Salom aziz Samprosvetbyulleten blogining o'quvchilari!
"Agar sevib qolsam nima qilishim kerak?va odamga qaram bo'lib qoldi. Men u haqida doimo o'ylayman, men unga berilib ketaman va endi bunday yashay olmasligimni tushunaman. Men u bilan ko'proq kesishishga harakat qilaman va birinchi navbatda shunday qisqa uchrashuvlarni kutgan holda, keyin esa ular haqidagi xotiralarda yashashga harakat qilaman. Nazarimda, u ham menga befarq emas va aniq bir ish qilmoqchi, masalan, meni biror joyga taklif qilmoqchi. Ammo, agar bir necha oy davomida biz oddiy joylarda yo'limizni kesib o'tgan bo'lsak, ba'zida biz ozgina gaplashamiz yoki bir nechta iboralarni almashtiramiz " Viktoriya yozadi.
« Agar siz sevib qolsangiz va endi usiz yashay olmasangiz nima qilish kerak. Bu, ehtimol, erkakka qaramlikdir, chunki usiz men o'zimni yomon va yolg'iz his qilaman. Biz allaqachon yaqin munosabatlarga egamiz va uchrashuvlarimiz orasidagi tanaffuslarda men o'zimni obsessiya his qilyapman, uyqusizlik bor va men har qanday sababdan qo'rqaman, men meni tanimayman. Bir marta u bir necha kun g'oyib bo'ldi va men isterik bo'lib qoldim. Shundan so'ng u men bilan sovuqroq bo'lib, menga kerak emasligini aytdi. Men o'zimning giyohvandligim bilan uni qo'rqitdim deb qo'rqaman. Hamma narsani tuzatish uchun nima qilishim kerak, qanday qilib kuchliroq va mustaqilroq bo'lish kerak? ” — deb yozadi Marina.
Siz qanchalik ishqibozligingizni testdan bilib olishingiz mumkin →.
Sevib qoldi va erkakka qaram bo'lib qoldi
Oshiq bo'lish, siz sezmagan holda, obsesyon va giyohvandlikka aylanishi mumkin. Hammasi sevib qolishning odatiy belgilaridan boshlanadi:
- siz uxlay olmaysiz,
- ishtahangizni yo'qotasiz
- Siz doimo telefonga qaraysiz, qo'ng'iroq qilishini kutasiz,
- Siz doimo u haqida o'ylaysiz,
- ko'p vaqtingizni orangizda nima noto'g'ri bo'lganini, nima uchun u qo'ng'iroq qilmadi, sizning yo'nalishingizga qaramadi, befarq bo'lib tuyuldi va hokazo.
O'z-o'zidan, sevib qolishning bunday belgilari sizni va hayotingizni yo'q qilishni boshlamaguncha xavfli emas.
Agar sevib qolish tashvishlari va tajribalari tanangiz va fikrlaringizni to'liq nazorat qilsa va siz u sizga bergan erkakning e'tibori yoki hatto bunday e'tibor haqidagi xotiralar bilan yashasangiz, demak siz allaqachon giyohvandlikka tushib qolgansiz. .
Sevgidagi bunday munosabat aslida faqat zarar keltiradi, chunki men o'z mijozlarimga tez-tez aytib beraman. Ba'zi odamlar menga ular shunchaki hissiy va juda nazokatli, deb javob berishadi, ular sevib qolganlarida oqilona bo'lishlari va hushyor o'ylashlari qiyin.
Obsesyon va qaramlikning ayollik bilan hech qanday aloqasi yo'q. Agar siz tabiatan sezgir va himoyasiz bo'lsangiz ham, bu erkak bilan birga bo'lish uchun o'zingizni yo'qotishingiz kerak degani emas.
Agar siz sevib qolsangiz va o'zingizni yo'qotsangiz nima qilish kerak
Muhabbatda buning teskarisi: biz uning hayotimizdagi ahamiyatini kamaytirsak, uning biz uchun doimo intilish istagini qo'llab-quvvatlaymiz.
Bilaman, qilishdan ko'ra aytish osonroq, ayniqsa siz allaqachon his-tuyg'ularga berilib ketgan bo'lsangiz va hech qanday mantiqiy e'tiqod ishlamaydi. Ammo o'zgarishlarni o'z ustingizda mashaqqatli va og'riqli ishlamasdan boshlashning ajoyib usuli bor - bu kichik qadamlar bilan harakat qilishdir.
1-qadam - Ahamiyatni kamaytirish
O'zingizga savollar bering:
- Hech qachon sevganingiz uchun kunlik jadvalingizni o'zgartirganmisiz?
- Uning atrofida rejalaringizni muvofiqlashtirishga harakat qildingizmi?
- Uning yonida bo'lganingizda nima deyishni rejalashtirganmisiz?
- Uni sizni sevib qolishga harakat qildingizmi, faqat o'zingiz bo'lishni unutib, yo'lingizdan ketdingizmi?
- Uning yomon kayfiyati va sovuqqonligi sizning aybingiz deb o'yladingizmi?
- Sizningcha, u sizdan uzoqlashganda siz yaxshi, do'stona va tushunarli bo'lishingiz kerak deb o'ylaysizmi?
