ஒவ்வொரு பெண்ணும், கர்ப்பமாகி, அவளது வயிறு வட்டமாக இருக்கும் தருணத்தை மிகுந்த பொறுமையுடன் எதிர்நோக்குகிறது, அவளுடைய இதயத்தின் கீழ் வளரும் புதிய வாழ்க்கையை உணரவும் தொடவும் முடியும். ஆனால் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் அதன் வெகுஜன அதிகரிப்பு ஆகியவை கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இனிமையான தருணங்களை விட அதிகமாக உள்ளன. எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதிக்கு முன் குறைவான நேரம் உள்ளது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் முதுகெலும்பு மற்றும் உள் உறுப்புகளில் அதிக சுமை ஏற்படுகிறது. இந்த சுமையை எப்படியாவது ஈடுசெய்வதற்காகவும், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கவும், அவளுடைய மருத்துவர் அவளை ஒரு கட்டு அணிய பரிந்துரைக்கலாம். மேலும் இளம் பெண்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்த வாய்ப்பில்லை என்பதால், அதன் பயன்பாடு குறித்து பல கேள்விகள் அடிக்கடி எழுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் எப்படி, ஏன் ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும்? அதை எங்கே வாங்குவது மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கும்போது எதைப் பார்க்க வேண்டும்? இந்த கேள்விகளுக்கு ஒன்றாக பதிலளிப்போம். மற்றும், முதலில், ஒரு கட்டு என்றால் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
கட்டு முதுகின் தசைகளின் சுமையை ஈடுசெய்கிறது, வயிற்று தசைகளை ஆதரிக்கிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அடிவயிற்றின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கட்டு ஒரு சிறப்பு மருத்துவ பெல்ட் (அல்லது மீள் உள்ளாடைகள்) என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பெண்ணின் அடிவயிற்றின் முன் சுவர்களை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
- அதை அணியும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முதுகெலும்பு மற்றும் கால்களில் சுமை ஈடுசெய்யப்படுகிறது.
- பொது உடல் சோர்வு குறைகிறது.
- கட்டு கீழ் முதுகு வலியை தடுக்கிறது.
- அடிவயிற்றின் தோல் நீட்சிக்கு உட்பட்டது, இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் (நீட்சி மதிப்பெண்கள்) தோன்றுவதற்கான வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
பொதுவாக, கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் 25 வாரங்களில் கட்டு அணியத் தொடங்குவார்கள். மற்றும் அதற்கு முன்பே.
தோற்றத்தைப் பொறுத்தவரை, நவீன கட்டுகள் மிகவும் அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்கும். ஆடையின் கீழ் அவற்றைக் கவனிப்பது கடினம். நீங்கள் கட்டுகளை சரியாக அணிந்தால், எதிர்பார்க்கும் தாய், உண்மையில், அதைத் தானே உணரக்கூடாது.
மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மற்ற சாதனங்களைப் போலவே, கட்டு உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படும்.
ஏனென்றால், மற்ற சாதனங்களைப் போலவே, இது பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளையும் முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. மேலும் இதைப் பற்றி நீங்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கருப்பையில் குழந்தை தவறாக இருக்கும் (ப்ரீச் அல்லது குறுக்கு விளக்கக்காட்சி) கர்ப்பிணிப் பெண்களால் கட்டு அணிவது முரணாக உள்ளது.
அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் ஒரு கட்டு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உங்கள் வயிற்று தசைகள் நன்கு வளர்ந்திருந்தால் மற்றும் நடைபயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் முதுகு வலிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு கட்டு கூட பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.
24 வாரங்களுக்குப் பிறகு குழந்தை தலையில் படுக்கவில்லை என்றால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஒரு கட்டு அணிவது கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது. கொள்கையளவில், இவை அனைத்தும் முரண்பாடுகள்.
ஆனால் கர்ப்பிணி தாய்மார்கள் பேண்டேஜ் அணிவதற்கான சில அறிகுறிகள் உள்ளன
- ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தி, ஒரு நேரத்தில் குறைந்தபட்சம் 2-3 மணிநேரம் தன் காலில் இருக்கும்போது.
- ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக - தடுக்க.
- முதுகுவலி, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ஸ்கோலியோசிஸ்.
- இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் நரம்பு பிடிப்பு.
- கால்களில் வலி உணர்வுகள்.
- பலவீனமான வயிற்று மற்றும் இடுப்பு மாடி தசைகள்.
- கருப்பை வாயின் வளர்ச்சியின்மை, பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்.
- வயிற்றுப் பகுதியில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் (அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து ஒன்றரை வருடங்களுக்கும் குறைவாக இருந்தால்).
- கருவின் குறைந்த நிலை - கட்டு குழந்தை முன்கூட்டியே இறங்குவதைத் தடுக்கிறது.
- பல கர்ப்பம் அல்லது பெரிய கரு.
