Babyen er seks måneder gammel. Det er på tide å diversifisere kostholdet hans. En barnemeny ved 6 måneder bør definitivt bestå i stor grad av morsmelk. Hvis moren ikke har nok melk, tilberedes barna med forskjellige melkeformler som passer til deres alder. Slike blandinger er optimale for fullt ut å gi barnet de nødvendige mikroelementene og vitaminene. Men i tillegg til dette er tiden inne for å venne babyen til voksenmat.

Middag er den ideelle tiden for å introdusere komplementære matvarer.. Det er bedre å amme babyen din om morgenen og før leggetid. Hvis barnet før denne perioden bare spiste morsmelk, kan juice eller grønnsaker og frukt introduseres som komplementære matvarer. Rådfør deg med barnelegen din, han kjenner barnet ditt godt og vil hjelpe deg med å velge de mest optimale produktene. Du må begynne å gi komplementær mat med en halv teskje og øke gradvis til 150 gram. Når babyen blir vant til ett nytt produkt, kan du introdusere noe annet i kostholdet hans.

Begynn å tilberede grøten tynnere først, og gjør deretter grøten gradvis tykkere. Du kan legge til noen dråper grønnsak eller fruktjuice.

Det er én ting å vite om et barns ernæringsproblemer "teoretisk" og noe helt annet å møte dem i praksis. Hvordan organisere? På hvilket tidspunkt, i hvilken form og i hvilken mengde skal de tilbys? Disse spørsmålene forvirrer ofte mødre og pappaer. Vi håper at prøvemenyene for et voksende barn, som vi begynner å publisere i denne utgaven, vil bli en modell som vil hjelpe deg med å lage en individuell meny for babyen din.

TIL 6 måneder baby Han vokste merkbart opp og ble mer aktiv og energisk. Han er interessert i gjenstander som kommer inn i synsfeltet hans, ser nøye på dem og lager i økende grad gutturale, melodiøse lyder, og gjentar dem med forskjellige intonasjoner. Barnets emosjonelle reaksjoner har blitt mye rikere: han smiler glad til moren, faren og andre mennesker som han ofte ser, og er på vakt ved synet av fremmede som reagerer på intonasjonen til voksne. Selvfølgelig ammer du fortsatt babyen din, men sammensetningen av morsmelk kan ikke lenger dekke behovene hans fullt ut. Dette betyr at det er på tide å tenke på komplementær fôring.

Meny for en 6 måneder gammel baby: nye retter

Hvis en baby som ammes utvikler seg normalt, trenger han ikke inntil 4-6 måneder noen ekstra matprodukter, inkludert fruktpuré og juice. Dette gjelder også de barna som mens de er på amming utsatt for allergi: hvis barnelegen ikke identifiserer noen mangel ernæring for en 6 måneder gammel baby, deretter introduseres komplementære matvarer til vanlig tid, under hensyntagen til individuell toleranse for produktene.

Kunstig oppdrettede barn begynner raskt å oppleve mangel på en rekke stoffer som er nødvendige for normal vekst og utvikling. Følgelig er behovet for ytterligere ernæring for barn 6 måneder. Derfor introduseres nye produkter i form av juice og deretter fruktpuréer i kostholdet etter ca. 3,5 - 4 måneder. Barn som får formler laget av soyaprotein eller proteinhydrolysat (dette skjer ved allergi mot kumelkproteiner) opplever mangel på animalsk protein tidligere enn andre. Derfor blir kjøttpuré fra dobbeltkokt kjøtt introdusert i kostholdet deres allerede ved 5 - 5,5 måneder. Hvis du er intolerant for storfekjøtt, kalvekjøtt, hvis proteiner er like i sammensetning som kumelkproteiner, anbefales det å bruke magert svinekjøtt, hestekjøtt, kanin, kalkun eller kylling, samt babymat som inneholder hestekjøtt eller svinekjøtt. Imidlertid må disse produktene administreres til barn med allergi nøye, med hensyn til individuell toleranse.

