Hvordan sette deg opp for positivitet - tanker, hver dag, for kvinner. En figurativ og viljesterk holdning til bedring

Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde restitusjonen, prøver så godt jeg kan å fremskynde restitusjonen.

Jeg er fra den subtile verden, fra kosmos, og strømmer inn i min fysiske kropp den store guddommelige unge livskraften. Jeg er fra den subtile verden, fra kosmos jeg strømmer inn i hele min fysiske kropp lysere enn solen sølv healing guddommelig lys. Det helbredende guddommelige lyset fyller hele den fysiske kroppen, helbreder hele den fysiske kroppen, regenererer den fysiske kroppen - en ung, ungdommelig, 16 år gammel guddommelig sunn, uberørt, uberørt fysisk kropp.

Jeg er fra den subtile verden, fra kosmos, og øser hellig guddommelig stål inn i alle nerver. Alle nervene er sterke, som stål, og solid sunne. Hele den fysiske kroppen er fylt med guddommelig, veldig behagelig, sunn komfort.

Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde den totale, totale restitusjonen. Jeg prøver med all min makt så raskt som mulig, så raskt som mulig å fullstendig, fullstendig gjenopprette min uberørte, uforgjengelige helse, gitt meg av Gud.

Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde helbredelsen av sjelen min. Jeg øser inn i min sjel den store guddommelige unge livskraften. Jeg strømmer helbredende guddommelig lys inn i min sjel fra den subtile verdenen, fra kosmos, lysere enn solen. Hele sjelen er lysere enn solen. Hele kroppen er fylt med guddommelig helbredende lys.

Hele sjelen er guddommelig helbredet, guddommelig sunn, ung. Hele sjelen er fylt med evig ny lys guddommelig glede. Et muntert lys skinner sterkt i øynene mine. Hele sjelen synger av lykke, med livsglede.

Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde restitusjonen. nervesystemet. Jeg fra den subtile verden, fra kosmos, strømmer den store guddommelige unge livskraften inn i hjernen og ryggmargen, inn i alle nervene i den fysiske kroppen.

Jeg øser den store guddommelige unge livskraften inn i alle milliarder av nerveceller i hjernen og ryggmargen. Alle nervene i sjelen min er sterke, som stål, godt sunne. Jeg fra den subtile verden, fra kosmos, hell sølvhelbredende guddommelig lys sterkere enn solen inn i alle milliarder av nerveceller i hjernen og ryggmargen. Jeg er fra den subtile verdenen, fra kosmos, og øser den store guddommelige unge livskraften inn i alle milliarder av nerveceller i hjernen og ryggmargen, og øser gigantisk, uuttømmelig livsenergi. Jeg er fra den subtile verdenen, fra verdensrommet, og strømmer gigantisk energi av rask omfattende utvikling. Hele nervesystemet mitt utvikles og forbedres hele tiden. Nervesystemet mitt kommer seg raskere og raskere. Jeg prøver så godt jeg kan å øke hastigheten, fremskynde helbredelsen av nervesystemet.

Jeg tømmer hellig guddommelig stål inn i alle nervene i min sjel. Jeg heller hellig guddommelig stål inn i alle nervene i den fysiske kroppen. Jeg er fra den subtile verden, fra verdensrommet til alle nervene i de indre organene fysisk kropp Jeg heller i det hellige guddommelige stålet. Jeg prøver så godt jeg kan å få fart på restitusjonen til alle. indre organer fysisk kropp. Jeg fra den subtile verden, fra kosmos, utøser den store guddommelige unge livskraft inn i alle indre organer i den fysiske kroppen, hell inn det nyfødte livgivende guddommelige unge gledesliv.

Jeg prøver mitt beste for å fremskynde helbredelsen av min elskede kropp. Jeg prøver så godt jeg kan å øke hastigheten, fremskynde helbredelsen av hjertet. Jeg er fra den subtile verden, fra kosmos jeg strømmer inn i min elskede hjerte Jeg øser den store guddommelige unge livskraften, den unge livskraften inn i mitt elskede hjerte. Jeg fra den subtile verden, fra kosmos, strømmer den store guddommelige unge livskraften inn i alle hjertets nerver. Jeg øser gigantisk guddommelig fysiologisk kraft inn i alle hjertets nerver. Hele det nevro-cerebrale apparatet i hjertet blir sunnere og sterkere, sunnere og sterkere. Alle hjertets nerver er uberørt sunne, titanisk spenstige sunne. Jeg begynte bestemt å kjenne som guddommelig sannhet: hjertet mitt er heroisk, mektig, allmektig.

Min sjel er guddommelig sunn, min sjel er fylt med den evig nye lyse guddommelige livsgleden. Et muntert lys skinner sterkt i øynene mine. Hele sjelen synger av lykke, med livsglede.

Jeg må bremse aldring. Og for dette må jeg gjøre mitt beste for å stadig øke hastigheten, akselerere utvinningen. Jeg prøver med all min makt å komme meg fullstendig, fullstendig, bli ung igjen, frisk, helt frisk, en kjekk helt, full av helse og styrke.

Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde den totale, totale restitusjonen. Jeg prøver så godt jeg kan for å endelig komme meg helt, fullstendig. Jeg prøver mitt beste for å fremskynde, fremskynde helbredelsen av sjelen, fremskynde helbredelsen av nervesystemet, fremskynde helbredelsen av alle indre organer i den fysiske kroppen, fremskynde helbredelsen av alle strukturer, alle strukturene av den fysiske kroppen. Jeg prøver så godt jeg kan å fremskynde den totale, totale restitusjonen. Jeg må komme meg fullstendig, fullstendig, bli guddommelig sunn, uforgjengelig sunn ung kjekk helt, fylt med stor guddommelig ung livskraft.

Georgy Nikolaevich Sytin - grunnleggeren av den nyeste medisinen basert på helbredelse innenfra. Slik helbredelse skjer på et dypt nivå, har en åndelig komponent og er på ingen måte forbundet med bruk av piller og andre former for medisin. Georgy Sytin, hans helbredende ånd har hjulpet tusenvis av mennesker til å komme seg fysisk helse, få tro på deg selv. Denne artikkelen undersøker mulighetene som den store forskerteorien åpner for.

Essensen av konseptet

Som enhver teori har Sytins konsept sitt eget grunnlag. Med hans hjelp unik teknikk du kan behandle enhver sykdom og forbedre din følelsesmessig tilstand. I dag er individuelle videoer dedikert til en spesifikk sykdom fritt tilgjengelig på Internett. Alt dette kan lastes ned og brukes som helseforbedrende materiale.

Sytins helbredende ånd består av flere komponenter, som, i nært forhold, utfyller hverandre gjensidig. Den første er tillit til å overvinne sykdommen. Veldig viktig komponent, siden hans tilstedeværelse gir tro på nye muligheter, snur en person i riktig retning, får ham til å se på verden helhetlig og med store forhåpninger. Positivisering av bildet av "jeg" utvider grensene for menneskelig oppfatning og fremmer foryngelse av kroppen. Den andre komponenten er en spesiell stemning for restitusjon, som oppnås gjennom muntlig tale. De talte ordene og musikken er valgt på en slik måte at overføringen av livgivende energi maksimeres. Det legges merke til at hver enkelt melodi har sin egen struktur. Hvis det er harmoni og integritet, vil du definitivt føle lettelse

Generelle resultater av søknaden

Sytins helbredende humør høres ut som en uavhengig meditasjon og har en kraftig energikomponent. Folk får inspirasjon og tro på sine egne styrker. Alle problemer og feil virker ikke så skremmende og skremmende som de virket i mange år. Stemningen for restitusjon dannes takket være en intern stemning for et positivt resultat. Noen ganger er en sykdom som er uhelbredelig fra tradisjonell medisins synspunkt så motløs og undertrykker en person at den helt slutter å virke.

Ved å sette metodene ut i livet stor mann og en fantastisk spesialist, folk begynner så smått å tro på muligheten for å gjenopprette helsen. Alle disse fordelene ble gitt til verden av Georgy Nikolaevich Sytin. Den helbredende ånden og anmeldelser av arbeidet hans er inspirerende i seg selv. Noen ganger er det nok å stupe ned i teksten og smerten forsvinner.

Gjør seg klar for restitusjon

Det er veldig viktig å forberede seg på prosessen med å helbrede fra enhver sykdom. Du er pålagt å gjøre mer enn å bare sitte i favorittstolen din og slå på litt fin musikk. Forfatteren av unike teknikker oppfordrer lytterne til å distrahere seg så mye som mulig fra hverdagen og fordyp deg i en atmosfære av glede og integritet. Bare ved å vende oss til oss selv og forstå årsakene til ulike sykdommer kan vi overvinne smerte, skuffelse og frykt for livet. Du må virkelig stille inn til suksess og lykke, da vil det være lettere for dem å bli en del av essensen din. Georgy Sytin, de helbredende stemningene i seg selv er fantastiske og unike. De er verdt å bruke hvis du ønsker å forbedre livet ditt i en eller annen grad.

Hvordan komme nærmere oppfyllelse av ønsker

Sytins helbredende holdning er først og fremst å lære å akseptere og forstå sin egen personlighet. De som ikke respekterer og verdsetter seg selv bør ikke forvente forståelse og godkjenning fra andre. Prøv å akseptere deg selv så fullt som mulig for den du er. La dine mangler bli til fordeler. Ved å bruke den unike teknikken som tilbys av G. Sytin, vil helbredende holdninger ha den mest positive effekten.

Det er en enkel regel, overholdelse som garanterer at prosessen vil øke hastigheten. Før du legger deg, visualiser mentalt alt du ønsker å oppnå. Gjør dette hele tiden, visualiser det du vil ha i alle detaljene. Jo lysere du kan forestille deg drømmen din, jo raskere vil den gå i oppfyllelse.

Hvordan teknikken fungerer

Denne teorien er effektiv metode basert på selvoverbevisning. Bare tenk: ingen pålegger deg noe, ingen insisterer på behovet for behandling, og du motiverer deg selv til et positivt utfall av situasjonen. Gi opp ideen om å oppnå synlige resultater i kortsiktig. Ta det for gitt at det er bedre å bevege seg sakte, men trygt i en gitt retning enn å galoppere og stadig falle ned i avgrunnen. Så det vil ikke ta lang tid før du fullstendig mister evnene dine. Sytin Georgy Nikolaevich tenkte i utgangspunktet ut helbredende holdninger på en slik måte at han forsøkte å lede en person til selvendring jevnt og smertefritt.

