სახის კანის სწორი ყოველდღიური მოვლა. სხეულის კანის მოვლა

მნიშვნელოვანია დაიცვას სახის კანის მოვლის ეტაპები: გაწმენდა, ტონირება, დარბილება, დაცვა, განსაკუთრებული მოვლა. ამ ჯაჭვის შეწყვეტა ან დარღვევა არ შეიძლება

მოქმედებების თანმიმდევრობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თითოეული ინდივიდუალურად სასარგებლო პროცედურა არ მოგცემთ სრულ სასურველ შედეგს.

სახის მოვლის საშუალებების არჩევანს თქვენი კანის ტიპი განსაზღვრავს - მშრალი, ცხიმიანი, ნორმალური, კომბინირებული, პრობლემური. მაგრამ ექიმებისა და კოსმეტოლოგების აზრით, არსებობს უნივერსალური რჩევები, რომლებიც თითქმის ყველა ქალს გამოადგება.

ზოგადი წესები ნებისმიერი კანის მოვლისთვის

1. ფრთხილად მოეპყარით სახის კანს. ეს არ არის ზურგი და მხრები, რომლებიც ენერგიულად იხეხება აბაზანის პირსახოცით. ნაზად შეიზილეთ სახე მასაჟის ხაზების გასწვრივ.
2. არ დაივიწყოთ დატენიანება. და თუ თითოეული ქალისთვის დამატენიანებელი კრემის არჩევანი ინდივიდუალურია, მაშინ ყველა ტიპის კანის სარგებელს მოუტანს საუნაში ვიზიტი და საკმარისი (რვა ჭიქა დღეში) სითხის მიღება - მხოლოდ წყალი ან წვნიანი ბოსტნეულისა და ხილის სახით.
3. იზრუნეთ კანის ელასტიურობაზე, რომელიც წლების განმავლობაში მცირდება. ამისთვის მენიუში უნდა იყოს ესტროგენების შემცველი საკვები (მწვანე ბოსტნეული, განსაკუთრებით ბროკოლი). შეიძინეთ ჰიალურონის მჟავას ან გლიცერინის ბაზაზე კრემი, რომელიც უზრუნველყოფს კანს დამატებით დატენიანებას და გახდის მას უფრო ელასტიურს. კრემის თანდართული ინსტრუქციების საფუძველზე შეადგინეთ მათი გამოყენების გეგმა, რადგან ეფექტი მიიღწევა მხოლოდ მათი რეგულარული გამოყენებით და არა ხანდახან.
4. დაიცავით კანი ულტრაიისფერი სხივებისგან. გახსოვდეთ, რომ მზე არა მხოლოდ ზაფხულშია, არამედ ზამთარშიც: მაგალითად, იანვარს ან თებერვალს შეუძლია კანის გამოშრობა მზის სხივებისგან. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ გვჭირდება სპეციალური კრემები ან ლოსიონები, რომლებიც იცავს მას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, ასევე ქარისგან და დაბალი ტემპერატურისგან.
5. ტკბილეულს ნუ გადააჭარბებთ. თურმე არა მხოლოდ ფიგურა, არამედ სახეც იტანჯება მათგან. კოსმეტოლოგების აზრით, ტკბილი საკვები იწვევს სახის კანის უჯრედების ანთებას და დაზიანებას და დაბერების პროცესს აჩქარებს.
6. სახის ნორმალური კანის მოვლის რჩევები ასევე მოიცავს ომეგა -3 პოლიუჯერი მჟავებით მდიდარი საკვების მიღებას (ისინი გვხვდება თევზში, მცენარეულ ზეთებში, თესლში და თხილში). ამ პროდუქტების რეგულარული გამოყენება მოგცემთ გლუვ, მკვრივ კანს.
7. ამისთვის სხვადასხვა ტიპისკანს სხვადასხვა მოვლის საშუალებები სჭირდება. მაგრამ არჩევანისადმი მიდგომა ზოგადია. მიზანშეწონილია ნარკოტიკების გამოყენება ერთი, მაქსიმუმ ორი ხაზიდან კოსმეტიკა. ყურადღებით დააკვირდით წამლების ვარგისიანობის თარიღს: ის, ვინც ვადაგადაცილებულია თუნდაც ერთი თვის განმავლობაში, არ გამოიყენოთ. გამოიყენეთ პროდუქტები რეგულარულად და თუ გეშინიათ ზოგიერთი პროცედურის დავიწყების, ჩამოწერეთ გეგმა და მიჰყევით მას.
8. ტელეწამყვანის ელენა მალიშევას თქმით, მაკიაჟის გამოყენების მიდგომა ყველასთვის საერთო უნდა იყოს: რაც უფრო ნაკლებია სახეზე, მით უკეთესი კანისთვის. გარდა ამისა, „თაბაშირის“ სქელი ფენა არა მხოლოდ აშრობს და აფუჭებს კანს, არამედ თავად აბერებს ქალს, განსაკუთრებით მუქი ტონების გამოყენებისას.

კანის მოვლის წესები დღის სხვადასხვა დროს

დილის მოვლის ნაბიჯები:

1. სარეცხი (წყალი უნდა იყოს გრილი, რადგან ცხელი წყალი აფართოებს ფორებს და იწვევს კანის სიმშრალეს).
2. სახის ნიღაბი (შეადგინეთ გეგმა, რომ გააკეთოთ ეს რეგულარულად, თვეში 4-8-ჯერ).
3. წაისვით ტონიკი ან ლოსიონი კანზე ბამბის საფენით.
4. წაისვით დღის კრემი კანზე.
5. გაიკეთე მაკიაჟი.

საღამოს მოვლის ნაბიჯები:

1. გაიწმინდეთ სახე კოსმეტიკური საშუალებებისგან, დაიბანეთ სახე ჯანსაღი მცენარეული ინფუზიების გამოყენებით ან.
2. გაიკეთეთ პილინგი (რეგულარული პროცედურების უზრუნველსაყოფად, დანიშნეთ ისინი კვირაში ერთხელ).
3. წაისვით ტონერი სახეზე, შემდეგ კი ღამის კრემი (დაძინებამდე ერთი საათით ადრე).
4. არ დაივიწყოთ ქუთუთოები, შეზეთეთ ისინი კრემით ძალიან ფრთხილად, თითის წვერებით.
5. შეიზილეთ ტუჩები ნებისმიერი დამარბილებელი საშუალებათ.

სახის კანის ყოვლისმომცველი მოვლა: რა არის ეს?

სახის ნორმალური კანის მოვლა არ შეიძლება შემოიფარგლოს ერთი ან ორი პროცედურით და ჩათვალოთ თქვენი გეგმა დასრულებულად. დაგჭირდებათ სხვადასხვა პროცედურების კომპლექტი, რომელთა თანმიმდევრობა არ შეიძლება დაირღვეს.

ისინი იწყებენ გაწმენდით. და თუ დილით ეს მხოლოდ რეცხვაა, მაშინ საღამოს უფრო გრძელი პროცედურაა: სახე უნდა გაიწმინდოთ მაკიაჟისგან და ამისთვის მხოლოდ წყალი არ არის საკმარისი, უმჯობესია გამოიყენოთ სკრაბი. რჩევა ცნობილი ტელეწამყვანის, ელენა მალიშევასგან: არ მოიწმინდოთ სახე პირსახოცით, ჯობია ის ერთჯერადი ხელსახოცებით გაასუფთავოთ.

შემდეგი ეტაპი არის კანის ტონუსი. ბევრი განსხვავებული ტონერია, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ის, რომელიც დაგეხმარებათ კანის მოვლაში სხვებზე უკეთ – აღადგენს აუცილებელ მჟავა-ტუტოვან ბალანსს და შეამცირებს ფორებს.

შემდეგ მოდის ჰიდრატაციის ჯერი. კოსმეტოლოგების აზრით, ამ ამოცანის შესრულება შესაძლებელია სხვადასხვა მზა ლოსიონებითა და კრემებით. დამატენიანებელი ნიღბებიც ძალიან კარგია. სახლში, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სანახაობრივ შედეგებს სამკურნალო დეკორქციისგან ყინულის კუბების გამოყენებით.

სახის კანის ყოვლისმომცველი მოვლა მოიცავს კვებას. უფრო მეტიც, თუ დღის განმავლობაში ქალები, როგორც წესი, თავს იკავებენ დატენიანებით, მაშინ ძილის წინ ცდილობენ კანის სწორად კვებას: ეს არის სასარგებლო ნიღბები (შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაჟანი ან იოგურტი) და მკვებავი კრემი.

