월경 중 패드를 올바르게 부착하는 방법. 개스킷이 없는 경우 취할 수 있는 조치: 최선의 대안

여성용 패드는 생리혈 및 기타 질 분비물을 흡수하도록 설계된 개인 위생 제품입니다. 분비물을 구성하는 물질은 분비물을 흡수하고 유지하는 능력을 가지고 있습니다. 단계별 지침에 따라 패드를 착용하는 방법이 설명됩니다.

패드를 올바르게 착용하는 방법은 무엇입니까? 변경 과정은 복잡하지 않지만 몇 가지 사항, 엄격한 준수로 구성되어 중요한 날에도 편안함을 느끼고 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

항상 가지고 있어야 할 것

집을 떠날 때 소녀는 예상치 못한 월경이 시작될 경우를 대비해 반드시 가방에 "구급차" 키트를 넣어야 합니다. 구성품은 젖은 생리대, 패드 2개, 작은 화장지 또는 마른 물티슈, 팬티, 비닐봉지 1개입니다.

팬티는 끈끈이여서는 안 됩니다. 이러한 형태의 속옷은 확실한 보호 기능을 제공하지 못하고 분비물이 새어 나올 수 있기 때문입니다.

가스켓을 교체할 수 있는 가장 좋은 장소는 어디입니까?

이는 물이 있는 깨끗한 곳에서 행해진다. 거실에는 욕실이 적합합니다. 프라이버시를 누릴 수 있고 물이 있습니다.

개스킷을 올바르게 교체하는 방법

항상 지켜야 할 기본 수칙은 안감을 교체하기 전 반드시 손을 깨끗이 씻어야 한다는 것입니다. 세정제. 공공장소에서 이런 일이 발생하면 젖은 천을 사용해야 합니다. 전체 절차는 앉은 자세나 서 있는 자세(둘 중 더 편리한 자세)에서 수행할 수 있습니다.

그런 다음 다음을 수행해야 합니다.

  • 철저히 씻으십시오.
  • 개별 포장에서 개스킷을 제거합니다.
  • 벗겨지다 접착 테이프, 하단 중앙에 위치;
  • 끈적이는 부분을 향하게 하여 위생용품을 올려주세요. 내부에팬티;
  • 전체 길이를 따라 부드럽게 누르십시오.
  • 날개 외부 표면에서 접착 테이프를 떼어냅니다.
  • 팬티의 좁은 부분을 감싸서 부착하세요.
  • 팬티를 끌어올려 편하게 입으세요.

수돗물에는 질 점막에 닿으면 질병을 일으킬 수 있는 일정량의 미생물이 포함되어 있으므로 끓인 물로 몸을 씻는 것이 가장 좋습니다. 이 모든 일이 집에서 발생하지 않으면 냅킨을 사용하는 것이 좋습니다. 안감을 교체할 때마다 세탁이 필요합니다.

속옷은 몸에 딱 맞아야 합니다. 너무 느슨하면 마모가 발생합니다.

안감을 교체한 후에는 오염된 면이 안쪽으로 오도록 말아서 개별 포장지에 담아 쓰레기통에 버려야 합니다. 이것이 불가능할 경우 화장지나 마른 냅킨으로 감싸십시오. 주변 사람들은 사용한 위생 제품을 덮지 않은 채로 생각해서는 안됩니다.

개스킷은 얼마나 자주 교체해야 합니까?

2시간마다 하는 것이 가장 좋습니다. 이 시간 동안 미생물은 분비물이 함침된 표면에서 활발하게 증식할 시간이 없습니다. 빈번한 변화는 방전량에 좌우되지 않습니다. 충분하지 않은 경우 물방울이 적은 안감을 가져와야하지만 늦어도 2 시간 이내에 교체하십시오.

이것은 만성 방광염, 여성 생식기 부위의 세균성 염증과 같은 불쾌한 질병을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

날개가 있든 없든 더 좋습니다

모든 유형의 여성 위생 제품은 존재할 권리가 있습니다. 날개가 없는 제품은 데일리용으로 딱 좋아요. 날개는 안감 자체와 동일한 층으로 구성되어 있어 혈액을 흡수할 수 있습니다. 날개는 생리 기간 동안 혈액이 팬티 가장자리로 흘러내리는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

올바른 개스킷을 선택하는 방법

위생 제품은 모양, 색상, 두께, 최상층의 구조 및 재질이 다릅니다. 또한 흡습재의 구성도 다릅니다. 이것은 느슨한 셀룰로오스 또는 합성 제품입니다. 첫 번째 경우 개스킷이 더 두꺼워집니다.

