Återhämtning efter kejsarsnitt: återgå till det normala utan förlust. Postpartum period efter kejsarsnitt Så att efter kejsarsnitt finns ingen

Injiceras lokalt i ryggraden. Injektionen är lätt smärtsam. Kvinnan är vid medvetande, men känseln i nedre delen av kroppen försvinner tillfälligt. Den födande kvinnan ser inte operationsfältet. Mamman möter barnet under de första minuterna av födseln och lägger den nyfödda mot bröstet. Generell anestesi är mer påfrestande för kroppen och används sällan.

Operationen varar 20–40 minuter, häftklamrar appliceras eller en sutur görs och en ispåse appliceras. Suturen är ofta horisontell och kosmetisk. Kvinnan efter förlossningen överförs till intensivvårdsavdelningen, förebyggande av postoperativa komplikationer, smärtlindring och tillståndsövervakning genomförs.

Näringen hos en ung mamma expanderar gradvis. Den första dagen får du dricka vatten med citronsaft; för det andra - kycklingbuljong, keso med låg fetthalt, osötad fruktdryck. Efter den första naturliga avföringen är dieten för en ammande kvinna indikerad (4–5 dagar efter operationen). Mamma får inte sitta ner på 2-3 dagar. Sjuksköterskan behandlar stygnet dagligen med en antiseptisk lösning. Duschar tas den 7:e dagen.

Schemalagda utskrivningsdatum

Viktig! Förlossningsavdelningen är en slags kontinuerligt arbetande ”transportör”. Läkare har inte för avsikt att hålla mamma och barn på förlossningshemmet under en längre tid. Varje vistelsedag motiveras av moderns och barnets tillstånd.

Barnläkaren skriver ut barnet, förlossningsläkaren-gynekologen skriver ut mamman. Hur många dagar efter operationen stannar du på förlossningssjukhuset? Om händelseförloppet är gynnsamt, 6 - 7 dagar.

Tidpunkten för urladdning beror på:

1. resultat av ultraljudsundersökning av livmodern (utförs den 5:e dagen efter kejsarsnitt);
2. kvinnans tillstånd, förekomsten av klagomål om hennes hälsa;
3. barnets utskrivningsberedskap.

Läkaren bestämmer hur många dagar man ska ligga ner efter ett kejsarsnitt. Tiden på förlossningsavdelningen är begränsad om den nyföddas eller moderns hälsa är oroande, överförs de till specialiserade sjukhusavdelningar.

Kejsarsnitt är en stor bukoperation. Ofta är en kvinna svag, tröttnar snabbt och upplever obehag i suturområdet.

Viktig! Det är svårt för en kvinna att göra hushållssysslor och ta hand om sitt barn på egen hand. Hon behöver vila och sova ordentligt. En man, mormor, yngre barn eller en nära vän kan bli assistent. Under de första 3 månaderna, lyft inte vagnen med barnet, den tillåtna belastningen är lika med barnets vikt.

På kvinnoforum beskrivs ofta situationer när ett 3-årigt barn ger all tänkbar hjälp till sin mamma (gunga vagnen, ge napp, skramlande skramlor, underhålla barnet).

Ett livmoderärr från ett kejsarsnitt är inte en absolut kontraindikation för ytterligare naturlig förlossning. En kvinna har en chans att känna sammandragningar, knuffande och utseendet av ett barn genom förlossningskanalen.

Hur länge stannar de på förlossningssjukhuset när de skrivs ut från förlossningssjukhuset? När och vad du ska äta och dricka efter ett kejsarsnitt, när din mens ska börja igen, när du kan ha sex.

Var och hur länge stannar de vid kejsarsnitt, när skrivs de ut?

Som regel (om det inte finns några komplikationer) tillbringar en kvinna efter ett kejsarsnitt en dag på intensivvårdsavdelningen (intensivvård). Läkare ser till att det inte finns några komplikationer (blödning, feber). Därefter flyttas kvinnan till förlossningsavdelningen där hon ligger med barnet. Vanligtvis, om allt är bra med mamman och barnet, skrivs de ut 5 hela dagar efter operationen.

Notera. Många förlossningssjukhus har inte utskrivning på söndag. Därför kan det hända att mor och barn stannar en dag till på förlossningssjukhuset.

Följande kommer att göras före utskrivning.

• Du kommer att undersökas med ultraljud.
• Läkaren kommer att skära av trådknutarna i hörnen av sömmen.
• Du kommer definitivt att genomgå fluorografi.
• Barnet kommer att vägas för att bestämma hur mycket vikt han tappat efter födseln (normen är cirka 10%).
• Både du och barnet kommer att undersökas av läkare.

När efter ett kejsarsnitt behöver du sätta dig ner, stå upp och gå på toaletten?

Några timmar (4-5) efter operationen rekommenderar läkare att kvinnan vänder sig i sängen (på ena sidan, sedan på den andra). Detta måste göras mycket långsamt och försiktigt. Det kommer att göra ont, men varje nästa gång blir det lättare.

6-8 timmar efter operationen kan du försöka sätta dig ner. Detta ska ske under uppsikt (så att en sjuksköterska finns på rummet och kan hjälpa till). Först måste du vända dig på sidan, sedan sakta sänka benen från sängen och sitta ner. Sitt för att se till att du inte känner dig yr. Först försöker de att bara resa sig upp och stå. Försök att räta ut ryggen lite. Om det finns sänggavlar vid sängarna är det bättre att hålla i. Stå så här i några minuter och lägg dig ner igen. Nästa gång (om 15-20 minuter) kan du försöka igen. Sedan kan du ta några steg, gärna lutad mot sänggaveln eller på din man (sköterska).

I slutet av den första eller början av den andra dagen ska en kvinna normalt "krypa" till toaletten och gå på toaletten själv.

Alla rörelser kommer att vara smärtsamma. Det hjälper att göra det långsamt och vänta ut smärtan. De satte sig upp i sängen och väntade. Vi gick upp och väntade. Det blir lättare för varje gång. Försök att göra allt väldigt smidigt. Att gå upp tidigt är användbart både för läkning och för att förhindra sammanväxningar. Det hjälper också att hålla sig till (lita på) något.

Notera. Det gör väldigt ont första och andra dagen. Då blir det lättare och lättare. Du behöver bara hålla ut dessa dagar.

Du kommer att kunna duscha så fort du flyttas till förlossningsavdelningen. Det är bättre om din man eller någon annan kommer för att hjälpa dig. Det är bra om de tar dig till duschen. Under de första eller andra dagarna är kvinnan särskilt i smärta och särskilt försvagad, hon måste röra sig mycket försiktigt för att inte falla av misstag.

Duscha eller utför personlig hygien endast med begränsade hypoallergena kosmetika. I Mom's Store kan du köpa:

Dag 3-5 bör spontana tarmrörelser förekomma.

Notera. När det gäller "att gå på toaletten". Ämnet är intimt, men ärligt talat måste vi förtydliga det här ämnet lite. För att det till exempel under mitt första kejsarsnitt uppstod en fullständig missuppfattning om hur det fysiskt kunde uthärdas (särskilt de första gångerna). Alla föder barn på olika förlossningssjukhus, med olika förutsättningar. Du kan ha ett eget separat badrum på förlossningsavdelningen. Men det är fullt möjligt att badrummet kommer att delas. Frågan är att det gör väldigt ont att sitta på och resa sig från toaletten. Dessutom, i ett delat badrum måste du på något sätt "förbereda" toaletten för att sitta på den. Jag kan inte rekommendera att göra något med vikten över honom, det är väldigt smärtsamt. Därför kan du som tillval ta en toalettstol hemifrån och sätta dig ner. Eller täck den med kuddar eller papper. Om det finns något att hålla i (på väggarna i montern till exempel) så är det bättre att hålla i så mycket som möjligt när man reser sig och sätter sig.

Om det är möjligt för din man att hjälpa dig (sitta ner och stå upp), tveka inte att be om det.

Vad och när man ska äta och dricka efter kejsarsnitt

Första dagen efter operationen. Du kan inte äta någonting, bara dricka vatten, utan gas, du kan lägga till lite citron. Inget socker.

Andra dagen efter operationen. Flytande gröt, buljong med låg fetthalt, mosade soppor (grönsaker), kanske mosade kött (lite). Soppor utan kål. Du kan ha potatismos med vatten. Osötade infusioner och kompotter av torkad frukt.

Tredje dagen efter operationen. Nästan allt är möjligt, nu bestäms bara dina huvudsakliga begränsningar.

