Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн сонголтхөхний сүүг хооллох гэж үздэг. Түүний ачаар ээж нь дархлаагаа бэхжүүлээд зогсохгүй есөн сартай жирэмсэн байхдаа дассан холбоогоо алддаггүй. Харамсалтай нь, үе үе хангалтгүй хэмжээний нөхцөл байдал үүсч болно. Хүүхдийг холимогоор хооллож болно. Гэсэн хэдий ч, та ийм шийдвэр гаргах гэж яарах хэрэггүй - эхэндээ та саалийн хугацааг сэргээхийн тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Хүүхдийн хоол тэжээлийн стандартууд
Анх удаа ээж болсон эмэгтэйчүүдийн хувьд хүүхэд нь хангалттай хооллож байгаа эсэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Туршлага нь амьдралын эхний сард ирдэг. Хүүхэд 3-6 сартайдаа хоол тэжээлийн дутагдалд орох нь элбэг тохиолддог. Хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг тодорхойлох шалгуурууд байдаг.
- Хүүхэд цочромтгой, дур булаам болдог. Хооллох үед түүнийг хөхөөс нь салгахад хэцүү байдаг, учир нь тэр хөхөө удаан хугацаанд хөхдөг. Энэ нь сүү алга болж байна гэж дүгнэх цорын ганц арга замаас хол байна. Бүх хүчин зүйлийг бүхэлд нь үнэлэх ёстой. Зөвхөн энэ тохиолдолд та болж буй бүх зүйлийн бодит дүр зургийг олж авах боломжтой.
- Хүүхэд чимээгүй байна. Та живхээ шалгахад улам бүр хуурайшдаг. Энэ шинж тэмдэг нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог зургаан сар хүртэлх насны хүүхдүүдэд тохиолддог. Хүүхэд өдөрт дор хаяж 12 удаа шээх нь хэвийн үзэгдэл юм.
- Хүүхэд жингээ сайн өсгөхгүй байж болно. Энэ хүчин зүйлийг үргэлж хяналтандаа байлгаж, долоо хоногт ядаж нэг удаа тогтмол жинлэх нь чухал юм. Энэ хугацаанд тэр дор хаяж 125 грамм нэмэх ёстой.
- Хоол тэжээлийн дутагдлын шууд бус шинж тэмдэг нь бас ховор эсвэл хэтэрхий зузаан баас юм.
Өдөр бүр хэрэглэж буй живхний тоог гаргах шаардлагатай.
Шээсийг тогтмол тоолж байж таны хүүхэд хангалттай идэж байгаа эсэхийг мэдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
- Өдөр бүр солигдсон живхний тоог тоол.
- Тооцооллыг нэг өдрийн дотор хийхийг зөвлөж байна.
Дүгнэлт: 12-аас дээш - хангалттай хоол тэжээл, 9-12 - хүүхдээ хөхөнд нь илүү олон удаа оруулахыг хичээ, 8-аас бага үзүүлэлт нь энэ асуудлаар мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
Хэрэв таны хүүхэд 6 сар ба түүнээс дээш настай бөгөөд нэмэлт тэжээлээр тогтмол хооллож байгаа бол хангалттай хоол тэжээл авч чадахгүй байна гэж санаа зовох хэрэггүй. Үгүй бол хөхүүл яагаад алга болсныг олж мэдэх хэрэгтэй. Дэлхийн байгууллагаэрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ авчирсан хэвийн үзүүлэлтүүдхүүхдийн жин нэмэгдэх. Тэдгээр нь:
- долоон сараас дээш - 350 грамм;
- арван сараас дээш - 250 грамм.
Эдгээр шалгуурыг сар бүр тодорхойлдог.
Зургаан сарын дараа хүүхдийн идэвхжил нэмэгдэж байгааг тэмдэглэв. Үүний үр дүнд жин нэмэгдэх нь мэдэгдэхүйц буурдаг. Энэ хугацаанд хөхүүл эхийн саалийн хэмжээ буурдаг. Эмэгтэй хүний биед эдгээр өөрчлөлтүүд яагаад үүсдэгийг олж мэдэх нь чухал юм. Хэрэв тэдгээрийг зөв суулгасан бол та сүүг буцааж өгөх боломжтой болно. Мэдрэлийн байдал нь хүүхдэд дамждаг тул санаа зовох хэрэггүй гэдгийг санаарай.
Саалийн хомсдолын шалтгаан
Хөхний сүү байхгүй нь үнэн бөгөөд анхдагч байж болно. Энэ үйл явц нь эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 5% -д л тохиолддог. Бусад бүх эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох боломжтой болно. Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь биеийн дааврын тэнцвэргүй байдал гэж үздэг. Дараах шалтгааны улмаас сүү алга болдог.
- Эмэгтэй хүн хүүхдээ үргэлжлүүлэн хооллох хүсэл эрмэлзэлээ алддаг. Эх хүн бүр үр удмаа тэжээхийн тулд байгалиасаа програмчлагдсан байдаг. Тиймээс хэрэв сэтгэл зүйн саад тотгор байгаа бол саалийн хугацаа зогсч болно.
- Хүүхэд маш хурдан өсч, хөгжиж байна. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүний бие дасан зохицох цаг байхгүй бөгөөд сүүний хэмжээ хангалтгүй болно.
- Эхчүүдэд сэтгэл зүйн тав тухтай нөхцөлд байх нь маш чухал юм. Стресс, ядрах, ядрах, нойр дутуу байх нь саалийн хугацааг эрс бууруулдаг.
- Хоолны дэглэмийг зөрчих эсвэл тэнцвэргүй байдал.
- Өдрийн туршид эмэгтэй хүн хангалттай хэмжээний шингэн уудаггүй бол хөхүүлэх нь гэнэт алга болдог.
- Хүүхэд тодорхой дэглэмийн дагуу хооллох ёстой.
- Соосог, лонх хэрэглэх үед хүүхэд автоматаар солигддог тул хөхөнд нь хүрэх нь бага байдаг. Шалтгаанууд нь бас байж болно сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жишээлбэл, эхээс салах нь сөрөг хүчин зүйл болдог.
- Хүүхдийн хоолны дэглэмд хооллохыг хугацаанаас нь өмнө оруулах ёсгүй.
