எலெனா ஜாபின்ஸ்காயா
நல்ல நாள், அன்புள்ள வாசகர்களே, லீனா ஜாபின்ஸ்காயா உங்களுடன் இருக்கிறார். நவீன தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை, உணவு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பொறுப்பான மற்றும் கோரும் அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் இவை அனைத்தும் பாலின் தரத்தை பாதிக்கிறது என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.
உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடங்கும் போது நாம் என்ன சொல்ல முடியும்? இந்த வழக்கில், பல கேள்விகள் எழுகின்றன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாயின் வெப்பநிலை உயர்ந்தால் என்ன செய்வது என்று நீங்கள் பதிலளிக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் அவற்றில் ஒன்று கவலை அளிக்கிறது? குழந்தைக்கு தொடர்ந்து உணவளிப்பது சாத்தியமா, இந்த சூழ்நிலையில் நான் எவ்வாறு எனக்கு உதவ முடியும், ஏதேனும் சிகிச்சை சாத்தியமா? இதைப் பற்றியும் இன்னும் பலவற்றைப் பற்றியும் இன்று கற்றுக்கொள்வோம்.
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் அழற்சி செயல்முறைகள்.
சிசேரியன் மற்றும் இயற்கையான பிரசவம் இரண்டும் ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் விளைவுகள் இல்லாமல் எப்போதும் ஏற்படாது. கருப்பை சளி அல்லது தையல் அழற்சி போன்ற நோய்களை உருவாக்குவது சாத்தியமாகும்.
இத்தகைய நிலைமைகள் எப்போதும் உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலைக்கு முன்னதாகவே இருக்கும். ஆனால் முக்கிய ஆபத்து இது அல்ல, ஆனால் திடீர் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் ஆபத்து, இதில் நிமிடங்கள் கணக்கிடப்படுகின்றன, மேலும் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரமில்லை.
எனவே, பிறந்த முதல் இரண்டு வாரங்களில் 37.5 டிகிரிக்கு மேல் உடல் வெப்பநிலை குறித்து நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க மற்றும் பெண் பகுதியில் வீக்கத்தை விலக்க, விரிவான லுகோசைட் சூத்திரத்துடன் ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.
உடனடியாக மருத்துவரைச் சந்திக்க முடியாவிட்டால், முதலில், குறைந்தபட்சம் ஆன்லைனில், சிறப்பு மருத்துவ இணையதளங்கள் மற்றும் குறிப்பு புத்தகங்களில் முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். அவர்கள் விதிமுறையிலிருந்து விலகிச் சென்றால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் வருகையை மிக அவசரமாக திட்டமிடுங்கள்.
குறைந்த தர காய்ச்சல்.
மற்ற அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் 37.2 டிகிரி வரை உடல் வெப்பநிலை மற்றும் இடையூறு இல்லாத பொது நிலை உடலில் பால் உற்பத்தி அதிகரிப்பதன் விளைவாக இருக்கலாம் மற்றும் நிபந்தனையுடன் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது.
தீவிரமான எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவ இரத்த பரிசோதனையை எடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ARVI.
வைரஸ் தொற்றுகள் காய்ச்சலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில், ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், தொண்டை புண் ஆகியவை அறிகுறிகளுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்த வெளிப்பாடுகள் ஒன்றாக, தனித்தனியாக அல்லது ஒருவருக்கொருவர் பல்வேறு சேர்க்கைகளில் ஏற்படலாம்.
பிரபலமாக இது சளி, காய்ச்சல் போன்றவை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. - இது சாரத்தை மாற்றாது.
இந்த வழக்கில், உடல் வெப்பநிலை 37 முதல் 39 டிகிரி மற்றும் அதற்கு மேல் மாறுபடும் வரம்புகளுக்குள் அதிகரிக்கும்.
லாக்டோஸ்டாஸிஸ் மற்றும் மாஸ்டிடிஸ்.
வழக்கமாக, இத்தகைய பிரச்சனைகளுடன், உயர்ந்த வெப்பநிலை மார்பில் வலி மற்றும் கடுமையான அசௌகரியம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது, எனவே நர்சிங் தாய், குறைந்தபட்சம், வெப்பநிலைக்கான காரணம் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் உள்ள பிரச்சனைகள் என்று யூகிக்கிறார்.
உள் உறுப்புகளின் நோய்கள்.
ஒரு விதியாக, தற்போதுள்ள நாட்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் சாத்தியமாகும். உதாரணமாக, சிஸ்டிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், நிமோனியா, ஓடிடிஸ் மீடியா போன்றவற்றைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வெப்பநிலை பொதுவாக ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் வலியுடன் இருக்கும்.
இதன் விளைவாக, தெர்மோமீட்டரில் குறி அதிகரிப்பதற்கான காரணத்தைப் பற்றி ஒரு இளம் தாய் குறைந்தபட்சம் யூகிக்க முடியும்.
