คุณมักจะได้ยินจากหญิงตั้งครรภ์ว่าพวกเขาสามารถเดินไปตามถนนโดยสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีอ่อนและนอนหลับโดยไม่มีผ้าห่มแม้ในสภาพที่มีน้ำค้างแข็งรุนแรงที่สุด สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงหลายคนรู้สึกร้อนซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน
หญิงตั้งครรภ์มักมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอยู่ตลอดเวลา รวมถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ปรากฏการณ์นี้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดความร้อนบริเวณหน้าอก คอ และศีรษะได้ เมื่อร้อนวูบวาบเช่นนี้ ผู้หญิงต้องการถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออกหรือกระโดดลงน้ำเย็น
แต่มักมีกรณีที่ความร้อนปรากฏขึ้นที่ขาหรือหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์ อาจเกิดจากการมีน้ำหนักเกินซึ่งมักเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ คุณต้อง "ลดการรับประทานอาหาร" เล็กน้อยเพื่อบรรเทาร่างกายและบรรเทาภาระของอวัยวะทุกส่วน
โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงมากกว่าร้อยละ 19 จะมีอาการร้อนวูบวาบบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาไม่กี่วินาทีถึงหลายนาที
แต่มีบางครั้งที่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกเป็นไข้ตลอดเวลา ตามกฎแล้วอาการร้อนวูบวาบดังกล่าวจะเริ่มในวินาทีหรือและบางครั้งก็บ่อยขึ้นหลังคลอดบุตร สถิติแสดงให้เห็นว่าหลังคลอดบุตร ผู้หญิงประมาณร้อยละเก้าสิบต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการร้อนวูบวาบ คำอธิบายสำหรับภาวะนี้คือหลังคลอดบุตรระดับฮอร์โมนจะลดลงอย่างรวดเร็วและยังคงอยู่ที่ระดับนี้ตลอดเวลา
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเป็นไข้ระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
อาการร้อนวูบวาบเป็นระยะๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ปกติอย่างสมบูรณ์ สิ่งสำคัญคือเมื่อความรู้สึกดังกล่าวปรากฏขึ้นก็ไม่มี อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกาย การเพิ่มขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่มากกว่า 37 องศาเล็กน้อยไม่นับรวม แต่ก็ควรจำไว้ว่ากระแสน้ำอาจส่งผลต่ออุณหภูมิได้ หากในช่วงเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ผู้หญิงมีอุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อย อาการร้อนวูบวาบสามารถกลับคืนสู่ระดับก่อนการปฏิสนธิได้
อาการไม่พึงประสงค์ เช่น อาการร้อนวูบวาบ มักเกิดในผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ไม่จำเป็นต้องกลัวเพราะมันเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในระดับฮอร์โมนของร่างกาย นอกจากนี้ยังเป็นที่คุ้นเคยกับผู้หญิงที่เข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมนอีกด้วย อย่างไรก็ตาม แม้จะมีความชุกค่อนข้างแพร่หลาย แต่สำหรับผู้หญิงบางคน อาการนี้ทำให้เกิดความกังวลอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ วันนี้เราจะมาบอกคุณว่าทำไมจึงทำให้เกิดไข้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์และเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่
ทำไมอาการร้อนวูบวาบจึงเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์?
