Ner med blyghet - hur hjälper man ett barn att övervinna blyghet? Praktiska råd till omtänksamma föräldrar som definitivt kommer att hjälpa till att övervinna sitt barns blyghet.

Blyga barn kan vara mycket kapabla och begåvade. De älskar att rita, skriva poesi och lätt behärska datorteknik. Men deras talanger, även uttalade, avslöjas inte helt på grund av ett komplex av självtvivel, på grund av de svårigheter de upplever när de kommunicerar med kamrater och vuxna. Så det visar sig att de är underlägsna andra, kanske mindre kapabla, men mer aktiva barn

Det finns många sätt att hantera blyghet. Vi har bara valt ut ett fåtal. Det är svårt att säga vad som kommer att hjälpa ditt barn. Men en sak är uppenbar: du måste börja så tidigt som möjligt, innan blyghet blir ett stabilt karaktärsdrag och beteende.

1. Om det inte finns någon känslomässig kontakt mellan föräldrar och barn, de äldre är alltför krävande av barnet eller tvärtom överskyddar det, då växer antingen aggressiva barn upp, protesterar mot denna situation, eller undergivna och blyga. Oftast föds blyga barn upp i familjer där mamman är dominerande och krävande. Därför måste du börja med atmosfären i huset.

2. Stämpla inte ditt barn som "blyg". Kalla honom inte tyst. Säg inte till grannar och gäster i närvaro av ett barn som gömmer sig bakom din kjol eller bakom din garderob: "Han är rädd för främlingar." Med denna grund verkar du lägga upp ett program för hans framtida beteende. Tillåt inte andra människor att göra narr av ditt barn och skämma ut honom för att han är blyg.

3. Stärk barnets tro på sig själv ("Du kommer att lyckas", "Du är väl förberedd"). 3 och skäller ut misslyckanden mindre. Jämför inte ditt barn med andra. Huvuduppgiften är att bygga upp hans självförtroende och självkänsla.

4. Ge litet barn tid att vänja sig vid den nya miljön och människorna. Modiga barn deltar omedelbart i lekarna, blyga barn behöver tid att vänja sig vid det. Skynda inte på konstgjord väg barn för att komma närmare. Idag lekte jag inte med obekanta barn - imorgon eller om en vecka ska jag vara med i leken. Uppmuntra samarbetsspel. I dem lär sig barnet att kommunicera med andra och försvara sina positioner.

5. Besök ditt barn och bjud in vuxna vänner och barn. Blyga barn, särskilt flickor, gillar att ta hand om yngre barn och leka med dem. Detta hjälper dem att känna sig mer självsäkra.

6. Var intresserad av hur ditt barns relationer med lärare och klasskamrater utvecklas. Om föräldrarna har etablerat kontakt med barnet kommer han själv att berätta för dem om de svårigheter han möter. Men kanske föredrar han att inte blanda sig i sina problem. Blyga barn är som regel också hemlighetsfulla. Så Lenas mamma fick reda på att en grupp pojkar mobbad hennes dotter, inte från henne, utan från mamman till hennes klasskamrat, till vilken hon berättar allt som händer i skolan.

7. Diskutera i förväg situationer där barnet kan känna sig otryggt. Du kan spela upp scener med din bebis där han hjälper ett blygt djur att bli modigt. Om en elev ska uppträda på en matiné, repetera dikterna väl, råd dem att välja den "snällaste" åskådaren och uppträda som för honom ensam.

8. Skygga barn kan hittas i familjer där en av föräldrarna också är blyg. Berätta för ditt barn att du också var blyg. Dela dina minnen av hur du kände och hur du blev av med din blyghet. Detta hjälper till att etablera kontakt och komma närmare. Diskutera hur man närmar sig en främling med en fråga, förfrågan, hur man bekantar sig och fortsätter bekantskapen. Du kan använda enkla "hemlagade preparat" för sådana fall. Vuxna vet att den bästa improvisationen är en väl förberedd sådan. Berätta för ditt barn om detta. En blyg person behöver speciellt "improviserade" föremål som passar för alla tillfällen. Förbered dem med ditt barn. Berätta för mig att med några korta intressanta historier på lager är det lätt att bestämma sig för vad man ska prata om.

