რუნები ორსულობისთვის. რუნები ეხმარება ბავშვის დაბადებას რუნები სწრაფი და მარტივი მშობიარობისთვის

რუნები ოკულტური ინსტრუმენტია დიდი ძალა, რომლის გავლენის სფერო მოიცავს ადამიანის ცხოვრების ყველა სფეროს. რუნები გავლენას ახდენენ გონებაზე, წინ მიიწევენ კარიერაზე, იზიდავენ შესაფერის პარტნიორს, ზრდის ენერგიის ნაკადს და კურნავს. ცხოვრების გასაუმჯობესებლად ისინი რუნების დახმარებას მიმართავენ. ბავშვის ჩასახვა და დაბადება არის უმაღლესი ძალებისკენ მიმართვის მიზეზი.

ზოგიერთი წყვილი ვერ ახერხებს ბავშვის დაორსულებას პირველივე ცდაზე, ზოგჯერ პროცესი წლობით ჭიანურდება. რუნები დაგეხმარებათ ორგანიზმის გაწმენდაში, დაორსულებაში და ბავშვის გაჩენაში მარტივად და უსაფრთხოდ.

სამუშაო რუნები

კონცეფციის ფორმულები მოიცავს სიმბოლოების არასრულ წრეს, მხოლოდ იმ რუნებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს და შეინარჩუნებს ორსულობას.

• ბერკანა - განასახიერებს დიდი დედის არქეტიპს, მოაქვს ნაყოფიერება და ახალი სიცოცხლე. რუნესტავებში ის მუშაობს ორსული ქალის ორგანიზმის დასაცავად წარუმატებლობისგან.
• ორსულობასთან მუშაობისას ირა სიმბოლოა საბოლოო შედეგისურვილის შესრულება - შვილი.
• ვუნიო ნიშნავს დედობის სიხარულს და ბედნიერებას.
• Soulu ახასიათებს მზის ენერგიას და ეხმარება სკრიპტს სწორად იმუშაოს, კვებავს რუნებს ენერგიით.
• ურუზი ქალის რუნებთან ერთად ახანგრძლივებს ნაყოფიერების პერიოდს და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.
• ინგუზი მოქმედებს როგორც მამაკაცური პრინციპის პერსონიფიკაცია და ასევე ეხმარება ნაყოფს საშვილოსნოში ფეხის მოკიდებაში.
• ოდალი რუნული ფორმულის ბოლოს ან შუაში უზრუნველყოფს მარტივ ორსულობას და უმტკივნეულო მშობიარობას.
• Dagaz აქრობს ფაქტორებს, რომლებიც ხელს უშლის მომავალი დედის დაორსულებას და ორგანიზმს ჩასახვისკენ უბიძგებს.
• ალგიზი დამცავი რუნაა, კენაზთან ერთად ქმნის კომფორტულ გარემოს ბავშვს საშვილოსნოში, სადაც ის განვითარდება დადგენილ ვადაში.
• Runestav-ში პერტი სიმბოლოა საშვილოსნოში, ორმაგი მოხაზულობა ატარებს ნაყოფს ისე, რომ იგი არ დაიბადოს მის ვადამდე.
• Gebo მიუთითებს შემოქმედებით პროცესზე და შედეგზე: ბავშვი.
• Fehu - გამოიყენება სკრიპტებში მშობიარობის გასაადვილებლად და ასევე აძლევს კეთილდღეობას მომავალ ოჯახს.
• რაიდო მოთავსებულია სკრიპტებში, რომლებიც მშობიარობის დროს ეხმარება. რუნა ნიშნავს ბავშვის სწორ მოძრაობას დაბადების არხში.

ორსულობის მარტივი ფორმულები

გამოუცდელ პრაქტიკოსებს ურჩევენ გამოიყენონ მარტივი სკრიპტები. გამოცდილმა რუნოლოგებმა იციან ჰარმონიული რუნესტავების ქსოვა. ასეთ სკრიპტებში, ორსულობაზე რუნების ურთიერთქმედება საგულდაგულოდ არის გათვლილი, ამიტომ ეფექტი მხოლოდ დადებითია.

ორსულობის მარტივი ფორმულა: ბერკანა - პერტი - ინგუზი.

მარტივი ფორმულები შედგება სამი ან ოთხი რუნისაგან ორსულობისთვის. რუნები მოთავსებულია ზედიზედ, იწერება მარცხნიდან მარჯვნივ, აქტიურდება სუნთქვით და მითითებულია ფორმულის ეფექტი. განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა არადაზიანებებს - ფიზიკურ, გონებრივ და გონებრივ, როგორც მფლობელს, ასევე მის გარემოს. ეს კითხვა მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ორსულობისთვის - რუნები მოქმედებენ ნაკლები წინააღმდეგობით, ამიტომ სცენარის მოქმედება დეტალურად არის განხილული.

ქვემოთ მოცემულია მარტივი რუნული ფორმულების მაგალითები განმარტებებით.

• ბერკანა – პერტი – ინგუზი. რუნების თაიგული სპეციალურად მკურნალობს ქალის უნაყოფობას და დაბალ ლიბიდოს. ფორმულით ტალიმენი ეფექტურია გააქტიურების შემდეგ მეორე ციკლიდან.
• ბერკანა – ურუზ – ინგუზი. თელა ზრდის მატარებლის სექსუალურ ლტოლვას, სექსუალური კონსტიტუციის ფარგლებში.
• ბერკანა – ინგუზი – იერა. რუნესთავი მიზნად ისახავს ჩასახვას. განაყოფიერება ხდება გააქტიურებიდან მეორე ან მესამე თვეში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გადამზიდავი უნდა შემოწმდეს ექიმმა.
• ფეჰუ - ბერკანა - ოდალი - დაგაზი. თელა ეხმარება მშობიარობას რაც შეიძლება მარტივად და უმტკივნეულოდ.
• დაგაზი – ბერკანა – რაიდო – ოდალი. რუნასკრიპტი ადრეული მშობიარობისთვის, გამოიყენება მშობიარობის დროს.
• ვუნიო - სოულუ - დაგაზი. ასეთ ლიგატს ასევე უწოდებენ "ბებიაქალ რუნებს", რადგან ისინი ეხმარებიან დედას მშობიარობაში მშობიარობის პროცესში.

Runic ხდება დაორსულება გოგონა

რუნული ნიშნების ძალა ვრცელდება ამჟამინდელი მედიცინისთვის მიუწვდომელ ადგილებშიც - სკანდინავიური რუნების დახმარებით სასურველი სქესის ბავშვი დაორსულდება.

Runescript lov_ushka-დან გეხმარებათ დაორსულდეთ გოგოზე. ფორმულები ფოტოზე გამოიყენება წითელი კალმით ან მარკერით და თავად ქალი ნერწყვის გამოყენებით სვამს სურათს კუჭზე. ოპერატორი ახლებს სკრიპტს რუნებიდან ყოველდღე, სანამ ორსულობა არ დადასტურდება.

1. Dagaz არის დამხმარე რუნა რიტუალებში ორსულობის მოსაზიდად.
2. ბერკანა - პასუხისმგებელი მატარებლის ნაყოფიერებაზე.
3. ლაგუზ - ატარებს ქალური ენერგიადა განსაზღვრავს არ დაბადებული ბავშვის სქესს.
4. ალგიზი - წარმოდგენილია ფარული სახით, რომელიც მიზნად ისახავს დედისა და ნაყოფის დაცვას.

