그래서 저는 이렇게 묻고 싶습니다. “여기서 자급자족하는 사람은 누구이며, “사슴은 누구입니까?” 그러나 사람의 자급자족은 전혀 새로운 것이 없는 추가 용어일 뿐입니다. 사실 자급자족하는 사람은...

함께 알아 봅시다. 이 그림에서 이 말로 누구를 부르나요? 솔직히 말해서 저는 스님입니다. 또 누구에게 컵을 흔드는지는 불분명합니다. 하늘 앞에 자랑스럽습니까? 같은 표정으로 (더 진심으로) 왼쪽 손바닥을 오른쪽 팔꿈치 굴곡에 대고 오른쪽을 들어 손가락을 움켜쥘 수 있습니다.

자급자족하는 남자에게 정말로 "자신의 자존심을 보여줄" 누군가가 필요한가?..

"Find Yourself" 블로그 방문자 여러분께 인사드립니다!

지난 달에 여러 번 자급자족에 대한 요구가 내 삶에 번쩍였습니다. 하느님 감사합니다. 저는 러시아어 단어의 의미가 가난하지 않습니다. 나는 물었다. 나는 그것을 읽었다. 나는 이 조합의 새로운 점과 그것이 도입된 이유를 완전히 이해하지 못했습니다.

그리고 나는 ""섹션에 계속 출판하기로 결정했습니다. 대화를 시작합시다.

자급자족하는 사람이란..

제목 끝에 점 3개 외에는 아무것도 요구하지 않습니다. 이것은 흔히 말하는 '세 글자'와 같습니다.
그런데 Word에서는 "자급자족"이라는 단어에 빨간색 선으로 밑줄을 그었습니다.

나는이 자급 자족하는 사람을 만나고 싶다는 소망에 대해 듣고 읽었습니다. 그것이 당신에게 어떤 유익(기쁨)을 가져다줄까요? 그분은 “자족”하시는 분이시며 “너희에게 넉넉한” 분이 아니십니다.

삶의 재정적 측면에도 똑같이 적용될 수 있습니다. 남자는 "자급자족"할 수 있을 만큼 충분하지만 가족과 광고 요청으로 인해 더 이상 그것을 감당할 수 없습니다. 물론 그는 즉시 "부족" 범주로 이동됩니다.

좀 더 진지하게 말할게요. 나는 인용한다:

자급자족이란 자신에 대해 충분하고 외로움을 두려워하지 않는 것입니다.

모든 것이 중요할 때, 다른 사람 없이도 할 수 있을 때.

하지만 인생은 하나의 움직임입니다. 생각, 행동, 감정... 그런 다음 논리적으로 다음과 같은 질문이 생깁니다. "당신은 무엇에 충분합니까?" 아마도 그럴까요?

여기에 있는 모든 것은 정확히 또 다른 의견과 일치합니다. "자급자족하는 사람은 항상 자신이 지금 원하는 것이 정확히 무엇인지, 그리고 그것을 달성하는 방법을 알고 있습니다." 제 생각에는 이 문구가 다소 경솔한 어조로 되어 있는 것 같습니다. 이 사람은 알고 있습니다.

물론 사진이 '처음 신선'한 것은 아니다. 거짓말하는 시민과 똑같습니다. 그리고 자급 자족의 양은 0.5 리터에 불과합니다. 그런데 성장은 불가능한 걸까요? 할 수 있다. 예를 들어 최대 0.7l입니다.

“발달에 있어서 남성의 자급자족.”

그리고 여기에는 따옴표가 있습니다. 개발을 위한 팁이 있습니다. 하지만 불확실한 것을 강화하는 방법을 알려주세요.

상세하지도 않은 몇 가지 팁을 살펴보겠습니다. 그러므로 나는 내 우선순위에 따라 그들의 자리를 바꾸겠습니다.

1. “책임을 져라.”

분명히 그것은 당신의 생각, 말, 행동에 대해 암묵적으로 암시되었습니다. 나는 많이 자라지는 않았지만 그렇게하도록 배웠습니다. 그리고 나는 그것에 대해 썼습니다.

나는 예수나 소크라테스, 솔로몬 왕을 구체적으로 언급하지는 않겠습니다. 그러나 똑똑한 사람들은 수세기 동안 이렇게 말했습니다. “사람의 인생에서 일어나는 모든 일은 그 자신이 직접 가져옵니다. 그리고 오직 자신의 의도와 행동을 통해서만 그것을 바로잡을 수 있습니다.”