여성 위생용품은 여성이 즐겨 입는 속옷의 모양과 색상에 맞춰 선택됩니다. 여름에는 더 얇고 좁은 제품을 사용합니다. 불편 함을 유발하지 않습니다. 겨울철에는 더 다양한 제품을 구입할 수 있습니다. 겨울에는 가장자리가 넓은 속옷을 입어야 눈에 띄지 않습니다.

여자는 자신에게 맞는 옵션을 선택합니다. 이는 다음과 같이 수행됩니다.


출혈의 첫날과 마지막 날에 한두 방울의 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 분비물이 최고조에 달할 때 많은 양을 사용하는 것이 좋습니다.

패키지를 연 후 세포의 모양을 고려해야 합니다(깔때기 모양이어야 함). 최상층의 소재는 최대한 자연스러운 소재를 선택해야 합니다.

결론

여자들은 월경 중 어떻게 행동해야 하나요? 위생 규칙을 최대한 준수하면서 장소를 선택하고 안감을 교체하는 전체 절차를 수행해야합니다. 중요한 날을 더 쉽게 통과하는 데 도움이 될 것입니다.

소녀들은 사춘기에 접어들면서 패드를 올바르게 착용하는 방법에 관심을 갖기 시작합니다. 불행히도 모든 사람이 그러한 친밀한 문제에 대해 어머니나 친구와 상담할 수 있는 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 패드를 착용하는 방법과 패드를 올바르게 선택하는 방법에 대한 질문이 여전히 관련성이 있습니다.

올바른 유형의 개스킷 선택

오늘은 많은 다양한 유형이 위생 제품 - 날개가 있거나 없는 패드(매일 및 밤), 탱가 팬티 및 일반 팬티용. 올바른 유형을 선택하려면 개스킷에 대한 몇 가지 사항을 알아야 합니다.

개스킷을 구입할 때 너무 많이 절약해서는 안됩니다. 저렴한 가격품질이 낮은 섬유질을 의미할 수 있으며 이는 피부에 김이 날 뿐만 아니라 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다.

얇은 패드는 두꺼운 패드가 움직임을 방해할 수 있기 때문에 오늘날 가장 인기 있고 편리한 것으로 간주됩니다. 이 경우 수분 흡수 수준이 상당히 높을 수 있습니다. 이는 개스킷을 사용하여 포장에 그려진 방울에 의해 결정됩니다. 데일리 패드에는 1방울, 나이트 패드에는 5방울이 들어있습니다. 월경 중 분비물 양이 증가하거나 감소하는 경향이 있으므로 패드에 대한 여러 옵션을 구입하는 것이 좋습니다.

개별 포장된 패드를 구입하는 것이 가장 좋습니다. 감염 확산 위험을 줄이는 것 외에도 지갑이나 화장품 가방에 휴대하기가 더 쉽습니다.

패드를 올바르게 착용하는 방법

패드를 선택한 후에는 패드를 올바르게 착용하고 사용하는 방법에 대한 몇 가지 규칙도 기억해야 합니다.

규칙 1

패드를 착용하기 전 비누로 손을 씻거나 생리대를 사용해 소독해야 한다.

규칙 2

패드를 붙이기 전 샤워나 시술을 하는 것이 가장 좋습니다. 친밀한 위생. 어떤 이유로든 이것이 가능하지 않은 경우, 친밀한 위생을 위해 물티슈를 사용할 수 있습니다. 이 물티슈는 가정용 화학 상점에서 쉽게 구입할 수 있습니다.

규칙 3

날개가 없는 개스킷을 구입한 경우 패키지를 열면 개스킷 자체에 테이프가 하나만 표시됩니다. 이 테이프 아래에는 패드를 속옷에 고정시키는 접착 스트립이 있습니다. 따라서 테이프를 제거하고 팬티가 조이는 부분에 패드를 조심스럽게 붙입니다.