சரியாக அளவிடுவது எப்படி
உடல் வெப்பநிலை அக்குளில் அளவிடப்படுகிறது. இதைச் செய்வதற்கான பாதுகாப்பான வழி நவீன மின்னணு வெப்பமானி ஆகும், இது உறுதியாக இருக்க பீப் ஒலித்த பிறகு சிறிது நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும். திரையைப் பார்த்து, குறி மாறுவதை நிறுத்தினால் மட்டுமே அதை வெளியே எடுப்பது நல்லது. இந்த காட்டி மிகவும் நம்பகமானதாக இருக்கும். 
சுறுசுறுப்பான பால் உற்பத்தியின் காரணமாக மார்பகங்கள் அதிக வெப்பநிலையை ஏற்படுத்துகின்றன என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், பின்வருமாறு உங்களை நீங்களே சரிபார்க்கலாம். உங்கள் கையை இறுக்கமாக அழுத்தும் போது முழங்கையில் வெப்பநிலையை அளவிடவும்.
பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களின் திணைக்களத்தில் இது சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில். வெப்பநிலை மார்பின் காரணமாக இல்லை என்றால், அது முழங்கை வளைவில் "உயர்கிறது".
இது பாலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, ஒரு பாலூட்டும் தாய் உடனடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்று பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, ஏனெனில் பால் தயிர், புளிப்பு, வெந்துள்ளது, முதலியன. சிலர் நோயின் போது பாலை கொதிக்க வைத்து குழந்தைக்கு கொடுப்பதற்கு முன் ஆலோசனை கூறுகின்றனர்.
இவை அனைத்தும் தாய்ப்பாலூட்டும் பிரச்சனைகளை புரிந்து கொள்ளாத மக்களிடமிருந்து வரும் கட்டுக்கதைகள் மற்றும் ஊகங்கள்.
கொதிக்கும் பால் பொதுவாக அதில் உள்ள அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் முற்றிலும் அழிக்கிறது.
உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை பாலின் தரத்தை பாதிக்காது.
எனவே, தெர்மோமீட்டரில் குறி உயரும் போது, தாய்ப்பால் குறுக்கிடாமல் மட்டுமல்லாமல், அதை தீவிரமாக தொடரவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏன்? படியுங்கள்!
தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமா
இந்த கேள்விக்கான பதில், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம் மற்றும் என்ன சிகிச்சை நடைபெறும் என்பதைப் பொறுத்தது.
காரணம் வைரஸ் தொற்று, காய்ச்சல் அல்லது சளி இருந்தால், மருத்துவர் அறிகுறி சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
பால் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஆகியவற்றிலிருந்து உருவாகிறது. வைரஸ்கள் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர்க்குள் ஊடுருவாது. எனவே, மார்பக பால் ARVI மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவுடன் மாசுபடவில்லை.
மாறாக, வைரஸை எதிர்த்துப் போராட தாயின் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆன்டிபாடிகள் இதில் உள்ளன. இந்த ஆன்டிபாடிகள் தான், குழந்தை மார்பகத்திற்கு உணவளித்தால், அது தாயிடமிருந்து வான்வழி நீர்த்துளிகளால் தொற்றுநோயை முற்றிலுமாக தவிர்க்க உதவும், அல்லது நோயின் லேசான வடிவத்தால் பாதிக்கப்படும்.
எனவே, ஒரு வைரஸ் தொற்று போது, தாய்ப்பால் வெறுமனே அவசியம்.
தாய்க்கு பாக்டீரியா நோய் இருந்தால் (கருப்பைப் புறணி அழற்சி, முலையழற்சி, சிஸ்டிடிஸ், நிமோனியா, இடைச்செவியழற்சி போன்றவை), அதற்கான சிகிச்சைக்கு மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும், பிந்தையது இணக்கமாக இருக்கிறதா என்ற கேள்வி எழுகிறது. தாய்ப்பால்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒரு மருத்துவரால் பிரத்தியேகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, நாங்கள் ஒரு பாலூட்டும் தாய் என்பதை அவர் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
நவீன உலகில், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பயன்படுத்த அங்கீகரிக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன. ஒரு திறமையான மருத்துவர் நிச்சயமாக பயனுள்ள மற்றும் அதே நேரத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பயன்படுத்த அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்தின் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் தாய்ப்பாலுடன் பொருந்தவில்லை என்றால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு அதன் பயன்பாட்டின் காலத்திற்கு செயற்கை உணவுக்கு மாற வேண்டும்.
பாலூட்டலை பராமரிக்க நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 6-7 முறை பால் கொடுக்க வேண்டும். மார்பகத்திலிருந்து பால் அகற்றப்படுவதை இது உடலுக்கு ஒரு சமிக்ஞையாக இருக்கும், எனவே அது தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் சிகிச்சை பெற்ற பிறகு, உங்கள் குழந்தைக்கு மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.
உங்களுக்கு முலையழற்சி இருந்தால், அது உங்களுக்கு வெளிப்படையான வலியை ஏற்படுத்தாத வரை எப்படியும் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமான மார்பகத்திலிருந்து உணவளிக்க வேண்டும் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவரை பம்ப் செய்ய வேண்டும்.
