Хэрхэн өөр гар бичмэл хийх вэ. Муу гар бичмэл нь юуг илтгэдэг вэ? Муу гар бичмэлийн шалтгаан ба залруулга

Гар бичмэлийн дээж нь хүний ​​тухай маш их зүйлийг хэлж чадна. Бүр үсэг судалдаг графологи гэсэн шинжлэх ухаан ч бий. алдартай хүмүүс, тэдний хэвлэсэн үсэгтэй таарч байна хувь хүний ​​онцлогзан чанар. Мөн бичгийн дээж дээр үндэслэн тэд хүний ​​​​бараг тодорхой тодорхойлолтыг бүрдүүлдэг.

Бид яагаад бичих хэв маягаа өөрчилдөг вэ?

График судлалгүйгээр эрэгтэй бичгийг эмэгтэй, эмэгтэй хүний ​​гар бичмэлийг хүүхдийн гар бичмэлээс ялгах боломжтой.

Гар бичмэл нь зөвхөн нас ахих тусам өөрчлөгддөггүй. Өөрчлөлтийн сонгодог жишээ бол Наполеоны солирын карьер болон Гэгээн Елена дахь цөллөгт байхдаа бичсэн захидал юм.

Гэхдээ даралт, хазайлт хэрхэн өөрчлөгдөхөөс үл хамааран графологи нь нэг хүн өөр өөр баримт бичгийг эсвэл өөр хүмүүс бичсэн эсэхийг тогтоож чадна.

Өнөө үед цөөхөн хүн хэрхэн сайхан бичихийг мэддэг. Хүрээлэнгийн оюутнууд хүртэл лекц бичдэггүй, хэвлэж авдаг. Тийм ээ, багш нар алсаас ажиллахыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч та гар бичмэлээ хэрхэн хурдан сайхан болгож өөрчлөхөө мэдэхгүй байгаадаа харамсах тохиолдол байсаар байна. Жишээлбэл, та гарын үсэг зурах хэрэгтэй мэндчилгээний карт, эсвэл эмнэлгийн өрөөнд хайртай хүндээ тэмдэглэл дамжуулаарай.

Гар бичмэлээ хурдан гаргацтай болгох боломжгүй. Хэрэв та захидал хэрхэн сайхан бичиж сурахыг хүсч байвал тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Хэрхэн сайхан бичиж сурах вэ

Насанд хүрэгчдийн гар бичмэлийг өөрчлөх хэд хэдэн арга байдаг:


  • Автомат сургалт. Хурдан аргаТа үүнийг нэрлэж чадахгүй. Эхлээд та тайвшралыг эзэмшиж, тайвширч сурах, хүссэнээрээ чангалж, унтаж, цагтаа сэрэх хэрэгтэй. Зайлшгүй шаардлага бол биеийн бүх хэсэгт дулаан, хөнгөн, хүндийн мэдрэмжийг мэдрэх чадвар юм. Дор хаяж 2 сарын хугацаа шаардагдах авто сургалтын үндсэн аргуудыг эзэмшсэн даруйдаа та шууд уран зохиол бичиж эхлэх боломжтой. Нуруун дээрээ хэвтээд гараа доошлуулан биеийн дагуу та өөртөө урам зориг өгөх хэрэгтэй. Надад хамгийн сайхан гар бичмэл бий", үсгийг хэрхэн гаргацтай бичиж байгаагаа төсөөлөөд үз дээ, та бичих гараа зөв барьж, тохой унждаггүй. Ийм хичээлд 2 долоо хоног орсны дараа таны бичвэр илүү гаргацтай, үзэсгэлэнтэй болсон нь нүдэнд харагдах болно;
  • Хуулбарлах нь хүүхдүүд сургуульд байхдаа хэрхэн бичиж сурдаг. Насанд хүрсэн хүн хуулбарлах ажлыг хурдан эзэмшиж чадахгүй ч тогтмол дасгал хийж, байнгын бэлтгэл хийснээр гар бичмэлийг хэрхэн илүү сайн болгох асуудлыг шийдэх боломжтой. Хамгийн үр дүнтэй арга бол үсэг бүрийг эхлээд тусад нь бичиж, олон удаа давтдаг. Бодит үр дүнг 1.5 - 2 сарын дараа харж болно;
  • Нейролингвистик програмчлалын арга харьцангуй саяхан гарч ирсэн. Энэ нь сургалтын чанарыг сайжруулахад тусалдаг ба мэдрэлийн хэл судлаачдын үзэж байгаагаар гар бичмэлээ харьцангуй хурдан өөрчлөх ажлыг даван туулахад туслах цорын ганц арга зам юм.

Үг үсгийн дасгалын талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих нь зүйтэй юм. Та сандал дээр сууж, тайвширч, өөрийгөө давхар дүр төрхөөр төсөөлөх хэрэгтэй. Зүүн талд нь илүү муухай, жинхэнэ гараар, баруун талд нь уран бичлэгийн гараар бичдэг. Үзэгний чимээ, хуудасны чимээг сонсох хэрэгтэй. Дасгал хийх үед дэлгэцийг тохируулах үед телевизийн бариултай адил импульсийг зохицуулах шаардлагатай байдаг.

Энэ аргын сул тал нь үүнийг эзэмшихийн тулд автомат сургалтаас илүү их цаг зарцуулдаг. NLP-д хэдхэн сар хангалттай биш - тод дүр зургийг төсөөлөх чадвар нь өөрийн ухамсар дээр олон жилийн хөдөлмөр эрхэлдэг.

Гар бичмэлийг өөр аргаар өөрчлөх боломжтой юу? Нэгэн цагт инженерүүд: техникчид, дизайнерууд бүх төслүүдээ тусгай зургийн фонтоор гарын үсэг зурдаг байв. Та зургийн фонт ашиглан уран бичлэг сурахыг оролдож болно.

Эхлээд тэд гараа "дүүргэж", бүх үсгийг зурж, дараа нь тэдгээрийг ердийн өнцгөөр байрлуулж, ердийн гар бичмэлээрээ тохируулахыг хичээдэг. Зургийн фонтоор яаран бичдэг байсан ч бичсэн зүйлийг хэзээд унших боломжтой. Гоо сайхан нь цаг хугацаа золиослохыг шаарддаг.

