Hva er en skrubb og hva er formålet? Dette kosmetiske produktet er også ment å rense huden for døde celler og kvitte huden for cellulitter. Ved regelmessig og riktig bruk gjør den underverker, og gjør huden myk, elastisk og vakker. Du kan forberede en anti-cellulitt-skrubb hjemme.
bilder
Driftsprinsipp
I kampen mot "appelsinskall" er alle midler gode. De mest effektive prosedyrene innebærer bruk av forskjellige skrubber, hvis virkning begynner nesten umiddelbart. Her er en grunnleggende liste over alt som skjer etter påføring av skrubben på kroppen:
- Nyttige komponenter i et kosmetisk produkt tilberedt av deg selv, som renser det øverste grove laget av huden, lar huden absorbere mer oksygen.
- Scrubs har en positiv effekt på blodsirkulasjonen. Takket være dette fjernes urenheter og giftstoffer fra problemområder.
- Scrubs er veldig bra for vekttap, da de fremmer rask nedbrytning av fettceller.
- Glatter ut huden og gir den et strålende utseende.
Folkeoppskrifter
For å ha vakker hud, er det ikke nødvendig å kjøpe halvparten av kosmetikkbutikken eller tilbringe flere timer i salongen. Hvis du ønsker det, kan du tilberede din egen skrubb, som ikke vil være verre enn en merkevare.
Med salt
Et veldig populært og effektivt middel for "appelsinskall" er en saltskrubb. Vi vil fortelle deg hvordan du forbereder de beste anti-cellulittmidlene:
- Honning-salt skrubb kan enkelt tilberedes ved å blande havsalt og naturlig honning i like proporsjoner. Samtidig renser og fukter huden.
- Kaffe-salt blanding med tilsetning av olivenolje: 3 store skjeer malte kaffebønner og havsalt, et par dråper olje og kroppen din vil takke deg.
- Salt-søt skrubb. Du kan tilberede et effektivt middel ved å bruke en skje med flytende olje, en klype salt, sukker og et par dråper kosmetisk appelsinolje.
- Sitrus. Bland 50 gram havsalt med en skje kosmetisk olje og en liten mengde revet sitron og grapefruktskall.
Med honning
Honningskrubb er veldig bra i kampen mot subkutane avleiringer. Den glatter ikke bare ut huden, men bryter også ned indre fett og normaliserer vann-saltbalansen. Takket være sin rike sammensetning gir honning næring til huden og gjør den elastisk og vakker.
Flere honningskrubbeoppskrifter:
- Ta en stor skje honning og bland med et glass havregryn. For å myke opp massen kan du helle i litt fersk krem, som bare vil forsterke kvalitetseffekten til det kosmetiske produktet.
- Bland noen få jordbær, bringebær eller andre bær med noen spiseskjeer honning; resultatet er en velduftende og veldig sunn masse, som må holdes på huden i minst 15 minutter.
- Bland tykk honning og rismel i like proporsjoner og du vil få en effektiv kroppsskrubb mot cellulitter.
Faktisk kan honning kombineres med alt: frokostblandinger, malte nøtter og fruktfrø, bær, egg, rømme, etc. For en veldig effektiv skrubb, velg tykkere, mer kandisert honning.
Med kaffe
Kaffe er den beste skrubbekomponenten, siden den har en utmerket peelingeffekt. Kaffe kan hjelpe til med å rense porene dine. Takket være koffein utvider blodårene seg, fettceller brytes ned og overflødig vann fjernes fra cellene.
Det er mange oppskrifter på anti-cellulittmasker med kaffe. Her er bare noen få alternativer:
- Bland en klype malt kaffe med 5 ml. pepper tinktur og noen milliliter olivenolje. Før bruk er det nødvendig å holde blandingen på et mørkt sted i 5 dager.
- Bland 2 ss kaffegrut med noen dråper konjakk og 50 ml hjemmelaget yoghurt.
- Kaffe og honningskrubb lages i proporsjoner på 1 til 2.
- Kaffe og dusjsåpe; nyttig skrubb for badekar eller dusj. Mal noen spiseskjeer kaffebønner og tilsett 20 ml kroppsvaskegel.
Til en kaffeskrubb, sammen med malte bønner, kan du bruke kaffegrut (uten melk, sukker eller fløte). Kun naturlig kaffe er egnet for skrubb. Løselig vil ikke gi noen fordel for kroppen din.
Med aprikoskjerner
En skrubb som inneholder malte aprikoskjerner passer ikke for alle. Det er veldig hardt, så det anbefales ikke for tynn og sart hud.
Å forberede anti-cellulittblandingen er ganske enkelt:
- Mal noen få aprikoskjerner til pulver;
- Tilsett 3 store skjeer tykk rømme og rør;
- Etter noen minutter, tilsett 10 ml sitron eller annen ferskpresset sitrusjuice og rør.
Skrubben er klar til påføring, nyt å bruke den.
Med tang
Tang er en veldig populær komponent i kosmetiske produkter. Anti-cellulitt maske er intet unntak. Du kan forberede et middel mot "appelsinskall" selv:
- Hakk en liten mengde tang (ca. en spiseskje) og bland med samme mengde havsalt. Deretter kan du tilsette fyldig rømme eller vanlig fuktighetskrem for å gi den en spredende konsistens.
- For svært sensitiv hud kan du erstatte havsalt med hakket havregryn.
- Maksimal effekt av en skrubb med alger oppnås hvis du tilsetter olivenolje (50 ml), en klype havsalt og 5 dråper forskjellige eteriske oljer (bergamott, sitron, etc.).
