Kechiktirilgan homiladorlik va biologik soat ayollar
Ushbu bo'lim, ayniqsa, 25-30 yoshga to'lgan, bola tug'ilishini noma'lum muddatga qoldirayotgan yoki ularning reproduktiv organlarining holatidan xavotirda bo'lgan ayollar uchun foydali bo'ladi.
Agar siz farzand ko'rishni kechiktirishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, albatta o'zingizni tekshirishingiz kerak tuxumdon zahirasi.
Ayolning biologik soati yoki tuxumdon zahirasi nima?
Ma'lumki, qiz bola allaqachon shakllangan follikullar soni bilan tug'iladi. Ularning taxminan 2 000 000 tasi bor, balog'atga etishdan oldin, hali ovulyatsiya bo'lmaganiga qaramay, qiz oyiga 11 000 follikulni yo'qotadi. Jinsiy balog'at tugashi va muntazam hayz ko'rish davri paydo bo'lganda, tuxumdonlarda taxminan 300 000 - 400 000 follikul qoladi - bu asl nusxasi tuxumdon zahirasi. Shu paytdan boshlab yoshga bog'liq menopauza (menopauza) boshlanishiga qadar tuxumdonlar har oyda 1000 ta follikulani yo'qotadi. Odatda, tuxumdonlar zahirasi 45-50 yoshga kelib butunlay tugaydi va yoshga bog'liq menopauza (menopauza) sodir bo'ladi. Tana ovulyatsiya uchun tuxumni ehtiyotkorlik bilan tanlaydi. Har oyda 1000 ta follikullar teskari rivojlanishga (atreziya) o'tadi, ya'ni. kuniga taxminan 30. Bunday juda ko'p sondan tana ovulyatsiya va nasl yaratish uchun eng yuqori sifatli dominant follikullardan 1-2 tasini tanlaydi. Majoziy ma'noda, tuxumdonlardagi follikullarning atreziyasi jarayonini kurs deb atash mumkin ayolning biologik soati, va tibbiy tilda - bu tuxumdonlar zaxirasining yoshga bog'liq kamayishi.
Maxsus tekshiruvsiz ayol biologik soati qachon to'xtashini bilmaydi yoki his qila olmaydi. Bu, ayniqsa, 25-30 yoshda bola tug'ishni noma'lum muddatga kechiktirishga qaror qilgan ayollar uchun juda muhimdir.
Biologik soatni to'xtatish mumkin emas. Tuxumdonlar zahirasining yoshga bog'liq kamayishi hodisasi gormonlar ishlab chiqarilishiga yoki qabul qilinishiga bog'liq emas. tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, na homiladorlik sonidan, na turmush tarzidan yoki dietadan.
Bepushtlik va tuxumdon zahirasi.
Ba'zi qizlar va ayollar erta charchashni boshdan kechirishadi tuxumdon zahirasi. Ulardan ba'zilari 18-25 yoshda homilador bo'lish imkoniyatiga ega bo'lib, tuxumdonlardagi follikullar sonining tez kamayishi tufayli endi 35 yoki hatto 30 yoshda ham bunga qodir emas. 35 yoshga kelib, 18-25 yoshda bola tug'ishga qodir bo'lgan ayollarning 30 foizi allaqachon bepushtdir.
Tuxumdonlarda follikullar sonining keskin kamayishi tufayli yuzaga keladi turli sabablar, bu organizmning genetik xususiyatlari, omillarning zararli ta'siri bilan bog'liq muhit, tuxumdonlarning turli kasalliklari (masalan, polikistik kasallik), chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, toksik moddalar va farmakologik preparatlar (kimyoterapiya) yoki radiatsiya (radiatsiya terapiyasi) ta'siri.
Qiz yoki ayol tuxumdon zahirasining dastlabki holatini bilmasligini va bilmasligini tushunish kerak. Ayrim ayollar 25 yoshdan keyin bepusht bo'lib qoladi, ba'zi ayollar esa 40 yoshdan keyin ham sog'lom nasl tug'ishadi.Ayni paytda 30 yoshga to'lmasdan tug'ilish qobiliyatini yo'qotganlar bu haqda dastlab bilishmaydi ham. Bu hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmaydi va ayol bolani tug'ishga qaror qilgandan keyingina aniq bo'ladi, lekin uzoq vaqt davomida istalgan homiladorlik sodir bo'lmaydi.
Ko'pchilik muhim masala ayol uchun "U qachon bepusht bo'ladi?" Va tuxumdonlardagi ovulyatsiyaga qodir bo'lgan follikullar sonini va vaqt o'tishi bilan ularning sonining kamayish tezligini aniqlash bu savolga javob berishga yordam beradi.
Tuxumdon zahirasini qanday aniqlash mumkin?
Tuxumdonlardagi antral follikullar sonini hisoblash va anti-Myulerian gormoni va estrogen darajasini aniqlash bu masalada yordam beradi.
Follikullar soni yuqori aniqlikdagi ultratovush yordamida hisoblanadi. Qon zardobida anti-Myuller gormoni va estrogen darajasi aniqlanadi.
