Hammom va turli xil suv protseduralari birinchi navbatda chaqaloqqa zavq keltirishi kerak. Ko'pgina onalar chaqalog'ining gigienasi haqida shunchalik tashvishlanadilarki, uni kuniga bir necha marta yuvib, sovun va shampun ishlatishga murojaat qilishadi. Keling, buni har kuni qilish kerakmi va chaqalog'ingizni qanchalik tez-tez yuvishingiz mumkinligi haqidagi savolni ko'rib chiqaylik.
2-3 yoshli bolani qanday yuvish kerak
Avvalo, siz bolaning vanna qabul qilishni yaxshi ko'rishi va uni tinchlantirishi haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Yoki, aksincha, suv protseduralari bolaning sevimli mashg'uloti emas.
- Agar chaqalog'ingiz suvni yaxshi ko'rsa va hammomda chayqalishni yaxshi ko'rsa, uni bu bilan cheklamasligingiz kerak. Albatta, suv tizzagacha bo'lsa ham, bolani hech qachon qarovsiz qoldirmaslik kerak!
- Siz har kuni vanna qabul qilishingiz mumkin. Ammo sovun va shampunni haftada bir martadan ko'proq ishlatish tavsiya etilmaydi. Ertalab yoki yotishdan oldin bolani suv havzasida yuvish kifoya iliq suv yoki dush ostida. Sovun mahsulotlari o'rniga siz tanaga foydali ta'sir ko'rsatadigan turli xil o'tlarni qo'shishingiz mumkin, masalan, romashka gullari buning uchun yaxshi.
- Farzandingizni har kuni yuvishingiz kerak va siz chaqaloq uchun eng mos bo'lgan kukunlardan foydalanishingiz mumkin.
- Yozda, ayniqsa issiq kunlarda siz chaqaloqni kuniga bir necha marta yuvishingiz mumkin, ammo agar bola suv protseduralarini yoqtirmasa, unda bir marta kifoya qiladi. Cho'milish o'rniga siz chaqaloqni nam salfetkalar bilan artishingiz mumkin.
- Qishda, agar bolangiz shamollashidan qo'rqsangiz, hojatxonaga atigi 2-3 marta tashrif buyurishingiz mumkin, lekin sovunni tez-tez ishlatish, hatto eng yumshoq bo'lsa ham, bolaga foyda keltirmasligini unutmang.
Kichkintoylarni qanday yuvish kerak
- Bola hali bir yoshga to'lmaganida, ko'p ota-onalar chaqaloqlarini yuvishdan qo'rqishadi. Keyin siz buni birgalikda qilishingiz mumkin - shunda biri bolani ushlab turadi, ikkinchisi esa yuviladi.
- Bunday bolalar erta yosh Ular juda ko'p ifloslanmaydilar, shuning uchun ularni yuvish mumkin, lekin yana sovunni ishlatmasdan, haftasiga atigi 2-3 marta. Bir yoshgacha bo'lgan bolalarga kunlik kerak emas suv protseduralari Oh. Salfetkalardan foydalanish ham juda foydali bo'ladi. Lekin har kuni kechqurun yuvish, albatta, shunchaki zarur.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni qanday qilib to'g'ri yuvish haqida ma'lumot olish uchun maqolalarni ko'rib chiqing.
Bu oddiy fanga o'xshaydi - cho'milish. Ammo bolalar haqida gap ketganda, har bir kichik tafsilot muhim ahamiyatga ega - suvning harorati, hammom uchun ko'pik va hatto bolaning nima bilan kasallanganligi. Letidor sizga bolalarni qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini aytib beradi.
1. To'liq muddatli sog'lom bola tug'ilgandan keyin 5 kun o'tgach yuvilishi mumkin. Ammo ko'pincha neonatologlar kasalxona infektsiyasining izlarini yuvish uchun bolalarni kasalxonadan chiqqandan so'ng darhol yuvishni tavsiya qiladilar (ya'ni undan ham oldinroq).
2. Suv harorati 35-37◦C bo'lishi kerak. Shuni yodda tutingki, barcha bolalar 37 ° C suvda o'zlarini qulay his qilmaydilar; Biroq, bola suvda yig'laganda buni tushunasiz.
3. Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda chaqaloq uchun vannaning davomiyligi 2-3 minutni tashkil qiladi, asta-sekin u 7-10 daqiqaga, keyin esa 20-30 daqiqagacha oshirilishi mumkin.
