Hamileliğin yirmi üçüncü haftası: “Anne, hıçkırıyorum!” Hamilelik sırasında olası komplikasyonlar.

23. haftada hamileliğin ikinci üç aylık dönemi sona eriyor. Hamileliğin yirmi üçüncü haftasındaki fetüsün halihazırda kendine özgü bir günlük rutini vardır ve kadın sakin ve uygun bir gebelik dönemi geçirmeye devam eder. Kendinizi hareket halinde sınırlamamalısınız, aksine mümkün olduğunca sık parka gitmeli, egzersiz yapmalı ve asansörü reddetmelisiniz (doktorun kontrendikasyonları yoksa). Bundan sonra anne adayına Her iki haftada bir jinekoloğa gitmeniz gerekecek.

Hamileliğin 23. haftasında ne olur?

Hamileliğin ikinci üç aylık döneminin sonu, bir kadın için uygun bir ortamda gerçekleşir. Karın henüz engellenmemiş, hormonal seviyeler dengelenmiş, saçlar parlak, cilt her zamankinden daha parlak ve sağlıklı görünüyor ve ruh hali mükemmel. Ancak vücutta ilave kan hacmi şeklinde artan yük ve rahmin ağırlığı bacakların şişmesinin artmasına neden olur. Bu aşamada kadının yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmesi ve bol, bol kıyafetler giymesi zaten tavsiye ediliyor.

KADININ VÜCUDUNDAKİ DEĞİŞİKLİKLER

Hamileliğin yirmi üçüncü haftasında kadın vücudunda neler olur? Hamileliğin yirmi üçüncü haftasına gelindiğinde rahim daha da büyür ve göbek seviyesinin iki parmak üstüne çıkar. Karın hacmindeki artıştan dolayı önemli ölçüde ileri doğru hareket eder amniyotik sıvı.

Bu zamana kadar anne adayının ağırlığı 6-7 kg daha fazla olur, ancak şişman kadınlar Ortalama olarak ikinci üç aylık dönemde 3-3,5 kg alırlar. Haftalık artış 300 g'ı geçmemelidir, bu nedenle bir kadının diyetini izlemesi ve aşırı yemekten kaçınması önemlidir - bu, hamileliğin 23. haftasından sonra fetüsün gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Bu aşamada, bazı anne adayları zaten sahte kasılmalar - Braxton Hicks kasılmaları - yaşayabilir. Kendiliğinden ortaya çıkabilirler, ancak hamile kadına herhangi bir hoş olmayan his getirmezler. Bu kasılmalar vücudun ve rahmin yaklaşan doğuma hazırlanmasıdır.

Büyüyen göbek, ağırlık merkezini kaydırarak anne adayının yürüyüşünü değiştirmesine ve daha sakarlaşmasına neden olur. Eklemlerin ve bağların yumuşaması da buna katkıda bulunur.

KADININ DUYGULARI

Hamileliğin 23. haftasında çocuğun zaten kendi rutini vardır ve bu çoğunlukla annenin günlük rutiniyle örtüşür. Bir kadının zaten açıkça hissedebileceği belli bir dinlenme ve aktivite rejimi geliştirir. Hamileliğin 23. haftasında fetüs her geçen gün daha da güçlendiğinden hareketleri daha belirgin hale gelir.

Yirmi üçüncü haftada bir kadın sakrum ve pubiste ağrılı hisler yaşayabilir ancak bunlar şiddetli değilse ve ciddi bir rahatsızlığa neden olmuyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Pelvik kemiklerin genişlemesi ve rahim duvarlarının ve bağ aparatlarının aktif olarak gerilmesinden kaynaklanırlar.

Hamileliğin bu aşamasının bir başka belirtisi de bacaklardaki ağırlıktır. Bağların burkulması sonucu ortaya çıkar, bu durumu hafifletmek için ortopedik tabanlı ayakkabı giymeniz, ayak banyoları ve masajla bacaklarınızı ve ayaklarınızı rahatlatmanız ve ayrıca daha az egzersiz yapmanız gerekir. doğa yürüyüşü.

GENİTAL YOLDAN AKIŞ

Hamilelik boyunca akıntı, kadın vücudundaki sürekli hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak değişebilir. Hamile bir anne için norm berrak, sarı ve beyaz vajinal akıntıdır, ancak aynı kıvamda ve hafif bir kokuya sahip olmalıdır.

Akıntıdaki kan karışımı plasental abrupsiyona veya erken doğuma işaret edebilir, bu nedenle ortaya çıktığında anne adayı acilen bir jinekoloğa başvurmalıdır.

ultrason

Ultrason muayenesi genellikle bu aşamada yapılmaz ancak ultrason kesinlikle güvenli olduğundan ve 23. gebelik haftasında fetüsün gelişimini etkilemediğinden, anne adayı koruyucu amaçlı olarak kendi isteği üzerine bu muayeneyi yapabilir. Yirmi üçüncü haftada, doktorun patolojilerin varlığını veya yokluğunu teşhis etme olasılığı daha yüksektir.

Ultrason taraması yaparken doktor, hamileliğin yirmi üçüncü haftasında fetüsün gelişimini değerlendirir:

• fetal büyüme ve boyut;
• plasenta bağlanma yeri;
• fetal motor aktivitesi;
• iç organların ve kalbin çalışması;
• plasentanın durumu ve amniyotik sıvı miktarı.

Hamileliğin 23. haftasında fetüse ne olur?

Hamileliğin 23. haftasındaki bebek aktif olarak büyümeye ve gelişmeye devam ediyor. Yüksekliği zaten yaklaşık 20 cm, ağırlığı ise 450 gr'a ulaşıyor. Boyut olarak orta boy patlıcana benzer. İkinci üç aylık dönemin sonuna gelindiğinde çocuk aktif olarak kilosunu arttırırken, boyundaki artış daha az olur. Daha sonraki bir tarihte büyüyecek.

Bu tür değişiklikler deri altı yağın aktif büyümesinden kaynaklanmaktadır. Ancak görünüşte, 23. gebelik haftasındaki fetüs hala çok kırışık ve kırmızı görünüyor. Bunun nedeni epidermal hücrelerin aktif olarak gelişmesi ve bebeğin bu hıza ayak uyduramamasıdır.

Pigment dermisin kendisinde birikir, dolayısıyla daha az şeffaf hale gelir. İskelet sistemi ve kas dokusu yavaş yavaş gelişir. Hamileliğin 23. haftasından sonra fetüs neredeyse oluşmuş durumdadır. tırnak plakaları. Kafadaki tüyler yavaş yavaş kararmaya başlar ve doğal rengini kazanır.

Hamileliğin 23. haftasında fetal gelişim daha belirgin hale gelir. Çocuğun bir dizi önemli hormonun üretiminden sorumlu olan pankreası çalışmaya başlar. Bunlardan biri vücuttaki metabolik süreçlerden ve glikozun işlenmesinden sorumlu olan insülindir. Eğer bir kadın varsa şeker hastalığı, o zaman uygun tedavi olmadan çocuk bu organda bir arıza yaşayabilir.

Uzmanların araştırmasına göre, hamileliğin 23. haftasında çocuk zaten REM uyku evresine giriyor ve rüya görebiliyor. Hamilelik sırasında fetüs neredeyse her zaman uyur; uyanıklık süreleri günde yaklaşık 2-4 saattir. Hamileliğin yirmi üçüncü haftasındaki bir bebek iyi duyabilir ve dış gürültü veya yüksek seslerden uyanabilir.

OLASI SORUNLAR

Yirmi üçüncü haftadaki tehlikeli tehditlerden biri, aktif büyümesi ve duvarların gerilmesinden kaynaklanabilecek uterus hipertonisitesidir. Artan ton, karnın "taşlaşması" ve ağırlık hissi ile kendini gösterir, bu da düşük ve erken doğum tehlikesine yol açabilir.

Güçlü kasılmalar meydana gelirse derhal bir jinekoloğa başvurmak ve ayrıca aşırı efordan, yoğun fiziksel efordan ve uzun yürüyüşlerden kaçınmak önemlidir. Gerekirse bir uzman, doktorların sürekli gözetimi altında bir hastanede tedaviye devam edilmesini önerebilir.

Bu dönemin diğer tehlikeli sorunları şunlardır:

• hamilelikte diyabet;
• varisli damarlar damarlar

Olası komplikasyonları önlemek için, bir kadının kalabalık insan kalabalığının olduğu halka açık yerleri ziyaret etmekten kaçınması tavsiye edilir; çünkü bu dönemde herhangi bir enfeksiyon, akut solunum yolu enfeksiyonları ve özellikle de grip, belirli organ ve sistemlerin gelişimini etkileyebilir.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Bu dönemde beslenme dengeli, protein, kalsiyum ve demir açısından yüksek olmalıdır. Bacakların şişmesine yol açabileceğinden tuz alımını sınırlamak önemlidir. Meyve suları yerine temiz, gazsız su, kompostolar ve meyveli içecekler içmek daha iyidir. Vücudu çok fazla tonlandırdığı için çay ve kahveden uzak durmalısınız. Mide ekşimesi, kabızlık ve hemoroitten kaçınmak için kızarmış, baharatlı, tatlı veya tütsülenmiş yiyecekler yememelisiniz. Tahıllar, tam tahıllı ekmek, haşlanmış balık ve sığır etinin tercih edilmesi tavsiye edilir.

Anne adayının fiziksel aktiviteleri sınırlandırılmalıdır. Ani hareketler yapılması veya yoğun spor yapılması önerilmez ancak hamileler için jimnastik, fitness veya yoga oldukça faydalıdır.

Bebek fetal mesane ve amniyotik sıvı tarafından korunduğu için hamileliğin bu aşamasında yakınlık yasak değildir. İkiz taşıyan ve plasenta previa bulunan kadınların bunu reddetmesi gerekir. Cinsel partnerin değiştirilmesi, fetüsün gelişimi için tehlikeli olan patojenik mikrofloranın vajinaya girmesine yol açabilir.

Sırttaki ağrıyı hafifletmek için anne adayının külotla kombinlenebilecek veya kemer şeklinde elastik bir bandaj takması gerekir.

Bu dönemde anne adayının cildi özellikle hassastır. ultraviyole radyasyon Herhangi bir bronzluk pigmentasyonun artmasına neden olabilir. Bu nedenle hassas cilde sahip kadınların uzun süre açıkta güneşte kalmaması gerekir.

Sık idrara çıkma sorunu yaşıyorsanız geceleri çok fazla sıvı içmeniz önerilmez. Ayrıca dürtü ortaya çıktığında uzun süre dayanmamalısınız. Tuvaleti 3-4 saatte bir ziyaret edebilirsiniz. Ancak idrar yaparken ağrı oluşursa derhal bir doktora başvurmalısınız.

Bir hata mı buldunuz? Onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın

23 haftalık hamileyseniz altıncı ayın sona ermesi ve çok yakında anne olacağınız için sizi güvenle tebrik edebilirsiniz.

Bebeğiniz 21 haftalık, halen yoğun bir şekilde gelişiyor, kendini tanıyor ve sürekli yeni bir şeyler öğreniyor.

Anne adayına gelince, o da bebeğiyle zaten güçlü bir duygusal bağ hissediyor ve çocuğu her geçen gün daha iyi anlamayı öğreniyor.

Kural olarak, 23. haftada birçok hamile kadın kilo alma konusunda endişe duymaktadır. Anne adayının beş ila yedi buçuk kilo alarak orijinal ağırlığına ulaşması kesinlikle normal karşılanıyor. Yaklaşık yarı yarıya daha fazla ağırlık eklenecek kilogram her hafta.

23 haftada ne olur?