Olingan ma'lumotlarga asoslanib, siz tuxumdonlarning holatini, ularning tuxumdonlar zaxirasi sizning yoshingizga nisbatan qanchalik kamayganligini va kelgusi yillarda homilador bo'lish ehtimoli va istiqbollari qanday ekanligini aniqlashingiz mumkin.
Tuxumdon zahirasi kamaysa yoki asta-sekin kamaysa nima qilish kerak?
Agar sizning tuxumdonlar zahirangiz kamaygan bo'lsa va siz yaqin kelajakda farzand ko'rishni rejalashtirmasangiz, bola tug'ish qobiliyatini samarali saqlab qolishingiz mumkin.
1. Tuxumdon to'qimasini hali tugamagan follikullar zaxirasi bilan Kriyobankda saqlang. Farzand tug'ishga qaror qilganingizda, sizning tuxumdon to'qimalaringiz Kriyobankdan chiqariladi, eritiladi va tuxumdonga tanangizga joylashtiriladi (bu vaqtga qadar uning funktsiyasi allaqachon yo'qolgan bo'lishi mumkin). U implantatsiya qilinib, ovulyatsiya boshlanganidan keyin siz homilador bo'lishingiz mumkin. Sizning tabiiy gormonal darajangiz tiklanadi va menopauzaning boshlanishi (menopauza) kechiktiriladi.
2. Tuxum yoki embrionni saqlang. Keyinchalik, homilador bo'lishga qaror qilganingizda, saqlangan tuxum eritilgandan so'ng, urug'lantiriladi va homiladorlikni boshlash uchun bachadonga joylashtiriladi. Erigan va hayotiy embrion darhol tayyorlangan bachadonga joylashtiriladi.
Agar kerak bo'lsa, surrogat onadan bolani tug'ish uchun Kriyobankda saqlangan tuxum yoki embrionlardan foydalanishingiz mumkin.
Kriyobankda saqlanadigan tuxumdon to'qimasini faqat siz uchun va boshqa hech kim uchun ko'paytirish mumkin, agar sizda bir xil egizak opangiz bo'lmasa.
Fertillikni saqlash usullaridan qanday foydalanish kerak?
Mutaxassislari reproduktiv salomatlikni tiklash bo'yicha katta tajribaga ega bo'lgan hamkor klinikalarimizdan birida tuxumdonlar zahirangizni tekshirishingiz va tuxumdon to'qimasini to'plashingiz mumkin.
Tuxumdonlar zahirasini baholash va tuxumdon to'qimalarini yig'ish tartibini amalga oshirish uchun har qanday boshqa reproduktiv salomatlik klinikasining xizmatlaridan ham foydalanishingiz mumkin. Bizning Cryobank mutaxassislarimiz olingan tuxumdon to'qimasini Kriobank laboratoriyasiga etkazib berish uchun maxsus yuk konteyneri bilan keladi, u erda kriyokonservatsiya jarayoni amalga oshiriladi. Shundan so'ng, material suyuq azotga joylashtiriladi va -196 daraja Selsiy bo'yicha kriogenli omborda saqlanadi.
Tuxumdon to'qimasini yig'ish laparoskopik usulda amalga oshiriladi. Ushbu usul bugungi kunda eng kam kontrendikatsiyalar va asoratlarga ega.
Tuxumdonning bir qismini kriyokonservalash sizning tabiiy ravishda bolani homilador qilish qobiliyatini kamaytirmaydi, balki sizning tuxumdonlaringiz vaqt o'tishi bilan ovulyatsiyani to'xtatgan taqdirda ishonchli "biologik sug'urta" polisi bo'ladi.
Kelajakda, agar siz bolani homilador qila olmasangiz tabiiy ravishda tuxumdonlarning normal funktsiyasining keskin pasayishi yoki yo'qligi sababli, o'zingizning kriyoprezervatsiya qilingan, hali ham sog'lom tuxumdon to'qimalari sizga yordam berishi mumkin.
Tuxumdon to'qimalari kriobankdan chiqariladi, eritiladi va tabiiy joyida (tuxumdonda yoki uning anatomik joyida) tanaga qayta ekiladi. To'qimalar implantatsiya qilingan va ovulyatsiya boshlanganidan keyin siz bolani homilador qilishni rejalashtirishingiz mumkin. Kontseptsiya tabiiy ravishda yoki yordamchi reproduktiv texnologiyalar yordamida amalga oshirilishi mumkin.