4. Hali tuzalmagan kindik yarasi, suvga kaliy permanganatning kuchsiz eritmasini yoki romashka qaynatmasini qo'shishingiz kerak. Va keyin cho'milish uchun tug'ilishdan boshlab bolalar uchun mos bo'lgan yumshoq mahsulotlardan foydalanish yaxshiroqdir. Ular terini yaxshi namlaydi, uni tinchlantiradi va tirnash xususiyati yo'qotadi.
5. Farzandingizning terisi juda quruq yoki atopiyaga moyil bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun maxsus mo'ljallangan hammom yog'ini ishlatish yaxshiroqdir. Yog 'hammomidan keyin terini yuvishning hojati yo'q.
6. Qo'zg'aluvchanlik va mushaklarning gipertonikligi yuqori bo'lgan bolalarga qarag'ay tuzli vannalarni olish tavsiya etiladi. Ular mushaklarni yaxshi bo'shashtiradi va tinchlantiradi asab tizimi. Ammo bunday vannalar qat'iy ravishda ko'rsatmalarga muvofiq va pediatr yoki nevrolog bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshiriladi.
7. Bolaning sochlari odatda haftada bir marta yuviladi, lekin tez-tez emas. Bu talab qiladi chaqaloq shampuni yoki 2-in-1 bosh va tanani yuvish.
8. Bu seboreik qobiqlardan xalos bo'lishga yordam beradi o'simlik yog'i. Ular terining qobig'i bo'lgan joylarini moylashadi, 30-40 daqiqaga qoldiring, so'ngra oddiy chaqaloq shampuni bilan cho'milayotganda yuving. Lekin maxsus sotib olish ancha oson chaqaloqqa qarshi vosita, bu muammoni tez va muloyimlik bilan hal qilishga yordam beradi.
9. Hammomdan so'ng, birinchi olti oylik bolalarga chaqaloq suti yoki sutini qo'llash tavsiya etiladi bolalar uchun engil krem (lekin moy emas!). Oldinga qarab, yotishdan oldin vaqti-vaqti bilan namlovchi vositani qo'llash ham yaxshi fikr.
10. Birinchi oyda chaqaloqni hammomda yuvish qulayroqdir. Bu vaqt ichida ota-onalar va chaqaloqning o'zi kundalik protseduraga o'rganib, eng qulay harorat va vaqt sharoitlarini tanlaydi. Va keyin siz cho'milishni kattaroq vannaga o'tkazishingiz mumkin - bu erda harakat qilish uchun ko'proq erkinlik va o'yinlar uchun ko'proq joy mavjud.
11. 1,5 yoshida, agar bola allaqachon oyoqqa tursa, asta-sekin uni dush qabul qilishni o'rgatishni boshlashingiz mumkin. Vaqt o'tishi bilan cho'milish o'rnini dush egallaydi. Bola har kuni dush olishi mumkin, haftada 1-2 marta hammom.
12. Agar siz yuvish uchun sovun yoki dush jelidan foydalansangiz, shisha neytral pH (6 dan 8 gacha) ko'rsatganligiga ishonch hosil qiling.
13. Bola 7 yoshga to'lganda, o'zini yuvish vaqti keldi. Unga shimgich kerak bo'ladi - masalan, tabiiy dengiz shimgichi - va dush jeli, hali ham bolalar liniyasidan.
14. Endi sochlaringizni haftasiga ikki martagacha yuvishingiz mumkin.
15. "Agar bola maktabga kirganida bosh og'rig'i va belida charchoq paydo bo'lsa, unga qarag'ay tuzli vannalar berishingiz mumkin (10 kunlik kurs, shundan so'ng tanaffus)," - deydi Anna Gorbacheva, bosh shifokor Bolalar va kattalar uchun oilaviy tibbiyot markazi "A-Line". "Bunday vannalar dam olishga yordam beradi, bolaning bosh og'rig'i va mushak og'rig'i yo'qoladi."
16. Balog'at yoshining boshlanishi bilan (taxminan 11 yoshdan boshlab) suv muolajalari va tozalash vositalariga bo'lgan ehtiyoj ortadi, chunki teri yog'li, yog'li bo'ladi va teshiklar tiqilib qolishi mumkin. Bu yoshdan boshlab, bola muntazam ravishda yuvish uchun ro'moldan foydalanishi kerak, tercihen tabiiy materiallardan tayyorlangan. O'smir o'zini sovun va dush jeli bilan yuvishi mumkin.