Bu aşamada bebeğiniz anne karnında aktif gelişimini sürdürür. Geçen haftadan bu yana ağırlığı yaklaşık 100 gram arttı ve şu anda yaklaşık 100 grama ulaştı. 450-500 gr. Boydaki artış hala daha mütevazı - yaklaşık bir santimetre, yani genel olarak fetüsün yüksekliği yaklaşık olarak olmalıdır 28 cm.

Çok aktif kilo alımı bebeğin bu dönemde biriktiği gerçeğiyle açıklanmaktadır deri altı yağ. Cildi yoğunlaşır, eskisi kadar şeffaf olmaz, ancak yine de kırmızımsı ve kırışık görünür, çünkü cilt yağ dokusundan daha hızlı büyür ve bu nedenle fazla cilt biraz aşağı sarkar.

Anne adayına gelince, şu ana kadarki figürü gözle görülür şekilde yuvarlaklaşmış durumda. Hamilelik hala geniş ve bol kıyafetlerin arkasına gizlenebilse bile, örneğin değişen yürüyüşle ilginç bir pozisyonu fark etmek yine de zor değil.

Uterus 23 haftalık hamile bir kadının göbeğinden 3,5 santimetreden fazla yukarı kalkması. Bu organın kasık üzerindeki yüksekliği 23 santimetre olmalıdır. Hamilelik süresine bağlı olarak bu parametrenin normu hakkında bilgi edinin, amniyotik sıvının birikmesi bu zamana kadar tamamlanır.

Artık büyüyen bebek geliştikçe bir miktar alan eksikliği yaşayacaktır. Hareketleri ve titremeleri giderek daha fazla fark edilir hale gelecek, ancak çok daha az şiddetli hale gelecektir, ancak yetişkin fetüs artık yoğun ve sık bir şekilde dönemeyecektir.

Bu dönemde büyük önem taşıyan amniyotik sıvının durumu Hamilelik boyunca özelliklerini ve işlevsel amaçlarını değiştiren. Amniyotik sıvı, çeşitli biyolojik olarak aktif maddeler (vitaminler, hormonlar, serbest amino asitler vb.) içerir. Bu kadar zengin bir bileşim sayesinde amniyotik sıvı metabolik süreçlerde yer alabilir. Ayrıca fetüsü yaralanmalardan korur.

Birçok anne adayı hamileliğin 23. haftasında şunu fark etmeye başlar: Bebek günlük bir rutin geliştirir. Artık uyku ve uyanıklık aşamalarını takip etmek zor değil. Tüm bu değişiklikler hamile kadınları memnun ediyor çünkü onlar için henüz doğmamış olsa bile kendi çocuklarını hissetmek ve anlamaktan daha hoş bir şey yoktur.

Bir kadın 23 haftada nasıl hisseder?

Prensip olarak, hamileliğin altıncı ayı en uygun ay olarak adlandırılabilir, çünkü zayıflatıcı toksikoz çok geridedir ve doğum yapmadan önce kendinizin ve alışılmadık konumunuzun tadını çıkarmak için hala zaman vardır.

Normal bir hamilelik sırasında kadının kendini iyi hissetmesi gerekir ancak kişiye bağlı olarak fizyolojik özellikler pek hoş olmayanlar da dahil olmak üzere çeşitli olaylar ortaya çıkabilir.

Elbette hiçbir anne adayı istenmeyen cilt pigmentasyonlarından veya örneğin hemoroitlerden memnun olmayacaktır ancak tüm bu zorlukların geçici olduğunu, bebeğin doğumundan sonra geçeceğini unutmamak önemlidir.

Olası fiziksel duyumlar

Daha önce de belirttiğimiz gibi 23. hafta her kadın için farklı şekilde ilerleyebilir. Bazıları için bu zaman gerçekten sakin ve bulutsuzdur, gelecekteki annelik endişelerinden önce bolca dinlenebileceğiniz, kendinize iyi bakabileceğiniz, durumunuzun her dakikasının tadını çıkarabileceğiniz bir zamandır. Ve bazıları için, hamileliğin bu dönemi, aralarında sıklıkla yer alan çeşitli hoş olmayan hislerin gölgesinde kalabilir:

1. Eğitim kasılmaları veya 23. haftada Braxton Hicks kasılmaları meydana gelebilir veya gelmeyebilir. Prensip olarak, rahimde hafif kramplar şeklinde kendini gösteren bu fenomen oldukça yaygındır. Bu konuda endişelenmenize gerek yok; antrenman kasılmaları kesinlikle normaldir çünkü geleceğe hazırlanmanın önemli bir parçasıdır. emek faaliyeti. Yani hamile bir kadın elini karnının alt kısmına koyarsa kas kasılmalarını hissedebilir. Doğum ne kadar yakınsa eğitim kasılmaları da o kadar güçlü olabilir. Antrenman kasılmalarını gerçek kasılmalardan nasıl ayırt edebileceğinizi okuyun.
2. Kilo alımı- Bu fenomen de oldukça doğaldır, çünkü hamile bir kadının rahmi büyümeye devam eder ve aynı zamanda amniyotik sıvı miktarı artar ve plasenta büyür. Bazı kadınlar karınlarının o dönem için çok büyük veya tam tersi çok küçük olduğunu düşünürler ama paniğe kapılmazlar çünkü her çocuk farklı şekilde gelişir. Ayrıca iştahın biraz artması da vücut ağırlığını etkileyebilir.
3. Ağırlık hissi ve bacaklardaki ağrılar bu dönemde giderek daha sık ortaya çıkar. Bunun başlıca nedeni kadının kilo almasıdır.
4. Varisli damarlar ayrıca sıklıkla hamileliğin 23. haftasında tam olarak ortaya çıkar. Bu fenomen, hormonların etkisi altında damar duvarının gevşemesi ve pelviste bulunan damarlara baskı uygulayan rahim nedeniyle kan çıkışının bozulmasıyla açıklanmaktadır. Varisli damarlar hakkında daha fazlasını okuyun
5. Ayak boyutunda artış Bir kadında tıpkı varisli damarlar gibi bacaklara binen ağır yük nedeniyle oluşabileceği gibi bağları zayıflatan relaksin hormonunun etkisi altında da ortaya çıkabilir. Bu nedenle ayağın kemeri sarkabilir, kemikleri hafifçe birbirinden uzaklaşabilir ve ayağın kendisi daha düz hale gelebilir. Eski ayakkabılar bu durumda küçük olabilir, bu nedenle yeni, daha geniş bir tane satın almanız gerekecektir. Özel giymek de faydalıdır ortopedik tabanlık ayak kemeri için etkili destek sağlayabilir.
6. Hemoroid 23. haftada ortaya çıkabilir ve bir kadına çok fazla rahatsızlık verebilir, özellikle de bu sorunla birlikte kabızlık da onu rahatsız etmeye başlarsa. Bu nedenle karakteristik ağrı, bağırsak hareketleri sırasında kanama, düğümlerin sarkması ortaya çıkar. Kural olarak hemoroitler doğumdan sonra kaybolur, ancak bazen sadece doktor tarafından yapılması gereken özel tedavi gerekebilir.
7. Cilt hassasiyeti Ultraviyole radyasyona maruz kalma, kandaki yüksek hormon seviyeleri nedeniyle sıklıkla hamile kadınlarda görülür. Bu nedenle, güneşlenmeyi sevenler genellikle hoş bir bronzluk yerine yaşlılık lekeleriyle karşılaşırlar. Bunu önlemek için güneşe karşı dikkatli olmalı ve tercihen geniş kenarlı şapka takmalısınız.
8. Cilt pigmentasyonuçoğunlukla meme uçlarının koyulaşmasıyla ifade edilir. Ayrıca anne adaylarında göbeğin dibine giden yol önemli ölçüde karanlıklaşır.
9. Bulantı Bu, şu anda genişlemiş uterusun safra kanallarına baskı yapmaya başlaması ve normal işleyişi bir şekilde bozmasıyla açıklanmaktadır. sindirim sistemi. Yemekten sonra mide bulantısı kaçınılmaz olarak ortaya çıkıyorsa, uzmanlar aşağıdakileri almanızı tavsiye ediyor: diz-dirsek poz. Bu pozisyonda olmak aynı zamanda böbrek fonksiyonlarının iyileşmesine de yardımcı olur.
10. Genital sistemden akıntı altıncı ayda başarılı bir hamileliğin göstergelerinden biri denilebilir. Bu salgıların doğası her zaman kadının mikroflorasının durumuna göre belirlenir. Normal akıntı, olmayanlar olarak kabul edilir. hoş olmayan koku belki biraz ekşi, süt rengi bir renge ve düzgün bir kıvama sahiptir. Akıntı patolojik olmaya başlarsa (çok fazla olursa, kötü kokarsa vb.), büyük olasılıkla kadının vücudunda bir enfeksiyon vardır. Plasentanın ayrılmasını gösterebilecek kanlı akıntı, derhal bir doktora danışılmasını gerektirir. Hamilelik sırasında akıntının doğası hakkında bilgi edinin
11. Ağrı vücut rahatsız bir pozisyondaysa sırtın alt kısmında, sakrumda veya karın bölgesinde görünebilirler. Bebek zaten çok aktif bir şekilde tekme atıyor ve günde birkaç kez pozisyonunu değiştiriyor, bu da dırdırcı bir ağrıya neden olabiliyor. Ayrıca rahim bağları gerildiğinde keskin bir ağrı oluşabilir, ancak vücut pozisyonunuzu daha rahat bir pozisyona değiştirirseniz bu ağrı hızla geçecektir.
12. Göğüste ağrılı yanma hissi- 23. haftada en sık görülen şikayetlerden biri. Bu fenomen hamilelik sırasında çok sık görülür çünkü hormonların etkisi altında mide ile yemek borusu arasındaki sfinkterler gevşer, bu da mide suyunun yemek borusuna kolayca girebileceği anlamına gelir. Mide ekşimesini önlemek için uzmanlar özel bir diyete uymanızı tavsiye ediyor;
13. Yürüyüşte değişiklik Altıncı ayda duruş çok belirgin hale gelir. Pelvik kemiklerin farklılaşması nedeniyle yürüyüş “ördek” olur, omuzlar giderek daha fazla sapar ve tam tersine karın öne doğru çıkıntı yapar.

Gördüğünüz gibi hamileliğin 23. haftasına çok çeşitli duyumlar eşlik edebilir. Üstelik yukarıda yalnızca en sık görülen semptomlar anlatılmıştır. Ancak bazen hamileliğe eşlik eden bazı sıkıntılar yaşamış olsanız veya sadece rahatsızlık hissetseniz bile, bunu düşünmemeye çalışın çünkü çok yakında her şey geçecek, sadece bebeğin doğmasını beklemeniz gerekiyor.

Olası duygusal deneyimler

23. haftada anne adayları genellikle çok karışık duygular yaşarlar. Bir yandan her kadın, çok yakında kendisi için tamamen yeni bir rolü, anne rolünü üstlenmek zorunda kalacağı gerçeğinden dolayı neşeli bir heyecan yaşar. Ancak bir çocuğun doğumuna, yaşamda korkutucu olabilecek bazı değişiklikler eşlik eder ve doğum sürecinin kendisi, daha önce doğum yapmış kadınlarda bile gerginliklere neden olur. Ayrıca kesinlikle tüm anneler bebeklerinin sağlığı konusunda endişelenir.

Şunu belirtmek gerekir ki böyle çelişkili duygular kesinlikle doğal. Genellikle 23. haftada anne adaylarının ruh hallerinde değişimler yaşanır ve bu duygusal değişimler doğum yaklaştıkça daha da şiddetli hale gelir.

Bu dönemde hamile bir kadının deneyimlerini sevdikleriyle paylaşması gerekir. Kendi korkularınızı tartışmak onlardan daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olur.