당연히 누구에게도 조언을 구하는 것이 금지되지 않습니다. 그러나 이것은 다음 지점에 더 가깝습니다.

2. “선택할 수 있어야 합니다.”

이 작업은 모든 사람이 하루에도 여러 번 직면하게 됩니다. 어떤 바지를 입을지, 누구에게서 공부할지에 대한 소소한 선택부터 인생의 길을 선택하는 것까지. 그리고 그것은 단순히 자신의 의견과 삶의 독립성을 갖는 것입니다. 포인트 1을 참조하세요.

3. “다른 사람을 자신의 모습으로 인식하십시오.”

여기에는 설명이 필요하며 이는 인생에 "우연한 사건"이 없다는 사실 때문입니다. 모든 충돌, 모든 회의는 각 참가자가 무언가에주의를 기울이고 무언가에 대해 생각하도록 진행됩니다. 나는 스스로에게 내가 가장 좋아하는 질문을 던졌다. “내가 왜 이것을 보고 있는 걸까?”

인생에서 우리는 맹목적으로 지나가기 때문에 공포에 질려 비명을 지르지 않으면 여기서도 우리 자신을 배신하지 않을 것입니다.

4. “지금 이 순간을 살아라.”

다른 사람의 목록에서 원래 소스로 돌아가려면 다음과 같이 다시 공식화해 보겠습니다. "현재 순간에 살아라: 지금 여기". 그리고 이 “뉴스”는 고대 동양으로부터 멀리까지 전해졌습니다.” 현대의 자급자족은 그것과 어떤 관련이 있습니까?

머리 위로 뛰어들지 말라는 이해할 수 없는 조언도 있었다. 자급자족을 개발하기 위해 다음과 같은 활동을 설정해 보는 것은 어떨까요: “채찍으로 엉덩이를 부러뜨리지 마십시오.”

그리고 "자급 자족 개발"을 위해서는 사람들이 완전히 다른 속성을 강화해야한다는 것이 밝혀졌습니다. 이 작업을 더 일찍, 더 직접적으로 시작하는 것이 더 쉽지 않습니까?

남자의 자급자족: “해체는 죽음과 같다.”

왜냐하면…

세 사람의 공통점은 무엇입니까? 네, 오른쪽 하단의 모습은 성공한 사람, 즉 경제적 독립을 이룬 사람의 모습에 해당합니다.
왼쪽의 것은 단순히 탄탄한 근육을 꿈꾸는 것에 집중하고 있지만 '흰 셔츠'는 근육을 과시하는 것을 허용하지 않습니다. 그리고 맨 위는 일반적으로 외부 세계에 대한 완전한 무관심과 독립성을 보여줍니다.

그것들을 하나로 묶는 것은 완전한 폐쇄의 몸짓이다. 수화에 관한 책을 펼치면 모든 사람이 자신의 세계에 닫혀 있다는 것을 알게 될 것입니다. 나는 이 세계의 풍요로움을 가늠할 수 없습니다.

이것이 당신이 되고 싶은 것인가요? 당신은 그런 동반자를 찾고 있습니까?

그렇다면 그가 자기 자신에 만족한다면 무엇으로 그를 사로잡을 것입니까?

하지만 그들이 말했듯이 우리의... 남성 자급자족으로 돌아가자. 인간의 (그리고 일반적으로) 자급 자족은 심리적, 경제적, 사회적 자급 자족으로 구분되는 것으로 나타났습니다. 아니면 무너지고 있을 수도 있습니다.

나는 다음과 같이 인용합니다. “사회적 자립은 당신이 사업에서 똑똑하고 강할 뿐만 아니라 성공하고 부유할 때입니다.”

예를 들어 급여가 50-70,000 루블 인 회계사 또는 일종의 엔지니어로 밝혀졌습니다. 결코 자급자족할 수 없을까요?

우리는 운이 좋지 않았습니다. 하지만 자급자족하는 이들에게도 쉽지는 않습니다. 보호 구역, 함정, 급류, 심지어 폭포까지 많기 때문입니다. 다음은 한 가지 예입니다.

그리고 매우 중요한 점은 아픈 애착이 없다는 것입니다..

누군가의 존재가 공기처럼 꼭 필요하다는 것을 이해한다면, 누군가로부터의 편지나 전화는 생사의 문제이므로 자급자족을 이야기하기는 어렵습니다.

