3 сартай хүүхдийг усанд оруулах. Хүүхдийг усанд оруулах хамгийн тохиромжтой цаг, нэг жил хүртэлх хугацаанд усанд орох хугацаа

Өдрийн мэнд, эрхэм эцэг эхчүүд ээ!

Би ч бас чам шиг нэг удаа хүүхдийг яаж усанд оруулахыг сонирхож байсан. Ус ямар температуртай байх ёстой, хэр удаан усанд орох, яаж усанд орох, хэзээ усанд орох зэрэг олон асуулт байсан бөгөөд энэ нийтлэлийг тэдэнд зориулав.

Усанд сэлэлтийн ашиг тусын талаар:

Хүүхдийг усанд оруулах нь мэдээжийн хэрэг юуны түрүүнд эрүүл ахуйн журам бөгөөд энд бүх зүйл ойлгомжтой байдаг. Усанд орох нь тайвшруулах нөлөөтэй, булчинг бэхжүүлж, хоолны дуршилыг хэвийн болгож, бэхжүүлдэг мэдрэлийн систем. Мөн бид дахин тоглож, усны шинж чанарыг сурч, зүгээр л тойрон тоглож, эргэн тойрон цацаж байна.

Юунд усанд орох вэ?

Усанд орохын тулд та шинэ төрсөн хүүхдийг эрүүл ахуйн үүднээс усанд оруулахад илүү тохиромжтой тусгай хүүхдийн ванн худалдаж авах боломжтой. Дараа нь том хүүхэдтэй бол та насанд хүрэгчдийн усанд орох эсвэл шүршүүрт орж болно, энэ нь хүүхдэд хангалттай байх болно.

Температур

Өрөөний температур 22-25 градус байх ёстой. Энэ нь хэт халуун, хүйтэн биш байх ёстой. Хамгийн чухал зүйл бол ноорог байхгүй байх явдал юм. Энэ хугацаанд цонх, агааржуулалтыг хаа.

Манай эмээ нарын хэмжсэн усны температур: тохойг усанд дүрэх замаар: хэрэв тохой нь хэвийн бол хүүхдийн хувьд энэ нь хэвийн байна. Хүүхэд бага байхад та термометр ашиглаж болно.

Хүүхэд өсч томрох тусам түүнийг хэрэглэхээс залхуурч, ээж нь улам бүр “тохой” болдог.

Усанд сэлэх хамгийн оновчтой температур нэг настай хүүхэдмөн 32-33 хэмээс дээш настай бол энэ нь яг хүүхдийн усан сан дахь температур юм. Хэрэв таны хүүхэд ваннд сууж байгаа бөгөөд ус аль хэдийн хөргөсөн гэж санаа зовж байгаа бол хүүхэд тав тухтай байвал халуун ус нэмж болохгүй.

Халуун усанд орох нь ямар ч ашиггүй: энэ нь зөвхөн арьсыг илүү ихээр хатааж, тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Харин эсрэгээрээ сэрүүн усанд сэлэх нь дархлааг бэхжүүлж, бэхжүүлдэг.

Зүгээр л хатуу биш: та хүүхдийг хатууруулахаар шийдэж, ямар ч тохиолдолд мөсөн усанд дүрсэн! Усанд орох зэрэг бүрийг градусаар бууруулж, маш болгоомжтойгоор.

Хүүхдийг хэзээ усанд оруулахгүй байх

Вакцин хийлгэсний дараа ил шарх, шархтай, халуурсан хүүхдийг усанд оруулж болохгүй.

Хүүхдийг усанд оруулахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Бид хүүхдийг ядрах хүртэл нь усанд оруулдаг, ихэвчлэн энэ насанд тийм ч удаан биш, ойролцоогоор 15 минут болдог. Хэрэв энэ нь илүү байвал хүүхдүүд ядарч, жүжиглэх эсвэл нүдээ үрж эхэлдэг.

Хүүхдэд угаалгын алчуур хэрэгтэй юу?

Тийм ээ, энэ нь насанд хүрсэн хүн шиг зайлшгүй шаардлагатай. Бид эпидермисийн үхсэн давхаргыг арилгах ёстой.

Хүүхдийн арьс янз бүрийн үрэлтэд маш мэдрэмтгий хэвээр байгаа тул зөвхөн байгалийн материалаар хийгдсэн, хангалттай зөөлөн байх ёстой. Тэр даруй улаан болж, хүргэж чадна тав тухгүй байдалхүүхэд.

Шүршүүрт орох боломжтой юу?

Та шүршүүрт орж болно, гэхдээ усанд орохтой ижил нөлөө үзүүлэхгүй. Шүршүүр нь ховор тохиолдолд хэрэглэгдэх ёстой гэж би хэлэх болно яаралтай тохиолдолдхүүхэд элсэнд эсвэл маш бохир байх үед. Хүүхэд усанд орох хэрэгтэй.

Нэг жилийн дараа би хүүхдээ хэр олон удаа усанд оруулах ёстой вэ?

Нэг нас хүрсэн хойноо хүйтний улиралд долоо хоногт 2-3 удаа хүүхдийг усанд оруулахад хангалттай. Гэхдээ хэрэв та хүүхдэдээ усанд ороход хэцүү биш бол ядаж өдөр бүр усанд сэлэх боломжтой. Эцэг эхийн үзэмжээр.

Дулааны улиралд шаардлагатай бол шүршүүрт орно. Энэ нь өдөрт хэд хэдэн удаа тохиолддог, учир нь хүүхдүүд элстэй орчинд тоглож, усан санд завь хөөргөдөг. Тэдний хэлснээр бохир алхсаны дараа. Тиймээс, савангаар долоо хоногт 2-3 удаа.

Хүүхдийг усанд оруулахад ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ?

Усанд сэлэхийн тулд танд зөвхөн хэрэгтэй болно хүүхдийн саван, шингэн хэлбэрээр илүү сайн, хэрэглэхэд илүү тохиромжтой, нүдийг цочроодоггүй хүүхдийн үсний шампунь. Үлдсэн гоо сайхны бүх зүйл бол эцэг эхчүүдэд зориулсан хоёрдогч зугаа цэнгэл бөгөөд энэ нь ванны хөөс, угаалгын гель гэх мэт байж болно.

Бидэнд яагаад ванны тоглоом хэрэгтэй байна вэ?

Тоглоом бол хүүхдэдээ усанд ороход таатай байх сайхан арга юм. Тоглоомоор дамжуулан тэрээр хөгжиж, ус, объектын шинж чанарыг олж авдаг: зарим нь живдэг, зарим нь живдэггүй, зарим нь агаар, ус авдаг гэх мэт. Уснаас айх айдас, хэрэв байгаа бол түүнийг тайвшруулж, хүүхдүүд ийм тоглоомд үнэхээр дуртай байдаг. ус, тэд усанд сэлэх дуртай.

Усанд орохдоо ямар тоглоом ашиглаж болох вэ?

Усанд орох тоглоом нь ихэвчлэн усанд тэсвэртэй байдаг: эдгээр нь резинэн амьтан байж болно. зөөлөн номуудусанд сэлэх, салхивчтай тоглоомууд одоо маш их алдартай болсон гэх мэт.

Таны аманд ус орвол яах вэ?

