Почему на ногте появилась темная полоса. Причины возникновения черных полосок на ногтях

Оставьте комментарий 6,950

Черные полоски или борозды на ногтях – частое явление. Их появлением организм пытается обратить внимание своего хозяина на то, что с ним что-то не так.

Ногтевая пластина пронизана тонюсенькими капиллярами и любое внутреннее нарушение часто отражается на них, образуя черные полоски на ногтях рук.

Почему возникают черные полосы на ногтях

Пугающие черные полоски могут появляться на ногтях рук и ног. Они отличаются своим расположением – горизонтальным или вертикальным – могут также иметь разницу в размере или интенсивности цвета. Причины появления черных полос на ногтях рук могут быть таковы:

Как вылечить

Самая распространенная причина возникновения полос на ногтях – это болезнь. Это означает, что сначала необходимо устранить патологию, и тогда они исчезнут сами собой. Для этого посоветуйтесь с доктором, пройдите обследование, получите точный диагноз.

В случае, когда никаких патологий не обнаружено, стоит обследоваться у косметолога. Причина полос вполне может оказаться механической. В этом случае врач назначит лечение, направленное на их устранение.

Нередко бывает так, что косметологи прописывают специальные лекарства и ряд процедур по уходу за ногтевыми пластинами. Чаще всего лечение ноготков производится при помощи лосьонов, увлажняющих кремов и масел.

Кроме того, выполните полировку пластины специальной пилочкой. Правильней будет обратиться за этим к профессионалу. Полировать нужно так, чтобы не задеть кутикулу, в противном случае это приведет к более плачевному состоянию.

Также есть лечащие лаки, восстанавливающие структуру ногтей. Однако прежде, чем начинать ими пользоваться, выясните причину болезни. Лаки бывают разными, в зависимости от цели – укрепляющие, заживляющие, восстанавливающие. В них есть необходимые вещества, витаминные комплексы, минералы, и множество микроэлементов.

Если причиной является грибок, могут быть назначены противогрибковые препараты.

Как предотвратить

Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить ногти красивыми:

Для предупреждения полос желательно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Стоит искоренить вредные привычки – сигареты, алкоголь.
Также при использовании домашних химикатов необходимо надеть перчатки и не забывать в любое время года про увлажнение рук.
Чтобы укрепить ногти, стоит пропить курс витаминов, содержащий Omega-3, а также употреблять фрукты и орехи. Важно пить больше воды – как минимум, полтора литра в день. При этом жареной пище и фастфуду стоит сказать твердое «нет».

Обнаружив у себя черные продольные или поперечные линии, важно выслушать свое тело и найти причину. Этот симптом может явиться следствием серьезных болезней, вот почему крайне важно пойти к доктору и пройти все обследования.

Вторник, 14 Июня 2016 г. 20:56 + в цитатник

Обычные жалобы, касающиеся ногтей - ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность - врач-онихолог - одно из ответвлений дерматологии.

Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти - это «индикатор» Вашего здоровья.

Здоровый ноготь (а это роговая пластина из белка кератина) ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий. Основу ногтя составляет белок кератин, состоящий из аминокислот, тот же что имеется и в структуре волос. Чтобы белок кератин в структуре ногтей был плотным, он соединяется в ногтевой пластине особыми соединениями серы. Это придает ногтю плотность и прочность, делает его структуру именно такой, как мы видим на ногте. Структура ногтя многослойная, но в нормальных условиях слои ногтя плотно прилегают друг к другу. Между слоями кератина в ногтях существует тонкая прослойка жиров и воды.

Именно вода и жиры делают ваши ноготки здоровыми, эластичными и блестящими. Но в ногтях содержатся не только эти вещества, ногти накапливают в своем составе много кальция, фосфора, селена, хрома и цинка. За счет их наличия ногти становятся прочными и сохраняют здоровье. Ногтевое ложе, место, на котором расположен ноготок, отлично кровоснабжается и иннервируется, за счет чего ноготь и получает для своего роста и развития необходимые вещества, приносимые с кровью.

Ноготь непрерывно растет в течение всей жизни. Ногтевая пластинка в зависимости от состояния здоровья. Полностью обновляется (срастает) за 6-12 месяцев, иногда быстрее. Иногда медленнее. Активнее сего ногти расту у малышей. Вы и сами это замечаете, когда стрижете ноготки у крохи.

У женщин быстрее, чем у мужчин, причем на рабочей руке (обычно правой) - быстрее.
Здоровые ногти растут быстро, в день примерно по 0.1 мм, причем существует четкая зависимость между временем года и ростом и состоянием ногтей. Быстрее и толще они бывают летом и осенью, в пик обилия витаминов и минералов, зимой и весной в период гиповитаминозов ногти, впрочем как и волосы, растут медленнее и хуже. Если же ногти расту все время очень медленно, они истонченные и сухие, ломкие, в сочетании с таким же строением волос и кожи, необходима консультация эндокринолога - эти проблемы могут возникать из-за нарушения работы щитовидной железы, гипотиреоза.

Нормальный ноготь в среднем имеет толщину около 0.3 мм, имеет абсолютно ровную поверхность.

Площадь ногтя и его толщина зависят от нормальной жизнедеятельности организма, от образа жизни, от пола, возраста и состояния гормонального фона, а также от профессии и строения ногтевой пластинки.

Изменение цвета ногтей

Нормальные ногти имеют равномерную окраску и телесно-розовый цвет без каких-либо изменений. В области полулуния у основания ногтя, цвет может быть несколько белее, светлее - там находится ростковая зона ногтя.

Цвет ногтей может меняться временно, например, при замерзании ноготки могут слегка посинеть или побледнеть, но цвет может быть измененным постоянно.