Runestav-ის გააქტიურება ხდება ოპერატორის სუნთქვის დახმარებით. იყავით ფრთხილად: ფორმულა არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას არსებული ბავშვის სქესის შესაცვლელად! თელას რუნები ორსულობისთვის იმუშავებს, თუ ქალი ჯერ არ დაორსულდა.

რუნიკი ხდება დაორსულება ბიჭზე

ეს რუნესკრიპტი ასევე ეკუთვნის lov_ushka-ს და მუშაობს იმავე პრინციპით, როგორც წინა. ამ ფორმულის გამოყენება ბიჭის ჩასახვის გარანტიას იძლევა. თქვენ უნდა მიმართოთ და გაააქტიუროთ სტევი ისევე, როგორც სტევი გოგოს დასაორსულებლად. აუცილებელია მოლაპარაკება გახდეს ზრახვების მიხედვით.

• თეივაზი ცვლის ლაგუზს რუნულ დამწერლობაში და სიმბოლურად განასახიერებს დაუბადებელი ბავშვის მამრობითი სქესის.

ხაფანგიდან "ბედნიერი ორსულობა" ხდება

ოსტატმა lov_ushka-მ შექმნა მრავალი ჯოხი, მათ შორის ორსული ქალების მიერ გამოყენებული. ეს რუნული დამწერლობა მხარს უჭერს დედის კეთილდღეობას და ეხმარება ნაყოფს სწორად განვითარებაში.

ხდება " ბედნიერი ორსულობა».

1. Dagaz პასუხისმგებელია ენერგიის შევსებაზე და ზრდის დაორსულების შანსს.
2. ბერკანა ზრდის ნაყოფიერებას, აძლიერებს ქალურობას და უზრუნველყოფს ორსულობის ხელსაყრელ კურსს.
3. ალგიზი იცავს მომავალი დედადა ბავშვი.
4. ვუნიო აღვიძებს სიხარულს და ანიჭებს ბედნიერების განცდას მომავალი დედობისგან.

ფსონი ზკონცეფცია და ორსულობაალუბლისგან არის?

ეს რუნესკრიპტი კომპლექსურ გავლენას ახდენს ქალზე. მისი ძალა გამორიცხავს ფსიქიკურ ბლოკებს და დამჭერებს, ფსიქოლოგიურ უნაყოფობას, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კონცეფციაზე. ეს რუნესკრიპტი გამოიყენება ნაადრევი აბორტისა და ნაყოფის პათოლოგიების თავიდან ასაცილებლად.

ოპერატორი იყენებს ფორმულას სხეულის მენჯის არეში მათთვის, ვინც ჯერ არ დაორსულდა. ქალს „ორსულობაში“ შეუძლია გამოიყენოს უახლესი ფოტოსურათი, სადაც იგი გამოსახულია სრულ ზრდაში, ორსულობისთვის რუნებიდან ასევე საშვილოსნოს მიდამოში.

ქალი ხატავს ხასიათს ხასიათზე, აკავშირებს პროცესის ვიზუალიზაციას. პასუხისმგებლობის უარყოფაში აღნიშნულია: რუნესკრიპტი მოქმედებს პიროვნულ ძალაზე ან ფრიგას ძალაზე ზიანის გარეშე მომავალი დედის, ბავშვისა და მათი გარემოს ყველა პლანზე. გააქტიურება ხდება ხელის ან სუნთქვის სითბოს გამო და ბავშვის დაბადების შემდეგ ნადგურდება. Frigga-ს ძალით მუშაობენ, მათ მოაქვთ შეთავაზებები: ნამცხვარი, ყვავილები და დაბალი ალკოჰოლური ღვინო ან ლუდი.

1. ბერკანა წარმოადგენს ქალს, ორსულობას და დედობას.
2. დაგაზი ხელს უწყობს ჩასახვას და გზას უხსნის მიზნისკენ.
3. პერტი სიმბოლოა საშვილოსნოში, რომელშიც ბავშვი გაატარებს თავის დანიშნულ პერიოდს.
4. ინგუზი მიუთითებს მამრობითი ენერგიაზე, რომელიც ჩართულია ბავშვის ჩასახვაში და ასევე ლოგიკურ დასასრულამდე მიიყვანს ორსულობის პროცესს.
5. ალგიზი იცავს მთელი ორსულობის განმავლობაში.

მაქსნამარიდან დაორსულება

რუნული დამწერლობა, რომლის დახმარებითაც ქალი ხდება დაორსულების უნარი. ოპერატორი მანიპულაციებს სტანდარტული პრინციპით ახორციელებს, რაც დაჯავშნას ნაზს ხდის დედისა და ბავშვის მიმართ. ეს რუნესტავი რთული და მრავალკომპონენტიანია, იგი გამოიყენება ყველა წესის დაცვით და აღწერილი თანმიმდევრობით:

1. პერტი – ბერკანა – ტეივაზი – ლაგუზ – ალგიზი. ჯანსაღი სპერმატოზოიდი შედის კვერცხუჯრედში, რომელიც მზად არის განაყოფიერებისთვის.
2. თეივაზი - გებო და წერტილი ცენტრში. სასქესო უჯრედების გაერთიანება, რომელიც ხდება, სასარგებლოა.
3. ინგუზი - გებო - ოდალი. ზიგოტა მიმაგრებულია საშვილოსნოს კედელზე და დაცულია.
4. ალგიზი - კენაზი. ბავშვის ზრდისა და განვითარებისთვის შეიქმნა სივრცე, რომელშიც ის დაბადებამდე დარჩება.
5. წერტილი რუნესტავის ცენტრში წარმოადგენს ნაყოფს.

გახდი "ფრიგის მფარველი" სანეიასგან

ფრიგი არის ქალღმერთი სკანდინავიური პანთეონიდან. ლეგენდები ამბობენ, რომ ის იყო უზენაესი ღმერთის ოდინის ცოლი და იყო ქორწინების, მშობიარობისა და მფარველი. ოჯახის კერა. Frigg-ის ენერგიის მონაწილეობის წყალობით, გამოდის რუნესკრიპტები, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ დაორსულებაში და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენაში.

ფორმულა გამოიყენება მატარებლის სხეულზე ან მის ბოლო ფოტოზე და მითითებულია, რომ არავითარი ზიანი არ მიადგება მომავალ დედას და მის გარემოს. ოპერატორი ააქტიურებს runestav-ს ნებისმიერი ხელმისაწვდომი გზით, მსხვერპლშეწირვა დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მუშაობს სტავი - პირადი ძალის გამოყენებით ან Frigga-ს დახმარებით.

1. ბერკანა წარმოადგენს დედობას და ქალურობას.
2. პერტი მიუთითებს მშობიარობასა და ორსულობაზე.
3. ინგუზი სიმბოლოა მამრობითი ძალა და ნაყოფიერება.
4. ირა მიუთითებს სურვილის საბოლოო შედეგზე, ანუ ბავშვზე.
5. ალგიზი იცავს ფრიგას ძალით.
6. ფეჰუ ძალაში შედის ბავშვის დაბადების შემდეგ და აძლევს ოჯახს მატერიალურ კეთილდღეობას.
7. Soulu კვებავს რუნესკრიპტს მზის ენერგიით და მოაქვს ორსულობა სისრულეში.
8. Vunyo ეხმარება დედობის ბედნიერებას და აძლიერებს ორსულობის სიხარულს.

