Den viktigste komponenten i kommunikasjon er blikk. Det er ikke uten grunn at de sier at øynene er sjelens speil. Hvor mye betyr øyekontakt egentlig?

Hvordan samspillet mellom mennesker går avhenger av utseendet. For eksempel forsterker sjenerte mennesker utryggheten ved å nøye unngå visuell kontakt, mens selvsikre og frekke mennesker tvert imot ser lenge og intenst inn i øynene til samtalepartneren. Ved hjelp av denne signalenheten formidler folk nødvendig informasjon mer korrekt og effektivt.

Den vanligste tolkningen av blikk er at når de kommuniserer, ser folk på hverandre omtrent 30-40 % av tiden. Hvis kontakten varer mye mindre enn en tredjedel av all kommunikasjon, kan dette komme til uttrykk i følelser som skyldfølelse, motløshet, eller rett og slett indikere mangel på oppmerksomhet. I tilfellet når visuell interaksjon varer lenger, kan dette indikere en viss trussel.

Varigheten av øyekontakt avhenger av hvordan folk forholder seg til hverandre. I gjennomsnitt er det fra 20 til 40% av tiden standard blikk med bekjente og venner. For elskere er dette tallet 2-3 ganger høyere, fra 60 til 80%, men profesjonelle ledere, på grunn av sin høye posisjon, bruker øyekontakt fra 80 til 100% av tiden for all kommunikasjon for å styrke sin autoritet.

Varianter av varigheten av visuell kontakt.

Klassifiseringen ble foreslått av Argyll Cook i 1976.

1. Å se inn i øynene er mer vanlig når man lytter til informasjon.
2. Ved hjelp av et blikk formidles som regel et ikke-verbalt budskap. Dette er noe "mellom linjene" som kanskje ikke sies, men som sendes. Derfor er det viktig for skuespillere å formidle en videre tanke til betrakteren før den stemmes og indikeres ved hjelp av bevegelser og lek med øynene.
3. Blikket er selvfølgelig også ansvarlig for stemningen mot samtalepartneren. Hvis kommunikasjonen foregår i en positiv atmosfære, vil folk danne lengre øyekontakt, ellers blir den kort.
4. Kjønnsforskjeller påvirker også visuell interaksjon. Ja, det stemmer! Kvinner har en tendens til å få mer øyekontakt.
5. Elskeres pupiller utvider seg når de ser på noen de er tiltrukket av, og uttrykker interesse og begeistring.
6. Kulturforskjeller har også innvirkning. For eksempel er italienere mer gjestfrie og vennlige, de ser på samtalepartneren oftere enn de tradisjonelt reserverte engelskmennene, og japanerne prøver å unngå øyekontakt, og foretrekker nakkeområdet.
7. Et langt blikk indikerer ofte lederskap. Den som ser lenger på samtalepartneren inntar vanligvis en mer dominerende posisjon enn den som ser mindre, noe som tyder på ydmykhet.

Interessant faktum: Når det gjelder jenter, kan det å unngå blikk indikere ikke bare sjenanse, men også koketteri. En representant for det rettferdige kjønn ser ut til å vise henne utilgjengelighet og samtidig attraktivitet. Antropologer kom til og med med en interessant konklusjon, som er at skyggen av flørt ser ut til å invitere til rituell forfølgelse, det vil si ytterligere amorøst frieri. Grunnlaget for denne oppførselen er utvilsomt instinkt, siden blinde damer også tyr til å unngå kontakt, selv om det ser ut til at de ikke kan absorbere dette gjennom imitasjon.

Dermed kan blikket manifestere seg for to formål: som et verktøy for å nå mål eller som en skremmemetode. En person som beveger seg bort fra visuell kontakt, uttrykker enten sosial ydmykhet gjennom sin oppførsel, eller skjermer seg fra nær kommunikasjon.

Hvordan få effektiv øyekontakt?

Hvilket syn kan kalles effektivt for å nå dine mål? Vanligvis ser folk på neseryggen eller på punktet av det tredje øyet som ligger over den. Men ifølge psykologer er dette ikke det beste alternativet, siden det kan betraktes som ubehagelig og deprimerende. Denne visningen er fokusert fordi den kun er rettet mot et bestemt område og ikke mot hele bildet. Et ufokusert blikk er mer effektivt.

Ikke misforstå meg. Begge disse synspunktene er nyttige, men de brukes avhengig av om du trenger å konsentrere oppmerksomheten om detaljer eller posisjonere deg ikke som en observatør, men først og fremst som en samtalepartner.

Derfor er det bedre å se ansiktet ute av fokus. Slik kontakt er avslappet. Samtidig kan du spore ansiktsuttrykk på partnerens ansikt og legge merke til følelsene hans.

Tips: du bør huske på følgende områder - små og store trekanter, A4-ark.

• Liten trekant

Dette er forbindelsen mellom venstre og høyre øyne, så vel som munnen. Effektiviteten av å vurdere dette området er at de mest subtile ansiktsuttrykk fanges, for eksempel kan du følge en persons pust.

• Stor trekant

Hodet og skuldrene danner dette området. Ved å bruke den kan du analysere en persons mentale tilstand gjennom vipping av hodet, nakkehøyde og skulderbevegelser.

• A4 ark

Den optimale sfæren for å skape visuell kontakt. Mentalt plasser et ark foran personen i vertikal stilling, som vil inkludere øyne, nesehule, nakke og skuldre.

Typologi av synspunkter

1. Formell - ansvarlig for forretningsatmosfæren. Rettet mot pannen.
2. Sekulær - fremmer opprettelsen av stressfri kommunikasjon. Siktet under den andre personens øyne
3. Intim – uttrykker folks interesse for hverandre. Rettet mot nakkeområdet, fra brystet til øynene.
4. På toppen av brillene - viser en kritisk vurderende holdning. Et slikt blikk har en negativ innvirkning på samtalepartneren, som på sin side har en tendens til å distansere seg fra dialogen, for eksempel ved å krysse armene over brystet eller krysse bena.
5. Et sideblikk indikerer forsiktighet, som kan være assosiert med spenning og mistenksomhet (i takt med rynkende øyenbryn eller nedadvendte leppehjørner) eller omvendt med interesse (med forbehold om litt hevet øyenbryn eller et smil).
6. "Tom" - kan snakke om forlegenhet, sjenanse, sjenerthet og indikere mangel på kunnskap om nødvendig informasjon i situasjonen.
7. "Doggy" - med en innrømmelse av skyld, kan et blikk fra bunn til topp indikere hemmelighold, bedrag eller diskret kikking.

Nå forstår du hvor mye et blikk betyr. Det kan åpne opp dybder du ikke engang hadde forestilt deg!

Vil du vite mer? Les om kroppsspråk

psyinspire.com

Øyekontakt når du kommuniserer med en jente: hvorfor ser han bort?

Er øyekontakt viktig for effektiv henting? Ja, og ikke minst fordi når du nærmer deg en jente for å møte henne, forråder nedtrykte eller skiftende øyne umiddelbart din usikkerhet til henne. Og generelt kan hun tro at det er noe galt med deg. Det er mye bedre hvis jenta først ser bort når hun møter noen. I denne artikkelen vil jeg fortelle deg hvorfor øyekontakt mellom en mann og en kvinne er så viktig.

