Aromalamper er den enkleste metoden for aromaterapi, tilgjengelig selv for nybegynnere. Dette er en utmerket måte å aromatisere rom, skape en spesiell atmosfære, forebygge og behandle mange sykdommer som ikke bare er relatert til fysisk tilstand, men også til følelser og psykologiske problemer. Men ikke alle aromalamper lar deg fullt ut bruke de helbredende og inspirerende egenskapene til essensielle oljer. Effektiviteten av aromaterapiprosedyrer ved bruk av aromaterapi avhenger først og fremst av kvaliteten. Hvordan ta det riktige valget?
Aromabrennere kan være automatiske, drevet av elektrisitet, eller åpne, oppvarmet av et stearinlys. De første er veldig enkle å bruke, de er funksjonelle, komfortable og moderne, men mangler den magiske sjarmen til "antikke" aromalamper. Tross alt er lamper der oppvarming skjer fra åpen flamme en slags minipeis. I tillegg til å aromatisere luften, leker de også med lys, og fyller rommet med en myk glød, utstråling og refleksjoner. Som en liten ildsted tiltrekker de seg og skaper en unik atmosfære av komfort og fred.
Det er opp til deg å velge, men det er klassiske aromalamper med åpen ild som gir en mer komplett effekt av psykologisk komfort, selv om den faktiske virkningen og effektiviteten av fordampning av essensielle oljer ikke er annerledes.
Variasjonen av aromalamper i dag kan overraske selv en erfaren bruker. En rekke størrelser, materialer og former lar deg finne ditt eget eksklusive alternativ, men det er også standardparametere som bestemmer kvaliteten på prosedyrene.
Spesielt når du velger en aromalampe, må du være oppmerksom på materialer, design, funksjonell samsvar og kvaliteten på arbeidet.
Hvilket materiale er bedre?
Aromalamper er hovedsakelig keramiske produkter, men som du vet er leirekar veldig forskjellige. Det eneste kravet til materialet er at det ikke skal ødelegges under oppvarming og inngå kjemiske reaksjoner med essensielle oljer, samt absorbere vann.
Både glasert og uglasert finporet keramikk, porselen og glass passer til aromalamper. Metalllamper kan kun brukes hvis de er laget av rustfritt stål i kombinasjon med en keramisk varmebeholder.
Design
Husk at enhver aromalampe er et fullverdig tilbehør som skal passe ubetinget inn i interiøret ditt. Velg farger, linjer og motiver som matcher designstilen til rommet ditt og gjenspeiler innredningen i det.
For eksempel ville en aromamaker i afrikansk stil være malplassert i et interiør i barokkstil, og en aromalampe med pagodesilhuetter ville være malplassert i et interiør i landlig stil. Den valgte enheten skal glede deg, gi estetisk nytelse og gjøre deg glad.
Velg en aromalampe basert på din smak og preferanser. Den første parameteren når du kjøper en aromalampe må være dens ytre kunstneriske egenskaper.
Funksjonelle funksjoner
Når du velger "kandidater" som passer din smak og ditt interiør, undersøk nøye deres funksjonelle egnethet.
- Det viktigste i en aromalampe er tilstrekkelige dimensjoner på beholderen for fordampning. Det bør ikke være grunt og lite, fordi vannet fra slike beholdere vil fordampe for raskt, og oljen, i stedet for å mette luften, vil ganske enkelt brenne. Minste volum på bollen er 50 g. Fordampningsbeholderen skal være avtakbar: dette gjør den mye lettere å vaske og holde ren.
- Den neste tingen å være oppmerksom på er - avstand fra fordampningstanken til varmekilden. Det bør ikke være mindre enn 10 centimeter, noe som lar vannet bare varme opp til en temperatur på 50 grader eller litt mer. Vannet i aromalampen skal ikke koke, og hvis flammen under beholderen er nærmere enn 10 centimeter, er dette nøyaktig hva som vil skje, noe som vil føre til en endring ikke bare i aromaene, men også i effektens natur .
Du kan også sjekke kvaliteten på aromalampen under driften. Når du bruker den for første gang, tenn aromalampen, bruk en standarddosering av en essensiell olje og forlat rommet i noen minutter. Kjenner du aromaen med en gang du kommer inn i rommet, men etter en stund (opptil 3 minutter) slutter du å fange den, så har du gjort det riktige valget.