Традиционная и нетрадиционная медицина могут несколько по иному подходить к вопросу диагностики цвета ногтей, классическая медицина обращает внимание больше на физическую сторону болезней и связь с изменения цвета только с телесными изменениями, в то время как восточная медицина видит проблему изменения цвета ногтей еще и в эмоциях и их неуравновешенности.
В любом случае - изменение цвета ногтей, это не нормальное состояние и повод для обращения за консультаций к врачу.

Итак, давайте подробнее обсудим, какие изменения в цвете ногтей свидетельствуют о проблемах в здоровье.

♦ Выцветание и блеклость

Ногти бледного цвета обычно говорят о недостатке эритроцитов и гемоглобина крови, возникающих при анемии . Они обычно сочетаются с общей бледностью кожи, анемичностью и нарушением состояния.

Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний.
Они являются симптомом при почечной и сердечной недостаточности, сахарном диабете, железодефицитной анемии и недоедании.
Белая окраска ногтевого ложе замечена при химиотерапии и чрезмерной выработке гормонов щитовидной железы.
Ногти грязно-серого цвета горят о врожденном сифилисе или приобретенном, блёклый цвет и черно-серые пятна на ногтях свидетельствуют о отравлениях ртутью и накоплении ее в организме.
Желтоватые пятна на ногтях на фоне выцветания ногтевой пластины могут быть результатом нарушения мозговых процессов , неврозов и нервных инфекций.
Белые ногти, почти молочного цвета могут возникать при поражении надпочечников и формировании Адиссоновой болезни.

По мнению дерматолога медицинского центра Нью-Йорка Джулии Цзы, обесцвечивание или бледность ногтей, которой раньше не наблюдалось, может указывать на проблемы с ногтевой пластиной.
«Если появляются такие пятна, это может служить первичными признаками развития меланомы ногтевой пластины », — объясняет врач.
Тотальное окрашивание ногтей в белый цвет (белые ногти или ногти Терри) в 80% случаев появляются у больных с циррозом печени.

♦ Желтоватый оттенок

Желтоватый цвет ногтей (если вы не принадлежите к азиатским народностям) может говорить о поражении печени с нарушением обмена билирубина или формировании желтухи.
Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие.

Красный цвет ногтя - это нарушенный отток крови от мелких капилляров и просвечивающие через ногтевую пластинку расширенные сосудики.
Красноватым цвет ногтей может быть при лихорадке, при поражении печени и желчного пузыря, часто страдает и селезенка.
Если ногти красного цвета (порой вплоть до пурпурного) и наряду с ними покраснение имеется на подушечках пальцев со стороны кисти, такое бывает у любителей покурить гашиша и марихуаны , у тех, кто применяет галлюциногенные препараты и некоторые лекарства , способные накапливаться в организме.
Такое же состояние ногтей может формироваться при сгущении крови (эритремии) , когда количество эритроцитов преобладает над количеством плазмы крови.
Темно-коричневые ногти могут возникать при длительных лихорадках и тяжелых болезнях как результат застойных явлений в сосудах.
Коричневатую окраску ногти приобретают у женщин при беременности, оперативных вмешательствах по поводу заболеваний женских половых органов, при сахарном диабете, недостаточном питании, заболевании щитовидной железы, употреблении некоторых лекарственных препаратов (препараты золота, зидовудин, антрациклины и др.).
Коричнево-зеленый оттенок ногтевые пластины приобретают при кандидозе и аспергиллезе.

♦ Фиолетовый или синюшный цвет

Синюшные ногти или ногти с голубоватым отливом часто бывают у детей при замерзании, особенно если подмерзли ножки и ручки, а при патологических процессах такое возникает из-за сердечной недостаточности, врожденных пороках сердца или пороках развития легких.
По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина , проблемы с кровообращением и дыхательной системой.

При появлении такого оттенка ногтей вам стоит обратиться на диагностику к кардиологу, так как это признак врожденного порока сердца или же сердечно-сосудистой патологии.

К тому же люди с данным окрасом зачастую страдают на отдышку или хроническую усталость.

Такие ногти - признак венозного застоя в капиллярах и гипоксии тканей, по этому признаку во время операции анестезиологи следят за состоянием пациента. Поэтому. Врачи настоятельно рекомендуют на родах не иметь маникюра и лака на ногтях. Ногти и их цвет - это наглядный симптом благополучия или нарушений в организме.
При применении антибиотиков широкого спектра действия тетрациклина и миномицина ногти окрашиваются в голубой цвет, в грязно-серый цвет - при трихофитии.

Ногтевые пластины приобретают серо-синюю окраску при приеме антималярийного препарата акрихина и противопротозойного препарата хлорохина.
Меняется окраска при повышении в крови метгемоглобина. В ряде случаев метгемоглобинемия развивается при острых отравлениях анилиновыми красителями, парацетамолом, перманганатом калия и др. и хронической интоксикации соединениями серебра (аргирия).

Изменение структуры ногтей

Как правило, о хронических заболеваниях и проблемах со здоровьем ногтей говорит изменение структуры ногтей, их формы и рельефа.

♦ Белые пятна

Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.

Образование на ногтях пальцев рук белоснежных разводов и точек в медицине именуется лейконихией. Эта болезнь является патологией, которая возникает, когда в ороговевшей пластине ногтя образуются воздушные прослойки между слоями. Проблема может возникнуть у мужчин и женщин, у грудничков и людей преклонного возраста.

В народе существует ошибочное мнение, что этот косметический недостаток является признаком скорейшего везения, счастливых обстоятельств в жизни человека. Например, появившиеся белые пятна на ногтях среднего пальца руки означает неожиданную радость. Придавать ли значение приметам? Этот вопрос каждый решает сам:)

Официальная медицина выделяет несколько стадий этой болезни:

На ноготках начинают появляться небольшие вкрапления молочного цвета. Поражается несколько пальцев, точки еле заметны.
Появление на поверхности ногтя скопления беловатых отметин или объединение их в одно крупное точечное образование. Светлые точки образуют заметные полосы на поверхности ногтевой пластины. Продольное или поперечное расположение полос помогает доктору определить, какой внутренний орган поражен болезнью.
Полное поражение ноготков пятнами белого цвета. На этом этапе нужно в срочном порядке начинать терапию.

