கோடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த முடியுமா? மார்பகத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையை பால் கறத்தல் கோடையில் உங்கள் குழந்தையை ஏன் கறக்க முடியாது

கோடை காலம் நெருங்கி வருவதால், பல இளம் தாய்மார்கள் பாலூட்டுவதை நிறுத்துவது பற்றி யோசித்து வருகின்றனர். நிச்சயமாக, ஒரு நர்சிங் பெண் புரிந்து கொள்ள முடியும்; குறிப்பாக குழந்தை தொடர்ந்து "மார்பில் தொங்குகிறது" மற்றும் இரவும் பகலும் உறிஞ்சும். வசந்த காலத்தில், பலர் மனரீதியாக ஒரு பாலூட்டும் உத்தியை உருவாக்குகிறார்கள், இதனால் எதுவும் தலையிடாது கோடை விடுமுறை. ஆனால் ஐயோ, கோடை காலம் சிறந்ததாக இல்லை சிறந்த நேரம்பாலூட்டுவதை நிறுத்த ஆண்டுகள். கோடையில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதை ஏன் நிறுத்தக்கூடாது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

இரண்டு தலைமுறைகளுக்கு முன்பு, இப்போது இருப்பது போல் பால் மாற்றுக் கலவைகள் இல்லை. நடுத்தர வயதுதாய்ப்பாலை நிறுத்தும் போது குழந்தைக்கு 2-3 வயது. இப்போதெல்லாம், ஒரு வயது நிரம்பிய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பாலூட்டப்படுகிறார்கள். மேம்பட்ட தாய்மார்களிடமிருந்தும் கூட, ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, தாயின் பால் இனி மதிப்புமிக்கதாக இருக்காது, மேலும் உணவளிப்பது பயனற்றது, பயனற்ற பழக்கமாக வளரும். இருப்பினும், இது உண்மையல்ல! தாய் பால்ஒரு வருடம் கழித்து கலவை உண்மையில் மாறுகிறது, ஆனால் இந்த மாற்றங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பால் இனி குழந்தையின் முக்கிய உணவு அல்ல, அதன் பிற செயல்பாடுகள் முன்னுக்கு வருகின்றன. குழந்தை வயதாகும்போது, ​​​​குழந்தையை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் இம்யூனோகுளோபின்களின் செறிவு அதிகமாகும், தாயின் பால் பெறுகிறது. கூடுதலாக, இது புரதங்கள், கொழுப்புகள், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்களின் விலைமதிப்பற்ற ஆதாரமாக உள்ளது. பல ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, தாயின் பாலின் நன்மைகள் உணவளிக்கும் எந்த நிலையிலும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன, தாய் பாலூட்டுவதற்குத் தயாராக இருப்பதாகத் தீர்மானித்தால், நீண்ட கால உணவளிப்பதில் புள்ளியைக் காணவில்லை என்றால், அது கவனமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை மருத்துவர்களின் ஆலோசனையைப் படியுங்கள்.

• குழந்தை உடம்பு சரியில்லை அல்லது சமீபத்தில் ஒரு தடுப்பு தடுப்பூசி மற்றும் அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைக்கப்பட்டது;
• குழந்தை தனது வழக்கமான வாழ்க்கை முறையில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறது, அதாவது நகர்த்துவது, தனது சூழலை மாற்றுவது அல்லது மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்பப்படுவது;
• குழந்தை பற்கள் மற்றும் ஆறுதல் அவரது தாயின் மார்பகம் வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது குழந்தையின் உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். ஏனெனில் பாலுடன் சேர்ந்து, தாய் குழந்தைக்கு வைட்டமின்கள், நன்மை பயக்கும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு இம்யூனோகுளோபுலின்களின் கூடுதல் ஆதாரத்தை இழக்கிறார், இது அவர் தொடர்ந்து பெறுகிறது.

எனவே, தாய் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்யும் நேரத்தில், குழந்தை நிலையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கியிருக்க வேண்டும், இதில் தாயின் பால் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விலக்க முடியும்.

கோடையில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதை ஏன் நிறுத்தக்கூடாது?

குழந்தை மருத்துவர்களிடம் இது நிறுத்த அனுமதிக்கப்படுமா என்பது பற்றிய தெளிவான தகவல்கள் இல்லை தாய்ப்பால்கோடை அல்லது இல்லை. ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் உணவளிப்பதை நிறுத்துவதை மருத்துவர் கண்டிப்பாக தடைசெய்ய வாய்ப்பில்லை. உங்களுடைய இந்த முடிவிற்கு, பருவம் முக்கியமல்ல, குழந்தையின் உடல் மற்றும் உளவியல் தயார்நிலை.

இருப்பினும், கோடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது நல்ல யோசனையல்ல என்று பல குறிப்பிடத்தக்க காரணிகள் உள்ளன.

1. கோடை காலம் உயர் வெப்பநிலை, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், அத்துடன் இரைப்பை குடல் நோய்கள். தாயின் பால் குழந்தையின் உடலைப் பாதுகாக்கிறது, ஏனெனில் இது குழந்தையின் இரைப்பைக் குழாயில் மைக்ரோஃப்ளோராவை உருவாக்கும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. மற்றும் ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் இம்யூனோகுளோபின்கள். எனவே, தாயின் பால் அஜீரணம், விஷம் அல்லது கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் சமாளிக்கவும் உதவுகிறது.
2. கோடையில் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தக்கூடாது என்பதற்கான மற்றொரு "பருவகால" காரணம் வெப்பமான காலநிலையில் குழந்தையின் உடலின் நீரிழப்பு ஆபத்து. பாலுடன், குழந்தை தேவையான தினசரி திரவ உட்கொள்ளலைப் பெறுகிறது. மேலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதால், குழந்தை அதிக அளவு நீர் நுகர்வுக்கு ஏற்ப கடினமாக உள்ளது. அவர் போதுமான திரவத்தை குடிக்கவில்லை என்று மாறிவிடும், மேலும் இந்த குறைபாட்டை மாற்றும் பால், இனி உணவில் இல்லை. எனவே, கோடை, குறிப்பாக வெப்பமான கோடை, உண்மையில் குழந்தையின் வயிறு மற்றும் குடல்களின் ஆரோக்கியத்தையும், அதே போல் அவரது உடலின் நீர் சமநிலையையும் பாதிக்கும்.
3. ஒரு தாயின் கோடைகால உணவில் பெரும்பாலும் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, இது அவரது பாலை அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களுடன் வளப்படுத்துகிறது, இது நிச்சயமாக குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
4. கோடைக்காலத்தில் தாய்ப்பாலூட்டுவது தாய்க்கு எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. வெப்பமான காலநிலையில், நீங்கள் நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். இது பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, மேலும் இந்த பின்னணியில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது லாக்டோஸ்டாசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாலூட்டுதல் கோடையில் நடந்தால்: பாதுகாப்பு விதிகள்

கோடையில் குழந்தைக்கு பாலூட்டுவது சிறந்தது அல்ல சிறந்த யோசனை. சில காரணங்களால் சூடான பருவத்தில் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்றால், நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• நாள் முழுவதும் போதுமான திரவங்களைப் பெறும் பழக்கத்தை உருவாக்க உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர், கம்போட் மற்றும் பழச்சாறு ஆகியவற்றை அடிக்கடி கொடுக்க முயற்சிக்கவும்;
• பாக்டீரியாவால் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் கைகளையும் உங்கள் பிள்ளையையும் அடிக்கடி சோப்பினால் கழுவுங்கள்;
• உங்கள் பிள்ளை வெளிநாட்டு பொருட்களை வாயில் வைக்க அனுமதிக்காதீர்கள்;
• அனைத்து பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளையும் நன்கு கழுவி, அவற்றை சோடா கரைசலில் ஊறவைக்க வேண்டும், அதில் நீங்கள் தோலுரிப்பது உட்பட (அழுக்கு தோலில் இருந்து பாக்டீரியாக்கள் சுத்தமான கைகளுக்கு மாற்றப்படலாம், இது செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்). கரைசலைத் தயாரிக்க, ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்த்து, அதில் உணவை 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த எளிய செயல்முறை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் மேற்பரப்பை கிருமி நீக்கம் செய்து குடல் நோய்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

சூடான காலத்தில் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்து முடித்திருந்தால், குழந்தையின் உடல்நிலை உங்கள் நிலையான கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஆண்டின் உகந்த நேரம்

ஒரு தாயின் மிகவும் விவேகமற்ற முடிவு, திடீரென்று தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாய்ப்பால் என்பது குழந்தையை திருப்திப்படுத்தும் செயல்முறை மட்டுமல்ல, தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான மனோ-உணர்ச்சி இணைப்பு உருவாக்கப்பட்டு பராமரிக்கப்படும் ஒரு முக்கியமான சடங்கு. திடீரென்று இடையூறு ஏற்பட்டால் அவர் மிகவும் கவலைப்பட்டு தொடர்ந்து அழுவார். உங்கள் குழந்தையை ஏன் வருத்தப்படுத்தி உங்கள் மனநிலையை கெடுக்கிறீர்கள்? நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குத் தயாராகிவிட்டால், உடனடியாக அதைச் செய்யாமல், படிப்படியாக, ஒரு நாளைக்கு உணவளிக்கும் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும். அப்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த சிறந்த நேரம் எப்போது? தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த ஆண்டின் உகந்த நேரம் தாமதமாக இலையுதிர் காலம். குழந்தையின் உடல் கோடைகால வைட்டமின்களால் நிரப்பப்பட்டு, குளிர்காலத்திற்கான "வலிமைக்கான பொறுப்பை" பெறும் நேரம் இதுவாகும்.