Hvis du vil mestre teknikken til en ekte mester perfekt, må du først lære hvordan du kan stille inn på resultatet. Faktum er at mange mennesker er vant til å klage over sykdommene som sliter ut dem, men ikke alle er virkelig klare til å forandre seg selv. Bare lytting vil ikke gi mange resultater. Du må være tydelig klar over behovet for å akseptere endringer i livet ditt og være klar til å forbedre deg. Ingenting kommer inn i livene våre av seg selv, vi trenger alltid å anstrenge oss.

Sytin. Helbredende stemninger. Anmeldelser

Alle nye bestrebelser krever et passende motiv og stort ønske. Det samme gjelder helsen vår. Sytins helbredende ånd, ifølge vurderingene fra de som brukte den, har en sterk positiv effekt. Faktisk blir din fysiske tilstand bedre, mange år med smerte og behovet for å ta piller forsvinner. Mange pasienter merker at humøret deres blir bedre, de har godt humør, tillit til fremtiden og et ønske om å gjøre endringer i livet. Slike endringer er spesielt nyttige for eldre mennesker som kanskje allerede har fortvilet etter å realisere sin egen skjebne, men som ønsker å føle seg lykkelige og i stand til mange prestasjoner igjen. Grigory Sytin, helbredende holdninger vil hjelpe alle tilbake til behovet for å være seg selv.

Før du begynner å lytte til helbredende bekreftelser, må du forstå at enhver sykdom oppstår som et resultat av en feil holdning til verden og seg selv. Når du lytter til stemmen til lederen, må du ikke gjøre dette løsrevet, men forestille deg øyeblikket av helbredelse når det skjer, det vil si, delta direkte i prosessen selv.

Hvordan behandle nyresykdommer

Nyrer er organer som fungerer jevnt bare når det er indre balanse i kroppen. Konflikter forårsaket av misnøye med selvbildet har en svært negativ innvirkning på funksjonen til urinveiene. Når du behandler nyrer, må du være oppmerksom på følelsene dine og unngå alvorlig stress. Øk selvtilliten din, beveg deg mot dine egne horisonter, se etter nye måter å utvikle deg på!

Hvordan behandle hjertet

Hver sykdom må ha sin egen tilnærming. Sykdommer i det kardiovaskulære systemet krever stor oppmerksomhet og ansvar. Hva tilbyr Georgy Nikolaevich Sytin? Helbredende stemninger, pasientanmeldelser som indikerer at tilstanden til en persons hovedorgan, takket være hvilken han daglig utfører en rekke inhalasjoner og utåndinger, avhenger direkte av hans interaksjoner med andre mennesker. Jo mer varme, tillitsfulle forhold i livet, jo mindre sannsynlig er det at hjertet ditt begynner å bekymre seg.

Hvis sykdommen allerede har utviklet seg, må du prøve å jobbe i dette området. Vær oppmerksom på forholdet ditt til andre. Er det mange virkelig nære mennesker i familien din? Kanskje du på en eller annen måte blir fornærmet av dem, du synes at de tar for lite hensyn til deg? Ikke vent på at andre skal endre seg, begynn å ta vare på deg selv. Lytt til helbredende bekreftelser og lær å nyte livet!

Hvordan bli kvitt overflødig vekt

Dessverre oppstår dette problemet ikke bare i alderdommen. Svært ofte søker ganske unge mennesker hjelp i kampen mot ekstra kilo. For at prosessen skal være mer produktiv, er det nødvendig ikke bare å følge et bestemt kosthold, men også å innse hva som førte til det faktum at en person begynte å gå opp i vekt merkbart. Det er alltid en grunn.

Oftest spiser folk sine egne feil og nederlag. Bak fettlaget ligger en ekstrem motvilje mot kroppen. Alle som virkelig er lykkelige vil aldri bringe seg selv til en tilstand hvor overvekt forstyrrer livet og danner en haug med unødvendige komplekser. Prøv å begynne å respektere din egen kropp. Spis bare når du er virkelig sulten!

G.N. Sytin hjelper helbredende holdninger å overvinne følelser av frykt og selvtvil, og bidrar til den generelle harmoniseringen av individet.

Humørets avhengighet av vårt velvære

Vi finner som regel på de fleste sykdommer og sykdommer selv. Menneskekroppen og hans tanker er en helhet. Negative tanker, harme, sinne, irritasjon, etc. - alt dette påvirker helsen direkte, forårsaker forkjølelse og generell svakhet.

Men, endre stemningen og tenker positivt, vi vi vil føle oss sunnere og lykkeligere. Tross alt har det lenge vært bemerket at mennesker som opplever positive følelser er mindre utsatt for ulike typer sykdommer enn de som er i en tilstand av motløshet og apati.

Dette skyldes at blide mennesker har lavere nivåer av stresshormonet kortisol. Og hvis dette hormonet er på høye nivåer, bidrar det til utviklingen av en rekke sykdommer.

Selvfølgelig er det av største betydning for en rask bedring oppsøke lege, overholdelse av alle instruksjonene som er foreskrevet for dem, overholdelse av sengeleie. Men det er også måter vi selv kan fremskynde helbredelsesprosessen på.

Hvordan muntre opp under sykdom

Det påvirker ikke bare vår utseende, men også vår immunitet. Derfor, i tilfelle sykdom, bør du aldri hengi deg til motløshet og blues. Hvordan muntre opp under sykdom for å fremskynde restitusjonen.

