Striptiz herkesin ustalaşamayacağı bir sanattır. Ancak aramızda ona kayıtsız kalmayan pek çok insan var.

Çoğu zaman sevdiklerimizi çıplak dansla memnun etmek ve şaşırtmak isteriz, ancak beceriksizliğimizden dolayı bu sürprizi daha iyi zamanlara erteleriz. Sonuçta kendinizi ve izleyiciyi hayal kırıklığına uğratmak, daha da kötüsü kendinizi küçük düşürmek istemezsiniz.

Aslında striptiz dansı o kadar da zor değil. Bazı kurallara uyarsanız bu görevle kolayca başa çıkabilirsiniz. Bilginize güvenmediğinizde video kursu satın alabilirsiniz. Özel bir dans okulu da bu amaca yardımcı olacaktır. Striptiz dansına kayıt olmanıza gerek yok; flamenko ya da oryantal dans bile sizi daha da rahatlatacaktır. Ve inanın bana, yeni yeteneğiniz genç bir adamla ilişkinize sadece yenilik ve cinsellik getirmekle kalmayacak, aynı zamanda size güven de verecek.

Öyleyse başlayalım!

Müzik striptiz dansının ana bileşenidir. Katılıyorum, ritmik müzik eşliğinde çok fazla soyunamayacaksınız ve herhangi bir cinsellik katmayacaksınız. Dans, kıyafetlerin çıktığı bir at yarışı gibi olacak. Dürüst olmak gerekirse, bir adam korkabilir ve kötü bir rüya gibi uyarılmayı unutabilir. Müzik erotik olmalı ve kesinlikle hoşuna gidiyor
sen ve vücudun. Hareketleriniz kendiliğinden ortaya çıkmalı ve cinsellik duygunuzu geliştirmelidir.

Resminizi önceden düşünün. Hem kendinize hem de dansınıza uygun kıyafetler seçin. Milyonlarca düğmeli ve kopçalı bluzlar giymemelisiniz. Dans ederken dolandığınızı ve kendinizi çözemediğinizi hayal edin. Bu dans başarısızlığa mahkumdur. Bu nedenle risk almamak için rahat ve kolay çıkarılabilen kıyafetler seçmelisiniz.

Makyaj ve saç stiline dikkat edin. Bu aynı zamanda imajınızın önemli bir parçasıdır. Her şeyin mükemmel olması gerekiyor.

Ayakkabılara gelince, ayakkabılar rahat olmalı ama aynı zamanda içinde kendinizi seksi hissetmelisiniz. Uzanmaya değil, dans etmeye ihtiyacınız olacağını unutmayın. Tokalı ayakkabı tercih etmemelisiniz. Hala çoraplarınızı çıkarmanız gerektiğini unutmayın. Ve siz tokayla vakit kaybederken müzik bitebilir.

Düşünün ve ortamı önceden hazırlayın. Sonuçta sizin ve arkadaşınızın rahat hissedeceği belli bir atmosfer yaratmak gerekiyor. Mumları yerleştirin, odada yeterli alan yoksa mobilyaların yerini değiştirin. Kısacası rahat, gizemli ve romantik bir ortam yaratın. Unutmayın, o kişiyi baştan çıkarmanız gerekecek ve onun önünde sadece kıyafetlerinizi çıkarmanız gerekmeyecek.

Müzik ve dans başladığında sanki sevdiğinizle flört ediyormuş gibi soyunmaya başlayın. Kıyafetlerinizi çok ani veya hızlı çıkarmayın. Acele etmeyin. Arkadaşınızı mümkün olduğu kadar kızdırın.

Elbiselerinizi yavaşça ve zevkle çıkarın. Vücudunuzun çıplak bölgeleri konusunda utangaç olmayın. Tam tersine, kıyafetinizin sakladığını gururla gösterin. Arkadaşını unutma. Dans ederken ara sıra ona dokunabilir ve okşayabilirsiniz. Bu şekilde onu daha da heyecanlandıracaksınız.