ასრულებს პროცედურების ციკლს, რომლებიც იცავს კანს უარყოფითი გავლენაგარემო. ზაფხულში - მზის ცხელი სხივებისგან, ზამთარში - ყინვისა და წვეტიანი ქარისგან.

თუ თქვენ გჭირდებათ სწრაფად მოწესრიგება, თქვენ არ უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგის მომსახურებას, შეგიძლიათ გააკეთოთ სახის ექსპრეს სახლში.

სახის წმენდა შესაფერისია სხვადასხვა ტიპის კანისთვის. დაიწყეთ ნიღბით: შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი კოვზი თაფლით და ერთი კვერცხის გულით. შეინახეთ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყალი.

აიღეთ საპარსი კრემი და ათქვიფეთ ფუმფულა ქაფის წარმოქმნამდე. ჩაასხით მასში საცხობი სოდა (საკმარისია ერთი ჩაის კოვზი), შემდეგ კი მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე. შემდეგ ჩაყარეთ თითები მარილში (ჩვენ არ ვიყენებთ მსხვილ მარილს) და ნაზად შეიზილეთ სახე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ყველაფერი ადუღებული თბილი წყლით. პროცედურის შემდეგ მაშინვე კანი ოდნავ შეწითლდება, მაგრამ მისი გამოჩენა დილით სიახლით გაგახარებთ.

ბანანის ექსპრეს ნიღაბსაც აქვს თავისი საიდუმლოებები (ნახევარი ბანანი, ჩაის კოვზი თაფლი, რამდენიმე სუფრის კოვზი არაჟანი და კვერცხის გული). ნიღაბი სახის კანს დაჭიმავს 15 წუთის განმავლობაში, თუ მას ჯერ ორთქლზე მოასხამთ.

თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად იზრუნოთ თქვენს კანზე რეგულარული გამოყენებით ბავშვის კრემიმასში A (10 წვეთი) და E (5 წვეთი) ვიტამინის დამატების შემდეგ.

თქვენი კანის მოვლა საჭირო არ არის სილამაზის სალონი, სახლის პირობებშიც შეგიძლია, ეგრეთ წოდებული ბიუჯეტის ვარიანტი იქნება, თანხის დაზოგვაში დაგეხმარება და შედეგს არ გაგიცრუებს. აქ არის საიდუმლოებები, რომლებსაც ქალები უზიარებენ ინტერნეტში:

• მაკიაჟის მოსაშორებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მაგალითად, არარაფინირებული მცენარეული ზეთი(დაიტანეთ კანზე ტამპონით და რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ იგივე ტამპონი, მხოლოდ ახლა დასველებული რძეში ან თბილ წყალში);

სახის კანი სხეულის ღია ნაწილია, რომელიც მუდმივად ექვემდებარება გარე ფაქტორებს. და კანის პრობლემების წარმოქმნის უამრავი მიზეზი არსებობს, მათ შორის ამინდის პირობები და სხვადასხვა სახის დაბინძურება. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვუაროთ სახის კანს.

სახის კანის მოვლა ძალიან რთული პროცესია და თითოეული ადამიანისთვის ინდივიდუალურია. სათანადო მოვლისთვის საჭიროა იცოდეთ როგორი ტიპის კანი გაქვთ, ასევე დაიცვან ძირითადი რეკომენდაციები და რა თქმა უნდა, ყურადღება მიაქციოთ ასაკობრივ რეკომენდაციებს.

როგორ იზრუნოთ სწორად თქვენს კანზე

იმისათვის, რომ სწორად იზრუნოთ სახის კანზე, მუდმივად უნდა დაიცვან ორი წესი:

1. პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი კანონზომიერებაა. კანის მოვლის ძირითადი პროცედურები უნდა ჩატარდეს დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს. ეს პროცედურა დიდ დროს არ წაგართმევს, დაახლოებით 5 წუთი სჭირდება, მაგრამ თქვენი სახე ყოველთვის შესანიშნავად გამოიყურება.
2. მეორე, არანაკლებ მნიშვნელოვანი წესიარის კოსმეტიკური საშუალებების სწორი გამოყენება. აბსოლუტურად ყველა კოსმეტიკა უნდა იქნას გამოყენებული კანის მინიმალური დაჭიმვის ხაზების გასწვრივ, მათ ასევე უწოდებენ მასაჟის ხაზებს. თუ ამ წესს არ დაიცავთ, დარწმუნდებით, რომ კანი ყოველდღიურად დაიჭიმება, ნაოჭების გაჩენის თავიდან აცილებაც შეუძლებელია. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია მაკიაჟის წასმა თითებით კანზე ზეწოლის გარეშე. ხელი უნდა იყოს მოდუნებულ მდგომარეობაში, ხოლო თითის წვერები თითქოს სრიალებს მასაჟის ხაზების გასწვრივ.

თუ იყენებთ სქელ კოსმეტიკურ პროდუქტს, მაგალითად, კრემს, მაშინ ის კანში გლუვი და მსუბუქი ლაქების გამოყენებით უნდა „ჩამოიტანოთ“. უმჯობესია ამის გაკეთება ბეჭედი თითი, რადგან ის სუსტად ითვლება და გაუჭირდება ზედმეტი წნეხის შექმნა. მაგრამ თუ იცით როგორ აკონტროლოთ თითების წნევა, მაშინ ყველაზე მოსახერხებელია ამის გაკეთება ხელის შუა თითით.

იმის დამახსოვრება, თუ როგორ უნდა მოუაროთ სახის კანს, საკმაოდ მარტივია, ყველაფერი მასაჟის ხაზებიმოშორება ცენტრიდან. მხოლოდ თვალის არეშია ყველაფერი ზუსტად საპირისპირო, გარე კიდეებიდან შიდა კიდეებამდე. დიახ, ასევე კისერი. წინა ნაწილზე თქვენ უნდა წაისვათ კოსმეტიკა ვერტიკალური მოძრაობებით, ხოლო გვერდზე, პირიქით, ჰორიზონტალური მოძრაობებით.

ეს, რა თქმა უნდა, არ არის სახის კანის მოვლის ყველა წესი, მაგრამ ზოგიერთი მთავარი. რა კოსმეტიკასაც იყენებთ და რომელ სალონებში დადიხართ, ყოველთვის მიჰყევით მათ. ასეთი ქმედებები დაგეხმარებათ დაზოგოთ კოსმეტოლოგთან მუდმივი მოგზაურობის დროს.

როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს

კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვუაროთ ცხიმიანი კანისახე აწუხებს ყველა გოგოს, ვისაც აქვს ამ ტიპის კანის. თქვენ უნდა დაიცვათ ძირითადი წესები და ასევე წაისვათ ნიღაბი თქვენს კანზე. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის კეფირი, ის უნდა წაისვათ კანზე და ჩამოიბანოთ 15 წუთის შემდეგ. ცილა კვებავს კანს და ასევე ოდნავ აშრობს მას, ბლოკავს ცხიმოვან ჯირკვლებს.

როგორ მოვუაროთ პრობლემურ კანს

ყველა გოგონას არ აქვს სრულყოფილი კანი, ამიტომ კითხვა, როგორ მოვუაროთ სახის პრობლემურ კანს, ყოველთვის აქტუალური რჩება. სახეზე გამონაყარი და ცხიმიანი ბზინვარება პანაცეა ხდება ყველა გოგოსთვის, მაგრამ ყველაფერი არც ისე ცუდია, ამას სახლის პირობებშიც შეძლებ. არასოდეს გაწუროთ მუწუკები, თორემ არ აიცილებთ ნაწიბურებს სახეზე და ასევე მუდმივად წაისვით შეძენილი ნიღბებიამისთვის პრობლემური კანისახეზე, როგორც მითითებულია ინსტრუქციებში.

სახის კანის მოვლა სხვადასხვა ასაკში

გოგონებს ნებისმიერ ასაკში სურთ ლამაზად გამოიყურებოდნენ. ხოლო სახეზე მოვლილი კანი პირველი ნიშანია იმისა, რომ ადამიანი საკუთარ თავზე ზრუნავს და ცდილობს მუდმივად ზევით იყოს. მაგრამ თითქმის ყველამ იცის როგორ მოუაროს თავის კანს და აკეთებს ამას. რაც არ არის სწორი ნაბიჯი.