Notera. Ibland upplever kvinnor, särskilt under sin första förlossning, vissa symtom de första dagarna efter operationen på förlossningssjukhuset. Faktum är att en kvinnas hälsa "övervakas" av en läkare och barnets hälsa av en annan. Och du måste noggrant kombinera de två dieterna. En, postoperativ, och den andra, under utfodring. Till exempel, efter ett kejsarsnitt sa läkaren till mig att dricka nyponinfusion för att få mig att må bättre. Jag drack det, och barnet utvecklade genast en allergi. Därför, från den postoperativa kosten, utesluter du själv de livsmedel som inte är förenliga med amning.

Det är viktigt att äta tillräckligt med fiberrik mat (gröt, mosade soppor). Du behöver dina tarmar för att fungera korrekt. Dag 3-5 ska det finnas fristående avföring. Om detta inte händer kan din läkare rekommendera ett lavemang.

Även under graviditeten bör du köpa läckra och hälsosamma "snacks" i Mom's Store.

Notera. Retur av mat och kosmetiska produkter på vår bekostnad är endast möjlig om förpackningen är oskadad.

Tyvärr, oavsett vad du äter (även om du undviker gasbildande mat), kan du uppleva gaser. I det här fallet kan läkaren rekommendera läkemedel som Espumisan. Barn kan dricka det från födseln, så det kommer inte att skada din amning och kommer att underlätta situationen med gaser.

Att stanna hos ditt barn efter kejsarsnitt

Som redan skrivits ovan flyttas mamman och barnet efter en dag på intensivvårdsavdelningen till förlossningsavdelningen och stannar där fram till utskrivningen. Dessa få dagar är "toppen" av de obehagliga konsekvenserna av ett kejsarsnitt. Därför diskuteras frågor om hur du kan lindra ditt tillstånd dessa dagar i en separat artikel.

Hemma efter kejsarsnitt

Om allt är bra med dig och barnet kommer du att skrivas ut från förlossningssjukhuset 5 dagar efter operationen. Som regel, när en kvinna kommer hem, gör bara detta faktum att hon mår bra. Men å andra sidan, hemma "engagerar man sig" i det vanliga livet: och förutom barnet har man matlagning, städning och många olika bekymmer. Här är några grundläggande rekommendationer om vad du ska göra och vad du bör undvika.

• Försök att inte bryta mot regeln om att lyfta tunga saker. Det vill säga, lyft inte något tyngre än ditt barn. Om ditt barn är oroligt och du måste bära honom i famnen i timmar, prova att använda det, du kommer att ha fria händer och din rygg blir inte trött. Be din pappa om hjälp, han kan också bära barnet fint.
• Gör inte rörelser som gör ont. Ha tålamod lite, mycket snart kommer du att kunna röra dig helt lugnt. Direkt efter hemkomsten kan det vara svårt att böja sig, och det kan göra ont vid plötsliga rörelser. Försök att inte göra detta.
• Var försiktig i badrummet så att du inte halkar. Det är bättre om din man hjälper dig först.

Menstruation efter kejsarsnitt

Menstruationen efter kejsarsnitt kan återupptas inom 3-4 månader efter operationen. Men som regel börjar de efter 7-12 månader om du ammar.

Sex efter kejsarsnitt

Du kan inte ha sex i 1,5 månader efter operationen.

När din läkare tillåter dig att ha sex (vanligtvis efter 1,5 månad), var noga med att välja lämplig preventivmedel. Att du ammar hindrar dig inte från att bli gravid igen.

När man handlar in vi garanterar fri leverans, byte/retur av produkter på vår bekostnad och givetvis trevlig och snabb service .

Innehåll:

Den ganska långa återhämtningsperioden efter ett kejsarsnitt är inte heller särskilt trevlig. Många kvinnor skulle vilja undvika en sådan operation, men alla lyckas inte. De första dagarna efter operationen anses vara de svåraste, men under denna tid är kvinnan som regel på förlossningssjukhuset, sjuksköterskor och läkare hjälper henne: de övervakar hennes hälsa, gör förband och hjälper henne att gå upp ur sängen för första gången. Det är nästan omöjligt att klara av allt detta på egen hand, kvinnan är fortfarande väldigt svag, utan hjälp utifrån kan hon falla och utöver allt annat bli skadad.

Reanimering

För ett kejsarsnitt finns det två alternativ för anestesi:

• allmän anestesi;
• epiduralbedövning.

Oavsett vald metod måste du fortfarande tillbringa den första dagen på intensivvård under ständig övervakning av en läkare. Under en tid efter operationen kommer du att behöva bedöva, droppa och mäta din temperatur och ditt tryck. Tack vare droppet får den födande kvinnan den första dagen alla näringsämnen intravenöst, men den första dagen får hon inte äta alls, bara stillastående vatten är tillåtet.

Cirka 12 timmar efter operationen passerar återhämtningen från ett kejsarsnitt en vändpunkt när kvinnan reser sig upp på egen hand för första gången och måste gå på toaletten. En sjuksköterska hjälper dig att gå upp, och hon tar dig också till toaletten om fallet är allvarligt. Den födande kvinnan bör vara beredd på att när hon kommer på fötter kommer hon att känna sig svag och yr. Detta är helt normalt, eftersom kvinnan genomgick en bukoperation.

Förlossningsavdelning

Dagen efter ska mamman flyttas till förlossningsavdelningen, barnet kommer med största sannolikhet att stanna kvar på dagis. På vissa förlossningssjukhus får kvinnor efter ett kejsarsnitt omedelbart ta barnet till sin plats. I det här fallet blir det något svårare att återhämta sig från ett kejsarsnitt, eftersom du ofta måste gå upp till barnet, och det är svårt. Å andra sidan hjälper barnets närhet många kvinnor att glömma sina obehagliga känslor.

Från och med den dagen kommer den födande kvinnan att få äta köttbuljong och puréer. Samtidigt kommer hon med största sannolikhet att stöta på problem som smärta när hon utför enkla åtgärder:

• byte av position;
• nysning;
• kliva upp ur sängen.

1. 1. Vänd dig på sidan. Dra först benen mot dig, vila fötterna på sängen, lyft sedan dina höfter, rotera dem och sänk tillbaka dem på sängen, och först sedan rotera den övre halvan av din bål. Denna metod hjälper inte bara att minska smärta, utan också minska belastningen på sömmen, vilket också är mycket viktigt.
2. 2. Hosta korrekt. Om operationen utfördes under allmän narkos kommer slem oundvikligen att samlas i lungorna, som måste tas bort, och det bästa sättet är att hosta. Det finns en speciell teknik som har ett ganska komiskt namn - "barking". Till att börja med måste sömmen förstärkas, till exempel med händerna eller en kudde. Ta sedan ett djupt andetag och fyll dina lungor helt. Och efter det gör du ljud som liknar en hund som skäller. Detta bör upprepas flera gånger.
3. 3. Gå upp ur sängen. Detta måste göras mycket noggrant, häng först benen från sängen och sätt dig sedan försiktigt ner. Du bör inte gå upp direkt, det är bättre att sitta och vänja sig vid vertikal position. Först efter detta kan du gå upp.

Dag 3-5 ska den födande kvinnan få sin första avföring, varefter hon kan börja äta vanlig mat, med hänsyn till restriktioner för ammande mödrar. Dessutom, under de första dagarna, se till att hitta möjligheten att ligga på magen, detta kommer att påskynda avlägsnandet av blod från livmodern, annars kan det bildas blodproppar, och detta är fyllt med ruttnande och utveckling av infektion.

Hemma

Den 7:e dagen tas mammans stygn bort och om allt är bra med henne och bebisen skrivs hon ut hem. Från och med nu går återhämtningen efter kejsarsnitt in i en ny fas, då kvinnan kommer att behöva klara av alla problem på egen hand. Det är lämpligt att be släktingar och vänner att hjälpa till åtminstone under de första dagarna.

Hem » Mat" Hur länge kan man sitta efter ett kejsarsnitt? Längd på sjukhusvistelsen efter kejsarsnitt

I den här artikeln:

Situationer uppstår när en kvinna inte kan föda ett barn naturligt. Orsakerna till detta kan vara olika faktorer, till exempel det otillfredsställande hälsotillståndet hos den födande kvinnan eller fostret, kvinnans anatomiska egenskaper, fostrets felaktiga placering i livmoderhålan och mycket mer. I dessa fall används kejsarsnitt.