Dans ederken müziğin ritmini ve şarkının süresini unutmayın. Pozisyonlarınızı değiştirin. Mümkün olduğunca erotik hale getirin. Bir duvara veya sandalyeye yaslanırken kıçınızı çevirin. Aklınıza ne geliyorsa onu yapın. Önemli olan uygun olması ve müzikle eşleşmesidir. Evet ve daha fazlası. Aynı hareketi 20 defa tekrarlamamalısınız. 2-3 kez yeterlidir. Aksi halde dans sırasında arkadaşınız sıkılabilir ve daha da kötüsü uykuya dalabilir.

Sıcak bir striptizde en önemli noktanın yüz ifadeniz ve bakışlarınız olduğunu unutmayın. Gözlerinizi erkek arkadaşınızdan ayırmamaya çalışın ve ona tüm gizeminizi ve cinselliğinizi gösterin.

Müziğin son sesine kadar dans etmenin tadını çıkarın. Ve aniden bir şeyler yolunda gitmese bile, üzülmemeli ve gözlerinizde yaşlarla kaçmamalısınız. Ne olursa olsun, gecenin geri kalanında iyi bir ruh hali ve unutulmaz izlenimlerin garantili olduğunu bilin!

İngiliz bilim adamları... hayır, bu sefer gerçekten İngilizler, şaka değil, Norfabria Üniversitesi(Northumbria Üniversitesi) sonunda faydalı bir şey yaptı ve geniş çaplı bir çalışma gerçekleştirdi. araştırma Bir kadının dans eden bir erkeği izlerken nelere dikkat ettiği ve bunun onda ne gibi duygular uyandırdığı hakkında.

Bir erkeğin görünüşü, ne giydiği, saçını nasıl kestiği, nasıl koktuğu ve ona nasıl baktığı ile bayanların dikkatini dağıtmamak için (tüm bunlarla ilgili elbette İngiliz bilim adamlarının ayrı bilimsel çalışmaları var), deneysel Erkekler, daha önce “Avatar” filminin çekimlerinde kullanılan özel kostümler giyerek aynı müzik eşliğinde saatlerce dans etmeye zorlandı. Sensörlerle dikilen giysiler tüm erkek hareketlerini yakaladı; bu sayede daha sonra bir dansçının 3 boyutlu modeli tatsız, renksiz ve kokusuz olarak yaratıldı. Tüm yüz özellikleri ve şekil özellikleri silindi. Geriye tek bir sağlam vücut kalmıştı.

Daha sonra bu şüpheli dansların yer aldığı klip, farklı yaş, gelir ve görüşlere sahip kadınlara ve ayrıca çalışmanın amacının ne olduğu hiç söylenmeyen kadınlardan oluşan bir kontrol grubuna gösterildi. Genel olarak hanımların tek ortak noktası cinsiyet ve geleneksel cinsel yönelimdi.

Peki ne olduğu ortaya çıktı? Kadınların büyük çoğunluğunun, erkekleri dans ederken gördüklerinde tamamen aynı tepkiyi verdikleri ortaya çıktı. Kadınlar tamamen aynı hareketleri cinsel açıdan çekici ya da itici buluyorlar. Araştırmanın konusu ve aslında kulağa şu şekilde geliyor: "Kadınların sizinle seks yapmak istemesi için nasıl davranmalısınız", bariz nedenlerden ötürü, o kadar önemli olduğu ortaya çıktı ki, birkaç seçkin üniversite daha katıldı. Bu sorunun cevabını ABD'deki Columbia Üniversitesi'nin de dahil olduğu bilimsel arayışlar sürdürüyor.

İşte bilim adamlarının bulduğu şey:

1. Kadınlar, bir erkeğin kalçalarını hareket ettirip onları daha da genişletmesinden hoşlanır

2. Çok fazla tekrarlayan hareket yapmamanız tavsiye edilir - bu çekici değildir.