Meny for en 6 måneder gammel baby: nytt kosthold

På 5 måneder av babyens liv bør mates ikke 6, men 5 ganger om dagen med intervaller på 3,5 timer og en 10-timers nattepause. Supplerende fôring er best gitt til lunsj (ca. 13 timer), og hvis dette av en eller annen grunn er upraktisk, så ved enhver annen fôring unntatt den første og siste. I dette tilfellet vil det være lettere for barnet å avvenne seg fra den første fôringen (kl. 06.00), og overspising om natten er like skadelig for barn som for voksne.

Et ikke-meieriprodukt bør tilbys før amming eller morsmelkerstatning - mens babyen fortsatt er sulten og tiltrukket av mat. Start med et lite volum (noen dråper juice, en halv teskje puré eller grøt). I løpet av 10 - 12 dager øker du gradvis mengden mat til ønsket volum (for komplementære matvarer er dette volumet omtrent 150 gram). For at et barn skal lære å svelge tykk mat, må han mates med en skje tålmodig og forsiktig; Det anbefales at babyens første skje er myk (for eksempel silikon).

Hvis barnet ikke liker retten, ikke insister; Tvangsmating er uakseptabelt!

La barnet først venne seg til en rett og introduser ham først for en annen. Introduserer nytt utseende komplementære matvarer, prøv først ett produkt, øker gradvis mengden, og "fortynn" deretter dette produktet gradvis med et nytt. For eksempel kan grønnsakskomplementær fôring startes med en halv teskje squashpuré. I en uke, gi babyen din bare denne pureen, og øke volumet gradvis. Etter en uke, tilsett en halv teskje ertepuré til squashpuréen. Fortsett å gradvis øke volumet av squash-erteblandingen, etc.

Du bør starte kompletteringsfôring med enten grøt eller grønnsakspuré. I tilfeller der et barn har tegn på rakitt, anemi eller matallergi, anbefaler vi å starte med grønnsakspuré. Inkludert puré til barn med matallergier er det nødvendig å inkludere bare grønne og hvite grønnsaker (zucchini, kål, grønne bønner, erter, poteter). Siden poteter har ganske høye allergifremkallende egenskaper, bør mengden deres ikke overstige 20% av det totale volumet av puré. For å tilberede puré kan du bruke både naturlige (også frosne) grønnsaker og hermetiske grønnsaker til babymat fra de ovennevnte lyse grønnsakene. Vegetabilsk olje (solsikke, mais, oliven) tilsettes grønnsakspureen - gjerne raffinert og deodorisert.

Meny for en 6 måneder gammel baby de med utilstrekkelig kroppsvekt, så vel som barn som ofte får oppstøt, kan få grøt som deres første komplementære mat. I kostholdet til friske barn blir grøt vanligvis introdusert etter grønnsaker. Det er bedre å starte med glutenfrie melkegrøter (bokhvete, mais, ris). I dette tilfellet bør preferanse gis til korn for babymat industriell produksjon, som er tilberedt av miljøvennlige råvarer, beriket med vitaminer, mineralsalter (inkludert jern) og krever ikke matlaging. Selv om babyen din er frisk, ikke har tegn til allergi, og du foretrekker å tilberede grøt selv, er det tilrådelig å ikke bruke hel kumelk til å tilberede grøt før 8 måneder. Den kan tilberedes morsmelk, blandingen som babyen mates, om nødvendig - med vann. Mange industrielt produserte kornprodukter inneholder allerede melkepulver du kan også gi dem ved 5-6 måneder. De første dagene tilberedes grøten med 5 prosent styrke (5 gram frokostblanding per 100 gram væske): grøten skal være flytende - slik at den renner fra en skje. Kok grøten gradvis tykkere. Du kan tilsette smør (fra 5 måneder) og 1/4 hardkokt eggeplomme (fra 6 måneder) til den ferdige grøten.

For barn som lider av kumelkproteinintoleranse, introduseres en annen komplementær mat - meierifri grøt - fra 5 måneder. Det kan være bokhvete, mais, ris, havregryn, bygggrøt (utvalget av frokostblandinger velges individuelt). Når du kjøper ferdiggrøt, pass på at den ikke inneholder kumelkpulver. Grøt tilberedes med vann eller med en spesialisert blanding som barnet får (basert på soya eller proteinhydrolysat).