- தாமதமான அச்சுறுத்தல், முதலியன.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என்ற போதிலும், ஒரு கட்டு அணிவதற்கு மிகக் குறைவான முரண்பாடுகள் உள்ளன, அறிகுறிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அதைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான நவீன கட்டுகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை
எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான கட்டுகளின் வகைகள்
குடும்பத்தில் ஒரு புதிய சேர்க்கையை எதிர்பார்க்கும் பெண்களுக்கான பேண்டேஜ்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட, பிரசவத்திற்குப் பின் மற்றும் இணைந்தவையாக உள்ளன. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில் நாங்கள் ஆர்வமாக உள்ளோம், அவை இரண்டு வகைகளாகும்.
- மீள் உள்ளாடைகள். அடர்ந்த உயரம். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிறு மற்றும் பின்புறத்தை ஆதரிக்கும் கீழ் பகுதியின் முன் மற்றும் பின்புறத்தில் மீள் செருகல்கள் இருப்பதால் நீங்கள் அணிந்திருக்கும் உள்ளாடைகளிலிருந்து அவை வேறுபடுகின்றன. ஆனால் விரைவாக எடை அதிகரிக்கும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு அவற்றை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- யுனிவர்சல் பேண்டேஜ் பெல்ட். கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அதை அணியலாம் - வயிற்று தசைகளின் தொனியை விரைவாக மீட்டெடுக்க. இது ஒரு பெல்ட்-பேண்டேஜ், ஒரு மீள் இசைக்குழு விளிம்புகளில் தட்டுகிறது மற்றும் ஃபாஸ்டென்சர்கள் அல்லது வெல்க்ரோவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கட்டுகளை உங்கள் வயிற்றின் அளவைப் பொறுத்து சரிசெய்யலாம்.
ஆனால் கட்டு வகையை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் என்ற உண்மையைத் தவிர, உங்களுக்கு பயனுள்ளதாகவும் வசதியாகவும் இருக்க அதை அணிவதற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல அளவுகோல்கள் உள்ளன.
ஒரு கட்டு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, அது தயாரிக்கப்படும் பொருள் சிறிய முக்கியத்துவம் இல்லை. இயற்கை துணியால் செய்யப்பட்ட கட்டுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும்
எப்படி தேர்வு செய்வது?
- கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு சிறப்பு கடையில் ஒரு கட்டு வாங்கவும். அங்கு நீங்கள் அதை முயற்சி செய்து நன்றாகப் பார்க்கலாம். இந்த விருப்பம் மருந்தகங்களில் இல்லை.
- உற்பத்தியாளருக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இன்று, உள்நாட்டு கட்டுகள் தங்களை மிகவும் உயர்தர தயாரிப்பாக நிறுவியுள்ளன. அவற்றின் விலை வெளிநாட்டு ஒப்புமைகளின் விலையுடன் சாதகமாக ஒப்பிடப்படுகிறது.
- உள்ளாடைகளின் வடிவத்தில் ஒரு கட்டு வாங்க முடிவு செய்தால், அதன் அளவு உங்கள் உள்ளாடைகளின் அளவை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.
- உங்கள் அடிவயிற்றின் அளவு (நின்று நிலையில், தீவிர புள்ளி தொப்புள்) மற்றும் இடுப்புகளின் அடிப்படையில் ஒரு கட்டு பெல்ட்டை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- கட்டு தயாரிக்கப்படும் பொருளின் தரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத இயற்கை துணிகள் சிறந்த விருப்பம்.
முயற்சிக்கும்போது, சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் சரியாக கட்டை அணிவது உங்களுக்கு எந்த விரும்பத்தகாத உணர்வுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்க.
அதை சரியாக அணிவது எப்படி?
நீங்கள் எப்படி கட்டு போடுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்காக நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் கட்டு வகையைப் பொறுத்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உள்ளாடை கட்டு ஒரு பொய் நிலையில் மட்டுமே அணியப்படுகிறது. மேலும் பேண்டேஜ் பெல்ட்டை படுத்து நிற்கும் போதும் அணியலாம்.
ஒரு கடையில் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்ட ஒரு கட்டு அதன் பயன்பாடு மற்றும் கவனிப்புக்கான வழிமுறைகளுடன் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கர்ப்ப காலத்தில் பிரேஸ் அணிவது எப்படி, சரியாக போடுவது எப்படி என்று சொல்லிக் காட்டுவார்.
கட்டு உள்ளாடைகள் ஒரு பொய் நிலையில் அணிந்திருக்கும். அதே நேரத்தில், உங்கள் இடுப்பு உயர்த்தப்பட வேண்டும்
பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளை படுக்கும்போது மட்டுமே அணிய வேண்டும். மேலும், உங்கள் இடுப்பு உயர்த்தப்பட வேண்டும். அவற்றின் கீழ் நீங்கள் ஒரு சிறிய தலையணை அல்லது குஷன் வைக்கலாம்.
