உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது (கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்கள்)? கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் - ஆபத்தானது கர்ப்பம் 38 வாரங்கள் அழுத்தம் 140 90.

பெரும்பாலும், பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் - உயர் இரத்த அழுத்தம். இந்த சிக்கலை புறக்கணிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் விலகல்கள் தாய் மற்றும் அவரது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நிஃபெடிபைனைக் கட்டுப்படுத்தவும்
குருதிநெல்லி பெர்ரி குருதிநெல்லி
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குருதிநெல்லியை சாப்பிடுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது

இது மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறியாகும், ஏனென்றால் இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் மிகவும் சுருங்குகின்றன, எனவே ஆக்ஸிஜன் போதுமான அளவு கருவை அடையாது. இதன் விளைவாக, குழந்தை மெதுவாக வளரும்.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது ஆரம்ப நிலைகள்உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் ஆபத்தானது. ஜம்ப் காரணமாக இரத்த அழுத்தம்(பிபி) கெஸ்டோசிஸ் உருவாகலாம். எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தான, கணிக்க முடியாத நோயாகும். இது முக்கிய உறுப்புகளின் சீர்குலைவை ஏற்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இருதய அமைப்புகளைப் பற்றியது.

மாற்றங்களை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம்

நஞ்சுக்கொடி பொருட்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது என்ற உண்மையின் விளைவாக நோயியல் உருவாகிறது, இதன் செல்வாக்கின் கீழ் பாத்திரங்களில் மைக்ரோஹோல்கள் தோன்றும். அவற்றின் மூலம், பிளாஸ்மா திரவம் மற்றும் புரதம் இரத்தத்தில் இருந்து திசுக்களில் நுழைகின்றன. இது கைகள், கால்கள் மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் கடுமையான வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. முனைகளின் வீக்கம் மிகவும் பயங்கரமானதாக இல்லாவிட்டால், ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறை கருவுக்கு கடுமையான விளைவுகளை அச்சுறுத்துகிறது, அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆபத்தானது.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் அதிக துடிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தாலும், ஆனால் இது கெஸ்டோசிஸின் அறிகுறி அல்ல, நோயை புறக்கணிக்க முடியாது. பிரசவத்திற்கு முந்தைய கிளினிக் நிபுணர்கள் பதிவுசெய்யப்பட்ட பெண்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். கரு மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. விஞ்ஞான ரீதியாக, இந்த நிகழ்வு fetoplacental insufficiency என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை அச்சுறுத்துகிறது, இது கருப்பையக கர்ப்பத்தில் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும் போது, ​​அதன் குறிகாட்டிகள் உயர்த்தப்பட்ட மட்டத்தில் (150 மற்றும் அதற்கு மேல்), அது தொடங்கலாம். முன்கூட்டிய பற்றின்மைநஞ்சுக்கொடி. இந்த நிகழ்வு குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சியை பெரிதும் சிக்கலாக்குகிறது. தாயின் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைப்பிரசவம் அல்லது கருச்சிதைவு ஏற்படலாம்.

வழக்கமாக, கர்ப்ப காலத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆபத்து என்ன என்பதை மருத்துவர் எப்போதும் உங்களுக்குச் சொல்கிறார், எனவே பெண்கள் மற்றொரு விளைவைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள் - வலிப்பு நோய்க்குறி (எக்லாம்ப்சியா). இது கருவுற்றிருக்கும் தாய்க்கோ அல்லது அவளுடைய குழந்தைக்கோ பயனளிக்காது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் வளரும் அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தின் முதல் மற்றும் அடுத்தடுத்த வாரங்களில் உங்களுக்கு உண்மையில் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, அதை ஒரு டோனோமீட்டருடன் அளவிடவும். ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த சாதனத்தை வீட்டில் வைத்திருப்பது நல்லது. வீட்டில் எலக்ட்ரானிக் டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் வசதியானது, ஆனால் வழக்கமான ஒன்றும் வேலை செய்யும். அதன் விலை குறைவாக உள்ளது, மேலும் சில மருத்துவர்கள் இது மிகவும் துல்லியமான முடிவைக் காட்டுகிறது என்று நம்புகிறார்கள். இது முக்கியமானது, ஏனென்றால், எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. அவற்றைப் பயன்படுத்தி, ஒரு பெண் நோயியலின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்க முடியும்:

• தலைவலி;
• கடுமையான தலைச்சுற்றல்;
• டின்னிடஸ்;
• வாந்தி, குமட்டல்;
• மார்பு, முகம், பொது சிவத்தல் ஆகியவற்றின் தோலில் சிவப்பு புள்ளிகளின் தோற்றம்;
• கண்களுக்கு முன்பாக "பறக்கிறது";
• உடல்நலம் சரிவு.

ஒரு மருத்துவரால் இரத்த அழுத்தம் கண்காணிப்பு

சில நேரங்களில் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மற்றும் பிற மூன்று மாதங்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறியற்றது. பெண் எந்த அறிகுறிகளையும் உணரவில்லை, நோயியல் கண்டறியப்படவில்லை. அதனால்தான் இந்த நோயறிதல் தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நோயியல் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

• மன அழுத்தம்;
• ஈடுசெய்யும் சக்திகளின் பற்றாக்குறை;
• பரம்பரை;
• புகைபிடித்தல்;
• மோசமான உடல் செயல்பாடு;
• உடல் பருமன்;
• சிறுநீரக நோய்கள்;
• பிட்யூட்டரி சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் ஹார்மோன் செயல்பாட்டின் தோல்வி.

உடலின் சுமைகள் மிகவும் அதிகமாக இருப்பதால் மன அழுத்தம் எழுகிறது, அது வெறுமனே மீண்டும் கட்டியெழுப்ப நேரம் இல்லை. இதன் விளைவாக, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு தொடங்குகிறது. ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​ஈடுசெய்யும் சக்திகள் இல்லாததால் இதயம் இரண்டு வேலை செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது, முக்கிய உறுப்பு இரத்த ஓட்டத்தின் பெரிய அளவை சமாளிக்க முடியாது.

சிங்கிள்டன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சி பல கர்ப்பம்அன்று பின்னர்பரம்பரை சார்ந்தது. உங்கள் உறவினர்கள் இந்த நோயியலால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அதை சந்திப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

கருத்தரிப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே புகைபிடிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது நல்லது. இது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தாது, மேலும் இதய அமைப்பை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கிறது. பலவீனமான உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் இதுவே செல்கிறது. பயிற்சி பெற்ற இதயம் மன அழுத்தத்தை சிறப்பாகச் சமாளிக்கிறது. ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் உங்கள் உணவு மற்றும் நீங்கள் பெறும் கிலோகிராம்களின் எண்ணிக்கையை கண்காணிக்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறுநீரக பிரச்சனைகளை சார்ந்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். பெரும்பாலும், சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நோயியல் ஏற்படுகிறது.

நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

கர்ப்ப காலத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகச் சரிபார்க்க வேண்டும். சொந்தமாக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனென்றால் அவை குழந்தைக்கு சீர்படுத்த முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும். கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க மருந்து சிகிச்சை அவசியம் சாத்தியமான ஆபத்துசிக்கல்களின் தோற்றம். மருத்துவர் தேவையான அளவை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் பயன்பாட்டின் காலத்தைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் பரிந்துரைகள் தனிப்பட்டவை, ஏனெனில் அவை நோயறிதல் மற்றும் சோதனைகளின் அடிப்படையில் வழங்கப்படுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் பல வகையான உயர் இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இதில் ஹைட்ராலசின், மெட்டோபிரோல், நிஃபெடிபைன் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மாத்திரைகள் கருவின் வளர்ச்சிக்கு பாதுகாப்பானவை, ஆனால் அவற்றை கட்டுப்பாடில்லாமல் எடுக்க முடியாது. நீங்கள் ஏற்கனவே சிகிச்சை பெற்று சில மருந்துகளை உட்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்துகள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

நிஃபெடிபைன் பரிந்துரைக்கப்படலாம்

கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படாத மருந்துகளின் பட்டியல் உள்ளது. உதாரணமாக, இரத்த ஓட்டத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும் டையூரிடிக்ஸ் இதில் அடங்கும். இந்த காரணி நஞ்சுக்கொடியின் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது, இது கரு வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும். அதனால்தான் நீங்களே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இப்போது நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

1. இரத்த அழுத்தம் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு கூட, நீங்கள் உங்கள் உணவை சாதாரணமாக்க வேண்டும். ஒரு சிறப்பு மெனுவை உருவாக்கி, மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை உள்ளடக்குவது நல்லது.
2. இரத்த உறைவை உருவாக்கும் உணவுகள், புகைபிடித்த, உப்பு, கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள் முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும். வலுவான தேநீர், சாக்லேட் மற்றும் காபி ஆகியவற்றை அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் மட்டுமல்லாமல், பொதுவாக ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது விரும்பத்தகாதவர்கள். எலுமிச்சை துண்டுகள் அல்லது ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி தேநீர் கொண்ட பலவீனமான தேயிலைக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது சிறந்தது. இந்த பானங்கள் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்துவதோடு ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாகும்.
3. மதர்வார்ட் மற்றும் வலேரியன் எடுத்துக்கொள்வது வலிக்காது.
4. உங்கள் மருத்துவர் அனுமதித்தால் கண்டிப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் உடல் உடற்பயிற்சி, நடக்க புதிய காற்று, குளத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் வெளிநோயாளர் சிகிச்சை மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யக்கூடாது. ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அவர் உங்களை பரிசோதனைக்காக மருத்துவமனைக்கு பரிந்துரைக்கலாம், அங்கு பெண் தொடர்ந்து கண்காணிப்பில் இருப்பார் மருத்துவ பணியாளர்கள்மற்றும் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர்கள்.

பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான விரிவான சிகிச்சையை மேற்கொள்வது சிறந்தது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. நாட்டுப்புற சமையல்அவை ஒரு சஞ்சீவி அல்ல என்றாலும், மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்தால் அவை நல்ல பலனைத் தருகின்றன. கூடுதலாக, கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்து, பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் நல்ல பரிகாரம்உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு குருதிநெல்லி. உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• அரை கண்ணாடி பெர்ரி;
• 3 தேக்கரண்டி ரவை;
• 4 டீஸ்பூன். தானிய சர்க்கரை கரண்டி.

மருந்து 3 டீஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்துவது நல்லது.

1. கிரான்பெர்ரிகளை நன்கு கழுவி, அவற்றில் இருந்து சாற்றை பிழியவும்.
2. மீதமுள்ள கேக் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 5 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும்.
3. குழம்பை வடிகட்டி, அதில் ரவையை ஊற்றி, தொடர்ந்து கிளறி 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
4. கலவையில் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையைச் சேர்த்து, கலவை கொதிக்கும் வரை காத்திருந்து, வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும்.
5. இதன் விளைவாக வரும் கஞ்சியை ஒரு பிளெண்டரில் அடித்து, குளிர்ந்த குருதிநெல்லி சாற்றில் ஊற்றவும்.

குருதிநெல்லி பெரிதும் உதவுகிறது

கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் கூட உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு பாதிப்பில்லாத தீர்வு உள்ளது. உங்களுக்கு தேவையானது:

• சோளக்கீரைகள்;
• ஒரு கண்ணாடி சூடான தண்ணீர்.

