Жирэмсэн эмэгтэйд зөв, тогтмол хоол тэжээл хэрэгтэй. Гэхдээ бүтээгдэхүүний чанар нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Жирэмсэн үед энэ нь зөвхөн нэмэгддэг өдөр тутмын хэрэгцээшим тэжээл (уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин гэх мэт) -д. "Хортой" хоолыг (шарсан, халуун ногоотой) багасгахын тулд ердийн хоолны дэглэм, ердийн хоолны дэглэмийг баримтлахыг зөвлөж байна. Витамин хэрэгцээ нэмэгдэж байгаа тул та шинэ жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ аль болох олон удаа идэж, олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор авах хэрэгтэй.
Харшил
Бүх жирэмсэн эхчүүд нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас айдаг тул юу боломжтой, юу болохгүйг сайтар судалж үздэг. Эцэг эх нь харшилтай бол харшил үүсгэгчээс өөрсдийгөө хамгаалах шаардлагатай. Гэхдээ та хэт их айх хэрэггүй, учир нь харшил өөрөө удамшдаггүй. Хүүхэд ийм урвалд өртөмтгий байх болно, гэхдээ хамгийн их магадлалтай нь огт өөр бүтээгдэхүүн юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд бөөрөлзгөнө чанамал ууж болохгүй. Үнэн эсвэл домог уу?
Олон эх сурвалжид бөөрөлзгөнө чанамал эсрэг заалттай гэсэн мэдээлэл улам бүр гарч байгаа бөгөөд энэ нь анагаах ухааны үүднээс нотлогддог. Хэдийгээр жирэмсэн эмэгтэйчүүд эм ууж болохгүй, зөвхөн ханиадны үед ардын эмчилгээ- зөгийн бал, бөөрөлзгөнө, сүү. Хэрэв эдгээр бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрөхгүй бол та яах ёстой вэ?
Форум дээр яригддаг бөөрөлзгөнө чанамал идэхийг хориглох хамгийн түгээмэл шалтгаанууд энд байна.
Бөөрөлзгөнө нь харшил үүсгэгч байж болно;
Бөөрөлзгөнө нь салицилийн хүчил агуулдаг.
Харшлын эрсдэлийн тухайд - хэрэв эх нь бөөрөлзгөнө харшилгүй бол хүүхдийн эрүүл мэндэд санаа зовох шалтгаан байхгүй.
Салицилийн хүчил (мөн илүү их хэмжээгээр түүний синтетик аналог - ацетилсалицилын хүчил) нь цусны судсыг өргөсгөж, улмаар умайн цус алдалт үүсгэдэг. дутуу төрөлтТиймээс энэ бодис агуулсан эм нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Харин бөөрөлзгөнө нь маш бага хэмжээний салицилийн хүчил агуулдаг бөгөөд чанамал хийхэд багасдаг.
Үүнээс гадна, бөөрөлзгөнө нь маш ашигтай олон витамин агуулдаг тул бүү ай. Хамгийн гол нь хэзээ зогсохоо мэдэх явдал бөгөөд энэ нь зөвхөн саатал төдийгүй бусад бүтээгдэхүүнд хамаарна.
Ирээдүйд зориулсан жор байдаг
Жимс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь маш эрүүл гэдгийг хүн бүр мэддэг. Тэдгээрийн дотроос тааламжтай амттай, их хэмжээний витамин, микроэлемент агуулсан бөөрөлзгөнөг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүний жимс, навч, цэцэг нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг тул уламжлалт эмч нарын дунд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Олон эмэгтэйчүүд санаа зовж байна: жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө идэж болох уу эсвэл зөвхөн тэдэнд хор хөнөөл учруулах уу? Үүний давуу тал, сул тал, жирэмслэлтийн үед хэрэглэх талаар доор тайлбарлав.
Жимсний ашиг тус
Бөөрөлзгөнө маш их хэмжээгээр агуулдаг ашигтай бодисууд: витамин (A, B, C, E), кальци, кали, төмөр, иод гэх мэт. Мэргэжилтнүүд бодисын солилцооны эмгэг, цус багадалт, цусны даралт ихсэх, гэдэс, зүрх судасны өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та цаг тухайд нь ууж эхэлбэл үрэвсэлт өвчин, томуу, вируст халдварын явцыг хөнгөвчлөх боломжтой. Хүмүүс зүрхний шигдээс, цус харвалтаас илүү амархан эдгэрдэг.