Her er noen effektive måter:

  • Omgi deg med blomster. Kontemplasjon vakre blomster Hjelper med å takle depresjon og fremmer avslapning. Dette rådet gjelder mer for kvinnelige pasienter enn for mannlige pasienter. Selv om blomster kan glede menn også.
  • Les favorittboken din eller se en film, helst en komedie. Som du vet fremmer latter produksjonen av gledeshormonet, som virker bedre enn noe smertestillende middel.
  • Glade minner kan også gjenopprette humøret ditt. Etter å ha gjenoppstått lykkelige øyeblikk i minnet, projiserer vi dem inn i fremtiden, og håper med rette at mye mer glede, suksess og lykke venter oss fremover.
  • Arranger en aromaterapiøkt. Du kan slippe en liten mengde olje på et aktivt punkt, for eksempel på håndleddet. Jasmin-, eukalyptus- eller grapefruktolje er bra for å heve humøret. Du kan også brygge te med mynteblader.
  • Lytt til beroligende musikk. Musikk, spesielt klassisk musikk, hjelper til med å justere biorytmer for restitusjon, styrker psyken og har en positiv effekt på den emosjonelle tilstanden.
  • Unn deg selv en deilig godbit. Produkter som sjokolade, bananer, valnøtter og hasselnøtter, jordbær er veldig flinke til å bidra til å løfte humøret og gi styrke til en svekket kropp. Naturligvis, hvis alle disse produktene er godkjent av din behandlende lege.
  • Spill og kommunikasjon med kjæledyr lar deg ta tankene bort fra triste tanker. Det er nok å klappe favorittdyret ditt for at det kommer.
  • Under sykdom kan du gjøre interessant aktivitet, som det ikke var tid til i den daglige mas, det være seg brodering, strikking, lesing eller annen favorittaktivitet.
  • Sørg for å ventilere rommet og legg ut friskt sengetøy. Dette vil forbedre både ditt velvære og humør betydelig.

Optimisme som kur mot plager

Optimisme er en persons evne til å tro på det gode, til å se etter det positive i alt. Det viser seg, optimisme er en god medisin i kampen mot mange, spesielt hjerte- og karsykdommer.

Leger har gjentatte ganger utført studier, hvor det ble avslørt at personer med positiv holdning bli mindre syk. Og hvis det skjer at de blir syke, så skjer bedring raskere enn de som lever i tvil, er usikre og pessimistiske. Selvtillit, tillit til fremtiden, klare prioriteringer og mål - dette er faktorene som bidrar til rask utvinning og styrking av immunforsvaret.

Hvorfor er optimismens rolle så viktig i livene våre?

Optimister er ikke tilbøyelige til å oppfatte deres fiaskoer som verdens undergang. Dette betyr imidlertid ikke at livet til en optimist er som et eventyr.

Ingen kan unnslippe livets vanskeligheter. Men det er et uttrykk: "En optimist er ikke en som aldri har lidd, men en som har opplevd fortvilelse og overvunnet den."

Hvordan kan du utvikle et mer optimistisk syn på livet?

Her er noen tips:

  • Positiv holdning. Først må du endre tankegangen din. Livet består ikke bare av hvite striper. Bare ved å overvinne vanskeligheter med et smil forbedrer vi livene våre, øker selvfølelsen og selvfølelsen.
  • Velg de riktige vennene. Kommunikasjon med positive og interessante mennesker har en gunstig effekt på vårt velvære.
  • Reis oftere. Når muligheten byr seg, dra på tur, uansett hvor liten. Dette vil i stor grad diversifisere kjedelig hverdag og øke vitaliteten.
  • Hobby. En aktivitet du liker, noe interessant og spennende vil distrahere deg fra triste tanker.
  • Å spille sport. Sport gjør oss sterkere og sunnere. I tillegg, sportsaktiviteter redusere mengden kortison i kroppen - stresshormonet.
  • Kunne tilgi. Søk positive aspekter ikke bare fra hendelsene som skjer med deg, men i menneskene rundt deg. Prøv å tilgi alle som noen gang har fornærmet deg.

Skjønt optimistisk holdning er ikke et universalmiddel for alle sykdommer, men det gjør livet vårt lykkeligere, og vi er flere sunn og motstandsdyktig mot stressende situasjoner. Vi lever ofte dagene våre målløst. Vi må skynde oss å lære noe nytt, møte nye og interessante mennesker, gi godhet til andre, frigjøre oss fra negative tanker og mennesker. Og så vil livet vårt spille bare med lyse farger.

Video: Hvordan muntre opp

Morsom video for å løfte humøret ditt.

Jeg ønsker deg god helse og godt humør!

Livene til mange mennesker endret seg dramatisk da de ble kjent med bøkene til Georgy Sytin, skjebnen til denne fantastisk person og, selvfølgelig, med hans unike holdninger, endre de vanlige ideene om sykdom og bedring. En betydelig del av Sytins Moods er dedikert til kvinner - disse tekstene ble laget spesielt for å bidra til å opprettholde helse, ungdom og skjønnhet, og lære det grunnleggende om selvhelbredelse.

Verken navnet til Georgy Nikolaevich Sytin eller hans fantastiske arv har noen gang blitt annonsert mye, men selv uten dette har teknikken mange takknemlige beundrere. Veldig enkelt ukonvensjonell måte healing og foryngelse bidrar til å fornye, helbrede både kropp og sjel. Dens essens ligger i ønsket og evnen til personen selv til å innstille seg på godhet og positivitet, og forfatteren av metoden og hans fantastiske tekster vil bare hjelpe i denne saken.