Önemli olan, özellikle çocuğun sağlığı ve yaşamı için korkmak için hiçbir nedeniniz yoksa, kendi endişelerinize odaklanmamaktır.

Örneğin doğum öncesi kliniğinizde tanışabileceğiniz diğer anne adaylarıyla iletişim kurmak, 23. haftada duygusal açıdan çok yararlı olabilir. Ayrıca hamilelik sırasında kendi duygularınızı ve hislerinizi tartışmak, sizi tam olarak anlayan kişilerle çok daha keyifli.

Belki de anne adayı, onlara biraz alışmak için diğer insanların bebekleriyle (arkadaşlarının ve tanıdıklarının çocuklarıyla) iletişim kurmak isteyecektir. Çoğu zaman hamile kadınlar tek bir bebekle bile tanışmamışlardır, bu nedenle yeni doğmuş bir bebeğin bakımıyla baş edemeyeceklerinden korkmaları doğaldır. Ancak başkalarının çocukları sevindirmese bile bu konuda endişelenmeyin, bebeğinizi kesinlikle sevecek ve ona harika bir anne olacaksınız.

Gerçek şu ki, kadını kendi çocuğuna bakmaya zorlayan annelik içgüdüsü, doğum sırasında yeni doğan bir bebeğin sesiyle uyanır.

Kadınların 23. haftayla ilgili yorumları

Gelecekteki oğlunuzun veya kızınızın kalbinizin altında büyüyüp geliştiği her günün önemini küçümsemek imkansızdır. Her hamile kadın için bu sefer heyecan, hoş bir beklenti duygusu ve biraz korku ile ilişkilidir. Bazı anne adayları 23. haftadaki duygularını şöyle anlatıyor:

Marianne: “Şu anda 23. haftamdayım, kendimi harika hissediyorum! Ama daha önce yaklaşan doğumu düşünmedim bile, şimdi her geçen gün daha çok korkuyorum, sonuçta bu benim ilk çocuğum. Eşimle doğum yapmayı düşünmeye başlıyorum ama hala kocamın bebek doğduğunda doğrudan yanımda olmasını ve her şeyi kendi gözleriyle görmesini gerçekten isteyip istemediğime karar veremiyorum.

Svetlana: “Artık bebeğimi o kadar net hissediyorum ki, tüm tatları biliyorum. Mesela yüksek sesli müziğe dayanamıyor ve var gücüyle beni tekmelemeye başlıyor, o kadar ki canımı acıtıyor. Ve bu arada, karnım ancak 23. haftada başkaları tarafından farkedilebilir hale geldi; bundan önce sanki hiç var olmamış gibiydi.

Nelya: “Dün kocam ve ben ultrason için doğum öncesi kliniğine gittik ve oğlumuzun zaten 30 santimetre boyunda ve 480 gram ağırlığında olduğunu öğrendik. Şimdi fotoğrafına bakıyoruz ve kime daha çok benzediğini düşünüyoruz."

Elena: “23. haftama yeni başladım ama bebek çok daha aktif hareket etmek yerine tamamen sessizleşti. Bunun normal olup olmadığından çok endişeleniyorum, yarın için randevu almış olmam iyi bir şey."

Ksenia: “Aynı zamanda bebeğin iki gün boyunca pratik olarak hareket etmediği de başıma geldi. Korkarak doktora koştum ama endişelenmeme gerek olmadığını söyledi. Mesele şu ki, çocuğun kendi rutini var ve belki de ondan bir tür aktivite beklediğim sırada sadece uyuyordu.”

Vlada: “23. haftama başladım ve nihayet hamile olduğumu tam olarak anladım. Yürümek zorlaştı, yüzüstü yatmak tamamen imkansız hale geldi. Sürekli uyuşukluk ve bir tür pasiflik hissediyorum. Ayrıca çok tembelleştim; bazen kalkıp, örneğin daireyi temizleyemiyorum ya da çay yapamıyorum.”

Irina: “Ve neredeyse iki aydır yüzüstü uyumuyorum ama yine de benim için en önemlisi bu oldu rahat pozisyon! 23 hafta çok uzun bir süre gibi görünmüyor ama karnım çok büyük. Ve neredeyse 8 kiloya varan kilo almam beni çok endişelendiriyor.”

Elmira: “Çok yorulmaya başladım. Artık merdivenleri üçüncü kata çıkmak zor. Ama karnımdaki bebek sürekli hareket ediyor ve dokunuşlarıma tepki veriyor. Oğlumuza isim düşünüyoruz."

Evgenia: “Bebeğim de aktif olarak tekme atıyor! Ultrasonun hâlâ kime sahip olacağımızı göstermemesi çok yazık. 23. haftaya gelindiğinde bacaklarımda hafif bir ağırlık hissetmeye başladım ve hatta varis damarlarının ilk belirtilerini bile fark ettim, şimdi bu konuda endişeleniyorum. Özel kompresyon iç çamaşırları ve taytları olduğunu duydum, bir sonraki doktor randevumda bunları giyip giyemeyeceğimi öğreneceğim.”

23. gebelik haftasında fetal gelişim

Hamileliğin 23. haftasında fetüsün boyu zaten 28-30 cm, ağırlığı ise yaklaşık 520-530 gr.

Şu anda bebeğin kafasının çapı yaklaşık 53,6 milimetre, göğüs - 56,5 milimetre ve karın - 57,6 milimetre oluyor. Bu dönemde plasentanın kalınlığı 24,5 milimetre olmalıdır.

Artık gebelik yaşı arttıkça bebeklerin kilosu ve boyu da giderek daha fazla değişecektir çünkü her çocuk bireyseldir ve kendine göre gelişir. Sonuç olarak doğumun başlangıcında fetüsün ağırlığı 2500-450 0 gram olabilir.

Gerekli testler

Genellikle doğum öncesi kliniğine rutin bir ziyaret sırasında hamileliğin 23. haftasında kadın aşağıdaki laboratuvar testlerine tabi tutulur:

• genel analiz ve;
• gerekirse cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için analizi tekrarlayın.

İdrar analizinde Bulaşıcı süreçler vücutta aniden ortaya çıkarsa tespit edilir. Bu çalışma aynı zamanda örneğin yüksek şeker veya protein seviyeleri gibi ciddi anormalliklerin varlığını belirlememize de olanak tanır.

Kan testi hemoglobin, glikoz, trombositler, lökositler ve kırmızı kan hücrelerinin düzeyini değerlendirmeyi mümkün kılar. Bu analiz kullanılarak fetüsün oksijen açlığına neden olan anemi tespit edilebilir.

Hamileliğin 23. haftasında ultrason

Henüz yapılmadıysa, bunu 23. haftada yapmak gerekir. Bu çalışma, uzmanın fetüsü olası gelişimsel kusurlar açısından dikkatle incelemesine olanak tanır. Bebeğin başının, göğsünün ve karnının çevresi de ölçülür ve uzuvların boyutu da not edilir. Ayrıca ultrasonda rahmin büyüklüğü ve onu besleyen damarların çapı da gösterilir. Plasentanın olgunluğu ve yeri değerlendirilir.

Ancak bu ultrasondan elde edilebilecek en çok beklenen bilgi, doğmamış bebeğin cinsiyetidir. Vakaların yaklaşık %90'ında kimin doğacağını anlamak mümkündür; geri kalan %10'da ise çocuk meraklı ebeveynlerden "saklanır". Ancak bazen bu çalışma sırasında, planlanan üçüncü ultrason muayenesi sırasında aniden söz verilen oğlanın yerine bir kızın olacağı ortaya çıktığında güvenilmez bilgiler alabilirsiniz.

Hamileliğin ikinci yarısında sık sık eşlik eden çeşitli hoş olmayan semptomların gelişmesini önlemek ve önlenemiyorsa refahlarını kolaylaştırmak için kadınların aşağıdakileri yapması önerilir:

• daha fazla hareket edin ve çok uzun süre oturmamaya çalışın, çünkü aktivite eksikliği leğen kemiğinde ve bacaklarda tıkanıklığa neden olur;
• mesleki faaliyetiniz uzun süre oturmayı içeriyorsa, periyodik olarak işyerinizden kalkmalı ve odanın içinde dolaşarak ısınmanız gerekir;
• çalışma koltuğu rahat kol dayama yerlerine, sağlam bir koltuğa ve düz bir sırtlığa sahip olmalıdır;
• Hemoroitlerden kaçınmak veya mevcut bir hastalığın seyrini kolaylaştırmak için günde birkaç kez yan yatarak dinlenmeniz gerekir - bu, pelvik bölgedeki damarların rahatlamasına yardımcı olacaktır. Bu durumda da özel olması gereken beslenmeyi de unutmamalısınız.

23. haftada beslenme

Daha önce de belirtildiği gibi, uygun beslenme Hamilelik sırasında kadının refahını iyileştirmeye ve özellikle rahatsız edici olan hemoroit ve kabızlık gibi birçok sorundan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Bunların oluşmasını önlemek için, kaba lif bakımından zengin gıdaları günlük diyetinize dahil etmeniz gerekir. Ayrıca günde en az bir buçuk litre sıvı içerek bir içme rejimi izlemelisiniz.

Aksi takdirde hamileliğin 23. haftasındaki diyet, daha önceki aşamalarda önerilen diyetten farklı değildir. Vitaminler, kalsiyum ve diğer faydalı mikro elementler bebeğin ve annesinin vücudu için hala önemlidir. Pek çok yapay katkı maddesi içeren her türlü yarı mamul, füme et, sosis ve diğer gıda ürünleri şimdilik diyetten çıkarılmalıdır. Ayrıca sınırlandırılması tavsiye edilir Ve tuz alımıÇünkü bu şişliğin önlenmesine yardımcı olacaktır.

Bunun yerine hamile kadınlar taze meyve ve sebzelere, şifalı bitkilere, süt ürünlerine ve kuruyemişlere yönelmelidir. Et, kümes hayvanları ve balıkların haşlanması veya buharda pişirilmesi tercih edilir; ayrıca tahılları ve kepekli ürünleri de diyetinize dahil etmelisiniz. Aniden anne adayı alışılmadık bir şey denemek isterse, kiwano veya mango gibi egzotik meyvelere güvenle yönelebilirsiniz. Deniz ürünlerinin tüketimi: midye, karides vb. de yasak değildir. ancak bir kadın hamilelikten önce bu yiyecekleri hiç yememişse, alerjik reaksiyon oluşabileceğinden bunu yapmaması daha iyidir.

Hassas sorular

Hamileliğin 23. haftasında cinsel alanda uyulması gereken bazı kısıtlamalar ortaya çıkar. Ve gelecekteki annelerin kendisi de genellikle seksin bebeğe zarar verebileceğinden korkar.

Kesinlikle, Cinsel temaslardan tamamen vazgeçmeye gerek yoközellikle kadının kendisi yakınlık istiyorsa, çünkü bu şekilde elde edilir olumlu duygular bunlar daha sonra bebeğe aktarılır. Ancak bu aktivite için pozisyon seçimi çok sınırlı hale geliyor ve sürecin kendisi de çok dikkatli bir şekilde yürütülmeli. Hamile kadınlar için güvenli cinsel pozisyonlar hakkında bilgi edinin

Genel olarak abartmadan hamileliğin altıncı ayının en mutlu dönem olduğunu söyleyebiliriz. Belki de gelecekteki bebeğiniz için bir isim düşünmenin zamanı gelmiştir. Her ismin ne anlama geldiğini açıklayan bir isim sözlüğü bu konuda size mükemmel bir yardım sağlayacaktır.