Idag minimerar tekniken för denna operation hälsorisken för både kvinnan och barnet. Men, som alla operationer, kräver kejsarsnitt långvarig postoperativ behandling, som inkluderar olika antibiotika, smärtstillande medel och, som regel, intravenös och intramuskulär administrering av saltlösningar. Allt detta är nödvändigt för att minska risken för infektion efter operationen, sänka smärttröskeln och hjälpa kvinnans kropp att återhämta sig så snabbt som möjligt.

Hur sker återhämtningen efter operationen?

För de flesta kvinnor, efter ett kejsarsnitt, är den postoperativa perioden en mycket större utmaning än själva operationen.

En kvinna kan uppleva:

• svår smärta i området för buksnittet;
• problem med tarmrörelser och urinering;
• smärta i nedre delen av buken i samband med ansamling av gaser och sammandragningar av livmodern;
• illamående och kräkningar under de första dagarna efter operationen;
• effekter av anestesi, yrsel, dimmigt minne, hallucinationer etc.

Omedelbart efter operationen läggs den födande mamman på buken med en ispåse och bekämpande läkemedel (oxytocin etc.) administreras. Således påskyndar de processen med livmoderkontraktion under de första timmarna efter födseln. Under de första 24 timmarna är patienten förbjuden att ta sig upp ur sängen på egen hand. Eftersom risken för att suturer går isär och orsakar infektion när man försöker stå upp ökar.

En antibiotikakur krävs i 5 dagar för att förhindra utvecklingen av infektion. Som alla sår kommer snittet som görs under operationen att besvära kvinnan under lång tid. Hon kommer att känna svår smärta med alla rörelser. Därför ordineras narkotiska smärtstillande medel, efter att ha tagit vilka smärtan dämpas, men samtidigt grumlas medvetandet. Som ett resultat kan en födande kvinna uppleva "symtom på återhämtning från anestesi", det vill säga partiell minnesförlust, hallucinationer, yrsel, kräkningar och illamående, desorientering och sömnstörningar.

Om under operationen ett rör fördes in i halsen (intubation), genom vilket anestesi tillfördes, är följande möjliga konsekvenser:

• svullnad av struphuvudet;
• tillfällig förlamning av stämbanden;
• spasmer i struphuvudet och bronkierna;
• halsont;
• förekomsten av inflammatoriska processer.

Intubation kan leda till utveckling av lunginflammation. För att förhindra uppkomsten av sjukdomen är det nödvändigt att expandera och rensa lungorna från resterna av anestesi. För att göra detta måste en kvinna utföra speciella andningsövningar varje dag. När du utför övningarna måste snittet stödjas med en kudde.

Sammandragningen av livmodern efter ett kejsarsnitt är svag under de första dagarna, så kontrakterande läkemedel ordineras, på grund av vilka kvinnan känner kramp i nedre delen av buken, vilket kompliceras av operationssåret och ansamlingar av gaser, vilket också ger tryck på suturen, vilket orsakar ännu större smärta under sammandragningar av livmodern. När en födande kvinna inte kan klara av de ackumulerade gaserna på egen hand, kan hon få en gasslang eller ett lavemang.
Direkt efter operationen får kvinnan en kateter in i urinröret. Efter 24 timmar beslagtas den. Blåsan ska inte fyllas helt, eftersom det sätter ett stort tryck på suturen. Därför, om en kvinna i förlossning har problem med att urinera, kan den läggas tillbaka.

Under de första 2–3 dagarna hålls födointaget till ett minimum, eftersom kraftiga kräkningar och behov av avföring kan förekomma, vilket inte kan tillåtas under dessa dagar, eftersom det finns stor risk för att suturer går isär vid minsta spänning i magmusklerna. Under denna period stöds kvinnans kropp av intravenösa vätskor med alla nödvändiga mineraler och vitaminer.

Risken för infektion i bukhålan vid operation är mycket hög. Och även om man tror att en ökning av kroppstemperaturen efter förlossningen är ett helt naturligt fenomen, är det i det här fallet nödvändigt att noggrant övervaka dess fluktuationer. Om den förhöjda temperaturen efter ett kejsarsnitt varar mer än 2-3 dagar finns det en möjlighet att infektionen har kommit in i kroppen och behandlingen bör påbörjas omedelbart. Otidig behandling kan äventyra hälsan hos den födande mamman.

Ett annat problem som en kvinna står inför är ökad svettning och bildandet av ödem efter ett kejsarsnitt. Detta anses vara ett normalt tillstånd efter förlossningen, men det kompliceras av det faktum att den födande kvinnan är begränsad i rörelse, så det är nödvändigt att bekämpa ödem mer intensivt. När allt kommer omkring kan svullnad i benen leda till bildandet av åderbråck och tromboflebit. Därför rekommenderas det att bära strumpor under den postoperativa perioden. Under en konsultation med en läkare kan en kvinna lära sig hur man förebygger eller minskar svullnad.

Suturerna tas bort ca 4–5 dagar. I sällsynta fall, vid 6 - 7. Som regel, efter att ha avslutat en antibiotikakur och avlägsnande av stygn, släpps den födande mamman ut och kan säkert gå hem med barnet, naturligtvis, endast i fall där tillståndet för båda modern och barnet är tillfredsställande.

Konsekvenser av operationen

Efter att barnet har tagits bort från livmoderhålan får kvinnan stygn både på bukväggen och på själva livmoderns väggar. Sannolikheten för bildandet av diastas i detta fall (divergens av sömmens kanter mellan rectus abdominis muskler) är mycket hög. Detta kommer att kräva hjälp av en kirurg. Diastas behandlas ofta i kombination med speciella övningar.

Så kallade keloidärr (röda utväxter) kan bildas ovanför suturen, som endast bör behandlas av en specialist.

Om sömmen efter operationen ser ful ut och är mycket märkbar, kan du använda hjälp av en kirurg eller kosmetolog. Idag finns det olika metoder för att korrigera sömmen, vilket gör den smidigare och nästan osynlig. Till exempel slipning av sömmen, utjämning eller excision.

Men efter ett kejsarsnitt bör en sutur på buken inte störa en kvinna lika mycket som suturer på livmoderns väggar. När allt kommer omkring beror det på dem hur den efterföljande graviditeten och själva förlossningen kommer att fortsätta.

Menstruationen efter operationen varar i samma tid som efter naturlig förlossning, cirka 28 - 40 dagar. Om det uppstod komplikationer kan processen med att rengöra livmodern ta upp till 2 – 2,5 månader.

När det gäller amning förblir operationen inte utan konsekvenser. Mjölk kommer ungefär samtidigt som efter en naturlig förlossning, cirka 3–4 dagar, men amning är omöjlig på grund av antibiotikaanvändning. Därför, under denna period, matas barnet uteslutande från en flaska, varefter han vänjer sig vid det och inte tar bröstet.

Förebyggande av komplikationer

För att förhindra komplikationer i den postoperativa perioden är det nödvändigt att noggrant övervaka kroppens tillstånd. Och först och främst på sömmarna och färgen och mängden urladdning. Undvik stress och tunga lyft, försök att leva en aktiv livsstil, naturligtvis bara med måtta och utan fanatism. Gör lätt gymnastik.

Om du upptäcker att färgen på flytningen har förändrats, dess kvantitet har ökat eller minskat, suturer separeras, feber och svår smärta i nedre delen av buken - kontakta en läkare omedelbart! Din kropp bör undersökas och vid behov genomgå en behandlingskur.

Kejsarsnitt är inte ett skämt, det är en verklig operation, vars konsekvenser kan vara väldigt olika.

Att etablera amning

Som tidigare sagts, medan den födande kvinnan genomgår antibiotikabehandling, läggs inte barnet på bröstet och det finns en risk att barnet inte tar mammans bröst, eftersom det är van vid att äta från flaska. Men det finns en annan risk att inte kunna fortsätta amma efter ett kejsarsnitt – brist på mjölk eller brist på mjölk.
För att förhindra att detta händer bör den födande kvinnan uttrycka sig varannan timme i fem minuter. Pausen på natten bör inte överstiga 6 timmar. Detta gör att du kan producera en leverans av bröstmjölk.

När det gäller ditt barns vägran att amma beror allt på dig. Om du har en uppriktig önskan att amma, kommer du definitivt att lyckas. Efter att du har skrivits ut från sjukhuset, försök att inte ge ditt barn mjölk från en flaska. Försök att lägga den mot bröstet oftare. En dag, om det finns mjölk, kommer han fortfarande att haka på och du kan fortsätta amma utan problem!