ხდება "პატარა სასწაული" ტესიდან

ქვემოთ აღწერილი რუნესტავი გამოიყენება მხოლოდ იმ წყვილების მიერ, რომლებმაც გაიარეს სამედიცინო გამოკვლევა და არ აღმოაჩინეს რაიმე ფიზიოლოგიური ჯანმრთელობის პრობლემა მათ სხეულში. ტესის რუნული ფორმულა აახლოებს ორსულობას და ხელს უწყობს მის შენარჩუნებას, ნაყოფის პათოლოგიების თავიდან აცილებას, სპონტანური აბორტიან გაყინვა ნებისმიერ დროს.

რუნასკრიპტი გამოიყენება წყვილის ბოლო ფოტოზე, სადაც ორივე თვალი ჩანს. ფორმულის მოქმედება გათვალისწინებულია მეუღლეებისთვის მაქსიმალური სარგებლითა და უვნებლად, აქტივაცია ხდება ხელმისაწვდომი გზით.

1. ბერკანა - ინგუზი. ორი რუნის კომბინაცია აჩვენებს ერთად მუშაობენქალური და მამაკაცური.
2. კენაზი ზრდის ქალის დედობრივ პოტენციალს.
3. თეივაზი ააქტიურებს მამაკაცის სპერმას.
4. ორმაგი პერტი იცავს ბავშვს საშვილოსნოში, უჭერს მას ისე, რომ ნაადრევად არ დაიბადოს.
5. „გაფართოება“ იწყებს პროცესს. გლიფი გამოყვანილია ცენტრიდან და აგრძელებს დიზაინს კიდეებამდე.

” №10/2014 01.08.16

კეგელის ტანვარჯიში ქალებში ყველაზე ინტიმურ ჯანმრთელობის პრობლემებს ხსნის - აცილებს შარდის შეუკავებლობას და ამატებს სანელებელს. სექსუალური შეგრძნებები. კეგელის ვარჯიშები სასარგებლოა ორსულებისთვისაც: პერინეალური კუნთების ვარჯიშის შემდეგ მშობიარობა უფრო ადვილია და რღვევის რისკი მცირდება.

ყურადღება!
კეგელის ვარჯიშები უკუნაჩვენებია, თუ არსებობს მუცლის მოშლის საფრთხე ან ნაადრევი მშობიარობა. ექიმები კრძალავენ ვარჯიშის შესრულებას 16 კვირის შემდეგ წოლისას, არ უნდა მოხდეს ზეწოლა ქვედა ღრუ ვენაზე.

სპორტდარბაზში ფიტნესის გაკეთებისას და გარე სრულყოფილებაზე ოცნებებისას, ქალებს ხშირად ავიწყდებათ, რომ პერინეუმის კუნთებს (სხვაგვარად მენჯის იატაკის კუნთებს უწოდებენ) ასევე სჭირდებათ ვარჯიში. ამაზე დაფიქრდა ამერიკელი მეან-გინეკოლოგი არნოლდ კეგელი და შეიმუშავა ვარჯიშების რამდენიმე ნაკრები.

აღმოჩნდა, რომ ეს კეგელის ტანვარჯიში აუცილებელია ქალისთვის ორსულობის დროს. 9 თვის შემდეგ ხომ მენჯის იატაკის კუნთები სუსტდება, რაც აუცილებლად იმოქმედებს მშობიარობის მომენტზე და მის შემდეგ. და თუ კუნთები არც თუ ისე ძლიერი იყო ორსულობამდე, მაშინ წლების განმავლობაში საშვილოსნო შეიძლება ჩამოვარდეს და ამოვარდეს კიდეც.

კეგელის ვარჯიშების გაკეთება შესაძლებელია მეტროშიც კი

კეგელის ვარჯიშები გამოადგებათ როგორც მშობიარე ქალს, ასევე მათ, ვინც არ იმშობიარა. სასარგებლოა შარდის შეუკავებლობის, ბუასილის და სხვა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, მათ შორის სასქესო ორგანოების ანთებითი პროცესების დროს. კეგელის ვარჯიშები აუმჯობესებს ხარისხს და ახანგრძლივებს მის პერიოდს, ააქტიურებს სასქესო ჰორმონების გამომუშავებას. ქალები აღიარებენ, რომ ასეთი ვარჯიშის შემდეგ არა მხოლოდ მათი კეთილდღეობა, არამედ განწყობაც გაუმჯობესდა. რა თქმა უნდა, ტანვარჯიშის დიდი უპირატესობა მისი განხორციელების სიმარტივეა. სავარჯიშოების გაკეთება ყველგან შეიძლება – მაგალითად, ავტობუსის გაჩერებაზე დგომა ან ბილეთების ოფისში რიგში დგომა, ტელევიზორის წინ სკამზე ჯდომა. და ვერავინ გამოიცნობს თქვენს გარშემო, რომ ამ მომენტში ინტიმურ ტანვარჯიშს აკეთებთ.

რაც შეეხება მომავალ დედებს, კეგელის რეგულარული ვარჯიშები უზრუნველყოფს მარტივ მშობიარობას. გაწვრთნილი მენჯის იატაკის კუნთების ეფექტური მუშაობის წყალობით, მშობიარობა უსაფრთხო იქნება როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

უმჯობესია დაიწყოთ ვარჯიში რაც შეიძლება მალე ადრეული ვადაორსულობა, დღეში 20-30 ვარჯიშის გაკეთება. ვარჯიში შეიძლება გახდეს უფრო ეფექტური, თუ აფთიაქში იყიდით სპეციალურ ვაგინალურ კონუსებს, ისინი ხელს უწყობენ მენჯის ფსკერის კუნთების განვითარებას და ხელს უწყობენ მათ აშენებას. თუ დაიწყეთ საკმარისად დასუსტებული მენჯის კუნთები, მაშინ დატვირთვა, ძალისხმევა და ვარჯიშის ინტენსივობა თანდათან უნდა გაიზარდოს.

კეგელის ვარჯიშები: დაძაბულობა და რელაქსაცია

კეგელის ტანვარჯიშის პრინციპი ძალიან მარტივია. ეფექტი ემყარება მენჯის კუნთების ალტერნატიულ დაძაბულობას და მოდუნებას, რის გამოც ისინი "იტუმბიან". დაიწყეთ ინტიმური კუნთების შეკუმშვით ზედიზედ რამდენჯერმე წინ და უკან. მნიშვნელოვანია, რომ მხოლოდ პერინეალური მიდამოში - საშოსა და ანუსს შორის - შიდა კუნთებმა უნდა იმუშაოს. ვარჯიშში ბარძაყის, მუცლის და დუნდულოების კუნთები არ არის ჩართული!

შეგიძლიათ შეამოწმოთ რამდენად მოდუნებულია თქვენი კუნთები. შარდვისას შეაჩერეთ შარდის დინება. თუ ეს ვერ მოხერხდა, არის რამეზე მუშაობა. სხვათა შორის, ეს ტესტიც სავარჯიშოა, გააკეთე სხვებთან ერთად.

