Если обидел девушку как извиниться. Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел: советы психолога

Оставьте комментарий 6,950

Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел? Есть несколько способов добиться расположения возлюбленной. Разбираем даже те ситуации, когда вы не поняли, в чем суть всего конфликта.

Извиниться перед девушкой, если сильно обидел, бывает очень непросто. Но чаще всего растопить сердце любимой можно, просто попросив прощения. Если это не сработало, тогда вам стоит прибегнуть к одному или нескольким способам, перечисленным ниже.

Словами

— Для тех, кто не понял, в чем, собственно, дело…

Хотелось бы начать именно с этого, потому что часто представитель сильного пола не понимает женскую логику.

Прежде всего, вам необходимо проанализировать причину ссоры, понять, что было толчком для ее обиды:

Часто мужчины думают, что девушки таким образом просто капризничают, желают «приструнить» своего избранного. Однако это далеко не всегда так. Да, есть особы, которых стоит наградить премией «Оскар» за лучшую драматическую роль, но искренняя девушка себе такого не позволит, ведь она дорожит чувствами и эмоциями своего парня.
Обида девушки часто основывается на ее ранимости: она не ожидала, что вы так поступите или скажете такие слова. На что часто мужчины отвечают: «В этом же нет ничего такого!». Ан-нет, ее глаза и поведение говорят о другом. В таком случае в примирительном разговоре с девушкой не начинайте «тянуть одеяло на себя», мол, «Ты меня, конечно, прости, но я-то по сути ни в чем не виноват…». На этом хорошая беседа сразу прекратится.

Для того чтобы понять и быть понятым вам необходимо:

приготовиться говорить искренне;
успокоиться;
быть готовым контролировать свои слова и тон в разговоре;
начать беседу со слов: «Я хотел бы поговорить с тобой» или что-то в этом роде;
задать вопрос о том, что конкретно ее обидело;
попытаться понять, что для нее это действительно серьезно;
если не понимаете – просто смиритесь;
объясните, что вы не видели в этом ничего плохого, и не хотели сделать ей больно;
пообещайте, что вы будете стараться, чтобы такого больше не повторялось;
улыбнитесь и поцелуйте свою любимую.

Важно!
Если девушка не идет на контакт, дайте ей немного времени, чтобы она успокоилась. Скажите, что подождете, когда она будет готова к мирному диалогу. Это ее впечатлит и заставит «поубавить обороты».

— Для тех, кто признает свою вину

В ситуации, где ваша вина очевидна, и вы ее уже осознали, нужно действовать немного по-другому:

«наденьте» виноватое лицо;
подойдите с просьбой поговорить;
далее начните с того, что вы полностью признаете вину, но будьте готовы, что этого не достаточно;
если вы можете объяснить свой поступок (грубо говоря, рассказать, что вас заставило так поступить: детские травмы, воспитание, окружение, влияние друзей и пр.), обязательно это сделайте – это будет для вас большим бонусом;
попросите прощенья, но только искренне, от души;
скажите, что самое главное – вы уже осознали свою ошибку, поэтому готовы больше не совершать ее;
упомяните о том, насколько для вас важны ваши отношения;
попытайтесь ее обнять или взять за руку.

Важно!
Когда ведете такой разговор и рассказываете о том, что же вас мотивировало так сделать, говорите с интонацией виноватого человека. Вспомните, как вы оправдывались перед мамой или папой в детстве: с жалостливой интонацией и виной в голосе. Не подумайте, что это унизит ваше мужское достоинство – для нее это будет смотреться, как ваша открытая душа. А для девушки нет ничего милее, чем это.

Обратите внимание! После того, как вы получили прощение и обняли свою любимую, не начинайте движениями или словами намекать на секс! Скорее всего, сейчас она растрогана и умилена. Не опошляйте этот момент! Конечно, если она сама не начала действовать первой!

В письме

Итак, каким может быть письмо? Есть несколько вариантов:

записка, оставленная на столе, холодильнике, прикрепленная к зеркалу и пр.;
письмо электронной почтой или в социальных сетях;
послание, кинутое в почтовый ящик – очень романтичный вариант;
текст на красивой бумаге, вложенной в букет цветов, который принес от вас курьер/друг/знакомый/соседский мальчик и пр. – тоже не уступает по романтичности и т.д.

Что нужно писать в письме:

Красивое обращение. Например: «Моя дорогая Катюшка!» или «Самая прекрасная девушка на свете!» и пр.
Цель письма : «Не знаю, как еще мне с тобой связаться…», «Я хотел бы попросить у тебя прощенья…» и т.д.
Осознание своей ошибки : «Я понял, что был не прав…», «Это было очень нехорошо с моей стороны, и я это понял…».
Объяснение своего поступка : «Это все друзья, черт бы их побрал…», «Я думал, что так будет лучше для нас обоих…», «Я не знаю, как должно быть, честно, – я в этом мало, что понимаю», «Я не думал, что для тебя это так важно…» и пр.
Просьба о прощении : «Прости, я не хотел, чтобы так получилось», «Прости, я не хочу тебя терять», «Мне жаль, что я обидел самого дорогого для меня человека» и т.д.
Завершающие слова : «Мне бы хотелось продолжить быть с тобой, чтобы ты меня научила, как надо…», «Я не могу перестать думать о том, что мы с тобой потом не создадим семью, не родим детей, а затем не состаримся вместе, сидя у камина. Не лишай меня этого…» и т.д.
Подпись : «Мужчина, который не перестанет тебя любить…», «Безнадежно влюбленный в прекрасную девушку (имя)» или иронично – «Твой балбес».

