Om hur ögonkontakt påverkar vårt beteende. Ögonkontakt: direkt blick, hur man ser rätt in i ögonen Vad kallas lekfull ögonkontakt?

Ser du ofta andra människor i ögonen? Vad sägs om dem? Att titta in i ögonen gör att du kan etablera ömsesidig förståelse, känna igen lögner, bli kär eller bli kär i dig själv. Den tidigare FBI-agenten Jack Schafer berättar i boken "Turn on Charm Using the Special Services Method" hur du blir charmig, uppnår dina mål och förändrar ditt liv.

Hur man skickar en vänlig signal

Att skapa god ögonkontakt hjälper dig att skapa ett positivt intryck av dig själv som någon som kan uppfattas som en potentiell vän.

Välj personen du vill skicka en vänlig signal till och titta in i deras ögon i en sekund. Du ska inte leta längre, det kommer att uppfattas som aggression, det vill säga som en fientlig signal. Långvarig ögonkontakt i de första stadierna av bekantskap, särskilt på en dejt, är en invasion av en persons personliga utrymme.

Avsluta ögonkontakten med ett lätt leende. Om de svarade dig in natura betyder det att du lyckades väcka sympati för dig själv. Om en person ser in i dina ögon, tittar bort en kort stund och sedan återställer ögonkontakten igen, kan du säkert närma dig honom och börja kommunicera. Han är intresserad av dig och kommunicerar gärna.

Lång blick in i ögonen

I en främmande miljö, som en folkmassa på gatan, varar ögonkontakt bara en bråkdel av en sekund, och de flesta undviker ögonkontakt helt och hållet. Långvarig blick i ögonen förmedlar vanligtvis en stark känsla - det är ett tecken på antingen intimitet och sympati, eller fientlighet och aggressivitet. Det kan vara så obehagligt att vi vanligtvis undviker kontakt i mer än en sekund eller två.

En lång blick direkt in i ögonen är ett utmärkt sätt att etablera relation.

Detta beteende bör inte förväxlas med den ceremoniella vanan att stirra på främlingar. Vanligtvis när du får ögonkontakt tittar du inte in i din partners ögon längre än en sekund, eftersom att titta längre kommer att uppfattas som ett hot. Genom att stirra på en främling sänder du honom en signal om fientlighet. Men när människor känner varandra och tycker om varandra väl kan ögonkontakt pågå i flera sekunder eller längre. Till exempel tittar älskare ofta in i varandras ögon under lång tid. Om du använder tekniken nedan kan du säkert använda långvarig ögonkontakt för att bygga bättre relation med en främling.

När du väl har fått ögonkontakt, fortsätt att titta in i personens ögon ett par sekunder till, vänd dig gradvis bort från dem, men behåll fokus. När du ser dig vända dig bort kommer personen att tro att du har brutit kontakten, så blicken kommer inte att uppfattas som en ceremoniell blick.

Denna teknik gör att du kan förbättra den känslomässiga effekten av en vänlig signal. Var försiktig: långvarig ögonkontakt ska inte användas för att i förtid komma nära en främling. Män använder ofta denna teknik på ett olämpligt sätt och förstör potentiella relationer.

Engagera dina ögonbryn

För att förbättra effekten av kort ögonkontakt, lägg till ett vänligt ögonbrynsspel. Detta innebär en omedelbar höjning av ögonbrynen. När människor får ögonkontakt och höjer på ögonbrynen visar de att de inte är ett hot mot varandra. Vår hjärna känner undermedvetet igen denna signal. Efter att ha mottagit det skickar vi en icke-verbal svarssignal till vår partner att det inte finns någon anledning att vara rädd för oss, eftersom vi inte har fientliga avsikter.

De flesta människor är inte ens medvetna om denna gest, märker inte hur andra människor gör det och känner inte hur de gör det själva, eftersom det nästan alltid utförs automatiskt och omedvetet. Försök att själv observera människor som möts för första gången i sina liv och, om möjligt, utvecklingen av deras kommunikation.

Var uppmärksam på eleverna

Utvidgade pupiller tyder på ökat intresse. Om du ser en person du tycker om vidgas dina pupiller ofrivilligt. Ju starkare sympati, desto bredare pupill. Naturligtvis är detta en mycket transparent hint om att du är attraktiv för någon, men det är inte alltid lätt att märka det i vardagen, därför är värdet av denna vänliga signal mycket begränsat.

Pupillvidgning är mest märkbar hos personer med ljusa ögon.