Våre tanker er materielle – denne uttalelsen har blitt brukt svært ofte i det siste. Denne enkle avhandlingen, som alle geniale ting, danner grunnlaget for metodikken til Georgy Sytin, en lege og vitenskapsmann som, enten personlig eller in absentia, hjalp et stort antall mennesker med å opprettholde helsen, og ofte, kanskje, selve livet.

Georgiy Nikolaevich mente at tanken på en bevisst person om seg selv endrer de åndelige strukturene og anatomiske strukturene til den fysiske kroppen - til det punktet at en gammel kropp kan bli ung.

Video: humør for foryngelse og helbredelse av kvinner

Mine tanker er mine healere

Teknikkens hovedverktøy er selvovertalelse og tankesett for restitusjon. Mens han fortsatt var en veldig ung mann, og fant seg selv begrenset til en sykehusseng, begynte Georgy Sytin hardnakket å lete etter måter å gjenopprette sin egen helse og tenkte seriøst på mekanismen for helbredelse med ord - en folketeknikk som enkle landsbybestemødre mestrer grundig (den såkalte konspirasjoner).

I alle århundrer, i alle deler av verden, helbredet healere de syke med lyd: ord, musikk, rytmene til trommer og tamburiner – og faktisk helbredet de faktisk, uansett hvor mye du kaller det overtro.

Vi vet fortsatt praktisk talt ingenting om evnene til hjernen vår og bruker dem nesten ikke - dette er dessverre et faktum. Men alle kjenner til tilfeller av bedring av mennesker som medisinen allerede har anerkjent som dødssyke. Men mannen selv bestemte seg til tross for alt at han ville leve – og han overlevde og ble helbredet. På en uforståelig måte lanserte hjernen hans et program for restitusjon og brakte det til et positivt resultat.

Video: gjør deg klar for raskere gjenoppretting

Sytin-fenomenet

Hvordan hjelpe redningsmekanismen med å slå på? Georgy Sytin viet hele sitt liv til å søke etter et svar på dette spørsmålet. Forfatteren anser hemmeligheten bak suksessen til metoden han skapte som psykologisk. Det er her selve navnet kom fra – Moods.

Sytins fenomen, dyrket av ham på bakgrunn av folkehelbreders tusenårige erfaring, består i evnen til å bruke ord, i en viss konstruksjon av tekster.

Han klarte å finne og formulere for seg selv mønstrene for positive effekter på menneskekroppen, hvor nøkkelen til helbredelse og fornyelse er de berømte holdningene - i hovedsak de samme mirakuløse konspirasjonene.

Hjernen til en syk, svekket person er i stand til å oppfatte enkle og presise formuleringer for å gjøre dem til en veiledning til handling. Og han mottar dem - fra holdninger (innstillinger for behandling, foryngelse, nektelse av aldring).

Video: Gjør deg klar for god helse

Pleiemedisin

Den unge legen fikk i oppgave å lage en ny effektiv behandlingsmetode, og Georgy Sytin tok fatt på oppgaven med all sin karakteristiske entusiasme. Resultatet ble noe mye mer enn bare en metode. Georgy Nikolaevich kalte retningen han jobbet aktivt i mer enn syv tiår som en ny pedagogisk medisin.

Teknikken hans har fått offisiell anerkjennelse på mange nivåer - både i personen til vitenskapelige organisasjoner og av spesifikke, svært autoritative personligheter.

Siden han var i en svært høy alder, etter allment aksepterte standarder, forsikret Georgy Sytin at hans biologiske alder var tre ganger lavere enn passalderen. Det er nok å se på videoen eller lytte til denne personen minst en gang for å bli overbevist: slik skjedde det!

Forresten, Georgy Nikolaevichs to yngste barn ble født da den "unge faren" var henholdsvis 68 og 70 år gammel.

Georgy Nikolaevich manglet bare fem år til hundreårsdagen, men nesten til slutten jobbet legen mange timer om dagen: han tok imot pasienter, skrev nye bøker og la planer for fremtiden. Den siste tiden har professoren jobbet aktivt med formelen for ungdom – og klart å gi disse nye holdningene til alle.

Video: humør for å forbedre tilstanden til huden i ansiktet og kroppen

Ungdom uten tannregulering og andre dyre prosedyrer De fleste kvinner, som legger merke til aldringstegn i ansiktet og på kroppen, blir alvorlig triste og... går raskt til en plastikkirurg. vanligvis slutter det ikke der. En kvinne, i sitt ønske om å bevare i det minste ungdommens ytre utseende, må gjennomgå flere og flere operasjoner. Men dette gir på ingen måte huden tilbake til sin tidligere elastisitet, og resultatene av endeløse løft ser unaturlige og latterlige ut - det er mange eksempler på dette, i det minste blant "stjernene" i showbusiness.

Selvfølgelig er metoden for foryngelse foreslått av Georgy Sytin på ingen måte et universalmiddel eller et alternativ for å oppnå evig ungdom. Men kvinner som har prøvd det på seg selv, merker raske og positive endringer i utseendet. Og viktigst av alt, takket være en så enkel, ufarlig og fri teknikk, dannes ønsket og viljen til å bli bedre hver dag, steg for steg.