- Ихэнхдээ дараа нь кесар хагалгааны хэсэгэмэгтэй хүн асуудалтай, тодорхой хугацаанд хөхний сүү байхгүй байна.
Саалийн дайснууд нь байнгын нойргүйдэл, ядрах явдал юм
Саалийн хямралын тухай ойлголт
Сувилахуйн эхийн биед сүү үүсэх хямрал түр зуурынх байж болно. Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь дутагдалтай байдаг зөв хооллолтэсвэл стресстэй нөхцөл байдалд байх. Эмч нар ийм байдлаар бие нь хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран дахин бүтээгддэг гэж үздэг. Саалийн хямралын эхлэл нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг.
- Хөх нь хүрэхэд илүү зөөлөн болж, эмэгтэй хүн халуун анивчдаг.
- Хүүхэд хооллохыг оролдсоны дараа хөхүүлэх нь мэдэгдэхүйц багасдаг, учир нь хүүхэд бусад хоол хүнс хангалттай байдаг.
- Хүүхэд илүү идэвхтэй болж, хөхөнд бага, бага анхаарал хандуулдаг.
Хэрэв хөхний сүү гэнэт алга болвол гадны оролцоогүйгээр асуудлыг дээд тал нь 5 хоногийн дотор шийдэж болно. Үүний зэрэгцээ эмэгтэй хүн стрессээ багасгаж, гэм буруугийн мэдрэмжийг даван туулахыг хичээх хэрэгтэй. Эхийн сүү бол амьдралын эхний жилүүдэд хүүхдээ тэжээхэд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүн юм. Ийм байдлаар эмэгтэй хүн түүнтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоогоо хадгалдаг. Тиймээс хэрэв энэ нь алга болвол цөхрөх шаардлагагүй. Саалийн хугацаа сэргээгдэхгүй байсан ч та үргэлж авч болно сайн хольц, энэ нь таны хүүхдэд таалагдах болно.
Сайн байцгаана уу, эрхэм эцэг эхчүүд ээ. Өнөөдөр бид эхийн сүү алга болж эхлэхэд ийм таагүй нөхцөл байдлын талаар ярих болно. Энэ нийтлэлээс та ийм зүйл тохиолдоход юу хийх талаар сурах болно, бид алдагдсан саалийн хугацааг сэргээх шалтгаан, арга замын талаар ярих болно. Энэ үйл явц нь агшин зуурын эсвэл аажмаар явагдах боломжтой гэдгийг мэдэх нь чухал тул хангалттай хэмжээний үнэ цэнэтэй биологийн шингэнийг шалгах боломжтой байх нь илүүц байх болно.
Төсөөллийн алдагдал
Ээж нь сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй гэсэн асуудалтай тулгарсан гэж боддог үе, нөхцөл байдал байдаг. Гэсэн хэдий ч тэр буруу байна.
Энэ тохиолдолд гурван насны үеийг ялгадаг.
- Хүүхэд гурван сартай болоход эх нь хөхний сүү багасаж байгааг анзаарч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь танаас алга болно гэсэн үг биш бөгөөд энэ насанд сүү нь зөвхөн хооллох үед л хөх рүү урсдаг. Хэрэв таны хүүхэд хуваарийн дагуу амьдардаг бол сүүний урсгал нь хооллох цагтай яг таарч байна.
Надад яг ийм зүйл тохиолдсон. Би худлаа хэлэхгүй ээ, эхэндээ би хөхөө зөөлрүүлж, тийм ч дүүрээгүй байна гэж айж байсан. Тэгээд хүүгээ хооллох цаг ойртоход нөхцөл байдал өөрчлөгдөж байгааг би анзаарсан.
- Зургаан сартай нас. Энэ үед ихэнх хүүхдүүд анхны нэмэлт хоол хүнстэй танилцдаг. Үүний дагуу эх нь хүүхдээ хөхөндөө бага багаар оруулдаг бөгөөд энэ нь сүүний үйлдвэрлэл буурахад хүргэдэг. Эцсийн эцэст, өмнөх боть шаардлагагүй болсон.
- 10 сартайдаа хүүхдийн жин нэмэгдэх хурд буурдаг. Энэ бол хөлд орж буй хүүхдийн хөдөлгөөн, гадаад төрх байдал дээр суурилсан физиологийн процесс юм идэвхтэй тоглоомуудхүүхдийн амьдралд. Мөн хоол хүнс дутагдах шалтгаан нь огт биш юм.
Сар бүр жиндээ ирэхэд миний нэг найз хүүгээ энэ хугацаанд өмнөх сарынхаас хамаагүй бага жинтэй болсныг хараад маш их айсан. Сүү хүрэлцээгүй эсвэл өөх тос муудсан гэж тэр сандарч эхлэв. Үнэн хэрэгтээ энэ насанд эхийн сүүнээс биш нэмэлт хооллолтоос ихээхэн хамаардаг. Мэдээжийн хэрэг, 10 сарын дараа бүх хүүхдийн биеийн жин нь идэвхтэй үйлдлээс болж буурдаг гэдгийг тэр мэдээгүй.
Сүү багасах шинж тэмдэг
Хүүхэд хангалттай идэж чадахгүй байгааг тодорхойлох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.
- Хүүхэд хооллохдоо маш их дураараа байдаг бөгөөд хооллож эхлэхэд уйлж магадгүй юм. Энэ нь хүүхэд хангалттай иддэг, эсвэл сүү нь хангалттай өөх тос агуулдаггүй гэсэн баримт биш, гэхдээ энэ нь таны анхаарах ёстой зүйл юм.
- Бяцхан хүүхэд бага бичиж эхэлснийг ээж анзаарч магадгүй юм. Зургаан сар хүртэлх хүүхэд өдөрт 12 удаа шээдэг.
- Бяцхан нь жингээ муу авч эхлэв.
- Сул сандал эсвэл өтгөний бүрэн байхгүй байх нь сүү хангалтгүй байгааг илтгэнэ.
Алга болсон шалтгаанууд
Гол шалтгаануудад дараахь зүйлс орно.
- Гормоны үйл ажиллагааны алдагдал.
- Тогтмол стресс, сэтгэлийн хямрал.
- Кесар мэс заслын дараах үр дагавар.
- Биеийн идэвхжил нэмэгдсэн.
- Гэр бүл дэх дуулиан шуугиан.
- Нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх.
- Залуу эх хүүхдээ хөхүүлэхээс татгалзсан.
- Хүүхдийг хуваарийн дагуу биш өөр өөр цагт хооллох.
- Шөнө удаан унтдаг, сэрэхгүйгээр.
- Хооллох үйл явцын хоорондох интервалын хүчтэй өсөлт.
- Хүүхдийн амьдрал дахь лонх, хөхний харагдах байдал.
- Хэрэв сүү гэнэт алга болвол энэ нь үргэлж биш ч гэсэн эхийн өвчний эхэн үеийн шинж тэмдэг юм. Мөн стресс ихтэй байж болно.
- Хүүхдийн хөгжил, төлөвшлийг хурдасгах. Ээжийн бие хүүхдийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй.
- Хангалтгүй тэнцвэртэй хооллолтэсвэл эхийн хоолны дэглэмд тодорхой хоол хүнс дутагдалтай, хангалтгүй уух.
Сувилахуйн эхийн сүү алга болдог, юу хийх вэ?
Ээж бүр сүүний хэвийн урсгалыг сэргээх ямар аргууд байгааг мэдэх нь чухал юм. Хэдийгээр энэ асуудал одоо танд төвөг учруулахгүй байсан ч энэ нь ойрын ирээдүйд танд төвөг учруулахгүй гэсэн баталгаа биш юм. Тиймээс саалийн хугацааг сэргээхэд ямар зөвлөмжүүд байгааг мэдэх нь чухал юм.
- Хоёр литрээс багагүй шингэнийг хангалттай хэмжээгээр уух нь чухал юм. Халуун ундаа нь хөхүүлэх үйл явцад онцгой эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Өдөр тутмын цэс тэнцвэртэй байх ёстой. Энэ нь шаардлагатай бүх өөх тос, уураг, нүүрс ус, витамин, микроэлементүүдийг агуулсан байх ёстой.
- Бүрэн, эрүүл унтах нь маш чухал юм.
- Дуулиан шуугиан, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээ.
- Өдөр бүр цэвэр агаарт алхах нь чухал юм.
- Хооллох үед хүүхдээ тав тухтай байрлуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Түүний толгойг цээжиндээ зөв байрлуулсан эсэхийг анхаарч үзээрэй.
- Хэрэв таны сүү аажмаар алга болж эхэлбэл та хүүхдээ аль болох олон удаа хөхөнд оруулах хэрэгтэй. Энэ үед шөнийн цагаар хооллох нь маш чухал юм.
- Хүүхдийн хувьд ээжтэйгээ ойр дотно байх, түүний хайр, халамж, аюулгүй байдлын мэдрэмж нь маш чухал юм.
Одоо та ямар шалтгааны улмаас сүү алга болж болохыг мэдэж байна. Таны амьдралд ийм нөхцөл байдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, ямар ч ээжийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол бяцхан үр нь эрүүл саруул өсч, зөв төлөвших явдал юм. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол хөхний сүү юм. Тиймээс үнэт зүйлдээ анхаарал тавь байгалийн бэлэгИнгэснээр таны хүүхэд сайн хооллож, хөгжилтэй байх болно.
Хөхөөр хооллож байгаа долоон сартай охиноосоо хоёр өдөр албадан салгасны дараа би гэнэт хөхний сүү огцом буурах, эс тэгвээс түүний хэмжээ буурах асуудалтай тулгарсан. Түүнээс гадна үйл явдлын ийм хөгжлийг юу ч урьдчилан таамаглаагүй.
Би өмнөх нийтлэлүүдийн нэгэнд бичсэнчлэн Тайландын виз авахын тулд Лаос руу 2,5 хоног явах шаардлагатай болсон бөгөөд энэ хугацаанд охин маань аавтайгаа ганцаараа үлдэв.
Би сайн формтой байхын тулд замдаа хөхний насос авч, гурван цаг тутамд дохиолол тавьсан: ингэснээр би хуваарийн дагуу хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг ижил түвшинд байлгаж чадна. Гэхдээ хүүхдээсээ салсан эхний цагуудаас л сүү нь бодитой бус хэмжээгээр урсаж, хөх хэдхэн цагийн дотор хавдаж, чулуу шиг болсон (би жинхэнэ цагаан идээ шиг болсон). Үүнээс болоод автобус хөнжилд ороогоод хөдөлж байх хооронд өөрийгөө илэрхийлэхэд хүртэл хүрсэн. Миний хажууд миний нөхцөл байдлыг ойлгож, болж буй үйл явдалд нэг их цочирдоогүй орос охин сууж байсан нь сайн хэрэг.
Ерөнхийдөө энэ нь намайг хүүхдээсээ хол өнгөрүүлсэн хоёр өдрийн турш үргэлжилсэн. Би сүүний урсгалыг ямар нэгэн байдлаар багасгаж, автобусанд хөршүүдээ эвгүй байдалд оруулахгүйн тулд хэрэглэсэн шингэний хэмжээгээ хүртэл багасгасан. Гэхдээ ямар ч байсан, мэдээжийн хэрэг, миний хөхөөр хооллох үйл ажиллагаа нь зовоогүй, харин эсрэгээрээ нэмэгдсэнд баяртай байсан.
Хөхний сүү алга болоход юу нөлөөлж болох вэ?
Гэвч гэртээ буцаж ирсний дараа бүх зүйл эрс өөрчлөгдсөн. Эхний шөнө л би хөхнөөс минь сүү бүрэн арилаагүй ч түүний хэмжээ эрс багассаныг мэдэрсэн. Шөнийн турш би охиноо үнэхээр хооллож чадахгүй байсан тул тэр хоёр цаг тутамд шууд сэрдэг.
Би хүүхдийн хоолны дэглэмд хүнсний ногооны нухаш, үр тариа хэлбэрээр нэмэлт хоол оруулсан нь сайн хэрэг. Өглөө нь тэр эцэст нь хангалттай идэж, тэр даруй гурван цагийн турш унтжээ.