Гар бичгээ танигдахын аргагүй болтол яаж өөрчлөх вэ? Та өөр өөр фонтоор, өөр гараар бичсэн байсан ч туршлагатай график судлаачийг хуурч чадахгүй. Гэхдээ зорилго нь хамгийн сайн сонголтыг олох юм бол та үг бичих хэд хэдэн аргыг эзэмших хэрэгтэй болно.

Үсэг хэрхэн бичихээ мэддэг байж л уран бичлэгийг бүрэн эзэмшинэ өөр өөр сонголтууд. Тиймээс та өөр өөр фонтуудыг эзэмших хэрэгтэй хэвээр байна. Хичээлийн эхний үе шатанд зөв бичих чадварыг хөгжүүлэхийн тулд үсгүүдийг дахин зурахаас илүүтэйгээр мөрдөж сурах хэрэгтэй болно.

Эхлээд үсэг бүрийг хүүхдийн дэвтэрт эсвэл математикийн дэвтрийн нүдэнд тэмдэглэж, дараа нь үсгүүдээс үг үүсгэдэг.

Дасгал хийхийн тулд бэлэн текстийг аваад хэв маягаа хадгалан өөр өөр гараар бичээрэй. Холболт нь тэгш байх ёстой бөгөөд налуу нь жигд байх ёстой.

Тусгай заах хэрэгслүүд байдаг - тэдгээр нь зөвхөн текст төдийгүй үсгийн маягийн дээжийг өгдөг.

Гар, хуруу ядарсан бол гар дасгал хий. Үүнийг хэрхэн яаж хийдгийг бид санаж байх хэрэгтэй - өмнө нь сургуульд багш нар нэгдүгээр ангийн хүүхдүүдийг хичээлийн дундуур өсгөж, урд нь гараа сунгаж, хуруугаараа нударгаа зангидаж, тайлж байсан: " Бид бичсэн - бид бичсэн, бидний хуруу ядарсан..»

Үзэсгэлэнт гар бичмэл нь сонголттой боловч маш хэрэгтэй ур чадвар юм. Сургуулийн сурагчдын үгсийг тодорхой бичих нь багш, эцэг эхчүүдэд үгсийг сайн ойлгоход тусалдаг бөгөөд сурагч өөрөө тэмдэглэлээ илүү сайн удирдаж, дүрмийн дүрмийг санаж чаддаг. Өнөөдөр бид гар бичмэл үүсэхэд ямар хүчин зүйл нөлөөлж байгааг олж мэдээд, хөгжүүлэх хэд хэдэн дасгал, зөвлөмжийг авч үзэх болно сайхан захидал.

Гар бичмэлийг бүрдүүлэх

Гар бичмэл үүсэх - нэлээд урт процесс. Энэ нь сургуулийн өмнөх насны (хүүхэд анх үзэг/харандаа аваад ямар нэгэн зүйл зурах гэж оролдох үед) эхэлж, 20-25 насанд дуусдаг. Гар бичмэлийг бүрдүүлэх, нэгтгэх үйл явцад дараахь зүйлс нөлөөлдөг.

  • Анатомийн ба физиологийн шинж чанархүүхэд.Тэр ямар гараар бичдэг вэ (баруун, зүүн, хоёулаа), бичихдээ үзэг хэрхэн барьдаг, алга, хуруу нь ямар хэмжээтэй байдаг, текст бичихдээ ердийн байрлал нь ямар байдаг гэх мэт.
  • Темпераментийн төрөл.Энэ нь зан чанар, тэсвэр тэвчээр, урт удаан, шаргуу ажиллах чадварт нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эргээд нэг эсвэл өөр гар бичмэлийг бүрдүүлдэг. Жишээлбэл, холерик хүүхдүүд байнгын хөдөлгөөнтэй байдаг бөгөөд үүнийг хийх боломжгүй байдаг урт хугацаанэгэн хэвийн ажил гүйцэтгэх, хурдан. Тиймээс ийм хүүхдүүдийн гар бичмэл нь ихэвчлэн уншигддаггүй, үсэг нь тэгш бус, "үсэрч" байдаг. өөр өөр хэмжээтэй. Флегматик хүмүүс эсрэгээрээ жигд, тод, ихэвчлэн жижиг, гэхдээ адилхан, маш цэвэрхэн үг, мөр бичдэг. Энэ нь тэдний тайван зан чанар, аливаа ажлыг удаан, нягт нямбай хийх чадвартай, нэг төрлийн үйл ажиллагааг удаан хугацаанд хийх чадвартай гэж тайлбарладаг.
  • Бичгийн дадлагын чанар, тоо хэмжээ.Хүүхэд нэг дор бичиж, оролдох тусам түүний гар бичмэл илүү тод, үзэсгэлэнтэй байх болно. Бичгийн дадлагын чанар нь бичихдээ зөв байрлал, цаасыг онгоцон дээр тав тухтай байрлуулах, оюутны тэсвэр тэвчээрийг хэлнэ.

Эдгээр хүчин зүйлийн нөлөөлөл нь шийдвэрлэх нөлөөтэй боловч засч залруулахад нэлээд тохиромжтой. Тусгай дасгалууд ба энгийн заль мэхХүүхдэд хамгийн тохиромжтой гар бичмэлийг бий болгох эсвэл ахимаг насны сургуулийн сурагчид болон насанд хүрэгчдэд бичгийн дутагдлыг засахад тусална.

Сайхан гар бичмэл хийх зөвлөмж, дасгалууд

Гар бичмэлийн ноцтой сургалт хэдий чинээ эрт эхлэх тусам илүү тод, үзэсгэлэнтэй байх болно. Нас ахих тусам үсгийг засах нь илүү хэцүү байдаг ч хэрэв та маш их хүсэл эрмэлзэлтэй, хүчин чармайлтаа харамгүй байвал энэ нь бүрэн боломжтой юм.

Хамгийн гол нь хүсэл


Уран бичлэгийн гар бичмэлтэй болох хүсэл нь дасгал, сургалт эхлэхэд маш их түлхэц болдог. Гэхдээ хүүхдүүд ихэвчлэн ойлгомжтой, сайхан бичихийг хичээдэггүй бөгөөд зарим нь компьютерийн технологийн эрин үед амьдарч байгаа тул яагаад үүнийг хийх шаардлагатайг ойлгодоггүй. Эдгээр тохиолдолд та дараах аргуудын аль нэгээр хүүхдийг урамшуулж болно.