Om du inte är säker på att du kommer att kunna etablera amning, besök då olika forum, läs recensioner från de som redan har gått igenom den postoperativa perioden efter ett kejsarsnitt och har etablerat amning. Kanske hittar du mycket användbar information där.

Figur restaurering

Processen att återfå din figur efter ett kejsarsnitt tar ganska lång tid. För det första kan du börja göra fysiska övningar först efter undersökning av en läkare och hans godkännande. För det andra måste du börja med minimal stress på kroppen och gradvis öka den. För det tredje måste du anpassa din kost och lägga till kalorifattig mat med högt fiberinnehåll.

Kom ihåg att sport både efter kejsarsnitt och efter en naturlig förlossning påverkar amningen i hög grad. Smaken av mjölk kan förändras, varefter barnet kommer att vara ovilligt att dia, eller det kan försvinna helt, och då måste du byta barnet till artificiell matning.

Det är bäst att gå till gymmet och hitta en tränare som kommer att skapa ett viktminsknings- och huduppstramningsprogram specifikt för dig, med hänsyn till din situations egenskaper. Ta reda på det från dina vänner eller titta på recensioner och rekommendationer från andra kvinnor där du i din stad kan anmäla dig till individuella lektioner med en bra tränare.

Massage med anti-cellulitmassage hjälper till att bli av med celluliter. Massagen kan utföras antingen självständigt, det vill säga med händerna, eller med hjälp av en massageapparat. Om möjligt är det bättre att använda en massageterapeuts tjänster.

Diet

Någon diet efter ett kejsarsnitt är det inte tal om! Kroppen är redan försvagad efter operationen, den behöver återhämta sig, och dessutom beror mängden och kvaliteten på mjölk helt på maten som konsumeras av mamman.

För att gå ner i vikt efter graviditeten är det inte nödvändigt att "sitta" på en strikt diet, begränsa dig i allt och riskera att förlora mjölk. De upptagna kilona går i de flesta fall över av sig själva. Denna process tar dock lång tid. Men om du vill gå ner i vikt mycket tidigare, då behöver du bara titta på din kost.

Ta bort mjöl och konfektyrprodukter, fet och stekt mat från din kost. Det är värt att ge företräde åt separata måltider. Drick ett glas vatten innan du äter. Detta kommer att hjälpa till att stilla din hunger något.

Men kom ihåg att barnet kommer att "suga" alla fördelaktiga ämnen från din kropp, så om du har en vild önskan att äta något, förneka inte dig själv.

Efterföljande förlossningar

Läkare säger att man efter ett kejsarsnitt kan ha sex först efter 7-8 veckor efter operationen och endast om det inte uppstått några komplikationer under operationen. Efterföljande förlossningar är möjliga först efter 2–3 år. Under denna period bör du ta bra skydd förutom mekaniskt skydd bör du använda preventivmedel.

Om graviditet inträffar under denna period bör abort göras, helst genom medicinering. Sedan abortproceduren utarmar livmoderns väggar, som ännu inte hunnit återhämta sig efter ett kejsarsnitt.
Om en kvinna bestämmer sig för att lämna graviditeten är chansen att förlossa barnet 1:10. Graviditet bör ske under strikt medicinsk övervakning.

Läkarens berättelse om svårigheter efter operation

Läkaren talar om de allvarliga konsekvenserna av kejsarsnitt

Återhämtning efter ett kejsarsnitt är hur moderskapet börjar för kvinnor som av medicinska skäl var tvungna att överge utsikten till en naturlig förlossning. Denna svåra process kräver tålamod och ökad uppmärksamhet på din egen hälsa - du kan återgå till full fysisk aktivitet först efter 2 månader, under vilken du måste stå ut med förbud och arbeta på dig själv för att säkerställa fullständig läkning av de inre och yttre suturerna.

Kejsarsnittsteknik

Indikationer för ett kejsarsnitt (CS) kan vara absoluta, där fostrets födelse genom födelsekanalen är omöjlig, och relativa, när det naturliga förloppet av förlossningen åtföljs av risker. Det bör noteras att med utvecklingen av medicinen blir listan över indikationer bredare: ett antal diagnoser för vilka kejsarsnitt ansågs vara ett av alternativen har nu överförts till kategorin absolut.

Det finns också möjlighet att genomföra en CS efter kvinnans vilja, utan medicinska indikationer. Hur motiverat är detta val? Experter presenterar argument för och emot baserat på teori, erfarenhet och statistisk forskning, men deras övertygelse i denna fråga kan leda till diametralt motsatta slutsatser: vissa förespråkar naturlig förlossning, andra talar om fördelarna med operation. Samtidigt förbättras modern medicinsk teknik i båda riktningarna.

Kejsarsnitt utförs antingen planerat eller akut. I de fall beslutet att genomgå operation fattas innan förlossningen börjar kan patienten få detaljerad information från läkaren om teknikerna för anestesi, vävnadsdissektion och suturering. Tekniken väljs beroende på moderns och fostrets hälsotillstånd, den anatomiska placeringen av de inre organen, egenskaperna hos vävnaderna i bukväggen och livmodern, samt kirurgens professionella färdigheter.

Snittet i bukväggen kan vara:

• nedre mitten - från korsningen av blygdbenen till naveln, används för snabb extraktion av fostret;
• tvärgående - i blygdområdet, har flera variationer med denna teknik, är peritoneal vävnad lättare återställd.

Det finns ett antal tekniker för att dissekera livmodern, vars användning inte beror på metoden för att öppna bukväggen, men i praktiken har varje kirurg sin egen välutvecklade teknik. Valet av anestesimetod (epidural, spinalbedövning eller generell anestesi) beror på beslutet av anestesiläkaren. Vid partiell bedövning, om det inte finns behov av återupplivningsåtgärder, läggs barnet i mammans famn omedelbart efter avlägsnandet. Syntetiska absorberbara material används för suturering.

Stadier av ett kejsarsnitt:

1. Förberedelse: de nödvändiga testerna tas och tiden för operationen är inställd. Magen rengörs, motsvarande hudområde desinficeras och en kateter placeras för att tömma urin.
2. Anestesi: under partiell anestesi placeras en skärm för att blockera patientens synområden.
3. Kirurgisk intervention: dissektion av bukhinnan, öppning av livmodern, extraktion av barnet, skärning av navelsträngen och avlägsnande av moderkakan, sekventiell suturering.
4. Postoperativ period: patienten behöver stanna på intensivvårdsavdelningen i minst ett dygn. Genom att vara under ständig övervakning återhämtar sig kvinnor från anestesi, och riskerna för oförutsedda komplikationer och reaktioner elimineras. Därefter föreskrivs slutenvård med läkemedel för att normalisera livmoderns kontraktila funktion, återställa urinering och mag-tarmkanalens funktion. Vid behov ges analgetika och antibiotika.

Risker vid operation och möjliga komplikationer

Sjukhusinläggning före operation (från 1 dag till 2 veckor) beror på medicinska indikationer för övervakning av moderns och barnets tillstånd, stödjande och diagnostiska procedurer fattas baserat på samma parametrar. Slutenvården postoperativ behandling på förlossningssjukhuset varar i genomsnitt 5-7 dagar.

Användningen av kejsarsnitt är den viktigaste faktorn för att minska statistiken över neonatal dödlighet, men kirurgisk ingrepp påverkar dem också:

• en viss del av droger penetrerar barnets cirkulationssystem, vilket kan leda till förgiftning, dämpning av andningsreflexen, smärtsam slöhet och passivitet under de första dagarna av livet;
• vätska och slem drivs inte helt ut från lungorna, vilket kan leda till lunginflammation;
• tryckförändringar under borttagningen av barnet kan provocera mikroutgjutningar i hjärnan;
• kroppens totala anpassningsförmåga minskar, eftersom under födseln utan stress produceras inte hormoner som är ansvariga för den nyfödda anpassningen till den yttre miljön.