Обратите внимание на то, что текст просьбы о прощении может быть написан и в стихах. Пусть это будет неумело и не очень складно, зато ваша девушка увидит, что вы прикладываете усилия для того, чтобы добиться ее расположения.

Важно!
Если вы писали с душой и почти со слезами на глазах – НЕ ПЕРЕЧИТЫВАЙТЕ письмо, после того, как его закончили. Возможно, что вы почувствуете себя неловко (открывать душу всегда неудобно), после чего так и не решитесь отправить послание. Просто быстро отправьте его, не задумываясь, пока не пропало «то самое» настроение, и не жалейте, что вы все-таки это сделали.

В ВК

Для того чтобы попросить прощенья в известной социальной сети «Вконтакте», есть множество способов: от тех, которые займут минуту, до требующих много усилий:

Граффити . Напишите красивую надпись своей девушке со словами извинений. Подкрепите это легким красивым рисуночком (поцелуй, сердце, печальная рожица и пр.).
Музыка или клип . Найдите то, что более всего подходит в вашей ситуации. Будьте внимательны, ведь девушка будет буквально каждое слово из песни примерять на вашу пару. Поэтому ее тронет, если текст будет подходящим. Желательно кинуть файл на стену, а не в личку, ведь девушки любят демонстративность.
Коллаж из фото . Отберите лучшие ваши фото. Подойдут самые счастливые моменты. Но на них вы должны присутствовать вдвоем (и никак иначе!), чтобы перед глазами у девушки было то, что она теряет. Стоит прикрепить сюда же слова извинения и подходящий музыкальный трек. Цель заключается в том, что она должна вспомнить эти хорошие деньки, прочитать ваши душераздирающие слова и умилиться песенке.
Прикольное извинение . Обратите внимание, такой способ подойдет только для тех девушек, которые обладают хорошим чувством юмора. В противном случае ваша вторая половинка решит, что вы над ней издеваетесь. Что здесь можно придумать? Ну, например, послать фото, где показано, как вы без нее грустите, продемонстрировать, насколько сер и скучен мир без нее (для этого можно сфотографировать своего кота с «грустным» выражением морды, написать на холодильнике «Как же мне плохо без твоих голодных глаз, Даша» и пр.).
Снять собственное видео . Здесь попросите друзей, знакомых или даже случайных прохожих сказать, что вы ее любите и жаждете того, чтобы вы ее простили. Далее готовый и обработанный материал пришлите ей и ждите реакцию.

В смс

Таким способом попросить прощенья легче всего: телефон всегда под рукой, это не требует много сил и времени. А вот в вашей фантазии он нуждается! Здесь главное – искренне выразить свои мысли.

Вот примерный текст сообщения:

«Прости, я был не прав. Такого больше не повторится. Я обещаю!» – самый простой вариант;
«Мне плохо без тебя. Прости. Я идиот…» – особенно эффектна и действенна эта СМС будет от очень уверенных себе парней, ведь самокритика в таком случае действительно много скажет;
«Я не хочу, чтобы мы ругались. Давай мириться? Скажи где и как, я все устрою!» – это подойдет, если у вашей девушки небольшие замашки; самое главное ее умилит ваша готовность к стараниям.

В тексте выложитесь на 100%, пишите от души, и тогда это точно поможет вам помириться.

Важно!
При написании СМС не скупитесь не символы (не сокращайте слова, не убирайте пробелы и т.д.), а то такое сообщение произведет противоположный эффект.

Маленький сюрприз

Действуйте нестандартно! Это тоже поможет вызвать положительную реакцию.

Что подойдет в качестве сюрприза:

мягкая игрушка;
цветы;
конфеты;
ее любимая шоколадка и т.д.

Куда подбрасывать:

в сумочку;
под дверь;
на рабочее место;
можно передать с другим человеком (подругой, одноклассницей, однокурсницей, коллегой и пр.).

Желательно прикрепить сюда записочку с искренней просьбой о прощении.
Если такой способ не поможет вам помириться, то точно начнет растапливать сердце вашей возлюбленной, что уже считается огромным шагом!

Не рассказывайте о вашей ссоре другим людям . Они способны выступить против вас, сами того не осознавая. Все, что было сказано вами, может быть перевернуто и выдано вашей любимой. А это будет действовать против вас. Тем более девушку может «задеть» то, что вместо того, чтобы попытаться с ней наладить отношения, вы ходите и направо-налево рассказываете о своих делах.
Не сдавайтесь быстро . Иногда у девушки обида настолько сильна, что с первого и второго раза она не сможет вас простить. Если этот человек для вас действительно дорог, предпримите еще попытки. Лучше всего действуйте по следующей схеме: в первое время «ломитесь» к ней с разговором, потом, если она не приняла вас, дайте ей «отойти», переждав около 1 дня или еще меньше. Далее опять начните пробовать.
Следите за разговором . Пытайтесь выдавать свою речь в таком виде, в каком она была бы приятной и не обидной для вас.