이것은 당신의 아픈 첨부 파일입니다.

어쨌든 그것은 "자급자족할 수 없는" 것으로 밝혀졌습니다. 아니, 양복을 입은 비슷한 남자보다 히말라야에서 눈을 녹이는 스님이 에너지 넘치는 모습(기사 첫 번째 사진)이 더 매력적이에요. 넥타이로도.

예, 그는 사회적으로나 재정적으로 성공했습니다. 하지만 이 성공은 다른 사람들에게도 달려 있습니다. "자급자족"은 그것과 어떤 관련이 있습니까? "인생의 성공"이라는 조합 자체는 주관적입니다. .

결론: “자급자족하는 사람은 광고의 유령이다.”

주요 놀라움부터 시작하겠습니다. 죄송합니다. "놀라움"은 무의식적으로 발생했습니다. 나는 러시아어와 우호적 인 관계를 맺고 있다고 경고했습니다. 읽은 자료의 최종 결론.

절대적이고 영구적인 자급자족은 세상에 존재하지 않습니다.

왜냐하면…

날씨, 사회적 및 기타 조건에 관한 것이 있습니다. 이는 잘 알려진 일기 예보의 정확성을 정말로 생각나게 합니다. “어떤 지역에서는 때때로 강수량이 발생할 수 있습니다. 어딘가 강한 곳이라도.”

그렇다면 이 흔한 진부한 표현 뒤에 숨은 의미는 무엇입니까? 왜 인성특성과 실무교육, 독립생활 준비가 혼합되어 만들어졌을까요? 그것은 밝혀

해체하고 정복하세요.

제 생각에는 이것이 트레이너와 코치의 모토인 자급자족입니다. 팔짱을 끼고 가장 자주 사진을 찍는 것은 아무것도 아닙니다. 그들로부터 자신을 고립시키는 사람은 다른 사람들에게 무엇을 줄 수 있습니까? 말만.

당신이 밀교에 종사하고 자급 자족하는 사람을 당신의 삶에 데려 오라고 "하늘로 보내라"고 요청한다면, 그가 나타날 것이라고 확신합니다. 오직 그는 당신이 상상했던 것과 완전히 다른 방식으로 당신을 필요로 할 것입니다. 가벼운 버전에서는 그렇습니다.

자급자족하는 남자
타당한 이유가 있음
자급자족하세요
그리고... 자기 만족.
* * *

자급 자족하는 사람은 광고 절충주의 또는 러시아어로 형성의 모든 단계에서 특성과 성격 특성의 "게으른 양배추 롤"이기 때문입니다. 이 말은 인간 관계를 이해하는 데 새로운 것을 가져오지 않았습니다. 그리고 오해와 혼란이 있을 것입니다. 댓글로 여러분의 의견을 표현해 보세요. 인간의 자급자족에 관해 말하면서, 우리는 행동 수준에서 그의 자질을 가지고 행동하기를 바랍니다. 또 어떻게 생각하세요?

읽어 주셔서 감사합니다

스타니슬라프 스테파노프

자급자족하는 사람은 자신의 독립성을 매우 중요하게 생각합니다. 그는 자신을 삶의 주인이라고 생각하며 주변 사람들도 이를 고려해야 합니다. 여성이 자신이 정한 게임을 받아들이면 가족은 상당히 강해질 수 있습니다. 그 사람은 자신이 상황을 통제하고 있다는 사실에 만족하고 있으며, 주변 사람들도 자신들이 상황을 통제하고 있다고 확신할 수 있습니다. 적절한 순간운명의 변덕으로부터 당신을 보호할 것입니다. 자급자족하는 사람은 다른 사람에 대한 책임감을 좋아합니다. 그러므로 그는 아주 좋은 아버지가 될 수 있다.

자신의 삶을 살아가는 방법을 알면 자급자족하는 사람은 다른 사람들이 자신에 대해 말하는 것에 크게 신경 쓰지 않게 됩니다. 그는 친구나 동료를 포함하여 모든 것에 대해 자신의 의견을 가지고 있습니다. 그들은 험담을 좋아하지 않으며, 다른 사람이 말한 것을 다른 사람에게 절대 말하지 않으며, 상사와 두려움 없이 논쟁합니다. 아내가 어머니가 어떤 행동을 비난한다고 말하려고 하면 이는 이별뿐만 아니라 가족의 붕괴로 이어질 수 있습니다.