கட்டு உங்கள் உள்ளாடையின் மேல் அணிந்திருக்கும். உள்ளாடைகளில் மீள் செருகல் மிக அதிகமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் அது கருவில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம். மேலும் இதை அனுமதிக்க முடியாது.
பேண்டேஜ் பெல்ட்டை சரியாக சரிசெய்வது முக்கியம், அதனால் அது உங்களுக்கு பொருந்தும்
பேண்டேஜ் பெல்ட்
பேண்டேஜ் பெல்ட் வசதியாக உள்ளது, ஏனெனில் இது படுத்து நிற்கும் போதும் அணியலாம். ஆனால், தொடக்கக்காரர்களுக்கு, அதை எப்படிச் சரியாகச் செய்வது என்று நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும் வரை, அதை எப்படிப் போடுவது என்பதை அறிய, பொய் நிலையைப் பயன்படுத்தவும்.
முன்னால் ஒரு பெல்ட் வடிவில் உள்ள கட்டு அடிவயிற்றின் கீழ் கடந்து, அந்தரங்க எலும்பைப் பிடிக்க வேண்டும். மற்றும் பின்புறத்தில் - பிட்டத்தின் மேல் பகுதியில், இடுப்பில் ஓய்வெடுக்கிறது.
கட்டுகளை சரியாக சரிசெய்வது மிகவும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிகவும் வலுவான பிடிப்பு கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மற்றும் மிகவும் பலவீனமானது வெறுமனே பயனற்றதாக இருக்கும்.
உள்ளாடைக்கு மேல் பேண்டேஜ் அணிவது சரியானது
கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது எப்படி?
கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு பயன்படுத்தும் போது, பல விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். அதன் பயன்பாடு உங்களுக்கு பயனுள்ளதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும் ஒரே வழி இதுதான்.
- ஒவ்வொரு முறையும், நீங்கள் கட்டுகளை சரியாக அணிந்துள்ளீர்களா என்பதை கவனமாக சரிபார்க்கவும். அதை நீங்களே உணரவில்லை என்றால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கும். கட்டு சரியாக போடப்பட்டுள்ளது.
- குழந்தை அடிவயிற்றில் சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்கினால், கட்டு உடனடியாக அகற்றப்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதை வைக்க முடியாது.
- ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் நீங்கள் கட்டுகளை அகற்றி, அதை அணியாமல் அரை மணி நேரம் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க இது தேவைப்படுகிறது.
- கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள். கவனிப்பு பொதுவாக ஒரு வெப்பநிலை அமைப்பில் கழுவுவதை உள்ளடக்கியது, இதனால் மீள் செருகிகளை சேதப்படுத்தாது.
ஒப்புக்கொள், இந்த விதிகள் எந்த சிரமத்தையும் ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு சிக்கலானவை அல்ல. ஆனால், சூழ்நிலைகள் காரணமாக, பகலில் கட்டுகளில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லை என்றால், இது அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால், நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, விதிவிலக்காக.
கட்டை அணியும் காலம் கர்ப்பத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது.
பயன்பாட்டின் காலம்
எந்த வயதில் பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும்? இந்த கேள்விக்கான பதில் உங்கள் கர்ப்பத்தை பராமரிக்கும் மருத்துவருக்கு மட்டுமே தெரியும். உங்கள் கால்களில் முதுகுவலி அல்லது சோர்வை நீங்கள் அவ்வப்போது உணர்ந்தால், பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கிற்கு உங்கள் அடுத்த வருகையின் போது கட்டுகளை பரிந்துரைக்கும் கேள்வியை எழுப்ப இது நிச்சயமாக ஒரு காரணம்.
ஆனால் நீங்கள் சொந்தமாக அத்தகைய முடிவை எடுக்கக்கூடாது. முரண்பாடுகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் அவை இருக்கிறதா என்பது உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கு மட்டுமே தெரியும்.
பொதுவாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து (வாரம் 23-30, கர்ப்பத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்து) பிரசவம் வரை ஒரு கட்டு அணிவார்கள்.
குழந்தை பிறந்த பிறகு, கருப்பை மற்றும் வயிற்று தசைகளின் தசைகளை விரைவாக சுருங்க வைப்பதற்கு பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டுகளை நீங்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு எப்படி அணிய வேண்டும், அது ஏன் தேவை என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். கட்டு ஒரு பயனுள்ள சாதனம் என்பதில் சந்தேகமில்லை. உங்கள் உள்ளூர் மகப்பேறு மருத்துவர் அதை உங்களுக்கு பரிந்துரைத்தால், நீங்கள் அதை அணியும்போது அனைத்து வழிமுறைகளையும் விதிகளையும் பின்பற்றுகிறீர்கள். ஆனால் இதை நீங்கள் நினைவூட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் இதயத்தின் கீழ் வாழும் சிறிய மனிதனுக்கான உங்கள் அன்பு, நீங்கள் எப்போதும் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்வீர்கள் என்று உத்தரவாதம் அளிக்கும்.