Du kan eksperimentere og legge til andre ingredienser til tangen, for eksempel honning eller kaffe.
Regler for bruk
For at en anti-cellulittskrubb skal være så effektiv som mulig, må den ikke bare tilberedes riktig, men også påføres. For å sikre at peeling hjemme går feilfritt, må du følge flere viktige regler:
- Hvis du lager anti-cellulittmasse for første gang, trenger du bare å teste den på et lite område av huden. Det er sannsynlig at en del av hjemmelaget kosmetikk vil forårsake en allergisk reaksjon. For et mer nøyaktig resultat må du vente noen timer. Hvis det ikke er rødhet eller utslett igjen på huden etter bruk av massen, kan du bruke den som en kroppsskrubb uten frykt.
- For at effekten av anti-cellulittmasken skal være maksimal, må områdene på kroppen som den skal påføres vaskes grundig og dampes. Ved å ta et varmt bad eller en dusj vil huden bedre absorbere næringsstoffer, og døde hudceller vil lettere falle av.
- Det er nødvendig å bruke anti-cellulittproduktet bare på de stedene som trenger det: rumpe, lår, mage. Kroppsskrubb bør aldri påføres ansiktet.
- Den kosmetiske massen bør gnis forsiktig inn, gjerne i sirkulære bevegelser. For å oppnå maksimal effekt anbefales det å massere huden med en skrubb i minst 5 minutter.
- Det er verdt å huske at tørr hud er mer følsom, så du bør ikke eksfoliere den veldig ofte. 3-4 ganger i måneden vil være nok.
- Sørg for å fjerne alle skrubbepartikler på slutten av prosedyren. Dette kan gjøres med varmt vann eller oppvarmet mineralvann.
Hvis du følger hver regel, vil kampen mot cellulitter ikke bare bli effektiv, men også morsom. Og hvis du, i tillegg til kosmetiske masker, begynner å trene litt eller slutter å spise søppelmat, vil du til slutt se fantastiske resultater.
Kontraindikasjoner
Anti-cellulittmasker tilberedt hjemme anses ikke bare som nyttige, men også absolutt trygge. Imidlertid er det noen nyanser på grunn av hvilke det ikke anbefales å bruke selv hjemmelaget kroppskosmetikk.
Her er en liste over de vanligste kontraindikasjonene:
- Hvis følsomheten til huden din av en eller annen grunn har økt, bør du ikke risikere deg selv, fordi bruk av en skrubb kan forårsake uønskede konsekvenser.
- Tilstedeværelsen av en allergi mot en av komponentene som er inkludert i sammensetningen, utelukker kategorisk muligheten for å bruke denne hjemmelagde masken.
- Hvis det er åpne sår på kroppen, på stedene hvor skrubben skal påføres eller i umiddelbar nærhet av dem (sprekke, kutt, brenne, skrape), bør du vente til huden er helt grodd med anti-cellulittmasken .
- Det anbefales ikke å påføre skrubben på kroppen hvis den har akne eller andre inflammatoriske utslett;
- Enhver hudsykdom, inkludert sopp, utelukker påføring av kosmetikk på kroppen.
- Under ingen omstendigheter bør du påføre skrubben på hud som nettopp har blitt solbrun i et solarium eller i åpen sol.
- Hvis du har edderkoppårer i problemområder, må du bli kvitt dem før du bruker en kosmetisk anti-cellulittmaske.
- Peeling er strengt forbudt for gravide kvinner.
Hva er en skrubb og hva er formålet? Dette kosmetiske produktet er også ment å rense huden for døde celler og kvitte seg med cellulitter.
Ved regelmessig og riktig bruk gjør den underverker, og gjør huden myk, elastisk og vakker.
Du kan forberede en anti-cellulitt-skrubb hjemme.
Driftsprinsipp
I kampen mot "appelsinskall" er alle midler gode. De mest effektive prosedyrene innebærer bruk av forskjellige skrubber, hvis virkning begynner nesten umiddelbart. Her er en grunnleggende liste over alt som skjer etter påføring av skrubben på kroppen:
- Nyttige komponenter i et kosmetisk produkt tilberedt av deg selv, som renser det øverste grove laget av huden, lar huden absorbere mer oksygen.
- Scrubs har en positiv effekt på blodsirkulasjonen. Takket være dette fjernes urenheter og giftstoffer fra problemområder.
- Scrubs er veldig bra for vekttap, da de fremmer rask nedbrytning av fettceller.
- Glatter ut huden og gir den et strålende utseende.
Folkeoppskrifter
For å ha vakker hud, er det ikke nødvendig å kjøpe halvparten av kosmetikkbutikken eller tilbringe flere timer i salongen. Hvis du ønsker det, kan du tilberede din egen skrubb, som ikke vil være verre enn en merkevare.
Med salt
Et veldig populært og effektivt middel for "appelsinskall" er en saltskrubb. Vi vil fortelle deg hvordan du forbereder de beste anti-cellulittmidlene:
- Honning-salt skrubb kan enkelt tilberedes ved å blande havsalt og naturlig honning i like proporsjoner. Samtidig renser og fukter huden.
- Kaffe-salt blanding med tilsetning av olivenolje: 3 store skjeer malte kaffebønner og havsalt, et par dråper olje og kroppen din vil takke deg.
- Salt-søt skrubb. Du kan tilberede et effektivt middel ved å bruke en skje med flytende olje, en klype salt, sukker og et par dråper kosmetisk appelsinolje.