이런 유형의 남자는 자신이 왜 이런 일을 했고, 저러한 일을 하지 않았는지 결코 설명하지 않을 것입니다. 그는 자신이 옳다고 생각하는 일을 하고, 주변 사람들은 그것을 받아들여야 합니다. 그렇지 않으면 그들은 비켜갈 수 있습니다. 논쟁은 대개 쓸모가 없습니다. 그런 사람은 변명하지 않을 것입니다. 그는 자신이 옳다는 것을 깨닫기 때문에 자신에게 아무것도 증명하지 않습니다. 그에게는 이유가 있습니다. 원칙적으로 그러한 사람들은 자발적으로 아무것도하지 않으며 자신이해야 할 일에 대해 신중하게 생각합니다.

자급자족하는 사람에게는 여러 가지 멋진 것들이 있습니다. 그는 관대하고 친절하며, 다른 사람을 희생하면서 자신을 주장하려고 하지 않으며, 사소하지도 않고 보복적이지도 않습니다. 그는 자신을 이것보다 더 중요하게 생각합니다. 본질적으로 이것이 바로 그 방법입니다. 그는 다른 사람들에게 기쁨을 가져다주는 것을 좋아하기 때문에 주변 사람들의 소원을 충족시키는 경우가 많습니다.

그런 사람을 조종하려고 해서는 안 됩니다. 우선 불가능합니다. 그는 그러한 시도를 즉시 확인하고 즉시 중지합니다. 둘째, 그는 당신의 노예가 되기를 원하지 않으며 당신에게 그의 자유를 제한할 기회를 주는 작은 조치조차 취하지 않을 것입니다.

그러한 사람에게는 가족이 필요하지만 특정 요구 사항이 충족되는 경우에만 가능합니다. 그는 머리이고 여자는 그의 자리를 차지하는 척해서는 안됩니다. 어쨌든 가족은 부차적입니다. 남자가 평생을 바치기로 결정한 사업을 방해해서는 안됩니다. 그런 사람에게는 '나냐, 과학이냐' 같은 조건이 주어질 수 없다. 물론 그는 과학을 선호할 것이며 동시에 그러한 선택보다 자신을 두지 않을 파트너를 찾을 것입니다. 그러나 그는 자신을 있는 그대로 받아들이고 그의 법에 따라 생활할 준비가 되어 있는 여성과의 장기적인 관계에 기꺼이 동의할 것입니다. 여성들은 차분하고 자신감을 느끼기 때문에 이에 동의하는 경우가 많습니다.

안녕하세요, 사랑하는 독자 여러분! 오늘은 남자에 대해서 이야기해보겠습니다. 우리 여성들이 가까이 지내고 싶어하고 자석처럼 우리를 끌어당기는 남성들에 대해요. 우리 대화가 어떤 사람에 관한 것인지 이미 짐작 하셨나요? 함께 있으면 편안하지만 지루하지 않은 사람에 대해. 이것은 핵심을 느낄 수 있지만 상처를주지 않고 다른 사람의 감정을 존중하는 사람입니다. 물론 자급 자족에 대해 이야기하겠습니다. 많은 사람들이 그것에 대해 이야기하지만 그것이 무엇인지에 대해서는 막연한 생각을 가지고 있습니다.

자급자족하는 남자는 많은 여성들의 꿈이다. 그런데 왜 그들은 종종 그것을 말로 설명하지 못하는가? 그러므로 나는 개념을 함께 이해할 것을 제안합니다. 또한 자급자족하는 남성에게 가족이 필요한지 자문해 봅시다. 결국 이것에 대해 종종 의심이 생깁니다.

용어에 대하여

편안한 삶을 위해 누구도 필요하지 않고, 두려워하지 않으며, 누구로부터도 독립할 때 자급자족을 말합니다. 그는 모든 일을 스스로 처리할 수 있으며, 누군가의 칭찬이나 인정은 그에게 큰 의미가 없습니다. 그러나 자급 자족은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다.

긍정적 - 건강이라고도 불리며 사람에게 귀중한 특성입니다. 그는 성공하고 자신감이 있으며 모든 일에서 성공하려고 노력하며 인생에서 필요한 것이 무엇인지 분명히 알고 그것을 최대한 활용합니다. 그리고 부정적인 자급 자족 문제는 사람이 사회에서 분리되어 이런 식으로 삶과 문제에서 벗어나려고 할 때입니다.