Människor med mörka ögon ser ofta ovanliga ut eftersom deras pupiller hela tiden verkar vidgade. Pupillerna vidgas även i otillräckligt starkt ljus, så när man bedömer denna fysiologiska reaktion måste man vara försiktig och försiktig.

En korttidseffekt av pupillvidgning kan uppnås genom att föreställa dig att något verkligen överraskade dig.

Rulla inte med ögonen

Att rulla ögonen på en annan person anses vara ett fientligt tecken som avbryter och omöjliggör ytterligare interaktion. Detta berättar för personen att du tycker att deras beteende är dumt eller oacceptabelt. Om du till exempel, medan du är i ett stort företag, hör någon, enligt din åsikt, säga något dumt, kan du himla med ögonen teatraliskt som svar. Om den berörda personen märker din rörelse, tänk på att en positiv relation i framtiden mellan er är omöjlig. Det spelar dock roll om du känner den här personen eller inte.

Att se någon rulla eller vidga ögonen på möten är en mycket fascinerande aktivitet, som också hjälper till att förstå hur människor känner inför olika uttalanden. Om de inte delar talarens åsikt kommer de ofta att himla med ögonen eller vidga ögonen när talaren vänder sig bort eller går djupare in i sina anteckningar. Denna ickeverbala signal låter dig omedelbart identifiera de som inte håller med.

Om du efter att ha sagt något plötsligt ser någon himla med ögonen, var noga uppmärksam på den här personen så att du senare kan försöka övertyga honom om att din åsikt förtjänar uppmärksamhet. Kom ihåg: slösa inte din energi på att övertyga supportrar som redan lyssnar på dig, lutar sig framåt, nickar och ler.

Le med ögonen

Om du bara ler med dina läppar kommer ditt leende att se falskt ut. Men om du ler med bara dina ögon, även utan dina läppar, kommer du att se väldigt charmig ut. Rynkor runt ögonen är tydliga tecken på ett riktigt leende.

Talaren märker alltid att han inte blir lyssnad på. Det bästa sättet att låta den andra personen veta att du lyssnar är att hålla konstant ögonkontakt. Detta sänder en vänlig, icke-verbal signal som ytterligare cementerar vänskapsbandet.

Det är inte nödvändigt att kontinuerligt titta in i ögonen på din samtalspartner. Det räcker att titta på honom två tredjedelar eller tre fjärdedelar av tiden han talar. Detta är tillräckligt för att uppnå ömsesidig förståelse och övertyga personen om att du verkligen är intresserad av vad han säger.

Med hjälp av din blick kan du bli charmig, uppnå dina mål och förändra ditt liv.

Viktigast av allt, låt din själsspegel vara full av uppriktighet och vänlighet.

En look är ett kraftfullt vapen som kan göra mycket. Det finns till och med ett uttryck - "att förbränna med en blick." Faktum är att människor som behärskar konsten att ögonkontakt kan sätta en person i en besvärlig position med bara en blick. Eller, till exempel, en kvinna kan vinna en man med bara en skicklig rörelse av hennes ögon. Varför behöver du ögonkontakt?

Geni är bara ett ovanligt sätt att se på saker.
William James

Ögonkontakt i praktiken

Ibland säger ögonen det personen själv inte säger.

Om någon till exempel lurar dig och det här är en oprofessionell underrättelseofficer, så kommer du genom att ta ögonkontakt med honom och visa insikt att förstå att han ljuger för dig.

Vi talar med våra ögon om våra avsikter

Detta är en av fördelarna med att se din samtalspartner i ögonen. En annan sak är att du kan deklarera dina avsikter med dina ögon. I vilken mening?

Föreställ dig en situation där, säg, i en park, en ung man närmar sig en tjej för att bli bekant och inte ser henne i ögonen alls. Kan du föreställa dig det? Självklart inte! När allt kommer omkring, med hjälp av hans ögon, säger en kille till en tjej att han gillar henne, och han är inte blyg för att visa det för henne.

En blick kan visa din inställning till dig

En annan anledning till att du behöver få ögonkontakt i samtal med människor är att du kan förstå hur personen känner om dig och dina ord.

Titta till exempel under en anställningsintervju din potentiella chef i ögonen då och då för att se hur han reagerar på det du säger, då blir det lättare för dig att förstå åt vilket håll du ska fortsätta samtalet.

Dessutom, om en person ser in i ögonen och inte döljer sin blick, indikerar detta hans självförtroende. Det är tydligt på en sådan person att han inte skäms för någonting. Vill du bli tagen på större allvar?