9. Råden från psykoterapeuten och psykologen V. Levi, som han ger i boken "Konsten att vara annorlunda", kommer att hjälpa till att övervinna blyghet. T. Shishovas bok "The Shy Invisible Man" innehåller spel utformade för att minska ångest hos barn i åldrarna 5-14 år.

10. Om du känner att ingenting fungerar, barnet försöker undvika människor, kontakta en barnpsykolog. Vet att detta problem inte bara är ditt barn. En professionell kan arbeta individuellt med ett barn eller rekommendera till exempel att gå utbildningar där dessa problem diskuteras i grupp i en avslappnad atmosfär och specifika råd ges om hur man kan öka sin självkänsla och lära sig att kommunicera fritt.

Hälsningar, kära läsare! Ofta föräldrar till ett blygt barn 2 — 5 De har inte sett detta som ett stort problem på flera år. Naturligtvis! Blygsamt blygt barndet är bekvämt. Hans tomboyish-kamrater springer runt som galningar, hamnar i trubbel, drar i svansen på obekanta hundar och använder alla möjliga andra medel för att hålla mammor och pappor på tårna. Och föräldrar till den blyga lilla kan koppla av under en promenad och meditera på molnen som svävar på himlen. De vet med säkerhet att deras barn, som håller i sina föräldrars ben med båda händerna, inte kommer att gå någonstans. Även om andra barn bjuder in honom att leka, kommer den blyga bebisen att föredra att stanna under en släktings mysiga vingar.

Andra mammor på lekplatsen, som lyfter sina små från den högsta rutschkanan eller gräver upp dem ur sandlådans djup, tittar avundsjukt på den lugnt sittande bebisen. Men det finns inget att avundas här."Bekväm" bebisen lider faktiskt mycket av henne blyghet . Den lille skulle också älska att springa runt med andra barn, men han vågar helt enkelt inte närma sig dem.

Blyghet - normal eller patologisk?

Mild blyghet - ett absolut hälsosamt fenomen under en persons anpassning till en ny situation. Och det spelar ingen roll hur gammal den här personen är– 3 år, 6 år eller 11.

Blyghet vid den första kontakten med en främling eller grupp är ganska naturligt. Vi kan också känna oss lite blyga när vi interagerar med främlingar. Men om det inte finns några problem med kommunikationen försvinner känslan av pinsamhet på bara några minuter.

Blyghet i små doser skadar det inte. Du har säkert sett hur barn, som precis har träffats, kurar sig nära sina föräldrar och ogärna tar kontakt. Men efter en halvtimmeDessa är nära vänner, chattar om allt i världen och uppfinner de mest intressanta spelen på språng.

Det är en helt annan sak– smärtsam isolering. Om en dotter eller son lider av patologisk blyghet kan föräldrar märka hur barnet bokstavligen tappar talet när främlingar tilltalar honom, darrar, blir rött eller blekt och till och med bryter ut i svett. En sådan bebis är inte bara blyg för främlingar, utan också för de människor han möter varje dag.

Föräldrar till ett blygt barn är bekanta med när ett snyftande barn bokstavligen måste ryckas ifrån dig och med kraft knuffas in i gruppen. De hör varje dag klagomål om att deras son eller dotter är tyst i klassen och inte klarar ens grundläggande uppgifter. Och på matinéer, medan andra föräldrar sprudlar av stolthet, rodnar mammor och pappor till den blyga lilla. När allt kommer omkring är deras bebis livrädd tala inför allmänheten, stammar och knappt hörbart mumlar en dikt som han reciterade perfekt hemma.

Vänta inte på att naturlig skygghet tar patologiska former. Om du märker de första tecknen på ohälsosam blyghet hos ditt barn, börja omedelbart bekämpa det. Föräldrar behöver veta hur man övervinner ett barns blyghet - De är ganska kapabla att hantera detta problem på egen hand. Och artikeln handlar om hur du kan hjälpa din son eller dotter , kommer att vara till god hjälp i detta.

Hur påverkar blyghet ett barns liv och framtid?

Smärtsam skygghet medför många problem. Vi kommer bara att lista de vanligaste.

