집에서 전문적인 페이셜 케어는 어렵지만 가능합니다.
여성의 아름다움은 항상 힘든 노력의 결과입니다. 직장에 지친 여성이 시술 도중 미용사의 테이블에서 잠든다면, 아무리 많은 시술을 거쳐도 솔직히 나이보다 나이가 많은 단정한 여성처럼 보일 것입니다. 문제는 외모에주의가 필요하다는 것입니다. 그리고 정기적 인 자기 관리는 통화처럼 축적되고 배당금을 가져 오는 그러한 관심의 표현입니다. 아름다운 모습입니다.
집에서 전문적인 페이셜 케어는 어렵지만 가능합니다. 이 주제에 대해서는 일상적인 이야기는 하지 않겠습니다. 미용실과 최대한 유사한 절차를 독립적으로 수행하는 방법을 알려 드리겠습니다. 심각하고 긍정적인 효과를 얻으려면 적어도 일주일에 한 번 미용사를 방문해야 한다는 것이 일반적으로 인정됩니다. 먼저 독립적인 절차를 위해 주말에 적어도 한 시간을 개척하고 이를 전통으로 삼도록 노력하십시오. 효과는 매우 눈에 띄게 나타납니다.
살롱 페이셜 트리트먼트
클래식 살롱 페이셜 케어 절차 (하드웨어 미용에 대해 이야기하지 않는 경우)는 네 가지 중요한 블록으로 구성됩니다.
클렌징
특정 문제를 해결하는 마스크 적용
얼굴 마사지
영양 및/또는 수분 공급
클렌징과 마사지는 스스로 하기가 정말 어렵지만 가능한 두 가지 중요한 단계입니다.
클렌징
클렌징은 두 단계로 진행됩니다. 화장품을 씻어낸 다음 스크럽이나 특수 마스크를 사용하여 죽은 세포를 딥 클렌징합니다. 평소 사용하는 제품으로 화장품을 씻어낼 수 있습니다. 피부가 민감하다면 특수 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 지성 피부와 중성 피부는 다양한 거품 등에 쉽게 견딜 수 있습니다. 이것은 ABC이므로 자세히 설명하지 않겠습니다. - 평소 사용하는 제품을 가져가시면 괜찮을 것 같습니다.
다음 단계는 죽은 세포를 제거하는 것입니다. 여기서는 거품을 피할 수 없으며 더 강한 충격이 필요합니다. 나는 오이 문지름이나 인도 갈매기 똥 마스크와 같은 집에서 만드는 요리법의 팬은 아니지만 스크럽에 관해서는 민속 요리법이 가장 적합한 경우가 많습니다. 스크럽, 경화 필름 마스크 등의 형태로 된 전문 화장품(“각질제거제”라고 표시된 제품이 필요함)을 선택하거나 직접 물약을 만들 수 있습니다. 제가 가끔 사용하는 몇 가지 레시피는 다음과 같습니다.
1. 클래식 스크럽:
쿼터컵 오트밀
분유 1/4컵
큰 스푼 바다 소금
효과를 높이려면 잘게 분쇄한 커피를 추가할 수 있지만 피부가 민감하지 않은 경우에만 가능합니다. 모든 재료를 블렌더나 커피 그라인더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아주세요. 분쇄 과정에서 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 피부 유형과 원하는 효과에 따라 필요한 것을 선택하세요.
약간의 혼합물을 젖은 손바닥에 붓고 손가락으로 반죽이 될 때까지 펴 바른 후 얼굴에 바르고 원을 그리듯 문지릅니다. 문질렀나요? 씻어내자!
2. 클래식 마스크:
망고 1/4개 또는 딸기 2~3개(겨울철도 가능)
레몬즙 반 티스푼
레몬 오일 2방울
모든 것을 블렌더로 분쇄하고 특수 브러시로 얼굴에 바르고 10-15 분 동안 방치한 후 철저히 헹굽니다. 열매와 과일에는 산이 함유되어 있어 약한 화학적 필링 효과를 주고 죽은 피부 입자를 제거합니다. 주의: 이 마스크를 사용한 후에는 직사광선에 노출되어서는 안 됩니다. 색소 침착(비타민 C에 대한 반응)에 문제가 있을 수 있습니다.
주의: 인터넷에 풍부한 "민속" 요리법 중에서 선택할 때는 매우 조심하십시오. 대부분은 노른자 또는 흰색, 꿀, 시리얼, 과일, 유제품의 조합을 기반으로 하며 실제로는 훌륭한 알레르기 항원입니다. 알레르기에 문제가 있으면 구성에 포함된 내용을 주의 깊게 읽고 전문 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
마스크 적용
영양, 보습, 모공수축, 자극 완화 등 다양한 옵션이 있습니다. 각질 세포의 최상층을 제거한 후에는 마스크의 활성 성분이 피부에 더 잘 침투하므로 이제 유용한 것을 바르십시오.
마스크를 선택하는 것은 책임있는 문제입니다. 먼저, 문제를 식별하십시오. 또는 오히려 이것조차도: 먼저 당신이 어떤 유형의 피부를 가지고 있는지 결정해야 하지만 우리는 이미 이 기본 단계를 통과했으며 참석한 모든 사람들은 대자연이 그들에게 부여한 것을 이해하고 있다고 생각합니다. 다음으로 우리가 달성하고 싶은 것이 무엇인지 파악해야 합니다. 겨울에는 영양 마스크가 필요하고, 여름에는 보습 마스크가 필요합니다. 40대에 가까운 여성에게는 리프팅 효과가 있는 마스크가 필요합니다. 소녀들은 여드름 등과 싸우기 위해 마스크가 필요할 수 있습니다. 다소 심각한 문제를 해결하는 것에 대해 이야기하고 있다면 전문적인 솔루션을 선택하는 것이 좋습니다. 스스로 수행하는 것이 아니라 도움을 받아 수행하는 것이 좋습니다. 미용사 또는 피부과 의사. 한 번의 방문이 귀하를 망치지는 않지만, 쓸모 없거나 심지어 유해한 절차에 에너지와 시간을 낭비하는 것을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
알레르기가 발생하지 않는 피부에 영양을 공급하고 보습하는 방법에 대해 이야기하고 있다면 차분한 요리법을 시도해 볼 수 있습니다. "제로 효과"는 미용사가 대중 시장 제품 사용으로 인한 결과를 지정하기 위해 사용하는 용어로, 해를 끼치지는 않지만 특별한 이점도 없습니다. 하지만 단지 톤을 유지하는 것이라면 시도해 보는 것은 어떨까요? 개인적으로 해를 끼치 지 않는 제품으로 정기적으로 마스크를 만들고 전문 화장품으로 보충 할 수 있습니다. 가장 중요한 미용 구성 요소는 자신에 대한 관심이라는 것을 잊지 마십시오. 집에서 쉽게 만들 수 있는 겨울 마스크 몇 가지를 소개합니다.