Заримдаа энэ нь тоглолтын үеэр санамсаргүйгээр тохиолддог. Заримдаа, хэрэв хүүхэд усанд орохгүй бол тусгай төхөөрөмж, зохих ёсоор шумбаж, уснаас балгаж болно. Заримдаа хүүхдүүд үүнийг санаатайгаар хийдэг.

Миний Данил аягатай "цутгах" үнэхээр дуртай бөгөөд заримдаа тэр аяганаас зориудаар ууж чаддаг. Ийм тохиолдолд юу хийх вэ?

За, юуны түрүүнд, ямар ч тохиолдолд хүүхэд рүү сандрах, хашгирах хэрэггүй. Тэр чам шиг айж байна. Хэрэв та хашгирах юм бол та түүнийг улам их айлгах болно, үүнээс ч дор байх болно - хүүхэд уснаас айх болно. усны журам. Хоёрдугаарт, ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй, хоёр дахь шумбалт нь муу үр дагаварт хүргэхгүй.

Хэрвээ хүүхэд ханиалгаж, найтаах юм бол энэ нь аяндааамьсгалын зам цэвэршсэн тул түүнд сайн ханиалгах хэрэгтэй. Хэрэв тэр зүгээр л уйлж байгаа бол та түүнийг гаргаж аваад өөртөө ойртуулж болно, гэхдээ тэр нойтон байгаа тул ээж нь үргэлж дэргэд байдаг, ямар ч муу зүйл болоогүй гэдгийг ойлгох болно.

Хэрэв тэр дахин усанд орвол та үргэлжлүүлэн сэлж болно, гэхдээ тэр эрс татгалзвал түүнийг бүү албад, энэ нь өнөөдөр усанд сэлэх нь дууссан гэсэн үг юм.

Чихэнд ус орж ирвэл яах вэ?

Энэ талаар бас үхэлд хүргэх зүйл байхгүй. Хүүхдүүд хангалттай хэмжээний хүхэр хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь чихний сувгийг гадны нөлөөллөөс хамгаалахад тусалдаг. Үүнээс гадна таны хүүхэд эхийнхээ гэдсэнд 9 сар байхад чих нь усанд байх үед юу ч болоогүй тул санаа зовох хэрэггүй!

Хэрэв таны нүд рүү ус эсвэл саван орвол яах вэ?

Энэ тохиолдолд хөвөн арчдас ашиглан нүдээ их хэмжээний урсгал усаар зайлж, нүдний дотоод буланд (хамар руу) чиглүүлнэ.

Усанд орохоос өмнө эсвэл дараа нь хүүхдээ хэзээ хооллох вэ?

Энд та өөрөө шийдэх ёстой, та хоолны өмнө болон дараа аль алинд нь сэлж болно, хамгийн чухал зүйл бол хүүхэд байршил сайтайсүнс, хоол хүнс шаарддаггүй. Тэгээд чи түүнд эхлээд бид сэлж, дараа нь хооллодог гэж хэлээрэй. Энэ тохиолдолд үдийн хоол идэх нь дээр, энэ нь хүүхдэд сайнаар нөлөөлж, ээж нь тайван байх болно.

Усанд орсны дараа хүүхдээ хэрхэн хатаах вэ?

Хэрвээ хүүхэд харьцангуй залуу, нэг жил эсвэл түүнээс бага настай бол та алчуураар хөнжил дэвсэж, хэвтэж байхдаа боож болно. Данилка бага байхад бид үүнийг хийдэг байсан бөгөөд жил хагасын дараа бид аль хэдийн үслэг дээл эсвэл том алчуур бэлдсэн байсан. Бид хүүхдийг гаргаж, зогсож байхад нь дээл эсвэл алчуураар боож өгнө. Бид үнсэлцэж, бүгд аз жаргалтай, цэвэрхэн байна!

Усанд орсны дараа ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ?

Усанд орсны дараа би хүүгээ хүүхдийн чийгшүүлэгч тосоор түрхэж, арьс нь бага зэрэг хатаж, 3 сар хүртлээ. Одоо би түүнээс татгалзсан. Арьс нь зөөлөн, торгомсог, усны чанар ийм байдаг. Тийм учраас би одоогоор юу ч хэрэглэхгүй байна.

Ашиглах боломжтой оливын тосэсвэл хуурай арьсанд зориулсан хүүхдийн чийгшүүлэгч тос.

Ямар ч тохиолдолд та хүүхдээ угаалгын өрөөнд хараа хяналтгүй орхиж болохгүй, тэр хаашаа ч явахгүй гэж бодож байсан ч, харамсалтай нь энэ нь тийм биш юм!

Аз жаргалтай усанд сэлэх! Хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Сэтгэгдэл бичиж, шинэ нийтлэлд бүртгүүлээрэй!

Эхний хоёр долоо хоногт шинжээчид хүүхдийг ваннд усанд оруулахыг зөвлөдөггүй, учир нь нөхцөл байдал бүрэн эдгэрээгүй байна. Харин хүй нь бүрэн тасарч, шарх нь эдгэхэд хүүхдийг өвлийн улиралд долоо хоногт 2-3-4 удаа, зун өдөр бүр угаалгын өрөөнд угааж болно. Ихэнх тохиолдолд гэртээ буцаж ирэх эхний өдөр (хэрэв сүрьеэгийн эсрэг вакцин хийлгэсэн бол) эсвэл дараагийн өдөр нь (хэрэв эмнэлгээс гарсан өдөр хийгдсэн бол) усанд орохыг зөвшөөрдөг. Усанд орсны дараа эхний өдрүүдэд хүйснээс үлдсэн усыг хөвөн арчдасаар зайлуулах шаардлагатай.

Усанд орох процедурыг өдрийн аль ч цагт, оройноос өмнөх хооллохоос өмнө хийж болно. Мөн усны процедурыг өдрийн нэг цагт хийхийг хичээ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв ээж нь усанд орсны дараа хүүхэд нь сэтгэл хөдөлж, удаан унтаж чадахгүй байна гэж бодож байвал үдээс хойш хүүхдээ усанд оруулах нь дээр.

Эхний хоёроос гурван сарын хугацаанд шинэ төрсөн хүүхдийг буцалсан усаар, ялангуяа цоргоноос авсан бол усанд оруулахыг зөвлөж байна. Усанд орох үед өрөө эсвэл угаалгын өрөөний температур 23-25 ​​хэм, ус 37-38 хэм байх ёстой. Өрөөнд ноорог байх ёсгүй. Усанд орохдоо бага зэрэг ягаан өнгийн уусмал бэлтгэж, хүйн ​​шархыг эмчлэхэд хар ягаан өнгийн уусмал бэлтгэдэг. Хүүхэд хүйн ​​шарх бүрэн эдгэртэл ийм "ягаан" усанд орох ёстой. Эхлээд хүүхэд усанд 2-3 минутаас илүүгүй байх ёстой бөгөөд долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа усанд орохдоо саван эсвэл хөөс хэрэглэнэ. Заримдаа хүүхдийг чийгтэй алчуураар арчих нь хангалттай байдаг, учир нь хүүхдийн арьсыг саван, нойтон жин, нунтагаар бага байлгах тусам сайн байдаг. Хүүхэд бидний боддог шиг хурдан бохирддоггүй.

