여성과 남성 모두 화려한 머리를 갖고 싶어하기 때문에 집에서 하는 헤어 케어는 언제나 화제가 될 것입니다. 남자들은 크게 걱정하지 않지만, 여자들에게 컬의 아름다움은 민감한 주제이다. 잡지에서 볼 수 있는 많은 수의고급스러운 컬을 가진 소녀들. 그러나 이것은 종종 포토샵이나 스타일리스트의 노력에 불과합니다. 그리고 실생활불행히도 화려한 컬은 드뭅니다. 그들은 갈라지고, 떨어지고, 부서집니다. 많은 경우 모발 상태가 좋지 않은 원인을 파악하려면 삼차 전문의에게 문의해야 합니다. 가장 큰 실수는 많은 사람들이 집에서 스스로를 돌보려고 노력조차 하지 않는다는 것입니다. 아름다움을 보존하는 방법? 순서대로 시작합시다.
세련된 머리를 위한 좋아하는 요리법
외모는 항상 사람의 행복과 기분을 반영합니다. 건강하고 윤기나는 모발 - 최고의 장식어떤 여자에게나. 그렇기 때문에 소녀들은 항상 컬을 단정하고 건강하게 유지하려고 노력합니다. 클렌징, 영양 및 수분 공급, 보호라는 세 가지 관리 규칙을 기억하는 것이 중요합니다. 집에서 준비한 다양한 마스크가 원하는 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 모발의 상태와 타입에 따라 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
집에서 헤어 케어는 어떤 모습이어야하며 강화에 적합한 레시피는 무엇입니까? 이에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.
사람들의 모발 유형은 정상, 건성, 지성 등 다양합니다. 이에 따라 더 이상의 해를 끼치 지 않도록 건강 프로그램을 선택하는 것이 필요합니다. 자신의 상태를 직접 평가해보십시오. 과도한 탈모, 건조함 및 허약함이 걱정된다면 고통스러운 상태의 원인을 알아내는 것이 좋습니다.
종종 그들은 지속적인 스트레스에 시달립니다. 적절한 영양생활습관은 물론 전신의 질병까지. 그 이유는 완전히 다를 수 있습니다. 적절한 관리탈모, 비타민 부족 또는 외부 요인(열, 건조한 공기).
조언! 머리카락이 건조해지지 않도록 하세요. 장시간 햇빛에 노출될 경우 머리 스카프나 모자를 착용하십시오.
강화 및 건강 절차 외에도 다양한 식단을 모니터링해야합니다. 고기, 유제품, 과일, 야채, 허브, 오트밀, 메밀, 달걀 등 단백질이 풍부한 음식을 섭취하세요.
유용한 헤어 마스크
의심 할 여지없이 집에서의 헤어 케어는 마스크 없이는 완료되어서는 안됩니다. 그들은 완전한 영양과 모발 강화를 제공합니다. 집에서 만든 마스크를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 제품의 품질을 100% 확신할 수 있습니다.
건조한 모발의 경우화장품 오일을 기본으로 한 마스크가 완벽합니다.
- 한숟가락씩 드세요 올리브, 우엉 그리고 아주까리 기름 , 따뜻하게 하고 바르세요. 기름이 새는 것을 방지하기 위해 샤워 캡을 착용하고 수건으로 머리를 감싸십시오. 40~50분 후 마스크를 씻어냅니다.
- 뚱뚱한 사람들을 위한마스크를 기반으로 사용 레몬 주스와 코냑. 이 2가지 재료를 꿀 1티스푼, 사워 크림 1테이블스푼, 노른자 1개와 섞어야 합니다. 결과 혼합물을 30분 동안 적용합니다.
- 소유자에게 보통 머리카락건강을 유지하기 위해서는 마스크 제작도 필요하다. 혼합 우엉 오일, 크림, 꿀 1:1:1 비율로. 혼합물을 30분간 바르고 헹굽니다.
조언! 매달 이러한 시술을 하시면 시술의 효과를 눈에 띄게 느끼실 수 있을 것입니다. 당신의 머리카락은 부드럽고 관리하기 쉬우며 건강해질 것입니다.
많은 소녀들은 또한 상점에서 구입한 샴푸와 컨디셔너를 집에서 만든 제품으로 대체하는 것을 선호합니다.
건조하고 부서지기 쉬운 모발은 많은 여성의 주요 관심사입니다. 잦은 세탁, 잘못된 제품 선택, 헤어드라이어 및 고데기 사용, 염색 등 영양 부족이나 외부 영향으로 인해 발생할 수 있습니다. 집에서 마른 머리카락을 관리하는 데 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다.
처음부터 포기하는 것도 자주 세탁하다머리. 이는 샴푸가 모발 보습을 담당하는 두피의 특수 오일을 씻어 내기 때문입니다. 세탁 제품은 또한 피지선을 활성화시켜 급속한 오염을 초래합니다.
건조한 모발에만 적합한 특수 샴푸로 머리를 감아야 합니다. 모발과 두피의 수분을 유지하는 산을 함유한 특수 물질이 포함되어 있습니다. 이미 약해진 모발이 더 이상 손상되지 않도록 머리를 조심스럽고 부드럽게 씻어야 합니다.
기계적 스트레스에 가능한 한 적게 노출시키십시오. 씻기 전에 옥수수 또는 우엉과 같은 모발 복원 오일을 사용하십시오.
조언! 샤워 후 즉시 머리를 빗지 마십시오. 약간 말리십시오. 그리고 더. 스타일링 제품을 덜 자주 사용하십시오.
헤어 케어 제품 선택
머리카락은 인체의 모든 기관과 마찬가지로 다양한 질병에 시달립니다. Trichologists는 종종 처방합니다 약물건강한 모발을 위해 꼭 필요합니다. 그러나 많은 경우 적절한 관리를 통해 아름다움과 건강을 유지할 수 있습니다. 홈 케어의 기본 규칙을 자세히 살펴 보겠습니다.
- 특별히 엄선된 제품을 사용하여 모발의 불순물을 깨끗하게 클렌징합니다. 샴푸와 컨디셔너를 선택할 때는 두피와 모발의 유형에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 자금을 사용하는 것은 허용되지 않습니다. 기름진 머리카락건조하면 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.
- 모발에 수분과 영양을 공급해줍니다.
- 외부 환경의 악영향으로부터 보호합니다.
샴푸, 컨디셔너, 린스를 사용하는 것뿐만 아니라 에센셜 오일과 식물성 오일도 바르고 정기적으로 수제 헤어 마스크를 만드십시오.
머리빗 선택에 주의하세요. 결국 종합 진료적절한 빗질도 포함됩니다. 빗에 가장 적합한 재료는 뿔과 나무라고 믿어집니다. 두피가 손상되지 않도록 가장자리를 날카로운 이빨 없이 처리해야 합니다.
염색된 모발 관리하기
염색하고 강조한 모발은 손상되기 가장 쉽습니다. 종종 갈라지고, 부서지고, 떨어져 나갑니다. 하이라이트되고 염색된 모발을 관리하는 방법은 무엇입니까?
- 먼저, 암모니아가 없는 염색약을 사용하세요.
- 둘째, 염색 후 며칠 동안은 고데기, 고데기를 사용하지 않도록 하세요. 고온모발 손상.
- 셋째, 젖은 염색 머리를 빗지 않는 것이 좋습니다. 매우 쉽게 부러집니다.
달걀 노른자로 만든 마스크는 착색 후 회복에 도움이 됩니다. 노른자 2개와 올리브 오일을 섞어서 머리에 바르세요. 30분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 마스크는 모발 구조를 강화하고 복원합니다.
날씨도 모발 상태에 영향을 미칩니다. 추위와 바람에 말리십시오. 그러므로 겨울철에는 모발 관리가 두 배로 필요합니다. 추운 날씨에는 모낭이 5분만에 식어주므로 모자를 꼭 착용해주세요. 부서지기 쉽고 머리카락이 빠지기 시작합니다. 겨울에는 비타민을 섭취하면 몸 전체뿐만 아니라 머리카락의 상태도 좋아집니다. 영양이 풍부한 헤어밤을 사용하세요.
일반적으로 모발 상태는 전적으로 건강 상태에 달려 있습니다. 자신을 돌보고, 운동하고, 비타민을 섭취하십시오. 건강한 사람에게서 건강한 모발이 자랍니다.
라푼젤 같은 머리? 용이하게!
길고 강한 머리카락. 우리 중 많은 사람들이 평생 이것을 꿈꿉니다. 어떤 사람들은 어릴 때부터 아름다운 머리카락을 갖고 있는 행운을 누리는 반면, 어떤 사람들은 평생 동안 가늘고 생기 없는 머리카락을 갖고 있습니다. 미용실에 가서 그 서비스에 대해 많은 돈을 지불할 수도 있고, 전문 매장에서 헤어 케어 제품을 구입할 수도 있고, 집에서 머리를 정리할 수도 있습니다.
먼저 몇 가지를 살펴보겠습니다. 간단한 규칙모든 모발 유형 및 상태에 대해:
- 매우 뜨거운 물로 머리를 씻지 마십시오. 머리 구조가 손상될 수 있습니다.
- 머리카락에 적합한 샴푸로 3단계에 걸쳐 씻는 것이 좋습니다. 첫 번째 단계는 샴푸를 사용하여 먼지, 기름기, 때를 씻어내는 것이고, 두 번째 단계는 다시 샴푸를 사용해 머리를 감는 것이며, 세 번째 단계는 밤으로 머리를 헹구는 것입니다.
- 매달 머리 끝을 다듬으세요. 머리카락이 짧든 길든 상관없이 끝 부분을 다듬으면 머리카락 성장 속도가 빨라집니다.
- 때때로 샴푸 브랜드를 바꾸십시오.
- 꼭 필요한 경우가 아니면 머리를 불어서 말리지 마세요. 하지만 정말로 필요하다면 공기 흐름을 뜨겁게 만들지 말고 약간 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.
긴 머리는 농축 샴푸가 아닌 물로 희석하여 씻는 것이 좋습니다. 끝 부분이 마르고 상태가 망가질 위험이 있기 때문입니다. 머리를 자주 감는 것도 건조함을 유발할 수 있습니다. 긴 머리를 하루에 여러 번 빗질하십시오. 끝부터 시작하여 점차적으로 뿌리까지 이동하십시오. 우엉 오일과 타르는 긴 머리카락을 회복하는 데 매우 도움이 됩니다.
원하는 머리 길이를 얻는 방법
이 기사에 관심을 갖고 있는 많은 분들이 볼륨감 있고 긴 머리를 꿈꾸고 계십니다. 결국, 여성의 매력, 우리의 매력이 숨겨져 있는 것은 바로 그들 안에 있습니다. 불행히도 모든 사람의 머리카락이 매우 빨리 자라는 것은 아닙니다. 그러나 우리에게는 원하는 결과를 얻을 수 있는 힘이 있습니다. 아마도 살롱의 절차는 높은 효율성을 보여 주지만 여전히 모든 사람이 결과에 만족하는 것은 아닙니다. 많은 소녀들이 상점에서 구입한 제품을 신뢰하지 않기 때문에 점점 더 민간 요법을 찾고 있습니다.