தெருவில் ஏதாவது அழுக்கு சாப்பிடும் ஆபத்து குறைகிறது. இனி நீங்கள் அதிகம் குடிக்க வேண்டியதில்லை. அம்மாக்கள் பெருகிய முறையில் ஸ்வெட்டர்கள் மற்றும் பிற ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறார்கள், அவை குழந்தையிலிருந்து தங்கள் மார்பகங்களை மறைக்கின்றன. ஒவ்வொரு தாயும் தனது மார்பகத்தை வழங்குவதை நிறுத்தத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​​​அவரது கவனத்தை அவருக்குப் பிடித்த செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்த இது உதவுகிறது. இரண்டு வயது வரை பாலூட்டுவதை WHO பரிந்துரைக்காது, மேலும் தாயும் குழந்தையும் விரும்பினால் இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்.

மேலும், நிச்சயமாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதற்கான முடிவு பருவகால காரணியின் அடிப்படையில் அல்ல, ஆனால் குழந்தைக்கு அதிகபட்சம் மற்றும் குழந்தையின் உளவியல் தயார்நிலையைக் கொடுத்தது என்ற தாயின் நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்றி வெற்றியை நம்பினால், ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தலாம்.

தாய்ப்பாலூட்டுவது விரைவில் அல்லது பின்னர் முடிவடைய வேண்டும், பின்னர் மார்பகத்திலிருந்து குழந்தையை எப்படி கவருவது என்ற கேள்வி எழுகிறது. இதைச் செய்யலாம் வெவ்வேறு வழிகளில். இது அனைத்தும் குழந்தைக்கு பாலூட்ட வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்கள், இனி தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான அவரது விருப்பம் மற்றும் தாயின் தனிப்பட்ட விருப்பங்களைப் பொறுத்தது.

சோவியத் பயிற்சி பெற்ற குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த பெண்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றி என்ன ஆலோசனை கூறுகிறார்கள், மார்பகங்களை என்ன செய்வது மற்றும் இழுப்பது அவசியமா, இந்த தலைப்பைப் பற்றி ஒரு பிரபலமான நபர் என்ன நினைக்கிறார் என்பதைப் பற்றி பேசலாம். குழந்தைகள் மருத்துவர்கோமரோவ்ஸ்கி மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO). இந்த கருத்துக்களில் ஒற்றுமைகள் மற்றும் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன.

எப்படி, எப்போது ஒரு குழந்தையை கறப்பது நல்லது - பாரம்பரிய கருத்து

சோவியத் காலத்துக்கு முந்தைய பாரம்பரிய குழந்தை மருத்துவத் தரங்களின்படி, ஆனால் எங்கள் குழந்தை மருத்துவர்கள் பலரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குழந்தைகளுக்கு நிரப்பு உணவு 4 மாதங்களில் தொடங்குகிறது. குழந்தை செயற்கை ஊட்டச்சத்தில் உள்ளதா அல்லது பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கிறதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் இது உள்ளது. இவ்வாறு, ஏற்கனவே 7-8 மாதங்களில், ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முழு உணவையும், 9 மாதங்களில், ஒரு நாளைக்கு நான்கு உணவுகளையும் கொண்டுள்ளது. குழந்தை தனது முழு கொடுப்பனவையும் சாப்பிட்டால், தாய்ப்பால் அனுமதிக்கப்படுகிறது. கொஞ்சம் தண்ணீர் கொடுத்து குடிக்கலாம். இதனால், 9 மாத வயதிற்குள், சில பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை தாய்ப்பால் கொடுப்பார்கள். மேலும் ஒரு வருட வயதிற்குள், குழந்தை எளிதில் மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதை நிறுத்துகிறது. ஒரு பெண்ணின் பால் படிப்படியாக மற்றும் வலியின்றி எரிகிறது.

இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து திடீரென தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி தாயில் லாக்டோஸ்டாசிஸைத் தூண்டும் மற்றும் குழந்தைக்கு உளவியல் அதிர்ச்சியைத் தூண்டும் என்பதில் பெண்கள் உண்மையிலேயே குழப்பமடைகிறார்கள். நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு, குழந்தை தோராயமாக அட்டவணையின்படி தாய்ப்பால் பெற்றால், முதல் சத்தத்தின்படி அல்ல, அல்லது அதைப் போலவே இது நடக்காது. தேவைக்கேற்ப உணவளிப்பது நல்லது. ஆனால் இந்த நேரத்தில் பாலூட்டும் விருப்பத்தை வெளிப்படுத்தாத ஒரு குழந்தைக்கு பெண்கள் மார்பகத்தை கொடுக்கிறார்கள் என்பது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. உதாரணமாக, அவர்கள் அவரை முடிந்தவரை விரைவாக படுக்கையில் வைக்க விரும்பினால் அல்லது குடிப்பதற்கு பதிலாக.

இந்த கண்ணோட்டத்தை கடைபிடிப்பவர்கள், நீங்கள் ஒரு அட்டவணையில் உணவளிக்க முயற்சித்தால் மற்றும் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதை தாமதப்படுத்தாமல் இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல என்று நம்புகிறார்கள். வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களிலிருந்தே, குழந்தையை எப்போதும் உங்கள் மார்பில் வைத்திருக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

கோமரோவ்ஸ்கியின் கூற்றுப்படி, சரியாகவும் விரைவாகவும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது எப்படி

எனவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்ற தெளிவான எண்ணம் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர் அறிவுறுத்துகிறார். குழந்தையின் வயது மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து கலவை, தண்ணீர் போன்றவற்றுடன் அதை மாற்றவும். இது அவரது கருத்தில், குழந்தையை கொடுமைப்படுத்துவது அல்ல. அவர் 1-2 நாட்கள் அழுவார், அவர் பழகிவிடுவார். மார்பகத்தைப் பிரிப்பது குழந்தைக்கு ஒரு பயங்கரமான மன அழுத்தமாக இருக்காது.

ஆனால் உண்மையில் அவரது ஆன்மாவை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவது என்னவென்றால், அவர் அதை உறிஞ்ச விரும்பும் போது நீங்கள் மார்பகத்தை கொடுக்கவில்லை என்றால், ஆனால் அவரது அழுகைக்கு 10-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை விட்டுவிடுவீர்கள். மார்பகத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையை வெளியேற்றும் இத்தகைய முறைகள் மிகவும் அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் நீண்டவை. நீங்கள் ஏற்கனவே முடிக்க முடிவு செய்திருந்தால், நீங்கள் உங்கள் நிலையை உறுதியாகப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும், விட்டுவிடாதீர்கள். பொதுவாக குழந்தைகள் மார்பகத்தைப் பற்றி நீங்கள் அவர்களுக்கு நினைவூட்டவில்லை என்றால் விரைவில் மறந்துவிடுவார்கள்.

பாலூட்டலின் இயற்கையான முடிவைப் பற்றி WHO என்ன சொல்கிறது?

குறைந்தபட்சம் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு நவீன தரநிலைகளின்படி தாய்ப்பால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது WHO இன் படி. ஆனால் ஆதார அடிப்படையிலான மருத்துவத்தின் ஆதரவாளர்கள் பலர் குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடமாக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். ஒரு வருடம் கழித்து, தாயின் பால் குழந்தைக்கு ஒரு பானமாக மாறும், இது வேறு எந்த பானத்தையும் வெற்றிகரமாக மாற்றும், ஆனால் இனிப்புகள் அல்ல.

ஆனால் ஒரு தாயும் குழந்தையும் சுத்தமான அணுகல் இல்லாத நிலையில் வாழ்ந்தால் குடிநீர், GW காலத்தை நீட்டிப்பது நல்லது. இந்த வழக்கில், கோடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது விரும்பத்தகாதது, குடல் நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து காரணமாக இது செய்யப்படக்கூடாது.

கூடுதலாக, நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் குழந்தையின் மார்பகத்தை இழக்க வேண்டிய அவசியமில்லை:

• அவர் உங்கள் மீது "அதிகமான" பாசம் எனக்கு பிடிக்கவில்லை;
• குழந்தை அடிக்கடி இரவில் எழுந்திருக்கும்.

மார்பக பற்றாக்குறை விஷயங்களுக்கு உதவாது. குழந்தை அடிக்கடி எழுகிறது, பெரும்பாலும் ஆழமற்ற தூக்கம் காரணமாக. வழக்கமாக 1.5-2 வயதிற்குள், தூக்கம் தானாகவே இயல்பாக்குகிறது. சரி, தாய்ப்பாலின் இருப்பு அல்லது இல்லாமையைப் பொருட்படுத்தாமல் தாய்க்கு இணைப்பு எழுகிறது.