Часто виновниками возникновения лейконехии являются внешние факторы:

Частые травмы пальцев рук. К ним ведут неправильное выполнение маникюра, пренебрежение средствами защиты во время выполнения физической работы.
Популярные у дам ноготки из акрила и геля также могут серьезно повредить пластину.
Использование некачественных декоративных лаков, частый контакт со средствами бытовой химии без резиновых перчаток.
Грибковые заболевания также часто являются причиной поражения. При этом кроме появления светлых точек, ноготь может изменить форму или цвет.

Однако на здоровье ногтей влияют не только образ жизни, специфика работы, но и эндогенные факторы:

Нехватка в организме витаминов и микроэлементов. Неправильное питание, частые диеты, недостаток белковой пищи истощают организм. При такой этиологии проблемы характер и направление пятен будет зависеть от того, каких витамин не хватает организму.
Например, недостаток белка выражается возникновением продольных парных полос белесого цвета.
Проблемы почек, желудочно-кишечного тракта. При заболеваниях почек из органов выводится белок, образуются белые пятна на ногтях.
Частые стрессовые ситуации, психологическое напряжение, хроническая усталость . Даже единичная ситуация, заставившая перенервничать, может привести к образованию пятна белого цвета крупных размеров.
Нервное постоянное напряжение может стать причиной тотального поражения рук.
Перенесенная инфекция.
Очень часто белая пигментация ноготков появляется при беременности, у кормящих матерей. В первую очередь это обусловлено острой нехваткой железа в организме будущей мамы. Низкий гемоглобин является первым признаком возможной анемии.

Борьба с лейконихией народными методами

Устранить поражение возможно народными средствами. В первую очередь определите, что стало первопричиной лейконихии. Если это частое переутомление, недосып, нервная работа, либо хроническая усталость, постарайтесь больше отдыхать, смените на время образ жизни, пересмотрите рацион, постарайтесь абстрагироваться от проблем.

Ряд ухаживающих процедур будет эффективен для борьбы с данной проблемой и в качестве профилактического метода ухода за руками. Рассмотрим самые популярные.:

Ванночки для рук с морской или поваренной солью наполнят ноготки необходимым кальцием. Для их приготовления морскую соль растворяют в 500 мл теплой воды и держат руки не менее 10 минут.
Травяные настои коры дуба и цветков ромашки аптечной , смешанные в одинаковых пропорциях также прекрасно подходят для этой превентивной меры. После завершения процедуры поверхность ногтя смазывается питательным маслом.
Втирание в ногтевую пластину и кутикулу масел А и Е, масла из косточек абрикоса, оливкового масла или рыбьего жира способно восстановить здоровье ногтей.
Лимонный сок известен как отбеливающее средство. Регулярное применение может сделать менее заметным белое пятно на ногте.
Натирание йодом и добавление его в ванночки и масла , обогащает пораженные ногтевые пластины этим микроэлементов, выводит вредные вещества и ведет к уменьшению количества белых пятен.

На ногтях иногда появляются поперечные и продольные бороздки, которые многие женщины пытаются спрятать под лаком. Но этого делать категорически нельзя, так как появление таких бороздок свидетельствует о появившейся в организме патологии.
Появление бороздок на ногтях можно отнести к ониходистрофии ногтей врожденного и приобретенного характера.

♦ Поперечные «бороздки»

Поперечные бороздки - это полосы поперек ногтевой пластины беловатого цвета; Такие углубления не болезненны, но вместе с тем придают ногтю далеко не красивый вид, поэтому многие женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, хотят как можно скорее от нее избавиться. Но для начала стоит разобраться с возможной причиной появления бороздок.

Поперечные бороздки чаще всего являются следствием травмы матрицы или околоногтевой кутикулы . Клетки матрикса не получают необходимых веществ и растут тонкими и слабыми. Поэтому чем больше травмирован ноготь, тем более заметны бороздки. Такое часто случается при выполнении домашней работы, непрофессиональном обрезном маникюре.
Здесь можно посоветовать стараться чаще защищать свои руки от травм, надевая перчатки при домашней работе или в огороде, а также делать маникюр у проверенного мастера с хорошими инструментами.
Поперечные полоски также могут образоваться из-за нехватки цинка в организме , особенно часто это происходит среди вегетарианцев, так как цинк в основном содержиться в продуктах животного происхождения.
Нарушение питания ногтей может развиться после продолжительной диеты или после голодания.
Поперечные бороздки на ногтях появляются в результате нехватки железа и возможных заболеваний почек.
Этот симптом может говорить также о дисбалансе в пищеварительной системе , вследствие которого питательные вещества не усваиваются организмом.
Если к поперечным бороздкам прибавились бугорки на ногтях, значит, надо обратить внимание на опорно-двигательную систему, так как такие бугорки появляются при артритах
Если поперечная борозда приобретает дугообразную форму, то ее еще называют бороздой Бо. Такие полоски могут появиться после перенесения тяжелых заболеваний, особенно кожных, инфекций

Ноготь временно перестает расти при нарушении его питания и образуется углубление на ногтевой пластине, чаще всего на большом, указательном и среднем пальце, а в глубину могут достигать 1 мм. После возобновления роста ногтя эти полосы продвигаются вперед, к свободному краю, поэтому по их расстоянию до корня можно определить период возникновения заболевания. Ногтевая пластина в среднем отрастает за 3-6 месяцев, именно столько понадобиться, чтобы избавиться от этих полосок.
Причиной нарушения питания могут стать инфекционные заболевания (грипп, сальмонеллез). Особенно часто бороздка появляется у маленьких детей после перенесенных детских инфекций (гепатит, корь, краснуха)
Поперечные, а иногда и продольные линии на ногтевой пластине могут возникнуть при ее полировке с излишним давлением на матрицу, чрезмерно сильным отодвиганием заднего валика, ношении искусственных ногтей, постоянном использовании лака.

