Oatmeal нүүрний скраб. Овъёосны будаагаар гар хийцийн биеийн гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ

Арьсаа аль болох урт хугацаанд залуу, эрүүл байлгахын тулд байнга цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Өдөр бүр угаах энэ тохиолдолдхангалттай биш. Та арьсны гадаргуугаас үхсэн тоосонцор, шороо, тоосыг арилгах боломжтой гүн цэвэрлэгээ.

Бараг бүх зүйл гоо сайхны салонуудижил төстэй үйлчилгээг санал болгож байгаа боловч овъёосны будаагаар хийсэн скраб ашиглан процедурыг гэртээ хийж болно.

"Геркулес" дээр суурилсан цэвэрлэгээний найрлага нь хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх боломжтой, үүнд:

• дермисийн гадаргуугаас кератинжсан тоосонцор, үхсэн эсийг зайлуулах;
• хатаах;
• эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулах;
• арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангах;
• хар батга арилгах.

Буталсан oatmeal нь хальслах процедурын дараа гадаад төрхАрьс нь илүү сайн болж мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг.

Хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл үр нөлөө нь илүү удаан үргэлжлэх болно.

Гоо сайхны эмч нар 2-3 долоо хоногийн идэвхтэй арчилгааны дараа дараахь зүйлийг анзаарч болно гэж мэдэгджээ.

• нүүр нь эрүүл мэнд, шинэлэг байдлаар гэрэлтдэг;
• нүх нарийссан;
• арьсны бүтэц жигдэрсэн;
• хар батга алга болох эсвэл мэдэгдэхүйц багасах;
• Нүүрэн дээр тослог гялбаа харагдахгүй.

Oatmeal скрабыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа юу?

Буталсан овъёосны будаагаар хийсэн нүүрний скраб үнэхээр үр дүнтэй байхын тулд та үүнийг зөв бэлдэж, нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд цэвэрлэх найрлагын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэрэглэхийн өмнө шууд холих ёстой гэдгийг санаарай. Овъёосны хальс нь усанд хавдах хандлагатай байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг шингэнтэй урьдчилан хольсон бол 20-30 минутын дараа тэдгээрт суурилсан эмийн гуужуулагч шинж чанар бүрэн алдагдах болно. Үүнээс гадна гэртээ скраб бэлтгэхийн тулд хадгалах хугацаа нь хязгаарлагдмал байдаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн ашигладаг.

Процедурын өмнө гүн цэвэрлэгээТа нүүрээ угаах нь гарцаагүй. Хэрэв арьсанд будалт байхгүй бол зүгээр л саван эсвэл цэвэрлэгч гельээр цэвэрлэж, салфеткаар хатааж болно. Хэрэв үлдэгдэл байвал гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүннүүрэн дээр та тусгай будалт арилгагч хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдгээрийг ямар ч гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Харамсалтай нь энгийн ус, саван энэ ажлыг даван туулж чадахгүй. Нүүрний гадаргуугаас бохирдлыг арилгасны дараа та тоникоор арчих хэрэгтэй. Зарим гоо сайхны эмч нар скраб түрхэхээсээ өмнө арьсыг бага зэрэг уураар жигнэхийг зөвлөж байна, ингэснээр үхсэн арьсны хэсгүүдийг гадаргуугаас нь илүү амархан арилгах боломжтой боловч энэ процедур нь огт шаардлагагүй юм.

Овъёосны будаа болон бусад найрлагаас бүрдсэн цэвэрлэгээний найрлагыг хамар, дух, эрүү зэрэгт онцгой анхаарал хандуулж дугуй массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Нүдний зовхи, нүд, уруул орчмын хэсгүүдэд хүрч болохгүй. Эдгээр газруудад арьс нь хэт нарийхан байдаг тул ийм аргаар цэвэрлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.

Процедурын явцад та дермисийг сунгаж болохгүй. Гоо сайхны эмч нар найрлагыг нүүрний гадаргуу дээр хуваарилахыг зөвлөж байна массажны шугамууд. Талбай бүрийг 10-15 секундын турш эмчлэх шаардлагатай. Гүн цэвэрлэгээ дууссаны дараа бүтээгдэхүүнийг зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

• нүүрний гадаргуу дээр шарх, зүслэг, үрэвсэл байдаг;
• зарим бүрэлдэхүүн хэсгийн харшилтай;
• арьсны ноцтой өвчинтэй.

Hercules ширхэгүүд нь өөрөө харшил үүсгэдэг нь ховор боловч гуужуулагчийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй харшлын урвал үүсгэдэг.

Oatmeal scrub жор

Буталсан "Геркулес" -ээс нүүрэнд зориулсан скрабыг янз бүрийн жорын дагуу бэлтгэж болно. Энэ тохиолдолд өөрийн хэрэгцээ, арьсны төрлийг харгалзан үзэх нь маш чухал юм.