  • Тодорхой гар бичмэлийн ач холбогдлын талаар ярилц.Цэвэр, сайхан бичих нь оюутны өөрөө болон танихгүй хүмүүсийн бичсэн зүйлийг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог, бүтээлч чадварыг хөгжүүлж, сурагчдад нэмэлт ашиг тус авчирдаг (жишээлбэл, хүүхэд зурагт хуудас, ханын сонин гэх мэт гарын үсэг зурахыг хүсэх болно. .).
  • Шагналын тогтолцоог нэвтрүүлэх.Та хүүхдийг даалгавраа амжилттай гүйцэтгэхийн тулд хүссэн зүйлээ худалдаж авах, гэрийн эргэн тойрон дахь зарим үүрэг хариуцлагаас нь чөлөөлөх гэх мэтийг амлаж, гар бичмэл дээр ажиллахад татан оролцуулж болно.
  • Хүүхдийн бардам зангаар тогло.Оюутан хүн бүх зүйлд нэгдүгээрт орох дуртай бөгөөд амжилтанд хүрэхийн төлөө тэмүүлдэг бол өөр өөр газар нутаг, тэгвэл та түүнд сайхан гар бичмэл нь бусад хүмүүсийн гайхшралыг төрүүлдэг, үлгэр дуурайл болдог гэх мэтийг харуулж чадна.

Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх

Нарийн моторт ур чадвар нь бичгийн хэрэгслийг илүү итгэлтэйгээр зохицуулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь гараар зөв бичихэд тусалдаг. Энэ ур чадварыг хөгжүүлэхэд дараахь зүйлс тусална.

  • Хуванцар материалаар хийсэн дасгалууд.Энэ бол хуванцар, шавар, давстай зуурмаггэх мэт. Зарим дүрсийг долоо хоногт хэд хэдэн удаа барималлахад хангалттай бөгөөд аажмаар даалгаврыг хүндрүүлж, жижиг нарийн ширийн зүйлийг нэмж өгдөг.

  • Бөмбөлгүүдийг оёх, ирмэгээр чимэглэх.Хүүхдэд зориулсан сургуулийн өмнөх насныТа жижиг бөмбөгийг нэг газраас нөгөөд шилжүүлэх шаардлагатай тусгай боловсролын тоглоом өгч болно. Ахмад насны хүүхдүүдийг зүүгээр хийж болно: бөмбөлгүүдийг, бугуйвч хийх, янз бүрийн дүрс, ирмэгийн үнэт эдлэл нэхэх, ирмэгийн хатгамал хийх.
  • Өөр өөр диаметртэй нугалах товчлуурууд.Дасгалыг хоёр гараараа нэгэн зэрэг хийх нь чухал юм.
  • Цэгүүдийг холбох.Энгийн мэт санагдах энэхүү дасгал нь хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх, нүд, гар холбоо тогтоох, цаасан дээр нарийн үйлдэл хийхийг заах боломжийг олгодог. Та хүүхдийн номноос бэлэн тасархай/тасархай шугамыг ашиглаж эсвэл өөрийгөө холбох тоймыг үүсгэж болно.
  • Хурууны массаж.Та өөрөө хийж болно: хуруу бүрийг хоёр дахь гараараа болгоомжтой нухаарай.

Хувийн дэвтэр

Энэ хамгийн тохиромжтой сонголтямар ч насны хүүхэд, тэр байтугай насанд хүрэгчдэд зориулсан сайхан гар бичмэл дадлага хийх. Загварын дагуу тогтмол, хичээнгүй захидал бичих нь тодорхой хэлбэрээр бичих ур чадварыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

ЧУХАЛ!Хуулбарын дэвтэрт байгаа бичлэгүүдийг шалгах ёстой. Хэрвээ хүүхэд өгөгдсөн загвараас ихээхэн хазайсан бол алдаа дутагдлыг засах, хэрхэн зөв бичихийг харуулах, гараа чиглүүлэх шаардлагатай. Тайлбар нь хүүхдийн гарыг насанд хүрэгчдийн гараар хөтлөх тэмдэгтийг зөв бичихийг харуулсан үг хэллэг байж болно.

Зурах (хуулбарлах)

Өөр гайхалтай аргагар бичмэлийг шулуун болгох - янз бүрийн тэмдэг, дүрс зурах (хуулбарлах). Эхлэхийн тулд хүүхдэд энгийн жишээг өгдөг (жишээлбэл, дахин зурах геометрийн дүрсдөрвөлжин цаасан дээр), дараа нь даалгавар илүү төвөгтэй болно (доторлогоогүй хуудас өгсөн, зураг дээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл нэмсэн гэх мэт).


Бид үсэг бүрийг хэвлэдэг

Гар бичмэлийн дасгал хийхэд хичээл зүтгэл, тэвчээр чухал байдаг. Хүүхэд дүр бүрийг анхааралтай бичиж, зөв ​​бичгийн дүрмийг үлгэр жишээ дүрд аль болох ойртуулахыг хичээх хэрэгтэй. Тодорхой үсэг хэрхэн бичихийг нарийвчлан харуулсан видео хичээлүүд үүнд тусална (та ямар ч хэлний цагаан толгойг ашиглаж болно). Эхлээд оюутан хэрхэн бичихээ л дүгнэдэг. Дараа нь энэ нь видеотой холбоотой үйлдлүүдийг гүйцэтгэдэг. Эцэст нь санах ойноос тэмдэгтүүдийг гаргадаг.

Та үсгийн төрөл бүрийг секундээр бичих цагийг тохируулж болно (жишээлбэл, 5-6 секунд). Хүүхэд тухайн үйлдлийг гүйцэтгэхэд заасан хугацаанаас бага хугацаа зарцуулж болохгүй. Энэ нь шаардлагатай нарийвчлал, нарийвчлалыг хангах болно.