Hvis lukten ikke føles eller er for intens og fortsetter å bli oppdaget etter 5 minutter, er det bedre å returnere aromalampen eller bytte den til en annen modell. Gode aromaprodusenter kjennetegnes av en diskré, subtil, subtil aroma.
Hvis du ikke har erfaring med aromaterapiprosedyrer og ikke kan bestemme deg for om du vil kjøpe en aromalampe, utfør en prøveprosedyre: plasser en bolle med vann med noen få dråper olje på radiatoren. Når det fordamper, vil du kunne vurdere om du liker denne aromaterapimetoden eller ikke.
Siden nylig har denne metoden for helbredelse som aromaterapi i økende grad trengt inn i livene våre, det er nødvendig å introdusere deg for enheter for disse formålene.
Dette er hva vi skal gjøre!
Det er ingen tilfeldighet at aromaterapi siden antikken også har blitt kalt aromamagi. Tross alt kan en dyktig utvalgt sammensetning av essensielle oljer løfte humøret ditt, forbedre ditt velvære og løse mange helseproblemer.
Tilbake i Cleopatras dager brukte kvinner med suksess aromaterapi for å øke attraktiviteten og seksualiteten.
Uavhengig av formålet som den eteriske oljen brukes til, vil en spesiell enhet kalt en aromalampe bidra til å servere den vakkert, trygt og komfortabelt. Det er så deilig å komme hjem etter en hektisk dag på jobben, sitte komfortabelt i en stol, tenne en aromalampe og slappe av i luktens fantastiske og magiske verden.
En moderne aromalampe er vanligvis multifunksjonell. Det tjener ikke bare til å levere essensielle oljer, men kan også være:
- original interiørdekorasjon;
- vakker lysarmatur;
- flash-stasjon.
Aromalamper kombinert med en luftfukter har dukket opp på det moderne markedet.
En moderne aromalampe er den mest praktiske og behagelige måten å aromaterapi på.
Typer aromalamper
Klassisk aromapumpe med stearinlys og skål. Denne mest populære typen aromalampe består av en skål for vann og olje og et stearinlys. Denne lampen er utbredt og ganske enkel å bruke. Rent vann og olje helles i en spesiell beholder, og et stearinlys plasseres i grotten. Et brennende stearinlys varmer opp den aromatiske sammensetningen, som fordamper og aromaen sprer seg i hele rommet.
Klassiske aromalamper har samme driftsprinsipp og skiller seg bare i design og materialene de er laget av. De kan være keramikk, glass, stein og metall. Eller en kombinasjon av disse materialene.
Elektrisk vannaromalampe. Driftsprinsippet er det samme som for den forrige gruppen. Den eneste forskjellen er varmekilden. Her brukes strøm. Som regel - en vanlig lyspære. En slik aromalampe kan tjene som en lampe og samtidig fylle rommet med aromaer av essensielle oljer.
En moderne type enhet med en rekke fordeler:
- oljen drypper inn i diffusoren, det er ikke nødvendig med vann;
- mer økonomisk oljeforbruk, fordi det ikke legger seg på veggene som i en konvensjonell aromalampe;
- Oljefordampning skjer på grunn av ultralyd, ikke oppvarming. Noe som bidrar til en mer komplett terapeutisk effekt;
- det er ingen fremmed lukt fra å brenne et stearinlys;
- fraværet av ild og vann bidrar til sikker bruk av lampen i et barnerom eller kontor;
- Diffusoren kan tørkes av med bomullsull dynket i alkohol og trenger ikke vaskes.
Et moderne, nymotens merkevare på markedet for aromaterapiprodukter. Dette kan være en vanlig flash-stasjon med et lite reservoar for eterisk olje. Når du arbeider på en datamaskin, varmes aroma-flash-stasjonen opp og begynner å spre aromaen. Denne versjonen av aromalampen er enkel å bære og bruke i alle rom der det er en datamaskin.
USB-aromalamper kan ha hvilken som helst design og er ideelle for bruk i kontorlokaler, siden de er helt trygge og ikke krever spesiell pleie.