• Сонгодог цэвэрлэгээний найрлага
  

Буталсан овъёосны будаагаар хийсэн скраб хийх сонгодог жор нь хайрсыг дурын харьцаагаар усаар холих явдал юм. "Геркулес" -ийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж болох боловч бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрт зарж байгаа хэлбэрээр ашиглахыг зөвшөөрнө. Цөцгий нь нэлээд зузаан байх ёстой, гэхдээ нүүрэндээ амархан тараах хэрэгтэй. Та хольцтой асуудалтай газруудад массаж хийж, дараа нь Hercules-ийг хүйтэн усаар зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Хуурай арьсыг арчлахын тулд хайрсыг усанд биш харин сүүнд хийж хутгаж болно;

• Эрдэнэ шишийн хальс, ургамлын тос бүхий найрлага

Хэрэв эпидермисийн дээд давхарга маш хуурай бол та үр дүнтэй цэвэрлэх хольц бэлтгэхийг оролдож болно.

Үүнийг хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• эрдэнэ шишийн хальс (1 халбага);
• элсэн чихэр (1 халбага);
• ургамлын тос.

Бүх задгай найрлагыг хольж, тийм ч зузаан биш зуурмаг болгохын тулд тос нэмэх шаардлагатай. Үүссэн скрабаа нүүрэндээ 5 минутын турш массаж хийж, дараа нь зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Учир нь энэ жорЧидун жимсний тос нь хамгийн тохиромжтой;

• Цагаан будаа, kefir бүхий найрлага

Кефир дээр суурилсан скраб нь хуурай, хэвийн арьсыг арчлахад тохиромжтой.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та холих хэрэгтэй:

• овъёосны будаа (1 халбага);
• буталсан будаа (1 халбага);
• kefir эсвэл тараг (1-2 хоолны халбаганууд);

Будаагаа кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, овъёосны будаа болон нэмнэ исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол та нүүрэндээ массаж хийх ёстой өтгөн зуурмагийг авч, дараа нь хольцыг хүйтэн усаар зайлж угаана;

• Давс, цөцгийтэй найрлагатай

Тослог арьсыг арчлахын тулд та маш үр дүнтэй скраб бэлдэж болно.

Үүнийг хийхийн тулд та холих хэрэгтэй:

• овъёосны будаа (1 халбага);
• давс (1 чимх);
• цөцгий (2 халбага).

Та овъёосны гурилыг давс, цөцгийтэй хольж, асуудалтай газрыг скрабаар арчиж, дараа нь үлдсэн хольцыг усаар зайлж угаана.

• Элсэн чихэр, зуун настын шүүстэй найрлага

Хэвийн болон тослог арьсыг цэвэрлэхийн тулд та хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдсэн хольц бэлтгэх хэрэгтэй.

• "Геркулес" (1 халбага);
• нимбэгний шүүс (1 халбага);
• элсэн чихэр (1 халбага);
• зуун настын шүүс (1 халбага).

Үүссэн хольцоо дух, хамар, эрүү, хацартаа түрхэж, сайтар массаж хийж, дараа нь усаар зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

Oatmeal скраб нь маш сайн цэвэрлэх чадвартай. Тэр:

• нүүрний арьсыг цэвэрлэнэ;
• жижиг үрчлээсийг жигд болгодог;
• арьсны хэт их тослогжилтыг бууруулдаг;
• sebaceous шүүрлийг бууруулдаг;
• уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
• үрэвслийг арилгадаг;
• тууралт ба батгыг арилгана.

Байгалийн овъёосны гуужуулагчийн өвөрмөц шинж чанар нь түүний харшил юм. Энэ нь хүн бүр ашиглаж болно гэсэн үг юм. Үүнд арьсны хуурайшилт нэмэгддэг.

Овъёосны будаа нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөггүй. Энэ нь зөвхөн гэдэсийг төгс цэвэрлээд зогсохгүй. Нүүр болон биеийн арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх байгаль орчинд ээлтэй микро элементүүдийн агуулах болдог. арьс. Энэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдийн олон тооны тоймоос харахад үр дүн нь хэдхэн процедурын дараа мэдэгдэхүйц болохыг нэн даруй онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ скрабыг тогтмол хэрэглэх нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

• гүн цэвэрлэгээ;
• нөхөн сэргээх;
• чийгшүүлэх;
• нөхөн сэргээх чадварыг нэмэгдүүлэх.

Гэртээ ийм скраб хийх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Хэдхэн минутын дотор та арьсаа хилэн, гэрэлтсэн болгож чадна. Үүнд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд үргэлж бэлэн байх болно.

Oatmeal нүүрний гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ

Овъёосны гуужуулагчаар цэвэрлэх нь хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй.