Bristande kommunikation med alla följder

Oavsett hur hårt föräldrar försöker kompensera sitt barn för bristen på vänner, kan ingenting ersätta kommunikation med kamrater. Och om kommunikationsförmågan inte utvecklas från barndomen, kommer du i framtiden, istället för en söt, blyg baby, att se en tonåring som lider av en hel massa komplex.

Psykologer som arbetar med svåra barn, vet att många tonåringar börjar använda alkohol och droger bara för att de påverkas av demär befriade och kan kommunicera med kamrater på lika villkor.

Ja, och du är förmodligen bekant med fall då en tyst lugn tonåring, från vilken föräldrarna blåste av dammfläckar, förändrades plötsligt radikalt. Igår var han från skolor Jag skyndade mig hem och spenderade alla kvällar hemma. Och idag torkar hans pappa och mamma sina tårar och klagar över att deras älskade barn är i dåligt sällskap, svär och till och med kommer hem fulla. Det är särskilt läskigt om det är det .

Begrava talanger i marken

Ett blygt barn kan vara väldigt ljust. Men blyghet tillåter honom inte att visa sina talanger offentligt. Det är därför skygga barn, oavsett vilka konstnärliga förmågor de har, aldrig uppträder solon på matinéer. De blir bekvämare« tredje fiol» och gå vilse i mängden snarare än att vara i centrum för uppmärksamheten.

Låga akademiska prestationer

Även om en elev kan lektionen utantill kan han inte tydligt svara på lärarens fråga vid svarta tavlan. Barnet kommer att snubbla, stamma, blanda ihop ord och täcka sig med en röd rodnad när klassen skrattar. Nästa gång skulle han hellre säga att han inte lärde sig sin läxa och fick ett dåligt betyg än att gå igenom skammen igen inför sina klasskamrater.

Utstött i laget

Kom ihåg dina gyllene skolår. Många i klassen hade en nedtryckt tyst person, som huliganklasskamrater tyst retade eller till och med öppet hånade. Alla som har blivit föremål för förlöjligande är i ett tillstånd av konstant stress. Att studera blir verklig tortyr för honom.

Det är inte förvånande att sådana barn letar efter någon ursäkt för att stanna hemma eller börja skolka. skola . Om något liknande händer dig, ta reda på hur du korrekt tar dig ur situationen när .

Svårigheter i vuxenlivet

Tyvärr, problemen med ett blygt barn försvinner inte med åren, utan blir bara värre. En vuxen som lider av blyghet kan ofta inte få ett jobb. bra jobbat, eftersom han är blyg på en intervju. stör att bygga relationer, visa känslor för personen du gillar och blir ofta orsaken till ensamhet.

Håller med, utsikterna är helt föga avundsvärda. Och om så är fallet, låt under inga omständigheter situationen ta sin gång i hopp om att"blyghet kommer att växa ur" och blyghet kommer att lösa sig av sig själv. Endast ditt dagliga stöd kommer att hjälpa barnet betagen blyghet och lev livet fullt ut.

Vad ska man inte göra

Innan du vet hur hjälp För att hjälpa ditt barn att övervinna blyghet kommer jag att berätta för dig vad du aldrig bör göra, för att inte förvärra situationen.

Anmäl inte ditt barn till klubbar och sektioner

Undantag - om han själv frågar dig om det. Men det finns ingen anledning att dra ditt barn till dans eller karate mot hans vilja. Föräldrar styrs av goda avsikter. De tror att på så sätt kommer barnet att kommunicera mer med kamrater, upptäcka sina talanger och sluta vara blyg.

Men det blir tvärtom. Barn, som redan har svårt att kommunicera med andra, blir ännu mer hämmade. Under lektionerna verkar det för barnet som att alla tittar på honom och skrattar om något inte fungerar. Det kan inte vara tal om någon ökning av självkänslan i en sådan miljö.

Sluta skämma ut honom eller, tvärtom, rättfärdiga honom.

Även om när främlingar dyker upp, gömmer sig barnet bakom din rygg, fokusera inte på detta. Ta hans beteende som normalt. Om du börjar slita av honom från ditt ben och tvingar honom« säg hej till farbror» , kommer barnet att uppleva allvarlig stress. Rättfärdiga inte heller ditt barns beteende genom att förklara för andra vilken typ av barn han är. blyg feg. Barnet kommer ihåg dina ord och uppfattar dem som instruktioner.