En kvinna i förlossning kan ha följande komplikationer:

• Bildandet av patologiska vidhäftningar i tarmarna och ligamenten som håller organen i det genitourinära systemet. Detta kan vara resultatet av en långvarig operation, blod och fostervatten som kommer in i bukhålan eller inflammatoriska processer. Leder till tarmobstruktion, tubal infertilitet, livmoderböjning och menstruationsoregelbundenheter.
• Postoperativt bråck och funktionsskador på bukmusklerna i samband med defekter i vävnadssuturering. De leder till matsmältningsbesvär, ryggsmärtor, framfall av slidan, livmodern och bildandet av ett navelbråck.
• Skador på nervrötter vid spinal- och epiduralbedövning (se även: Hur länge gör min rygg ont efter en epidural?). Leder till ryggsmärtor, skakningar och domningar i armar och ben.
• Postpartum endometrit är infektion i livmoderns inre lager av olika patogener, manifesterar sig några dagar efter kejsarsnitt och uppstår på grund av en minskning av kroppens skyddsfunktioner. Leder till smärta i buken, atypiska flytningar och ökad kroppstemperatur.

Tyvärr är både det naturliga förlossningsförloppet och kirurgiska ingrepp inte immuna mot oförutsedda omständigheter. När det gäller ett kejsarsnitt kan vi tala om en allmän uppsättning risker som är inneboende i alla bukoperationer, som uppstår på grund av reaktioner på anestesi, kraftig blodförlust och blodproppar.

För att förebygga risker spelas huvudrollen av:

• adekvat val av kirurgiska och rehabiliteringstekniker;
• överensstämmelse med standarder för varaktigheten av kirurgiskt ingrepp;
• kvaliteten på de mediciner och suturmaterial som används;
• postoperativ terapi;
• kvalifikationer hos kirurgen och medicinsk personal.

Återhämtningstid

Efter ett kejsarsnitt behövs tid för läkning av skadade vävnader och hormonella förändringar efter förlossningen. Du måste stanna på förlossningssjukhuset i en vecka, sedan utstå ständiga värkande smärtor som håller dig spänd och begränsar dina rörelser, anpassa din rutin och näring, och samtidigt vänja dig vid moderns ansvar. Kommunikation med barnet och stöd från nära och kära underlättar situationen mycket, men även i det här fallet leder viljan att snabbt återhämta sig ofta till överbelastning, vilket bara förlänger den smärtsamma perioden.

Bär ett bandage

Ett specialdesignat bandage säkrar bukorganen, hjälper till att förhindra framfall och lindrar smärta. Den kan endast bäras om suturen är i gott skick och tarmfunktionen är normal. Under de första 4 veckorna efter operationen bärs bandaget 3-4 timmar om dagen, speciellt när du behöver gå upp, sitta och gå. Efter detta kan du byta till att bära tajta underkläder.

Näringsegenskaper

Dietval syftar till att fylla på järnbrist, återställa matsmältningen och vattenmetabolismen och säkerställa amning. Under perioder då du ändå måste ligga ner länge behöver du konsumera mer fibrer för att förhindra förstoppning. Allmänna rekommendationer gäller uteslutning av stekt, saltad, rökt mat och behovet av fraktionerade måltider. Det rekommenderas att individuellt utesluta livsmedel som orsakar gasbildning. Du kan ta en speciell kurs av vitaminer för ammande mödrar.

Intimt liv och sport

Oavsett fysisk kondition är återgång till vanliga sporter möjlig endast 6 månader efter operationen. Överanvändning, såväl som överdriven rörelsebegränsning, kan komplicera läkningsprocessen. Särskilda skonsamma övningar som syftar till att förebygga åderbråck och tromboflebit och träna upp bäckenmusklerna bör utföras dagligen med en gradvis ökning av frekvensen.

Hygien och sömvård

Vård av suturen på förlossningssjukhuset utförs av medicinsk personal, och vid utskrivningsdagen slutar flytningen från såret, suturerna tas bort eller löses upp. Hemma måste du säkerställa sterilitet och skydda det drabbade området från mekanisk skada. Desinfektionsmedel och läkmedel används. Det kosmetiska utseendet på ett ärr beror på kroppens egenskaper. Korrigerande åtgärder (laser-ytbehandling, fotokorrigering) bör skjutas upp i minst ett år.

Sov- och viloläge

Processen för fysiologisk och psykologisk återhämtning är individuell, men i vilket fall som helst bör mamman spendera så mycket tid som möjligt med barnet, och samtidigt ska hon sova efter behov.

Till en början bör nära och kära skydda henne från avbruten sömn på natten och hjälpa till med all aktivitet som kräver fysisk stress, till exempel att bada barnet eller vagga honom i famnen. En gradvis övergång från sängläge till normalt läge utförs genom att utföra gång- och sittövningar flera gånger om dagen.

Amning efter operation

Amning kan börja sent, och det finns också en viss risk för frånvaro eller brist på bröstmjölk, så kompletterande utfodring med formel är oundviklig. Läkare rekommenderar att inte ge upp att försöka vänja ett barn vid att amma efter ett kejsarsnitt, utan att plocka upp honom oftare och lägga honom till bröstet inte enligt ett schema, utan på begäran. Om barnet redan är van vid bröstvårtan, måste du trycka ut mjölk och försöka behålla amningen även i små volymer.

Analgetika stoppas på mödravårdssjukhuset och läkare rekommenderar inte smärtlindring och använder det som en indikator på fysisk aktivitet. Smärtsamma förnimmelser gör att du kan dosera fysisk träning, berätta hur du tar dig upp ur sängen på rätt sätt, hur mycket tid du ska spendera på fötterna eller i sittande läge.

En konsekvens av anestesi kan vara en paroxysmal hosta orsakad av ansamling av slem i bronkerna. För att undvika att suturerna går isär måste du kontrollera denna process genom att hålla i sömmen med handflatorna och harkla halsen samtidigt som du andas ut kraftigt.

Vad kan absolut inte göras?

Livet efter ett kejsarsnitt förbättras bara med tiden, och rehabiliteringsprocessen förlängs inte bara över tiden, utan kan inte heller förutsägas tydligt. Det är viktigt att förstå att förbud är åtgärder för att förhindra komplikationer som gör att du kan förkorta återhämtningsperioden och spendera den hemma, bredvid barnet.

Den första punkten på listan över restriktioner är ett förbud mot att lyfta vikter på mer än 3 kg tills fullständig ärrbildning av livmodervävnaden uppstår. Under denna period bör du inte heller göra plötsliga rörelser, som att dra uppåt eller böja dig. Under de första månaderna efter operationen bör du inte ta varma bad.

Det är viktigt att gå bort från stereotypen att restriktioner kan hävas om smärtan har upphört och stygnet på buken har läkt. Komplikationer från interna inflammatoriska processer och onormal ärrbildning i livmodern kan förekomma dolda, så det är viktigt att inte ignorera varningssignaler och inte bryta mot de förbud som läkaren infört baserat på patientens individuella egenskaper.

I vilka fall bör du omedelbart konsultera en läkare?

Beroende på symtomens intensitet måste du ringa en ambulans eller konsultera din läkare om:

• ökad kroppstemperatur;
• det finns atypiska flytningar;
• sömmen är inflammerad;
• svaghet, yrsel, kräkningar och akut smärta uppträdde.

Brist på avföring och problem med urinering är också varningstecken som kräver konsultation med en specialist. Komplikationer efter en CS kan uppstå efter återhämtningsperioden, även år efter operationen. Oavsett hur du mår behöver du var sjätte månad genomgå undersökningar hos en gynekolog och söka läkarhjälp för buksmärtor och oregelbunden mens.

Ganska ofta är blivande mammor intresserade av ett kejsarsnitt (nedan kallat CS). När kvinnor läser olika hjärtevärmande berättelser om naturliga förlossningar, tycker kvinnor att operation är det bästa sättet. Dock i verkligheten återhämtning efter kejsarsnitt framskrider i en långsammare takt. Operationen är buken, vilket innebär att du måste förbereda dig för den i förväg. Det finns tillfällen när KSär den enda lösningen.

När behövs kejsarsnitt?

Själva proceduren är relativt enkel och frekvent.

- Detta är ett snitt (dissektion) av livmoderns väggar. Det är nödvändigt i flera fall: när naturlig förlossning utgör ett hot mot moderns och barnets liv, med högt blodtryck, närvaron av ett smalt bäcken, fostrets sätesläge, abruption eller placenta previa, diabetes mellitus, hjärta defekter, operationer på livmodern och en hög grad av närsynthet. I sådana fall kan en naturlig förlossning ha en negativ inverkan på moderns kropp. Vid sådana ögonblick indikeras en planerad operation.

En akut operation utförs vid svag förlossning, långvariga ineffektiva sammandragningar, hot om fosterhypoxi eller en plötslig förändring av fostrets position.

Hur görs ett kejsarsnitt?