Øyekontakt når du kommuniserer

Riktig øyekontakt får faktisk en jente til å oppleve sterke følelser, ofte til og med lik følelsen av å bli forelsket, og derfor bruker pick-up artister over hele verden hele tiden denne teknikken. Hvorfor skjer dette? Og hvorfor er det ikke lett for alle menn å opprettholde lang øyekontakt med en ukjent jente? Les artikkelen min "Hvordan tiltrekke seg en jente?" Du vil lære noen teknikker som vil hjelpe deg i å kommunisere med jenter.
Den enkleste forklaringen er at en manns direkte og åpne blikk er karakteristisk for en modig og sterk "mann", og kvinner føler dette på et underbevisst nivå. Derfor, hvis en fyr avverger øynene når han tar kontakt med en jente, snakker dette allerede ikke om den beste siden av ham. En ekte mann er trygg på seg selv, han gjør det han vil, og er ikke redd for noe eller noen. Og enda mer, hva koster det ham å tåle blikket til en fremmed. Og den som unngår øyekontakt skjuler blikket, skjuler kanskje noen av kompleksene hans. Generelt kan det være mange årsaker til dette, inkludert psykologiske, kanskje moren hans oppdro ham på denne måten eller noe i livet hans påvirket selvtilliten hans.

Det er en regel til i en pickup som nesten alltid fungerer. Dessuten avhenger både suksessen til den fremtidige forføreren og fiaskoen av ham. Du kan lese om det i artikkelen "The 3 Second Rule".

Er det mulig å trene øyekontakt?

Konseptet og egenskapene til dette begrepet blant pick-up artister definerer dette fenomenet som øye-til-øye-kontakt til jenta ser bort. Men hvis det av en eller annen grunn er vanskelig for deg å gjøre dette, så kan jeg berolige deg - denne ferdigheten kan trenes. Dessuten må du gjøre dette hvis du ønsker å bli en vellykket pickup-artist.

For å øve på evnen til å se øye til øye, trenger du ikke engang å nærme deg en jente. Det er veldig praktisk hvis du hver dag er på offentlige steder hvor mange representanter for det motsatte kjønn samles, for eksempel på en kafé i nærheten av universitetet. Du må bare se på alle ungdommene som går forbi og prøve å ikke se bort så lenge som mulig hver gang.

Første kontakt med en kvinne

Øyekontakt med en kvinne under en samtale skal være rolig og selvsikker. For å gjøre det lettere, må du se inn i ett øye - venstre eller høyre - jenta vil ikke legge merke til dette. Men fra din side vil inntrykket ikke skapes av et løpende, men et selvsikkert utseende. Samtidig, selv om du er litt bekymret, er det usannsynlig at jenta legger merke til det, fordi hun vil oppleve sterke følelser selv.
Forresten, slike ferdigheter vil komme til nytte ikke bare når du kommuniserer med det rettferdige kjønn, men også i andre aspekter av livet, for eksempel i virksomheten når du forhandler. Hvis du ser en person øye til øye, etableres en mer tillitsfull kontakt mellom dere, og derfor er det lettere å overbevise samtalepartneren om hva som helst.

Du bør imidlertid ikke ofte ty til denne teknikken under uformell kommunikasjon: ellers kan samtalepartneren din føle seg ukomfortabel. I alle fall må du kontrollere blikket ditt. Generelt er det en god idé å øve foran et speil: for noen mennesker som ikke er vant til å se rolig øye til øye, viser et slikt blikk seg til og med å være aggressivt. Og dette er helt klart ikke det beste alternativet for å møte en jente. Skal vi da være glade eller overrasket over hvorfor jenta umiddelbart ser bort?

Hvordan etablere øyekontakt riktig?

Ofte klager usikre gutter, for eksempel: "Jeg ser bort når en jente ser," hva skal jeg gjøre? Eller spør de hva de skal gjøre hvis en jente ser bort?

Jeg ser aldri bort først hvis jeg møter øynene til en fremmed. Dette viser min selvtillit, ikke arroganse. Men hvis du først ser inn i øynene hennes, og derfor stirrer på brystet og bena hennes, kan hun trygt si til deg: "Hva er klekket ut?" Og hvordan vil du føle deg?.. Og hvis du ser selvsikkert, rolig og interessert inn i øynene hennes, så vil du fascinere henne og få henne til å bekymre deg. Hun tenker omtrent slik: «Han er ikke flau over å se på meg så lenge og åpent, men hvem er han? Er jeg virkelig så interessert i ham?
Dessuten, når du under en samtale ser nøye inn i øynene til samtalepartneren din, viser du med dette at du er interessert i det han forteller deg. Og som nevnt ovenfor, er du selv bedre i stand til å overbevise ham om noe, fordi et ærlig og åpent blikk gjør at han stoler mer på deg.

Imidlertid kan ikke alle opprettholde øyekontakten riktig. Jeg har allerede sagt hvor viktig det er å ikke stirre på en jente. I tillegg bør du ikke begynne å se på henne langveisfra. Øyekontakt begynner på cirka ti meter, hvis dere går mot hverandre, og slutter omtrent en meter fra møtepunktet – det er ikke nødvendig å snu hodet. Men hvis hun smiler til deg, kan du svare henne vennlig og si noe vennlig for å begynne å bli kjent. Ofte fungerer denne teknikken også på offentlig transport. For eksempel la en jente merke til at du så intenst på henne og fanget blikket ditt; i dette tilfellet er det ingen retrett. Ellers, hvis du ser bort først, vil hun føle at hun har vunnet og vil ikke se på deg igjen.

Hvis bekjentskapet allerede har funnet sted, er det nødvendig å se henne inn i øynene hele tiden? Dette er faktisk ikke lett, og derfor varer øyekontakt vanligvis åtte til ni sekunder, og i ett eller to sekunder kan du flytte blikket litt til siden, men så igjen - øye til øye.

Hvorfor ser en jente bort når du ser lenge og intenst på henne? Selvfølgelig, fordi du vant denne minikampen med blikk, og hun er flau eller later som hun er flau. Men nesten alltid, hvis du kommer opp og snakker etter det, er hun mye mindre klar til å slå deg av.

Konklusjon

På slutten, la oss oppsummere, og her er det du trenger å huske:

• øyekontakt er viktig fordi det viser din selvtillit;
• øyekontakt er en teknikk for pick-up artister over hele verden, som virkelig ofte fungerer;
• hvis du ser bort først, er det usannsynlig at jenta er interessert i deg;
• Men selv om du er sjenert, er det måter å lære å tåle en kvinnes blikk og trygt opprettholde øyekontakt.

Hvis du vil lære enda flere hemmeligheter om å forføre jenter, abonner på min VKontakte-side.

trenyng.ru

En dag spurte jeg en venn: "Hvorfor gikk du på date med ham?" Hun svarte: "Han så ikke bort da jeg så på ham."

Når jeg tenker tilbake på de heldige menneskene jeg har hatt gleden av å samhandle med på jobben, innser jeg at de alle holdt konstant øyekontakt mens de samhandlet med meg. Legg merke til neste gang du ser på TV, vellykkede og kjente personer holder kontakten med intervjueren og blunker sjelden.

Du beveger deg mot en pen jente. Når vil du se på henne (jeg mener øynene hennes, ikke bli distrahert av andre detaljer)? Jeg har prøvd alle alternativene. Hvis du venter til siste sekund, så ser hun enten ikke lenger på deg, eller så snur hun seg veldig raskt bort. Hvis vi ser på hverandre og jeg ser bort, vil hun se mer i min retning. Til slutt prøvde jeg å se på henne uten å stoppe. Til min glede så hun ikke bort. Så jeg bestemte meg for å gjøre ett lite eksperiment.