- Sitrus. Bland 50 gram havsalt med en skje kosmetisk olje og en liten mengde revet sitron og grapefruktskall.
Med honning
Honningskrubb er veldig bra i kampen mot subkutane avleiringer. Den glatter ikke bare ut huden, men bryter også ned indre fett og normaliserer vann-saltbalansen. Takket være sin rike sammensetning gir honning næring til huden og gjør den elastisk og vakker.
Flere honningskrubbeoppskrifter:
- Ta en stor skje honning og bland med et glass havregryn. For å myke opp massen kan du helle i litt fersk krem, som bare vil forsterke kvalitetseffekten til det kosmetiske produktet.
- Bland noen få jordbær, bringebær eller andre bær med noen spiseskjeer honning; resultatet er en velduftende og veldig sunn masse, som må holdes på huden i minst 15 minutter.
- Bland tykk honning og rismel i like proporsjoner og du vil få en effektiv kroppsskrubb mot cellulitter.
Faktisk kan honning kombineres med alt: frokostblandinger, malte nøtter og fruktfrø, bær, egg, rømme, etc. For en veldig effektiv skrubb, velg tykkere, mer kandisert honning.
Med kaffe
Kaffe er den beste skrubbekomponenten, siden den har en utmerket peelingeffekt. Kaffe kan hjelpe til med å rense porene dine. Takket være koffein utvider blodårene seg, fettceller brytes ned og overflødig vann fjernes fra cellene.
Det er mange oppskrifter på anti-cellulittmasker med kaffe. Her er bare noen få alternativer:
- Bland en klype malt kaffe med 5 ml. pepper tinktur og noen milliliter olivenolje. Før bruk er det nødvendig å holde blandingen på et mørkt sted i 5 dager.
- Bland 2 ss kaffegrut med noen dråper konjakk og 50 ml hjemmelaget yoghurt.
- Kaffe og honningskrubb lages i proporsjoner på 1 til 2.
- Kaffe og dusjsåpe; nyttig skrubb for badekar eller dusj. Mal noen spiseskjeer kaffebønner og tilsett 20 ml kroppsvaskegel.
Til en kaffeskrubb, sammen med malte bønner, kan du bruke kaffegrut (uten melk, sukker eller fløte). Kun naturlig kaffe er egnet for skrubb. Løselig vil ikke gi noen fordel for kroppen din.
Med aprikoskjerner
En skrubb som inneholder malte aprikoskjerner passer ikke for alle. Det er veldig hardt, så det anbefales ikke for tynn og sart hud.
Å forberede anti-cellulittblandingen er ganske enkelt:
- Mal noen få aprikoskjerner til pulver;
- Tilsett 3 store skjeer tykk rømme og rør;
- Etter noen minutter, tilsett 10 ml sitron eller annen ferskpresset sitrusjuice og rør.
Skrubben er klar til påføring, nyt å bruke den.
Med tang
Tang er en veldig populær komponent i kosmetiske produkter. Anti-cellulitt maske er intet unntak. Du kan forberede et middel mot "appelsinskall" selv:
- Hakk en liten mengde tang (ca. en spiseskje) og bland med samme mengde havsalt. Deretter kan du tilsette fyldig rømme eller vanlig fuktighetskrem for å gi den en spredende konsistens.
- For svært sensitiv hud kan du erstatte havsalt med hakket havregryn.
- Maksimal effekt av en skrubb med alger oppnås hvis du tilsetter olivenolje (50 ml), en klype havsalt og 5 dråper forskjellige eteriske oljer (bergamott, sitron, etc.).
Du kan eksperimentere og legge til andre ingredienser til tangen, for eksempel honning eller kaffe.
Regler for bruk
For at en anti-cellulittskrubb skal være så effektiv som mulig, må den ikke bare tilberedes riktig, men også påføres. For å sikre at peeling hjemme går feilfritt, må du følge flere viktige regler:
- Hvis du lager anti-cellulittmasse for første gang, trenger du bare å teste den på et lite område av huden. Det er sannsynlig at en del av hjemmelaget kosmetikk vil forårsake en allergisk reaksjon. For et mer nøyaktig resultat må du vente noen timer. Hvis det ikke er rødhet eller utslett igjen på huden etter bruk av massen, kan du bruke den som en kroppsskrubb uten frykt.
- For at effekten av anti-cellulittmasken skal være maksimal, må områdene på kroppen som den skal påføres vaskes grundig og dampes. Ved å ta et varmt bad eller en dusj vil huden bedre absorbere næringsstoffer, og døde hudceller vil lettere falle av.
- Det er nødvendig å bruke anti-cellulittproduktet bare på de stedene som trenger det: rumpe, lår, mage. Kroppsskrubb bør aldri påføres ansiktet.
- Den kosmetiske massen bør gnis forsiktig inn, gjerne i sirkulære bevegelser. For å oppnå maksimal effekt anbefales det å massere huden med en skrubb i minst 5 minutter.
- Det er verdt å huske at tørr hud er mer følsom, så du bør ikke eksfoliere den veldig ofte. 3-4 ganger i måneden vil være nok.
- Sørg for å fjerne alle skrubbepartikler på slutten av prosedyren. Dette kan gjøres med varmt vann eller oppvarmet mineralvann.
Hvis du følger hver regel, vil kampen mot cellulitter ikke bare bli effektiv, men også morsom. Og hvis du, i tillegg til kosmetiske masker, begynner å trene litt eller slutter å spise søppelmat, vil du til slutt se fantastiske resultater.