개스킷에 날개가 있는 경우 날개에 두 개의 추가 줄무늬가 있습니다. 먼저 가운데 가장 큰 스트립을 벗겨낸 다음 한쪽 날개와 다른 쪽 날개에서 스트립을 벗겨내야 합니다.

모든 일을 올바르게 수행하면 불편 함을 거의 느끼지 못할 것이며 이제 훨씬 더 자신감을 갖게 될 것입니다. 처음에 문제가 해결되지 않더라도 절망하지 마십시오. 패드를 올바르게 착용하는 방법에 대한 비디오를 언제든지 시청할 수 있기 때문입니다.

위생 제품의 올바른 취급에 관심을 갖는 것은 부끄러운 일이 아니라 유용하고 매우 정확하다는 것을 기억하십시오!

현재 한 여성도 생리대 없이는 할 수 없습니다. 왜냐하면 그녀의 생식 기관은 매달 특정 종류의 분비물이 나타나도록 설계되어 있기 때문입니다.

생리대의 역사

예로부터 여성들은 생리대를 착용하는 방법을 알고 있었습니다. 출현의 정확한 시간을 표시하는 것은 불가능하지만 아주 오래 전에 알려 졌다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 당시에는 재사용이 가능하고 매번 사용 후 세탁할 수 있는 단순한 천 조각이었습니다. 최신 개스킷은 사용 후 폐기해야 합니다. 착용하는 동안 다양한 박테리아가 축적되어 후속 세탁이 건강에 안전하지 않을 수 있다는 것이 입증되었습니다.

선택 방법

여성들은 선택뿐만 아니라 패드를 올바르게 착용하는 방법에도 특별한 주의를 기울여야 합니다. 어떤 사람들은 이것을 가볍게 여기고 가장 먼저 손에 들어오는 것을 구입하거나 가장 저렴한 옵션을 선택합니다. 하지만 패드를 착용하는 동안 편안함을 느끼려면 다음과 같은 몇 가지 권장 사항을 사용해야 합니다.

이 제품은 약국에서 구입하는 것이 더 정확할 것입니다. 이 경우 가짜가 발생할 가능성이 크게 줄어 듭니다.

개스킷은 사용 방법에 따라 크기에 따라 선택해야 합니다.

팬티라이너는 다른 것보다 얇기 때문에 생리 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 의사는 장시간 착용을 권장하지 않는다는 점을 아는 것이 좋습니다. 이러한 패드는 다양한 질병(예: 질염)을 유발할 수 있다고 믿어집니다.

패드는 깨끗한 속옷에만 착용해야 합니다.

이 절차를 수행하기 전에 손을 씻거나 최소한 물티슈로 닦아야 합니다.

패드를 착용하는 방법에 대한 지식이 항상 충분한 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 패드를 올바르게 선택하는 방법을 전혀 모릅니다. 우선, 이 아이템을 만든 소재에 주목하는 것이 좋습니다. 주로 하위, 상위 및 중간층의 세 가지 레이어로 구성됩니다. 제품의 안전성과 신뢰성은 품질에 따라 판단됩니다.

첫 번째 레이어

면 메쉬입니다. 액체의 빠른 흡수를 촉진합니다. 또한 덕분에 피부가 젖은 표면에 닿지 않습니다. 깔때기 모양의 메쉬를 선택하는 것이 더 낫습니다. 그러면 액체가 새어 나오는 것을 방지할 수 있습니다.

두 번째 레이어

최대의 흡수성을 갖고 통기성이 있어야 합니다. 흡수성 물질 덕분에 액체가 젤로 변환되어 오랫동안 내부에 남아 있습니다.

세 번째 레이어

공기가 완벽하게 통과할 수 있어야 합니다. 이 층으로 인해 개스킷에서 물이 가스 형태로 제거되어 내부 습도가 감소합니다. 편안하고 건조하며 상쾌한 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.

보관 및 착용 규칙:

패드를 착용하거나 제거하기 전에 반드시 손을 씻으십시오. 그렇지 않으면 깨끗한 표면에 세균이 유입될 가능성이 있습니다.

유효기간이 정상적인 개스킷만 사용하십시오.

건조한 보관 장소를 선택하십시오. 박테리아는 습도가 높은 곳에서 살기를 좋아합니다.