நீங்கள் தயாரிப்பு 2 டீஸ்பூன் குடிக்க வேண்டும். கரண்டி. உணவுக்கு முன் உட்கொள்ளவும்.

1. ஒரு காபி கிரைண்டரில் தானியத்தை அரைக்கவும்.
2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும்.
3. உள்ளடக்கங்களை அசைக்கும்போது, ​​ஒரு நாளுக்கு உட்செலுத்தவும்.

பூசணிக்காய் கஷாயமும் நல்ல மருந்தாகும். எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

• 200 கிராம் பூசணி துண்டுகள்;
• 1 டீஸ்பூன். தேன் ஒரு ஸ்பூன்.

தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக சிறந்தது.

1. பூசணிக்காயை வேகவைக்கவும்.
2. குளிர்.
3. தேன் சேர்க்கவும்.

: போரோவிகோவா ஓல்கா

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், அல்ட்ராசவுண்ட் மருத்துவர், மரபியல் நிபுணர்

நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவதற்கும், கடுமையான சிக்கல்களின் வாய்ப்பை அகற்றுவதற்கும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுவது போல, கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு எட்டாவது பெண்ணும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் திடீர் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். பொதுவாக, இந்த நிலை ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அல்லது கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் தேவைப்பட்டால், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

சர்க்கரை செறிவு அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு லிட்டருக்கு 3.3-6.6 மிமீல் அடையலாம். நீங்கள் வெற்று வயிற்றில் ஒரு நரம்பிலிருந்து ஒரு பகுப்பாய்வு எடுத்தால், இந்த எண்ணிக்கை மாறுபடலாம் மற்றும் லிட்டருக்கு 3.3-5.5 மிமீல் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு விரலில் இருந்து இரத்தத்தை எடுக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு நரம்பிலிருந்து சிறந்தது, ஏனெனில் இந்த வழியில் பகுப்பாய்வு மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும். உணவுக்கு 2 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு பகுப்பாய்வு எடுக்கப்பட்டால், லிட்டருக்கு 7.8 மிமீல் வரை சர்க்கரை சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

கணைய செல்கள் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​அதிகப்படியான சர்க்கரை அளவு ஏற்பட்டு, ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை ஒரு முன்னோடியாகும் நீரிழிவு நோய், இதன் போது வலுவான மற்றும் அபாயகரமான நச்சுகள் வெளியிடப்படுகின்றன - கீட்டோன் உடல்கள்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறையும் போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது.

ஆபத்துக் குழுக்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அதிக எடை கொண்ட பெண்கள்;
• பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள்;
• 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட primigravida;
• ஒரு பெரிய குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த கர்ப்பிணிப் பெண்கள்;
• இறந்த குழந்தையை பெற்றெடுத்த கர்ப்பிணிகள்;
• கருச்சிதைவுகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக குளுக்கோஸ் அளவு மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் என்ற ஹார்மோனுடன் தொடர்புடையது. அதன் செல்வாக்கின் கீழ், தாயின் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் முறிவு மாறுகிறது. ஹார்மோன் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் ஒரு பெண்ணின் உணர்திறன் குறைக்கிறது. மரபணு காரணிகள், எடை, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயது மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய நிலை ஆகியவை கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதில் ஒரு குறிப்பிட்ட பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

கர்ப்பகால நீரிழிவு

கர்ப்ப காலத்தில் அமினோ அமிலங்களின் அளவு குறைந்து இரத்தத்தில் கீட்டோன் உடல்களின் செறிவு அதிகரிக்கும் போது கர்ப்பகால நீரிழிவு போன்ற ஒரு நோய் ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்படலாம். கர்ப்பம் சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், 2வது அல்லது 3வது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் இன்சுலின் தொகுப்பு அதிகரிக்கலாம். இந்த இயற்கையான செயல்முறையானது, கருவின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை தேவையான அளவில் பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பல சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு குழந்தை பிறந்த பிறகு அல்லது கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது. எனவே, இந்த வழக்கில் முக்கிய பணி சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க வேண்டும், இதனால் பெண் ஒரு வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான குறுநடை போடும் குழந்தையை பெற்றெடுக்கிறார்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு 3.5% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது. ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும் கட்டத்தில் கூட இருக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் மதிப்பிடலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• எதிர்மறை பரம்பரை;
• 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கருவுறுதல்;
• உடல் பருமன்;
• கருப்பையில் தோன்றும் பாலிசிஸ்டிக் நோய்.

சில தரநிலைகளை சந்திக்கும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு குறிகாட்டிகள் முடிவுகளை புரிந்துகொள்ள உதவும். கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரண சர்க்கரை அளவு என்பது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஆகும்.< 5,1. Через два часа < 8,5 и < 10,0 через один час.

பின்வருபவை தவறான நேர்மறையான முடிவுக்கு வழிவகுக்கும்:

• தேர்வுக்கு முறையற்ற தயாரிப்பு;

• சோர்வு;
• மன அழுத்தம்;
• தொற்று செயல்முறை.

இந்த வழக்கில், மீண்டும் மீண்டும் பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகுதான் இறுதி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. கர்ப்பகால நீரிழிவு கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கண்டறியப்பட்டால், இந்த நோய் ஏற்கனவே இருந்ததைக் குறிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில், பின்வரும் அறிகுறிகளால் ஒரு பெண் தொந்தரவு செய்தால், இந்த நோய் சந்தேகிக்கப்படலாம்:

• பசியின் நிலையான உணர்வு;
• வலுவான தாகம்;
• கடுமையான சோர்வு அல்லது பலவீனம்;
• தோலில் மோசமாக குணப்படுத்தும் காயங்கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• வாயில் உலோக சுவை.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருந்தால், மேக்ரோசோமியா எனப்படும் நோயியலின் ஆபத்து அதிகம். மேக்ரோசோமியா என்பது கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கருவின் விரைவான வளர்ச்சியாகும், இது பிரசவத்தின் போது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த நோயியல் பெரும்பாலும் வழிவகுக்கிறது முன்கூட்டிய பிறப்புமற்றும் கரு அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி.

கூடுதலாக, குளுக்கோஸ் ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும், மேலும் விதிமுறையிலிருந்து அதன் செறிவில் ஏதேனும் விலகல் ஒரு தீவிர நோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில், கருவின் இயல்பான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய உடல் செல்கள் அதிக ஆற்றல் தேவையை அனுபவிக்கின்றன. எனவே, ஹார்மோன் உற்பத்தியின் செயல்முறை செயல்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இன்சுலின் பொறுப்பான செல்கள் நன்றாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு;
• நஞ்சுக்கொடியின் வயதான;
• தாமதமான நச்சுத்தன்மை;
• உயர் நீர்;
• கருவின் தவறான விளக்கக்காட்சி;
• தொப்புள் கொடியை முறுக்குதல்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிசேரியன் பிரிவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது அவசர அடிப்படையில் செய்யப்படுகிறது. குறைக்கப்பட்ட நிலைபுதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் சர்க்கரையை எளிதில் குணப்படுத்த முடியும் தாய்ப்பால்மற்றும் உள்ளே குளுக்கோஸ் தீர்வு நிர்வாகம்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அவர் விரிவான சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உணவுமுறை;
• மிதமான உடல் செயல்பாடு;
• இன்சுலின் ஊசி;
• சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணித்தல்.

தினசரி உணவில் 40% கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 30% கொழுப்புகள் மற்றும் 30% புரதங்கள் இருக்கும் வகையில் நீரிழிவுக்கான மெனு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நீங்கள் கைவிட்டு, அவற்றை மற்றவற்றுடன் மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் பக்வீட், உருளைக்கிழங்கு, கோதுமை, பருப்பு வகைகள், ஒல்லியான இறைச்சி, குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் மற்றும் அரிசி சாப்பிடலாம். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறையாவது சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுவது நல்லது. சர்க்கரை, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள், மாவு, வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை நீங்கள் கைவிட வேண்டும்.

இன்சுலினுக்கு செல் உணர்திறனை அதிகரிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் உணவில் 0.5 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். அதே நோக்கத்திற்காக நீங்கள் டார்க் சாக்லேட் அல்லது இஞ்சியைப் பயன்படுத்தலாம். கடல் மீன் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: சால்மன், மத்தி, கானாங்கெளுத்தி.

பச்சை காய்கறிகளை வழக்கமாக உட்கொள்வது நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை 20% வரை குறைக்க உதவும்.

ஒரு சீரம் சர்க்கரை விளக்கப்படம் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டறியவும், முன் நீரிழிவு அல்லது நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியவும் உதவும். அதன் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட இந்த நோயைத் தடுப்பது எளிது என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, மிகவும் பயனுள்ள முறைநீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், ஆரம்பகால தடுப்பு மற்றும் வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது குளுக்கோமீட்டரின் பயன்பாடு ஆகியவை கருதப்படுகின்றன.

1. கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம்
2. அதிகரித்த அழுத்தம் காரணங்கள்
3. கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது?
4. உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்
5. வகைப்பாடு
6. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தால் என்ன செய்வது
7. கர்ப்பத்தின் சிக்கல்கள்
8. மருத்துவமனையில் சிகிச்சை
9. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி
10. தடுப்பு
11. முடிவுரை

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதன் விளைவாக இல்லை நல்ல ஆரோக்கியம்எதிர்கால தாய். கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திலும் அதன் குறிகாட்டிகள் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, ஆபத்துகள் மற்றும் ஆபத்துகள் உள்ளன. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களைக் கவனிக்கும் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் இந்த பிரச்சினையில் கணிசமான கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பெண்ணுக்கு மட்டுமல்ல, கருவின் வளர்ச்சியிலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரண இரத்த அழுத்தம்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இயல்பான இரத்த அழுத்தம் இதய தசை மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அதிக அழுத்தம் அல்லது அதிக சுமை இல்லாமல் தங்கள் செயல்பாடுகளை செய்யும் நிலை என்று கருதப்படுகிறது; ஊட்டச்சத்துக்கள் இரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் கருவுக்கு வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சி சாதாரணமாக தொடர்கிறது. சராசரி இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகள்:

• மேல் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் 110-120 மிமீ Hg. கலை.;
• குறைந்த டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் 70-80 மிமீ Hg. கலை.

பொதுவாக, இரத்த அழுத்தத்தில் சில அதிகரிப்புகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் எண்கள் 90 மிமீ எச்ஜிக்கு 140 ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. கலை. அத்தகைய குறிகாட்டிகள் இரண்டு முறைக்கு மேல் பதிவு செய்யப்பட்டிருந்தால், இது ஏற்கனவே உள்ளது ஆபத்தான அறிகுறி, விரிவான பரிசோதனை மற்றும் சரியான சிகிச்சை தேவை.

பிரசவத்திற்கு முந்தைய கிளினிக்கில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முதல் பரிசோதனையின் போது ஒரு முக்கியமான விஷயம், அவளுடைய வழக்கமான இரத்த அழுத்தத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய அவசியம். ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும்போது எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலில் ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களையும், உடலின் இருதய அமைப்பில் அதிகரித்த சுமையையும் கருத்தில் கொண்டு, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம். மேலும் இது பல்வேறு சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது.