Kontraindikasjoner
Anti-cellulittmasker tilberedt hjemme anses ikke bare som nyttige, men også absolutt trygge. Imidlertid er det noen nyanser på grunn av hvilke det ikke anbefales å bruke selv hjemmelaget kroppskosmetikk.
Her er en liste over de vanligste kontraindikasjonene:
- Hvis følsomheten til huden din av en eller annen grunn har økt, bør du ikke risikere deg selv, fordi bruk av en skrubb kan forårsake uønskede konsekvenser.
- Tilstedeværelsen av en allergi mot en av komponentene som er inkludert i sammensetningen, utelukker kategorisk muligheten for å bruke denne hjemmelagde masken.
- Hvis det er åpne sår på kroppen, på stedene hvor skrubben skal påføres eller i umiddelbar nærhet av dem (sprekke, kutt, brenne, skrape), bør du vente til huden er helt grodd med anti-cellulittmasken .
- Det anbefales ikke å påføre skrubben på kroppen hvis den har akne eller andre inflammatoriske utslett;
- Enhver hudsykdom, inkludert sopp, utelukker påføring av kosmetikk på kroppen.
- Under ingen omstendigheter bør du påføre skrubben på hud som nettopp har blitt solbrun i et solarium eller i åpen sol.
- Hvis du har edderkoppårer i problemområder, må du bli kvitt dem før du bruker en kosmetisk anti-cellulittmaske.
- Peeling er strengt forbudt for gravide kvinner.
Husk en veldig viktig regel: skrubben påføres kun på sunn hud. Ved å følge den vil du unngå mange farlige konsekvenser.
Hei alle sammen!
I dag skal vi snakke om et slikt problem som cellulitt. Både jenter med slank kropp og jenter som har ekstra kilo lider av det.
Jeg tror hver og en av dere vet at det er veldig viktig å spise riktig, drikke mye vann og trene regelmessig. Dessuten må øvelsene ikke gjøres på én del av kroppen (for eksempel magen), men omfattende på hver del av den. I tillegg er det viktig å ta vare på huden din og fukte den.
- Scrubs
Gode hjelpere for å bli kvitt og forebygge cellulitter er skrubber!
Den beste butikkskrubben for meg er EcoLab ingefærskrubb. Og Cream Butter fra samme firma. De gjør virkelig underverker, spesielt ved kontinuerlig bruk.
I dag vil jeg dele med dere oppskrifter på hjemmelaget skrubb mot cellulitter.
150 gr. sukker, ≈ 20 dråper eterisk olje (jeg bruker grapefrukt, mandarin eller bergamott), jeg liker å tilsette vaniljeekstrakt, 50 ml kokosolje (eller mandel), bland grundig og skrubben vår er klar!
En annen skrubb kan brukes som mot cellulitter, Så og mot strekkmerker.
Vi trenger: malt kaffe, havsalt, iodisert krittsalt, havregryn, eterisk sitrusolje, vitamin E væske, arganolje, avokado og oliven. Du må bruke en ikke-metallisk skje for å blande!
Bland først de tørre ingrediensene, og tilsett deretter oljene til dem. Jeg angir ikke proporsjonene for denne skrubben, siden jeg gjør det med øyet. Jeg anbefaler deg å ikke lage mye, fordi det kan lagres i 1 måned.
- Massasje av mage, rumpe og lår
Hovedmålet med massasje er å forbedre blodsirkulasjonen i problemområdet. Dette vil fremskynde fettforbrenningsprosessen.
Du må starte med å varme opp. For å gjøre dette trenger vi en børste med naturlige børster. Bevegelser må være aktive. VIKTIG: du må bevege deg enten med klokken eller fra små lymfeknuter til store. Under massasjen bør magen være anspent for å beskytte de indre organene mot unødvendig støt. Huden skal bli rød, oppvarmingen skal vare i ca. 5 minutter.
La oss begynne å massere. Du må definitivt bruke en slags olje (for eksempel kokos) eller anti-cellulittkrem. Jeg "klyper" magen (eller annen kroppsdel) med klokken og bruker deretter massasjeapparatet fra FixPrice. Jeg gjør massasjen i 10-30 minutter.
Etter disse to trinnene er det tilrådelig å påføre et tykt lag med fuktighetskrem (eller innpakning), ved å bruke strykebevegelser for å berolige huden (igjen med klokken).
- Omslag
Jeg elsker å lage clay wraps. For å gjøre dette blander jeg 100 g blåleirepulver med vann til en jevn, kremet konsistens. Jeg legger til noen dråper eterisk olje (ylang-ylang, grapefrukt). Jeg påfører den på problemområder og pakker den inn med 2-3 lag film. Jeg går rundt en time. Jeg bruker enten grønn eller blå. Mine favoritt WRAP OPPSKRIFTER for cellulitt!
Blå leire regnes som den mest effektive for å bekjempe cellulitter.
Grønn leire øker hudens elastisitet, gjør den myk og fløyelsmyk.
Etter innpakning må du ta en varm dusj og påføre fuktighetskrem igjen.
Selve anti-cellulitt-skrubben er en blanding basert på slipende komponenter som virker rensende og fører til ønsket resultat. Slike slipemidler, eller, mer enkelt sagt, "små korn" kan være malt kaffe eller kaffegrut.
Imidlertid må sammensetningen inneholde mykgjørende midler for å unngå å forårsake skade eller irritasjon på huden.
