Hip-hop kültürünün en popüler trendlerinden biri breakdanstır. Eyaletlerde Break-dance'e geleneksel olarak break veya b-boying denir. Rusya'da ya breakdance yapmak ya da sadece "break" yapmak gelenekseldir. Break dansı yapan erkeklere b-boying kelimesinden yola çıkarak b-boy denir.

Breakdance yapan kızlara İngilizce'de bigel - b-girl denir.

Breakdans'ta çok fazla kız yok, toplam breakdans sayısının sadece %10-15'i. Belki de bu yüzden hip-hop kültürüne ilgi duyan erkekler arasında son derece popülerdirler. Bir B-kızının dans pistini havaya uçurması ve tüm seyircilerin kalbini kazanması için genellikle birkaç basit hareket yeterlidir. Rusya'da Batı'ya kıyasla break dans yapan kız sayısı daha az ama biz bunu değiştirecek güce sahibiz!

Sana teklif ediyoruz:

• Elverişli konum: Dubrovka metro istasyonundan sadece bir dakika(Volgogradsky Prospekt metro istasyonlarından 15 dakika)
• Mükemmel ve iyi donanımlı odalar
• Çok uygun fiyatlar
• Öğrenci indirimleri
• Moskova'nın tam merkezi
• Deneyimli koreograflar
• Bireysel yaklaşım
• Uygun program ve ders saatleri
• Etkinlik, konser, kulüp, festival ve yarışmalarımızda sahne alma imkanı (istenirse)
• Mola ekibimizin ana ekibine katılma fırsatı.

Tek ihtiyacınız olan breakdance derslerine kaydolmak veya bizimle telefonla iletişime geçmek:

• +7 495 669-8-555
  +7 926 77-000-86

Kızlara yönelik breakdance eğitimine hemen kaydolun:

Üye olmak

Breakdance, 70'lerin başında New York'un batı ilçelerinde doğdu.

XX yüzyılda bir sokak dansı olarak. İlk başta bu tarz bir yeraltı kültürü olarak kabul edildi, ancak 80'lerin başında zaten geniş bir popülerlik kazandı.

Breakdance dört ana yön içerir: toprock (bacaklarla dikey hareketler; ayakta durma), downrock (bacaklarla hareketler; elleri yere koyma; sözde "yollar"), donmalar (bazen bir pozisyonda, bir veya iki el üzerinde sabitleme) kafanla) ve güç hareketi ( bükme elemanları ve aralarındaki bağlantılar: kafada dönmeler, ellerde sıçramalar, ellerde veya bir elde 360, 720 veya daha fazla derece dönüşler ).

Break dansının "alt" ve "üst" olarak ayrılması gelenekseldir, çünkü break farklı dans unsurlarının bir kombinasyonunun yanı sıra seviyelerdeki bir değişikliktir.

Breakdansın ağırlıklı olarak erkek dansı olduğuna inanılıyor ancak kızlar için de ilgi çekici. Ana zorluk ağır fiziksel aktivite ve güç unsurlarının varlığıdır. Sokak dansı okulu Trix Family, kızlara yönelik breakdance dersleri veriyor. Ekibimizde b-girl'ler b-boy'larla kesinlikle eşit şartlarda antrenman yapıyor ve performans sergiliyor ve kadın esnekliği ve esnekliğinin özellikleri dikkate alındığında, unsurlar özel bir güzellik ve etkinlik kazanıyor.

Egzersiz yapmak kaslarınızı formda tutmanıza ve vücudunuzu mükemmel fiziksel formda tutmanıza yardımcı olacaktır. Hareket halinde olmak istiyorsanız breakdans sizin tercihiniz!

Alışılmadık danslar yapma zorluğunu üstlenen asi ruha sahip kızlar var. Herkesin kendi tercihleri ​​​​vardır.