Om du har fått veta att du inte klarar dig utan ett kejsarsnitt, så bör du i förväg ta reda på hur själva operationen går till, samt hur du snabbt kan återhämta dig från ett kejsarsnitt efteråt. Operationen kan utföras antingen under epidural anestesi allmän anestesi(nödläge och planerat).

Under generell anestesi läggs du på en soffa och blygdområdet behandlas med lysande grönt, och en urinslang läggs också. Därefter mäts trycket och narkos injiceras i en ven i armen, efter att man tagit på sig en mask. Du känner inte att du somnar. Efter detta gör kirurgen ett tunt tvärsnitt, tar bort barnet och sedan moderkakan. Snittet sys sedan lager för lager. självupptagande eller icke absorberbara trådar. Istället för trådar kan häftklamrar användas. Stygnen tas bort kl 6-7 dagar. Om trådarna var självabsorberande, försvinner de gradvis spårlöst, och "svansar" försvinner av sig själv efter några veckor.

Snittet kan vara antingen vertikalt eller horisontellt. På senare tid har snitt för kejsarsnitt gjorts horisontellt. När den är läkt blir en sådan söm nästan osynlig och låter dig visa upp dig i baddräkt och underkläder. Men det viktigaste är att ett sådant snitt gör att kvinnan kan föda naturligt i framtiden (om det inte finns några ytterligare kontraindikationer).

Vilka komplikationer kan det finnas?

Ibland uppstår komplikationer efter ett kejsarsnitt. En kvinna förlorar 3 gånger mer blod än under naturlig förlossning. För att återställa allvarlig blodförlust administreras plasma eller andra blodersättningsmedel genom IV. Antalet IV är proportionellt mot mängden blod som förloras.

Ibland kan det finnas vidhäftningar på tarmarna(som ett resultat av snittet). Detta händer inte alltid och kan botas med fysioterapeutiska ingrepp. Som en sista utväg avlägsnas vidhäftningar kirurgiskt.

Även efter operation drar livmodern ihop sig mycket värre än efter naturlig förlossning. För att förbättra sammandragningen injiceras oxytocin eller görs livmodermassage i 1-2 dagar, vilket kan vara smärtsamt efter operationen. I det här fallet behöver du bara ha tålamod. Samtidigt kommer antibiotika att droppa genom IV för att förhindra infektion i livmoderhålan.

Återhämtning efter operation

Hur återhämtar man sig snabbt efter ett kejsarsnitt? Läkare tar dig till intensivvård och kommer noggrant att övervaka ditt tillstånd. Direkt efter operationen läggs en ispåse på buken. Denna procedur åtföljs av mätningar av puls och blodtryck. Läkare kommer att se hur väl din livmoder drar ihop sig efter ett kejsarsnitt och övervakar även dina flytningar. Under de första timmarna efter operationen får du en kateter som hjälper dig att kissa.

Återhämtning från anestesi- en obehaglig sak. Din mage kommer att göra ont och du kommer att bli törstig. Du behöver bara vänta den här tiden. Oroa dig inte, sjuksköterskorna kommer att administrera smärtstillande mediciner för att lindra smärtan. Dessa läkemedel avbryts inte på 1-3 dagar.

Bli inte förvånad om du tvingas flytta efter 6-8 timmar. Detta är mycket viktigt för snabb återhämtning. Efter intensivvårdsavdelningen (vanligtvis dagen efter) kan du flyttas till förlossningsavdelningen, där du fortsätter att få intravenösa och intramuskulära mediciner, uppmanas att röra dig mer och börja behandla stygnet. Bearbetning sker vanligtvis med briljant grönt. Sedan förseglas sömmen med specialtejp. Senare kommer du att bearbeta det själv.

För att undvika att röra vid den redan smärtsamma sömmen, bär trosor med låg midja gjorda av naturliga tyger. Efter att skorpan faller av av sig själv behöver du inte applicera tejp, men du bör inte heller glömma bearbetningen.

Duscha är tillåtet dag 7. I det här fallet kan sömmen inte röras. Utskrivning efter kejsarsnitt görs dag 7-10. Det kan vara svårt för dig att räta upp dig i början och du kommer att känna en känsla av täthet. Detta är normalt och sådana obehagliga känslor kommer att försvinna med tiden.

Efter operationen uppträder också riklig lochia (blodig flytning). Var inte rädd för dem, bara fyll på med absorberande kuddar. Gradvis kommer lochia att börja minska och försvinna helt. Under denna period, se till att tvätta dig utan att röra sömmen.

Möjliga problem efter operationen

Livmoder. Detta ihåliga organ bör dra ihop sig efter en naturlig förlossning eller kejsarsnitt. Sammandragningar är nödvändiga för att återställa livmodern till sitt naturliga tillstånd. Vid amning frigörs ett hormon oxytocin och detta gör att livmodern drar ihop sig snabbare. Du kan känna smärta i nedre delen av buken så snart du lägger ditt barn mot ditt bröst. Detta är helt normalt och nödvändigt. Sammandragningar är också nödvändiga för att förhindra blodansamling och inflammation. För att göra processen mindre smärtsam ordineras kvinnan smärtstillande medel.

Tarmrörelse. Detta blir svårt efter en bukoperation. Därför ges ett lavemang direkt efter CS. Därefter, på förlossningssjukhuset, visas kvinnan en diet som hjälper till att bli av med bearbetad mat och förebygga. Fermenterade mjölkprodukter visas. Fibrer (pasta, bröd) och råa frukter/grönsaker bör undvikas. Faktum är att de orsakar ackumulering av gaser hos mor och barn. Ökad gasbildning för modern under den postoperativa perioden kan vara smärtsamt. Läkemedlet Lactusan har visat sig vara utmärkt, eftersom det mjukar upp avföring i tarmarna och hjälper till att bli av med dem. Dessutom har detta läkemedel en bakteriedödande effekt, vilket är nödvändigt efter operation.

Magmuskler. Efter operationen bör de inte sättas under tryck för att undvika att suturer går isär. Vid ett sådant ögonblick bör kvinnan bära ett bandage, vilket gradvis kommer att återställa bukmusklerna till det normala och fixar sömmen.

Återhämtning efter kejsarsnitt – steg för steg

1. Under ett planerat kejsarsnitt kan du inte dricka eller äta på exakt 24 timmar.

2. Återhämtning från ett kejsarsnitt inkluderar god hygien. Du måste tvätta dig 2 gånger om dagen.

3. Bandaget hjälper dig att minska smärtan och återhämta dig snabbare efter ett kejsarsnitt. Sätt på den så fort du tvättar ansiktet. Det hjälper dig att ligga ner och resa dig.

4. Be dig ta med barnet inte nästa dag, utan samma dag. Placera barnet på ditt bröst. Du kommer att känna smärta i livmoderområdet, men sådana sammandragningar är nödvändiga för en snabb återhämtning. Dessutom kommer du snabbare att etablera kontakt med ditt barn.

5. Sätt in glycerinsuppositorier i anus för att underlätta tarmrörelserna. Om några dagar kommer avföringen att förbättras.

6. Applicera is inlindad i en näsduk. Detta kommer att hjälpa till att lindra smärta och främja sammandragningar.

7. Drick mer vätska och ta små turer på toaletten oftare.

På förlossningssjukhuset efter operationen

Hjälp. Be en anhörig att vara med dig på förlossningsavdelningen. För att göra detta beställs vanligtvis en betalavdelning i förväg. Med din älskade kan du återhämta dig mycket snabbt efter ett kejsarsnitt, både fysiskt och psykiskt. Dessutom hjälper de dig med ditt barn.

Rörelse. Oavsett hur smärtsamt det kan vara efter ett kejsarsnitt behöver du absolut rörelse. Kom ihåg: ju mer du rör dig, desto snabbare blir det smärtfritt.

Kommunikation. Var inte rädd för att ställa frågor till personalen om hur du kan återhämta dig från ett kejsarsnitt och amma ditt barn. De kommer att berätta och lära dig allt. Ofta, efter den första matningen, börjar bröstvårtorna göra ont eftersom de inte är vana vid det. I det här fallet behöver du Bepanten-kräm eller speciella kuddar.

Att ta hand om barnet. Tvätta alltid händerna innan du byter blöja eller rör vid din bebis överhuvudtaget! För att återhämta dig från ett kejsarsnitt måste du bli mer distraherad från tunga tankar om din buksmärta och ta hand om ditt barn.

Hemma efter operationen

Registrerad. Så snart du skrivs ut måste du registrera ditt barn hos barnläkaren på din bostadsort inom en vecka.