Tuxumdonlarning kriyokonservalangan to'qimasini teskari transplantatsiya qilish jarayoni tiklanish muammolari bilan shug'ullanadigan yuqori malakali shifokorlar tomonidan amalga oshirilishi kerak. reproduktiv funktsiya. Bunday mutaxassislar hamkor klinikalarda ishlaydi. Shuningdek, siz Ukrainada ham, xorijda ham tuxumdon to'qimasini avtotransplantatsiya qilish tajribasiga ega bo'lgan boshqa klinikaga murojaat qilishingiz mumkin. Hujayra terapiyasi institutining Inson reproduktiv hujayralari va to'qimalarining kriyobanki sizni maxsus transport Dyuar kolbasida tuxumdonlar to'qimasini kriosaqlash bilan ta'minlaydi. suyuq azot, unda siz uni Evropa, Isroil yoki AQShning istalgan klinikasiga etkazib berishingiz mumkin, bu usul uzoq vaqtdan beri muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda. Hujayra terapiyasi instituti barcha kerakli hujjatlarni tayyorlashni o'z zimmasiga oladi.
Biologik va fertil yosh tushunchalari har xil. Sog'lom tasvir hayot, jismoniy tarbiya, shu jumladan, havaskor sport musobaqalari, insonning yoshligini sezilarli darajada uzaytiradi. Uning ichki organlari yoshi katta bo'lishiga qaramay, benuqson ishlashda davom etmoqda. Ammo biologik qarish reproduktiv qarish bilan faqat bilvosita bog'liq.
Ayolning tug'ish davri hayz ko'rish tugashi bilan tugaydi. Ayniqsa, menopauza sun'iy bo'lsa (bachadonni olib tashlash tufayli) qarigan deb aytish mumkin emas. Ichki organlar eskirmaydi, kognitiv funktsiyalar zarar ko'rmaydi (ma'lumotni eslab qolish va takrorlash qobiliyati), erkak bilan to'liq gormonal "tenglik" tufayli ishlash ko'tarildi.
Yordamchi reproduktiv texnologiyalar nuqtai nazaridan, insonning biologik yoshi ko'payish qobiliyati bilan belgilanadi: homilador bo'lish, tug'ish va nasl tug'ish.
Insonda biologik soatning ishi o'limgacha davom etadi. Istisno - mutlaq bepushtlik holatlari: spermatozoidlarning yo'qligi yoki kamligi. Ereksiyasiz eyakulyatsiya qila olmaslik bepushtlikning sababi emas, chunki so'zning tor ma'nosida jinsiy quvvatsizlikning aksariyat hollarda (fiziologik jinsiy aloqa imkonsiz bo'lganda) spermatogenez jarayoni davom etadi.
Badanida tuxum ishlab chiqarish chegarasi bo'lgan ayollar uchun vaziyat butunlay boshqacha. Bu ettinchi haftada boshlanadigan tuxumdon zahirasi. intrauterin rivojlanish va taxminan 7 million follikulni tashkil qiladi. tomonidan turli sabablar Tug'ilgan vaqtga kelib, qizning homilador bo'lish ehtimoli bor-yo'g'i 1 millionga etadi. Hayz ko'rish boshlanishi faqat 250-300 ming hujayra tomonidan "ma'qullanadi". Tuxumdonlar zaxirasining yanada kamayishi quyidagi omillarga bog'liq:
- holda jinsiy faoliyatning boshlanishi yakuniy natija(homiladorlik va tug'ish) - tuxumdonlar zahirasi qanchalik erta bo'lsa, shunchalik tez yo'qoladi;
- zararli omillarning ta'siri - nikotin tom ma'noda potentsial tuxumlarga kislorodni to'sib qo'yadi, bu esa follikullarning ommaviy o'limiga olib keladi;
- homiladorlikning sun'iy uzilishi - follikullarning massiv atreziyasi urug'lantirilgandan keyin genetik dasturning muvaffaqiyatsizligi tufayli yuzaga keladi (to'qqiz oy o'rniga - bir yoki ikkita);
- reproduktiv organlarning infektsiyalari, shu jumladan jinsiy yo'l bilan yuqadiganlar, tuxumdonlar to'qimasini yo'q qiladi;
- tez-tez shamollash (shu jumladan streptokokk tonzillit);
- bachadon qo'shimchalarining shikastlanishi bilan kechadigan og'ir surunkali kasalliklar.
55-60 yoshda ham hayz ko'rishning mavjudligi tug'ilishni kafolatlamaydi, chunki bu yoshda hayz ko'rish ko'pincha ovulyatsiyasiz sodir bo'ladi.
Tatyana KulinichInson jinsiy aloqasi ko'plab omillarga bog'liq bo'lgan juda sezgir mexanizmdir. Bizning psixologik kayfiyatimiz va jismoniy farovonligimiz qanday ta'sir qilishini hammamiz bilamiz jinsiy hayot. Qachon kirgan intim soha muammolar boshlanadi, ayollar chiroyli ichki kiyim sotib olishadi, shahvoniylikni rivojlantirish uchun mashg'ulotlarga borishadi, erkaklar ham murojaat qilishadi turli yo'llar bilan jinsiy salohiyatingizni oshiring. Ammo, afsuski, ko'pchilik bizning jinsiy hayotimiz qanday ishlashi, u qanday qonunlarga bo'ysunishi haqida ma'lumotga ega emas va shunga ko'ra, muammolar paydo bo'lganda, ular uchun to'g'ri echim topa olmaydi.