Hjemmelagde aromalamper. Hvis det ikke er noe ønske eller mulighet til å kjøpe en ferdig aromalampe, kan du lage en analog med egne hender fra improviserte midler. Finn en beholder av passende størrelse, fyll den med en aromatisk sammensetning og plasser den på en hvilken som helst varmeenhet (batteri, varmeapparat, etc.). Bare husk at aromasammensetningen ikke skal koke!
Du kan enkelt dufte et rom ved å fukte en serviett med aromasammensetningen og plassere den på sentralvarmeradiatoren.
Hvordan gjennomføre en aromaterapiøkt riktig
Før du starter økten, ventiler rommet i en halv time. Lukk deretter alle vinduer og dører.
Fyll bollen til randen med varmt (50-60 grader) vann. Tilsett essensielle oljer med en hastighet på 1-2 dråper per 5 kvadratmeter område. Hvis du bare har kaldt vann for hånden, er det bedre å dryppe oljen 10-15 minutter etter at du har tent lyset, slik at vannet kan varmes opp til ønsket temperatur.
En person som nettopp har kommet inn i et skikkelig duftende rom vil lukte aromaen. Men etter noen minutter føler han det ikke. Aromaen skal være subtil og knapt merkbar.
Aromalampeøkten kan vare fra 20 minutter til 3 timer. Vanligvis vil et mellomstort rom fylles med aroma i løpet av de første 20-30 minuttene. I løpet av samme tid fordamper de flyktige komponentene i aromatiske oljer, og gir den mest intense og rike lukten.
Etter en halvtimes økt er det bare komponenter med stor molekylvekt og en mindre merkbar aroma som fortsetter å fordampe. Derfor er en halvtime nok for en full aromaterapiøkt.
Hvis økten varer mer enn en time, fordamper vannet i bollen aktivt og nivået synker. Mangelen på vann i bollen mens lyset brenner vil føre til at rommet fylles med røyk og sot fra brennende oljer. Derfor, i dette tilfellet, må vann tilsettes.
Det anbefales ikke å bruke duftlys til aromalamper. Slike stearinlys inneholder vanligvis en syntetisk duft som fullstendig kan overvinne den naturlige aromaen av essensielle oljer.
En aromalampe med et brennende stearinlys er en kilde til økt brannfare. Plasser den derfor vekk fra brennbare gjenstander og på steder som er utilgjengelige for barn og kjæledyr.
Når du plasserer en fungerende lampe, må du ta hensyn til at essensielle oljer kan renne over kanten av bollen og etterlate en vanskelig å fjerne flekk på tremøbler. Derfor er det bedre å legge en klut eller serviett under lampen.
Etter hver bruk skal aromalampen vaskes med varmt vann og såpe eller natron og deretter skylles i rent vann.
Men se videoen der en spesialist forklarer i detalj hvordan du bruker aromalampen riktig:
Fa0FQcW2sQw
Hvordan velge oljer til en aromalampe?
Effekten av aromaterapi avhenger selvfølgelig ikke så mye av typen lampe, men på valget av eterisk olje. Ulike eteriske oljer har forskjellige effekter på kroppen vår:
- Bergamott, sort pepper, rosmarin - disse oljene har en styrkende og oppkvikkende effekt. Og de må brukes i første halvdel av dagen for å muntre opp og stille inn på jobb.
- , eukalyptus og benzoinolje vil bidra til å rense luften for virus under epidemier av influensa og andre forkjølelser.
- , lavendel, neroli og merian har en beroligende og avslappende effekt. Aromaterapi med disse oljene vil perfekt lindre nervøse spenninger om kvelden og forsiktig forberede kroppen for søvn.
- Rose, lavendel og er velkjente og effektive afrodisiaka. De kan med hell brukes under romantiske dater.
- , kamille og neroli vil hjelpe deg med hodepine og migrene.
- lindrer økt angst og depresjon
- I aromaterapi brukes det til å lindre spenninger, angst, uproduktiv søvn, og som et hjelpemiddel i behandlingen av alvorlige nevroser. For å gjøre dette, hell kokende vann over røkelsen og bruk den i en aromalampe.
Detaljert informasjon om essensielle oljer uthevet i rødt finner du i deres respektive lenker.
