SPA muolajalari: go'zallik va sog'liq uchun dam olish. Eng yaxshi kurort dasturini tanlash

Fikr qoldiring 6,950

Yuzning kurort muolajalari terini tashqi muhitning zararli ta'siridan himoya qilishga va salbiy omillarning ta'sirini bartaraf etishga qaratilgan kosmetologik kompleksdir. yomon odatlar(noto'g'ri ovqatlanish, spirtli ichimliklar, chekish va boshqalar) Salbiy ta'sirga duchor bo'lgan holda, teri asta-sekin ingichka bo'lib, quruq va xira bo'ladi. Spa yuzlari kosmetik nuqsonlarni bartaraf etishga, terining elastikligini tiklashga va yaxshi rangni tiklashga yordam beradi.

Uy sharoitida yuzni kurort muolajalari

Odatda, kosmetologiya xizmatlari salonlarda taqdim etiladi, ammo ba'zi bir yuz kurort muolajalari uyda amalga oshirilishi mumkin. Bunday holda, muayyan harakatlar ketma-ketligiga rioya qilish kerak. Taxminiy protsedura algoritmi quyidagicha:

Chuqur tozalash.
Massaj.
Terini namlash va oziqlantirish.

Spa yuzini tozalash

Har qanday yuz protseduralaridan oldin terini tozalash kerak. Birinchidan, tegishli mahsulotlar va suv yordamida barcha kosmetikani olib tashlang. Keyingi - chuqur tozalash. Suv bug'lari teshiklarni ochishga yordam beradi, lekin kattaroq ta'sir qilish uchun siz suvga bir necha tomchi efir moyini tomizishingiz mumkin (kosmetologlar lavanta yoki bibariyani tavsiya qiladilar). O'lik epidermal hujayralarni olib tashlash uchun bug'langan teriga skrab qo'llaniladi. Peeling kremlaridan tashqari, siz uy qurilishi tozalash vositalaridan foydalanishingiz mumkin. Maydalangan qahva, osh tuzi va asal, smetana yoki og'ir qaymoq bilan aralashtirilgan ezilgan uzum urug'lari engil peeling ta'siriga ega. ga asoslangan niqoblar.

Massaj

Jarayonning massaj qismini bajarishdan oldin, mutaxassislar avakado pulpasini yoki sabzavot aralashmasini qo'llashni tavsiya qiladilar. efir moylari. Yuzni ehtiyotkorlik bilan, dumaloq harakatlar bilan bajarish kerak. Agar siz dekolte zonangizni massaj qilsangiz juda yaxshi.

Massajdan so'ng, qo'llaniladigan kompozitsiya bo'shashgan teriga singib ketishi uchun siz ozgina dam olishingiz kerak. 7-10 daqiqadan so'ng yuzingizni iliq suv bilan yuving.

Hidratsiya va ovqatlanish

Oxirgi qadam - terining turiga mos keladigan oziqlantiruvchi yoki namlovchi yuz kurort niqobini qo'llash. Siz yangi bodring, qulupnay yoki meva xamirini qo'llash orqali epidermisni "oziqlantirishingiz" mumkin. Niqobni 15-20 daqiqa ushlab turish kerak, yuvib tashlang, iliq va sovuq suvni almashtiring va yuz va dekoltega nemlendirici qo'llash orqali protsedurani yakunlang.

Barcha qoidalarga muvofiq amalga oshirilgan birinchi protseduradan so'ng, yuzingiz kerakli tazelikka ega bo'ladi va bir nechta protseduralardan so'ng teri sezilarli darajada silliqlashadi va go'zalligingiz yorqinroq va ifodali bo'ladi.

Har qanday turdagi teriga to'g'ri parvarish kerak va bu parvarish professionallar tomonidan amalga oshirilsa yaxshi bo'ladi. Ustalar qo'li bilan olib boriladigan salondagi muolajalar o'zingizga va go'zalligingizga to'liq ishonch bag'ishlaydi. Bu terining turiga qarab tanlangan maxsus dastur - yog'li va muammoli, quruq yoki sezgir.

Maxsus professional mahsulotlar bilan yumshoq tozalash terini iflosliklardan, zararli moddalardan va uning ustiga to'plangan kosmetikadan xalos qiladi. Oziq moddalar tozalangan teshiklarga chuqur kirib, teringizga tazelik, yoshlik va elastiklik beradi. To'g'ri parvarish yuz terisini parvarish qilish - bu Harmony SPA SPA klubi mutaxassislari tomonidan to'liq o'zlashtirilgan haqiqiy san'at.

Biz taklif qilayotgan ko'plab yuz muolajalari orasida biz yaxshi tasdiqlangan professional YON-KA aromali mahsulotlardan foydalangan holda quruq terini parvarish qilishni ta'kidlashimiz mumkin. Ushbu protsedura "Yuz terisini intensiv namlash" nomini olgani bejiz emas.

Muzlatilgan quritilgan mevalar va o'simlik kollagenini o'z ichiga olgan super namlovchi niqob dasturning patentlangan komponenti bo'lib, terini 40-60 foizga namlovchi ajoyib effekt beradi.

G'amxo'rlik bosqichlari:

Birinchi bosqichda, kirish aroma-avtografidan so'ng, bo'yanish yuz, lablar va ko'z qovoqlari terisidan chiqariladi. Shu maqsadda maxsus nemlendirici. Maxsus loson peeling qiladi o'lik teri hujayralari, so'ngra drenaj elementlari bilan ogohlantiruvchi massaj amalga oshiriladi. Shundan so'ng, teri iliq suv emulsiyasini püskürterek namlanadi.