Поперечные полосы (их второе название линии Ми) могут появиться в следствие стрессов, перенесенных нервно-психических потрясений, общих заболеваний организма. Это происходит оттого, что при болезни, все защитные силы направлены именно на тот орган, которому это больше необходимо, и соответственно ногти в это время получают меньше питания, растут более слабыми и тонкими. Для борьбы с этим следует больше заботиться о ногтях в период болезни: делать питательные макси, массаж, втирать масло для ногтей.
Поперечные бороздки на ногтях появляются при заболеваниях сердечно-сосудистой системы , а также ввиду индивидуальной непереносимости лекарственных средств .
Если слоятся ногти и появляются борозды, то можно говорить и о грибке , как о возможной причине заболевания:

Если причины, вызвавшие появление борозд, были непродолжительными и незначительными, то и бороздки имеют поверхностный характер, при тяжелых заболеваниях борозды становятся более выраженными. По расположению поперечной борозды можно судить о давности заболевания, ведь известно, что ноготь растет от своего основания до свободного края за 170 дней

♦ Продольные линии

Продольные бороздки - линии вдоль ногтевой пластины по всей длине ногтя. Продольные бороздки на ногтях еще называют вертикальными. Бороздки появляются при возникновении заболевания и, как правило, исчезают после излечения

Продольные бороздки на ногтях могут появиться у пожилых людей , и в этом случае их не рассматривают как признак заболевания, так как в организме происходят дегенеративно-дистрофические изменения.
Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.

Продольные бороздки на ногтях могут появиться внезапно, так, например, они появляются при нарушении кровообращения, а также после неправильно проведенного маникюра и обработки ногтей .
Проявление таких заболеваний, как красный плоский лишай, подагра, псориаз, ревматоидный артрит, могут стать причиной появления бороздок на ногтях.
При повышенном давлении и заболеваниях сердечно-сосудистой системы продольные бороздки появляются параллельно по боковым краям ногтей.
Если в организме дала сбой нервная система или появилось поражение спинного мозга , то такие бороздки становятся более узкими, а центральная часть ногтя становится широкой и более уплощенной.
Вертикальные бороздки на ногтях могут быть как единичными, так и множественными, и располагаются часто в середине ногтя. Если бороздки сильно выступают, то, скорее всего, имеется патология кишечника, поджелудочной железы , но такие же формы бороздок появляются вследствие дефицита витамина В12 и железа .
Одной из возможных причин продольных бороздок является повреждение ногтя или его корня , что часто происходит при самостоятельном маникюре и неправильном использовании инструментов.
Если при маникюре сильно отодвинуть кутикулу и сдавить ее, то вертикальные бороздки на ногтях появляются уже через 3-4 недели.
Если травма окажется более серьезной (удар, сдавление) и треснул ноготь, то при дальнейшем росте может произойти утолщение ногтя и даже его разделение на части.
При незначительном повреждении ногтя и правильном маникюре через 3-6 месяцев вырастает ноготь правильной формы

Если на ногтях появились характерные борозды, заметно портящие внешний вид, то это может означать, что имеет место определенное заболевание ногтевой пластины, требующее немедленной диагностики и консервативного лечения. Также стоит отметить, что современная косметология предусматривает ряд новейших косметических процедур, которые не просто делают ногти гладкими, но и заметно укрепляют их здоровье. Такие щадящие методы лечения демонстрируют высокий результат и стойкий косметический эффект.

Бороздки на ногтях - лечение

При патологии бороздки на ногтях - лечение прежде всего должно быть направлено на устранение причин, которые могли вызвать этот вид патологии. Если вы знаете причину, необходимо ее устранить, иначе все остальные мероприятия по лечению ногтей не принесут успеха.
Необходимо проконсультироваться у специалиста и пройти полное диагностическое обследование, если вы не знаете, почему появились бороздки на ногтях. Лечение соматических заболеваний может занять несколько недель, а то и месяцев, но в течение всего периода лечения необходимо правильно ухаживать за ногтями и не травмировать их.

Самым лучшим местным способом коррекции формы ногтя является его полировка , которую нужно выполнять строго в одном направлении - либо справа налево, либо слева направо. Таким образом, вы достигнете равномерного спиливания ногтя и не спилите лишнюю его часть.
Полировку можно проводить по направлению вверх или вниз. При полировке надо быть осторожным и не повреждать кутикулу, так как ее повреждение приведет к ухудшению состояния.

Не нужно пытаться выровнять ноготь за одну процедуру, наберитесь терпения и спиливайте небольшой слой ногтя, ведь эту процедуру можно выполнять один раз в неделю, не чаще.

Еще одним способом местной коррекции ногтя является использование специальных защитных лаков , которые выпускаются для бороздчатых ногтей. В этом случае вам самим решать, спиливать перед нанесением лака ногти или нет, так как лак в состоянии замаскировать даже самые выраженные бороздки. Если дефект неглубокий, можно и не спиливать слой ногтя.

И конечно, немаловажным фактором лечения появившихся бороздок имеет питание . Необходимо в рацион добавить больше свежих продуктов, которые содержат большое количество полезных веществ.
Не стоит ради хорошей фигуры жертвовать красотой ногтей и долго сидеть на диете, ведь в последующем придется на протяжении почти полугода восстанавливать ногти. Пища должна быть полезной и разнообразной.
Можно принимать отдельные витаминно-минеральные комплексы, которые восполняют суточную потребность.