Тэгээд би хөхний сүү яагаад алга болчихов, яаж хурдан эргүүлж авах бол гэж гайхаж орхив. Энэ үзэгдлийн шалтгааны талаар мэдээлэл алга байна хэрэгтэй мэдээлэлЗалуу эхчүүд хүүхдээсээ салснаас хойш хэд хоногийн дараа ижил асуудалтай байсан тухай хэд хэдэн ижил төстэй түүхийг уншсанаас өөр юу ч сураагүй. Гэхдээ бид "алдагдал" -ыг сэргээх арга замын талаар маш их хэрэгтэй мэдээллийг сурч чадсан.
Хөхний сүүг яаж буцааж авах вэ
- Эхийн хоолны дэглэмд саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх аль болох олон хоол хүнс оруулах. Ялангуяа илүү бяслаг идэх, уух ногоон цайболон сүү.
- Бага зэрэг мөөгөнцрийн агуулсан ундаа, магадгүй шар айраг ууна.
- Cumin исгэж, түүний декоциний хоёроос гурван цаг тутамд ууна.
- Хүүхдийг хувцасгүй байхад нь хөхүүл, ингэснээр эх, хүүхдийн хооронд мэдрэгчтэй холбоо бий болно.
- Санаа зоволтгүй, санаа зовох хэрэггүй, зөвхөн сайн сайхны талаар бодож, эхийн сүүний өмнөх хэмжээг хурдан сэргээх талаар бод.
Би эдгээр бүх зүйлийг бүрэн гүйцэд биелүүлсэн: Би өдөржингөө кунжутын үрээр цацсан бяслагтай сэндвич идсэн; Би cumin-ийн декоциний хийж, шар айраг хүртэл уусан бөгөөд нөхөр Лаосоос авчирч, амралтын өдрийг хүртэл хөргөгчинд үлдээсэн.
Өдрийн турш би сүү ороход асуудалтай хэвээр байсан ч орой болоход байдал сайжирч, охин маань ээжийнхээ сүүг хангалттай ууж чадсан.
Тиймээс жагсаасан бүх зөвлөмжүүд нэлээд хүчинтэй болсон, гэхдээ магадгүй нэг зүйл ажилласан, магадгүй энэ нь шар айраг байсан байж магадгүй, би мэдэхгүй. Гэхдээ хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд би бүгдийг нэг дор хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь мэдээж илүү найдвартай байх болно.
Эдгээр нь хүүхдээсээ удаан хугацаагаар салсны дараа тохиолдож болох гэнэтийн асуудлууд юм. Нөхрийн хувьд намайг эзгүйд охиныг минь асар их ядарсан байсан ч маш сайн харж байсан.
Тогтвортой хөхүүлэх нь эмэгтэй хүний хувьд үргэлж сайн зүйл биш юм. Сүүний үйлдвэрлэлийг аль болох хурдан зогсоох шаардлагатай хэд хэдэн тохиолдол байдаг. Хөхний сүү алга болохгүйн тулд би юу хийж чадах вэ? Хамгийн сайн зүйл юу вэ: уламжлалт анагаах ухаанд хандах уу эсвэл орчин үеийн анагаах ухааны аргуудад итгэх үү?
Ямар тохиолдолд хөхүүлэхийг зогсоох шаардлагатай вэ?
Хөхний сүү бол хүүхдэд хамгийн тохиромжтой хоол боловч тэр үүнийг үүрд идэж чадахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхдүүд өсч том болж, "насанд хүрэгчдийн" хоолонд шилжих шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд эхийн тогтвортой хөхүүлэх нь жинхэнэ хар дарсан зүүд болж хувирдаг. Бүх эмэгтэйчүүдийн сүү өөрөө алга болдоггүй. Илүү олон удаа та хандах хэрэгтэй янз бүрийн аргаармастит болон зогсонги байдлаас зайлсхийхийн тулд саалийн хугацааг багасгах.
Өөр нэг шалтгаан нь залуу ээжийн хичээл эсвэл ажил байж магадгүй юм урт хугацаахүүхдээс хол бай. Үүний зэрэгцээ сүүний үйлдвэрлэл нь эмэгтэйд маш их таагүй байдлыг үүсгэж, үр дүнтэй ажиллах, суралцахад саад болдог.
Саалийн хугацааг зогсоох өөр нэг сайн шалтгаан бол эхийн ноцтой өвчин бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллоход үл нийцэх эмийг удаан хугацаагаар эмчлэх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд олон эмэгтэйчүүд бүрмөсөн орхихыг илүүд үздэг байгалийн хооллолтсаалийн хугацааг хадгалахын тулд эрчим хүчийг үрэхээс илүүтэйгээр нөхөн сэргээхэд анхаарлаа хандуулах.
Саалийн хугацааг зогсоох арга замууд
Хөхний сүүг арилгах хэд хэдэн арга байдаг:
- Тусгай дааврын эм уух.
- Саалийн эсрэг тэмцэх уламжлалт аргуудыг ашиглах.
- Аажмаар дуусгах хөхөөр хооллох, сүү өөрөө алга болохыг баталгаажуулах.
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн физиологийн, хамгийн аюулгүй нь сүүлчийн арга юм. Ингэж л саалийн хугацааг зөв дуусгах ёстой. Энэ аргын цорын ганц дутагдал нь хөхний сүү бүрэн алга болоход удаан хугацаа шаардагддаг (заримдаа зургаан сар хүртэл). Гэвч хөхөөр хооллох аажмаар дуусах үед эмэгтэй хүн эрүүл мэнддээ эрсдэл учруулахгүй бөгөөд хүүхэд нь гэнэт хөхүүлснээс болж стресст ордоггүй. Хооллолтыг аажмаар багасгах үед сүү нь өөрөө аажмаар буурч, бүрмөсөн алга болдог. Шахмал болон ардын эмчилгээний хэлбэрээр нэмэлт арга хэрэглэх шаардлагагүй.
Саалийн хугацааг зогсоох эм
Олон эхчүүд хөхний сүүг зогсоохын тулд эм уухыг илүүд үздэг. Энэ нь батлагдсан ба үр дүнтэй аргахөхүүлийг хурдан дуусгах. Мансууруулах бодис нь гормоны нэлээд их тунг агуулдаг бөгөөд 2-3 хоногоос хоёр долоо хоног хүртэлх хугацаанд хэрэглэдэг. Эмийг янз бүрийн хэлбэрээр авах боломжтой: тэдгээр нь шахмал эсвэл ампул байж болно.