23 haftalık hamilelik hakkında video

Hamileliğin yirmi üçüncü haftasının başlangıcı tam olarak beşinci ayın ekvatorudur. Şu anda, hamileliğin olumlu seyri ile birçok anne adayı harika hissediyor: temelde toksikoz ve mide ekşimesi yok, mide henüz hareketi çok fazla kısıtlamaz, bebeğin hareketleri ve aktivitesi rahatsızlığa neden olmaz. Doktorunuz izin vermedikçe hareketlerinizi kısıtlamamalısınız: parka gidin, nefes alın temiz hava, egzersiz yapın, asansörü reddedin. Kilo alımınızı takip edin ve hamileliğinizin her yeni gününü keyifle kucaklayın.

Çocuk

Bir kadına ne olur?

Hamileliğin bu haftasında kadınlar zaten oldukça büyük göbek. Ortalama kilo alımı yaklaşık yedi kilogram olduğu için rakam yuvarlak görünüyor. Hamile bir kadının karnı biraz daha yükseğe çıkar - göbek deliğinden yaklaşık dört santimetre daha yüksektir. Doktorlar rahmin yüksekliğini düzenli muayenelerle belirler.

Bazen bir kadın başlayabilir. Ağrının eşlik ettiği hafif rahim spazmları gibi oldukça beklenmedik hislerle başlarlar. Bir kadın elini karnının üzerine koyarsa, vücuda henüz yabancı olan kas kasılmalarını hissedebilirsiniz. Bu kesinlikle normaldir, çünkü bu hisler hazırlık aşaması hemen hemen her kadının doğum yapmadan önce yaşadığı bir durum. Basitçe, rahim kasları, tabiri caizse, en önemli süreçten - doğumdan önce güçlerini "test eder". Gelecekte bu tür kasılmaların giderek daha sık ortaya çıkması ve giderek yoğunlaşması mümkündür. Ancak yeni hislerden korkmamalı ve elbette bunların gerçek doğum öncesi kasılmalar olduğunu düşünmemelisiniz.

Anne adayı ilk üç aylık dönemde sık sık baş ağrısı çekiyorsa artık bu hastalığı unutacaktır.

Plasentanın 23. haftada kalınlığı yaklaşık 24,52 mm'dir.

Bazen bu dönemde bir kadın, kanın kimyasal bileşenlerinin değişmesi ve vücudun sıvıyı daha uzun süre tutmasına neden olması nedeniyle ödem yaşar. Yaz aylarındaki yoğun sıcaklarda kadınlar gün sonunda kol ve bacaklarda şişkinlik fark ederler. Üzülmeyin; durumunuzu hafifletmek için özel olarak ne yapmanız gerektiğini size söyleyecek bir doktora gidin. Bazen yastıklar yardımcı olur - şişmiş uzuvların altına yerleştirilmeli, bu pozisyonda hareket etmeden daha uzun süre uzanmalıdır. Bir süre tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve daha az sıvı tüketin.

Bazı anne adayları kramplardan muzdariptir - bu, akşam ve gece saatlerinde sık görülen "normal" bir durumdur. Doğru, bazen o kadar güçlüler ki bir kadın uyuyamıyor bile. Masaj ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır - kalçalardan ayak bileklerine ve sonra ayaklara doğru hareket ettirilerek yapılmalıdır. Kontrastlı duşu unutmayın - aynı zamanda çok yardımcı olur. Havuzda yüzmek de harika bir eğlencedir ve krampları hafifletmeye yardımcı olur. Yemek de çok önemlidir. Nöbetler için doktorlar diyetinize E vitamini, kalsiyum ve magnezyum içeren gıdaları dahil etmenizi önerir. Ancak çoğu zaman uzmanlar, hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış vitamin ve mineral takviyeleri veya komplekslerinin kullanılmasını tavsiye ediyor. Kendi kendine ilaç vermemeli veya başvurmamalısınız. halk hekimliği- bu bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Kadın bebek beklerken vücudunda neler olduğu, bebeğinin nasıl geliştiği, hamilelikte nelere dikkat etmesi gerektiğiyle ilgilenir. Hamileliğin 23. haftası anne vücudu ile embriyo arasındaki değişiklikler ve etkileşimlerle karakterize edilir.

İkinci üç aylık dönem, hamileliğin en sakin, en müreffeh dönemi olarak kabul edilir ve buna bir dizi semptom eşlik eder:

1. Braxton-Higgs kasılmaları veya eğitim kasılmaları uterusun düz kaslarının kasılmalarıdır. Süreleri 1 dakikadan fazla değildir ve sıklığı günde 10 defaya ulaşabilir. Çoğu zaman bu tür kasılmalar hamile anneler arasında çok fazla endişeye neden olur. Eğitim kasılmaları rahim ağzını genişletmez ve bebeğe tehdit oluşturmaz, aksine annenin vücudunu doğuma hazırlar.
2. Hamileliğin 23. haftasında hareketler daha güçlü ve hareketli hale gelir, bazen sık hareketler olarak tanımlanır, bazı durumlarda ise durgunluk yaşanır. Kural olarak, bu süreçler dönüşümlü olarak gerçekleşir. Artık şişkinlik ve bağırsak fonksiyon bozukluğu ile karıştırılamazlar. Çocuk vücudunu kontrol etmeyi öğrenir, eklemleri geliştirir ve kasları güçlendirir.
3. Karın hacmindeki artışa ve kilo alımına ek olarak göbek deliğinden pubise kadar uzanan şeritte koyulaşma meydana gelir, görünüm yaşlılık lekeleri farklı lokalizasyon, meme uçlarının renginde değişiklik. Bütün bunlar artan melanin üretimiyle ilişkilidir.
4. Hamile bir kadının cildi, çatlaklara yol açabilecek güçlü bir gerginlik yaşadığı için özel bakıma ihtiyaç duyar. Bu nedenle dehidrasyonu önlemek için bir içme rejiminin sürdürülmesi gereklidir. Kremlerin ve yağların kullanılması kadının cildini çatlakların görünümünden koruyacaktır.

İkizlerle hamilelik

Bir kadının yirmi üçüncü haftada ikiz hamilelik sırasındaki refahı, tekil hamilelikten pek farklı değildir. Bazen anne uzun süreli toksikoz konusunda endişelenebilir ve eğitim kasılmaları daha belirgin hale gelir.

Hamileliğin bu döneminde alt karın bölgesinde hafif bir bıçaklanma ağrısı ortaya çıkar ve dinlendikten sonra hızla geçer. İkiz gebeliklerin 23. haftasında hareketler çok daha aktif ve uzun süreli olabiliyor.

23. gebelik haftasında fetal gelişim

Hamileliğin 23. haftası, birçok organın bağımsız olarak çalışmaya başlaması açısından bebekte çok önemli değişikliklerin meydana gelmesiyle karakterize edilir. Bebeğin deri altı yağları gelişmeye başlar ancak görsel olarak bu biraz sonra görülebilir. Şimdilik çocuğun derisi ince ve kırışık, kolları ve bacakları çok ince, elmacık kemikleri öne çıkıyor, yüzünün köşeli görünmesine neden oluyor.

Tüm iç organlar erken oluşmuş, ancak çoğu henüz gelişmemiştir. Bu dönemde daha da gelişmeleri meydana gelir. Akciğerler henüz bunu yapabilecek durumda değil bağımsız çalışma Bu, bu aşamada doğanların düşük hayatta kalma oranını açıklıyor. Ölümleri tam olarak akciğerlerin hazırlıksızlığından kaynaklanmaktadır.

Ancak bebek zaten akciğer dokusunun gelişmesine ve medulla oblongata'daki solunum merkezinin uyarılmasına yardımcı olan eğitim nefesleri alıyor. Bunlar sırasında, bağırsaklardan geçerek gelişimini ve farklılaşmasını uyaran rahimde amniyotik sıvı yutulur. Bağırsaklar sulu, sıvı dışkı olan mekonyum üretir.

Bebeğin cinsiyeti uzun süredir belirleniyor ancak kız mı erkek mi olduğunu kesin olarak belirlemek mümkün değil. Hamileliğin 23. haftasında fetüsün gelişimi önemli bir aşamayı içerir - bağışıklık sisteminin bir organı olarak dalağın çalışmasının başlangıcı. Bağışıklık hücreleri üreterek kanın çürüme ürünlerinden ve toksinlerden temizlenmesini mümkün kılar.

Pankreas endokrin işlevini yerine getirmeye başlar - daha sonra metabolik süreçlerin seyrini etkileyecek olan insülin üretimi.

Bebek boyutları

Bebeğin boyutunun belirlenmesine fetometri denir. 23-24 haftada fetüs 29 santimetreye kadar büyür ve 450 gram ağırlığındadır. Daha önce virgül gibi görünüyordu - büyük bir kafa ve küçük bacaklar, şimdi görünüşü giderek yeni doğmuş bir bebeğinkine yaklaşıyor.

Annemin iyiliği

Fetüsün büyüklüğündeki artış, kadının hormonal seviyelerindeki değişiklikler ve metabolik süreçlerdeki değişiklikler annenin sağlığını etkiler.

1. Alt ekstremite ödemi. Artan iş yükü, kan dolaşımındaki değişiklikler ve kadının hormonal seviyelerindeki değişiklikler bacaklarda şişlik ve varisli damarlara yol açar. Bazen bu semptomlara kramplar ve kas spazmları da eşlik eder.
2. Sindirim sorunları. Büyüyen fetüs annenin organlarını yerinden çıkarır, bu da özellikle işi etkiler gastrointestinal sistem. Annem mide ekşimesi, midede ağırlık ve kabızlık konusunda endişelenmeye başlar. Bu semptomları en aza indirmek için aşağıdakileri yapmanız önerilir: doğru beslenme, rasyonel fiziksel aktivite.
3. Sık idrara çıkma isteği beklenen bir durumdur çünkü yeni organizma boyutu artar ve annenin iç organlarına baskı yapar.

23. haftada kadının vücudundaki değişiklikler

Rahim boyutları

Rahim büyüklüğü önemli ölçüde artar. Uterusun fundusu göbeğin 3-4 cm yukarısında belirlenir. Eğitim kasılmaları başlıyor.

23. haftada ağrı

Ağrı alt karın bölgesinde lokalizedir. Bebek aktif olarak büyümeye başlar, uterusun boyutu artar, bu da anne adayının pelvik kemikleri ve çevre organları üzerinde artan strese yol açar. Genellikle ağrı doğası gereği geneldir, ancak bazen lokalizasyonu pelvik kemiklerin eklem noktalarında - kasık bölgesi, sakroiliak eklem - belirlenir. Artan iş yükü nedeniyle bacaklarınızın ağrıması da yaygındır.

Kanama ve akıntı

Gebeliğin 23. haftasında taburcu olmak bir anormallik belirtisi değildir. Normalde şeffaftırlar, sümüksü veya beyazdırlar, kokusu yoktur ve kan izi yoktur. Kanamanın varlığı hakkında söylenemez. Genellikle bu tür bir akıntının ortaya çıkması aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:

• abrupsiyon veya plasenta previa;
• rahim miyomları;
• erozyon veya polipler;
• donmuş hamilelik.

Tüm bu faktörler anne ve bebek açısından sakıncalıdır ve acil doktor müdahalesi gerektirir.

Midenizi ne sertleştirir?

Gebeliğin 23. haftasında taşlı karın hissi uterus hipertonisitesini gösterir. Bu aynı zamanda kadın bedeninin doğum için bir tür hazırlığıdır. Sert bir mide, artan fiziksel aktiviteden, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmaktan ve hatta zihinsel stresten kaynaklanabilir.