Belki de bize gelmelisin? "Kızlar tekniğe çabuk hakim oluyor ve dans hareketlerini anlıyorlar. Daha pratikler. Bence doğaları gereği şu veya bu hareketi hissetmeleri ve güzelce ve kendi tarzlarında yapmaları daha kolay. Kızlardan her zaman keyif alıyorum ve memnun oluyorum. Düşük break dansa katılmaya karar verenlerin danslarını her zaman izliyorum. Şimdi çok küçük bir grubumuz var ve bu yüzden. daha bireysel yaklaşım her öğrenciye. Maliyet ortalamasını bıraktık ama bu programın kalitesini etkilemiyor çünkü benim için görmek önemliçocuk Gelişimi

, ona rehberlik edin ve deneyiminizi paylaşın." (Alexander Isaev)

Kızlar da breakdans yapıyor.

Breakdans kızlar için faydalı mıdır?

Break dansın kızlara özgü bir şey olup olmadığı konusunda şüpheler ortaya çıkabilir mi? Bu tür şüpheleri uzaklaştırın! Günümüzde break dans yapan çok sayıda kız var ve bu konuda şüpheci olan erkekler fikirlerini değiştirdi. Herkesin başarılı olabileceği ve kendini bulabileceği aktif, eğlenceli bir danstır.

Kızlar, kızlar, kadınlar daha zarif ve daha esnek hareket ederler, esneklik gerektiren unsurlara hakim olmaları daha kolaydır. Daha hızlı dans etmeye, müziğin ritmine uyum sağlamaya ve kendi tarzlarını ifade etmeye başlarlar!

“Merhaba Slan! Dün kütüphanede kırma konusundaki çalışmalarınızı okuyarak bir saat geçirdim. Size benim için çok önemli ve alakalı birkaç sorum var. 1,5 yıldır alt kırma çalışmaları yapıyorum ancak sık sık yapılan taşınmalar ve sınavlar nedeniyle düzenli antrenman yapmak her zaman mümkün olmuyordu. Bir şeyler yolunda gidiyor ama hâlâ yapılacak çok iş var. Yetenekli bir kıza benziyorum ve spora meraklı yaşım (17) bile beni rahatsız etmiyor. Acıdan korkmuyorum, artık Gelik öğreniyorum.
Ama konu bu değil. Teneffüslerde kadınlara yönelik şiddetli ayrımcılıkla defalarca karşılaştım. Bir kızın sadece kırıcı erkek arkadaşı için bir süs olması gerektiği defalarca yüzüme söylendi. Mesela kızım, zahmet etme bile... Ama ben aşırı bir çocuğum, çalışmaya devam ediyorum.
Kırılmanın kadın işi olduğunu mu düşünüyorsun? Neden ellerimin üzerinde ayağa kalktığımda, özel bir şey olmamasına rağmen çocuklar seviniyor ve düşüp onlara vurduğumda hep birlikte pişman oluyorlar? Kendilerine acımıyorlar ama bana nasıl dikkatli olmam gerektiğini öğretiyorlar. Antrenman yapmaktan ve performans sergilemekten utanıyorum!!! En sinir bozucu şey ise kişisel olarak tek bir b-kızı tanımıyor olmam."