И в конце хотелось бы еще раз вам напомнить, чтобы вы были искренни с любимыми. Ведь только так можно действительно донести до человека то, что вы не безразличны ко всему, а дорожите тем, что у вас есть.

Видео: Как красиво извиниться перед девушкой

Отношения – это сложная штука. Вроде бы все прекрасно между ней и тобой, полный «мур-мур лямур», но до определенного момента, пока не возникает какая-нибудь ссора. Очень часто парни делают больно своим вторым половинкам, а вот набраться смелости и попросить прощения у них нет. Да и как красиво извиниться перед девушкой знает не каждый. Если ты дорожишь своей любимой и хочешь возобновить отношения, то эта статья поможет тебе понять, как это все лучше сделать.

Так ли сложно извиниться перед девушкой?

Извинение перед девушкой – очень важный шаг, который может спасти твои отношения. Но для многих мужчин это совсем нелегко. Просто так устроено, что мы – «сильный пол», и в сражении мы не готовы показывать белый флаг. Именно таки воспринимают многие факт извинения перед своей девушкой. Пойми, что набраться смелости, понять и принять свою непровоту, извиниться – вот это настоящий мужской поступок. Кажется, что когда ты будешь извиняться, то будешь выглядеть «тряпкой» в глазах своей девушки, годовалым щенком, который нагадил не там, где нужно, а потом она будет тебя использовать, как ей захочется. Такое развитие событий будет лишь в том случае, если ты, дейтсвительно, не умеешь извиняться по-мужски, достойно, показывая что ты главный в отношениях, контролируешь ситуацию и можешь вывести отношения на новый уровень развития.

Так сложно ли извиниться перед своей любимой девушкой, которой так дорожишь? Нет. И в этом помогут тебе несколько правил, которые на практике очень хорошо работают.

7 правил, которые сделают твое извинение эффективным

Не спеши

Пусть после ссоры пройдет некоторое время. Спешка здесь ни к чему, потому что женщины очень эмоциональные существа и им нужно некоторое время побыть наедине и успокоиться, осмыслить всю ситуацию трезво, да и тебе это не помешало бы. А также проведенное время друг без друга, покажет вам обоим насколько вы нужны друг другу. Обычно после 3-дней хочется забыть все и просто обняться, понимая что ссора была не значимая.

Глаза в глаза

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

Ни в коем случае не извиняйся перед девушкой по телефону, через сообщение В Контакте или по аське. Это будет выглядеть так, как будто ты хочет извиниться перед девушкой для «галочки». Со стороны девушки это может быть расценено, как равнодушие, трусость или желание побыстрее «замять» проблему. Если ты даже слишком занят, то обязательно найди время встретиться с ней или приехать к ней домой. Помни, что глаза – это зеркало души и, в них она может прочесть даже то, что ты не сможешь выразить словами при встрече.

Просто и искренне

Не нужно перед извинением выдумать слишком длинные фразы и репетировать их перед зеркалом. Даже вообще не думай о том, как будет выглядеть твое извинение. Когда ты увидишь ее, то начнешь говорить простые искренние фразы, которые будут литься из души. Так, ты будешь самим собой, а это девушки очень ценят в мужчинах.

Комплименты

Комплименты, сказанные своей девушке с любовью, никогда не помешают, а только разожгут страсть вновь. Помни, что девушки «любят ушами». Скажи несколько добрых и искренних комплиментов в ее адрес. Таким образом, ты растопишь сердце своей «снежной королевы».

Признай свою ошибку

Скажи ей, что ты виноват в случившейся ссоре и полностью осознаешь свою ошибку. Не нужно говорить о том, что этого больше не повториться. Этим ты только дашь вспомнить девушке вашу ссору, а это усугубит твое положение.

Перенесись в прошлое

Вспомни, как отлично вы проводили в прошлом. Как гуляли на набережной, держась за руки и любуясь луной, как смеялись, когда нарисовали картину вместе, чтобы повесить у себя в спальне, как вы делали ремонт и помогали друг другу во всем. Вся фишка этого путешествия в прошлое – заставить девушку заменить негативные эмоции на позитивные.

Покажи значимость

Скажи своей девушке насколько она значима в твоей жизни. Расскажи свои планы на будушее, в которых ты видишь вас двоих в собственном доме, с двумя детьми. Нарисуй для нее ту сказку, которая она хочет. Может быть у нее было желание слетать с тобой на отдых к экзотическую страну, а может купить что-то значимое для двоих. Нарисуй такую реальность, где вы только вдвоем и очень счастливы от того, что вы вместе.

Как видишь, извиниться перед девушкой после ссоры не требует чего-то сверхестественного. Говорить просто, быть искренним, показать насколько она тебе нравится и значимость ваших отношений для тебя.