Meny for en 6 måneder gammel baby

Alternativ 1. Hvis babyen din utelukkende fikk morsmelk i opptil 5 - 6 måneder og vokste og utviklet seg normalt, er det nå på tide å begynne å introdusere ny mat i kostholdet sitt. Avhengig av individuelle egenskaper barn, legens anbefalinger og dine personlige ønsker, det kan være juice, puré - frukt eller grønnsak. Hvis et barn er utsatt for allergiske reaksjoner, som en første, ny babyprodukt i noen tilfeller kan grønnsakspuré anbefales (fra en halv teskje, øk serveringsvolumet gradvis til 150 g). 2 - 3 uker etter dette kan barnet tilbys en annen nytt produkt. En måned etter at babyen begynte å motta ny mat, kan menyen hans se omtrent slik ut:

Alternativ 2. Hvis barnet ditt begynner å motta tillegg ernæring og komplementær fôring i mer tidlige datoer(fra 4 - 4,5 måneder) som foreskrevet av legen, og etter 6 måneder kan kostholdet hans se omtrent slik ut:

Alternativ 3. Omtrentlig daglig diett for et 6 måneder gammelt barn som får flaske og får ny mat fra 4 måneder:

Alternativ 4. Omtrentlig daglig diett for et 6 måneder gammelt barn med allergi mot kumelkproteiner:

Babyen din har passert seks måneders grensen. Han har vokst betydelig, blitt mer aktiv og begynner å "snakke", dvs. lage ulike repeterende lyder, reagerer på voksensamtale. Mest sannsynlig mater du ham morsmelk, fordi du vet hvor gunstig det er for barnet ditt. Men over tid trenger barn flere og flere nye produkter for kroppen, de vokser opp, og morsmelk er ikke alltid nok for deres utvikling. Det er på tide å snakke om hva du skal mate babyen din ved 6 måneder.

Hva å mate en 6 måneder gammel baby

Hvis du mater babyen din med morsmelk, og samtidig utvikler han seg i samsvar med de nødvendige standardene, uten avvik, er det usannsynlig at han vil trenge ytterligere næring før 5-6 måneder. Men, som vi allerede har sagt, er det på tide for barnet å venne seg til det "voksne" miljøet.

For at barnet skal få alle nødvendige mineraler og vitaminer, er det nødvendig å diversifisere kostholdet.

I løpet av denne perioden kan du inkludere eplejuice eller eplemos, bananpuré, grønnsaker, grøt kokt i vann, med tilsetning av melk og noen få dråper i kostholdet. vegetabilsk olje, og hvis alt er i orden, så kan du prøve å tilsette smør i grøten. Blant grøter foretrekkes ris og bokhvete. Hvis et barn viser tegn på rakitt, er det bedre å lage grøt med grønnsaksbuljong.

Gresskar er veldig nyttig for barn. Tilbered risgrøt med gresskar. Gresskaret vil myke opp den fikserende effekten av risen, og babyen får en deilig grøt. Du kan også tilberede melkegrøt med gulrøtter, rødbeter og kålrot. Ikke glem at barnet fortsatt er lite, og alle frokostblandinger må være godt purert.

Hva å mate en 6 måneder gammel baby for menyvariasjon

Fra ca. 6,5 måneder kan du inkludere kombinerte pureer i kostholdet ditt. Du kan lage puré av gulrøtter med ris, gulrøtter med poteter. Barn elsker moset blomkål med poteter. Alt dette kan krydres lett med olje (grønnsak eller smør).

Vegetabilsk olje tilsettes vanligvis til vegetabilske pureer, og smør i mengden 5 gram per dag tilsettes til grøter.

Det er på tide å begynne å tilberede grønnsakssupper for ham ved å bruke rødbeter, bønner og grønne erter. Smak til supper med selleri og dill.

Hvis alt dette er godt absorbert av babyen din, bør du vurdere å introdusere magre buljonger fra biff og kylling i fôringen. Tren ham gradvis, start med 2 teskjeer. Over 6-10 dager, øk volumet av buljong til 30-40 gram. Kjøttbuljonger på ca 20-30 gram gis vanligvis før grønnsakspuré. Du kan skjemme bort barnet ditt og gi ham en liten hvit kjeks. Du kan også legge til en halv eggeplomme til barnets kosthold.