Тохиромжтой бичих хэрэгслийг сонгох

Гар бичмэлийн гоо үзэсгэлэн, тод байдал нь бидний бичиж буй үзэг, харандааны төрлөөс хамаардаг гэдгийг та анзаарсан байх. Ийм учраас сонгох нь чухал юм тохиромжтой хэрэгслүүдбичихэд: үзэг ашиглан үзээрэй янз бүрийн төрөлоо, саваа болон биеийн янз бүрийн зузаантай. Үзэг/харандааны хэмжээ, цаасны төрөл бас чухал хүчин зүйл юм. Сүүлийнх нь хэт нимгэн эсвэл хэт ил тод байх ёсгүй (өмнөх хуудсан дээр бичсэн тэмдэгтүүд харагдаж байна).

Тав тухтай байрлалыг сонгох

Оюутан гар бичмэлээ зөв байрлалд дадлагажуулах нь маш чухал юм. Нуруу нь шулуун, бичгийн гар нь ширээн дээр бүрэн байрладаг (тохойгоо унжуулж болохгүй). Дасгалыг хатуу гадаргуу дээр хатуу хийх ёстой. Позын үлдсэн нюансуудыг (толгойн хазайлт, их биений эргэлт, хөлний байрлал гэх мэт) нь түүнд хамгийн тохиромжтой зүйлээс хамааран оюутан өөрөө сонгоно.

Сайхан гар бичмэлийн цөөн хэдэн нууц

Заримдаа жижиг цэгүүдийг засахад хангалттай бөгөөд ингэснээр гар бичмэл нь тодорхой, үзэсгэлэнтэй, ойлгомжтой болно. Үүний тулд зарим заль мэх байдаг:

  • Үсгийг хазайлгүй, шулуун бичихийг хичээ.Том үсэг нь хэвлэмэл үсгээс илүү үзэсгэлэнтэй байдаггүй бөгөөд буруу холболт нь дүр төрхийг бүхэлд нь сүйтгэдэг. Тэмдэгтүүдийг хазайлгүй бичих нь таны гар бичмэлийг ажил хэрэгч, ойлгомжтой, авсаархан харагдуулна.
  • Бүх үсэг ижил хэмжээтэй байх ёстой.Зөвхөн том үсэг нь ялгаатай, бусад нь ижил өндөр, ижил өргөнтэй байх ёстой. Дадлага хийхийн тулд та хуудас цаасыг нимгэн судал болгон зурж, дээд ба доод хэсэгт хязгаарласан нэг мөрөнд үсэг бичиж болно.
  • Үгсийн хооронд хангалттай зай байх ёстой.Орон зайг хэт богино болгож болохгүй - энэ нь үгсийг нэг тасралтгүй текст болгон нэгтгэхэд хүргэж болзошгүй. Эхлэхийн тулд та үзэг/харандааны үзүүртэй тэнцэх зайг хийж болно, үүнийг үгийн сүүлчийн үсгээр орлуулж болно. Дараа нь шаардлагатай зайг автоматаар оруулах болно.
  • Аль болох цөөн товчилсон үг хэрэглэхийг хичээ.Энэ нь ялангуяа бусад хүмүүс унших бичвэрүүдэд үнэн юм. Товчлол нь үг, өгүүлбэрийг нүдээр харагдуулдаг бөгөөд зүгээр л ойлгомжгүй байж болно.

Илүү их дасгал!


Эцэст нь хэлэхэд хамгийн сүүлд гэхдээ наад зах нь чухал зөвлөгөө- Хүүхэддээ аль болох олон практик дасгал хийж өг. Түүний гар бичмэлийг сайжруулах хүслийг нь дэмжихийн тулд чадах бүхнээ хий, амжилтыг нь магтаж, ямар нэг зүйл болохгүй бол түүнийг бүү шүүмжил. Гэрт үргэлж хуулбар дэвтэр, олон тооны цаас, бичгийн материалууд байх болтугай.

Та гар бичмэлийн дасгалуудыг хувиргаж болно сэтгэл хөдөлгөм тоглоомэсвэл өрсөлдөөн. Суралцагчаас захидал бичих, худалдааны хуудас бичих, ил захидалд гарын үсэг зурах гэх мэтийг илүү олон удаа хүс. Хэрэв ямар нэг зүйлийг компьютер дээр бичихийн оронд гараар бичих боломжтой бол эхний сонголтыг хийхээ мартуузай.

Гөлгөр, тод, сайхан гар бичмэл нь сургуулийн сурагчдын бахархал юм. Энэ нь бичгийн текстийн ойлголтыг ихээхэн хөнгөвчлөх, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх, дүрмийг илүү сайн цээжлэх боломжийг олгодог. Олон талаараа гар бичмэлийн төрөл нь хүний ​​байгалийн онцлогоос шалтгаалж тодорхойлогддог боловч асар их хүсэл эрмэлзэл, тууштай байдлын тусламжтайгаар та ямар ч насны төгс бичгийг хөгжүүлэх боломжтой.

Гар бичмэл нь мэргэжлийн амьдралд нэлээд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хэрэв энэ нь төгс биш бол амжилтанд хүрэх магадлалыг бууруулдаг. Тиймээс, хэрэв та асуултыг сонирхож байвал " Гар бичмэлийг хэрхэн сайжруулах вэ?"Энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно.

Гар бичмэлээ хэрхэн сайжруулах вэ:

1. Шинжилгээ

Гар бичмэлдээ сэтгэл хангалуун бус байх үед хоёрхон сонголт бий: гар бичмэл нь уншигдахгүй эсвэл муухай. Гар бичмэлийг сайжруулах арга техникижил төстэй боловч тэдгээр нь өөрийн гэсэн нарийн шинж чанартай байдаг.

Эхлээд та гар бичмэлийнхээ бүх нарийн ширийн зүйлийг шинжилж, гар бичмэлийн гол асуудлуудыг тодорхойлох хэрэгтэй. Нэг цаас аваад таван өгүүлбэр бич. Хэрэв юу ч санаанд орохгүй бол ном эсвэл сониноос ишлэлийг дахин бичиж болно.

Үүнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй:

  • үндсэн хэлбэрүүд(таны гар бичмэл илүү бөөрөнхий, гогцоо, муруйгаар дүүрэн байна уу, эсвэл шулуун шугамаас бүтсэн үү?);
  • налуу(бичих өнцөг нь таны гар бичмэлийн чимэглэл, сул тал байж болно);
  • тэгшлэх(мөрүүд нь тэмдэглэлийн дэвтрийн мөрөнд адилхан байрладаг эсвэл бие биентэйгээ давхцдаг);
  • интервалууд("O" үсэг нь үгсийн хоорондох зайд эвтэйхэн багтах ёстой; та үгсийн үсэг хоорондын зайг анхаарч үзэх хэрэгтэй - гар бичмэл хэтэрхий сунгасан эсвэл бариу байна уншихад хэцүү);
  • өндөр(хэрэв үсэг нь нэг мөрөнд хангалттай зайгүй эсвэл түүний өндрийн хагаст амархан багтах юм бол та олох хэрэгтэй "алтан дундаж"эдгээр туйлын хооронд);
  • зузаан(чухал үүрэг гүйцэтгэдэг даралтбичиж байхдаа үзэг эсвэл харандаа дээр - мөрүүд нь гөлгөр, тодорхой байх ёстой).

Хэрэв та гар бичмэлийнхээ бүх дутагдлыг олж мэдсэн бол хоёр дахь алхамыг хийх хэрэгтэй: олох гар бичмэлийн стандарт.Энд та зорилгоо санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв таны гар бичмэлийн гол асуудал бол унших чадваргүй бол та хайх хэрэгтэй унших боломжтой лавлагаа. Жишээ нь, миний хувьд уншихад хамгийн хялбар гар бичмэл бол багшийнх юм бага сургууль. Хэрэв таны гар бичмэл танд муухай санагдаж байвал уран бичлэгийн сайтуудыг үзэж, өөрт тохирохыг нь олоорой.

2. Гар бичмэлийг сайжруулах арга техник

Шинжилгээ хийсний дараа та тохирох зүйл рүү шилжиж болно дасгалууд.

  • Атгах . Эрхий, долоовор, дунд хурууны хооронд үзэг эсвэл харандаа (заавал дунд хуруу биш, харин бөгж, жижиг хуруунууд) байх ёстой. Бариулыг хэт чанга эсвэл хэт сул барих нь бас нөлөөлдөг бичих чанармуугаар.
  • Үндсэн элементүүд . Үндсэндээ гар бичмэл нь тойрог эсвэл хагас тойрог, шулуун шугамаас бүрдэнэ. Эдгээр элементүүдийг дадлага хийх нь таны гар бичмэлийг мэдэгдэхүйц сайжруулахад тусална. Гар бичмэлийн хувьд энгийн хуулбарын дэвтэр ашиглахыг зөвлөж байна бага сургууль. Уран бичлэгийн вэбсайтаас хамгийн тохиромжтой гар бичмэлээ олсон хүмүүс түүний үндсэн элементүүдийг бие даан тодорхойлж, хуулбарлах дэвтэр шиг сургах шаардлагатай болно. Түүнчлэн, тусгайлан худалдаж авахаа бүү мартаарай налуу дэвтэр.
  • Цагаан толгой . Үндсэн элементүүдийг сургасны дараа цагаан толгойн үсгийг тусад нь сургах хэрэгтэй. Хувилбарын дэвтэрт үүнд анхаарлаа хандуулдаг боловч өөр тохиолдолд та дуртай гар бичмэлийнхээ цагаан толгойг олж, үсгийг автоматжуулах шаардлагатай болно.
  • Бичгийн хэрэгсэл . Янз бүрийн төрлийг ашигла: маркер, сойз, зөөлөн ба хатуу харандаа, хялгасан эсвэл усан оргилуур үзэг. Танд юу бичихэд хамгийн таатай байх болно гэдгийг хайж олоорой.
  • Тогтмол байдал . Дасгалыг өдөр бүр хийх ёстой, эс тэгвээс тэдний утга нь үр дүнд хүргэхгүй. Нэгэнт цагаан толгойн үсгийг бичиж сурсан бол дараагийн алхам бол үг, өгүүлбэрийг дасгалжуулах явдал юм. Үүний тулд ашиглахад таатай байна панграмм, эдгээр нь цагаан толгойн бүх (эсвэл хэсэгчлэн) үсгийг ашигладаг хэллэгүүд юм. Цагаан толгой, үндсэн элементүүдийг сургахтай адил эдгээр өгүүлбэрүүдийг дахин дахин бичих нь зүйтэй.

Жишээ нь:

  • Эдгээр зөөлөн франц ороомогоос ахин идэж, цай уугаарай;
  • энд хуйвалдаан бүх сэтгэл хөдлөлийг шингээж чадахгүй - банзал өмссөн алхагч халуун зөгийн бал авч явдаг;
  • Өмнөд Этиопын дэгээ гүрвэлийн цугларалт руу хулганыг их биенээсээ хөтлөв.

  1. Яарах шаардлагагүй. Цаашид та үүнд дасаж, бичих хурд тань өсөж, өсөх боловч эхний шатанд та яарахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
  2. Гараар илүү олон удаа бичээрэй. Хэвлэсэн текстээс зайлсхийж, утсан дээрээ биш тэмдэглэлийн дэвтэрт тэмдэглэл бичихийг хичээгээрэй.
  3. Өдөр бүр дасгал хийж, өдөрт дор хаяж нэг догол мөр бичихийг хичээ.
  4. Чанартай үзэг ашигла, бичих чадвараа сайжруулах үйл явц нь илүү тааламжтай байх болно.
  5. Гар бичмэлийнхээ дээжийг хэвлэж, нүднийхээ өмнө өлгөх - энэ нь шаардлагатай урам зоригийг өгөх болно.
  6. Ноорог бүү хая, байнгын харьцуулалт хий.

Энэ нийтлэл нь "Гар бичгээ хэрхэн сайжруулах вэ" гэсэн асуултанд хариулсан гэж найдаж байна. Дадлага хийх нь гол зүйл гэдгийг санаарай. Амжилт хүсье!