"ლიფტი" და "ტალღები"

თუ არ დაივიწყებთ კეგელის ტანვარჯიშს, მალე შეამჩნევთ, რომ თქვენი კუნთები რეფლექსურად, თქვენი შეგნებული კონტროლის გარეშე, დამოუკიდებლად გააკეთებენ ამ ვარჯიშებს.

სავარჯიშო 1.დაწექით ზურგზე და მიიღეთ მშობიარობის პოზა: ჩამოწიეთ ხელები სხეულის გასწვრივ, მოხარეთ ფეხები მუხლებში და გაშალეთ ისინი გვერდებზე. დაიდეთ ბრტყელი ბალიში თავისა და ზურგის ქვეშ და დაისვენეთ. დაჭიმეთ პერინეუმის კუნთები, თითქოს ცდილობთ შარდვის შეჩერებას და გააჩერეთ ისინი ამ მდგომარეობაში 5-10 წამის განმავლობაში. დამშვიდდით, დაისვენეთ, გაიმეორეთ ისევ. დაიწყეთ 8 მიდგომით, თანდათან გაზარდეთ ვარჯიშების რაოდენობა 20-30-მდე.

კეგელის ვარჯიში 2."ლიფტი". წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი საშო არის ლიფტი. "აწიეთ" ლიფტზე, რამდენიმე წამით შეჩერდით თითოეულ სართულზე. გამკაცრდეს ყველაზე დაბალი - პირველი სართული. გაშვების გარეშე გაზარდეთ წნევა და „აწიეთ“ მეორეზე, შემდეგ კიდევ უფრო გაძლიერდით მესამეზე, სანამ არ „მიაღწევთ“ ბოლოს. აქ უფრო დიდხანს უნდა დარჩე. აუცილებელია "დაღმართი", თითოეულ დონეზე, სრულ დასვენებამდე.

კეგელის ვარჯიში 3."ტალღები". სწრაფად დაძაბეთ და მოადუნეთ თქვენი ინტიმური კუნთები, ჯერ ვაგინალური და შემდეგ ანალური კუნთები, ანუ წარმოქმნით ერთგვარ „ტალღს“. აუცილებელია დაისვენოთ საპირისპირო მიმართულებით.

კეგელის ვარჯიში 4.„მენჯის ფსკერის პროტრუზია“. მიიღეთ მჯდომარე მშობიარობის რომელიმე პოზა და მაქსიმალურად დაისვენეთ მენჯის კუნთები. ახლა შეიკავეთ სუნთქვა და ნაზად დააწექით, თითქოს ნაწლავის მოძრაობა გაქვთ, ამ დროს კი ცდილობთ ვაგინალური კუნთების გარეთ გაყვანას. შემდეგ ჩაისუნთქეთ, შეკუმშეთ კუნთები და შესვენების შემდეგ ისევ გაიმეორეთ. ეს ვარჯიში უაღრესად მნიშვნელოვანია ნაყოფის განდევნის პერიოდში, ის გასწავლის სწორ დაძაბვას, ეხმარება ბავშვს წინსვლაში. ივარჯიშეთ ცარიელი კუჭით შარდის ბუშტიდა ნაწლავები.

კეგელის ვარჯიში 5.ჩაჯდომები. დადექით პირდაპირ, ფეხები ოდნავ განშორებით, მათ შორის ორი ფუტის დაშორებით. ჩაჯექით, გარკვეული პირობების დაცვით: არ ასწიოთ ქუსლები იატაკიდან, დაიჭირეთ ზურგი სწორი, დაჯდომისას მთელი წონა გადაიტანეთ ქუსლებზე. კარგია, თუ ქმარი ან შეყვარებული მხარს გიჭერს. ასისტენტი სკამზე ზის, თქვენ კი, მისკენ ზურგით შებრუნებულს და ფეხებს შორის დგომისას, მოღუნულ მუხლებს მოეჭიდებით, როგორც ხელბორკილები და ზურგით მიეყრდნოთ მას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კედელთან დგომა, მის გასწვრივ პირდაპირ ქვემოთ.

თუ თქვენი ფეხები შემობრუნდება შიგნით ან საერთოდ არ შეგიძლიათ ჩაჯდომა იატაკიდან ქუსლების აწევის გარეშე, უნდა ივარჯიშოთ. ეს სავარჯიშო შექმნილია დაბადების არხის გასასწორებლად და სახსრების გასავარჯიშებლად მშობიარობის ჩახშობის პოზიციის გამოყენებისას.

ექსპერტის აზრი

ტატიანა პანოვა, უმაღლესი კატეგორიის მეან-გინეკოლოგი

კეგელის რეგულარული ვარჯიშები ამცირებს მენჯში ვენური სისხლის სტაგნაციას და შესაბამისად უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა საშვილოსნოში და პლაცენტაში. ზომიერი ვარჯიში საშუალებას აძლევს მომავალ დედას ისწავლოს როგორ აკონტროლოს კუნთები, სანამ ბავშვი გადის მასში დაბადების არხი. გარდა ამისა, კეგელის ვარჯიშები სწრაფად აღადგენს კუნთების ტონუსს მშობიარობის შემდეგ. მაგრამ კომპლექსისადმი გადაჭარბებულმა ენთუზიაზმმა შეიძლება გამოიწვიოს მენჯის იატაკის გამკვრივება, გამოიწვიოს მშობიარობის დროს რღვევები და პერინეუმის გაკვეთის საჭიროება. ასე რომ, ყველაფერი კარგია ზომიერებაში.

სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, აუცილებლად მიიღეთ ნებართვა გინეკოლოგისგან, ვისთანაც ხართ დარეგისტრირებული. სამწუხაროდ, ზოგიერთ პირობებში (სპონტანური აბორტის ან ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე) ტექნიკა სრულიად აკრძალულია ან მისი მხოლოდ გარკვეული ელემენტებია დაშვებული. აკრძალულია 16 კვირის შემდეგ წოლის დროს ვარჯიშების შესრულება ქვედა ღრუ ვენაზე ზეწოლის თავიდან ასაცილებლად.

ამ ყველაფრის დასკვნა ასეთია: უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, სასურველია, ყველა ორსულმა მიიღოს კეგელის ვარჯიშები. კეგელის ვარჯიშების რეგულარულად შესრულებით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გააადვილოთ მშობიარობა, არამედ დააჩქაროთ მშობიარობის შემდგომი აღდგენა, ასევე სრულად დაუბრუნდეთ წინა სექსუალურ ცხოვრებას და გააუმჯობესოთ მისი ხარისხიც კი.

კეგელის ტანვარჯიში: 6 ეფექტი ორსული ქალისთვის

1. აუმჯობესებს საერთო კეთილდღეობას ორსულობის დროს.
2. აძლიერებს კუნთებს, ზრდის მენჯის კუნთების ტონუსს. საშუალებას გაძლევთ ყველაზე ეფექტურად გამოიყენოთ მისი რესურსები მშობიარობის დროს. ასწავლის კუნთების სწორად გაკონტროლებას.
3. ხელს უშლის ძლიერ ტკივილს მშობიარობის დროს.
4. ხელს უწყობს მშობიარობის დროს ქსოვილების გახეთქვას.
5. ხელს უწყობს სწრაფ აღდგენას მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.
6. ეს არის მშობიარობის შემდგომი ხშირი გართულების - სტრესული შარდის შეუკავებლობის შესანიშნავი პრევენცია.