For ikke lenge siden deltok jeg på en konferanse i en hel uke i en bygning rett og slett fylt med 20 og 30 år gamle utdannede og vellykkede jenter. Noen av dem var gift, noen var ikke, men alle var vakre. Mellom konferansene gjorde jeg følgende: Jeg gikk opp til en annen etasje og gikk rolig langs korridoren. Da en jente beveget seg mot meg, begynte jeg å se på henne uten å bryte kontakten. Bare noen få klarte det ikke. De fleste av dem, inkludert de fineste, aksepterte spillet mitt. Jeg blunket ikke. De blunket heller ikke. Jentene så bort bare når vi var veldig nær hverandre. Da kunne jeg slappe av også. Det som gledet meg spesielt var at nesten hver jente smilte da hun gikk forbi. Noen sa til og med «Hei». Jeg smilte eller sa noe bare som svar, men aldri først.

Korridorene der er ganske korte. Jentene var aldri mer enn 10 meter unna meg. Hva hadde skjedd hvis korridoren hadde vært lengre? Når kunne jeg begynne å få øyekontakt? Det er klart at jeg ikke vil skremme jenta. Jeg ser rett frem, og når det er 10 meter igjen før møtet vender jeg blikket mot henne.

Jeg gjennomførte et lignende eksperiment et par ganger på et kjøpesenter. De fleste jentene så ikke på meg i det hele tatt. Noen holdt blikket i bokstavelig talt sekunder. Bare en tredjedel holdt kontakten. Av disse smilte halvparten eller sa «Hei». To eller tre jenter var definitivt forelsket i meg.

Er det nødvendig å være i bevegelse? Jeg prøvde det samme eksperimentet, men satt meg ned. Nesten ingen holdt kontakten. Hva om en jente sitter? Resultatene var lik de jeg oppnådde i gangen i et kontorbygg.

Hvis jeg gikk bort til to jenter og prøvde å se fra den ene til den andre, mistet jeg dem begge. Dermed konkluderte jeg med at man burde fokusere på ett objekt.

Hvis jeg smilte eller sa noe før hun smilte, var resultatet katastrofalt. Bare noen få reagerte på smilet mitt. Jenta bør smile eller si noe først, først da kan hun trygt reagere.

Hvis øyekontakt med jenta ikke ble etablert, ville jeg vanligvis si "Hei" når jeg nærmet meg henne. I mange tilfeller smilte skjønnhetene fornøyd tilbake.

Jeg etablerte også kontakt med travle jenter når følgesvennene deres ikke så i min retning. Overraskende nok smilte mange damer til meg.

I tillegg la jeg merke til at jo bedre og sexigere jeg kledde meg, jo mer betydningsfulle blir resultatene.

Øyekontakt i en bar og lignende steder er generelt et eget diskusjonstema. Med riktig ferdighet er effekten fantastisk.

Profesjonelle stirrer ALDRI. De får øyekontakt. Forskjellen mellom disse tingene er enorm.

Slik gjør du det. Ta kontakt med jenta. Ikke blunk. Ikke se på vennen eller kjæresten hennes. Ikke slipp blikket hennes. Ikke glem, du har bare én sjanse. Ikke gi opp. Ikke smil. Ikke si noe. Du forteller henne med blikket ditt at du er interessert i henne. Resten er opp til jenta.

Hun tenker: «Hvem er denne fyren, han ser ikke bort når jeg ser på ham. Interessant ... Han er annerledes enn mange andre. Jenta forstår at hvis hun ser bort, vil du gå tapt for henne. Det er to alternativer for utvikling av arrangementer. Hvis hun bestemmer seg for å miste deg, vil hun bryte øyekontakten. Hvis ikke, vil hun, fascinert av deg, ta neste skritt.

Hvis hun smiler, smil tilbake. Hvis hun sier «Hei», si «Hei». IKKE si «Hei». Så belønn henne ved å ta grep.

Forresten, du forstår at du ikke alltid trenger å vente på øyekontakt for å handle.

1. Hvordan møte en jente?
2. Fra første berøring til sex. Hvordan gi henne ekte glede?
3. Hva kvinner vil ha, eller følelser i en jentes liv
4. Hva er den beste måten å begynne å lære på? Grunnleggende pickup-trening!

www.pickup.ru

Ta øyekontakt før du møter en jente

Det har lenge blitt funnet ut at jenter er mer villige til å møte gutter som er trygge på handlingene sine. Det er en veldig enkel måte å sjekke tilstedeværelsen av denne selvtilliten, det kalles øyekontakt. Generelt, takket være visjon, mottar en person det meste av informasjonen. Mange jenter sier at de går med på en date bare fordi fyren så på henne uten å ta øynene av ham. Selvfølgelig, hvis du bare stirrer på en jente, og til og med forfølger henne etter det, kan du tjene ryktet til en galning, men vi snakker om et utseende som i seg selv innebærer en tilnærming.

Ok, jeg tror du allerede har fått introduksjonen, la oss gå videre til praktiske råd. Litt høyere snakket jeg om selvtillit, og derfor ser en person som er trygg på det han sier alltid sin samtalepartner i øynene, så snart blikket begynner å gå til siden, fra det øyeblikket kan samtalepartneren miste all tillit hos motstanderen. Tro meg ikke? Slå deretter på TV-en, vellykkede mennesker vil føre en selvsikker dialog og samtidig praktisk talt uten å blunke eller se bort.

Fra teori til praksis

Nå et lite råd, i dag, prøv når du møter en jentes blikk, ikke å se bort først, la henne gjøre det. Hvis du lykkes, kan du registrere denne seieren som en personlig eiendel.

La oss nå se nærmere på hvordan du får øyekontakt? Grunnregelen er at hvis du møter blikket ditt og ser bort først, så ser kanskje ikke jenta på deg igjen. Hvis du allerede har startet, bør du flytte til slutten. For ikke å skremme jenta bør du begynne å se henne inn i øynene rundt ti meter unna, før det kan du se på gulvet eller et annet sted.

Hemmeligheten er at en jente som liker deg ikke vil ta øynene fra deg, og hvis hun gjør det, vil hun prøve å returnere den igjen, og når du kommer nærmere, vil hun smile eller til og med være den første til å si hei. Da avhenger alt av deg, ved å si hei og starte en samtale har du en fin mulighet til å bli nærmere kjent med jenta.

Det er forresten ikke nødvendig å være i bevegelse for å få øyekontakt noen andre kan bevege seg, for eksempel deg. Dette kan skje i en butikk, i en park, men på gaten er det mer bevegelse, både for jenta og for deg.

Etter å ha bestemt deg for å nærme deg flere jenter og ikke stoppe blikket på en av dem, løpe øynene og studere hver enkelt, har du ingen sjanse. Du må umiddelbart velge en av flere og bare se på den.

Det bør bemerkes at ditt smil og forsøk på å snakke også kan føre til ingensteds. Du bør bare smile etter at jenta har gjort det først.

Mange erfarne mennesker har lagt merke til at kvaliteten på øyekontakt avhenger av fyrens utseende, nemlig kvaliteten på klærne hans. Jenter faller for gutter som tar vare på seg selv, så dette punktet bør alltid tas i betraktning.