Xayrli kun, Margot! Ultrasonik yuzni tozalash va ko'z atrofidagi hududni parvarish qilish bir tashrifda amalga oshirilishi mumkin. Avval siz qilishingiz kerak ultratovushli tozalash, va faqat keyin tark.

Hayrli kun Ha, bu protseduralar birlashtirilgan va bir-birini yaxshi to'ldiradi. Skin R ko'tarish effektini beradi, teri B terini faol namlaydi.

Xayrli kun, Irina! Sizning savolingizga umumiy ma'noda javob berishning iloji yo'q, chunki har qanday odam uchun terini parvarish qilish yondashuvi mutlaqo individual bo'lishi kerak: sizning yoshingizda kimdir in'ektsiya usullaridan faol foydalanadi va lazer bilan yoshartirish, ba'zilari yaxshi professional muolajalar, peeling va yuz massajlari bilan o'tadi. Shuning uchun, terining holatini ko'rmasdan, har qanday maslahat berish noto'g'ri. Sizga nima kerakligini tushunmasdan turib, parvarishlash narxini aniqlash mumkin emas. Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin...

Venera, xayrli kun! Yuzingizni ko'rmasdan tashxis qo'yish juda qiyin. Shuning uchun men sizga kosmetologlarimiz bilan bepul maslahatlashish uchun ro'yxatdan o'tishingizni maslahat beraman. Maslahatlashuv 10-15 daqiqa davom etadi. Va agar siz qaror qilsangiz, darhol protsedurani amalga oshirishingiz mumkin, uni mutaxassis ko'rsatmalarga ko'ra joyida hal qiladi. Shaxsan men, YON-KA professional frantsuz kosmetikasida ishlayotgan bo'lsam, sizga veb-saytimizning "Kosmetologiya - Yuzni parvarish qilish" bo'limida "Buyuk Klassik" protsedurasini (3300 rubl) oldindan tavsiya qilishim mumkin...

Savol bering

Kurortga tashrif buyurish nafaqat tashqi ko'rinishingizni tartibga solishga, balki dam olishga, dam olishga va immunitetingizni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. Axir salonda yuz, tana, sochlar uchun har qanday lazzat uchun muolajalar, shuningdek, murakkab manipulyatsiyalar taklif etiladi. Faqat bitta muammo bor - mavjud bo'lgan ko'plab xizmatlardan tanlash.

SPA-da mavjud bo'lgan barcha manipulyatsiyalarni bir necha guruhlarga bo'lish mumkin:

Sochni parvarish qilish. Peeling, namlash, bosh terisi holatini yaxshilash bo'yicha chora-tadbirlarni o'z ichiga oladi. oziqlantiruvchi niqoblar. Bundan tashqari, issiq o'rash va yog'larni qo'llash orqali sochlaringizning tuzilishini tiklashingiz, uning elastikligini, silliqligini va zichligini tiklashingiz mumkin. Spada soch o'sishini rag'batlantirish va bo'yashdan keyin himoya qilish uchun mahsulotlar mavjud.
Yuzni parvarish qilish. Salon ko'p bosqichli protseduralarni amalga oshiradi chuqur tozalash, terini namlash va oziqlantirish, yosh belgilarini kamaytirish. Buning uchun turli xil kosmetika, apparat texnikasi, bir nechta turlari va maskalari qo'llaniladi.

Tana parvarishi. Muolajalar qo'llar va oyoqlar uchun alohida bo'lishi mumkin. Bu manikyur, pedikyur, tanani o'rashning turli xil turlari. Manipulyatsiyalar butun tana uchun ham amalga oshiriladi. Siz peeling, kosmetika bilan tanani o'rash, turli qo'shimchalar bilan vannalar va massaj uchun kelishingiz mumkin.
Har tomonlama g'amxo'rlik. Bir vaqtning o'zida bir nechta manipulyatsiyani o'z ichiga oladi, bu nafaqat yaxshilanadi ko'rinish, balki sog'lig'ingizni yaxshilang. Bu bir xil vannalar, o'rashlar, massajlar, niqoblar, sug'orishlar, bir-birini silliq almashtiradi va to'ldiradi. Ular aromaterapiya, shifobaxsh loydan foydalanish va dengiz suvi bilan birga bo'lishi mumkin. Bunga har xil turdagi vannalar ham kiradi.

Eng yaxshi variantlar

SPA muolajalari kontrendikatsiyalarni hisobga olgan holda alohida tanlanishi kerak. Ammo ularning katta soni har kimga o'zinikini topishga yordam beradi. Manipulyatsiyalar orasida ko'pchilik uchun mos bo'lganlar ham bor.

Yuz uchun

Quyidagilar yuz terisining turi va yoshidan qat'i nazar, yanada yangi va chiroyli bo'lishiga yordam beradi:

Kislorod terapiyasi. Bu O2 asosidagi kosmetikadan foydalanish. Sarumlar, niqoblar, ko'z va yuz kremlari qo'llaniladi. Jarayon terini bakteriyalar va toksinlardan tozalaydi, uni yumshatadi, tuzilishini tekislaydi, rangni yorqin, sog'lom qiladi va ajinlar kamroq seziladi.
Fortifikatsiya. Kosmetika mavjud muammolar va tashrif buyuruvchining yoshiga qarab tanlanadi. Yoshlar uchun S vitamini bo'lgan formulalar mos keladi. muammoli teri sizga askorbin kislotasi va retinolning kombinatsiyasi kerak. Yoshi bilan konsentratlar, sarumlar va E vitamini bo'lgan boshqa mahsulotlar foydali bo'ladi.
Loy maskalari. Asosiy komponentning turi terining ehtiyojlariga qarab tanlanadi. Ammo odatda loyda juda ko'p minerallar mavjud. Jarayon terini chuqur tozalaydi, o'lik teri zarralarini olib tashlaydi, uni muhim mikroelementlar bilan to'yintiradi, uni qattiqlashtiradi va silliq qiladi.
Alginat maskalari. Ular ham sodir bo'ladi turli xil turlari: quruq, qarigan, muammoli, yoshga bog'liq, suvsizlangan teri uchun. Alginatlar bilan niqoblar yuz mushaklariga dam beradi, yuqori sifatli namlashni ta'minlaydi, charchoqni yo'q qiladi va ajinlar kamroq seziladi.
Massajlar. Kurortda siz yog'lar, talk yoki yordamida ularning ko'p turlarini qilishingiz mumkin maxsus qurilmalar(dan yopishadi fil suyagi, yarim qimmatbaho toshlar, qoshiqlar, issiq qobiqlar). Yuzni massaj qilish shish va toksinlarni engillashtiradi, ozuqa moddalarini yaxshiroq so'rishga yordam beradi, terining qon bilan ta'minlanishini oshiradi, uning ohangini tiklaydi va ajinlardan xalos bo'ladi. Uning ba'zi turlari yordamida siz yuz mushaklarini torting va oldingi ovalni qaytarishingiz mumkin.

Peeling. Tabiiy moddalardan foydalangan holda protsedura davomida terini chuqur tozalash va hujayralarni yangilash jarayonini tezlashtirish mumkin. Peeling epidermisning yengilligini ham tekislaydi va yosh dog'laridan xalos bo'ladi.

Tana uchun

Tana xuddi yuz kabi parvarishga muhtoj. Kurortda siz quyidagilarni sinab ko'rishingiz kerak:

Peeling. Jarayon davomida ishlatiladigan mahsulot tarkibi dengiz tuzi, suv o'tlari, asal, qahva, efir moylari, sitrus ekstraktlari va dorivor o'tlarni o'z ichiga olishi mumkin. Peeling terini iflosliklardan xalos qiladi, undagi qon aylanishini yaxshilaydi va uni tortadi. Eng yaxshi natijalar tuz va suv o'tlari protseduralaridan keyin sodir bo'ladi.
O'ramlar. Jarayonning eng mashhur turi shokolad yordamida amalga oshiriladi. U juda ko'p vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi, ortiqcha yog'larni parchalash va olib tashlashga yordam beradi, hujayralararo metabolizmni rag'batlantiradi, terini yangilaydi. Shokolad uni yaxshi namlaydi va oziqlantiradi. Va uning xushbo'yligi miyaga foydali ta'sir ko'rsatadi va asab tizimi, quvonch gormonlarini ishlab chiqarishni rag'batlantirish.

Minerallashgan birikmalar, loy, ipak va marvarid bilan o'ralgan o'ramlar ham samarali.

Vannalar. Ular uchun suvga dengiz tuzi, minerallar va dorivor o'simliklarning ekstraktlari qo'shiladi. Ammo dam olish, tiklash, terining holatini yaxshilash va yoshartirish uchun sutli vannalar eng mos keladi. Bu holda efir moylari (kokos, makadamiya, greyfurt, lavanta va boshqalar) ishlatiladi. Sut vannalari sarkma, suvsizlangan teri, vitamin etishmasligi va stress uchun ko'rsatiladi.
Massaj. Uning ko'p turlari orasida Tailandni sevimli deb atash mumkin. Bu mushaklar, qon tomirlari, teri va bo'g'imlarga ta'sir qiladi. Shuning uchun ta'sir qon aylanishini va ishni yaxshilashdir ichki organlar, shishishdan qutulish, kuchlanish va charchoqni yo'qotish, tananing umumiy yangilanishi. Tailand massajidan so'ng teri silliqlashadi, chandiqlar va strech belgilari kamroq seziladi.

Qo'llar va oyoqlar uchun

Oyoq-qo'llari uchun SPA muolajalari nafaqat an'anaviy manikyur va pedikyurdir. Yaxshi ishlangan qo'llar, nozik, engil oyoqlar va oyoqlar uzoq vaqt davomida shunday bo'lib qoladi:

. Buni sovuq yoki issiq bajarish mumkin. Har holda, bu protsedura ko'p bosqichli bo'lib, tozalash, terini tozalash va bug'lashni o'z ichiga oladi. Parafin terapiyasi mushaklarni bo'shashtiradi, charchoq va bo'g'imlardagi og'riqlarni yo'qotadi, qo'llar va oyoqlarning sirtini ipak qiladi.

Massaj. Jarayon qo'l va oyoqlarda bajarilishi mumkin. Qo'l massaji aromatik yog'lar yordamida amalga oshiriladi. Bu quruqlikni, charchoqni ketkazadi va terini namlaydi. Oyoqlar uchun limfa drenaj massaji amalga oshiriladi, bu ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi, qon aylanishini tiklaydi, og'riqni yo'qotadi va tez charchoqni unutadi.
Teri pedikyurasi. Jarayon vannadan iborat dengiz tuzi, oyoqlarni skrab bilan tozalash, efir moylari bilan massaj qilish, siqish va tirnoqlarni davolash. Shundan so'ng, oyoqlaringiz nafaqat yaxshi ishlangan, balki dam oladi.