Bioritmlar nima?
biri muhim tamoyillar Barcha tirik mavjudotlar tsikliklik printsipiga asoslanadi. Bizning miyamiz uyqu va uyg'onish, faollik va dam olish va ovqatlanishning ma'lum bir ritmi uchun dasturlashtirilgan. Hayvonot dunyosida jinsiy aloqa ham o'ziga xos qat'iy ritmga ega, unga bir xil turdagi barcha vakillari so'zsiz bo'ysunadilar. Uchrashuv, juftlashish, nasl yetishtirishning vaqti bor.
Odamlar faqat nasl tug'ish uchun emas, balki zavqlanish uchun ham sevishadigan kam sonli tirik mavjudotlardan biridir, shuning uchun ular yilning va kunning istalgan vaqtida buni qilishlari mumkin. Aytishlaricha, faqat delfinlar bunga qodir. Ammo, biologlarning fikriga ko'ra, inson jinsiy hayoti ham ma'lum, ammo unchalik qattiq bo'lmasa ham, bioritmlarga bo'ysunadi. Ular erkaklar va ayollar uchun farq qiladi. Va uyg'un intim hayot uchun siz ularni albatta hisobga olishingiz kerak.
Ayollarning jinsiy bioritmlari
Ayol tanasi tsiklik tabiat g'oyasining ideal ifodasidir. Adolatli jinsiy aloqaning hayz davri uning hayotining barcha sohalariga ta'sir qiladi. Ma'lumki, hayzdan oldingi kunlarda va hayz paytida ayol tanasi jiddiy stressni boshdan kechiradi va shu sababli zaiflashadi. Bugungi kunda ko'plab ayollar zaiflik, asabiylashish va melankoliya hujumlarini boshdan kechirishadi. Ba'zi ayollar jinsiy istakni kuchaytiradilar, ammo bu qoida emas, balki istisno. Odatda uning cho'qqisi hayz ko'rish tugaganidan 10-14 kun o'tgach kuzatiladi. Bu vaqtda ayolning tanasida yangi tuxum pishib, shunga mos ravishda kontseptsiyaga tayyor bo'ladi, tanada shahvoniylikni uyg'otadigan ko'proq gormonlar ishlab chiqariladi.
Faqat hayz ko'rish emas, balki jinsiy hayotga ta'sir qiluvchi kundalik bioritmlar ham mavjud. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, ko'pchilik ayollar cho'qqini boshdan kechirishadi jinsiy istak 16-5 atrofida, ikkinchisi esa 21-10 da. Bir oz oldinga qarab, birinchi cho'qqi erkak cho'qqisiga to'g'ri kelishini ta'kidlaymiz, ikkinchisi esa yo'q. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, sirkadiyalik ritmlar ko'p jihatdan sizning "lark" yoki "tungi boyqush" ekanligingizga bog'liq. Birinchisi uchun ishtaha va jinsiy istak kunning birinchi yarmida cho'qqisiga chiqadi, ikkinchisi uchun esa aksincha.
Erkaklarning jinsiy bioritmlari
Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, erkaklar ham o'zlariga ega oylik tsikl, uning namoyon bo'lishi ayollardagidek yorqin bo'lmasa ham. U 22 kun davom etadi va testosteronning qondagi kontsentratsiyasiga bog'liq bo'lib, u tajovuzkorlik, jinsiylik va biz erkak tabiat deb atagan boshqa ko'rinishlarga ta'sir qiladi. Tsiklning dastlabki 11 kunida erkak o'zini yanada tajovuzkor tutishi mumkin, u ehtirosli va tezkor jinsiy aloqani yaxshi ko'radi; Bu yotoqda tajribalar va jinsiy marafonlar uchun to'g'ri vaqt. Qolgan 11 kun davomida odam xotirjam holatda qoladi, ehtirosli bosqinchining bosimi tinchroq kayfiyat bilan almashtiriladi. Bu kunlarda siz tez-tez va kuchli jinsiy aloqada bo'lishni talab qilmasligingiz kerak, ammo bu munosabatlaringizga ko'proq romantikani qo'shish uchun yaxshi vaqt.
Keling, kundalik bioritmlarga o'tamiz. Seksologlar aytganidek, erkaklar ertalabki jinsiy aloqani yaxshi ko'rishlari bejiz emas, chunki kunning boshida qondagi testosteron darajasi ko'pchilik uchun maksimal darajaga etadi. Faoliyatning ikkinchi to'lqini soat 16-18 da sodir bo'ladi, bu ayollarning xohish-istaklariga to'g'ri keladi. Shuning uchun, agar siz unutilmas narsani rejalashtirmoqchi bo'lsangiz romantik sana, bu vaqtda uni rejalashtirish yaxshidir.
Bioritmlarni qanday uyg'unlashtirish mumkin?
