წყლის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია, ამიტომ დღეს არავინ ეჭვობს მის ფასდაუდებელ წვლილს წონის დაკლებაში, გაახალგაზრდავებასა და ჯანმრთელობის აღდგენაში. ყველა პროცესი ხდება ორგანიზმში წყლის მონაწილეობით, მათ შორის ნივთიერებათა ცვლა, ნარჩენების და ტოქსინების აღმოფხვრა. მას აქვს სასარგებლო გავლენა ყველა შინაგან ორგანოზე, ასევე კანზე, ხდის მას ელასტიურს, გლუვს და სუფთას.
წყლის სასარგებლო თვისებები კანისთვის
ჯანსაღი კანი ყოველთვის მიმზიდველად და მოვლილად გამოიყურება. სხეულის არასწორი ფუნქციონირება უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. კერძოდ, ნაოჭები და სიმშრალე შეიძლება ნაადრევად გამოჩნდეს და კანის ფერი შეიცვალოს. გამოდის, რომ ასეთი წარუმატებლობის მიზეზი შეიძლება იყოს ორგანიზმში წყლის უბრალო ნაკლებობა.
წყლის სარგებელი კანისთვის:
- სხეულის გაწმენდა;
- ნაადრევი დაბერების პრევენცია;
- შეშუპების მოშორება.
წყლის ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისება არის ორგანიზმის გაწმენდის უნარი. შლის მინარევებს, ალერგენებს, ტოქსინებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. ამრიგად, სხეული ბუნებრივად განახლდება.
ნაოჭების ნაადრევი გამოჩენა, კანის სიმშრალე, მისი ტონუსის გაუარესება - ამ ყველაფრის მიზეზი შესაძლოა წყლის ნაკლებობაში იმალებოდეს. ტყუილად არ არის, რომ დიდი რაოდენობაა კოსმეტიკური პროცედურებიმიზნად ისახავს კანის გამდიდრებას ტენიანობით. ექსპერტების აზრით, დამატენიანებელი პროცედურების უმაღლესი ეფექტურობის მისაღებად აუცილებელია ერთდროულად მოქმედება გარედან და შიგნიდან. ანუ წყლის დალევას და ასევე სპეციალური დამატენიანებელი ნიღბების გაკეთებას გირჩევენ.
შენიშვნა! რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, წყალი ხსნის შეშუპებას და არ უწყობს ხელს მის გარეგნობას.
გამოდის, რომ ჭარბი სითხის დაგროვება იწყება ორგანიზმში არა იმიტომ, რომ ბევრია, არამედ პირიქით. უფრო მეტიც, სასმელები, როგორიცაა ყავა ან ჩაი, საერთოდ არ ითვლება წყალად. როდესაც ქალი აკეთებს ასეთ არათანაბარ ჩანაცვლებას, საჭირო სითხის მცირე ნაწილი შედის უჯრედებში, რაც არღვევს მათში მიმდინარე პროცესებს. შედეგად, შეშუპება ჩნდება. კანი ხდება დუნე, ჩანთები ხშირად ჩანს თვალების ქვეშ, განსაკუთრებით დილით. ამრიგად, შეშუპების მიზეზი არ არის ზედმეტი წყალი.
როგორ დავლიოთ წყალი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად?
წყლის ბალანსის შენარჩუნება მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ტიპის კანის მქონე ქალებისთვის. თუ ის მშრალია, წყალი მას ატენიანებს და უფრო ელასტიურს გახდის. მათთვის, ვისაც ცხიმიანი კანი აქვს, ისინი ხშირად ქმნიან აკნე, ასევე აუცილებელია ორგანიზმის ტენით შევსება. ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირება შეიძლება დაირღვეს წყლის ნაკლებობის გამო. შედეგად ფორები თავისთავად ვერ იწმინდება და სახეზე ბზინვარება ჩნდება. სხეულის ფუნქციონირების გასაადვილებლად რეკომენდებულია დღეში დაახლოებით შვიდი ჭიქა სუფთა წყლის დალევა, რათა მთელი ორგანიზმი (განსაკუთრებით კანი) გაიწმინდოს.