Spa salonida teri pedikyurasi qanday amalga oshirilishini bilish uchun ushbu videoni tomosha qiling:

Soch uchun

Jingalaklaringizni sog'lom saqlash uchun quyidagilarni qilish foydalidir:

O'rash. Sochga qo'llang davolovchi aralashmalar, ularning holati va muammolarini hisobga olgan holda tanlanadi. Boshi kino va isitiladigan sochiq bilan qoplangan. Ta'sir qilish vaqtida kompozitsiya sochlarning tuzilishini tiklaydi, ular qalinroq bo'ladi va ularning elastikligi qaytadi.
Mineralizatsiya. Jarayon quruq, ozuqaviy moddalardan mahrum bo'lgan sochlar uchun javob beradi. Tarkibi ularga butun uzunligi bo'ylab qo'llaniladi. U o'rab oladi, oziqlantiradi va tiklaydi, bo'lingan uchlarini engillashtiradi. Jarayondan so'ng ular sog'lom ko'rinadi va uslubni osonlashtiradi.
Laminatsiya. Sochlar uch bosqichda yuzada himoya plyonka hosil qiluvchi mahsulotlar bilan qoplangan. Natijada, ular silliq, og'ir, ipak bo'lib, salbiy tashqi ta'sirlarga kamroq moyil bo'ladi.

Ular murakkab dasturlar bilan nima qilishadi?

Individual muolajalarga qo'shimcha ravishda, kurort salonlari sog'liqni saqlash va parvarish qilish tadbirlarini taklif qiladi:

Talassoterapiya. Ketma-ket manipulyatsiyalar paytida dengiz tuzi, loy, suv va suv o'tlari ishlatiladi. Davolanish vaqtida salonga tashrif buyuruvchi hammomni qabul qilish, tanani o'rash, niqoblar, ilovalar va suv massajini qilish uchun vaqt topadi.
Gidroterapiya. Bu seriya suv protseduralari. U turli xil dushlarni o'z ichiga oladi, jumladan, efir moylari, dorivor o'simliklar,... Dengiz tuzi va o'simlik ekstraktlari bilan marvarid vannalari uning majburiy qismiga aylanadi.

Balneoterapiya. Xlorid, yod-brom, sulfidli suvlar, shuningdek, radon va karbonat angidrid yordamida vannalar, o'ramlar, sug'orish, gidromassajdan iborat.
Bug'lash. Jarayon fin, turk yoki rus hammomi yordamida amalga oshiriladi. U aromatik moylar, skrablar, peelinglar va turli xil massaj turlaridan foydalanish bilan to'ldiriladi.
SPA kapsulasi. Bu seans davomida bir vaqtning o'zida bir nechta protseduralarni qabul qilishingiz mumkin bo'lgan qurilma: bug'lash, massaj, aromaterapiya, turli xil dush turlari, yorug'lik ta'siri, o'rash va boshqalar. Mehmon shunchaki kapsulada yotadi va mutaxassis dasturni belgilaydi.

Spa salonida talassoterapiya qanday amalga oshirilishini bilish uchun ushbu videoni tomosha qiling:

Salonni qanday tanlash kerak

Haqiqatan ham olish uchun sifatli parvarish yuzingiz va tanangiz uchun yaxshi kurortga borishingiz kerak. Buni bir nechta belgilar bilan tanib olishingiz mumkin:

unda murakkab manipulyatsiyalar uchun sharoitlar mavjud, ya'ni massaj xonasi, vannalar, vannalar, bug 'xonasi;
mutaxassislar massaj terapevtlari, kosmetologlar, trichologlar diplomlari bilan tasdiqlangan tegishli ma'lumotga ega;
protseduralar steril sharoitda amalga oshiriladi, bir martalik ichki kiyim mavjud;
xizmatlar doirasi juda keng va narxlar shunga o'xshash muassasalarning narxlari ro'yxatidagilardan unchalik farq qilmaydi;
tashrif buyuruvchini kurortdan so'ng darhol olib ketilmaydi, balki maxsus ajratilgan xonada dam olish imkoniyati beriladi.

Ko'pgina salonlar, taniqli protseduralarga qo'shimcha ravishda, o'ziga xos narsalarni taklif qiladi va "zest" ga ega. Boshqalar faqat allaqachon ma'lum bo'lgan va ko'pchilik tomonidan yaxshi qabul qilingan parvarishlash manipulyatsiyalaridan foydalanadilar. Ammo an'anaviy kurortga o'rganib qolganingizdan so'ng, siz yangi narsalarni sinashdan qo'rqmasligingiz kerak, shunda salonga borish haqiqiy bayramga aylanadi.

Foydali video

Yuz va tana uchun kurort muolajalari haqida ushbu videoni tomosha qiling:

Tegishli maqolalar

SPA kapsulasi modaga aylandi, u qisqa vaqt ichida tanangizni va farovonlikni tiklashga imkon beradi. Bir nechta turlari mavjud: alfa, oksi, infraqizil, neoqi, dermalife, spa jet. Jarayon qanday amalga oshiriladi? Mashg'ulotlarning afzalliklari qanday va kontrendikatsiyalar mavjudmi?

SPA - Belgiyadagi balneologik shifoxonalari bilan mashhur shahar. Bu erda birinchi marta mineral va termal suvlar yordamida salomatlikni tiklash taklif qilindi. Asta-sekin, kurort nomi sog'liqni saqlash va go'zallik muolajalarining butun toifasini belgilay boshladi. Ular nafaqat foydali, balki juda yoqimli. Jarayon davomida bemor dam olish, dam olish va ijobiy kayfiyatni sozlash imkoniyatiga ega.

Spa uskunalari jiddiy teri muammolarini hal qila olmaydi. Uning maqsadi metabolik jarayonlarni tezlashtirish va tashqi ko'rinishini yaxshilashdir.