John Acuff의 책 "을 읽으면 더 흥미로운 정보를 찾을 수 있습니다. 시작하다. 두려움을 정면으로 찌르고, "정상적인" 행동을 멈추고 가치 있는 일을 하십시오.».

형질

그 남자는 자신의 사업에 성공적으로 참여하고 있으며 정신이 강하고 의사 소통에 열려 있습니다. 그는 어려운 상황에서도 자유롭게 홀로 남겨질 수 있으며 동시에 편안함을 느낄 것입니다. 이것이 건강한 자급자족입니다. 그리고 남자가 혼자 있는 것이 얼마나 좋은지 이야기하는 것은 완전히 다른 문제입니다. 그러나 외부에서 보면 그가 물러나고 새로운 지인을 만날 준비가 되어 있지 않다는 것이 분명합니다. 그러한 사람은 독립적 인 결정을 내리는 것을 두려워하며 실제로 불행한 가면을 끊임없이 시도합니다. 이것은 문제가 있는 자급자족입니다.

그럼 그가 어떤 자급자족하는 사람인지 알아볼까요? 그와의 관계는 돌담 뒤에있는 것과 같습니다. 그는 훌륭한 주인이자 좋은 가족이며 훌륭한 남편입니다. 그는 그의 여자에게 필요한 것이 무엇인지 아주 잘 알고 있습니다. 항상 그녀를 지지하고, 기쁘게 하고, 보살펴줍니다. 그녀의 기분에 관계없이 나는 그녀가 경험하는 모든 것을 공유할 준비가 되어 있습니다. 동시에 그는 어떤 경우에도 자신의 나쁜 기분을 다른 사람에게 보여주지 않습니다.

그러한 사람에게는 편안하고 어렵지만 그를 관리하려는 욕구가 있는 경우에만 가능합니다. 그는 비판에 저항하기 때문에 그것을 적절하게 인식하고 다른 사람을 기쁘게하기 위해 서두르지 않습니다. 실제로 그러한 사람은 상식을 사용하는 방법을 알고 있으며 다른 사람의 평가에 의존하지 않습니다.

가까이에 있어라

가족을 시작하기 전에 자급 자족하는 남자는 결정을 내려야하며 열정적으로 이것을하지 않을 것입니다. 그러한 단계의 중요성을 이해하려면 그는 필요할 것입니다. 결국 그는 이 문제를 매우 심각하게 받아들인다.

자급 자족하는 남자와 함께 할 수 있다면 조작에 조심하십시오. 그는 당신의 교활한 계획이 실현되는 것보다 더 빨리 그것을 느낄 것입니다. 그런 남자와 함께 당신은 다른 방에 숨어야합니다. 그리고 이것을 지속적으로 수행하면 문제가 발생하지 않을 것입니다.

며칠 동안의 불만은 그렇지 않습니다. 자급 자족하는 사람과 함께, 올바른 진지한 대화를 통해 신속하게 중간 지점을 찾고 조화와 번영 속에서 계속 살아갈 수 있습니다. 혹은 서로의 오해로 헤어지게 됩니다. 이것은 인생에서도 발생합니다. 그런데 자급자족하는 남자와 헤어진다는 것은 무엇을 의미합니까? 그는 마침내 당신에게 나쁜 말과 모욕을 퍼붓지 않을 것입니다. 그는 진심으로 당신이 없는 새로운 삶에서 행복과 행운을 빌 것입니다.

그리고 일반적으로 자급 자족하는 사람에게는 가족이 필요합니까? 우리가 말하는 것이 여자인지 남자인지는 중요하지 않습니다. 가능하지만 지원은 아닙니다. 결국, 그러한 사람에게는 지원이 필요하지 않으며 보살핌도 필요하지 않다는 것을 기억합시다. 그렇습니다. 배우자가 없다고 해서 그녀는 박탈감이나 불행함을 느끼지 않습니다. 그러나 가장 흥미로운 점은 주변 사람들이 자급자족하는 사람들에게 끌린다는 것입니다. 결국, 그들은 자급자족이라고도 할 수 있는 동일한 내면의 성숙함을 느낍니다.

자급자족하는 사람이 되는 것이 왜 유익한가?