17. Kattalar uchun tavsiya etilganidek, kerak bo'lganda, sochlaringizni shampun bilan yuvishingiz mumkin.
18. Ilgari, agar sizda suvchechak bo'lsa, o'zingizni yuvmasligingiz kerak deb ishonishgan. Zamonaviy pediatrlar, aksincha, bu kasallik paytida nafaqat mumkin, balki dush olish kerak, chunki u qichishishni bartaraf etishga yordam beradi. Bu masalada yana bir narsa muhim: yuvish paytida siz shimgichni ishlatmasligingiz kerak, keyin esa toshmalarga zarar bermaslik uchun tanangizni sochiq bilan ishqalamaslik kerak, ya'ni terini sochiq bilan artib olish kerak. .
19. Xuddi shu narsa bola Mantoux testini o'tkazgan vaziyatga ham tegishli. Siz inyeksiya joyini chindan ham tirnay olmaysiz, ammo bu taqiq yuvish va cho'milish uchun qo'llanilmaydi. O'tgan asrda, test teri ustida o'tkazilganda, in'ektsiya joyini namlash mumkin emas edi. Bugungi kunda namuna teri ostiga AOK qilinadi va u erga suv kira olmaydi.
Suv protseduralari chaqaloq parvarishining ajralmas qismidir. Shuning uchun ularni e'tiborsiz qoldirishning hojati yo'q.
Chaqaloq juda nozik teri Va . Shu munosabat bilan, 2 oy bir qator qoidalar va mutaxassislarning tavsiyalarini hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak.
Savol, 2 oyligida, yosh ota-onalar uchun juda dolzarb. Har bir chaqaloqning o'ziga xos xususiyatlari bor, shuning uchun suv protseduralari vaqtini alohida aniqlash yaxshiroqdir.
O'rtacha cho'milish vaqti yarim soat. – 20:00-21:00 .
Kechki suzish psixo-emotsional stressni bartaraf etishga yordam beradi va... Jarayon ovqatlantirishdan oldin amalga oshirilishi kerak. Agar, bu unga biror narsa mos kelmasligini anglatadi. Ehtimol, siz ham cho'milish vaqtini o'zgartirishingiz kerak.
Cho'milishning optimal chastotasini tanlash muhimdir. Agar siz gigienani juda tez-tez bajarsangiz, bu sizning qobiliyatingizni kamaytirishi mumkin teri bakteriyalarga qarshi turish. Ikki oylik yoshda bola foydali mikrofloraning faol shakllanishini boshdan kechiradi.
Agar siz chaqalog'ingizni tez-tez antibakterial vositalar bilan yuvib tursangiz, bu tirnash xususiyati, quruqlik va hokazolarga olib kelishi mumkin.
Gigienani e'tiborsiz qoldirish ham dermisning holatiga salbiy ta'sir qiladi: paydo bo'lishi mumkin. Tez-tez yuvinish yomon ta'sir qiladi jismoniy rivojlanish. Hammom olish paytida qon aylanishi normallashadi va mushaklarning kuchlanishi yo'q qilinadi. Bolaning suvdagi faol harakatlari mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi.
Hammom qilish qoidalari
Suv protseduralari bolaga faqat foyda keltirishi uchun ular bir qator qoidalarni hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak. Hammom - bu ma'lum narsalarni talab qiladigan marosimdir.
Suv haroratini o'lchash uchun termometr
Hammom olish uchun sizga kerak bo'ladi:
- suv haroratini aniqlash uchun termometr;
- chaqaloq hammomi. Pediatr Komarovskiyning ta'kidlashicha, ikki oy ichida bu allaqachon mumkin. Avval uni soda bilan yuvish kerak;
- sochiq;
- toza kiyim;
- choyshab;
- gigiena vositalari.
2 oylik chaqaloqni cho'milish quyidagi qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak:
- hammomdagi haroratni +22-23 daraja ushlab turish kerak;
- suv chaqaloq uchun issiq va qulay bo'lishi kerak (taxminan +36-37 daraja). Uning harorati doimiy ravishda kuzatilishi va optimal darajada saqlanishi kerak;
- suzishdan oldin, shashka oldini olish uchun kvartiraning barcha oynalarini yopishingiz kerak;
- Bolani asta-sekin suvga qo'yish kerak: birinchi navbatda oyoqlari, keyin dumba, keyin orqa, qo'llar va bosh;
- agar chaqaloqning kindik yarasi hali tuzalmagan bo'lsa, u holda uni qaynatilgan suvda chaqaloq hammomida yuvish kerak;
- Buni terining holatini yaxshilash uchun qilishingiz mumkin. Dekoatsiyalarni tayyorlash uchun pediatrlar eman daraxti, adaçayı, lavanta, motherwort va valeriandan foydalanishni tavsiya qiladi;
- agar, keyin cho'milish qoldirilishi kerak;
- Siz har kuni o'simlik qaynatmalari va sovunni ishlatmasligingiz kerak;
- agar chaqaloq yomon kayfiyatda bo'lsa va hammomni olishni istamasa, unda protsedura boshqa kunga qoldirilishi kerak.