Kosmetologlar yuz terisi uchun ko'plab kurort muolajalarini taklif qilishadi. Ular tozalash, hidratsiya, ovqatlanish, dam olish va yangilanishni rag'batlantiradi. Majburiy shart - komponentlarning maksimal tabiiyligi. Tabiiy loylar, suv o'tlari, vitamin kokteyllari, asosiy va efir moylari, tuzlar, mineral suvlar. Eng mashhur, foydali va mavjud manipulyatsiyalar orasida:

loy va suv o'tlari uchun niqoblar;
tabiiy skrablar;
issiq o'ramlar va kompresslar;
turli xil massajlar;
bug 'hammomlari va chayishlar;
aromaterapiya.

Loy niqoblarini tozalash va qayta tiklash yog'li va aralash terining holatini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Uy kurorti

Yoqimli va foydali muolajalar uchun siz go'zallik saloniga borishingiz shart emas. Ko'p protseduralar uyda amalga oshirilishi mumkin. Ular terining ovqatlanishini yaxshilaydi, suv-lipid balansini normallantiradi, yuzni yangilaydi va yoshartiradi.

uchun chuqur tozalash qamish shakar yoki dengiz tuziga asoslangan skrablardan foydalaning. Asosiy mahsulotga qo'shing tabiiy yog'lar: bodom, kokos, zaytun, soya. Skrab nam teriga surtiladi, barmoq uchlari bilan massaj qilinadi va bir necha daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi. Chuqur tozalashdan so'ng siz kamroq yoqimli protseduralarni boshlashingiz mumkin - niqoblar.

Skrabga tozalovchi va tiklovchi ta'sir ko'rsatadigan efir moylarini qo'shishingiz mumkin: limon, atirgul, bibariya, evkalipt.

Aralashmalarning tarkibi terining turiga qarab tanlanadi. Yog'li va aralash teri turlari uchun turli xil gil maskalari tavsiya etiladi. Quruq kaolin iliq suv, kam yog'li sut yoki o'simlik qaynatmasi bilan aralashtiriladi.

Quruq va sezgir teriga kollagen va vitaminlarga boy dengiz o'tlari foydali bo'ladi. Meva va rezavorlarga asoslangan formulalar ham yaxshi ishlaydi. Qulupnay yuzni oqartiradi, uzum, nok va qovunlar namlaydi va oziqlantiradi, shaftoli va o'rik yumshatadi. Mevalar pyuresi bo'lib, ko'z va lablar atrofidagi joylardan qochib, yuzga taqsimlanadi. Meva va rezavorlar niqoblarini kompozitsiyalarni almashtirib, 7-10 protsedura kurslarida qilish yaxshidir.

Yog 'o'ramlari juda foydali va yoqimli. Ular tabiiy narsalarni tanlaydilar o'simlik moylari: bodom, argan, makedamiya, shaftoli, uzum urug'i. Yo'q katta raqam Mahsulot suv hammomida isitiladi, paxta peçetesi yog'da namlanadi va yuzga qo'llaniladi. Jarayon oldidan bug 'hammomini olish foydali bo'ladi, teshiklarni iloji boricha ochib beradi. Yog 'kompressi plastik qoplama va terri mato bilan qoplangan. 10 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang va yuzingizni romashka qaynatmasi yoki kuchli choy barglari bilan artib oling.

Salonda siz har xil turdagi apparat massajini sinab ko'rishingiz mumkin.

Salon muolajalari

Salon muhitida kuchli birikmalar va qurilmalar yordamida yanada samarali va murakkab protseduralar amalga oshirilishi mumkin. Eng mashhurlari orasida:

Aromaterapiya. Tabiiy efir moylari va aromatik essensiyalardan foydalangan holda turli xil muolajalarni o'z ichiga oladi. Yog'lar terining turiga qarab tanlanadi, ular yuzni tiklashi, tozalashi, yangilanishi va oziqlanishi mumkin; Esanslar krem va niqoblarga qo'shiladi, aralashtiriladi va niqoblar, o'rash va massaj uchun ishlatiladi. Jarayonlarning samaradorligi to'g'ri kombinatsiyalarga bog'liq.

Vitamin terapiyasi. Terini retinol, askorbin kislota va boshqa qimmatli elementlar bilan boyitadi. Ukollar, vitaminli niqoblar, yuzaki peelinglar. Jarayonlar kurslarda amalga oshiriladi, ularning har birining davomiyligi terining individual holatiga bog'liq.

Ozon terapiyasi. Kislorodli kosmetikadan foydalanish bilan protseduralarni birlashtiradi: maskalar, massajlar, kompresslar, o'rashlar. Kislorod o'z ichiga olgan komponentlar yaxshi yoshartiruvchi va tiklovchi ta'sirga ega, yuz rangini yaxshilaydi va hujayralar almashinuvini rag'batlantiradi.

Massajlar. Salonda siz mikrokurent terapiyasi yoki akupunktur elementlari bilan birgalikda klassik qo'lda yoki apparat massajini qilishingiz mumkin. Jarayonlar zerikarli va sarkma terining ohangini yaxshilaydi, limfa oqimini tezlashtiradi, qon aylanishini va hujayralar yangilanishini normallantiradi.

Oltin zarralari bo'lgan niqoblar, in'ektsiya va chuqur kirib boradigan sarumlar. Ular aniq yoshartiruvchi ta'sirga ega, ajinlar, akne izlari va boshqa kichik kamchiliklarni olib tashlaydi.

Fotosuratni tiklash. Jarayon maqsadli nurlarni etkazib beradigan va hujayra yangilanishini rag'batlantiradigan yorug'lik emitentlaridan foydalanadi. Foydalanish kursi bilan terining ko'rinishi sezilarli darajada yaxshilanadi, nozik ajinlar yo'qoladi va yoshga bog'liq burmalar kamroq seziladi.