Отлично усиливает ногтевую пластину и избавляет от в бороздок такой рецепт: полторы столовой ложечки растопленного меда, ложку оливкового или растительного масла, также вместо масла можно воспользоваться глицерином, добавить отвар шалфея и сока лимона, все это смешать с четвертью стакана воды. Опустить в полученную смесь ногти на тридцать-сорок минут, далее протереть руки салфеткой и намазать кремом для ногтей.

Правильно ухаживайте за ногтями сами, в домашних условиях, или пользуйтесь услугами профессионального мастера. Ведь даже небольшая травма может стать пусковым механизмом в появлении бороздок, которые потом придется лечить

Когда начинают слоиться ногти, многие испытывают дискомфорт, ведь руки - это одна из частей тела, которая находится постоянно на виду. Из-за чего же ломаются ногти, чего не хватает в организме? Одни подумают, что просто происходит недостаток витаминов, но не всегда все так просто. Зачастую причиной может служить какая-либо болезнь человека.

♦ Ломкие и расслаивающиеся ногти

Нехватка витаминов и минералов в организме - это первое, что может повлечь за собой разрушение ногтевых пластин.
Причин тому несколько. Среди наиболее распространенных медики отмечают:

Причина 1 — дефицит каких-либо витаминов, макро- или микроэлементов: нехватку витаминов A, E, D, а также железа и цинка.

Решение: ногтевая пластина состоит из кератина - фибриллярных белков, для синтеза которых необходимы аминокислоты глицин, цистеин, аланин, содержащиеся в мясе и птице, яйцах и морской рыбе.
Увеличьте эти продукты в своем рационе. Также улучшить состояние ногтей помогут следующие минералы.

Кальций. Этот элемент необходим для формирования костной и соединительной ткани, входит в состав ядра и мембран клеток, он участвует в процессах возбудимости нервных волокон, влияет на процессы мышечного сокращения.

Его источники - сыр, творог и другие кисломолочные продукты, яичные белки, его также много в семенах кунжута, в шпинате, брокколи, цветной и белокочанной капусте, бобовых, орехах и инжире.

Магний. Он участвует в производстве ДНК, в ферментном и гормональных обменах, играет важную роль в нейромышечной регуляции, отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы.

Его источники - цельные зерна пшеницы, овсяная и гречневая крупа, бурый рис, ржаной хлеб, фасоль и соевые бобы, бананы, орехи, шпинат.

Сера. Этот элемент является составной частью всех белковых соединений организма, а также входит в состав витаминов группы В - тиамина и биотина. Сера принимает участие в синтезе кератина, коллагеновых волокон, в формировании соединительной и кост-ной ткани, задействована в процессах кроветворения.

Ее источники - мясо и птица, море-продукты, овсяная и гречневая крупы, лук, чеснок, бобовые, редька, редис, хлеб, молоко, яйца, сыр.

Кремний. Этот элемент входит в состав соединительной ткани, хрящей, стенок кровеносных сосудов, волос, ногтей, костной ткани, эмали зубов.

Его источники - репа, редька, редис, морковь, молодая крапива, лук-порей, салат, грибы.

Фосфор участвует практически во всех биохимических реакциях, происходящих в организме, входит в состав ногтей, костной ткани.

Его источники - мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты, неочищенное зерно, семечки, орехи.

Недостаток этих элементов, а также таких отвечающих за здоровье ногтей витаминов, как А, В1, В3, В5, С, D, Е, помогают восполнить и специализированные витаминно-минеральные комплексы. Ищите их по пометке: «для улучшения состояния кожи, волос и ногтей». Как правило, в их состав включают еще и желатин. Последний, кстати, можно получать и из таких прекрасных блюд, как желе, заливное, каши, холодец.

Причина 2: проблемы со здоровьем

Решение: ломкие слоящиеся ногти прежде всего указывают на нарушение обменных процессов в организме , из-за чего он недополучает необходимые для формирования здоровой ногтевой пластины белки и другие вещества.
Расслаивание ногтей часто начинается и после воспалительных заболеваний, особенно если их лечили антибиотиками.

А также является признаком нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы, ряда эндокринных заболеваний (обычно при гипотиреозе) .

Ломкие и расслаивающиеся ногти могут указывать на проблемы в сердечно-сосудистой системе и быть первым предвестником диабета .

Слабость ногтевой пластины может говорить и о снижении иммунитета, истощении организма вследствие переутомления, пережитых стрессов.
Так что эта проблема вполне может быть поводом для обращения к врачу, который назначит необходимое обследование.

Причина 3: частое общение с моющими средствами

приучитесь выполнять любую домашнюю работу, связанную с моющими средствами и другими агрессивными составами в резиновых перчатках;
после стирки, уборки, мытья посуды, принятия ванны или душа вымойте и высушите руки и нанесите на ногти питательный крем или растительное масло;
дважды в день, утром и вечером, массируйте околоногтевую зону со специальным маслом для кутикулы;
укрепить ногти помогут теплые ванночки с морской или простой поваренной солью (1 столовая ложка соли на 0,5 литра воды). Делайте их дважды в неделю по 20 минут.

Причина 4: неправильная обработка ногтя

при расслоении ногтей пользуйтесь не металлическими, а стеклянными пилочками;
опиливайте ноготь, держа пилку строго перпендикулярно к ногтевой пластине;
расслоенный ноготь надо опиливать от боков к центру и сверху вниз;
выбирайте пилку с мелким абразивным напылением;
никогда не шлифуйте слоящиеся ногти. Это может привести к их обламыванию.

Лечение народными способами: ванны, маски и другие процедуры.