Lär dig bara se folk i ögonen!

Ja, bara en ögonkontakt kan göra en osäker tonåring till en självsäker ung man.

Varje person har en så stor kraft - en blick. Men alla kan inte använda det korrekt.

Ögonkontakt är handlingen där två människor eller djur tittar in i varandras ögon samtidigt. Det är en form och tros av många ha ett stort inflytande på socialt beteende. Frekvensen och tolkningen av ögonkontakt varierar mellan kulturer och arter. Studiet av ögonkontakt kallas ibland oculesics.

Ögonkontakt och vissa ansiktsuttryck ger oss en förståelse för en person och ger viktig social och känslomässig information. Detta sker på den undermedvetna nivån och påverkar. Människor, kanske omedvetet, ser varandra in i ögonen och deras ansikten ändrar uttryck beroende på humör, det vill säga det kan vara positivt eller negativt. I vissa fall väcker kommunikation med ögonen starka känslor.

I vissa delar av världen, särskilt i Asien, kan ögonkontakt orsaka missförstånd mellan människor av olika nationaliteter. Att upprätthålla direkt ögonkontakt med en chef eller en äldre person leder till antagandet att du är aggressiv och oförskämd. I västländer kommer folk att reagera i motsatt riktning på detta.

Ögonkontakt är en viktig del av flirting och kan tjäna till att etablera och mäta andra intressen i vissa situationer.

Effektivitet av ögonkontakt

En kanadensisk studie från 1996 på tre till sex månader gamla spädbarn fann att barn i denna ålder log under kortare tider, särskilt när de fick ögonkontakt med vuxna.

Men alldeles nyligen upptäckte brittiska forskare att direkt blick underlättade nyföddas igenkänning av vuxna ansikten. Andra nya studier har bekräftat att vuxnas direkta blick påverkar spädbarns blickbeständighet.

Senare forskning visar att ögonkontakt har en positiv effekt på bevarande och återhämtning av information och kan främja ett effektivare lärande.

En studie utförd av psykologer fann att barn som undvek ögonkontakt när de svarade på frågor hade högre andel korrekta svar än barn som bibehöll konstant ögonkontakt. En forskare föreslog att att kontinuerligt titta på ett mänskligt ansikte kräver en hel del mental bearbetning, vilket tar bort uppmärksamheten från den kognitiva uppgiften. Forskarna noterade också att en tom blick indikerar bristande förståelse.

Dr Gwyneth Doherty-Shadon sa: "Att få ögonkontakt kräver ganska mycket mental ansträngning. Vi får användbar information när vi lyssnar på någon, men mänskliga ansikten har stimulerande influenser och kräver ständig bearbetning. Därför, när vi försöker koncentrera oss på en process som kräver mental ansträngning, är det meningslöst att titta på samtalspartnerns ansikte."

Vissa människor har svårare att hitta och få ögonkontakt än andra. Till exempel kan personer som har autismspektrumstörning eller social ångest vara särskilt oroliga för ögonkontakt.

Hos människor kan ögonkontakt ses som personligt engagemang och skapandet av en intim koppling. Ömsesidig blick begränsar den fysiska kontakten mellan människor.

Djur av många arter, inklusive hundar, uppfattar ofta ögonkontakt som ett hot. Experter rekommenderar att man undviker direkt ögonkontakt med en okänd hund för att undvika att bli offer för ett bett. Enligt en rapport i New Zealand Medical Journal är små barn mer benägna att bli offer för en hundattack eftersom de upprätthåller ögonkontakt av nyfikenhet eller övertalning, kanske tror att ögonkontakt gör att de kan kuva djuret.

På 1990-talet återvände den legendariska svarta björnen till Marylands Catoctin Mountain Park efter tjugo års frånvaro. Parktjänstemän rekommenderar att besökare undviker direkt ögonkontakt, särskilt om björnen står på bakbenen.

Schimpanser använder ögonkontakt för att signalera aggression i fientliga möten, så att titta direkt på zooschimpanser kan framkalla upprört beteende.

Direkt ögonkontakt i vissa kulturer

Ögonen är en integrerad del av ansiktet när det gäller att observera eller kommunicera icke-verbal information. Vart och ett av de sju universella uttrycken av känslor har uttalade förändringar som reflekteras i ansiktet, vilket kan leda till att vi börjar känna en annan persons känslor, och vårt tänkande förändras nästan helt.