Yozda, chaqaloq doimo terlaganda, uni har kuni cho'milish arziydi. Qishda suv protseduralarining chastotasini kamaytirish mumkin. Kasallik paytida cho'milishdan qochish yaxshiroqdir.
Bolalarni parvarish qilish mahsulotlari
Bugungi kunda bolalarni parvarish qilish vositalarining assortimenti juda keng. Shuning uchun, ota-onalar o'z ehtiyojlariga mos keladigan mahsulotni tanlashlari mumkin va individual xususiyatlar bola.
Ikki oylik chaqaloqlarni parvarish qilish vositalariga quyidagilar kiradi:
- sovun, jellar. Oxirgi mahsulotning afzalligi - foydalanish qulayligi, iqtisodiy iste'mol;
- shampunlar. Ular hayotning birinchi kunlaridan boshlab ishlatilishi mumkin. Ba'zi ota-onalar jel yoki oddiy sovundan foydalanadilar;
- krem. Har bir hammomdan keyin chaqaloq terisini sut yoki krem bilan yog'lash kerak. Bu qurib ketishni oldini oladi va epidermal qoplamlarni ozuqa moddalari bilan to'ydiradi. Sifatli krem namlovchi, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi kerak;
- . Teridagi bezi toshmasi oldini olish uchun ishlatiladi. Tananing eng sezgir qismlari (aksiller va servikal burmalar, tirsak burmalari) kukunlar bilan ishlov beriladi. Ushbu mahsulot namlikni yutadi va tirnash xususiyati oldini oladi.
Ixtisoslashgan do'konlarda yoki dorixonalarda ikki oylik chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish uchun mahsulotlarni sotib olish yaxshiroqdir.
- Mustela. 60 yildan ortiq vaqtdan beri bolalar mahsulotlarini ishlab chiqaradi. Doimiy ravishda assortimentni kengaytiradi va kompozitsiyani yaxshilaydi;
- Bubchen. Bu bolalar uchun o'simlik kosmetikasini ishlab chiqarish bilan mashhur bo'lgan nemis kompaniyasi;
- Quloqli enaga. Bu ishlab chiqaruvchi Rossiya kompaniyasi kosmetika foydalanish zamonaviy texnologiyalar. Uning mahsulotlari import qilingan analoglardan arzonroq;
- Weleda. Tabiiy kosmetika ishlab chiqarishga ixtisoslashgan;
- Jonson va Jonson. U doimiy ravishda yuqori sifatli mahsulotlar bilan ajralib turadi.
Mavzu bo'yicha video
Doktor Komarovskiy chaqaloqni qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini aytadi:
Shunday qilib, siz ikki oylik chaqaloqni bolalar bog'chasida yoki umumiy hammomda yuvishingiz mumkin. To'plashga arziydi optimal vaqt, suv protseduralarining chastotasi va chastotasi. Sizda yuvish uchun kerak bo'lgan hamma narsa borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak: sovun, sochiq, termometr va boshqalar. Bolani cho'milish bir qator qoidalar va mutaxassislarning tavsiyalarini hisobga olgan holda talab qilinadi.
Hamma ota-onalar chaqaloqlarni nafaqat toza saqlash uchun yuvish kerakligini tushunishmaydi. Bundan tashqari, chaqaloq hayotining birinchi yilida uning uchun yuvish va cho'milish muhim ahamiyatga ega. turli ma'no. Yangi tug'ilgan va kattaroq chaqaloqni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak va nima uchun buni printsipial ravishda qilish kerak? Biz sizga aytamiz!
Bolani cho'milish maxsus protsedura bo'lib, u ba'zi kichik muammolardan tashqari, ota-onalarga va chaqaloqqa juda ko'p quvonch va foyda keltiradi. Albatta, agar ota-onalar bu "iliq" hodisaga "salqin" bosh bilan yondashsa ...
Hammom va gigiena: qanday bog'liqlik bor?