냄새가 나는 패드를 피하십시오. 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

4시간마다 패드를 교체하십시오. 이 경우에는 피할 수 있을 뿐만 아니라 불쾌한 냄새, 또한 박테리아로부터 생식 기관을 보호합니다.

겨울에 옷 입는 법

특히 여성의 건강관리는 매우 중요합니다. 겨울철년도. 추운 계절에는 나일론 스타킹과 짧은 스커트를 입은 소녀들을 자주 볼 수 있습니다. 모자없이 겨울에 걷는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 결과에서 회복하는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.

겨울에 옷을 올바르게 입는 방법에 대한 여성을 위한 몇 가지 팁:

1. 날씨에 맞는 옷차림이 필요하다. 영하 5도에서는 묶을 필요가 없지만, 영하 20도에서는 얇은 재킷을 입어도 안 된다.

3. 허리가 낮은 청바지와 짧은 블라우스는 따뜻한 계절이 될 때까지 벗어야 합니다.

4. 발을 따뜻하게 유지해야 합니다. 신발을 선택하는 것이 좋습니다 천연 모피그리고 두꺼운 밑창.

5. 머리는 서리로부터 덮여 있어야 합니다. 따뜻한 모자아니면 후드.

첫 번째 패드는 1970년대에 등장했는데, 패드가 등장하기 전에 여성들이 생리적 특성에 어떻게 대처했는지 생각하고 싶지도 않습니다. 공포, 공포: 천 패드를 고정하는 단추가 달린 벨트, 팬티의 고무 부분, 거즈 패드...

생리대를 사용하세요- 간단한 문제입니다. 하지만 대부분의 여성들이 잘 모르는 사실이 있습니다! 커튼을 걷자

생리대

거의 알려지지 않은 사실

  1. 팬티라이너는 매일 사용하면 안 돼요!
    이 경우 이름은 그 자체로 말하지 않습니다. 위생 팬티라이너어떠한 경우에도 매일 사용해서는 안 됩니다. 신체는 호흡해야 하며 패드를 지속적으로 사용하면 친밀한 부위에 병원성 미생물이 발생합니다.

    생리가 시작되기 며칠 전과 생리가 끝난 후 분비물이 더 많아지는 기간에만 팬티라이너를 사용해야 합니다. 중요한! 팬티라이너 바꾸기최소한 2~3시간마다 필요합니다. 이렇게하지 않으면 아구창, 질염 및 기타 불쾌한 질병을 유발할 수 있으며 그 결과 불임이 될 수도 있습니다.

  2. 올바른 개스킷 두께를 선택하십시오.
    패드를 질 내부에 착용했을 때 생성되는 습하고 따뜻한 환경은 병원균 및 부인과 질환의 발병을 촉진합니다. 그러므로 위생이 중요하므로 올바른 위생용품을 선택하는 데에는 매우 신중해야 합니다.

    낮 동안 오버나잇 패드를 착용하거나 생리가 시작될 때 최대 "방울" 수의 패드를 착용하는 것은 자신의 건강에 대한 범죄입니다.

    그걸 눈치챘다면 개스킷이 자주 새는 경우가 많습니다., 속옷에 어떻게 부착하는지 확인하세요. 많은 여성들은 긴 쪽을 앞쪽으로 고정한 날개 달린 패드가 누출 문제를 해결하는 데 도움이 되었다고 주장합니다.

    문제는 모든 여성의 신체가 특별하고 해부학적 구조, 골반에 대한 생식기의 위치가 개인마다 다르다는 것입니다. 이 작은 것에 주의를 기울이지 않았을 수도 있지만 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다!

  3. 향 패드를 사지 마세요!
    다양한 함침, 향, 패턴이 적용된 패드는 알레르기 및 자극을 유발할 수 있습니다. 박테리아의 번식지를 만들지 않는 "통기성" 패드를 선호해야 합니다. 여전히 가능한 한 자주 변경해야 합니다.

  4. 건강을주의 깊게 관찰하십시오.
    생식기가 붉어지거나 부어 오르거나, 생식기 부위의 가려움증, 배뇨 시 화끈거림, 성교 시 통증이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 이러한 모든 증상은 감염뿐만 아니라 생리대 또는 위생용품에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생할 수도 있음을 알아두세요.