สาเหตุหลักของอาการร้อนวูบวาบคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย "การสร้างใหม่" ของผู้หญิงดังกล่าวสามารถเชื่อมโยงทั้งกับการตั้งครรภ์และการเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ในทั้งสองสถานการณ์ กิจกรรมของรังไข่จะถูกปิด ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือในกรณีแรกปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นชั่วคราว และในกรณีที่สองจะเกิดขึ้นถาวร
ในผู้หญิงที่อยู่ใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" การสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศ (เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน) จะเพิ่มขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น ในช่วงต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์ หนึ่งในนั้นมีความกระตือรือร้นมากขึ้น ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาในร่างกาย หญิงมีครรภ์การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้น: มดลูกโตขึ้น, การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น, กระบวนการเผาผลาญเร่ง, กระตุ้นการทำงานของต่อมเหงื่อ ฯลฯ
แน่นอนว่ากระบวนการทั้งหมดนี้ไม่สามารถมองข้ามผู้หญิงคนนั้นไปได้ สัญญาณอย่างหนึ่งเกี่ยวกับการปรับโครงสร้างร่างกายคืออาการร้อนวูบวาบ ซึ่งมักจะลามไปยังส่วนบนของร่างกาย (หน้าอก คอ ใบหน้า ศีรษะ) ดังนั้นเมื่อคุณค้นพบอาการดังกล่าวเป็นครั้งแรก คุณไม่ควรกังวลและค้นหาสัญญาณของ "ความผิดปกติ" ของอาการของคุณบนอินเทอร์เน็ต
อาการร้อนวูบวาบในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นร่วมด้วย โปรดทราบว่าสำหรับผู้หญิงหลายคน ในช่วง "การรอคอยอย่างมีความสุข" อุณหภูมิจะสูงขึ้นทางสรีรวิทยาและในเวลานี้ถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม จะใช้เฉพาะกับกรณีไข้ต่ำๆ เท่านั้น (ภายใน 36.9-37.5C) และไม่มีอาการของโรคอื่นๆ ร่วมด้วย หากเทอร์โมมิเตอร์แสดงอุณหภูมิ 38C ขึ้นไป ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ คุณอาจต้องทำการทดสอบและรับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามร่างกายของคุณ
โปรดทราบว่าภาวะขาดน้ำอาจส่งผลให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้น และนี่ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อทั้งสตรีมีครรภ์และทารกได้ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบ ควรดื่มของเหลวมากขึ้น เงื่อนไขเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีอาการร้อนวูบวาบถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ในกรณีนี้ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที!
อาการร้อนวูบวาบในการตั้งครรภ์ระยะแรกเกิดจากอะไร?
ไข้ต่ำๆ ก็เป็นหนึ่งในนั้น สัญญาณเริ่มต้นการตั้งครรภ์ซึ่งด้วยเหตุผลบางประการมักถูกละเลย แต่บางครั้งก็เกิดขึ้นว่าอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงที่วางแผนเป็นแม่ซื้อชุดทดสอบร้านขายยา และบ่อยครั้งที่เขาโชว์แถบสองแถบอันเป็นที่รักมาก
สตรีตั้งครรภ์ใหม่จำนวนมากคุ้นเคยกับความรู้สึกที่ไม่น่าพึงพอใจไม่ว่าจะร้อนหรือหนาว หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในภาวะเหล่านี้ ไม่ต้องกังวล ด้วยวิธีนี้ ร่างกายจะ "รายงาน" ว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนได้เริ่มขึ้นแล้ว อย่างไรก็ตามการไม่มีอาการดังกล่าวก็ถือเป็นเรื่องปกติเช่นกัน
เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ต่อมเหงื่อจะเริ่มทำงานด้วย "พลัง" ที่สูงขึ้น ดังนั้นอาการร้อนวูบวาบจึงมาพร้อมกับเหงื่อออกมากขึ้น อาการดังกล่าวไม่ควรทำให้คุณกังวล: ประมาณ 20% ของสตรีมีครรภ์ประสบกับอาการเหล่านี้ ดังนั้นจงอดทนและเพลิดเพลินไปกับความรู้ที่ว่าชีวิตใหม่กำลังเติบโตภายในตัวคุณ
จากการศึกษาบางชิ้น พบว่าสตรีมีครรภ์สี่ในห้าคนมีอาการร้อนวูบวาบ และส่วนใหญ่บ่นว่าเหงื่อออกมากขึ้น ในช่วงไตรมาสแรก อาการร้อนวูบวาบมักมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย เมื่อช่วงตั้งท้องของทารกเพิ่มขึ้น ก็มักจะกลับไปสู่ระดับเดิม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่อาการร้อนวูบวาบจะมากขึ้น ภายหลังการตั้งครรภ์ไม่ควรเกิดขึ้นโดยมีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
ร้อนวูบวาบในการตั้งครรภ์ตอนปลาย: คุณควรกังวลไหม?
ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ความรู้สึกร้อนวูบวาบสามารถเกิดขึ้นได้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ และสามารถสังเกตได้เกือบตลอดระยะเวลาของ "การรอคอยอย่างมีความสุข" อย่างไรก็ตามตามสถิติอาการดังกล่าวส่วนใหญ่มักเริ่มรบกวนผู้หญิงในวินาทีและ (โดยเฉพาะหลัง)
อาการร้อนวูบวาบเป็นอาการที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะสับสนกับอาการอื่น สตรีมีครรภ์หลายคนอธิบายว่าเป็นความรู้สึกร้อนอบอ้าว และขาดอากาศอย่างกะทันหัน เกือบจะในทันที หัวใจเต้นเร็วขึ้น หน้าแดง เหงื่อออกเพิ่มขึ้น และหายใจลำบาก ความรู้สึกกระสับกระส่ายอาจรบกวนจิตใจเช่นกัน การโจมตีดังกล่าวกินเวลาตั้งแต่ไม่กี่วินาทีไปจนถึงหลายนาที และในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนักก็นานกว่านั้น ตามกฎแล้วอาการเหล่านี้จะหายไปหลังคลอดบุตร แต่ผู้หญิงบางคนอาจพบอาการเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้นมบุตร(ช่วงนี้กิจกรรมของฮอร์โมนก็สูงมากเช่นกัน)
แน่นอนว่าอาการร้อนวูบวาบไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดในชีวิตของหญิงตั้งครรภ์อย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้เป็นเพียงปฏิกิริยาของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มักประสบกับอาการเหล่านี้ ดังนั้นจึงไม่ควรรบกวนคุณ คุณควรกังวลเฉพาะในกรณีที่อาการร้อนวูบวาบในระยะหลังๆ รวมกับอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น ใน โดยเร็วที่สุดปรึกษาแพทย์ของคุณ
วิธีบรรเทาอาการร้อนวูบวาบระหว่างตั้งครรภ์?
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว อาการร้อนวูบวาบสามารถเกิดขึ้นได้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์และเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตรด้วย นอกจากนี้ยังสามารถรบกวนสตรีมีครรภ์ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน สตรีมีครรภ์จำนวนมากมักบ่นว่าตื่นขึ้นมากลางดึกเนื่องจากความร้อนในร่างกายถูกโจมตีอย่างกะทันหัน เพื่อเอาชนะความรู้สึกไม่พึงประสงค์ พวกเขาหันไปใช้วิธีง่ายๆ ในมือ: ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ระบายอากาศในห้อง และใช้การประคบเย็น แน่นอนว่ามาตรการดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการของสตรีมีครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ควรใช้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เป็นหวัด
อาการร้อนวูบวาบในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่อาการที่เกิดขึ้น ดังนั้นจึงไม่เกิดขึ้นตามกำหนดเวลา นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากมากที่จะติดตามรูปแบบการปรากฏตัวของพวกเขา ดังนั้น เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ให้ฟังคำแนะนำต่อไปนี้
1. เสื้อผ้า. ในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์แนะนำให้สวมหลวมๆ เสื้อผ้าที่สบายจากผ้าธรรมชาติโดยยึดหลักการหลายชั้น นั่นคือควรสวมเสื้อเบลาส์สีอ่อนหลายตัวดีกว่าเสื้อวอร์มตัวเดียว ในกรณีนี้การลบสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกหรือใส่สิ่งที่คุณต้องการจะง่ายกว่ามาก
2. อากาศบริสุทธิ์- อย่าลืมระบายอากาศในห้องนอนก่อนเข้านอน หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย ให้นอนโดยเปิดหน้าต่างไว้ ในเดือนที่อากาศอบอุ่น พกพัดลมติดตัวไปด้วย สิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงร่างจดหมายและอุณหภูมิร่างกาย! มิฉะนั้นคุณสามารถจับมันได้อย่างง่ายดายซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งในสถานการณ์ของคุณ
3. น้ำ. สตรีมีครรภ์มีเหงื่อออกมากขึ้นและเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น ดังนั้นพวกเธอจึงมีความเสี่ยงที่จะ "ได้รับ" ภาวะขาดน้ำมากขึ้น (โดยวิธีนี้ มักจะส่งสัญญาณโดยอาการร้อนวูบวาบแบบเดียวกัน) อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ และในฤดูร้อนอย่าลืมสวมหมวกและอย่าออกไปอาบแดด
4. วิธีการที่มีอยู่ การประคบเย็นจะช่วยรับมือกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์: นำไปใช้กับหน้าผากและลำคอ นอกจากนี้ ในการต่อสู้กับแสงวูบวาบ เป็นการดีที่จะเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง หากมีไข้เกิดขึ้นขณะเดินทางหรือในที่สาธารณะ ให้ใช้ทิชชู่เปียก
5. กีฬา. หากไม่มีข้อห้าม สมัครหรือเล่นโยคะสำหรับสตรีมีครรภ์ การออกกำลังกายในระดับปานกลางไม่เพียงแต่ช่วยรับมือกับอาการร้อนวูบวาบ แต่ยังช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรอีกด้วย
อาการร้อนวูบวาบระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยและไม่เป็นอันตราย ซึ่งคุ้นเคยกับสตรีมีครรภ์หลายคน อย่างไรก็ตาม หากคุณพบปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้ ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม ห้าม "สั่งจ่าย" การรักษาให้กับตัวคุณเอง แต่ควรรายงานอาการที่รบกวนจิตใจให้แพทย์ของคุณทราบ
อาการร้อนวูบวาบขณะตั้งครรภ์สามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?