1. 겨울 영양 마스크:
잘 익은 바나나 한 개
오트밀 3테이블스푼
노른자 하나
겨울에 사용하는 영양 크림 1 티스푼.
모래가 될 때까지 믹서기에서 플레이크를 갈아서 바나나, 노른자, 크림을 넣고 부드러워 질 때까지 모든 것을 섞습니다. 브러쉬를 사용하여 얼굴, 목, 데콜테 부위에 바르고, 누워서 15~20분간 휴식을 취하세요. 미온수로 깨끗이 헹구고 찬물로 헹군 후, 부드러운 천으로 얼굴을 두드려 물기를 닦아낸 후 영양크림을 발라줍니다.
피부가 매우 건조한 경우 영양 크림 대신 올리브 오일 한 티스푼을 첨가할 수 있습니다. 하지만 너무 흥분하지 마세요. 모공을 막아 피부에 막을 형성하므로 이 성분을 조심하는 것이 좋습니다.
2. 또 다른 겨울 영양 마스크:
꿀 2테이블스푼
단백질 1개
글리세린 2테이블스푼
밀가루 3테이블스푼
꿀, 단백질, 글리세린을 섞은 다음 밀가루를 넣으면 액체 페이스트가 나옵니다. 브러쉬를 사용하여 얼굴(물론 눈가는 제외), 목, 데콜테 부위에 바르고 15분간 방치합니다. 따뜻한 물로 헹구고 영양 크림을 바르십시오. 주의: 모세혈관에 문제가 있으면 꿀을 사용하지 않습니다.
마스크의 효과를 높이려면 목 피부가 뭉치지 않도록 편안하게 누워 있어야 합니다. 클래식 포즈 - 머리 아래에 수건을 두고 누워 있거나 반쯤 앉아 있는 자세입니다. 지금 이 순간 젊고 아름다운 느낌에 집중한다면 마스크의 효과는 3배가 될 것이라고 약속드립니다.
얼굴 마사지
실제로 마사지는 미용실 가격표에 "페이셜 케어"로 표시된 모든 시술에 포함되어 있거나 포함되어야 합니다. 정기적인 마사지는 피부 톤을 유지하는 데 중요한 조건 중 하나입니다. 어떤 훌륭한 크림이나 세럼도 이 톤을 오랫동안 유지할 수 없습니다. 마사지는 스스로 정기적으로 할 수 있고 해야 하지만, 친구와 함께 배우고 물물교환으로 서로의 얼굴 관리를 돕는 것이 더 좋습니다. 규칙은 간단합니다.
1. 기름.
얼굴을 마사지하기 위해서는 마사지 오일이나 마사지 에멀젼이 필요한데 저는 여기서 전문화장품을 옹호합니다. 아니요, 피부가 건조하다면 올리브 오일을 사용해도 됩니다. 하지만 모공을 막아 블랙헤드가 생성되는 원인이 됩니다. 포도씨유, 아보카도, 호호바가 더 좋습니다. 옵션이 많고 효과를 연구하고 가장 좋은 것을 선택하십시오. 나는 가벼운 천연 마사지 오일을 선호합니다. 일부 제조업체에서는 얼굴 마사지용으로 특별히 고안된 시리즈를 제공합니다("얼굴" 라벨을 찾으세요). 마사지를 위해 크림을 사용하면 안 됩니다. 크림이 빨리 흡수되어 피부가 늘어나기 시작합니다.
2. 피부.
이전 절차를 수행하지 않은 경우 피부를 깨끗이 씻어야합니다. 그런 다음 얼굴의 메이크업과 먼지를 간단히 제거하십시오 (로션이나 장미수와 같은 기본 클렌저 사용).
3. 손.
마사지를 시작하기 전에 손을 따뜻하게 해주세요. 손을 비비면서 따뜻하게 유지하세요. 손바닥에 약간의 기름을 붓고 문지르면 따뜻해야합니다. 기름이 많이 필요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 손이 자유롭게 미끄러지는 것입니다.
4. 움직임.
이동 방향은 항상 아래에서 위로 이루어져야 합니다. 우리는 중력의 영향으로 인해 어려움을 겪고 있으므로 명백한 이유로 피부를 더 아래로 끌어당기는 것은 의미가 없습니다. 친구에게 마사지를 해줄 때 그녀를 소파에 앉히고 그 뒤에 서 있다면 모든 움직임은 당신 자신에게서 시작되어야 합니다.
5. 압력.
쓰다듬는 동작으로 시작하여 점차적으로 압력을 높이십시오. 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 마사지는 효과적이어야하지만 (혈액 순환이 크게 증가해야 함) 동시에 움직임으로 피부를 추가로 늘려서는 안됩니다.
6. 눈.
눈 주위 피부는 절대 마사지하지 않습니다. 우리는 눈 궤도의 가장자리를 따라 작업할 수 있습니다. 즉, 눈썹 아래 선을 따라 아래쪽을 따라 작업할 수 있습니다. 어떤 경우에도 크림이나 오일을 강하게 원을 그리며 문지르지 말고, 아주 부드럽게 누르십시오. 피부는 살아있는 기관이며 모든 영양소가 순환합니다. 일하는 손가락은 약지입니다. 우리는 이 손가락으로만 모든 동작을 수행합니다. 이 손가락은 가장 약하고 해를 끼치기 어렵습니다.
연습을 시작하기 전에 이해해야 할 간단한 규칙입니다. 준비가 되었다면, 톤다운된 얼굴로 가세요!
마사지 계획
1. 워밍업
오일을 얼굴과 목에 가볍게 쓰다듬으며 아래부터 시작하여 위로 발라줍니다. 얼굴 피부를 따뜻하게 하고 매우 부드럽게 그리고 점차적으로 움직임의 강도를 높이십시오. 예열하는데 3~4분 정도 소요됩니다.
2. 이마
이마에는 두 가지 문제 영역, 즉 수평 주름과 두 개의 수직 주름(“영역 11”)이 있으며 이를 다루고 있습니다. 손을 번갈아 가며 아래에서 위로, 콧대부터 이마 꼭대기까지 가볍게 쓰다듬는 동작으로 시작합니다. 강도를 높이세요. 당기지 마십시오. 그러나 압력이 꽤 눈에 띌 것입니다.
“Zone 11”을 수평으로 접고 이 접힌 부분을 약간 잡아당깁니다. 즉, 콧대를 집는 것입니다. 광신주의 없이: 근처에 매우 민감한 눈 부위가 있으며 한 번의 어색한 움직임으로 인해 눈이 멍들게 될 수 있음을 기억하십시오. 3~4분.