உங்கள் குழந்தையை எப்போது, ​​எப்படி கறக்க வேண்டும்? WHO படிப்படியாக, சீரான மற்றும் மெதுவாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த பரிந்துரைக்கிறது. அதன் நிலைகள் தோராயமாக பின்வருமாறு.

1. தூக்கத்துடன் தொடர்பில்லாத பகல்நேர உணவுகளை அகற்றவும்.

2. படுக்கைக்கு முன் பகல்நேர உணவுகளை அகற்றவும். மார்பகத்தை ஒரு பாட்டில் அல்லது சிப்பி கப் தண்ணீரால் மாற்றவும்.

3. நீக்குதல் அல்லது, தொடக்கத்தில், இரவு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் எண்ணிக்கை மற்றும் கால அளவைக் குறைக்கவும்.

குழந்தை கேப்ரிசியோஸ், மார்பகத்தை கடித்து, தொடர்ந்து தொங்கினால், நீங்கள் மிகவும் அவசரமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். அவசரமாக பாலூட்டப்பட்ட குழந்தை இப்படித்தான் நடந்து கொள்கிறது, அதற்கு இன்னும் தயாராகவில்லை. நீங்கள் லாக்டோஸ்டாசிஸை அனுபவித்தால், இது அதே விஷயத்தின் அறிகுறியாகும்.

அது உதவுமா இந்த வழக்கில்டோஸ்டினெக்ஸ் அல்லது மற்றொரு பாலூட்டுதல் எதிர்ப்பு மருந்து? பால் அகற்றுவது - ஆம், அது உதவும். நீங்கள் lactostasis திரிபு பிறகு. குழந்தை வெற்று மார்பகத்தை கூட மறுக்க வாய்ப்பில்லை. அவர் அதை உறிஞ்சுவார், இது மிகவும் வேதனையானது மற்றும் பயனற்றது.

• புத்திசாலித்தனமான பச்சை, மிளகு, கடுகு மற்றும் பிற பொருட்கள் மற்றும் தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் முலைக்காம்புகளை ஸ்மியர் செய்யவும்;
• பல நாட்களுக்கு குழந்தையை விட்டு வெளியேறினால், அவர் மார்பகத்திலிருந்து "கறந்தார்", குழந்தைக்கு இரட்டை உளவியல் அதிர்ச்சி ஏற்படும் - தாய் அல்லது மார்பகம் இல்லை;
• மார்பகங்களை இறுக்குவது லாக்டோஸ்டாசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, வேறொரு நாட்டில் பயணம் செய்யும் போது வெப்பத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமா? மிகவும். குறிப்பாக குழந்தை ஏற்கனவே இரண்டு வயதுக்கு மேல் இருந்தால், அதாவது, குடல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அவ்வளவு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு பெண்ணும் அவளது குழந்தையும் நகரத்தில் வாழ்ந்தால், நல்ல தண்ணீர் குடித்து, ஒழுங்காக சாப்பிட்டால், எந்த வித்தியாசமும் இல்லை - அம்மா கோடை அல்லது குளிர்காலத்தில் படிப்படியாக பால் வெளியேறியது. இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.

ஆனால் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது தடுப்பூசி போடப்பட்டால், பாலூட்டலுடன் சிறிது காத்திருப்பது நல்லது.

1.5-2 ஆண்டுகளில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஒரு குழந்தையை வலியின்றி எவ்வாறு கவருவது என்பது குறித்த பல பரிந்துரைகள்

1. குழந்தையுடன் உடன்படுங்கள்.இந்த வயதில், குழந்தைகள் ஏற்கனவே நிறைய புரிந்துகொள்கிறார்கள். தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு பதிலாக நீங்கள் உறுதியளிக்கலாம் சுவாரஸ்யமான பொம்மைகள், பாட்டிக்கு ஒரு அசாதாரண நடை, புத்தகம் படிப்பது, விளையாடுவது போன்றவை.

2. அவரது கவனத்தை மார்பில் இருந்து மாற்றவும்.வெளிப்படும் ஆடைகளை அணியாதீர்கள், அவருக்கு முன்னால் ஆடைகளை மாற்றாதீர்கள், அவருடைய மார்பகங்களை நினைவுபடுத்தாதீர்கள்.

3. உங்கள் குழந்தைக்கு அருகில் படுக்கைக்குச் செல்லாதீர்கள்.நீங்கள் ஒன்றாக தூங்கினாலும், உங்கள் கணவர் உங்கள் அருகில் படுத்துக் கொள்ளட்டும், இரவில், குழந்தை எழுந்தால், அவரை தூங்க வைக்க, ஒரு பாட்டில் அல்லது சிப்பி கோப்பையில் இருந்து தண்ணீர் கொடுக்கவும்.

4. பகலில் எல்லா நேரமும் பிஸியாக இருங்கள், அதனால் அவருக்கு பால் குடிக்க விருப்பம் இல்லை.இந்த வழியில், நீங்கள் தினசரி தாய்ப்பால் எண்ணிக்கையை திறம்பட குறைக்க முடியும். மேலும் குழந்தையின் ஆன்மாவுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல்.

10.07.2019 17:43:00 கொழுப்பை எரிப்பதை எவ்வாறு தூண்டுவது? கொழுப்பு அடுக்கு அதன் அனைத்து உரிமையாளர்களையும் எரிச்சலூட்டுகிறது. அதிலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்று கனவு காணாதவர் இல்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, கொழுப்பை எரிக்க வழிகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் கீழே கற்றுக்கொள்வீர்கள்!

10.07.2019 11:46:00 அனைவருக்கும் உடல் எடையை குறைக்கும் 6 குறிப்புகள் அதிக எடை- இது ஒரு அழகியல் பிரச்சனை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாகவும் இருக்கிறது, குறிப்பாக வயிற்று சுற்றளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால். ஆனால் உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பலருக்கு கடினம். தவறுகளைத் தவிர்க்கவும், விரும்பிய முடிவை அடையவும், நீங்கள் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

பயனர் பதிவிலிருந்து Tanechka

பெண்கள், ஏன்??? ஒரு வருடம் அல்லது அதற்குப் பிறகு நீங்கள் பாலூட்டினால், அது கடினமாக இருக்கும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் குழந்தை ஏற்கனவே பெரியது மற்றும் அவருக்கு அது மிகவும் கடினம் ... ஆனால் ஆகஸ்ட் இறுதியில் எங்களுக்கு ஒரு வயது ... நான் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினேன். நீண்ட காலமாக ... ஆனால் ஒரு வருடம் கழித்து அது "மிகவும் தாமதமாகிவிட்டது" என்று நான் பயப்படுகிறேன் ... நான் அதை முன் செய்ய விரும்பவில்லை , அவர் மிகவும் மோசமாக சாப்பிடுகிறார், காலையில் 70-100 கிராம் கஞ்சி. மதியம் 50 கிராம் பழக் கூழ், மாலையில் 100 கிராம் கஞ்சி... ஆனால் பழக் கூழ் சாப்பிடுவதை நிறுத்தினார்!!! ஆறாவது பல் வந்ததும்... ஒரு வாரமாக வெளியே வரமுடியவில்லை.

நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் அவருக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பேன் ... இது போன்ற ஒரு இணைப்பு ...)))) என்னுடையது பிடித்த செயல்பாடு)))) உணவளிக்காமல் நான் எப்படி வாழ்வேன்

1.5 ஆண்டுகள் வரை இது அவசியம் என்று தோன்றும் இந்த தருணம் இன்னும் இருக்கிறது ... எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மழலையர் பள்ளி உள்ளது ...

"கோடையில் நீங்கள் ஏன் கறக்க முடியாது" என்ற தலைப்பில் இதே போன்ற இடுகைகள் உங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

ஒரு குழந்தை கர்ப்பம் தரித்த காலணி எத்தனை வாரங்கள் ஆகும்

www.baby.ru

கோடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஏன் கைவிட முடியாது?

பெல்கா பயனர் பதிவிலிருந்து

நிலைமை இதுதான்: என் மகனுக்கு ஒரு வயது, நாங்கள் நிறைய சாப்பிடுகிறோம், அவர் ஒரு சிறந்த உண்பவர், சர்வவல்லமையுள்ளவர், ஒரு நபர் என்று ஒருவர் கூறலாம். காலை, மதியம் மற்றும் மாலை, சத்தான உணவு, தாய்ப்பால் இல்லாமல். ஜி.வி இரவில் மட்டுமே (அவர் மார்பில் தூங்குகிறார், இல்லை, எப்படி ஆட்சி மாறுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, நாங்கள் எப்போதும் தூங்குகிறோம் வெவ்வேறு நேரங்களில், மற்றும் நாங்கள் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடுகிறோம்). இரவில் அவர் அடிக்கடி எழுந்திருப்பார், நான் அவரை என்னுடன் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும், ஒன்றாக தூங்குவது நல்லது, ஏனென்றால் என் மகன் அருகில் இருப்பதால் நான் அவருடன் அமைதியாகவும் இனிமையாகவும் தூங்க முடியும், ஆனால் நான் ஏற்கனவே ஒரு இரவில் நூறு முறை எழுந்திருப்பதை மெதுவாக நிறுத்த விரும்புகிறேன். அதனால், என் கணவர் நெருக்கமாக தூங்குகிறார்) நான் கட்டிப்பிடிக்க விரும்புகிறேன்!) பொதுவாக, இரவில் நான் இன்னும் கேஃபிர் அல்லது பால் கொடுக்க முடியும் ... ஆனால் இரவில்? நான் குழப்பமடைகிறேன் ... குழந்தை மருத்துவர் என்னிடம் கூறுகிறார் (மற்றும் நான் அதை என் கண்ணின் மூலையிலிருந்து கூட படிக்கிறேன்) அவர்கள் கோடையில் என்னைக் கவர மாட்டார்கள். ஏன்? இது முட்டாள்தனமாக இருக்கிறது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது! நீரிழப்பு? சரி, நாங்கள் தண்ணீர் குடிக்கிறோம்! பசி? இல்லை, நாங்கள் குதிரை போர்ஷன்களை சாப்பிடுகிறோம்... பொதுவாக, சொல்லுங்கள், என்ன செய்வது என்று சொல்லுங்கள்! நான் மெதுவாக காற்றைக் குறைக்க விரும்புகிறேன்.

"கோடையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஏன் கைவிட முடியாது?" என்ற தலைப்பில் இதே போன்ற இடுகைகள்

www.baby.ru

உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து எப்படி கறந்து விடுவது

குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலை ஊட்டுவது இயற்கையின் இயல்பு. எனவே, ஒரு பெண்ணுக்கும் குழந்தைக்கும் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது இயற்கையானது. ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகத்தின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, 50% க்கும் குறைவான தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு வருடம் வரை பால் ஊட்டுகிறார்கள், மேலும் சிலர் மட்டுமே நீண்ட காலத்திற்கு உணவளிக்கிறார்கள்.

மூலம் பெண்கள் பல்வேறு காரணங்கள்உணவளிக்க மறுக்கிறது. பிரசவத்தில் இருக்கும் சில பெண்கள் குழந்தையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதில்லை; மற்றவர்கள் சூழ்நிலைகள் அல்லது நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்; இன்னும் சிலர் தங்கள் மார்பகங்களின் வடிவத்தை கெடுக்க விரும்பவில்லை அல்லது ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவர்கள் தொடர்ந்து உணவளிப்பதில் சோர்வடைகிறார்கள்.

உணவளிப்பதை மறுக்கும்போது அல்லது நிறுத்தும்போது, ​​​​பெண்கள் கேள்வியை எதிர்கொள்கின்றனர்: தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து குழந்தையை எப்படி விலக்குவது. ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்குக்கும் அதன் சொந்த காரணங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் உள்ளன, அதாவது ஒவ்வொரு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்ணும் இந்த கேள்விக்கு தனித்தனியாக பதிலளிக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பாலிலிருந்து விலக்குவது எப்படி சிறந்தது

குழந்தை தாயின் மார்பகத்தை தாயின் அன்பாக உணர்கிறது. ஒரு குழந்தை பாலூட்டும் போது, ​​அவருக்கு அது முதலில், அவரது தாயின் அணைப்பு. ஒலிகள், சைகைகள், பார்வைகள், ஆழ்நிலை மட்டத்தில், அவர் தனது தாயுடன் வாய்மொழியாகவும், வாய்மொழியாகவும் தொடர்புகொள்வது இப்படித்தான். அவர்களுக்கு இடையே ஆன்மீக தொடர்பு உள்ளது என்று சொல்லலாம். தாயுடன், குழந்தை தான் வாழும் உலகத்தை அறிந்து கொள்கிறது.

ஆனால் குழந்தை வளர்ந்தவுடன், அவர் ஏற்கனவே ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக, இன்னும் அதிகமாக, இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தாய் பாலூட்டத் தொடங்குகிறார்.

ஒரு குழந்தையை கறக்க மூன்று வழிகள் மட்டுமே உள்ளன:

• கூர்மையான, தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு வலி;
• பாலூட்டலின் மருத்துவ ஹார்மோன் நிறுத்தம்;
• படிப்படியாக, அமைதியான, திட்டமிட்ட, வலியற்ற.

ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் உணவளிப்பதன் மூலம் என்ன செய்வது என்று யாரும் சரியாகச் சொல்ல முடியாது. முறைகள் ஊட்டச்சத்து சரிசெய்தலின் வேகம், உணவளிப்பதை நிறுத்த தாயின் தயார்நிலை, அதிர்ச்சியின் தீவிரம், அனுபவங்கள், உணர்ச்சி நிலை. எந்த முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பதை பெற்றோர் தீர்மானிக்கிறார்கள். அவர் ஒரு மருத்துவர் அல்லது நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுகிறார் குழந்தை உணவு, உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கிறார், ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஒரு குழந்தையை எப்படி கறக்க வேண்டும் என்பதை சுயாதீனமாக தேர்வு செய்கிறார்.

பட்டியலிடப்பட்ட மூன்று விருப்பங்களில், மென்மையான மற்றும் மிகவும் மென்மையானது படிப்படியாக மார்பகத்திலிருந்து குழந்தையை வெளியேற்றும் முறையாகும். அதைப் பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசலாம்.

மார்பகத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையை வெளியேற்றும் "பாட்டி" முறைகள் முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை, மார்பகம் சுருங்கும்போது மற்றும் குழந்தை தாயிடமிருந்து வலுக்கட்டாயமாக அந்நியப்படுத்தப்படும் போது. இது அவருக்கு "இரட்டை அதிர்ச்சி".

படிப்படியான பாலூட்டும் முறை

எல்லாம் படிப்படியாக நீண்ட காலத்திற்குள் நடக்கும். ஆனால் திடீரென்று அல்ல, ஆனால் படிப்படியாக பாலூட்டும் முறை மிகவும் உகந்தது, இயற்கையானது, அமைதியானது. மெதுவாக, பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட நீட்டினால், ஒரு குழந்தையை உறிஞ்சுவதிலிருந்து பாலூட்டுவது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் வலியற்றது.

ஒரு பெண் தாய்ப்பால் நிறுத்த ஒரு மாதத்திற்கு முன்கூட்டியே திட்டமிட்டால் அது சிறந்தது. இந்த வழக்கில், தாய் உணர்வுபூர்வமாக இந்த செயலுக்கு தயார் செய்து குழந்தையை தயார்படுத்துவார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகளுக்கான மார்பகங்கள் உணவு மற்றும் பானம், அரவணைப்பு மற்றும் பாசம், கவனிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு.

குழந்தை தன் தாயின் அணைப்புகளுக்கும் தாயின் பால் வாசனைக்கும் பழகியது. அவர் தூங்கி தனது மார்பின் அருகே எழுந்திருக்க விரும்புகிறார், அவர் அவளை அரவணைக்க விரும்புகிறார், அவளுடைய வாழ்க்கை அரவணைப்பையும் மென்மையையும் உணர்கிறார். தாயும் குழந்தையும் அன்பான, நம்பிக்கையான, மென்மையான உறவை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கிறார்கள், அவர்கள் பிரிந்து செல்வது சாத்தியமில்லை.

நீங்கள் திடீரென்று இந்த உறவை முறித்துக் கொண்டால், குழந்தை பயந்து குழப்பமடையும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரது தாயின் மார்பகம் இல்லாமல், அவர் அன்பும் பாதுகாப்பும் இல்லாமல் இருக்கிறார், வாழ்க்கை அவரை நோக்கி ஒரு புதிய திசையில், அறிமுகமில்லாத, பயமுறுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையை திடீரென பால் கறப்பது என்பது சிறிய நபரை உடல் சோதனைகள் மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்களுக்கு ஆளாக்குவதாகும், மேலும் இது வழிவகுக்கிறது மாற்ற முடியாத விளைவுகள்எதிர்காலத்தில்.