ამისთვის სწრაფი კონცეფციაწარმატებული ორსულობისა და ბავშვის დაბადებისთვის, რუნები გამოიყენება ორსულობისთვის. ამ სიმბოლოებს აქვთ რბილი, დამცავი ენერგია. რუნები ბევრს დაეხმარა დედობის სიხარულის განცდაში, სხვა მეთოდები კი უძლური აღმოჩნდა და ქალი დიდხანს ვერ დაორსულდა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯოხები ბავშვის სქესის დაგეგმვისასც კი, თუ ეს მნიშვნელოვანია მომავალი მშობლებისთვის.

როდის არის სასარგებლო ჩასახვისთვის?

ორსულობის შესახებ რუნული ფსონი, უპირველეს ყოვლისა, განკუთვნილია იმ წყვილებისთვის, რომლებსაც რატომღაც დიდი ხნის განმავლობაში არ შეუძლიათ შვილის გაჩენა. ამიტომ, სანამ გადაწყვეტთ IVF პროცედურას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაგიური სიმბოლოები ამ შემთხვევაში. თუ ქალი პირველად დაორსულდა, ბუნებრივია, ის აწუხებს თავის ჯანმრთელობას და მომავალ მშობიარობას. ასეთ სიტუაციაში ორსულობის რუნული დაცვა ასევე არ დააზარალებს. რუნები ყველანაირად ხელს შეუწყობს ბავშვის ხელსაყრელ ორსულობას და სწრაფ, უმტკივნეულო და უსაფრთხო მშობიარობას. ზოგიერთი წყვილისთვის არ დაბადებული ბავშვის სქესი მნიშვნელოვანია, თუ, მაგალითად, ოჯახში უკვე არიან ბიჭები ან გოგონები, მაგრამ მათ სურთ გააჩინონ მემკვიდრე ან მემკვიდრე.

როგორ მუშაობენ ისინი?

რუნული ფსონი ორსულობაზე დაჯავშნით მოქმედებს დასახული მიზნების მიხედვით. თუ ქალი ავადმყოფობის გამო ვერ ახერხებს ბავშვის დაორსულებას, უნაყოფობის მიზეზის აღმოსაფხვრელად გამოიყენება ფორმულები, რის შემდეგაც ხდება ჩასახვა. თუ ფორმულის მთავარი მიზანი დაცვაა, მაშინ გახდომა დაიცავს მომავალ დედას და პატარას პრობლემებისგან, დაავადებებისგან, რთული სიტუაციებირომელსაც შეუძლია ორსულობის შეწყვეტა. ამიტომ, არჩეული ჯოხის გამოყენებისას მნიშვნელოვანია მკაფიოდ შეადგინოთ და გამოთქვათ პუნქტი ისე, რომ რუნების ძალა სწორი მიმართულებით იყოს მიმართული. რუნული სიმბოლოებიისინი მუშაობენ რბილად და ფრთხილად. ზოგიერთი ქალი აღნიშნავს, რომ სტეივის გამოყენების შემდეგ მათი მდგომარეობა და განწყობა შესამჩნევად გაუმჯობესდა, გამოჩნდა ახალი ძალა და მიზნები და გაქრა დეპრესია.

რა რუნები დაეხმარება?

რომ ჯანმრთელი გოგონა გააჩინოს

მემკვიდრის დაორსულებისთვის რეკომენდებულია რუნოლოგ ტრაპის მიერ შექმნილი დადასტურებული ფორმულის გამოყენება. რეკომენდირებულია წაისვათ სხეულზე ან თქვენს ფოტოზე, არ ჩამოიბანოთ და არ გაანადგუროთ სასურველი ორსულობის დადასტურებამდე. მაგრამ როდესაც ქალს ბავშვის ტარებისას დაცვა სჭირდება, ლიგატურის ყველა რუნა იშლება და რჩება მხოლოდ ალგიზი, რომელიც გამოკვეთილია თითოეული მთვარის ციკლის კონტურის გასწვრივ.

რუნა, რომელიც ხელს უწყობს გოგონას დაორსულებას, შეიცავს შემდეგ სამუშაო სიმბოლოებს:

• დაგაზი. ხელს უწყობს წარმატებულ და სწრაფ კონცეფციას.
• ბერკანა. მშობიარობისა და ნაყოფიერების სიმბოლო.
• ლაგუზი. განსაზღვრავს სექსუალურ მახასიათებლებს.
• ალგიზი. ასრულებს დამცავ ფუნქციას, იცავს ახალშობილს და თავად ქალს მთელი ორსულობის განმავლობაში.

ეს რუნული გახდომაგამოიყენება კონცეფციისთვის. პრაქტიკოსები აფრთხილებენ, რომ თუ ორსულობა უკვე მოხდა, ფორმულის დახატვა მკაცრად აკრძალულია.

ბიჭის გაჩენა

მზა პროდუქტი გამოიყენება სხეულზე ან მომავალი დედის ფოტოსურათზე. ცილისწამების დროს მნიშვნელოვანია განზრახვის მკაფიოდ განსაზღვრა და ზუსტად იმის თქმა, თუ რა ამოცანები უნდა შეასრულონ რუნებმა. ფორმულა გააქტიურებულია მოსახერხებელი გზით - სუნთქვა, ელემენტები და ა.შ., სამუშაო რუნული ნიშნები ასეთია:

ასეთი ფორმულის შესაქმნელად დაგჭირდებათ მხოლოდ 4 სიმბოლო.

• დაგაზი;
• ბერკანა;
• ალგიზი.

კონცეფციის სხვა ფორმულები

თუ ქალს უნაყოფობის დიაგნოზი დაუსვეს, რეკომენდებულია ტალიმენის ტარება რუნების კომბინაციით:

• ბერკანა;
• პერტი;
• ინგუზი.

თუ ყველაფერი კარგადაა თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, მაგრამ ჩასახვა არ ხდება, რეკომენდებულია ორსულობისთვის შემდეგი რუნული ფსონის გამოყენება:

• ბერკანა;
• ინგუზი;
• ერა.

თუ ქალს არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა აწუხებს, მშობიარობამდე რეკომენდებულია ტალიმენის ტარება შემდეგი სამუშაო რუნებით:

• დაგაზი;
• ბერკანა;
• ალგიზი;
• ვუნიო.

ეს სიმბოლო შედის ფორმულაში მამრობითი სპერმის აქტივობის გასაძლიერებლად.

თუ ქალსა და მამაკაცს არ აქვთ ჯანმრთელობის პრობლემების დამადასტურებელი ნიშნები, მაგრამ ამავე დროს შეუძლებელია დაორსულება, რეკომენდებულია ერთობლივი ფოტოსურათისთვის შემდეგი ფორმულის გამოყენება:

• კავშირი ინგუზი - ბერკანა. მამრობითი და ქალი ენერგიის გაერთიანების სიმბოლო.
• კენაზი. ეხმარება ქალის სხეულის პოტენციალის გახსნას.
• თეივაზი. ზრდის სპერმის აქტივობას.
• ორმაგი პერტი. აკონტროლებს საშვილოსნოში განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის წარმატებულ კონცეფციას და კონსოლიდაციას.
• გლიფი "გაფართოება". იწყებს ორსულობის პროცესს და აკონტროლებს მის ნორმალურ მიმდინარეობას.