모발 성장 속도를 높이기로 결정했다면 식단에 대해 생각해보십시오. 우리 몸에 필요한 “건축 자재”를 얻는 것은 음식을 통해서입니다. 야채, 과일, 견과류, 씨앗, 생선, 유제품을 섭취하세요. 매일 소량의 올리브유나 아마씨유를 섭취하세요.
정기적으로 실시 머리 마사지, 모발 성장을 촉진하는 우엉과 피마자유를 첨가합니다.
핏이 좋고 마스크. 예를 들어, 가장 흔한 것은 겨자 가루가 들어간 마스크입니다. 설탕과 겨자 한 티스푼을 섞은 후 약간의 물을 넣고 머리에 바릅니다. 더 이상 참을 수 없을 정도로 강한 작열감을 느끼면 즉시 마스크를 씻어내세요.
모든 약국에서 구입할 수 있는 후추 팅크 마스크도 동일한 효과를 갖습니다. 머리의 혈류를 촉진하고 모발 성장을 촉진합니다.
얇은 모발 관리 방법
얇고 부서지기 쉬운 머리카락또한 영양과 강화가 필요합니다. 최대 효과적인 방법- 용도는 이렇습니다 젤라틴 마스크와 광천수 .
젤라틴 2테이블스푼을 미네랄 워터와 섞고 약한 불로 균질한 덩어리를 만든 다음 알로에 주스 몇 방울을 추가합니다. 그런 다음 모발에 바르고 수건으로 감싸고 40분간 헹구지 마세요. 이 마스크는 모발의 굵기와 볼륨, 윤기를 부여합니다.
또한 가는 모발을 관리하는 데에도 도움이 됩니다. 비타민 A와 E. 약국에서 구입하여 머리에 문질러도 됩니다. 비타민은 머리카락에 힘과 윤기를 줍니다.
헹구기 얇은 머리카락연수와 가장 잘 어울립니다. 물을 부드럽게 만들려면 얼렸다가 해동하면 됩니다. 물의 온도가 실온에 도달할 때까지 기다렸다가 물로 머리를 헹굽니다.
효모와 같은 마스크로 머리카락에 영양을 공급하십시오. 이스트 연탄을 기름 한 스푼과 섞은 후 이 혼합물을 50분 동안 바르십시오. 이 마스크는 컬에 수분을 공급하고 정리해줍니다.
조언!찾다 어울리는 헤어스타일그러면 머리카락에 볼륨이 추가됩니다. 안에 이 경우 bob과 bob이 당신을 위한 최고의 솔루션이 될 것입니다. 이발은 통풍이 잘되고 다층적이어야합니다.
집에서. 미용실에서 머리를 빨리 끝낼 수 있지만 그러한 절차는 저렴하지 않습니다. 기본적인 관리 규칙을 알고 매일 이를 준수한다면 스스로 머리카락의 건강과 아름다움을 유지하는 것은 매우 쉽습니다.
매일 관리하면 머리카락이 튼튼하고 건강해 보입니다.모발 구조 및 구조 : 직선 및 곱슬 (곱슬) 컬
케어 제품의 효과 원리를 이해하기 위해서는 모발의 구조를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 이는 다음과 같은 부분으로 구성됩니다.
- 여포와 전구. 이것은 머리카락의 기초이며 여기에서 성장이 시작되고 모양이 설정됩니다. 표준 원형 직선 모낭은 직선 가닥을 생성하는 반면 오프셋 타원형 모낭은 컬을 생성합니다. 가방에는 전구가 들어 있고 영양을 공급하며 부정적인 영향으로부터 보호합니다.
- 핵심. 그 구조의 단백질은 모발의 강도를 결정합니다. 대뇌 피질 세포를 포함합니다.
- 멜라닌. 헤어스타일의 색상을 결정하는 색소입니다. 양을 변경하면 번개가 작동합니다.
- 표피. 비늘처럼 샤프트를 덮는 상부 보호 비늘. 고르고 정확하게 놓인 비늘은 빛과 부드러움을 만들어냅니다.
모발이 건강해지기 위해서는 모낭에 영양을 공급하고 모발 바깥 부분의 손상을 예방하는 것이 중요합니다. 비타민과 수분이 부족하면 막대가 박리되고 취약해지며 구근이 손실되고 모낭이 사망하게 됩니다.
파괴적인 과정을 방지하려면 머리카락을 깨끗하고 영양이 풍부하며 촉촉하게 유지하는 것이 필요합니다.
건강한 컬을 제공하려면 영양 마스크를 사용할 수 있습니다스프레이 및 기타 피부 및 헤어 케어 제품
집에서 올바른 것에는 다음 권장 사항이 포함됩니다.
- 머리가 더러워지면 즉시 자신에게 맞는 제품으로 머리를 감으세요.
- 샴푸 후 밤을 사용하여 큐티클 스케일을 부드럽게 하고 산-염기 균형을 회복하세요.
- 연수를 사용하거나 경수의 영향을 중화시키십시오.
- 두피 마사지는 부드럽고 적당한 강도로 이루어져야 합니다.
- 찬물로 세안하면 윤기가 유지되고 피지 분비의 균형이 유지됩니다.
- 가장 취약한 모발이 손상되지 않도록 젖은 모발을 빗질하지 마십시오. 큰 빗을 사용하세요. 두피 마사지는 또한 건강한 가닥을 촉진합니다.
- 너무 오랫동안 수건 아래에 머리를 둘 수는 없습니다. 그냥 젖으세요. 모든 수분이 증발하지 않도록 따뜻한 공기로 건조해야 하지만 완전하지는 않습니다.
- 화학 물질 및 화장품, 페인트, 자외선, 온도 및 습도 변화, 모자 착용에 대한 노출로부터 회복하기 위해 정기적으로 치료 마스크 과정을 수행하십시오.
- 하루가 끝나면 빗질을 통해 남은 스타일링 제품을 제거하세요. 사용을 제한하십시오.
- 모낭이 내부에서 영양을 공급받을 수 있도록 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하세요.
젤과 바니시를 덜 자주 사용하고, 공격적인 페인트를 사용하고, 뜨거운 도구를 사용하여 머리를 모델링하십시오.
밤을 바르고 컬을 빗으려면 넓은 빗을 사용하십시오.타이트한 헤어스타일이나 타이트한 머리 장식을 한 후에는 머리에 휴식을 주어야 합니다. 마사지와 마스크는 가장 좋은 방법잃어버린 가닥의 건강을 회복하십시오.
당신의 아름다운 헤어스타일을 위한 케어 마스크
우선, 마스크의 종류를 숙지해야 합니다. 마스크가 없으면 집에서 머리를 관리하는 것이 불가능합니다. 특정 모발 유형과 문제에 따라 선택해야 합니다.
집에서 전문적인 염색 모발 관리: 모발 성장, 모발 끝 갈라짐 등을 위한 효과적인 레시피
모발에 사용하기 위한 성분 및 그 특성 다른 유형:
Kefir 기반 마스크는 지성 모발에 적합합니다.- 지방. 피지선의 정상화, 과도한 윤활제 제거, 상쾌함. 민트, 레몬, 사과 식초, 케피어, 쇠뜨기, 쐐기풀, 카모마일, 쇠뜨기, 화장품 점토, 보드카, 바다 소금.
- 마른. 보습과 영양을 공급하고 윤활 생성을 정상화하여 탄력과 자연스러운 윤기를 부여하고 부드럽게 해줍니다. 카모마일, 식물성 기름, 달걀 노른자, 알로에 주스, 꿀, 크림.
- 정상. 건강과 영양을 유지하고 윤기와 부드러움을 더해줍니다. 레몬, 카모마일, 꿀, 코냑, 무색 헤나, 쐐기풀.
- 떨어질 때. 모낭 강화, 영양 공급, 혈액 순환 개선. 우엉, 쐐기풀, 참나무 껍질, 꿀, 오일, 로즈마리, 노른자, 코냑, 양파 주스 및 껍질 달임, 바다 소금, 장미 오일.
- 둔함. 광택을 더하고 큐티클 스케일을 부드럽게 합니다. 꼬냑, 레몬, 경유, 사과 식초, 홍차, 카모마일, 쐐기풀, 말꼬리.
- 비듬. 곰팡이 제거, 피지선의 정상적인 기능 회복, 두피 치료. 바다 소금, 사과 식초, 티트리, 오렌지, 라벤더, 우엉.
- 취성 및 갈라진 끝. 전구 및 모간 강화, 영양, 큐티클 부드럽게, 가닥 구조 두꺼워짐, 탄력 및 탄력성, 강도. 노른자, 꿀, 오일, 레몬, 꿀, 양파, 호밀빵가루, 꼬냑, 와인, 헤나, 젤라틴, .
- 흰머리. 멜라닌의 침출을 늦추고 색상을 포화시킵니다. 레몬, 홍차, 쐐기풀, 꿀, 와인, 코냑.
- 느린 성장, 볼륨 손실. 새로운 모낭의 각성, 샤프트의 성장 가속화, 피지선의 기능 정상화, 혈액 순환 촉진, 구근의 집중 영양, 뿌리의 탄력. 꼬냑, 보드카, 겨자, 고추, 오일, 양파, 바다 소금, 헤나, 꿀, 계란, 우엉, 쐐기풀, 피마자유, 맥주 효모.
마스크를 사용하기 전에 팔꿈치 안쪽에 알레르기 반응이 있는지 확인해야 합니다. 두피 부상이 있는 경우 공격적인 구성 요소를 사용해서는 안 됩니다.
모발 성장을 강화하는 가장 좋은 치료법은 후추를 곁들인 우엉 오일 팅크입니다. 약국에서 구입하거나 직접 준비할 수 있습니다.
컬링을 위한 건강한 오일과 밤
식물성 오일과 필수 추출물은 항상 모발 관리에 사용됩니다. 그들은 가닥에 집중적으로 영양을 공급하고 큐티클을 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 모든 모발 유형에 유용하지만 지성 모발의 경우 무거운 점성 성분을 대량으로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
일부 유형에는 방부 효과가 있고 피지 윤활제 생성을 정상화하며 비듬을 제거합니다.
다음 오일은 가장 유용하고 가치있는 것으로 간주됩니다.
- 올리브;
- 우엉;
- 아몬드;
- 포도씨;
- 쐐기풀;
- 호호바;
- 복숭아;
- 살구 커널;
- 리넨;
- 비버;
- 아보카도;
- 시어(카리테);
- 마카다미아;
- 코코넛;
- 코코아;
- 쌀;
- 밀 배아;
- 참깨;
- 분홍색;
- 손바닥;
- 사산콰;
- 바다 갈매 나무속
마스크를 풍성하게 하려면 샴푸나 밤에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하세요.
다음 품종은 가닥 관리에 특히 유용한 것으로 간주됩니다.
- 민트;
- 라벤더;
- 로즈마리;
- 장미;
- 주황색;
- 백단;
- 사이프러스;
- 차나무;
- 일랑일랑;
- 레몬;
- 여자 이름;
- 유칼립투스;
- 베티버;
- 고수풀;
- 향;
- 제라늄;
- 만다린 오렌지;
- 유칼립투스;
- 삼나무;
- 생강;
- 카네이션;
- 버베나.