3. 눈
앞서 언급했듯이 눈 주위를 간접적으로 마사지합니다. 먼저 눈썹 라인을 따라 걷습니다. "눈썹을 꼬집습니다." 아주 조심스럽게 콧대부터 관자놀이까지 손가락 사이로 눈썹을 집어 가볍게 쥐어짜며 손가락을 더 멀리 움직여 보세요. 그건 그렇고, 눈이 컴퓨터에 지쳤을 때 매우 도움이 됩니다. 이렇게 하면 혈류를 개선하고 긴장을 완화할 수 있습니다. 2~3분.
그런 다음 눈 궤도의 아래쪽 가장자리로 이동합니다. 약지로 눈 안쪽부터 바깥쪽까지 가볍게 눌러줍니다. 2~3분.
다시 한 번 말씀드리지만, 얇은 피부에 손가락을 대고 원을 그리듯 움직이지 말고 아주 조심스럽게 기름을 문지르지 마세요.
4. 턱
턱선은 눈 주위보다 나이를 더 많이 보여줍니다. 턱 부위의 피부가 가장 빠르게 처지는 부위로 토닝 마사지가 가장 필요한 부위입니다. 엄지와 검지 사이의 피부를 꼬집고 강렬한 움직임으로 손가락을 얼굴에서 떼어냅니다. 말하자면 그렇게 큰 꼬집음이어야합니다. 턱 중앙부터 귀까지 '패스'를 3~4회 반복합니다.
5. 목
목 피부는 얇고 섬세하여 세심한 관리가 필요합니다. 대부분의 경우 우리는 수평 주름으로 인해 괴로움을 겪습니다. 눈에 띄지 않게하려면 목의 피부도 마사지하는 것을 잊지 마십시오.
여기의 근육은 수직으로 위치하며 근육 섬유를 따라 아래에서 위로 이동합니다. 검지와 엄지손가락 사이의 피부를 부드럽지만 눈에 띄게 꼬집고 살짝 당겼다가 놓습니다. 혼자서 목 마사지를 하는 것은 어렵습니다. 친구의 도움을 받는 것이 좋습니다. 다시 한 번 말씀드리지만, 우리의 목표는 목 피부를 2배로 늘리는 것이 아니라 혈류를 개선하여 재생 과정이 보다 효율적으로 이루어지도록 하는 것임을 기억하세요. 당신의 감정에 귀를 기울이십시오.
6.완성
개별 영역의 작업이 완료되면 얼굴 전체에 대한 집중 작업으로 넘어갈 수 있습니다. 이 단계의 임무는 혈액을 분산시키는 것입니다. 피부가 약간 붉어질 수 있습니다. 엄지와 집게손가락으로 피부를 잡고 가볍게 쥐어 풀어줍니다. 턱 부위와 광대뼈를 따라 다시 걷습니다. 항상 아래에서 위로, 항상 얼굴 중앙에서 관자놀이까지.
작은 꼬집음이 마지막 단계입니다. 마사지 라인을 따라 여러 가지 작은 움직임: 턱선, 볼, 광대뼈, "11구역", 눈썹.
가볍게 두드려서 마사지를 마무리하세요. 로션으로 남은 오일을 제거하거나 수건으로 닦아내시면 됩니다. 얼굴이 약간 화끈거릴 것입니다. 이 느낌은 몇 분 안에 사라질 것입니다. 일주일에 한 번 정직한 마사지를 하면 예방 조치와 기존 주름 방지 측면에서 매우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그것을 당신의 전통으로 삼으십시오. 이것은 미래에 당신에게 매우 유용할 좋은 규칙입니다.
이 게시물이 마음에 들었고 성숙한 피부를 위한 천연 홈케어에 대해 더 자세히 알고 싶으셨나요? 내 게시물에 관심이 있으실 것입니다.
피부 관리에는 최소한의 천연 제품이면 충분하며 화장품 회사는 우리의 아름다움과 건강이 아니라 이익에 관심이 있습니다. 조화롭고 미니멀한 삶의 전문가인 도미니크 로로(Dominique Loro)는 이렇게 말합니다. 그녀가 피부를 아름답게 유지하기 위해 영양을 공급하고 정화하는 방법을 제안합니다.
페이셜 스킨 케어: 적을수록 좋습니다
피부 관리에도 비용이 적게 들면 더 좋은 결과를 얻을 수 있다는 법칙이 있습니다. 실제로 매장에서 판매되는 대부분의 제품은 피부를 손상시킵니다.
에게 피부를 정화하다, 글리세린이나 꿀이 함유된 순한 비누를 찾으세요. 그날 화장을 하지 않았더라도 저녁에 화장을 지울 때 사용하세요. 먼지와 오물은 피부가 생성한 보호막을 파고들어(피부가 노란빛을 띠게 됨) 피부가 숨을 쉬어야 합니다.
하지만 아침에는 비누가 필요하지 않습니다. 그녀의 최고의 동맹은 얼음물: 일본 여성들은 이렇게 세안한 후 얼굴을 150회 두드려 혈액순환을 촉진하고 안색을 개선합니다.
다음으로 피부는 공급, 그녀의 상태에 따라 공기가 습하면 거의 아무것도 필요하지 않습니다. 당기거나 건조한 느낌이 든다면 따뜻한 오일을 손바닥에 한두 방울 발라주면 충분합니다. 일반적으로 올리브 오일, 참기름, 아몬드 오일, 아보카도 오일 등 몸에 좋은 음식은 피부에도 도움이 됩니다. 로션 대신 잔여차를 바르면 천연 오일이 함유되어 있어 모공을 막지 않고 피부를 보호해줍니다.
피부에 오일을 바를 때 이 동작을 동반하세요. 마사지. 이 일상적인 절차를 배우고, 이해하고, 실천해야 합니다. 얼굴에만 300개가 넘는 작은 근육이 있는데, 마사지를 하면 조직이 제자리에 고정됩니다. 피부를 관리하는 마음의 상태가 결과에 영향을 미치기 때문에 이러한 기술을 의식적으로 사용하는 것이 매우 중요합니다. 사랑으로 얼굴을 마사지하면 피부가 더욱 아름다워질 것입니다. 표피와 모발은 신체, 환경 및 생각과 긴밀하게 연결되어 기능합니다.
마지막 팁: 태양은 피부의 가장 큰 적이다. 조기 주름을 피하기 위해 모자와 안경으로 자신을 보호하십시오.
피부를 깨끗하고 부드럽게 하기 위해 비누, 로션, 크림이 필요하지 않습니다. 깨끗이 씻어내고 영양을 공급해야 합니다. 화학 제품, 로션, 모든 초과분을 포기하십시오. 화장품 업계가 놓는 함정을 조심하세요. 피부는 소화 기관과 마찬가지로 우리가 제공하는 모든 것을 흡수하여 혈액으로 옮깁니다.