რუნების დახმარებით შეგიძლიათ გაიგოთ ბედი და გააკეთოთ განლაგება, რომლის ინტერპრეტაციით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ქალი ორსულად თუ არა. ყველაზე მნიშვნელოვანი სიმბოლოები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ ჩასახვა უსაფრთხოდ მოხდა, არის:

• დაგაზი. ახალი ცხოვრების სიმბოლო.
• . სიმბოლოა უნაყოფობისგან განთავისუფლებისა და მარტივი მშობიარობისგან.
• ალგიზი. მიუთითებს, რომ წყვილს ბავშვი ეყოლება ჯანმრთელი ბავშვი, და მშობიარობა გართულებების გარეშე ჩაივლის.

სპეციალური ვარჯიშები მოგცემთ ძალას მშობიარობისთვის, გააძლიერებთ კუნთებს და დაგეხმარებათ მოდუნებაში. შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სახლშიც!

დაბადების პროცესი ქალის სხეულისგან მაქსიმალურ დაძაბულობას მოითხოვს. მაგრამ ბუნება ბრძენი და გონიერია, ის არ ტოვებს ქალს ბედის წყალობას, არ შორდება მას. მშობიარობის დროს ხდება ჰორმონების ძლიერი გამოყოფა, რაც ორგანიზმს დამატებით ძალას აძლევს.

თუმცა, კარგი იქნება, რომ დამატებით იზრუნოთ საკუთარ თავზე და ამ მნიშვნელოვან მომენტში დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სხეული კარგ ფორმაშია: ორსულობის დროს სპორტის თამაში აადვილებს მშობიარობის პროცესს.

სავარჯიშოები, რომლებსაც გთავაზობთ, შეიმუშავა ჯულია ტულპერმა, ორსულობის მწვრთნელმა, რომელიც მუშაობს ნიუ იორკში. თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, ძირითადი პროგრამა სავსებით საკმარისია მშობიარობისთვის მოსამზადებლად. ეს საუკეთესო ხედიტრენინგი იმ ქალებისთვის, რომლებიც თავს არაათლეტურ ტიპად თვლიან და არ სურთ სპეციალურ კურსებზე დასწრება, მაგრამ რომლებსაც ესმით მომზადების მნიშვნელობა და მზად არიან ყოველდღე გააკეთონ რაღაც საკუთარი თავისთვის და არ დაბადებული შვილისთვის. სხვა გზა უბრალოდ არ არის - გამძლეობა, კუნთების სიძლიერე და ძალა მხოლოდ რეგულარული ვარჯიშის შედეგად ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ პროგრამა განკუთვნილია სპეციალურად ორსული ქალებისთვის, ყველა მომავალმა დედამ ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა გაიაროს კონსულტაცია ორსულობის წამყვან ექიმთან და მიიღოს მისგან დადასტურება, რომ მისი მდგომარეობა საშუალებას აძლევს მას ჩაერთოს ფიზიკური ვარჯიშით.

რვა სავარჯიშო სამი მნიშვნელოვანი პრობლემის გადასაჭრელად

ორსულობის დროს გართულებების პრევენცია.
სხეული, რომელიც აღდგენილია ბავშვის ასაყვანად, მნიშვნელოვნად იცვლება. სარძევე ჯირკვლები უფრო დიდი და მძიმე ხდება, იწევს მხრებს წინ, რაც ამცირებს გულმკერდის კუნთებს და ახანგრძლივებს ზურგის კუნთებს. ტკივილი ჩნდება ზურგის, კისრის და მხრის სარტყელში. სახსრის ლიგატები მოდუნდება, მუცელი ფართოვდება, წონასწორობა ირღვევა და ქალი ადვილად დაბრკოლდება და დაეცემა კიდეც. თუ თქვენი ზურგის კუნთები გაწვრთნილი გაქვთ, ამის წინააღმდეგობის გაწევა ბევრად უფრო ადვილია. უფრო მეტიც, ვიდრე მეტი ქალიორსულობის დროს ის გააძლიერებს გულმკერდისა და ზურგის კუნთებს, მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის ბავშვის აწევა და ტარება მომავალში.
ნაყოფის განდევნის მომენტში ორგანიზმის დახმარების რთული ამოცანისთვის მომზადება.
ამ ეტაპზე ძირითადი დატვირთვა მოდის მუცლის, მენჯის და თეძოს შიდა კუნთებზე. ხშირად ქალები მშობიარობის პროცესში გრძნობენ დაღლილობას, რადგან მათი ფეხები დაიღალა.
დასვენება - ძალიან მნიშვნელოვანი წერტილი: მომდევნო შეკუმშვის ან მშობიარობის ახალი პერიოდისთვის ძალების მოსაპოვებლად, ქალს უნდა შეეძლოს მთლიანად მოდუნდეს და დაამშვიდოს სხეული.

1. ძალის მოპოვება ბიძგისთვის

წარმოიდგინეთ, რომ ამოსუნთქვისას თქვენი ჭიპი "ლიფტით მიდის" ხერხემლის გასწვრივ. „გაიწიეთ“ ძალისხმევით, თითქოს ცდილობთ ასვლას, მაგალითად, მეხუთე სართულზე. მჭიდროდ დააჭირე ზურგი იატაკს. შეასრულეთ ვარჯიში ზედიზედ 10-ჯერ, დღეში 5-ჯერ. აძლევს ძალას მომავალი მშობიარობისთვის და ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას წინა ზომამდე.

2. დაეხმარეთ კუნთების დაჭიმვას

როგორც პირველ სავარჯიშოშია აღწერილი, „მივდივართ მეხუთე სართულზე“. შემდეგ ვიწყებთ დაღმართს. მეოთხეზე ვჩერდებით, ვითვლით 30-მდე და ვბრუნდებით პირველ სართულზე. და ასე 10 ჯერ. შემდეგი სავარჯიშო: ვიწყებთ ასვლას, ვჩერდებით მეორე სართულზე 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ მივდივართ მეოთხეზე, ვჩერდებით, დავეშვით. გაიმეორეთ 25-ჯერ. განახორციელეთ ვარჯიში დღეში 5-ჯერ.

3. განტვირთეთ ხერხემალი

მოათავსეთ ხელები პირსახოცით თავის უკან, იდაყვები მხრის დონის ქვემოთ. დარჩით ამ მდგომარეობაში 30 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ რამდენჯერმე. ხსნის ტკივილს მიდამოში მკერდიდა ზურგი.

4. გაჯერდით ჟანგბადით

შეგიძლიათ მოდუნებული იჯდეთ სკამზე, დაიჩოქოთ ან გააკეთოთ ვარჯიში დგომისას. ღრმად ისუნთქეთ - თითქოს თქვენი ფილტვები მდებარეობს ქვემოთ, მუცელში. ჩასუნთქვისას მუცელი გარეთ გამოიტანეთ და ამოსუნთქვისას ამოიღეთ იგი. გააკეთეთ ეს ვარჯიში 10 წუთის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია: ყოველ ჯერზე ამოისუნთქეთ მთლიანად!