เราไม่อยากทำให้คุณเสียใจ แต่ไม่ มีเพียงบรรเทาอาการเท่านั้นที่สามารถบรรเทาอาการได้ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์เพียงแค่ต้องยอมรับปรากฏการณ์นี้และอดทน และครอบครัวและเพื่อนของหญิงตั้งครรภ์ควรใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ระยะเวลารอคอยทารกสะดวกสบายและมีความสุขมากที่สุด
จากสถิติพบว่า ประมาณ 20% ของหญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกร้อนวูบวาบขณะอุ้มทารก โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ การกระโดดทางสรีรวิทยาของอุณหภูมิร่างกายนี้เป็นเรื่องปกติและไม่มีอาการอื่น ๆ - หนาวสั่นอ่อนแรงเวียนศีรษะปวดเมื่อยตามแขนขาทั้งหมดไม่ควรน่าตกใจ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าสับสนระหว่างไข้เล็กน้อยกับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น
สาเหตุของไข้หรืออุณหภูมิสูงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
ทันทีหลังจากการปฏิสนธิ การปรับโครงสร้างครั้งใหญ่จะเริ่มขึ้นในร่างกายของผู้หญิง อวัยวะและระบบทั้งหมดมีการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ระดับเอสโตรเจนลดลง และความเข้มข้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสภาพของสตรีมีครรภ์: เธอรู้สึกร้อนในระหว่างตั้งครรภ์มีอาการร้อนวูบวาบซึ่งระยะเวลาอาจแตกต่างกันตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึงหลายนาที อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยสูงสุดที่ 37.4 ⁰C ซึ่งไม่ควรเป็นกังวล ความร้อนบริเวณเนินอก คอ และศีรษะจะหายไปอย่างรวดเร็วหากคุณแน่ใจว่าอากาศเย็นจะเข้ามาในห้องที่ผู้หญิงอยู่
ในช่วงเวลานี้ สตรีมีครรภ์หลายคนพยายามหาความสะดวกสบายให้ตัวเองมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว ด้วยการเปิดหน้าต่างในตอนกลางคืนในช่วงที่อากาศเย็น และแต่งตัวให้สว่างกว่าเดิมมาก ให้เราทำซ้ำ: นี่เป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อทารกในครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นเดียวกันนี้ทำให้เกิดอาการร้อนในขาระหว่างตั้งครรภ์ เขาถูกยั่วยุและคุ้นเคยกับผู้หญิงหลายคนในตำแหน่งนี้ โรคนี้เกิดจากมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งสร้างแรงกดดันต่อหลอดเลือดดำในอุ้งเชิงกรานรบกวนการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มภาระในหลอดเลือดของแขนขาส่วนล่าง ส่งผลให้ขาเจ็บบวมมีเส้นเลือดแมงมุมปกคลุมและเหนื่อยเร็วมาก
ในกรณีนี้ แนะนำให้สตรีมีครรภ์ลดภาระที่ขา ให้พักผ่อนหลังเดินแต่ละครั้งโดยมีหมอนหนุนไว้ข้างใต้ และออกกำลังกายเบาๆ ซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ผู้หญิงควรบอกนรีแพทย์ของเธอเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวและปรึกษากับเขาว่าควรทำอย่างไรในกรณีนี้
การติดเชื้อเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่ระบบและอวัยวะทั้งหมดกำลังก่อตัวขึ้น มีความเสี่ยงที่จะคลอดบุตรที่มีพัฒนาการบกพร่องและปัญญาอ่อน หากอุณหภูมิสูงกว่า 38 ⁰C ยังคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน แขนขา สมอง และโครงกระดูกใบหน้าจะได้รับผลกระทบมากที่สุด ผู้หญิงที่มีปัญหาคล้ายกันในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะให้กำเนิดทารกที่มีความผิดปกติของเพดานปาก กราม และความผิดปกติของฟันมากกว่าคนอื่นๆ ริมฝีปากบน- มักสามารถสังเกตการแท้งบุตรได้ แต่แรกเกิดจากการเจ็บป่วย