Для ванночек можно использовать соду, мед, отвары трав, эфирные масла, глицерин - это быстро приведет ослабленные и не здоровые ногти в порядок.

Понадобиться растительное подогретое масло, лимон и витамин А. в масло добавляется несколько капель цитруса и ампула с витамином. В получившуюся ванночку опускаются руки, и держаться в ней на протяжении 20 минут.
Самый простой рецепт - это разрезанный на две части лимон . В его мякоть помещаются пальчики так, чтобы ноготь полностью был скрыт. Через 10 минут закончить процедуру.
Протирание лимонным соком, так же сделает внешний вид ваших ноготков намного лучше.
Еще один способ сохранить красивые ногти - это ванночка с морской солью (можно использовать и простую поваренную). Столовую ложку данного продукта необходимо растворить в 200 граммах теплой воды. Достаточно будет подержать руки в течение 15 минут. Важно: после процедуры нельзя мыть руки час.

Очень полезно делать массаж ногтевых пластиночек.

Массаж можно делать в любую свободную минутку: перед этим распарить ручки в воде с солью, желательно с морской, промокнуть руки полотенцем, либо салфеткой, на ногти нанесите масло календулы, апельсина, грейпфрута или любое другое масло, которое вам нравится. Аккуратно и нежно массировать вокруг ногтей, кутикулу и втирать масло в ногтевую пластину.

И, тем не менее, самым лучшим и эффективным методом лечения является качественная шлифовка пораженных ногтей. При выполнении данной косметической процедуры крайне важно придерживаться определенных правил, которые представлены выше.
После шлифовки ногти важно тщательно и бережно отполировать, незаметно устранив все образовавшиеся царапины.
Процедуру желательно проводить только один раз в месяц, при этом доверять свои больные руки лучше всего грамотным профессионалам своего дела.
Полировать больные ноготки можно раз в неделю.

Есть множество традиционных и нетрадиционных методов диагностики состояния здоровья человека. Среди них — диагностика здоровья по ногтям. Например, китайские врачеватели пользуются этим методом веками.
Правда, современная медицина не признает этот метод самостоятельным и использует его только как дополнительный способ распознать или подтвердить патологию.
По материалам

Ногтевые пластины отображают здоровье всего человеческого организма. Когда они покрываются полосками, пятнами или другими неприятными дефектами, каждый человек хочет узнать истинные причины происходящего. Часто возникают черные полоски на ногтях. О чём они говорят? Какие их основные причины возникновения, и как их можно убрать?

Факторы, приводящие к чёрным полосам в области ногтей

Если окраска ногтевых пластин связана с наследственностью, причин для волнения не должно быть. Но, если чёрные полосы появляются на ногтях рук из-за поражения ткани грибками или бактериями, необходимо срочно начинать действовать.

Причины появления чёрных полосок на ногтевых пластинах рук:

Если тёмный узор покрыл ноготки африканца, индейца или азиата, нет причин для волнений. Такое явление для указанных рас естественное и безопасное.
Развитие трихинеллёза.
Возникновение аутоиммунных заболеваний – волчанки, ревматоидного артрита, псориаза.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Нарушенная работа надпочечников.
Употребление в большом количестве прожаренной свинины.
Неправильно сделанный маникюр, из-за чего повреждается кутикула и основание ноготка.
Если чёрными полосами покрылись пальцы на ножках, значит, причина кроется в ношении тесной, неудобной обуви, из-за чего ступни и пальчики травмируются.
могут возникнуть из-за развития меланомы – онкологического заболевания кожного покрова.
Очень редко, но встречаются полосы тёмного цвета при язвенном заболевании отдела пищеварительного тракта.

При любой причине появления чёрных полосок на ногтях рук или ног важно ситуацию не игнорировать. Обратитесь за консультацией к доктору, пройдите обследование и строго соблюдайте все назначения врача.

Какие ещё ситуации приводят к появлению патологии?

Чёрные вертикальные полосы в области пальца, в особенности на его ногте, появляются из-за закупорки артерии, которая находится на плече, и недостаточного кровообращения. Иногда ногтевая пластина меняет свой цвет из-за приёма некоторых видов препаратов. В такой ситуации каждый ноготок на пальцах рук покрывается чёрными полосами или пятнами.

Грибковое поражение

При попадании в организм грибка и ослаблении иммунитета отмечается развитие чёрных полосок на ногтевых пластинах. Если полоска располагается вертикально, значит, патология вызвана меланонихией. Заболевание часто возникает из-за приёма тетрациклиновых, антималярийных и противораковых средств.

Тёмного цвета на ноготках также могут говорить о грибковой инфекции в организме человека.

В таком случае следует первым делом вылечить грибок, а затем обратить внимание на то, исчезли полосы или нет. Избавиться от болезни должен помочь только доктор миколог. Самостоятельно лечиться противопоказано, чтобы не усугубить ситуацию.

Факторы, приводящие к продольным тёмным полосам в области ногтевых пластин

Продольные чёрные полоски в области ногтевых пластин на руках также возникают из-за различных ситуаций. Своим видом иногда они напоминают занозу в пальце. Основные причины их появления следующие:

неправильная обработка кутикулы приводит к нарушению зоны роста ногтевой пластины. Ноготок не получает нужного питания из-за чего образовываются чёрные полосы;
бороздки чёрного оттенка также могут говорить о неправильном питании и нарушенном обмене веществ. Из-за этого организм не получает в нужном количестве и цинк, которые нужны для нормального функционирования ногтей. Если человек много ест углеводной пищи и меньше свежих фруктов и овощей, также могут возникнуть патологии на ногтях;
продольные полосы могут указывать на развитие заболеваний внутренних органов, например, заболевания эндокринной системы;
продольные полосы часто можно увидеть у людей, которые имеют повышенный сахар в крови или лишний вес;
некорректная работа ЖКТ;
нарушение функций центральной нервной системы или поражения спинного мозга. Например, появление межпозвоночной грыжи или опухоли;
грибковые заболевания;
сердечно-сосудистые болезни;
артриты и другие болезни суставов;
стрессы, эмоциональное перенапряжение.