Salon muolajalarini uy muolajalari bilan birlashtirish tavsiya etiladi. Kosmetologlar kuz va bahorda restorativ kurslarni o'tkazishni maslahat berishadi. Bu vaqtda terida vitaminlar etishmaydi, harorat o'zgarishidan aziyat chekadi va ayniqsa parvarish kerak.

Svetlana Markova

Go'zallik - qanday qilib marvarid: qanchalik sodda bo'lsa, shunchalik qimmatli!

Tarkib

Ayolga faqat ba'zida dam olish kerak. Salonlar va kurort muolajalari bunga yordam beradi, ular orasida massaj va tanani o'rash, sochlar va teringizni normallashtiradi. Spa mutaxassisi sizga to'g'ri xizmatni tanlashda yordam beradi. Biroq, bu erda asosiy narsa yaxshi salonni tanlashdir. Yuqori sifatli fizioterapevtik usullar har doim ham yuqori narxga ega emas, siz bilgan odam tavsiya qilgan muassasalarga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Spa muolajalari nima

SPA harflari inglizcha "sanitas per aqua" dan olingan qisqartma bo'lib, "suv orqali salomatlik" degan ma'noni anglatadi. Biroq, kurort nima ekanligini yana bir versiyasi mavjud. Ushbu parvarish usuli Belgiyaning shifobaxsh termal suvlari bo'lgan Spa shahridan birida paydo bo'ldi. Spa muolajalari insonga murakkab ta'sir ko'rsatadi: kosmetik, psixologik tasalli.

Spa nima? Ushbu kontseptsiya musiqa, ichki tafsilotlar, xodimlarning munosabati, o'simlik choylari, dorivor kokteyllar, engil gazaklar, xushbo'y shamlar kabi kichik narsalarni o'z ichiga oladi. Faqat ushbu fikrlarning barchasiga rioya qilish orqali go'zallik saloni to'liq dam olishingiz mumkin bo'lgan kurortga aylanadi. Unda bo'lish yoqimli, siz uy muammolari, muammolar, stresslar haqida unutishingiz va dam olishingiz mumkin.

Ayollar uchun spa

Bunday g'amxo'rlik ayollar uchun foydalidir, chunki bu ularga dam olish va sog'lig'ini yaxshilash imkonini beradi. Ular o'z tanalarini yaxshiroq his qilishlari va o'zlarini sevishlari mumkin. Agar ayol o'zining go'zalligidan zavqlansa, uning atrofidagi hamma uni sevadi. Kosmetik kurort muolajalaridan so'ng teri yumshoq bo'ladi, ajinlar tekislanadi, yuz rangi tekislanadi, sochlar porloq va porloq bo'ladi. Va kayfiyat ancha yaxshilanadi.

Salon xizmatlari chiroyli, yorqin nomlarga ega, masalan: "Orange Pleasure"; "Kleopatra sirlari"; "Samoviy zavq", "Mukammallik", "Shokoladli jinnilik", "Sut nozikligi", "Oltin mandarin" va boshqa shunga o'xshash iboralar. Spa salonlari turli xil xizmatlarni taqdim etadi:

massajli dasturlar;
yoshartirish dasturlari;
tiklanish uchun dam olish uchun;
raqamni tuzatish uchun.

Moskvadagi erkaklar uchun

Faqat ayollar kurort muolajalari bilan shug'ullanadi, degan katta noto'g'ri tushuncha. Bu erkaklar uchun juda foydali bo'ladi. Ish kunidan keyin dam olish va dam olish yoqimli. Pivo ichgandan ko'ra, tajribali odamlar sizga qarashadigan qulay va qulay joyga tashrif buyurganingiz ma'qul. Birinchi holda, siz dam olish, yoshartirish, sog'liq uchun foyda va kuch olishingiz mumkin. Ikkinchi holda, faqat tanaga zarar bo'ladi va bosh og'rig'i ertalabda.

Erkaklar uchun xizmatlar doirasi keng. U qo'l massaji kabi oddiy harakatlarni ham, murakkab narsalarni ham o'z ichiga oladi: tanani tozalash, niqoblar, solaryum, refleksologiya, tropik dush. Barcha tadbirlar, albatta, mazali o'simlik choyi, yoqimli musiqa va atmosfera bilan birga bo'ladi. Bu farovonlik va kayfiyatning keskin yaxshilanishiga yordam beradi. Faoliyatlar to'plami, masalan: hammom, oyoq yuvish, hammom suti, peeling, tuzli tanani tozalash, sport massajini o'z ichiga olishi mumkin.

Ikki uchun spa dasturlari

Bu yosh er-xotin uchun ajoyib sovg'a bo'ladi, ayniqsa, to'y uchun bunday ta'tilni berish yaxshidir, keyin hech qanday kurort talab qilinmaydi. Yangi turmush qurganlar ajoyib sharoitda va muhitda bir-birlaridan zavqlanishlari mumkin. Siz bunday ta'tilni o'zingizning yaqinlaringizga tug'ilgan kuningiz uchun yoki shunchaki yoqimli ajablanib berishingiz mumkin. Usullar to'plami har xil bo'lishi mumkin, har bir salon mustaqil ravishda dastur tuzadi, nomlar va noyob imkoniyatlarni taklif qiladi. Har kim o'zi uchun xizmatni tanlashi mumkin.

Qanday komplekslar mavjudligini tasavvur qilish uchun bu erda bir nechta variant mavjud:

Atirgul barglari, shampan vinosi, shamlar, mevalar, aroma massaji, qattiqlashtiruvchi niqob, oyoq va yuzning akupressurasi, yog 'kompresslarini isituvchi, yoqani yoğurma bilan romantik vanna.
Atirgul barglari, shampan, mevalar bilan romantik vanna, siz tanlagan hid bilan aromaterapiya, siz tanlagan massaj, tanani o'rash, issiq tosh massaji. Kurortda davolanish paytida siz turli xil ichimliklarga buyurtma berishingiz mumkin: shampan, choy, sharbatlar va boshqalar.