Bioritmlardagi farqlar, oylik yoki sirkadiyalik ritmlar yoki ma'lum bir hayot tarzida rivojlangan uzoq muddatli odatlar, munosabatlar uchun jiddiy sinov bo'lishi mumkin. Er-xotinlar, ayniqsa, ko'pincha azoblanadi, bu erda biri "tungi boyo'g'li" ning yorqin vakili bo'lib, yarim tundan keyin uzoq vaqt uxlashga odatlangan, ikkinchisi ertalabki odam bo'lib, ular uchun ertalabki jinsiy aloqa g'ayrioddiy zavqdir. Ushbu muammoni hal qilish uchun bir nechta narsalarni esga olish kerak, deydi psixologlar.
Birinchidan, bioritmlar bizning tanamizga berilgan dastur bo'lsa-da, ularni biz odatda shunday deb ataymiz turli xil turlari bioritmlar ("boyqushlar" va "larks") ko'pincha uzoq odatning natijasidir. Shunga ko'ra, uni tuzatish juda mumkin. Siz o'zingizdan yoki sherigingizdan kundalik ishingizda tub o'zgarishlarni talab qilmasligingiz kerak, lekin uni asta-sekin bir necha soatga o'zgartirish haqiqatdir. Buning uchun siz ovqatlanishga alohida e'tibor berishingiz kerak, chunki u asosan tananing qaysi soatlarini faol deb hisoblashini va qaysi dam olish rejimini o'z ichiga olishini aniqlaydi. Masalan, tungi boyqushlarning e'tiboridan chetda qolishni istamaydigan odamlar kech, og'ir ovqatlardan voz kechib, nonushta va tushlikda ko'proq ovqat eyishni o'rganishlari kerak. Tabiiy afrodizyaklar, ba'zi ziravorlar, dengiz mahsulotlari va yong'oqlar ham yaxshi xizmat qilishi mumkin. Bu oziq-ovqatlardan engil atıştırma sizning xohishingizni to'g'ri vaqtda oshirishi mumkin.
O'zgartirish oson bo'lmagan oylik bioritmlar haqida gapirganda, psixologlar boshqa strategiyani maslahat berishadi. Bu erda siz o'z tanangizga va sherigingizning tanasiga hurmat ko'rsatishingiz kerak va jinsiy hayotingizni ikkalasining ehtiyojlari maksimal darajada qondirish uchun moslashtirishga harakat qilishingiz kerak. Misol uchun, jinsiy aloqa ayol uchun og'riqli bo'lishi mumkin bo'lgan va erkak jinsiy istagining eng yuqori cho'qqisini boshdan kechiradigan kunlarda, siz unga og'zaki jinsiy aloqa qilishdan bosh tortmasligingiz kerak. Bundan tashqari, erkakning ayolning ritmlariga hurmat ko'rsatishi va ayniqsa sezgir bo'lganida uning psixologik qulayligi haqida ko'proq ehtiyot bo'lishi muhimdir. Murosaga kelish san'ati munosabatlarning har qanday sohasida, ayniqsa bunday nozik va muhim sohada uyg'unlikning kalitidir. samimiy hayot juftliklar.
Tatyana Kulinich https://sayt uchun
Veb-sayt Barcha huquqlar himoyalangan. Maqolani qayta chop etishga faqat sayt ma'muriyatining ruxsati bilan va muallif va saytga faol havola ko'rsatilgan holda ruxsat beriladi.
Hozirgi vaqtda ko'plab ayollar o'zlarining shaxsiy hayotlarini tartibga sola olmasligi va to'laqonli oilani yarata olmasligidan aziyat chekmoqda. Tug'ilishdan kelib chiqqan zamonaviy axloq va o'ziga xos omadsizlik, ezgu maqsadga erishishni deyarli imkonsiz qiladi. Ammo Feng Shui barcha qiyinchiliklarning kelib chiqishini topishga yordam beradi va hayot yaxshi tomonga o'zgarishi uchun energiyani moslashtiradi. Ushbu maqolada, agar ayolning biologik soati chayqalayotgan bo'lsa, nima qilish kerakligi aytiladi va taqdir unga o'z orzusiga qadam qo'yishga imkon bermasa.
Ushbu nashr ushbu saytdagi maqolalar o'quvchilaridan birining iltimosiga binoan yozilgan. Bu ayolni nima bezovta qilayotganini tushunish uchun siz uning xabarini o'qishingiz kerak.
Xayrli kun! Menga Ba Tzu haqida maslahat kerak. Ular aytganidek, mening biologik soatim allaqachon ishlamoqda. Va arava hali ham o'sha erda. Men yolg'izlikdan azob chekaman, farzandim yo'q, pulim kam. 19.09.1980 11:40 UTC +4 da tug'ilgan. Javobingiz uchun oldindan rahmat! Hurmat bilan, Anastasiya
Ayollarning muvaffaqiyatsizliklariga nima sabab bo'ladi?
Agar siz ushbu qizning tug'ilgan kunini hisobga olgan holda hisoblasangiz, u 1980 yil 19 sentyabrda soat 06:40 da tug'ilganligini ko'rishingiz mumkin. 1980 yilda onalik vaqti amalda edi. Bu yana +1 soatdan 4. Anastasiya erning soatida tug'ilgan Quyon, yog'och echki kuni, yog'och xo'roz oyi, metall Maymun yilida.