Продольные тёмные полоски в районе пальца появляются вследствие постоянного наращивания или использования . В такой ситуации патология появляется вследствие влияния на ногтевые пластины вредных химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя.

Как действовать?

При посещении салонов красоты, обязательно следите, чтобы все маникюрные или педикюрные инструменты были продезинфицированными. Старайтесь сбалансировано питаться, проводите правильный уход за ноготками. Своевременно лечите заболевания внутренних органов. Никогда не используйте отбеливающие средства против чёрных полос на ногтях! Лучше обратитесь к доктору, чтобы выявить причину патологии и грамотно её устранить.

Разобравшись, почему возникают черные полоски на ногтях, можно успешно от них избавиться, не навредив своему здоровью.

Вы, наверное, не раз слышали выражение: «Возраст человека определяется не по его лицу, а по рукам». И ногти являются главным индикатором нашего образа жизни. Если вы заметили на своих ногтевых пластинах полосы, то это сигнал — в вашем организме что-то не в порядке.

Провести диагностику состояния собственного здоровья можно не только в лечебных учреждениях, но и самостоятельно. Приглядитесь к собственному здоровью. Порой состояние волос, кожи и ногтей может рассказать гораздо больше, чем новейшие диагностические аппараты.

Опытные терапевты знают, что при осмотре пациента необходимо взглянуть на состояние его ногтей. Что означают полоски на ногтях?

Появление пятен, точек и полос на ногтях может сигнализировать о негативных изменениях в работе некоторых органов, а иногда и целых систем.

Поэтому, обнаружив на ногтевых пластинах изъяны, не пытайтесь их скрыть под толстым слоем цветного лака – обратитесь к врачу. Раннее обнаружение заболевания в 90% ознаменуется успешным беспроблемным лечением.

Иногда, для исправления недостатка достаточно подумать об образе жизни и скорректировать его.

Полоски на ногтях, причины

Полоски на ногтях могут быть разные. Глядя на их направление можно точнее определить проблемы. Существует два основных вида – продольные (горизонтальные) и поперечные (идущие сверху вниз). Неглубокие белые бороздки могут возникать как по одной штуке на ногте, так и скоплением нескольких мелких. Располагаться они могут как посредине, так и по краям, а иногда и по всей пластине сразу.

Если на ногтях продольные полоски

Горизонтальное расположение бороздок может возникнуть у здоровых людей.

Чаще всего, причиной их появления является возраст. Замечено, что у людей преклонного возраста они могут возникать неожиданно, без весомых на то оснований. С подобными изменениями в данном случае придется смериться, так как возраст берет свое и вряд ли с этим как-то можно бороться.

Возникнуть полоски могут после серьезного заболевания. Например, если вы перенесли серьезное лечение антибиотиками или побывали под хирургическим ножом. Все это может негативно сказаться на общем состоянии здоровья и спровоцировать возникновение подобного дефекта ногтей. Но не стоит расстраиваться, обычно такие бороздки бесследно исчезают самостоятельно.

Медики говорят, что большинство людей страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, жалуются на проблемы с ногтями. Приведение в порядок системы ЖКТ повлечет за собой нормализацию внешнего вида ногтевой пластины.

Стресс может быть весомой причиной для возникновения подобного рода заболевания. В этом случае лучшим лекарством будет отдых и расслабление. Отправляйтесь в отпуск или хотя бы проведите выходные, ничего не делая.

Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже достаточное основание для появления продольных бороздок. Приведение в норму показателей работы всех систем способствуют избавлению от дефектов ногтей.

Предрасположенность к возникновению полосок наблюдается у людей страдающих псориазом, в том числе и псориаз ногтей, подагрой, ревматоидным артритом.

В медицинских справочниках встречается диагностика заболеваний сердца, спинного мозга и артериальной гипертонии по состоянию ногтей. Но не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз. Квалифицированное определение и назначение лечения по силам только профессиональному медику с большой практикой работы.

Поперечные полоски на ногтях, причины

Внутренние органы как могут, сигнализируют нам о неправильном функционировании. Например, почки сообщают о своих проблемах в виде горизонтальных полосок на ногтевых пластинах.

Дефицит железа или сниженный гемоглобин тоже способствует их появлению. В этом случае дополнительное включение в рацион железосодержащих витаминов или продуктов поможет решить проблему. Желательно, увеличить количество потребляемых яблок, гранатов, красного мяса и печени. При сильном снижении показателей обратитесь к терапевту для назначения препаратов и определения необходимой дозы и длительности лечения витаминодефицита.

Если анализ собственного здоровья никак не вяжется с состоянием ногтей, а вы наблюдаете единичную выгнутую полоску от одной стороны к другой – то ответом на ваш вопрос может стать, так называемая, полоска Бо. На языке медиков, она появляется в результате нарушения роста ногтевой пластины, в следствие прекращения поступления питательных веществ к ногтевой матрице. Повторение подобного сбоя может привести к повторному возникновению полоски, а значит, их будет 2,3 и т.д. Бороздки портят не только внешний вид ногтя, но и его структуру. Она становится волнистой, с множеством бугорков.

Полоска Бо может быть следствием неправильного маникюра. Поэтому очень важно найти грамотного профессионального мастера маникюра. Обычно, глубина подобных полосок небольшая, но в случае сильной травмы, их размер может достигать больших масштабов.

Бороздку Бо можно наблюдать у людей, которые сидят на диете или принимают серьезные лекарственные препараты. Инфекционные заболевания также могут сказаться на состоянии ногтей негативно.