А вообще это прекрасно, когда люди находят в себе силы извиниться. Это прекрасно, но очень немногие умеют это делать. И далеко не все умеют искренне благодарить, находить слова для комплиментов, признаваться в своей неправоте или честно говорить, что не знают ответа на тот или иной вопрос.
Евгений Гришковей. Год ЖЖизни

5 проверенных способов извиниться перед девушкой

Банальный

Купить огромный букет ее любимых цветов, коробку вкусных конфет и шампанское. Этот способ подходит, если ссора была не очень сильной. Для большей эффективности езжай куда-нибудь на природу, где очень красиво, где она еще не была, скажи пламенную речь и займитесь хорошим сексом. Он обязательно вас помирит)…

Романтический

Устрой романтический ужин, но только дома. Приготовь блюдо сам, сделай его в виде сердца. Свечи, музыка, воздушные шары и искренность сделают свое.

Сделай извинения, например, на рекламном щите по пути, который преодолевает твоя девушка до работы. Можно сделать яркими буквами на стекле вечером в магазине, в который она ходит за продуктами. А можно разрисовать ее подъезд в виде граффити)…

Творческий

Если ты умеешь сочинять стихи, то это просто отлично. Напиши все как чувствуешь, от себя. Ни в коем случае не бери «сухие» стихи с Интернета. Оформи свое стихотворение, сделай какой-нибудь хенд-мейд. И положи перед ее дверьми. Естественно тебе нужно знать когда она придет и увидит твое извинение, а потом прислать смс: «В этом подарке моя любовь к тебе и я хочу быть с тобой…» Не нужно никаких воспоминаний о ссоре или извинений.

Хорошо будет, если ты умеешь еще играть на гитаре или хотя бы петь. Запиши песню и пришли ей в социальной сети о том, как тебе грустно и хочется опять быть с ней.

Придумай сам

Один парень из Тамбова, видимо, серьезно провинился и поругался со своей девушкой. Но это не беда, ведь на помощь своему другу пришли все его друзья, которые придумали весьма необычный способ сказать «прости» его возлюбленной

Какой способ выбрать извиниться перед девушкой решать тебе. Сделать так это, чтобы тебе больше не пришлось этого никогда делать.

― Я пришел извиниться.
― Так извиняйся.
― Это было извинение. К нему прилагается шампанское.
Сплетника (Gossip Girl )

Заключение

Чтобы в дальнейшем ты не задумывался, как извиниться перед девушкой, не допускай возможной обиды на тебя с ее стороны. Проще говоря, меньше «косяч». Будь внимательнее к ней, знай ее характер, как повести в той или иной ситуации, вовремя реагируй на ее слова и просьбы. И тогда ты не будешь извиняться и все «устаканивать», а только радовать приятными сюрпризами. Живите в мире, поменьше сортесь, любите и цените друг друга!

Здравствуйте, дорогие читатели. Нередко в отношениях, когда еще только идет притирка двух характеров, возникают ссоры. Часто партнерша обижается на какой-то поступок своего кавалера. В этой статье вы узнаете, как парню вести себя в такой ситуации, как извиниться перед обиженной девушкой. Отдельно рассмотрим случай, когда молодой человек признает собственную вину.

Почему девушка обиделась

Парень не всегда может понять, по какой причине любимая на него обижается, что именно спровоцировало у нее такие эмоции. Иногда такое поведение избранницы воспринимается, как способ заигрывания или средство для шантажа. Со временем парень поймет, в каких ситуациях обида настоящая, а в каких нет.

Необходимо осознавать, что ранить юную особу можно неудачной шуткой или грубым словом. Нужно понимать, что мужской юмор не всегда воспринимается женщинами. Важно научиться распознавать поведение своей избранницы, видеть, что у нее на душе, своевременно замечать обиду, чтоб было легче понять, что именно повлияло на такое состояние девушки.

К самым частым причинам, которые заставляют барышню «надуть губки» относятся:

парень нечаянно назвал девушку именем другой женщины, в частности своей бывшей;
оценивающе посмотрел на подругу своей девушки или другую представительницу прекрасной половины человечества;
нагрубил своей любимой, когда она позвонила на работу — в этот момент был сильный аврал;
парень глупо пошутил, задев девушку за живое.

Подготовительный этап

Любой поступок человека должен быть взвешенным, тщательно продуманным.
Перед тем, как просить прощения, нужно продумать план действий.
Если решено извиняться при помощи слов, необходимо подумать, какие имена станут уместными в данной ситуации, убедиться в том, что они станут убедительными, будут достаточно эмоциональными, не истерическими, будут отсутствовать нецензурные слова.
Нужно помнить о таких словах, как «прости», «извини». Обиженная барышня обязательно будет ждать что-то подобное.
Перед тем, как назначать любимой встречу нужно также продумать ответы на возможно задаваемые вопросы. Девушка может заинтересовать:

знаете ли Вы, в чем причина проступка;
что именно позволило Вам так себя повести;
как в дальнейшем планируете избегать подобного поведения.