Salonlar qanday xizmatlarni taqdim etadi?

Biz qanday protseduralar odatda mumkinligini ko'rib chiqdik. Ixtisoslashgan salonda birinchi marta bunday g'amxo'rlikni qidirmoqchi bo'lganlar nimani xohlashlarini oldindan hal qilishlari uchun ularning har birini bir oz tasvirlab berishga arziydi. Hidroterapiya salonidagi barcha kurort muolajalari zonalarga bo'linadi: tana uchun, yuz uchun, qo'llar va oyoqlar uchun, sochlar uchun. Zonalarga asoslanib, to'ldirish yoki kamaytirish mumkin bo'lgan tadbirlar to'plami tanlanadi.

Tana muolajalari

Asosiy zona - inson tanasi. Massaj kurort muolajalari orasida birinchi o'rinda turadi. Turli xil texnologiyalar va texnikalar mavjud, biz ulardan ba'zilarini tasvirlab beramiz:

issiq toshlar bilan;
aromatik sumkalar bilan;
Yog 'bilan;
selülitga qarshi;
dam olish;
to'rt qo'l;
tay;
Bali va boshqalar.

Massajdan tashqari, quyidagi xizmatlarning asosiy turlari mavjud:

Badanni bug'lash (hamamda, saunada, hammomda, sadr barrelida amalga oshirilishi mumkin).
Turli xil vositalar yordamida tanani o'rash: terapevtik loy, dengiz o'tlari, o'tlar, asal va boshqalar.
Peeling terini o'lik hujayralardan tozalaydi, u har xil bo'lishi mumkin: dengiz tuzi, suv o'tlari, mineral, efir moylari yoki qahva bilan;
Ozon terapiyasi - muammoli joylar siqilib, ozon kiritiladi. Buning yordamida hujayralardagi metabolik jarayonlar yaxshilanadi, gormonlar darajasi normallashadi va yog 'qatlami kamayadi.

Yuz uchun

Kurort muolajalari uyqusizlik va charchoq belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, maxsus parvarish yuz terisini yoshartirishi, ajinlarni tekislashi va rangini yaxshilashi mumkin. Salonlarda massajlar, peelinglar, skrablar, vitamin va gil maskalari taklif etiladi. Uskuna protseduralari mumkin. G'amxo'rlikdan so'ng, dengiz minerallari asosida maxsus krem va losonlardan foydalanish yaxshidir.

Qo'llar va oyoqlar uchun

Qo'llarni parvarish qilish to'liq kosmetik parvarish bilan yuqori sifatli manikyurni o'z ichiga oladi. Mijozlarga dam beruvchi vannalar, yoshartiruvchi niqoblar va moylar bilan massajlar taklif etiladi. IN so'nggi yillar Parafin terapiyasi juda muvaffaqiyatli. Oyoq vannalari beriladi. Tanlash uchun dekonjestan va varikozga qarshi protseduralar mavjud. Loy, shokolad va hokazo o'ramlar sizni xunuk yulduzlardan qutqaradi. Siz muntazam yoki gidromassaj qilishingiz mumkin.

Spa sochlarini parvarish qilish

Sochni parvarish qilish alohida o'rin tutadi. Umuman olganda, sochlar ayol uchun katta ahamiyatga ega, shuning uchun u doimo unga yaxshi ko'rinish berishga harakat qiladi. Ko'pgina salonlar issiq tanani o'rash kabi xizmatlarni taklif qiladi. Bu sochlarga kuch, elastiklik beradi, bo'yalgan sochlarni yaxshi tiklaydi, zerikarli sochlar. Sochni tiklaydigan, oziqlantiradigan va namlaydigan protseduralar komplekslari ishlab chiqilgan. Bunga peeling, terini tozalash va soch o'sishini rag'batlantirish kiradi.

SPA muolajalari majmuasi

Bu eng to'liq davolanish bo'lib, u bir vaqtning o'zida bir nechta sohalarni o'z ichiga oladi: sochlar uchun, yuz uchun va hokazo. Bu alohida xizmatlarga buyurtma berganingizdan ko'ra ko'proq xarajat qiladi, ammo protseduralarning ta'siri ancha sezilarli bo'ladi. Umumiy yo'nalishdagi komplekslar mavjud: romantik, bakalavr partiyasi uchun, Tailand. Bunday dasturlar ma'lum bir yo'nalishni nazarda tutadi:

qarishga qarshi;
selülitga qarshi;
vazn yo'qotish uchun;
tanani tozalash uchun.

Ular kurortda nima qilishadi?

Bunday salonlarning asosiy yo'nalishlaridan biri mijozlarning kayfiyatini yaxshilashdir. Kurortdagi barcha protseduralar og'riqli hislarni yo'q qilishga qaratilgan va natijada bo'ron paydo bo'ladi. ijobiy his-tuyg'ular. Xonaning muhiti ham mijozlarning farovonligiga yaxshi ta'sir qiladi: interyer, musiqa, dekor, turli detallar. Yaxshi salonda xodimlar muloyim va ehtiyotkor bo'lishlari, ichimliklar va engil atıştırmalıklar taklif qilishlari, qidirishlari kerak individual yondashuv. Va ba'zi salonlarda siz kosmetika sotib olishingiz mumkin.