Жимс нь эмэгтэй хүний биед онцгой ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь тайвшруулж, дотор муухайралтыг намдааж, хэвийн болгодог. сарын тэмдгийн мөчлөг. Түүнээс гадна түүнд баярлалаа:
Төрсний дараах өвдөлтийг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг;
- хөхүүл байдал сайжирдаг;
- өтгөн хаталт арилдаг;
- цусны урсгал сайжирна;
- цусны даралт ихсэх;
- хаван буурдаг;
- бие нь ураг үүсэхэд шаардлагатай маш олон уураг хүлээн авдаг.
Бөөрөлзгөнө идэж чадахгүй байх үед
Жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө идэх боломжтой эсэхийг сонирхож буй хэн бүхэн зарим өвчинд тохиромжгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Үүнийг хэрэглэхээс татгалзах нь дээр:
Хувь хүний үл тэвчих тохиолдолд;
- 36 долоо хоног хүртэлх жирэмслэлт (цай, декоциний хувьд хамаарна);
- зулбах аюул заналхийлсэн;
- ходоодны асуудал;
- зарим архаг өвчин (гастрит, нефрит, тулай, urolithiasis);
- умайн гипертоник байдал;
- гипотензи (цусны даралтыг бууруулах чадвараас шалтгаалан);
- жимс нь шингэрүүлдэг тул цусны бүлэгнэлт муу.
Хэрхэн хоол хийх вэ
Шинэхэн жимс нь маш амттай, эрүүл байдаг ч жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө уух боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та үүнээс цай эсвэл декоциний хийвэл:
1. Ханиадны эсрэг цай. Та хатаасан (1 халбага) эсвэл шинэхэн жимс (2 халбага) дээр буцалж буй ус асгаж, 10-15 минут хүлээх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол элсэн чихэр нэмнэ. Унтахаасаа өмнө сайн хөлрөх, биеийн температурыг бууруулахын тулд ундаа уух нь дээр. Та ургамлын навч нэмж үр нөлөөг сайжруулж болно.
2. Дархлаа сайжруулах цай нь өвчнөөс эдгэрч, биеийг витаминаар дүүргэхэд тусална. Бэлтгэхийн тулд та ижил хэмжээний бөөрөлзгөнө, сарнай хонго, буцалсан ус хэрэгтэй болно.
3. Цусны даралтыг хэвийн болгох бөөрөлзгөнө-зөгийн балтай цай. Хэрэв та зөгийн бал нэмбэл жирэмсэн үед боломжтой юу? Хэрэв эмэгтэй хүн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгт харшилгүй бол боломжтой. Тэдгээрийг хольж, буцалж буй усаар асгаж, эсвэл жимс нь байгалийн хэлбэрээр зөгийн балаар иддэг.
4. Навчийг дусаах. Хуурай навч (2 халбага) буталж, халуун усаар (500 мл) асгаж, 4 цагийн турш битүүмжилсэн саванд хийнэ. Үүнийг шүүж, хөргөгчинд хадгална.
5. Сэргээх цай. Ердийн цай исгэж, түүнд жимс нэмнэ. Хэсэг хугацааны дараа та үүнийг идэж болно (элсэн чихэр эсвэл зөгийн балтай).
Жирэмслэлт нь аюулд өртөхгүй байх боломжтой юу?
Зөвхөн бөөрөлзгөнө төдийгүй түүний навчнууд нь ашигтай эрдэс бодис, элементүүдийг агуулдаг. Тэдгээрээс та шээс хөөх эм, диафоретик, expectorant, antipyretic декоциний бэлдэж болно. Энэ нь цусны даралтыг хэвийн болгох, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгохоос гадна стоматит, хоолой өвдөх, ларингит, фарингит өвчний эдгэрэлтийг түргэсгэх болно. Эдгээр нь бүгд ашигтай шинж чанаруудНавч нь жимснээс хамаагүй их витамин С агуулдагтай холбон тайлбарлав.
Декоциний нь маш ашигтай боловч үүнийг авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр. Тэд бол жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө идэж болох эсэхийг хэлж чадах хүмүүс юм. Жимс жимсгэнэ, түүнтэй хамт цай нь хэвийн хэмжээгээр хэрэглэвэл туйлын аюулгүй байдаг.