თითოეულ კანს ინდივიდუალური მოვლა სჭირდება. და მით უმეტეს სხვადასხვა ასაკში. თინეიჯერებისთვის სახის კანის მოვლა მოიცავს მხოლოდ გაწმენდას, მაგრამ უფროს გოგონებს მოუწევთ კანის ტონუსში მოყვანა და სხვადასხვა ნიღბების გამოყენება. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა მოვუაროთ თქვენს სახეს სხვადასხვა ასაკში.

როგორ მოვუაროთ სახის კანს გოგონებს 25 წლის შემდეგ

25 წლიდან დაწყებული სახის კანი თანდათან კარგავს ტენიანობას, რაც იწვევს აკნეს გაჩენას და სიმშრალეს და რა თქმა უნდა იცვლება მისი ტონუსი. კანი კარგავს მოცულობას და ელასტიურობას კოლაგენის ნაკლებობის გამო, რომელიც წარმოიქმნება გაცილებით მცირე რაოდენობით. როდესაც კოლაგენური ბოჭკოები ნადგურდება, მცირე ნაოჭები იწყება და კანი კარგავს ელასტიურობას. თუ ამას სახეზე შეამჩნევთ, სასწრაფოდ მიმართეთ კოსმეტოლოგს.

25 წლის შემდეგ სახის კანის მოვლისთვის არსებობს მხოლოდ ერთი უნივერსალური და ეფექტური რჩევა - ყოველთვის დაიბანეთ სახე ქაფით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ატრავმული წმენდა, რომელიც შეამცირებს ფორებს და გაათანაბრებს სახის ფერს. შეგიძლიათ გააკეთოთ პილინგი, მაგრამ ეს არ არის მიზანშეწონილი, მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში.

როგორ მოვუაროთ თქვენს კანს საუკეთესოდ 30 წლის შემდეგ

30 წლის შემდეგ კანზე პირველი ნაოჭები ჩნდება, ეს გამოწვეულია ფიზიოლოგიური მახასიათებლები, კანი უბრალოდ კარგავს ელასტიურობას. ამ ასაკში სახის კანს მუდმივად და რაც მთავარია სწორად უნდა იზრუნოთ. არასოდეს სცადოთ ექსპერიმენტი, შეცდომის ადგილი არ არის და ტესტირების დრო. დააკვირდი ორს ყველაზე მნიშვნელოვანი წესებიკანის მოვლა და ყველაფერი კარგად იქნება.

როგორ მოვუაროთ კანს 35 წლის შემდეგ

35 წლის შემდეგ სახის კანის მოვლა რთულდება და ხშირად ერთი მოვლა საკმარისი არ არის, მაინც უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს და მიჰყვეთ ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. თუ ფიქრობთ, რომ ნორმალურად გამოიყურებით და ნაოჭები არ გაქვთ, მაშინ ეს მხოლოდ თქვენი ფანტაზიაა. კანის დაბერების პროცესი უკვე დაწყებულია, მაგრამ თითოეული ქალისთვის ის სხვადასხვა ინტენსივობით ვლინდება.

როგორ მოვუაროთ კანს 40 წლის შემდეგ

40 წლის შემდეგ სახის კანის მოვლისთვის რეკომენდებულია შემდეგი ხსნარის გამოყენება: უნდა აურიოთ 1 სუფრის კოვზი მწვანილი (კამა ან ოხრახუში), 1 ჩაის კოვზი დაქუცმაცებული მუხის ქერქი და 1 სუფრის კოვზი ცაცხვის ყვავილი, შემდეგ დაასხით მდუღარე წყალი (2 ჭიქები) გადაუსვით ამ ნარევს და გააჩერეთ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში. ახლა გადაწურეთ ყველაფერი და დაამატეთ პატარა მწიკვი ლიმონის მჟავა. დაიბანეთ სახე დილა-საღამოს, გამოიყენეთ ინფუზია, როგორც გელი დასაბანად. ინახება მაცივარში.

როგორ მოვუაროთ კანს 50 წლის შემდეგ სახლში

სახის კანის მოვლა 50 წლის შემდეგ გაცილებით რთული ხდება და უბრალოდ გაწმენდა ან დატენიანება ვეღარ აშორებს მას. ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ უფრო გადამწყვეტად და ძლიერად.

1. სახის გასაწმენდად უმჯობესია გამოიყენოთ ნაზი პროდუქტები, როგორიცაა ავოკადოს, სეზამის და თხილის ზეთი.
2. კანის შერბილებისას დარწმუნდით, რომ თქვენს პროდუქტებში ალკოჰოლი არ არის.
3. კანის დატენიანების საუკეთესო საშუალებაა ავოკადოს ზეთი. დღის მოვლისთვის კი ხორბლის ექსტრაქტით პროდუქტები უკეთესად შეეფერება.
4. უმჯობესია კანის კვება 50 წლის შემდეგ ჟენშენის ფესვის ექსტრაქტის შემცველი პროდუქტებით.

სახის მოვლის წესები ყოველდღე

სახის კანის მოვლის უმარტივეს პროცედურებსაც კი შეუძლია დადებითად იმოქმედოს თქვენზე ბუნებრივი სილამაზე. ჩვენ ახლა გეტყვით, როგორ გააკეთოთ ეს სწორად და დელიკატურად.

1. იმისათვის, რომ ტუჩები ყოველთვის მოვლილი გქონდეთ, ყოველდღიურად შეიზილეთ მათში რეტინოლზე დაფუძნებული კრემი. ზამთრის სიცივეში უმჯობესია გამოიყენოთ კრემი SPF-ით - ამ გზით თქვენ თავიდან აიცილებთ გახეთქვას და გახეთქვას. ტუჩების დაბერების პროცესის შესანელებლად, წაისვით მათზე ჰიალურონის მჟავა.
2. თქვენი კანის შესანარჩუნებლად ჯანსაღი და ლამაზი ფერიშეეცადეთ ყოველდღე მიირთვათ ორაგული თევზი, სკუმბრია, ტუნა და თხილი. უმჯობესია რაციონიდან მაქსიმალურად გამორიცხოთ ტკბილი და მარილიანი საკვები.
3. თქვენ უნდა დაიბანოთ თავი სწორად. უმეტეს შემთხვევაში, გოგონები სახეს იბანენ ენერგიული წრიული მოძრაობებით და ეს დიდად აზიანებს და აჭიმავს კანს. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე გრილი წყლით, შეიზილეთ კანი ნაზი მოძრაობებით, დაწყებული ნიკაპიდან და შუბლისკენ გადაადგილებით. ნუ დაივიწყებთ კისერზე. ზოგადად, კანს აბრეშუმივით უნდა მოეპყროთ. რეცხვის პროცედურის დასრულების შემდეგ დაივიწყეთ პირსახოცი - გაუშვით ბუნებრივად გაშრობა.
4. თუ მშრალი კანი გაქვთ, გაიწმინდეთ სახე უკეთესი საშუალებებიშეიცავს ზღვის მცენარეებს და თუ ცხიმიანია, შეგიძლიათ წყალს დაუმატოთ გრეიფრუტის ან პაპაიას ექსტრაქტი, რომლითაც დაიბანთ. დროდადრო გაიწმინდეთ სახე სალიცილის მჟავით. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, უმჯობესია გამოიყენოთ პროდუქტები ყოველგვარი დანამატების, ფერების და სუნამოების გარეშე. იდეალური ვარიანტიიქნება საბავშვო კოსმეტიკა.
5. თვალების ქვეშ ჩანთებისა და შეშუპების სწრაფად მოსაშორებლად გამოიყენეთ თხილის ან ლავანდის ექსტრაქტი და გაიწმინდეთ სახე ამით. ბამბის საფენი. ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოხარშული ჩაის პაკეტები თვალწინ 10-15 წუთის განმავლობაში.

ვიმედოვნებ, რომ ჩვენ ყველა კითხვას გავხსნით და ახლა თქვენ იცით, როგორ იზრუნოთ სახის კანზე. და თუ არა, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ კომენტარებში. მადლობა ყველას.

თქვენი კანის ეფექტური მოვლის 10 გზა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი კანის ტექსტურა სუფთა და ჯანსაღი, და გასწავლით როგორ სწორად იზრუნოთ თქვენს კანზე.

კანის გარეგნობა დიდწილად ამაზე მიუთითებს ხდება ჩვენს ორგანიზმში.

ჩვენი კანიარის ორგანო, რომელიც იმსახურებს სათანადო მკურნალობას და მოვლას. მკურნალობის ტიპი, რომელსაც მიმართავთ თქვენს კანზე - თუმცა ბევრი ადამიანი ამას იგნორირებას უკეთებს - ნამდვილად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თქვენს კანში ფიზიკური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა.