Ungdom og glede setter seg i sjelen, og denne tilstanden, som i et speil, reflekteres i ansiktet.

Video: Gjør deg klar for ikke-kirurgisk ansiktsforyngelse

Slik bruker du Innstillinger Det er ikke vanskelig å snu den mirakuløse energien til holdninger til din fordel - det er det de ble skapt for. Kreative tanker om Gud, livet, kjærligheten og sine kjære er nyttige for alle. Tegn dem fra holdningene, led dem inn i en kreativ retning, bygg en ny lykkelig liv

, hvor det ikke vil være plass for sykdom, lidelse, usikkerhet og problemer.

  1. Hvordan jobbe med Sytins holdninger? Gjør det på en måte som er praktisk for deg - forfatteren selv tilbyr mange muligheter for å introdusere disse helbredende tekstene i bevisstheten:
  2. Velg fra boken eller på Sytins nettside den holdningen som er mest relevant for deg, og skriv den om 150 ganger for hånd - ikke mekanisk, men hver gang tenke på betydningen av det som ble skrevet og, som om du uttaler det til deg selv; Du kan skrive tekst på en datamaskin, men sørg også for å gjøre det med omtanke.
  3. Lag et lydopptak av Tune med stemmen din og lytt til den når du har ledig tid dette krever ikke noe spesielt miljø - du kan lytte til den i transport, og selv når du sover - Tune vil fungere.
  4. Stemninger har den sterkeste innvirkningen når du lytter til dem i øyeblikket du våkner eller før du sovner; prøv å ikke la noe distrahere deg på dette tidspunktet og hindre deg i å fokusere på tekstens melodi.
  5. Du må lytte til holdningen minst en gang om dagen - til du føler den som en integrert del av din natur. Kombiner å lytte til foryngende holdninger med passende prosedyrer: kosmetiske masker

, avslappende bad, aromaterapi - skape en synergi av skjønnhet.

  1. Hvordan registrere stemninger? Det er også noen enkle regler for dette: flott humør; Det er bra hvis hele dagen går bra, og gir deg en følelse av suksess og munterhet.
  2. Føl deg som en seirende helt som kan gjøre alt - for å gjøre dette, husk et dusin av dine lyseste suksesser og seire.
  3. Stemmen på opptaket skal høres optimistisk og livsbekreftende ut – dette er en obligatorisk regel.

Jo mer du tror på denne metoden, jo mer vil den hjelpe deg. Se, lytt, omskriv disse og mange andre Sytins stemninger - Georgy Nikolaevich ønsket oppriktig, av hele sitt hjerte, at de ville gi deg helse, ungdom og livsglede.

Ved hjelp av tanker, bilder, ideer, fantasi og visualisering, enhver holdning, positiv eller negativ, som kan fungere i virkeligheten, som en selvoppfyllende profeti.

For eksempel kan en ufrivillig, underbevisst selvhypnose av en sykdom oppstå, eller omvendt, hvis du bruker spesielle teknikker - selvhypnose for restitusjon, suksess eller selvtillit... oppfyllelse av mål, ønsker, eller til og med drømmer ...

I dag vil du lære hvordan du bruker teknikken til selvhypnose for å helbrede, oppnå suksess, gjøre drømmer til virkelighet, etc., samt å fjerne eller ta kontroll over det ubevisste negative antydningen om sykdom, fiasko, livskollaps...

Kraften til selvforslag

Kraften til selvhypnose er veldig stor - ikke undervurder den. Samtidig er det ingen grunn til å overvurdere denne kraften - det finnes ikke noe som heter magi. Bevisst bruk av selvforslagsteknikker må tas seriøst og rasjonelt, ved å øve på øvelsen gitt på slutten av artikkelen.

Selvhypnose kan være irrasjonell, ubevisst, som kommer fra holdninger, overbevisninger og tro som er nedfelt i oppvekstprosessen og primær sosialisering. Og hvis dette er negative holdninger, kan du, uten å være klar over det, innpode deg selv sykdommer, feil, følelsesmessige, psykologiske, personlige og livsproblemer, inkludert problemer i forhold.

Hvis du tar kontroll over dine indre mentale prosesser og bevisst bruker teknikken for selvhypnose, vil du oppnå mye i livet: helse og lang levetid, livskvalitet, suksess og velstand, kjærlighet og lykke.
Bruk kraften til selvhypnose - øv hele tiden, og bring bruken av teknikken til automatikk.

Selvhypnose av sykdom

Husk at dine ukontrollerte, automatiske tanker, bilder, bilder, fantasier som kommer fra underbevisstheten kan ufrivillig organisere selvhypnose av sykdom og feil i livet. For å forhindre at dette skjer, eller, hvis det allerede skjer, er det nødvendig, ved å gi deg selv nye, positive holdninger under selvhypnose, å fjerne de gamle, negative.

Selvhypnose for restitusjon

Hvis du allerede har noen sykdom - fysisk eller psykisk - så kan du bruke kontrollert selvhypnose for å bli frisk.
Det skal imidlertid bemerkes at selvhypnose brukes som et hjelpemiddel til utvinning, kombinert med hovedmetodene for å behandle sykdommen (selv om det hender at selvhypnoseteknikken hjelper til med å komme seg uten ytterligere terapeutiske manipulasjoner).