Навчны декоциний хувьд умайн хүзүүг өргөсгөдөг тул болгоомжтой байх хэрэгтэй. Температурыг бууруулах эсвэл биеийг витаминжуулахын тулд та хоёр бөөрөлзгөнө навчаар өдөрт гурваас илүүгүй удаа цай уух хэрэгтэй. Декоциний нь зайлах, нүүр угаах, үсийг шингээхэд тохиромжтой. Та жимс, навчнаас батга арилгах зуурмаг хийж болно.
Жирэмсний янз бүрийн үе шатанд бөөрөлзгөнө
Цай, декоциний нь хүүхэд төрөхөд ойрхон ууж болно гэдгийг дээр дурдсан. Гэхдээ бөөрөлзгөнөтэй байх боломжтой юу? эрт үе шатууджирэмслэлт? Хэдийгээр бага хэмжээгээр хэрэглэхэд аюулгүй боловч эхний болон хоёр дахь гурван сард архаг өвчнийг улам хүндрүүлж, харшил үүсгэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд навчны декоциний маш болгоомжтой байх ёстой - 36 дахь долоо хоног хүртэл үүнийг орхих нь дээр. Үүнээс болж умай агшиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь зулбах эсвэл дутуу төрөхөд хүргэдэг.
Хэрэв төрөхөөс өмнө хэдэн долоо хоног үлдсэн бол бөөрөлзгөнө нь хор хөнөөл учруулахгүй. Мэргэжилтнүүд эсрэгээр үүнийг хүүхэд төрүүлэх бэлтгэл болгон авахыг зөвлөж байна. Тэд энэ үйл явц нь илүү хурдан бөгөөд өвдөлт багатай гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч та хүүхэд төрөхөөс өмнө их хэмжээний декоциний хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь цусыг шингэлнэ. Энэ нь төрсний дараах үеийн хүндрэлээс болж аюултай.
Арьсны хувьд
Жирэмсэн үед арьсан дээр тууралт гарсан тохиолдолд бөөрөлзгөнө идэх боломжтой юу? IN энэ тохиолдолдүүнийг гаднаас нь хэрэглэж болно. Энэ нь арьсыг төгс сэргээж, уян хатан байдлыг нь сэргээж, залуужуулж, жигд болгодог. Гадны хэрэглээ нь хүүхдэд аюултай биш юм жирэмсэн эх, гэхдээ харшил үүсгэдэг.
Нүүрэн дээрх батга, янз бүрийн тууралтыг шинэхэн навчаар хийсэн маск ашиглан арилгаж болно. Тэднээс хийсэн декоциний нь шархлаа арилгахад тусалдаг ба бөөрөлзгөнө тос нь экзем, псориазыг арилгахад тусалдаг. Та мөн загатнах, хавдах, улайлтыг арилгах архины дусаахыг хийж болно. Үсээ шөлөөр угаавал бат бөх болж, уналт багатай, хурдан ургадаг.
Төрөхөөс өмнө
Хөргөсөн цай нь булчинг уян хатан болгож, төрөлтийг хөнгөвчлөх, хагарахаас сэргийлдэг;
- бүлээн декоциний нь умайн агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн эхлэлийг өдөөдөг;
- халуун уух нь төрөлтийг хурдасгадаг.
36 долоо хоног хүртэл хүйтэн цай уухыг зөвлөж байна, дараа нь та бүлээн ундаа руу шилжиж болно. Халуун декоциний хувьд, энэ нь зөвхөн төрсөн он сар өдөр ирсэн тохиолдолд л хэрэглэх ёстой (ингэснээр та төрөх үйл явцыг эхлүүлж болно). Ийм өдөөлтийг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр эсвэл хүсээгүй үр дагаврыг арилгахын тулд эмнэлгийн нөхцөлд хийдэг.
Тэгэхээр, жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө идэж болох уу? Энэ амттай жимснээс бүү татгалз, энэ нь эх болон түүний төрөөгүй хүүхдэд ашиг тусаа өгөх болно. Гэсэн хэдий ч хүсээгүй үр дагаварт хүргэхгүйн тулд бүх зүйл дунд зэрэг шаардлагатай гэдгийг санах нь зүйтэй.