Agar siz bularning barchasini qilgan bo'lsangiz, unda birinchi qadam bu odamning hayotingizdagi ahamiyatini kamaytirishdir.
U sizning yagona ustuvorligingiz emasligiga ishonch hosil qiling.
Bu degani:
- vaqtingizni unga qarab rejalashtirmang;
- uni rozi qilish va uni sizga oshiq qilish uchun maxsus harakat qilishni to'xtating;
- u sizga nisbatan hurmatsizlik qilganda yaxshi va tushunishni to'xtating.
Hayotingizni unga moslashtirib, uni mamnun qilishni to'xtatganingizdan so'ng, siz darhol o'zgarishlarni sezasiz.
Birinchidan, erkak sizni haqiqatan ham qiziqtiradimi yoki yo'qmi, u siz bilan munosabatlarni rivojlantirishga qodirmi yoki u shunchaki sizning e'tiboringizni aks ettiradimi, tushunasiz.
Ikkinchidan, umuman erkaklarning munosabati va ayniqsa sizning sajda qiladigan ob'ektingiz o'zgaradi. Siz yanada jozibali bo'lasiz. Chunki siz tabiiy ravishda uni mamnun qilishga urinmasdan turib, ushlab turasiz. U siz haqingizda nima deb o'ylashiga e'tibor bermasdan, o'zingiz bo'lish uchun o'zingizga etarlicha ishonasiz, sizdan hech qanday bosim yo'q.
2-qadam - Fokusni o'zgartiring
Endi siz butun kuchingiz va fikrlaringizni o'zingizning sajda qilayotgan narsangizga jamladingiz va o'zingizning sevgingizni butunlay yo'qotdingiz. o'z hayoti va sizning taqdiringiz.
Bizning fikrimiz maqsad bilan boshqariladi. Agar hayotda maqsadingiz bo‘lmasa, siz tuman ichida tipratikan kabi sarson-sargardon bo‘lib, qayerga borishingizni bilmay yurasiz.
Hayotdagi maqsadingizni aniqlang va e'tiboringizni erkakingizdan shu maqsadga o'tkazing.
Hayotingizning istiqbollari haqidagi tasavvuringizni aniqlang. Maqsadingizni bilsangiz, qaerga borishni va nima qilishni bilasiz, o'zingizga bo'lgan ishonchingiz ortadi, kunlaringiz mazmunga to'ladi, ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz.
Har bir insonning qobiliyatlari va ehtiyojlari bor, ularni amalga oshirish bizga baxt va hayotning to'liqligini his qiladi. Quyidagi rejaga muvofiq maqsadlarni ehtiyojlaringizga qarab belgilang:
- Maqsadingiz qanday ko'rinishini tasavvur qiling.
- Maqsadingizni ayting.
- Maqsadingizga erishish uchun nima qilish kerakligini o'ylab ko'ring.
- Maqsadga erishish yo'lida qanday to'siqlar paydo bo'lishi mumkin.
- Maqsadingizga erishish yo'lida sizni kim qo'llab-quvvatlaydi.
- Maqsadingizga erishish uchun muayyan harakatlar haqida o'ylang.
Oshiq bo'lish tajribangizning ayanchli doirasi bo'ylab yurishni to'xtating. Jonlantiring, hayotdagi qiziqishlaringizni his qiling. Unga kuchingizni va hayot maqsadlaringizga qanchalik kam yo'naltirsangiz, shunchalik tezroq uning sizga bo'lgan qiziqishini uyg'otasiz.
Mijozning ruxsati bilan maslahatdan keyin uning maktubidan ko'chirma beraman.
“O‘zimga va qiziqishlarimga ko‘proq vaqt ajrata boshlaganimdan so‘ng, u menga ko‘proq e’tibor qarata boshladi. U meni o'zi qidira boshladi, har burchakda meni kichik narsalar haqida suhbatlashishimni kutdi. Suhbatlashganimizda u boshini menga qaratadi, diqqat bilan tinglaydi, men aytganlarim u uchun muhim ekanini ko'raman, ayniqsa unga tegishli bo'lsa. Qarasam, u men bilan qulay. Boshqa ayollar uni suhbatga jalb qilmoqchi bo'lganlarida, u ko'proq xushmuomalalik bilan ular bilan muloqot qilishini va ulardan qutulishga tezroq shoshilishini, hayajon bilan men tomonga qarab qo'yishini payqadim. Ammo hozir men unga vaqtimni moslashtirmayman va menga e'tibor berish uchun boshqalar bilan gaplashishini kutmayman. Men o'z jadvalimni kuzatib boraman, doimo maqsadlarimni yodda tutaman va endi u qanday qilib orqamdan yugura boshlaganini ko'rganimdan xursandman "— deb yozadi Oksana.