5. ხელი შეუწყოს მომავალი მშობიარობის პროცესს

ძალიან ნელა, დგომიდან, ჩამოჯექით და ფეხები რაც შეიძლება მყარად დადეთ იატაკზე. დასაწყებად, გააჩერეთ 15-20 წამი. დროთა განმავლობაში, შეეცადეთ დარჩეთ ამ პოზაში ერთ წუთამდე. ვარჯიში აძლიერებს მუცლის ღრუს, მუცლისა და მენჯის არეს და ხელს უწყობს სწრაფ გახსნას საშვილოსნოს osშეკუმშვის დროს.

6. კუნთების დრეკადობა

დაჯექი იატაკზე. ერთი ფეხი მოხრილი აქვს მუხლზე, მეორე გაშლილი. დასახმარებლად გამოიყენეთ ელასტიური ზოლი (ან უბრალოდ გრძელი პირსახოცი). დახარეთ სხეული წინ, დარჩით ამ მდგომარეობაში 20 წამი, გასწორდით, გაიმეორეთ 5-ჯერ. ვარჯიში ხელს უწყობს მუხლის და ბარძაყის სახსრების მობილობას.

7. შეამცირეთ ზურგის ტკივილი

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი კუდის ძვალი "მიბმულია" ელასტიურ ზოლზე და თქვენ ცდილობთ წინააღმდეგობა გაუწიოთ მას შემდეგ სამ სავარჯიშოში:

• გააჩერეთ წარმოსახვითი წინააღმდეგობა 5 წამის განმავლობაში მდგარ მდგომარეობაში (ოდნავ წინ დახრილი) - გაიმეორეთ 10-ჯერ.
• ხელები მუხლებზე, სხეული წინ.
• ოთხზე დგომით, მენჯი წინ და უკან გადაატრიალეთ (ამას ძალისხმევით აჭერთ ზოლს).

8. ივარჯიშეთ გამძლეობა

დაწექით ზურგზე დუნდულებით კედელთან, ფეხები აწიეთ კედელზე, შემდეგ გაშალეთ ფეხები რაც შეიძლება ფართოდ, გააჩერეთ 30 წამის განმავლობაში. ვარჯიში ჭიმავს კუნთებს, ფეხები ახლა უფრო დიდ დატვირთვას გაუძლებს.

ზურგზე დაწექით, გააკეთეთ მენჯის იატაკის ორი ვარჯიში: დაჭიმეთ საშოს კუნთები და გააჩერეთ 10 წამამდე. და კიდევ ერთი რამ: წარმოიდგინეთ „ლიფტით გასეირნება“ საშოდან ჭიპის მიმართულებით, ნელ-ნელა დაბრუნდით უკან. გაიმეორეთ 5-ჯერ.

• შეიძინეთ ტანვარჯიშის ხალიჩა. რბილი ხალიჩა ასევე შესაფერისია ვარჯიშისთვის, მაგრამ სპეციალურ ხალიჩაზე თავს უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობთ, რადგან ის არ სრიალებს.
• გაკვეთილის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე მიირთვით მსუბუქი სადილი. თუ ვარჯიშის დროს შიმშილს გრძნობთ, ორგანიზმი ცხიმების წვას დაიწყებს და ეს არ არის რეკომენდებული ორსულობისას.
• დალიეთ წყალი ვარჯიშამდე, ვარჯიშის დროს და მის შემდეგ, რათა ორგანიზმმა არ დაკარგოს ჭარბი სითხე ოფლის გამო და სხეულის ტემპერატურა არ მოიმატოს.
• დაიწყეთ და დაასრულეთ ყოველი ვარჯიში მუცლით სუნთქვით: ღრმად ჩაისუნთქეთ ცხვირით, მუცელზე გამოსვლისას. შემდეგ მთლიანად ამოისუნთქეთ პირით.
• გააკეთეთ სავარჯიშოები ხმამაღლა დათვლის დროს. ასე რომ თქვენ არ დაივიწყებთ სწორი სუნთქვა. სუნთქვის შეკავება არ არის რეკომენდებული ორსულებისთვის.
• არ გადააჭარბოთ ვარჯიშებს. სწრაფი სუნთქვა ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას. მაგრამ სანამ თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ ზედმეტი ჰაერის გადაყლაპვის გარეშე, ყველა მაჩვენებელი ნორმალურია.
• სავარჯიშოების შესრულების თანმიმდევრობა თვითნებურია. გააკეთე ის, რაც შენთვის ყველაზე მოსახერხებელია. ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს ყოველდღე დაასრულოთ მთელი პროგრამა.
• ორსულობის დროს სავსებით ნორმალურია, რომ ერთ დღეს ბევრი ენერგია გქონდეს, მეორე დღეს კი ცოტა ენერგია. ასეთ „დუნე“ დღეს გააკეთეთ მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ვარჯიში, რომელიც თქვენთვის ადვილია ან განსაკუთრებით მოგწონთ.

ვარჯიშის შესრულებისას ეცადეთ თვალები დახუჭოთ. ეს გეხმარებათ კონცენტრირება მოახდინოთ კონკრეტულ კუნთებზე. ეცადეთ, ამ წუთებში არ იფიქროთ ვარჯიშის ტექნიკაზე, სული და სხეული უნდა შეერწყას.

გააზიარეთ

ორსულობა, ალბათ, ერთ-ერთი ყველაზე მხიარული და სასიამოვნო პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. მაგრამ მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენელი ვერ ახერხებს ბავშვის დაორსულებას მარტივად: ზოგს ჯანმრთელობის პრობლემები აფერხებს, ზოგს კი ეს რაღაც აუხსნელი მიზეზის გამო არ გამოსდის. დღეს განვიხილავთ ორსულობის შესახებ რუნულ ფსონს, ასევე სხვადასხვა თემატურ ფორმულებს, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას წარმატებული ჩასახვისთვის, „საინტერესო პოზიციის“ გლუვი წარმოდგენისთვის, ასევე ბავშვის სქესის არჩევისთვის. მაგრამ დაიჯერეთ თუ არა რუნების ჯადოსნური, თავად გადაწყვიტეთ.

რა სიტუაციებში დაეხმარება რუნის ფსონი ორსულობისთვის? ვინაიდან რუნები უნივერსალურ ჯადოსნურ იარაღად ითვლება, მათგან დამზადებული ჯოხები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სიტუაციებში. არსებობს ფორმულები, რომლებიც ქალებს უფრო სწრაფად დაორსულებაში ეხმარება და არის ისეთებიც, რომლებიც პრობლემებს ათავისუფლებსმომავალი დედა

გვხვდება ბავშვის ტარების დროს და არის სრულიად გასაკვირი, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ „დაუყენოთ“ ბავშვს სასურველი სქესი.

თუ არ გსურთ ორსულობისთვის რთული რუნის დახატვა და დახატვა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი ფორმულები, რომლებშიც რუნები ზედიზედ იწერება. ეს კომბინაცია შეიძლება წაისვათ ამულეტზე და შემდეგ უბრალოდ თან წაიღოთ.

ბერკანას სამი სიმბოლოს კომბინაცია - პერტი - ინგუზი ეხმარება უნაყოფობას.

ბერკანა - ურუზ - ინგუზი წარმატებით ებრძვის ქალის ფრიგიდობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ზრდის ბავშვის დაორსულების შანსებს.