அதிகரித்த அழுத்தம் காரணங்கள்

கர்ப்பம் ஏற்படும் போது, ​​ஒரு பெண்ணின் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படும். வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, ஹார்மோன் அளவு மாறுகிறது. புதிய நிலைமைகளின் கீழ், நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் செயல்பாடு மறுசீரமைக்கப்படுகிறது.

1. பி-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளின் செயலில் தூண்டுதல் ஏற்படுகிறது, இது மயோமெட்ரியல் தொனியைக் குறைக்க அவசியம். ஆனால் சிறுநீரகங்களில் இந்த ஏற்பிகளின் தூண்டுதலின் விளைவாக, ரெனின் உருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் ரெனின்-ஆஞ்சியோடென்சின்-ஆல்டோஸ்டிரோன் அமைப்பின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக, உடலில் உடலியல் திரவம் வைத்திருத்தல் ஏற்படுகிறது.
2. கர்ப்ப காலத்தில், உடல் எடை அதிகரிக்கிறது, இது கருப்பை, நஞ்சுக்கொடி, வளரும் கரு மற்றும் அதிகரித்த வளர்சிதை மாற்றத்தின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. அதே நேரத்தில், உடலில் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
3. வினைத்திறனில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் பின்னணியில் நரம்பு மண்டலம்பக்கவாதம் மற்றும் இதய வெளியீட்டில் அதிகரிப்பு உள்ளது, டாக்ரிக்கார்டியா உருவாகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில், புற நாளங்களின் விரிவாக்கம் ஏற்படுகிறது. இதனால், முதல் இரண்டு மூன்று மாதங்களில் அழுத்தம் குறைகிறது, மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அது அசல் நிலைக்குத் திரும்புகிறது.

இருதய அமைப்பின் இந்த செயல்பாட்டு முறையால், உடலின் ஈடுசெய்யும் திறன்கள் குறைவாகவே உள்ளன. எந்தவொரு நோயியலுடனும், ஒழுங்குமுறை அமைப்பில் தோல்வி ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு உடலியல் காரணிகளால் தூண்டப்படலாம்:

• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்;
• அதிக வேலை அல்லது அதிக அழுத்தம்;
• காபி அல்லது வலுவான தேநீர் குடிப்பது;
• செயலில் உடல் செயல்பாடு;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முதல் பிறப்பு.

தூண்டும் காரணிகள் அகற்றப்பட்டால், இரத்த அழுத்தத்தில் சிறிய தாவல்கள் விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இந்த வழக்கில், பெண்ணுக்கு உடல்நலப் புகார்கள் எதுவும் இல்லை.

ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் கருத்தரிப்பின் தொடக்கத்துடன் துல்லியமாக தொடர்புடையவை. இவற்றில் அடங்கும்:

• உடலின் நாளமில்லா அமைப்பில் ஹார்மோன் எழுச்சி;
• சிறுநீரக நோய், இது கர்ப்ப காலத்தில் துல்லியமாக மோசமடைந்தது;
• ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் உடல் பருமன் மற்றும் அதிக எடை அதிகரிப்பு;
• உடல் செயலற்ற தன்மை மற்றும் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, இதய அமைப்பு அழுத்தம் அதிகரிப்புடன் பதிலளிக்கத் தொடங்கும் அதிகரிப்புடன்;
• மரபணு முன்கணிப்பு;
• கர்ப்ப காலத்தில் கூட புகைபிடித்தல்;
• உணவுக் கோளாறுகள் மற்றும் பயன்பாடு பெரிய அளவுஉப்பு மற்றும் புகைபிடித்த பொருட்கள்;
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயத்தின் வரலாறு;
• நீரிழிவு நோய்;
• கர்ப்பத்திற்கு முன் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது.

கர்ப்பம் என்பது எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடலுக்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தமாகும், எனவே இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கு ஒரு முன்கணிப்பு இருப்பது மிகவும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணை கவனமாக கண்காணித்தல் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வது மட்டுமே பல்வேறு சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது?

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பெண் மற்றும் பிறக்காத குழந்தைக்கு ஆபத்தானது. பல்வேறு சிக்கல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து குறிப்பாக இரண்டாம் பாதியில் அதிகரிக்கிறது. அதனால்தான் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில் உருவாகக்கூடிய நோயியல்:

• கரு ஹைபோக்ஸியா - கருப்பை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி ஆகிய இரண்டிலும் ஏற்படும் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு, இரத்த ஓட்டத்தின் தோல்விக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக ஊட்டச்சத்து சீர்குலைந்து, பிறக்கக்கூடிய கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியில் தாமதம் ஏற்படலாம். காலப்போக்கில், ஆனால் குறைந்த எடையுடன்;
• தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு - இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் நஞ்சுக்கொடியின் போதுமான செயல்பாட்டின் வளர்ச்சியில் உள்ளது (ஃபெட்டோபிளாசென்டல் பற்றாக்குறை);
• பகுதி நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு - அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக கருப்பை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி இடையே இரத்த ஓட்டம் குறைபாடு கர்ப்பம் முன்கூட்டியே முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது;
• கெஸ்டோசிஸின் வளர்ச்சி - உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில், பெண்ணின் உடலின் முக்கியமான அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் ஏற்படுகின்றன, இது சிறுநீரில் எடிமா மற்றும் புரதத்தின் முன்னிலையில் சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சியில் தங்களை வெளிப்படுத்துகிறது;
• எக்லாம்ப்சியா - உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில் வலிப்பு நோய்க்குறியின் வளர்ச்சி தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் உயிருக்கு ஆபத்தானது;
• போது விழித்திரை பற்றின்மை தொழிலாளர் செயல்பாடு- பிற்கால வாழ்க்கையில் குருட்டுத்தன்மையை அச்சுறுத்தும் ஆபத்தான நிலை.

இத்தகைய சிக்கல்களின் முன்னிலையில், பெண் தன்னை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் டோனோமீட்டர் அளவீடுகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்திருந்தால், இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் பொது நல்வாழ்வை பாதிக்கும் மற்றும் சில அறிகுறிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்தும். இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் 140 முதல் 80 மிமீ எச்ஜிக்குக் கீழே இருக்கும் போது. கலை., ஆனால் இயல்பை விட, பொது நிலையின் மருத்துவ படம் சற்று வெளிப்படுத்தப்படும்:

• அவ்வப்போது தலைவலி, குறைந்த தீவிரம், லேசான தலைச்சுற்றலுடன்;
• இதயத் துடிப்பில் சிறிது அதிகரிப்பு;
• ஹைபர்மீமியா தோல்முகங்கள்;
• லேசான பதட்டம்.

இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் போக்கு இருந்தால், மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் முன்னேறும் மற்றும் பின்வரும் அறிகுறிகளால் கூடுதலாக இருக்கும்:

• மூச்சுத்திணறல்;
• தோலின் ஹைபிரேமியாவின் பகுதிகள் முழு உடலுக்கும் பரவுகின்றன;
• பொது பலவீனம்;
• வாந்தியுடன் சேர்ந்து குமட்டல் தோற்றம்;
• டின்னிடஸ்;
• "ஈக்கள்" ஒளிரும், கண்களுக்கு முன்னால் நட்சத்திரங்கள் அல்லது ஒரு முக்காடு மற்றும் கண்களை மூடுபனி மூடுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் 100 க்கு மேல் 140 அழுத்தம் மற்றும் அதிக அழுத்தம் கெஸ்டோசிஸ் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். இந்த நோயியலின் வளர்ச்சி தாய் மற்றும் பிறக்காத குழந்தைக்கு பெரும் பிரச்சினைகளை அச்சுறுத்துகிறது. இந்த நிலை சிறுநீரகங்களில் நோயியல் மாற்றங்களால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆனால் உயர்ந்த இரத்த அழுத்த எண்கள் எப்போதும் பெண்ணின் பொதுவான நிலை மற்றும் மருத்துவ அறிகுறிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களில் தங்களை உணரவில்லை. இந்த வழக்கில், மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் இல்லாதது பெண் மற்றும் அவரது பிறக்காத குழந்தை தொடர்பாக கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியின் சாத்தியத்தை விலக்கவில்லை. எனவே, இந்த நிலைக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் கர்ப்பத்தின் செயல்முறையை இயல்பாக்குவதற்கும் கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

வகைப்பாடு

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது 140/90 mm Hg வரை இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது. கலை. மற்றும் மேலே. நோயறிதல் குறைந்தது இரண்டு அளவீடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது வெவ்வேறு நேரங்களில். ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் அமைதியான சூழலில் இது செய்யப்படுகிறது. 7-30% கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இது கருத்தரிப்பதற்கு முன்பே கண்டறியப்படலாம், ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் முதலில் பதிவு செய்யப்படலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பிரிவு அழுத்தம் அதிகரிப்பின் அளவைப் பொறுத்து சற்று வித்தியாசமானது:

• மிதமான - 140/90 முதல் 159/109 வரை;
• கனமானது - 160/110 மற்றும் அதற்கு மேல்.

வகைப்பாட்டின் படி, நோயியலின் 4 வகைகள் உள்ளன:

1. கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய உயர் இரத்த அழுத்தம்: உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்தம். இந்த வழக்கில், அழுத்தம் அதிகரிப்பின் அளவு, நோயின் நிலை, இலக்கு உறுப்பு சேதம் மற்றும் தொடர்புடைய மருத்துவ நிலைமைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் ஒரு நிலையான வகைப்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. கர்ப்பகால தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம். சுமார் 6% கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஏற்படுகிறது. நோயியல் சுமார் 20 வாரங்களில் (2வது மூன்று மாதங்கள்) கண்டறியத் தொடங்குகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில், சிறுநீரில் புரதமும் கண்டறியப்பட்டால் (ஒரு நாளைக்கு 0.3 கிராம் அல்லது அதற்கு மேல்), பின்னர் அவர்கள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். தாமதமான கெஸ்டோசிஸின் வெளிப்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நஞ்சுக்கொடி இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்ததால், தாயின் உடலும் குழந்தையும் பாதிக்கப்படுகின்றன. மிதமான ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுடன், இரத்த அழுத்தம் 140-159/90-109, கடுமையான ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுடன் - 160/110 மிமீஹெச்ஜி. கலை. மேலும். சரியான நேரத்தில் அழுத்தம் குறைக்கப்படாவிட்டால், எக்லாம்ப்சியா உருவாகிறது. இந்த நிலை ஒரு பெண்ணின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
3. முதல் இரண்டு விருப்பங்களின் கலவை, புரோட்டினூரியாவுடன். கருத்தரிப்பதற்கு முன்பு ஒரு பெண் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டபோது நோயியல் இந்த வடிவம் கருதப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், எண்கள் இன்னும் அதிகமாகின்றன, மேலும் புரதம் சிறுநீரில் 3 கிராம் / நாள் அல்லது அதற்கு மேல் தோன்றும். இது இரண்டாவது மூன்று மாதங்களுக்கு பொதுவானது. எடிமாவின் நிகழ்வு ஒரு முக்கியமான கண்டறியும் அளவுகோல் அல்ல, எப்போது இருந்து சாதாரண கர்ப்பம் 60% வழக்குகளில், வீக்கம் காணப்படுகிறது.
4. வகைப்படுத்த முடியாத வடிவம். 20 வாரங்களுக்கு முன்னர் ஒரு பெண் எங்கும் கவனிக்கப்படவில்லை என்றால் இந்த வடிவம் பேசப்படுகிறது. அவரது இரத்த அழுத்தம் முதல் முறையாக அளவிடப்படுகிறது மற்றும் நோயியல் கண்டறியப்பட்டது. அத்தகைய பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு மருத்துவரால் கவனிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தால் என்ன செய்வது

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மேலாண்மை இந்த நோயியல் எதிர்வினைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. எனவே, ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கிலும், குறிப்பிட்ட சிகிச்சையானது அறிகுறிகளின்படி தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், மருந்து சிகிச்சையானது விரிவான முறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அத்துடன் தினசரி வழக்கமான, ஓய்வு மற்றும் உணவைப் பின்பற்றுவதற்கான பரிந்துரையுடன். உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்து அல்லாத சிகிச்சைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• உடல் மற்றும் வீட்டு நடவடிக்கைகளின் வரம்பு;
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணை மன அழுத்த சூழ்நிலைகளிலிருந்து பாதுகாத்தல்;
• தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடித்தல்;
• ஒரு முழு இரவு ஓய்வு குறைந்தது 9 மணிநேரம்;
• மட்டுப்படுத்தப்பட்ட உப்பு உட்கொள்ளலுடன் சமச்சீர் உணவு;
• விலங்கு கொழுப்புகளை உட்கொள்வதில் கட்டுப்பாடு;
• மிட்டாய் மற்றும் சர்க்கரை நுகர்வு கட்டுப்படுத்துதல்;
• பகுதி உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை மாற்றம்;
• குடிக்கும் சாறுகள்: கேரட், ஆப்பிள், பூசணி, குருதிநெல்லி.

ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

1. இரத்த அழுத்தம் சரியான நேரத்தில் குறைக்கப்படாவிட்டால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தடுக்கும்.
2. பிரசவத்தின் உகந்த நேரம் வரை கர்ப்பத்தைப் பாதுகாத்தல்.
3. சாதாரண கரு வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளை வழங்குதல்.

ஒரு பெண் நீண்ட காலமாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டு, ஏற்கனவே சிகிச்சை பெற்று வந்தால், தடைசெய்யப்பட்ட மருந்துகள் நிறுத்தப்பட்டு, குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான மருந்துகளுடன் அவற்றை மாற்றுகின்றன.

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு மகப்பேறியல் மருத்துவமனையில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பினால், சிறுநீரில் புரதம் இல்லை, மற்றும் தாய் மற்றும் குழந்தையின் வாழ்க்கை ஆபத்தில் இல்லை, பின்னர் மேலும் சிகிச்சையானது வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் தொடர்கிறது. எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதிக்கு சுமார் 2-3 வாரங்களுக்கு முன்பு, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், அங்கு பிரசவ முறைகளின் பிரச்சினை தீர்மானிக்கப்படும். நிலை சீராகவில்லை என்றால், பெண் குழந்தை பிறக்கும் வரை மருத்துவமனையில் மீதமுள்ள நேரத்தை செலவிட வேண்டியிருக்கும்.

அனைத்து உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றது அல்ல. இவை சிறப்பாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள், அவை ஏற்படாது எதிர்மறை செல்வாக்குபிறக்காத குழந்தைக்கு. இவற்றில் அடங்கும்:

• Dopegide - கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்கள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• நிஃபெடிபைன், வெராபமில் - கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• Atenolol, Labetalol - கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அழுத்தத்தில் சிறிது அதிகரிப்பு இருந்தால், வலேரியன், மதர்வார்ட் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் போன்ற மயக்க விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சொந்தமாக சிகிச்சையை மேற்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - மருந்து மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம். இத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவுகள் கணிக்க முடியாத முடிவுகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

கர்ப்பத்தின் சிக்கல்கள்

ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும்போது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், பின்வரும் சிக்கல்கள் உருவாகலாம்: முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, ஃபெட்டோபிளாசென்டல் பற்றாக்குறை, குழந்தையின் மரணம், கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு, எக்லாம்ப்சியாவைத் தொடர்ந்து கோமா, கடுமையான இதய செயலிழப்பு, பரவிய இன்ட்ராவாஸ்குலர் உறைதல் நோய்க்குறி, பெருமூளை இரத்தப்போக்கு. நோய் முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்பட்டால் இந்த சிக்கல்கள் அனைத்தும் ஏற்படலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் அனைத்து அறிகுறிகளையும் விவாதிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மருத்துவமனையில் சிகிச்சை

கர்ப்பகால தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மாத்திரைகள் கூடுதலாக, பிற வழிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நைட்ரோகிளிசரின் நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படலாம். வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க மெக்னீசியம் சல்பேட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து 15-20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு ஸ்ட்ரீமாக நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது, பின்னர் நரம்பு சொட்டு உட்செலுத்தலுக்கு மாற்றப்பட்டது. மெக்னீசியத்தின் அதிகப்படியான அளவு தூக்கம், சுவாச மன அழுத்தம் மற்றும் முழங்கால் அனிச்சை குறைதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி

கர்ப்ப காலத்தில், இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஏற்படலாம் - உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிகள். ஊட்டச்சத்தில் உள்ள பிழைகள், உப்பு மற்றும் திரவத்தை நிறைய உட்கொள்ளும் போது, ​​மன அழுத்தம் மற்றும் மருந்து சிகிச்சையை அங்கீகரிக்காமல் திரும்பப் பெறுதல் ஆகியவற்றால் அவை தூண்டப்படுகின்றன.

எண்கள் 170/110 mmHg ஐ எட்டினால். கலை. அல்லது இந்த குறிகாட்டிகளை மீறினால், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நோயியல் துறையில் உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். பெண் மற்றும் அவரது குழந்தையின் நிலையை தொடர்ந்து மருத்துவ கண்காணிப்பு அவசியம். மருந்துகள் பொதுவாக நரம்பு வழியாக வழங்கப்படுகின்றன. இது படிப்படியாக அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மருந்து உட்செலுத்துதலை உடனடியாக நிறுத்தவும், ஹைபோடென்ஷனின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

தடுப்பு

உங்கள் மருத்துவரின் பின்வரும் பரிந்துரைகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:

• வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணைக்கு இணங்குதல்;
• சத்தான ஊட்டச்சத்து;
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளிலிருந்து வரம்பு.

பிரசவத்திற்கு முந்தைய கிளினிக்கில் இரத்த அழுத்தத்தை சுய கண்காணிப்பு மற்றும் வழக்கமான கண்காணிப்பு அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நோய்க்குறியியல் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைக் கண்டறிந்து தடுக்க உதவும்.

முடிவுரை

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது, ​​ஒரு பெண் ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில் அவளுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவள் இன்னும் கவனமாக பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்: சிறுநீரகங்கள், மூளை, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள். ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டால், அதை முன்கூட்டியே சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் நோயியல் உருவாகினால், நீங்கள் தொடர்ந்து மருத்துவ மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து வழிமுறைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்த மாத்திரைகள் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இதை நீங்களே செய்ய முடியாது, ஏனெனில் நீங்கள் உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்ந்து பார்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி கவலைப்பட்டால் வீட்டில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்டால், வீட்டில் என்ன செய்வது என்பது ஒரு முக்கியமான முடிவு. எதுவும் வலிக்காவிட்டாலும், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை நீண்ட நேரம் உயர்த்துவது ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது. பல நாட்களுக்கு அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அதைக் குறைப்பது சிக்கலாக இருக்கும், ஏனெனில் உடல் இந்த நிலைக்குப் பழகும், அதை இயல்பு நிலைக்குத் திருப்புவது எளிதல்ல.

காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், உடல் செயல்பாடுகளின் போது உயர் இரத்த அழுத்தம் அவ்வப்போது ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது முடிந்த பிறகு அது விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். ஒரு நபருக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது கடினம், ஆனால் பல காரணிகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தூண்டும்:

1. நீடித்த மன அழுத்தம் இரத்த அழுத்தத்தில் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
2. தாழ்வெப்பநிலை.
3. முதுகெலும்பின் மோசமான நிலை, பின் தசைகள் ஹைபர்டோனிக் ஆகிவிடும், இது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை மேலும் கஷ்டப்படுத்துகிறது.
4. அதிக எடை தசைகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தை அதிக சுமைகளாக மாற்றுகிறது.
5. இரத்த நாளங்களில் பிடிப்பு ஏற்படும் ஒவ்வொரு முறையும் அழுத்தம் குறைக்கப்பட வேண்டும், இதன் காரணமாக தடைகளை கடக்க இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும்.

மக்கள் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளை கவனிக்க மாட்டார்கள், வலி ​​மற்றும் அசௌகரியத்துடன் பழகுகிறார்கள்:

• டின்னிடஸ்;
• "ஈக்கள்" கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிரும்;
• சோர்வு மற்றும் தூக்கம்;

பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அது ஒவ்வொன்றிலும் இருக்க வேண்டும் வீட்டு மருந்து அமைச்சரவை. வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆம்புலன்ஸ்

ஒரு நபர் வீட்டில் இருந்தால், அழுத்தம் திடீரென உயரும், ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை என்றால், நீங்கள் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. நோயாளியை கீழே படுத்து, அமைதியை உறுதிப்படுத்தவும். உடலின் மேற்பகுதியை உயர்த்தி, குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த ஒரு துண்டை தலையில் தடவ வேண்டும், கால்களில் வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது கடுக்காய் பூச்சுகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
2. டேபிள் வினிகருடன் (6-9%) 6-8 முறை மடித்த கட்டுகளை ஈரப்படுத்தி குதிகால் மீது தடவவும். ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் அழுத்தத்தை சரிபார்க்கவும், ஏனென்றால் நீங்கள் சுருக்கத்தை மிகைப்படுத்தினால், நீங்கள் எதிர் விளைவை அடையலாம். இரத்த அழுத்தம் விரும்பிய நிலைக்கு குறைந்தவுடன், சுருக்கத்தை அகற்றவும்.
3. சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்தபின் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் vasospasm குறைக்கிறது. உங்கள் கைகளில் ஒரு குச்சியை எடுத்து (அது ஒரு unscrewed துடைப்பான் கைப்பிடியாக இருக்கலாம்), நீங்கள் புல் வெட்டுவதை நினைவூட்டும் இயக்கங்களை பின்பற்ற வேண்டும். வானிலை மாறும்போது வானிலை உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு இந்த முறை நன்றாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் மற்ற மென்மையான ஸ்விங்கிங் அசைவுகளையும், முன்னும் பின்னுமாக நேராக்கிய கைகள், அரை குந்துகைகள், அதே நேரத்தில் உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நேராக்குதல் போன்றவற்றையும் பயன்படுத்தலாம்.
4. அழுத்தம் அதிகரிக்கத் தொடங்கினால், இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்த உங்கள் கால்களை சூடான நீரில் மூழ்கடிக்க வேண்டும். அப்போது கால்களுக்கு ரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து, அவற்றிலிருந்து இதயத்திற்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டம் குறையும். இந்த நடைமுறையின் விளைவாக, பொது சுழற்சியில் குறைவான இரத்தம் இருக்கும், இது இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும். உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் ஆரம்பம் முனைகளின் குளிர்ச்சி மற்றும் பொதுவான குளிர்ச்சியின் உணர்வுடன் இருந்தால், கால்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் வைக்கப்பட வேண்டும்.