Rasmni tuzatish

Spa xizmatlaridan biri tanani shakllantirishdir. Kilo yo'qotish, selülitni yo'q qilish va tana hajmini kamaytirishga qaratilgan dasturlar mavjud. Bundan tashqari, terining ohangini va elastikligini tiklaydigan texnikalar mavjud. Bunday shaklni tuzatish tizimlari turli xil massajlar, peelinglar va o'rashlarni o'z ichiga oladi. Ko'pincha, tana asosiy protseduralardan oldin dam olish uchun bug'lanadi.

Gidroterapiya

Ushbu protsedura qulay haroratda hammomdagi maqsadli suv oqimlarini o'z ichiga oladi. Suv osti massaji tufayli qon aylanishi tiklanadi va yengillik paydo bo'ladi. Gidroterapiya bir necha turdagi davolanishni taklif qilishi mumkin. Birinchidan, bu to'liq tana massaji bo'lib, siz o'tirganingizda va hammom, bir stakan sharob yoki sharbatdan zavqlanayotganingizda suv bilan amalga oshiriladi. Ikkinchidan, kuchli qarshi oqimga ega suzish havzasi. Bu erda dam olish uchun vaqt yo'q, lekin siz mashq qilishingiz kerak.

Aromaterapiya

Har qanday klinikada shifokorlar aromaterapiyaning afzalliklarini ortiqcha baholab bo'lmasligini tasdiqlaydilar. Bu ijobiy kayfiyatni yaratadi, dam olishga yordam beradi va ba'zi kasalliklar uchun profilaktika chorasi sifatida xizmat qilishi yoki hatto ularni davolashi mumkin. Oxirgi nuqta aromaterapiya asosan foydali o'simliklardan tayyorlanadigan efir moylari asosida amalga oshirilishi bilan bog'liq. Aromaterapiya xonada sham yoqish yoki hidlarni purkash shaklida amalga oshirilishi mumkin. Biroq, ko'proq ta'kidlangan usullar mavjud:

xushbo'y massaj;
aromatik sauna;
aromali vannalar.

Massaj

Hatto ko'p yangi samarali protseduralar, zamonaviy gidroterapiya salonlari amaliyotida mavjud bo'lgan massaj tanani parvarish qilishning asosiy va asosiy usuli bo'lib qolmoqda. Biroq, juda ko'p turli xil massaj turlari paydo bo'ldi, bu erda asosiylari:

Klassik rus massaji. U har qanday kasalliklarni, masalan, selülitni davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Selülitga qarshi. Endi ayollar orasida eng mashhur.
ispancha. Barcha qo'l harakatlari butun sirt yordamida moslashuvchan tarzda amalga oshiriladi.
Frantsuz (limfa drenaji). Ta'sir limfa tugunlarida paydo bo'ladi, natijada selülit kamayadi, varikoz tomirlarining oldini oladi va immunitet mustahkamlanadi.
Asal. Barcha qo'l harakatlari asal yordamida sodir bo'ladi.
Shiatsu - akupressura. Barmoqlarni bosish orqali amalga oshiriladi.
Tailand yoga massaji. Bu massaj va yoga tizimining elementlarining kombinatsiyasi.
O'simlik qoplari bilan Tailand. Tailand o'simliklari shifobaxsh ta'sirga ega bo'lgan plomba sifatida ishlatiladi.

Moskvada kurort muolajalari

Moskvadagi ko'plab spa salonlari individual va murakkab xizmatlarni taqdim etadi. Narxlar har xil, shuning uchun mijozlar tanlash uchun juda ko'p. Bu har xil turdagi protseduralarning ko'pligiga ham tegishli. Ba'zi salonlar qo'shimcha ichimliklar bilan ta'minlaydi, boshqalari meva taklif qiladi, boshqalari esa mijozning xohishiga ko'ra musiqa tanlaydi. Har bir inson o'z ta'tilini imkon qadar qulay va qulay qilishga harakat qiladi.

Eng yaxshi salonlarga quyidagilar kiradi:

Harmony SPA;
Algotherm tomonidan Spa;
Ego Spa;
Spa kokteyli (SPA kokteyli);
Asia Beauty SPA (Asia Beauty Spa);
Pokrovka Royal SPA;
Burjua SPA;
vay tay;
Thai Spa;
Seng Tai;
Birinchi kurort;
Tailand klubi;
Crown Thai Spa;
Mahash;
Xitoy SPA;
VIP SPA;
Palestra;
Siam dengizi;
Le Grand Spa;
Viva SPA;
Arena Spa;
Fito SPA;
7 ta rang;
Spa Tibet;
Quyoshli kurort.

Salonni qanday tanlash kerak

Endi ko'plab turli xil salonlar va hatto yirik sog'liqni saqlash markazlari mavjud. "Sizning" spa saloningizni tanlashda e'tibor berishingiz kerak bo'lgan asosiy fikrlar:

Mumkinmi har tomonlama g'amxo'rlik salonda.
Korxona xodimlari tegishli ma'lumotga egami?
Jarayonlar uchun sharoitlar sterilmi?
SPA muolajalari qancha turadi: narxlar va xizmatlar sifati qanchalik maqbul?
Uygacha bo'lgan masofa. Jarayonlardan so'ng siz dam olasiz, salonning joylashuvi muhim bo'ladi.

SPA muolajalari narxi

Kurortda davolanish qancha turadi? Moskvadan bir nechta misollar:

	Protseduralar	Narxi, rubl
Harmony SPA	Tailand massaji
	Kriyolipoliz

	Mezothreads
Algotherm tomonidan Spa	Tailand massaji
	Umumiy massaj
	Ko'z atrofiga g'amxo'rlik qiling
	"Hydra-Reed" - yoshga bog'liq o'zgarishlarni tuzatish
	Ayollar uchun suv dasturlari
	Xushbo'y hidlarning sehri
	Chuqur tozalash dasturi
	Shokoladli skrab