정기적인 관리를 위해서는 베이스 오일 3~4개와 에센셜 오일 2~3개를 선택하면 충분합니다. 최적의 조합: 피마자유, 올리브 및 아몬드 오일, 라벤더, 로즈마리, 정향.
건조하고, 가늘고, 지성, 탈색, 하이라이트 모발을 위한 비타민 및 보충제
집에서의 헤어 케어에는 외부 제품뿐만 아니라 내부 효과도 포함되어야 합니다.
몸의 독소를 정화하고, 정크푸드 섭취를 중단하고, 나쁜 습관. 식단에 더 많은 야채와 과일을 추가하세요. 죽, 특히 오트밀과 메밀을 먹는 것이 유용합니다. 신진대사 장애는 탈모의 원인 중 하나입니다.
또한 영양 보충제와 비타민이 사용됩니다. 가을-봄 기간에는 비타민 코스를 수강하는 것이 좋습니다. 이를 위해 우리는 다음을 사용합니다:
- 복합 종합 비타민 화장품 제제;
- 양 조용 효모;
- 스피루리나;
- 캡슐과 정제의 비타민.
맥주 효모로 마스크를 만들어 건조한 모발에 영양을 공급하고 지성 두피를 치료할 수 있습니다.
첨가물 없이 천연 가루 효모를 섭취하는 것이 좋습니다.
자연스럽고 적절한 관리: 마스크, 오일, 세럼, 샴푸
강화된 혈청은 외부에서 사용됩니다. 화장품에 앰플에 비타민을 첨가할 수도 있습니다. 정제와 캡슐도 적합합니다. 비타민 A(레티놀), E(토코페롤), 전체 그룹 B가 특히 유용합니다. A와 E는 지용성이며 B는 수용성입니다. 후자 중에서 티아민(B1), 니코틴산(B3), 피리독신(B6) 및 시아노코발라민(B12)이 건강한 모발의 성장에 가장 큰 영향을 미칩니다.
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신체 내부 클렌징, 두피 외부 클렌징, 세탁 및 건조 중 적절한 관리는 건강한 가닥의 성장을 위한 조건이며 값비싼 미용실 절차가 필요하지 않습니다.
아름다운 머리카락은 항상 자기적으로 작용하고 주로 사람 자신의 건강을 반영하는 매력적인 장식입니다.
안타깝게도, 현대 여성이상적이지 않은 조건에서 살고 있으며 열악한 생태학, 난방 장치, 에어컨, 스트레스, 흡연, 열악하고 불규칙한 영양과 같은 다양한 불리한 요인에 끊임없이 둘러싸여 있습니다. 이 모든 것이 유익한 효과가 없습니다. 모발 건강에.
이러한 불리한 요인에 노출되면 머리카락이 칙칙해지고 빠지기 시작하며 끝이 갈라지고 비듬이 나타납니다. 요즘에는 이러한 문제를 해결할 수 있습니다. 머리카락과 두피를 적절하고 정기적으로 관리하면 됩니다. 케이스가 복잡하고 치료 결과가 나오지 않으면 삼차 전문의인 의사와 상담해야 합니다. 여기서 가장 중요한 것은 질병의 원인을 규명하고 시간을 낭비하지 않고 올바른 치료를 시작하는 것입니다.
간단한 규칙을 기억하세요:머리카락도 얼굴 피부와 마찬가지로 클렌징, 보습, 영양
그리고 보호.
모발 클렌징 – 샴푸, 보습 및 영양 공급 – 발삼, 에어컨그리고 마스크, 우리는 특별하게 보호합니다 열 보호 수단스타일링을 위해.
따라서 머리카락에 정확히 필요한 것이 무엇인지, 머리카락을 적절하게 관리하는 방법을 이해하려면 머리카락의 유형을 결정해야 합니다.
머리 유형: 정상, 지성, 건성 그리고 혼합된
일반 모발:그들은 빛나고 거의 갈라지지 않으며 자연적으로 부드럽고 탄력적입니다. 빗질과 스타일링이 쉽고 며칠 동안 세탁 후에도 신선함을 잘 유지합니다. 불행히도 이런 유형의 머리카락은 극히 드뭅니다.기름진 머리카락:일반적으로 광택이 칙칙하고 빨리 더러워지며 세탁 후 바로 다음날 어수선하게 보일 수 있습니다. 피지선의 활발한 활동으로 인해 기름진 비듬과 심한 탈모가 나타납니다.
건조한 모발:윤기가 별로 없고 둔하고 생명력이 없어 보입니다. 빗질하기 어렵고, 엉키고, 찢어지고, 종종 갈라집니다. 이러한 유형의 모발에는 발삼 사용과 보습 및 영양 마스크가 필요합니다.
혼합된 머리:뿌리 부분은 기름지고 끝 부분은 건조하며, 대부분 이 유형은 긴 머리 소유자에게서 발견됩니다. 혼합모발은 기름기와 건조함의 균형을 정상화하기 위해 복합적으로 트리트먼트해야 합니다. 예를 들어, 케피어나 클레이 마스크를 모근에 바르고 끝 부분에 올리브 오일을 바릅니다.
다양한 모발 유형 관리
지성 모발 관리
지성 모발은 매일 또는 격일로 감을 수 있습니다. 뜨거운 물로 머리를 씻지 마십시오. 이렇게 하면 피지선의 활동이 더욱 증가할 뿐입니다. 시원한 물을 사용하는 것이 가장 좋지만 너무 차갑지는 않습니다. 쐐기풀, 세이지 추출물이 함유된 샴푸를 선택하세요. 말꼬리, 머위, 해초; 단백질과 비타민 A, C, K, 아연 함유. 기름진 모발의 경우 머리를 감기 전에 알로에 주스 또는 신 우유를 문지르는 것, 허브 및 점토 마스크를 주입하고 달이는 것과 같은 절차가 유익한 효과가 있습니다. 클레이 마스크는 머리카락 전체 길이에 걸쳐 발라야하지만 머리카락 끝을 덮어서는 안됩니다. 끝이 건조하다고 느끼면 우엉이나 올리브와 같은 베이스 오일을 바를 수 있습니다. (이 기사의 뒷부분에서 베이스 오일에 대해 자세히 설명하겠습니다). 머리를 마사지하거나, 머리를 자주 스타일링하거나, 브러시로 머리를 빗는 것은 권장하지 않습니다.드라이 헤어 케어
건조한 모발은 자주 씻어서는 안 됩니다. 모습이것을 허용합니다. 세안시 카모마일, 민트, 린든 꽃, 밀 배아, 비타민 B5 및 레시틴 추출물이 함유 된 샴푸를 사용하십시오. 건조한 모발에도 크림 샴푸가 적합합니다. 머리를 감기 전에 익스프레스 마스크를 사용하거나(15~20분 동안) 따뜻한 베이스 오일을 머리카락과 두피에 바르는 것이 좋습니다(예: 올리브, 우엉, 피마자 또는 아몬드). 유아용 화장품 오일도 사용할 수 있습니다. . 그런 다음 수건으로 머리를 감싸고 30분 동안 오일을 흡수시킵니다. 다음으로, 머리를 철저히 헹구십시오. 이러한 유형의 모발에는 수돗물을 사용하는 것이 일반적으로 권장되지 않습니다. 정수된 물이나 끓인 물로 머리를 감는 것이 가장 좋습니다. 헤어 드라이어는 건조한 모발에 특히 좋지 않습니다. 머리를 말릴 경우에는 차가운 온도를 사용하세요. 갑작스럽고 거친 움직임없이 머리를 조심스럽게 빗고 금속 빗을 사용하지 말고 나무 빗을 사용하는 것이 좋습니다. 일주일에 한 번씩 머리를 마사지하면 혈액 순환이 개선되고 모발 성장이 촉진됩니다. 오일 헤어 마스크와 함께 사용하면 더욱 효과적입니다.혼합 모발 관리
혼합 유형은 긴 머리카락 소유자 사이에서 가장 흔히 발견되며, 이 유형을 관리할 때 기름진 두피와 건조한 모발이라는 두 가지 문제를 한 번에 해결해야 합니다.건조함 외에도 끝 부분도 갈라진 경우 장기간 복원에 시간과 에너지를 소비할 가치가 있는지 생각해 보십시오. 몇 센티미터 정도 다듬은 다음 올바르게 다듬기 시작하는 것이 좋습니다. 정기적인 진료.
혼합형 끝 부분에는 지속적인 수분 공급과 영양이 필요합니다. 이 경우 다양한 오일을 사용하는 것이 좋으며 기름진 두피를 제거하려면 점토 마스크와 허브 달임이 매우 적합합니다. 안에 이상적인두 가지 유형의 샴푸로 머리를 감아 야합니다. 마른 모발용 샴푸는 전체 길이를 따라 모발을 감고, 지성 모발용 샴푸는 두피와 뿌리 근처의 모발을 씻어냅니다.
곱슬머리 관리
곱슬 머리, 혼합 유형인 경우가 많기 때문에 두피용 클레이 마스크와 모발 끝 부분의 오일 마스크도 유용합니다. 이러한 모발은 빠르게 손상되고 갈라지기 때문에 특히 세심한 관리가 필요합니다. 차분하고 여유롭게 머리를 감은 후 반드시 밤을 바르십시오. 더 나은 효과를 얻으려면 밤에 에센셜 오일이나 베이스 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. (이 기사의 뒷부분에서 에센셜 오일과 베이스 오일에 대해 자세히 설명하겠습니다.) 머리를 말릴 때는 수건으로 가볍게 두드려 말리되 절대로 문지르지 마십시오. 이 방법은 머리카락을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 가능하다면 이러한 모발을 말리는 것이 좋습니다 당연히, 헤어드라이어를 사용하지 않고.얇은 모발 관리
일반적으로 가는 모발은 빨리 더러워지지만, 부드러운 세탁이 필요합니다. 시각적으로 두꺼워짐을 달성하여 머리카락을 두껍게 만드는 데 도움이 됩니다. 오일 마스크그리고 무색 헤나. 헤어드라이어로 머리를 말릴 경우에는 콜드 모드로만 말려주시고, 반드시 전용 제품을 사용해주세요. 이러한 모발은 공격적인 영향으로부터 보호해야 합니다. 아무런 문제가 없다면 얇은 머리카락에는 특별한 조작이 필요하지 않습니다.손상되고 염색된 모발 관리
손상되고 염색된 모발은 뜨거운 물, 일일 세탁, 비듬 샴푸 및 지성 모발을 용납하지 않습니다. 이러한 모발에 가장 먼저 필요한 것은 수분 공급이며, 또한 모발을 보호하는 것을 잊지 마십시오 자외선. 많은 베이스 오일은 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급할 뿐만 아니라 모발을 보호하기도 합니다. SPF 요소가 있습니다. 보호용인 경우에만 오일은 마른 모발에 세안 후 사용하며, 빗에 오일 1~2방울을 최소한으로 바르고 부드럽게 모발을 빗어줍니다.손상된 모발은 건조하고 얇은 모발과 마찬가지로 문제가 있으므로 관리할 때는 이러한 유형에 대해 주어진 규칙을 따라야 합니다.