때때로 자급자족은 독립과 혼동됩니다. 그러나 이 개념은 훨씬 더 광범위하고 깊습니다. 아이가 자라면서 개발될 수 있고 개발되어야 합니다. 그러나 자급 자족은 다른 사람의 의견으로부터 독립하고 자신의 목표를 형성하고 그 목표를 향해 나아가는 능력으로 표현되는 내면의 성숙에 지나지 않습니다.

자급자족은 매우 광범위한 개념이다. 사람이 자신의 기본적인 필요 사항을 충족하는 데 있어서 독립하는 방법을 생각하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 아아, 머리 위에 지붕이 있고 좋은 직업, 가족 및 친구가 있는 많은 사람들은 실제로 전혀 침착하지 않고 내부적으로 균형이 잡혀 있지 않습니다. 그들은 다른 사람의 의견에 의존하고, 태도에 쉽게 영향을 받으며, 누군가가 자신이 틀렸다는 힌트를 주자마자 자신의 가치와 우선순위를 의심할 준비가 되어 있습니다.

자급자족하면 어떤 이점이 있나요? 남성의 경우 이것은 두 배로 중요합니다. 왜냐하면 그러한 사람은 여성이 있든 없든 불만을 느끼지 않기 때문입니다. 그는 의식적으로 자신의 선택을 하고 모든 책임을 집니다. 따라서 그는 자신의 실패에 대해 누구를 비난하지 않고 실수를 분석하고 필요한 경우 수정하는 방법을 알고 있습니다.

요약하면 자급자족은 여러 요소로 구성된다고 말할 수 있습니다. 물론 개발할 수 있고 개발해야 합니다. 우선, 분석할 가치가 있습니다. 자신의 삶환경, 결정 및 우선 순위. 긍정적인 것과 부정적인 것의 이름을 솔직하게 말하고, 어떤 자질을 개발하는 데 유용한지 생각해 보는 것도 좋을 것입니다. 자급자족의 길에서는 누구의 시선도 받지 않고 스스로 결정을 내리는 것에 대한 두려움을 반드시 극복해야 할 것입니다. 본질적으로 우리는 자신에 대한 끊임없는 노력에 대해 이야기하고 있으며, 이를 통해 사람이 삶의 주요 지원을 받고 있다고 느낄 수 있습니다. 그는 자신을 신뢰하고 의지할 수 있습니다.

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자급자족은 많은 사람들을 걱정합니다. 어디서 구할 수 있나요? 개발하는 방법? 얼마에 구매하나요?

당장 실망시키고 싶습니다. 원칙적으로 완전한 자급 자족은 불가능합니다.

반면에 실제로 이러한 자급자족을 원하는 사람은 아무도 없습니다.

그것을 알아 봅시다.

자급자족하는 사람이 없어요

우선, 완전한 자급자족은 친밀감, 환경으로부터의 완전한 독립을 의미한다는 점에 주목하고 싶습니다. 즉, 사람은 스스로 먹이를주고, 즐겁게 지내고, 몸을 따뜻하게합니다.

아시다시피 이것은 불가능합니다. 그러한 자급 자족하는 사람은 없습니다 (적어도 살아있는 사람은 아닙니다). 우리는 항상 환경과 연결되어 있습니다. 그렇지 않으면 우리는 죽습니다.

더욱이 사람은 사회적 존재이다. 우리 코에서 피를 흘리려면 다른 사람들이 필요합니다. 그들이 “평안하더라도 죽음은 있다”는 말을 생각해 낸 것은 아무것도 아닙니다.

수많은 심리학 실험에서 알 수 있듯이, 다른 사람들 앞에서 우리는 더 많은 힘, 상상력, 인내, 인내, 규율 등을 가지고 있습니다. 일반적으로 우리의 미덕 중 많은 부분은 다른 사람들 앞에서 크게 향상됩니다.

예를 들어, 그룹으로 달리면 더 빠르고 더 오래 달릴 수 있습니다. 그리고 우리가 팔 굽혀 펴기를한다면 우리는 그것을 더 잘하고 b와 함께합니다 영형더 많은 반복.

그건 그렇고, 이것은 인간뿐만 아니라 새에서도 관찰됩니다 (궁금하신 경우 Yandex에서 "사회적 촉진"을 검색하십시오).

그러므로 완전한 자급자족은 불가능할 뿐만 아니라 우리에게서 공평한 기회의 몫을 박탈합니다.

내가 직접 결정할게요!