Хэрэгтэй нийтлэл. 30 жилийн өмнө намайг сургуульд байхад ийм зүйл байгаагүй нь харамсалтай. Нийтлэлийн бараг бүх гар бичмэлийн алдаа минийх байсан. Үүний үр дүнд гар бичмэл нь ангидаа хамгийн муу, диктант, шалгалт, эссэ зэрэгт ихэвчлэн муу оноо, ихэвчлэн "нэг" хуудас, багш нарын тайлбар, ангийнхан нь доог тохуу болдог. Дөрөвдүгээр ангидаа математик, англи хэл, орос хэлээр муу дүн авсан. Яаж, яаж туслахаа мэдэхгүй аав ээж хоёр намайг загнаж, хувилах ажлыг минь хийлгэж суулгаж, ангийн багшийн зөвлөснөөр дүн, болхи гар бичмэл, шороо гэх мэт бүсийг байнга өгдөг болсон. Өмнө нь тэд намайг бараг зоддоггүй байсан ч энэ нь миний гэрийн даалгавар байсан юм. Тавдугаар ангид муу оноо ихсэж, миний гар бичмэл муудаж, ангийн багшийн зөвлөснөөр бид дахин бүс, хуулбарын дэвтэрээр бичгээ засахаар шийдсэн бөгөөд би өөрөө бичиж эхлэхийн тулд юу ч хийхэд бэлэн байсан. Ер нь бусдын адил багш нар намайг бүхний өмнө загнаж, ангийнхандаа инээхгүйн тулд. Дахиад сургууль руугаа дуудаж, гэртээ ширүүн яриа өрнүүлсний дараа ноорог, хуулбарын дэвтэр хийж суудаг байсан бөгөөд бичгийн дутагдал болгонд долоо хоног бүр хөх няц алга болтол нь ташуурддаг, заримдаа гурав, түүнээс ч олон удаа. Шийтгэлийн дийлэнх нь “Үг, өгүүлбэрийг “дээш, доошоо хөдөлгөх”, үсгийг янз бүрийн чиглэлд хазайлгах явдал байв. Зуныг дэвтэр дээр ажиллаж өнгөрөөж, 6-р ангидаа би олон хүнээс илүү сайн бичиж эхэлсэн. Миний дэвтрийг шалгаж үзэхэд багш нар намайг үүнийг бичиж байгаа гэдэгт эхэндээ итгээгүй, ялангуяа ангийн багш дараа нь бүс надад маш сайн нөлөө үзүүлдэг талаар нэг бус удаа хэлж байсан. Гэхдээ үнэндээ миний зовлон зүдгүүрийг хараад намайг бүтэн зуны турш тосгонд аваачиж, эгч маань гэрийн ажилд богино завсарлагаанаар тэвчээртэй хамт ажилладаг байсан нагац эгч, үеэл хоёртоо маш их баярлалаа. Би түүнд тусалсан, тэр надад дахин үсэг, тоо бичихийг бараг зааж, ажлаар гарахдаа гал шиг айдаг сандал дээр өргөн урт савхин бүс зүүж, амласан. Хэрэв би судалж үзээгүй бол Сидоровын ямаа шиг ташуураач. Зуны эцэс гэхэд ажил, тэвчээр ажлаа хийж, эгч намайг бараг л загнаж, бүтэн зуны турш хоёрхон удаа бүсээр цохиж, нэг ч хөх няц цохисонгүй ч гар бичмэл нь танигдахын аргагүй болтлоо өөрчлөгдсөн байв. үлдсэн. Тэр хамгийн эелдэг хүн байсан, тэр надад, ядуу оюутанд хошигнодоггүй гэдгээ харуулахыг хүссэн. Үүнээс өмнө гэртээ долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа хөхөртөл нь бүсэнд цохиулдаг, хааяа тэврэлт авдаг байсан ч сайн бичдэггүй, муу сурдаг байсан. 6-р ангидаа манайд ирж, миний болон над шиг бусад хүмүүсийн асуудлыг шууд ойлгож, хичээл тарсны дараа бидэнтэй хамт суралцаж, бидний ойлгосон, ойлгохгүй байгаа материалыг тэвчээртэйгээр тайлбарлаж өгсөн математикийн шинэ багшдаа маш их баярлалаа. Манай эцэг эхчүүд бүс, зодох аюулын талаар маш сайн сурдаг. Би сайн сайхныг ойлгоогүйгээс өөрийгөө аль хэдийн муу гэж үзсэн надаас эхлээд нэг талаас намайг хайрлаж, хайрлаж байсан эцэг эх маань надад зааж сургах гэж цөхрөнгөө барсан хүн бүр ичиж байв. Хэрхэн сурах вэ, тиймээс намайг бүс, тэврэлтээр байнга ташуурдаж, түүнийг хичээлээ сургуулилах, D ангийн хүүгээ ядаж С оюутан болгохыг оролдсон. Насан туршдаа дээшээ өргөсөн гараа, бүсний исгэрэх чимээ, цохилт бүрийн дараа шатаж буй аймшигтай, тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг санах болно. Тэр болгонд хөршүүдийнхээ өмнө маш их өвдөж, ичгүүртэй байсан, мөн сургууль дээрээ хөхөрсөн, судалтай биеийн тамирын хичээлд явах нь аймшигтай байв. Хоёр шинэ багшБи бас өгөөгүй, тэр зөвхөн 5, 4, 1 гэсэн гурван үнэлгээтэй байсан бөгөөд материалыг сурснаар үүнийг 4 болгож засаж болно. Аав, ээж хоёр намайг дахин зодож байгаагүй бөгөөд урьд өмнө нь цохиулсныхаа төлөө олон удаа уучлал гуйсан. Сайн, ухамсартай, мэдрэмжтэй багш нар, сургуулийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах материалууд байвал хичнээн их зовлон, шаналал, нулимс, айдас, ичгүүрээс зайлсхийх байсан бэ!

"Гар бичгээ хэрхэн сайжруулах вэ?" - Энэ бол олон хүний ​​асууж буй асуулт бөгөөд эдгээр нь эмнэлгийн ажилтнууд биш, харин сургуульд байхаасаа л гар бичмэлээ анхаарч үзээгүй энгийн иргэд юм. Хүний гар бичмэл муудах олон шалтгаан бий. Зарим хүмүүс гар дээр илүү их бичиж эхэлдэг тул бодлоо гараар цаасан дээр буулгах зуршлаа алддаг бол зарим нь эсрэгээрээ маш олон удаа бичдэг бөгөөд үүний үр дүнд үсгийн гоо сайханд огт анхаарал хандуулдаггүй. .