Og hvis begrepet "gjenoppretting" brukes som et sosialt, personlig, emosjonelt og psykologisk konsept, vil selvhypnose lett hjelpe dere begge personlig vekst, og ved å etablere mellommenneskelige forhold, og i andre prestasjoner av suksess i livet.

Selvhypnose - en helbredende teknikk

Denne selvhypnoseteknikken anbefaler å bruke fantasifull tenkning, sensasjoner, assosiativt syn, forestille seg imaginære situasjoner, visualisere. Evnen til å fritt operere med fantasien din er en mektig kraft av selvhypnose.

Før du bruker selvhypnoseteknikken, må du slappe av.
Sitt komfortabelt i en stol, plasser armene på armlenene, føttene på gulvet eller på et lite stativ, ikke kryss bena. Hvis du bruker briller, ta dem av og løsne stramme klær. Len deg tilbake og slapp av så mye som mulig. Lukk øynene.

Så teknikken for selvhypnose for utvinning, suksess, selvtillit

(teksten til selvhypnoseteknikken (nedenfor) kan tas opp på en stemmeopptaker, eller lagres og uttales stille)

For ytterligere å roe ned og slappe av, vil jeg ta dype åndedrag, kanskje tre eller fire fulle, dype åndedrag. Mens jeg gjør dette, vil jeg følge nøye med på de forskjellige følelsene jeg kjenner når jeg puster ut.

Hvert pust bringer frisk luft, og hver utpust fjerner den brukte. Det er som om smedbelgen jobber... og inne... er det en strøm av sunn luft. La meg være roligere for hvert pust, slik jeg vil ha det... Og jeg kjenner hvordan jeg for hver utpust roer meg mer og mer.

For hver utpust slipper jeg stress... slipper angst... slipper problemer. Jeg ser en kokende kjele, jeg ser damp komme ut av den og redusere trykket i kjelen. Jeg skal prøve å puste ut med en fløyte ... som en kokende vannkoker ... redusere ... unødvendig ... overdreven trykk og spenning.

Jeg kjenner at musklene i hele kroppen slapper av. Først dekker en følelse av avslapning musklene i hodet... ansiktet... Nå skuldrene... Den går ned langs armene... går til brystet... Den har allerede dekket hele ryggen til midjen. For hver utpust puster jeg ut mer spenning...puster ut bekymringene mine...til siste slutt.

Jeg opprettholder naturlig pust, rolig og dyp... målt... Samtidig tegner jeg mentalt en trapp, hvilken som helst jeg liker. Kanskje det er en spiraltrapp... eller kanskje det er den jeg så hjemme hos vennene mine...

Eller for eksempel en trapp fra en film eller et TV-program. Type og form spiller ingen rolle.
Nå kan jeg forestille meg henne i tankene mine. Jeg kan tydelig se rekkverk, teppe og andre detaljer. Dette kan vise seg å være en trapp fra min barndom eller til og med nettopp oppfunnet av meg.

Hver trapp har trinn. La det være minst ti av dem. Jeg ser meg selv på første trinn. Her står jeg og kjenner til og med luktene og lydene rundt meg. Utenfor kan jeg høre lydene av fugler og andre lyder, mennesker som lever sitt normale liv... samtidig som jeg har satt av denne perioden til meg selv... det er så naturlig.

Og hvis jeg hører lyden av en bil som suser forbi eller et fly som flyr over hodet... vet jeg at jeg kan tenke meg å pakke all spenningen... alt stresset mitt i en koffert. Og når en bil kjører forbi eller et fly flyr forbi... Jeg ser for meg å kaste bagasjen inn i en bil, lastebil, tog eller fly. Og når jeg hører lyden av et kjøretøy som forlater... Jeg vet at det tok med seg spenningen og stresset.

Derfor, om et øyeblikk, ikke ennå, men om et øyeblikk, vil jeg begynne å gå ned den imaginære trappen. Jeg vil telle hvert trinn. Jeg vet sikkert allerede... og kanskje jeg til og med har en følelse... at etter hvert som jeg teller, vil jeg slappe av mer og mer... for hvert skritt vil jeg føle meg bedre.

For hvert tall teller jeg ett trinn. Jo flere trinn, jo lavere går jeg. Det kan være enda flere av dem enn jeg trodde. Jo lavere jeg går, jo mer vil jeg slappe av og jo mer behagelig blir det for meg.

Kjenner jeg at føttene mine synker ned i den frodige haugen på teppet, lener jeg hånden på rekkverket... slik at nedstigningen er trygg... husker alltid at jeg er mer og mer avslappet... med hvert skritt vil jeg føle meg bedre og bedre.
Vi må forberede oss på starten av tellingen. Akkurat nå ser jeg veldig tydelig foran meg og kjenner trappene, kjenner trinnene under føttene mine... Jeg gjør meg klar.

Nå er jeg klar til å begynne... for hvert steg jeg slapper mer og mer av, føler jeg meg bedre.
10... første trinn ned trappen. Jeg er positivt overrasket over å finne at spenningen min har blitt enda lavere. I begynnelsen av enhver reise... og dette er det viktigste... bør du slappe av.

9... andre trinn, jeg går som på tur på en herlig, klar dag. Jo lenger jeg går, jo flere skritt er det bak meg, jo mer fullstendig følelsen av behagelig fred, jo lenger er jeg fra bekymringer og bekymringer.