Introduserer cottage cheese i barnets meny

Alle vet om fordelene med cottage cheese. Og derfor, når man stiller spørsmålet om hva man skal mate et barn i 6 måneder, er mange mødre interessert i når babyen kan introduseres for cottage cheese i komplementære matvarer.

Hvis de første komplementære matvarene er vellykket absorbert, kan cottage cheese introduseres etter omtrent 6,5-7 måneder. Det anbefales ikke å introdusere cottage cheese i komplementær mat for tidlig fordi en ammende baby ikke føler en akutt mangel på protein. Faktum er at proteinrik cottage cheese kan forårsake uønskede problemer med utskillelsen av nedbrytningsproduktene gjennom nyrene. Derfor begynner de komplementær fôring med cottage cheese nærmere syv måneder. Begynn å gi cottage cheese godt moset med morsmelk fra en halv teskje. Inntil syv måneder anbefales det ikke å gi det mer enn 40 gram per dag.

Hva du trenger å vite om hva du skal mate en baby ved 6 måneders alder

Ethvert produkt introduseres gradvis, og starter med små porsjoner. Supplerende mat gis før amming. Ikke gi babyen din et nytt produkt når han er syk. Før en utfyllende fôringsdagbok - dette vil hjelpe deg å unngå forvirring. Ikke server den samme maten to ganger om dagen. Vær forsiktig med eksotisk mat. De kan forårsake allergi. Noen ganger nekter barn en bestemt rett - ikke tving dem.

Når du bestemmer deg for hva du skal mate en baby på 6 måneder, ikke glem at verdien av morsmelk i 6 måneder en måned gammel baby er fortsatt relevant, og fordelene er uvurderlige.

Babyen din vokser, og det er ikke lenger nok for ham å ha morsmelk eller tørrmelkerstatning for kunstig fôring. Vi vil se på hvordan du kan supplere babyens kosthold med komplementær mat og hvilke hovedretter du kan tilberede for en 6 måneder gammel baby i artikkelen vår. Kostholdet i denne perioden bør ikke bare bestå av morsmelk eller morsmelkerstatning, men også suppleres med purerte grønnsaker og frukt.

Hvis babyen din bare får morsmelk og utvikler ferdighetene i henhold til alderen, introduseres vanligvis komplementære matvarer fra 6 måneder. Nye retter for en 6 måneder gammel baby er alltid stressende for kroppen, så babyen må mates veldig nøye og gradvis venne babyens fordøyelsessystem til nye ingredienser. Barneleger anbefaler å gi et ukjent produkt eller en blanding av begge i minst 3 dager, og først etter at barnet har blitt vant til den nye retten kan kostholdet berikes med følgende.

For babyer som mates med flaske introduseres komplementær mat fra 4 måneder, siden formler med melkepulver ikke inneholder tilstrekkelige mengder for barnets utvikling nyttige stoffer– sammenlignet med morsmelk. Derfor utfyller barnemenyen fra 6 måneder kun kostholdet som allerede var etablert tidligere.

La oss se på barnemenyen for babyer fra 6 måneder på amming og flaskemating, siden det er noen forskjeller i komplementære matingsretter.

Meny for en 6 måneder gammel baby som ammes

Som regel, opptil 6 måneder, trenger ikke babyer som bare spiser morsmelk komplementær fôring. Bare ved seks måneders alder fordøyelsessystemet Babyer er allerede i stand til å fordøye annen mat enn morsmelk. Det er ikke for ingenting at de første tennene også bryter ut i denne alderen - slik at de allerede kan tilegne seg ferdighetene til å tygge mat.

Hvis barnet ditt ennå ikke har fått noe annet enn morsmelk, bør de første rettene for et 6 måneder gammelt barn være juice (blandinger av juice) eller puréer av frukt og grønnsaker. De bør gis ved lunsjtid, rett før amming. Gradvis, ettersom babyen vokser, blir lunsjmåltidet fullstendig frigjort fra morsmelken.

Det sikreste tilskuddet til morsmelk er en enkel mono-komponent puré. Dette kan være eplemos, bananpuré, gulrotpuré eller potetmos. Når babyens mage blir vant til hvert av produktene, kan du gi en hvilken som helst kombinasjon av dem. Kok først gulrøtter og poteter til de er myke og pisk med en blender eller kvern gjennom en sil.