கைகளின் நல்ல கண்டுபிடிப்பு இரத்த நாளங்களின் நிலையை பாதிக்க உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்களின் சுய மசாஜ் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது:

1. ஒரு கையின் கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால் சுய மசாஜ் இரத்த அழுத்தத்தை திறம்பட குறைக்கிறது மற்றும் வாசோஸ்பாஸ்மை நீக்குகிறது. மோதிர விரல்மற்றொன்று நகத்தின் நுனியிலிருந்து உள்ளங்கையுடன் சந்திப்பு வரை. செயல்முறை ஸ்ட்ரோக்கிங்குடன் தொடங்குகிறது, பின்னர் தேய்த்தல், தொடர்ந்து பிசைந்து, தலைகீழ் வரிசையில் செயல்முறை முடிவடைகிறது. இதன் விளைவாக, மசாஜ் செய்யப்படும் விரல் நன்கு சூடாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
2. டிவியின் முன் அமர்ந்து அல்லது பொதுப் போக்குவரத்தில் பயணம் செய்யும் போது, ​​இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கு எதிராக பயனுள்ள தடுப்பு மசாஜ் செய்வதில் நீங்கள் ஈடுபடலாம்: உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் முழங்கால்களால் தேய்க்கவும், உங்கள் விரல்களை ஒன்றிணைத்து அவற்றை வலுக்கட்டாயமாக விடுவிக்கவும், உங்கள் உள்ளங்கையில் உங்கள் உள்ளங்கையை தேய்க்கவும். வெப்ப உணர்வு தோன்றும் வரை, எதிர் கையின் சிறு விரல்களால் நகங்களின் அடிப்பகுதியை மசாஜ் செய்யவும்.

இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்த, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் பின்வரும் எளிய வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி தொடர்ந்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளை நாட வேண்டும்:

1. காலையில், காலை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன், 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். ஆலிவ் அல்லது ஆளிவிதை எண்ணெய், இது குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.
2. வெங்காய டிஞ்சர் படிப்படியாக இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது: 3 கிலோ வெங்காயத்தில் இருந்து சாறு பிழிந்து, ஒரு சில பகிர்வுகளைச் சேர்க்கவும். அக்ரூட் பருப்புகள்மற்றும் 0.5 கிலோ தேன், நன்றாக கலந்து ஓட்கா 0.5 லிட்டர் சேர்க்க. கலவையை இருண்ட இடத்தில் வைத்து 1.5 வாரங்களுக்கு விடவும். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். மூன்று முறை ஒரு நாள்.
3. பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் சாறுகள், 1: 4 என்ற விகிதத்தில் கலந்து, இரவில் 100 மி.லி. இது இரவில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
4. அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் தாவர-வாஸ்குலர் நியூரோஸுக்கு, நீங்கள் ஹாவ்தோர்ன் பழங்களின் டிஞ்சரைத் தயாரிக்க வேண்டும்: அறை வெப்பநிலையில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 10 கிராம் உலர்ந்த பெர்ரிகளை வைக்கவும், கலவையை வைக்கவும். தண்ணீர் குளியல்ஒரு கால் மணி நேரம், குளிர். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். மூன்று முறை ஒரு நாள்.
5. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் மருந்தகக் கட்டணம் புறக்கணிக்கப்படக் கூடாது. ஒரு ஆயத்த கலவையை வாங்குவதன் மூலம், ஒவ்வொரு மூலிகையையும் தனித்தனியாகப் பார்க்க வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து உங்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு சேகரிப்பையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்பு தோராயமாக 1.5 மாதங்கள் இருக்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் 1.5 வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து மற்றொரு சேகரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். முன்னேற்றம் பொதுவாக இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது, ஆனால் நீடித்த விளைவு தேவைப்பட்டால், மூலிகை வைத்தியம் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

உணவு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

நாம் எதை உண்கிறோமோ அதுதான் நாம் என்ற வாசகத்திற்கு நாம் அனைவரும் பழகிவிட்டோம், அதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை. ஆனால் நீங்கள் சரியான உணவை உண்ணாவிட்டால் வீட்டிலேயே உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில் இது மருந்துகளை விட குறைவான திறம்பட உடலின் நிலையை பாதிக்கலாம், குறிப்பாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அல்லது அவ்வப்போது அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

காலையில் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தால், நீங்கள் ஒரு கம்போட்-ரைஸ் உணவில் நாள் செலவிடலாம், இது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது. இது ஒரு தீவிரமான முறையாகும், எனவே உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் உதவியுடன் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு இயல்பாக்குவது என்பது பற்றிய கேள்விகளைத் தீர்ப்பது நல்லது. இந்த டயட்டை இடைவிடாத சிகிச்சையாகச் செய்ய அவருடைய ஒப்புதல் பெற வேண்டும்.

தினசரி உணவில் உப்பு மற்றும் மசாலா இல்லாமல் தண்ணீரில் சமைத்த அரிசி கஞ்சி மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல் கம்போட் இருக்க வேண்டும். கஞ்சி தயாரிக்க, 50 கிராம் உலர் அரிசி எடுத்து, மற்றும் 250 கிராம் உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் 1.5 லிட்டர் தண்ணீரில் இருந்து compote தயாரிக்கப்படுகிறது. புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்த முடிந்தால், நீங்கள் 1 கிலோ எடுக்க வேண்டும். 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் காம்போட்டை சமைக்க வேண்டாம், பழத்தை தூக்கி எறிய வேண்டாம், ஆனால் அதை 6 பகுதிகளாக பிரித்து, திரவத்துடன் சேர்த்து சாப்பிடுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மொத்தம் 6 உணவுகள் இருக்க வேண்டும்:

1. Compote.
2. கஞ்சி மற்றும் compote.
3. Compote.
4. Compote.
5. கஞ்சி மற்றும் compote.
6. Compote.

இடையில், நீங்கள் வரம்பற்ற அளவு தண்ணீர் குடிக்கலாம். கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள் இல்லாத இந்த உணவுத் திட்டத்தைப் பயன்படுத்திய முதல் நாளிலேயே உங்கள் இரத்த அழுத்தம் சீராகத் தொடங்கும். உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் அகற்றப்படுவதால், வாஸ்குலர் படுக்கையில் இருந்து சுமை அகற்றப்படுகிறது. 3 நாட்களுக்கு மேல் இப்படி சாப்பிட முடியாது.

எல்லா பிரச்சனைகளும் மருந்துகளின் உதவியுடன் மட்டுமே தீர்க்கப்பட வேண்டியதில்லை, மருத்துவர்களை மட்டுமே நம்பியிருக்கும்.

வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற சிக்கலை அவசரமாக தீர்க்க எந்த காரணத்தையும் தவிர்க்க, நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்புகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த கண்ணோட்டத்தில், புற கப்பல்களுக்கான பயிற்சி மிகவும் முக்கியமானது. அவற்றில் சுழற்சி இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரப்பட்டால், இரத்த நாளங்களின் ஒட்டுமொத்த தொனி பாதிக்கப்படலாம். நுண்குழாய்கள் விரிவடையும் போது, ​​அழுத்தம் குறைகிறது. ஒரு சிறந்த தீர்வு மாறுபட்ட குளியல் ஆகும்:

1. 2 கொள்கலன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: சூடான (38-39 ° C) மற்றும் குளிர்ந்த (20-22 ° C) தண்ணீருடன். கைகள் அல்லது கால்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் 3 நிமிடங்கள் மூழ்கி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் அரை நிமிடம். இதை 6 முறை செய்யவும், குளிர்ந்த நீரில் செயல்முறை முடிக்கவும். செயல்முறை கால்களில் செய்யப்பட்டிருந்தால், அதன் பிறகு சூடான சாக்ஸ் போட்டு சிறிது நேரம் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. அடுத்த நாள், செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் வெதுவெதுப்பான நீர் இரண்டு டிகிரி வெப்பமாகவும், குளிர்ந்த நீர் இரண்டு டிகிரி குளிராகவும் இருக்க வேண்டும். வெப்பநிலை வேறுபாடு ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரிக்க வேண்டும். மொத்தத்தில், 12-14 நடைமுறைகள் தேவை.

பொதுவாக, வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு விடுவிப்பது என்று யோசிக்கும்போது, ​​​​இது எவ்வளவு விரைவில் செய்யப்படுகிறதோ அவ்வளவு சிறந்தது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஆனால் வேகம் மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும், இது வயதான காலத்தில் குறிப்பாக முக்கியமானது. எனவே, கடுமையான நெருக்கடி ஏற்பட்டால் விரைவான வேகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சுகாதார ஊழியர்களால் செய்யப்பட வேண்டும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், குறைப்பு படிப்படியாக இருக்க வேண்டும், 1-2 மணி நேரத்திற்கு மேல்.

உள்ளடக்கம்

வாழ்த்துக்கள், நீங்கள் உங்கள் கர்ப்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டு வந்தீர்கள், இப்போது பிரசவம் அவசரமாக கருதப்படும், மேலும் குழந்தை முழுமையாக பிறக்கும். இந்த கட்டத்தில் பெண்கள் பெரும்பாலும் பிறக்கிறார்கள் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, மேலும் 40 வாரங்கள் வரை ஆண் குழந்தைகள் பிறக்கிறார்கள். இப்போது உங்கள் எண்ணங்கள் அனைத்தும் வரவிருக்கும் பிறப்பு, உங்கள் குழந்தையை சந்திப்பது மற்றும் அது எவ்வாறு செல்லும். பிரசவத்தின் போது குழந்தையின் பிறப்பை எளிதாக்குவதில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், மருத்துவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள் மற்றும் அவர்களின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றுங்கள், மறந்துவிடாதீர்கள் சரியாக சுவாசம். இப்போது குழந்தை ஏற்கனவே முதிர்ச்சியடைந்து விட்டது, எந்த நாளிலும் அவர் இந்த உலகத்திற்கு வருமாறு கேட்கப்படுவார், இது பிரசவத்தின் தொடக்கமாக இருக்கும்.

38 வாரங்களில் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

38 வாரங்களின் காலம் பத்தாவது மகப்பேறியல் மாதமாகும், அல்லது இந்த காலகட்டத்தில், பிரசவம் முற்றிலும் இயற்கையானது, மேலும் நீங்கள் அதை நாளுக்கு நாள் எதிர்பார்க்கலாம். குழந்தை பிறப்பதற்குத் தயாராக உள்ளது, அவர் முதிர்ச்சியடைந்து, தாயின் வயிற்றிற்கு வெளியே முழுமையாக இருப்பதற்கான போதுமான எடையைப் பெற்றுள்ளார். ஆனால் உழைப்பு தொடங்குவதற்கு, குழந்தை மற்றும் அவரது தாயார் இருவரும் முழுமையாக தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஹார்மோன்களின் சிறப்பு நிலை அடையப்பட வேண்டும். இந்த செயல்முறையின் அணுகுமுறையை விரைவுபடுத்த நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூடாது - எல்லாமே சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும், அதனால் எந்த சிக்கல்களும் ஏற்படாது.