ეს ყველამ იცის დაბინძურებული ატმოსფეროაჩქარებს კანის გაუარესების ტემპს. მაგალითად, ჰაერის დაბინძურება საშუალებას აძლევს მავნე ქიმიკატებს დადგეს კანზე და შეიწოვოს ყველაზე პატარა ფორებშიც კი.

როგორ სწორად მოვუაროთ თქვენს კანს და შევინარჩუნოთ მისი ტექსტურა ბზინვარე და გამჭვირვალე

1. დალიეთ ბევრი წყალი

   კანის მოვლის უმარტივესი გზა დალევაა საკმარისი წყალი. დალიეთ საკმარისი წყალი წყურვილის მოსაკლავად და თქვენი კანი ყოველთვის დატენიანებული იქნება.

   თუ წყალს იშვიათად სვამთ, კანის მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს, რაც გავლენას მოახდენს კანის ტონზე. თუ თქვენ არ სვამთ საკმარის წყალს, თქვენი კანიდან ტენიანობა ხშირად შეიწოვება თქვენს სხეულში სხვა ფუნქციური მოვალეობების შესასრულებლად. შედეგად, თქვენი კანი შრება და რჩება მცირე ლაქებითა და მცირე დამახინჯებით.

2. გაიწმინდეთ კანი

   ძალიან მნიშვნელოვანია კანის ზედაპირის გაწმენდა მკვდარი უჯრედების ფენისგან. ისინი მოქმედებენ როგორც ბარიერი, რომელიც ხელს უშლის სასიცოცხლო მნიშვნელობის შეწოვას მნიშვნელოვანი პროდუქტებიროგორიცაა ვიტამინები ან ლოსიონები. საბოლოო ჯამში, ეს ანელებს გზას უკეთესი კანისკენ. ამიტომ, რომ სწორად იზრუნოთ თქვენს კანზე, ამოიღეთ მკვდარი უჯრედებიმისგან!

   არსებობს მუქი ლაქების აღმოსაფხვრელად სხვადასხვა მეთოდი, მაგალითად, ფერმენტების ან სხვა მჟავების გამოყენება, რომლებიც გვხვდება გამწმენდ საშუალებებში. ლოსიონის წასმამდე დარწმუნდით, რომ კანი აქერცლილი გაქვთ.

3. მიირთვით ჯანსაღი საკვები

   

   საკვების არჩევანი, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ, რა თქმა უნდა გავლენას ახდენს გარეგნობაშენი კანი. ხილისა და ბოსტნეულის რეგულარულმა ჭამამ ​​შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები ჩვეულებრივი ფორმითშენი კანი.

   მოერიდეთ თამბაქოს.

   მას აქვს გარკვეული მავნე ზემოქმედება როგორც სხეულზე, ასევე კანზე. ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია მოხმარების გაზრდის სარგებელით ხილი და ბოსტნეულირომ ნახოთ თქვენი კანის გაუმჯობესება და პასუხი არის ის, რომ გარდა იმისა, რომ ისინი სავსეა საკვები ნივთიერებებითა და ანტიოქსიდანტებით, ისინი ასევე სავსეა წყლით!

   როგორც უკვე აღვნიშნეთ, წყალი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი კანის სათანადო მოვლისთვის. ასევე, ეძებთ ნებისმიერ საკვებს, რომელიც გამაგრებულია ვიტამინი C, ასევე გეხმარებათ კანის სწორად მოვლაში. ხილი, როგორიცაა მარწყვი, ბანანი,და სხვები, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობა ვიტამინი C, D ან E, სასარგებლო და აუცილებელი კანის სათანადო მოვლისთვის.

4. სათანადო ძილი

   სამზარეულოს ინგრედიენტები - ზეითუნის ზეთი, ქოქოსის ზეთი, ლიმონი, შაქარი, კიტრი- ადვილად გამოდგება თქვენი კანისთვის. ქოქოსის ზეთი მოქმედებს როგორც დამატენიანებელი კანზე გამოყენებისას. კიტრიშეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის გასაწმენდად სახეზე სპეციფიური ნიღბის წასმამდე.

5. დაიბანეთ სახე

   დაიბანეთ სახე ერთხელ მაინც დილით და ძილის წინ. კანის ზედაპირის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი არჩევანი სახის გამწმენდი.

   გამწმენდიდაგეხმარებათ ამოიღოთ ზოგიერთი მუქი ლაქა, რომელიც შესაძლოა წარმოიშვა მზის დამწვრობაან დაბინძურებულ გარემოში ზემოქმედება. ადამიანების უმეტესობას ძილის წინ კანის გაწმენდა ეზარება, რაც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს კანის ტონზე.

6. მოერიდეთ კანის ზედმეტად გაშრობას

   თქვენი კანის სათანადო მოვლისთვის გამოიყენეთ საკვების გაშრობამასზე, რაც ხელს უშლის თქვენს კანს ზედმეტად გამოშრობას. ასევე მოერიდეთ გამოყენებას ალკოჰოლიშემკვრელ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული და დაბანისთანავე დამატენიანებელი საუკეთესო არჩევანია.

ეს 10 გზა დაფუძნებულია იმაზე, თუ როგორ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და რა შედის თქვენს ორგანიზმში, რადგან კანის სათანადო მოვლა ნიშნავს ჰოლისტიკური ზრუნვა ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობაზე.

იმისათვის, რომ შედეგი მოლოდინს გადააჭარბოს, საჭიროა სათანადო მოვლასახის კანისთვის გამოცდილი კოსმეტოლოგი ამას სისტემურ რიტუალს უწოდებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ყოველდღიური მანიპულაციები, სწორი საშუალებებისა და ტაქტიკის გამოყენებით, რაც საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ სასურველ ეფექტს და რაც მთავარია, არ დააზიანოთ კანი.

მოვლილი გარეგნობის მქონე ქალბატონი ლამაზი, მოდურია და აქვს სტატუსი. ასეთი ქალები თავს უფრო თავდაჯერებულად გრძნობენ და სხვების ყურადღებას იპყრობენ. მოვლილი ლამაზმანების ამ კატეგორიას რომ შეუერთდეთ, არ გჭირდებათ ორშაბათს ლოდინი, უნდა დაიწყოთ დღეს და ახლავე!

შთამბეჭდავი შედეგების მისაღწევად, არსებობს მრავალი გზა და საშუალება, რომელიც განკუთვნილია ქალებისთვის. სხვადასხვა ასაკისდა გადაწყვეტილი აქვთ სხვადასხვა თანხის დახარჯვა მათ სახეებზე.

თუმცა, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად იაფი ან ძვირია მანიპულაციები, ისინი შესაფერისი უნდა იყოს კანის გარკვეული ტიპისთვის, რომლის დადგენა ადვილია სახლში სხვადასხვა გზით.

სარკის და გამადიდებელი შუშის გამოყენება

თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ სახის ყველა უბანი, შეაფასოთ დერმის ფერი, დამახასიათებელი ცხიმიანი ბზინვარების არსებობა და ფორიანობა.

ქაღალდის პირსახოცის გამოყენებით

ტესტირების დაწყებამდე უნდა დაიბანოთ სახე ნეიტრალური პროდუქტით და გააშრეთ ხელსახოცით. ყოველგვარი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე, დაელოდეთ 20 წუთს.

რის შემდეგაც: აიღეთ ქაღალდის პირსახოცი ან ხელსახოცი, დაიდეთ სახეზე და ფრთხილად დაჭერით მიაღწიეთ მჭიდრო კონტაქტს კანთან.

გაიჩერეთ სახეზე 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ და ყურადღებით შეისწავლეთ ანაბეჭდები. ცხიმის კვალი ცხიმიანი კანის ნიშნებია.

სარკის ზედაპირის გამოყენება

TO სუფთა სახესაკმარისია სარკეს მოკლედ დაიჭიროთ, რომ მასზე ცხიმის კვალი დაინახოთ. თუ კანის სხვადასხვა უბანზე სხვადასხვა შედეგები- კომბინირებულია.