Хүн бүрийн дуртай амттай, анхилуун үнэртэй амттан бол бөөрөлзгөнө юм. Шүүслэг, зөөлөн жимс нь зөвхөн амттай төдийгүй маш эрүүл байдаг. Эдгээр нь олон витамин, биологийн идэвхт бодис, органик хүчил, микроэлементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь бөөрөлзгөнө нь янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд маш сайн туслагч болгодог. Бөөрөлзгөнө навч, үндэс, мөчрүүд нь багагүй ашиг тус авчрах болно. Ургамлын материалд үндэслэн ханиадны үед халууралтыг бууруулж, биеийг витаминаар хангаж, зүрхийг бэхжүүлдэг дусаах, декоциний, цай бэлтгэдэг. Эрүүл мэнд, хоолны дэглэмдээ онцгой анхаарал хандуулдаг жирэмсэн эхчүүд ихэвчлэн асуулт тавьдаг: жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үү? Энэ асуултын хариултыг энэ нийтлэлээс олж болно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд бөөрөлзгөнө идэж болох уу?
Хүүхэд тээж байхдаа эмэгтэй хүний бие онцгой эмзэг байдаг тул олон төрлийн, эрүүл, витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Бөөрөлзгөнө нь жирэмсэн эмэгтэйн биеийг ашигтай, шаардлагатай бодисоор баяжуулж чаддаг. Амтат жимс нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- органик хүчил (салицилийн хүчил орно - аспирины байгалийн аналог);
- элсэн чихэр;
- антиоксидант;
- эслэг;
- таннин;
- витаминууд - B, A, C, PP;
- эрдэс бодис - кали, магни, цайр, төмөр, зэс.
Шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс нь жирэмсэн эх, нялх хүүхдэд эрүүл, үзэсгэлэнтэй байхад тусална. Бөөрөлзгөнө ийм аргаар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их ашиг тустай байх болно.
- Жимсний эслэгийн өндөр агууламж нь хоол боловсруулалтыг сайжруулна. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нийтлэг эмгэгийг арилгах болно - өтгөн хатах, хаван, ялангуяа 2-р гурван сард ядаргаатай.
- Бөөрөлзгөнөний нэг хэсэг болох фолийн хүчил нь хүүхдийн мэдрэлийн системийн хөгжилд сайнаар нөлөөлнө.
- Жимсэнд агуулагдах төмөр нь эмэгтэй хүнийг цус багадалтаас ангижруулна.
- Бөөрөлзгөнөтэй витаминтай цай нь таны дархлааг бэхжүүлж, ханиад томууны улиралд халдвар авахаас сэргийлнэ.
- Бөөрөлзгөнө халуун цай хэлбэрээр уух нь биеийг кальциар хангаж, хавдрыг багасгахыг зөвлөж байна.
Тиймээс, боломжийн хэмжээгээр, бөөрөлзгөнө нь жирэмсэн эхчүүдэд маш их ашиг тустай байдаг. Жирэмсэн эмэгтэй хэдэн бөөрөлзгөнө идэж чадах вэ? Хамгийн оновчтой өдөр тутмын нормжимс 100 гр-аас ихгүй байна.
Бутнаас дөнгөж түүж авсан жимсийг шинэхэн идэх нь хамгийн тохиромжтой боловч хөлдөөсөн бүтээгдэхүүнд бүх витамин, ашиг тус хадгалагдана. Сүүний коктейль, ааруултай амттан, жимсний салатанд бөөрөлзгөнө нэмбэл амттай, эрүүл байдаг. Жишээлбэл, та өглөөний цайнд гайхалтай витамины коктейль бэлдэж болно: 50 гр бөөрөлзгөнө, хар үхрийн нүд, 150 гр гүзээлзгэнэ холигчоор цохиж, нэг халбага зөгийн бал, хагас шил байгалийн тараг нэмээд холино.
Бөөрөлзгөний чанамал нь халуурах, орлуулах эсвэл нэмэлт эм өгөх гайхалтай арга юм. Жирэмсэн эмэгтэй ханиад хүрсэн бол нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд бөөрөлзгөнө чанамал халбагаар бүлээн цай ууж болно. Цөөн хэдэн шинэхэн эсвэл хатаасан жимсийг халуун усаар асгаж, 15-20 минут байлгаад, өдөрт хэд хэдэн удаа зөгийн балаар амталж, хагас аяга уухад зөгийн бал, бөөрөлзгөнөтэй бүлээн ундаа тусална.