머리를 올바르게 씻는 방법?
머리를 감는 것은 기본적인 관리이며, 단순해 보이는 이 부분에도 나름의 비밀과 특징이 있습니다.일주일에 2~3회 이상 머리를 감는 것이 좋지만, 모발 유형이나 스타일링 제품 사용으로 인해 더 자주 감아야 하는 경우에는 더 자주 감아야 합니다. 가장 기억해야 할 점은 머리가 더러워지면 씻어야 한다는 것입니다.
머리를 감기 전에는 머리를 철저히 빗어야 합니다. 특히 머리가 긴 경우에는 더욱 그렇습니다. 브러시, 빗, 컬러의 위생 관리도 잊지 마세요. 매번 머리를 감기 전에 씻어야 합니다.
수돗물, 경수에는 염소, 철 이온, 칼슘 및 모발과 두피에 부정적인 영향을 미치는 기타 불순물이 포함되어 있습니다. 이상적인 선택은 증류수를 사용하는 것이고, 덜 비싼 선택은 물을 끓여서 침전시키는 것입니다. 또한 세안 후 헹굴 때 연수와 약초 달인 것을 사용하는 것이 유용합니다 (자세한 내용은 기사 뒷부분에서 설명합니다).
물은 너무 차갑거나 너무 뜨거워서는 안 되며, 머리카락에 기름기가 많을수록 물은 더 시원해야 한다는 점을 기억하십시오.
이제 머리를 감는 절차 자체로 넘어 갑시다.
따뜻한 물로 머리카락을 적시고 필요한 양의 샴푸를 손바닥에 붓고 손에 샴푸를 거품을 내고 약간의 물을 첨가하십시오. 샴푸를 한 번만 사용해도 충분합니다.
머리를 감는 부분은 헤어라인부터 시작해서 천천히 조심스럽게 뒷머리 방향으로 움직여야 합니다. 거품을 고르게 분포시킨 후 부드러운 원을 그리며 손가락 끝으로 두피에 문지르고 손톱으로 피부를 누르거나 긁지 않도록 노력한 후 생성된 거품으로 머리카락 자체를 헹구면 됩니다. 샴푸를 오랫동안 머리에 방치하면 머리카락과 두피에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 피하십시오.
헹구기
샴푸는 세탁하는 것보다 적어도 세 번 더 오래 씻어낸다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 머리를 감는 것과 목욕을 병행하지 마십시오. 목욕 중에 직접 머리를 잘 헹구는 것은 불가능합니다. 물이 흐르고 있어야 하며, 샤워를 하는 것이 머리를 완전히 헹구는 데 가장 효과적인 방법입니다. 린스 경수로 머리를 감은 경우에는 이후 산성 용액으로 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 수돗물에 포함된 유해 물질의 잔재물로부터 머리카락을 제거하는 데 도움이 되며, 이 과정을 통해 머리카락에 생생한 윤기와 기분 좋은 냄새가 더해집니다.
긴 머리헹구기 전에 가볍게 짜내십시오.
약한 식초 용액, 물 1 리터당 1-2 티스푼, 금발 1티스푼 이하로 사용하는 것이 좋습니다. 식초는 블론드 헤어더 어둡기 때문에 더 적합합니다. 갈색 머리그리고 갈색 머리의 여성들. 두피가 식초에 부정적으로 반응하면 레몬을 사용하는 것이 좋습니다. 금발의소녀들. 따뜻한 물이 담긴 용기에 무명천을 통해 레몬 반 개의 주스를 짜내고 생성 된 혼합물을 경수가 아닌 물 1 리터에 희석하고 머리를 헹굽니다. 을 위한 짧은 머리 2~3cm까지는 재료량의 절반과 물이면 충분합니다.
검은 머리기름진 머리카락을 가진 소녀의 경우 차를 강하게 주입하여 머리카락을 헹구는 것이 좋습니다. 이렇게하면 머리카락의 기름기가 줄어들고 빛나고 아름다운 그늘이 생깁니다.
기름진 머리카락페퍼민트, 참나무 껍질, 말꼬리, 쐐기풀, 우엉 (물 1 리터당 2 큰술)과 같은 약초의 달임으로 헹구는 것이 적합합니다. 금발의 경우-카모마일, 말꼬리, 홉 새싹이 같은 비율로 있습니다. 이러한 달인에 포함된 물질은 모발의 비늘을 감싸고 조여 모발이 탄력 있고 탄력있게됩니다.
소유자에게 마른 머리카락, 산림 아욱 뿌리 2 큰술을 달여 머리를 헹구는 것이 좋습니다. 으깬 뿌리 숟가락에 끓는 물 1리터를 붓고 밀폐된 용기에 2시간 동안 방치합니다. 또한 마른 머리카락, 린든 꽃 달임 2 큰술이 매우 적합합니다. 숟가락, 끓는 물 1 리터를 부어 국물을 20 분 동안 그대로 두십시오. 헹군 후에는 머리를 꼭 짜내야 하는데, 다치지 않도록 아주 조심스럽게 해야 하며, 수분을 잘 흡수하는 따뜻한 면 수건으로 두드려서 머리를 말려야 합니다. 특별한 방법을 사용하지 않는 한, 머리를 수건 안에 오랫동안 방치하지 마십시오. 의약품. 머리카락을 말리려면 공기가 필요합니다. 위에서 말릴 수도 있습니다 맑은 공기단, 직사광선은 피해야 합니다. 머리를 말리는 것이 좋습니다 당연히, 헤어드라이어를 사용하지 않고 헤어드라이어를 자주 사용하면 머리카락이 건조해지고 부서지기 쉽습니다. 헤어드라이어를 사용해야 하는 경우에는 부드러운 모드를 사용하고 헤어드라이어의 거리를 10~15cm 이내로 유지하세요. 머리에서 다양한 열 보호제도 잊지 마세요. 머리를 빗을 때는 이빨이 큰 빗을 사용하는 것이 좋습니다.
스타일링 제품을 사용했다면, 잠자리에 들기 전 제품을 떼어내는 것을 잊지 마세요. 이상적으로는 머리를 감는 것이 가장 좋지만, 어떤 이유로든 그렇게 할 수 없는 경우에는 철저히 빗질하십시오. 유일한 예외는 자연적으로 만들어진 제품입니다.
잠자리에 들기 전에 머리를 감는 것은 매우 바람직하지 않다는 사실을 기억할 가치가 있습니다. 왜냐하면... 이 경우 많은 사람들이 젖은 머리로 잠자리에 들고 이는 여러 가지 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다.
이로 인해 두피가 오랫동안 냉각되고 모발 영양이 저하되어 결과적으로 모발 성장에 매우 나쁜 영향을 미칩니다.
또한 밤에는 머리가 베개에 지속적으로 마찰되어 피지선 분비가 활성화되어 머리카락이 훨씬 더 빨리 더러워집니다. 그리고 기름진 머리카락을 가진 사람들은 한낮이 되면 머리카락이 기름지고 헝클어진 것처럼 보일 것입니다. 그리고 마지막으로 불쾌한 사실은 아침에 헤어스타일의 모양이 크게 변형되고 이 경우 종종 스타일링 제품과 헤어드라이어를 사용하여 교정을 피할 수 없다는 것입니다.
그리고 마지막으로 덧붙이고 싶은 말은
- 방치형 컨디셔너와 헤어 스프레이를 사용하세요.
- 모자도 무시하지 마십시오. 보호용 장비특히 바다에서는 SPF 필터를 사용합니다.
- 헤어드라이어를 사용하지 않고 가능한 한 자주 자연적으로 머리를 말리십시오.
- 다양한 스타일링 제품을 빈번하고 풍부하게 사용하여 남용하지 마십시오.
- 가능하다면 암모니아가 포함되지 않은 염색약을 사용하세요.
- 꽉 끼는 모자를 쓰고 잦은 빗질은 두피의 피지 생성을 강하게 자극하여 모발이 빠르게 기름지게 됩니다.
- 포니테일이나 업두 머리를 할 때 너무 세게 잡아당기지 마세요. 이는 탈모로 이어질 수 있으며 때로는 두통까지 유발할 수 있습니다.
- 나무 빗으로 머리를 빗는 것이 금속 빗으로 빗는 것보다 머리카락에 훨씬 좋습니다.
- 손상된 치아로 인해 머리카락이 손상될 수 있으므로 정기적으로 빗과 브러시를 확인하는 것이 좋습니다.
헤어 마스크
마스크는 가장 효과적인 헤어 케어 제품입니다. 마스크는 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 강화할 뿐만 아니라 외부 영향으로부터 모발을 보호합니다. 이제 시중에는 다양한 마스크를 찾을 수 있지만, 여전히 자연적으로 만들어지고 손으로 만든 마스크는 최선의 선택. 천연 수제 제품을 선호한다면 일주일 이상 냉장고에 보관해야한다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 신선한 마스크만 사용하고, 과도하게 노출시키지 않도록 하고, 물로 머리를 깨끗이 헹구십시오. 최상의 결과를 얻으려면 마스크의 다양한 구성 요소를 교대로 사용하는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 다양한 레시피를 소개하겠습니다. 그들 중 다수는 준비하기가 전혀 어렵지 않으며 무엇보다도 상당히 빠른 결과를 제공합니다.헤어 마스크의 구성 요소
헤어 마스크의 주요 성분은 베이스 오일, 에센셜 오일노른자, 꿀, 꼬냑 등의 재료도 포함됩니다.원하는 결과와 현재 문제에 따라 마스크에 포함될 구성 요소의 조합을 선택하는 것이 좋습니다.
베이스 오일
모발에 영양을 공급하고 구조를 개선하며 모발 성장을 촉진하고 윤기와 부드러움을 부여하며 비듬 및 탈모 문제를 해결합니다.주요 베이스 오일 및 그 특성
- 버 오일: 비타민과 산이 풍부하다. 두피에 영양을 공급하고 비듬 제거에 도움을 주며 모발 구조를 강화하고 성장을 촉진하며 탈모 예방에도 권장됩니다.
- 올리브유: 항산화제, 비타민 A, B, C, D, E, F, K 및 많은 미네랄이 포함되어 있습니다. 모발 성장을 강화하고 촉진하며 탈모를 예방합니다. 지성 모발과 건성 모발 모두에 적합합니다.
- 아주까리 기름 : 건조하고 손상된 모발을 회복시켜 윤기와 매끄러움을 부여하고, 두피의 탈지와 비듬을 예방합니다. 병을 개봉한 후에는 오일을 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.
- 조조바 기름: 촘촘한 점도와 높은 침투력을 갖고 있어 모발에 수분을 공급하고, 영양을 공급하고, 부드럽게 하고, 윤기를 더해주며, 모발에 보호막을 제공합니다. 정기적으로 사용하면 머리카락에 자연스러운 색조가 반환됩니다.