Xayrli kun. Ehtimol, mening savolim noo'rin bo'ladi, lekin u hali ham sinab ko'rishga arziydi. Men yigitman va bir yigitni (ismi Yura) sevib qoldim. Qizlarda hamma narsa yaxshi bo'lsa-da, men bir oz yoshligimda, men uchun bu qandaydir o'yin-kulgi edi va men yigit bilan jiddiy munosabatda bo'lmaganman. Lekin negadir men o'zimdan kichik bir yigitni uchratdim, uni juda yaxshi ko'rardim va buni sezmay ham ikki oydan beri birga edik. Va keyin meni qanday kelajak kutmoqda, keyin nima qilaman deb o'yladim. U yigit, men ham... Ota-onamga nima deyman, farzandlarim qanday oila bo'ladi? Men u bilan ajrashdim va eslamaslikka, o'ylamaslikka, odamni butunlay unutishga harakat qildim. Lekin qandaydir tarzda yozishga qaror qildim, his-tuyg'ularim alangalandi, lekin odam meni eshitishni ham xohlamadi. Men bir qizni (Yuliya) topdim, hamma narsa yaxshi, biz birgamiz, lekin "lekin" bor, men uni sog'inishimni, uni sevishimni va u bilan o'zimni yaxshi his qilishimni aytolmayman. Chunki Men u haqida o'ylayman va qiz do'stim uyda bo'lsa, men ishdaman, u bilan aloqa o'rnataman va munosabatlarni qaytarishni xohlayman. Men hamma narsani hal qilganga o'xshayman, lekin qarorsizlik yana keladi. Ha, men o'zimni tushunishim kerakligini tushunaman, men o'zim bilan yolg'iz qolishim va men uchun nima muhimroq ekanini qat'iy hal qilishim kerak. Ammo men buni necha marta qilgan bo'lsam ham, negadir hammasi behuda, men hali ham Yura haqida o'ylayman. Yoki men uni unutishni xohlamaymanmi?(
Artem, Minsk, 21 yosh
Oila psixologining javobi:
Salom, Artem.
U yigit, men ham... Ota-onamga nima deyman, farzandlarim qanday oila bo'ladi?
Artem, siz hozir oila va bolalarni boshlashingiz kerakmi? Qiyin. Va keyin, oila, bolalar - bularning barchasi juda mumkin turli xil variantlar. Lekin birinchi navbatda, siz hali ham globalroq savolni hal qilishingiz kerak bo'ladi: kim uchun yashashni xohlaysiz, ota-onangiz, jamiyat uchunmi yoki o'zingiz uchunmi? Agar birinchi bo'lsa, unda siz boshqalarga mos keladigan hayot kechirasiz, lekin shu bilan birga o'zingiz ham o'z hayotingizni yashamaysiz. Birovning hayotini o'tkazish qanday, ota-onangiz baxtli bo'lgani uchun hayotda o'zingizni yaxshi his qilasizmi - bu katta savol. Siz faqat ota-onangiz va boshqalarning maqtovi bilan yashay olasizmi (ular, umuman olganda, sizning hayotingiz haqida qayg'urmaydilar)? Bu hali ham juda bolalarcha pozitsiya: agar ota-onalar va qarindoshlar rozi bo'lsa, unda hamma narsa yaxshi va to'g'ri bo'ladi. Biroq, vaqt o'tishi bilan, har bir insonning hayotida bir lahza keladi, u tushunadi: yo'q, baxt uchun faqat yaqinlaringizning roziligi etarli emas. O'zingizning shaxsiy narsangizga ega bo'lish juda muhim, bu ota-ona kutgan narsaga umuman o'xshamasligi mumkin, lekin ayni paytda sizga kerak, chunki siz ota-onangizdan farq qiladigan va boshqa qadriyatlarga, boshqa ko'rsatmalarga ega bo'lgan odamsiz. .. Ha, va keyin, orientatsiya siz juda oddiy va oson tanlov qilishingiz mumkin bo'lgan narsa emas.
Ha, men o'zimni tushunishim kerakligini tushunaman, men o'zim bilan yolg'iz qolishim va men uchun nima muhimroq ekanini qat'iy hal qilishim kerak.
Agar siz, masalan, biseksual bo'lsangiz, buni oddiygina hal qila olmaysiz iroda kuchi bilan. Ehtimol, kim va nima sababdan uzoq muddatli hamkorlik uchun sizga mos kelishini aniqlashga vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi - erkak yoki ayol, va buning uchun siz o'zingizni munosabatlarni taqiqlamasdan, ikkalasi bilan ham muloqot qilishingiz kerak. . Buning aniq bo'lishi uchun ba'zan bir yildan ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Mening amaliyotimda, "yaxshi bo'lishga" va boshqalarning umidlarini qondirishga harakat qiladigan, turmushga chiqqan va hatto farzandli bo'lgan, keyin esa ... Keyin erkaklar unga ko'proq mos kelishini anglab etgan misollar bor edi. Bu holatda oila bilan keyinroq narsalarni tartibga solish qanchalik qiyin bo'lganligi haqida gapirishim kerakmi? Axir, siz hali yoshsiz va siz hech kimga hech qanday va'da berishga yoki ko'p yillar davomida rejalar tuzishga majbur emassiz va umuman bu tanlovga shoshilasiz. Va takror aytaman, buni ataylab qilish mumkin emas. Siz faqat o'zingizni kuzatishingiz va haqiqiy istaklaringizni kimdir tomonidan qo'yilgan narsadan, xayollardan, xayollardan va hokazolardan ajratishga harakat qilishingiz mumkin. Va bu jarayon siz bir yo'nalishda ham, ikkinchisida ham shoshilib, shoshilinch qarorlar qabul qilishingiz kerak bo'lgan holat emas. Agar siz orientatsiyani shakllantirishning nuanslari haqida bilmoqchi bo'lsangiz, mening ikkala saytim ham (profildagi Cleo-ga havola) "Jinsiy orientatsiya turlari va uning shakllanishi" maqolasiga ega. O'qing, o'ylang. Ehtimol, nima uchun bunday bo'layotganini va bu tushuntirishlar nima uchun vaqt talab qilishini yaxshiroq tushunasiz.