3. Bir erkeğin dans etme hızı bir kadın için çok önemlidir. Ne kadar hızlı olursa o kadar iyi. Üstelik melodinin hızı hiç önemli değil

4. Kadınlar ani hareketlerden hoşlanırlar. Onları tutkuyla ilişkilendiriyorlar

5. Ancak kadınlar yumuşak hareketleri daha az severler.

6. Bir kadının bacak hareketleri, kol hareketlerinden çok daha önemlidir. Nedense adamın sağ dizinin nasıl hareket ettiğine özellikle dikkat ediyorlar. Özel tatmin için dizin hızlı hareket etmesi gerekir

7. Dizleriniz neredeyse her zaman bükük olmalıdır.

8. Bir erkek ellerini ne kadar az hareket ettirirse o kadar iyidir.

9. Bu durumda kollar dirseklerden bükülmelidir.

10. Ve kollarınız gergin olmamalıdır - bu bir kadın için çok iticidir.

11. Mümkün olduğu kadar boyun hareketi olmalıdır.

12. Erkek aptalca veya komik hareketler yapmamalıdır.

13. Bir erkek kendinden emin görünmeli

14. Ama asıl önemli olan bir erkeğin sadece dans etmesi gerektiğidir

15. Ve nasıl olduğu önemli değil. Her ne kadar bilim adamları bu gerçekler arasında henüz herhangi bir bağlantı tespit edememiş olsalar da, kusura bakmayın, kadınlar, inadına, dans eden erkeklerin dans etmeyi reddeden erkeklerden daha ustaca seks yaptığına inanıyor. O halde herkese inat dans edin!

İngilizce'den tercüme edilen direk dansı "direk dansı" anlamına gelir ve striptiz başlangıçta dans sırasında çıplaklık olarak anlaşıldı. Günümüzde şerit plastik farklı bir anlam taşıyor.

Şerit plastik gibi bir sanata sahip olan bir kız, günlük yaşamda bile, örneğin eteğini tutarken, merdiven çıkarken veya saçını düzeltirken, hareketlerindeki büyüleyici uyumla fark edilebilir.
Derslere katılarak kazanacaksınız koreografik veriler, figürünüzü ayarlayın. Ayrıca bu aktiviteler sayesinde güzel bir duruş ve yürüyüş kolaylığı kazanacaksınız. Ve hareketleriniz sadece dans sırasında değil hayatta da zarifleşecek. Fark edilmeden gitmeyeceksin!
Şerit plastiğin en iyi avantajlarından biri iyi bir figürdür çünkü tüm kas grupları şerit plastiğe dahil olur. Sadece kol ve bacak kasları değil aynı zamanda kalça, karın kasları ve sırt kasları da çalıştırılır. Kalp de iyi çalışır, fiziksel aktiviteyle daha dayanıklı ve sabırlı olursunuz.
Bu arada, tatilinizi Pattaya'da geçirecekseniz, birkaç striptiz barını ziyaret edin; yerel kızların bu danslarda çok fazla deneyimi var.
Ayrıca figürünüze dikkat edin; vücudunuzda ne kadar az yağ varsa, egzersiz yapmanız o kadar kolay olacaktır. Daha fazla pirinç, beyaz et, sebze ve mısır yemek daha iyidir (mısırın faydalı özelliklerini daha önce yazmıştık).

Şerit plastik sınıflarından bonuslar:
1. Esneklik;
2. Duygusallık;
3. Kendine güven;
4. Hızlı sonuçlar.

Elbette ilk haftada sonuç olmayacak, ancak düzenli eğitimden sonra şüphesiz çarpıcı sonuçlar göreceksiniz.
Şerit plastik cerrahi aynı zamanda kişisel aile yaşamında da değişiklikler getirir. Zamanla ilişkiler sıradanlaşır ve kıvılcım kaybolur. Ve sayesinde tutkuyu ateşleyebilirsiniz dans. Bir antrenöre kayıt olabilir veya evde antrenman yapabilirsiniz, asıl önemli olan temel hareketleri öğrenmektir. Yer dansında soyunmanıza gerek yoktur, çünkü her şeyden önce bu bir striptiz değil, bedenin, zarafetin ve güzelliğin dansıdır. Olması gereken bir özellik topuklu ayakkabılardır. Ve tabii ki loş ışıklar ve güzel müzik.