- 참기름: 비타민 E와 항산화 물질이 풍부하고 지방과 다양한 산이 포함되어 있습니다. 특히 지성 및 건성 두피에 적합합니다. 손상된 머리카락. 이 오일은 모발에 수분을 공급하고 회복시킵니다. 자외선으로부터 모발을 완벽하게 보호하므로 바다에서도 사용하는 것이 좋습니다.
- 아마씨유: 비타민 A, B, E, F가 함유되어 있습니다. 두피의 상태와 건조하고 약해지고 칙칙한 모발에 유익한 효과가 있습니다. 개봉 후 한 달 이내에 사용하는 것을 권장합니다. 빨리 증발합니다.
- 코코넛 오일: 비타민 E, 지방, 항산화 물질이 풍부합니다. 건조하고 갈라진 모발과 손상된 모발에 좋습니다. 코코넛 오일은 또한 모발을 완벽하게 감싸고 세탁, 건조, 빗질과 같은 기계적 스트레스로부터 모발을 보호합니다.
- 아보카도 오일: 비타민 A와 가 함유되어 있습니다. 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진합니다. 머리카락이 부드러워지고 빗질이 쉬워집니다.
- 시어 버터(karite): 다양한 산과 비타민 A, D, E, F가 함유되어 있습니다. 보호 특성으로 유명하며 모발 손상을 완벽하게 제거하고 표면을 매끄럽게하여 모발에 윤기를 부여합니다. 자극받은 두피에 유익한 효과가 있습니다.
- 쌀 기름: 모발 성장을 촉진하고 항염증 효과가 있는 페룰산과 함께 속눈썹 관리에도 사용됩니다.
- 밀 배아 오일: 젊어지게 하고 재생시키는 특성으로 잘 알려져 있습니다. 그것은 많은 수의 아미노산, 거대 요소 및 많은 비타민 A, B, D, E, F, PP를 포함합니다. 홍보 좋은 성장머리카락을 보호하고 구조를 복원합니다.
- 기름 포도씨: 보습효과가 좋습니다. 비타민 A와 E가 풍부합니다. 지성 두피에 적합하고 치유하며 모발을 취약성으로부터 보호하고 탄력을 회복하며 모발에 윤기를 줍니다.
에센셜 오일
피지 생성을 조절하여 두피 상태를 개선합니다.모발 유형에 따라 다른 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
- 기름진 머리카락: 정유 차나무, 베르가못, 생강, 삼나무, 라벤더, 사이프러스, 레몬, 소나무, 레몬 밤, 유칼립투스, 사이프러스, 정향, 버베나, 라임.
- 건조한 모발: 백단향, 카모마일, 만다린, 오렌지, 일랑일랑, 로즈마리, 유향, 라벤더, 로즈우드, 몰약의 에센셜 오일.
- 일반 모발: 레몬, 로즈마리, 라벤더, 제라늄.
- 탈모: 베이 에센셜 오일, 로즈마리, 민트, 일랑일랑, 고수풀, 향, 버베나, 사이프러스, 삼나무, 민트, 로즈우드.
- 분할 종료: 에센셜 리틀 샌달우드, 베티버, 로즈우드.
- 비듬: 톱풀, 삼나무, 티트리, 유칼립투스, 레몬, 오렌지, 사이프러스, 라벤더, 로즈마리.
- 흰머리: 레몬, 세이지, 고수풀.
또한 헤어 마스크에 특정 첨가제를 추가하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
- 모발에 영양을 공급하세요: 꿀, 달걀 노른자, 빵가루, 케피르, 양파.
- 모발 성장 촉진 : 겨자와 후추 팅크.
- 광택 추가: 레몬 주스, 사과 식초, 코냑.
- 건조한 두피를 제거하고 모발을 부드럽게 하며 윤기를 더해줍니다. 알로에 주스
- 모발을 두꺼워지고 강화시켜줍니다 : 무색 헤나(사용 전 무색 헤나는 끓는 물에 부어주어야 합니다).
- 빠르게 기름진 모발에 윤기를 더해줍니다 : 레몬즙과 인퓨전 오렌지 껍질.
- 피지선의 기능을 정상화합니다. : 점토.
- 모발을 강화하고 두피에 가벼운 필링 작용을 합니다. : 바다소금.
기유 또는 여러 가지 기유 – 3-4 tbsp. 숟가락 (총)
에센셜 오일 또는 여러 가지 에센셜 오일 - 4-5방울(총)
추가 첨가물(꿀, 노른자, 코냑) 선택 사항 - 1티스푼
정확한 성분의 양은 모발 길이에 따라 개별적으로 선택해야 합니다. 달성하려는 결과에 따라 구성 요소를 제외하거나 추가할 수도 있습니다. 당신보다 당신의 머리카락을 더 잘 아는 사람은 없기 때문에 실험해 보세요.
기본 오일과 에센셜 오일은 약국, 전문점 또는 온라인에서 구입할 수 있습니다.
에센셜 오일이 함유된 베이스 헤어 마스크
모발의 윤기와 영양을 위해:
1.- 2 큰술. 숟가락 코코넛 오일
- 2위. 호호바 오일 숟가락
- 1 시간 레몬 주스 한 스푼
- 1 시간 코냑 숟가락
- 페퍼민트 에센셜 오일 4방울
- 4 큰술. 호호바 오일 숟가락
- 레몬 반 개로 만든 주스
- 코냑 1티스푼
- 양털 기름
- 일랑일랑 에센셜 오일 3방울
탈모 방지 :
1.- 2 큰술. 시어 버터 숟가락
- 1 큰술. 포도씨유 큰 스푼
- 1 큰술. 꿀 숟가락
- 1 큰술. 코냑 숟가락
- 2 큰술. 코코넛 오일 숟가락
- 1 큰술. 호호바 오일 숟가락
- 꿀 1티스푼
- 로즈마리 에센셜 오일 3방울
비듬 방지:
1.- 4 큰술. 참기름 한 스푼
- 라벤더 에센셜 오일 2방울
- 사이프러스 에센셜 오일 2방울
- 샌달우드 에센셜 오일 2방울
- 2 큰술. 참기름 한 스푼
- 1 큰술. 사산콰 오일 한 스푼
- 1 큰술. 아몬드 오일 한 스푼
- 티트리 에센셜 오일 3방울
- 라벤더 에센셜 오일 1방울
부서지기 쉬운 건조한 모발과 끝이 갈라진 모발에 대해:
1.- 1 큰술. 사산콰 오일 한 스푼
- 1 큰술. 아몬드 오일 한 스푼
- 1 큰술. 호호바 오일 숟가락
- 1 큰술. 숟가락 올리브유
- 꿀 1티스푼
- 코냑 1티스푼
- 양털 기름
- 무색 헤나(끓는 물에 희석)
- 1 큰술. 알로에 주스 한 스푼
- 1 큰술. 숟가락 우엉 기름
- 1 큰술. 꿀 한 스푼
- 코냑 1티스푼
- 양털 기름
베이스와 에센셜 오일을 사용하여 헤어 마스크를 준비하는 단계별 과정
수조에서 고체 베이스 오일을 녹이고 액체 베이스 오일과 꿀 또는 기타 성분(선택 사항)을 추가합니다. 부드러워질 때까지 혼합물을 완전히 저어줍니다. 혼합물을 따뜻해질 때까지 식힌 다음 에센셜 오일을 첨가합니다(뜨거운 혼합물에는 에센셜 오일을 첨가할 수 없습니다). 그런 다음 노른자나 다른 구성 요소(선택 사항)를 추가하고 다시 저어주세요. 결과 혼합물을 모근에 완전히 바르고 나무 빗을 사용하여 혼합물을 머리카락 전체 길이에 분산시킵니다. 다음으로 머리를 단열하고 셀로판 캡을 씌운 다음 테리 타월로 머리를 감싸야합니다. 헤어 마스크는 최소 40~60분, 이상적으로는 2~3시간 동안 유지해야 합니다(여기서 규칙은 길수록 좋습니다). 마스크는 샴푸로 2단계에 걸쳐 씻어내야 합니다.에센셜 오일이 함유되지 않은 헤어 마스크
모발을 강화하고 영양을 공급합니다:
- 1 큰술. 우엉 기름 한 스푼
- 2 큰술. 꿀 숟가락 (바람직하게는 바다 갈매 나무속)
이 마스크를 밤새 보관하면 머리카락이 밝아지는 효과를 얻을 수 있습니다 (머리카락이 검은 색이 아닌 경우 1-2 톤).
- 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
- 2 큰술. 꿀 숟가락
- 2 큰술. 레몬 주스 숟가락
- 계란 노른자
이 마스크는 모든 모발 유형에 적합합니다.
손실 방지, 모발 성장 촉진:
- 우엉 기름 1티스푼
- 피마자유 1티스푼
- 1 큰술. 고추 팅크 한 숟가락 (보드카 한 잔에 고추 2-3 꼬투리를 10 일 동안 주입합니다).
- 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
- 2 큰술. 고추 팅크 숟가락
- 2 큰술. 끓인 물 숟가락
마스크 착용 시간은 40~60분을 넘지 않아야 하며, 일주일에 1~2회를 넘지 않아야 합니다.
고추 팅크가 함유된 마스크는 작열감을 유발할 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 이것은 정상적인 현상입니다. 작열감이 너무 강하면 지정된 시간 전에 마스크를 씻어내세요.
팅크를 직접 준비할 시간이 없다면 약국에서 구입할 수 있습니다.
탈모 방지 :
- 1 큰술. 코냑 숟가락
- 꿀 1티스푼
- 양털 기름
탈모 및 비듬 방지:
- 2 큰술. 우엉 기름 숟가락
- 2 큰술. 꿀 숟가락
- 노른자 2개
최상의 결과를 얻으려면 2~3개월 동안 일주일에 한 번씩 마스크를 사용하세요.
알아 둘만 한
- 에센셜 오일을 사용하지 않고 만든 마스크는 하룻밤 동안 그대로 두어도 되지만, 마스크에 에센셜 오일이 남아 있는 경우에는 3시간 이하로 유지하는 것이 좋습니다.
- 마스크를 바르기 전에 머리를 마사지하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 개선되고 마스크가 두피와 모발에 미치는 효과가 향상됩니다.
- 고체 베이스 오일을 사용하지 않고도 마스크를 만들 수 있지만, 이러한 마스크는 따뜻해질 때까지 수조에서 가열해야 합니다.
- 나무 빗을 사용하여 머리카락 전체 길이에 걸쳐 마스크를 배포하는 것이 좋습니다.
- 수제 마스크는 화장품보다 훨씬 오랫동안 머리카락에 보관해야합니다 (최소 1 시간).
- 원하는 결과를 얻으려면 마스크를 일주일에 한 번 이상, 일주일에 3번 이하로 만들어야 합니다. 모발 상태에 따라.
- 머릿결이 더 좋아지도록 필수 비타민다른 헤어 마스크를 번갈아 사용해 보세요.
- 원하는 결과를 계속해서 만족시키려면 정기적으로 마스크를 착용해야 합니다.