Anastasiya taqdirining ustunlari 
Ma'lum bo'lishicha, taqdirning bu ustunlarida uchta metall, uchta yog'och va ikkita tuproq elementi bor. Shaxsning elementi Ushbu holatda daraxt bo'lib, er metall energiyasini, bolalar - olovni va moliyani - erni ifodalaydi. Ayni paytda bepul maslahat so‘ragan ayol o‘ttiz besh yoshda. Bu shuni anglatadiki, u metall ilon tomonidan boshqariladigan hayot davrida. Ikkinchisi uning biologik soatini harakatga keltiradi. Bu hayvonning zaif olovi Anastasiyani bolalarni orzu qiladi. Va xushmuomalalik metalli erkak bilan uchrashishdir.
Anastasiyaning omad ustunlari 
Bu qiz, umuman olganda, suvning energiyasiga ega emas, bu uning uchun resurslar va yordamni anglatadi. Bu sodir bo'lganda, hayotning bir nechta sohalari, jumladan, moliyaviy va shaxsiy munosabatlardan aziyat chekadi. Moliyaviy qiyinchiliklarning yana bir sababi - bu ayol uchun pulni ifodalovchi erning etarli emasligi. Shuningdek, uning ustunlarida erni oziqlantiradigan olov taqdirining yo'qligi.
Xuddi shu olov bu ayol uchun bolalarni ifodalaydi. Agar olov bo'lmasa, unda nasl yo'q. Erkak bilan bu holatda hamma narsa boshqacha. Bu qizning taqdiri ustunlarida u kuzatiladi katta raqam taqdirning ustunlari zamini bilan mustahkamlangan metall va uning hayotining hozirgi davrining metalli. Juda ko'p metall - odam yo'q. Garchi xuddi shu metall bu ayolning biologik soatini chayqab qo'ysa ham, bu erkakning unga nisbatan e'tiborining etishmasligining sababidir.
Koinotning barcha energiyalari doimo muvozanatga intiladi. Ana shu istak tufayli ko‘rinadigan olam vujudga keldi. Axir, uyg'unlikka erishish uchun energiyalar bir-biri bilan aralashib, yangi tuzilmalarni yaratadi. Bu jarayon har doim va hamma joyda kuzatiladi. Agar ba'zi energiya etishmayotgan bo'lsa, energiya tizimi uni to'ldirishga harakat qiladi. Ko'p energiya mavjud bo'lganda, energetika sanoati uni kamaytirishga harakat qiladi. Shuning uchun energiyaga jalb qilingan olov metall miqdorini kamaytirishga ketadi. Natijada, zaif suv hosil bo'lib, u darhol taqdir ustunlarida bo'lgan er va yog'och tomonidan so'riladi.
Bu holatda, ko'pchilikda bo'lgani kabi, Anastasiyaning hayotdagi muvaffaqiyatsizliklarining sababi uning tanasining muvozanatsiz energiyasidir. Biroq, bu sodir bo'lsa, umidsizlikka tushmang. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, katta va tizimli harakatlar qilish orqali siz hatto eng muvaffaqiyatsiz energiyani va shu bilan butun taqdiringizni o'zgartirishingiz mumkin.
Agar turmush qurish imkoniyati bo'lmasa, qanday turmush qurish kerak?
Agar biologik soat uzoq vaqtdan beri taqillatgan bo'lsa va oq otli shahzoda topilmagan bo'lsa, o'zingizni va fe'l-atvoringizni o'rganishning hojati yo'q, ularni beparvo yoki sizniki deb hisoblagan holda, erkaklarni qoralashning hojati yo'q. ota-onalar, chunki ular sizni noto'g'ri tarbiyalashgan. Siz faqat taqdirning ustunlarini tushunishingiz va energiyangizni o'zgartirishingiz kerak. Harakat rejasini tuzganingizdan so'ng, siz doimo unga rioya qilishingiz kerak. Shunda siz o'z maqsadlaringizga erisha olasiz. Ammo urinishlar doimiy ravishda amalga oshirilishi kerak. Axir, tug'ilishdan berilgan energiya har daqiqada harakat qiladi.
Biologik soati allaqachon yoqilgan, ammo erkak u erda bo'lmagan ayol bo'lsa, erning elementini - metallni zaiflashtirish kerak. Metallning energiyasi kamayishi bilanoq, bu element unga tashqaridan - kosmosdan tortiladi. U erkaklarni ifodalaydi. Metall suv va olov bilan zaiflashadi. Bu holda suvdan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki u allaqachon kuchli daraxtni mustahkamlashi mumkin. Ammo olovdan foydalanishga arziydi. Axir, u, umuman olganda, Anastasiya taqdirining ustunlarida emas.
1980-yil 19-sentyabrda 06:40 GMT da tug'ilgan ayol ham janubdagi erkakni izlashi kerak. Bajarilishi mumkin yurish janubga qarab yoki yashash joyiga nisbatan janubda joylashgan kechki klublarga boring. Janubda joylashgan sport zaliga, sauna, suzish havzasi, restoran, kafe va boshqa muassasalarga tashrif buyurish Anastasiyaga u bilan jiddiy munosabatda bo'lishni xohlaydigan odamni topishga yordam beradi.