ერთ-ერთი ტესტის არჩევისას და მისი ჩატარების შემდეგ, მიღებული შედეგები უნდა შეადაროთ ტიპურ მახასიათებლებს:

• ცხიმიანი კანი სქელია, დამახასიათებელი ცხიმიანი ბზინვარებით და გაფართოებული ფორებით. ის მიდრეკილია აკნესა და ანთებისკენ. უპირატესობა ის არის, რომ ის დიდხანს არ ბერდება.
• მშრალი კანი თხელია, ნაზი, ქაღალდის მსგავსი, მისი ფორები ვიწროა. ახალგაზრდობაში მას აქვს მოვარდისფრო ელფერი, მაგრამ ასაკთან ერთად პრობლემატური ხდება. გამადიდებელი შუშის საშუალებით შეგიძლიათ იხილოთ პილინგის, ჰიპერემიის და წვრილი ნაოჭების არსებობის ადგილები ახალგაზრდა ასაკშიც კი.
• ნორმალური კანი - დაბალანსებულია ცხიმისა და წყლის თვალსაზრისით, გამოიყურება სუფთა და ჯანსაღი. ასაკთან ერთად მას სჭირდება მოვლა, სისტემატური კვება და დატენიანება.
• კომბინირებული კანი ცხიმიანია T- ზონაში, ხოლო ძალიან მშრალი სახის სხვა ადგილებში.

მნიშვნელოვანია, რომ როდესაც სათანადოდ ვუვლით სახის კანს, ვირჩევთ პროდუქტებს მისი ტიპის მიხედვით, ის მყისიერად რეაგირებს მოვლაზე ბზინვარებითა და სიახლეებით.

• სეზონები (ზაფხული – მსუქანი, ზაფხული – მშრალი).
• ჰორმონალური დონის ცვლილებები (ჰორმონების ნაკლებობა ან ჭარბი რაოდენობა).
• დიეტა (საკვები უნდა შეიცავდეს საკმარის პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს).
• ჯანმრთელობის მდგომარეობა (ზოგიერთი მედიკამენტი იწვევს კანის სიმშრალეს).

მომვლელების გარდა, სილამაზის მოვლასახის კანმა შეიძლება გამოავლინოს უარყოფითი ასპექტები, თუ არ დაიცავთ სპეციალურ წესებს.

ცხიმიანი კანისთვის:

• კატეგორიულად აკრძალულია მისი გაშრობა ალკოჰოლური ტონიკითა და ლოსიონებით.
• არ არის რეკომენდებული ზეთის შემცველი მკვებავი კრემით მკურნალობა.
• პროდუქტები უნდა შემოწმდეს კომედოგენურობაზე.

მშრალი კანისთვის:

• მოერიდეთ უცხიმო პროდუქტების გამოყენებას.
• გასაწმენდად გამოიყენეთ მსუბუქი, ნაზი პროდუქტები, რომლებსაც არ აქვთ აგრესიული ეფექტი.
• მზრუნველი და დეკორატიული პროდუქტების შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს ულტრაიისფერ დაცვას.
• ზაფხულში აუცილებლად დაიტენიანეთ, ზამთარში კი ცხიმიანი კრემებით იკვებეთ.

მგრძნობიარე კანისთვის:

• მოერიდეთ კონტრასტულ ტემპერატურას (ორთქლზე მოხარშვა, ყინულით გახეხვა).
• გამოიყენეთ პროდუქტები მაჯაზე ტესტირების შემდეგ.
• არ გამოიყენოთ ფორმულირებები მიკრონაწილაკებით, რომლებსაც შეუძლიათ კანის დაზიანება.
• ატენიანეთ სახე მთელი დღის განმავლობაში.

კომბინირებული კანისთვის:

• გამოიყენეთ სახის არეების შესაბამისი გამწმენდი, მკვებავი, დამატენიანებელი და დამცავი საშუალებები.

ნორმალური კანისთვის:

• მნიშვნელოვანია მისი მდგომარეობის შენარჩუნება - არ გამოშრეს.
• არ მოხვდეთ აგრესიულ ატმოსფეროში - გამოიყენეთ დამცავი აღჭურვილობა.
• გამოიყენეთ კოსმეტოლოგების მიერ რეკომენდებული კოსმეტიკა ასაკის მიხედვით.

არასწორმა მოვლამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს დერმატს, გააუარესოს მისი მდგომარეობა და გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები.

გამწმენდი და ამქერცლავი პროდუქტები

ცხიმის, ოფლისა და ბაქტერიებისგან სახის მოსაშორებლად საკმარისი არ არის მხოლოდ სახის წყლით დაბანა. კანი კარგად უნდა გაიწმინდოს ეპიდერმისის მკვდარი უჯრედების მოცილებით. ეს დაეხმარება სასარგებლო ნივთიერებებიკრემს ადვილად შეუძლია შეაღწიოს დერმისში.

სახის სათანადო მოვლა გულისხმობს გამოყენებას შემდეგი საშუალებები, რომელსაც ნებისმიერი გამოცდილი კოსმეტოლოგი დაამტკიცებს:

• კოსმეტიკური რძე. ვარგისია ზედაპირის გასაწმენდად, არ აღწევს ღრმა ფენებში.
• უტუტე ქაფი. იგი გამოიყენება ქსოვილის ხელთათმანზე, რომელიც გამოიყენება სახის ნაზად გასაწმენდად.
• პილინგის კრემები საფუძველზე ხილის მჟავები, ხსნის ჭუჭყს ზედაპირიდან და აქვს ბაქტერიციდული ეფექტი.
• სკრაბები დაქუცმაცებული ხილის თესლების, ეგზოტიკური ხილის თესლების და სხვა ბუნებრივი აბრაზიული ნივთიერებების შემცველობით.
• თიხის ნიღაბი.

ამ მოქმედებების გარეშე სუპერეფექტური საშუალებაც კი არ იმოქმედებს დერმაზე და არ მოიტანს შედეგს.

გჭირდებათ ტონიკი?

გაწმენდის შემდეგ კანი, განურჩევლად ტიპისა, მკვეთრად კარგავს ტენიანობას. წყლის ბალანსის ნორმალიზებისთვის და ტურგორის მოკლე დროში აღსადგენად აუცილებელია დერმისზე მატონიზირებელი საშუალება. უფრო მეტიც, მისი წასმის ყველაზე ეფექტური გზაა არა ბამბის დისკი, არამედ შესხურება სპრეის სახით.

სახის დელიკატური დერმისი შეიძლება დაზიანდეს, ამიტომ ყველა მოქმედება უნდა იყოს მსუბუქი და ნაზი - ხელის დაკვრა, ფრიალი, დარტყმა. რომელი მეთოდია საუკეთესო - მოვლის რჩევები არ არის ხაზგასმული და თითოეულ ქალბატონს ეძლევა საშუალება აირჩიოს მისთვის უფრო კომფორტული.

კრემი წაისვით სახეზე ორივე ხელით გარკვეული მიმართულებით:

• შუბლის ცენტრიდან ტაძრამდე.
• ცხვირის ხიდიდან თვალების გარე კუთხეებამდე ზედა ქუთუთომდე და საპირისპირო მიმართულებით - თვალების ქვეშ.
• ცხვირიდან ლოყების გასწვრივ ტაძრებისკენ.
• ტუჩების ირგვლივ - ცენტრის ზემოთ და ქვემოთ ორივე მიმართულებით.
• კისრის შუა ნაწილიდან ორივე მიმართულებით ზემოთ.

მნიშვნელოვანი! დატენიანებულ სახეზე უნდა წაისვათ მკვებავი კრემები და შრატები, მშრალ სახეზე კი ულტრაიისფერი ბარიერის მქონე პროდუქტები.

სახის კანის მოვლის ეტაპები ყველა ტიპისთვის ერთნაირია მხოლოდ კოსმეტოლოგების რჩევით შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებები. ძირითადი ნაბიჯები:

• წმენდა. ლოსიონების, ქაფების, სკრაბების და პილინგის გამოყენება.
• დატენიანება. ტენიანობით გაჯერება მისცემს კანს ელასტიურობას, სიახლეს და მისცემს მას ჯანსაღ იერს.
• მატონიზირებელი. ეპიდერმისის PH გარემო აღდგება, კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება კრემების აქტიური კომპონენტების მიმართ.
• კვება. მოწიფული ქალბატონებისთვის კანის კვება მთავარი ამოცანაა, რეკომენდებულია მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება ასაკობრივი რეკომენდაციების შესაბამისად.
• დაცვა. იცავს დერმატს ატმოსფეროს აგრესიული ზემოქმედებისგან და მავნე გარე ფაქტორებისგან.
• რეგენერაცია. ააქტიურებს კოლაგენის გამომუშავებას, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ხდის კანს ჰოლისტურს და ერთგვაროვანს მისი განახლების გამო.