최고의 피부 관리는 건강한 식단, 충분한 수면, 깨끗한 물, 행복입니다. 다른 모든 것은 부차적입니다. 피부 관리는 딥 클렌징, 영양 공급, 세심한 보호로 제한되어야 합니다. 아름다운 여성에게 자신을 관리하기 위해 무엇을 사용하는지 물어보면 그녀는 아마도 "아, 거의 아무것도 없어요!"라고 대답할 것입니다.
7가지 홈메이드 뷰티 레시피
벗겨짐
작은 팥을 분쇄기에 갈아서 손바닥에 직접 쥐고 담근 다음 (볼륨-1 티스푼) 작은 원을 그리며 피부에 부드럽게 문지릅니다.
파파야나 망고 껍질 안쪽을 얼굴에 2~3분 동안 문지릅니다. 이 과일에는 피부의 먼지(및 신체 자체의 지방)를 분해하는 탁월한 효소가 포함되어 있습니다. 화장품 제조업체는 종종 소량의 제품을 제품에 사용합니다.
딥 클렌징
물 200g을 끓이고 아로마 오일(라벤더, 레몬 등) 2~3방울을 넣고 얼굴에 한증탕을 가해 모공을 연 다음 홈메이드 페이스 마스크를 바르세요. 여기에 밀가루 1~2티스푼을 섞습니다. 같은 양의 요구르트, 레몬, 쌀 보드카 및 다양한 뿌리 주입. 냉장고에 있는 거의 모든 신선한 음식에는 치료 효과가 있습니다. 스스로 실험하고 판단하십시오.
영양, 물, 수면
신선하고 가공되지 않은 음식만 섭취하도록 노력하세요.
미네랄 워터를 마시면 미네랄이 풍부해집니다! (물은 최고의 화장품이다.)
자정 전에 잠자리에 들고 매일 밤 6~8시간 정도 잠을 자세요. 잠을 너무 많이 자거나 너무 적게 자면 건강에 좋지 않습니다.
식단에 콩 제품을 포함하세요. 콩 제품은 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다.
곡물, 과일, 향신료 등 의약품을 인식하고 선택하는 방법을 배우십시오.
젊은 얼굴
눈 밑 다크서클과 부은 눈꺼풀은 간 문제로 인한 에너지 부족의 징후일 수 있습니다. 이러한 증상은 풍부한 음식, 향신료, 고기, 훈제 음식, 소금, 설탕 및 포화 지방을 포기하면 흔적도 없이 사라집니다. 소량의 사과 식초를 사용하면 밝은 피부색을 회복할 수 있습니다. 한 달 동안 매일 식초 50g을 물로 희석하여 마시면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.
혈액 순환을 활성화하기 위해 눈 주위에 특히 주의하면서 오일로 얼굴을 마사지합니다(눈꼬리부터 시계 방향으로 3회, 반대 방향으로 3회 더). 그런 다음 눈을 위해 약간의 체조를 하십시오. 턱을 낮추고 먼저 위를 본 다음 옆을 살펴보십시오.
거울을 더 자주 보고 자신의 모습을 부끄러워하지 마세요. 이것이 결과를 얻을 수 있는 방법입니다.
자금 목록
사과식초를 활용하는 또 다른 방법. 소량의 물에 희석하여 피부와 모발에 남아 있는 비누 잔여물을 용해시킵니다. 식초 한 병, 순한 비누, 좋은 오일, 샴푸, 컨디셔너만이 욕실에서 사용할 수 있는 유일한 미용 제품이어야 합니다.
기반
'자신'의 기반을 찾은 여자는 세계를 정복할 수 있다. 고품질의 파운데이션을 구입하여 눈에 띄지 않는지 확인하세요. 손끝으로 소량을 문지르지 않고 눈썹과 코, 눈 밑 부분에만 발라줍니다. 좀 더 고르게 분포시키면 부자연스러운 모습이 됩니다. 또한 과도한 물질은 피부의 모공을 닫습니다. 여기서도 적은 비용으로 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.
건성 피부용
하루에 아보카도 반 개를 먹고 10분 동안 얼굴에 퓌레 티스푼을 바르고(훌륭한 효과가 보장됩니다. 시도해 보십시오), 목욕에 오일 세 방울과 함께 사케 한 잔을 추가합니다.
우리 몸에서 가장 노출되고 보호되지 않는 부분은 피부입니다. 기후 조건, 먼지, 대기 오염 및 인위적 부하와 같은 다양한 외부 요인의 영향에 매일 직면하는 것은 바로 그녀입니다.
"스킨 케어"라는 용어는 사람마다 고유한 특별한 의미를 갖습니다. 그러므로 피부관리 팁을 명확하게 이해하기 위해서는 그 특징과 기능을 아는 것이 매우 중요합니다. 이 지식은 신체를 올바르게 관리하는 데 도움이 될 것입니다.
피부의 각 층은 중요한 기능을 수행하고 다른 층과 상호작용합니다. 인간의 피부는 표피, 진피, 피하층으로 구성되어 있습니다. 피부 구조의 모든 뉘앙스를 이해하기 위해 자세한 설명으로 넘어 갑시다.
- 표피. 5개의 세포층으로 구성되어 있습니다. 이 피부층에는 태닝 중에 나타나는 다양한 색상의 색소인 멜라닌이 포함되어 있습니다. 즉, 자외선의 영향으로 인체의 살아있는 조직을 착색합니다.
- 진피.결합조직으로 구성되어 있습니다. 진피에는 혈관, 수용체, 신경 종말, 피지선 및 땀샘, 모낭이 포함되어 있습니다.
- 피하 지방층(피하 지방층).피하 세포의 주요 임무는 우리 각자의 신체가 완전히 기능할 수 있도록 영양분을 축적하는 것입니다.
땀샘은 신체에서 과도한 체액 축적을 제거합니다. 피지선은 기름을 분비하여 피부 표면을 보호합니다. 이것이 바로 피부를 더욱 부드럽게 하고 갈라짐과 건조함을 방지해 주는 것입니다.
가장 흔한 피부 문제는 위의 과정에서 막힘과 충혈로 인해 발생합니다.
얼굴 피부 관리
피부 건강은 우리가 이끄는 라이프 스타일에 직접적으로 달려 있습니다. 영양 관리를 잘하고, 더 활동적이 되고, 인생의 모든 우여곡절에 대해 긍정적인 태도를 갖는 법을 배우면 당신은 항상 멋져 보일 것입니다. 잦은 경험과 스트레스는 피부 노화를 가속화시킵니다.
또한 정기적인 신체 피부 관리를 잊어서는 안 됩니다. 이는 대도시에 거주할 때 필요한 조치입니다.