Qanday qilib farzand ko'rish mumkin?
Ko'pincha ayolning biologik soati chayqaladi, ammo homiladorlik sodir bo'lmaydi. Bunday holda, sabab yana energiya nomutanosibligidir. 19.09.1980 GMT soat 06:40 da tug'ilgan ayol taqdirda, bolalar olov bilan ifodalanadi, bu uning taqdiri ustunlarida emas. Ammo u hali ham omadning hozirgi davrida juda zaif nurga ega. Binobarin, uning zurriyotli bo‘lish umidi chaqnaydi va u qirq to‘rt yoshga to‘lguncha bu umid yanada kuchaydi.
Yong'in elementini mustahkamlash Anastasiyaning farzandsizligi muammosini hal qilishi mumkin. Biroq, u ehtiyot bo'lishi kerak. Axir, yong'inning kuchli o'sishi erkakning faqat bir necha kecha-kunduz mavjud bo'lishiga olib kelishi mumkin, buning natijasida u homilador bo'lib, keyin qo'lida bola bilan yolg'iz qolishi mumkin. Anastasiya erkaklar orasida ehtiyotkorlik bilan tanlashi kerak, chunki ularning ko'pchiligi faqat uning energiyasida juda ko'p olovga ega bo'lgani uchun unga jalb qilinadi. Ushbu energiya qanday kuchayganligi maqolaning oldingi qismida tasvirlangan.
Pul etishmovchiligini qanday engish mumkin?
Ayollar bu dunyoda erkaklarga qaraganda qiyinroq vaqtni boshdan kechirishadi. Binobarin, ularning ko‘pchiligi tirikchilik vositalari yo‘qligidan aziyat chekmoqda. Vaziyat jismoniy dunyoda moliyani ifodalovchi energiya etishmasligi bilan yomonlashishi mumkin. Anastasiyaning taqdirida, pul - bu uning taqdiri ustunlarida mavjud bo'lgan ko'p miqdordagi metall va yog'ochlar tufayli doimiy ravishda tugaydigan er. Yaxshi amallar zanjirini boshlang! Feng Shui yoki Ba Tzu bo'yicha bepul maslahat olgandan so'ng, xayrli ish qiling - hayvonlarni qutqaruvchilarga yordam bering. Aleksandr Stupntskiyning itlarini qo'llab-quvvatlash - WebMoney: R353983867677. Nikolay Smotrovning shaxsiy boshpanasini qurish homiysi - Sberbank: 4276 8100 1434 8446. Valentina Silichning itlar va mushuklar uchun reabilitatsiya markazini qo'llab-quvvatlash - Master-Card: 5469 3500 1048 2786. Dober shellerni Sberbankda boqishga yordam bering: 182 1703 05 73. "To'rt panja" qo'llab-quvvatlash boshpanasi - Sberbank: 5469 5200 1559 8287. Bu odamlarning har biri it yoki mushukga yordam beradi. Va qutqarilgan to'rt oyoqli hayvon har qanday odamga ma'naviy yordam beradi. O'z navbatida, minnatdor uy hayvonlari egasi, ichida bo'lish yaxshi kayfiyat , majburiyatini oladi xayrli ish
, dunyoni yaxshi tomonga o'zgartiruvchi xayrli ishlar zanjirini kim davom ettiradi.
Bu dunyoda hamma narsa ritmlarga bo'ysunadi. Oqimlar, quyosh botishi va chiqishi, fasllar bir-birini almashtiradi. Tabiatning zarbasi shunday uradi va tanamizning biologik soati u bilan muvofiqlashadi.
Bioritmlarga ko'ra, biz kunning bir vaqtida uxlaymiz va uyg'oqmiz. Ayrim organlar va tizimlar o'ziga xos faoliyat va passivlik davrlariga ega. Ushbu davrlarning vaqtini bilib, siz o'z rejalaringizni eng samarali tarzda o'zgartirishingiz mumkin. Albatta, barcha odamlar har xil, shuning uchun ba'zi odamlarning biologik soatlari tez, boshqalari esa sekin. Ammo ko'pchilik uchun o'rtacha qiymatlar hali ham amal qiladi.
Inson tanasi hayotining bioritmlari inson tug'ilgan paytdan boshlab dasturlashtirilgan. Quyidagilar ma'lum ritmlarga bo'ysunadi: farovonlik, kayfiyat, tuyadi, gormonlar ishlab chiqarish, immunitet, uyqu chastotasi va uyg'onish.
Tana tizimlarining faoliyati va dam olish vaqti.