რეგულარულობა და საფუძვლიანობაა მარტივი რჩევებისახის მოვლის კოსმეტოლოგისგან, რომელიც მოგცემთ ეფექტურ და სტაბილურ შედეგს.

გსურთ თქვენი კანი გაბრწყინდეს?

40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენი კოსმეტიკური ნაკრების განახლება ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს სწორად ამ ბმულზე:

• საზიანოა სახის დაბანა ონკანის წყლით, უმჯობესია შეცვალოთ იგი მინერალური წყლით, ადუღებული წყლით.
• წაისვით კრემი სახეზე დილით - გასვლამდე 40 წუთით ადრე, საღამოს - დაძინებამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე. ნარჩენები აუცილებლად მოაცილეთ ხელსახოცით, წინააღმდეგ შემთხვევაში დილით სახეზე შეშუპება შეგექმნებათ.
• წაისვით ნებისმიერი კრემი აბსოლუტურად სუფთა კანზე.
• კრემის ეფექტი არ არის დამოკიდებული სახეზე მისი ფენის სისქეზე. არ დაამძიმოთ ან გადატვირთოთ დერმისი.
• ყველა საშუალება იწყებს მოქმედებას, როდესაც სხეული მოდუნებულ მდგომარეობაშია.

კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ძლიერი სქესიასევე გამოიყენეთ კოსმეტიკა. გაიგეთ მეტი იმის შესახებ, თუ რისი ჩართვას ურჩევენ მამაკაცებს სახის მოვლაში და იყიდეთ სწორი კოსმეტიკა!

სილამაზის ინდუსტრია არ დგას და ქალებს აძლევს შესაძლებლობას აირჩიონ ყველაზე კომფორტული პროცედურები. კოსმეტოლოგების რჩევები სალონის მეთოდების გამოყენებასთან დაკავშირებით გაიძულებს, რომ თავად განიცადო მათი სასწაულებრივი ძალა. ახლა პოპულარულია:

• ულტრაბგერითი წმენდა. წყალი ტალღებად მიეწოდება კანში და იწოვება ტოქსინებთან ერთად.
• გალივაცია. კანის ღრმა ფენების თერაპიული წმენდა უჯრედის დონეზე, ამკვრივებს ფორებს, აქრობს ნაოჭებს.

ისინი დადებითად მოქმედებენ დერმის მდგომარეობაზე ზედა და ღრმა შრეებში და აუმჯობესებენ მის მდგომარეობას.

შეიტყვეთ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი კოსმეტიკური მოვლასახისთვის:

სახის კოსმეტოლოგიური წმენდა

კოსმეტიკური მოვლა იწყება სახის წმენდით, რომელიც აღადგენს კანის რესპირატორულ ფუნქციას და ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს.

დასუფთავება ხდება ხელით ან სპეციალური ხელსაწყოებისა და მოწყობილობების გამოყენებით, როგორიცაა:

• დავარცხნა.
• ულტრაბგერა.
• ვაკუუმი.

ეს პროცედურა მოთხოვნადია სილამაზის სალონების ვიზიტორებში და კარგ შედეგს იძლევა.

პილინგი

კოსმეტოლოგები ავლენენ მრავალი ვარსკვლავის კანის შესანიშნავი მდგომარეობის საიდუმლოებას - ისინი რეგულარულ პილინგის აკეთებენ.

პილინგის სამი ტიპი არსებობს:

• რბილი ზედაპირული, აგრესიული საშუალებებისა და მანიპულაციების გამოყენების გარეშე.
• მედიანური. ასუფთავებს კანის ღრმა ფენას, აქრობს ნაოჭებს, ათანაბრებს ტონს.
• ღრმა. იგი ხორციელდება მნიშვნელოვანი კონცენტრაციის მჟავების გამოყენებით. მას შეუძლია გაასწოროს არა მხოლოდ ნაოჭები, არამედ ნაწიბურებიც.

პილინგი არის მექანიკური, ტექნიკური და ქიმიური.

სახის მასაჟი

კოსმეტოლოგია მიესალმება სახის მასაჟს, როგორც შესანიშნავი კოსმეტიკური პროცედურა, რაც საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შედარებულ ეფექტს ქირურგიული ჩარევა. მასაჟი:

• ასწორებს სახის კონტურს.
• აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, რაც გავლენას ახდენს გარეგნობაზე.
• არბილებს ნაოჭებს.

მასაჟის შემდეგ სახე გამოიყურება განახლებული და გაახალგაზრდავებული.

ბიორევიტალიზაცია

ეს არის დერმის ღრმა ფენებზე ინტენსიური ზემოქმედების მეთოდი მედიკამენტებით, რომლებიც შექმნილია კანის ახალგაზრდობის, სიმკვრივისა და ელასტიურობის აღსადგენად. მთავარი აქტიური პრეპარატია ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ორგანიზმს ასაკთან ერთად სჭირდება. ეს ნივთიერება შეჰყავთ კანქვეშ:

• ინექციით.
• ლაზერი.
• ულტრაბგერა.
• დაბალი სიხშირის დენი.

ყველა მანიპულაციის შემდეგ სახე გამოიყურება განახლებული, კაშკაშა და დატენიანებული. წაიკითხეთ მეტი ბიორევიტალიზაციის შესახებ.

წარმოუდგენელი! გამოარკვიე ვინ არის საუკეთესო ლამაზი ქალიპლანეტები 2020!

ნებისმიერი ქალისთვის სახის მოვლა მთელი რიტუალია, რომლის მნიშვნელობის გადაჭარბება შეუძლებელია. სახის კანის მინიმალური და მარტივი მოვლაც კი ნაყოფს გამოიღებს, რაც საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და სილამაზე დიდი ხნის განმავლობაში. მრავალი წლის განმავლობაში.

ჯანსაღი კანი რომ გქონდეთ, არ არის აუცილებელი რეგულარულად ეწვიოთ სპეციალიზებულ სალონებს. არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომლებიც წარმოუდგენელ შედეგს მოგცემთ. ასევე ყოველთვის არ გჭირდებათ სახის მოვლის ძვირადღირებული საშუალებების ყიდვა. ამის გაგება აუცილებელია რეგულარული მოვლასახის მოვლა და ბიზნესისადმი სწორი მიდგომა იდეალური და ჯანსაღი კანის მთავარი საიდუმლოებაა.

თუ გსურთ სწორად შექმნათ თვითმოვლის სისტემა, ასევე გააუმჯობესოთ თქვენი კანის მდგომარეობა, მაშინ წაიკითხეთ ეს სტატია ბოლომდე! ჩვენ მოგიყვებით ყველა საიდუმლოსა და წესზე, რომელიც დაგეხმარებათ გარეგნობის გაუმჯობესებაში.

სწორი მიდგომით, სახის კანის მოვლა ყოველთვის უნდა დაიწყოს თქვენი ტიპის განსაზღვრით. ეს აუცილებელია არჩევისთვის შესაფერისი მეთოდებიდა ნარკოტიკები. მაგალითად, ცხიმიანი და მშრალი კანის პროდუქტები მნიშვნელოვნად განსხვავდება და არასწორი მიდგომა შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები. განსაკუთრებით თუ იყენებთ სწრაფი საშუალებებიან სპეციალური მედიკამენტები რეკომენდაციებისა და ინსტრუქციების გულდასმით შესრულების გარეშე.

პროფესიონალურადაც და სახლის მოვლასახის უკან, კოსმეტოლოგები გირჩევენ სწორი ტიპის არჩევას. სულ ოთხი ტიპია:

• ნორმალური - ელასტიური, გლუვი კანი მქრქალი სტრუქტურით. ნაოჭები პრაქტიკულად უხილავია, ფორები არ არის გაფართოებული;
• ცხიმიანი - ახასიათებს ცხიმიანი ბზინვარება, ფორები იკეტება ცხიმით, ჩნდება აკნე და შავი წერტილები;
• მშრალი ყველაზე მგრძნობიარე სახეობაა. IN მოზარდობისჩვეულებრივად გამოიყურება, მაგრამ წლების განმავლობაში კანი უფრო მკვრივი და გაღიზიანებული ხდება. აღინიშნება აქერცვლა და ზედმეტი სიმშრალე;
• კომბინირებული - ამ ტიპს ახასიათებს ცხიმიანობა T-ზონაში, ასევე სიმშრალე ლოყებზე. მოვლისთვის საჭიროა სპეციალური პროდუქტები.