Hurmat bilan, Anton Mixaylovich Nesvitskiy.
Bunday minglab hikoyalar mavjud va ularning har biri biroz o'xshash va boshqalardan farq qiladi. Qandaydir romantikaga begona bo'lmagan deyarli har bir kishi bir vaqtlar notanish odamga kuchli hamdardlikni boshdan kechirgan. Bir qarashda sevgi degan narsa bo'lmasligi mumkin, lekin sevib qolganingizni tushunganingizda... noma'lum yigit, bu obsesif tuyg'udan xalos bo'lish qiyin bo'lishi mumkin. Noma'lum zolim - siz uning ismini bilmaysiz, u qanday odam, siz yana uchrashasizmi, u sizni payqaganmi va haqiqatan ham u yigitlarni yoqtiradimi - sizni qo'rqitadi, lekin uning ham o'ziga xos jozibasi bor va shuning uchun idilni yo'q qiladi va men tanishishni boshlashni xohlamayman.
Nega men notanish odamni sevib qoldim?
Ko'pincha, bunday romantik qiziqishlar hali juda yosh va munosabatlar sohasida hali tajribaga ega bo'lmaganlarni bosib oladi. O'zlarining ideallarini izlab, ular doimo atrofdagilarni o'rganadilar, lekin bu odamlar orasida o'zlari yoqtiradigan hech kimni topa olmaydilar. Shuning uchun, chiroyli notanish odam hali uchrashishni xohlamagan yigitni ko'rmagan yigit uchun haqiqiy qiziqish uyg'otadi.
Agar bu satrlar siz haqingizda bo'lmasa va siz o'zingizni yosh deb atash mumkin bo'lgan yoshni allaqachon o'tgan bo'lsangiz, demak, siz ancha vaqtdan beri yolg'iz bo'lgansiz va bu tuyg'u sizga ko'p azob-uqubat keltirmasa ham, siz ongsiz ravishda qidiryapsiz. sherik uchun. Notanish odamni sevib qolishning sababi oddiy zerikish yoki romantik sarguzashtlarga moyillik bo'lishi mumkin. Yoki - kim biladi! - Bu yigit haqiqatan ham sizning idealingiz. Keling, sizning vaziyatingizda nima qilish mumkinligini va umuman biror narsa qilish kerakligini o'ylab ko'raylik.
Agar siz notanish odamni sevib qolsangiz nima qilish kerak
Qoidaga ko'ra, odamni zo'rg'a bilmasdan sevib qolishga qodir bo'lganlar, xayolparastlar va romantik tabiatdir, ular haqiqatan ham munosabatlarni boshlashni yoki hatto bir-birlari bilan tanishishni xohlamaydilar, chunki bu hamma narsani yo'q qiladi. illyuziyalar va ular sizning hamdardligingiz uchun yaratilgan tasvir. Ko'pincha, biz bilmagan holda ba'zi narsalarni jismoniy jozibali odamlarga bog'laymiz. ijobiy fazilatlar xarakter - lekin aslida, afsuski, bunday bo'lmasligi mumkin. Oshiq bo'lishning engil tuyg'usi bizni uzoq vaqt davomida ilhomlantirishi mumkin va shuning uchun biz vaziyatni majburlashga urinmasligimiz kerak. Shunday qilib, bunday hollarda hamma narsani avvalgidek qoldirish mantiqiyroq bo'ladi:
- Agar sizning sevgingiz sizga azob va muammo keltirmasa, aksincha, ilhomlantirsa va sabab bo'ladi. ijobiy his-tuyg'ular, agar siz fantaziyalar va orzularni yoqtirsangiz, hech qanday hal qiluvchi harakat qilmasligingiz kerak. Oxirgi chora sifatida siz o'z istaklaringizni, masalan, qog'ozda ifodalashga harakat qilishingiz mumkin - kim biladi, ehtimol bu ajoyib ish bo'lib chiqadi?
- Agar siz 100% ehtimol boshqa hech qachon ko'rmaydigan notanish odamni sevib qolsangiz... Bundan boshqa yo'l yo'q. Siz bir samolyotda yonma-yon o'tirdingiz, lekin endi siz uyga qaytdingiz va u boshqa mamlakatda qolmoqda. Siz o'tib ketdingiz va tasodifan uning kulayotganini eshitdingiz, lekin bir lahzadan keyin u olomon orasida g'oyib bo'ldi. Bunday tasodifiy uchrashuvlar yana sodir bo'lmaydi va agar siz qandaydir tarzda uchrashuvingiz ehtimolini oshirishingiz mumkin deb o'ylasangiz ham, bu fikrlardan voz keching. Notanish odamni fanatik ta'qib qilish hech qanday yaxshi narsaga olib kelmaydi va uni ko'rish ehtimoli baribir nolga tushadi, hatto siz har kuni uni ko'rgan joyingiz atrofida aylanib o'tsangiz ham.