De fine komponentene i kaffekroppsskrubben garanterer utmerket peeling av huden, og renser den for fett og støv. I tillegg til å eksfoliere det keratiniserte epitelet, trenger plantekomponenter inn i huden, og påvirker aktivt lagene i dermis.
Koffein (C8H10N4O2), i kontakt med overflaten av kroppen, stimulerer blodstrømmen. Cellene begynner å jobbe aktivt og kvitter seg med overflødig natrium og væske, noe som har en gunstig effekt på hudens tilstand.
Så, anti-cellulitt-skrubb
- forbedrer blodsirkulasjonen i det subkutane laget, regulerer lumen av blodkar og reduserer dem - fungerer som en forebygging av åreknuter;
- aktive stoffer stimulerer prosessen med å fjerne væske fra hudceller, fjerne forfallsprodukter, giftstoffer,
- stimulerer metabolismen i cellen - toner og styrker hudturgor;
- bryter ned subkutane fettreserver - fettlaget reduseres og cellulitter fjernes helt eller delvis;
- antioksidanter fremmer foryngelsesprosessen - huden får et attraktivt utseende og fasthet
Hvordan lage en kaffeskrubb for cellulitter hjemme?
Det første trinnet er å velge råvarer. Effektiviteten til hjemmelaget kosmetikk avhenger av kvaliteten.
Hvilke malte korn bør du ha i din hjemmelagde skrubb? Liker ikke cellulitter grønn kaffe, som aktivt bekjemper det. Grønne bønner som har unnsluppet stekeprosedyren beholder den største mengden koffein, estere, fettsplittende syre (klorogensyre), antioksidanter og vitaminer.
Den kan kjøpes i butikker som spesialiserer seg på å selge naturlige produkter, eller på nett.
Hvis det ikke er mulig å kjøpe grønn kaffe, er middels eller lett brente svarte bønner egnet for en hjemmelaget kaffeskrubb for cellulitter.
Gruen (druknet malt korn) som er igjen etter en brygget drink uten sukker og fløte er mindre effektive. Tross alt gikk det meste av det aktive stoffet i oppløsning etter varmebehandling.
Imidlertid har dette råmaterialet sine fordeler. Kaffeskrubb for cellulitt med kaffegrut skader ikke sensitiv, tørr hud som er utsatt for irritasjon.
Hjemmelaget kaffeskrubb for cellulitter har en intensiv effekt på epitelet. Gni med knuste korn påføres kroppen med fet og normal hud to ganger i uken, ikke oftere.
Ellers vil epidermis bli tynnere, og irritasjon med foci av betennelse vil vises på den.
Behandling av hver sone varer i minst fire minutter.
En skrubb laget av kaffegrut for cellulitter har en delikat effekt på kvinnekroppen, derfor er den egnet for tørr, irritert hud. Kosmetologer anbefaler ikke å utføre prosedyren mer enn en gang hver syvende dag og la sammensetningen være i sin rene form i mer enn to minutter på huden.
Anti-cellulitt kaffeoppskrifter
En rensende anti-cellulitt-skrubb laget av kaffegrut for cellulitt kan enkelt tilberedes hjemme, og denne prosedyren krever ikke komplisert forberedende arbeid og dyp rensing av huden.
I tillegg vil å tilberede en kaffeskrubb hjemme ikke bare gi en mulighet til å spare betydelig på salongtjenester, men vil garantere bruken av et kvalitetsprodukt som er hevet over tvil.
En anti-cellulitt kaffeskrubb hjemme må overholde flere regler for de mest effektive resultatene:
- Du trenger bare å bruke malt kaffe for cellulitter:
- Originalproduktet må være ferskt med gyldig utløpsdato;
- Grønn kaffe regnes som den mest effektive i kampen mot cellulitter;
- Det er bedre å ikke bruke forskjellige surrogater - en kaffedrikk, for eksempel;
- Bruk av jord er helt akseptabelt som et alternativ til et malt produkt.
Når du bruker kaffegrut, må du vite flere viktige anbefalinger:
- Kaffe bør brygges uten tilsetningsstoffer (melk, vanilje, kanel);
- Bruk kun naturlige produkter;
- Det anbefales å velge sterke varianter;
- Du trenger ikke bare å helle kokende vann over kaffen, men koke den i 2-3 minutter;
- Før bruk kan du lagre bakken i ikke mer enn 3-4 dager og kun i en lufttett beholder.
Blant de enkleste og mest effektive oppskriftene for anti-cellulittprodukter laget av kaffe er følgende:
✅ Kaffe + havsalt + olivenolje. Bland malt kaffe (3 ss) grundig med samme mengde grovt havsalt og tilsett 10 dråper naturlig olivenolje til blandingen. Den resulterende massen må sitte i omtrent en time, hvoretter den kan påføres på dampet hud med lette masserende bevegelser av fingrene.
Ikke skynd deg å vaske av anti-cellulitt-kroppsskrubben umiddelbart for større effektivitet, du bør la den ligge på problemområder i 10 minutter.
Store saltkrystaller eksfolierer det keratiniserte epitelet. Mindre partikler av malte korn gjør epidermis jevnere. Saltblandingen er kontraindisert for brukere med sensitiv tynn hud.
✅ Kaffe + avokado. En annen effektiv oppskrift på en kaffeskrubb mot cellulitter er kaffegrut kombinert med avokado (kjøtt av 1/2 moden avokado). Begge ingrediensene må blandes grundig i en bolle med olivenolje og rørsukker.