Uyku sırasında omurganın üzerindeki yükü rahatlatabilmek ve dağıtabilmek önemlidir. Nefes egzersizleri de etkilidir. Hipertonisite, günde kaç kez antrenman kasılmalarının meydana gelebileceğini etkiler.

Sıcaklık

Vücut sıcaklığının 37,5 °C'ye hafif bir artışı ilk üç aylık dönem için tipiktir ve 23. haftada bu değere ulaşır. normal göstergeler. Eğer bir kadın varsa yüksek sıcaklık 2. trimesterde, bu bir endişe kaynağıdır çünkü varlığı bir takım patolojilere işaret edebilir.

Bunlar arasında enfeksiyöz ve inflamatuar süreçler, otoimmün saldırganlık ve çeşitli etiyolojilerin termoregülasyon merkezindeki hasar yer alır. Herhangi bir hastalığın tedavisi, çocuk için güvenli olan ilaçları ve durumunun bir doktor tarafından zorunlu olarak izlenmesini gerektirir.

Çok nadir olarak endokrin bozuklukları ve vitamin eksikliklerine bağlı olarak sıcaklıkta azalma görülebilir. Hamilelik sırasında vitaminlerin kendi kendine uygulanması doktorunuza danışmadan önerilmez.

Hamileliğin 23. haftasında soğuk

ARVI bebeğin ve annenin sağlığı üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Hamileliğin ilaç sayısını sınırlaması nedeniyle süreç daha büyük ölçüde karmaşık hale gelir. İlaçsız tedaviye tercih edilmelidir:

• sıcaklık 38 °C'yi aşmazsa, sıcaklığın düşürülmesi önerilir. büyük miktarılık su ve silme;
• Şiddetli öksürük durumunda nebülizör yoluyla solunması önerilir;
• yıkama ve soluma sümbüğe karşı etkilidir uçucu yağlar ve tuzlu suyun damlatılması;

İlaç tedavisi kesinlikle doktor gözetiminde gerçekleştirilir. Hastalık ve tedavi sonrası bebeğin durumunun mutlaka kontrol edilmesi gerekir.

Seks

Hamilelik komplikasyon olmadan normal ilerlerse ve kadın kendini iyi hissediyorsa, kaçınmaya gerek yoktur. Seks, kadının hormonal seviyelerinin eşitlenmesine yardımcı olur, rahim kas tonusu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve anne adayının psikolojik durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak kocanın son derece dikkatli ve nazik olması gerekir.

Aşağıdaki durumlarda seksten kaçınmalısınız:

• kocada enfeksiyon belirtileri;
• düşük yapma tehdidi;
• geçmişte düşük yapmış olmak;
• çoğul gebelik.

Beslenme

Belirli bir diyete bağlı kalmak gerekli değildir; sağlıklı ve doğru beslenmenin temel ilkelerine uymak yeterlidir:

• tahıllar, sebzeler, meyveler, haşlanmış et, balık, yumurta yiyin. fermente süt ürünleri;
• rasyonel bir rejimi takip edin - zorunlu doyurucu bir kahvaltıyla günde en az 3-4 kez;
• kızarmış, yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerin tüketimini en aza indirin;
• alkolden tamamen uzak durma.

23. haftada duygular - sorunların olduğu nasıl anlaşılır?

Tedavi edilemeyen uzun süreli soğuk algınlığı endişe belirtisi olabilir. Bu özellikle grip vakaları için geçerlidir, çünkü virüs fetüsün gelişimini ve patolojilerin oluşumunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Sorunlar annenin sağlığını da etkileyebilir. Bacakların venöz damarları üzerindeki yük nedeniyle kan pıhtılaşması şeklinde komplikasyon riski vardır. Oluşumunu önlemek için özel çorap ve elastik bandaj kullanılması tavsiye edilir. Rahat ayakkabılar giyilmelidir.

Hamileliğin 23. haftasında yapılan testler

Hamilelik boyunca, ilerlemesini izlemek için bir kadın düzenli olarak aşağıdaki testlerden geçer:

• genel ve biyokimyasal kan testi;
• genel idrar tahlili;
• kan şekeri seviyelerinin belirlenmesi;
• hormonal tarama - hCG, progesteron;
• lipit spektrumu.

Şikayetler varsa, ilgilenen doktor başka laboratuvar testleri önerebilir - kan pıhtılaşma sisteminin kontrolü, idrar örnekleri, bağışıklık sisteminin incelenmesi.

Ultrason ve diğer çalışmalar

Hamileliğin 23. haftasındaki ultrason muayenesi bebeğe neler olduğunu gösterecektir. Bu muayene, anormallikleri tanımlamanıza ve tedaviyi zamanında reçete etmenize olanak tanır. Ultrason kullanarak fotoğraf çekebilir ve ikinci aydan itibaren fetal kalp atışını belirleyebilirsiniz.

Bir kadının gastrointestinal sistemin işleyişiyle ilgili şikayetleri varsa, karın organlarının ultrasonu, FGDS, gastrik sekresyon çalışması ve EKG reçete edilir. Fetüsün gelişimini etkileyemeyen yöntemler tercih edilir.

Deneyimli doktorlar, hamile annelerin sağlıklarını dikkatle izlemelerini - fazla çalışmamalarını, doğru beslenme ve içme rejimini sürdürmemelerini ve hasta insanlarla temastan kaçınmalarını önermektedir. Herhangi bir şikayetiniz veya endişeniz varsa, kendi kendinize ilaç vermemelisiniz; her şeyi bir uzmandan öğrenmek daha iyi olacaktır.

Çözüm

Hamileliğin 23. haftası, en önemli organların oluşumunun zaten gerçekleştiği ve toksikozun artık endişe verici olmadığı nispeten sakin bir dönemdir. Anne adayının refahı büyük ölçüde kendisine bağlıdır. Sağlığınızı dikkatle izlemek, doktorların tüm tavsiyelerine uymaya çalışmak ve kendinizi olumsuz duygulardan mümkün olduğunca sınırlamak önemlidir.

23. haftada kadının tüm dikkati bebeğe odaklanır çünkü kendisini zaten iyi hissetmektedir. Hareketler her geçen gün daha belirgin hale geliyor, bebeğin dirsekleri veya topuklarıyla anneyi içeriden itmeye başladığını zaten hissedebiliyorsunuz. Kadın bebeğini "tanımaya" başlar ve hareketlerinden onun karakterini tahmin etmeye başlar. Bu süreç tüm katılımcılarına keyif veriyor. Bu haftanın nasıl olduğu hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım.

Bu kaç aylık?

Hamileliğin 23. haftası ikinci üç aylık dönemin ikinci yarısıdır. Üçüncü üç aylık döneme girmeden önce hala 5 hafta kaldı.

Herkesin anladığı olağan takvime güvenirseniz, hamileliğin altıncı ayı başlamıştır, ancak hamile kadınlar ve doktorlar obstetrik aylarda doğuma kadar geçen süreyi sayarlar. Sıradan olanlardan farklı olarak her ayın tam olarak dört haftası vardır. Geleneğin dışına çıkmazsak artık altıncı doğum ayı sona eriyor. Artık kesin süre 5 ay 3 haftadır.

23. haftanın başlangıcı, gebelikten bu yana 21 haftanın geçtiği, adet gecikmesinin, ilk testin ve aile bireylerine yeni durumlarla ilgili hoş bir bilgilendirmenin üzerinden 19 haftanın geçmiş olduğu anlamına gelir. Hamileliğin koşullu "ekvatoru" yarım aydan fazla bir süre önce başarıyla aşıldı; doğuma yaklaşık 17 hafta kaldı. Bu aşamada bebeğin ve annesinin başına gelen her şey zaten başkaları tarafından açıkça görülebilmektedir. Bebeğin aktivitesi artık sadece anne tarafından değil aynı zamanda müstakbel baba tarafından da hissedilmektedir.

Son adet döneminizin ilk gününü girin

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık 2019 2018

Kadının duyguları

Kadınların bu haftaki duyguları önemli ölçüde farklılık gösterebilir: Bazıları hala çırpınıyor ve hayattan keyif alıyor, diğerleri ise şimdiden gizlice dışarı çıkmanın hayalini kurmaya başlıyor. doğum izni rahatlayabilmek için.

Bir kadının ağırlığı hızla artıyor, bu da vücut üzerinde artan bir yük yaratıyor. Artık anne adayı daha çabuk yoruluyor, daha sık dinlenmeye ihtiyaç duyuyor ve olağan günlük aktiviteleri onun için daha zor oluyor. 22-23. haftalardaki duyumlar oldukça çeşitlidir.

Dış görünüş

Çoğu kadın harika görünüyor. Cilt durumları iyileşti, saçları daha kalın ve parlak hale geldi ve tırnakları güçlendi. Kan dolaşımının artması nedeniyle zaman zaman yüzde kızarıklık meydana gelir ve göğüsler birkaç boyut büyür.

Bozulmaz dış görünüş belin neredeyse "çözülmesine" rağmen kalçalar genişledi ve yürüyüş daha sakar hale geldi. Karın artık meraklı gözlerden gizlenemez; zaten oldukça büyük ama yine de çok temiz ve kompakt. Bunun tek istisnası ikiz bebek taşıyan kadınlardır: onların karınları artık oldukça etkileyici boyutlardadır.

Bu hafta pek çok kişi karnının şekline bakarak bir kadının kız mı erkek mi taşıdığını tahmin etmeye çalışıyor. Genel kabule göre popüler inanç Hamile erkek çocuklarda karın "keskin" ve hafifçe öne doğru çıkıntı yaparken, kız bebek bekleyen annelerin karnı daha "bulanık" olur. Tıp, karın şekli ile çocuğun cinsiyeti arasında herhangi bir ilişki görmüyor; cinsiyeti belirlemenin daha doğru yolları var ve bunlar zaten mevcut.

Bazı kadınlarda doğumdan sonra ortadan kaybolan pigmentasyon artışı görülür. İstisnasız tüm hamile kadınlarda 23. haftada cilt güneş ışınlarına karşı daha hassas hale gelir, bu nedenle bronzlaşırken son derece dikkatli olmalısınız.

Fetal hareketler

Bu hafta hamilelerin en çok tartıştığı konu bebeğin hareketleridir. Bu zamana kadar tüm kadınlar oldukça farklı hareketler yaşarlar. Artık bağırsak gazlarının fermantasyonu ile karıştırılamazlar. 23. hafta başladıysa ve henüz hareket yoksa mutlaka doktora gitmeniz ve bebekte her şeyin yolunda olup olmadığını öğrenmeniz gerekir;

Bu hafta birçok hamile kadın, çocuğun kendi günlük rutinine sahip olduğunu fark etmeye başlar: aktivite dönemleri çoğunlukla aynı anda gerçekleşir. Çoğu anne, bebeklerinin geceleri gündüze göre daha aktif hareket ettiğini hisseder: bunlar kadının kendi öznel duyumlarıdır. Gün içinde yürüyor, sıklıkla vücut pozisyonunu değiştiriyor, bir şeyler yapıyor, çalışıyor, bu yüzden her zaman hislerine odaklanmıyor. Yürümek genellikle "sallanır" ve bebeği uyutur. Ancak geceleri anne rahatlayıp dinlenmeye çalıştığında tüm duyuları daha da yoğunlaşır.

Bebeklerin hepsi farklıdır. Zaten bazıları aktif ve huzursuz, bazıları ise sakin ve uykulu. Bu nedenle farklı hamile kadınların hareketleri farklıdır, karşılaştırılamaz. Doktorlar, hamileliğin 28. haftasından itibaren fetal hareketlerin sayısını saymayı tavsiye ediyor, bu nedenle şimdilik bir kadın hiçbir şeyi saymamalı, asıl önemli olan, aktiviteyi bir gerçek olarak not etmektir.