Dröm. Sov så mycket som möjligt och när du har ledig tid. Hur lång tid tar det för kroppen att återhämta sig efter ett kejsarsnitt? Detta kan ta flera månader. Men om du vilar mer kommer din återhämtning att gå snabbare.

Dryck. Efter operationen ska du dricka så mycket som möjligt. Vatten hjälper till att fylla på vätskeförlusten i kroppen efter ett kejsarsnitt.

Mat.Ät mer lätt, mager mat för att hjälpa dig att återhämta dig efter ett kejsarsnitt. Kokt fjäderfä, ångat ris, kefir eller yoghurt är lämpliga.

Rörelse. Undvik knäböj, plötsliga rörelser, böjning, tunga lyft, tryck på buken och överdriven belastning för att förhindra att det lossnar efter ett kejsarsnitt.

Ärr. Ta ordentligt hand om suturen efter ett kejsarsnitt - tvätta den med tvål och behandla den flera gånger om dagen med briljant grönt.

Sex. Undvik samlag i 3 veckor eller mer efter operationen.

Hygienprodukter. Använd bara bindor och glöm tamponger ett tag.

Amning efter kejsarsnitt

Efter ett kejsarsnitt kan barnet förlösas nästa dag eller andra dagen. Du måste börja mata ditt barn så snabbt som möjligt så att han får en portion värdefull råmjölk. Dessutom kommer amning att hjälpa dig att återhämta dig snabbare efter ett kejsarsnitt.

Livet efter kejsarsnitt

För att en mamma snabbt ska återhämta sig efter ett kejsarsnitt måste hon komma ihåg att hon inte ska lyfta tunga föremål. Nu är din mest värdefulla och tillåtna last ett barn. Men inte mer!

Tänk inte heller på din figur ännu. Till återhämta sig från kejsarsnitt, tiden måste gå. Lätt fysisk aktivitet är acceptabelt i 2-3 månader efter operationen. Däremot kommer du att behöva glömma magövningar under en lång tid. Om det är svårt för dig att lyfta vagnen, be någon av dina släktingar att följa med dig på en promenad, eller efter ett kejsarsnitt, gå med barnet i famnen.

Övervaka suturen noggrant efter ett kejsarsnitt, undvik överansträngning och överansträngning, övervaka din mentala hälsa och gå mer i friska luften. Detta kommer att hjälpa kroppen att snabbt återhämta sig efter ett kejsarsnitt och fokusera på barnet.

Kejsarsnitt - School of Doctor Komarovsky (video):

Personlig erfarenhet av hur man överlever ett kejsarsnitt (video):

Efter ett kejsarsnitt, som efter all bukoperation, krävs en lång rehabiliteringsperiod. För att kroppens återhämtning efter operationen ska fortsätta utan komplikationer bör du strikt följa alla läkarnas rekommendationer, noggrant ta hand om suturen, besöka nödvändiga specialister i tid och göra försiktiga fysiska övningar.

Kirurgisk förlossning utförs i fall där naturlig förlossning utgör en fara för moderns och barnets liv och hälsa. Trots det faktum att kejsarsnitt är en av de säkraste och vanligaste operationerna, är frekvensen av komplikationer efter det ganska hög, och den unga mamman kommer att behöva mycket mer tid att återhämta sig än vid fysiologisk förlossning.

Postoperativ period

Efter operationen ligger kvinnan efter förlossningen på den kirurgiska enheten under överinseende av narkosläkare, obstetriker-gynekolog och andra specialister. I avsaknad av kontraindikationer rekommenderas det att utföra enkel gymnastik redan 6 timmar efter barnets födelse:

• vänd försiktigt från sida till sida utan att resa dig från sängen;
• stryk magen medurs utan att röra suturområdet;
• stryk över bröstet, sidorna och nedre delen av ryggen med rörelser från botten till toppen;
• spänn och slappna av dina skinkor och lår;
• håll i suturområdet med handflatan, hosta lätt och ta djupa andetag i magen;
• dra tårna mot dig;
• rotera fötterna utan att lyfta hälarna från sängen;
• böj lätt på knäna, växelvis glida dina sulor längs lakanet.

För att förhindra trängsel, ödem och tromboembolism är en viss motorisk regim nödvändig. Under rehabilitering bör fysiska övningar utföras flera gånger om dagen, vilket gradvis ökar intensiteten och antalet rörelser.

Du ska inte träna gymnastik med våld eller när du mår dåligt, men du kan inte försumma fysisk aktivitet. Man bör komma ihåg att lätt yrsel och svaghet är normalt efter operationen.

Om en kvinna mår bra efter ett kejsarsnitt får hon sitta upp första dagen efter födseln. För att göra detta måste du sakta vända dig på sidan, flytta bäckenet till sängkanten, sätta fötterna på golvet och försiktigt höja huvudet och kroppen, lutande mot dina händer.

I slutet av den första dagen efter ett kejsarsnitt kan du komma på fötter igen med hjälp av en sjuksköterska. Du måste resa dig försiktigt, utan att göra plötsliga rörelser och hålla i sänggaveln hela tiden. Innan du tar det första steget rekommenderas det att stå lite och försäkra sig om dina egna förmågor. För att förhindra att sömmen börjar lossna bör gångtiden ökas gradvis, och alltid gå upp ur sängen med rak rygg och lätt framåtlutad.

På den andra dagen, om det inte finns några klagomål, överförs kvinnan till den allmänna avdelningen för postpartum terapi.

Under sin sjukhusvistelse ordineras patienten följande mediciner som medicinskt stöd::

• smärtstillande medel i två till tre dagar efter födseln;
• antibiotika för att förhindra infektionskomplikationer (används oftast efter akut leverans);
• medel för att påskynda livmodersammandragningar;
• mediciner för att normalisera funktionen av mage och tarmar;
• antiseptika för sömbehandling.

Suturerna från buksnittet tas bort cirka 7-8 dagar efter kejsarsnittet. Undantaget är subkutana suturer, som löser sig av sig själva inom några veckor efter applicering. Duscha och blöta suturen är tillåtet först efter att ett postoperativt ärr har bildats. Sömområdet ska inte gnuggas med en tvättlapp, och efter tvätt, se till att torka det torrt med en servett eller mjuk handduk och behandla det med antiseptiska preparat.

Eventuella komplikationer och konsekvenser

De vanligaste komplikationerna av kirurgisk förlossning inkluderar:

• skada i suturområdet (inflammation, suppuration, långvarig smärta);
• infektiösa och inflammatoriska lesioner i bäckenorganen (adnexit, parametrit, endometrit);
• anemi som ett resultat av omfattande blodförlust;
• tromboembolism;
• navelbråck, diastas (divergens) av rectus abdominis muskler;
• vidhäftande formationer i bukhålan, som påverkar livmodern, äggstockarna, tarmarna;
• endometrios;
• långtidsläkning av dissekerade livmoderväggar.

En betydande del av de möjliga konsekvenserna kan undvikas genom läkemedelsbehandling med den senaste generationens antibiotika och andra läkemedel som läkaren ordinerat.

Obligatoriska åtgärder före operationen inkluderar en konsultation av den blivande mamman med en anestesiolog och andra specialister, vilket gör det möjligt att minimera risken för komplikationer med hänsyn till kvinnans hälsotillstånd, förekomsten av kroniska sjukdomar och ärftlig predisposition.

Kortvariga och vanligtvis inte kräver särskilda behandlingskonsekvenser av kirurgiskt ingrepp inkluderar svaghet, dåsighet, yrsel och illamående.

Om allmänbedövning användes som anestesi besväras många patienter under de första timmarna efter ett kejsarsnitt av hosta, torrhet och ont i halsen. Om du har kraftig hosta bör du hålla stygnet med handen eller trycka en kudde mot magen. Ett annat vanligt problem är svårigheter att kissa, vilket kan orsakas av en kateter som installerats under operationen.

Om tiden för urinretention är mer än 12 timmar är det nödvändigt att meddela den observerande specialisten. I händelse av att det fortfarande inte är möjligt att kissa på egen hand, måste läkaren använda en kateter igen, och patienten kommer att behöva konsultera en nefrolog.

Operationen av kejsarsnitt går inte spårlöst för nyfödda. En liten mängd slem och fostervatten deponeras ofta i deras lungor och luftvägar, vilket kan utlösa tillväxten av patogen flora och utvecklingen av lunginflammation.