1. Ажилдаа зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
2. Та нэг порц бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд хольцыг хэдэн цагаас илүү хугацаагаар бүү хадгал.
3. Процедурын өмнө нүүрний арьсыг уурын банн дээр жигнэхийг зөвлөж байна.
4. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт түрхэж болохгүй.
5. Үр тарианы хольцыг зөвхөн нүүрэндээ түрхэхээс гадна decolleté хэсэг, тэр ч байтугай бүх биед түрхэх нь ашигтай байдаг.
6. Уг процедур нь таван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
7. Төгсгөлд нь бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар угаана.
8. Цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Та долоо хоногт хэд хэдэн удаа овъёосны гуужуулагчаар цэвэрлэж болно. Энэ нь туйлын хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн юм.

Хамгийн хялбар овъёосны жор

Энэхүү жорыг бүх төрлийн арьсанд хэрэглэж болно. Цэвэрлэхийн тулд цөөн тооны өнхрүүлсэн овъёос авч, бүлээн усаар чийглэнэ. Үүссэн зуурмагаа нүүрэндээ хэдэн минутын турш массаж хийж, дараа нь бүлээн усаар угаана. Хэт хуурай арьсанд өнхрүүлсэн овъёосыг сүүгээр чийгшүүлэх нь дээр.

Oatmeal скраб

Энэхүү энгийн бүтээгдэхүүн нь арьсыг маш сайн гуужуулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Oatmeal

Жор энэ хэрэгсэлмаш энгийн. Үр тарианы хоёр халбага нь нэг халбага содтой холилдоно. Дараа нь бүх зүйл халуун усаар шингэлнэ.

Грейпфрут бүхий овъёосны скраб

Бүтээгдэхүүний хувьд танд нэг шинэ усан үзэм, хоёр хоолны халбага овъёос хэрэгтэй болно. Усан үзмийн шүүс, целлюлозыг шахаж, овъёосны гурилтай холино. Зуурмагийг нүүрэндээ хэдэн минутын турш массаж хийнэ. Бүгдийг эхлээд бүлээн усаар, дараа нь хүйтэн усаар угаана.

Oatmeal скраб маск

Ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болох маш сайн скраб маск. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн гуужуулагч нөлөөтэй төдийгүй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Жор:

Нэг боловсорсон гадилыг аяганд нухсан байх шаардлагатай. Үүн дээр нэг аяга овъёосны гурил, бага зэрэг халсан сүү нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нэгэн төрлийн масс үүсгэх ёстой. Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхэж, арван таван минутын турш үлдээнэ. Энэ хугацааны дараа бүх зүйлийг бүлээн усаар угаана. Эцэст нь чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Тайвшруулах биеийн скраб

Нийлмэл:

• 30 гр бүйлс;
• Дөрвөн халбага. цувисан овъёосны халбага;
• 20 гр эрдэнэ шишийн цардуул;
• 10 гр лаванда цэцгийн эфирийн тос;
• 15 гр хатаасан chamomile цэцэг.

Бүйлс, chamomile, цувисан овъёосыг хутгагчаар бутлах хэрэгтэй. Үүссэн массад цардуул, лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Бүгдийг дахин сайтар холино. Найрлагын хагас халбага бага хэмжээний усаар зуурмаг үүсэх хүртэл холино. Бүтээгдэхүүнийг чийгтэй арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арчина. Бүтээгдэхүүнийг усаар шингэлээгүй, нягт таглаатай саванд хадгалж болно.

Скраб хийхэд зориулсан овъёосны будаа

Энгийн бөгөөд маш үр дүнтэй жор

Учир нь гоо сайхны процедуртанд нэг халбага цувисан овъёос, 20 гр нунтагласан бүйлс, боловсорсон авокадогийн нухаш хэрэгтэй болно.

Ийм гуужуулагчийн дараа арьс нэн даруй зөөлөн, уян хатан, толигор болдог. Хамгийн гол нь бусад бүтээгдэхүүнээс тийм ч их чийгшүүлэхгүй байх явдал юм.

Таны харж байгаагаар санал болгож буй бүх жор нь маш энгийн бөгөөд маш сайн үр дүнг авчирдаг. Зөвхөн, хэрэв та арьсны зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бүрэн итгэлгүй байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө, жишээлбэл, чихний ард туршилт хийх нь дээр. Хэрэв харшлын урвал гарахгүй бол скрабыг аюулгүй ашиглаж болно.

Oatmeal дээр суурилсан скраб нь хоргүй бөгөөд үр дүнтэй арга хэрэгсэл, үүнд олон эмэгтэйчүүд сэтгэл хангалуун байсан.

Гартаа овъёосны будаа байгаа бол арьс нь арчаагүй байх нь гэмт хэрэг юм. Энэхүү үр тариа нь эрүүл, цэцэглэж буй дүр төрхийг өгөх бүх зүйлтэй.

Өөртөө жор сонгоод, үүнийг системтэйгээр хэрэглэхээс залхуурах хэрэггүй.

Аль нь илүү дээр вэ: үр тариа, ширхэгтэй эсвэл цувисан овъёос

Ашигтай шинж чанаруудын ихэнх нь цэвэршүүлээгүй үр тарианд хадгалагддаг.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь витамин, микроэлементүүдээс гадна хатуу бүрхүүлтэй байдаг.