Hva kommer ut av dette? For eksempel, mens du er på en fest, bør du begynne å få øyekontakt med en jente, men helt glemme vennene hennes, og definitivt ikke smil eller se bort. Denne situasjonen vil fortelle jenta at du er interessert i henne og samtidig ikke så enkel som alle de andre. Det er to alternativer for utviklingen av situasjonen: hun bestemte seg for å miste deg og ser bort for godt; hun tar neste skritt og signaliserer deg. Du har bare én sjanse med denne jenta, ta den, venn.

Jeg håper alt er klart, så finn jenta du vil spørre ut.

Annet materiale om emnet:

1) Hvordan glede en jente du kjenner

2) Feil i å kommunisere med en jente

3) Hvordan møte en jente ordentlig

4) Første date med en jente

5) Hva skal jeg si til en jente på en date

6) Hva du skal gi hvis du ikke har nok penger

7) Bekjenn din kjærlighet i poesi

my7lifes.com

• Kilde:
• deponerer bilder

17:34 9.05.2017

Når du flørter, er hva og hvordan vi sier av underordnet betydning. Det som er mye viktigere er hvordan vi kommuniserer gjennom kroppsspråk. Og sexcoach Tracey Cox fra London mener at det viktigste for en kvinne i flørting er evnen til å lage øyne...

Magiske 4,5 sekunder

Hvis du ser inn i noens øyne i omtrent tre sekunder, er dette en normal personskanning som alle gjør når de møter nye mennesker. Hvis du dveler i 4,5 sekunder, betyr det at du liker personen. Til slutt, hvis du "drillet" noen i 10 sekunder eller mer, vil han oppfatte dette som et ønske om å slåss eller ha sex.

Langvarig øyekontakt skaper en kraftig følelsesmessig respons, sier Tracy Cox. – Det aktiverer nervesystemet, øker pulsen og stimulerer produksjonen av visse hormoner. Så hvis du vil gi noen et subtilt hint om intensjonene dine, fange blikket deres og dvele litt lenger enn vanlig...

Pause og gå tilbake

Når du skanner med blikket ditt en person som til slutt ikke vekker interessen din, vender du ikke lenger tilbake til ham, og veksler oppmerksomheten til noen andre. Og personen du skannet holder styr på dette. Derfor, hvis du vil gjøre det klart at du er interessert, må du først få øyekontakt med personen i 4,5 sekunder, deretter, som om du er skyldig, senke øynene, og etter 10-15 sekunder se igjen på personen du like. Hvis en mann er vant til aktive handlinger, vil et så lite spill med å stirre være nok til at han kan gå i din retning.

RELATERT: 10 måter å forføre en mann på

Flørtende trekant

Når vi kommuniserer med mennesker, avhengig av vår holdning til dem, ser vi på forskjellige deler av ansiktet og kroppen deres. For eksempel, i en samtale med en ukjent person, glir vi hele tiden øynene våre over ansiktet hans, og tegner en trekant bestående av øyne og nesepukkelen. Med venner eller bare folk vi liker, går vi lavere - vi ser i tillegg på tuppen av nesen og munnen, som om vi forlenger den forrige trekanten. Og hvis vi kommuniserer med de som begeistrer oss, så går vi enda lavere - til brystet og kjønnsområdet.

Hvis du virkelig vil tiltrekke en mann til deg, så ser du for det meste på leppene hans som om du vil kysse dem, sier Tracy Cox. "Men ikke stirr på munnen hans for lenge." Bryt deg med jevne mellomrom for raskt å "skanne" øynene og nesen hans. Gå deretter tilbake til leppene dine.

blinker

Hjernen vår tolker en annen persons hyppige blinking som et tegn på at de leter etter noen seksuelt attraktive. Denne teknikken kan manipuleres på en smart måte. Du begynner å blunke når du kommuniserer med en mann, han begynner å blinke tilbake – og nå står du og blunker som to idioter, men dette er hvis du ser utenfra, for det som skjer mellom dere er ekte kjærlighetskjemi. Generelt, hvis du liker noen, "flat øyevippene og ta av," som en kjent gruppe synger.

OM TEMA: Hvordan forføre en mann med gester?

Du bør imidlertid ikke tro at et langt blikk uten å blinke er en manifestasjon av uinteresse. Når vi brenner veldig for noe, stopper pusten og vi slutter å blunke for ikke å gå glipp av et eneste øyeblikk av det som skjer. Bruk disse to teknikkene vekselvis – med og uten å blinke – for å oppnå maksimale flørteresultater. Det viktigste er å prøve å blunke naturlig slik at det ikke ser ut som det er en flekk i øyet ditt eller at du bare er naturlig rykkete.

Blunke

Denne teknikken er ofte forbundet med konspiratorer som har planlagt, for eksempel, en slags spøk. Men hvis du fanger øyet til en mann som er interessert i deg på en fest, holder den i 4,5 sekunder og deretter blunker sakte og forførende, kan du være trygg på at han vil få en så kraftig ereksjon som han ikke har hatt siden han var. 15 år gammel...

edinstvennaya.ua

Hvordan påvirker øyekontakt vår kommunikasjon?

Øyekontakt er en av de kraftigste energiske praksisene på planeten. Mennesker som ser hverandre inn i øynene opplever en dypere forbindelse og forbedrer gjensidig forståelse og tillit. Hvis du vil vite mer om en person, er det bare å holde blikket på ham lenger enn vanlig. Du bør gjøre det samme hvis du vil vite hans mening om deg. Samtalerens øyne (i motsetning til ord) kan ikke lyve. De vil avsløre alle hans opplevelser, følelser og følelser.

Hva er kraften i verbal kommunikasjon?

Praksisen med å utveksle blikk, eller øyekontakt, er en nonverbal kommunikasjonsteknikk. Hvorfor er det slik at av alle typer kroppsspråk har denne utrolige ubegrensede ressurser? Mennesker er sosiale skapninger. I tillegg er våre handlinger og ideer fylt med spiritualitet. Våre fjerne forfedre la merke til at øynene er sjelens speil. Vi må bare si oss enig i denne uttalelsen. Når vi ser på en fremmed med interesse, opplever vi sterke følelser og gir fritt spillerom til fantasien vår. Hvis vi fanger en annen persons blikk på oss, forvirrer det oss og får oss til å skjelve. Kommunikasjonen stopper imidlertid hvis samtalepartnerne ikke kan få øyekontakt med hverandre.

"Sjelens port"

Dette er ikke forbudt av samfunnet. Du kan se på hvem du vil: fremmede, husstandsmedlemmer, venner og romantiske partnere (forresten, dette er en vanlig praksis i tantrisk sex). Som vi allerede har sagt, er øynene sjelens speil, eller, som britene sier, «sjelens inngangsport». Dette betyr at de kan brukes som et verktøy for å koble den fysiske og åndelige verdenen. De hjelper samtalepartnere til å oppleve mer levende visjoner eller berøre ikke-fysiske aspekter (aura).

Et blikk endrer bevissthet

Den italienske psykologen Giovanni Caputo utførte et eksperiment basert på et stirrespill for barn. Han var i stand til å oppdage at et langt blikk rettet inn i øynene til en annen person kan endre bevissthet. Uten psykotrope hjelpestoffer så 90 prosent av deltakerne forvrengte trekk i partnerens ansikt. Nøyaktig halvparten av deltakerne kjente seg igjen i personen som sto overfor dem. 15 prosent av de frivillige så en refleksjon av sin avdøde slektning i form av sin eksperimentelle partner.