ஒரு மெதுவான, அமைதியான செயல்முறை, மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது, அதை நிலைகளாக பிரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

1. திருப்தியுடன் நேரடியாக தொடர்பில்லாத, ஆனால் குழந்தையின் சோர்வு, சலிப்பு அல்லது ஆறுதல் ஆகியவற்றால் ஈர்க்கப்பட்ட உணவை எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அம்மா தானே தீர்மானிக்கிறார். உங்கள் அட்டவணையைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும், அவசரப்பட வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையை தேவையற்ற தின்பண்டங்களைத் தவிர்க்க முடிந்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்காமல் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
2. மேலும், தாய்ப்பால் கொடுப்பதைக் குறைக்கவும், இறுதியில் நிறுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தூக்கம்(அதனால் நீங்கள் வேகமாக தூங்குவீர்கள்) மற்றும் எழுந்திருக்கும் போது. குழந்தை பகலில் தூங்கி, பூப் இல்லாமல் எழுந்திருக்க கற்றுக்கொண்டால் மட்டுமே, காலை உணவை "வயது வந்தோர்" காலை உணவுடன் மாற்றவும். எனவே, மெதுவாக, படிப்படியாக, உங்கள் குழந்தையை தாயின் பால் சாப்பிடுவதை விட்டுவிட்டு, உண்மையான உணவுக்கு பழக்கப்படுத்துங்கள்.
3. அடுத்த கட்டமாக குழந்தைக்கு காலை உணவுக்கு பதிலாக கஞ்சி கொடுக்க வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்தியிருந்தால், குழந்தைக்கு கஞ்சி தெரிந்திருந்தால், அவர் அதை மகிழ்ச்சியுடன் காலை உணவுக்கு சாப்பிடுவார், மேலும் அவர் தனது தாயின் பால் இல்லாமல் இருப்பதை கவனிக்க மாட்டார். உங்கள் குழந்தையை ஒரு புதிய வாழ்க்கை நிலைக்கு மாற்றும்போது, ​​வயது வந்தோருக்கான உணவின் எண்ணிக்கையை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். கஞ்சி, சூப், ப்யூரி, கம்போட் - குழந்தைகள் மெனுவை பல்வகைப்படுத்தவும். முடிக்கப்பட்ட உணவில் உங்கள் பாலில் சில துளிகள் சேர்க்கவும், இதனால் உங்கள் குழந்தைக்கு அதன் சுவை நன்கு தெரிந்ததாகவும் தெரிந்ததாகவும் இருக்கும். ஒரு தந்திரம் உள்ளது - உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு கரண்டியால் அல்லது ஒரு பாட்டிலில் இருந்து பால் கொடுக்கவும். சுவை ஒன்றுதான், ஆனால் மார்பகம் உறிஞ்சாது.
4. வயது வந்தோருக்கான ஊட்டச்சத்தின் அடுத்த படி, தாய்ப்பால் இல்லாமல் தூங்குவதற்கு குழந்தைக்கு கற்பிப்பதாகும். இதைச் செய்ய, உங்கள் குழந்தைக்கு இரவு உணவிற்கு ருசியான மற்றும் திருப்திகரமான உணவை வழங்க முயற்சிக்கவும், இதனால் அவர் இனி எதையும் விரும்பவில்லை. பகலில் தூங்கச் செல்லும்போது அல்லது இரவில் எழுந்திருக்கும் போது, ​​அவரை உங்கள் கைகளில் ஆட்டி, தாலாட்டுப் பாடி, தொட்டிலில் அவரைத் தட்டவும். குழந்தை எப்போதும் தன் தாயின் இருப்பை, அவளுடைய அன்பையும் மென்மையையும் உணரட்டும். இந்த வழியில், அவரது தாயின் அன்பை அவரது மார்பகங்கள் மூலம் உறுதிப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.
5. மிகவும் கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை இரவு உணவில் இருந்து விலக்குவது. இதை உடனே செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. முதலில், இரவில் சிறிது உணவளிக்கவும். உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்காமல் அமைதியாக தூங்க கற்றுக்கொண்டால், இரவில் தாய்ப்பால் கொடுக்காமல் செல்லுங்கள்.

பாலூட்டும் போது முக்கிய நிபந்தனை உங்கள் அன்பு, உங்கள் அணைப்புகள், அன்பான வார்த்தைகள், உங்கள் நிலையான மென்மை. உங்கள் குழந்தையுடன் எப்போதும் இருங்கள், தேவையற்ற செயல்களை இப்போதைக்கு விட்டுவிடுங்கள் தொலைபேசி உரையாடல்கள், தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்ப்பது, இணையத்தில் உலாவுதல், தேவையற்ற தொடர்பு.

அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் தாயின் மார்பகத்திலிருந்து பாலூட்டுவதில் பங்கேற்க வேண்டும்: குழந்தை திசைதிருப்பப்பட வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை மகிழ்விக்க வேண்டும். மார்பைத் தொடுவதற்குப் பதிலாக, தாய் குழந்தைக்கு வேறு சில தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளை வழங்க வேண்டும்.

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அடிக்கடி உங்கள் கைகளில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், அவரை மென்மையாகக் கட்டிப்பிடிக்கவும், அவருடன் விளையாடவும், பாடல்களைப் பாடவும், விசித்திரக் கதைகள் மற்றும் கவிதைகளைப் படிக்கவும், அவருக்கு படங்களைக் காட்டுங்கள். அதிக நேரம் செலவிடுங்கள் புதிய காற்று. ஏற்கனவே பாலூட்டிய பிற குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அவர்கள் உங்களுக்கு முன்னால் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மார்பகத்திற்குப் பதிலாக தூங்கும் பொம்மையை வழங்குவதன் மூலம், உங்கள் குழந்தை தானாகவே தூங்க உதவுங்கள்.

படிப்படியான பாலூட்டுதலுடன் பாலூட்டுதல் குறைக்கப்பட்டது

குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து வயது வந்தோருக்கான ஊட்டச்சத்திற்கு ஒரு திட்டமிட்ட, நிதானமான மாற்றத்தை ஒரு தாய் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் மேற்கொள்வதும் தாங்குவதும் எளிதானது. நாளமில்லா சுரப்பிகள் மற்றும் ஹார்மோன் செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது, இயற்கையாகவேமகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பின்னணி நிலைக்குத் திரும்புகிறது.

குறுநடை போடும் குழந்தையின் மெதுவான பாலூட்டுதல் மன அழுத்தம் மற்றும் நோய் இல்லாமல் அமைதியாக நடைபெறுகிறது. இந்த அணுகுமுறையால், தாய் பாலூட்டுவதை நிறுத்த கடுமையான நடவடிக்கைகள் தேவையில்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு நாளும் குறைவாகவும், குறைவாகவும் பாலூட்டினால், உங்கள் தலையீடு இல்லாமல் பாலூட்டுதல் குறையும்.

ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, தினசரி உறிஞ்சுதல் மற்றும் உந்தி, உணவுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அளவு படிப்படியாகக் குறைவதால், மார்பகத்தில் பால் குறைவாகவும் குறைவாகவும் மாறும். காலப்போக்கில், பாலூட்டுதல் குறைந்து மறைந்துவிடும். பாலூட்டுவதை நிறுத்துவதற்கான மெதுவான முறை குழந்தைக்கு இந்த காலகட்டத்தை அதிர்ச்சியடையாமல், மன அழுத்தம் இல்லாமல் தாங்க உதவுகிறது.

இருந்து அமைதியான மாற்றம் தாய்ப்பால்தாய் பாலூட்டுதல், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், வீக்கம், தொங்கும் மார்பகங்களை சமாளிக்க உதவுகிறது. ஒரு பாலூட்டும் தாய் தனது மார்பகங்களை இறுக்க வேண்டியதில்லை, இது விரைவான வீக்கம், கடினப்படுத்துதல் மற்றும் அதன் விளைவாக முலையழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுக்க வேண்டியதில்லை.

பாலூட்டுதல் திடீரென நிறுத்தப்படுதல், ஆரம்ப வீக்கம் மற்றும் அடுத்தடுத்த சரிவு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் தொய்வு ஆகியவை உருவாகின்றன, மார்பகத்தின் தோல் மற்றும் வடிவத்தை சிதைக்கிறது. மார்பகத்திலிருந்து குழந்தையை மெதுவாக அகற்றுவது மட்டுமே அவளது அசல், மகப்பேறுக்கு முந்தைய வடிவத்திற்குத் திரும்பும்.

அதனால் குழந்தைக்கு பாலூட்டும் போது, ​​தாய்க்கு வலிமிகுந்த மார்பக நிலைகள் ஏற்படாது மற்றும் பாலூட்டலை அதிகரிக்காது, சுரப்பிகள் வீங்கியிருக்கும் போது, ​​அதை வெளிப்படுத்த வேண்டியது அவசியம், ஆனால் நிவாரண நிலைக்கு மட்டுமே. பால் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்

ஆனால் ஒவ்வொரு தாயும் ஒவ்வொரு குழந்தையும் சரியான அட்டவணையை பராமரிக்கவில்லை. குழந்தையைப் பாருங்கள். திடீரென்று, மிக விரைவான அட்டவணையில் இருந்து அவர் நிறைய மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார். குழந்தை தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், கூடுதலாக எழுந்தால், எல்லா நேரத்திலும் தனது தாயுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும், பிரிந்துவிடும் பயம், அவரை அவசரப்படுத்த வேண்டாம், பாலூட்டும் நேரத்தை நீட்டிக்கவும். ஆம், முழு மார்பகங்கள் மற்றும் கண்களில் சோர்வு கொண்ட ஒரு தாய் செயல்முறையை இடைநிறுத்த வேண்டும். அல்லது உள்நாட்டுப் போரின் தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையை மார்பில் தொடர்ந்து தொங்கவிடுவதால் ஏற்படும் உடல் மற்றும் மன சோர்வு ஒரு பெண்ணின் பொறுமையை இழக்கிறது. சில நேரங்களில் குழந்தைகள் தாயின் மார்பகங்களை மறுக்கிறார்கள், பின்னர் பாலூட்டுதல் நிறுத்தப்பட்டு கூடுதல் நடவடிக்கை இல்லாமல் நிறுத்தப்படும். சுமார் இரண்டு வருடங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு பெண் மார்பகம்பால் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது.