Бүр сайтар буталсан байдалд ч гэсэн тэд эх сурвалж болдог их хэмжээнийовъёостой нүүрний гуужуулагчийн нэг хэсэг болох арьсанд хүрэлцэх үед арьсыг төгс өнгөлж, ялгарсан өөхийг шингээж, эпидермисийг хүчтэй антиоксидантаар баяжуулна.

Хэрэв та үр тарианы хэсгүүдийг олж чадаагүй эсвэл гурил болгон нунтаглах зүйл байхгүй бол та бухимдах ёсгүй. Үр тарианд маш олон сайн зүйл бийавах үр дүнтэй маскарьсыг цэвэрлэх.

Үйлдвэрт нарийн боловсруулалт хийсний дараа тэдгээрийг хоол хүнс эсвэл гоо сайхны зориулалтаар ашиглахад бараг бэлэн болжээ. Гэхдээ эпидермисийн цэвэрлэгээ илүү нарийн, жигд байхын тулд тэдгээрийг нунтаглах нь дээр.

Бүтээгдэхүүний үйлдэл

Овъёосны бүрэлдэхүүн хэсэг нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас ашигтай байдаг:

1. Зөөлрүүлсэн, жижиглэсэн утаснууд нь хурц ирмэггүй тул бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
2. Цэвэрлэсэн, халсан арьс тэр даруй бүх зүйлийг хүлээн авдаг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд, үр тарианд агуулагддаг.
3. Хагарсан, барзгар хэсгүүдийг хүртэл "хүүхдийн өсгий" болгон хувиргадаг.

Харшил үүсгэдэггүй, байгалийн найрлага, бүтээгдэхүүний боломжийн үнэ нь системчилсэн арчилгаагаар гайхалтай үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.

Үүнийг мэдсэнээр та үнэтэй салонуудад мөнгөгүй ч гэсэн гайхалтай харагдаж чадна. Шаардлагатай бүх зүйл бол өөрийгөө хайрлах, сахилга бат, зөв ​​жор юм.

Үр ашиг

Хэвийн төрлийн арьсны хувьд овъёос нь ашигтай байдаг:

1. Оксалийн хүчил ба В витамины ачаар булчинг тайвшруулах чадвар.
2. Эдийг хангалттай чийгшүүлдэг калийн нөөц.
3. Нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг ховор селен агуулагдах нь арьс маш сайн харагдах хугацааг уртасгадаг.

Овъёос нь мэдрэмтгий, хуурай арьсанд тустай.

1. Төвийг сахисан байдал (овъёос бүхий маск нь харьцах үед хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхээс бусад арга хэрэгсэл ашиглах боломжгүй нөхцөлд өндөр чанартай тусламж үйлчилгээ үзүүлэхэд тусалдаг).
2. Үрэвслийн процессыг тайвшруулах боломжтой ретинол байдаг.
3. Мэдрэмтгий эпидермисийг гэмтээж болох бүдүүн ширхэгтэй утас байхгүй.

Овъёосны будаа цэвэрлэх нь тослог арьсанд тустай.

1. Өөх тос үйлдвэрлэх үйл явцыг тогтворжуулдаг цайр байгаа эсэх.
2. Өтгөн эслэгтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн асар их шингээх чадвар.
3. Sebaceous нөөцийг татан буулгах үйл явцыг хөнгөвчлөх алим болон никотиний хүчил.

Хэрхэн хоол хийх вэ

Нүх сүвийг чангалахын тулд

Кефир бүхий овъёосны гурилаар хийсэн нүхийг нарийсгах маск:

Зөөлрүүлэхийн тулд

Oatmeal нүүрний гуужуулагч жор:

• 3 tbsp. л. Мах бутлуур эсвэл кофе бутлуурын дотор ширхэгийг нунтаглана;
• хуурай масс руу 50 мл халуун сүү хийнэ;
• Хольцыг битүү саванд 5 минут байлгасны дараа цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхэнэ;
• Арьсанд зөөлөн массаж хийж, барзгар хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай;
• Засвар хийсний дараа маскыг 10 минутын турш барина;
• савангүйгээр бүлээн усаар зайлж угаана;
• зөөлрүүлэгч тос хэрэглээрэй.

Сүүтэй

Нүүрний арьсыг овъёос, сүүгээр цэвэрлэх:

Цайруулах

Oatmeal нүүрний гуужуулагч жор:

• нэг өндөгний цагаан зоддог тахианы өндөгхөөс үүсэх хүртэл;
• ширхэгийг гурил болгон нунтаглана;
• их хэмжээний болон уургийн массыг нэгтгэх;
• найрлагыг нь сайтар холино;
• дунд зэргийн халуун усаар угааж нүүрээ бэлтгэх;
• Арьсыг норгосны дараа хольцыг нүүрэндээ түрхэх;
• гадаргууг 3 минутын турш зөөлөн массаж хийх;
• хольцыг дөрөвний нэг цагийн турш нүүрэндээ байлга;
• Савангүйгээр бүлээн усаар угаана.