Også i artiklene mine om andre eteriske oljer finner du informasjon om:
Utvalget av aromalamper i dag er så stort at det kan forvirre en lite sofistikert kjøper. Hvis du fortsatt bestemmer deg for å kjøpe den vanligste klassiske modellen med et stearinlys, så vær oppmerksom på følgende nyanser:
- Aromalamper laget av glass og metall har vanligvis et spesifikt design og vil derfor ikke passe perfekt inn i ethvert interiør.
- Stein- og keramiske aromalamper bruker lang tid på å varmes opp, men de avgir også varme i lang tid. I tillegg har steinens energi en positiv effekt på en aromaterapiøkt. Men dessverre finnes steinprodukter sjelden i butikkhyllene og har en ganske høy pris.
- Keramiske aromalamper er allment tilgjengelige på markedet til en overkommelig pris og har en rekke design. I tillegg er de stabile fordi de er tunge. Ulempene med en keramisk aromalampe inkluderer dens skjørhet.
- Vær oppmerksom på utformingen av enheten. Det er mye mer praktisk hvis bollen for vann og olje er avtakbar. Tross alt må du vaske den grundig etter hver aromaterapiøkt.
- Velg et produkt med en dyp nok bolle for olje og vann. Når lyset brenner ut, skal vannet fortsatt være i bollen.
- En riktig laget aromalampe bør ha tilstrekkelig stor avstand mellom stearinlyset og bollen. Slik at vannet varmes opp til 60 grader og ikke koker under noen omstendigheter. Overopphetet aromatisk olje mister sine helbredende egenskaper.
Takket være variasjonen og det brede utvalget av aromalamper og essensielle oljer for dem, har den eldgamle kunsten aromamagi blitt tilgjengelig og populær igjen.
I artiklene mine om og hvordan
Fortsetter temaet for aromaterapipraksis, i dag vil vi snakke om aromalampen eller aromalampen. En aromalampe er en av de enkleste og mest tilgjengelige måtene å bruke den på, samt en gjenstand som bidrar til å skape en atmosfære av varme og komfort i hjemmet ditt.
I motsetning til en massasje eller et aromatisk bad, involverer ikke denne teknikken direkte kontakt av essensielle oljer med huden. Oljemolekyler trenger inn i kroppen gjennom luftveiene.
Brennende røkelse er den eldste, originale formen for aromaterapi. I gamle tider ble aromamakeren kalt "yum", som betyr "ildens herre."
Det finnes flere forskjellige typer aromalamper, som er basert på ulike driftsprinsipper. Først vil vi ta en detaljert titt på den vanligste - den klassiske aromalampen, som varmes opp med et stearinlys - og mot slutten av artikkelen vil vi bli kjent med andre typer.
HVORDAN AROMA LAMPE FUNGERER
Den klassiske aromalampen består av to deler:
- senke- beregnet på et lite stearinlys (vanligvis er dette standard runde stearinlys, som også kalles "te-lys" eller "stearinlys i ermene")
- topp- er en bolle som vann helles i, og deretter dryppes eterisk olje. Skålen kan enten være avtakbar eller en enkelt enhet med aromalampehuset.
Vann i bollen øker området for fordampning av essensielle oljer og eliminerer muligheten for å brenne oljene, og flammen til et brennende stearinlys, sakte og jevnt oppvarming av vannet i bollen, bidrar til å øke fordampningsintensiteten.
Under innåndingsprosessen kommer molekylene av essensielle oljer i kontakt med neseslimhinnen, med luktsonen, som ligger i den øvre delen av nesen, hvor millioner av luktnerver er lokalisert. Gjennom irritasjon av nerveender overføres impulser til det limbiske systemet i hjernen, som er koblingen mellom bevissthet, følelser, fysiske og hormonelle prosesser som skjer i menneskekroppen. Takket være det limbiske systemet har lukter en effekt på et underbevisst nivå, og påvirker humøret og velværet vårt, selv om vi ikke lukter dem bevisst.
HVILKE PARAMETRE BØR DEN RIKTIGE AROMELAMPEN HA
I dag er aromalamper tilgjengelig for salg i en rekke størrelser, former og laget av forskjellige materialer. Ganske ofte går produsenter av aromalamper ut fra estetiske hensyn, med fokus på utseende og neglisjerer funksjonalitet. I suvenirbutikker kan du se et stort antall aromalamper i form av figurer, hus og andre fancy former, som bare kan brukes som en dekorativ gjenstand, men ikke som et aromaterapiverktøy.