Yo'q! Bolani cho'milish chaqaloq gigienasiga hech qanday aloqasi yo'q. Bundan tashqari, suv ikkala marosimda ham ishtirok etadi, ammo bu hammasi. Siz chaqaloqni yuving (yoki kichkintoyni yuving, vaqti-vaqti bilan hamma narsani yuving va hokazo) bitta maqsad bilan - uni tozaroq qilish uchun.
Bu odatda talab qiladi: suv oqimi yoki maxsus nam salfetkalar, nozik bolalar sovuni(afzal suyuqlik shaklida) va taxminan 5 daqiqa vaqt.
Ammo cho'milish uzoqroq, ijodiy va foydali jarayondir. Siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ham, kattaroq chaqaloqni ham quyidagi maqsadlarda yuvasiz:
- unga zavq va psixologik qulaylik hissi bering (oxir-oqibat, u hali ham onasining qornida qanday suzganini eslaydi);
- uni zarur jismoniy faoliyat bilan ta'minlash;
- chaqaloqning aloqa, teginish va hissiy qobiliyatlarini rivojlantirish;
- uning ishtahasini uyg'otish;
- Nihoyat, cho'milish sovuqni qattiqlashtirish va oldini olish uchun ajoyib protseduradir.
Hayotning dastlabki ikki haftasida yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday yuvish kerak
Keling, tushunchalarni aniqlaylik: siz chaqaloqni tug'ilishining birinchi kunidan boshlab gigienik maqsadlarda yuvishingiz mumkin. Ammo unga imkon qadar katta vannada va oddiy musluk suvida suzish kontrendikedir.
Kindik yarasi bola tug'ilgandan keyin taxminan 10-15 kun o'tgach to'liq davolanadi. Shuning uchun, tug'ruqxonadan chiqqandan keyin keyingi ikki hafta ichida ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloq uchun gigiena protseduralari uchun ikkita mos variantga ega:
- 1 Yangi tug'ilgan chaqaloqni kichkina chaqaloq hammomida faqat qaynatilgan suv bilan yuvish mumkin. G'arb an'analarida yangi tug'ilgan chaqaloqni mayda yumshoq sochiq bilan cho'milish odat tusiga kiradi - bu onaning bachadoni bilan yanada ishonchli aloqani yaratadi. Ammo tibbiy nuqtai nazardan, bunga qarshi yoki qarshi dalillar yo'q - agar xohlasangiz, sochiq bilan yoki sochiqsiz yuving.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni taglik yoki kichkina sochiq bilan yuvish, bola psixologlari va neonatologlari aytganidek, unga "intrauterin qulaylik" hissi beradi.
- 2 Yangi tug'ilgan chaqaloqni dastlabki ikki hafta davomida suvda yuvish shart emas, balki maxsus nam salfetkalar bilan artib tashlash kifoya.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni birinchi marta musluk suvida qanday yuvish kerak
Nihoyat, chaqaloqning kindik yarasi butunlay bitdi va bu yangi tug'ilgan chaqaloqni endi oddiy vodoprovod suvida cho'milish mumkinligini anglatadi. Biz takrorlaymiz: nafaqat yuving, balki yuving! Bola ham, ota-onalar ham cho'milish jarayonidan maksimal zavq va foyda olishlari uchun buni qanday qilish kerak? Shunday qilib, siz bolangizni yuvishingiz kerak:
Katta vannada. Kichkintoy uchun katta vanna deyarli dengiz okeanidir: u xursandchilik bilan oyoqlari va qo'llarini silkitishi, o'yinchoqlarni kuzatib borishi yoki ularni ushlashi mumkin. Katta hammomdagi suv sekinroq soviydi va cho'milish osonlik bilan 20-30 daqiqagacha "cho'zilishi" mumkin. Va chaqaloq katta hammomda cho'milish paytida sarflaydi katta raqam energiya, bu unga kuchga ega bo'lib, ertalabgacha qattiq uxlash imkonini beradi. Bu jismoniy energiya almashinuvi juda muhim: u metabolizmni normallashtiradi, mushaklar va ichki organlarning faoliyatini rag'batlantiradi.
Katta hammomda cho'milish foydasiga yana bir muhim dalil: qachon qovurg'a qafasi Agar chaqaloq suvga to'liq botirilsa (ya'ni, chaqaloq butunlay cho'milsa va faqat boshi "yopishib" qolsa), nafas olish jarayonining mexanizmi tubdan farq qiladi. Suvda chaqaloq har doimgidek nafas olish va chiqarishda aynan bir xil energiya sarflaydi, ammo o'pkasi ko'proq ochiladi. Bu shuni anglatadiki, ular "quruqlikdagi" dan ko'ra ko'proq kislorodni o'z ichiga oladi. Va shunga ko'ra, o'pkadan tananing barcha burchaklariga ko'proq kislorod oqadi, bu uning tezroq va gullab-yashnashi va o'sishini ta'minlaydi.