მოგეხსენებათ, სითხის მოცულობის შესავსებად, იმდენი წყალი უნდა მოიხმაროთ, რამდენიც გამოიყოფა ორგანიზმიდან. აქედან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ წყლის ბალანსის ნორმები ინდივიდუალურია თითოეული ქალისთვის. საშუალოდ, რეკომენდებულია დღეში 2,5 ლიტრამდე წყლის დალევა. მთლიანი მოცულობიდან მხოლოდ მცირე ნაწილი აღწევს კანს, თუმცა ეს დადებითად მოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე.
როგორც ექსპერტები ამბობენ, ყველა ქალის დღე ერთი ჭიქა სუფთა წყლით უნდა დაიწყოს. ის უნდა დალიოთ უზმოზე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. ეს ხელს შეუწყობს გაშვებას საჭმლის მომნელებელი სისტემადა უზრუნველყოფს მას სტაბილურ მუშაობას მთელი დღის განმავლობაში. ოპტიმალური გამოსავალია დღეში 2 ლიტრი წყლის დალევა ღამით გამოსაყენებელ დამატენიანებელთან ერთად.
გარდა ამისა, რეკომენდებულია აუზებში უფრო ხშირად ბანაობა. თქვენ არ გჭირდებათ თავდავიწყებით ჩაყვინთვა, შეგიძლიათ უბრალოდ ჩაძიროთ წყალში რამდენჯერმე. ასეთ ადგილებში ჰაერი ტენით არის გაჯერებული, რაც ყველა ორგანიზმს სარგებელს მოუტანს. ცხიმიანი კანის მქონე ქალები პერიოდულად უნდა ეწვიონ აბაზანას, რაც ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენს ფორების გაწმენდაზე.
მაღალი ხარისხის წყალი სილამაზისა და ჯანმრთელობის გასაღებია
დღეს ონკანის წყლის ხარისხი სასურველს ტოვებს. ის შეიცავს მავნე მინარევებს, რომლებიც გროვდება ადამიანის ორგანიზმში და უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ჩვეულებრივი ფილტრიც კი არ უწყობს ხელს მათ მოშორებას.
ბევრად უფრო ჯანსაღია ბუნებრივი წყაროებიდან წყლის გამოყენება, მაგალითად, ბიოვიტადან. მიზანშეწონილია, რომ ის არ შეიცავდეს მარილს, რადგან ის ორგანიზმში ტენიანობის შენარჩუნებას ახდენს. ასევე, არ გამოიყენოთ ცქრიალა წყალი.
სილიკონის წყალი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ან შეიძინოთ მაღაზიაში. პირველ შემთხვევაში, დაგჭირდებათ მინერალი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში. იგი ივსება ბუნებრივი წყაროებიდან მიღებული სუფთა წყლით. ეს არის სილიციუმი, რომელიც ათავისუფლებს სასარგებლო ნივთიერებებს, რის შედეგადაც ინფუზია ხდება "სამკურნალო".
მეორე ვარიანტი არის მზა პროდუქტის შეძენა. ექსპერტები გირჩევენ სულინკას მინერალური სილიკონის წყლის გამოყენებას. არის მაღალი ხარისხის, არ შეიცავს მავნე მინარევებს და გამოდგება სამკურნალო და ყოველდღიური გამოყენებისთვის. სილიკონის წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ შიდა, არამედ რეცხვისთვის.
წყლის სარგებელი კანის ჯანმრთელობისთვის: მოხმარების წესები
- არ უნდა დალიოთ ძალიან ცივი წყალი, სასურველია იყოს თბილი ან თითქმის ცხელი (იდეალურად, წყლისა და სხეულის ტემპერატურა შეესაბამებოდეს);
- უმჯობესია დალიოთ სუფრის წყალი ან სილიკონის წყალი, რომელიც შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებიოპტიმალური;
- არ არის რეკომენდებული წყლის ადუღება, განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან გავლენის ქვეშ მაღალი ტემპერატურამისი სასარგებლო თვისებებიმცირდება.