Påfør skrubben flere ganger i uken på forhåndsdampet hud i sirkulære bevegelser, og vær spesielt oppmerksom på de mest problematiske områdene.
For større effektivitet kan blandingen stå i 15 minutter og deretter vaskes av med kaldt vann - temperaturkontrasten har også en positiv effekt på blodmikrosirkulasjonen i cellene, og hjelper til med å takle cellulitter.
✅ Kaffe + dusjsåpe. Den enkleste og rimeligste måten å bli kvitt cellulittskorpen på: bland jorda med din favorittdusjgel og masser blandingen inn på huden.
I dette tilfellet anbefales det å ta dusjgel uten spesielle kosmetiske tilsetningsstoffer og dufter.
✅ Kaffe + leire. Bruken av leire til kosmetiske formål er ikke bare et velkjent faktum, det er en oppskrift kjent siden antikken. For å tilberede et anti-cellulittprodukt, må du blande blå leire fortynnet i vann ved romtemperatur med kaffegrut og påføre problem, dampede områder av huden.
For et effektivt resultat, la massen ligge på huden i 2-3 timer (wraps), til den er tørr og skyll med varmt rennende vann.
✅ Kaffe + yoghurt. Kanskje den mest delikate oppskriften på en hjemmelaget kaffebasert skrubb. Yoghurt har en mykgjørende effekt, noe som betyr at den forhindrer mulig mikroskader fra sterke eksfolieringsmidler som malt kaffe, salt og sukker.
Bland 1/2 kopp malt kaffe med 1/2 kopp yoghurt (9 % fettinnhold). Påfør blandingen på de ødelagte områdene av huden Etter bruk av denne kaffeskrubben for cellulitter, vil huden se glatt og fuktet ut, og volumet vil bli betydelig redusert.
✅ Kaffe + honning. En anti-cellulitt maske med kaffe og honning regnes som en av de mest skånsomme og behagelige alternativene. Honning, som kaffe, er kjent for sin evne til å fjerne giftstoffer fra cellene, samt normalisere væskebalansen i kroppen. Ved å blande disse to ingrediensene får du et dobbeltvirkende våpen – med en slik alliert vil det ikke være vanskelig i det hele tatt å håndtere cellulitter.
Det viktigste er å dampe huden grundig før du påfører skrubben. Det er også en god idé å gå over problemområder med en spesiell børste med stiv bust. Påfør blandingen med lette massasjebevegelser og husk å la den stå i 5-10 minutter før du skyller.
For å forberede det må du kombinere 3 ss. l. flytende honning og malt kaffe (4 ss).
Det er tillatt å bruke en skrubb laget av kaffe og honning for cellulitter ikke mer enn 3-4 ganger i uken, 20 minutter per prosedyre.
✅ Kaffe + havregryn. For sart hud er det best å bruke et mildt produkt, en lett versjon. For å tilberede det hjemme, trenger du havregryn (1 kopp) og 0,2 liter fullfett rømme eller melk, bland og tilsett kaffegrut. Gni på problemområder på huden i 20 minutter.
✅ Kaffemaske med grovt havsalt- dette er det mest effektive middelet, siden de to aktive komponentene er slipemidler. Du må blande 4 ss. skjeer salt og 3 skjeer malt kaffe og 2 ss. skjeer olivenolje, for å gi næring til huden med et vitaminkompleks, tilsett revet skall av en grapefrukt.
Det anbefales å bruke det ikke mer enn to ganger i uken.
✅ Kaffe + havsalt + kokosolje.Å bruke en skrubb laget av havsalt, kaffe og kokosolje vil hjelpe i kampen mot cellulitter. Du må blande 2 ss. skjeer salt og 2 skjeer malt kaffe og 2 ss. skjeer kokosolje.
Gni blandingen inn i problemområder.
✅ Kaffe + kokosolje. Det er en måte å tilberede en kaffeskrubb for cellulitt basert på kokosnøttolje "i reserve" - bland 1 kopp malt kaffe med 3 ss. l. grovt salt eller brunt sukker.
Før du legger 6 ss til den tørre blandingen. kokosolje, må den først smeltes i mikrobølgeovnen.
Etter å ha blandet alle ingrediensene grundig, overfør den resulterende skrubben til en tom krukke eller vanntett beholder.
Ikke glem å varme opp huden din først med en spesiell massasjebørste.
Intense sirkulære bevegelser vil få blodet til å sirkulere raskere, noe som betyr at de gunstige ingrediensene i den hjemmelagde kaffeskrubben vil ha maksimal innvirkning på problemområder med cellulitter.
✅ Kaffe + kanel + paprika. Oppskriften på en krydret kaffeblanding er perfekt for de som samtidig ønsker å forbedre sirkulasjonsprosessene og blodsirkulasjonen i det subkutane vevet. For å gjøre dette må du blande 3 ss. l. havsalt, tilsett 2 ss. l. kaffegrut, samt 1 ss. l. kanel, 1 ss. l. rød paprika og 3 ss. l. olivenolje.
Bruk anti-cellulittmassen, gni den inn i problemområder med lett press og anstrengelse.
✅ Kaffe + varm pepper. Den varme metoden for å bekjempe cellulitter regnes som en av de mest populære nylig. Så du trenger 150 g. Bland malt kaffe med rød peppertinktur og tilsett 5 dråper naturlig olivenolje til den resulterende massen. Det bruksferdige produktet skal likne rømme i konsistensen og kan enkelt påføres huden.