ஒன்று அல்லது இரண்டு வருடங்கள் கழித்து குழந்தைக்கு பாலூட்டுதல்

சில நேரங்களில் ஒரு தாய் ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்கிறார். உடலியல் பார்வையில் இது சரியானது. குழந்தை தனது தாயிடமிருந்து நேரடியாக சுவையான, ஆரோக்கியமான பாலை எவ்வளவு நேரம் சாப்பிடுகிறதோ, அவ்வளவு அன்பைப் பெறுகிறது, மேலும் அமைதியாகவும், மோதல்களற்றதாகவும், தன்னம்பிக்கையுடனும், அமைதியுடனும் குழந்தை வளர்கிறது.

ஆனால் மார்பகம் நிரம்பியிருந்தால், குழந்தை தொங்குவதில்லை, ஆனால் பேராசையுடன் உறிஞ்சுகிறது, தாய் எப்போதும் தாய்ப்பால் நிறுத்த முடிவு செய்யவில்லை. இந்த நிலை தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் பொருந்தினால், ஒரு வருடம் கழித்து கூட சிறிய குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து கிழிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல. தாய், முதலில், மற்றும் குழந்தை தயாராக இருந்தால், சரியான, மோதல் இல்லாத பாலூட்டுதல் சாத்தியமாகும்.

ஆயத்தமும் விருப்பமும் இருக்கும் வரை உணவளிப்பது நல்லது, இல்லையெனில் உணவளிப்பது குழந்தை மற்றும் தாய் மீது எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். எனவே, குழந்தைக்கு பாலூட்டும் முன், தாய் இந்த பிரச்சினையை உணர்வுபூர்வமாக அணுக வேண்டும், கவனமாக சிந்தித்து ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் சரியான முடிவு.

முடிவு எடுக்கப்பட்டால், தாய், தனது அன்புடனும் மென்மையுடனும், மார்பகத்தின் மூலம் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது தாயின் அன்பு மற்றும் பாதுகாப்பின் நிறுத்தம் அல்ல என்பதை குழந்தைக்கு எப்போதும் காட்டுகிறது. குறிப்பாக இரவில், குழந்தை பாலூட்டும் பழக்கத்தை விட்டு எழுந்ததும், தாயின் அடித்தல், அன்பான வார்த்தைகள் மற்றும் தாலாட்டு ஆகியவை குழந்தையை அமைதிப்படுத்தி தூங்க வைக்கும்.

நிச்சயமாக, குடும்ப பிரச்சனைகள், குழந்தையின் நோய், பற்கள் அல்லது முக்கிய நிகழ்வுகளின் போது, ​​எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் குழந்தையை அதன் தாயிடமிருந்து கிழிக்கக்கூடாது. அத்தகைய தருணங்களில் ஒரு குழந்தைக்கு, மார்பகம் வலி நிவாரணம், அமைதி, ஆறுதல் மற்றும் ஆறுதல்.

சில நேரங்களில் குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் பாலூட்டுவதை எதிர்க்கின்றன. அவர்கள் கேப்ரிசியோஸ், அழுகை, கோரிக்கை, அன்னியரின் இருப்பிடம் மற்றும் அந்நியர்களின் இருப்பைப் பொருட்படுத்தாமல் அம்மாவின் மார்பில் ஏறுகிறார்கள். இத்தகைய நடத்தைகளைத் தவிர்க்கவும் தடுக்கவும், உங்கள் பிள்ளைக்கு எது சாத்தியம் மற்றும் எது இல்லை, எது நல்லது எது கெட்டது என்பதைப் பற்றி தினமும் கற்பிக்கவும்.

1. தாய்ப்பாலூட்டுவது வீட்டில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது மற்றும் தனிப்பட்ட முறையில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது என்பதை குழந்தைக்கு விளக்குங்கள், பின்னர் பொது இடங்களில் குழந்தை வீட்டிற்கு திரும்புவதற்கு அமைதியாக காத்திருக்கலாம்.
2. உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும்படி மார்பகத்தைக் கேட்க கற்றுக்கொடுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் காதில் கிசுகிசுப்பதன் மூலம், அதை உங்கள் கையால் தொட்டு, உங்கள் தாயின் ஆடைகளை கத்துவதன் மூலம் அல்லது இழுப்பதன் மூலம் அல்ல.
3. குழந்தை நன்கு உணவளித்து ஆரோக்கியமாக இருந்தால், எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் கத்துதல், துணிகளை இழுத்தல் அல்லது விருப்பத்திற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் தாய்ப்பால் கொடுக்கக்கூடாது. ஒரு பொம்மை மூலம் திசைதிருப்ப, சிறிது தண்ணீர் கொடுங்கள்.
4. காத்திருக்க உங்கள் குழந்தைக்கு கற்பிக்க முயற்சிக்கவும். முதல் மாதங்களில் இருந்ததைப் போல, அவர் மார்பகத்தை தேவைக்கேற்ப அல்ல, ஆனால் தாய் சொல்லும்போது பெறட்டும். முதலில், அவர் குறைந்தது அரை நிமிடமாவது காத்திருக்கட்டும், பின்னர் நீண்ட நேரம் காத்திருக்கட்டும். அதே நேரத்தில், அம்மா பிஸியாக இருப்பதை அவர் பார்க்கட்டும், ஆனால் "நான் கொடுக்க மாட்டேன், அவ்வளவுதான்" என்று மட்டும் அல்ல.
5. உங்கள் குழந்தையுடன் அதிகம் பேசுங்கள், இது அவரது தாயின் மார்பில் இருந்து விலகியிருக்கும் கஷ்டங்களை தாங்கிக்கொள்ள அவருக்கு எளிதாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு குடும்பமும் வித்தியாசமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்கின்றன. ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைப் பெற்ற அனுபவம் வாய்ந்த தாய்மார்கள் தங்கள் அனுபவத்தைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

1. முதலில், அவர் அமைதியாக கேட்கும் போது மார்பகத்தை கொடுங்கள், மறுக்காதீர்கள்.
2. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டின் நேரத்தையும் படிப்படியாகக் குறைப்பதன் மூலம் குறைக்கவும்.
3. உங்கள் குழந்தை சாப்பிடும் நேரத்தை தவறவிட்டாலோ அல்லது விளையாட ஆரம்பித்தாலோ, அவருக்கு நினைவூட்ட வேண்டாம்.
4. உங்கள் குழந்தை உணவுடன் தொடர்புடைய இடத்தில் உட்கார வேண்டாம்.
5. மார்பகத்தின் ஆசையை எதிர்பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், திசைதிருப்பவும், விளையாடவும், குடிக்கலாம், ஏதாவது சாப்பிடலாம்.
6. முடிந்தால், நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் அருகில் நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை அனுமதிக்கவும்: அப்பா, பாட்டி. நீங்கள் இல்லாமல் அவருக்கு உணவளிக்கட்டும்.

விரைவான பாலூட்டுதல்

நிபுணர்கள் உலக அமைப்புபெண்கள் இரண்டு வருடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று சுகாதார அதிகாரிகள் கூறுகின்றனர். தாய் பால் இயற்கையால் குழந்தைகளுக்கு நோக்கம் கொண்டது, இது அவர்களின் ஆரோக்கியம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மகிழ்ச்சி, பாதுகாப்பு, வாழ்க்கை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

தாய் பாலூட்டுவதற்கு உணர்ச்சிபூர்வமாக தயாராக இருக்க வேண்டும். சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பாதையிலிருந்து இன்னும் விலகாமல் இருப்பது நல்லது. குழந்தையின் உளவியல் ஆறுதல், அதே போல் தாயின் ஆரோக்கியம், பாலூட்டுதல் எவ்வாறு செல்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

ஆனால் ஒரு பெண் மிக விரைவாக உணவளிப்பதை நிறுத்த வேண்டிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இது தாயின் கடுமையான நோயாக இருக்கலாம், அவசரமாக புறப்படுதல், பிற முக்கியமான காரணங்கள். விரைவாக உணவளிக்க மறுப்பதற்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன (இரண்டும் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை அல்ல).

இது போன்ற தவறான கருத்துகளால் தான் நம் பாட்டி பலவிதமாக சொல்கிறார்கள் திகில் கதைகள், மற்றும் அவர்களுடன் அவர்கள் நேர்மறையான உணவு அனுபவம் இல்லாத இளம் தாய்மார்களை பயமுறுத்துகிறார்கள். ஆனால் பாலூட்டுதல் வெற்றிகரமாக முடிவடையும் வரை எல்லாவற்றையும் எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது மற்றும் கூடுதலாகச் செய்வது?

பாலூட்டி சுரப்பி எவ்வாறு லாக்டேட் செய்கிறது?

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​பாலூட்டி சுரப்பி பல தொடர்ச்சியான நிலைகளை கடந்து செல்கிறது, அவை ஒவ்வொன்றும் சுரப்பியின் அமைப்பு மற்றும் பெண்ணின் பாலின் கலவையில் சிறப்பு மாற்றங்களுக்கு ஒத்திருக்கும். ஒன்பது மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் சுரப்பி மிகவும் தீவிரமாக மாறுகிறது, உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன மற்றும் பால் ஆரம்ப பிரிப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த செயல்முறையின் போது, ​​மார்பகத்தின் வடிவம் மற்றும் அதன் அளவு மாற்றம் ஏற்படுகிறது.