ამრიგად, თუ ორგანიზმში წყლის ბალანსს აღადგენთ, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ საკუთარი ჯანმრთელობა, რაც დადებითად აისახება თქვენს მდგომარეობაზე. შინაგანი ორგანოებიდა კანი. დალიეთ ხარისხიანი წყალი და გაიბრწყინეთ ბუნებრივი სილამაზით!
რამდენ წყალს სვამთ ჩვეულებრივ დღეში?
გამოკითხვის პარამეტრები შეზღუდულია, რადგან JavaScript გამორთულია თქვენს ბრაუზერში.
ადამიანის კანი ასრულებს შინაგანი ორგანოებისა და სხეულის დაცვის ფუნქციას გარე გარემოს გამოვლინებისგან. ის არ უშვებს მავნე და სახიფათო ნივთიერებებს ორგანიზმში, იცავს მას დაზიანებისგან, ახდენს გავლენას თავის თავზე და ასევე ასრულებს მთელი ორგანიზმის მეტაბოლიზმის მნიშვნელოვან ნაწილს. კანის სტრუქტურა ამ ამოცანების შესრულების საშუალებას იძლევა.
კანი არის გამძლე, ელასტიური კოსმოსური კოსტუმი, რომელშიც ჩვენი სხეულია შემოსილი. ის იცავს სხეულს ქარისა და სიცივისგან, რეაგირებს ტკივილზე და გარე გამღიზიანებლებზე. ცხიმოვანი ჯირკვლები ხელს უწყობს კანის შენარჩუნებას სასურველ მდგომარეობაში, კვებავს მას ბუნებრივად. ეს არის ის, რაც ზოგჯერ უამრავ პრობლემას გვიქმნის ესთეტიკური თვალსაზრისით.
ჯანმრთელი და სუფთა კანი ანთების გარეშე მიუთითებს იმაზე, რომ მისი მფლობელი სუფთაა, ჯანსაღი და ზრუნავს საკუთარ თავზე და სხეულზე.
კანი არის ჩუმი რეკომენდაცია ან უარყოფითი მახასიათებელი ქვეცნობიერის დონეზე. გარშემომყოფები ადამიანის შესახებ დასკვნებს ვიზუალური კონტაქტის პირველ 10 წამში აკეთებენ, მათ შორის სუნი. ამიტომ, კონკურენტუნარიანობის უზრუნველსაყოფად, ორივე სქესი გულდასმით უვლის საკუთარ თავს და ცდილობს კანის სათანადო ფორმაში მოყვანას.
ხდება ისე, რომ მიღებული ზომები არ იძლევა სასურველ ეფექტს. ხშირად ფერმკრთალი და დაბინდული კანის მიზეზი წყლის ნაკლებობა ან მოხმარებული სითხის ხარისხია. თანამედროვე მეტროპოლიის პირობები ქარხნებისა და მანქანების სიმრავლით, არაჯანსაღი სახის კანის კიდევ ერთ ფაქტორს იძლევა - ჰაერი. მაგრამ მაინც წყალი უბედურების ერთ-ერთი მთავარი წყაროა.
როგორ შეიძლება წყალმა უარყოფითი გავლენა მოახდინოს კანზე?
კანისთვის საზიანოა არა თავად წყალი, არამედ მასში შემავალი ყველა ქიმიური ნივთიერება. ეს არის, პირველ რიგში, ქლორი და მისი წარმოებულები, მოლიბდენი და უხსნადი კალციუმის მარილები.