Toza suvda. Kindik yarasi davolangandan keyin cho'milish uchun suvni qaynatishning hojati yo'q - endi bu asossiz, noqulay va hech qanday ma'noga ega emas. Biroq, chaqalog'ingizni cho'milish rejalashtirilayotgan suv imkon qadar toza bo'lishi kerak. Agar siz shahringizdagi suv tozalash tizimiga ishonmasangiz, kraningizga maxsus tozalash filtrini o'rnating.
Yoqimli va qiziqarli muhitda. Agar chaqalog'ingizni doimo suvda qo'llaringiz bilan qo'llab-quvvatlash siz uchun qiyin bo'lsa, uni osongina "erkin suzish" rejimiga o'tkazishingiz mumkin. Shu maqsadda bugungi kunda chaqaloqlar uchun maxsus suzish halqalari va ko'pikli qo'shimchali bosh kiyimlar kabi juda ko'p qurilmalar mavjud. Ushbu foydali ixtirolar bolaning boshini ishonchli tarzda ushlab turadi, lekin ayni paytda uning tanasini hech qanday tayanchsiz suvga to'liq botirishga imkon beradi. Musiqa va o'yinchoqlar bilan mobil telefonni vannaning chetiga osib qo'ying - shunda chaqaloq asta-sekin ularga erishishni o'rganadi va tungi cho'milish chaqaloq uchun "Disneylend" va kurortning haqiqiy simbioziga aylanadi - ham hayajonli, ham foydali!
Maxsus shishiriladigan halqalar va ko'pikli qo'shimchalar bilan shlyapalar ota-onalarning pastki orqa qismining haqiqiy "najotkorlari" dir. Qabul qiling - hatto ideal va doimiy nomidan ham chaqaloqni cho'milish yarim soat yoki undan ko'proq egilib turish juda qiyin va xavfli...
Yangi tug'ilgan va kattaroq chaqaloqni qanday haroratda yuvish kerak?
Hammom suvining harorati cho'milish tajribasining davomiyligiga qarab biroz farq qiladi. Eng boshida - chaqaloqning kindigi tuzalib, siz unga odatdagi "kattalar" vannasini tayyorlagan bo'lsangiz, protsedurani boshlash uchun suvning optimal harorati 33-34 ° S ni tashkil qiladi.
Keling, alohida e'tibor beraylik - bu harorat rejimi katta hajmdagi suv va makon uchun juda mos keladi - bola suvda faol harakat qilish, qo'llarini va oyoqlarini harakatlantirish va ota-onasining qo'llarida "suzish" imkoniyatiga ega bo'lganda. .
Kichkintoy kichkina chaqaloq hammomiga joylashtirilsa, barmoqni ko'tarishning iloji bo'lmasa, u holda cho'milish suvining harorati taxminan 36 ° C bo'lishi kerak. Biroq, 37 ° C dan yuqori bo'lmagan harorat "ship" dir. chaqaloqni cho'milayotgan suv.
Endi yana ota-onalari "kattalar" hammomida suzishga ruxsat bergan baxtlilar haqida. Siz 33-34 ° S haroratda suzishni boshlashingiz mumkin, lekin asta-sekin uni biroz pasaytirish mantiqan. Ya'ni, har hafta suv haroratini 1 darajaga kamaytirishingiz mumkin. Bu bola uchun mutlaqo xavfsizdir, ammo nafas olish kasalliklarining oldini olish eng ishonchli hisoblanadi.
Asta-sekin, cho'milish suvining harorati 28-30 ° C gacha ko'tarilishi mumkin va bunday sharoitda, olti oylik yoshga kelib, chaqaloq 30-40 daqiqani butunlay qulay va sog'liq uchun foydali o'tkazishi mumkin. Sovuq suvda uzoq vaqt suzgandan so'ng, charchagan va yaxshi ovqatlangandan so'ng, chaqaloq ertalabgacha qattiq uxlashi deyarli kafolatlanadi.
Bolani cho'milish uchun eng yaxshi vaqt qachon?