피부 트러블의 주요 원인
- 염소처리된 물;
- 전자기 방사선;
- 배기가스;
- 온도 변화;
- 가정용 화학물질;
- 스트레스;
- 자외선;
- 나쁜 습관(흡연 및 음주)
- 비타민 부족;
- 영양이 부족합니다.
과도한 피지, 먼지, 각질, 파운데이션의 정기적인 사용은 각종 피부 질환을 유발하므로 시기적절하게 피부의 완전하고 적절한 클렌징을 관리하는 것이 필요합니다. 다이어트와 건강한 생활습관만으로는 관리하지 않으면 젊고 건강한 피부를 가질 수 없습니다.
변화하는 기후는 많은 피부 문제를 가져옵니다. 정상적인 온도와 습도에서 피부 상태는 이상적에 가깝지만 첫 번째 온도 변동에서는 그 반대가 관찰됩니다. 더운 계절에는 피부색이 변하고 건조해지는 경우가 많아 주름이 생기기 쉽습니다. 찬바람과 낮은 기온으로 인해 피부가 거칠어지는 현상은 인간에게 유쾌한 현상이라고 할 수 없다. 날씨 문제는 조기 노화의 주요 원인입니다.
이미 문제가 있는 피부가 부적절한 관리를 받는다고 상상해보세요. 잘못 선택한 화장품(크림, 로션, 스크럽, 메이크업 리무버)은 조만간 스스로 해결할 수 없는 심각한 문제로 이어질 것입니다.
나중에 어려운 상황에서 벗어날 방법을 찾지 않으려면 불필요한 문제를 피하기 위해 지금 가능한 모든 조치를 취하는 것이 좋습니다.
피부타입
- 마른;
- 지방;
- 결합.
피부 관리는 유형과 상태에 따라 다릅니다. 물론, 진짜 행운을 누리는 사람들은 탱탱하고 매트하며 매끄러우며 탄력 있는 정상적인 피부를 가진 사람들입니다. 이러한 피부의 모공은 거의 보이지 않아 더욱 매력적입니다. 하지만 모두가 피부 건강을 관리해야 합니다.
모든 연령의 여성은 처음으로 화장을 지울 필요가 없을 때 화장을 지우는 습관을 들여야 합니다. 그렇지 않으면 얼굴 피부가 망가질 위험이 큽니다. 최고 품질의 화장품조차도 그녀의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
스킨케어 제품: 올바른 세안 방법
당신이 아는 첫 번째 스킨 케어 제품은 무엇입니까? 많은 사람들이 이것이 화장품 가방에서 나온 것이라고 잘못 생각합니다. 실제로는 평범한 물에 지나지 않습니다. 순수한 물은 피부의 아름다움과 건강을 최상의 방법으로 유지합니다.
씻을 때 우리는 과도한 지방, 먼지, 흙 및 대량의 미생물로부터 피부를 정화합니다. 결과적으로 얼굴과 몸의 깨끗해진 모공은 더 잘 호흡하고 영양분을 흡수합니다. 물의 온도가 적당하면 피부의 혈액순환이 좋아집니다.
세척에는 천연 미네랄 또는 증류수를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 수돗물을 여과하여 피부에 해로운 염분과 다양한 불순물을 제거할 수 있습니다. 강물도 이 절차에 적합합니다(단, 열처리를 거친 경우).
수돗물로 세안을 하면 피부가 거칠어지고 건조해지고 자극을 받게 됩니다. 이 경우 표피가 심하게 벗겨지는 문제가 발생할 수도 있습니다.
피부 세척용 비누, 로션, 달인
아침, 저녁 세안 시 비누를 사용해야 하나요? 미용 분야의 전문가들은 비누를 하루에 한 번(저녁) 이상 사용하지 않아야 하며 지성 피부를 가진 사람들에게만 사용해야 한다고 확신합니다. 다른 피부 타입은 순한 화장품 비누로 씻어도 건조해지고 염증이 생길 수 있습니다.
얼굴 피부를 완전히 정화하려면 특수 에멀젼, 로션 및 액상 크림을 사용할 수 있습니다. 허브 주입 및 정제되지 않은 오일(올리브, 복숭아, 아마씨 등)은 피부 클렌징에 매우 인기가 있습니다.
피부가 쉽게 늘어나고, 미리 주름이 생길 위험이 있으므로, 수건으로 너무 철저하게 얼굴을 말리는 습관은 버리세요.
외출 전 효과적인 보호크림을 발라야 한다. 여름에는 토닉하고 가벼워야 하며, 겨울에는 더 풍부해야 합니다.
야외나 해변에서 오랜 시간을 보내는 동안 자외선의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하는 것을 잊지 마세요. 특수 태닝 제품을 사용하고, 선글라스와 모자를 착용하고, 가능한 한 자주 그늘에 있도록 하십시오.
스킨케어, 집에서 만드는 얼굴 마스크
영양이 풍부하고 회복력이 있는 안면 마스크를 사용하는 것은 좋은 피부 상태를 유지하는 데 필수입니다.
마스크는 직접 만들거나 화장품 매장에서 구입할 수 있습니다. 민속 요리법은 매우 다양하여 누구나 자신에게 적합한 스킨 케어 제품을 선택할 수 있습니다.
피부에 마스크를 적용하는 규칙
- 비누로 손을 씻고 얼굴을 깨끗이 씻으십시오.
- 특수 플라스틱 화장품 주걱을 사용하여 준비된 혼합물을 피부에 바릅니다.
- 눈꺼풀 피부를 그대로 유지하세요. 이 부위에는 마스크를 사용할 필요가 없습니다.
- 제품을 도포한 후 잠시 휴식을 취하세요. 긴장을 풀고 불필요한 움직임을 만들지 마십시오. 다른 활동이나 대화로 인해 주의가 산만해지지 않도록 하십시오.
- 적신 면 패드를 사용하여 마스크의 잔여물을 제거합니다.
- 마스크를 조심스럽게 제거하세요. 피부를 늘리지 마십시오.
집에서 얼굴 피부 관리
피부가 너무 탄력이 없고 생기가 없다면 피부 톤을 개선하는 데 도움이 되는 화장품으로 무장해야 합니다. 적절한 영양 섭취 없이는 정상적인 피부 상태가 불가능합니다. 식단에 유제품, 신선한 야채와 과일, 해산물, 달걀을 포함시키세요. 이 메뉴는 피부의 영양과 혈액 순환을 개선합니다.
집에서 만드는 얼굴 마스크는 달걀 노른자, 천연 주스, 과일 펄프, 효모로 구성되어야 합니다.
조언:최대의 효과를 얻으려면 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 뷰티 살롱의 정기적인 마사지 코스는 문제가 있는 피부를 빠르게 회복시켜 부드럽고 매력적으로 만들어줍니다.