I en skikkelig aromalampe bør avstanden fra stearinlysflammen til bollen være minst 7 cm, og bollens volum skal være minst 30 ml. De optimale parameterne er 10 cm og 50 ml. Dette sikrer langsom oppvarming av vannet, noe som resulterer i en jevn og jevn metning av luften med aroma.
Hvis alle parametrene ovenfor er oppfylt, vil vanntemperaturen konstant opprettholdes i området 40−60 grader. Hvis vannet er for kaldt eller for varmt, betyr det at noe er galt med aromalampen. Vann bør aldri koke eller nærme seg koking - dette vil føre til en forringelse av aroma og terapeutiske egenskaper.
Materialet som aromalampen er laget av er også veldig viktig. Det bør ikke reagere med eteriske oljer. Det er best om det er glasert eller uglasert (slip) leire eller naturstein. Det kan også være ildfast glass eller porselen. Metalllamper anbefales ikke fordi eteriske oljer reagerer med metall, noe som forringer kvaliteten.
1. Før du bruker lampen, ventiler rommet i minst 20 minutter.
2. Etter ventilasjon, lukk ventiler, vinduer og dører i rommet.
3. Fyll bollen til randen med varmt, rent vann. Hvis du bare har kaldt vann for hånden, anbefales det å dryppe eteriske oljer 10-15 minutter etter at du har tent lyset, når vannet allerede har varmet opp til ønsket temperatur.
4. Dosering - 1-2 dråper per 5 kvm. romområdet. Ikke overskrid denne dosen, ellers, i stedet for en mild, diskré aroma, vil du få en grov lukt, og i stedet for nytelse vil du få hodepine. Kriteriet for korrekt aromatisering av et rom: en person som nettopp har kommet inn i rommet føler aromaen, men etter noen minutter slutter han å føle den.
5. Sesjonstid - fra 20 minutter til 3 timer. Vanligvis er de første 20-30 minuttene nok til at et middels stort rom fylles med aroma. I løpet av denne tiden fordamper de mest flyktige komponentene i essensielle oljer, som nøyaktig bestemmer den rike, intense lukten, nesten fullstendig. Etter de første 30 minuttene fortsetter bare komponenter med høyere molekylvekt å fordampe, hvis aroma er mye mindre merkbar mot bakgrunnen av den "første bølgen". Derfor er det overhodet ikke nødvendig å vente 3 timer før full effekt oppstår.
6. Under lange økter (mer enn en time) synker vannstanden i bollen som regel. Når det går ned, bør vannet tilsettes, fordi mangelen på vann i bollen mens lyset brenner gjør aromalampen til et røykeri, som i stedet for en behagelig aroma fyller rommet med røyken fra brennende oljer.
7. Det er best å bruke små runde glyserinlys i spesielle kopper (hylser) i aromalampen, som hindrer glyserin å spre seg langs bunnen av aromalampen og dermed sparer deg for etterfølgende rengjøring.
8. Ikke bruk duftlys i aromalampen. I 99 % av tilfellene bruker de syntetiske dufter som fullstendig kan dekke over den subtile aromaen av essensielle oljer. Bruk vanlige uparfymerte stearinlys.
9. Følg brannsikkerhetsregler. Ikke plasser en brennende aromalampe i nærheten av brennbare gjenstander. Plasser den utilgjengelig for barn og kjæledyr.
10. Hvis du plasserer aromalampen på tremøbler, legg en klut eller serviett under den for å absorbere eteriske oljer hvis de søler over kanten av bollen. Eteriske oljer reagerer med tre, så hvis de ikke fjernes umiddelbart, kan de etterlate en flekk på møblene dine.
11. Det er best å vaske aromalampen i varmt vann, med natron eller oppvaskmiddel, og skyll deretter grundig med rent vann.
ANDRE TYPER AROMALAMPER
I tillegg til den klassiske aromalampen med stearinlys som vi har vurdert, er det flere andre typer:
Elektriske aromalamper
De skiller seg fra klassiske aromalamper ved at elektrisitet brukes som varmekilde. Noen kan ha en elektrisk lyspære og fungerer dermed både som lampe og fyller rommet med aromaer.