Усанд сэлэхийн тулд юу хэрэгтэй вэ?

Хүүхдээ усанд оруулж эхлэхдээ шаардлагатай бүх зүйлийг урьдчилан бэлтгэ. Та бүх зүйлд амархан хүрч чадна гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг мартсан бол хүүхдээ алчуураар боож, өөртөө авч яваарай. Шинээр төрсөн хүүхдээ угаалгын өрөөнд ганцааранг нь бүү орхи!

Усанд орохын тулд зөөлөн үстэй алчуур, ванн хэрэгтэй бүлээн ус, үслэг даавуун алчуур. Дулаан алчуур, живх, хантааз, малгай бэлтгэ.

Та 6 сартай хүүхдэд зориулсан тусгай усанд орох ёстой; Тохиромжтой болгохын тулд та усанд орох тусгай тавиур ашиглаж болно.

• Эхний 2-3 сард хөөс, шампунь, үнэртэй ус хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь харшил үүсгэдэг.
• 3-4 сараас дээш насны хүүхдийг усанд оруулахдаа тусгай зөөлөн хөвөн хэрэглэж болно.
• 5-6 сартай хүүхдүүд үсээ хүүхдийн шампунаар угааж эхэлдэг (долоо хоногт нэг удаа, дараа нь илүү олон удаа).
• Та хүүхдээ нэг жилийн дараа хөөстэй усанд угааж болно.

Хэрэв таны хүүхдийн арьс цочромтгой эсвэл хэт хуурайшсан бол усанд орсны дараа арьсыг зөөлрүүлж, тэжээл өгөх тос, тос түрхэж өгөхийг зөвлөж байна. Хүүхдийн арьс нь насанд хүрэгчдийн арьсыг бодвол илүү нарийхан байдаг тул нэмэлт хамгаалалт, чийгшлийг шаарддаг. Та тусгай арчилгаа, байгалийн тэнцвэрийг хадгалах харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд хүүхдийнхээ арьсыг усанд оруулах, арчлахад зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн танд туслах болно. Белла хүү Делфи .

Хүүхдэд ихэвчлэн янз бүрийн арьсны тууралт гарч ирдэг бөгөөд ихэнх нь савангаар угаасны дараа арилдаг. Гэсэн хэдий ч тууралт нь таны хүүхдийг зовоож, биеийн температур нэмэгдэж байвал эмчид хандахаа мартуузай.

Хэрэв таны эмч нунтаг хэрэглэхийг зөвлөсөн бол нунтагаа шууд сэгсрэхээс зайлсхийхийн тулд эхлээд гартаа, дараа нь хүүхдийнхээ арьсанд түрхээрэй. амьсгалын замын асуудалд.

Усанд орох техник

• Чийгтэй алчуураар хатаана

Нүдээ арчихдаа нэг нүднээс нөгөө нүд рүү нян шилжүүлэхгүйн тулд алчуурын янз бүрийн үзүүрийг ашиглана. Хэрэв та хүүтэй бол шодойг алчуураар арчихдаа хөвчний арьсыг хөдөлгөх шаардлагагүй.

• Усанд орох хүүхдүүд

Усанд орохдоо 15 см-ийн түвшинд ус хийнэ, ингэснээр хүүхдийн толгой, мөр, цээж нь хэвтэж байхдаа хуурай хэвээр байх болно. Ойролцоох 36 градусын цэвэр устай лонхтой савыг угааж, зайлж угаана.

Хүүхдийг хувцсаа тайлж, өргөж аваад усанд болгоомжтой буулга. Хүүхэд усанд байх ёстой бөгөөд ингэснээр түүний цээжний дээд хэсэг усан дор байх ёстой бөгөөд толгой нь усанд орох хүний ​​гарын тохойн дээр хэвтэж байх ёстой. Зүүн гараараа толгой, нуруугаа дэмжээрэй. баруун гартолгой, мөр, дараа нь гар, хөл, бэлэг эрхтнийг хөөсөрч, хүүхдийг гэдсэн дээр нь эргүүлж, нурууг нь хөөсөрүүлнэ. Хүүхдийн биеийг савантай гар эсвэл самбайгаар угаана. Хүүхэд том болсон үед та зөөлөн хөвөн хэрэглэж болно.

Хүүхэд хараахан бие даан усанд орох боломжгүй байгаа бол хүүхдийн толгойг усан дээгүүр дэмжээрэй. Температурын өөрчлөлтөөс болж толгойг урсгал усны дор байрлуулж болохгүй, энэ нь хүүхдийг зүгээр л айлгаж болзошгүй юм. Хүүхдийг угаахдаа нянгийн эсрэг зөөлөн саван хэрэглээрэй, охиныг зөвхөн усаар угаах хэрэгтэй.

Дараа нь хүүхдийг лонхтой усаар зайлна. Саван нь нүд рүү орохгүйн тулд духан дээрээс толгойны ар тал хүртэл угааж байх ёстой. Араас эхэлж, урдаас нь дуусга. Савангийн үлдэгдэл нь цочрол үүсгэдэг тул хүүхдийн арьсыг сайтар зайлж угаана.

Одоо хүүхдийг ваннаас гаргаж аваад зөөлөн, зөөлөн үслэг алчуураар боож, живх, арчилгааны хэрэгслийг аль хэдийн бэлдсэн газар аваач.

Хүүхдээ толгойноос нь эхлээд зөөлөн арчих хөдөлгөөнөөр хатаа. Хөдөлгөөн нь гэдэснээс нуруу руу чиглэсэн байх ёстой, эс тэгвээс та шулуун гэдсээр бактерийг бусад хэсэгт шилжүүлж болно. Хүзүү, суга, цавины бүх нугалааг хатаахаа бүү мартаарай. Усанд орсны дараа таны арьс хуурайшиж, цочроод байвал хүүхдийн тос, тос хэрэглэж болно.

Дараа нь боловсруулна хүйн шарх. Пипетк ашиглан хүйн ​​шарх руу устөрөгчийн хэт исэл (2-3 дусал) дусаана. Хөвөн арчдас ашиглан илүүдэл шингэнийг арилгана. Ижил пипеткийг ашиглан нэг дусал гялалзсан ногоон нэмнэ. Мөн ногоон зүйл хатах хүртэл хүлээнэ үү.

Ингээд л болоо. Одоо та хувцаслаж, дараа нь хүүхдээ тэжээж болно.

"Усан сэлэлт" нийтлэлийн талаархи сэтгэгдэл

Ямар ч хүүхэд ургамлаар усанд орох нь ашигтай байдаг. Та нөхцөл байдал бүрт өөрийн гэсэн сонголтыг ашиглах хэрэгтэй. Baby Boo усанд орох ханд нь үндсэндээ олон төрлийн ургамал агуулдаг. Chamomile-аас лаванда хүртэл. Лаванда цэцэг нь хүүхдийг тайвшруулж, унтахад тусалдаг. Эдгээр хандууд нь эцэг эхчүүдэд зориулсан жинхэнэ олдвор юм. Та усанд орохдоо эдгээрээс 3 ширхэгийг нэмэхэд л хангалттай.