얼굴과 몸의 피부 관리를 위한 화장품
요즘 많은 화장품 제조업체는 고객에게 바디 스킨 케어를 위한 천연 및 환경 친화적인 제품을 제공합니다. 따라서 피부에 건강한 젤과 스크럽, 크림, 로션을 구입할 수 있습니다.
화장품으로 바디 피부 관리를 시작하기 전, 오전의 모든 관리를 완료해야 합니다. 즉, 몸이 준비되어 있어야 합니다. 아침 운동으로 시작한 다음 콘트라스트 샤워를 하고 스크럽으로 피부의 죽은 세포를 씻어내세요. 이러한 조작을 통해 혈류가 개선되고 피부가 숨을 쉴 수 있게 됩니다.
미사일 발사 중지
고품질 스크럽은 몸의 불순물과 각질을 완전히 정화하는 데 도움이 됩니다. 젖은 몸에 바르고 원을 그리며 부드럽게 문질러 줍니다. 피부에 활력을 주고 밝게 해주는 스크럽이지만 적당히 사용해야 합니다. 건조한 피부를 가진 사람들은 일주일에 한 번 이상 피부를 문지르지 말아야 합니다. 지성 피부를 안전하게 관리하려면 하루에 두 번 필링하는 것이 좋습니다.
샤워젤
젤은 피부 클렌징에 좋은 효과를 제공합니다. 먼지를 제거할 뿐만 아니라 제품을 바르는 부위에 수분을 공급합니다. 젤은 아로마테라피 효과로 인해 소비자들 사이에서 특히 인기가 많으며, 이는 수처리 중에 완전히 휴식을 취할 수 있게 해줍니다. 개별적으로 선택한 아로마는 마음을 진정시키고 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다. 천연 스킨 케어 젤은 향이 더욱 지속되어 적절한 신선함과 편안함을 보장합니다.
크림
마지막 손질은 화장품 우유나 스킨 크림을 사용하는 것입니다. 이 제품들은 마사지 동작으로 신체에 적용됩니다. 부드럽고 조심스럽게 문질러야 합니다. 크림이 피부에 완전히 흡수될 때까지 기다리세요. 시술 중 조작은 기분 좋은 느낌을 주어야 하므로 이 문제에 대해 서두르거나 부주의할 필요가 없습니다. 좋은 바디 크림은 피부를 부드럽고, 벨벳처럼, 탄력 있고 부드럽게 만들어줍니다.
명백한 피부 문제(셀룰라이트, 조기 노화, 깊은 주름, 튼살, 검버섯)를 해결하기 위한 다양한 화장품이 있습니다. 천연 성분을 함유한 크림과 로션은 피부를 이전의 아름다움과 젊음으로 되돌려주는 데 도움이 됩니다.
홈 스킨 케어 : 필링 및 목욕
천연 필링과 목욕은 전신의 피부를 관리하는 가장 저렴한 방법 중 하나입니다. 집에서 만든 과일 주스, 허브 식물, 녹차, 에센셜 오일, 전분, 밀기울 및 기타 유익한 첨가물을 사용하여 목욕을 할 수 있습니다.
효과적인 천연 스크럽을 준비하려면 꿀, 우유, 설탕, 오트밀, 바다 소금, 적당히 단단한 과일 및 식물성 기름을 사용하십시오. 가장 중요한 것은 제품의 어떤 구성 요소에도 알레르기가 없다는 것입니다.
상상력을 발휘하고, 실험하고, 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 마세요. 약간의 인내심만 있으면 모든 소녀는 자신에게 꼭 맞는 스크럽 레시피를 찾을 수 있으며 이는 필수적인 스킨 케어 제품이 될 것입니다. 기분 좋은 향기, 고품질 재료, 적절한 비율을 선택하면 몸이 이전의 에너지, 아름다움, 젊음을 되찾게 됩니다. 동시에, 당신의 기분은 항상 최고일 것입니다!
Irina Mizunova가 유능한 홈 케어의 기본 사항에 관한 기사를 작성해 드립니다.
한편으로는 가장 저렴하고 다른 한편으로는 가장 비싼 여성의 옷은 피부입니다. 피부가 아름답고 건강해지기 위해서는 큰 사랑과 매일의 관리가 필요합니다. 생활 방식, 식습관, 호르몬 수준 및 감정적 요소는 피부 기분에 직접적인 영향을 미칩니다. 내면과 외면의 균형이 없으면 어떤 화장품도 효과가 없습니다.
그러나 여성이 조화로운 상태에 있을 때는 이미 작업의 절반이 완료된 것입니다. 남은 일은 몇 개의 병을 집어 미용 선반에 올려놓는 것뿐입니다.
잘 구축된 시스템으로 데일리 케어는 아침저녁 10분의 즐거움으로 변합니다. 질감과 향을 즐기는 것뿐만 아니라, 피부에 느껴지는 결과도 중요하기 때문입니다.
올바른 홈 스킨 케어
홈케어의 원리를 이해하면 동일한 목적과 효과를 가진 제품을 중복하지 않고도 기존 용기를 명확한 순서로 배열하고 올바르게 보완하는 데 도움이 됩니다. 그 결과 각 제품이 마지막 밀리리터까지 작동하는 유능하고 간결하며 균형 잡힌 시스템이 될 것입니다. 정말 좋지 않나요? 그럼 가자.
데일리 케어의 기본은 피부 클렌징이다. 발진, 자극, 조이는 느낌은 종종 "메이크업 리무버 - 워싱 - 토너" 단계 중 하나를 무시하거나 제품을 바르는 잘못된 순서로 인해 발생합니다. 클렌저와 메이크업 리무버는 목적이 다른 두 가지 제품입니다.
메이크업 리무버: 친수성 오일, 미셀라 워터, 우유
임무는 화장품을 제거하는 것입니다
친수성 오일이 메이크업을 완벽하게 지워줍니다. 방수 기능이 있으며 피지 플러그를 밀어냅니다.
미셀라 워터는 아이 메이크업을 지우는 데 가장 적합합니다.
우유는 화장솜으로 피부에 문지르지 말고 물로 유화시켜 피부를 제대로 작동시키면 완벽하게 작동합니다!
데일리 클렌징 : 폼, 무스, 젤, 밀크
임무는 후속 관리를 위해 피부를 준비하는 것입니다.
공격적인 계면활성제가 포함되지 않은 부드러운 제품으로 전환하세요. 클렌징 제품은 메이크업 제거 후 물을 적신 얼굴 피부에 도포한 후 마사지 라인을 따라 1~2분간 작용합니다. 그 임무는 메이크업을 제거하는 것이 아니라 피부를 정화하는 것입니다.
따로 보관하세요:뜨거운 물, 기계 스크럽, 황산염 폼 및 젤, 비누로 세척합니다.