    월경 중 출혈량도 중요합니다. 특히 여성이 출혈을 했다면 더욱 그렇습니다. 방출되는 혈액의 양을 모니터링하는 방법은 무엇입니까? 이에 대해 아는 사람은 거의 없지만 여성 건강에 절대적으로 안전한 혁신적인 위생 제품이 있습니다. 월경컵.

    이 영리한 장치는 사용이 매우 편리하며 하루 동안 방출된 혈액의 양을 추적하고 자궁 출혈의 위험을 예방하는 데도 도움이 됩니다.

미나시안 마가리타

물론 성숙한 여성은 "패드를 어떻게 사용하나요?"라는 질문을 두 번 이상 해야 했기 때문에 거의 질문할 수 없습니다. 그러나 처음으로 월경과 같은 현상에 직면한 어린 소녀들에게는 이 위생 용품을 사용한 경험이 아직 없고 모든 사람이 기본적인 질문을 할 용기가 없기 때문에 이 질문은 상당히 관련성이 있을 수 있습니다. 사랑하는 사람. 종종 소녀들은 비디오를 보거나 다양한 사이트의 기사를 읽음으로써 스스로 이 문제를 파악하려고 노력합니다. 결국, 불행히도 모든 어머니가 소녀들이 때때로 새로운 삶의 시대에 들어가는 것을 두려워하는 방식을 이해하는 것은 아닙니다. 그러나 그들의 어린 딸들은 중요한 날에 위생용품을 사용하는 방법을 모르는 경우가 많습니다. 패드를 올바르게 사용하는 방법에 대해 이야기합시다.

올바른 위생 제품 선택

가장 먼저 할 일은 위생 제품의 유형을 결정하는 것입니다. 상점 선반에 제시된 모든 다양성에도 불구하고 모든 것이 그렇게 복잡하지는 않습니다.

먼저, 중요한 날을 위한 패드와 소위 말하는 "데일리 패드"를 구별해야 합니다.

중요한 날을 위한 패드를 사용하면 모든 것이 훨씬 더 복잡해지지 않습니다. 그들은 다릅니다:

흡수성별

주어진 상황에서 어떤 제품이 필요한지 결정하려면 분비물 양과 위생 제품의 흡수성에 직접주의를 기울여야합니다. 이것은 포장에 있는 동일한 물방울입니다. 더 많을수록 패드가 수용할 수 있는 분비물도 더 많아집니다. 처음에는 마지막 날월경 중에는 1~2방울 정도의 제품이면 충분하고, 심한 분비물 중에는 최대 방울 수의 제품이 더 안정적입니다.

모양과 크기에 따라

다양한 제조업체의 위생 제품에는 고유한 특성이 있을 수 있습니다. 하지만 우선 날개가 있는 제품과 없는 제품으로 나뉜다. 말할 필요도 없이 보호 날개가 있는 제품은 패드를 팬티에 더욱 안전하게 고정할 수 있기 때문에 훨씬 더 기능적이고 편리합니다.

방향족 성분의 유무에 따라

알레르기 반응과 피부 민감성에 취약한 소녀는 종종 질병 악화를 유발하므로 향이 나는 위생 제품을 피하는 것이 좋습니다.

링크를 따라 긴급 상황에 대비하세요.

패드 붙이는 법 배우기

패드 사용에 있어서 특별한 어려움은 없으나, 이러한 위생용품을 사용해 본 적이 없는 여성이라면 패드 착용 방법에 대해 좀 더 자세히 이야기해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

보호 품질은 이 절차의 정확성에 따라 달라집니다.

매일 사용하기 위해 패드를 올바르게 착용하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 경우 이러한 유형의 제품에는 예외가 있지만 개별 포장이 없습니다. 생리대를 세탁물에 부착하기 전에 끈끈한 층을 가리고 있는 종이 조각을 제거해야 합니다. 그런 다음 속옷의 특수 두꺼운 인서트 중앙에 패드를 붙여야합니다. 일상용 팬티는 일반 팬티용으로 디자인된 표준 해부학적 형태를 가질 수도 있고, 끈팬티의 형태를 따를 수도 있습니다.