Neste tilleggsmat etter puré kan være melkegrøt, grøt med grønnsaksbuljong eller risvann.

Akseptable frokostblandinger: ris, havregryn og bokhvete.

Melk bokhvete grøt

Det er enkelt å tilberede grøt til en baby: Kok først bokhvete (1 ss) vasket i flere vann med 50-70 ml vann, mal gjennom en sil og hell 100 ml varm melk i en homogen masse og fortsett å koke i ytterligere 3 -4 minutter.

Det er bedre å ikke tilsette sukker og salt ennå.

Melk risgrøt med gresskar

Skjær det skrellede gresskaret (100 g) i strimler eller terninger, tilsett vann like over nivået til gresskarbitene og kok i 30 minutter. Tilsett 1 ss. vasket ris (kan erstattes med bokhvete) og la det småkoke sammen med gresskaret i ytterligere 30 minutter.

Vi gni den kokte grøten gjennom en sil, tilsett 2-3 ss. melk og kok opp. Du kan legge til en halv ts. smør

Det er bedre å ikke bruke sukker og salt.

Supplerende fôringsmuligheter for lunsjmating

• Grønnsaker med ris: gulrøtter, blomkål, brokkoli, persille, stilket selleri.
• Poteter med gulrøtter, zucchini, brokkoli, rødbeter, løk, selleri.
• Grøter eller supper med grønnsaksbuljong.
• En halv kyllingplomme, som vi blander med grønnsakspuré. Vi begynner å legge til eggeplommen (koke hardkokte egg) med et lite stykke, og observerer nøye reaksjonen til barnets kropp. Gi eggeplommen ikke mer enn 2 ganger i uken.
• Etter at barnets kropp har blitt vant til grønnsaker, kan du legge til 1 ts til dem. raffinert solsikke eller olivenolje. Vi tilsetter også oljen sakte, og starter med noen få dråper.
• Fra 6,5 ​​måneders alder kan du allerede introdusere kjøtt- eller kyllingbuljong med lite fett i menyen og tilberede grønnsakspureer med det.
  Tillatt kjøtt: kalv, kanin og kylling. Alle puréer tilberedes med en annen kjøttbuljong.
  Maksimalt volum fôringsbuljong 6 måneder gammel baby – 30 ml.

1. Gi hver ny rett til barnet ditt i små porsjoner en gang om dagen, og observer nøye reaksjonen til babyens fordøyelsessystem. Noen barn er utsatt for umiddelbare manifestasjoner av eksudativ diatese, spesielt som svar på røde og oransje grønnsaker eller kjøttbuljong.
   Start med 1 ts. mat ukjent for barnet, gradvis (i løpet av en uke) øke volumet til 150 g.
2. Barn under ett år bør ikke gis ku- eller geitemelk. Pattedyrmelk inneholder en høy prosentandel av proteiner og fett, og babyens nyrer kan kanskje ikke takle en slik belastning.
   Grøter og andre retter laget med kumelk kan gi allergi og øke risikoen for diabetes mellitus og anemi. Derfor tilsettes melk fra morsmelkerstatning til grøten.

Meny for en 6 måneder gammel baby med flaske

Retter for en 6 måneder gammel baby som spiser tørrmelkerstatning blir mer varierte. En baby som får flaske trenger mer næringsstoffer enn et spedbarn. Derfor introduseres som regel ekstra retter for morsmelkerstatning tidligere enn for babyer som får morsmelk. De. I denne alderen kompletterer vi kun menyen og gir lunsj med grønnsakssuppe med eller uten tilsetning av kjøttbuljong.

Som et selvstendig måltid kan barn allerede få melkegrøt eller grønnsakspurésuppe i sin helhet - 150 g + 20-30 ml fruktjuice eller puré. For grøt, i tillegg til bokhvete, ris eller havregryn, kan du ta bygg, mais og andre. Først vasker vi frokostblandingen forsiktig, koker den deretter i vann, og krydrer den ferdige grøten med den fortynnede melkeblandingen.