Хүн бүр хаа нэгтээ хэн нэгэн рүү илгээж байна, магадгүй та тархины саажилттай хүүхдийг ерөнхий эрүүл мэндэд зориулж гэртээ ямар ургамлаар угааж болохыг хэлж өгөөч (хэрэв тархины саажилттай бол энэ нь эдгээх, хатууруулах боломжгүй гэсэн үг биш юм) , ургамал усанд орох гэх мэт .d.)? Зарим эмч, эцэг эхчүүд ийм туршлагатай, би тийм хүнийг хараахан олж чадахгүй байна. Хүндэтгэсэн, Игорь, аав

Нийт 8 мессеж .

Та өөрийн түүхийг цахим хуудсанд нийтлэхээр илгээж болно

"Хүүхдийг усанд оруулах" сэдвээр дэлгэрэнгүй:

Усанд сэлэх, усанд орох. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Хүүхдийг нэг нас хүртэл нь асран хүмүүжүүлэх нь Тиймээс бид усанд орохоо больсон, харин зүгээр л танхай. Би түүнийг дарах гэж оролдсон ч тэр надтай тулалддаг...

Хүүхэдтэйгээ усанд сэлэх. Би аавууд (ихэнхдээ) хүүхэдтэйгээ усанд орж байгаа нэгээс олон видеог үзсэн. Үнэндээ асуулт бол: энэ нь эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уу? Эцсийн эцэст насанд хүрсэн хүн өөрийн гэсэн микрофлортой байдаг ч нялх хүүхдийн дархлаа тийм ч өндөр хөгжөөгүй байдаг.

3-аас 7 хүртэлх насны хүүхэд. Боловсрол, хоол тэжээл, өдөр тутмын дэглэм, айлчлал цэцэрлэгболон багш нартай харилцах харилцаа, өвчин болон бие бялдрын хөгжилЭсрэг хүйсийн хүүхдүүдийг хэдэн нас хүртэл, ямар шалтгааны улмаас ваннд нүцгэн усанд оруулж болох вэ? Би ямар нэгэн зүйл усанд орж, ...

усанд орох. Дур сонирхол, гистерик. 1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхэд. Нэгээс гурван нас хүртэл хүүхэд өсгөх: хатуурах, хөгжүүлэх, хоол тэжээл, өвчин эмгэг Би хүүхдүүдээ - утгаараа саван-шампунь - хоёр сар тутамд нэг удаа угаадаг. Ихэвчлэн тэд зүгээр л усанд ордог. Өөрсдөө, тоглоом, цаг хугацаа ...

Усанд орох нь зүгээр л таашаал гэж би хувьдаа тайлбарлаж байна, би хоёулаа усанд сэлэх дуртай байсан. Ургамлын дотроос би зөвхөн chamomile-ээр усанд ордог байсан бөгөөд живх тууралт гарсан үед л энэ ...

Усанд сэлэх ... Усанд сэлэх, усанд орох. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Нэг нас хүртэлх хүүхдийг асрах, хүмүүжүүлэх: хоол тэжээл, өвчин эмгэг, хөгжил.

өөр өөр хүйсийн хүүхдүүдийг усанд оруулах :) "Хөвгүүн, охин хоёрыг хамт усанд оруулахгүй" гэсэн шинэ дүрэм сурсан. Эрүүл мэндийн асуудал байх болно, хамаатан садан нь дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөхөөс татгалзав. Энэ талаар сонссон хүн байна уу? Үгүй бол би Костяг сандал дээр Женятай зэрэг угаадаг, учир нь а)...

Дасан зохицох усанд орох. Өнөөдөр би энэ тухай анх удаа сонслоо (миний хэргийг төрүүлсэн бүх хүмүүс шиг :)) Настя усанд орохоосоо маш их айж, тэр байшин даяар хашгирав, ялангуяа ...

Зүлгэн дээр сэлэх. Хүүхэд асрах. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Туршлагатай ээжүүд, ургамлаар хүүхдийг усанд оруулах хамгийн сайн арга юу болохыг надад хэлээч?) Ургамлаар усанд орох.

Усанд сэлэх, усанд орох. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Нэг нас хүртэлх хүүхдийг асрах, хүмүүжүүлэх: хоол тэжээл, өвчин эмгэг Бид гэртээ 5 хонож байгаа бөгөөд олж чадахгүй байна. оновчтой хугацааба усанд орох тактик.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа усанд оруулахыг зөвлөдөг вэ? Өчигдөр бид хүүхдүүдээ анх удаа усанд орууллаа. Савангүй, зөвхөн chamomile-тай ус. Тэд усанд дуртай байсан - яараарай! суугаад эргэн тойрноо хараад гайхав. Гэхдээ би өөрийгөө хатаах дургүй байсан. Тэд уйлсан. Одоо тэднийг савангаар угаах шаардлагагүй болов уу. эсвэл? Би өдөр бүр усанд орох уу эсвэл өдөр бүр усанд орох уу? эсвэл цөөн удаа? хэр олон удаа усанд ордог/усанд орсноо бичээрэй. усанд орохын өмнө эсвэл дараа нь хооллох уу? эсвэл өмнө ба дараа хоёулаа?

Нялх хүүхдээ том ваннд угаадаг хүмүүст зориулсан асуулт. Тэрнээс биш хэн тэнд хүүхэд сэлж байгаа юм бэ :)) Ер нь бол чи намайг ойлгож байгаа биз дээ :)) Охин маань 5 дахь өдрөөс хойш том ваннд сэлж байгаа, миний бодлоор бид 30 градусын халуунд усанд шумбаж байна. . Одоо бид 4.5 сартай бөгөөд миний асуулт бол хүүхэд өсч томрох үед юу хийх вэ? Та хүүхдүүдээ хэрхэн усанд оруулсан бэ?

Усанд сэлэх, усанд орох. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Нэг нас хүртэлх хүүхдийг асрах, хүмүүжүүлэх: хоол тэжээл, өвчин эмгэг, хөгжил. Хэсэг: Усанд сэлэх, усанд орох (нэг ваннд 2 хүүхдийг усанд оруулах).

Хүмүүс, шинэ төрсөн хүүхдийг юу, яаж усанд оруулахыг надад хэлээч? Юу гэсэн үг вэ - ургамал гэх мэт. Ус ямар температуртай байх ёстой вэ? усанд ороход хэр удаан байх ёстой вэ? Ерөнхийдөө хүн бүр энэ сэдвийг сонирхож байна. Урьдчилан баярлалаа.

Хүүхдийг усанд оруулах. Эрүүл ахуйн ур чадвар. 1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхэд. Нэгээс гурван нас хүртэл хүүхдийг өсгөх: хатуурах ба хөгжил, хоол тэжээл, өвчин эмгэг, өдөр тутмын хэвшил, ахуйн ур чадварыг хөгжүүлэх.

Нэг жил хагасын охин маань усанд орж, үсээ угаахаас үнэхээр айдаг. Энэ сэдэв гарч ирэнгүүт тэр гистерик болдог. Хэрэв би түүнд ямар нэгэн зүйл шийтгэл хүлээх болно гэж хэлвэл тэр үсээ угаах нь шийтгэл мөн үү гэж асуудаг ... Бид чадах бүхнээ оролдсон - усанд орох тоглоом, би түүнтэй хамт усанд ороход тэр хайртай хүн шиг харагдаж байсан эмээ үсийг нь угааж, бид хүүхэлдэйг усанд оруулав - юу ч тус болохгүй ... Энэ айдсаас хэрхэн ангижрах талаар зөвлөгөө өгөхөд надад туслаач, тэгэхгүй бол би ийм гистерикүүдээс айж байна. Урьдчилан баярлалаа.