Последовательность действий

Разговаривать искренне, быть спокойным.
Контролировать тон своего разговора, интонацию и правильно подбирать слова.
Начать разговор с фразы «могу ли я с тобой поговорить».
Спросить, что именно ее обидело, если Вы не догадываетесь о причине.
Попытаться поставить себя на ее место и осознать, что данный поступок действительно нанес девушке боль.
Пообещать, что впредь такого не повторится, Вы будете всеми силами стараться, чтобы этого не допустить.
Если ситуация располагает, улыбнитесь и поцелуйте свою партнершу.

Если девушка еще не успела успокоиться, не нужно предпринимать никаких действий. Лучше повременить, иначе можно нарваться на большой скандал и на агрессию с ее стороны.

Если парень знает, как правильно подойти к своей избраннице, чтобы снова добиться ее расположения, то ему очень повезло. Сложнее, когда у девушки просто остыли чувства, если обида — это способ приблизить расставание. В такой ситуации молодой человек будет думать, как извиниться, а девушка — искать повод, чтоб сильнее обидеться.

Если же пара в принципе не думает о расставании, то после просьбы простить, необходимо:

попытаться поговорить по душам, даже если девушка пытается выставить за дверь;
нужно объяснить цель своего прихода;
если она захочет высказать свои претензии и закатить истерику, не нужно мешать;
важно четко объяснить причины своего поступка, подождать, как девушка отреагирует;
не нужно перебивать барышню, пусть выскажется обо всем наболевшем.

Если признаете свою вину

Если обидел любимую и признаешь, что поступил неправильно.

Придите к девушке с виноватым лицом.
Попросите поговорить.
Сразу скажите о том, что виноваты.
Попробуйте объяснить, почему поступили именно таким образом.
Искренне попросите прощения.
Укажите на то, что Вы осознаете, что были неправы, обязуетесь больше так не поступать.
Обязательно укажите на то, как сильно цените ваши взаимоотношения.
Пробуйте взять девушку за руки или обнять ее.

Когда рассказываете о причинах, побудивших Вас к совершению плохого поступка, говорите виноватым голосом с жалостливой интонацией. Не нужно думать, что это унизит Ваше достоинство.

Возможные ошибки

Если Вы планируете встречу с барышней для того, чтобы примириться, но при этом происходит какое-то событие, которое выводит Вас из равновесия, то лучше свидание отложить. В противном случае ссора только усугубиться.
Если девушка еще не готова Вас видеть, сильно обижается, то не нужно следить за ней, быть слишком навязчивым, часто звонить. Пусть побудет какое-то время в одиночестве, не нужно ей напоминать о себе, раздражать еще больше.
Если девушка первая позвонит или как-то намекнет на то, что готова общаться, не нужно выдерживать паузу. Лучше сразу идти на контакт, предложить встретиться и отправиться на прогулку.
Недопустимо сразу по примирению настаивать на сексе. В такой момент девушка будет растрогана, не нужно все опошлять. Исключение, если любимая начинает сама действовать.

Примеры извинений

То, как именно просить прощения будет напрямую зависеть от того, что произошло. Предлагаю Вашему вниманию четыре примера извинений.

Извини меня, я понимаю, что своим поступком сильно тебя обидел. Не стану оправдывать свое поведение. Понимаю, что это невозможно. Пожалуйста, вспомни, как хорошо мы вместе проводили время. Неужели из-за моего необдуманного действия, нужно все перечеркнуть?
Прости меня за то, как я поступил. Данные действия были основаны на природных инстинктах. Хочу, чтобы ты поняла, что никто, кроме тебя мне не нужен. Посмотрел в сторону твоей подруги только из любопытства. Люблю я тебя, остальные девушки для меня не существуют.
Прости, что нагрубил. В тот момент я был очень занят и не мог уделить тебе должное внимание. В большей степени ты попала под горячую руку. Я осознаю, что подобное поведение является недопустимым. Я не должен был тебя обижать. Мне стыдно, что не смог . Обещаю, что начну работать над собой, чтоб больше такое не произошло.
Прости за неуместную шутку. Я совершенно не подумал, что она может оказаться неприятной для тебя. Впредь не буду совершать такие необдуманные поступки. Прости меня, пожалуйста.

Примирение в ВК

Оставьте граффити со словами о прощении у нее на стенке. Подкрепите его сердечком или поцелуем. Также уместной будет печальная рожица.
Можно подобрать музыку или видеоклипы, в которых будут слова о прощении. И отправить подборку к девушке на стенку. Лучше предварительно прослушать песни от начала до конца, чтоб не получилось, что какая-то фраза еще больше разозлит или расстроит Вашу избранницу.
Можно отправить своей любимой коллаж из ваших совместных фоток, а именно снимки счастливых моментов вашей жизни. Так девушка увидит то, что может потерять. Нелишним будет так же добавить слова об извинении, может быть и музыкальный трек, особенно тот, который символизирует начало ваших отношений.
Парень может снять видеоролик, в котором попросит у девушки прощения и скажет, как сильно он ее любит. Отправить такое видео на стенку Вконтакте.

В письме

Иногда парню очень сложно переступить через себя и сказать девушке «прости». В таких ситуациях правильно извиниться поможет послание, написанное от руки. Это может быть:

записка, прикрепленная к зеркалу или оставленная на холодильнике, на столе;
сообщение в социальной сети;
письмо, отправленное на электронную почту;
романтический вариант — обычное бумажное письмо, оставленное в почтовом ящике;
к ней домой можно отправить курьера с букетом цветов, в котором будет записка с извинениями.