Ammo o'z his-tuyg'ularingizni his qilishni qanday to'xtatishingiz mumkin? Axir siz o'z xohishingiz bilan emas, balki begona odamni sevib qoldingiz! Afsuski, o'zingizni biror narsani his qilishdan shunchaki to'xtatib bo'lmaydi. Agar kerak bo'lsa, bu vaziyatni boshdan kechirishga ruxsat bering. "Ko'zdan yiroqda, aqldan tashqarida" degan iborada juda ko'p haqiqat bor: hech kim hayotida bir marta qisqa vaqt ichida ko'rgan notanish odamga butun umrini sig'inish bilan o'tkaza olmaydi. Bir necha oy ichida siz bu voqeani butunlay unutasiz va ehtimol bundan oldinroq hayotingizda muhimroq kishi paydo bo'lsa.
Agar siz tanishishga qaror qilsangiz, bir nechta maslahatlar
Diqqat ob'ekti kunlar oqimida izsiz yo'qolmaganlar uchun tanishish va his-tuyg'ularingizni tan olish g'oyasi juda jozibali ko'rinishi mumkin. Biz sizni bu fikrdan qaytarmaymiz - jasorat har doim tahsinga sazovor. Biroq, bir nechta mumkin bo'lgan oqibatlarni yodda tuting:
- Sizning xohishingiz qahramoni unchalik qiziq bo'lmasligi ehtimoli 100 dan 1 gacha haqiqiy hayot. Ushbu romantik ertak bilan xayrlashishga to'g'ri kelishiga tayyor bo'ling. Ammo, agar sizning his-tuyg'ularingiz allaqachon sizni bezovta qila boshlagan bo'lsa, ularni qattiq haqiqat bilan qarshi olish yaxshiroqdir.
- Siz o'zingizning tajribangizning butun hikoyasini darhol yangi tanishingizga tashlamasligingiz kerak. Yarim tanish odam, agar u siz unga ergashayotganingizni yoki uning shaxsiy hayoti haqida biror narsani bilmoqchi bo'lganingizni bilsa, to'xtatiladi. Muloqotingiz tabiiy bo'lsin, vaziyatni o'zingizga majburlamasdan.
- Afsuski, sizning orzuingizdagi ob'ekt yigitlarni yoqtirmasligi ehtimoli katta. Ishqiy munosabatlarning imkoni yo'qligiga qaramay, bu odam bilan muloqot qilish yoki bu voqeani ortda qoldirish sizga bog'liq.
Fikrlari sizni hayratda qoldiradigan bitta yigitsiz endi yashay olmasligingizni his qilyapsizmi? Agar siz sevib qolsangiz, hamma narsani to'g'ri aniqlashingiz kerak: his-tuyg'ular qanchalik chuqur, qaerdan boshlash kerak, kurashishga arziydimi yoki qo'yib yuborish yaxshiroqmi - biz bugungi maqolada bu savollarning barchasiga javob berdik. Shuningdek, siz erkakni qanday qilib sizni sevib qolishni va reja ishlaganligini, agar hech narsa ishlamasa va yigit javob bermasa nima qilish kerakligini, uni qanday qilib qo'yib yuborishni o'rganasiz.
Agar qiz chinakam sevsa, u odamni barcha kamchiliklari bilan qabul qiladi. Uning bo'yi, vazni, soch rangi qanday ekanligiga ahamiyat bermaydi. Siz sevib qolganingizda tashqi ko'rinishga ko'proq e'tibor berasiz. Boshqa muhim nuqta- Agar siz yigitni nima uchun sevishingizga javob bera olsangiz, bu endi sevgi emas. Bu tuyg'u tushunarsiz.
Siz ham evaziga hech narsa talab qilmasdan, odamni rozi qilishni, uni xursand qilishni xohlaysiz. Yigitning teginishidan titrayotgan tizzalar va bosh aylanishi sevib qolishni ko'rsatadi, lekin yo'q chuqur his-tuyg'ular. Albatta, xato qilmaslik uchun biz mavzu bo'yicha material tayyorladik: siz haqiqatan ham sevib qolganingizni qanday tushunish kerak. U erda mumkin.
Qayerdan boshlash kerak
Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - u sizga qanday munosabatda bo'lishini, o'zaro munosabat bor-yo'qligini bilib oling. Bu uchinchi shaxslar (o'zaro do'stlar) orqali amalga oshirilishi mumkin. Shunga qaramay, qiz odatda yigit nimani yoqtirishini tushunadi. Buni uning qarashlari, imo-ishoralari va unga bo'lgan e'tiborida ko'rish mumkin. Saytda bu haqda batafsilroq maqola mavjud. Bu duruşlar va xatti-harakatlar bilan bog'liq.