Бүх нийтийн

Зөгийн бал, овъёос, ногоон цайгаар хийсэн бүх төрлийн арьсанд зориулсан бүх нийтийн маск:

Тослог, мэдрэмтгий хүмүүст зориулагдсан

Хүнсний сод (ихэвчлэн хэрэглэдэг) ба овъёос нь харшлын эсрэг үйлчилгээтэй тул цочролыг арилгах, арьсны илүүдэл өөхийг арилгахад зориулагдсан байдаг.

Харин тууралт гарсан эсвэл цочролд өртөмтгий бол түрхсэн маскаараа нүүрээ үрэхгүй, зүгээр л арьсан дээрээ бариад угаасан нь дээр.

Овъёосны будаа ба содтой нүүрний гуужуулагч жор:

• Нэг саванд нэг халбага хүнсний сод, овъёосны будаа холино;
• холимогт дунд зэргийн халуун устай хоёр хоолны халбагыг асгаж, таглана;
• Таван минут хүлээсний дараа зуурмагийг арьсанд түрхэнэ;
• массажны шугамын дагуу зөөлөн дугуй хөдөлгөөн ашиглан нүүрний бүх гадаргууг ажиллана;
• бүх зүйлийг бүлээн усаар зайлж угаана;
• гадаргууг цаасан алчуураар арчина;
• Нүүрээ зөөлөн ариутгагч бодисоор эмчил.

Давстай

Овъёос, давс дээр үндэслэсэн нүүрний гуужуулагч:

Тэжээллэг

Энэ хэрэгсэл нь үр дүнгээ алдахгүйгээр цагийг хэмнэдэг. Цэвэрлэх үед арьсыг витамин, үнэ цэнэтэй макро элементүүдээр эрчимтэй дүүргэдэг.

Хөнгөн массажаар өдөөгдсөн цусны эргэлт нь үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эпидермисийн гүн давхаргад хүргэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь түүний бүх зузааныг нөхөн сэргээх процессыг өдөөдөг.

Овъёостой нүүрний скраб хийх жор:

• та зөгийн бал, гар хийцийн сүү, чидуны тосыг халбагаар авах хэрэгтэй (шингэн найрлагыг дунд зэрэг халаах хэрэгтэй, гэхдээ буцалгахгүй);
• холимогт буталсан овъёосны ширхэгтэй хоёр халбага нэмнэ;
• 10 минутын турш уусвэрийг татахын тулд хосолсон болон холимог бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үлдээгээрэй;
• Зуурмагийг нүүрэндээ түрхэж, нүд, уруулын ойролцоох эмзэг хэсгүүдээс зайлсхий;
• Арьсны гадаргууг 5 минут орчим массаж хийж, массажны шугамын чиглэлийг ажиглах;
• бүтээгдэхүүнийг савангүйгээр бүлээн усаар угаана;
• чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

Элсэн чихэр, цөцгийн тостой

Овъёос, элсэн чихэр, оливын тосоор хийсэн нүүрний хальс:

Та хамтын фермийн зах дээр зарагдсан үр тариаг ашиглаж болохгүй (үүнийг даршилж, мэрэгч, өвчтэй шувууны ялгадасаар халдварлуулж болно).

Овъёосны эдгээх хүч нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Чадварлаг хэрэглэвэл охины биеийн аль ч хэсэгт гоо сайханд хүрч, эрүүл мэндтэй болох боломжийг олгоно.

Анхны гоо сайхны процедурын дараа гайхалтай үр дүнг хүлээж байгаарай.

Овъёосны ширхэгүүд нь зөвхөн биш юм ашигтай бүтээгдэхүүнхоол тэжээлээс гадна нүүр, биеийн арчилгааны хувьд үргэлж бэлэн байдаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.

Өвөрмөц нүүрний гуужуулагч

Энэхүү скраб нь таны арьсыг тайвшруулж, цэвэрлэж, чийгшүүлнэ.

1 шинэ өргөст хэмхийг хутгагч руу хийнэ. 2 хоолны халбага өргөст хэмхний нухаш 1 цайны халбага сарнайн тос, 1 цайны халбага арган тос, 2 амны халбага овъёосны будаа, 1 хоолны халбага сүүтэй холино. Бүгдийг сайтар хольж, овъёосны гурилыг зөөлрүүлэх хүртэл 5 минут байлгана.
Скрабыг нүүрэндээ түрхэж, нүдний орчноос зайлсхийж цэвэрлэх процедурыг (хөнгөн, дугуй, массажны хөдөлгөөн) дагана уу.
Халуун усаар зайлж, дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар зайлна.
Дашрамд хэлэхэд энэ скрабыг бүх биед хэрэглэж болно. Таны арьс маш зөөлөн, зөөлөн болно! Сарнайн хонго, арган тосонд агуулагдах антиоксидантууд нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, арьсны хөгшрөлт, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ.