Skapa inte kritiska situationer

Vissa människor tror att om ett barn bor hos främlingar oftare, kommer han att behöva kommunicera med dem och han kommer att sluta vara blyg. Lyssna inte på sådana människor råd . Om du lämnar ditt barn i främlingars vård och går därifrån kommer han att uppfatta det som en tragedi. Det är osannolikt att han blir mer sällskaplig efter ett sådant sabotage, men hans för dig kan minska märkbart.

Hur man övervinner blyghet

Uppmuntra kommunikation med andra

Förvänta dig inte att ditt barn ska småprata. Det räcker att han hälsar på dig när vi träffas, säger"tack" eller "snälla" . När detta steg är klart, gå vidare till de enklaste dialogerna. Och det spelar ingen roll att barnet först kommer att svara på frågor i enstaviga - han är inte tyst, och det här är redan en seger.

Hitta på historier

Säkert har barnet en uppstoppad favoritkanin. Gör honom till hjälten i dina berättelser och berätta för din bebis varje dag hur den skygga haren hamnade i olika situationer och lärde sig betagen skygghet. Bjud in ditt barn att komma med sin egen uppfattning om hur hjälten agerade under vissa förhållanden.

Väck dina känslor

Blyga barn håller ofta tillbaka sina känslor. Din uppgift är att lära ditt barn att visa dem och inte skämmas. Med de små kan man bara göra miner - skratt och gott humör tillhandahålls för dig.

Med äldre barn kan du spela spel där du behöver förklara ett ord eller en handling för andra spelare med hjälp av gester och ansiktsuttryck. Om barnet är blygt börjar du. Medförd av att gissa kommer han snart att vilja önska dig något.

Bjud in gäster

Detta borde naturligtvis inte vara det bullrigt företag, där det är mycket lätt att gå vilse. Bjud in personer du känner med ditt barn på te. Det är tillrådligt att gästen är ungefär i samma ålder som din avkomma - på så sätt kommer de snabbt att hitta en gemensam grund.

Hjälp ditt barn att hitta vänner

Ska du till lekplatsen? Ta med dig fler leksaker. På så sätt kommer du att intressera andra barn och de kommer fram till dig för att lära känna dig och leka. Om kommunikationen med barn inte går bra, sitt inte på en bänk med en likgiltig blick. Starta ett spel med ditt barn som andra barn kan gå med i.

Stoppa försök att kontrollera ditt barn

Blyga barn faller ofta under inflytande av barn som har ledaregenskaper. Därför, hur glad du än är över att ditt älskade barn äntligen har en vän, ta en närmare titt på honom innan du uppmuntrar vänskap. Om du märker att din son eller dotter lyssnar på den bossiga kamraten i allt, begränsa taktiskt deras kommunikation. Ditt barn behöver en pålitlig vän, inte någon som driver runt honom som en slav.

Öka barns självkänsla

Det betyder inte att du kommer att ignorera negativa manifestationer och sjunga deras lov dygnet runt. Men varje önskan om oberoende bör vara en anledning till beröm.

Dåligt beteende bör diskuteras på ett konstruktivt sätt. Skrik inte på din bebis eller straffa honom. Ta reda på varför han gjorde som han gjorde och diskutera hur du ska hantera en liknande situation nästa gång.

Läs specialiserad litteratur

Många användbara rekommendationer du hittar i boken den praktiserande psykologen Philip Zimbardo . Hans bok « Blygt barn» en riktig skattkammare för föräldrar till blyga barn. Att utnyttja råd, hjälper du ditt barn att slappna av , känna dig trygg och börja kommunicera på lika villkor med kamrater.

Ett annat fynd för föräldrar blir en bok av en hempsykolog Shishova . Detta är en utmärkt guide för att hjälpa dig betagen barnslig blyghet. Övningar och spel från boken « Oförtrolla den osynlige mannen» avsedd för barn från 5 till 14 år. Med deras hjälp kommer du att kunna utveckla ditt barn känslomässigt, minska ångest och hjälpa dig att övervinna blyghet.