Nevral tilpasning

En forklaring på den endrede bevissthetstilstanden er nevral tilpasning. Nevroner i den menneskelige hjernen kan bremse eller helt slutte å reagere på konstant stimulering. Så når du ser på et objekt, kan oppfatningen din av det endre seg. Hvis du ikke blunker og holder blikket på objektet til den bitre slutten, kan du være heldig å se en forvrengning i objektets form. Denne forklaringen tar imidlertid ikke hensyn til dybden av menneskelig interaksjon. Øyne formidler følelser; de er fylt med åndelig innhold. Dette er en mye mer kompleks mekanisme.

Hvordan påvirker øyekontakt kommunikasjonen?

Mange mennesker er redde for å rette blikket inn i øynene til deres samtalepartner, spesielt hvis en ukjent person står overfor dem. Slik oppførsel fikk imidlertid ikke godkjenning i samfunnet. Ved enhver psykologisk trening forteller de deg hvor viktig det er å etablere øyekontakt med partneren din ved det første møtet. Men folk er ikke alltid ivrige etter å gjøre dette, spesielt hvis det er en fremmed overfor dem. Årsaken til frykt kan være en rekke aspekter: medfødt sjenanse, manglende respekt for samtalepartneren, sosial lagdeling eller fordommer.

Foreningsspill

Et interessant eksperiment ble utført av ansatte ved Universitetet i Kyoto (Japan). Forskere observerte en gruppe frivillige som spilte et assosiasjonsspill og samtidig ble stilt overfor et valg: å se inn i øynene til samtalepartneren i løpet av sin tur eller å se bort. Deltakerne måtte velge assosiative verb for ulike ord. For eksempel kan ordet "kniv" assosieres med verbene "kutte" eller "stikke." Det førte til at folk hadde størst problemer med å få øyekontakt når de hadde vanskeligheter med å finne en assosiasjon.

Interferens når du kjører to prosesser samtidig

Et sammensatt ord forvirret deltakeren og tvang ham samtidig til å se bort. For eksempel forårsaket ordet "hånd" vanskeligheter på grunn av det store utvalget av assosiasjoner. Du kan bruke hendene til å ta notater, spille, rense noe, lage en vinke, peke, hilse på noen, og så videre. Basert på dette eksperimentet konkluderte japanske forskere: «Selv om øyekontakt og verbal prosessering er uavhengige handlinger, ser folk ofte bort fra samtalepartnerne under en samtale. Dette antyder at det er noe forstyrrelse mellom disse to prosessene."

Hvorfor ser en person bort?

Så vi har sett at en person kan ignorere øynene til sin samtalepartner, ikke bare fordi han opplever fiendtlighet eller frykt. Øyekontakt relaterer seg til talte ord. Derfor, hvis noen ser bort mens de snakker til deg, ikke skynd deg å bli sint. Dette er ikke frekt eller taktløst i det hele tatt. Sannsynligvis, for øyeblikket, er motstanderens kognitive system ganske enkelt overbelastet. Disse funnene forklarer også et annet atferdstrekk. Når du ser dypt inn i øynene til en annen person (for eksempel en romantisk partner), har du en tendens til å være stille. Nonverbal kommunikasjon er kraftigere enn verbal kommunikasjon. Og noen ganger er ord overflødige.

Opplevelsen av å utveksle blikk med en fremmed

Dette er eksperimentene folk utfører i psykologisk trening. Deltakerne sitter i en sirkel og utfører de angitte handlingene. Personen som sitter på høyre hånd tilbys vanligvis som partner i stirrespillet. Etter å ha dannet par, begynner deltakerne å stirre intenst inn i hverandres øyne. Hva tenker de om dette? De kjente ikke personen som satt ved siden av dem før treningen startet. Før begynnelsen av det psykologiske eksperimentet klarte de bare å utveksle et rutinesmil. På den første fasen av oppgaven forblir ansiktene deres alvorlige, men etter noen minutter forsvinner vanskeligheten i situasjonen og en følelse av komfort skapes.

Følelse av varme og takknemlighet

Hvis personene som danner et par er representanter for forskjellige kjønn, er det nesten alltid sympati mellom dem. I et slikt øyeblikk kan du enkelt overbevise deg selv om at foran deg er en potensiell utvalgt eller utvalgt. En aura dukker opp rundt de fremmedes kropper, de smiler til hverandre og hjertene deres fylles med varme. Noen ganger, på slutten av et visuelt eksperiment, triller tårene nedover kinnene til en av deltakerne. De føler at en person som en gang var en fremmed for dem, nå kan bli en trofast livspartner. Etter at tiden er ute, klemmer de eksperimentelle partnerne hverandre som et tegn på takknemlighet.

Hvordan flytte samtalen i riktig retning?

Etter at stirrekonkurransen er over, begynner deltakerne å snakke med hverandre. Nå er den psykologiske og følelsesmessige barrieren mellom dem ødelagt. De kan snakke om mål i livet, om riktigheten av den valgte veien, de kan gi hverandre råd og gi uttrykk for sine egne tanker. Nå er det lettere for dem å sette ord på sine sanne følelser. Det er umulig å føle en tettere følelsesmessig enhet. Nå kan folk som i går var fullstendig fremmede enkelt snakke om trossystemer, familieverdier og berøre temaet interne motsetninger.

Konklusjon

Hvis du er en av personene som synes det er vanskelig å få øyekontakt med fremmede, vet at du ikke er alene. Vitenskapen har funnet begrunnelse for frykten din. Men ikke la ubehag hindre deg i å komme nærmere andre.

fb.ru

Er visuell øyekontakt viktig når du kommuniserer med en jente?

Hvor viktig er øyekontakt i forførelse? Tross alt, hvis du går opp for å møte en jente og ser ned i gulvet, eller øynene dine stikker, vil dette umiddelbart avsløre usikkerheten din. Jenta vil tro at det er noe galt med deg.

Hvor viktig er øyekontakt?

Riktig øyekontakt vil få en jente til å føle følelser. Inkludert følelsen av å bli forelsket.

Men hvorfor er det ofte så vanskelig å se en jente i øynene og ikke se bort?

Det kan være flere forklaringer på dette. La oss starte med naturlig. Et direkte, selvsikkert, spontant, "uten å ta øynene fra" blikk er en indikator på en sterk mann. Han er trygg på seg selv, er ikke redd for noen eller noe, og gjør det han vil.

Hvis en person skjuler blikket og unngår øyekontakt, kan dette tyde på at han har en form for kompleks. Kanskje moren hans ikke oppdro ham slik en gutt burde oppdras av en potensielt sterk mann, eller kanskje var det noen negative situasjoner i livet hans som kunne påvirke selvtilliten hans.

Hvordan trene riktig øyekontakt

Hvis du har problemer med å fange en jentes blikk og ikke ser bort, har jeg gode nyheter. Du kan trene for dette. For å øve på det rette utseendet, trenger du ikke engang å nærme deg jenta først. Akkurat når du går på skole eller jobb, eller befinner deg på et offentlig sted, se på alle de pene jentene. Vær samtidig oppmerksom på hvordan du ser ut og hvordan du har det. Og prøv å holde på så lenge som mulig og ikke se bort.

Følgende eksperiment ble til og med utført: en fyr sto ikke langt fra en ukjent jente og så på henne med et rolig, selvsikkert blikk. Han smilte ikke, ansiktet hans var nøytralt og selvsikkert. Følgelig ga jenta oppmerksomhet til ham. Deretter ble disse flere jentene som dette eksperimentet ble utført med spurt om hva de følte og hva de tenkte på i det øyeblikket. Og bokstavelig talt sa alle jentene at tankene deres bokstavelig talt slo seg av på dette tidspunktet, og det oppsto ganske sterke følelser og spenning. Og en jente sa til og med at hun hadde et ønske om å komme bort til denne fyren og kysse ham. Dette er hvordan kjærlighet begynner.)