Babyer som er matet med formel bytter til kjøttbaserte supper og en mer variert meny tidligere enn jevnaldrende med spedbarn. De prøver kjøtt og meieriprodukter tidligere. Men det er veldig viktig å huske at nye retter for en 6 måneder gammel baby også introduseres til menyen i svært små porsjoner, og starter med en halv teskje. Vi ønsker at babyen din skal vokse opp sunn og energisk!

5535

Ernæring for en 6 måneder gammel baby som ammes

I dag anbefaler barneleger, i henhold til WHOs regelverk, å mate barnet med morsmelk de første seks månedene. For en normalt utviklende, fullverdig baby, kan introduksjonen av komplementær mat begynne først i seks måneders alder.

Grunner for å introdusere nye matvarer ved 6 måneder mens du ammer:

• Barnet sitter allerede selvstendig, holder seg våken i lang tid, og bruker derfor mye energi. Morsmelk kan ikke gi babyen de nødvendige næringsstoffene og vitaminene;
• Fordøyelsessystemet er også allerede dannet. Barnet kan fordøye ulike matvarer enn morsmelken. Ny mat vil bidra til å videreutvikle bevegeligheten i fordøyelsessystemet og fremme produksjonen av enzymer;
• I denne alderen begynner babyen å vise interesse for produkter som konsumeres av voksne, og prosessen med å lære om verden begynner. Interesse for mat i denne situasjonen betyr ikke alltid en manifestasjon av sult snarere, det er et uttrykk for ønsket om å imitere voksne.

Ved fylte 6 måneder må barnet gradvis overføres til 5 måltider om dagen med 4 timers mellomrom mellom måltidene. Les mer om å introdusere komplementær mat. Det feilaktige synspunktet til noen mødre er at hvis det ikke er nok melk i brystet, kan komplementær fôring gjøres fra to til tre måneders alder. I denne alderen kan babyens fordøyelsessystem ennå ikke fungere fullt ut, i tillegg til morsmelk, kan det ikke fordøye ulike matvarer. Hvis det er mangel på amming, velger legen en spesiell melkeformel for babyen.

Funksjoner ved babymating

Ny ernæring for et barn, som legges til når han når seks måneder, anerkjennes som en stressende tilstand for tilstanden til hele organismen - vanligvis mates babyen med forsiktighet, og tilvenner seg gradvis mage-tarmkanalen. Eksperter anbefaler å gi ny mat I løpet av få dager, etter at babyen har blitt vant til ny mat, bør dietten berikes ytterligere med andre matvarer. Kostholdet til en 6 måneder gammel baby som ammes bør suppleres med tilberedte purerte grønnsaks- og fruktblandinger.

For barn på kunstig fôring Komplementære matvarer kan introduseres så tidlig som 4 måneder - ulike formler som inneholder melkepulver har ikke det normale volumet av nødvendige elementer. Menyen til et 6 måneder gammelt barn er supplert med den tidligere etablerte ernæringsbalansen.

Fra de første dagene av den komplementære fôringsprosessen bør du ikke gi opp ammingen til babyen får opptil 70% av energien og en stor mengde forskjellige næringsstoffer fra morsmelken. Tilleggsfôring er ikke en erstatning, men et tillegg til morsmelk.

Hvis en baby nekter ny komplementær mat og fortsetter å spise bare morsmelk, bør han ikke nektes, men det er verdt å være vedvarende - hvis babyen på en bestemt dag ikke vil spise ny mat, bør han etter noen dager tilbudt ny komplementær mat igjen.
Ny mat tilbys vanligvis til babyen ved lunsjtid.

Hvis babyen din er bekymret etter å ha tatt en porsjon ny mat, bør du supplere ham med morsmelk (formel).

Prosessen med komplementær fôring begynner med små porsjoner - en halv teskje, deretter øker dosen av komplementær fôring og når den daglige normen - 150g.

Alle spørsmål og problemer som oppstår angående nytt kosthold bør diskuteres med barnelegen.