Aytgancha, u haqida nima bilasiz? Ehtimol, u siz o'ylagandek yaxshi emas. Shuning uchun, sajda qilish ob'ekti haqida ko'proq ma'lumot olish ortiqcha bo'lmaydi. Bunga yordam beradi ijtimoiy tarmoqlar. Bundan tashqari, vahimadan qutulishingiz va o'zingizni birlashtirishingiz kerak.
Sizning his-tuyg'ularingizni tan olishga arziydimi?
Sevgi haqida faqat u sizga befarq emasligiga amin bo'lsangizgina gapirishingiz mumkin. Ammo yigit malakali ravishda tan olishi kerak. Bu bir-biringizga qarama-qarshi o'tirib, uning ko'ziga qarab, "Misha, men sizni juda yaxshi ko'raman" deb aytadigan intervyu uslubi bo'lmasligi kerak. Yo'q, uni tabiiyroq qiling. Birgalikda yurganingizda, to'satdan muloyimlik bilan: "Men uchun siz bilan bo'lish juda oson (yoqimli, salqin)" yoki "Biz bir-birimizni bilganimizdan juda xursandman" deb ayting. Bu yigit uchun signal bo'ladi va u javob berishni boshlaydi.
Sizning his-tuyg'ularingiz uchun yana bir ajoyib maslahat - bu sharmandalik. Agar siz qizarishni bilmasangiz, u bilan muloqot qilishning eng nozik daqiqalarida hech bo'lmaganda ko'zingizni pastga tushiring.
Sizning hayajoningiz ham yigitga ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Shuning uchun, agar siz noqulaylikdan to'satdan stakaningizni taqillatib qo'ysangiz yoki gapira boshlasangiz, bu ham sizning foydangizga ishlaydi.
Qanday qilib yigitni sizni sevib qoldirish mumkin?
Yigitlar har xil, har birining o'ziga xos fe'l-atvori va ayollardagi afzalliklari bor. Ammo vasvasaning universal sirlari bor, ularga deyarli hech kim qarshi tura olmaydi:
- Ayol kiyimlari. Jinslar yoki kattakon sviterlar yo'q. Faqat ko'ylaklar va bluzkalar, maksimal shimlar. Buni qanday qilish kerakligi haqida barcha tafsilotlar bu erda. Kiyimlarning uzunligi, rangi, dekoratsiyasi qanday bo'lishi kerakligini va axlatga nima tashlash kerakligini bilib olasiz.
- Tabassum. Bu eng yaxshi ayollar zargarlik buyumlari. Biroq, bu keskin bo'lmasligi kerak.
- Chiroyli nutq. Qizni bezatmaydigan so'kinish so'zlar yoki jargonlar.
- "Tasodifiy" uchrashuvlar. Uning marshrutini o'rganing va oldingi 3 ballni hisobga olgan holda yigitning ko'zini tez-tez ushlang.
Bosqichma-bosqich rejani taklif qiladigan boshqa maqolamiz sizga yigitni sizni sevib qolishiga yordam beradi. Siz nima kerakligini, nima deyishni, nima qilmaslik kerakligini bilib olasiz. Ish oxirida hamma narsa muvaffaqiyatli bo'lganiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Esda tuting. U alohida. Bu erda yigitning ko'zlariga qancha vaqt qarashi, aloqa davomiyligi, o'quvchining kattaligi aytiladi.
Erkaklarni vasvasaga solishning barcha sirlarini bilmoqchimisiz? Ko'rishni tavsiya qilamiz bepul video kurs Aleksey Chernozem "Ayollar uchun vasvasaning 12 qonuni". Siz har qanday odamni aqldan ozdirish va ko'p yillar davomida uning mehrini saqlab qolish bo'yicha bosqichma-bosqich 12 bosqichli rejani olasiz.
Video kurs bepul. Tomosha qilish uchun ushbu sahifaga o'ting, elektron pochtangizni qoldiring va sizga video havolasi bilan elektron pochta xabari keladi.
Erkakni qanday unutish kerak, agar u javob bermasa
Agar siz maftunkor tabassum yoki chuqur bo'yin chizig'i bilan zabt etib bo'lmaydigan mustahkam qal'aga duch kelsangiz, xafa bo'lmang: bu sizga tegishli emas. Shunchaki, u yolg'iz qolishga o'rganib qolgan, yoki ajrashgan yoki hatto turmushga chiqqan. Bunday yigitni ta'qib qilishning ma'nosi yo'q, chunki u bo'ysunsa ham, sizni endi qiziqtirmaydi.
Nima qilsa bo'ladi? Boshqa ob'ektga o'tish. Ehtimol, sizning atrofingizda quvnoq, chiroyli qiz bilan noz-karashma qilishni xohlamaydigan boshqa yigitlar ham bor. Va endi, yana ayollik va kerakli his qilish uchun sizga har qachongidan ham ko'proq erkak aloqasi kerak.
Uzoq vaqt davomida yolg'iz qolmaslik, ko'proq sayr qilish muhimdir toza havo, qizlar bilan do'konga boring, onam bilan dildan suhbatlashing.