Samtidig gjorde denne mannen ingenting, bare sto og så rolig på jenta. Nå forstår du hvor viktig øyekontakt er.

Nå direkte om å se øye til øye.

Når du kommuniserer med en jente, se inn i ett øye: venstre eller høyre - det er ingen forskjell. Når du ser inn i det ene øyet, får du inntrykk av et veldig selvsikkert utseende. Selv om du er bekymret, men holder det rette blikket, kan det hende at jenta ikke legger merke til spenningen din, siden hun selv vil oppleve følelser.

Øyekontakt – hvem vi ser på og hvor lenge vi ser på – kan ha mye større innvirkning enn ordene våre.
Øynene er sjelens budbringere. Vi kan "holde øynene åpne", vi er "øye til øye" med noen, men vi foretrekker å "lukke øynene" for andre. Noen mennesker er "mer enn man kan se", noen setter vi pris på som "våre øyne", noen ser vi opp til. Vi kan ta en avgjørelse «uten å blinke».

Øyekontakt

Vi kan lese følelser ganske nøyaktig bare ved å se inn i øynene, noe som kan gjøre det noe problematisk å snakke med folk som bruker solbriller siden det ikke er øyekontakt.
Hvor, når og hvordan vi ser på andre er en del av fenomenet blikk, et av våre viktigste og mest primitive kommunikasjonsmidler. Øyekontakt spiller en avgjørende rolle i samtale. Å se på en annen person er vår måte å få tilbakemelding på spesifikke punkter. Blikk brukes også som et tidssignal. Folk har en tendens til å se etter blikk på slutten av utsagn: dette gir dem tilbakemelding og kontroll over samtalen.
Øyekontakt brukes til å oppmuntre og overtale alle mennesker. For eksempel vet vi at blikk kan foreslå interaksjon når vi ser på en annen person fra andre siden av rommet. Å returnere blikket tolkes vanligvis som aksept av invitasjonen, mens det å se bort er et avslag. Vi takler forlegenhet når vi ser bort; dette forhindrer videre samtale. Eller vi blir ignorert og straffet ganske enkelt ved å ikke se i vår retning.
Det er mer gjensidig øyekontakt mellom venner enn andre mennesker, og et åpent blikk fra en betrakter tolkes mye som en positiv holdning.
Folk som søker øyekontakt under en samtale blir ikke bare sett på som eksepsjonelt vennlige, men også som mer sannferdige og seriøse. Så selgere vet at de må se hver kjøper i øynene.
Årsaken og effekten av pupillutvidelse er spesielt interessant fordi det er en av funksjonene som ikke gjenkjennes under kommunikasjon. La oss ta dette eksemplet: menn ble vist to identiske fotografier av en kvinne, den eneste forskjellen var at i ett av dem ble pupillstørrelsen hennes kunstig forstørret og var to ganger dens naturlige størrelse. Da de ble bedt om å vurdere hvilket bilde som var mer attraktivt, valgte 60-80 % bildet med falskt utvidede pupiller. Men hvis du ber dem vise hvordan fotografiene skiller seg, er det svært få som vil kunne oppdage pupillutvidelse; i stedet indikerer de tilstanden til huden, hårtekstur, lepper eller ansiktsform.
Pupillene utvider seg av ulike årsaker. I sterkt lys krymper de; i det svake lyset utvider de seg. Men de utvider seg også når folk opplever sterke følelser, som seksuell opphisselse eller raseri. Dessuten reagerer folk på andre mennesker som de tror er seksuelt interessert i dem. Kvinner ville droppe ekstrakter av belladonna-planten (som bokstavelig talt oversettes til vakker kvinne) i øynene for å forårsake pupillutvidelse (og ble funnet å ha synsproblemer som et resultat). Dette kan være en smertefull og farlig prosess, men denne metoden ble ansett som verdt det for å tiltrekke seg menn.

Faktorer som bestemmer vår øyekontakt:

Avstand. I heiser snur vi oss mot døren fordi vi står for nærme, og å redusere avstanden mellom blikkene våre bidrar til å redusere ubehag når vårt personlige rom blir krenket.

Samtaleemne. Det er ingen tilfeldighet at katolske skriftestoler og psykiatriske sofaer er plassert på en slik måte at de forsøker å redusere mengden øyekontakt mellom presten eller legen og personen. Når folk snakker om skammelige og irriterende ting eller ser innover, føler de seg bedre når de faktisk ikke ser andre.

Mellommenneskelige forhold. Folk ser på de de elsker mer enn andre. Pupillene våre utvider seg mer når vi ser på de vi liker. Blikket kan også signalisere dominans: Mektigere mennesker stirrer lenger. Det bør tas i betraktning at et direkte blikk signaliserer en trussel, mens å avverge blikket mest sannsynlig er et signal om ettergivenhet.

Samarbeid. I hvilken grad folk er villige til å samarbeide fremfor å konkurrere, formidles ofte gjennom øyekontakt. Varigheten og typen av blikk er viktig: den generelle betydningen av et langvarig blikk er at personen er interessert og oppmerksom. Men når det kombineres med visse uttrykk, kan det like gjerne indikere trussel.

Personlighet. Ekstroverte ser oftere og lenger på samtalepartnerne enn introverte. Selvsikre, flamboyante og sosialt dominerende typer mennesker blir sett mer på, mens dette ikke er typisk for sosialt engstelige individer.

Utseende. Folk ser mindre på funksjonshemmede og mindre attraktive mennesker og omvendt.

Psykisk sykdom. Mange psykopatologier er assosiert med redusert øyekontakt, spesielt autisme og paranoia. Schizofreni og personer som lider av depresjon har en tendens til å unngå blikk.

Folk skjuler øyekontakt ved å bruke solbriller eller paraplyer. Blinde mennesker gjør dette for å vise sin blindhet, men også fordi de ikke kan se folk i øynene. Sikkerhetsvakter bruker mørke briller for å hindre mulige mistenkte i å se hvor de ser. Trafikkpolitiet bruker speilbriller for å redusere muligheten for konflikt: Sinte eller nervøse sjåfører kan utsette konfrontasjon hvis de ikke bare ikke kan se politibetjentenes øyne, men også tvinges til å se seg selv gjennom øynene deres. De opplever objektiv selvbevissthet, ser seg selv som objekter uten å se de som de omgås.
De fleste av oss kjenner folk som lukker øynene mens de snakker. Dette kan bety at personen kjeder seg eller føler seg overlegen. De nekter foredragsholderen og evnen til å motta og gi tilbakemeldinger.
Måten rommene er møblert på kan maksimere eller minimere øyekontakt. Hvordan stoler, skrivebord og annet kontorutstyr er ordnet kan også være en pekepinn på en persons personlighet og deres foretrukne kommunikasjonsmåte. Fordi møbelplassering kan diktere hvor nært dere sitter hverandre, hvor lett det er å se hverandre inn i øynene, vinkelen på øyekontakten eller retningen på blikket.
Så, er blikket vårt en triviell nonverbal atferd eller en viktig måte å kommunisere på, bevisst og ubevisst, med hverandre? Hvor viktig tror du øyekontakt er?