사람들이 자급자족에 관해 이야기할 때 그것은 실제로 자율성에 대한 욕구를 충족시키는 것에 관한 것입니다. 가장 단순한 형태의 본질은 이것이다: 우리는 우리 삶의 모든 것을 독립적으로 결정하고 싶다.

말 그대로 모든 것. 언제 일어날지, 무엇을 입을지, 누구와 소통할지, 무엇을 해야 할지. 우리 삶에 이런 것들이 더 많을수록 우리는 더 행복해집니다. (이것은 자신의 삶을 통제해야 할 필요성이라고도 합니다. Edward L. Deci와 Richard M. Ryan의 작품을 참조하세요.)

사람들이 자급자족에 관해 이야기할 때, 그들은 다른 사람들이 강요하기 때문에 어떤 일을 하고 싶지 않다는 것을 이야기합니다. 그리고 이 경우에는 신체적 강압인지, 감정적 강압인지는 전혀 중요하지 않습니다.

예를 들어, “사람들이 뭐라고 말할까요?”라는 질문이 있습니다. 강압이기도 하며, 이에 직면했을 때 사람들은 다른 사람의 의견에 의존하기를 원하지 않는다는 것을 이해합니다(그러나 자급자족이라고 불리는 자율성을 원합니다).

관계의 자급자족에도 마찬가지입니다. 사람이 감정적으로 강요당하면 자율성에 대한 욕구가 충족되지 않습니다. 예를 들어 여자가 남자에게 의존하고 있다고 느끼고 그에게 완전히 복종하며 그 안에 머물 때 이런 일이 발생합니다. 정서적 의존.

자급자족에 관해 말하자면, 이 여성은 단순히 자율성에 대한 욕구를 충족시키고 싶어합니다. 즉, 언제 남자를 만날지, 그 사람과 무엇을 해야할지, 어떤 관계를 유지할지 등을 스스로 결정하십시오.

자율성은 어디서 얻을 수 있나요?

합리적인 질문은 자율성에 대한 욕구를 충족시키기 위해 무엇을 할 수 있느냐는 것입니다. 대답은 분명합니다. 보다 독립적인 결정을 내리십시오.

즉, 하기 싫은 일은 하지 말라는 것입니다. 그리고 그렇게 한다면, 그것이 당신의 결정이 되도록 하십시오.

예를 들어, 당신이 좋아하지 않는 직업에서 일하고 있는데 어떤 이유로든 그만두고 다른 직업을 찾을 수 없습니다. 그런 다음 전환을 방해하는 이유를 제거하겠다고 스스로에게 말하십시오. 새 직업, 그리고 그들이 거기 있는 동안 나는 이 일을 하기로 선택했습니다. 왜냐하면... 이곳이 내가 생계를 유지하는 곳이다.

그러다가 한편으로는 그 이유를 없애고 이직에 가까워지고 있고, 다른 한편으로는 현재 상황에서 최선을 다해 생활비를 벌고 있습니다. 여기의 모든 것은 귀하의 결정이며 자율성의 필요성이 충족되고 행복합니다.

관계에서도 마찬가지다. 자신이 감정적으로 의존하고 있다면(그게 무엇을 의미하든) 결정을 내리세요. 그 사람에게 끌리는 것은 당신이 아니라 그 사람과 함께 있기로 결정한 당신입니다.

그 사람과 함께 있고 싶지 않지만 무언가가 당신을 거기로 끌어당기고 있다면 스스로에게 이렇게 말하십시오. “좋아, 이제 나는 거기로 끌려가고 있는데 마음에 들지 않지만 이 매력을 거부할 수 없습니다. 그래서 이 매력을 없앨 수 있는 방법을 찾아보겠다”고 말했다. 그리고 여러 가지 방법이 있습니다. 인터넷은 심리학자로 가득 차 있으며 언제든지 조회수와 가격 측면에서 적합한 사람을 찾을 수 있습니다.

이 모든 것에서 가장 중요한 것은 받아들이는 것입니다 그들의결정, 지원 나의적어도 작은 일에서는 자율성. 미국의 심리학자 엘렌 제인 랭거(Ellen Jane Langer)와 주디스 로덴(Judith Roden)이 보여주듯이, 아주 작은 결정이라도 사람의 건강과 기분에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 응, 선택이라도 실내 식물그리고 그것을 돌보는 방법은 삶의 만족도와 심지어 그 기간까지 크게 늘릴 수 있습니다.