Чухал: Саалийн хугацааг дуусгах дааврын эмийг эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгөх ёстой! Найз нөхөд, интернет хэрэглэгчдийн сэтгэгдлийг үндэслэн эм худалдаж авах нь буруу юм.
Гормоны эм нь хүн бүрт тохиромжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг. Ийм шахмалыг хайхрамжгүй хэрэглэх нь элэг, бөөрний өвчнийг улам дордуулж болзошгүй юм. Түүнчлэн, олон даавар нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчилж болохгүй!
Ихэнхдээ шинжээчид эмэгтэйчүүдэд бромкамфор, бромокриптин эсвэл досинекс (Алактины аналог) санал болгодог.
Бромкамфор бол нэлээд урт эмчилгээ шаарддаг эм юм (курс 10 хоног). Энэ нь саалийн үйл ажиллагааг саатуулж, нөлөөлдөг мэдрэлийн систем, бага зэрэг нойрмоглох, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах. Энэ эм нь гормон агуулдаггүй.
Bromocriptine нь удаан хугацааны хэрэглээ (14 хоног) шаарддаг. Олон эхчүүд эмийн үр нөлөөг тэмдэглэж байгаа боловч энэ нь маш тааламжгүй байдаг гэсэн тоймууд байдаг гаж нөлөө(унтраах, ухаан алдах, дотор муухайрах).
Dostinex-ийг авах нь хөхүүлээс салахыг хичээдэг эхчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл байдаг. Эмчилгээний курс ердөө 2 хоног байна. Үүний зэрэгцээ зарим эмэгтэйчүүд саалийн хэмжээ багасч байгааг анзаарсан ч бүрэн арилдаггүй.
Саалийн хугацааг зогсоох эмийн аргын давуу талууд:
- Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг хурдан зогсоох чадвар.
- Эмийн зөв тун, зөв сонголттой бол энэ арга нь эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаг.
Эм уухын сул талууд:
- Эмийг сайтар сонгох, эмчилгээг хянах шаардлагатай.
- Боломжит гаж нөлөө.
- Энэ арга нь эрүүл мэндийн шалтгааны улмаас эмэгтэй хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.
- Эмчилгээний курс дууссаны дараа хөхүүлэх хугацаа сэргэж болно. Энэ тохиолдолд шахмалыг давтан авах шаардлагатай.
- Эмийн үнэ нэлээд өндөр байна.
Гормоны эм уух нь хангалттай гэж дүгнэж болно үр дүнтэй аргасаалийн эсрэг тэмцдэг боловч энэ нь эмэгтэй хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Эмийг эмчийн хяналтан дор эрүүл мэндийн байдлын дагуу сонгох ёстой.
Эмгүйгээр сүүний үйлдвэрлэлийг зогсоохын тулд яах вэ
Хэрэв та ардын болон уламжлалт анагаах ухааны аргуудыг ашиглахыг хүсэхгүй байгаа бол тэдэнгүйгээр хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдээ хөхнөөс бүрэн салгаж, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд үе үе бага зэрэг шахах хэрэгтэй. Ус шахах гол зарчим бол сүүг бүрэн шахах нь саалийн хэмжээг ихэсгэх тул зөвхөн тайвшруулах хүртэл сүүний хэмжээ хамгийн бага байх ёстой.
Өдөр бүр сүү багассан нь анзаарагдах болно. Саалийн хугацааг бүрэн зогсооход 4-7 хоног шаардагдана. Зарим тохиолдолд та бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй болно. Энэ тохиолдолд амжилттай үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Ямар ч тохиолдолд та хүүхдээ хөхөөр хооллож болохгүй.
- Ус шахах нь хөхний булчирхайн бүрэн бүтэн байдлыг тэсвэрлэхэд хэцүү үед л хамгийн сүүлчийн арга хэмжээ болгон ашиглах ёстой арга хэмжээ юм.
- Саалийн хугацаа дуусах үед та өөртөө анхаарал тавьж, хүйтэн агаар, устай харьцахгүй байх, эсвэл ноорог байх ёсгүй: энэ нь мастит үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Энэ хугацаанд утасгүй бариу, сайн тулгууртай хөхний даруулга байнга зүүж байх шаардлагатай.
- Гараар илэрхийлэх нь илүү дээр бөгөөд энэ нь сүүний хэмжээг хянахад хялбар болгодог. Хэрэв та гараараа илэрхийлэх боломжгүй бол хөхний насос ашиглахыг зөвшөөрнө.
- Шингэний хэрэглээг хязгаарлах.
- Сэтгэлийн түгшүүрийг багасгахын тулд тайвшруулах эмийг нэгэн зэрэг авахыг зөвлөж байна.
- Маститын шинж тэмдгүүдийн хувьд ( өндөр температур, хөхний булчирхайн өвдөлт, бөөгнөрөл) та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.
Саалийн дарангуйлах үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд олон эмэгтэйчүүд зэрэгцээ. Үүнийг хийх боломжгүй! Энэ арга хэмжээ нь түгжрэл, мастит үүсэх эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
Энэ аргыг бүрэн физиологийн гэж нэрлэх боломжгүй, учир нь энэ нь хүүхдийг хөхнөөс нь огцом салгах явдал бөгөөд энэ нь хүүхэд, эмэгтэй хүний сэтгэлийн дарамтад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч зөв хандлага, зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл энэ арга нь залуу эхэд туйлын аюулгүй бөгөөд хүндрэл гарах нь ховор байдаг.
Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг зогсоох ардын эмчилгээ
Сувилахуйн эх нь саалийн хэмжээг багасгахын тулд эм уух шаардлагагүй. Олон эмэгтэйчүүд сайн тусламж авдаг уламжлалт аргууд. Үүний зэрэгцээ, ийм аргууд нь биед илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг эхчүүд тэмдэглэж байна.
Шээс хөөх эмийн төлбөр
Сүү алга болж эхлэхийн тулд та шээс хөөх эмийн ургамал, жимсний декоциний ууж болно. Энэ зорилгоор та яншуй, гэзэг, elecampane, lingonberries, мэлрэг цэцэг, мэргэн, madder ашиглаж болно. Хамгийн хялбар арга бол эмийн санд бэлэн шээс хөөх эмийн хольц худалдаж авах явдал юм, гэхдээ боломжтой бол батлагдсан түүхий эдээс өөрөө декоциний хийх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд шээс хөөх эмийн гурван хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, 1 цаг байлгаад өдөрт гурван удаа 50 мл ууна. Сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгахын тулд та гаа навчийг исгэж болно.