Eğer çocuk kendini çok uzun süre (gün içinde) belli etmiyorsa mutlaka doktora bilgi vermelisiniz. Neredeyse bir gün boyunca sürekli hareket ediyorsa, bu da bir uzmana danışmak için bir nedendir çünkü bu, hipoksiye veya bebekle ilgili başka sorunlara işaret edebilir.

Eşit zamanlanmış ve döngüsel olan kısa titremeler bebek hıçkırıklarıdır. Artık kadınlar bunu zaten hissedebiliyor. Hıçkırıkların miktarına ilişkin herhangi bir kural yoktur. Bazı bebekler nadiren hıçkırır, bazıları ise sıklıkla hıçkırır. Anne bebeğinin çok sık hıçkırdığını düşünüyorsa, bunu doktorla konuşmaya değer; göbek kordonunda herhangi bir dolaşma olmadığından ve bebekte hipoksi belirtisi olmadığından emin olmak için planlanmamış bir ultrason yapmanız gerekebilir.

Acı verici hisler

Mevcut dönemdeki ağrı her zaman hamilelik sırasında herhangi bir soruna işaret etmez. Rahim zaten oldukça büyük ve bir kadın bunu hissedemez.

Anne adayının rahatsız bir vücut pozisyonu alması, uzun süre yürümesi veya oturması ya da yorgun olması durumunda fizyolojik, tamamen doğal ve anlaşılır ağrılar artık ortaya çıkabilmektedir. Çoğu zaman, alt sırt ağrıyor: rahim bağları gerilir, ağırlık merkezi değişir ve artan yük kadın vücudunun bu kısmına düşer.

Zaten bu aşamada leğen kemiklerinin birbirinden ayrılması ve yumuşaması anne adayının kasık kemiğinde ağrı yaşamasına neden olabilir. Hareketleri kısıtlamayan, merdiven çıkmayı, yürümeyi, oturmayı engellemeyen hafif ağrı endişe yaratmamalıdır. Eğer ağrı sendromu oldukça güçlü, doktora başvurmalısınız, nedeni simfizit olabilir- pubik simfizin patolojik sapması.

23. haftada sırt sadece kadının karnını taşımaktan yorulması nedeniyle değil, aynı zamanda göğüslerinin gözle görülür şekilde büyümesi nedeniyle de ağrıyor. Meme bezlerini destekleyecek ve sırt kaslarına binen yükü azaltacak geniş askılı rahat bir sütyen bu tür ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Rahim bölgesinde ve yanlarda karıncalanma, “lumbago” da normaldir. Büyüyen rahim sinir uçlarına baskı yapabilir.

Fizyolojik nitelikteki ağrı, büyüme, yoğunlaşma eğilimi göstermez ve buna genital organlardan anormal akıntı eşlik etmez. Bazen sadece vücut pozisyonunuzu değiştirmek, yürümek, uzanmak, sıcak bir duş almak bunların geçmesi için yeterlidir. Büyüyen şiddetli ağrı, ambulans çağırmak için bir nedendir.

Deşarj

23. haftada taburculuk üzerindeki kontrol zayıflamamalıdır. Bir kadının karakterine dikkat etmesi gerekir. Artık tamamen normal kabul edilen tek değişiklik, vajinal sekresyon miktarındaki genel artıştır. Artan üretimi mevcut dönem için doğaldır; vücut, onun yardımıyla genital sistemin mikroflorasının doğru dengesini korumaya çalışır.

Perinedeki pek hoş olmayan sürekli ıslaklık hissi, ince giysiler giyilerek kolayca ortadan kaldırılabilir. külot gömlekleri Ayrıca, boşaltılan salgının rengindeki veya kıvamındaki değişiklikleri görmenize de yardımcı olurlar. Şimdi kanama görülürse hemen aramalısınız" Ambulans", bu plasentanın ayrılması olabilir, başlangıç erken doğum.

23. haftada lekelenme ve lekelenme çoğunlukla servikal yetmezliği ve erozyonun tezahürünü gösterir. Sulu akıntı da tehlikeli kabul edilir: amniyotik sıvı. Bu aşamada erken doğum yapan her üç hamile kadında süreç amniyotik sıvının salınmasıyla başlar.

Çürük balıkları anımsatan, kötü kokulu yeşil veya gri akıntı - çoğunlukla genital sistem enfeksiyonunun bir işareti bakteri kökenli. Süzme peynir gibi "kıvrılan" beyaz ve kalın akıntının keskin bir maya kokusu vardır - kandidiyaz veya pamukçuk.

Normal akıntının artık hafif bir kokusu var veya hiç ekşi kokusu yok. Beyaz, açık veya sarımsı limon rengindedirler, tutarlıdırlar, kaşıntı veya diğer hoş olmayan hislere eşlik etmezler. Normdan herhangi bir sapma, doktora acil ziyaretin bir nedenidir.

Diğer duyumlar

23 yaşındaki kadın doğum haftası vücuduna daha dikkatli davranmaya başlar. Bu nedenle gün içinde çeşitli hisleri kaydedebilmesi şaşırtıcı değildir. Bu aşamada en sık görülen şikâyet sırtın alt kısmının çekilmesidir. Bu fenomenin nedenlerini zaten anladık. Geri kalan "sıkıntılara" gelince, artık bir kadın hiçbir şekilde soğuk algınlığıyla ilgisi olmayan burun akıntısıyla karşı karşıya kalabilir. Bu, hamileliğin fizyolojik rinitidir, nedenleri kadın cinsiyet hormonlarının etkisi altında mukoza zarlarının hafif şişmesinde yatmaktadır.

Başınız dönüyorsa ya da baş ağrısı çekiyorsanız mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız. Bu tür semptomlar sıklıkla bir artışa veya keskin bir düşüşe işaret eder. tansiyon. Bu aşamada pek çok kadının başına bu durum gelir çünkü anne adayının vücudunda dolaşan kan miktarı neredeyse %50 oranında artmıştır. Baş ağrısı genellikle akşamları ağrır ve bir kadın hiçbir durumda ağrı kesicilere başvurmamalıdır: bu bir çözüm değildir.

Bu dönemde herkes sık idrara çıkma yaşamaz. Ağrı ve batma, idrarın kokusunda, berraklığında ve renginde veya miktarında değişiklik yoksa endişelenmenize gerek yoktur - büyük olasılıkla nedeni uterusun mesane üzerindeki baskısında yatmaktadır.

Bununla birlikte, ağrılı sık idrara çıkma göz ardı edilemez; azalan bağışıklık nedeniyle kadınlar artık idrar yolu ve böbreklerdeki inflamatuar süreçlere karşı çok hassastır: sistit, piyelonefrit, glomerülonefrit, vb.

Ruh hali ve psikolojik durum

Anne adayının figürü ne kadar çok dönerse, o kadar fazla kompleks gelişebilir. Doğum öncesi kliniklerinde çalışan psikologlar bundan bahsediyor. Artık bir kadın artık o kadar çekici olmadığını, sakar olmadığını ve kocasına ilgi duymadığını hissetmeye başlayabilir. Bu, hamile kadınlarda depresyona neden olabileceği gibi, aile çatışmaları. Aslında endişelenmek veya endişelenmek için hiçbir neden yok; çoğu erkek, yüksek sesle konuşmasalar bile, kadın bedeninde meydana gelen değişikliklerden hoşlanır.

Kadın artık biraz savunmasız görünüyor ve bu aynı zamanda erkeklere eşlerini koruma ve ona bakma konusunda tamamen doğal bir istek veriyor. Önemli olan aşırılıklardan kaçınmaktır: Aşırı koruma gibi dikkat eksikliği de zihinsel dengeye katkıda bulunmaz.

Bu hafta birçok hamile kadın ev tadilatına ve bebek için alışverişe daha fazla önem vermeye başlıyor; psikologlar bunu sözde "yuvalama" içgüdüsünün erken bir tezahürü olarak adlandırıyor. Genel olarak bu aşamada bir kadının dünya görüşü oldukça olumludur çünkü ana tehditler ve tehlikeler aşılmış, planlanan tarama testleri tamamlanmış ve yaklaşan doğumla ilgili güçlü bir korku yoktur.

23. haftada kadın sinirlilik nöbetleri yaşıyorsa, öfkesiyle baş edemiyorsa, aile veya ekip ilişkilerinde zorluk yaşıyorsa mutlaka doğum öncesi kliniğindeki bir psikoloğa başvurmalıdır. Bir uzman, durumun nedenlerini anlamanıza ve çözüm önerilerinde bulunmanıza yardımcı olacaktır.

Vücuttaki değişiklikler

Anne vücudunda ilk olarak rahmin büyümesi gelir. Bir kadının refahında artık fark edilen değişikliklerin çoğunu belirler. İlk üç aylık dönemde her şey hormonlar tarafından "kontrol ediliyordu"ysa, artık fizyolojik ve anatomik değişikliklerin zamanı gelmiştir.

Kilo alımı

23 haftalık bir kadın daha hızlı kilo almaya başladığını fark edebilir. Bu tamamen normal bir olgudur, çünkü bebeğin kendisi kilo almaktadır ve amniyotik sıvı miktarı ve plasentanın ağırlığı da artmaktadır. Bununla birlikte, hamilelik sırasında çok fazla kilo gerçek bir sorundur; bu, erken doğum olasılığını artırmanın yanı sıra doğumun kendisini ve doğum sonrası dönemi de zorlaştırır.

Bu nedenle, bir kadının her hafta kendini tartması ve dinamikleri izlemesi gerekir; bir sonraki randevuda doktora bu bilgileri tanıtmak için tartı okumaları ayrı bir not defterine veya not defterine girilmelidir.

• zayıf kadınlar için 23. haftadaki normal kazanç tüm gebelik süresi boyunca 7,8 kilograma kadardır;
• fazla kilo sorunu yaşamayan veya hafif fazla kilolu olan kadınlar yaklaşık 7 kilo alabilir;
• Hamilelikten önce obez olan kadınlar için normlar daha katıdır - 3,6 kilogramdan fazla değildir.

Gerçek ağırlığınız normdan biraz farklıysa - 0,5-1 kilogram, sorun değil. Diyetinizi ayarlamak ve kilo alımını normalleştirmek yeterlidir.

Hamileliğin 23. haftasında kazanım 10-12 kiloyu aşmışsa mutlaka doktora başvurmalı, hamileler için hafif bir diyet seçmeli, hormon testi için kan bağışında bulunmalı, ödem olmadığından emin olmalısınız.

Rahim büyümesi

Bebek taşıma sürecinde kadının rahmi yaklaşık 500 kat büyür. Bu sayının yarısından fazlası zaten mevcut: Bu hafta rahim karın boşluğunda, tabanı göbeğin yaklaşık 3 santimetre yukarısında hissediliyor. Rahmin yeri kadının kendisi tarafından iyi bir şekilde belirlenir; aynı şekilde, bu aşamada hamile kadınlar uterus tonusunun belirti ve semptomlarını iyi incelerler;

Bu hafta uterus fundusunun yüksekliği 21-25 santimetre aralığında, çoğu zaman 23 santimetredir. Rahim ağzının uzunluğunun normalde henüz değişmemesi gerekir, boyutu 40-45 mm'dir. Bu aşamada daha kısa bir rahim ağzı hamilelik için risk oluşturabilirÇünkü fetüs hızla kilo alıyor ve beceriksiz bir rahim ağzı basınca dayanamayıp açılamayabilir. Bu sorunu yaşayan kadınlar için rahim ağzının cerrahi ipliklerle dikilmesi veya doğum peserinin uygulanması önerilir. Dikiş daha erken bir aşamada gerçekleştirilir. Artık istmik-servikal yetmezlik tespit edilirken peser tercih edilecektir.