적절한 영양과 모발 건강
아시다시피, 사람의 신체 건강은 그가 얼마나 건강하고 다양한 음식을 섭취하는지에 따라 크게 달라집니다. 머리카락 상태에 대해서도 마찬가지입니다. 적절한 영양 섭취와 관리를 통해 놀라운 결과를 얻고 다양한 질병을 제거할 수 있습니다.머리카락이 건조한 경우:
이것이 헤어드라이어, 고데기 등을 지속적으로 사용하는 외부적인 이유가 아닌 경우 이는 신체에 지방이 충분하지 않음을 나타낼 수 있으며 이는 다이어트를 하는 사람들에게서 흔히 관찰됩니다. 건조함의 문제가 제때에 해결되지 않으면 시간이 지나면서 모발이 부서지기 시작할 수 있습니다. 식단에 더 많은 것을 포함시키도록 노력하세요 호두, 해바라기 씨, 지방이 많은 생선 (연어, 고등어). 이런 종류의 음식은 충분한 시간 안에 건조한 머리카락을 관리하는 데 도움이 됩니다. 짧은 시간.머리카락이 빨리 기름지게 되는 경우:
이것이 다양한 매운 음식과 다양한 향신료(카레, 칠리 등)에 대한 사랑의 이유일 수 있습니다. 그 이유는 두피가 땀을 많이 흘리고 결과적으로 기름진 머리카락을 유발하기 때문입니다. 그러한 문제에 직면했다면 매운 음식 섭취를 제한하십시오.머리카락이 가늘어지고 약해진 경우:
머리카락이 가늘어지고 약해지는 것은 몸에 철분이 부족하다는 것을 나타냅니다. 철분이 풍부한 음식 섭취를 늘리면 머리카락뿐만 아니라 몸 전체에 도움이 됩니다. 특히 쇠고기, 메밀, 녹색채소, 사과 등에 철분이 풍부합니다.머리카락이 너무 칙칙한 경우:
빛나는 머리카락은 건강의 확실한 신호입니다. 머리카락이 칙칙하고 윤기가 부족하다면 이는 단백질이 부족하다는 신호일 수 있으며, 단백질은 머리카락에 필수적입니다. 하루에 체중 1kg당 최소 75mg의 단백질을 섭취하도록 노력하세요. 단백질은 계란, 콩과 식물, 육류 및 유제품에서 발견됩니다.머리카락이 천천히 자라는 경우:
을 위한 빠른 성장머리카락에는 정기적으로 신체에 공급되는 에너지가 필요하며 이는 성장을 촉진합니다. 이 에너지 공급을 늘리려면 가능한 한 자주 음식을 섭취하되 조금씩 섭취하십시오. 비오틴 함량이 높은 식품을 선택하세요. 이러한 식품에는 모든 종류의 콩류, 견과류, 계란, 유제품 및 생선이 포함됩니다.머리카락이 빠지는 경우:
하루에 100~150개 정도의 탈모가 정상이라는 것을 아셔야 합니다. 하지만 이 숫자를 초과하면 여러 가지 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 탈모는 호르몬 불균형과 부인과 문제, 당뇨병 등의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.탈모는 일반적으로 건강에 좋지 않은 식단에 의해서도 영향을 받습니다. 이러한 문제가 발생하면 가공식품과 패스트푸드를 포기하고, 규칙적으로 식사하도록 노력하고, 광신주의 없이 합리적으로 다이어트에 접근해야 합니다. 단백질과 섬유질이 풍부한 다이어트 식품을 반드시 포함하세요. 이 경우 야채, 시리얼, 과일이 최선의 선택이 될 것입니다. 비타민 섭취도 잊지 마세요.
그리고 마지막으로
올바르게 먹고, 다양하고 비타민이 풍부한 음식을 섭취하고, 정기적으로 적절하게 머리를 관리한다면, 머리 상태는 항상 훌륭하고 기분도 좋아질 것입니다.
22-11-2015
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이 기사는 과학적 증거를 바탕으로 전문가가 작성하고 동료 검토를 거쳐 작성되었습니다. 자격을 갖춘 영양사와 미용사로 구성된 우리 팀은 객관적이고 편견이 없으며 정직하고 논쟁의 양면을 제시하기 위해 노력합니다.
건강하고 윤기 넘치는 아름답고 고급스러운 모발을 키우기 위해서는 올바른 홈헤어케어가 필요합니다. 결국 혼자 미용실에 가는 것만으로는 충분하지 않습니다. 머리만 감으러 거기 가는 건 아니지, 그렇지? 당연히 아니지. 이 작업을 직접 수행하지만 아마도 잘못된 것 같습니다.
그리고 원칙적으로 많은 여성들이 컬을 관리할 때 자신도 모르는 사이에 엄청난 실수를 저지릅니다. 그것이 우리가 지금 이야기할 것입니다.
매일 우리는 머리에 입힌 손상에 대해 생각조차 하지 않은 채 머리를 여러 번 빗습니다. 문제는 모든 빗질로 인해 컬의 비늘이 열리고 손상되고 부서지기 쉽다는 것입니다.
그러나 다행히도 오늘날 사회는 어수선함과 엉성함을 인식하지 못하기 때문에 머리를 빗는 것도 피할 수 없습니다. 그러므로 우리는 무슨 일이 있어도 빗을 사용해야 합니다. 그리고 어떻게 든 모발 손상 가능성을 줄이려면 올바르게 빗질해야합니다.
이것은 부드럽고 부드러운 움직임으로 위에서 아래로 이루어져야합니다. 머리카락이 심하게 엉킨 경우에는 엉킨 머리카락을 쉽게 제거할 수 있는 일종의 완화제를 사용할 수 있습니다.
그리고 이 과정에서 컬에 해를 끼치는 것보다 더 많은 이점을 주기 위해 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 집에 있는 모든 에센셜 오일을 사용해도 됩니다.
나무 빗에 기름 몇 방울을 바르고 머리를 빗기 시작하세요. 산화를 촉진하고 이 과정으로 인해 컬이 크게 손상될 수 있으므로 금속 빗을 사용하면 안 됩니다.
머리를 너무 자주 빗지 마십시오. 이는 또한 손상으로 이어집니다. 하루에 2~4번이면 충분합니다.
머리 감기
머리를 감는 방법을 정확히 기억하시나요? 그것을 적시고 필요한 양의 샴푸를 바르고 문지르기 시작하십시오. 오른쪽? 하지만 단지 너무 세게 머리를 비비면 탈모가 발생할 수 있다는 것입니다.
각 머리카락의 뿌리에는 소위 둥지, 즉 모낭이 있습니다. 머리카락을 당기기 시작하면 소켓이 느슨해지기 시작하고 결국 머리카락이 빠지게 됩니다. 따라서 다음과 같이 머리를 감는 것이 올바른 것으로 간주됩니다.
- 젖은 머리;
- 물 ½컵에 샴푸 한 스푼을 희석하고 거품이 안정될 때까지 치십시오.
- 부드러운 움직임으로 거품을 바르고 몇 분 동안 머리에 그대로 두십시오(머리를 마사지할 필요 없음).
올바른 샴푸를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 컬의 과도한 기름기가 걱정된다면 전용 샴푸를 사용하세요... 피지선을 완벽하게 제거한다는 사실 외에도 피지선의 기능을 정상화하는 데 도움을 주어 시간이 지남에 따라 이 문제를 제거할 수 있습니다.
사용하기 매우 좋습니다. 그러한 제품에는 어떤 것도 포함되어 있지 않습니다. 유해성분귀하가 직접 생산에 참여하게 되므로 품질에 대해 100% 확신할 수 있습니다. 인터넷에서 요리법을 찾는 것은 어렵지 않습니다.
샴푸 사용 후 컨디셔너나 헤어밤을 필수로 사용하세요. 이를 통해 컬에 추가적인 광택, 부드러움 및 관리 용이성을 부여할 수 있습니다. 사용 후에는 머리카락이 빗질하기 쉽고 아름다운 모습을 얻습니다.
오늘날 거의 모든 여성들이 머리를 염색합니다. 어떤 사람들은 머리를 올바르게 염색할 수 있을 뿐만 아니라 여성에게 적합한 염색약을 선택할 수 있는 전문가가 있기 때문에 미용실에서만 이 작업을 수행하는 것을 선호합니다.
그리고 어떤 사람들은 집에서 그것을 선호하여 돈을 절약하고 다른 사람들은 전문가의 작업 비용을 지불합니다. 많은 여성들이 집에서 주인보다 더 나쁘지 않게 그림을 그릴 수 있기 때문에 이것을해서는 안된다고 말하는 것은 불가능합니다.
그리고 여기서 중요한 점은 누가, 어디서 그림을 그리는지가 아니라 어떤 종류의 제품이 사용되는지입니다. 페인트에는 가능한 한 적은 양의 화학 성분이 포함되어 있는 것이 중요합니다. 물론 암모니아 염료는 매우 오랜 시간 지속되는 풍부한 색상을 제공하지만 모발에 매우 강한 손상을 유발합니다.
결국 암모니아는 모발 비늘의 개방을 촉진하여 모발 깊이까지 침투하여 내부의 색상에 영향을 미칩니다. 비늘이 열리면 건조한 컬과 부서지기 쉬우므로 특히 집에서 암모니아 페인트를 사용하는 경우는 거의 발생하지 않습니다.
오늘날 어느 화장품 매장에서나 쉽게 구입할 수 있는 암모니아 프리 페인트는 완전히 다른 문제입니다. 그들은 모발 구조에 깊숙이 침투하지 않고 단지 감싸서 컬의 외부 색소에만 영향을 미칩니다. 아마도 암모니아 페인트만큼 풍부하고 오래 지속되는 색상을 제공하지 못하는 것은 아마도 이런 이유 때문일 것입니다. 하지만 머리카락에 훨씬 안전하고 냄새도 더 좋습니다.
머리카락의 건강이 정말로 걱정된다면 화학 염료 대신 헤나, 바스마, 천연 염료를 사용할 수 있습니다. 양파 껍질, 등. 천연 염료가 많이 있으며 도움을 받으면 머리카락의 색을 바꿀 수 있을 뿐만 아니라 일반적으로 상태를 개선할 수도 있습니다.
헤나와 바스마는 꿀부터 검은색까지 완전히 다른 색상의 머리카락을 얻을 수 있는 두 가지 염료입니다. 여기서 가장 중요한 것은 올바른 비율을 선택하고 원하는 그늘을 얻기 위해 머리에 염료를 얼마나 오래 두어야 하는지를 아는 것입니다.
글쎄, 가장 좋은 것은 머리를 전혀 염색하지 않는 것입니다. 결국, 자연은 이미 우리 각자에게 얼굴, 눈, 눈썹 색깔과 이상적으로 어울리는 "자신만의" 컬 색상을 보상해 주었습니다. 따라서 머리카락의 아름다움을 유지하고 싶다면 강하고 두껍게 자랄 수있는 기회를 제공하고 머리 색깔을 바꾸는 아이디어를 포기하십시오.
우리는 헤어스타일을 만들기 위해 끊임없이 다양한 미용 도구를 사용합니다. 여기에는 고데기, 고데기, 헤어드라이어 등이 포함됩니다. 그러나 우리는 한 가지를 잊어 버렸습니다. 머리카락을 사용할 때 열 효과가 있고 컬이 건조되고 부서지기 쉽기 때문에 머리카락 자체가 크게 고통받습니다.