Тэжээллэг гар хийцийн нүүрний гуужуулагч

1 tbsp холино. бүх сүү, 1 tbsp зөгийн бал, 1 tbsp. халбага 2 хоолны халбага овъёосны гурил нэмнэ. Oatmeal зөөлөн болтол хольцыг 5-10 минутын турш үлдээгээрэй.
Энэ хольцоор нүүрэндээ иллэг хийж (1-2 минут) дараа нь бүлээн усаар зайлна. Нүүрээ хүйтэн усаар зайлна.
Энэхүү арчилгаа нь арьсыг гуужуулж зогсохгүй зөөлрүүлж чийгшүүлж, илүү зөөлөн, гялалзсан болгодог.

Oatmeal болон сүүний нунтаг скраб

Гэхдээ хуурай арьстай бол энэ жорыг ашиглах хэрэгтэй.

1 tbsp холино. овъёосны ширхэг "Геркулес" 1/2 tbsp. хуурай сүү. Үр хольц дээр ойролцоогоор 4 tbsp нэмнэ. халуун сүү, таглаад 5 минут байлгана. Үүссэн дулаан зуурмагийг нүүрний арьсанд түрхэж, хальслах (зөөлөн, массаж, дугуй хөдөлгөөн) хийнэ.
Найрлагыг бүлээн усаар зайлуулж, нүүрээ хатааж, өөрт тохирсон чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Бор сахартай овъёосны будаатай нүүрний скраб

Энэхүү скраб нь энгийн, хуурай, холимог арьсанд тохиромжтой.

1/2 tbsp холино. овъёосны будаа ("Геркулес"), 1/2 tbsp. эрдэнэ шишийн хальс, 1 tsp нэмнэ. бор элсэн чихэр (та энгийн цагаан элсэн чихэр хэрэглэж болно) Та үүссэн хольц дээр нэмэх хэрэгтэй оливын тос, дунд зэргийн зузаантай зуурмагийг авах хэмжээний.
Хөнгөн дугуй массажны хөдөлгөөнөөр найрлагыг нүүрэндээ түрхэж, хальслах процедурыг хийнэ. Холимогийг нүүрээ бүлээн усаар зайлж, нүүрээ хуурай даавуугаар зөөлөн илж, ердийн чийгшүүлэгчээ түрхээрэй.

Oatmeal нь олон төрлийн баялаг юм ашигтай бодисууд. Энэ нь хоол боловсруулахад эерэгээр нөлөөлж, биеэс хорт бодис, хог хаягдлыг гадагшлуулж, дархлаа, зүрхний системийг бэхжүүлж, илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Үр тариаг хоол хүнс болгон ашиглахаас гадна тэдгээрийг хэрэглэж болно гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьсыг гайхалтай цэвэрлэж, залуужуулах үйлчилгээтэй. Жишээлбэл, гар хийцийн скраб нь овъёосны будаагаар хийгдсэн байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнтэй жор болон тэдгээрийн ашиг тусыг авч үзье.

Овъёосны будганд ямар бодис агуулагддагийг олж мэдье, юу нь эпидермисийн эдгээх чадвартай вэ?

• Полисахаридууд. Байгалийн чийгшүүлэгч.
• Антиоксидантууд. Арьсыг хамгаалж, залуужуулна.
• В бүлгийн витаминууд нь арьсны өнгөнд нөлөөлж, арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлж, гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг.
• Витамин RR. Нүүрний арьсны байдлыг сайжруулна.
• Биотин. Энэ витамины дутагдал нь хуурайшилт, хальслах, үрэвсэх, тууралт үүсгэдэг.
• Витамин С. Арьсанд маш чухал: уян хатан чанарыг хадгалах коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Аскорбины хүчил нь залуужих үйл явцыг дэмждэг бөгөөд хэрэв биед дутагдвал арьс хурдан хөгширч, унждаг. Үүнээс гадна витамин С нь хамгаалалтын болон нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг.
• Витамин Е. Мөн хүчтэй залуужуулах үйлчилгээтэй, үрчлээг толигор болгож, арьсыг илүү уян хатан, толигор болгоно. Нэмж дурдахад нарны гэрлээс хамгаална.
• Тиамин. Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэх өөр нэг туслах.
• Ретинол. Арьсны залуу байдал, эрүүл харагдах байдлыг хариуцна. Энэ нь гөлгөр, уян хатан болгож, цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Цайр. Асуудалтай арьсанд маш их хэрэгтэй: энэ нь түүнийг цэвэрлэж, үрэвслийг намдааж, батга хатаана.
• Цахиур. Хуурайшилт, хальслах, батга, тууралттай тэмцдэг.