இப்போது கரு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உயரமும் எடையும் பெறவில்லை, அது கருப்பையில் மிகவும் தடைபட்டுள்ளது கடந்த வாரங்கள்அளவு ஒரு உடலியல் குறைவு உள்ளது அம்னோடிக் திரவம்அதனால் உடலியல் ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ் ஏற்படுகிறது. பிரசவத்தின் போது வாய்ப்பு குறைவாக இருக்க இது அவசியம் தவறான விளக்கங்கள்மற்றும் தொப்புள் கொடியின் சரிவு. ஆனால் குழந்தை இருந்தால் ப்ரீச், பின்னர் நடைமுறையில் ஒரு புரட்சிக்கான வாய்ப்பு இல்லை, மற்றும் பிறப்பை நிர்வகிப்பதற்கான பிரச்சினை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இப்போது இந்த நிகழ்வுக்கு எல்லாம் தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவமனையே தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே குழந்தையைச் சந்திக்கத் தயாராக உள்ளீர்கள், கர்ப்பத்தின் கடைசி நாட்கள் தாய்க்கு நிறைய அசௌகரியங்களைக் கொண்டுவருகின்றன, இப்போது அது நகர்த்தவும், நடக்கவும், தூங்கவும், தொப்பை அதிகபட்சமாக உள்ளது. அடிவயிற்றில் உள்ள தோல் மிகவும் நீண்டுள்ளது, அது அரிப்பு மற்றும் மிகவும் காய்ந்துவிடும். தொப்புள் நீட்டப்பட்டுள்ளது அல்லது மாறிவிட்டது, ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அது சாதாரணமாகிவிடும். பிரசவத்தின் போது வசதிக்காக, கருவின் தலையானது இடுப்புத் தளத்திற்கு எதிராக இறுக்கமாக அழுத்தப்படுகிறது, இதனால் வயிறு குறைகிறது. இது மற்ற அனைத்து முன்னோடிகளுடன் உடனடி உழைப்பின் சமிக்ஞையாகும்.

38 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சி: எடை, அளவு மற்றும் பாலினம்

குழந்தை பிறப்பதற்குத் தயாராக உள்ளது, இப்போது அவரது உடல் எடை 3100-3300 கிராம், மற்றும் அவரது உடல் எடை 50-50 கிராம் வரை அதிகரிக்கிறது. குழந்தையின் தோல் வெர்னிக்ஸ் இல்லாதது, இது பெரிய மடிப்புகளில் மட்டுமே இருக்க முடியும், மேலும் புழுதி (லானுகோ) உடலில் இருந்து முற்றிலும் மறைந்துவிட்டது. குழந்தையின் பெரிய குடலில் நிறைய மெக்கோனியம், அசல் மலம் குவிந்துள்ளது, இது பிறந்த பிறகு அனுப்பப்படும். ஆனால் கரு வயிற்றில் அவதிப்பட்டால், பிறப்பதற்கு முன்பே வெறுமையாதல் ஏற்படலாம், இது தண்ணீரின் பச்சை நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் கருப்பையக நிமோனியா அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறுவர்களில், இந்த நேரத்தில், விந்தணுக்கள் ஸ்க்ரோட்டத்தில் முழுமையாக இறங்குகின்றன, மற்றும் பெண்களில், பெரிய பிறப்புறுப்புகள் சிறியவற்றை முழுமையாக மூடுகின்றன. பிறக்கும்போதே மருத்துவர்கள் இதை பரிசோதித்து, குழந்தையின் முழு கால மற்றும் முதிர்ச்சியை தீர்மானிப்பார்கள். இப்போது குழந்தை அழகாகிவிட்டது, அவர் வட்டமாகி, அவரது கன்னங்கள் குண்டாகிவிட்டன, முக அம்சங்கள் தனித்துவம் மற்றும் அவரது பெற்றோரின் முகங்களைப் போலவே இருக்கலாம், தோல் மென்மையாகவும் இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும் மாறிவிட்டது, நீண்ட முடிகள் வளர்ந்துள்ளன. தலையில், நகங்கள் விரல் நுனியை விட நீளமாக வளர்ந்துள்ளன, மேலும் குழந்தை நீல அல்லது கருமையான கண்களுடன் பிறக்கலாம். இருண்ட கண்கள்பொதுவாக அவர்கள் நிறத்தை மாற்ற மாட்டார்கள், ஆனால் நீல நிற கண்கள் கொண்ட குழந்தைகள் அதை முழுமையாக மாற்றலாம்.

குழந்தை இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது, அவருக்கு கருப்பையில் மிகக் குறைந்த இடம் உள்ளது, அவர் சுருண்டு, கைகளையும் கால்களையும் வயிற்றில் கொண்டு வருகிறார். அவர் இப்போது நகர்த்துவது கடினம், மேலும் கருவின் இயக்கங்களின் தாளத்தை நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும், குழந்தை நீண்ட காலமாக அறியப்படாவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக இதை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். பொதுவாக, ஒரு மணிநேரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு வெளிப்படையான இயக்கம், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ செயல்பட வேண்டும். இப்போது குழந்தையின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்டு தீவிரமாக செயல்படுகின்றன, நுரையீரல் தவிர, குழந்தையின் முதல் சுதந்திரமான சுவாசத்துடன் வேலை செய்யத் தொடங்கும். நரம்பு மண்டலத்தின் செயலில் முதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது பிறப்புக்குப் பிறகும் தொடரும், குழந்தை இப்போது சுதந்திரமான வாழ்க்கைக்குத் தேவையான அனைத்து அனிச்சைகளையும் உருவாக்கியுள்ளது.அடுத்த வாரங்களில், குழந்தை வளர்ந்து எடை அதிகரிக்கும், விரைவில் தாயுடன் காத்திருக்கிறது. பிறப்பு.

38 வாரங்களில் பிரசவம் மற்றும் முன்னோடிகள்

இந்த நேரத்தில், பிறப்பு ஏற்கனவே அவசரமாக கருதப்படுகிறது, மேலும் குழந்தை பெரும்பாலும், பெண்கள், இரட்டையர்கள் அல்லது இரண்டாவது மற்றும் அடுத்தடுத்த குழந்தைகள் இந்த நேரத்தில் பிறக்கின்றன. எழும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள், பிரசவம் தொடங்கப் போகிறது என்பதை உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரிவிக்கும். அவர்களின் தோற்றத்தின் தொடக்கத்தில் இருந்து, எல்லாவற்றையும் முழுமையாக சரிபார்க்க வேண்டும் - பைகள், ஆவணங்கள், வரதட்சணை. இந்த காலகட்டத்தில், முன்னோடிகள் கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களிலும் காணப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் தீவிரத்தன்மையின் அளவு அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது.

முதலாவதாக, தவறான சுருக்கங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறும் - அவை மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை மற்றும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, இருப்பினும் அவை வழக்கமானவை அல்ல மற்றும் கருப்பை வாயின் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது. பிரசவம் உடனடியாக இருந்தால், கருப்பை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக பயிற்சி செய்யத் தொடங்குகிறது, அடிக்கடி மற்றும் அதிக உணர்திறன் சுருங்குகிறது. அத்தகைய தருணங்களில், ஓய்வெடுக்க படுத்துக் கொள்வது மதிப்புக்குரியது, பொதுவாக பயிற்சி சுருக்கங்கள் குறைகின்றன, ஆனால் இவை உண்மையான சுருக்கங்கள் என்றால், அவை வலிமை மற்றும் வலியை அதிகரிக்கும், வழக்கமாக ஏற்படும் மற்றும் தூக்கம் மற்றும் ஓய்வுக்குப் பிறகு போகாதே.

பிரசவத்தின் உடனடி அணுகுமுறை எடை அதிகரிப்பு அல்லது 1-2 கிலோ குறைப்பதன் மூலம் குறிக்கப்படலாம், இது எடிமாவின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் பசியின்மை குறைவதால் ஏற்படுகிறது, இது உடலின் சிறப்பு உடலியல் "சுத்தம்"; . தளர்வான மலம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி கூட ஏற்படலாம். காய்ச்சல் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருக்கக்கூடாது.

வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பு ஒரு சளி செருகியின் படிப்படியான வெளியீடு அல்லது இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற சளியின் ஒரு கட்டியை உடனடியாக வெளியிடுவதன் மூலம் ஏற்படலாம். கருப்பை வாயின் படிப்படியான தயாரிப்பு மற்றும் உட்புற குரல்வளையின் திறப்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது, இது சிறிய பாத்திரங்களுக்கு காயம் ஏற்படுகிறது, இது பிளக் நிறத்தை அளிக்கிறது.

இடுப்பிலிருந்து வெளியேறும் பகுதிக்கு கருவின் தலையை அழுத்துவதன் காரணமாக வயிற்றைக் குறைப்பதும் நிகழலாம். இது சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் குறைகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆனால் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் மலக்குடலில் அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக, கழிப்பறைக்கான பயணங்கள் அடிக்கடி ஏற்படலாம் மற்றும் சாக்ரம், இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றில் வலி ஏற்படலாம்.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் இருக்காது அல்லது வெளிப்படையாக இல்லாமல் இருக்கலாம், குறிப்பாக முதல் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்காத பெண்களுக்கு.

இந்த வாரம் பிறப்பு அவசரமாக இருக்கும், குழந்தை முழுமையாக இருக்கும் மற்றும் அவர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் சிறப்பு கண்காணிப்பு தேவையில்லை. பிறப்பு இயற்கையானது என்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே சுருக்கங்கள் அல்லது அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றத்துடன் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு வரலாம். ஒரு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், வழக்கமாக இந்த காலகட்டத்தில் மருத்துவமனையில் அறுவை சிகிச்சை பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பிரசவத்தின் ஆரம்பம் அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றம் அல்லது வழக்கமான கருப்பை சுருக்கங்கள், தீவிரமடைந்து படிப்படியாக குறுகிய இடைவெளியில் குறிக்கப்படுகிறது.

எதிர்பார்க்கும் தாயின் உணர்வுகள்

இப்போது எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் முக்கிய உணர்வு மிகப்பெரிய சோர்வு மற்றும் குழந்தையை விரைவில் சந்திக்க பொறுமையின்மை, தாய் அத்தகைய சுமையை சுமப்பதில் உடல் ரீதியாக சோர்வாக இருக்கிறார் - வயிற்றுடன் அவரது உடல் எடை கிட்டத்தட்ட 15 கிலோ அல்லது அதற்கும் அதிகமாக அதிகரித்துள்ளது. இப்போது குழந்தை குறைந்த மொபைல் ஆகிவிட்டதாக பெண் உணர்கிறாள், அவனது அசைவுகள் மிகவும் வலுவாக உணரப்படுகின்றன, ஆனால் குறைவாக அடிக்கடி, இது மிகவும் சாதாரணமானது - குழந்தை வளர்ந்துவிட்டது, மேலும் அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு குறைவதால் அவர் மிகவும் தடைபட்டார். . இப்போது அவரது அசைவுகள் தள்ளுதல், சிறிது நீட்சி அல்லது ஊசலாடுதல் என உணரப்படுகின்றன. பிரசவத்திற்கு குழந்தையின் சரியான நிலையை பராமரிக்கவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கருப்பையின் சுவர்கள் அதை எல்லா பக்கங்களிலும் இறுக்கமாக மூடுகின்றன. அனைத்து விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இருந்தபோதிலும், கருவின் இயக்கங்கள் கண்டிப்பாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும் - அவர்களிடமிருந்து தாய் அதன் நிலை மற்றும் குழந்தை அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். கரு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக அல்லது செயலற்றதாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இது கருவின் ஹைபோக்ஸியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் இப்போது தூக்கமின்மையால் சமாளிக்கப்படலாம், இது எதிர்கால பிறப்பைப் பற்றிய கவலையின் காரணமாக எழுகிறது, அதே போல் பெரிய வயிறு, உங்கள் முதுகில் அல்லது உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்வது சங்கடமாக இருக்கும். அடிவயிற்றில், வலி ​​மற்றும் சிரமத்தில் அசௌகரியம் ஒரு உணர்வு உள்ளது. பிரசவத்திற்கு உடல் தயாராகும் போது, ​​பசியின்மை குறைவதால் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, அத்துடன் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். இந்த காலகட்டத்தில், வயிறு இன்னும் குறையவில்லை என்றாலும், மலச்சிக்கல் பொதுவானது, இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வேதனையானது. இது படிப்படியாக எளிதாகிறது, வயிறு வீழ்ச்சியடைந்த பிறகு, சுவாசம் எளிதாகிறது, குறிப்பாக உடற்பயிற்சியின் போது. வீக்கம் படிப்படியாக மறைந்துவிடும், இது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் வீக்கம் மட்டுமே அதிகரித்தால், கண்கள் மற்றும் தலைவலிக்கு முன் புள்ளிகள் தோன்றும் - உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள், இது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் தொடக்கமாக இருக்கலாம்.