İşte yer dansı hareketlerinin küçük bir kısmı:
1. Dairesel hareketler. Partnerinize yakın durun ve ayaklarınızı omuz genişliğinde açın, omuzlarınız ve kalçalarınızla dairesel, erotik hareketler yapmaya başlayın. Daha sonra dalgaları andıran hareketlerle dizlerinizi bükerek oturun ve sonra kalkın. Önemli olan bir sumo güreşçisi gibi görünmemek için sırtınızı dik tutmaktır.
2. Döndürün. Dans sırasında kendinizi her yönden göstermelisiniz ki partneriniz tüm cazibenizi görebilsin. Dönüşler keskin değil, yavaş olmalıdır. Ve en önemlisi partnerinizi gözden kaçırmayın. Bakışlarınızla onu büyülemeye çalışın.
3. Şaplak atmak ve okşamak. Partnerinize sırtınızı dönün. Ellerinizi kalçalarınızın üzerine yerleştirerek kalçalarınızı bir taraftan diğer tarafa dairesel hareketlerle hareket ettirin. Partnerinizin size dokunmak istemesi için mümkün olduğunca erotik hale getirin. Ama hiçbir durumda ona izin vermeyin. Arzunun artması için onu kızdırın.
4. Kucak dansı. Tüm hareketlerin uyumlu olması için onları güzel bir şekilde birleştirmeniz gerekiyor. Yavaşça yere inerek diz-dirsek pozisyonuna geçin. Kendinizi bir kedi olarak hayal edin ve yavaş yavaş partnerinize doğru ilerleyin. Sırtınızın mümkün olduğunca kavisli olması önemlidir. Ayrıca sırtınız partnerinize dönük olarak durabilir ve aynı dalga benzeri hareketlerle kalçalarınızı bükebilirsiniz.

Baştan çıkarıcı bir erotik dans duygularınızı yeniden ateşleyebilir, büyüleyebilir, şaşırtabilir ve keyiflendirebilir. Size farklı bakmanızı sağlayacak, tutku ve canlı duygular uyandıracaktır.

Şerit dansı

Gerçekten güzelce hareket etmeyi, kadınsı bir şekilde dans etmeyi ve baştan çıkarıcı bir şekilde soyunmayı öğrenmek istiyorum! Bu yetenek doğası gereği herkese verilmemektedir. Ancak dilerseniz çevrimiçi video aracılığıyla evden çıkmadan da öğrenebilirsiniz. Bu striptiz dansı video dersi size yardımcı olacaktır.

Videoyu izleyin, zarif ve duygusal bir şekilde hareket etmeyi öğrenin, duygularınızı hareketlerle ifade etmeyi öğrenin. Bu video dersiyle evde biraz pratik yapın. Baştan çıkarmaya, alay etmeye ve baştan çıkarmaya yardımcı olacak süzülme ve yumuşak kedi hareketlerine bakın. yani sizi karşı konulmaz hale getirecekler.

Utangaç mısın? Aşina! Ama bunun üstesinden gelebiliriz. . Umarım zarif dans hareketlerinde ustalaşırsınız ve sadece kendinizi şaşırtmakla kalmaz, aynı zamanda sevgilinizi de memnun edersiniz.

Ücretsiz, Rusça, eğitmenin açıklamalarıyla strip dans tekniklerini izleyin ve öğrenin.

Video ders şeridi

Yakında güzelce hareket etme sanatını öğreneceksiniz, özsaygınız hızla artacak, bu da size inanılmaz bir özgüven ve neşe getirecek. Başarılı dans hareketlerini video dersten öğrenebilirsiniz. Bu arada, doğaçlama yapabilir ve diğer dans türleriyle başarılı bir şekilde birleştirebilirsiniz, örneğin,

• izleyebileceğiniz ve öğrenebileceğiniz modern kulüp dansları ile
• ve ayrıca yeni başlayanlar için 11 video dersin nerede sunulduğunu da göz ardı etmeyin.