Ultralyd aromalamper (diffusorer)
Denne metoden for aromatisering har flere fordeler sammenlignet med aromalamper som opererer etter oppvarmingsprinsippet:
- Ingen vann nødvendig, olje drypper direkte inn i diffusoren.
- Oljen brukes mer effektivt (i en konvensjonell aromalampe legger en del av den eteriske oljen seg på veggene til aromalampen), og øker dermed den terapeutiske effekten.
- Oljen varmes ikke opp, da fordampning skjer på grunn av ultralyd. Dette øker også den terapeutiske effekten av den eteriske oljen. På grunn av ultralyd oppstår en spesiell aktivering av essensielle oljepartikler, noe som bidrar til større biotilgjengelighet av gunstige stoffer.
- Det er ikke nødvendig å vaske diffusoren; arbeidsflaten tørkes av med bomullsull eller en fille med alkohol.
- Diffusoren fungerer uten brann, så den er ideell for kontoret og barnerommet.
USB aromalamper
Dette er et nytt produkt på markedet for aromaterapitilbehør. Den lar deg jobbe på en datamaskin og samtidig gjennomføre aromaterapiøkter hvor som helst - hjemme, på jobb, på flyplassen, i parken - uansett hvor du er. Det er en USB-flash-stasjon med et spesielt minireservoar for eterisk olje. Når du arbeider på en datamaskin, varmes flash-stasjonen opp og begynner å avgi en aroma.
OPPSKRIFTER PÅ AROMELLAMPE
Før sengetid:
3 dråper lavendel,
3 dråper sitron.
Barnerom:
2 dråper kanel,
4 dråper appelsin.
Kontor:
4 dråper sitron,
2 dråper rosmarin.
Sykerom:
2 dråper tea tree,
2 dråper eukalyptus,
2 dråper kamille.
Nyttårsaften:
3 dråper mandarin,
2 dråper gran
1 dråpe kanel.
SPØRSMÅL PRIS
En vanlig aromalampe koster mellom $5-20, avhengig av type materiale (som regel er steiner dyrere). Diffusorer og USB-aromatiseringsmidler: $20−50.
Aromalampen er også god fordi den perfekt desinfiserer luften i rommet, og bidrar også fantastisk til å skape en koselig, varm atmosfære i huset. Nyt aromaterapi og hold deg oppdatert!
_________________________________________________________________________________________
Artikkelen bruker materialer fra sidene aromajournal.com (forfatter - Irina Onufrieva) og 5lepestkov.com (forfatter - Olga Mamistova).
Aroma lamper:
typer, utvalgskriterier, bruk
Aromalampen er kanskje det vanligste tilbehøret for aromaterapi. Ofte er det med aromalampen lidenskapen for aromaterapi generelt begynner. Utvalget av aromalamper i butikkhyllene er imponerende, men det kan være forvirrende for en uerfaren kjøper.
Etter å ha lest denne korte artikkelen, vil du trygt navigere i utvalget av aromalamper og kunne velge et velfungerende tilbehør.
Aromalampen brukes til å aromatisere lukkede rom. Som regel tilsettes noen få dråper eterisk olje til den, mengden bestemmes av størrelsen på rommet - vanligvis 1-2 dråper per 5 kvadratmeter.
Kriteriet for riktig aromatisering av et rom er at en person som kommer inn lukter aromaen, men etter noen minutter slutter å føle den. Aromaen i rommet skal være subtil og diskré.
Typer aromalamper:
1. Ikke-elektriske aromalamper
Dette er den vanligste typen aromalampe.
Slike aromalamper består av en beholder for vann og eterisk olje (1), en ramme (2) og et stearinlysstativ (3). Et lite telys (i en "hylse") brukes som varmekilde. Stearinlyset varmer vannet, vannet fordamper og tar med seg lettere partikler av eterisk olje, sprer seg,
dermed aromaen i hele rommet.
Tegn på en ideell aromalampe av denne typen:
1. Vannbeholderen skal være avtakbar (dette gjør det lettere å vaske aromalampen fra gjenværende aromaolje og fylle den med vann igjen).