Kontakta en psykolog

Om du ser att du inte klarar dig själv, besök en psykolog. Det är ingen skam i det här. Specialisten kommer att prata med barnet och välja det bästa alternativet för beteendekorrigering. Vissa barn kommer att ha nytta av gruppträning, medan andra kommer att behöva individuellt arbete med en psykolog.

Som du kan se är det inte så svårt att övervinna blyghet och hjälpa ditt barn att slappna av. Arbeta med detta dagligen, beröm din son eller dotter för varje prestation, och mycket snart kommer du att se betydande resultat. Eller kanske du redan har kunnat övervinna ditt barns blyghet? Se till att dela din upplevelse i kommentarerna!

Hej mina kära läsare! Jag minns när mina barn gick på dagis för första gången, jag ställdes inför deras ovilja att vistas bland främlingar utan sin mamma. Jag är förmodligen inte den första, och jag kommer inte att vara den sista: varje förälder, i en eller annan grad, går igenom dessa brännande tårar när barnet passerar tröskeln till dagisgruppen. Och det här är en helt naturlig anpassning av barn till nya förhållanden det är inget skrämmande med det, det går över.

Men det finns tillfällen då barn måste hålla i sin mammas kjol och gömma sig bakom sina föräldrars rygg även när alla är i närheten och ingen kommer att gå någonstans. "Ögon i golvet, finger i munnen och ihållande tyst" - är detta en bekant bild? Hon rör vid några: "Vilken blyg kille!", många föräldrar är i regel arga: "Kom igen, berätta en dikt, varför är du tyst, har du svalt din tunga?"

Varför händer detta och vad är våra barn rädda för när de söker skydd från nära och kära i sådana ögonblick? Och i allmänhet, vad ska man göra om ett blygt barn växer upp i en familj?

Lektionsplan:

Är det bra att vara en blyg fegis?

Egentligen, varför händer det här: en person bokstavligen "på plats" läser poesi högt på en pall för en stor vuxen publik och njuter av dånande applåder, och när man träffar en annan är det så svårt att få fram det vanliga "Hej!"? Varför är det en av hans kamrater som är festens liv och arrangören av aktiv underhållning, medan den andre tyst och ensam i ett hörn samlar på byggsatser eller ritar med pennor?

Vetenskapliga fakta! Psykologer säger att under 7 år är cirka 40-42% blyga!

Är det bra eller dåligt att vara blyg? Om vi ​​går tillbaka till gamla dagar Sovjettiden med en sedan länge bortglömd pionjär-Komsomol-partiuppväxt var blyghet en av "standarderna för den kommunistiska rasen", en sådan person var en förebild, och alla avvikelser från normen ställdes aktivt inför partijuryn.

Nu säger psykologer att överdriven blyghet stör den fulla utvecklingen av ett barn som individ. Varför?

  • Blyga barn i sällskap med människor som inte är bekanta för dem, under förhållanden av plötslig rädsla och osäkerhet, är redo att sjunka ner i marken, så länge de inte berörs eller tilltalas.
  • Problem börjar i sandlådeåldern, när barnet är rädd för att närma sig andra barn för att delta i ett spel eller be om en leksak. De upplever ett spänt tillstånd på grund av överdriven uppmärksamhet på sin person i förskola när du ska delta i matinéer och läsa, sjunga och dansa offentligt. De tar med sig sin blyghet till skolan och blir vanligtvis osynliga och utstötta: enligt listan verkar de vara där, men i livet verkar de inte vara där.
  • De lägger skarpt märke till sina brister och skapar skickligt onödiga, ofta imaginära, komplex för sig själva, döljer sina befintliga fördelar under ett lager av osäkerhet, och anser sig vara värre än sina kamrater.

Och detta betyder inte att sådana barn inte vill kommunicera, och ensamhet är deras favorittillstånd. Tvärtom, i sin barnsliga själ har de en stor önskan att kommunicera, men de är rädda för det som eld: tänk om något är fel och de kommer inte att vara vänner med mig?

Av naturen är blyga barn väldigt vänliga, men det är svårt att pressa dem att ta kontakt, varför de bland sina klasskamrater är kända som antingen arroganta nördar eller fega tysta människor.