Чтоб понять, что делать, если сильно накосячил, нужно прислушаться к следующим рекомендациям.

Не нужно всем подряд рассказывать о том, что девушка обиделась. Люди могут встать на защиту барышни. А некоторые личности могут рассказать об этом самой девушке, слегка перевернув Ваш рассказ. Что еще больше усугубит сложившуюся ситуацию.
Парень должен проанализировать свои действия, определиться с причиной возникновения обиды, хорошенько продумать, как именно он будет извиняться.
Нужно быть искренним, пусть девушка увидит настоящее желание наладить отношения.
Извиняться лучше словами. Говорить необходимо спокойным и уверенным голосом, уметь контролировать свои эмоции.
Если Вы так и не понимаете, что именно повлияло на девичью обиду, то лучше все равно извиниться. Будет хорошо, если потом получится уточнить, какой именно поступок ее расстроил. Это важно сделать для того, чтобы впредь не допускать подобных ошибок.
Просить прощения необходимо при личной встрече. Лучше назначать ее днем, правильно подгадав время, чтобы девушка была свободна.
Свой разговор парень должен начать с фразы «я осознал, что поступил неправильно…» или «мне бы хотелось извиниться…», или «я очень виноват перед тобой…».
Вместе с извинениями можно преподнести небольшой подарок, что-то символическое или сделанное своими руками.
Важно обсудить произошедшее, обдумать, как вести себя в будущем.
Не нужно сдаваться, даже если девушка Вас отталкивает, не дает извиниться. Возможно, она просто очень сильно обиделась. Ей нужно время, чтоб остыть.

Теперь Вы знаете, как извиниться перед девушкой, которую обидели. Помните о том, что представительницы прекрасной половины человечества очень ранимы. Обдумывайте свой каждый поступок и слово, чтоб не ранить любимую. Если девушка уже обиделась, то не оттягивайте с извинениями. Ускорьте примирение, если барышня Вам действительно дорога и нет желания ее потерять.

Почему человек, который кого-то обидел, с таким трудом подбирает слова извинения? И где найти эти слова? Немного психологии и знание правил общения помогут заслужить прощение и вернуть добрые отношения.

Распространенные ошибки

Существуют три распространенные ошибки.

Первая ошибка - вымолить прощение любой ценой. Вы можете, добиться прощения, но потеряете самое главное – её уважение. Девушка не будет уважать того, кто вызывает жалость и сочувствие.

Никогда не используйте:

мольбы о прощении;
любые попытки вызвать к себе жалость;
жалобы на сложности в своей судьбе;
фразы типа «Я не заслуживаю тебя», «Мой поступок не простителен», «Мне так не везет в судьбе»…

Запомните! Ни при каких обстоятельствах не унижайтесь перед девушкой.

Вторая ошибка - найти виновного. Перекладывая ответственность на других людей или обстоятельства, Вы продемонстрируете девушке, что зависите от обстоятельств, неспособны управлять собственной жизнью и контролировать свое поведение.

Что бы Вы ни сделали, какое оскорбление не нанесли, никогда не используйте оправдания:

«я был пьян…» («меня напоили друзья…»);
«меня задержали на встрече…»;
«никак не мог отвязаться от…»;
«пришлось повезти его…»;
«мне посоветовал друг…»;
«друзья уговорили зайти…»

Запомните! Вы и только Вы несете ответственность за все, что происходит в Вашей жизни.

Третья ошибка – попросить прощения СМС-кой или отправить какие-нибудь стихи в сообщением в соц.сетях. Просить прощения нужно только при личной встрече. Никаких СМС, никаких стихов, никаких высокопарных, красивых фраз – нужно говорить глядя ей в глаза своими словами, чем проще – тем лучше.

Что нужно говорить. Как правильно подобрать слова

Эффективная стратегия поведения - принести извинения, сохранив свое достоинство и не потеряв уважения девушки. Надежные и серьезные отношения основаны только на взаимном уважении, без него у отношений нет будущего.

Если Вы хотите получить прощение, придерживайтесь следующих правил:

взгляните в глаза и обратитесь по имени – это позволяет вызвать доверие к последующим словам;
признайте свою вину: «Я совершил ошибку…;
скажите, что Вы понимаете чувства обиженного человека: «Я понимаю, как тебе было больно/ обидно/досадно/неприятно, когда я это сделал/сказал/ поступил…»
извинитесь: «Пожалуйста, прости меня за»;
дайте обещание не повторять ошибку.

Последний пункт – это обещание самому себе, в первую очередь. Очень важно сдержать это обещание, поскольку заслужить прощение еще раз будет невозможно.

Ответ на вопрос, просить ли прощения наедине или в компании друзей, зависит от обстоятельств ссоры. Если ссора произошла при свидетелях, то пусть эти же люди станут свидетелями просьбы о прощении и примирения. Нельзя, обидев при всех, после извиняться наедине!

А этот совет, возможно, прозвучит неожиданно, но: стоит потренироваться перед зеркалом.