Чухал! Эхний шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүд халуун бөөрөлзгөнө цай эсвэл навчны декоциний уухыг хориглоно! Бөөрөлзгөнөтэй халуун ундаа нь умайн агшилтыг өдөөдөг тул энэ нь зулбах шалтгаан болдог.
Эсрэг заалтууд
Бөөрөлзгөнө, жимс жимсгэний энгийн хэрэглээнээс эмийн хольцыг хэрэглэхийг хориглодог биеийн хэд хэдэн нөхцөл байдаг.
- Харшлын урвал. Улаан бөөрөлзгөнө нь ихэвчлэн хүчтэй харшил үүсгэдэг тул амь насанд аюултай ангиоэдема үүсч болно. Шар жимстэй сортууд нь харшил багатай байдаг.
- Тулай.
- Бөөрний өвчин, чулуу байгаа эсэх. Хүчтэй шээс хөөх эм нь бөөрний чулууг салгаж, коликийн дайралтыг өдөөдөг.
- Гастрит ба ходоодны шархлаа. Өндөр хүчиллэг агууламж нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроодог. Үр тариа болон бусад хоолтой хамт идэх нь жимсгэний үр нөлөөг зөөлрүүлнэ.
- Цусны даралт буурсан. Бөөрөлзгөнө нь цусны даралтыг бууруулах чадвартай тул гипотензи өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хэрэв та цус алдах хандлагатай бол бөөрөлзгөнө их хэмжээгээр хэрэглэх нь зохисгүй юм.
- Бөөрөлзгөнө навчны декоциний зулбах аюулын улмаас жирэмсний эхний үе шатанд хэрэглэхийг хориглоно.
Ихэнх эмэгтэйчүүдийн эмч нарын үзэж байгаагаар жимс, бөөрөлзгөнө чанамалыг зөвшөөрөгдсөн хэмжээгээр идэх нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь ургамлын навч, үндэс, мөчрөөс хийсэн декоциний, дусаах, цайны талаар хэлж болохгүй.
Жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө навч
Жирэмсэн эмэгтэй бөөрөлзгөнө ургамлын материалыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг бүрэн хөнгөлөх боломжгүй.
Бөөрөлзгөнө навчтай бүлээн эсвэл хүйтэн цай нь эхний үе шатанд токсикозын шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Энэ цайг өдөрт 1-2 аяга уухад хангалттай бөгөөд дотор муухайрах асуудал удахгүй шийдэгдэнэ. Үүнээс гадна бие нь витамин, микроэлементүүдийн цогцолборыг хүлээн авах болно. Бөөрөлзгөнө навч нь фитоэстрогенээр баялаг тул биеийн дааврын тэнцвэрийг хэвийн болгох болно.
Асаалттай дараа ньЖирэмсэн үед бөөрөлзгөнө навчны декоциний авахыг зөвлөж байна. Хэрхэн исгэх вэ - 1 tbsp. Хуурай буталсан навчны халбага 200 мл буцалж буй усаар хийнэ. Уг ундааг 30 минутын турш термосоор хийнэ. Хэрхэн уух вэ - жирэмсний 36 долоо хоногоос эхлэн өдөрт 1 аяга хүйтэн ундаагаар цайны температурыг аажмаар нэмэгдүүлж, 40 долоо хоногт өдөрт 4 аяга хүртэл нэмэгдүүлнэ. Энэ схем нь умай болон үтрээний хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, тэдгээрийг бэлддэг. хөдөлмөрийн өвдөлт, энэ нь хүүхэд төрөх үеийн цоорхойгоос зайлсхийх болно.
Төрөхөөс өмнө умайн агшилтыг сайжруулж, төрөх үйл явцыг түргэсгэхийн тулд бөөрөлзгөнө навчнаас халуун цай ууж болно. Жирэмсний тасагт халуун цайтай термос авч явж, агшилтын үед ууж болно. Цай нь өвдөлтийг зөөлрүүлж, үйл явцыг идэвхжүүлнэ.
Чухал! Дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй!
Дүгнэж хэлэхэд, бөөрөлзгөнө нь амьдралынхаа ийм хүнд хэцүү, гайхалтай үед эмэгтэй хүнд эргэлзээгүй ашиг тусыг авчирч, эрүүл мэндийг нь сайжруулж, хүүхдээ цагт нь төрүүлэхэд тусална гэж бид хэлж чадна.
Өөр бүхэл бүтэн далай биед ашигтайбодис ба микроэлементүүд.