வலி

பொதுவாக, வயிற்றுப் பகுதிக்கு எதிராக அதன் தலையை அழுத்தும் போது அசௌகரியம் மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது, இது இடுப்பு எலும்புகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கிறது. இது கீழ் முதுகு, சாக்ரம் மற்றும் வால் எலும்பு ஆகியவற்றில் வலிக்கு வழிவகுக்கும், பல பெண்கள் கால்களுக்கு இடையில் வலி மற்றும் இயக்கத்தில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறார்கள், நடை, மெதுவாகவும் கவனமாகவும் அலைகிறது. இடுப்பு, கால் மற்றும் சாக்ரமில் வலியுடன் தொடை நரம்பு சுருக்கம் ஏற்படலாம். முதுகு மற்றும் கைகளில் வலியும் ஈர்ப்பு மையம் மற்றும் பெரிய வயிறு காரணமாகவும் ஏற்படலாம், இது முதுகில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு சிறப்பு பேண்டேஜ் அணிவது இந்த வலிகளைப் போக்க உதவும். இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கால்சியம் குறைபாடு போன்ற பிரச்சனைகளால் கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி ஏற்படலாம். குறிப்பாக பிரசவ பயம் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக தலைவலி ஏற்படலாம். போதுமான தூக்கம் மற்றும் நடைபயிற்சி இந்த விஷயத்தில் உதவும்.

வயிற்று வலி, குறிப்பாக யோனியில் இருந்து இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்து, சிறப்பு கவனம் தேவை. வயிறு தொடர்ந்து கல்லாக மாறினால் அது குறைவான ஆபத்தானது அல்ல - இவை கருப்பை தொனி மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இந்த நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைத்து மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைகிறது மற்றும் கடுமையான தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாய் வலி ஏற்படுகிறது, இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக உயரும் போது, ​​வீக்கம் நீங்காமல், தீவிரமடைந்தால், வீக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு - இது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் இருக்கலாம் கெஸ்டோசிஸ், ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிக்கல்களின் அறிகுறி.

வெளியேற்றம்

இந்த வாரம், முந்தைய வாரங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், வெளியேற்றத்தின் தன்மை வேறுபட்டிருக்கலாம், வெளியேற்றத்தின் அளவு அதிகமாகலாம், மேலும் இது செயலில் தயாரிப்பின் காரணமாகும். பிறப்பு கால்வாய்வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு. சாதாரண யோனி வெளியேற்றம் வெளிர் அல்லது பால் நிறத்தில், சீரான நிலைத்தன்மை மற்றும் லேசான புளிப்பு வாசனையுடன் இருக்கும், இருப்பினும் வெளிப்படையான அல்லது சற்று இளஞ்சிவப்பு, பழுப்பு நிறத்தின் சளி வெளியேற்றம் இப்போது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. இந்த பழுப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு வெளியேற்றமானது கருப்பை வாயில் இருந்து சளி பிளக்கின் ஒரு பகுதியாகும், இது கருப்பை வாய் பிரசவத்திற்கு தயாராகும் போது சிந்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சளியின் அடர்த்தியான கட்டியின் வடிவத்தில் பிளக் உடனடியாக வெளியேறலாம், இது மிகவும் சாதாரணமானது - நீங்கள் விரைவில் பிரசவிப்பீர்கள்.

இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம், மற்றும் குறிப்பாக கருஞ்சிவப்பு அல்லது கருமையான இரத்தம், நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு காரணமாக ஏற்படும் இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலை மற்றும் வயிற்று வலியில், நீங்கள் ஒரு நிமிடம் தயங்க முடியாது, நீங்கள் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், இல்லையெனில் குழந்தை ஹைபோக்ஸியாவிலிருந்து கருப்பையில் இறக்கக்கூடும், மற்றும் பெண் இரத்தப்போக்கால் இறக்கலாம். இந்த நேரத்தில் குறைவான ஆபத்தானது மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தின் வெளியேற்றம், கூர்மையான வெளியேற்றத்துடன் இருக்கலாம் விரும்பத்தகாத வாசனை, அத்துடன் நொறுங்கிய, தயிர் அல்லது நுரை வெளியேற்றம். இது பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றாக இருக்கலாம், இது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்லும்போது குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க, பிறப்பதற்கு முன்பே விரைவில் அகற்றப்பட வேண்டும்.

அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

ஒரு இனிமையான வாசனையுடன், வெளிப்படையான அல்லது பச்சை நிறத்தில் ஏராளமான மற்றும் நீர் வெளியேற்றம் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனையைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இது அம்னோடிக் திரவமாக இருக்கலாம், இது அம்னோடிக் பையில் உள்ள குறைபாடுகள் மூலம் கசியும். சவ்வுகள் சிதைந்து odes கசிந்தால், பிரசவம் சுமார் 12-14 மணி நேரத்திற்குள் நடக்க வேண்டும், இல்லையெனில் எதிர்காலத்தில் கருவின் கருப்பையக தொற்று அதிக ஆபத்து உள்ளது. சவ்வுகளின் வயதான அல்லது அவற்றின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதால், பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் நீர் கசிவு சாத்தியமாகும். ஒரு மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு சோதனை மூலம் நீர் கசிவை தீர்மானிக்க முடியும், அல்லது நீங்கள் ஒரு சிறப்பு சோதனை திண்டு பயன்படுத்தலாம், அதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். சோதனை நேர்மறையாக இருந்தால், அவர்கள் உங்களை மிகவும் ஆரம்பகால பிறப்புக்கு தீவிரமாக தயார்படுத்தத் தொடங்குவார்கள், பெரும்பாலும் தூண்டுதலின் மூலம்.

38 மகப்பேறியல் வாரங்களில் கருப்பையின் நிலை

இப்போது கருப்பையா வந்துவிட்டது அதிகபட்ச அளவுஉயரம் மற்றும் அளவு இரண்டிலும், குழந்தை பெருகிய முறையில் அதில் தடைபட்டுள்ளது, மேலும் பெரும்பாலும் கருப்பை இப்போது நிறமாகவும், பதட்டமாகவும், மிகவும் அடர்த்தியாகவும் மாறும். அதே நேரத்தில், வயிறு கடினமடைகிறது, அது இழுக்கிறது மற்றும் கீழ் முதுகில் வலிக்கிறது, பின்னர் அசௌகரியம் செல்கிறது. 38 வாரங்களில் இது பயமாக இல்லை மற்றும் பிரசவத்தின் உடனடி தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது - கருப்பை தீவிரமாக பயிற்சி செய்து அதற்குத் தயாராகிறது. உண்மையான சுருக்கங்களைப் போலன்றி, அத்தகைய பயிற்சியின் போது கருப்பை வாயின் வழக்கமான மற்றும் விரிவாக்கம் இல்லை.

படிப்படியாக, சுருக்கங்கள் மிகவும் வழக்கமானதாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் மாறும், கருப்பை வாய் படிப்படியாக சுருக்கப்பட்டு, பின்னர் அதன் மென்மையாக்குதல் மற்றும் திறப்பதன் மூலம் குழந்தை பிறக்க முடியும். கருப்பை பதற்றம் உங்களை பெரிதும் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் மருத்துவர் பாப்பாவெரின் அல்லது நோ-ஷ்பாவை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கலாம். அவை பிடிப்புகளை நீக்கி கருப்பையின் சுவர்களை தளர்த்தும். கருப்பை வாயின் பகுதியில் உள்ள உள் குரல்வளையின் தளர்வு மற்றும் அதன் மென்மையாக்கம் காரணமாக, வயிறு சிறிய இடுப்பின் கடையின் தலையை அழுத்துவதன் மூலம் குறைகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை (Uzi)

இந்த நேரத்தில், திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட்கள் இனி நிகழ்த்தப்படாது; சிசேரியன் பிரிவுஅல்லது பிரசவ மேலாண்மை பிரச்சினையை தீர்க்க வேண்டும். வழக்கமாக, அல்ட்ராசவுண்ட் தொப்புள் கொடியின் சிக்கலைக் கண்டறிய முந்தைய ஆய்வுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு, நஞ்சுக்கொடியின் நிலை, அதன் முதிர்ச்சி மற்றும் கருப்பை மற்றும் கருப்பை வாயில் கருவின் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும். கருவின் வளர்ச்சியின் மதிப்பீடு, அதன் மதிப்பிடப்பட்ட எடை மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் தரவுகளின்படி PDP இன் தெளிவுபடுத்தல் ஆகியவை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. கருவின் தலை மற்றும் மார்பின் அளவு, பெரிய எலும்புகளின் நீளம் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.

பாலிஹைட்ராம்னியோஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் பொதுவாக நீரிழிவு நோய், Rh இணக்கமின்மை அல்லது கரு அல்லது சவ்வுகளின் சில நோய்களின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, இது கருப்பையின் அதிகப்படியான நீட்சி மற்றும் பிரசவத்தில் அசாதாரணங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. உழைப்பின் பலவீனம், தொப்புள் கொடி சுழல்கள் இழப்பு மற்றும் பல ஏற்படலாம். பொதுவாக, பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் அல்ட்ராசவுண்ட் முடிவுகள் மற்றும் வயிற்றுப் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் கண்டறியப்படுகிறது, கருவின் இதயத் துடிப்பு பலவீனமடைகிறது மற்றும் அதன் உடலின் பாகங்களை அடையாளம் காண்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.

சளி மற்றும் சிகிச்சைகள்

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், ஜலதோஷம் மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் கண்காணிப்பு பிரிவில் பிரசவம் நடக்கும் என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும். காய்ச்சல், இருமல் அல்லது சளி இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வைரஸ் தொற்றுகள் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அசாதாரணங்களுக்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து தெரிந்து கொள்வது அவசியம்.