Та хүүхдээ долоо хоногт хэдэн удаа усанд оруулах ёстой вэ? Бид дөнгөж 3 долоо хоногтой. Зарим нь долоо хоногт нэг удаа, зарим нь 2 удаа, зарим нь өдөр бүр хэлдэг. Гэртээ маш хүйтэн байна, би өдөр бүр усанд орохдоо ханиад хүрэхээс айдаг.

Усанд орох. . Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхэд. Өдөр бүр усанд орох. Эцэг эхийн туршлага. 1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхэд. Нэгээс гурван нас хүртэл хүүхдийг хүмүүжүүлэх: хатуурал ба хөгжил, хооллолт, өвчин эмгэг...

Хүүхэд нэг сар хүрэхэд тусгай зориулалтын усанд орох шаардлагагүй, харин насанд хүрэгчдийн энгийн ваннд хэрэглэж болно. Гэхдээ та үүнийг илүү сайн угаах хэрэгтэй!

Үүний тулд та хүнсний сода хэрэглэж болно. угаалгын саванэсвэл хүүхдэд аюулгүй бусад хэрэгсэл. Үнэн бол ихэнх эцэг эхчүүд 5 сартайдаа ч гэсэн хүүхдийн усанд орох нь илүү тохиромжтой, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байдаг.

Энэ насанд та ус буцалгаж, урсгал ус хэрэглэж болохгүй. Хэрэв насанд хүрэгчдийн үгаалгын онгоцонд усанд ороход ашигладаг бол та хүүхдийн гулсуур эсвэл гамак суулгаж болно. Энэ нь хүүхдээ асрах үйл явцыг эцэг эхчүүдэд илүү хялбар болгоно, учир нь энэ тохиолдолд тэд үгаалгын онгоцонд хэт доош бөхийлгөх шаардлагагүй болно. Тиймээ бас гамак эсвэл гулсуурт байхдаа хүүхэд гулсахгүй.

Усны процедурын температурыг долоо хоног бүр нэг градусаар бууруулах шаардлагатай. Мөн үргэлжлэх хугацаа нь аажмаар 10 минут хүртэл нэмэгддэг. Нэг сартай хүүхдийн усны оновчтой температур нь 36 градус байна.

Залуу эцэг эхчүүд хүүхдээ усанд оруулахад шаардлагатай үндсэн зүйлүүд:

• Хүүхдийн банн, гулсуур эсвэл гудас. Тэд процедурын явцад хүүхдийг гулсахаас сэргийлнэ.
• Усны температурыг хянах термометр.
• Усанд ороход зориулсан тусгай бүтээгдэхүүн. Энэ нь хүүхдийн саван (хатуу эсвэл шингэн), хүүхдийн шүршүүрийн гель байж болно. Энэ нь бас онцгой байж болно хүүхдийн шампунь. Олон эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ толгойг хүүхдийн савангаар угаадаг нь үнэн.
• Усанд ороход зориулсан харшил үүсгэдэг тусгай хөөс. Энэ нь процедурыг зөвхөн эрүүл ахуйн шаардлага хангасан төдийгүй маш сэтгэл хөдөлгөм болгоход тусална. Ийм хөөс худалдаж авах эсэхээ эцэг эхчүүд өөрсдөө шийддэг, энэ нь заавал байх ёстой шинж чанар биш юм.
• Усанд орохдоо хүүхдийнхээ эмзэг арьсыг арчлахын тулд зөөлөн алчуур хэрэгтэй.

  Өнөө үед та нялх хүүхдэд зориулсан тусгай хөвөнг хялбархан олох боломжтой, гэхдээ энэ зорилгоор зөөлөн үслэг бээлий тохиромжтой.

• 1 сартай хүүхдээс эхлээд савангийн хөөсийг угаах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор жижиг, хөнгөн шанага тохиромжтой. Эцсийн эцэст эцэг эх хоёулаа хүүхдээ асрах ажилд үргэлж оролцож чадахгүй.
• Алчуурыг сонгохдоо маш зөөлөн байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь бүрээстэй үслэг алчуур юм. Та хүүхдээ ванны өрөөнөөс гаргаж, сувилах хугацааг дуусгахын тулд үүнийг ашиглаж болно.

Нэмэлт ашигтай байж магадгүй:

1. Хүүхдийн тос эсвэл тос. Усанд орсны дараа та чийгшүүлэх хэрэгтэй нарийхан арьсхүүхэд, үүнийг эмчилж байна хүүхдийн тосэсвэл тос.
2. Хэрэв таны хүүхэд живх тууралттай бол хүүхдийн нунтаг.
3. Хүүхдийн нүүрийг зөөлөн арчих хөвөн дэвсгэр.
4. Хүүхдэд зориулсан тусгай хөвөн арчдас.

Жишээлбэл, хамгийн тохиромжгүй мөчид алчуур хайхгүйн тулд бүх зүйлийг урьдчилан бэлтгэхийг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдээ ганцааранг нь, хараа хяналтгүй орхиж болохгүй.

Усны процедурыг хийх боломжгүй:

• Хүүхэд өвчин тусдаг өндөр температурбие.
• Вакцин хийлгэсэн өдөр усанд сэлэхийг хориглоно.

Алдарт хүүхдийн эмч Комаровскийн үзэл бодлын тухай видеог үзэхийг урьж байна.

2, 3, 4, 5, 6 сартай болон түүнээс дээш насны хүүхдэд угаалгын өрөөнд услах процедурыг хэр олон удаа хийх боломжтой вэ?

Усанд орох хугацаа нь хүүхдийн нас ахих тусам аажмаар нэмэгддэг.. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүүхэд уйлж, бие нь тавгүй, эсвэл ямар нэг зүйл түүнд таагүй мэдрэмж төрүүлбэл түүнийг шаардлагатай хугацаанд усанд оруулах шаардлагагүй болно.

Хэрвээ хүүхэд тайван бус, уйлж байвал усанд орж, хүүхдийг тайвшруулах нь дээр.

Олон залуу эхчүүд 2 сар, 3 сар, 5 сар, 6 сар гэх мэт хүүхдэд өдөрт хэдэн удаа, хэр удаан усанд байх вэ гэсэн асуултын талаар санаа зовж байна. Сониуч байдлыг бүрэн хангахын тулд усанд орох хугацаа, давтамжийг сараар харуулсан хүснэгтийг бүтээв.

Угаах техник

Усны процедурын хувьд тусгай тоног төхөөрөмжөөр хангагдсан бөгөөд энэ нь таны хүүхдийг усанд ороход аюулгүй, тааламжтай байх болно. Усанд орох техник нь маш энгийн:

Хүүхдээ хэрхэн зөв усанд оруулах тухай видеог үзэхийг урьж байна.

Усанд орох процедурын дараа та хүүхдээ ваннаас гаргаж, зөөлөн, дулаан үслэг алчуур эсвэл живхээр боох хэрэгтэй. Дараа нь ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр хүүхдийн арьсыг арчина.