Boshqa yaxshi yo'l- uy hayvonini oling: to'tiqush, mushuk, hamster, it. Siz unga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi va bu sizni qayg'uli fikrlardan chalg'itadi.
Agar sevib qolgan bo'lsangiz, u e'tibor bermasa, nima qilish kerakligi haqida ushbu video maslahat beradi. Videobloger qizning o'zini yigitni ta'qib etishiga qarshi, tinglang:
Ob'ektingizni zabt etishda sizga omad tilaymiz, hamma narsa albatta siz uchun ishlashi kerak!
Agar siz yigitni sevsangiz: yigitga uni sevishingizni qanday aytish mumkin?
O'zingiz sevgan yigit bilan o'zini qanday tutish kerak?
Hech qanday maslahat yoki har qanday murakkablik kerak emas. "Men seni yaxshi ko'raman" deb ayting va hammasi. Buni unga ayta olishingiz juda muhim. Aytgancha, hamma ham tan olishga qaror qilmaydi. Qizlar, qoida tariqasida, birinchi qadamni erkaklardan kutishadi.
Nega buni o'zingiz qilmaysiz?- Mag'rurlik? Rave! Tuyg'ular kosasi to'lib-toshganda bu noo'rin. Xo'sh, ogohlantirish bilan: agar sizda haqiqatan ham his-tuyg'ularingiz bo'lsa, sevsangiz ...
Uning reaktsiyalariga sizning munosabatingiz:
Siz aytasiz: "Men seni sevaman", u ishonmaydi
Unga siz shunchaki hazillashayotganga o'xshaysiz. Uni bunga ishontiring: faktlar keltiring, ochiq gapiring, tushuntiring, gapiring.
Siz unga bo'lgan muhabbatingizni chin dildan tan olasiz. U: "Men ham seni sevaman"
Nega bu haqda darhol aytmaganini batafsil so'ramang. Asosiysi, sizning o'zaro munosabatingiz. Uni haqiqiy o'pishlar bilan muhrlang.
Hech qanday munosabat bildirmaydi va ketadi (qochib ketadi)
Uni tinch qo'ying, bezovta qilmang. Balki siz uni hayratda qoldirgandirsiz. U hamma narsani o'ylab ko'rishi kerak. Agar biror narsaga qaror qilsa, u qaytib keladi.
U yana bittasi borligini aytadi
Siz ko'z yoshlaringiz, qo'llaringiz va tizzalaringiz titraydi. Tinchlaning qiz. Bunday holatlar ko'p. Ammo ko'z yoshlari va titroq - bu faqat hissiy oqim. Aytilgan so'zlar bilan murosaga keling. Iloji bo'lsa, u bilan muloqot qiling. Lekin boshqasini sevsa uning hayotiga aralashma...
Siz unga batafsil e'tirof yozdingiz
Hatto o‘qimay, yirtib tashladi. Xulosa qiling: sizga bunday yuraksiz "janob" kerakmi? Bunday odam shafqatsiz va odobsizdir.
U siz uning turi emasligingizni aytdi
Siz jimgina butun dunyodan nafratlana boshladingiz. Umidsizlikka tushmang va xafa bo'lmang. Vaqt o'tishi bilan yuragingiz avvalgidek bir tekisda uradi. Ko'ryapsizmi, yurak buyurtma emas. Harakat qilganlar mag'lub bo'lishdi.
Do'stim o'z yigitiga sevgisini qanday tan olganini bilasizmi?
Men uning oldiga mashinamda tort va shampan bilan keldim, hammasi juda chiroyli. U qanchalik hayron bo'ldi! Odatda erkaklar buni qilishadi, lekin bu erda ... Yigitlar, ehtimol, qizlarning stereotiplarni qanday buzishni yaxshi ko'rishlari hayratda. Mening do'stlarimdan biri, hazil sifatida, taxminan uch oy oldin, "steriotip o'g'rilar uyushmasi" ni ochishni taklif qildi. Bu do'stim ham qiz do'stimning harakatlaridan xabardor. U uni hayratda qoldiradi. Ochiq. Bir qizning unga shunday ish qilishini orzu qilaman, deydi. Ammo qizlar shunchaki jur'at etmaydilar. Va do'st kutadi va umid qiladi.
Dastlab sevgisini tan olgan do'st - u sevganining xotini. U qanchalik omadli! Siz hasad qilyapsizmi? Hasad rangini qoradan oq rangga o'zgartiring. Uning jasoratini takrorlang. Har qanday o'ziga xoslik bo'lishi mumkin. Buni takrorlash shart emas.
Sevganingizni aytish uchun original variantlar
"Originallik" uchun variantlar:
- Siz kafeda o'tiribsiz. Siz salfetkani olib, jimgina unga e'tirof yozing va uni sevganingizga berasiz. U buni o'qiydi, ko'zlaringga qaraydi va siz darhol hamma narsani tushunasiz.
- Siz ko'chada guruh bo'lib ketyapsiz. Siz uni chetga olib, hamyoningizdan "Men seni yaxshi ko'raman" deb yozilgan zajigalkani chiqarasiz. Zajigalka juda oddiy bo'lishi mumkin. Unda nima yozilgani muhimroq.