சிகிச்சை
தெர்மோமீட்டரில் அதிக குறிக்கான காரணம் வைரஸ் தொற்று (காய்ச்சல், ஜலதோஷம், பிற கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள்) என்றால், மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சை அறிகுறியாக இருக்கும், ஏனெனில் தற்போது நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் கொண்ட மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. வைரஸ்களில் செயல்பட முடியும்.
பின்வருபவை பாலூட்டும் தாயின் நிலையைத் தணிக்க நோக்கமாக உள்ளன:
- அறையில் காற்று 18-20 டிகிரி ஆகும். உடல் வெப்பநிலை மற்றும் அறை வெப்பநிலையில் உள்ள வேறுபாடு காரணமாக, உடல் அதிக வெப்பத்தை இழக்க நேரிடும், இதனால் உடல் வெப்பநிலை சுயாதீனமாக குறைகிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் சூடாக உடை அணிய வேண்டும்.
- காற்றின் ஈரப்பதம் 50-70 சதவீதம். ஒரு சிறப்பு சாதனம் மட்டுமே இந்த பணியை சமாளிக்க முடியும் - ஒரு காற்று ஈரப்பதமூட்டி (2000 ரூபிள் இருந்து செலவுகள்). வெப்பநிலை உயரும் போது, உடல் விரைவாக திரவத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறது. அதே நேரத்தில் நீங்கள் உலர்ந்த மற்றும் சூடான காற்றை சுவாசிக்க வேண்டும் என்றால், இழப்புகள் பேரழிவு, நீரிழப்பு, நாசியழற்சி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவை உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகின்றன.
- நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். மினரல் வாட்டர், உலர்ந்த பழ கலவைகள், பழ பானங்கள், ரீஹைட்ரேஷனுக்கான சிறப்பு தீர்வுகள் (மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன) ஆகியவை நிலைமையை கணிசமாகக் குறைக்கவும், சிறுநீர் மற்றும் வியர்வை மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் வைரஸ்களை அகற்றுவதன் மூலம் மீட்பு நேரத்தை குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5-6 லிட்டர் வரை குடிக்க வேண்டும்.
- அறிகுறியாக தேவைப்பட்டால் ஆண்டிபிரைடிக்ஸ். உங்கள் வெப்பநிலையை எவ்வாறு குறைப்பது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளின்படி பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி
ஏனென்றால், உடலில் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, வைரஸுக்கு எதிரான முக்கியப் போராளியான இண்டர்ஃபெரான் உற்பத்தி அதிகமாகிறது. மற்றும் அதிக வெப்பநிலை, அது அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் வேகமாக உடல் நோயை சமாளிக்கிறது.
இருப்பினும், 38.5-39 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் உடலின் கடுமையான நீரிழப்பு ஏற்கனவே தொடங்குகிறது, மேலும் இதிலிருந்து ஏற்படும் தீங்கு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
பாலில் ஆண்டிபிரைடிக் செறிவைக் குறைக்க, முடிந்தால், தாய்ப்பால் கொடுத்த உடனேயே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில், அடுத்த தாய்ப்பாலூட்டும் நேரத்தில், உடலில் உள்ள மருந்தின் அளவு ஏற்கனவே கணிசமாகக் குறைந்துவிடும்.
கூட்டு இந்த நடவடிக்கைகள் நர்சிங் தாயின் நிலையைத் தணிக்க மற்றும் குறுகிய காலத்தில் மீட்புக்கு வழிவகுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. பொதுவாக, நோயின் 4 வது நாளில், முந்தைய நிலைகளுடன் ஒப்பிடும்போது வெப்பநிலை குறைய வேண்டும். 5-7 நாட்களில் வெப்பநிலை முற்றிலும் குறைய வேண்டும்.
இது ஒரு பொதுவான வைரஸ் தொற்றுக்கான நிலையான போக்காகும். இல்லையெனில் (வாரத்தின் இறுதிக்குள் குணமடையவில்லை), நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இது நோயின் சிக்கல்கள் மற்றும் பாக்டீரியா சிக்கல்கள் கூடுதலாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நான் நோய்வாய்ப்பட வேண்டியிருந்தது, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பரிந்துரைகளுக்கு நன்றி, நான் உண்மையில் விரைவாக குணமடைந்தேன், குழந்தைகள் ஒன்றும் பாதிக்கப்படவில்லை (இது உண்மையிலேயே ஒரு அதிசயம், குறைவாக இல்லை, பாலில் உள்ள மாய ஆன்டிபாடிகள் உண்மையில் வேலை செய்கின்றன) , அல்லது உடம்பு சரியில்லை, ஆனால் லேசான வடிவத்தில் . பாலூட்டும் போது நீங்கள் எப்போதாவது நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்களா மற்றும் நோயைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு எது உதவியது?
ஆரோக்கியமாக இருங்கள், நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், எளிதாக குணமடைந்து மீண்டும் வாருங்கள், லீனா ஜாபின்ஸ்காயா உங்களுடன் இருந்தார், விடைபெறுங்கள்!