그러므로 아무리 작은 결정이라도 독립적인 결정을 내릴 수 있는 기회를 찾으십시오. 이것은 어떤 관계에서도, 심지어 가장 어려운 관계에서도 가능합니다. 그래서 당신은 자급 자족 할 것입니다.

여성은 항상 자급 자족하는 남성을 위해 노력해 왔습니다. 개인적인 자급자족은 스스로 키울 수 있는 훌륭한 선물입니다. 자신의 길을 선택할 수 있고 조종당하지 않는 사람은 항상 다른 사람들에게 매우 매력적입니다. 그런 사람이 누군가에게 나쁘다면 사실 아무도이 사람을 붙잡고 있지 않습니다. 따라서 자급자족하는 사람은 다음과 같습니다.
독립적이고 자신의 삶의 주인입니다. 동시에 그는 독립이란 자신에 대한 통제력이 부족한 것이 아니라 원칙적으로 자신을 통제하는 능력이 부족한 것이라고 믿습니다.
원칙에 따라 생활합니다. 중요한 것은 사람들이 나를 어떻게 생각하는가가 아니라 내가 그들을 어떻게 생각하는가입니다.
그는 결과에 대한 관심을 결코 나타내지 않을 것이며 단순히 상대방에 대한 관심의 발전을 형성할 뿐입니다. 이것은 여성과의 관계에도 적용됩니다. 그녀가 자신이 필요하다는 것을 알게되면 그녀는 자신의 규칙을 정하고 남자를 하인으로 만들 것입니다.
절대 변명하지 않고 아무것도 증명하지 않습니다(자신에게도).
결코 위선적이지 않습니다. 마음에 들지 않는 것이 있으면 정확하게 말하고,
과시적인 우정에 굴복하지 않습니다. 그는 진정한 친구이거나 친구가 아닙니다.
그는 자신의 관대함으로만 다른 사람의 소원을 성취하고, 그것을 성취하고 싶지 않으면 그렇게 말합니다.
이 세상에 데려온 사람들에 대해서는 책임이 있지만 그에게 의무를 부과한 사람들에 대해서는 책임이 없습니다.
여자와의 관계에서 그는 항상 자신이 원하는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 자급자족을 통해 그는 이성적으로 논쟁하고 자신의 목표를 달성할 수 있으며 여자가 원하는 대로 하지 않고
항상 거리를 두고, 믿을 수 있는 사람만 가까이 다가가며,
여성과의 관계에서 그는 존경받습니다 (세심하고 온유하며 섹시하고 친절합니다 등). 그러나 동시에 남성은 거의 없어야합니다. 이런 경우에만 그는 간절히 기다릴 것입니다.
그는 원한을 품지 않고 그 위에 있습니다.
사소한 말다툼을 좋아하지 않습니다. 그는 겸손하게 용서하거나 심한 경우에는 영원히 돌아서 떠납니다.
자급자족을 통해 남자는 이 세상에서 살아남고 원하는 여자를 얻을 수 있습니다. 그리고 또한 그다지 중요한 것은 그가 원하는 동안 이 여성을 유지하는 방법을 알고 있다는 것입니다. 여성은 남성이 다른 사람보다 강할 수 있는지 끊임없이 "테스트"합니다. 그들은 끊임없이 자신의 이익을 해치고 "아니오"라고 말할 수 없는 사람들을 존중하지 않습니다. 여자는 남자의 자존심을 침해하면 "아니요"라고 말할 수 있다고 느끼면 남자를 특히 감사하고 붙잡기 시작합니다.
자급자족하는 남성은 불필요한 설명 없이 여성에게 관계의 본질을 전달할 수 있습니다. 여자 자신은 자신이 남자의 땅의 배꼽이 아니라 그의 세계에 중요한 추가 요소라는 것을 이해하기 시작합니다. 그리고 그녀가 1위를 차지하여 남자의 소명과 평생의 일을 침해해서는 안 됩니다. 남자는 사랑하지만 동시에 내부적으로는 독립적입니다. 그는 여성이 자신의 삶에 들어가는 것을 허용하지만 그녀가 그곳에서 자신의 질서를 확립하는 것을 허용하지 않습니다.
그건 그렇고, 남자가 힘의 주요 테스트를 통과했기 때문에 여자는 게임의 규칙을 빨리 받아들입니다. 그리고 대부분의 경우 여자는 긴장을 풀고 남자에게 전적으로 의지합니다.