Хороший подарок поможет заслужить прощение

Цветы, подаренные в знак просьбы о примирении, - это обязательное условие.

Отличная идея – маленький подарок. Убедитесь что он:

выбран с любовью и заботой;
иметь символическое значение.

К таким подаркам относятся все парные статуэтки или фигурки: голуби, зайки, собачки. Другой вариант подарка – фигурки, символизирующие раскаивающегося обидчика (грустный медвежонок).

Билеты в театр, на концерт или дискотеку помогут продемонстрировать свои серьезные намерения. Яркое эмоциональное событие добавит новых красок.

Дорогой подарок будет ассоциироваться с желанием откупиться за нанесенную вину. А вот изящную бижутерию, выбранную со вкусом и любовью, женщины всех возрастов во все времена воспринимали благосклонно.

Красивые способы извиниться

Девушка обязательно оценит время, усилия и средства, вложенные в подготовку. Поэтому, один красивый, нестандартный поступок иногда может перевесить тысячу слов.
Вот несколько самых оригинальных способов принести извинения:

Видео с извинениями . В этом видео можно попросить сняться также ваших общих друзей. Это придаст убедительности Вашей просьбе.
Коллаж . Здесь тоже нужна помощь друзей. Попросите их сфотографироваться с плакатами: «Ты должна простить его», «Вернись, он больше так не будет» и т.д. Из этих фотографий можно составить большой коллаж в photoshop. Не забудьте поместить себя в центр. Картинку можно отправить девушке по почте, или распечатать и повесить там, где она его увидит;
Надпись на асфальте под ее окнами. Довольно банально, но по-прежнему эффективно.
Попросите передать письмо с извинениями , совершенно неожиданного человека, например, преподавателя, пришедшего читать лекцию.

Ни один из этих способов не отменяет личного извинения .

Попросить прощения у девушки, которую неосторожно обидел, - это благородный жест, требующий не только признания своего проступка, но и усилий, чтобы преодолеть себя. А если сюда будет добавлена капля старательности и креативности, то можно быть спокойным: отношения восстановятся.

Даже в самых крепких и проверенных временем отношениях могут возникать ссоры и разногласия. Порой под воздействием эмоций и обид люди говорят друг другу неприятные слова, в сердцах разрывают отношения. Психологи советуют не поддаваться панике, а собраться с мыслями, проанализировать происходящее, после чего подобрать оптимальные способы, как извиниться перед девушкой и примириться.

Ответственность за сохранение отношений в первую очередь лежит на мужчине, так как он по своей природе добытчик и завоеватель. К тому же женщины больше подвергаются эмоциональным всплескам, в то время как мужчина обязан сохранять спокойствие и рассудительность. Существует много способов, как после ссоры вернуть любимую девушку, если очень сильно обидел.

Многие мужчины во время споров и бытовых ссор могут не заметить того факта, что девушка обиделась. На самом же деле только любящий и внимательный мужчина знает, как ведет себя обиженная девушка, а также какими путями и способами можно попросить у нее прощения, наладив гармонию в отношениях.

Обидчивость женщин с точки зрения психологии объясняется тонкой психикой, вследствие чего любое неосторожное слово может ранить.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Если мужчина понимает, что поступил неверно и обидел девушку, ему обязательно нужно признать вину, а также сделать важные поступки для возвращения расположения избранницы. К сожалению, далеко не все мужчины умеют извиняться и правильно признавать свою вину.

Что говорить и как?

Прежде всего, мужчине нужно понять, что произошло между партнерами, вследствие чего девушка обиделась. Если же мужчина не признает вины, никакие последующие действия и извинения не будут результативными, даже при условии прощения ситуация может повторяться. Извиняться при осознании своей вины нужно следующим образом:

мужчине нужно примерить к себе виноватое лицо, невербально демонстрируя сожаление;
далее нужно подойти к девушке и попросить возможность откровенно поговорить с ней;
теперь мужчина должен сказать, что полностью признает вину и может подчеркнуть, в каких моментах он ошибался;
если неприятные поступки были чем-то подкреплены, можно попробовать объяснить свое поведение;
после этого можно попросить прощения, но максимально искренне и от души;
можно подчеркнуть, что мужчина осознал и понял вину, из-за чего больше не допустит подобных промахов;
расположить девушку можно словами о чувствах и о том, насколько мужчине важны отношения с ней;
во время разговора и признаний можно держать девушку за руку, а в конце попытаться обнять.

Умеете ли Вы извиняться?

Да Нет

Особенно важно следить за своей интонацией, от которой зависит эмоциональный посыл речи. Многие мужчины противятся такому поведению, считая его не мужественным, хотя на самом деле любая девушка считает признание вины и виноватый голос воспринимает показателем открытости души. Если после примирения возможен тактильный контакт, важно трогательный момент не опошлять намеками на близость.

От каких фраз стоит отказаться?