გახსოვდეთ, რომ თქვენი კანის ტიპის სწორად განსაზღვრა წარმატებული მოვლის გასაღებია.

გათვალისწინების გარეშე სახის სათანადო მოვლის წარმოდგენა თითქმის შეუძლებელია ასაკობრივი მახასიათებლები. მოზარდობის პერიოდში ბევრი გოგონა მიდრეკილია აკნესკენ და აკნე, ხოლო 30 წლის შემდეგ სახის მოვლის ხელნაკეთი საშუალებების სიას აუცილებლად დაემატება ნაოჭების გასასწორებელი კრემები და ტონიკები.

ვინაიდან მდგომარეობაზე დიდ გავლენას ახდენს გარემოდა ეკოლოგიას, მნიშვნელოვანია მისი დაცვა ძირითადი მავნე ფაქტორებისგან: მტვრისგან, გამონაბოლქვი აირებისგან, ულტრაიისფერი სხივებისგან. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყოველ კვირას უნდა განახორციელოთ სრული კომპლექსი სხვადასხვა პროდუქტების სიმრავლით, მაგრამ კლიმატური და გარემოსდაცვითი მახასიათებლების გათვალისწინება საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი კანი.

კოსმეტოლოგები სახის მოვლის ყველა ეტაპს ყოფენ 5 ეტაპად:

• წმენდა;
• მატონიზირებელი და დამატენიანებელი;
• დაცვა;
• აღდგენა და კვება;
• დამატებითი სახსრები (მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში).

ყოველი ნაბიჯის შესრულება მოვლის მნიშვნელოვანი ნაწილია.

წმენდა

სახის ყოველდღიური მოვლის წინაპირობაა წმენდა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაიწმინდოთ ფორები, მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი, მტვრის მიკრონაწილაკები და ა.შ. განურჩევლად ტიპისა, ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს დილით და საღამოს (ძილის წინ), უშეცდომოდ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუნდაც ყველაზე ეფექტური ზრუნვასახის უკან არ მოიტანს სასურველ შედეგს. მხოლოდ სახის სრული გაწმენდის შემდეგ შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე გელით, მუსით ან ქაფით, რომელიც უნდა აირჩიოთ თქვენი ტიპისთვის.

ღრმა წმენდა

ზოგიერთ შემთხვევაში, სახის კანის მოვლა საჭიროებს ღრმა წმენდას. ეს ეხება ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებს, თუმცა მსგავსი პროცედურები პერიოდულად უნდა ჩატარდეს ნორმალური კანის ტიპისთვის. ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ პილინგი. ეს პროცედურა საშუალებას მოგცემთ საფუძვლიანად გაიწმინდოთ თქვენი ფორები და ამოიღოთ მკვდარი უჯრედები, რომლებსაც დროთა განმავლობაში შეუძლიათ თქვენი ფორების დახშობა. სკრაბს ყოველთვის სვამენ ნესტიან კანზე და თავად პროცედურა უნდა გაკეთდეს არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.

მატონიზირებელი

მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევასახის მოვლისთვის ასევე შეიძლება აღინიშნოს მატონიზირებელი. ეს არის სავალდებულო ნაბიჯი, რომელიც უნდა შესრულდეს დღეში ორჯერ, სახის დაბანისთანავე. ტონიკი არა მხოლოდ ხელს შეუწყობს კანის ნაზად გაწმენდას, არამედ ამოიღებს დარჩენილ წყალს და გამწმენდ საშუალებებს.

გარეცხვის შემდეგ ტონიკის რეგულარული გამოყენებით შეგიძლიათ მოიცილოთ აკნე, გამონაყარი, კომედონები, ცხიმი და ა.შ. მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ მხოლოდ ის ტონიკები ან ლოსიონები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კონკრეტული ტიპისთვის.

დატენიანება

სახლის კანის მოვლის კიდევ ერთი სავალდებულო პროცედურაა დატენიანება. გაწმენდის შემდეგ კანს ძალიან სჭირდება დამატებითი დატენიანება, ამიტომ ეს უნდა გაკეთდეს ყოველი გაწმენდის შემდეგ.

მომწიფებული კანისთვის უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ყოვლისმომცველ მოვლას, სადაც პროდუქტებს ექნებათ არა მხოლოდ დამატენიანებელი, არამედ მკვებავი ეფექტი. ეს ხელს შეუწყობს ელასტიურობის შენარჩუნებას კანი. ახალგაზრდა კანისთვის შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ჩვეულებრივი დამატენიანებელი გელით. ეს საშუალებას მოგცემთ არ უგულებელყოთ თქვენი მოვლა და შეინარჩუნოთ ჯანსაღი მდგომარეობა. განსაკუთრებით აღსანიშნავია დამატენიანებელი ნიღბები, რომლებიც ითვლება ყველაზე ეფექტურად.

დაცვა

ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი კანის მოვლის საქმეში, რომლის იგნორირება არ შეიძლება. დღის დამცავი კრემის არჩევისას მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ კანის ტიპის, არამედ კლიმატის გათვალისწინება. რაც უფრო დაბალია ტემპერატურა გარეთ, მით უფრო სქელი უნდა იყოს კრემი. ზაფხულში, დამატენიანებელი გელები უკეთესია.

სწორი დამცავი კრემის გამოყენებისას სახლის პირობებში პროფესიული მკურნალობაც კი მარტივი პროცესი იქნება.

იცოდით, რომ პროცედურა ახლა ძალიან პოპულარულია:თვალების ბიორევიტალიზაცია და ტუჩების ბიორევიტალიზაცია.

კვება და აღდგენა

სახის მოვლის ძირითად რჩევებს შორის აღსანიშნავია კანის კვებაც. ამ მიზნით გამოიყენება ნიღბები და სახის მკვებავი კრემები. ეს პროცედურა სასურველია ჩატარდეს ძილის წინ. 10-15 წუთის შემდეგ აუცილებელია ზედმეტი კრემის ხელსახოცით გაწმენდა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კომედონების გაჩენა.

დამატებითი მოვლა

გარდა სხვადასხვა კრემების გამოყენებისა, სახის კანის მოვლის რჩევებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ ნიღბების გამოყენებაც. ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ ბუნებრივ საშუალებებს. იდეალურია ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა კვერცხის გული, არაჟანი, კიტრი, ალოეს რბილობი, კარტოფილი და ა.შ. ეს ნიღაბი უნდა წაისვათ 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად გაიწმინდეთ კანი. არ არის მიზანშეწონილი ნიღბების გამოყენება კვირაში ერთხელ.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არ არსებობს კონკრეტული დრო, როდესაც სახის კანის მოვლა სავალდებულო ხდება. მცდარია იმის დაჯერება, რომ 25-30 წლის ასაკში კანი არ საჭიროებს მოვლას, რადგან ამ პერიოდში ქალებს შესაძლოა უკვე განუვითარდეთ გამოხატვის ხაზები. სწორი პროდუქტებისა და ყველაფრის არჩევით, რაც გჭირდებათ თქვენი სახისა და კონკრეტული ტიპისთვის, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ მისი ჯანმრთელობა, სიგლუვე და აბრეშუმი რაც შეიძლება დიდხანს.

სწორი პროდუქტების არჩევა არც ისე რთულია; ზოგადად, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მაკიაჟის გარეშე სახის სათანადო მოვლაც კი უფრო მომგებიანი იქნება, ვიდრე სხვადასხვა პროდუქტის გადაჭარბებული გამოყენება.

იზრუნეთ ნორმალურ კანზე

ამ ტიპის შემთხვევაში სახის კანის სათანადო მოვლა ბევრს არ მოითხოვს დიდი ყურადღება. საკმარისია გამოიყენოთ ძირითადი პროდუქტები, არ დაივიწყოთ ეპიდერმისის დაცვა და ასევე დროდადრო მიმართოთ გამწმენდ ნიღბებს ან კრემებს. რა თქმა უნდა, დილა უნდა დაიწყოთ გაწმენდით, მატონიზირებელი და დატენიანებით. ეს პროცედურები ასევე უნდა განმეორდეს ძილის წინ.

მშრალი კანის მოვლა

ამ ტიპის ქალები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ პროდუქტების არჩევისას და ზოგადად მოვლისას. გამწმენდი და ტონიკი არ უნდა იყოს აგრესიული. ასევე მთავარი თვისებასწორად შერჩეული ბაზა უნდა იყოს სახის მოვლის კრემის საფუძველი. უცხიმო კრემები არ არის შესაფერისი.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დაცვას სიცივისგან, ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და ა.შ. ზამთარში უპირატესობა ცხიმიანს უნდა მიანიჭოთ მკვებავი კრემი, ხოლო ზაფხულში - დამატენიანებელი.