Определить причину полосок на ногтях и способы их лечения может только опытный терапевт. Самолечение может быть безрезультатно и опасно.

Ногти представляют собой своеобразный индикатор, который отражает состояние здоровья человеческого организма. Поэтому взглянув на них можно сразу же заметить, присутствуют ли какие-то нарушения в работе тех или иных органов, систем. В любом случае возникновение полосок на ногтевых пластинках, прочих всевозможных дефектов должны стать поводом для посещения доктора, обследования, выявления конкретных факторов, которые негативно отражаются на состоянии ногтей.

В данном материале вы узнаете о том, почему появляются черные полоски на ногтях, как от них можно избавиться, какие нужно соблюдать меры профилактики для укрепления ногтевых пластин.

Причины появления черных полосок на ногтях

Важно знать, что в некоторых случаях изменение цвета ногтевой пластины является наследственным фактором. В таком случае требуется обратиться к специалисту, узнать, как можно бороться с недугом. Но всё же в большинстве случаев черные полосы возникают на фоне поражений ткани различными болезнетворными микроорганизмами (например, бактериями, грибками). Теперь давайте ознакомимся с рядом факторов, которые способны ухудшить состояние ногтей, спровоцировать появление черных полосок или пятен. К ним относят:

Псориаз, волчанку, ревматоидный артрит, прочие аутоиммунные заболевания.
Трихинеллез.
Нарушение работы надпочечников.
Инфекционные заболевания сердечной мышцы, эндокардиты.
Язвенная болезнь в любом из отделов пищеварительного тракта (достаточно редкое явление).
Онкологическая болезнь кожных покровов, которая носит название «меланома».
Ношение неудобной, тесной обуви провоцирует ухудшение состояния ногтей на ногах, возникновение черных полосок на них.
Повреждение основания ногтевой пластины, кутикулы во время маникюра, педикюра.
Травмы ногтей, любые механические повреждения.
Употребление большого количества плохо прожаренного свиного мяса.

Стоит отметить, что темные полоски, другие темные узоры – это нормальное явление для представителей определенных рас. Таким ярким примером служат азиаты, африканцы, а также индейцы. Ещё эти полоски принято называть знаками Хатчинсона. Они абсолютно не опасны для жизни!

Другие факторы риска

Черные вертикальные продольные полоски, борозды на ногтевых пластинах по-научному называются меланонихией полосатой. По причине отложения пигмента меланина на ногте происходит возникновение темных, коричневатых или черных полос. При этом ноготь больного становится неровным, утолщенным, с бугорками, желтеет. Кроме уже рассмотренных причин существует ряд других. К ним также относят:

Курение. Да, эта вредная привычка может навредить и ногтям. Достаточно часто у тех, кто курит в течение нескольких лет, можно заметить черные полосы под ногтями.
Наличие ракового заболевания, грибков на нескольких или на одном ногте.
Применение лаков плохого качества для покрытия ногтевых пластин. Этот фактор очень часто способствует нарушению её структуры, провоцирует возникновение черных полосок.
Приём антибиотиков, других сильнодействующих препаратов для лечения недугов онкологического профиля, грибковых болезней.

В некоторых случаях коричневые или черные полоски под ногтями можно увидеть у людей со смуглой кожей. Причиной того является переизбыток меланина в организме. Каждому человеку следует помнить, что любые подозрительные симптомы должны стать поводом для обращения к специалисту. Не нужно ждать ухудшения, появления различных осложнений, которые только усугубят ситуацию.

Методы борьбы с полосками

Итак, что же делать, как быть, как избавиться от полосок на ноготках? Этот вопрос интересует всех, кому приходится сталкиваться с подобной проблемой. Врач обязан провести визуальный осмотр пораженных участков, назначить ряд необходимых анализов, которые помогут поставить точный диагноз, выяснить причины недуга, определиться с дальнейшей схемой лечения.

Кроме препаратов, назначаемых для устранения влияния того или иного фактора, послужившего причиной заболевания, врач назначает больному укреплять организм комплексами минералов, витаминов, использовать специальные средства для улучшения состояния ногтевых пластин (также может посоветовать народные методы).

Черные полосы на ногтях – сигнал, свидетельствующий о наличии тех или иных нарушения в организме, причем достаточно серьезных. Поэтому самым важным моментом является выявление и устранение причины их возникновения. Хочется заметить, что при посещении салонов красоты, женщины и мужчины должны обращать особое внимание на то, проводилась ли дезинфекция всего инструментария, предназначенного для выполнения маникюра, педикюра, надевал ли мастер перчатки. При посещении мастера на дому следует попросить его обработать инструменты в вашем присутствии.

Меры профилактики

Людям с белыми, черными, коричневыми полосками на ноготках следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Рекомендуется максимально ограничить употребление мёда, варенья, сахара в чистом виде, кондитерских изделий, выпечки, белого хлеба, макарон, прочей продукции, богатой простыми углеводами. Отрицательное влияние на организм также оказывают полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, сосиски, колбасы, поскольку в них содержатся ароматизаторы, консерванты, другие вредные компоненты.

Лучше всего включить в рацион кисломолочную продукцию (творог, натуральный йогурт, кефир), каши, овощи, фрукты, различные виды орехов (к примеру, миндаль, грецкий орех, фундук). Чтобы черные полосы на ногтях не возникали, нужно соблюдать гигиену, избегать стрессов, чрезмерных физических и моральных нагрузок, травм, постоянно ухаживать за ногами и руками. Согласитесь, что любые недуги лучше предупредить, чем потом тратить огромное количество времени на их лечение. Не практикуйте самолечение, берегите свои ноготки и здоровье всего организма, чаще проходите просмотры у врачей, вовремя реагируйте на непривычные подозрительные симптомы!