  1. 이제 중요한 날을 위한 위생용품을 올바르게 사용하는 방법을 살펴보겠습니다. 그런데 이 주제에 대한 교육 비디오인 "개스킷 사용 방법"을 시청할 수도 있습니다.
  2. 대부분의 경우 개스킷은 욕실이나 화장실에서 교체됩니다. 어떤 여성들은 앉아 있을 때 이것을 하고, 어떤 여성들은 서서 합니다. 그것은 개인적인 취향의 문제입니다.
  3. 모든 절차를 수행하기 전에 손을 철저히 씻어야 합니다.
  4. 제품은 개별 포장에서 꺼내 포장을 풀어야 합니다. 한쪽에는 속옷에 고정하기 위한 접착 스트립이 숨겨져 있는 특수 종이 테이프가 있습니다. 개스킷에 날개가 있으면 종이 보호 아래에 접착 베이스도 있습니다. 이 모든 것종이 테이프
  5. 제거되어야 합니다. 곧게 펴고 추가 작업에서 해방되었습니다.보호 장비
  6. 제품은 팬티 중앙에 직접 부착되어야 합니다. 이 규칙을 따르지 않고 개스킷을 장착하면 개스킷이 한쪽으로 넘어져 보호 품질이 크게 저하됩니다.
  7. 날개를 곧게 펴서 팬티를 감싸고 조심스럽게 눌러 더 안전하게 고정해야 합니다.
  8. 모든 소녀는 필요할 때 이 위생용품을 바꿉니다. 방전이 심한 기간에는 일반적으로 2~4시간마다 발생합니다.
  1. 오래된 개스킷을 종이, 가방 또는 새 포장으로 포장하여 버려야 함을 기억하십시오. 생리대를 변기에 던지는 것은 금지되어 있습니다. 쓰레기통이 바로 그것이다. 동영상에 등장하는 유명 위생용품 브랜드“요즘”에는 가볍고 몸에 꼭 맞는 옷을 두려워해서는 안 된다는 점을 우리나라 여성과 소녀들에게 확신시킵니다. 그러나 중요한 날에는 너무 꽉 끼거나 쉽게 더러워지는 옷장 품목을 피하고 실용적인 옷을 입는 것이 좋습니다. 현대 위생 제품은 편안함과 편안함을 제공하지만 안정적인 보호, 때로는 불쾌한 사건이 발생합니다. 따라서 생리주기가 아직 확립되지 않았거나 분비물 양이 크게 변동하는 경우에는 흰색 청바지 나 치마 등보다 "안전한"옷을 입는 것이 좋습니다.
  2. 일반적으로 소녀는 필요에 따라 패드를 교체하고 주기적으로 화장실을 방문하여 모든 것이 올바른지 확인합니다. 그러나 시간 제한에 대해 이야기하면 생리대 하나를 4시간 이하로 착용하는 것이 가장 좋습니다.
  3. 패드가 자극을 유발하거나 아구창과 같은 질병을 유발하는 경우 다른 패드로 교체해야 합니다.
  4. 항상 지갑에 여분의 패드를 보관하십시오. 이는 신체의 순환 과정을 모니터링하는 습관이 아직 형성되지 않은 월경 시작 후 첫 해에 특히 그렇습니다. 상황을 통제하려면 특별한 월경 달력을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 종이 형식일 수도 있고 휴대전화의 애플리케이션일 수도 있습니다. 요청 시 "생리 달력" 비디오를 시청하면 이 편리한 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
  5. 지갑에 패드와 함께 두세요 물티슈, 친밀한 위생에 적합합니다. 필요한 위생 절차를 완전히 수행할 수 없는 낮 동안 패드를 교체할 때 필수 불가결합니다.
  6. 생리 중에는 끈끈이를 사용하지 마세요. 패드를 부착하기가 매우 어렵기 때문입니다.
  7. 활동적인 생활을 하고 있으며 생리 기간 동안 평소 생활 방식을 바꾸고 싶지 않다면 탐폰을 사용해 보세요. 성 경험이 없는 소녀도 사용할 수 있습니다. 그들을 위해 Mini(Lites) 형식의 특별한 유형의 위생 제품이 만들어졌습니다.

이 간단한 규칙을 따르면 불필요한 두려움과 걱정 없이 새로운 삶의 시기로 들어갈 수 있으며 "나는 패드를 올바르게 사용하고 있습니다!"라는 완전한 확신을 가질 수 있습니다.