Bir kadın rahatsız edici bir pozisyonda vücut pozisyonunu değiştirirken daima rahmini hisseder. Büyüyen üreme organı zaten karın boşluğunun diğer organlarını gözle görülür şekilde sıkıştırıyor ve bu da sindirim organlarında rahatsızlıklara neden oluyor.

Kadın mide yanması, ishal ve kabızlıktan yakınır. Uyumak ve seks yapmak için rahat bir pozisyon bulmak giderek zorlaşıyor. Doğum öncesi ortopedik bandaj, durumu biraz hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Eğitim kasılmaları

Her hamile kadın 23. haftada Braxton Hicks kasılmalarını yaşamaz. Doğaları ve amaçları tam olarak araştırılmadığından, hangi kadınların sahte doğum yaşayacağını, hangilerinin yaşamayacağını tahmin etmek neredeyse imkansızdır. Ancak kesin olan bir şey var: Hamilelik ikinci veya üçüncü ise, eğitim kasılmaları ancak geçen haftalar doğumdan önce. Ancak ilk kez anne olanlarda sahte kasılmalar çok daha erken, belki de bu hafta kadar erken bir zamanda başlıyor.

Bunları diğer olaylardan ayırmak zor değil; asıl mesele paniğe kapılmamaktır. Antrenman kasılması sırasında uterus hafifçe tonlanır, sağ ve sol taraflarda, sırtın alt kısmında hafif çekme hisleri belirir, ardından ton "azalır" ve dırdırcı ağrı kaybolur. Mevcut dönemde antrenman kasılmaları meydana gelebilir, ancak nadiren ve düzensiz olarak. Kadın vücut pozisyonunu değiştirdiğinde, yarım saat dinlenmek için uzandığında veya ılık bir duş aldığında hızla kaybolurlar.

Bu tür sahte kasılmalar hem bebeğe hem de annesine tehlike oluşturmaz. Kadın peser taksa bile rahim gövdesinin bu kadar küçük kasılmalarıyla rahim ağzı açılmaz. Ancak eğitim kasılmalarının görünümü hakkında doktora bilgi vermek gerekir.

Diğer değişiklikler

Kolostrum kadının meme uçlarından sızmaya başlayabilir. Üstelik bunun şu anda gerçekleşme olasılığı daha önce doğum yapmış ve emziren kişilerde daha yüksektir. Doğum yapmamış kadınlarda meme uçları daha güçlüdür, kanallar dardır ve kolostrum salgılama olasılıkları daha azdır.

Bu dönemde kadınların vücudunda ve göğüslerinde de oluşmaya başlayan çirkin çatlaklar, kilosunu kontrol edemeyen ve çok çabuk kilo alan kişilerde daha belirgindir.

Hareketlerin doğası gereği kadınlar bebeğin nasıl konumlandırıldığını zaten anlayabilir. Bebek esas olarak alt kısmı itiyorsa ve her zaman orada "kıvranıyorsa", büyük olasılıkla bebek sefalik bir sunumdadır ve kadın, kolların ve başın hareketlerinden başka bir şey hissetmez.

Orta veya üst karın bölgesinde hareket bir işaret olabilir makat sunumu. Bebeğin rahimdeki konumu kadının kafasını karıştırmamalı, ancak annenin içinde doğuma doğru doğru pozisyonda yuvarlanması için hâlâ çok fazla zaman ve boş alan var.

Bazı kadınlar 23. haftada görme keskinliğinin biraz azaldığını ve kalp atışlarının arttığını fark ederler. Bunun nedeni artan kan hacmi ve kan basıncındaki değişikliklerdir.

Böylece kan basıncının düşmesiyle retinanın damarları daralır. Endişelenmenize gerek yok, bir süre sonra görüşünüz eski durumuna dönecektir.

Bebek gelişimi

Anne karnındaki bebek sıkılmaz. Büyüyor ve kilo alıyor. Üstelik kilo alımı büyümeden daha hızlı gerçekleşmeye başladı. Bu nedenle geçen hafta küçüğün boyu çok az uzadı: boyunu yalnızca yarım santimetre kadar artırdı. Şimdi boyu 30 santimetrenin biraz üzerinde.

Kuyruk sokumundan başın tepesine (CTR) kadar bebek 23 santimetreye kadar büyüdü. Bir çocuğun neye benzediğini hayal etmek için olgun bir mısır başağının neye benzediğini hatırlamanız gerekir. Bebeğin büyüklüğü onunla karşılaştırılabilir.

Bebeğin ağırlığı 500 ila 580 gram arasındadır. Bu haftadan itibaren çocuklar kilo ve boy bakımından birbirlerinden giderek daha fazla farklılaşmaya başlayacaklar.. Embriyolar yaklaşık olarak aynı hızda büyür, ancak artık kalıtsal faktörler, ırk, cinsiyet ve hamileliğin bazı özellikleri: beslenme, vitamin desteği, komplikasyonların yokluğu veya varlığı vb. boy ve kiloyu etkilemeye başlar.

Yaşayabilirlik

Bu hafta bebeğinizi gelişimindeki bir başka önemli aşamadan dolayı tebrik edebilirsiniz. Artık resmi olarak oldukça uygulanabilir kabul ediliyor. Bu, eğer su şimdi gelirse ve doğum başlarsa, bunun bir düşük olarak değil, doğum olarak kabul edileceği, sadece erken olduğu ve bebeğin anne rahmi dışında hayatta kalma şansına sahip olacağı anlamına gelir.

Kesinlikle 23. gebelik haftasında doğan bebekler ciddi bir tıbbi durumdur. Modern tıbbın tüm başarılarına rağmen, neonatologlar ve resüsitatörler bu tür bebeklerin% 8-9'undan fazlasını kurtarmayı başaramıyorlar ve vakaların büyük çoğunluğunda sağlıkları için prognoz pek de pembe değil: bu tür çocuklar çoğunlukla ölüme mahkumdur. Görme, duyma ve merkezi sinir sisteminde ciddi bozukluklar. Ancak istisnalar da var.

Bebek neye benziyor?

Dışarıdan bakıldığında çocuğunuz artık tam teşekküllü bir insandır, ancak hala zayıf ve küçüktür. Ancak zayıflığı birkaç ay önceki haliyle karşılaştırılamaz. Daha önce kendisiyle karşılaştırıldığında bebek gözle görülür derecede daha güzel hale geldi. Aktif olarak deri altı yağ üretir ve bu nedenle cilt artık şeffaf ve kırmızı değildir, üzerindeki kıvrımlar ve kırışıklıklar yavaş yavaş düzelir.

Bebeğin vücudu, kalın bir peynir benzeri kayganlaştırıcı tabaka ile kaplıdır ve bu tabaka, vellus kılları (lanugo) tarafından yerinde tutulur ve önlenir. Peynir benzeri kayganlaştırıcının çoğu kaş bölgesinde görülür, bu nedenle bebeğin yüzü biraz kasvetli ve ciddi görünür, kaşlarını çatar. Bacaklar büyümüş ve orantılı olarak kollardan biraz daha uzun hale gelmiştir.

Embriyonik aşamada ve sonrasında bacaklar, büyüme açısından kolların ve başın gerisinde kalmıştır. Artık kafa var doğru biçim Mevcut ve işleyen boynundan dolayı oldukça hareketlidir. Yüzünde kirpikler var, parmaklarda ince tırnaklar çıkıyor, her bebeğin parmak uçlarında kendine özgü bir deseni var - parmak izi. Nispeten az miktarda deri altı yağ bulunmasına rağmen vücudun en ince kısımları bacaklar, kollar ve göğüstür: ince ciltüzerinde tüm kostal kemerleri sayabilirsiniz.

Sinir sistemi

Bebek yeni hareket ve becerilerde ustalaşır çünkü sinir uyarılarının vücudundaki geçiş hızı 23. haftadan itibaren gözle görülür şekilde artar. Refleks becerilerini “biler”. Örneğin, halihazırda oluşmuş olan kavrama refleksi bu haftadan itibaren daha yerel hale gelir; bebek zaten kasıtlı olarak bir şeyi yakalayabilir.

Avuç içleri ve ayak tabanları tahriş olduğunda bebek parmaklarını açar ve artık vücudunun alt kısmına bir şey dokunduğunda refleks olarak vücudunu esnetebilir. Bu hafta bebek karın kas duvarı refleksini kazanmaya başlar ve cildinin farklı bölgeleri tahriş olduğunda solunum refleksi de uyarılabilir.

Beynin gelişimi devam ediyor ve serebral korteks oluşumunun ikinci aşaması artık tamamlanıyor: oluklar ve kıvrımlar ortaya çıkmaya başlıyor. Her saat yaklaşık bir milyon yeni nöron oluşuyor ve çocuk her gün yeni sinirsel ve nöromüsküler bağlantılar ediniyor.

Kim olacağını zaten tam olarak biliyor - sağ elini mi yoksa solak mı? Artık bebeklerin %75'i hakim olan elin yumruğunu emmektedir.

İç organlar

Bebeğin tüm iç organları tamamen oluşmuştur, çocuğun vücudunun hayati işlevlerini özerk bir şekilde sağlamak için artık biraz büyümeleri gerekir. Sindirim organları zaten çalışıyor. Küçük kalp dakikada 150 ila 178 atım arasında hızlı bir tempoda atıyor. Böbrekler idrar üretir ve mesane onu depolayabilir. Üretra idrarı amniyotik sıvıya taşır.

Bebek suyu yutar, esner, hıçkırır ve hatta tükürebilir. Bağırsaklarında mekonyum adı verilen orijinal dışkı birikmeye başlar. Akciğerler henüz olgunlaşmamıştır, ancak nefes alma hareketlerini refleks düzeyinde imrenilecek bir tutarlılıkla gerçekleştirirler.

Endokrin bezlerinin yanı sıra ter ve yağ bezleri de çalışır. Bebeğin kendi bağışıklığı oluşur. Doğal savunması henüz tüm dış tehditlere etkili bir şekilde karşı koymak için yeterli değildir, ancak anneye ait antikorlar bebeği aktif olarak destekler. Bu haftalarda plasenta bariyerini geçerek, bebeği rahimde kalan süre boyunca ve doğumdan sonraki ilk aylarda koruyacak doğuştan (pasif) bağışıklık oluştururlar.

Duyu organları

Bebeğin duyuları da vücudu kadar hızlı gelişir. 23. haftada bebekler mükemmel şekilde duyar. Zaten en sevdikleri ve en az sevdikleri sesleri var. Annelerinin kalp atışlarını severler, ayrıca annenin vücudunda bol miktarda bulunan diğer seslere de alışkındırlar: bağırsak hareketliliği, sindirim gürültüsü, damarlardan akan kanın uğultusu vardır.

Rahim dışındaki dünya hâlâ annenin sesiyle sınırlıdır. Başkalarının sesleri, yüksek ve keskin sesler bebeği korkutabilir, bu nedenle artık gürültülü ortamlardan veya büyük konserlerden kaçınmak daha iyidir.

Bu haftadan itibaren bebeğiniz gözlerini açabilir. Göz kırpmayı öğrendi, genel anlamda ışığı karanlıktan ayırıyor ama henüz detaylı bir görüş yok, yavaş yavaş oluşacak ve doğumdan sonraki ilk günlerde bebek bulanık da olsa annesinin yüzünü görebilecek.

Koku duyusunun oluşumundan sorumlu süreçler 23-24 haftada tamamlanır ve çok yakında bebek kokuların ilk prototiplerini hissetme fırsatına sahip olur. Çok gelişmiş dokunsal hassasiyet Bebek artık etrafını saran her şeyi dokunarak keşfetmekten mutluluk duyuyor.