- Katta konvert sotib oling (yoki uni o'zingiz qiling). Chiroyli kartani sotib oling. Unga bo'sh joy qoldirmasdan, his qilgan, boshdan kechirgan va o'ylagan hamma narsani yozing. Agar xohlasangiz, biror narsani chizishingiz mumkin va siz chiroyli chizishingiz mumkin deb o'ylaysiz. Siz konvertni uning eshigi ostiga qo'yishingiz yoki chiroyli tarzda joylashtirishingiz mumkin pochta qutisi U yerdan yiqilmasligi uchun.
- Markerlarni sotib oling. Katta qog'ozga e'tirof yozish uchun ulardan foydalaning. U (sizning sevimli) eng tez-tez sodir bo'ladigan varaqni biriktiring. Ehtimol, siz uning barcha yashash joylarini bilasiz.
- Kvadratdagi umumiy daftarni she'rlar va e'tiroflar bilan to'ldiring. Ko'rgan hamma narsani yozing. Sevimli va sevgan insoningizga daftar sovg'a qiling. U siz yozgan hamma narsani o'qiydi. Va uni tashlamasdan saqlanib qoladi. Ammo, uni o'qishdan oldin, u juda hayron bo'lishni boshlaydi.
- E'tirof sigaretga ham yozilishi mumkin. U sizdan so'rashini oldindan bilib, uni. Sigaretaning "nur" tomonida sevgi haqida yozing. Unga e'tibor bermaslikning iloji yo'q. U hatto yoqmaydi.
- Yuzta sevgi maktubi yozing. Ularga yuboring elektron pochta. Agar siz manzilni bilmasangiz, so'rang yoki qandaydir tarzda bilib oling. Nima haqida yozishni bilmayman, deb aytmang: sevgi - bu cheksiz yozishingiz mumkin bo'lgan mavzu.
- Nima qilsa bo'ladi? - Unga bag'ishlangan qo'shiq yozing, akkordlarni tanlang. Vaqti-vaqti bilan tabiatda gitara bilan kuylang. Qo'shiq aytayotganda uni kimga bag'ishlaganingizni ayting. Hammaning oldida buni qilishdan qo'rqmang va uyalmang. Siz bu yigitni sevib qoldingiz, to'g'rimi? Agar sevsangiz, unda ... davom eting.
Siz nima qilmasligingiz kerak:
- Uning ismi bilan tatuirovka qiling. Agar shunday qilsangiz, pushaymon bo'lishingiz mumkin, chunki siz uchun qanday va nima qilishini bilmaysiz. Tasavvur qiling-a, agar siz boshqa birov bilan baxtli bo'lsangiz va u sizning tatuirovkangizni sezsa nima bo'ladi. Bu uning uchun yoqimsiz bo'ladi. Ha sizga ham...
- Unga o'zaro munosabat uchun "yolvoring". Agar siz tan olgan bo'lsangiz va u uchun emasligingizni ko'rsangiz ... Uning orqasidan yugurmang, qo'rqitmang, yig'lamang, achinmang. Sevimli odamingizni "olish" ning foydasiz usuli.
- Doimiy ravishda sevgi haqida gapiring, hatto u sizga qiz kabi mutlaqo befarq ekanligini sezsangiz ham (yoki aniq bilsangiz ham). Yigitlar bu borada ehtiyotkorlik bilan harakat qilishlariga qaramay, intruzivlikni yomon ko'radilar.
- Uni yaqin munosabatlarga jalb qilishga urinish. Bu yaxshi ishlamaydi: siz o'zingizni uning ko'ziga eng yaxshi nurda (yumshoq qilib aytganda) ko'rsatasiz. U sizni o'zidan foydalanishga imkon beradigan "oson" xonim deb o'ylashi mumkin.
- O'zingizni tan olishdan tiying. Sizningcha, jim turish bilan nimaga erishasiz? Hech narsa! Men noma'lum joyda asablarimni buzaman, litrlab qahva ichaman, kuniga bir quti chekardim (biz, albatta, sigaret haqida gapiramiz). Yaxshi - nol. Eng yaxshisiga intiling.
- Yostiqqa to'xtovsiz yig'lang. Faqat yostiq jildini namlang va hammasi shu. Sizga ko'z yoshlarli yomg'ir kerakmi? Ular boshqalar kabi o'tadi, lekin hech narsani o'zgartirmaydi. Va sizga bo'sh statiklik (o'zgarmaslik) emas, balki o'zgarish kerak.
- Uni boshqalarga olib chiqish. Ishlar siz uchun shunday bo'lib ketganiga hech kim aybdor emas. Odamlar sizga yordam berishdan xursand bo'lishadi, lekin siz shunchaki jahlingizni yo'qotasiz va ularga muammoingizning mohiyati nimada ekanligini aytmaysiz. Hamma ham aqlni o'qiy olmaydi. Va, ehtimol, siz ham qila olmaysiz.
- Depressiyaga umidsiz tushing. U sizni davolaydigan dori emas. Qanchalik ko'p odamlar u bilan o'zlarini qutqarishga harakat qilishmasin, bu hech qachon yordam bermadi.