Гар бичмэлийг өөрчлөх боломжтой юу?

Нэмж дурдахад, хүний ​​зан чанар нь түүний гар бичмэлд нөлөөлдөг гэсэн үзэл бодол нэлээд өргөн тархсан байдаг тул та түүнд хичнээн зөв, сайхан бичдэг байсан ч тодорхой хугацааны дараа зан чанарын шинж чанарууд цаасан дээр гарч ирдэг. Гэхдээ "Гар бичгээ хэрхэн сайжруулах вэ?" Энэ нь хамааралтай хэвээр байгаа тул цаасан дээр бичсэн муухай үсгийг өөрчлөхөд туслах аргуудыг доор тайлбарлах болно, гэхдээ хэрэв хүсвэл таны гар бичмэлийн хэв маягийг бүрэн өөрчлөх болно.

Гар бичмэлийг сайжруулахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Сайхан бичих чадварыг зөвхөн өдөр тутмын сургалтаар л хөгжүүлж болох бөгөөд үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт дор хаяж нэг цаг байх ёстой. Өөрийгөө сургасан олон хүмүүсийн алдаа бол эхний үр дүн гарч ирсний дараа (энэ тохиолдолд сайхан бичгийн хөгжил) сургалт зогсч, удалгүй үсгүүд цаасан дээр дахин тааламжгүй мөлхөж байдаг, тэр ч байтугай хуулбарын дэвтэр ашиглан гараар бичдэг. . Гол нь ур чадварыг чадвараас ялгах ёстой. Эхнийх нь үүсэхэд илүү их хугацаа шаардагдах боловч цээжилсэн үйлдлийг "автоматаар" хийх боломжийг олгодог бол "ур чадвар" нь зөвхөн түр зуурын үр дүнг баталгаажуулдаг.

Нэг удаад дор хаяж нэг цаг хичээллэх шаардлагатай тул бид бичихдээ биеийн тав тухтай байрлал, үзгээ зөв барих, тайван орчны тухай ярьж байна. Хөгжил нарийн моторт ур чадварМөн сайхан бичих чадварыг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний тулд neocube эсвэл хятад бөмбөг гэх мэт зүйлсийг худалдаж авдаг. Тэгэхээр та гар бичмэлээ хэрхэн сайжруулах вэ? Үүнд шаардлагатай дасгалуудыг доор тайлбарлав.

Гар бичмэлийг сайжруулах эхний арга

Хүнээс хэдхэн л шаардагддаг бал үзэгмөн маш их тэвчээр. Уг арга нь цагаан толгойн үсгүүдийг хуулбарын дэвтэрт заасан загварын дагуу нэг нэгээр нь бичихээс бүрдэнэ. Насанд хүрсэн хүн гар бичмэлээ сайжруулахын өмнө янз бүрийн хэмжээ, хэлбэрийн үзэг худалдаж авах хэрэгтэй. Тэдгээрийг харьцуулах шаардлагатай байдаг - жишээлбэл, 0.7 диаметртэй бичгийн бөмбөг бүхий нимгэн үзэггээр бичих нь зарим хүмүүсийн хувьд илүү тохиромжтой байдаг.

Хэд хэдэн төрлийн баллон үзэг туршиж үзсэний дараа та өөртөө хамгийн тохиромжтойг нь тодорхойлж, дараа нь ийм бичгийн хэрэгслүүд худалдаж авах боломжтой. Хуруунаас цаас хүртэлх хамгийн оновчтой зай нь ойролцоогоор 1 см юм. Санал болгож буй аргыг ашиглан гар бичмэлийг хэрхэн сайжруулах вэ? Нэг үсэг нь дэвтэрт санал болгож буй загварт бүрэн нийцэх хүртэл том, жижиг үсгээр бичигдэнэ. Дараагийн үсэг рүү шилжихдээ өмнөх үсгийг мартаж болохгүй, харин цөөн давталттайгаар бичих хэрэгтэй.

Гар бичмэлийг сайжруулах хоёр дахь арга

Хуулбарын дэвтэр ашиглахгүйгээр гар бичмэлийг засах боломжтой. Үзэсгэлэнтэй гэж тооцогддог гараар бичсэн жижиг текст хангалттай бөгөөд энэ нь хүн бүрийн сонголтоос хамаарна. Гараар бичсэн текстийг хуулдаг төрөл бүрийн компьютерийн фонтуудыг бас ашигладаг. Ийм фонтыг А4 хуудсан дээр хэвлэсний дараа та үүнийг тавьж болно хоосон хуудасмөн хэвлэсэн бүх зүйлийг хуулна. Энэ арга нь сайн, учир нь та бүхэл бүтэн өгүүлбэрээр бичих хэрэгтэй бөгөөд энэ нь нэг үсгийг нэг нэгээр нь бичээд дараа нь холбож байснаас ур чадвар хурдан ирнэ гэсэн үг юм.

Гар бичмэлийг бага зэрэг сайжруулсны дараа найз эсвэл туслахад бэлэн байгаа бусад хүмүүсийн хэлснээр бичихэд шилждэг. Бичсэний дараа гар бичмэлийн алдаа, янз бүрийн "тахир" зэргийг шалгадаг. Цаашид тэдэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ийм байдлаар нэг сарын сургалтанд хамрагдах нь муухай бичвэрийг засах баталгаа болдог. Гэхдээ ихэнхдээ хүмүүс гар бичмэлээ бүхэлд нь сайжруулах биш, зөвхөн засах гэсэн асуултанд зовж шаналж байдаг.

Гар бичмэлээ хэрхэн хэсэгчлэн өөрчлөх вэ

Гар бичмэлийн алдааг өөрчлөхөд хялбар байдаг - яг юун дээр ажиллах ёстойг мэдэхэд л хангалттай. Эхлээд нэг хуудас цаас авч, түүн дээр өөрийн гараар богино хэсгийг бичдэг. Бичсэн текстийг үзэхдээ үсгийн гоо сайхныг сүйтгэж буй үсэг, тэдгээрийн хослол байгаа эсэхийг шинжлэх хэрэгтэй. Зөвхөн ийм дутагдалд анхаарлаа хандуулснаар та тэдгээрийг хурдан арилгах боломжтой. Харин бичгээ засахаасаа өмнө юуг анхаарах ёстой вэ?