딥클렌징 : 산성폼, 클레이마스크, 산소마스크, 효소파우더, 산성디스크
죽은 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 해주는 것이 임무입니다
사려 깊고 가장 중요한 것은 모공 내부의 일반적인 청소를 위해 무기고를 정기적으로 사용하면 거울에서 환상적인 결과를 얻고 피부 미세 릴리프를 고르게 하며 건강한 안색을 회복할 수 있습니다. 수동 청소를 잊어버리고 깨끗한 피부를 즐길 수 있습니다.
얇고 건조한 피부의 경우 10~14일에 한 번, 일반 피부의 경우 7~10일에 한 번, 지성 피부의 경우 일주일에 한 번 디톡스하세요.
딥 클렌징 후에는 항상 하이드로겔 마스크로 유수분 밸런스를 회복시켜 최대한의 효과를 얻으거나, 보습 효과가 있는 패브릭 마스크를 사용합니다.
첫 번째 기본 보습제는 18~20세에 나타나야 합니다.
토닝 후 아이케어를 바르고 메인 크림을 발라줍니다. 메이크업은 10~15분이면 끝납니다
콤플렉스가 있고 눈가의 발이 스트레스를 받는다면 실리콘으로 필러를 즉시 매끄럽게 하고 주름과 부기 패치를 위한 미용 고데기의 매력에 빠지세요.
자신을 위해 꿈을 꾸고, 발전하고, 노력하세요
기쁨으로 삶을 살아가고 영감을 받고 영감을 얻으세요!
사랑으로,
이리나 미즈노바
집에서 매일 얼굴 피부 관리란 무엇입니까? 집에서 어떻게 피부를 관리하고 얼굴의 아름다움을 유지하는지, 집에서 어떤 관리를 하면 얼굴에 가장 효과적이고 피부에도 좋은 반응을 얻을 수 있을 것입니다. 피부에 해를 끼치 지 않도록 관리 단계는 무엇이며 어떤 규칙을 따라야합니까? 이 기사에서 모든 답을 찾을 수 있습니다.
집에서 하는 스킨케어, 뷰티 비법.
클렌징, 보습, 토닝, 영양 공급 및 보호 – 이는 유형에 관계없이 피부에 필요한 것입니다. 또 다른 것은 이 세 가지 간단한 절차를 수행하기 위해 어떤 종류의 화장품을 사용할 것인지입니다. 여기서 선택은 신중하게 이루어져야 합니다. 결국 피부 타입에 적합하지 않은 제품을 사용하면 도움이되는 대신 문맹의 피부 관리는 해를 끼칠 수 있습니다. 특정 계절, 피부 타입, 얼굴 문제에 따라 다양한 천연 혼합물과 성분을 사용하여 매일 피부 클렌징을 수행합니다.
성공적이고 효과적인 홈 스킨 케어의 필수 구성 요소:
진료의 규칙성
적절한 얼굴 및 피부 관리
적절하게 선택된 화장품;
수행해야 할 절차는 무엇이며 얼굴의 청결, 아름다움 및 신선함을 유지하려면 어떤 제품이 필요합니까?
얼굴 피부관리의 첫 번째 단계는 클렌징이다.
물:피부 표면의 더러움을 물로 씻어냅니다. 너무 간단한 것 같습니다. 그러나 물은 다를 수 있습니다: 찬물, 뜨거운 물, 따뜻한 물, 수돗물, 비, 녹은 물, 부드러운 물, 단단한 물 등.
모든 미용사는 피부 유형에 관계없이 연수로 세안을 권장합니다. 이러한 물에는 비와 녹은 물이 포함됩니다. 예, 세탁을 위해서는 이상적이지만 그러한 물을 모으는 과정은 특히 도시 거주자에게는 매우 어렵습니다. 따라서 물을 끓여서 물 2리터에 붕사 1티스푼을 첨가하면 간단히 물을 부드럽게 만드는 것이 더 쉬울 것입니다.
얼음:대부분의 미용사들은 아침에 물로 세안하는 대신 얼음을 얼굴에 대고 얼굴과 목 피부를 닦아내는 것을 권장합니다. 현대 화장품 제조업체는 노화 과정을 늦추고 건강한 피부톤을 회복하는 등의 목적으로 고안된 특수 아이스 큐브를 생산합니다. 얼음은 피부 톤을 완벽하게 유지하고 모공을 조여주고 안색을 개선합니다.
로션 및 토닉:클렌징 로션이나 토닉을 사용하여 더러움을 씻어낼 수 있습니다. 그들은 또한 예를 들어 달임, 알칼리성 및 산성을 기반으로 알코올 및 무 알코올과 같은 다양한 종류로 제공됩니다. 이러한 페이셜 스킨 케어 제품은 얼굴의 먼지를 제거할 뿐만 아니라 특성에 따라 피부를 톤화하고 부드럽게 하며 진정시키고 소독합니다.
어린이 로션은 얼굴을 놀랍도록 깨끗하게하고 미네랄 워터는 강장제로 사용할 수 있습니다. 어린이용 제품은 더욱 세심하게 관리되어 품질 좋은 제품을 받을 확률이 훨씬 높아집니다.
문지르거나 벗겨지는 경우:더러움을 씻어내고 제거하는 것 외에도 오래된 세포와 피부 입자를 각질 제거하는 등 더 깊은 수준에서 피부를 정화해야 합니다.
이를 위해서는 얼굴 스크럽이나 필링이 필요합니다.
둘 다 매우 조심스럽게 다루어야 합니다. 스크럽과 필링은 효과가 매우 강하므로 매일 사용해서는 안됩니다. 자주 사용하면 피부가 얇고 건조해지기 때문에 시간이 지나도 주름이 생기지 않습니다. 스크럽과 껍질은 축축한 피부에 적용됩니다.
금기사항: 피부 질환이 있거나 얼굴의 혈관이 표면에 너무 가까이 위치하는 경우 스크럽을 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하세요!
한증탕:뜨거운 증기의 영향으로 모공이 열리고 혈액이 흘러 피부에 산소 공급이 좋아집니다. 이것은 얼굴 전용 참나무 또는 자작 나무 빗자루가있는 동일한 스팀 룸입니다. 그리고 한증탕을 만들 얼굴에 주입하면 빗자루의 역할이 대신됩니다. 모든 피부 타입에는 일주일에 한 번 한증탕으로 충분합니다.
금기사항: 피부 질환 및 피부 표면에 가까운 혈관.
테리 목욕 수건과 냄비 또는 깊은 그릇이 필요합니다. 목욕 베이스로 레몬 허브차를 끓여보세요. 이렇게하려면 카모마일, 민트, 세이지, 세인트 존스 워트, 유칼립투스, 레몬 밤, 린든 등 허브를 선택하십시오. 비율에 따라 양조하십시오 : 2 큰술. 물 1 리터당 허브 숟가락. 국물에 에센셜 오일이나 레몬즙 1티스푼을 추가합니다. 뜨거운 국물을 냄비에 붓습니다.