Mektup imzalıdır ancak yazar, gazetede kullanılması halinde isminin belirtilmemesini rica etmiştir.
Eh, b-kızların sorunları hakkında yazacağımı hiç düşünmüyordum ama görünüşe göre bir ara başlamam gerekiyor. Breakdansın ağırlıklı olarak erkek dansı olduğu herkes tarafından biliniyor ancak temsilcileri de var. adil yarı Dans pistinde güçlerini ve hünerlerini göstermeye hazır insanlığın. Ne yazık ki, bu tür bir dehanın sonuçları çoğu zaman felakettir. Bana göre bütün sorun, kızların breakdansı bir bütün olarak, yani birkaç tarzın birleşimi olarak algılamamalarıdır: güç hareketleri, stil, uprock. Şahsen ben hayatımda break dansın tüm stillerinde ustalaşan bir b-girl görmedim.
Bazı kızlar güç hareketinin unsurlarını erkekler kadar temiz ve hızlı yapmayı öğrenmek için breakdance yapmaya başlarlar. Ancak fiziksel verilerden dolayı öğrenme elemanlarının süreci kızlar geliyorçok daha yavaş. B-boy'lar halihazırda "uç-kafa-döndür-uç" kombinasyonlarını "sadeleştirirken", b-kızlar yel değirmeninin ikinci dönüşüne nasıl gireceklerini yeni öğreniyorlar. Buna göre pek çok kişi herhangi bir olumlu sonuç görmeden bu felaket işten vazgeçiyor. Ayrıca antrenman sonrası ağrıyan, tamamen morluklar ve sıyrıklarla kaplı bir vücut, breakdance yapmak için en iyi teşvik değildir. Mütevazi hizmetkarınız, eğitimin ilk 1,5 yılını dehşetle hatırlıyor - genellikle zeminle temas eden yerlerdeki kalıcı hematomlar, yerinden çıkan parmaklar ve bileklerdeki yırtık deri. Peki güzel görmeye alıştığımız, bakımlı ve güzel kokan kızlar hakkında ne söyleyebiliriz! Kız arkadaşınızın morluklarla kaplı, kafa darbesinden dolayı kel ve sürekli beyin sarsıntısı nedeniyle hafızasını kaybetmiş olduğunu hayal edebiliyor musunuz? Bu korkunç! Feminizm ormanına dalmamak için sadece bir klasikten alıntı yapacağım: “Erkekler savaş alanından yaraya dönüşen kanlı yaralarla eve döndüklerinde, bu onları daha çirkin yapmaz, tam tersine cesaretin kanıtıdır. Bir erkeği çekici kılan, görünüşü değil, savaş alanındaki cesaretidir! Kadınlar ise güzelliği, saflığı ve zarif görünümüyle çekicidir!” Bu nedenle, erkeklerin antrenman ve dövüşler sırasında kendilerine üzülmemeleri, aynı zamanda kendileri için bir şeyler yolunda gitmezse kızlara sempati duymaları oldukça doğaldır.
Ancak B-kızları pes etmiyor ve "nefret edilen" sarmalları yenmeye devam ediyor. Ve biri şu soruyu sorabilir: neden? Bir kız b-boy'un karşısına çıkacak, "fly-helik-babymills-headspin-helik" kombinasyonunu yapacak ve herkes bu kombinasyona değil, kızın bunu yapmasına sevinecek. Erkeklerle eşitliklerini kanıtlamaya çalışan b-kızlar, güç hareketlerine balıklama dalarlar ve break dansa jimnastik gibi davranırlar, dansın bileşenlerini tamamen unuturlar. Sevgili kızlar, kendinizi geliştirin farklı güzergahlarçünkü pratikte görüldüğü gibi, birkaç ilginç "numara" ve güzel bir dans, powermove'daki tüm başarılarınızı birkaç yıl içinde kolayca silebilir!
Kızlar diğer uç noktaya giderek daha dans edilebilir kırma türlerini, yani kilitleme ve elektrikli boogie'yi tercih ederler. Bu tarzlar yanlış anlaşılırsa, ki bu çok sık olur, B-kızları Britney Spears için mükemmel yedek dansçılar olur, ancak buna breakdance denemez. Bu arada, Kirov'un tüm b-girl ekibinin bu özel dezavantajı var.

Ayrıca breakdance diye bir okul da yok, herkes kendi isteğine göre antrenman yapıyor. Sporda her şey baskı altında yapılır: Sonuçlara ihtiyacınız varsa kanınız terleyene kadar antrenman yapmaya hazır olun. Sporcuların günde neredeyse 8 saat düzenli antrenman yapmaları nedeniyle bu kadar yüksek sonuçlar elde ediyorlar. Breakdansta kimse sizi zorlamaz: Eğer bir elementte başarılı olamazsanız o zaman gidip rahatlayabilir ve arkadaşlarınızla sohbet edebilirsiniz. Genel olarak istemiyorsanız, o zaman uğraşmanıza gerek yoktur. Bu nedenle, breakdans arzusunun giderek daha dünyevi ve güvenli şeyler tarafından bilinçten silindiği ve kızların, kendileri tarafından fark edilmeden breakdansı uzun süre kalmaksızın terk ettikleri ortaya çıktı. Ayrılışlarını şu şekilde motive ediyorlar: “Keşke bir hocayla ders çalışabilseydim, o zaman evet ama hiçbir şey yapamam.” Herkesin, arka arkaya 2-3 saat boyunca tamamen gönüllü olarak yere çarpma ve tek şeyi kendi hatalarından bulma arzusu yoktur. doğru uygulama eleman.