Нийтлэг алдаа

Бичсэн зүйлд дүн шинжилгээ хийхдээ дараахь алдаануудыг анхаарч үздэг.

  • үсгийн хэмжээ;
  • хазайх (алдаа нь хэт урагш хазайх эсвэл бүр үсгүүдийг зүүн тийш хазайлгах);
  • үзэг цаасан дээр дарах;
  • үг дэх бие даасан үсгүүдийн холболтын шинж чанар;
  • тодорхой үсгийг хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн гажуудуулж, унших боломжгүй болж, гар бичмэлийг засах шаардлагатай болдог.

Сүүлчийн цэгийн тухайд тусад нь дурдах нь зүйтэй - гар бичмэлийг үнэлэхэд хэн нэгнийг урих нь дээр, учир нь өөрийн гараар бичсэн захидлуудыг харах зуршил нь тэдний үнэлгээний бодитой байдлыг үгүйсгэдэг.

Олдсон дутагдлыг нэг нэгээр нь засах нь дээр. Жишээлбэл, үсгүүд урагшаа их налуу, хүчтэй даралттай бол эхлээд та зөвхөн хазайлтыг даван туулж чадна, зөвхөн үүнийг зассаны дараа та тайвшралыг хянаж эхлэх эсвэл эсрэгээр гарын даралтыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хүүхдийнхээ гар бичмэлийг сайжруулах

Хүүхдэд энгийн цаасан дээр сайхан, зөв ​​захидал бичихийг заах сургалтын хэрэглэгдэхүүн, дүрмээр бол хангалттай биш юм. Энэ нь гар бичмэлийг сайжруулах дэвтэрт нэг үсэгт ойролцоогоор 3 мөр хуваарилдаг бөгөөд үүнийг бичсэний дараа хүүхэд эхний үсгийг бичих чадваргүй бол хоёрдугаарт ордогтой холбоотой юм. Тиймээс хүүхдийн гар бичмэлийг сайжруулахын өмнө нэг үсэгт хязгааргүй тооны мөр хуваарилагдах хуулбарын дэвтэр хэвлэх шаардлагатай.

Гэхдээ хүүхэд захидал зөв бичиж сурахын тулд түүний дээжийг ойролцоогоор гурав дахь мөрөнд хэвлэх ёстой, эс тэгвээс оюутан 5-10 мөрийн дараа өөрийн үсгийг хуулж эхэлнэ. Үзэсгэлэнт гар бичмэлд хүрэх дараагийн алхам бол үсгийг үг, өгүүлбэр болгон нэгтгэх явдал юм. Хуулбарын дэвтэр ашиглан гар бичмэлээ засаж, хамгийн энгийн өгүүлбэр дээр байнга дасгал хийснээр та Оросын яруу найрагчдын бүтээлийг дахин бичихэд шилжих боломжтой бөгөөд энэ нь оюутанд зөвхөн уран сайхан, сайхан гар бичмэл сурахаас гадна үгсийн санг өргөжүүлэхэд тусална.

Өсвөр насандаа гар бичмэлийн өөрчлөлт

Өсвөр насандаа оюутан байнга, маш их бичих шаардлагатай байдаг тул энэ хугацаанд гар бичмэл нь мууддаг. Өсвөр насны хүүхэд мэдээлэл бичих цаг зав гарахгүй, гэрийн даалгавраа хурдан хийх гэж оролдохгүй байгаа тул үсэг бүрийг гажуудуулж, гар бичмэлээ хувь хүн болгон бичдэг. Тэмдэглэл нь эргэн тойрныхоо хүмүүст эсвэл өсвөр насныханд үл ойлгогдох үед энэ нь асуудал болдог. Тиймээс "Өсвөр насны хүүхдийн гар бичмэлийг хэрхэн сайжруулах вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирж байна. маш их хамааралтай.

Буруу эсвэл зүгээр л муухай бичсэн захидлуудыг засч залруулахад их хэмжээний текстийг удаанаар дахин бичих нь энэ байдлыг засахад тусална. Хэв маяг нь байгаа гэсэн үг биш аливаа зохиолын зохиолчдын бүтээлүүд их хэмжээнийгоёл чимэглэлийн болон олон тооны оролцогч ба нэмэлт үг хэллэгүүд. Үгүй бол хагас цагийн дараа өсвөр насны хүүхэд нарийн төвөгтэй ярианаас залхаж, захидал бичих гоо үзэсгэлэнд анхаарлаа хандуулахаа больж, эсвэл ийм үйл ажиллагаанаас бүрмөсөн татгалзах болно.

Хүүхдийнхээ захидлын гоо сайхныг анхаарч үзээрэй өсвөр нас, эцэг эх нь түүнийг насан туршдаа энэ чадвараа хадгална гэдгийг баталгаажуулдаг.

Хүний гар бичмэлийг хуулбарлах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд түүний гараар бичсэн бичвэрүүдийн дээжийг авч, бичих дасгал хийхэд өдөрт нэг цаг хангалттай. Дээр дурдсанчлан үсгийг хэв маягийн дагуу удаанаар бичих нь маш сайн үр дүнг өгдөг.

Залхуу хүмүүсийн хувьд хэн нэгний гар бичмэлийг хэсэгчлэн хуулах сонголт тохиромжтой. Энэ арга нь ташуу, тодорхой үсгийн нормоос хүчтэй хазайх, цаасан дээр дарах зэрэг гар бичмэлийн хамгийн гайхалтай шинж чанарыг олж, хуулбарлахаас бүрддэг.

Нарийвчилсан хуулбарлахын тулд танд илүү их хүчин чармайлт, цаг хугацаа хэрэгтэй, учир нь та өөр хүний ​​​​гар бичмэлийн олон шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнд: үсэг бүрийг бичих хамгийн тохиромжтой байдлаас хазайсан, тод томруун хазайлт, мөн тэдгээрийн хэмжээ нь үг хоорондын зайтай хослуулсан болно.

Хэрэв та өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эсвэл сонирхолтой бодлоо байнга бичиж, сайхан гар бичмэлийн талаар мартаж эхэлбэл уйтгартай дасгалууд нь сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаа болж хувирна.