물이나 로션을 얼굴에 뿌려 표면의 더러움을 제거하고, 뜨거운 팬 위에 몸을 기대고 수건으로 몸을 감싸세요. 따라서 약 10 분 동안 "집"에 앉아 향기로운 허브를 흡입 한 후 테리 타월로 얼굴을 가볍게 두드리고 찬물로 다시 헹구십시오.
전신에 한증탕을 마련할 수 있습니다. 이렇게하려면 스팀 룸에 가서 목욕탕이나 사우나에서 따라야 할 얼굴 피부 관리 규칙을 알아야합니다.
토닝
피부 클렌징 과정이 끝나면 양성자화하는 것이 필요합니다. 클렌징 과정은 얼굴 피부 관리의 중요한 단계이지만 여전히 약간의 스트레스를 줍니다. 피부를 깨끗하게 하면 무슨 일이 일어날까요? 우리는 그녀를 짜증나게 한다. 혈액 공급이 향상되지만 수분도 피부 표면에서 더 빨리 증발하기 시작합니다.
이를 방지하려면 클렌징 후 피부를 진정시키고 탄력을 주는 것이 중요합니다. 페이셜 로션이나 토너가 도움이 될 것입니다. 그들은 우리를 도울 것입니다: 수분으로 완전히 정화하고, 진정시키고, 영양을 공급합니다. 또한, 토닉이나 로션(피부 유형에 따라 선택)은 각 유형의 단점을 해결하는 데 도움이 됩니다.
지성 피부용 토너는 모공을 조여주고 피부를 보송보송하게 만들어줍니다. 건성 피부를 위한 무알콜 토너는 피부를 부드럽게 해주고 수분 보유력을 높여줍니다. 강장제에 알코올이 포함되어 있지 않으면 눈 주위의 민감한 피부를 닦아 낼 수도 있으며 이는 의심 할 여지없이 상태에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다.
수분 공급
다음으로 중요한 단계는 얼굴 피부에 영양을 공급하고 보습하는 것입니다. 단순히 물로 얼굴을 헹구는 것은 물뿌리개 하나로 6에이커 규모의 정원에 물을 주는 것과 거의 같습니다. 아니요, 건강을 위해 헹구십시오. 이것은 훌륭합니다. 피부는 여전히 물의 일부를 흡수하지만 나머지 주요 부분은 내부 저장고에서 가져갈 것입니다.
그리고 피부가 건조하다고 해서 내부 보유량이 고갈되었다는 뜻이 아니라 단순히 피부가 수분을 유지하는 능력을 상실했다는 뜻입니다. 그리고 얼굴 보습용 강장제, 마스크, 크림, 오일은 이러한 능력을 회복하도록 설계되었습니다.
피부에 수분을 공급하는 방법:하루에 몇 번 피부에 수분을 공급해야 합니까? 이전에는 클렌징 후 아침에 한 번만 믿어졌습니다. 그러나 이제 미용사들은 피부가 불편함을 느끼면 "요구에 따라" 조치를 취해야 한다는 결론에 도달했습니다. 보습 토너나 온천수 한 병을 가지고 다니면서 수시로 얼굴에 발라주면 됩니다.
영양물 섭취
피부를 깨끗하게 하고 수분을 공급했다면, 케어의 마지막 단계는 피부에 중요한 성분으로 피부에 영양을 공급하는 것입니다. 이렇게하려면 영양 크림 또는 나이트 페이스 크림 (나이트 크림은 항상 영양 크림 임) 또는 영양 마스크가 필요합니다. 얼굴이 크림이나 마스크를 더 잘 받아들이려면 차갑고 뜨거운 도포를 해야 합니다.
냉온 애플리케이션:
두 개의 대야를 가져 가십시오. 한쪽에는 얼음과 함께 찬물을 붓고, 다른 한쪽에는 뜨거운 물을 붓습니다. 약초를 달여 먹거나 물에 즙을 조금 첨가하면 더 좋습니다. 각 대야에 수건을 놓습니다. 그리고 세안을 마친 후, 미리 짜둔 수건을 얼굴에 하나씩 발라주세요. 4 배의 추위와 4 배의 더위가 충분합니다. 뜨거운 수건으로 마무리하세요. 이제 마스크를 만들거나 크림을 바를 수 있습니다.
우리 피부에 해를 끼칠 수 있는 산적을 보호하는 것은 결코 적지 않은 일입니다! 이 갱단의 리더는 태양, 오른손은 서리, 왼손은 바람입니다. 글쎄, 우리 집 중앙난방 같은 작은 치어와 오염된 대기에 대해서는 이야기도 하지 말자.
이러한 문제로부터 보호하기 위해 얼굴용 자외선 차단제와 같은 특수 제품이 생산되며 약국과 상점에서 찾을 수 있습니다.
4개의 기후대는 존중이 필요하므로 얼굴을 관리할 때는 항상 계절과 날씨에 주의를 기울여야 합니다.
무더위가 지나가고 저녁 기온이 쌀쌀해지면서 가을이 성큼 다가왔나요? 여름 이후에 필요한 피부 관리를 하면 다가오는 서리와 바람에 대비하여 얼굴을 준비하는 데 도움이 됩니다.
가을에 적절한 피부 관리는 얼굴을 강화하고 영양을 공급하며 과일과 야채가 완전히 익어 피부에 최대의 이점을 줄 수 있는 겨울 서리에 대비하는 데 도움이 됩니다.
겨울에는 온도 변화, 건조한 공기, 찬 바람, 서리 등으로 인해 피부가 힘들어집니다. 겨울철 피부 관리의 기본은 보습, 영양, 피부 보호, 부드럽게 세안하는 것입니다. 봄이 오면 스킨 케어 화장품, 피부 클렌징, 보습 및 영양 공급 규칙을 바꿔야합니다.
적절한 봄 피부 관리는 얼굴의 벗겨짐, 건조함 및 비타민 결핍으로 인한 결과를 방지합니다. 뜨거운 여름 햇살에 피부가 건조해지고 건조해지는 느낌이 든다면 바나나 마스크를 사용해보자. 이 마스크는 난방실의 너무 건조한 공기로 인해 피부에 수분이 부족한 추운 계절에도 유용합니다.
보호 바나나 마스크 레시피
바나나 하나를 꺼내서 부드러운 반죽이 될 때까지 잘 으깨세요. 결과 슬러리에 우유 1티스푼을 추가합니다. 마스크가 준비되었습니다. 얼굴에 부드럽게 바르고 10~15분 후 미온수로 씻어내세요. 얼음으로 피부를 닦는 것도 잊지 마세요...