Bebek ultrasonda

Planlanan ultrasonlar tamamlandı. Bir sonraki kadın sadece üçüncü trimesterde bekliyor. Gebeliğin 23. haftasında ultrason muayenesi ancak önerilebilir tıbbi endikasyonlar Kadın kendini daha kötü hissediyorsa veya çocuğun durumuyla ilgili endişeler varsa. Ayrıca anne adayı, eğer ultrasonun zararları konusunda herhangi bir ön yargısı yoksa, örneğin bebeğin cinsiyetini netleştirmek ve çocuğu tüm ihtişamıyla yakalayacak fotoğraf ve videolar elde etmek için bu teşhisi kendisi de yaptırabilir. İkinci tarama ultrasonuna girmeyen kadınlar bu hafta bunun için gönderilecek.

Bebeğin cinsiyeti bu hafta neredeyse kesin bir şekilde belirleniyor. Elbette bebek, teşhis uzmanının "cazibelerini" incelemesine izin verirse, bir erkek çocuğu bir kızdan ayırmak artık çok kolaydır. Kendini kapatıp sensörden uzaklaşan minikler var ve bu durumda cinsiyetlerini öğrenmek oldukça zor oluyor.

Bebeğin gelişimi temel ölçülerin standartlara uygunluğu ile değerlendirilir. Bu boyutların tümüne fetometri denir ve aşağıdaki normlar bu hafta için tipiktir:

Hamileliğin 23. haftasında fetometrik norm tablosu

Bebeğin 23. haftada karın çevresi 169-181 mm, baş çevresi 195-207 mm'dir.

Olası tehlikeler ve riskler

Bu aşamada erken doğum riski çok büyük sayılmaz ancak bu olasılığı da unutmamak gerekir. Bu riskin diğerlerinden daha yüksek olduğu istmik-servikal yetmezliği olan kadınların çoğunlukla Utrozhestan almaya devam etmeleri önerilirken, erken aşamalarda düşük yapma tehdidi olduğunda bu ilacı reçete eden hamile kadınların geri kalanı kesildi. 18 hafta sonra.

Hamilelik iyi ilerlese bile kadının doğum yapma riskini önlemek için programın ilerisinde Fiziksel aktiviteyi sınırlamak, stresten kaçınmak, düşme ve yaralanma olasılığını ortadan kaldırmak önemlidir.

İlk üç aylık dönemde hamilelik hormonu progesteron tarafından dikkatlice baskılanan bağışıklık sistemi artık çok zayıflamış durumda ve bu nedenle çok fazla hastalık var. yüksek risk ARVI, grip veya soğuk algınlığına yakalanırsanız. Bu dönem genel görülme sıklığının arttığı soğuk mevsime denk geliyorsa kalabalık yerlerden, alışveriş merkezlerinden, kliniklerden uzak durmakta fayda var. Soğuk algınlığının sonuçları viral bir enfeksiyonun sonuçları kadar önemli değildir ve bu nedenle tüm önleyici tedbirlere uymaya değer.

Hastalık ortaya çıkarsa, boğazınız ağrırsa, öksürük ortaya çıkarsa veya ateşiniz yükselirse hiçbir durumda evde tedavi edilmemelisiniz. halk ilaçları veya ilaçlar. Bir kadın, güvenli ve etkili bir tedavi rejimi seçecek bir doktora danışmalıdır.

Artık izin verilen ilaçların listesi ilk üç aylık döneme kıyasla önemli ölçüde genişledi; örneğin Flemoxin, No-Shpa gibi antispazmodikler, sorbentler ve diğer ilaç grupları gibi bazı antibiyotiklere izin veriliyor.

Büyümüş uterusun sıkıştırdığı iç organlara binen yük arttığından kadının kronik hastalıkları kötüleşebilir. Daha önce kolit veya peptik ülseri varsa, artık hastalık kendini gösterebilir. Bacaklardaki yük de önemli ölçüde arttığı için özellikle alt ekstremite eklemlerinde eklem sorunları da ortaya çıkabilir.

Mevcut aşamadaki en tehlikeli komplikasyon gestoz olabilir. Oluşumunun gerçek nedenleri hala bilinmemektedir, ancak her hamile kadının semptomları bilmesi gerekir. Yalnızca patolojik kilo alımı, artan kan basıncı, idrarda protein görünümü ile "anlatılabilen" hem görünür hem de iç ödem görünümü - bunların hepsi geç toksikoz veya gestoz belirtileridir.

Preeklampsi, fetal hipoksi, plasentanın ayrılması, erken doğum ve doğum sırasındaki komplikasyon olasılığını artırır. Bu nedenle fazlasıyla ciddiye alınması gerekir. Yüzükler artık parmaklarınızdan çıkmıyorsa, ayakkabılarınız bir anda küçük gelmeye başlıyorsa, sabahları yüzünüz şişmiş gibi görünüyorsa mutlaka bir doktora başvurmalı ve tedavi için yetkin öneriler almalısınız.

Bir diğer tehlike ise hemoroit ve varisli damarlardır. İnferior ve hemoroidal damarlardaki zayıf dolaşım, uterusun bu kan damarları üzerindeki baskısından kaynaklanır. Sorunlara kabızlık, düzensiz bağırsak hareketleri, kötü hijyen ve beslenme neden olur.

23. doğum haftasında, eğer ikinci trimester taraması başarıyla tamamlanırsa, böbreklerde ve genitoüriner sistemde her şeyin yolunda olup olmadığını anlamak için sadece genel bir idrar testi reçete edilir. Bu sırada kadın kan bağışı için laboratuvara sevk edilir. Sifiliz için tekrar test yaptırmanın zamanı geldi.

İkinci analiz çok önemlidir, çünkü frenginin kuluçka süresi oldukça uzundur ve kayıt sırasında analiz mevcut hastalığı göstermemiş olabilir veya enfeksiyon daha sonra ortaya çıkmış olabilir. Bu arada, frengi hastalığına sadece cinsel temas yoluyla değil, evde de yakalanabilirsiniz.

Herhangi bir nedenle bir kadın ikinci taramadan geçmediyse, artık kendisine yalnızca ultrason önerilebilir: " için kan" üçlü test HCG, alfa-fetoprotein ve serbest estriol konsantrasyonunu belirleyen "artık alınmıyor - çalışma çok geç ve bu nedenle bilgilendirici değil.

Randevuların artık iki haftada bir alınması gerekiyor. Hamilelik komplikasyonlarla ortaya çıkarsa, kadının haftalık olarak doğum öncesi kliniğini ziyaret etmesi önerilebilir.

Bir kadının doktorunun tüm tavsiyelerine ve kendi sağduyusuna uyması durumunda, sorunsuz ve komplikasyonsuz, daha kolay bir hamilelik şansı daha yüksek olacaktır. Yalnızca kendinize ve sağlığınıza dikkat etmeniz, yaklaşan doğumdan önce canlılığınızı korumanıza ve güç kazanmanıza yardımcı olacaktır. 23. haftada aşağıdaki hususları unutmamak önemlidir.

Çalışma ve dinlenme programı

Bir kadının işi hareketsiz ise, artık ayaklarınızın altına yerleştirebilmeniz için küçük bir bank satın almak önemlidir. Ayrıca yürümek ve ısınmak için daha sık beş dakikalık molalar vermelisiniz. Bu, pelvik bölgede ve alt ekstremitelerde kan akışının kesilmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Sırt üstü yatmak zararlıdır, tehlikelidir ve zaten rahatsız edicidir çünkü büyük ve ağır rahim, alt vena kavaya baskı yapar.

Uyandıktan sonra burun kanamasına, baş dönmesine veya bayılmaya neden olmamak için aniden yataktan atlamamalısınız. İlk önce yanınıza dönün, bacaklarınızı yataktan indirin ve ancak o zaman yavaşça oturup yavaş yavaş kalkabilirsiniz.

Seks

Hamileliğin 23. haftasında seksten daha keyifli bir şey yoktur. Bu, internetteki hamile annelerin sayısız incelemesiyle kanıtlanmaktadır. Kadının libidosu artar, cinsel arzuları doruğa ulaşır.

Bir kadın daha önce orgazm yaşamamışsa, artık bunun sonunda gerçekleşme olasılığı yüksektir. Ancak aşk zevkleri, eşlerden giderek daha fazla dikkat ve sağduyu gerektirir.

Pozisyon seçimi sağduyuya dayanmalıdır: aşırı derin penetrasyonlarda olduğu gibi rahim üzerindeki baskıdan da kaçınılmalıdır. Şimdilik anal seksten kaçınmak da daha iyidir.

23. haftada seks yapmak için çok fazla kontrendikasyon yoktur - istmik-servikal yetmezlik için rahim ağzında bir peser veya dikişlerin varlığı ve ayrıca ilgili doktorun kadını kesinlikle bilgilendireceği bireysel tehditler.

Seyahat ve geziler

Bu hafta için planlanmış bir uçuşunuz varsa endişelenmenize gerek yok. İkinci üç aylık dönem, hava yolculuğu için en uygun dönem olarak kabul edilir. Yolculuktan önce kadının herhangi bir kontrendikasyonu olup olmadığını doktorla kontrol etmeniz önerilir. Erken doğum tehdidi veya kan basıncında artış varsa, seyahati reddetmek daha iyidir.

28. haftaya kadar hava yolu şirketleri kadından sağlık durumuna ilişkin herhangi bir sertifika ya da belge talep etmiyor. Daha sonra bir jinekologdan uçuşa izin verildiğine dair bir sertifikaya ihtiyacınız olacak. Ancak havayollarının hamile kadınların taşınması konusunda farklı gereksinimleri vardır ve bu nedenle uçuş için bilet alırken, Tedaviyi yapan doktordan bir onay sertifikasının gerekli olup olmadığını açıklığa kavuşturmak daha iyidir.

Trenle seyahat ederken kadının ayrılmış koltuk ve kompartımandaki alt koltuklar için bilet alması gerekiyor. Arabayla seyahat etmek artık özel dikkat gerektiriyor. Emniyet kemeri karnı aşağıdan emniyete almalıdır. Bir kadın arabayı kendisi kullanıyorsa, sırtının altına küçük bir yastık koymalıdır - bu daha rahat ve kullanışlı olacaktır.

Beslenme

Artık sağlıklı olma ilkelerine bağlı kalırsanız ve dengeli beslenme Sindirim sisteminden kaynaklanan pek çok komplikasyonun önüne geçebilirsiniz. Hala kesirli olarak yemelisiniz - günde 5-6 kez. Tuz ve şeker miktarı minimumda tutulmalıdır. Kızartılmış, tütsülenmiş, baharatlı ve yağlı yiyeceklerin tüketilmesi istenmez.

Çocuğun kilo almak için artık çok fazla enerjiye ihtiyacı olması nedeniyle diyetin kalori içeriği yaklaşık 500 Kcal artırılmalıdır. Kaba lif bakımından zengin taze sebzeleri unutmayın. Kabızlığın önlenmesine yardımcı olacaklar.

Olumlu duygusal arka plan

22 ila 23 hafta arasındaki dönemde bebek, annenin durumundaki en ufak değişikliklerin zaten farkındadır. Perinatal psikologlar, şu anda bebeğin dünya görüşünün temellerinin atıldığını ve iyimser mi yoksa kötümser mi olacağına karar verilmekte olduğunu söylüyor. Bu nedenle anne adayı güzel filmler ve çizgi filmler izlemeli, hoş, sessiz müzik dinlemeli, bebeğine şarkı söylemeli ve ona masallar okumalıdır. Bütün bunlar çevrenizdeki dünyada bir iyi niyet duygusu yaratmanıza yardımcı olacak, bebek hoş karşılanacaktır.