8... i denne tilstanden svekkes spenningen, og i stedet kan det oppstå en følelse av varme eller kjølighet. En rekke bilder kan hjelpe meg: elver... felter... fjell. Du kan sammenligne trappen min med et av disse bildene.

7... Jeg kan se forskjellige farger. Det kan være fargen på trappen eller fargen på veggene... fargen på himmelen eller et bilde på veggen. Farger kan variere fra nyanser av grått til mørkeblått... det spiller ingen rolle hvilken blånyanse det er, jeg vet bare at visse farger fremkalle forskjellige bilder... forskjellige sensasjoner. Grå fremkaller følelsen av en kjølig bris som blåser over kroppen. Knallblått er assosiert med varmen fra solstrålene som faller på meg.

6... Jeg er allerede halvveis nedover. Jeg ser andre farger. Jeg kan se nyanser av grønt, som gresset på plenen. Jeg kan forestille meg variasjonen av nyanser av rødt, rosa og gule blomster. Gull, brunt og til og med svart eller hvit maling kan blandes sammen... til en fargeklatt, eller de kan se separate ut. Enten fargene blandes inn i et kaleidoskop av farger eller hver enkelt forblir på egen hånd, ser det ut til at disse fargebildene hjelper meg til å slappe av og løsne fra alt så mye jeg vil... Flerfargede regnbuer... båtseil ... malerier ... og til og med ballonger. Jeg slapper mer og mer av.

5... jo lenger jeg går ned, jo mer komplett blir avslappingen, jeg føler meg så bra, jeg er ikke redd for noe, og jeg vet at når jeg vil oppleve denne følelsen igjen, kan jeg bringe den tilbake igjen. Jeg vet at jeg kan reise hvor jeg vil...til fremtiden...eller til fortiden...med eller uten farge. En ny følelse dukket opp i fingrene... Det er som fuktig kjølighet... eller kanskje en liten prikking eller nummenhet. Det kan være en følelse av nummenhet rundt munnen, som om kjølig elvevann har berørt ansiktet ditt... Dette er så naturlig.

4... Jeg slapper mer og mer av.

3... gikk ned enda lavere. Jeg kjenner varme i kroppen, og kanskje til og med kjølighet. Disse sensasjonene gjennomsyrer meg, som om jeg var «en del av det som er avbildet i bildet eller en del av landskapet... Jeg ser alt så levende... Alt dette eksisterer bare for meg.

2... nå er jeg nesten der.

1... Jeg slappet enda mer av. Jeg trekker pusten dypt og føler meg mer rolig og avslappet enn noen gang før... som om jeg hadde nådd en stille brygge. Kanskje jeg mentalt kan forestille meg et enda mer tilbaketrukket sted.

Kan dukke opp foran øynene dine forskjellige figurer... sirkler... trekanter eller firkanter. Jeg kan til og med farge dem. Jeg farger en sirkel eller trekant. Enten denne sirkelen er det eldste bildet av meg selv eller en støtte som støtter meg, om jeg virkelig ser for meg hvordan fargene og litt formene på figurene endrer seg, alt eksisterer fortsatt... det er her... for hånden ... og helbreder meg... bare ved det som finnes ved siden av meg.

Jeg vil bruke tankene mine til å se endringene jeg foreslår for meg selv. Når jeg er klar for dette, tar jeg et par dype åndedrag... og puster ut... og kjenner letthet eller tyngde i kroppen. Jeg kan se hvor lett det er for hendene mine... her er min venstre... eller kanskje høyre hånd Det blir lettere, det ser ut til at hun er i ferd med å flyte... som et løv... i trygghet... overgi seg til naturens vilje... her er litt mer... rolig... selvsikkert... A levende, utfoldet blad... i bekken.

Det kan virke som om du har ballonger knyttet til hånden... fargede heliumfylte ballonger fra din fjerne barndom. De gjør hånden min nesten vektløs. Det ser ut til at hun er i ferd med å reise seg av seg selv... som en ballong.

La oss se om jeg kan visualisere ballene levende. Jeg skal prøve å tegne dem i tankene mine. Jeg ser tydelig hvor lyse de er og hvordan de sakte trekker hånden min i snorene som er knyttet til den. Armen kan til og med heves litt over knærne eller armlenet. Det spiller ingen rolle hvor mye hun stiger. Jeg forstår bare at jeg blir overveldet av en salig følelse av fullstendig fred og avslapning.

På bare et par minutter... vet jeg at jeg kan gjøre endringer i meg selv... de positive endringene jeg streber etter. Jeg vil føle hvordan energien gjemt i meg... vil begynne å stige opp og falle ned, spre seg over hele kroppen min.

[Nå selvhypnose: Sett inn målene dine ved å forestille deg og forestille deg dem mentalt og visuelt, levende ved å bruke alle fem sansene i fantasien. Tenk og forestill positivt, med manifestasjon positive følelser om hva du ønsker å oppnå eller endre (innenfor rimelighet, selvfølgelig)]

Etter forslagsteknikken - enten å forlate en transe, en avslappet tilstand eller gå inn i en søvntilstand - etter eget ønske

Om et par minutter, kanskje raskere enn jeg forventer, vil jeg føle tilfredsstillelsen av å vite at jeg har gitt meg selv en fantastisk opplevelse. Jeg vet at jeg kan oppleve denne tilstanden av fred og selvkontroll igjen når som helst.