จะทำอย่างไรในกรณีนี้? ได้รับการรักษาแต่เฉพาะกับยาที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในสถานการณ์นี้เท่านั้น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาได้หลังจากทำการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายแล้ว ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการออกฤทธิ์ของสมุนไพรหรือส่วนประกอบที่ไม่สามารถส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ อิทธิพลเชิงลบ- คุณสามารถลดอุณหภูมิลงได้ด้วยยาพาราเซตามอลเท่านั้น แต่คุณไม่สามารถควบคุมได้ โดยเฉพาะไม่แนะนำให้ลดความร้อนลงต่ำกว่า 38 ⁰C แสดงแล้ว ดื่มของเหลวมาก ๆตัวอย่างเช่น ชาสมุนไพรกับราสเบอร์รี่ ยาต้มคาโมมายล์ นมกับน้ำผึ้ง เช็ดด้วยน้ำส้มสายชู ใช้ผ้าพันที่ชื้นบนหน้าผาก
ในช่วงเวลาแห่งการกำเนิดชีวิตใหม่ ร่างกายของผู้หญิงเริ่มปรับตัวเข้ากับจังหวะใหม่ หัวใจ ตับ ไต และอื่นๆ อวัยวะภายในรับสัญญาณว่าตอนนี้พวกเขาจะต้องทำงานกันสองคน การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าสตรีมีครรภ์ประสบกับความรู้สึกที่เข้าใจยากมากมายตั้งแต่ช่วงปฏิสนธิจนถึงการคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าตนเองรู้สึกร้อนในระหว่างตั้งครรภ์ อาการร้อนวูบวาบดังกล่าวน่าตกใจและบังคับให้คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ เพราะตอนนี้การดูแลสุขภาพของตัวเองกำลังมาถึงแล้ว ทำไมอุณหภูมิสูงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และจะรับมือกับภาวะนี้ได้อย่างไร?
สาเหตุของอาการร้อนวูบวาบในระยะแรก
หลังจากการฝัง (การติดของเอ็มบริโอเข้ากับผนังมดลูก) ระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่สำคัญที่ช่วยให้การตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้น สารเหล่านี้ส่งผลต่อผู้หญิงและลูกน้อยอย่างไร?
โปรเจสเตอโรนผลิตโดย Corpus luteum ในช่วง 16 สัปดาห์แรก หลังจากนั้นจะส่งผ่านกระบองไปยังรกที่ก่อตัวขึ้น เป็นฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถคลอดบุตรและให้กำเนิดลูกได้ตรงเวลา ฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกชนิดหนึ่งถูกผลิตขึ้นในรังไข่และทำให้ร่างกายของผู้หญิงปรับตัวเข้ากับการตั้งครรภ์ได้ เอสโตรเจนยังเตรียมต่อมน้ำนมเพื่อผลิตน้ำนมเพื่อเลี้ยงทารกหลังคลอด สารเหล่านี้ช่วยให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ทั้งเก้าเดือนเป็นไปตามปกติ และยังเป็นสาเหตุหลายอย่างอีกด้วย รู้สึกไม่สบายในช่วงเวลานี้
ความรู้สึกร้อนที่เกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเพศหญิง อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นเป็น 37.5 °C ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ในขณะเดียวกันหญิงตั้งครรภ์ก็รู้สึกร้อนหรือหนาว อาจมีอาการหนาวสั่น อ่อนแรง เวียนศีรษะ และเหงื่อออกเพิ่มขึ้น อาการร้อนวูบวาบอาจเป็นสัญญาณแรกของการปฏิสนธิสำเร็จ และนี่คือวิธีที่สตรีมีครรภ์จะสงสัยว่าสถานการณ์ของเธอเปลี่ยนแปลงไป อุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นจะคงอยู่จนถึงสัปดาห์ที่ 12-14 ของการตั้งครรภ์ หลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงเองโดยไม่ต้องรักษาใดๆ
ทำไมคุณถึงมีไข้ในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย?