Det speciella med blyghet är att det inte är ett kortvarigt tillstånd, såsom förlägenhet eller pinsamhet till följd av ökad uppmärksamhet eller beröm. Detta är ett ständigt drag, med vilket även vuxna kan bli blodröda generade bara när de är ensamma med sig själva. Du bör inte lämna en sådan följeslagare i livet.

Som psykologer säger, även om detta inte är en sjukdom, är det fortfarande ett obehagligt mentalt tillstånd som kan och bör bekämpas, och ju tidigare föräldrar gör detta, desto bättre blir det för barnet, eftersom blyghet kan utvecklas till djup tillbakadragande.

Var kommer blyga kaniner och blyga möss ifrån?

Innan jag ger några råd om hur ett barn kan övervinna sin blyghet, föreslår jag att du letar efter den där kålen där blyga barn finns.

Det finns en väletablerad åsikt: man föds inte blyg, man blir det! Det finns nog en viss sanning här. Orsakerna till blyghet har ingenting att göra med barns mentala eller intellektuella förmågor. Vad gör föräldrar för fel som gör deras barn blyg?

Överdriven familjekontroll

Detta effektivt sätt uppfostra en blyg tyst person. "Rör inte!", "Ta inte!", "Du kan inte!" - ett lämpligt verktyg för att beröva ett barn självständighet och aktivitet och lägga till osäkerhet till hans karaktär.

Stress

Ibland är det anledningen till att barnet drar sig undan och slutar kommunicera. Ett typiskt exempel är ett skolbyte: ett okänt, välkoordinerat team, redan under åren av att studera tillsammans, där ny student fortfarande överflödiga, nya lärare. Alla barn är inte redo att klara av en sådan situation.

Överskott av utbildning

Ja, en intelligent familj med många år av familjegrunder kan också vara en nackdel. Är det konstigt att barnet blir en ren "nörd" som sänker blicken vid första mötet och tveksamt muttrar något under andan istället för begripliga och tydliga svar, när barnet tas om hand mer av mormor, uppfostrat på samma sovjetiska principer.

En sådan mormors favorit kommer att vara försiktig med allt han erbjuder barn moderna världen, men han kommer att närma sig denna värld själv, i dess invånares person, med försiktighet.

Ärftlighet

Jag lämnade denna anledning till efterrätt, eftersom många psykologer kritiserar orsak-och-verkan-förhållandet mellan det och utseendet på blyghet. Naturligtvis, om föräldrarna i början är blygsamma och blyga, så kan man knappast förvänta sig något annorlunda beteende av barnet.

Men är detta en ärftlig faktor, och inte de beteenderegler som accepteras i familjen? Men även om pappa och mammas gener är starka, kan den sociala faktorn och rätt inställning till utbildning flytta inte bara dessa berg.

Hur befriar man en blyg tjej?

"Tja, ja, blyg, blyg och blygsam, sådär, så vad ska man göra?" – kommer föräldrarna att säga. Övervinna komplex och lär dig att kommunicera! Här är några rekommendationer som ges till föräldrar av psykologer i "blygsamma situationer."


Nåväl, låt oss lyssna på åsikten barnpsykolog. Låt oss titta på videon!

Så blygsamt om barndomens blyghet. Har du blyga kaniner och fega möss som bor i ditt hem? Berätta för dem hur du hjälper dem. Låt oss vara blyga, men bara under de första fem minuterna!

Alltid din, Evgenia Klimkovich

Som regel orsakar ett barns överdrivna blyghet dem inga problem, men det dömer barnet själv till ensamhet och oförklarlig rädsla. Föräldrar hör ofta dessa ord om sina barn: "tyst", "skygg", "okommunikativ", "rädd för främlingar", "något skrämd".

Tyvärr, som regel, lägger föräldrar inte tillräcklig vikt vid deras barns överdrivna blyghet, tvärtom, det verkar för dem som att det inte är något fel med att barnet är tyst och lydigt. Men psykologer säger att en alltför lydig bebis är ett psykologiskt "trasigt" barn.

Ett barn som lider av blyghet är rädd för att locka onödig uppmärksamhet. Han oroar sig hela tiden för att folk kan tänka illa om honom, så utifrån kan han verka som en modell för utmärkt beteende.