Арьсны бүх нугалаа сайтар хатаана.. Чих нь самбай эсвэл ашиглан хатааж болно хөвөн дэвсгэр. Дискийг 4 хэсэгт хувааж, тус бүрийг туг болгон өнхрүүлэх ёстой. Үүний дараа чих бүрийг хэд хэдэн удаа арчиж, чихний хөндийн дотор туг үлдээх хэрэгтэй. Энэ нь илүүдэл чийгийг бүрэн шингээхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Та мөн хамрынхаа усыг зайлуулж болно.

Нойтон алчуурыг арилгаж, хүүхдийг цэвэрхэн живх дээр тавих хэрэгтэй. Та арьсны бүх нугалааг хүүхдийн тосоор тослох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хөвөн дэвсгэрийг тосонд дэвтээж болно.

Гөлгөний болон глютеаль нугалааг хүүхдийн тос эсвэл живхний тусгай тосоор эмчилнэ.

Үүний дараа та хүүхдээ 10-15 минутын турш нүцгэн хэвтүүлж болно (өрөө хангалттай дулаан байх ёстой), ингэснээр түүний арьс амьсгалах болно. Цаашид хүүхдийн нунтаг хэрэглэсний дараа живх өмсөж болно.

Усанд орсны дараа шууд живх өмсөх шаардлагагүй. Энэ тохиолдолд нялх хүүхдэд живх тууралт, өргөст халуун үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй.

Усанд орсны дараа хүүхэдтэйгээ ямар процедур хийх талаар видео үзэхийг урьж байна.

Ихэнхдээ усанд орох нь хүүхдэд таашаал авчирдаг. Хэрэв хүүхэд усанд орохдоо эсвэл усанд орсны дараа уйлдаг бол дараахь шалтгаан байж болно.

Та хүүхдээ хооллосноос хойш 30-40 минутын дараа л усанд оруулж болно. Үгүй бол усанд идэвхтэй хөдөлж, хүүхэд идсэн бүхнээ бөөлжиж болно. Эсвэл нялх хүүхэд туйлын тайван байсан гэж бодъё, гэхдээ тэд түүнийг усанд оруулахад тэр гистерик болж эхлэв.

Эцэг эхийн усанд орох технологи эвдэрдэггүй, гэхдээ процедурын явцад ижил зүйл давтагддаг - хүүхдийн чанга уйлах. Юуг өөрчлөх шаардлагатай вэ? Бүх хүүхдүүд хувь хүн байдаг тул нялх хүүхдийн онцлогт үндэслэн шийдлийг эрэлхийлэх ёстой.

Өдөр тутмын дэглэм, өөрийгөө арчлахад нөлөөлдөг тодорхой тооны үйлдлийг гүйцэтгэх чадвартай байх ёстой.

а) Хүүхэд 3 наснаас эхлэн насанд хүрэгчдийн тусламжтайгаар хувцаслаж, хүүхдүүдтэй (бүлэгээр) тоглож, 3 шоо дөрвөлжин гүүр барьж, тойрог зурж, овог нэрээ хэлж, бөмбөг шиддэг. , 1 секундын турш нэг хөл дээрээ зогсдог.

б) Гурван хагас настайгаасаа эхлэн ээжээсээ амархан салж, хүйсээ мэддэг, гурван зүгт (урагш, хойшоо гэх мэт) ойлгож, алхаж, байрандаа, урагш харайдаг.

в) 4 наснаас эхлэн товчийг бэхлэх, хамгийн урт захирагчийг харуулах, загалмай зурах, хүнийг (маш ойролцоогоор) гурван хэсгээс зурах, үг, тэдгээрийн эсрэг утгатай (халуун-хүйтэн, амрах-ядаргаа) ойлгодог. "дээд", "дотор", "гадаа", нэг хөл дээр үсрэх угтвар үгс.

г) Дөрвөн хагас настайгаасаа эхлэн дөрвөлжин зурж, 6 хэсгээс хүнийг зурж, 5 секундын турш нэг хөл дээрээ зогсдог.

д) 5 наснаас эхлэн: ахмадын тусламжгүйгээр хувцаслаж, 10 секундын турш нэг хөл дээрээ зогсдог.

Хүүхдийн эрүүл ахуйн ур чадвар

- энэ бол үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг юм хүүхэд асрахмөн эрүүл мэндийг сахихад. Урьдчилсан нөхцлийг (хүүхдийн наснаас хамааран) бий болгох нь зүйтэй бөгөөд үүний ачаар эрүүл ахуй нь сонирхол, таашаал авчрах болно. Хүүхэд угаалгын сав хэрэглэж заншихын тулд тэрээр намхан, найдвартай сандалтай байх ёстой. Хувийн ариун цэврийн хэрэглэл (саван, хөвөн, алчуур, шүдний оомөн сойз, сам гэх мэт) хүүхдийн өндөрт тавиур дээр байрлуулна. Толин тусгал нь хүүхэд эрүүл ахуйн журам (угаах, самнах гэх мэт) хийж байхдаа өөрийгөө харж, өөрийн биеийн талаархи мэдээллээр баяжуулж, таашаал авах боломжтой өндөрт байх ёстой. цэвэрхэн харагдаж байна. Хуухдэд хувийн ариун цэврийн хэрэглэл, хувцас хунарыг эмх цэгцтэй байлгахыг сургах ёстой.

Гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдэдээ дараахь зүйлийг заа.

— Өөрийгөө угааугаалгын өрөө эсвэл гал тогооны өрөөнд намхан ширээ эсвэл сандал дээр байрлуулсан жижиг аяганд; орчин үеийн орон сууцанд 4-5 насны хүүхдүүд усны цорго ашиглаж сурах, угаалтуураас өөрсдийгөө угаах;

— Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа, тоглосны дараа угаана;

— Ус ашиглах ба; саван;

— Өөрийгөө тайл- хүүхэд гутлынхаа үдээсийг хэрхэн тайлахаа мэддэг; 4-5 насны насанд хүрэгчид дотуур хувцас (футболк гэх мэт) тайлахад тусалдаг;

— Өөрийгөө хувцасла(хүүхэд дуртай);

— Хувцсаа болгоомжтой эвхээрэй y;

— Өөрөө бие засах газар руу яв; (гэхдээ үнэхээр шаардлагатай үед) зарим хүүхдүүд энэ "даалгаврыг" бие даан даван туулахыг хүсдэг ч насанд хүрэгчдийн тусламж хэрэгтэй байдаг. Шөнийн цагаар зарим хүүхдүүд хөтөвч эсвэл бие засах газар руу явахын тулд өөрсдөө босдог;

— Хоол идэхийн өмнө болон дараа гараа угааж, шүдээ угаах;

— Тавагнаас бүгдийг нь бүрэн идэж, аяга тавгаа байрандаа буцааж тавь.