Før produktet påføres problemhud, må det oppbevares på et mørkt, kjølig sted i 7 dager. Eksperter anbefaler å fullføre denne prosedyren med en kontrastdusj.
✅ Kaffe + varm pepper (infusjon). En radikal, het metode for å bekjempe cellulitt er en anti-cellulitt kaffeskrubb hjemme med tilsetning av varm pepper. Det er nødvendig å blande fersk kaffe med en infusjon av rød pepper og "krydre" denne skrubben med noen dråper olivenolje, og la blandingen stå på et mørkt sted i 7 dager.
Hvis det er behov, for eksempel sammensetningen er veldig sterk, kan du fortynne den med en stor mengde olje. Når du bruker en varm kaffeskrubb, må du påføre den på problemområder i huden og massere i 15 minutter.
✅ Kaffe + havregryn + aromatiske oljer. Aromaoljer er gode ikke bare for å ta et avslappende bad - de er ikke mindre effektive i kampen mot cellulitter på grunn av deres antioksidanteffekt.
For å få en styrkende kaffekroppsskrubb mot cellulitter, bland de essensielle oljene av appelsin, rosmarin og kanel (2-3 dråper hver) med malt kaffe (1 ss), havregryn (1/2 kopp havregryn hellet med kokende vann) og grovt salt (2 ts havsalt).
Blandingen må påføres i en sirkulær bevegelse på problemområder - la det gå minst 10 minutter til massasje.
Etter å ha vasket av skrubben, tørk de behandlede områdene grundig med et hardt håndkle, og sørg for å fukte huden med en mykgjørende krem eller melk.
✅ Kaffe + aromatiske oljer. Skrubb fra malt kaffe for cellulitter med estere og oljer. du må ta malt korn (100 g finmalt), mandelolje - 1 ss; eter av bergamott, rosmarin, kanel, einer, grapefrukt, to dråper hver.
Bland alle ingrediensene.
Påfør en homogen masse på kroppen og masser i minst fem minutter. Sammensetningen kan brukes i en uke (for tre økter).
Prosedyren anbefales for normal og fet hud ikke mer enn tre ganger i uken.
- Grapefrukt eterisk olje (fjerner giftstoffer, har en styrkende effekt, fremmer vekttap).
- Eterisk lavendelolje (reduserer arr fra strekkmerker, revitaliserer huden).
- Eterisk sitronolje (stimulerer sirkulasjonssystemet og styrker vaskulært vev).
- Oransje eterisk olje (lindrer hevelse, mykgjør epidermis og stimulerer sirkulasjonen av blod og lymfevæske).
- Cypress essensiell olje (forbedrer blodsirkulasjonen og styrker blodkapillærene).
- Eterisk olje av rosmarin (renser leveren og toner huden).
Å bruke anti-cellulittprodukter hjemme vil bare gi de forventede resultatene hvis du følger noen få enkle regler:
- Rensemiddelet bør brukes minst en gang i uken, og ikke mer enn 4 ganger;
- Kaffegrutbaserte skrubber anses som best egnet for tørr og normal hud;
- For fet hud er det best å ta sterk malt kaffe;
- Produktene må brukes etter et varmt bad eller badstue og påføres på dampet hud;
- For å oppnå de mest effektive resultatene, må du bruke en spesiell massasjebørste eller peeling-vaskeklut som stimulerende middel;
- For å forbedre hudtilstanden og godt humør, kan du velge din favoritt essensielle olje for badeprosedyrer;
- Kaffe er et naturprodukt, men selv i dette tilfellet kan en allergi mot produktet ikke utelukkes, da må bruken av kaffeproduktet umiddelbart stoppes.
- Før du påfører den tilberedte blandingen på hele huden, anbefales det å teste på et lite område, for eksempel på albuen.
Uansett hvilken av oppskriftene som er foreslått ovenfor som er valgt som startprodukt, vil det bidra til å oppnå ønsket resultat. Skrubben vil bidra til å bli kvitt cellulitter, gjenopprette hudens vakre utseende, farge, fasthet og elastisitet.
Anti-cellulitt kaffeskrubb, hvordan velge den rette?
I dag tilbyr kosmetikkmarkedet alle typer koffeinbaserte geler, kremer, masker og andre produkter for å bekjempe appelsinskall.
Hva bør du være oppmerksom på når du kjøper et korrigerende hudpleieprodukt på apotek eller butikk?
1. Produsent. Kjente merkevarer hvis produkter har positive anmeldelser på nettet er mindre sannsynlig å skuffe;
2. Gi preferanse til naturlige ingredienser, med kortest holdbarhet og høyere kostnad. Hvis budsjettet ditt er begrenset, vær oppmerksom på urtekosmetikk fra innenlandske produsenter;
3.Vurder din hudtype og påføringssted. Kaffekroppsskrubb for cellulitter med middels malte bønner er egnet for fet eller tykk hud på rumpa og lår.
Det vil ikke bare rense huden, men også gi en intens massasje.
Det anbefales å påføre slike sammensetninger på en fuktig kropp ikke mer enn en gang hver tredje dag.
En skånsom skrubb laget av malt kaffe vil ikke gi en massasjeeffekt mot cellulitter. Men det vil behandle sensitive områder med forsiktighet, uten å irritere dem.
Rensesammensetninger med fine slipemidler er indikert for indre lår og armer.
På steder over og under knærne, på magen.
Pleiende kosmetikk av denne typen er egnet for hyppig (daglig) bruk.