Men patologisk blyghet hindrar ett barn från att göra bekantskaper, ta initiativ, skaffa vänner och skaffa de nödvändiga sociala färdigheterna. Som ett resultat kan barnet växa upp till en person med låg självkänsla, vilket kommer att påverka hans framtida studier, arbete och personliga liv negativt.

Ett blygt barn behöver hjälp, och ju förr desto bättre. Annars, när han ser tillbaka på åren han har levt, kommer han ständigt att ångra missade möjligheter.

Vad är anledningen

Experter tror att vissa barn är predisponerade för blyghet initialt, medan andra utvecklar det under påverkan av vissa omständigheter.

Orsaken till initial blyghet kan vara en biologisk predisposition. Det vill säga att vissa barn är naturligt överkänsliga. Andra barn blir alltför blyga när de är under påverkan av regelbundna stressiga situationer.

Det händer också att blyghet och tillbakadragande utvecklas som en konsekvens av någon traumatisk händelse, som i regel är förknippad med offentlig förnedring av barnet. Drivkraften för utvecklingen av blyghet kan också vara allvarliga problem i familjen, övergången till ny skola, förlora en vän eller flytta till en ny bostadsort.

Dessutom är ofta orsaken till ett barns blyghet negativ kommunikation i familjen. Om föräldrar eller andra nära människor ofta svär, kritiserar barnet okonstruktivt (särskilt inför främlingar) och försöker kontrollera hans liv fullständigt, kan detta avsevärt sänka barnets självkänsla, vilket i slutändan kommer att leda till hans isolering och blyghet.

En annan allvarlig orsak till ett barns "tysta" beteende är mobbning i skolan eller i trädgården. Om ditt barn ofta skadas av kamrater eller lärare, är psykets försvarsreaktion att dra sig tillbaka in i sig själv.

Hur man hjälper ett blygt barn

1) I ett konfidentiellt samtal, berätta för ditt barn om din egen blyghet som du upplevde som barn. Berätta för honom (på ett positivt sätt) hur du hanterade det, vilka situationer du befann dig i.

2) Försök att förstå barnet och visa sympati för hans problem. Detta kommer att tillåta ditt barn att känna din acceptans av situationen och kommer också att hjälpa till att starta en öppen dialog.

3) Prata med ditt barn om fördelarna med kommunikation. Det blir lättare för ett barn att klara av överdriven blyghet om han förstår varför han behöver övervinna det.

4) Märk honom inte under några omständigheter. Kommunicera med ditt barn, men kalla honom under inga omständigheter "tyst" eller "blyg". Låt inte andra människor behandla ditt barn på detta sätt.

5) Spela ut situationer där ditt barn är rädd att hamna i sig själv. Rollspel- Ett perfekt sätt att hjälpa ditt barn att övervinna blyghet.

6) Sätt upp specifika men uppnåeliga mål för honom, som att ställa en fråga till läraren (pedagogen), göra en presentation för barnen, gå med i ett spel med kamrater.

7) Uppmuntra ditt barn att vara sällskaplig. Skäm inte ut honom för att han är blyg eller visar skygghet.

Om inget av ovanstående hjälper och barnets blyghet tar patologiska former, kontakta en bra psykolog!

Sergey Vasilenkov för damtidningen "Prelest"


Barn är sina föräldrars glädje och stolthet. Men med åldern kan deras spontanitet och sällskaplighet gradvis övergå i blyghet och blyghet. Det är nödvändigt att förstå vad som kan vara orsaken till en sådan övergång.

Vuxna jämför medvetet eller omedvetet sitt barns beteende med andra barns beteende. Efter att ha märkt att någon annans barn djärvt kommunicerar med kamrater och vuxna, undrar föräldrar ofta: hur man hjälper sitt barn att bli av med blyghet?

För att analysera orsakerna till barndomens blyghet måste du först och främst förstå psykologi. Ett av tillvägagångssätten för att analysera och lösa problem är systemvektorpsykologi Yuli Burlana. Hon överväger och delar in alla barnets önskemål i vektorer. I detta fall beaktas den visuella vektorn.

1. Barn som har en utvecklad visuell vektor letar efter en koppling till omvärlden, de är på humör för kommunikation och det är viktigt för dem att få en känslomässig respons.