Эдгээр витамин, бодисуудын ихэнх нь хөгшрөлтийн эсрэг болон батганы эсрэг алдартай бүтээгдэхүүнүүдэд байдаг. Та гэртээ нунтаг, саван, ванны бөмбөг хийж болно. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг өөртөө туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдийн сэтгэгдэл эерэг байдаг. Өнөөдөр бид энэ үр тариагаар хийсэн скраб хийх жорыг үзэх болно.

Oatmeal скрабын нөлөө, эсрэг заалтууд

Гэрийн овъёосны будаа бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс ямар үр дүнд хүрэх вэ?

• чийгшүүлэх. Энэ нь хуурай, тослог арьсанд зайлшгүй шаардлагатай;
• залуужуулах: будаа нь үрчлээг толийлгож, арьсны уян хатан байдал, аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг;
• овъёосны гуужуулагчийг тогтмол хэрэглэснээр загатнах, тууралт гарах, хуурай арьс танд төвөг учруулахгүй;
• үрэвсэл, цочрол арилдаг;
• батга арилгах;
• sebum шүүрлийг хэвийн болгох. Тослог гялбаа арилдаг;
• нүхийг цэвэрлэх. Oatmeal нь хар батгатай хүмүүст тохиромжтой;
• таны арьс илүү шинэлэг, эрүүл болно.

Өөрөөр хэлбэл, овъёосны скраб нь ямар ч төрлийн арьстай хүмүүст зориулагдсан бөгөөд янз бүрийн асуудалтай тэмцэхэд тусална. Түүний эсрэг заалтууд юу вэ?

Хэрэв танд дараахь зүйл байвал ямар ч төрлийн скраб хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

• хэт мэдрэмтгий арьс;
• нүүрэн дээр дерматит, псориаз эсвэл бусад арьсны өвчин байдаг;
• цусны судаснууд нь арьсанд ойрхон байрладаг (rosacea);
• нүүрэн дээрх түлэгдэлт, шарх;
• шинэхэн бор

Скраб дахь тоосонцор нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул хэрэв танд маш их байдаг бол хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. асуудалтай арьс.

Хамгийн сайн овъёосны гуужуулагч жор

1. Гэрийн нөхцөлд залуужуулах скраб.

Орц:

• овъёосны будаа - 2 tbsp. л.;
• далайн давс - 1 халбага;
• хуурай сүү - 0.5 tbsp .;
• шинэ сүү - 0.5 tbsp;
• улбар шар чухал тос(хүсвэл өөр зүйл хийж болно) - 2-3 дусал.

Бэлтгэл:

• Сүүг ойролцоогоор 50 градус хүртэл халаах ёстой.
• Үүн дээр бусад бүх найрлагыг нэмээд сайтар холино.
• Энэ хольцыг 30 минут байлгана. Дараа нь нүүрэндээ түрхэж болно.

Скрабаа 1-3 минутын турш түрхээрэй хөнгөн хөдөлгөөнүүд. Дараа нь зайлж, тэжээлийн тос түрхэж байгаарай. Энэхүү гар хийцийн скрабыг тослог арьсанд долоо хоногт нэг удаа, хуурай арьсанд 2 долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй. Үр нөлөө: залуужуулах, үрчлээг толигор болгох, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх.

2. Oatmeal скрабхөгшрөлтийн арьсанд зориулагдсан.

Орц:

• Чидун жимсний тос - 20 мл.
• Бүтэн тослог сүү - 20 мл.
• Зөгийн бал - 30 мл.
• Oatmeal - 2 tbsp. л.

Бэлтгэл:

• Сүү, зөгийн балыг халаана. Тэдэнд овъёос, цөцгийн тос нэмээд сайтар холино.
• Холимогийг 10 минут байлгаад дараа нь хэрэглээрэй.

Скрабаа нүүрэндээ түрхээд 3 минут иллэг хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс тэжээж, чангалж, үхсэн эсийг гуужуулж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, зөгийн бал нь үрэвсэл, хавдрыг арилгадаг.

3. Тэжээллэг скрабусан үзмийн шүүстэй.

• Oatmeal - 1 tbsp. л. слайдтай.
• Амтат усан үзэм - 3 жимс.
• Буцалсан ус.

• Усан үзэмээс үрийг нь аваад бутлана.
• Үр тариатай жимсийг хольж, бүлээн ус нэмнэ. Энэ нь зуурмаг байх ёстой.
• Бүгдийг таглаатай таглаад 5 минут буцалгана.

Скрабаа массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд нүүрэндээ хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг сайн зөөлрүүлж, тэжээл өгч, цаашлаад цэвэрлэнэ.

4. Тослог арьсанд зориулсан жор.

Тослог гялбааг арилгаж батгыг эмчилнэ.

Танд хэрэгтэй болно:

• Oatmeal - 1 tbsp. л.
• Цагаан будаа - 1 сек. л.
• Кефир эсвэл тараг - 1 tbsp. л.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

• Үр тариа нунтаглах шаардлагатай (холигч эсвэл кофе бутлуурын дотор).
• Энэ гурилан дээр kefir эсвэл тараг нэмээд зуурсан гурил хийнэ.