பாலூட்டுதல்குழந்தை முதலில் மார்பில் பயன்படுத்தப்படும் தருணத்திலிருந்து தொடங்குகிறது. மற்றும் பொதுவாக இது பிறந்த முதல் முப்பது நிமிடங்களில் நடக்கும், பின்னர் குழந்தைகள் உடனடியாக அவர்களுக்கு தேவையான சத்தான கொலஸ்ட்ரம் சாப்பிட தொடங்கும்.

இதற்குப் பிறகு, ஒரு மாற்றம் நிலை உருவாகிறது - முதிர்ந்த பாலுடன் கொலஸ்ட்ரத்தை மாற்றும் செயல்முறை, மேலும் இது மார்பு மற்றும் அழுத்தம், விரிசல் மற்றும் சுரப்பியின் அளவு அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. உங்கள் பால் வரும்போது, ​​உங்கள் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது மற்றும் நீங்கள் பால் கொடுக்க வேண்டியிருக்கும். பாலூட்டுதல் தொடங்கும் போது, ​​பாலூட்டும் பெண்கள் சுமார் மூன்று வாரங்கள் உணவளிப்பதன் மூலம் முதிர்ந்த பாலூட்டலை உருவாக்கலாம், ஆனால் இது மூன்று மாத வாழ்க்கையிலும் நிகழலாம்.

முதிர்ந்த பாலூட்டலுடன், பால் ஒரு நிலையான ஓட்டம் உள்ளது, மேலும் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் இனி உணரப்படாது. மார்பகம் உணவளிக்கும் செயல்முறைக்கு ஏற்றது மற்றும் மென்மையாக மாறும் மற்றும் உறிஞ்சப்படாது. இதனால், பால் ஒழுங்குபடுத்தும் செயல்முறைகள் இயக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது குழந்தையின் மார்பகத்தை உறிஞ்சும் செயல்பாட்டில் வருகிறது, இது உணவளிக்கும் இடையில் கிட்டத்தட்ட சேராது.

இப்போது அம்மா தேவைக்கேற்ப குழந்தைக்கு உணவளிக்கிறார் மற்றும் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதால், மற்ற தயாரிப்புகளின் அறிமுகம் காரணமாக உணவு படிப்படியாக குறைக்கப்படுகிறது. பின்னர் சீராக தாய்ப்பால்மறைந்து, பாலூட்டுதல் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

முதிர்ந்த பாலூட்டுதல் தொடர்ந்து தொடர்கிறது அல்லது வளர்ச்சியின் கொள்கையின்படி தொடர்கிறது, பாலூட்டுதல் அதிகரிக்கும் மற்றும் சற்றே குறைகிறது, இது மூன்று முதல் ஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. முதிர்ந்த பாலூட்டலின் போது உணவளிப்பதை நிறுத்துவது உயிரியலால் வழங்கப்படவில்லை, எனவே, அதை நிறுத்துங்கள் பல்வேறு வழிகளில்சாத்தியமற்றது, எனவே பாலூட்டுதல் சரியான நேரத்தில் முடிக்கப்பட வேண்டும்.

எப்படியிருந்தாலும், முதிர்ந்த பாலூட்டலுடன், பாலூட்டுதல் ஒரு வழி அல்லது வேறு வழியில் ஏற்படும், எல்லா பெண்களுக்கும் நேரம் அதன் சொந்த நேரத்தில் வருகிறது. அதே நேரத்தில், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அளவு குறைகிறது, மேலும் பாலின் அளவு படிப்படியாக குறைகிறது மற்றும் குழந்தைக்கு தேவையான அளவை விட பின்தங்கத் தொடங்குகிறது. அதன் கலவை colostrum நெருக்கமாக உள்ளது. ஆனால் ஊடுருவலின் போது பாலூட்டுவதை நிறுத்துவது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு சிக்கலாக இருக்காது.

ஊடுருவல் எப்படி இருக்கும்?

ஒரு பெண் பாலூட்டலை அனுபவிக்கிறாரா அல்லது அது இன்னும் வரவில்லையா என்பதை தீர்மானிக்க என்ன அறிகுறிகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதில் பல பெண்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர். பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்களை அடையாளம் காணக்கூடிய பல குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் உள்ளன.

முதலில்- இது தாயின் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏற்படும் உடல் சோர்வு. இருப்பினும், செவிலியர் அல்லாத நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்கள், குறிப்பாக புத்திசாலித்தனமான அண்டை வீட்டாரின் தொடர்ச்சியான நிந்தைகள் மற்றும் கண்டனங்களை நீங்கள் தவறாக நினைக்கக்கூடாது, இது உடல் ரீதியான மன அழுத்தம் அல்ல; இது பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறையிலிருந்து ஒரு பெண்ணின் சங்கடத்துடன் தொடர்புடையது, அவளது தனிப்பட்ட தாழ்வு மனப்பான்மை வளாகங்கள் தனக்காக எழுந்து நிற்க இயலாமை மற்றும் அவளைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு எதிரான ஒரு கருத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன. உடல் சோர்வுடன், ஒவ்வொரு குழந்தையும் மார்பகத்தை உறிஞ்சிய பிறகு கடுமையான சோர்வு, பலவீனம் அல்லது சோர்வு போன்ற அத்தியாயங்கள் உள்ளன, பொதுவாக ஒரு பெண் பல்வேறு வீட்டு வேலைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது மிகவும் கடினம், அவள் மயக்கமடைந்து முதல் வாரங்களுக்கு நெருக்கமாக உணர்கிறாள். பிரசவம். குழந்தைகள் உண்மையில் தங்கள் வலிமையை உறிஞ்சுவதாக பெண்கள் கூறுகிறார்கள்.

கூடுதலாக, பாலூட்டுதலால் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது - பற்கள், நகங்கள் அல்லது முடி மோசமடையக்கூடும், குறிப்பாக பெண்கள் பல்வேறு கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால். மேலும் நோயுற்ற தன்மை, மந்தமான செயல்முறைகளில் அதிகரிப்பு இருக்கலாம், அதில் இருந்து ஒரு பெண் மீட்க கடினமாக உள்ளது. உணவளிக்கும் தொடக்கத்தில், முலைக்காம்புகள் வலியாக இருக்கலாம் அல்லது மார்பக உணர்திறன் அதிகரிக்கலாம், ஆனால் இவை அனைத்தும் படிப்படியாக நிகழ்கின்றன.

மேலும் - குழந்தை ஒரு பாலூட்டும் குழந்தையைப் போல மாறுகிறது, அவர் மார்பகத்தை அடிக்கடி மேலும் மேலும் கோரத் தொடங்குகிறார், மார்பில் தொங்குவது போல, எதிர்காலத்திற்காக பால் குடிக்க விரும்புகிறார். இந்தக் காலகட்டம் சுமார் ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், இந்தக் காலகட்டத்திற்குப் பிறகு தாயும் குழந்தையும் பிரிவது ஒரு நிம்மதியாக மாறும்.

பாலூட்டலில் மாற்றங்கள் எப்போது ஏற்படலாம்?

முதிர்ந்த பாலூட்டலின் செயல்பாட்டில், ஊடுருவல் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்னதாகவே நிகழ்கிறது, பொதுவாக இரண்டு மற்றும் நான்கு ஆண்டுகளுக்கு இடையில். பால் பற்றாக்குறையுடன், இது ஒரு வருடத்திற்கு முன்பே ஏற்படலாம், இருப்பினும் இரவு உணவு ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு போய்விடும்.

பாலூட்டி சுரப்பியில் ஊடுருவலின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து கறந்தால், அது தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாது, மேலும் விரும்பத்தகாத அகநிலை அறிகுறிகள், சூடான ஃப்ளாஷ் உணர்வுகள், மார்பில் முழுமை மற்றும் விரிசல் ஆகியவை இருக்காது. மற்றும் வெளிப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த காலகட்டத்தில், பெண் வழக்கமான உணவை உண்ண முடியும், மேலும் திரவத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. மேலும், முதல் நாளிலிருந்து பாலூட்டுதல்பெண் நன்றாக - ஆரோக்கியமாக உணர ஆரம்பிக்கிறாள்.

ஆனால் இதனுடன் சேர்ந்து, ஒவ்வொரு தாயும் குற்ற உணர்வு மற்றும் வருத்தத்தால் வருகை தருகிறார்கள், இது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று, ஏற்கனவே ஒரு பழக்கமாக உள்ளது. ஆனால் இந்த உணர்வுகள் எந்த வகையிலும் ஒரு பெண் வேலை செய்வதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தாது.