Görünüşe göre kategorik olarak kızların kırılmasına karşıyım ama bu öyle değil. Ben tüm tezahürlerde düşünce özgürlüğünden ve yaratıcılıktan yanayım: "gelik" yetiştirmek istiyorsanız, sadece neşe için de olsa sağlık için antrenman yapın. Ve kendiniz beğendiyseniz başkalarının ne dediği önemli değil. Ancak gerçekte binlerce kişiden yalnızca birkaçı gerçek yüksekliğe ulaşıyor. Sadece şunu hatırlaman gerekiyor: Sonuç almak için çok antrenman yapmalısın ve tüm b-kızlar başarılı olamaz. Önümde birkaç kız neredeyse her gün ısrarla kırma pratiği yapma sözü verdi - birkaç hafta sonra onlardan hiçbir haber gelmedi. Ve bir şey daha (bu sadece b-kızlar için geçerli değil): Mümkün olan her yerden ayrılma konusunda yeni bilgiler edinin, savaşlara katılın, b-boy'larla iletişim kurun. Kendi benzersiz tarzınızı ancak bu şekilde yaratabilirsiniz ve breakdans sizin için her zaman yeni renklere sahip olacaktır. Kızlara Coty The Girl ("Ateş Çemberi"), Abby Girl ("Sorunlar ekibi"), Babyson ("Aranıyor"), Beebish ("Bağlantı") ve Japonların nasıl dans ettiğini izlemelerini tavsiye ederim. kadın takımı"Kedinin gözü"

Bugün bir kızı hip-hop kültürünün taşıyıcısı olarak görmek artık beş yıl önceki kadar alışılmadık bir durum değil. Hip-hop her geçen gün ilerliyor ve bugün haklı olarak tüm dünyada popüler olan gelişmiş bir kültür olarak kabul edilebilir ve Rusya da bir istisna değildir. Hip-hop dansı her geçen gün gelişiyor ve bugün hip-hop dans eğitiminde zaten erkeklerden çok daha fazla kız var, ancak durum her zaman böyle değildi.

İşte 2005 yılında yayınlanan ve hip-hop kültüründeki kızların sorunlarına adanmış (bir zamanlar çok alakalı) makalem. Doğru, o zamanlar esas olarak breakdans, hip-hop dansını şu anki haliyle dans ediyorlardı - henüz emekleme aşamasındaydı. Bu nedenle makale özellikle break dansı öğrenen veya öğrenmeyi planlayan kızlar için ilginç olacaktır.