Скрабаа нүүрэндээ зөөлөн түрхээд хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.

5. Асуудалтай арьсанд зориулсан скраб.

Орц:

• 2 tbsp. л. овъёосны будаа.
• 2 tbsp. л. Зуун настын шүүс.
• Бор элсэн чихэр - 1 tbsp. л.
• 1 tsp. нимбэгний шүүс.

Жор нь энгийн: бүх бүтээгдэхүүнийг хольж, шаардлагатай бол бага зэрэг буцалж буй ус нэмээд нэгэн төрлийн холимог олж авна. Нүүрэндээ 2-3 минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь нүүрээ угааж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэхүү скраб нь арьсны батга, үрэвслийг даван туулах, нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусална.

6. Чийгшүүлэгч oatmeal нүүрний гуужуулагч.

• 1 tsp. сарнайн тос
• Арган тос - 1 tsp.
• Шинэ өргөст хэмх.
• Oatmeal - хэдэн халбага.
• Сүү.

Бэлтгэл:

• Хагас шинэ өргөст хэмхийг хальсалж, үрж ав.
• Үүн дээр тос, хальс нэмнэ.
• Холимог өтгөн болтол бүх зүйл дээр сүү хийнэ. Тагийг нь таглаад 7 минут байлгана.

Хуурай арьсанд маш сайн тусалдаг.

7. Цэвэрлэгч, үрэвслийн эсрэг скраб.

Орц:

• Зөгийн бал - 1 tbsp. л.
• алимны цуу - 1 tbsp. л.
• Бүйлс - 30 гр.
• Oatmeal - 3 tbsp. л.

• Самарыг нунтаглана.
• Тэдэнд гурил, цуу, зөгийн бал нэмж, зуурмаг шиг холимог авах хүртэл буцалсан ус хийнэ.

5 минутын турш гуужуулж, дараа нь нүүрээ угааж, кремээр чийгшүүлнэ. Хэрэв та тослог, асуудалтай арьстай, томорсон нүхтэй бол хэрэглээрэй.

8. Саван-скраб.

Цаг хэмнэх маш сайн арга бий - энэ бол угаах саван юм. Гэртээ үүнийг хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Савангийн суурь эсвэл хүүхдийн саван- 100 гр.
• тоорын тос - 1 tsp.
• Jojoba тос - хагас халбага.
• Oatmeal - 3 tbsp. л.
• 1 халбага цөцгий.
• Таны дуртай үнэртэй эфирийн тос - 10 дусал.

Бэлтгэл:

• Савангийн суурь нь хайлсан байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд жижиг шоо болгон хувааж, дээр нь тавь усан банн(эсвэл богино долгионы зууханд). Буцалж эхлэхээс өмнө галаас зайлуулах нь чухал юм!
• Хутгаж байхдаа цөцгий нэмнэ. Энэ нь зөвхөн хөргөгчнөөс биш дулаан байх ёстой.
• Хутгахаа болихгүйгээр тос нэмнэ.
• Төгсгөлд нь овъёосны будаа шиднэ.
• Та хольцыг бага зэрэг өтгөрүүлж, тосолсон хэвэнд хийнэ. Дараа нь тэдгээрийг хөргөгчинд хийнэ.
• Саван бүрэн хатуурсны дараа (энэ нь 2-3 долоо хоног болно) та үүнийг гаргаж аваад угаахад ашиглаж болно.

Энэхүү саван нь тослог болон хуурай арьсанд тохиромжтой. Энэ нь нүхжилтийг төгс цэвэрлэж, гуужуулж, тэжээл өгдөг.

Скраб хэрэглэх зөвлөмжүүд

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд хэд хэдэн дүрмийг санаарай:

• Процедурын өмнө нүхийг нээх шаардлагатай. Үүнд ургамал (chamomile эсвэл гаа) бүхий уурын банн тохиромжтой. Та мөн дулаан шахаж болно.
• Арьсыг гэмтээхгүйн тулд овъёосны гуужуулагчийг болгоомжтой түрхэх хэрэгтэй. Массажны шугамыг дагаж мөрдөөрэй.
• Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт хүрч болохгүй.
• Хэрэв танд байгаа бол тослог арьс- найрлагыг нүүрэндээ 3 минут байлгана, хуурай бол нэгээс илүүгүй байлгана.
• Та шинэхэн хольцыг ашиглах хэрэгтэй.
• Халуун усаар угааж, дараа нь арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Гэрийн хийсэн овъёосны гуужуулагчийг зөвхөн нүүрээ төдийгүй бүх биеийг цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Үндсэндээ oatmeal бүхий бүх жорыг маш энгийн бөгөөд хурдан хийдэг. Ийм бүтээгдэхүүний талаархи тойм нь тэдний бодит ашиг тусыг харуулж байна. Тэгвэл яагаад туршиж болохгүй гэж?