Шээс хөөх эм уухдаа бусад шингэн (цай, кофе, шингэн шөл гэх мэт) хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Энэ арга хэмжээ нь хөхний сүүг арилгах энэ аргын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно
Гавар
Нэг үр дүнтэй арга замуудсүүний үйлдвэрлэлийг дарах нь хөхний булчирхайг гавараар эмчлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та цээжиндээ бага зэрэг гавар тос түрхэж, хөхний булчирхайг хэт чангалахгүйгээр сайтар тарааж, дулаан ороолт эсвэл алчуураар боох хэрэгтэй.
Байцаа
Саалийн хугацааг багасгахад байцааны навчны үр нөлөөг олон эмэгтэйчүүд тэмдэглэж байна. Үүнийг хийхийн тулд та шинэхэн байцааны навчийг хөхний булчирхайд түрхэж, наалдамхай хальс эсвэл боолтоор засах хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө байцааны навчийг нухаж, эсвэл өнхрүүлэн өнхрүүлж, шүүсийг илүү сайн гаргах нь дээр. Энэ арга нь түгжрэл, мастит зэрэгт сайн тусалдаг. Навч бүрэн хатах хүртэл та шахалтыг хадгалах хэрэгтэй.
Ардын эмчилгээний давуу талууд:
- Байгалийн орц найрлагатай.
- Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд аюулгүй байдал.
- Санхүүгийн хүртээмжтэй байдал.
Аргын сул тал уламжлалт анагаах ухаан:
- Үр дүнд хүрэхийн тулд та цаг хугацаа, тэвчээртэй байх хэрэгтэй.
- Аливаа арга нь тодорхой эмэгтэйд тохирохгүй. Ихэнхдээ уламжлалт анагаах ухаан үр дүнгүй байдаг.
Сүү алга болохын тулд юу хийж болохгүй вэ
Ихэнхдээ хүүхдийг хиймэл сүүнд шилжүүлэх, бүрэн хөхүүлэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ эхийн эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд байх ёстой тул ямар ч тохиолдолд хэрэглэж болохгүй аргууд байдаг.
Цээж татах
Саалийн хугацааг дуусгах энэ аргыг зөвхөн хуучирсан төдийгүй зэрлэг гэж нэрлэж болно. Хөхний булчирхайг боох үед бөглөрөл, мастит үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Үүнээс гадна, буруу татах нь ноцтой гэмтэл, хөхний булчирхайн халдварт хүргэдэг. Нарийвчилсан тохиолдолд саалийн хугацааг багасгах энэ арга нь үхэлд хүргэдэг.
Өлсгөлөн
Интернет дээр та 2-3 хоногийн турш бүрэн мацаг барих гэх мэт зөвлөгөөг олж болно. Энэ арга нь эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөлтэй тул залуу эхэд тохиромжгүй. Энэ дэглэмийн тусламжтайгаар та зөвхөн хөхний сүүгүй төдийгүй хүүхэд асрах хүч чадалгүй байж болно. Үүнээс гадна, энэ радикал арга нь хэрэв байгаа бол ходоод гэдэсний замын олон өвчнийг хүндрүүлдэг.
Үүнд хангалттай хоол тэжээл, шингэнээс татгалзсан хатуу хоолны дэглэм орно. Тийм ээ, шингэний хэрэглээг бууруулж болно - энэ нь саалийн хэмжээг багасгах боловч ердийн хоолны оронд хөнгөн зууш нь эмэгтэйн байдлыг улам дордуулж, сул дорой байдал, витамин, шим тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг. Нэмж дурдахад хатуу, зохисгүй хоолны дэглэм нь өтгөн хатах, гастрит, шархлаа болон бусад өвчнийг хурцатгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Архи шахдаг
Уламжлалт анагаах ухааны олон мэргэжилтнүүд архи дээр суурилсан компресс хийж, хөхний булчирхайд түрхэхийг зөвлөж, хөхүүлэлтийг дарангуйлдаг. Энэ арга нь оршин тогтнох эрхтэй боловч залуу ээжид тийм ч тохиромжтой биш юм. Архины хурц үнэр нь эмчилгээний бүх хугацаанд эмэгтэйд дагалдана. Энэ үнэр нь тааламжгүй байх нь гарцаагүй бяцхан хүүхэдболон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс.
Эм, ардын эмчилгээ, эсвэл хоёуланг нь хэрэглэхгүй байх нь эмэгтэй хүний шийдвэр юм. Хамгийн гол нь хөхөөр хооллохоос татгалзахдаа эрүүл мэнд, хүүхдийн сэтгэлзүйн тав тухыг анхаарч үзэх явдал юм.
Хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурах эсвэл бүрмөсөн зогсохыг хүмүүсийн дунд ядрах гэж нэрлэдэг. Эмч нар цочмог маститын үед халуурах, хөхний толгойноос цус алдах үед тохиолддог үйл явцыг тодорхойлохдоо "шаталт" гэсэн нэр томъёог ашигладаг. Хөхний сүүний байгалийн шаталт нь өвдөлтийн шинж тэмдгүүд дагалддаг боловч маститтай харьцуулахад бага байдаг.
Сүүний үйлдвэрлэл зогсох нь хөхний тааламжгүй өвдөлт дагалддагШатах үйл явц хэрхэн явагддаг вэ?
Сувилахуйн эхчүүд хөхний сүү хэрхэн шатаж, хэр удаан үргэлжлэх, хэр зэрэг мэдрэмжтэй болохыг сонирхож байна. Хүүхдээ хөхнөөс нь салгаж, тогтмол хооллож эхлэхэд сүүний үйлдвэрлэл зогсдог. Бие нь таны үйлдэлд хариу үйлдэл үзүүлж, сүү аажмаар алга болдог (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлд :). Мөн өөр шалтгаанаар сүү ирэхээ больдог. Стресстэй нөхцөл байдал, өвчин эмгэг, буруу хооллолт, түрэмгий эмүүд нь та хүүхдээ хөхнөөс гаргахаар төлөвлөөгүй байсан ч сүүний үйлдвэрлэлийг зогсооно.