9 საუკეთესო ზეთი მშრალი კანისთვის

მშრალი კანისთვის სახის ეფექტური მოვლისთვის საჭიროა სხვადასხვა ზეთების გამოყენება. ყველა ვარიანტს შორის, ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ შემდეგი ტიპის ზეთებს:

• არგანოვა;
• რომაშკოვი;
• უკვდავი;
• მანდარინი;
• საღამოს პრაიმროზი;
• ქოქოსი;
• ვარდების მოსკეტა;
• ნუშის;
• ყურძნისა და გარგარის თესლი.

ზეთები შეიძლება კომბინირებული იყოს, მაგრამ არ უნდა აურიოთ ერთდროულად სამზე მეტი სახეობა.

იზრუნეთ ცხიმიან კანზე

ბევრმა ქალმა არ იცის როგორ სწორად მოუაროს ცხიმიან კანს და გამოიყენოს ტონერები ალკოჰოლთან ერთად ცხიმის მოსაშორებლად. ეს არის დიდი შეცდომა, რადგან ამან შეიძლება პრობლემა კიდევ უფრო გააუარესოს. ყველა კრემი უნდა იყოს შერჩეული უცხიმო საფუძველზე, ასევე არაკომედოგენური ნიშნით. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ სკრაბი 2-3 კვირაში ერთხელ ფორების გასაწმენდად.

ზრუნვა კომბინირებული კანისთვის

ამ ტიპის ადამიანების მთავარ რეკომენდაციებს შორის აღსანიშნავია მხოლოდ სწორი პროდუქტების გამოყენება. კომბინირებული ტიპისთვის აუცილებელია კრემებისა და ლოსიონების შერჩევა. თუ ეპიდერმისის მდგომარეობის განსხვავება T-ზონასა და ლოყებს შორის ძალიან გამოხატულია, მაშინ შესაბამისი პროდუქტები უნდა იქნას გამოყენებული თითოეული უბნისთვის. ეს ვარიანტი უფრო სასურველია, რადგან საშუალებას გვაძლევს გავითვალისწინოთ კონკრეტული ადამიანის მახასიათებლები.

სახის და კისრის დაბერებული კანის მოვლა

35-40 წლის შემდეგ წესები შეიცვლება. ჩვეულებრივი ონკანის წყალი არ არის შესაფერისი რეცხვისთვის, ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ მდნარი ან მიცელარული წყალი. უმჯობესია გამოიყენოთ რძე, როგორც გამწმენდი.

უმჯობესია არ გამოიყენოთ სკრაბები მასიური ნაწილაკებით, უნდა აირჩიოთ ნაკლებად აგრესიული პროდუქტები და კრემები ლიფტინგის ეფექტით.

ექსპერტები ხშირად გირჩევენ გამოყენებას ბუნებრივი საშუალებებისახის კანის მოვლისთვის სახლში. ეს არა მხოლოდ დაზოგავს ფულს, არამედ მკაცრად აკონტროლებს ასეთი პროდუქტების შემადგენლობას, ინდივიდუალურად შეარჩევს ყველა კომპონენტს. თუ არ იცით სად დაიწყოთ სახის მოვლა, მაშინ უნდა სცადოთ ბუნებრივი ნიღბები. ამისათვის შესაფერისია:

• ჟელატინი;
• შვრიის ფაფა;
• ლიმონის წვენი;
• კეფირი;
• თიხა;
• ქათმის კვერცხები

ტონიკის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი მცენარეული ინფუზიები.

ეპიდერმისის მდგომარეობა ასაკთან ერთად გაუარესდება, შესაბამისად თანაბრად მარტივი წესებისახის კანის მოვლა ხელს შეუწყობს მისი ჯანმრთელობისა და სილამაზის შენარჩუნებას. მათ შორის სასარგებლო რჩევებიარსებობს რამდენიმე რეკომენდაცია სახის მოვლისთვის:

• გამოიყენეთ ბუნებრივი ლოსიონები (განსაკუთრებით კიტრის, ჩაის ან ზეთის შემცველი ლოსიონები);
• სახის მოვლისთვის საჭიროა ორთქლის აბაზანების გამოყენება მწვანილებით (როზმარინი, გვირილა, ჭია, იარუსი და ა.შ.);
• პილინგი უნდა გაკეთდეს უფრო ხშირად (კვირაში 1-დან 3-ჯერ), მაგრამ რბილი ინგრედიენტების გამოყენებით.

შვრიის სარეცხი საშუალებები ასევე შესანიშნავია გასაწმენდად.

30 წლის შემდეგ სახლის პირობებში სახის მოვლის პირველი წესი საპნის არ გამოყენებაა. ასევე კოსმეტოლოგების რჩევებს შორის სახის მოვლის შესახებ სახლის პირობებში, აღსანიშნავია თვალების ირგვლივ ლიფტინგის ეფექტის მქონე კრემების ან გელების სავალდებულო გამოყენება.

უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ სახის კანის მოვლის საშუალებებს, კიტრის ნიღბებს, შვრიის ფაფას და სხვა ინგრედიენტებს ამისთვის. გახსოვდეთ, რომ თვალების ირგვლივ კანი ბევრჯერ თხელი და მგრძნობიარეა, ვიდრე ლოყებზე და სახის სხვა უბნებზე. ამიტომ, საღამოს სახის მოვლას სახლში აუცილებლად უნდა ახლდეს ზონის მსუბუქი წმენდა, მატონიზირებელი და დამატენიანებელი.

ყველა კოსმეტიკური პროდუქტის სიმრავლეს შორის, პირველი, რაც კანზე უნდა იზრუნოთ, არის ნიღბები. ისინი ყველაზე მეტად არიან ეფექტური გზითწმენდს, კვებავს და აღადგენს კანს. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს პროცედურა აბსოლუტურად არ შეიძლება ჩატარდეს ძალიან ხშირად. საკმარისია ნიღბის გაკეთება 1-2 კვირაში ერთხელ.

სახის მოვლისას კოსმეტიკა ყოველთვის არ არის სავალდებულო. ძალიან ხშირად შესაძლებელია მაღალი ხარისხის ნიღბის დამზადება ჩემი საკუთარი ხელითჩვეულებრივი პროდუქტებისგან.

ძირითადად, სახის კანის განსაკუთრებული მოვლაა საჭირო პრობლემური კანის ტიპის ქალებისთვის. თუმცა, მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ სახის კანის ჯანმრთელობა და სილამაზე:

• საღამოს აუცილებლად გაიწმინდეთ სახის კანი დღის მოვლისა და დამცავი საშუალებებისგან;
• ღამის კოსმეტიკური საშუალებების წასმა ჯობია შუაღამემდე (ოპტიმალურად 22.00-23.00);
• სასურველია გამოიყენოთ დამატენიანებელი კრემები;
• უმჯობესია დაიძინოთ ზურგზე ან გამოიყენოთ ორთოპედიული ბალიში, რათა ღამით ეპიდერმისი არ დაზიანდეს;
• ღამის დრო საუკეთესოა მკვებავი და აღმდგენი კრემებისთვის;
• პილინგის შემდეგ მულტივიტამინური შრატის გამოყენება კანს უფრო გლუვს და ხასხასს გახდის;
• 30 წლის შემდეგ ქალებს ურჩევენ გამოიყენონ კრემები გაზრდილი რეგენერაციით;
• წაისვით ღამის კრემი მასაჟური მოძრაობებით ლოყებიდან ყურებამდე და შუბლამდე;
• 30 წლის შემდეგ აუცილებლად გამოიყენეთ თვალის კრემი ძილის წინ.

ნახეთ, რას მოიცავს საღამოს მოვლის ძირითადი ეტაპები, რათა ის უფრო ეფექტურად განხორციელდეს:

კანის მოვლის ყველაზე მნიშვნელოვანი წესია მისცეს მას მხოლოდ ის, რასაც ითხოვს! თუ თქვენი კანი საკმარის კვებას იღებს, მაშინ არ უნდა გადააჭარბოთ, თავი დაანებოთ. განსაზღვრეთ თქვენი ტიპი და მიჰყევით სახის მოვლის ძირითად ნაბიჯებს.

წარმოუდგენელი! გამოარკვიე ვინ არის ყველაზე ლამაზი ქალი პლანეტაზე 2020 წელს!