När du reser är interaktion med andra oundviklig, men beroende på vart du går kan det inte vara så lätt att läsa ansikten och ögon eftersom olika kulturer runt om i världen har olika attityder till ögonkontakt. Eftersom kulturella normer är olika, kommunicerar människor från olika länder olika. Mängden, varaktigheten och tolkningarna av ögonkontakt kommer att variera beroende på var du är.

I USA och andra europeiska länder som Spanien, Frankrike och Tyskland anses direkt ögonkontakt vara ett tecken på uppmärksamhet, ärlighet, tillit och respekt, att förstå vad den andra personen säger. I indiska och de flesta latinamerikanska, asiatiska och afrikanska kulturer är det tvärtom. Bland dessa folk anses direkt ögonkontakt vara djärv, konfronterande och aggressiv. Eftersom dessa kulturer följer traditioner för att upprätthålla social hierarki, är att undvika direkt ögonkontakt ett tecken på respekt för äldre och överordnade, och används för att upprätthålla harmoni mellan människor.

I muslimska länder i Mellanöstern är direkt ögonkontakt acceptabelt och anses vara ett tecken på uppriktighet och tillit mellan människor av samma kön. Direkt ögonkontakt mellan män och kvinnor observeras dock inte och är minimal om den inträffar.

I den islamiska tron ​​sänker muslimer ofta blicken och försöker att inte fixera vid det motsatta könets ansikte och ögon efter den första ögonkontakten, förutom deras juridiska partner eller familjemedlemmar, för att undvika eventuella oönskade önskningar. Lustfulla blickar från medlemmar av det motsatta könet, unga eller vuxna, är också förbjudna. Det betyder att ögonkontakt mellan en man och en kvinna bara är tillåten i en sekund eller två. Detta praktiseras i de flesta islamiska skolor, med några undantag, som om en ung man kommer och letar efter en flicka för äktenskap. Om detta är tillåtet är det endast tillåtet i enlighet med den allmänna regeln: blicken ska inte uttrycka "önskemål", endast ren ögonkontakt är tillåten. Annars är detta inte tillåtet och anses vara "otrohet mot ögonen."

Bara för att du kommer från ett land där direkt ögonkontakt är normen betyder det inte att andra människor inte kommer att bli kränkta eller generade när någon insisterar på att få ögonkontakt medan du pratar med dem. Om du bor i ett land där direktkontakt krävs för att undvikas kan du bli bestört över att någon kan vara så djärv att se dig rakt i ögonen. Detta är särskilt obehagligt om personen är yngre än du, underställd dig eller av ett annat kön. Genom att vara medveten om dessa kulturella normer kan du underlätta kommunikationen, låta människor acceptera varandra som de är och anpassa sig till den kulturella kommunikationsstilen. Genom att känna till kulturen och normerna kan du förbättra din icke-verbala kommunikationsförmåga. Genom ständig träning kommer du att kunna välja rätt kroppsspråk och signaler, speciellt om du har svårt att se någon direkt in i ögonen.

4.3. Ögonkontakt

Ett av de viktigaste flirtverktygen är blick mot öga.

Mekanismerna för påverkan av en sådan syn är mycket djupare än vad det kan tyckas för en ytlig betraktare. Kanske beror detta på de reflexer som ärvts från våra avlägsna förfäder, för vilka en sådan blick alltid innebar en utmaning för en duell. Brottning och sex är för hårt knutna för att kunna rivas upp så lätt, och även i vårt civiliserade samhälle räcker det med minsta antydan av dem för att få gåshud nerför ryggraden.

Det är just en så lätt halvledtråd som en "öga mot öga"-look är.

Men kanske är allt mycket enklare, och kvinnan är helt enkelt väldigt nöjd över att hennes partner äntligen har uppmärksammat hennes "själens speglar" och inte alls stirrar dumt på hennes bröst. En man... ja, kanske är en man också väldigt nöjd över att se sin partner rodna sött och börja andas snabbt från en sådan blick, till synes riktad mot ett så oskyldigt föremål som ögonen.

Oavsett så är ögonkontakt väldigt viktigt när man flirtar. Sätt upp den vid första tillfället, fånga din partners blick och håll den hårt. Detta betyder naturligtvis inte att du behöver titta intensivt och utan att blinka - den plågade blicken av rinnande ögon kommer knappast att göra det intryck du hoppades på. Du spelar inte en stirrande tävling! Vänd bort ögonen, täck dem med ögonfransarna, blinka, titta runt – men inte länge, så att din partner inte blir upprörd och i sin tur tappar intresset.