О том, как вернуть обиженную девушку и извиниться перед ней, можно узнать из многочисленных советов психологов. В них же можно почерпнуть информацию о том, как нельзя себя вести, чтобы не обидеть ее еще больше. А именно:

мужчине нужно понимать, почему он хочет извиниться и насколько важны ему отношения с избранницей;
не стоит извиняться за все подряд, лишь бы закончить выяснение отношений и угодить девушке;
даже если гарантий примирения нет, мужчине должно быть важно только донесение до девушки своих чувств;
извиняться нужно только за те проступки, где действительно присутствует его вина;
не нужно давить на девушку, возможно, ей потребуется больше времени, чтобы справиться с обидой;
извинения должны быть искренними без ожидания ответных реакций;
запрещено в диалоге использовать ультиматумы, это только усугубит ситуацию;
извиняться важно вовремя, так как запоздалое раскаяние может не исправить ситуацию.

В случае, если мужчина не знает, чем именно обидел девушку, а также каким образом можно выйти с ней на контакт, можно воспользоваться помощью ее подруг. Не нужно давить на нее, посягать на личное пространство и торопить с решением, так как некоторым девушкам в силу чрезмерной эмоциональности нужно больше времени, чтобы забыть обиды и трезво оценивать ситуацию.

Как извиниться, если девушка не хочет говорить?

В том случае, девушка обиделась и не хочет разговаривать, извиниться можно будет только дистанционно из-за невозможности разговора. Тронуть романтичную особу может получение письма с извинениями, психологи предлагают несколько вариантов:

это может быть записка, прикрепленная к холодильнику, рабочему столу или к входной двери дома;
письмо через электронную почту или страницу в социальной сети;
обычное письмо, отправленное в почтовый ящик;
букет цветов с открыткой внутри.
Составить письмо с извинением можно поэтапно по следующему сценарию:
начать можно с красивого обращения, например, «Моя дорогая Катюшка!»;
далее указывает цель послания, то есть «Я хотел бы попросить у тебя прощенья…»;
следом показывается признание вины «Я понял, что был не прав…»;
после этого можно пояснить свое поведение «Я думал, что так будет лучше для нас обоих…»;
попросить прощения можно в таком ключе «Прости, я не хотел, чтобы так получилось»;
завершить письмо разрешается «Мне бы хотелось продолжить отношения, чтобы ты научила меня, как надо…»;
оформить письмо можно подписью «Твой балбес».

Идеально будет смотреться послание в письме, социальной сети или при помощи смс в формате стиха собственного сочинения. Даже самая приземленная и неромантичная особа оценит такие старания мужчины. Главное выложиться в тексте на все 100%, писать все слова от сердца, не используя фраз, которые не присущи мужскому характеру и темпераменту, так как девушки сразу же ощущают фальшь и неестественность.

Другие способы как можно извиниться

Существует также множество альтернативных и креативных способов, как вернуть обиженную девушку и попросить у нее прощения за содеянные поступки или сказанные слова. Прибегать к их помощи можно после того, как мужчина устно или письменно принес свои извинения. А именно:

Письмо в социальной сети . Чтобы поразить девушку своей настойчивостью, можно прикрепить к ее стене в вк граффити или совместное фото, добавив музыку, которая ассоциируется со свиданиями и совместным времяпровождением.
Публичное извинение . Показать, что ради ее прощения мужчина готов на все можно, извинившись перед ее друзьями или родными людьми, на работе или учебе. А можно организовать флэш-моб, задействовав большое количество людей.
Подарок . Можно оставить возле двери ее дома, на работе или учебе игрушку, букет цветов и конфеты, подкрепив презент извинительной запиской.
Творческий подход. Можно написать песню и извинениями, записать видеоролик и выложить в социальную сеть. Можно также сделать сборник песен, которые она больше всего любит, после чего отправить его через интернет.
Стих собственного сочинения растрогает любую девушку, его можно записать в формате аудиозаписи, написать письмом или написать в социальной сети.

Отличной идеей будет создание коллажа из совместных фото, где будут запечатлены самые счастливые отношения в их жизни. К коллажу можно подобрать подходящий по тематике трек, где будут звучать слова извинений. Также можно отправить девушке изображения с животными, у которых грустное выражение морды и подписью типа «Как же мне плохо без твоих голодных глаз, Даша» и прочее.

Как восстановить доверие в отношениях?

Если попросить прощения перед девушкой можно словесно, то возвращать доверие придется поступками. Действовать в таком направлении можно согласно нескольким правилам и советам от психологов, а именно:

не нужно раздавать обещания, нужно просто реализовывать их без слов в жизни собственными поступками;
не нужно искать встреч, если девушка отдаляется, о положительных изменениях ей сообщат общие друзья и знакомые;
искренность и желание меняться в лучшую сторону не останутся незамеченными.

Лучший способ возвращения доверия — это не только обещания, но и самоконтроль над поступками и словами, намерениями и помыслами. Заслужить уважение и доверие можно только спустя какое-то время, важно не быть настойчивым и торопить девушку.

Вывод

Обидеть девушку можно даже словом в силу слабости и тонкости женской психики. Многие мужчины даже не замечают, насколько могут ранить свою возлюбленную, а после извинений и обещаний формат отношений не меняется. Все это рано или поздно приведет к повторным ситуациям и разрыву. Поэтому психологи учат мужчин не только тому, как нужно грамотно извиняться, но и как восстанавливать доверие и гармонию в отношениях.