Сүү алга болох эхлэлийн дохио нь пролактин ба окситоцин гэсэн хоёр дааврын хэмжээ буурах явдал юм. Хооллох тоо буурах үед дааврын түвшин буурдаг. Тэдгээрийг бууруулснаар та саалийн эрчмийг бууруулж, бүрэн зогсолтыг өдөөдөг. Хөхний сүү хэр удаан шатдаг вэ гэсэн асуултанд ямар ч эмч тодорхой хариулт өгөхгүй. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэй бүрийн хувьд энэ үйл явц нь зөвхөн хувь хүн юм.
Үйлдвэрлэлийн зогсолт нь 5-7 хоногийн дотор эсвэл хоёр сар үргэлжилж болно. Онцлог шинж тэмдэг:
- цээжинд хүндрэх, өвдөх;
- температурын өсөлт;
- ерөнхий сулрал, сул дорой байдал;
- цээжинд үүссэн бөөгнөрөл.
Саалийн зогсолт нь хүүхдийг хөхөөр хооллох давтамж буурах үед эхэлдэг - бие нь ийм алхамыг хөхөөр хооллохыг байгалийн жамаар зогсоох шаардлагатай дохио гэж үздэг. Өвчин, стресс нь ядрахад хүргэдэг бол яах вэ?
Эрхэм уншигч!
Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та тодорхой асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар мэдэхийг хүсч байвал асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!
Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн өвчин байдаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь хөхүүлэхийг зогсоох сайн шалтгаан болдог. Хэрэв та ханиад хүрээд байгаа бол хүүхдээ хөхнөөс гаргах гэж бүү яар. Хоол тэжээлийн дутагдал нь хүүхдийн дархлааны хамгаалалтыг сулруулж, вирусээр халдварлахад хүргэдэг. болгон ашиглах хамгаалалтын бодисмаск эсвэл хөвөн-самбай боолт, гэхдээ ердийнхөөрөө хөхүүл.
Температур нэмэгдэхийн хэрээр нөхцөл байдал муудаж байгаа нь эмчилгээг шаарддаг эмнэлгийн тусламж. Эмч шаардлагатай эмийг сонгох бөгөөд энэ нь хөхүүл үед нөлөөлөхгүй бөгөөд хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Та аюулгүйгээр авч, байгалийн жамаар хандаж болно ардын эмчилгээ. Уух шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь ашигтай. Ээж нь ханиад хүрсэн тохиолдолд авах шаардлагатай арга хэмжээний талаар илүү ихийг мэдэж болно.
Сүү алга болоход хүргэдэг аюултай өвчний нэг гэж үздэг. Эмчилгээг эхлүүлэх боломжгүй тул өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Өдөр бүр хөхөө сүү зогсонги байдалд орсон эсэхийг шалгаж, хөхний булчирхайд хөнгөн иллэг хийж, хөх, хөхөө цэвэрхэн байлгаж, зөөлрүүлэх компресс түрхээрэй. Маститыг эмчлэх аргууд нь эмчийн ур чадвар юм.
Маститын идээт ба халдварт хэлбэрийг антибиотикоор эмчилдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд хөхөөр хооллохыг хориглодог боловч хөхүүл үед авах боломжтой эмүүд эмнэлгийн зэвсэглэлд байдаг. Хэрэв та хүүхдээ хөхөөс нь салгах шаардлагатай эмийг зааж өгсөн бол гуниглах хэрэггүй: ийм эм нь хурдан үйлчилдэг бөгөөд сүү нь тэднийг ууж байхдаа шатах цаг байдаггүй.
Хүүхэд төрүүлэх, хооллох нь эхийн амьдралын хэв маягийг өөрчилдөг. Тэрээр ихэвчлэн стресс, сэтгэлийн хямрал, хэт их ажил хийдэг. Эдгээр бүх сөрөг хүчин зүйлүүд нь хөхүүл үед нөлөөлдөг боловч асуудлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй. зогсонги байдалд орох эрсдэлтэй. Та нэн даруй тайвшруулах эм ууж болохгүй, энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хэвийн хөхүүлэлтийг хэрхэн сэргээх талаар манай бусад тоймыг уншина уу.
Стресс, тэр ч байтугай эхийн сэтгэлийн хямрал нь сүүний үйлдвэрлэлд нөлөөлж болох боловч хөхүүл нь зөвхөн ховор тохиолдолд бүрэн зогсдог
Саалийн байгалийн төгсгөл
Хөхөөр хооллохоо зогсоох мөч нь эхийн шийдвэрээр эсвэл хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоол хүнс авахад бэлэн болсон үед тохиолддог. Саалийн бүрэн зогссон он сар өдрийг яг нарийн тодорхойлоход хэцүү байдаг. Түүний мэдэгдэхүйц бууралт 5-7 дахь өдөр тохиолддог боловч үлдэгдэл шүүрэл нь зургаан сар хүртэл үргэлжилж болно.
Байгалийн зогсолтыг дуурайсан үйлдлүүдийг ашиглан хөхөөр хооллох үед хөхүүлэхийг зогсоох нь эрүүл мэндэд аюулгүй.
- Шөнийн цагаар тайлахгүйгээр хөхүүл үеийг дуусгахаар төлөвлөсөн хугацаанд хатуу, гэхдээ дардаггүй хөхний даруулга өмс.
- Хөхний толгойн түлэгдэлт, өвдөлт, хаван зэргийг арилгахын тулд хөхөндөө хүйтэн жин тавь. Алчуур авч, мөсөөр боож, хөхний булчирхайд түрхээрэй.
- Ус шахах. Үүнийг тогтмол, гараар эсвэл тусгай төхөөрөмж, гэхдээ хөхөө бүрэн илэрхийлж болохгүй (бид уншихыг зөвлөж байна :). Хамгийн гол нь хөхний булчирхайн ханасан мэдрэмжийг арилгах явдал юм.
- Хөөх өвдөлтийн хам шинжЦагаан байцааны хүйтэн навч туслах болно. Хуудсыг цээжиндээ түрхэж, боолт эсвэл хөхний даруулгаар бэхлээд нөхцөл байдал сайжрах хүртэл барина.
- Яншуй, мэргэн, гаа дусаах. Ургамлын гаралтай дусаах нь сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.