2. Vannbeholderen bør være dyp nok til at vannet ikke fordamper helt, selv om lyset brenner helt ut.
3. Avstanden mellom stearinlyset og beholderen skal være stor nok til at vannet ikke koker, og vanntemperaturen er 60 grader Oppvarmet eterisk olje mister de fleste av sine fordelaktige egenskaper, og frigjør forfallsprodukter i luften.
Bruk:
Hell varmt vann (ikke kokende vann, 50-60 grader) i den øvre delen av aromalampen (vannbeholderen), slipp den nødvendige mengden eterisk olje i den, tenn et lys i den nedre delen av aromalampen. Nyt aromaen. Etter 1-2 timer kan stearinlyset slukkes eller enda tidligere, om ønskelig.
Du kan finne alle slags alternativer for slike lamper fra forskjellige materialer. Jeg vil liste opp de viktigste.
Keramiske aromalamper
Dette er den vanligste typen aromalampe. Det finnes glidearomalamper og aromalamper laget av glasert leire.
Aromalamper av glass
Ganske funksjonell aromalampe.
Og slike aromalamper kan veldig ofte finnes i egyptiske parfymebutikker.
Dessverre er de ikke egnet for aromaterapi og essensielle oljer. Det er mer sannsynlig at det er en røyker, siden dette tilbehøret bruker egyptiske oljer (ikke egnet for aromaterapi og kan være helseskadelig!), som produserer tykk hvit røyk ved oppvarming. Og når vann og eterisk olje tilsettes, oppstår det en voldsom byll, som vi ikke trenger i det hele tatt.
Sten aroma lamper
Slike aromalamper kan ofte finnes i butikker som selger indiske varer. Oftest er de laget av "kleberstein". Veldig dekorativ og behagelig å ta på.
Aromalamper av metall
Helt metall aromalamper er ganske sjeldne, men de fortjener utvilsomt oppmerksomheten til kjøperen.
Aromalamper laget av ulike materialer
Oftest kan du finne kombinerte aromalamper laget av metall- og glasskomponenter, samt tre og glass.
2. Elektriske aromalamper
Vann aroma lamper
De skiller seg fra aromalamper fra den forrige gruppen ved at elektrisitet brukes som varmekilde. Disse aromaene bruker for eksempel en vanlig lyspære som varmekilde.
Vannløse aromalamper
Aromalamper drevet av strømnettet.
Ultralyd aromalamper (diffusorer)
Denne metoden for aromatisering har mange fordeler sammenlignet med aromalamper drevet av brann.
1. Ikke nødvendig vann, olje drypper direkte inn i diffusoren.
2. Du kan dryppe mindre olje – de samme 5 dråpene gir større effekt.
3. Oljen brukes mer fullstendig (i en konvensjonell aromalampe brenner en del av den eteriske oljen ut og legger seg på veggene til aromalampen), og øker dermed den terapeutiske effekten.
4. Oljen varmes ikke opp, siden fordampning skjer på grunn av ultralyd. Dette øker også den terapeutiske effekten av den eteriske oljen.
5. Det er ikke nødvendig å vaske diffusoren av arbeidsflaten med bomullsull og alkohol.
6. På grunn av ultralyd aktiveres eteriske oljepartikler, dette bidrar til større biotilgjengelighet av gunstige stoffer.
7. Diffusoren fungerer uten brann, dette er et ideelt alternativ for kontoret og barnehagen.
Som du ser er utvalget av aromalamper veldig bredt, dessuten dukker det stadig opp nye typer aromaprodukter, f.eks.
USB aromalamper
Dette er et nytt produkt på markedet for aromaterapitilbehør. Lar deg jobbe på en datamaskin og motta aromaterapiøkter.
Hver for seg kan vi nevne ulike tåkegeneratorer med aromatiseringsfunksjoner.
En aromalampe er en liten luksus som alle har råd til. Aromaen kan være en del av interiøret og humøret vårt, så det er viktig å velge selv ikke bare designet på aromalampen, men også innholdet. Aromaterapi kan hjelpe oss!
Instruksjoner
Bestem hvilket materiale aromalampen din skal være laget av. Glassaromalamper og enheter med metallramme har en ganske spesifikk design. Og derfor vil de ikke passe harmonisk inn i ethvert interiør.
Dekorative aromalamper laget av stein og keramikk har sine egne ulemper. For eksempel bruker stein og keramikk lang tid på å varmes opp, men avgir også varme i lang tid. I tillegg antas det at en aromaterapiøkt vil være mer vellykket hvis energien til steinen som lampen er laget av, tilsettes aromaen av essensielle oljer.