Бөөрөлзгөнө нь хэрэглэхэд зориулагдсан байдагцусны даралт ихсэх, цус багадалт, ходоод гэдэсний өвчин, зүрхний өвчин, лейкеми. Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс өвчтэй хүмүүст бөөрөлзгөнө их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бөөрөлзгөнө ашиг тус нь маргаангүй юм ханиад, вируст өвчний эмчилгээнд болон.
Бараг бүх төрлийн бөөрөлзгөнө нь эдгээх шинж чанартай байдаг, мөн ашигтай бодисууд нь зөвхөн жимс жимсгэнээс олддоггүй, гэхдээ бас мөчир, цэцэг, навчинд байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд бөөрөлзгөнө нь тодорхой өдрүүдэд зочилдог өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг: дотор муухайрах, спазмтай өвдөлтийг багасгаж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг сайжруулдаг.
Төрөхөөс 8 долоо хоногийн өмнөта бөөрөлзгөнө навчнаас цай ууж эхлэх боломжтой - тэдгээр нь төрөх сувгийн шөрмөсийг зөөлрүүлэх нөлөөтэй байдаг.
Хор хөнөөл
Жирэмсэн үед бөөрөлзгөнө идэхээ болихыг мэддэг бол ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Хамгийн гол нь бөөрөлзгөнө жимс, навч, мөчрийн чанар, гарал үүслийг хариуцах явдал юм.
Тиймээс, хэрэв бут нь зам эсвэл бусад бохирдолтой газар ургасан бол энэ нь жимсний чанарт нөлөөлнө.
Үзүүлэлтүүд
Эхний гурван сардТөмөр, фолийн хүчлээр баялаг бөөрөлзгөнө идэх нь хөгжлийн эрсдлийг бууруулж, үр хөврөлийг зөв бүрдүүлэхэд тусална.
Бөөрөлзгөнөөөс хийсэн декоциний болон жимсний ундаа нь илрэлээс болж зовж шаналж буй жирэмсэн эхчүүдэд зориулагдсан байдаг.
II ба III гурван сар Өтгөн хатах, хүчтэй хавдах үед бөөрөлзгөнө хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Эсрэг заалтууд
Бөөрөлзгөнө нь цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг шинж чанартай тул үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүймөн төрөхийн өмнөхөн.
Харамсалтай нь бөөрөлзгөнө нь эсрэг заалттай байдаг. Хэзээ хэрэглэхийг зөвлөдөггүйхүнд хэлбэрийн бөөрний үрэвсэл, ходоодны шархлаа, гастрит, тулай байгаа эсэх.
Учир нь бөөрөлзгөнө нь шээс хөөх эмийн байнгын нөлөөтэй байдаг, эмч нар urolithiasis-ийн хурцадмал үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Хэрэглэх аргууд
Жирэмсэн үед та бөөрөлзгөнө бараг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэж болно - шинэхэн жимс, чанамал, навч, мөчрөөс цай.
Сонирхолтой байрлалд байхдаа хэрэглэж болох бөөрөлзгөнө хамгийн их тоо нь: Өдөрт 0.5 шил. Төрөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө бөөрөлзгөнө хэрэглэхийг багасгах хэрэгтэй.
Бөөрөлзгөнө навч, мөчрөөр хийсэн цайЗөвхөн 8-9 сартайд л хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Урьдчилан сэргийлэх
Бөөрөлзгөнө нь харшил үүсгэдэг жимс гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн тул жирэмсэн үед хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тэгэхээр, хэрэв та бөөрөлзгөнө навчнаас цай, дусаахыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг бол, умайн агшилтыг өдөөж болно.
Тиймээс хүүхэд тээж байхдаа бөөрөлзгөнө идэх нь зөвхөн боломжтой төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай болох нь тодорхой болж байна! Хамгийн гол нь хэзээ зогсоохоо мэдэх явдал юм, учир нь их хэмжээгээрямар ч жимс нь хортой байж болно.
Бөөрөлзгөнө баялаг витаминууд нь хоол хийх явцад устдаггүй., гэхдээ эсрэгээрээ тэд илүү тогтвортой байдалд шилждэг. Үүнээс болж байшинд дор хаяж нэг савтай бөөрөлзгөнө чанамал байлгах шаардлагатай.
Бөөрөлзгөнө. Гайхамшигтай Берри - "Эрүүл амьдар!" хөтөлбөр