ஆக்கிரமிப்பு தொடங்குவதற்கு முன்பு தங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் பொதுவாக பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். பாலூட்டுதல் கடுமையான வலியுடன் சேர்ந்து, மார்பகங்கள் நிரம்பவும் கடினமாகவும் மாறும், சில சந்தர்ப்பங்களில், கட்டிகள் தோன்றும், மற்றும் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது. முலையழற்சி மற்றும் புண்களின் வளர்ச்சி உட்பட சிக்கல்கள் மாறுபடலாம். ஒரு பெண் குடிப்பதில் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், பம்ப் செய்தாள், அவளுடைய விருப்பத்தின் சரியான தன்மை குறித்து சந்தேகங்கள் விரைவாக எழுகின்றன. இந்த சந்தேகங்கள் நீடித்த மனச்சோர்வுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

சரியான நேரத்தில் பாலூட்டப்பட்ட ஒரு குழந்தைக்கு ஆன்டிபாடிகளின் அதிர்ச்சி டோஸ் காரணமாக ஆறு மாதங்களுக்கு நோய்வாய்ப்படாது. இந்த ஆன்டிபாடிகள் தாயின் உடலால் தயாரிக்கப்பட்டு, ஊடுருவலின் போது குழந்தைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. குழந்தைகள் பாலூட்டுவதை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், விரைவாக அமைதியாகி, வழக்கமான உணவுக்கு மாறுகிறார்கள். குழந்தை தயாராவதற்கு முன்பே பாலூட்டிவிட்டால், பாலூட்டுதல் நீண்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் குழந்தைக்கு வலிக்கிறது. குழந்தைகள் கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் அமைதியற்றவர்களாக மாறுகிறார்கள். மேலும் பாலூட்டிய ஒரு மாதத்திற்குள் அவர்கள் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள்.

உங்களுக்கு அவசரமாக தேவைப்பட்டால்?

துரதிருஷ்டவசமாக, ஒரு குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்றுவதற்கு அவசரமாக தேவைப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, இது தாயின் நோய், சிகிச்சையின் போக்கிற்கு உட்பட்டது போன்றவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த இயற்கையின் பாலூட்டுதல் நியாயப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிறப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குறிப்பாக ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் கடினம்.

முழுமையான பாலூட்டுதல் தற்காலிக பாலூட்டுதல் மூலம் மாற்ற முடியாத சூழ்நிலை நடைமுறையில் இல்லை என்பதை ஒவ்வொரு பெண்ணும் அறிந்திருக்கவில்லை. முதிர்ந்த பாலூட்டும் ஒரு பெண் அதை பராமரிக்க 6 முறை மட்டுமே வெளிப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் உணவளிக்கத் திரும்பிய பிறகு, மார்பகத்துடன் இணைக்கப்பட்ட குழந்தை அவருக்குத் தேவையான பாலின் அளவை விரைவாக மீட்டெடுக்கும்.

பல தாய்மார்கள் பாலூட்டும் காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், நீங்கள் ஒரு வாரம் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால், தாய்ப்பால் என்றென்றும் இழக்கப்படும் என்று பெற்றோர்கள் மத்தியில் ஒரு கருத்து உள்ளது. இது உண்மையல்ல, இறுதி எண்ணிக்கையிலிருந்து ஒரு வாரம் வெகு தொலைவில் உள்ளது. பல வாரங்களுக்குப் பிறகு அல்லது ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பாலுக்குத் திரும்புவது சாத்தியமாகும். இந்த மாதத்தில் கூட, குழந்தைகளுக்கு நோய்வாய்ப்படுவதற்கு நேரம் இல்லை, ஏனென்றால் உடலில் இன்னும் தாயிடமிருந்து பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன. மற்றும் திரும்பிய பிறகு இயற்கை உணவுசெயல்முறை மீண்டும் தொடங்குகிறது.

இயற்கையான உணவின் நேர்மறையான விளைவு மிகவும் வெளிப்படையானது, தகவலைக் கொண்ட மருத்துவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் அதை தற்காலிகமாக மாற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சரியாக பாலூட்டுவது எப்படி?

எங்கள் முன்னோர்கள் ஒரு எளிய மற்றும் உலகளாவிய முறையைப் பயன்படுத்தினர் - பிரித்தல். ஒரு நர்சிங் பெண் தனது குழந்தையை சுமார் ஒரு வாரத்திற்கு விட்டுச் சென்றார், அந்த நேரத்தில் குழந்தை நெருங்கிய உறவினர்களுடன் இருந்தது மற்றும் "வயதுவந்த" உணவை சாப்பிட்டது. இந்த நேரத்தில், ஒரு விதியாக, குழந்தை மார்பகத்திலிருந்து தன்னைக் களைந்தது. நவீன தாய்மார்கள் எப்போதும் இந்த முறையை நாட முடியாது, ஆனால் அது இன்றும் பொருத்தமானது. ஆனால், குழந்தையைப் பிரிந்த பிறகு, தாய்க்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குத் திரும்பப் பெற முடியாத ஆசை இருந்தால், எந்தவொரு ஊடுருவலைப் பற்றியும் பேச முடியாது, அது இன்னும் ஏற்படவில்லை.

ஒரு பெண்ணுக்கு குழந்தையை விட்டுவிட்டு உறவினர்களின் பராமரிப்பில் அவரை விட்டுச்செல்ல வாய்ப்பு இல்லை என்றால், குழந்தையை படுக்கையில் வைப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சிறியவர் இரவு முழுவதும் தூங்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம் மற்றும் மார்பகத்தைப் பிடிக்காது, காலையில் இனி தாய்ப்பால் கொடுக்காது. பெரும்பாலும் குழந்தைகள் கேப்ரிசியோஸ் ஆகத் தொடங்குகிறார்கள், இது சாதாரணமானது, குழந்தைகள் சிறிது நேரம் கேப்ரிசியோஸ் இருந்தால், விரைவாக அமைதியாகி, மார்பகத்தைப் பற்றி நினைவில் கொள்ளாவிட்டால், இது தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சிறந்த தருணம், எல்லாம் சரியாக செய்யப்படுகிறது. ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குழந்தை அமைதியாக இருக்க முடியாவிட்டால், பாலூட்டும் வரை காத்திருப்பது நல்லது.

நிலைமையின் மதிப்பீடு

ஒரு பெண் தன் குழந்தையை "வலியின்றி" கறக்க திட்டமிட்டால், பாலூட்டுதல் உயிரியல் விதிகளின்படி செய்யப்பட வேண்டும். சிறந்த விருப்பம்பாலூட்டுதல் என்பது குழந்தை தானே மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதை நிறுத்துவதாகும். பொதுவாக, இது 2 முதல் 4 வயது வரை நிகழ்கிறது, மேலும் இது பாலூட்டுவதற்கு ஏற்ற வயது. இந்த கட்டத்திற்கு முன் பால் கறக்க முடிவு செய்யப்பட்டிருந்தால், சில புள்ளிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

முதலில்நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டியது உணவளிக்கும் காலம். குழந்தைக்கு இன்னும் இரண்டு வயது ஆகவில்லை என்றால், ஊடுருவலின் அறிகுறிகள் வந்துவிட்டன என்று தாய் நம்பினால் பெரும்பாலும் தவறாக இருக்கலாம்.

இரண்டாவது புள்ளிநீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயம் மார்பகமே. மார்பகம் பாலூட்டுவதற்குத் தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, நீங்கள் ஒரு எளிய பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும் - குழந்தைக்கு ஒரு நாள் உணவளிக்காமல் இருந்தால் போதும், மேலும் நாள் முடிவில் பெண் விரும்பத்தகாத அல்லது வலியை அனுபவிக்கவில்லை என்றால். உணர்வுகள், பின்னர் நேரம் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. அனைத்து அசௌகரியம்- இவை சரியான நேரத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான முதல் அறிகுறிகள்.

மூன்றாவது புள்ளிவெளியில் வருடத்தின் நேரம். தாய் ஊடுருவலின் அறிகுறிகளுடன் தவறு செய்தால், தாயின் நோயெதிர்ப்பு ஆதரவு இல்லாமல் குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் அபாயம் உள்ளது. இது மிகவும் நம்பப்படுகிறது உகந்த நேரம்பாலூட்டுவதற்கான குளிர் காலம் இலையுதிர் காலம் - வசந்த காலம். கோடையில், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் செயல்படுத்தப்படுவதால், பாலூட்டுதல் ஆபத்தானது.

இறுதி புள்ளி- இது குழந்தையின் தாய் இல்லாமல் தூங்கும் திறன். பாலூட்டுதல், உயிரியல் காலக்கெடுவை சந்திக்கவில்லை என்றால், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பெரிதும் பாதிக்கும், ஆனால் குழந்தையின் ஆன்மாவிற்கு மிகப்பெரிய தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தை எளிதில் தூங்கி, சொந்தமாக அமைதியாகிவிட்டால், நேரம் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

தாய் அனைத்து காரணிகளையும் மதிப்பீடு செய்த பின்னரே, அவை அனைத்தும் ஊடுருவலின் இருப்பைக் குறிக்கின்றன, பாலூட்டுதல் செயல்முறை அமைதியாக தொடரும். நிலைமை எதிர்மாறாக இருந்தால், அதனுடன் காத்திருப்பது நல்லது. தாய்க்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், தாய்ப்பால் நிபுணர்களிடமிருந்து உதவி பெறுவது நல்லது. ஆலோசகர்களுக்கு விரிவான அனுபவம் உள்ளது மற்றும் இந்த சிக்கலை தீர்க்க நிச்சயமாக உதவுவார்கள்.