- Хэрэв та бөөгнөрөл олдвол эмчид хандана уу. Та лактостазтай байж магадгүй (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс :)). Хэрэв онош батлагдсан бол хөхөө бүрэн илэрхийлэх, дараа нь бөөн юм алга болно. Үүнийг шийдэж дууссаны дараа бүрэн бус шахалтыг үргэлжлүүлээрэй.
Саалийн хугацааг дуусгах хиймэл аргууд
Сувилахуйн эмэгтэйн хувьд сүүг хэрхэн яаж алга болгох вэ гэсэн асуулт зарим асуудлын цаана гарч ирдэг. Шалтгаан нь өөр байж болно. Хөхний сүүг арилгахын тулд эм юу санал болгодог вэ? Ямар эмчилгээг сонгох, хөхний сүүг эмийн аргаар хэрхэн яаж арилгах вэ, манай
- Bromocriptine mesylate нь хуучин ЗХУ-ын орнуудад одоог хүртэл хэрэглэгддэг эм юм. Krypton, Parlodel, Bromlactin барааны тэмдгийн дор үйлдвэрлэсэн. Хөхний сүүний үйлдвэрлэлд оролцдог дааврын нэг болох пролактины үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг. АНУ-ын эмч нар энэ эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь гаж нөлөө ихтэй байдаг (бөөлжих, таталт, судасны агшилт, цусны даралт буурах, цус харвалт). Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л эм уухаар шийдээрэй.
- Cabergolin (брэндийн нэр Dostinex) нь сүүг шатаахад хүргэдэг өмнөх эмийн өөр хувилбар юм. Үүнтэй төстэй байдлаар тодорхойлогддог гаж нөлөө(дотор муухайрах, толгой эргэх, хамраас цус алдах, толгой өвдөх, ортостатик гипотензи). Энэ эмийг Европын зарим оронд хэрэглэдэг. Үүнийг авах шийдвэрээ эмчтэйгээ сайтар ярилц. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл мэнд муудаж болзошгүйг анхаарч үзээрэй зохих арчилгаахүүхдэд зориулсан.
- Эмээгийн зөвлөгөө бол тэнэг бөгөөд аюултай юм. Үндэслэлгүй үйлдэл нь сүүний алдагдалд нөлөөлдөггүй, харин мастит, лактостаз үүсэхэд хүргэдэг.
- Түр зуурын хоолны дэглэм эсвэл хоолны дэглэмийг багасгах нь тийм биш юм хамгийн сайн аргасүү зогсдог. Санаж байгаарай - та өөрийгөө бүрэн ядрахгүй бол энэ нь алга болохгүй бөгөөд энэ нь ноцтой асуудалтай тулгарна.
- Шингэний хэрэглээг багасгах нь эерэг үр дүн өгөхгүй. Таны бие засах газар багасах ч хөх хавдаж зогсохгүй. Саалийн хугацааг зогсоохын тулд бие махбодийн шингэн алдалтыг 10% -д хүргэх ёстой бөгөөд үүний дараа ерөнхий эмгэг, архаг өвчний хурцадмал байдал үүсч болно.
Хоолны дэглэмийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй - ашигтай бодисуудУчир нь сүүг араг яс, шүд, цуснаас авах болно. Саалийн хугацаа нь эхийн бие бүрэн дууссаны дараа л зогсдог
Бэлтгэл болон туслах үйл ажиллагаа
Хөхөөр хооллох үед эх, нялх хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоо нь маш их ач холбогдолтой юм. Байгалийн хувь тавилан нь эмэгтэй хүний амьдралд сэтгэл зүйн амар амгаланг авчирдаг; Зөв зохион байгуулалттай бэлтгэл ажил нь нялх хүүхэд, эхийг өөр төрлийн хоол тэжээлд шилжүүлэхэд тусална.
- Саалийн хугацааг зогсоох цаг болвол санаа зовох хэрэггүй, тайван хандлагыг хадгал. Хүүхдээ хөхнөөс нь салгасан л бол хайрлаж хамгаалахаа болихгүй.
- Хооллох тоог аажмаар бууруулж эхэл. Хүүхэд хөхгүй байхад илүү тав тухтай байх үед цагийг арилга. Өдрийн турш та хүүхдээ лонхтой хооллох хэрэгтэй. Нарийвчилсан хугацааг нэг сараар сунгана. Таны хийх ёстой хамгийн сүүлчийн зүйл бол шөнийн хоолоо цуцлах явдал юм.
- Хүүхдээ зөвхөн лонхоор хооллодог долоо хоногт хооллох өөрчлөлтийг нэмэгдүүлээрэй. Хүүхэд ийм өөрчлөлтөд хурдан дасах бөгөөд та саалийн хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж, мастит эсвэл лактостаз үүсэхээс зайлсхийх боломжтой.
- Өдөр тутмынхаа хэвшилд ор идэвхтэй үйл ажиллагааөглөөний ердийн дасгалаас эхлээд спорт.
Та хөхнийхөө байдлыг хараад сүү алга болсон эсэхийг мэдэх боломжтой. Эхний шатанд та өдөрт хэд хэдэн удаа илэрхийлэх хэрэгтэй болно, дараа нь илэрхийллийн тоог багасгаж, өдөрт нэг удаа хүрнэ. Хэрэв та хөхөө зөөлрүүлж, хавдахгүй бол хөхөө илэрхийлэхээ боль.
Үлдэгдэл үйлдвэрлэл нь 3-6 сар хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нь халуун усанд орох эсвэл халуун цай уусны дараа илэрдэг. Эмч нар энэ шинж тэмдгийг "окситоцин рефлекс" гэж нэрлэдэг.
Хүүхдийн эмч нар 1.5-2.5 насыг хөхүүлэхийг зогсоох оновчтой хугацаа гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч доктор Комаровский илүү их зүйлийг шаарддаг эртхөхүүлэхийг зогсоох нь эхийн нийгмийн эрэлт хэрэгцээг илтгэнэ. Хүүхдийг удаан хугацаагаар барь хөхний сүүЭмэгтэй хүн бүр чаддаггүй. 1 жилийн завсарлагатай холбоотой хувь хүний онцлогхүүхдийн хөгжил. Хүүхдээ хөхүүлэх гэж байгаа эх нь хүүхдийн хариу үйлдэлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