따라서 극히 드물게 사용해야 합니다. 예를 들어 컬러와 같이 머리카락에 심각한 해를 끼치 지 않는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 다양한 크기와 볼륨의 아름다운 컬을 만드는 동시에 머리카락을 가열하거나 과도하게 냉각시키지 않습니다.
오늘날에는 많은 종류의 컬러러가 있습니다. 그러나 가장 안전하고 사용하기 편리한 것은 부메랑입니다. 표면에 머리카락을 잡아당기는 테이프가 없습니다. 부드럽고 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 그러나 여전히 단점이 있습니다. 부메랑 컬러는 긴 머리에만 적합합니다. 불행히도 짧은 컬로 컬링하는 것은 거의 불가능합니다.
급하게 헤어스타일링을 해야 하는 상황이 있습니다. 당연히 집게와 교정기를 사용해야합니다. 하지만 이 도구를 사용하기로 결정했다면 머리카락이 건조해지지 않도록 최소한의 열로 도구를 사용해야 한다는 점을 기억하세요.
헤어 마스크
물론 다양한 화장품 마스크를 사용하지 않으면 집에서 헤어 케어를 할 수 없습니다. 적어도 일주일에 한 번은 정기적으로 사용해야 합니다. 겨울에는 헤어 마스크를 일주일에 2-3번 해야 합니다. 왜냐하면 이 기간 동안 머리카락이 영양분의 급격한 부족을 느끼기 때문입니다.
다양한 재료를 사용하여 화장품 마스크를 만들 수 있습니다. 당면한 문제에 따라 선택해야 합니다. 예를 들어 마스크의 주성분이 화장품일 수 있습니다.
기름진 컬이 있으면 레몬 주스로 직접 만든 마스크를 준비해야합니다. 이 성분들은 기름진 윤기를 완벽하게 제거하고 머리카락을 오랫동안 산뜻하게 유지합니다.
느린 모발 성장에 대해 불평하는 경우 또는를 기반으로 마스크를 준비해야합니다. 보온 효과로 인해 모발 성장을 완벽하게 자극합니다. 국소 혈액 순환을 개선하여 모낭에 도달하는 영양분의 양을 증가시킵니다.
하지만 이러한 마스크는 피부에 화상을 입힐 수 있으므로 주의하고 제때에 머리를 씻어내야 화상을 예방할 수 있습니다. 피부. 또한 컬의 심한 건조에 기여합니다. 따라서 이러한 제품은 두피에만 바르고 모발 자체는 일부 미용 오일로 전처리됩니다.
집에서 모발을 적절하게 관리하려면 컬의 상태를 평가하고 귀하의 경우에 가장 적합한 제품을 알려줄 전문가와 상담해야 합니다. 아름다워지세요!
집에서 헤어 케어 레시피를 담은 비디오
모든 여성은 아름답고 건강한 머리카락을 꿈꿉니다. 그러나 모든 사람이 자연적으로 그런 머리카락을 가질 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 두껍고 빛나는 머리카락이라도 관리하지 않으면 그 모습이 사라질 수 있습니다. 약해지고 건강에 해로운 모발에는 더욱 관리가 필요합니다. 모발 건강은 나이, 유전적 소인, 스트레스의 영향을 받습니다. 호르몬 변화, 기후 조건, 영양 부족 - 이 모든 것이 영향을 미치지 않습니다. 최선의 방법으로. 머리카락이 너무 건조하거나 기름기가 많고, 약하고, 둔하고, 손상될 수 있습니다. 때로는 건선이나 지루성 피부염과 같은 매우 흔한 질병이 발생하여 대머리로 이어질 수 있으므로 피부과 전문의의 치료가 필요합니다.
홈 헤어 케어자연 요법의 도움으로 그리고 심지어 이를 이용한 치료도 많은 경우에 긍정적인 결과를 가져옵니다. 우리 할머니들은 샴푸, 컨디셔너, 린스, 토닉 로션을 몰랐습니다. 그들은 달걀 노른자와 꿀, 식물성 기름, 호밀 빵, "생"맥주, 양파, 레몬, 우엉 뿌리, 쐐기풀, 자작 나무, 카모마일 주입 등을 사용하여 집에서 헤어 케어 제품을 준비했습니다. 이 모든 것이 머리카락을 강화하고 무성하게 만들었습니다. 매끄럽고 반짝입니다.
홈 헤어 케어에는 단계별로 데일리 케어두피와 모발을 위해. 화장품이나 홈메이드 화장품 레시피를 선택하기 전에 올바른 제품을 선택해야 합니다. 추가 모발 관리와 화장품 사용의 효과는 이 단계에 달려 있습니다.
홈 헤어 케어는 여러 단계로 나눌 수 있습니다.
머리를 올바르게 씻는 방법
몇 가지 규칙을 따르십시오.
1. 머리를 감기 전, 머리를 깨끗이 빗어주세요.
2. 샴푸는 반드시 두 번 발라야 합니다. 먼저 제품을 손에 덜어 물에 조금 희석하여 거품을 낸 후 두피에 골고루 펴 발라줍니다. 헹굼 중에는 샴푸와 폼을 사용하여 머리카락을 씻어야 합니다.
3. 머리를 감을 때의 움직임은 부드러워야 하며, 방향은 머리카락 뿌리부터 끝까지 향해야 합니다. 큐티클 비늘은 이 방향에 위치합니다. .
4. 긴 머리카락을 롤빵에 모으지 않는 것이 좋습니다. 세탁시 엉키지 않도록하십시오. 빗질을 하면 엉킨 머리카락이 손상됩니다.
5. 머리를 감을 때 큐티클과 모간이 손상되지 않도록 머리를 너무 세게 비비지 마십시오.
6. 머리를 감은 후에는 머리를 말리고 부드러운 나무 빗으로 빗어주어야 합니다. 젖거나 축축한 모발은 구조가 손상될 수 있으므로 매우 조심스럽게 빗질해야 합니다.
머리가 더러워지면 씻어야 합니다. 다양한 유형의 모발을 씻는 빈도에 대한 특정 권장 사항이 있습니다.
머리를 얼마나 자주 감는가?
일반 모발 7-10일에 한 번씩 레몬즙이나 식초를 물에 첨가하여 씻으십시오(물 1리터당 1테이블스푼).
짧은 마른 머리카락 10~12일에 한 번만 세탁하고, 긴 세탁물은 2~3주에 한 번 세탁하세요. 세탁에는 연수를 사용하십시오. 마른 모발은 찬물로 잘 씻어냅니다. 세안 후에는 건조한 피부를 완화하고 머리카락에 부드러운 윤기를 주는 달인과 허브 주입으로 헹구는 것이 유용합니다. 샴푸는 매우 부드러워야 하며 영양분(식물성 오일, 라놀린, 계란 레시틴, 실크 단백질)이 함유되어 있어야 합니다. 더 나은 방법은 머리를 감는 것입니다. 자연적인 수단– 달걀 노른자, 휘저어 거품, 케피르, 요거트 또는 유청, 불린 호밀빵.
기름진 머리카락 4~5일에 한 번씩 따뜻한 물(35~40C)이나 찬 물로 씻어야 합니다. 뜨거운 물은 피지선의 기능을 향상시킵니다. 머리를 감은 후 찬물로 헹굽니다(이렇게 하면 모공이 조여집니다).
머리 헹구기
머리 헹구기세탁 후 바로 하세요. 카모마일, 쐐기풀, 차, 맥주, 참나무 껍질 및 기타 허브를 달여 머리를 헹구면 머리카락이 더욱 볼륨 있고 윤기 있고 건강해집니다.
기름진 머리카락질경이 달임, 야로우, 끈, 민트, 카모마일, 금송화, 참나무 껍질 주입으로 헹구는 것이 유용합니다. 이 허브에는 수렴제가 포함되어 있습니다. 모공을 좁히고 피지선의 활동을 억제합니다.
머리카락을 강화하려면건강한 우엉 뿌리 달여서 헹구기(우엉, 우엉, 순무). 이것은 커다란 하트 모양의 잎을 가진 2미터 높이의 식물이며, 그 열매는 주변의 모든 것에 달라붙습니다. 우엉은 잡초로 여겨지지만 훌륭한 벌꿀 식물이자 훌륭한 “미용사”입니다. 머리카락을 강화하는 데 사용됩니다. 뿌리에는 단백질과 탄닌, 에센셜 오일, 수지, 플라보노이드, 피토스테롤, 쓴맛, 유기산, 이눌린 다당류, 카로틴 및 비타민 C가 포함되어 있습니다. 뿌리 줄기와 우엉 뿌리는 4~5월 또는 9~10월에 수확해야 합니다. 파낸 뿌리를 잘 헹구어 남은 흙을 제거하고 1~2cm 크기로 잘라서 말립니다. 뿌리의 달임은 다음과 같이 준비됩니다. 욕조 1 리터의 물에 물을 넣고 3 큰술을 더합니다. 말린 뿌리 숟가락. 30분 동안 방치한 후 꺼내서 10분 동안 그대로 둡니다. 머리카락을 긴장시키고 헹구십시오.
알고 있어야, 이는 약초를 달여서 주입한 것입니다. 머리카락을 헹구고 두피에 문지르는 데 사용되는 제품은 따뜻해야 합니다. 하루 동안 보관할 수 있지만 신선하게 사용하는 것이 좋습니다. 시술 후 머리카락을 짜내고 테리 타월로 머리를 묶습니다. 그들은 한 시간 안에 그것을 벗습니다. 절차는 강좌별로 진행되어야 합니다. 1-1.5 개월 동안 중독이 발생하지 않도록 약초를 바꾸십시오.
스페셜 케어: 영양 마스크, 밤, 오일
머리카락은 특히 염색 후에는 지속적인 에너지가 필요합니다. 파마및 모발 손상을 유발하는 기타 절차. 을 위한 홈 케어손상된 모발에도 사용 가능 미용 도구, 상점에서 구입하여 집 요리법에 따라 직접 만들었습니다. 기본 헤어 케어 제품: 마스크, 발삼, 오일. 그들은 행동과 신청 절차가 다릅니다.
헤어 마스크
천연 제품으로 만든 헤어 마스크는 가정 모발 관리에 중요한 역할을 합니다. 모발에 유익한 물질과 비타민으로 영양을 공급하여 건강과 아름다움을 선사합니다. 마스크는 손상된 모발의 경우 일주일에 2-3회(12-15회 시술 과정), 모발 개선을 위해 매 3~4번째 샴푸 후에 사용해야 합니다. 마스크는 소량으로 준비하여 즉시 사용해야 합니다. 부드러운 샴푸를 하기 전에 집에서 만든 마스크를 바르세요(상점에서 구입한 마스크는 샴푸 후에 바르세요). 마스크는 따뜻하고 신선해야 합니다. 비닐봉지(필름)와 수건이나 모직 모자를 미리 준비하세요. 마사지 동작으로 마스크를 모근에 바르고 머리에 문지릅니다. 그런 다음 머리를 플라스틱으로 감싸고 수건을 씌우십시오. 생성하는 방법은 다음과 같습니다. 증기 목욕구제책의 조치를 위해. 모공이 열리고, 유용한 자료모발 구조와 피부에 침투합니다. 일정 시간이 지나면 머리카락이 헹궈집니다.