“Bir kızı hip-hop kültürünün taşıyıcısı olarak görmek çoğu kişi için alışılmadık bir durum... Kimisi onlarla hiç karşılaşmamış, kimisi bunu bir merak konusu olarak görüyor, kimisi ise hiç ciddiye almıyor... Kızların sorunlarını ele almadan önce Hip-hop dünyasında aynı konuyla ilgili birçok makale okudum, ancak hiçbirinde b-kızların geceleri uyumasını engelleyen sorulara net yanıtlar bulamadım. Yerel forumları ziyaret ettiğinizde bile çok şey görebilirsiniz. Pek çok erkeğin (kültürün bir parçası) ve kızların (kültürün bir parçası değil) bir b-kızın yeteneklerini temelde küçümsemesi veya onları görmezden gelip ödüllendirmesi çok yazık. "Mesela kızım, zahmet etme..." tarzında alay ediyorlardı. Ama diğer taraftan bakarsan, bir şeyler başarabilen kızlar, o da olmuyor. İster break ister rap olsun, ağırlıkları altın değerinde, sürekli ilgi, şöhret ve saygıyla çevrelenmişler ve artık daha fazlasını yapabilecek erkeklerin varlığı kimsenin umurunda değil...
Taşrada büyüdüm ve burada benzer düşünen insanlar bulmak genellikle zor... Çalışmaya ilk başladığımda, bununla az çok ciddi şekilde ilgilenen tüm kültür taşıyıcıları çoğu zaman birbirlerini görerek tanıyordu ve biz aranızdaki teması kaybetmemek için elimizden geleni yaptık. Sonra bir gün breakdance veya rap yapacak bir kızla tanışacağımı bile düşünemezdim... Ama yıllar geçtikçe, daha ünlü ve özel çevrelerde saygı duyulan bir kişi haline geldikçe, insanlar bana gelmeye başladı. kızlar benden onlara break dansı, rap yapmayı veya grafiti çizmeyi öğretmemi istiyorlar. Çoğu zaman bunlar, kadın arkadaş bulmayı asla hayal etmeyen bekar b-kızlardı...

2003 yılı civarında bir gün bir kızın yanıma gelip benden kendi kırıcı ekibine katılmamı istediğini hatırlıyorum. Çok şaşırdığımı ve onu açıkça küçümsediğimi hatırlıyorum: “Hayır. Senin için üzgün hissediyorum". Ama kızın inatçı olduğu ortaya çıktı ve ben de ona iş başında bakmayı kabul ettim. Helik yaptığında yaşadığım şaşkınlığı hayal edin, tabii ki çok kadınsı, hiç de erkekler gibi değil, ama başardı!
Sitelerden birinde, prensipte ana sorunların çoğunu içeren, bekar bir b-kızdan yayınlanmış bir mektup gördüm:

"Merhaba! Size benim için çok önemli ve alakalı birkaç sorum var. 1,5 yıldır alt kırma çalışmaları yapıyorum ancak sık sık yapılan taşınmalar ve sınavlar nedeniyle düzenli antrenman yapmak her zaman mümkün olmuyordu. Bir şeyler yolunda gidiyor ama hâlâ yapılacak çok iş var. Yetenekli bir kıza benziyorum ve spora meraklı yaşım (17) bile beni rahatsız etmiyor. Acıdan korkmuyorum, artık Gelik öğreniyorum.
Ama konu bu değil. Teneffüslerde kadınlara yönelik şiddetli ayrımcılıkla defalarca karşılaştım. Bir kızın sadece kırıcı erkek arkadaşı için bir süs eşyası olması gerektiği defalarca yüzüme söylendi. Mesela kızım, zahmet etme bile... Ama ben aşırı bir çocuğum, çalışmaya devam ediyorum.
Kırılmanın kadın işi olduğunu mu düşünüyorsun? Neden ellerimin üzerinde ayağa kalktığımda, özel bir şey olmamasına rağmen çocuklar seviniyor ve düşüp onlara vurduğumda hep birlikte pişman oluyorlar? Kendilerine acımıyorlar ama bana nasıl dikkatli olmam gerektiğini öğretiyorlar. Antrenman yapmaktan ve performans sergilemekten utanıyorum!!! En sinir bozucu şey ise kişisel olarak tek bir b-kızı tanımıyor olmam."

Sorulara cevap vermeye çalışacağım ama öncelikle bunun sadece benim bakış açım olduğunu ve birçok kişinin farklı düşündüğünü söylemek istiyorum. O halde başlayalım:

"Sizce kırılmak kadın işi mi?"