Eksperter gir følgende råd til mødre:

• Den nye retten gis til babyen i små porsjoner, ikke mer enn en gang om dagen. Det er nødvendig å overvåke manifestasjonene av spedbarnets fordøyelsesstruktur som svar på dette produktet. Mange barn er utsatt for rask dannelse av eksudativ diatese, for eksempel til oransjerøde grønnsaker, kjøttkomponenter;
• Prosessen med å ta ukjent mat til en baby begynner med en halv teskje, og øker gradvis serveringsstørrelsen til den nødvendige normen;
• Eksperter anbefaler ikke å gi ku- eller geitemelk til barn under ett år, på grunn av det høye innholdet av fett og proteiner i den, som vil være en stor belastning for funksjonen til barnets nyrer. Alle retter tilberedt med denne melken (grøten) kan provosere en allergisk reaksjon og øke sannsynligheten for å utvikle diabetes mellitus;
• Vanligvis, når du tilbereder grøter, brukes babymelkpulver.

Meny for en 6 måneder gammel baby som ammes

Halvårlig barndom gjenoppbygger babyens kropp for å akseptere ny mat:

• Det lages fordøyelsesenzymer som er i stand til å akseptere forskjellige matvarer;
• Immunegenskaper styrkes;
• Behovet for andre proteiner, mineraler, vitaminkomplekser øker, de første tennene vises;
• Svelgerefleksene er forbedret - babyen mestrer ferdigheten til å svelge mat fra en skje.

I følge moderne medisinske observasjoner er barn i en alder av seks måneder allerede klare til å motta "voksen" mat, men i en homogen form.

Etter amming blir ernæringen til en 6 måneder gammel baby supplert med juice, purerte grønnsaker og frukt i lunsjperioden, før amming. Videre, når barn blir eldre, blir maten konsumert uten morsmelk.

I menyen til en 6 måneder gammel baby anses en vanlig en-komponent purert grønnsaks- eller fruktblanding som et trygt element. Gradvis, med prosessen med å venne seg til det modifiserte kostholdet, kan babyen allerede gis dem i kombinasjon, for eksempel kokes poteter og gulrøtter og piskes deretter med en blender.

Også, etter purerte blandinger, kan du legge til forskjellige grøter til menyen til en 6 måneder gammel baby - havregryn, bokhvete, ris.

Mulig variasjon av komplementær mat til lunsj for et barn

Eksperter fremhever følgende modifiserte ernæringsalternativer for barn som ammes 6 måneder gamle:

• Kokte grøter med grønnsaksbuljonger, supper;
• En blanding av grønnsaker med ris - for eksempel brokkoli, persille, gulrøtter, blomkål, selleri;
• Ved å legge til en halv kyllingeplomme til den purerte blandingen (hardkokte egg), bør du observere manifestasjonen av barnets fordøyelsesstruktur. Gi eggeplommen to ganger i uken;
• En blanding av poteter med zucchini, brokkoli, rødbeter, selleri, gulrøtter, løk;
• Etter at fordøyelsesstrukturen har blitt vant til grønnsakene, gradvis, fra et par dråper til 1 teskje, tilsett olivenolje til dem;
• Fra seks måneders alder bør et barns diett varieres med lav-fett kylling- og kjøttbuljonger, og også lage en purert grønnsaksblanding med disse kjøttbuljongene.;
• Eksperter tillater også kalvekjøtt, kylling og kanin. Volumet av buljong bør ikke overstige 30 ml for en seks måneder gammel baby.

Meny for en 6 måneder gammel baby på kunstig fôring

For et barn som er matet med melkepulver, er ytterligere ernæringskomponenter nødvendig. Derfor skjer komplementær fôring for slike barn vanligvis tidligere enn for babyer som ammes. Gitt aldersperiode gir en bred meny lunsjmåltidet er utstyrt med grønnsakssuppe, vanligvis med tilsetning av kjøttbuljong.

Melkegrøt, purert grønnsakssuppe, i normal mengde - 150 g, samt 20-30 ml fruktjuice er inkludert i måltidet. Ulike varianter av frokostblandinger brukes - først vaskes frokostblandingen, deretter kokes den i vann, deretter tilsettes en fortynnet melkeblanding til den resulterende grøten.

Barn på kunstig ernæring Før spedbarn spiser de supper tilberedt med kjøttkraft. Det er også organisert en kappemottakelse for dem tidligere, fermenterte melkeprodukter. Det bør huskes at all ny mat for seks måneder gamle barn introduseres i små porsjoner, fra en halv teskje, og øker gradvis volumet på retten.