Ett negativt drag hos "visuella" barn kan vara rädsla (till exempel rädsla för ett tomt rum - rädsla för ensamhet). För dem är rädslan överdriven jämfört med barn av andra vektortyper, den får ytterligare känslomässiga övertoner. Om för ett barn med en annan vektor rädsla är orsaken till empati, vilket möjliggör psykologisk tillväxt, förvandlas inte känslan av rädsla för "åskådaren" till hans analys. Han blir fixerad vid det, rädslan ökar stora storlekar

och kan leda till blyghet. Ofta är "barn-åskådare" lätta att lära ut, smarta och snälla, men på grund av rädsla blir de tillbakadragna.

Efter att ha upplevt det en gång slutar ett barn med en visuell vektor att öppna sina känslor för andra och drar sig tillbaka in i sig själv.

Vuxna tror ibland att de flesta barn inte är blyga. Men detta beror på att dessa barn inte tillhör "åskådare" på sitt eget sätt. De är inte så beroende av andras känslomässiga svar, så de kan uttrycka sina önskningar utan hänsyn till om de kommer att godkänna dem eller inte.

2. Emotionellt trauma hos ett barn med en visuell vektor kan uppstå vid kontakt med personer med en oral vektor. En person med en oral vektor tenderar att tilldela etiketter till andra och komma på smeknamn. På grund av psykologiska egenskaper ofta väljer "oral artister" "åskådare" för känslomässig frigörelse. För att bekämpa denna situation kommer metoden att fördöma ett barn med en oral vektor inte att hjälpa det psykologiskt att utveckla, "härda" och utveckla "barn-åskådaren."

Tidig barndom, innan man börjar skolan, är den mest gynnsamma perioden för uppvaknandet av estetiska och moraliska känslor. Namn...

3. Du måste också ta hänsyn till att det är lätt att förväxla "åskådarens" blyghet och barns skygghet med analvektorn - det här är en annan psykotyp. De kännetecknas av bristande självförtroende, överdrift av svårigheter och rädsla för förebråelser.

Hur hanterar man blyghet?


Vanligtvis, när ett barn växer upp, förvandlas ett barns visuella rädsla till andra egenskaper: medkänsla, empati, vänlighet. Den "vuxna åskådaren" känner akut en annan persons känslor och känner empati med honom. De flesta begåvade människor (läkare, författare, skådespelare) kan klassificeras som "åskådare". Kärlek och kommunikation är mycket viktigt för dem, detta fyller deras vektor och tillåter dem att utvecklas känslomässigt.

Ett barns blyghet är en indikator på att barnet inte utvecklas. Detta kan leda till att han som vuxen kommer att uppleva samma rädslor. Detta kommer att hindra honom från att kontakta andra människor.

Vid de första tecknen måste föräldrar göra allt för att övervinna barnets rädsla. Du bör inte använda den välkända "wedge wedge"-metoden.

Om ett barn är rädd för att svara på tavlan, finns det ingen anledning att tvinga honom att göra det oftare i hopp om att han ska övervinna sin rädsla. Om han är rädd för att kommunicera med kamrater, finns det inget behov av att påtvinga honom nya bekantskaper. Denna position kan bara förvärra barnets rädsla.

Du bör inte försöka prata hjärtligt med "barnåskådaren", försök övertala honom att övervinna sin rädsla. Ju mer uppmärksamhet ägnas åt det, desto mer växer det. Det är bättre att försöka flytta barnets uppmärksamhet till andra människor, för att visa att de behöver hans empati och förståelse. Barnet behöver läsa litteratur, visa exempel från livet och göra klart att andra varelser (växter, djur, människor) behöver hans uppmärksamhet. Om han känner att han genom sina handlingar, sin vänlighet kan hjälpa någon, kommer hans rädsla "för sig själv" att ersättas av rädsla "för andra". Psykologiskt är barn med en visuell vektor utformade på ett sådant sätt att de inte kan kombinera dessa två sinnen. Efter att ha lärt sig att se andras lidande och visa sympati, kommer "tittaren" inte längre att kunna uppehålla sig vid sin rädsla, så han kommer inte längre att riskera blyghet och i framtiden social fobi.

9 4