Sesame Street / Children's Television Workshop (CTW), 1969

Japanske forskere har foreslått en forklaring på hvorfor folk synes det er vanskelig å holde øyekontakt med sin samtalepartner under en samtale. Etter deres mening må folk se bort for å unngå kognitiv overbelastning. Artikkel publisert i bladet Kognisjon.

Å konstant se på en annen person under en samtale er notorisk vanskelig. Observasjoner viser at til tross for viktigheten av øyekontakt i kommunikasjon, ser folk ofte bort når de snakker med noen. Noen ganger kan dette forklares med kjedsomhet, frykt eller det faktum at stirring kan virke rart for samtalepartneren, men det er tider når vi ser bort uten noen åpenbar grunn. Forfatterne av den nye artikkelen antydet at dette er fordi å opprettholde øyekontakt bruker de samme kognitive ressursene som verbal kommunikasjon, og på et tidspunkt blir det vanskelig for hjernen å utføre begge oppgavene samtidig.

For å teste hypotesen deres, satte forskere opp et eksperiment. De ba 26 frivillige om å spille foreningsspill. Studiedeltakere måtte velge et passende verb for et substantiv, for eksempel "himmel - fly." Alle ordene var forskjellige i vanskelighetsgrad: noen substantiv var enkle å finne et par på grunn av åpenheten til alternativene, mens andre, for eksempel "liste", ikke var det. Samtidig måtte studiedeltakerne se inn i øynene til en annen person, hvis ansikt ble vist på en dataskjerm. Den virtuelle "samtaleren" så noen ganger direkte på den frivillige, og noen ganger til siden, og ga ham muligheten til å se bort. På dette tidspunktet sporet en spesiell sensor motivets øyebevegelser og registrerte data.

Det viste seg at når folk så bort, matchet de verb til komplekse substantiv raskere enn når de opprettholdt direkte øyekontakt. Imidlertid ble ingen slik forskjell observert når det var nødvendig å finne en assosiasjon for et enkelt ord.

Forfatterne av arbeidet gir ingen klar forklaring på resultatene av studien, men de antyder at når man velger verb og opprettholder blikket, brukes hjerneressurser som er felles for de to prosessene, og når man utfører komplekse oppgaver, oppstår noe som kognitiv overbelastning . Dette er imidlertid vanskelig å bedømme uten magnetisk resonansavbildning.

Nylig bestemte psykologer terskelen for ubehag under øyekontakt mellom mennesker. I gjennomsnitt ser folk som ikke er i et romantisk forhold på hverandre i omtrent 3,3 sekunder før de føler seg vanskelige.

Kristina Ulasovich

4.3. Øyekontakt

Et av de viktigste flørteverktøyene er øye-til-øye blikk.

Påvirkningsmekanismene til et slikt syn er mye dypere enn det kan virke for en overfladisk observatør. Kanskje skyldes dette refleksene som er arvet fra våre fjerne forfedre, for hvem et slikt blikk alltid betydde en utfordring for en duell. Bryting og sex er bundet for tett til å løses så lett, og selv i vårt siviliserte samfunn er det minste hint av dem nok til å sende gåsehud nedover ryggraden.

Det er nettopp et så lett halvt hint som et "øye til øye"-utseende er.

Imidlertid er kanskje alt mye enklere, og kvinnen er ganske enkelt veldig fornøyd med at partneren hennes endelig har tatt hensyn til "sjelens speil" og slett ikke stirrer dumt på brystene hennes. En mann ... vel, kanskje en mann er også veldig glad for å se partneren rødme søtt og begynne å puste raskt fra et slikt blikk, tilsynelatende rettet mot en så uskyldig gjenstand som øynene.

Uansett er øyekontakt veldig viktig når man flørter. Sett den opp ved første anledning, fange partnerens blikk og hold den fast. Dette betyr selvfølgelig ikke at du trenger å se nøye og uten å blunke - det torturerte blikket til rennende øyne vil neppe gjøre det inntrykket du håpet på. Du spiller ikke en stirrekonkurranse! Vend bort øynene, dekk dem med øyevippene, blunk, se deg rundt – men ikke så lenge, slik at partneren din ikke blir opprørt og på sin side mister interessen.

Fra boken Anti-Carnegie forfatter Shostrom Everett L.

Kapittel 1 KONTAKT? DET ER KONTAKT! I sitt daglige liv inngår en person hundrevis av interaksjoner med andre mennesker. Samtaler, blikk, smil - alt dette er forskjellige manifestasjoner av det samme - KONTAKT som mennesker etablerer med hverandre. Noen mennesker gjør det bedre -

Fra boken How to Love Your Teenager av Campbell Ross

5. Øyekontakt og fysisk kontakt Vi lever i en tid hvor mange ting påvirker tenåringene våre, og mange av disse påvirkningene er skadelige, destruktive og til og med dødelige. En tenåring som ikke føler foreldrenes kjærlighet til seg selv, blir spesielt sårbar.

Fra boken Tegnspråk. Hvordan lese tanker uten ord? 49 enkle regler forfatter Sergeeva Oksana Mikhailovna

Regel nr. 19 Få øyekontakt Du kan alltid se om personen du snakker med er oppriktig mot deg hvis du ser ham rett inn i øynene. Hvis samtalepartneren din skjuler øynene, er dette det første tegnet på at det er en løgn i ordene hans. Det er små nyanser som du

Fra boken How to Influence People in Life and Business forfatter Kozlov Dmitry Alexandrovich

4.1.2. Kontakt?! Det er kontakt! Etablere og utvikle kontakt Og nå kommer vi frem til det oppsatte møtet. Før du diskuterer møtereglene og går videre til essensen av saken, anbefales det å gi et lite kompliment til motstanderen. Bratkin og Skorobogatova kaller det

Fra boken The Art of Creating Advertising Messages forfatter Sukkermann Joseph

Fra boken REINCARNATION forfatter Svirsky Efim

Kapittel tre KONTAKT? DET ER KONTAKT!... Kommunikasjon med Skaperen Ønsker Skaperen direkte kommunikasjon med mennesket Det er klart at hvis Skaperen ikke ville det, så ville Han, etter å ha skapt oss, ha gjort det slik at vi ikke ville vite om det? Hans eksistens og ville aldri ha visst. La oss si at vi avler kaniner (på ingen måte

Fra boken How to Recognize a Liar by Body Language. En praktisk guide for de som ikke vil bli lurt forfatter Malyshkina Maria Viktorovna

Øyekontakt Vi hilser vanligvis uttrykket "Øynene er sjelens speil" med et smil, siden alle kjenner til ordtaket "En annen persons sjel er mørke." Øyekontakt er imidlertid en ekstremt viktig del av kommunikasjonsprosessen. Hvis samtalepartneren under en samtale ikke gjør det

Fra boken On You with Autism forfatter Greenspan Stanley

Øyekontakt I Japan er det ikke vanlig å se hverandre direkte inn i øynene: kvinner ser ikke menn i øynene, og menn ser ikke kvinner i øynene, en japansktalende ser vanligvis et sted til siden, og en underordnet, lytter til en irettesettelse fra sjefen, senker øynene og smiler. Siden på japansk

Fra boken The Language of Flirting and Seduction av Hayes Louise

Kontakt For å kunne kommunisere må du ta kontakt, føle deg komfortabel rundt andre og elske menneskers verden. Det hele starter med kommunikasjon med foreldrene. Spill som bruker Floortime-metoden hjelper til med å utvikle interaksjoner som barnet liker. Nå vi