세안 전 기름진 두피와 모발에 윤활유를 바르는 것이 유용합니다. 신 우유또는 저지방 케 피어를 사용한 다음 수건을 머리에 묶고 20-30 분 후에 따뜻한 물과 겨자 (물 1 리터당 마른 겨자 1 큰술)로 마스크를 씻어냅니다. 머리를 감기 2~3시간 전에 당근 주스를 두피에 문질러도 됩니다. 세안 후 머리카락이 너무 빨리 기름진다면 레몬즙과 알코올(1:1)을 적신 면봉으로 이틀에 한 번 피부를 닦아야 합니다.
헤어밤
발삼은 모발에 생생한 윤기와 탄력을 부여하고 구조를 강화하고 복원합니다. 세탁 후 젖은 모발에 적용됩니다. 마스크로 사용됩니다. 몇 분 동안 방치한 후 씻어내거나 전혀 씻어내지 않습니다. 발삼은 피부와 머리카락에 잘 흡수됩니다. 발삼은 매일 사용할 수 있습니다.
머리 기름
헤어 오일은 건조한 끝 부분에 사용됩니다. 마른 모발을 감기 2~3시간 전, 식물성 오일이나 혼합 오일(올리브, 참깨, 아몬드, 피마자)을 두피와 모발에 바르고 가볍게 마사지하여 혈류를 자극하여 혈액 공급을 늘리는 것이 좋습니다. 산소와 영양분을 공급한 다음 플라스틱 스카프와 테리 타월로 머리를 묶습니다. 머리를 감기 30분 전에 달걀 노른자와 피마자유 1티스푼을 섞어서 두피에 문지르셔도 됩니다.
홈 헤어 케어 요리법
과일 헤어밤
사과와 바나나 과육을 으깨서 섞고, 오렌지 주스를 0.5:0.5:2 비율로 넣고 커민 1티스푼을 추가합니다. 잘 저어준 후, 젖은 씻어낸 모발에 밤을 바르십시오. 20분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.
모발용 쐐기풀과 한련의 팅크
으깬 한련과 쐐기풀 잎 20g을 같은 비율로 채취하고 보드카 200ml를 부어 따뜻한 곳에 10 일 동안 방치합니다. 그런 다음 일주일에 2-3회 이 팅크로 두피를 걸러내고 닦아냅니다.
머리카락을 헹구는 약초 달임
1 큰술. 쐐기풀, 머위, 질경이, 세인트존스워트 잎 한 스푼에 끓인 물 1리터를 넣고 수욕에서 30분간 가열한 후, 이 달인 물로 머리를 헹구고 헹구십시오.
사워 크림 헤어 마스크
2 큰술. 사워 크림 숟가락을 꿀 1 티스푼과 우엉, 피마자 또는 올리브 오일 2 티스푼과 섞은 다음 흰 점토 1.5-2 티스푼을 조금씩 추가하고 두꺼운 덩어리가 얻어 질 때까지 완전히 섞습니다 (필요한 경우 조금 추가하십시오) 더 많은 점토). 마스크를 머리카락 전체 길이에 걸쳐 바르고 샤워 캡을 씌우고 수건을 머리에 묶습니다. 20분 후 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.
머리카락을 위한 카모마일 주입
3 큰술. 카모마일 꽃 숟가락을 끓인 물 0.5 리터에 붓고 수조에서 30 분간 가열 한 다음 10 분간 식힌 다음 여과합니다. 세탁 후 이 주입액으로 금발 머리를 헹굽니다.
노른자 꿀 헤어 마스크
노른자 2개와 꿀 2티스푼을 갈아서 올리브 오일 4티스푼을 넣고 잘 저어 두피에 문지릅니다. 머리를 묶고 20분간 방치합니다. 그런 다음 씻어 내십시오.
홈메이드 레몬 껍질 헤어 마스크
커피 분쇄기에서 레몬 껍질(건조)을 갈아서 가루로 만듭니다(레몬 6-7개 섭취). 계란을 치고 2 큰술을 추가하십시오. 사워 크림 숟가락. 약 3 큰술의 가루와 섞으십시오. 숟가락. 그리고 마사지 동작으로 머리를 문지릅니다. 30분간 방치한 후 순한 샴푸로 씻어냅니다.
달걀 노른자와 오일로 머리 감기
머리카락이 약해지고 많이 빠지는 경우에는 노른자에 1큰술을 더해 주세요. 숟가락 식물성 기름, 1 큰술. 한 숟가락의 레몬 주스와 4 큰술. 당근 주스 한 스푼을 거품으로 휘저어 이 혼합물로 머리를 감으십시오.
린든 꽃 주입
4 큰술. 린든 꽃 숟가락을 0.5 리터의 끓인 물에 붓고 수조에서 15 분 동안 가열 한 다음 45 분 동안 끓입니다. 세탁 후 이 주입액으로 스트립을 헹굽니다.
허니 헤어밤
카모마일 꽃 30g을 끓는 물 200ml에 붓고 밀봉된 용기에 1시간 동안 방치합니다. 그런 다음 남은 원료를 짜내고 긴장을 풀고 꿀 4 티스푼을 추가합니다. 밤은 씻고 말린 머리카락에 발라야합니다. 30분 후 물로 씻어냅니다.
일반 모발을 헹구기 위한 레몬즙
바닷물에서 수영한 경우 레몬 1개 또는 1테이블스푼의 즙을 농축한 물로 머리를 헹구면 머리카락이 부드러워질 수 있습니다. 물 1리터당 식초 한 스푼.
케 피어로 헤어 마스크 강화
따뜻한 케피어나 요거트를 머리카락에 바르고 두피에 문지릅니다. 기름걸레와 수건도 잊지 마세요. 30~40분 후, 모발을 따뜻한 물로 씻어냅니다. 마스크를 사용하면 머리카락에 윤기가 더해지고 더 강해집니다.
호밀빵 마스크
호밀빵에 뜨거운 물을 붓고 젖으면 생성된 빵죽을 두피와 머리카락에 문지릅니다. 샤워캡을 쓰고 테리 타월을 머리에 묶은 후 마스크를 30~40분 동안 유지합니다. 약간의 레몬 주스를 첨가 한 따뜻한 물로 씻어 내십시오.
바다소금을 함유한 홈메이드 보습 헤어 마스크
1티스푼 바다 소금미네랄 워터 200ml에 녹이고 1 큰술을 더합니다. 아몬드 오일 한 스푼. 잘 섞은 후 두피와 모발에 골고루 도포한 후 샤워캡을 쓰고 수건을 머리에 묶습니다. 15~20분 후, 모발을 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이 마스크는 두피와 모발에 수분을 공급하는 데 유용합니다.
오이 헤어 마스크
오이 1개를 고운 플라스틱 강판에 갈아서 즙을 짜내고 달걀 노른자와 2큰술을 섞습니다. 소금 숟가락. 혼합물을 두피에 문지르고 모발에 바릅니다. 마스크를 30분 동안 유지한 후 따뜻한 물로 씻어내세요.
닭고기 달걀로 기름진 머리 감기
굵은 강판에 100g을 갈아주세요 아기 비누그리고 끓는 물 100ml에 희석해서 드세요. 그런 다음 보드카 250ml를 여과하고 첨가하십시오. 계란 1개를 풀어 두피에 문지른 후 수건으로 머리를 묶습니다. 5분 후 비누-알코올 혼합물로 머리카락을 씻고 찬물로 헹굽니다.
머리카락을 헹구기 위한 차 달임
검은 머리카락을 찻잎 (물 1 리터당 차 2 큰술)으로 헹구는 것이 유용합니다. 이렇게하면 아름다운 그늘과 윤기를 부여하고 더욱 탄력있게 만듭니다.
키위와 케피어가 함유된 헤어 마스크
키위 한 개를 껍질을 벗기고 으깨서 퓌레로 만듭니다. 케피르(요구르트) 4테이블스푼을 추가합니다. 15분 동안 수건 아래에 두었다가 씻어냅니다.
모발 관리를 위한 홉과 타르타르 주입
2 큰술. 으깬 홉 콘 숟가락과 2 큰술. 타르타리쿠스 꽃 숟가락을 끓인 물 1 리터에 붓고 끓는 수조에서 10-15 분 동안 가열하고 40 분 동안 끓인 다음 여과하고 세척 후 검은 머리카락에 따뜻한 주입으로 헹굽니다.
노른자를 이용한 부드러운 수제 마스크
이 마스크는 머리카락을 부드럽게 하고 윤기를 줍니다. 4 큰술로 노른자 두 개를 치십시오. 피마자유 숟가락과 글리세린 2티스푼, 약한 글리세린 2티스푼을 추가합니다. 사과 식초그리고 잘 저어주세요. 이 혼합물을 두피에 바르고 부드럽게 마사지하십시오. 마스크를 15~20분 동안 착용하고 수건으로 머리를 묶은 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.
자작나무 주입으로 머리카락 헹구기
으깬 자작나무 잎(4테이블스푼) 위에 끓는 물(0.5l)을 붓습니다. 20분 동안 그대로 두고, 주입액을 걸러내고 머리를 헹굽니다. 자작나무를 주입하면 머리카락에 윤기와 부드러움이 더해집니다.
호박 헤어 마스크
잘 익은 오렌지색 호박을 갈아서 70ml의 즙을 짜냅니다. 올리브 오일, 바질 오일, 일랑일랑을 각각 1티스푼씩 첨가하고 혼합물을 머리와 머리카락에 문지릅니다. 30분 후 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.
겨자로 기름진 머리카락 씻기
겨자로 기름진 머리카락을 씻는 것이 유용합니다. 1 큰술. 한 숟가락의 마른 겨자를 따뜻한 물 0.5 리터에 붓고 잘 저어 두피와 모발에 문지릅니다. 2~3분 후 혼합물을 씻어냅니다. 쐐기풀, 머위, 질경이, 세인트 존스 워트 등 허브를 주입하거나 달여서 머리카락을 헹굽니다.
헤나를 넣은 발효유 마스크
달걀 노른자를 헤나 2티스푼, 코코아 가루 1티스푼과 섞은 후 응유 100ml에 혼합물을 희석합니다. 이 마스크는 씻고 말린 모발에 바르고 두피와 모발에 문지릅니다. 그런 다음 모자와 테리 타월을 30분 동안 착용합니다. 부드러운 물로 씻어내세요. 머리 색깔은 변하지 않습니다.
호밀빵으로 기름진 머리 감기
호밀 빵 부스러기 여러 조각을 뜨겁지만 약간 식힌 물에 붓고 밀폐 된 용기에 두십시오. 빵이 젖으면 페이스트를 머리에 바르고 잘 문지릅니다. 머리는 폴리에틸렌과 모직 모자로 묶여 있습니다. 20-30분 후, 머리카락을 물로 철저히 씻고 허브(세이지, 민트, 쐐기풀, 카모마일, 자작나무 잎)를 주입하여 헹굽니다.