ผู้หญิงมักมีอาการร้อนวูบวาบในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ พวกเขาสังเกตเห็นว่าหน้าแดง เหงื่อออกเพิ่มขึ้น และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ภาวะนี้คงอยู่เป็นเวลา 30 วินาทีถึงสองนาที หายไปเองและไม่มีผลเสียต่อทารกในครรภ์ ความรู้สึกร้อนในการตั้งครรภ์ช่วงปลายยังสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดในร่างกายที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย อาการนี้จะหายไปเองภายใน สามเดือนหลังคลอดบุตร
อุณหภูมิสูงในระหว่างตั้งครรภ์
ความรู้สึกร้อนพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นถึง 37.5 °C ไม่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ คุณควรกังวลหากอุณหภูมิสูงกว่า 38 °C คุณควรคิดถึงการไปพบแพทย์หากคุณมีอาการไอ น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ หรือรู้สึกหนักหน่วงบริเวณช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของการเจ็บป่วยร้ายแรง ARVI, ไข้หวัดใหญ่, การติดเชื้อในไตและทางเดินปัสสาวะ, ไส้ติ่งอักเสบและโรคทางการผ่าตัดอื่น ๆ ทำให้ตัวเองรู้สึกถึงอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น หากต้องการทราบสาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีควรไปพบแพทย์และตรวจร่างกายอย่างละเอียด
วิธีคลายความร้อนระหว่างตั้งครรภ์?
แม้จะรู้ว่าอาการร้อนวูบวาบไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ แต่เป็นเรื่องยากที่ผู้หญิงจะอยากทนกับความรู้สึกไม่สบายที่เธอต้องเผชิญ คุณสามารถบรรเทาอาการได้โดยใช้วิธีการต่อไปนี้:
- การระบายอากาศในห้อง - ให้อากาศเย็นเข้ามาในบ้าน
- อาบน้ำเย็น
- ปลดกระดุมเสื้อ ถอดเสื้อผ้าอุ่น ๆ ปลดเข็มขัดออก
- ดื่มน้ำเย็นสะอาดหนึ่งแก้ว
- ประคบเย็นที่ศีรษะและคอ
ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถรับมือกับความรู้สึกร้อนทางสรีรวิทยาได้โดยใช้วิธีที่ไม่ใช้ยา คุณควรทานยาที่อุณหภูมิร่างกายต่ำเฉพาะในกรณีที่มาตรการอื่นๆ ไม่ได้ผล และไม่ควรเป็นแอสไพริน แต่เป็นพาราเซตามอล หากอาการของคุณแย่ลงคุณควรปรึกษาแพทย์
ไข้ระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ ในบางกรณีไม่ควรทำให้เกิดความกลัวหรือวิตกกังวลเนื่องจากถือได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาตามปกติ แต่เมื่อไข้รุนแรงและมีอาการหนาวสั่น ปวดศีรษะ และรู้สึกอ่อนแรงร่วมด้วย จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ และในกรณีจำเป็นเร่งด่วน ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล เนื่องจากเงื่อนไขดังกล่าวอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อทารกในครรภ์และ ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เองและอาจส่งผลเสียต่อการคลอดบุตรตามปกติด้วย
ไม่ว่าในกรณีใดหากอุณหภูมิสูงขึ้นแม้ว่าจะเล็กน้อยก็ตาม คุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำและคำแนะนำเพิ่มเติม
, , , , , , ,
สาเหตุของไข้ระหว่างตั้งครรภ์
ไข้ระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นทางสรีรวิทยา - นี่คือเมื่อเส้นขอบไม่เกินเครื่องหมายเทอร์โมมิเตอร์ที่ 37.5 ไข้ประเภทนี้ถือเป็นไข้ระดับต่ำและสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง และระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น โดยส่วนใหญ่แล้วไข้ประเภทนี้จะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์และหายไประยะหนึ่ง
ภาวะอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นทางสรีรวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์โดยปกติไม่ควรมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดในร่างกาย หากหญิงตั้งครรภ์นอกเหนือจากไข้แล้วยังมีอาการอื่น ๆ ในรูปแบบของความอ่อนแอเวียนศีรษะและปวดศีรษะจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาการดังกล่าวถือได้ว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์และมารดา ความร้อนอาจอยู่ในรูปของความร้อนวูบวาบหรืออุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากสถิติพบว่า 20% ของผู้หญิงรู้สึกร้อนวูบวาบหรือมีไข้เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
, , , ,
รู้สึกร้อนในระหว่างตั้งครรภ์
ไข้ทางสรีรวิทยาปกติในระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นไข้ร้อนวูบวาบหรือมีไข้เพิ่มขึ้นเล็กน้อยโดยไม่มีอาการหรือรู้สึกไม่สบายร่วมด้วย แต่เมื่อความรู้สึกร้อนรุนแรงขึ้นอย่างต่อเนื่องและมีอาการปวดหัว หนาวสั่น หรืออ่อนแรงร่วมด้วย คุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอย่างเร่งด่วน สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิส่วนใหญ่มักเป็นโรคติดเชื้อหรือลักษณะของกระบวนการอักเสบในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ละเลยการไปพบแพทย์ เนื่องจากสุขภาพของทารกในครรภ์ตกอยู่ในความเสี่ยง
, , ,
ความร้อนที่ขาระหว่างตั้งครรภ์
ส่วนใหญ่แล้วไข้ที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของหญิงตั้งครรภ์ เหตุผลนี้คือเส้นเลือดขอดซึ่งกระตุ้นให้เกิดไข้ได้จริง ในกรณีเช่นนี้ จากการตรวจด้วยสายตา คุณสามารถสังเกตเห็น “ดาว” ของหลอดเลือดเล็กๆ ที่ขาหรือ “เส้น” ของหลอดเลือด สีฟ้า. เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการมีภาระหนักในหลอดเลือดบริเวณแขนขาส่วนล่างเนื่องจากการขยายตัวของมดลูก มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงสร้างแรงกดดันอย่างมากต่อหลอดเลือดดำในอุ้งเชิงกราน และขัดขวางการไหลเวียนของเลือดตามธรรมชาติ หญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดอย่างต่อเนื่องที่ขาส่วนล่าง ขาเมื่อยล้าขณะเดิน รู้สึกหนักหน่วง มีไข้ และบางครั้งก็เป็นตะคริวเล็กน้อย การป้องกันเส้นเลือดขอดในหญิงตั้งครรภ์ช่วยลดภาระที่แขนขาส่วนล่างและยังจำเป็นต้องออกกำลังกายแบบเบา ๆ ที่ขาเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นหากหญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นความเหนื่อยล้าและความหนักเบาที่ขาอย่างต่อเนื่อง เธอจำเป็นต้องขอคำแนะนำจากนรีแพทย์ของเธอ และเขาจะเขียนหนังสือส่งต่อไปยังนักบำบัดหรือแพทย์หลอดเลือดเพื่อตรวจต่อไป
อาการร้อนวูบวาบในระหว่างตั้งครรภ์
อาการร้อนวูบวาบระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ เช่นเดียวกับอารมณ์แปรปรวนในระหว่างตั้งครรภ์ ครั้งแรกและ เหตุผลหลัก– การเปลี่ยนแปลงสมดุลของฮอร์โมนซึ่งส่งผลต่อกระบวนการเหล่านี้ทั้งหมด หญิงตั้งครรภ์มักจะสังเกตเห็นบางสิ่งที่พวกเขาต้องการทิ้งไปในวันที่อากาศเย็น แจ๊กเก็ตหรือเปิดหน้าต่างให้กว้าง ไม่มีอะไรแปลกหรือผิดธรรมชาติเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตามสถิติเงื่อนไขดังกล่าวเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ 10-20% และคงอยู่ตั้งแต่หลายวินาทีถึงหลายนาที ส่วนใหญ่แล้วไข้ระหว่างตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้อาการร้อนวูบวาบยังเกิดขึ้นใน 90% ของผู้หญิงหลังคลอดบุตร นี่เป็นเพราะระดับฮอร์โมนและการให้นมบุตรลดลงอย่างรวดเร็ว อาการร้อนวูบวาบทางสรีรวิทยาเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์