Fra boken Playing Ifølge Science. 50 fantastiske oppdagelser du vil gjøre med barnet ditt av Sean Gallagher

4.3. Øyekontakt Et av de viktigste flørteverktøyene er øye-til-øye-blikk. Mekanismene for påvirkning av et slikt blikk er mye dypere enn det kan virke for en overfladisk observatør. Kanskje skyldes dette refleksene som er arvet fra våre fjerne forfedre, for

Fra boken Brilliant Performance. Hvordan bli en vellykket foredragsholder forfatter Sednev Andrey

Fra boken Karriere for introverte. Hvordan få autoritet og få en velfortjent forfremmelse av Nancy Enkowitz

Øyekontakt Når det kommer til øyekontakt, er det bare to regler å huske. Dette er ikke mye, men du må assimilere dem riktig. Følg disse anbefalingene hver gang du går ut

Fra boken Mor og barn. Første år sammen. Veien til å få fysisk og mental intimitet forfatter Oksanen Ekaterina

Fra boken Nevropsykologisk diagnostikk og korreksjon i barndommen forfatter Semenovich Anna Vladimirovna

Kontakt! Det er kontakt! Ofte begynner mødre, etter å ha lært om tilknytningsteori, å bekymre seg veldig: "Oppfører jeg meg riktig med barnet mitt? Hva om han utvikler en usikker type tilknytning? Hva om han ikke vil stole på verden på grunn av meg?» Selvfølgelig, det faktum

Å få øyekontakt er ikke lett, men det er viktig hvis du vil være en god samtalepartner. Hvis du ønsker å forbedre din evne til å se samtalepartneren din i øynene, kan du øve både under kommunikasjon og alene. Dette vil hjelpe deg å lytte og snakke mer effektivt og fremstå som en engasjert lytter.

Trinn

Del 1

Lær mens du snakker

Lær å falske øyekontakt hvis helsetilstanden din gjør det vanskelig. Personer med autisme, angstlidelser og andre funksjonshemninger eller sykdommer kan synes det er skummelt eller følelsesmessig vanskelig å se andre i øynene. Ikke ofre hyggelig samtale for øyekontakt.

• Se på personen ikke i øynene, men i nærheten - på nesen, munnen eller haken.
• Hvis den andre personen legger merke til at du ikke har øyekontakt (noe som er usannsynlig), si noe sånt som: "Jeg har problemer med å opprettholde øyekontakt med folk. Så det er mye lettere for meg å lytte til deg hvis jeg ikke ser deg rett inn i øynene.»

1. Fremgang gradvis. Hvis du ikke er vant til å se inn i øynene og ønsker å unngå klossethet, bør du ikke umiddelbart og plutselig begynne å glo på personen. Du vil gjøre et merkelig inntrykk. Du har sannsynligvis allerede fått i det minste litt øyekontakt, men hvis du prøver å forbedre denne ferdigheten, gå videre gradvis.

Del 3

Gjør det rette inntrykket

Bli en god lytter. Hvis du er helt fokusert på hva den andre personen sier under en samtale, trenger du ikke å bekymre deg så mye for øyekontakt. Å nikke samtykkende, gjenta viktige punkter den andre personen nevner, vise gjennom kroppsspråket at du er åpen for kommunikasjon, og bruke andre aktive lytteferdigheter er like viktig, om ikke viktigere, enn øyekontakt. Slik er du en aktiv lytter:

• hvis du sitter, len deg fremover;
• nikk på hodet;
• lytt nøye og gjenta viktig informasjon;
• tenk på hva som blir sagt;
• Ikke bare vent på din tur til å snakke;
• svare på det som blir sagt til poenget.

1. Finn en mellomting. Når du lytter, bør du opprettholde øyekontakt 80 % av tiden, og resten av tiden, ta en kort pause og nikke litt for å vise at du lytter. Hold deg rolig og ikke fokuser på øyekontakt for å se så naturlig ut som mulig.

   • Ikke se for nøye. Øyekontakt er bra, men et frossent blikk, bokstavelig talt kjedelig inn i samtalepartneren din, kan skremme hvem som helst. Slapp av og ikke stirr på samtalepartneren din. Minn deg selv på at du håper på en hyggelig samtale og at du ikke trenger å bekymre deg.

2. Ikke bli distrahert. Prøv å ikke plutselig se bort når noe distraherer deg fra samtalen. Hvis noen ringer deg, ikke snu deg som om du bare ventet på å bli reddet fra en kjedelig samtale. Ta i stedet en kort pause, som om du nøler, og vend deg først da til personen som ringte.

   • Å se på personen eller objektet som distraherte deg og raskt returnere blikket til samtalepartneren er også en god idé. Husk imidlertid: hvis noe farlig eller som krever umiddelbar oppmerksomhet har skjedd, er det viktigere enn samtalen din!

3. Smil med øynene. Slapp av øyenbrynene, ellers vil øyekontakten din se mistenkelig eller skremmende ut. , selv om du har gode intensjoner. Prøv å se med øynene vidåpne (men, selvfølgelig, ikke stirr). Du bør ikke myse øynene slik at personen ikke tror du ikke liker det de sier, eller rynke pannen slik at du ikke virker sint.

   • Gå til speilet og se hvordan øynene dine forandrer seg når du smiler, rynker pannen eller grimaserer. Merker du forskjellen? Prøv å holde øynene smilende, selv om du ikke smiler.

4. Ha alltid øyekontakt under et intervju. Lytte- og øyekontaktferdigheter er spesielt viktige når du skal intervjue for en jobb. så vel som i enhver annen situasjon der du ønsker å vise oppmerksomhet og respekt. Hvis du har problemer med å holde øyekontakt, kan en potensiell arbeidsgiver tenke at du skjuler noe eller er usikker og ta en avgjørelse mot deg.

5. Hold øyekontakt på en date.Øyekontakt viser interesse og respekt, to ting du absolutt må vise på en date. Når du tilbringer tid med noen du liker, prøv å få øyekontakt så ofte som mulig. Øyne er sjelens speil.

   • Øyekontakt kan tyde på at en person er interessert i deg, men ikke skynd deg å trekke konklusjoner. Hvis du merker at en person har det vanskelig å se deg i øynene, kan det være fordi de er engstelige for å reise hjem, eller fordi de er like nervøse som deg.
   Du kan øve deg på å forestille deg ansiktet til en person når du snakker med vedkommende på telefon eller over Internett.
6. Hvis du ikke kan opprettholde øyekontakt fordi du kjeder deg, vent på en pause i samtalen og bytt emne.
7. Hvis du får øyekontakt med den andre ofte, men ikke lenge, vil det ikke gi inntrykk av at du stirrer.
8. Bruk en taktfull unnskyldning for å avslutte samtalen: «Å, jeg la ikke merke til hvordan tiden fløy! Unnskyld meg, jeg har en avtale. Det var veldig hyggelig å snakke med deg."
9. Tenk deg at du er din samtalepartner som ikke har problemer med øyekontakt. Tenk hvor viktig det er for deg å bli sett inn i øynene dine.

Advarsler

• Hvis du bestemmer deg for å se på øyenbrynene eller nesebroen til samtalepartneren din, se på dem og bare dem. Ikke vandre øynene over hele ansiktet til en person, ellers vil det se ut som om du ser på kviser, føflekker eller skjeggstrå.
• Bare se samtalepartneren din i øynene, men ikke stirr! Å stirre for nøye vil få deg til å se unaturlig ut eller, enda verre, gal. Og ikke glem selvtilliten!