Bu soruyu yanıtlarken şunu da eklemek isterim ki, sadece birkaç yıl önce tamamen farklı bir cevap verirdim... Kısa süre önce şöyle derdim: “Hayır, neden bahsediyorsun! Bir kız kırılabilir mi? Bu çok çılgınca ve üstelik faydasız...” Ama zamanın iyileştirdiğini söylüyorlar. Ve diyorum ki - zaman öğretir. Artık kendi hayat tecrübelerime dayanarak şunu söyleyebilirim ki bir kız her aktivitede feminen kalabilir, break dans da feminen olabilir. Bu sanatın çeşitli "uzmanları", kırılmanın zorunlu olarak başın ve vücudun diğer bölümlerinin rotasyonlarını, akrobatik unsurları, akrobatik unsurları içerdiğini kanıtlayarak bana meydan okumaya çalışacaklar. geniş pantolon, elbiseler, morluklar, kalıcı yaralanmalar, şişmiş kaslar vb. Hiç de öyle değil. Kırılmanın pek çok farklı yönü var, bunlardan bazılarının erkeklerden çok kızlar için daha uygun olduğunu söyleyebilirim. Burada her şey b-kızın kendisinin hangi yolu seçtiğine bağlı. Breakdansın, kelimesinin ikinci kısmından itibaren her şeyden önce bir dans olduğunu belirtmekte fayda var. Ve kızlar çoğu zaman müziğe erkeklerden daha iyi yöneliyorlar. Ve bu bir gerçek. Ve dans etmek kızlara doğal geliyorsa neden dans etmeyesiniz? Kendi adıma şunu söylemek istiyorum: Sevgili kızlar Breakdansın sadece güç + rotasyonla ilgili olduğunu düşünmeyin. Breakdance bir danstır, ritme uyum sağlama yeteneği, performansın bireyselliği, kendini ifade etme ve çok daha fazlasıdır... yani cevabım: kim olduğun önemli değil, erkek ya da kız, asıl mesele şu: "Kelimelerle değil, neye değer verdiğinizi gösterme" yeteneği.

"Neden ellerimin üzerinde ayağa kalktığımda, özel bir şey olmamasına rağmen çocuklar seviniyor ve düşüp onlara vurduğumda hep birlikte pişman oluyorlar?"

Yine, sadece benim bakış açımdan yola çıkarak, birçok erkeğin bir kızı molada görmesinin hala alışılmadık bir durum olduğunu söyleyebilirim. Pişman oluyorlar çünkü kızlar hala daha zayıf cins... Ve yara izleri sadece erkekleri süslüyor... Bana göre, küçük kız kardeş break dans yapıyor ve onu morluklarla, sıyrıklarla, yara izleriyle görmek istemem... Bu nedenle size tavsiyem kızlar: erkekler gibi dans etmek zorunda değilsiniz, kırılmada bireysellik çok daha fazla. değerli, asıl önemli olan güzel performans sergilemek ve daha sık gülümsemektir... Daha çok dans edin kızlar.

“Egzersiz yapmaktan ve performans sergilemekten utanıyorum!!!”

Ama bunu yapmanıza gerek yok... Kızlar, unutmayın: b-girl hala nadirdir. Ayrıca halkın kız çocuklarına yönelik talepleri erkeklere göre çok daha zayıf. Bir kızın yere çarpmasını izlemenin tatsız olduğunu söylemek istiyorum, erkeklere daha çok yakışıyor... Bu nedenle, daha fazla dans edin sevgili hanımlar... Benim tavsiyem, eğer dans etmeye karar verirseniz, stile ve ayak hareketlerine bağlı kalmanızdır. düşük kırılma. Bu yönlerde kızlar güç hareketinden çok daha hoş görünüyorlar...

"En rahatsız edici şey, kişisel olarak tek bir b-kızı tanımıyor olmam."

Eğitimime gelin =)) Sizi tıpkı sizin gibi insanlarla tanıştıracağım. Evet, şimdilik çok azınız var... Ama dahası - daha fazlası. Son zamanlarda çok sayıda b-kızla çalışmak zorunda kaldım, hemen belirtmek isterim ki, bir b-kız antrenmanda yalnız olduğunda, görünüşe göre erkeklerden örnek aldığı için çok daha yoğun çalışıyor, ama eğer kızlar sık ​​sık ara antrenmanlarına çıkıyor, sohbetler, şakalar ve hack çalışmaları mutlaka başlayacak. Bunu bir antrenör olarak söylüyorum. Kızlar, daha ciddi olun..."