Soat 02:00 atrofida ko'rlik vaqti
- ko'rish keskinligi eng ko'p pasayadi, bu ayniqsa avtoulovchilar uchun muhimdir
Sust soat 04:00-05:00
- eng past qon bosimi vaqti
Tug'ilish vaqti 08:00-09:00
- jinsiy gormonlarning eng katta sekretsiyasi vaqti
Ijod soati 10:00-12:00
- ijodkorlik va mavhum tasvirlar, miya yarim sharlari uchun mas'ul bo'lgan faoliyat vaqti;
Jismoniy tarbiya soati 12:00-13:30
Ovqat hazm qilish soati 12.30-13.30
- me'da shirasining eng ko'p hosil bo'lish vaqti
Hunarmandchilik soati 15:00-16:00
— bu vaqtda barmoqlar eng yaxshi ishlaydi, bu teginish hissi va nozik vosita mahorati bilan ishlashda muhimdir
O'sish vaqti 16:30-17:30
- bu davrda tirnoq va sochlar eng tez o'sadi
Sezgilar soati 17:00-19:00
- ta'm, hid va eshitish hissi kuchaygan vaqt
Hushyorlik soati 18:00-20:00
- spirtli ichimliklarni eng samarali parchalanish davri
Go'zallik soati 18:00-20:00
- terining kosmetika uchun eng katta o'tkazuvchanligi vaqti
Ijtimoiy soat 20:00-22:00
- yolg'izlikka chidash eng qiyin bo'lgan vaqt
Immunitet soati 21:30-22:30
- bu vaqt davomida immunitet tizimi tanani infektsiyalardan eng samarali himoya qiladi
Agar biz, masalan, vaqt zonasini o'zgartirsak yoki tungi smenada ishlasak, biz ichki biologik soatning ritmini o'zgartiramiz. Bu tabiiy bioritmlar bilan dissonansga olib keladi va organizmda sodir bo'ladigan jarayonlarning izchilligini buzadi.
"Tabiat tomonidan bizga tayinlangan narsa" muvaffaqiyatsizlikka uchraydi va biz uyqusizlikni boshdan kechira boshlaymiz, biz kuchni yo'qotish, ortiqcha ish va jismoniy noqulaylikni boshdan kechiramiz.
Agar bioritmning bunday o'zgarishi vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa, bu ba'zi organlar va tizimlar funktsiyalarining buzilishiga, kasalliklarga va hatto erta qarishga olib keladi.
Bioritmlar juda boshqacha davomiylikka ega - bir necha soniyadan bir necha o'n yillargacha.
Ayolning bioritmlari
Xronobiologiya darajasi, deb da'vo qiladi hayotiylik va salomatlik holati ayollarning bioritmlariga bog'liq bo'lib, har 2 yilda o'zgarib turadi, erkaklar uchun esa - har 3 yilda. Shunisi e'tiborga loyiqki, ayol yoshidagi toq yillar juftlikdan ko'ra kamroq qulaydir.
Ayol tanasining himoyasi toq sonli yillarda sezilarli darajada pasayadi. Ushbu davrda ayol osongina qo'shimcha funtga ega bo'lishi mumkin. Shuning uchun, toq sonli yillarda immunitetni mustahkamlash va to'g'ri ovqatlanishni o'rnatish muhimdir.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, ayolning tanasi erkaklarnikiga qaraganda tsikllarning ta'siriga ko'proq moyil. "Zaif jinsiy aloqa" ning oylik aylanishi farovonlik, kayfiyat va metabolizmga ta'sir qiladi. Tsikl boshidan boshlab dastlabki 2 hafta ichida estrogen darajasi keskin oshadi va bu intellektual va jinsiy qobiliyatlarning cho'qqisini belgilaydi. Bu vaqt sport, ish va romantik sanalar uchun eng qulay hisoblanadi.
Keyingi davr ovulyatsiya davri bo'lib, tanada erkak gormoni testosteron ishlab chiqariladi. Bu vaqtda ayollar o'ziga ishongan, qat'iy va hatto tajovuzkor, shuning uchun siz qat'iyat talab qiladigan masalalarni hal qilishingiz mumkin.
Tsiklning ikkinchi yarmida progesteron ishlab chiqariladi, bu esa ayollarni introspektsiya va melankolik holatida qoldiradi.
Chunki Bu vaqtda immunitet zaiflashadi va reaktsiyalar sekinlashadi, o'zingizga dam berish yaxshidir. Bundan tashqari, past kaloriyali ovqatlarni zaxiralashingiz kerak, chunki bu davrda ishtahangiz kuchayadi.
Hayz ko'rish boshlanishidan 3-5 kun oldin progesteron ustunlik qiladi, bu esa hissiylik va asabiylikni oshiradi. Bu vaqtda muhim qarorlar qabul qilmaslik yaxshiroqdir, chunki... issiqda siz ko'p yog'ochni sindirishingiz mumkin.
Hayz paytida gormonlar darajasi nolga teng. Tana yangilanish va tozalashdan o'tadi. Bu tartib va poklik istagini belgilaydi - bu tanada ham, uyda ham boshlash vaqti keldi. umumiy tozalash. Eng yaxshi vaqt dietani boshlash yoki ro'za kunlari hayz ko'rishning 3-4 kunidan boshlab ikki hafta davom etadi.