Anti-cellulitt kaffeskrubb hjemme, kontraindikasjoner
Skrubb for cellulitter laget av kaffegrut.
1. patologi av hjertet og blodårene;
2. dermatologiske sykdommer, skade på vevsintegritet: sår, sår, riper. I dette tilfellet vil en anti-cellulitt kaffeskrubb hjemme bare gjøre situasjonen verre. Mekanisk friksjon vil øke irritasjon og betennelse;
3. allergi mot produktet;
4. Nye vekster (maligne og godartede) aksepterer ikke varm kaffeskrubb for cellulitter. Hjemme kan skrubbing med en termisk effekt provosere svulstvekst;
5. inflammatorisk prosess i reproduksjonssystemet, nyrer, urinveier;
6. graviditet.
Etter å ha brukt et kaffe-anti-cellulittprodukt, vil du umiddelbart se effekten. Men ikke skynd deg - den første applikasjonen vil ikke fjerne appelsinskallet, men lar huden stramme seg, få en sunn farge og et vakkert utseende.
Bruken av anti-cellulitt-skrubber er et tilleggstiltak, det er også nødvendig å legge til et sett med tiltak for å bekjempe appelsinskall: et lett, skånsomt kosthold og fysisk aktivitet.
Bruk av eksfolierende midler i 3 måneder vil tillate deg å visuelt se effekten - cellulittskorpen vil forsvinne, subkutane fettavleiringer vil bli minimale, nesten usynlige.
basert på materialer
For å beseire fienden til overflødig vekt, må du kjenne hans svake punkter og opptre nådeløst. I kampen mot cellulitter er det nødvendig å bruke alle kjente midler som vil fungere fra innsiden og utsiden. En god måte å bli kvitt appelsinskall på er med skrubb.
Når den gnis inn i huden, hjelper en slipende krem ikke bare å rense den, men også forbedre blodsirkulasjonen og stimulere metabolske prosesser. Dette er det som er nødvendig for å eliminere cellulitter på et dypt nivå. Anti-cellulitt-skrubber kan kjøpes på en salong eller tilberedes selv. Kroppsskrubb av høy kvalitet kan inneholde honning, kaffegrut, sukker og ulike medisinske planter.
Det beste alternativet ville være en kombinasjon av forskjellige stoffer med forskjellige effekter. La oss se på hvordan du kan forberede og bruke anti-cellulittkrem med egne hender hjemme.
Den svært slipende kremen kan brukes til å fjerne appelsinskall fra armer, mage eller lår. Dette er områdene som er mest utsatt for forekomsten av cellulitter. Et godt middel mot appelsinskall bør virke varmende og stimulerende.
Den enkleste oppskriften er å blande honning, sukker og kaffegrut. Før du bruker et slikt produkt, er det nødvendig å eksfoliere og massere. Etter dette er det nødvendig å påføre anti-cellulitt-midlet i et jevnt lag og gni det inn i problemområder. Du kan også legge kakaosmør eller sjokolade til anti-cellulittblandingen, noe som vil bidra til å forbedre utseendet ditt.
For at anti-cellulitt-skrubben skal bli så nyttig som mulig og gi ønsket resultat, vil vi vurdere reglene for bruken.
Slik bruker du anti-cellulittskrubb:
- Før du påfører, må du dampe huden på badet;
- krem tilberedt hjemme bør inneholde ikke bare slipende elementer, men også mykgjøringsmidler, inkludert essensielle oljer;
- Anti-cellulittpreparatet kan kun påføres sunn hud uten skade;
- profesjonelle produkter (Fitness Body, "Tropical Pleasure") bør påføres i henhold til instruksjonene og holdes på kroppen i den angitte tiden;
- det er nødvendig å påføre kremen i spesielle massasjevotter, som vil gi en varmende effekt og stimulere blodstrømmen;
- håndbevegelser under påføring skal være aktive fra bunn til topp.
Det er nødvendig å velge de riktige komponentene for et anti-cellulittmedisin basert på egenskapene til huden. For tørre typer er produkter med tilsetning av oliven-, aprikos- eller mandelolje egnet. Det er også nyttig å legge til sjokolade, malt kaffe, havsalt.
For den fete typen bør du bruke en løs olje, for eksempel sesamolje. Produktet kan fortynnes med kosmetisk leire, ert- eller rismel. Det er nødvendig å tilberede urteavkok som en væske for basen.
For den blandede typen er alle ernæringskomponenter egnet. Det kan være fruktkjøttet, bær, sjokolade.
Rimelige og effektive oppskrifter
Forberede en anti-cellulitt-skrubb hjemme:
- En skje kaffe blandes med olivenolje, blandingen gnis jevnt inn i huden og får stå i 5 minutter.
- En skje kakao fortynnes med 3 dråper eterisk olje og flere jordbær, påført med massasjebevegelser i 15 minutter.
- Sjokoladebaren smeltes, hakkede nøtter tilsettes, og blandingen gnis inn i 5 minutter.
- En varm skrubb tilberedes av et glass havsalt, sukker med tilsetning av malt rød pepper, alt dette helles med varm olivenolje, påføres problemområder i 10 minutter.
Det anbefales å bruke anti-cellulitt-skrubb flere ganger i uken. Før du velger komponenter, bør du ta hensyn til hudens tilstand og tilstedeværelsen av mulige kontraindikasjoner. Kroppsinnpakninger, lette øvelser og en endring i kostholdet vil bidra til å forsterke effekten av anti-cellulittmedisinen. De første resultatene kan observeres innen en måned.
