ในบทความนี้:
ผู้หญิงทุกคนที่ผ่านการคลอดบุตรไม่ช้าก็เร็วจะถามคำถามต่อไปนี้: “เหตุใดจึงไม่มีประจำเดือนหลังคลอดบุตร และจะมาเมื่อใด” แต่จริงๆ แล้วรอบเดือนควรเริ่มและกลับมาเป็นปกติเมื่อใด?
หลังคลอดบุตรควรเริ่มมีประจำเดือนเมื่อใด?
ไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนได้ สำหรับเด็กผู้หญิงแต่ละคน กระบวนการฟื้นฟูการมีประจำเดือนเกิดขึ้นเป็นรายบุคคล สำหรับบางคนอาจใช้เวลาสองเดือน และสำหรับบางคนอาจใช้เวลาสองปี
เด็กผู้หญิงหลายคนเข้าใจผิดว่าการตกขาวเริ่มขึ้นทันทีเมื่อมีประจำเดือน แต่นี่ไม่เป็นความจริงเลย เลือดออกนี้ไม่ได้เกิดจากการมีประจำเดือน แต่เรียกว่าน้ำคาวปลา พวกมันจะถูกปล่อยออกจากมดลูกหรือออกจากบาดแผล ในระหว่างการคลอดบุตร รกจะแยกออกจากผนังมดลูก และเกิดแผลขึ้นแทนที่รก แผลนี้มีเลือดออกมากในวันแรก แต่เมื่อสมานแล้ว ตกขาวจะน้อยลงและลักษณะจะเปลี่ยนไป Lochia เริ่มปรากฏทันทีหลังคลอดและสิ้นสุดหลังจาก 6 สัปดาห์หรือ 8 สัปดาห์
โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กผู้หญิงที่ให้นมบุตรจะเริ่มมีประจำเดือนตั้งแต่ 14 ถึง 16 เดือนหลังคลอด ในช่วงหกเดือนแรกหลังคลอดบุตร 7% ของเด็กผู้หญิงจะมีประจำเดือน หลังจาก 7 - 12 เดือน เด็กผู้หญิง 37% มีประจำเดือน หลังจากหนึ่งปีและไม่เกิน 24 เดือน เด็กผู้หญิง 48% จะเริ่มมีประจำเดือน และหลังจากคลอดบุตร 2 ปี เด็กผู้หญิง 8% จะเริ่มมีประจำเดือน
สำหรับคุณแม่ที่ไม่ให้นมบุตร ประจำเดือนจะกลับมาอีกครั้งหลังจากผ่านไป 10 หรือ 15 สัปดาห์ ในกรณีส่วนใหญ่ วงจรเริ่มแรกจะกลายเป็นปกติ แต่เป็นไปได้ว่าช่วงแรกๆ อาจจะล่าช้า หรือประจำเดือนจะมาก่อนกำหนด ในทางกลับกัน ในกรณีนี้ทุกอย่างควรได้รับการชำระหลังจาก 2 - 3 รอบ
ทำไมคุณไม่มีประจำเดือนในขณะที่ให้นมลูก?