ความร้อนในช่องท้องระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะรู้สึกร้อนที่ศีรษะ คอ หน้าอก และหน้าท้องเป็นหลัก ความร้อนในช่องท้องเป็นเรื่องปกติในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เหตุผลที่ต้องกังวล ในกรณีนี้ไม่ควรมี - ความรู้สึกร้อนเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกเนื่องจากการขยายตัว โดยปกติความร้อนดังกล่าวจะไม่สม่ำเสมอหรือคงที่ ไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก แต่ถ้าหญิงตั้งครรภ์นอกเหนือจากไข้แล้วยังมีการหดตัวของมดลูกด้วยในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากเงื่อนไขดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงภาวะมดลูกมากเกินไปซึ่งอาจคุกคามได้ การคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร ดังนั้นหากหญิงตั้งครรภ์มีการหดตัวเป็นจังหวะของผนังมดลูกและในขณะเดียวกันก็มีความรู้สึกเจ็บปวดที่ช่องท้องและหลังส่วนล่างควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรักษาไข้ในระหว่างตั้งครรภ์
ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษาอาการไข้ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องระบุสาเหตุของอาการก่อน ไม่ว่าในกรณีใดจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าไข้เกิดขึ้นทางสรีรวิทยาหรือมีไข้เกิดขึ้นจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายหรือไม่ หากไข้เกิดขึ้นทางสรีรวิทยา ซึ่งพบได้บ่อยมากในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล ในความร้อนดังกล่าวจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดในห้องสำหรับหญิงตั้งครรภ์ไม่ต้องสวมเสื้อผ้าจำนวนมากนอนใต้ผ้าห่มบาง ๆ และปฏิบัติตามมาตรการอื่นที่คล้ายคลึงกัน หากไข้ไม่ใช่ทางสรีรวิทยา แต่เป็นพยาธิสภาพซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการติดเชื้อหรือการอักเสบในร่างกายและมีอาการทางลบอื่น ๆ ร่วมด้วย ในกรณีเช่นนี้แพทย์จะสั่งการรักษา การรักษาในกรณีเช่นนี้จะอ่อนโยนมากและหากเป็นไปได้ จะดำเนินการโดยไม่ต้องใช้ยา
บางครั้งมีสถานการณ์ที่หญิงตั้งครรภ์สามารถมีภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงได้ ในกรณีเช่นนี้ อาจมีไข้ หนาวสั่น อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น และบางครั้งอาจมีไข้ร่วมด้วย แขนขาในภาวะนี้มักจะเย็น ก่อนอื่นจำเป็นต้องป้องกันการเกิด ARVI ซึ่งเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์และต่อทารกในครรภ์โดยตรง การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการไข้ซึ่งมักจะเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันคือการใช้แผ่นความร้อนอุ่นที่แขนขาและชากับมะนาว หากอาการไม่หายไปและอุณหภูมิไม่ลดลง ควรปรึกษาแพทย์ทันที โปรดจำไว้ว่าการพยายามรักษาตัวเองที่บ้านและการไปพบแพทย์ก่อนเวลาอันควรอาจทำให้คุณและลูกในครรภ์เสียชีวิตได้
ไข้ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ปกติไม่ควรทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายและไม่มาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ โดยจะเกี่ยวข้องเฉพาะกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย หากนอกเหนือจากไข้แล้วหญิงตั้งครรภ์มีอาการเช่นปวดศีรษะหนาวสั่นหรือมีไข้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเนื่องจากเงื่อนไขดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์