Agar biz yuvinish emas, balki cho'milish tartibi haqida gapiradigan bo'lsak, ya'ni chaqaloqning suvda ko'proq yoki kamroq (15-30 daqiqa yoki undan ko'proq) qolishi haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu hodisani aniq amalga oshirish yaxshidir. kechki ovqatdan va yotishdan oldin.
Gap shundaki, suzish, kichkintoy uchun mavjud bo'lgan juda faol "sport" turi sifatida, undan ko'p energiya oladi - xuddi fitnes zalida 40 daqiqalik aerobik mashq sizdan olgani kabi. Va xuddi siz kabi, bunday yukdan keyin chaqaloq, qoida tariqasida, faqat ikkita ehtiyojni his qiladi - "qorindan" ovqatlanish va uxlash.
Kichkintoyni to'g'ri va oqilona tashkil etilgan cho'milish kuchli ta'minlashi mumkin sog'lom uyqu butun tun uchun nafaqat chaqaloqning o'zi, balki uning yaqinlari uchun ham.
4-5 oyligida, tungi cho'milish rejimi (takrorlaymiz: 20-30 daqiqa) va yotishdan oldin yaxshi ovqatlanish bilan bola tungi ovqatlanish uchun uyg'onmasdan tun bo'yi qattiq uxlashi mumkin. Bu muqarrar ravishda barcha ota-onalarni, istisnosiz, ikki baravar xursand qiladi.
Bolaning vannaga sho'ng'ishi mumkinmi?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda shunday ajoyib refleks bor - suv nafas olish yo'llariga tushganda, ularda darhol spazm paydo bo'ladi, ular bir-biriga yopishadi va bola aslida suvda bo'g'ilib qololmaydi. Albatta, agar u uzoq vaqt davomida suvga cho'milsa, u kislorod etishmasligidan o'lishi mumkin - ya'ni, aslida, kichkintoy havo etishmasligidan bo'g'ilib qolish bilan tahdid qiladi, lekin suvning ko'pligidan bo'g'ilib qolmaydi.
Oddiy qilib aytganda, agar chaqaloq tasodifan ag'darilsa va suv ostida "cho'ksa" qo'rqishning hojati yo'q, bunda tubdan xavfli narsa yo'q. Agar siz tezda boshingizni suvdan yuqoriga ko'tarsangiz va u tomog'ini tozalay olsa (agar kerak bo'lsa) va erkin nafas olsa, unda bunday "sho'ng'in" juda fiziologik va odatiy hisoblanadi. Bundan tashqari, yosh onalar va otalar uchun ko'plab ilg'or maktablar va kurslar ota-onalarga bolani bu qimmatli refleksni - suv nafas yo'llariga tushganda avtomatik ravishda nafas olishni yo'qotmasligi uchun chaqaloqni boshi bilan suvga qanday tushirishni o'rgatadi. Qoidaga ko'ra, bolalikdan shunday tarzda "o'rgatilgan" bolalar suv ostida vahima qo'ymasdan erkin suzishga va o'zini tutishga, suzishni juda tez o'rganadilar va kamdan-kam hollarda nafas olish kasalliklariga chalinadi.
Suzish paytida chaqaloq vaqti-vaqti bilan sho'ng'iydimi yoki yo'qmi, ota-onalarning o'zlari hal qiladilar. Agar bola uchun yoqimli va foydali bo'lsa (kattalarning tegishli nazorati bilan!), lekin har safar onada yurak xurujiga sabab bo'lsa, unda umuman sho'ng'imaslik yaxshiroqdir. Hech bir pediatr bir narsani taqiqlash yoki boshqasini targ'ib qilish majburiyatini olmaydi. Uyda cho'milish uslubi butunlay oilaning ixtiyorida. Asosiysi, chaqaloq ham, ota-ona ham protsedura davomida o'zlarini qulay his qilishadi va bolani cho'milishdan zavqlanishadi.
Agar chaqaloq suzish paytida hech qachon sho'ng'imasa, nafasni ushlab turish refleksi bola tug'ilgandan keyin taxminan 2-2,5 oy o'tgach butunlay yo'qoladi.
Hammom suviga nima qo'shish kerak
Umuman olganda, siz hech narsa qo'shishingiz shart emas. Kichkintoyni oddiy musluk suvida, agar u ko'proq yoki kamroq toza bo'lsa, muvaffaqiyatli yuvish mumkin. Ammo agar siz hali ham cho'milish suvini qandaydir tarzda "lazzatlamoqchi" bo'lsangiz, unda ipning qaynatmasidan foydalanganingiz ma'qul. Nega kaliy permanganat va go'yoki tinchlantiruvchi o't emas?