Хэрэв таны хүүхэд өглөө сэрэх юм бол түүнийг удаан хугацаагаар орондоо орхиж болохгүй: орондоо ухаангүй хэвтэх нь залхуурал үүсгэдэг. Хэрэв хүүхэд өглөө гэрээсээ гарах шаардлагатай бол түүнийг зөөлөн, урьдчилан сэрээх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр өдөр нь тайван эхэлж, яарахгүйгээр хооллох боломжтой болно. Хэрэв ээж эсвэл эмээ нь түүний төлөө бүх зүйлийг хийхийг хичээж, түүнд цаг зав байхгүй эсвэл бага хэвээр байна гэж тайлбарлавал хүүхдийн хувийн шинж чанар буруу явагддаг.

Зөв ур чадвар

Энэ насанд зөв ур чадварыг суулгадаг. Хүүхэд ба усны хооронд нөхөрлөл бий болох нь зүйтэй юм - энэ нь амьдралын эрүүл мэндийн түлхүүр байх болно. Өглөө нүүрээ угаах нь таатай байх ёстой. Эцэг эхийн хэрэглэдэг энхрий өнгө, усны температур, савангийн чанар, угаахад тав тухтай байдал (өрөөний температур, угаалгын өрөөний цэвэр байдал, тав тухтай байдал, бие засах газар, угаахад хялбар зүйлс. , насанд хүрэгчдийн тууштай байдлын дутагдал - эдгээр нь эцэг эхчүүд хүүхдээ өглөөний бие засах газар ашиглахыг зааж өгөхийг хичээх үед анхаарах ёстой элементүүд юм.

Өглөө нь хүүхэд зөвхөн гар, нүүрээ төдийгүй биеийн дээд хэсгийг бүхэлд нь (бэлхүүс ба түүнээс дээш) угааж, хөлрөх хэсэгт (суга, хүзүүний нугалаас) онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Шүдээ угааж, үсээ самнахаа мартуузай! Зарим хүүхдүүд 5-6 насандаа өглөөний шүршүүрт хүртэл орж хэвшдэг бөгөөд энэ нь биеийг цэвэршүүлэхээс гадна биеийг хатууруулж, эрүүл, сайхан арьстай байх баталгаа болдог.

Бид өдөр бүр усанд ордог

Хэрэв нөхцөл байдал зөвшөөрвөл хүүхэд өдөр бүр усанд орох нь сайн хэрэг. Үүнийг дуртайяа хийхийн тулд хүүхдэд цоргыг онгойлгож, усны температур, ваннд байгаа түүний хэмжээг (өвлийн улиралд 36.5-37.5 хэм, зуны улиралд 35-36 хэм) тохируулахыг зөвшөөрөх ёстой. Хүйтэн усаар асгаж, "шүршүүрт" (хүйтэн эсвэл дулаан) зөвхөн хүүхдийн зөвшөөрөл, хүслээр зохион байгуулдаг. 5 наснаас эхлэн хүүхэд хараа хяналтан дор ч гэсэн өөрийгөө угааж чаддаг байх ёстой. Хүүхдүүд унтахынхаа өмнө усанд орохыг зөвлөж байна. Хөдөө орон нутагт хүүхдийг өдөр бүр усанд оруулах боломжгүй үед долоо хоногт ядаж нэг удаа “том” усанд орох шаардлагатай байдаг.

Арьсыг цочроох тул идэмхий саван, шүлтлэг уусмал хэрэглэж болохгүй. "Өөх" саван хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд тэдгээрийг цэвэрхэн угааж, арьсыг бүрхсэн тосолгооны нимгэн давхаргыг устгадаггүй.

Хүүхэд устай ваннд сууж байх үед та түүнийг усанд чөлөөтэй сунгахыг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Дараа нь түүнийг сайтар савангаар угаана (том хүүхдүүд өөрсдөө үүнийг хийж болно). Хумсны сойз ашиглан хуруу, хөлийн хуруугаа цэвэрлэ. 4 наснаас эхлэн хүүхдэд угаалгын алчуур хэрэглэхийг заадаг бөгөөд энэ нь арьсыг хатууруулж, зөөлөн болгодог. Эдгээр нь хамгийн мэдрэмтгий хэсгүүд тул шилбэ, өвдөг, нуруу хүртэл болгоомжтой угааж эхэл. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэхийн тулд хөвөн (угаалгын алчуур) ашиглан эргэлтийн хөдөлгөөн хийнэ. Хүүхдийг угаах алчуур нь зөвхөн 6 наснаас хойш зөөлөн байх ёстой, жишээ нь адууны үсээр хийсэн даавууг ашиглаж болно.

Хүүхдийг яаж усанд оруулах вэ

Хүүхдийг юугаар угааж байгаагаас үл хамааран болгоомжтой хийх хэрэгтэй, учир нь энэ насны арьс нь маш бохир байдаг, учир нь хүүхэд өдөржингөө хашаандаа, тоглоомын талбай, хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд алхаж өнгөрөөдөг. Арьсыг үрэх. (усан дахь гэх мэт, усанд орсны дараа) нь бас эмийн шинж чанартай байдаг: нойрмог байдлыг өдөөж, мэдрэлийн хүүхдийг тайвшруулдаг. Усанд орсны дараа хүүхдийг нэн даруй хуурай (өвлийн улиралд дулаарсан) даавуунд (хөвөн эсвэл үслэг алчуур) ороож, сайтар үрнэ. Таны хүүхдийн арьс цэвэр, ягаан, зөөлөн байх ёстой. Чихээ цэвэрлэхийн тулд хөвөн арчдас ашиглана уу. Хумсыг бага зэрэг бөөрөнхийлж, хөлийн хумсыг ирмэгийг нь огтолгүйгээр жигд тайрах хэрэгтэй, учир нь энэ нь хуруунд хумс ургахад хүргэдэг.

Зарим эхчүүд хүүхдийн нүүрийг савангаар угааж, аль болох үрж, заримдаа тослох хэрэгтэй гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ олон хүүхэд хагарсан ч гэсэн ширүүн царайтай байдаг. 5 нас хүртлээ хүүхэд нүүрээ зүгээр л ус, савангаар угаах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв арьс нь маш их хагарч, хуурай бол савангүй байх ёстой; Өвлийн улиралд хүүхэд унтахынхаа өмнө нүүрээ хүүхдийн эсвэл ланолины тосоор нимгэн түрхэж болох боловч (дух, хацар, хамар, эрүү) үрж болохгүй.

5-6 настайгаасаа эхлэн хүүхэд аль хэдийн өөрийгөө угааж байх үед түүний нүүрэнд бэх, өнгөт харандааны толбо, эсвэл шалан дээр зугаацсаны дараа тоос шороо, шороо гарч болно. цэвэр агаар, орой нүүрээ зөвхөн савангаар угаах хэрэгтэй сайн чанар; их хэмжээний усаар угаах хэрэгтэй. Хүүхэд ус, саван хэрхэн хэрэглэхээ мэддэг бол түүнийг хэрхэн зөв угаахыг зааж өгөх хэрэгтэй - нүүрээ саван хөнгөн хөдөлгөөнүүд, хүчтэй үрэлтгүйгээр, савангийн хөөс нүд рүү орохгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хүүхдээ эхлээд "муур шиг" (ам, хамар, эрүү) угаадаг бол та загнах ёсгүй.