அம்மாவின் உணவு மற்றும் எடை

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் இருந்து எதிர்பார்க்கும் தாய்உடலமைப்பு மற்றும் பசியின் தன்மையைப் பொறுத்து 12 முதல் 15 கிலோ வரை அதிகரித்திருக்கலாம், இந்த வாரம் எடை ஒரே மாதிரியாக இருக்கலாம் அல்லது 1-2 கிலோ வரை குறையலாம். இது வீக்கம் மற்றும் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது. பசியின்மை இப்போது குறைக்கப்படலாம், நீங்கள் பகுதியளவு, சிறிய பகுதிகள் மற்றும் முக்கியமாக லேசான உணவை சாப்பிட வேண்டும். ஊட்டச்சத்தில் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் புளித்த பால் பொருட்கள்மற்றும் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் திரவத்தை குடிப்பது முக்கியம், மாலையில் அதை சிறிது கட்டுப்படுத்துங்கள், இதனால் நீங்கள் இரவில் அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை.

செக்ஸ்

எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் உடலுறவு தொடரலாம், இருப்பினும் பெண்ணின் லிபிடோ இப்போது குறைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, உச்சியை உழைப்பு மற்றும் குழந்தையை பாதிக்காது, மேலும் பெண்ணின் உடல் தயாராக இல்லை என்றால் அதை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் பங்குதாரரின் விந்தணுவின் கூறுகள் படிப்படியாக பிரசவத்திற்கு கருப்பை வாய் தயார் செய்யலாம். நீங்கள் விரும்பினால், உடலுறவு கொள்ளுங்கள் வசதியான நிலைமற்றும் மேலோட்டமான ஊடுருவலுடன், இது உங்களுக்கு நேர்மறை ஆற்றலைக் கொடுக்கும் மற்றும் இன்ப ஹார்மோன்களின் அளவை அதிகரிக்கும். ஆனால் உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், இந்த பிரச்சினைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது மதிப்பு.

விவாதிக்கவும்

கர்ப்பத்தின் 38 வது வாரம்: பிரசவத்தின் முன்னோடி

கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் பெண் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. கருவைப் பொறுத்தவரை, இது முதலில், இரத்த வழங்கல் மோசமடைதல் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கலவைகளின் குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் அச்சுறுத்துகிறது, இதனால் கருப்பையக வளர்ச்சி குறைபாடுகள் ஏற்படுகின்றன. ஒரு பெண்ணுக்கு, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை விட மிகவும் ஆபத்தானது. பிந்தைய கட்டங்களில், அத்தகைய நிலை தீவிர சீர்குலைவுகளை குறிக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் மட்டும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் மிகவும் மோசமாக முடிவடையும் கடுமையான கோளாறுகள்.

படி ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறை, இருபது வாரங்களுக்கு மேல் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்த அழுத்தம் 140/90 க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது மற்றும் 100/60 க்கு கீழே இருக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட மதிப்பை மீறுவது உயர் இரத்த அழுத்தம் என நிபுணர்களால் கருதப்படுகிறது, மேலும் கோளாறின் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் தீவிரம் அது தோன்றிய கர்ப்பத்தின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது.

சிறப்பியல்பு அம்சங்கள் மற்றும் கண்டறியும் நேரத்தின் படி, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம்- இரத்த அழுத்தத்தில் நிலையான அதிகரிப்பு கர்ப்பத்தின் முதல் பாதியில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு விதியாக, கர்ப்பத்திற்கு முன் பெண் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டார், மேலும் குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில் நிலை மோசமடைந்தது.
2. கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்- கர்ப்பத்தின் இருபதாம் வாரத்திற்குப் பிறகு இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் தொடர்ந்து உயர்த்தப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், சிறுநீர் பகுப்பாய்வில் புரத அசுத்தங்கள் கண்டறியப்படவில்லை.
3. ப்ரீக்ளாம்ப்சியா- பெரும்பாலும் கடைசி மூன்று மாதங்களில் உருவாகிறது, உயர் இரத்த அழுத்த அளவுகள் சிறுநீரில் உள்ள புரத அசுத்தங்களைக் கண்டறிதல் (புரோட்டீனூரியா), இரத்த கலவையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் வேறு சில கோளாறுகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வகைப்பாடு

வெறுமனே, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்த அழுத்தம் 120/80 ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் 140/90 ஐத் தாண்டிய மதிப்புகள் ஏற்கனவே முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது.

இந்த வழக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் தீவிரத்தினால் வேறுபடுகிறது:

• - இரத்த அழுத்தம் 140/90 முதல் 160/100 வரை, உள் உறுப்புகள்பாதிக்கப்படவில்லை.
• - இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் 160/100 முதல் 180/110 வரை. இடது இதய வென்ட்ரிக்கிளின் விரிவாக்கம், சிறுநீரில் அல்புமின் செறிவு அதிகரிப்பு, இரத்த நாளங்களில் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள் மற்றும் விழித்திரையில் வாஸ்குலர் லுமினின் அளவு குறைதல் ஆகியவை கண்டறியப்படுகின்றன.
• - இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் 180/110 முதல் 200/110 மற்றும் அதற்கு மேல் இருக்கும். இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் பற்றாக்குறை, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மற்றும் பிரித்தெடுக்கும் அனூரிஸ்ம் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. மாரடைப்பு, பெருமூளை இரத்தப்போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்த என்செபலோபதி மற்றும் பிற கோளாறுகளின் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும்.

இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு சில ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிற காரணிகளின் உற்பத்தியின் செல்வாக்கின் கீழ் வாஸ்குலர் லுமினின் குறுகலைக் குறிக்கிறது. தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் போதுமான அளவு வழங்கப்படாததால் ஏற்படும் இரத்த ஓட்டக் கோளாறு ஆபத்தானது.

பிந்தைய நிலைகளில் என்ன காரணங்களுக்காக இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது?

கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் பின்வரும் காரணிகளால் விளக்கப்படலாம்:

• முப்பது வயதுக்கு மேல்.
• முதல் கர்ப்பம்.
• கெஸ்டோசிஸ், அல்லது தாமதமான நச்சுத்தன்மை, முக்கிய உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைப்பதில் வெளிப்படும் ஒரு நிலை. இந்த வழக்கில், கர்ப்பிணிப் பெண் உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, எடிமா மற்றும் சிறுநீரில் புரத அசுத்தங்கள் தோன்றும்.

• அதிக உடல் எடை.
• பரம்பரை முன்கணிப்பு - கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உறவினர்களில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது ப்ரீக்ளாம்ப்சியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
• பல கர்ப்பம்.
• சிறுநீரக நோய்கள்.
• இதய கோளாறுகள்.
• நாளமில்லா கோளாறுகள் - தைராய்டு சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, நீரிழிவு நோய்.
• ஹார்மோன் கோளாறுகள்.
• முந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.
• புகைபிடித்தல்.
• உடல் செயல்பாடு இல்லாமை.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

• கடுமையான தலைவலி.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள்.
• டாக்ரிக்கார்டியா.
• மயக்கம்.
• முக ஹைபர்மீமியா மற்றும் வெப்ப உணர்வு.
• பார்வைக் கூர்மை மற்றும் தெளிவு இழப்பு.
• டின்னிடஸ்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும் அவளுடைய குழந்தைக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆபத்து என்ன?

துரதிருஷ்டவசமாக, கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவானது - இந்த நிலை ஒவ்வொரு பத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஒருவருக்கு கண்டறியப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

உயர் இரத்த அழுத்த மதிப்புகள் ஏற்படுகின்றன:

• நஞ்சுக்கொடி குறைபாடு என்பது நஞ்சுக்கொடியின் வழியாக செல்லும் தாயின் இரத்த நாளங்களின் குறுகலானது மற்றும் நஞ்சுக்கொடி தடை வழியாக ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கலவைகளை ஊடுருவிச் செல்வதால் கருவுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மீறுவதாகும். இதன் விளைவாக, குழந்தையின் உடல் நிலையான ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை அனுபவிக்கிறது, இது இரத்த சோகை, எடை இழப்பு மற்றும் கருப்பையக வளர்ச்சி குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு.
• முன்கூட்டிய பிறப்பு.
• கருவின் இறப்பு.

கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது, இதில் கெஸ்டோசிஸ் மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா ஆகியவை அடங்கும். சரியான சிகிச்சை மற்றும் நோயியல் நிலையின் முன்னேற்றம் இல்லாமல், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா எக்லாம்ப்சியாவாக உருவாகலாம் - இது கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் குழந்தையின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாகும்.

நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருப்பைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகள் மேலும் வாஸ்குலர் பிடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கின்றன, இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மூளை, இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் ஊடுருவல் அதிகரிக்கிறது, மேலும் நீர் இரத்த பிளாஸ்மாவை திசுக்களில் விட்டுச் செல்கிறது, இதனால் இரத்த உறைதல் அதிகரிக்கிறது, இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகின்றன, முகம் மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்ட முப்பத்தைந்து வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் குறிப்பாக கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். இரத்த அழுத்தத்தின் அளவு கூர்மையாக அதிகரித்து, குறைக்க முடியாவிட்டால், பெண்ணின் உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்காக, கர்ப்பம் நிறுத்தப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள்

கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில், இது தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைக்கும் ஆபத்தான ஒரு நிலை, எனவே சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நிபுணர் நோயாளியை சிகிச்சையாளர், கண் மருத்துவர் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரால் கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனைகளுக்குக் குறிப்பிடுகிறார். அளவைக் குறைக்க, Papazole (இரத்த அழுத்தத்தில் சிறிது அதிகரிப்புடன்), Nifedipine, Metoprolol மற்றும் Hydralazine ஆகியவை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் கர்ப்ப காலத்தில் முரணாக இல்லை, ஆனால் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஆலோசனையின் முடிவு ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.

வழக்கமான நுகர்வு உதவும்:

• குருதிநெல்லி சாறு அல்லது மியூஸ் - மியூஸ் தயார் செய்ய, அரை கண்ணாடி பெர்ரிகளில் இருந்து சாற்றை பிழிந்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஐந்து நிமிடங்கள் கேக்கை கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் ஒரு ஸ்பூன் ரவை சேர்த்து மேலும் இருபது நிமிடங்கள் சமைக்கவும், அதன் பிறகு மூன்று தேக்கரண்டி சர்க்கரை கலவையில் சேர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும். கலவையை அடித்து, அதில் மீதமுள்ள சாற்றை சேர்க்கவும்.
• ஹைபோடென்சிவ் சாறுகள் - பின்வரும் சாறுகள் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக குறைக்கின்றன: கேரட்-ஆப்பிள், பூசணி, மாதுளை, பீட்ரூட், லிங்கன்பெர்ரி, குருதிநெல்லி, புதிதாக அழுத்தும் சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள்.
• தேனுடன் வேகவைத்த பூசணி.
• ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர்.
• எந்த வகையான முட்டைக்கோஸ்.

பானங்கள், நீங்கள் எலுமிச்சை, ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி, புதினா அல்லது எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட தேநீர் பலவீனமான கருப்பு தேநீர் குடிக்க முடியும்.

சாக்லேட் சாப்பிடுவது, காபி அல்லது வலுவான தேநீர் குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் முடிந்தவரை சிறிய உப்பு உட்கொள்ள வேண்டும், இறைச்சி பொருட்கள் குறைக்க, மற்றும் மீன் அல்லது கோழி இறைச்சி பதிலாக நல்லது.