Kaliy permanganat. Har bir buvining sevimli moddasi. Ammo u yangi tug'ilgan chaqaloqlarni yuvish uchun ham foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, kaliy permanganat chaqaloqni katta vannada cho'milish uchun samarasiz: agar u yumshoq pushti rangga suyultirilsa, uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari juda kichik va konsentrlanganda suyultirilsa. shaklda, "yonish" xavfi mavjud » ko'zning nozik shilliq qavati.
Tinchlantiruvchi o'simlik aralashmalari. Doktor Komarovskiy tez-tez hazillashganidek, bolalar nevrologlari yosh onalarga bunday tayyorgarlikni buyurishni juda yaxshi ko'radilar. Ularga bu o'tlar yotishdan oldin bolalarni tinchlantirishini aytishadi, lekin aslida ular o'zlarini tinchlantirish uchun sabablar berishadi ... onalarning o'zlari uchun! E.O. Komarovskiy: "Agar bolada nevrologik muammolar bo'lsa, unda hech qanday o'tlar, afsuski, unga kechayu kunduz "chayqalsa ham" yordam bermaydi. Va agar bunday muammolar bo'lmasa, unda to'lovlarni yig'ishning ma'nosi yo'q." Qanday bo'lmasin, tinchlantirish uchun suvga qo'shilgan ma'lum bir o't haqiqatan ham aniq natijalarga olib kelishini tasdiqlagan jiddiy tadqiqot hali yo'q.
Bir qator. Ehtimol, bu chaqaloqlarni cho'milish uchun eng foydali "ziravorlar". Bu ma'lum bir antibakterial va shifobaxsh ta'sirga ega, ammo chaqaloqning nozik shilliq pardalari uchun butunlay xavfsizdir. Va agar chaqaloqni cho'milishdan oldin suvga biror narsa qo'shishning ma'nosi bo'lsa, bu ipning qaynamasi bo'ladi.
Hammom uchun ipni qanday tayyorlash mumkin:
- 1 Ertalab issiq suv uchun litrli idishga bir stakan quruq o'tni (har qanday dorixonada paketlarda sotiladi) quying, eng oson yo'li shisha idishga soling.
- 2 Yuqoriga qaynoq suv quying (ya'ni 1 litr suyuqlik olish uchun). Va bir chetga surib qo'ying - kechqurungacha pishiring.
- 3 Cho'milishdan oldin bulonni doka orqali suvli vannaga quying. Va endi siz chaqalog'ingizni bunday suvga "uchirish" mumkin. Bolani cho'milishdan keyin ipning qaynatmasida yuvish shart emas, lekin bu ham taqiqlangan emas. Tug'ilgandan keyin taxminan 2-3 oy ichida ketma-ket vannalar bilan mashq qilish mantiqan.
Hammomdan keyin chaqaloqning terisini qanday davolash kerak
Har kuni musluk suvida cho'milish bolaning terisini juda quritadi degan fikr bor. Aslida bu haqiqat emas. Terining eng makkor dushmani quruq va issiq iqlimdir, chunki ter bezlari ishining kuchayishi quruq terining asosiy sababidir. Ammo tungi cho'milish nafaqat zarar etkazmaydi, balki aksincha, umuman chaqaloqning sog'lig'i va ayniqsa terisi uchun foydalidir.
Bolani cho'miltirgandan so'ng, uni sochiq bilan artib qo'yishingiz kerak (uni artmang yoki ishqalamang, lekin ehtiyotkorlik bilan va muloyimlik bilan arting), so'ng uni o'zgaruvchan stolga qo'ying va tekshiring. Agar terida ko'rinadigan muammolar bo'lmasa, chaqaloq taglik bilan ta'minlanishi, kiyinishi va nihoyat ovqatlanishiga ruxsat berilishi mumkin.
Va agar terida muammoli joylar mavjud bo'lsa, ularga g'amxo'rlik qilish printsipi quyidagilarga to'g'ri keladi:
Agar teringizda quruq joylar bo'lsa- ularni namlash kerak. Buning uchun ko'pincha maxsus krem ishlatiladi, chaqaloq yog'i yoki qaynatilgan o'simlik yog'i. Ushbu vositalar haqida etakchi pediatr bilan maslahatlashish yaxshidir.
Agar, aksincha, teri "ho'l bo'lib qolsa"- bu joylarni quritish kerak. Xuddi shu tarzda - maxsus bolalar kosmetikasi, kukunlari va boshqalar yordamida, sotib olishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashish mantiqan.