Om operationen utfördes under generell anestesi, lyckas en liten del av läkemedlen komma in i barnets blod, vilket orsakar slöhet, dåsighet och svaghet. Ibland finns det fall av asfyxi och andningsproblem till följd av biverkningar av anestetika.

Anpassning av en nyfödd till miljöförhållanden sker långsammare än hos naturligt födda barn. Det har konstaterats att långsiktiga konsekvenser av operationen kan innefatta hyperaktivitet, lätt försenad tillväxt och viktökning.

Diet

På den första dagen av rehabiliteringsperioden kommer näringsämnen in i mammans kropp intravenöst. För att stimulera matsmältningen får du dricka små portioner rent, stillastående vatten med en citronskiva.

Sedan visas flytande mat i kvinnans kost: kyckling- eller köttbuljong, grönsaksbuljong, utspädd kefir eller yoghurt med låg fetthalt utan tillsatser. På den tredje dagen kan du äta trögflytande gröt, kokt hackat dietkött (nötkött, kanin, kalkon), purerad keso. Drycker som är tillåtna inkluderar svagt te, kompott och gelé. På den fjärde dagen innehåller menyn rågbröd, potatismos, tunn soppa, ångad fisk och lite frukt.

Från och med den femte dagen efter kejsarsnitt kan patienten byta till en normal kost, exklusive alkohol, konserver, korv, bakverk, godis, stekt och fet mat. Frukt, grönsaker och andra möjliga allergener bör införas i kosten med försiktighet, samtidigt som man övervakar den nyföddas tillstånd. Om en tarmstörning eller en allergisk reaktion uppstår hos barnet, måste mamman följa en strikt diet och konsultera en barnläkare.

Ofta upplever kvinnor som föder barn med kejsarsnitt en försening i produktionen av bröstmjölk och en liten volym bröstmjölk. Detta kan bero på den sena starten av att låsa den nyfödda till bröstet, såväl som ett grovt brott mot den naturliga mekanismen för att starta amning.

Om mjölken inte kommer 4-5 dagar efter att barnet föds, kan barnläkaren rekommendera att komplettera barnet med en konstgjord formel tills prolaktinsyntesen är normaliserad i moderns kropp.

Det är nödvändigt att etablera naturlig matning så tidigt som möjligt, ofta sätta barnet på bröstet. Genom att rycka i bröstvårtan stimulerar den nyfödda inte bara bröstkörtlarnas funktion, utan får också livmodern att dra ihop sig intensivt, att bli av med allt onödigt, och därigenom hjälpa kvinnan att återhämta sig snabbare.

Godkända ställningar för amning efter bukoperation är liggande eller sittande. För komfort kan du lägga en vikt filt eller kudde under barnets rygg. Efter matning är det lämpligt att smörja bröstvårtorna med specialprodukter (Bepanten, Lanolin) för att förhindra sprickor.

Hemrestaurering

I frånvaro av komplikationer utförs utskrivning från mödrasjukhuset inom 3-5 dagar. Återhämtningen efter operationen är ännu inte klar, så kvinnan rekommenderas att ta en försiktig regim, helt eliminera fysisk aktivitet i 2 månader och lyfta vikter som väger mer än 3-4 kg. Barnet ska plockas upp och hållas nära dig.

För att eliminera eventuell suturdivergens och påskynda processen med livmoderkontraktion, är det lämpligt att periodiskt använda ett postpartumbandage. Gå i trappor, frekvent böjning och långvarig stående bör begränsas under denna period.

Förbudet mot sexuell aktivitet efter ett kejsarsnitt varar från 1,5 till 2 månader, beroende på kvinnans välbefinnande. Om komplikationer uppstår kan intima relationer återupptas först efter fullständig återhämtning och endast med tillstånd av en läkare.

Dagliga hygienprocedurer under de första veckorna efter operationen bör innefatta suturvård. Som regel är det inte längre nödvändigt att applicera bandage efter urladdning, men det rekommenderas att behandla suturen med antiseptika eller läkemedel som påskyndar sårläkning, i enlighet med läkarens ordination.

Ibland, efter några månader, kan så kallade ligaturfistlar uppstå i ärrområdet, till följd av vävnadsavstötning av suturmaterialet. Inledningsvis är de små svullnader, som med tiden ökar i storlek och blir inflammerade. I det här fallet måste du kontakta en kirurg för att ta bort de återstående trådarna och behandla ärret. Om ett ärr på buken ser strävt och slarvigt ut några månader efter förlossningen kan det korrigeras på ett kosmetologkontor efter att ha konsulterat en läkare.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt utseendet och mängden lochia - flytningar som slutar inom 6-7 veckor efter födseln.

Du bör omedelbart kontakta din gynekolog om följande symtom uppstår::

• plötsligt upphörande av flytningar. Detta alarmerande symptom är oftast ett tecken på cervikal spasm, vilket kan leda till utveckling av endometrit och till och med sepsis;
• buksmärtor, åtföljd av feber, frossa och en kraftig försämring av hälsan;
• kraftig blodförlust;
• utseendet av klåda i perineum och obehaglig lukt;
• förekomsten av stora blodproppar i vaginal flytning;
• fläckar som kvarstår i mer än 6 veckor.

10-14 dagar efter utskrivning måste du besöka en gynekolog för en postoperativ undersökning och ultraljudsundersökning. Läkaren måste övervaka tillståndet för den yttre suturen, livmodern och inre organ efter förlossningen, samt välja preventivmedel och vid behov ordinera mediciner. Nästa möte på mödravårdskliniken inkluderar en rutinundersökning efter upphörande av lochia.

Den ytterligare frekvensen av besök hos gynekologen beror på hastigheten för återställande av reproduktionssystemet och närvaron av komplikationer. 8-10 månader efter operationen rekommenderas kvinnan att genomgå ett ultraljud för en omfattande undersökning av livmodern för att utesluta myom och andra formationer, samt bedöma ärrets tillstånd och möjligheten till efterföljande graviditeter.

Motion och sport

Fysisk aktivitet och gymnastik hjälper dig att återhämta dig efter förlossningen. De bör påbörjas några veckor efter att suturen har läkt helt, och endast om du mår bra och inte har några klagomål eller kontraindikationer. Man bör komma ihåg att alla övningar för magen och magområdet endast kan göras med tillstånd av en gynekolog eller kirurg.

Belastningen bör ökas gradvis, undvika för intensiv träning, vilket leder till en försämring av smaken av bröstmjölk på grund av ökad produktion av mjölksyra. Du bör inte göra övningar för att stärka axelgördeln och överkroppen för ofta, eftersom de avsevärt kan minska amningen eller provocera utvecklingen av laktostas.

Promenader, yoga, långa promenader och simning i poolen är användbara för att återställa kroppen.

Övningar att utföra hemma bör främst syfta till att stärka och öka tonen i ryggmusklerna:

1. Luta kroppen framåt och i sidled.
2. "Brygga" från liggande position.
3. Indragning av magmusklerna i sittande läge.
4. Vridning av kroppen i liggande och stående position.
5. Alternerande rotation av armarna vid handleder, armbågar och axlar.
6. Planka med betoning på armar böjda vid armbågarna.
7. Går på böjda ben och på tå.
8. Mjuka knäböj.
9. Sväng benen framåt och åt sidan.
10. Rotation av fötterna.
11. Rotation av bäckenet i en cirkel.

Omedelbart efter förlossningen rekommenderas det att börja utföra Kegel-övningar, som stärker bäckenbottenmusklerna, påskyndar processen med livmodersammandragningar och normaliserar urineringsprocessen. Det är nödvändigt att kraftfullt pressa och slappna av musklerna i perineum och slidan flera gånger under dagen med varierande varaktighet och intensitet.

Upprepade förlossningar

Kejsarsnitt innebär vissa restriktioner för planering av nästa graviditet. Återställande av blodkärl, nervändar och muskelvävnad i området för livmoderdissektion, i frånvaro av komplikationer, sker inom 1-2 år. Därför kan befruktning planeras tidigast efter 2 år för att utesluta risken för ärrbrott.

Metoden för återleverans beror på suturens konsistens. Men i de flesta fall rekommenderas inte fysiologisk förlossning efter operation. Snittet under det andra kejsarsnittet görs på platsen för det befintliga ärret eller så nära det som möjligt. Varaktigheten av rehabilitering efter upprepad operation ökar.

För att återställa sin hälsa, fysiska kondition och reproduktiva funktion på kort tid efter operationen måste en kvinna strikt följa alla läkarens rekommendationer och ta ett ansvarsfullt förhållningssätt till sin livsstil.