มารดาที่ให้นมบุตรอาจประสบภาวะขาดประจำเดือนในการให้นมบุตร เช่น ไม่มีประจำเดือนหลังจากผ่านไป 6 เดือน หนึ่งปีหรือนานกว่านั้น ไม่จำเป็นต้องกังวลและคิดว่าเหตุใดจึงไม่มีประจำเดือนความล่าช้านี้เกิดขึ้นทางสรีรวิทยา ถ้าตั้งแต่แรกเกิดแม่ให้นมลูกทั้งสูตรและนมแม่ ประจำเดือนจะมาภายใน 6 เดือน หากทารกกินเฉพาะนมแม่และดื่มตามความต้องการในเวลาใดก็ได้ การมีประจำเดือนจะเริ่มได้ใน 2 ปีหลังคลอด หลังจากให้นมบุตรเสร็จสิ้นแล้ว หากมีการแนะนำอาหารเสริมในอาหารของเด็กและเริ่มให้นมลูกน้อยลง การมีประจำเดือนอาจมาก่อนที่จะให้นมบุตรด้วยซ้ำ
ในช่วงมีประจำเดือน คุณแม่หลายคนสังเกตเห็นว่าปริมาณน้ำนมลดลง ไม่ต้องกังวล เมื่อประจำเดือนหมด ปริมาณน้ำนมก็จะกลับมาเท่าเดิม และในขณะที่กำลังเดินแนะนำให้วางทารกไว้ใกล้เต้านมบ่อยขึ้น
คุณแม่หลายคนเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ในช่วงที่ไม่มีประจำเดือน สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง ความคิดสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าจะมีความล่าช้าก็ตาม ควรไปสูตินรีแพทย์ดีกว่าและเขาจะเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่จะไม่เป็นอันตรายต่อทารกและป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
ปัจจัยอื่นๆ
นอกจากการให้นมบุตรแล้ว ปัจจัยต่อไปนี้ยังส่งผลต่อช่วงเวลาหลังคลอดบุตรด้วย:
- กิจวัตรประจำวันของแม่.
- อาหารของเธอ. ควรจะครบถ้วนและมีคุณค่าทางโภชนาการ
- ฝัน. นอกจากการนอนตอนกลางคืนแล้ว คุณต้องพักผ่อนระหว่างวันด้วย
- สภาพจิตใจ ไม่ควรมีความเครียดหรือความตึงเครียดทางประสาท
- การเจ็บป่วยหรือภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นหลังการคลอดบุตร ขอแนะนำให้ระบุและปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างทันท่วงที
หลังคลอดบุตรมีประจำเดือนอะไรบ้าง?
เมื่อประจำเดือนมาถึงหลังคลอดบุตร จะสังเกตได้ว่าแตกต่างจากประจำเดือนก่อนคลอดเล็กน้อย หากประจำเดือนของเด็กผู้หญิงไม่ปกติก่อนคลอดบุตร หลังคลอด ประจำเดือนก็จะมาสม่ำเสมอมากขึ้นโดยไม่ชักช้า
โดยเฉลี่ยแล้ว รอบประจำเดือนจะใช้เวลา 28 วัน แต่อาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ 21 ถึง 35 วัน การมีประจำเดือนมีระยะเวลา 3 ถึง 6 วัน บางครั้งอาจถึง 8 วัน อาการปวดระหว่างมีประจำเดือนก็ลดลงเช่นกัน และประจำเดือนของคุณอาจจะน้อยลงหรือมากขึ้นก็ได้ ปริมาณเลือดที่ใหญ่ที่สุดในช่วงมีประจำเดือนจะถูกปล่อยออกมาในวันที่ 1 และ 2 จนกว่ารอบเดือนจะกลับคืนมา คุณควรหลีกเลี่ยงผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบสอดที่มีพื้นผิวตาข่ายดูดซับ
เมื่อไปพบแพทย์
คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีในกรณีต่อไปนี้:
- เมื่อหลังจากให้นมบุตรเสร็จ 2 เดือนต่อมา ประจำเดือนก็จะล่าช้า
- เมื่อรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงบริเวณมดลูก
- เมื่อมีลิ่มเลือดก้อนใหญ่หรือมีเลือดไหลออกมาเป็นสีแดงสด
- เมื่อมีประจำเดือนมาพร้อมกับกลิ่นฉุน
- เมื่อตกขาวหนักและยาวนานเกิน 7 วัน
หากคุณไม่มีประจำเดือนแม้หนึ่งปีหลังคลอด คุณก็ไม่ควรตื่นตระหนกและวิตกกังวล ควรมาตรวจนรีแพทย์ดีกว่าและระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความล่าช้าและเริ่มกำจัดสิ่งเหล่านี้ หากไม่มีปัญหาใดๆ คุณสามารถรอรอบประจำเดือนอย่างใจเย็นและเพลิดเพลินกับการเป็นแม่ได้