Хүүхдийн үсийг хэрхэн тайрах вэ

4-өөс доош насны хүүхдүүдийг үлдээж болохгүй урт үс. Хөвгүүдийн хувьд энэ нь ойлгомжтой. Гэхдээ охидын хувьд энэ нь аль хэдийн тодорхой золиослол гэсэн үг юм. 4 нас хүртлээ хүүхдийн үс маш нимгэн, хэврэг, амархан орооцолдог. Хүүхдийг самнахад хүссэн хүсээгүй зарим үс нь зулгааж эхэлдэг. Охид үс гэзэгтэй байж болохгүй, учир нь цуглуулж, уян харимхай туузаар боосон үс нь нимгэрч, сүм хийд болон духны эргэн тойронд нимгэн болж, хөвсгөр шиг болдог. Нимгэн үс нь ургаж чадахгүй; Хэрэв охин бол урт хугацаагэзэг өмсдөг, үс нь хэзээ ч өтгөн, бат бөх байх болно. Үсээ салгаж өмсдөг охидууд угаалга бүрийн дараа үсээ солих хэрэгтэй.

Үсийг ургаж буй чиглэлд нь тайрах хэрэгтэй. Толгойн ар тал, чихний ард арьс хүртэл нь хайчаар зүсэж болохгүй.

Үсээ самнахдаа үс, адууны үстэй (хуванцар, нейлон биш) сойз сонгох хэрэгтэй. Үсний тоосыг арилгахын тулд орой бүр хүүхдийн толгойг самнадаг. Сойз бүрийг бүх чиглэлд дамжуулж, эцэст нь үсний байгалийн чиглэлийн дагуу самна.

Үс угаах усны температур

Хүүхдээ 2 нас хүрсний дараа шампунаар үсээ угааж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг удаан, байнга хэрэглэх нь таны үсийг хуурай, хэврэг болгодог гэдгийг мартаж болохгүй. Ихэнх хүүхдүүд, дүрмээр бол хэвийн үстэй (хуурай эсвэл тослог биш), бага чанартай шампунь нь хүсээгүй үр дүнг өгдөг.

Үсээ угаах усны температур дунд зэргийн дулаан байх ёстой, хэзээ ч халуун биш. Шампунийг шилэнд усаар шингэлж, хоёр тунгаар хэрэглэнэ. Угаасан үсийг хэд хэдэн удаа сайтар угаана. Хуурай, бүлээн алчуураар үрж, татахгүйгээр арчина. Та дунд зэргийн халуунд тохируулсан гар үс хатаагчаар хатааж болно. Хадгалахын тулд сайхан өнгөүсийг Chamomile дусаах замаар угаасны дараа зайлж болно.

Агаар, нар, хөдөлгөөн нь хүүхдийн биеийг хатууруулахад хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Хүүхэд, ялангуяа цэвэр агаарт аль болох их цаг зарцуулахын тулд бид чадах бүхнээ хийх ёстой.

Ургамал нь хүүхдэд сайн нөлөө үзүүлдэг; Цэцэг, навчтай мөчрүүд нь хүүхдийн хүрч чадахуйц сэтгэл татам хүч чадалтай бөгөөд тайлбарлахад хэцүү байдаг. Зүлгэн дээр унах нь нялх хүүхдэд хамгийн таатай үйл ажиллагааны нэг юм. Бүрхүүл, чулуу, шил, туулайн бөөр, царсны боргоцой - бүх зүйл хүүхдэд гүн гүнзгий утга учиртай, байнгын, тогтвортой үнэ цэнэтэй байдаг (тэдгээр нь хагарч, хатдаг цэцэг, мөчрөөс ялгаатай).

Хүүхдийн амьтдыг хайрлах хайрыг хангах амаргүй. Хүүхдүүд ихэвчлэн амьтан (нохой, муур, шувуу) байгааг мэддэг хашааны ойролцоо алхахыг хүсдэг. Галт тэрэгний буудал, нисэх онгоцны буудал, усан оргилуур зэрэг нь хүүхдүүдийн сонирхлыг ихээхэн татдаг.

Гадаа алх

Хүүхдийн цэвэр агаарт өнгөрүүлэх цаг нь мөн л байнга хөдөлж байдаг давуу талтай бөгөөд энэ нь бүх биеийн булчинг хөгжүүлж, бэхжүүлдэг. Хүүхэд тэгш бус газар гүйх үед хөл нь хамгийн сайн хөгждөг. Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхэд хэдэн цагийн турш хөл нүцгэн эсвэл нимгэн ултай гутал өмссөн байх ёстой. Хүүхдийг муруй алхаж эхлэхэд нь сайтар ажиглах хэрэгтэй. Үүний тусламжтайгаар та дараахь дасгалуудыг хийж болно: хөлийн үзүүр дээр алхах, нэг эсвэл нөгөө хөл дээрээ үсрэх, эсвэл хоёуланг нь хамт үсрэх (өвсөн дээр гүйж, хөлийн хуруугаараа эд зүйлсийг "барьж" үзээрэй.

Хүүхдэд өмсөхийг зөвлөж байна хаалттай гутал(гэхдээ гутал биш) уян ултай, маш сул биш, гэхдээ бас бариу биш. Аливаа гутал алхахад хялбар болгохын тулд тодорхой урттай байх ёстой. Шахуурга өмсөхийг зөвлөдөггүй, хөлийн хуруунд хэт нарийхан, хөлийн хуруунууд урагшаа гулсдаг; Өвлийн улиралд хүүхэд гутал эсвэл гутал өмсөх хэрэгтэй. Резин гутал нь хор хөнөөлтэй: хөл чинь даарч, хөлрдөг.

Хүүхдийг яаж хувцаслах вэ

Хувцас нь хүүхдийн хөдөлгөөн, жилийн цаг хугацаанд тохирсон байх ёстой бөгөөд энэ нь тэднийг хүйтэн, ус, хэт их нарны цацрагаас хамгаалах ёстой. Хувцас нь агаар, гэрлийг нэвтрүүлэх нь чухал юм. Маалинга ба синтетик даавуучийг шингээж, хөлрөхийг дэмждэггүй. Хүүхдэд хамгийн тохиромжтой хувцас нь хөвөн эсвэл даавуугаар хийгдсэн байдаг ноосон даавуу: ба нийлэг утаснуудын жижиг хольц (хүч чадлын хувьд).

Хувцас нь зөөлөн, угаахад хялбар, хүүхдийн хөдөлгөөнд саад учруулахгүй байх ёстой. Тийм учраас цээжин хэсгээрээ сул, ар талдаа бага зэрэг бариулаад оёх хэрэгтэй. Хүүхэд хөдлөхгүй бол ханиад хүрэх нь илүү хялбар байдаг. Тиймээс хүүхдүүд шөнийн цагаар унтлагын хувцас өмсөх ёстой. Та энгийн тайрах хувцас ашиглах хэрэгтэй, тэдгээрийг өмсөх, тайлахад хялбар боловч гоо зүйн тал, хөгжилтэй, хөгжилтэй өнгө, өнгөний амжилттай хослол гэх мэтийг мартаж болохгүй.

Дотуур хувцас нь зөвхөн хөвөн байх ёстой (нүцгэн биед синтетик бүтээгдэхүүн өмсөхийг зөвшөөрдөг!). Уян тууз нь нягт байх ёсгүй. Учир нь бяцхан хүүхэдтанд 6 подволк, 6-10 хос дотуур өмд хэрэгтэй.