Ulemper med steinlamper. For det første er de ganske vanskelige å finne i hyllene. For det andre er enhetene ganske dyre.
Når det gjelder keramiske aromalamper, har de vanligvis en lav pris, betydelig vekt (og er stabile) og et bredt utvalg av design. Ulempene med keramiske enheter inkluderer deres skjørhet.
Prøv å velge en enhet med en avtakbar bolle for olje og vann. Det er mye mer praktisk å ta vare på henne. Tross alt må du vaske bollen med såpe etter hver bruk av lampen.
Sørg for at oljeskålen med vann er dyp nok. Vannet skal ikke fordampe helt selv når et standard stearinlys brenner ut.
Når du ser nøye på lampen, vær oppmerksom på at avstanden mellom bollen og stearinlyset skal være ganske stor. Vannet i bollen til den riktige lampen varmes opp til 60 grader, men koker under ingen omstendigheter, siden høyt oppvarmet eterisk olje mister sine helbredende egenskaper.
Video om emnet
Nyttige råd
For å få maksimal effekt av en aromaterapiøkt, hell varmt (50-60 grader) vann i lampeskålen, slipp eterisk olje med en hastighet på 2 dråper per 5 kvadratmeter rom, tenn et stearinlys og nyt.
Husk at aromaen ikke skal være påtrengende eller tung. Vær derfor ikke overivrig, prøv å gjøre luften i rommet enda mer duftende og bruk store doser olje til dette.
Velg eteriske oljer under hensyntagen til deres psykofysiologiske effekter. Eterisk lavendelolje slapper for eksempel av, sitronolje fremmer ytelsen, patchouli og ylan-ylangolje øker sensualitet.
Relatert artikkel
Kilder:
- Aromalamper og deres bruk
Aromalampen er sammen med essensielle oljer en viktig komponent i aromaterapi. Effektiviteten av prosedyren avhenger av riktig valg av lampe. Det er verdt å vurdere det faktum at mange fartøyer bare er egnet for dekorative formål og deres helsemessige fordeler er minimale.
Når du velger en aromalampe, bør du være oppmerksom på en rekke viktige faktorer. For det første er dette materialet som lampen er laget av. Det er bedre å velge modeller laget av uglasert leire, stein, brannsikkert glass eller porselen. I dette tilfellet vil ikke oljene reagere kjemisk med materialet og frigjøre skadelige stoffer.
Et veldig viktig poeng er størrelsen på aromalampen. Den skal ikke være lav og smal, avstanden mellom og bollen skal være 7-10 cm, volumet på bollen skal være fra 30 ml. I dette tilfellet vil vannet i bollen varmes opp gradvis, men ikke nå en byll, som et resultat av at oljen gradvis vil fordampe og jevnt fylle rommet med en gunstig aroma. Ellers, hvis lampen er liten, vil oljen ganske enkelt koke bort i løpet av få minutter uten å gi det oppgitte resultatet.
Skålen (beholderen) som vann med eterisk olje helles i, må være avtakbar. Dette forenkler driften betydelig.
Aromalamper kommer i flere typer: klassiske (stearinlys), elektriske, ultralyd- og USB-modeller. De mest populære er klassiske stearinlys. De består av en ramme, et stearinlys og en bolle for væske. Slike aromalamper er rimelige og svært forskjellige i design. I tillegg skaper et stearinlys en atmosfære av komfort og varme.
Elektriske aromalamper er vannbaserte eller vannfrie og fungerer med strøm. Deres viktigste fordeler er sikkerhet og praktisk. Fraværet av åpen flamme (stearinlys) lar deg trygt bruke dem i barnerom, så vel som i rom med kjæledyr, uten frykt for brann. Elektriske aromalamper kan også fungere som en lampe.
Ultrasoniske aromalamper bruker ikke vann, de tilsetter olje direkte til diffusoren, noe som reduserer forbruket av "nødvendigheter".
USB-aromalamper utmerker seg ved deres mobilitet og praktiske egenskaper. De settes inn i en USB-kontakt og lar deg nyte sunne aromaer på kontoret eller i bilen.
Video om emnet