კომბინაცია Berkana - Inguz - Yera არ არის პასუხისმგებელი მკურნალობაზე, არამედ უშუალოდ ჩასახვაზე. მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ამულეტი გოგონებისთვის, რომლებსაც არ შეუძლიათ დაორსულება, თუმცა მათი ჯანმრთელობა კარგია. ორსულობა ხდება ტალიმანის ტარებიდან 2-3 თვის შემდეგ.

ეს რუნული ფსონი ორსულობაზე შეიქმნა რუნოლოგის მიერ, მეტსახელად lov_ushka. ეს ხელს უწყობს გოგონას წარმატებით დაორსულებას. თელა წაისვით თქვენს ფოტოზე ან პირდაპირ სხეულზე და არ ნადგურდება, სანამ სასურველი ორსულობა არ დადასტურდება. თუ თქვენ გჭირდებათ დაცვა, მაშინ კონცეფციის შემდეგ ჩვენ ვშლით ყველა რუნას ფოტოდან ან კანიდან, გარდა ალგიზისა. ჩვენ გამოვყოფთ ალგიზის ყველა მთვარის ციკლს.

სამუშაო რუნები

• ბერკანა - აძლიერებს ქალის ნაყოფიერებას
• ლაგუზი - განსაზღვრავს ბავშვის მდედრობითი სქესის
• დამალული ალგიზი - იცავს ქალს და არ დაბადებულ ბავშვს ორსულობისას

ჩვენ ვაპირებთ სურვილისამებრ, ვააქტიურებთ სუნთქვით ან სხვა გზით. Stav-ის გამოყენება არ შეიძლება, თუ უკვე ორსულად ხართ.

კიდევ ერთი პოსტი lov_ushka-სგან, წინა მსგავსი მოქმედებით. საშუალებას გაძლევთ დაორსულდეთ მამრობითი სქესის შვილი. იგი გამოიყენება და გააქტიურებულია, ისევე როგორც ზემოაღნიშნული რუნული ფსონი ორსულობისთვის. როგორ ილაპარაკო სწორად, თქვენზეა დამოკიდებული. მნიშვნელოვანია თქვენი განზრახვა ფორმულაში ჩასვათ და ნათლად მიუთითოთ, თუ როგორ იმუშავებს რუნები. იგივე სიმბოლოები მუშაობს ლიგატურის შემადგენლობაში, მხოლოდ ლაგუზს ცვლის ტეივაზი, რომელიც განსაზღვრავს ბავშვის მამრობითი სქესის.

გახდე "ბედნიერი ორსულობა" ტრაპიდან

ამავე ავტორის კიდევ ერთი ნამუშევარი მომავალი დედებისთვის. თელა შესაფერისია უკვე ორსული გოგონებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაზე, ასევე ორსულობის დროს საკუთარ კეთილდღეობაზე. ჩვენ ვხატავთ მას ფოტოსურათზე ან სხეულზე, ვაზუსტებთ მას ჩვენი სურვილის მიხედვით, ვატარებთ მას მთელი ორსულობის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში ვაახლებთ და ვააქტიურებთ ნებისმიერ შემთხვევაში.

ორსულობის ეს რუნული ნიშანი მოიცავს შემდეგ სიმბოლოებს:

• Dagaz - ზრდის ჩასახვის შანსებს
• ბერკანა - ზრდის ქალის ნაყოფიერებას, უზრუნველყოფს ჯანსაღ ორსულობას
• ალგიზი - იცავს მომავალ დედას და მის არ დაბადებულ ბავშვს
• ვუნიო - აძლევს დიდი განწყობადა დედობის მხიარული მოლოდინი

რუნიკი ხდება "ჩასახვისთვის და ორსულობისთვის" Cherry Li-დან

ამ რუნულ ფორმულას შეიძლება ეწოდოს რთული: ჯერ ერთი, ის აღმოფხვრის მიზეზებს, რომლებიც ხელს უშლის კონცეფციას (თუ ისინი არ არიან ფიზიოლოგიური), და მეორეც, ის უზრუნველყოფს მომავალი დედისა და ბავშვის დაცვას.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ორი გზით: ან თქვენს სრულმეტრაჟიან ფოტოზე საშვილოსნოს მიდამოში, ან იმავე ადგილას თქვენს სხეულზე. პირველი ვარიანტი უფრო შესაფერისია მათთვის, ვინც უკვე ორსულია, მეორე - მათთვის, ვისაც უბრალოდ სურს დაორსულება. თუ სხეულზე ლიგატურა დაიტანეთ, მაშინ ორსულობის შემდეგ უმჯობესია გადაიტანოთ იგი ფოტოზე. ორსულობისა და ჩასახვის ეს რუნის ნიშანი დახატული და მითითებულია რუნით სავალდებულო ვიზუალიზაციით. დაჯავშნისას აუცილებლად აღნიშნეთ, რომ ფორმულა მუშაობს ჯანმრთელობის, ფსიქიკისა და თავად ქალის, არ დაბადებული ბავშვის, მისი მამის ურთიერთობებისთვის და ასევე მათი საერთო სახლის ენერგეტიკის ზიანის გარეშე. გააქტიურეთ ხელის სითბოთი. ბავშვის გაჩენის შემდეგ ვანგრევთ.

რუნები შედის ფორმულაში:

• ბერკანა - განასახიერებს თავად ქალს და მის მზადყოფნას გახდეს დედა
• Dagaz - აძლევს იმპულსს ჩასახვას, აღმოფხვრის პრობლემებს, რომლებიც ხელს უშლის ჩასახვას
• პერტი - სიმბოლოა საშვილოსნო, რომელიც მიიღებს და გააჩენს პატარას
• ინგუზი - პასუხისმგებელია ბავშვის უშუალო დაბადებაზე, სტავის მოქმედების შედეგზე
• ალგიზი - ასრულებს დამცავი ფუნქციებიორსულობისა და მშობიარობის განმავლობაში

მაქსნამარიდან დაორსულება

საინტერესო და კარგად ფუნქციონირებადი რუნის ნიმუში რუნოლოგი maxnamara-სგან. ავტორს არ გაუკეთებია რაიმე განსაკუთრებული კომენტარი განაცხადის, აქტივაციისა და დაჯავშნის შესახებ, ასე რომ, შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ყველა მანიპულაცია ხორციელდება სტანდარტის მიხედვით.

ფორმულა შედგება შემდეგი სიმბოლოებისგან:

• პერტი - ბერკანა - ტეივაზი - - ალგიზი პასუხისმგებელია აქტიური სპერმის შეყვანაზე ქალის კვერცხუჯრედში
• თეივაზი გებოსთან და შუა წერტილთან ერთად - პასუხისმგებელია განაყოფიერების პროცესზე
• ინგუზი - - მიეცით საშუალება სპერმატოზოიდს მშვიდად მიეკრას საშვილოსნო და დაიცვას იგი
• Kenases და Algiz ქმნიან "მყუდრო ადგილს" ნაყოფის განვითარებისთვის და უზრუნველყოფენ მის დაცვას
• შუაში სწორედ ის ნაყოფია, რომელსაც გებოს რუნა იძლევა

რუნიკი ხდება "ფრიგის მფარველი" სანეიასგან