ქლორი არის სუნიანი, მომწამვლელი აირი, რომელიც ეფექტურად ანადგურებს ნებისმიერ ორგანულ ნივთიერებას. ამიტომ გამოიყენება სასმელი წყლის დეზინფექციისთვის. ქლორის გამოყენებამდე, ნახევარ საუკუნეზე მეტი ხნის წინ, წყალი ავრცელებდა ინფექციურ ეპიდემიებს. ახლა ჩვეულებრივი მათეთრებელი აგრძელებს ორგანული ნივთიერებების განადგურებას, რაც იწვევს კანის სიმშრალეს, ცხიმოვანი ფენის მთლიანობის დარღვევას, მტვრევად თმას და სხვა პრობლემებს. ქლორის ორგანულმა ნაერთებმა შეიძლება გამოიწვიოს კიბო.
კალციუმის და მაგნიუმის მარილები (გახსოვს სასწორი?) კანზე დნება, რაც იწვევს დერმატიტს და გაღიზიანებას. სელენიც კი ანალოგიურად მოქმედებს.
შედეგად, ჩვეულებრივი ქალაქის გაუფერულება უკიდურესად უსიამოვნოა კანისთვის და მთლიანად სხეულისთვის. ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის, წყალი უნდა დაიწყოთ. სარეცხი წყლის დიდი რაოდენობით ყიდვა საკმაოდ ძვირია, ამიტომ ალტერნატივა წყლის გამწმენდი თანამედროვე სისტემების გამოყენებაა. ეს არ არის ერთი საყოფაცხოვრებო ფილტრი, არამედ მთელი სისტემა, რომელიც ასუფთავებს წყალს მრავალი მინარევებისაგან.
სტატია სად ვისაუბროთ იმაზე, თუ რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება კოსმეტოლოგიური მიზნებისათვის, ჩვენ ვეცდებით, რომ არ ვისაუბროთ ძალიან უაზროდ, მაგრამ თუ რამეა, დაწერეთ კომენტარებში :
რა სახის წყალია საჭირო კანის მოვლისთვის? წყალი აუცილებელია ყველა ორგანოსთვის გამონაკლისის გარეშე. მათ შორის კანისთვის - თუ ორგანიზმში წყლის ნაკლებობაა, მხოლოდ კრემებით კანის სრულად დატენიანება უბრალოდ შეუძლებელია. რეცხვა ხორციელდება წყლით ან წყლით სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით. სარეცხი პროცედურა ასუფთავებს კანს დეკორატიული კოსმეტიკა, ცხიმი და ჭუჭყიანი. სახე უნდა დაიბანოთ დღეში 2-ჯერ - დილა-საღამოს ტიპისა და ასაკობრივი მახასიათებლებიკანი, ასევე წყლის ხარისხი.
ამრიგად, სახის კანის მოვლის პირველი ეტაპი არის წყლით გაწმენდა. როგორც ჩანს, ასე მარტივია. მაგრამ წყალი შეიძლება იყოს განსხვავებული: ცივი წყალი, ცხელი, თბილი, ონკანის წყალი, წვიმა, დნება, რბილი, მყარი და ა.შ. ყველა კოსმეტოლოგი გირჩევს, კანის ტიპის მიუხედავად, დაიბანოთ სახე რბილი წყლით. ასეთ წყალში შედის წვიმა და დნობის წყალი. თუმცა, თანამედროვე გარემო პირობების გამო, დნობისა და წვიმის წყალი არ არის საუკეთესო არჩევანი.
პირველი, რაც გასათვალისწინებელია წყლის თვალსაზრისით კანის მოვლისთვის არის წყლის დარბილება.
წყლის დარბილება გამორიცხავს მყარი წყლის აგრესიულ ეფექტს. წყლის დარბილების მიღწევა შესაძლებელია, თუ:
- ადუღეთ წყალი (დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ სტატია „წყლის დარბილების თერმული მეთოდი“)
- ან უბრალოდ გამოიყენეთ გაწმენდილი წყალი უკუ ოსმოსის სისტემის მეშვეობით (დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ „“) ქვეპუნქტი.
ასე რომ, სახე უნდა დაიბანოთ სუფთა, რბილი წყლით, მინარევებისა და მავნე მარილების გარეშე. გამოხდილი წყალი ან ნატურალური მინერალური წყალი საუკეთესოა, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მდინარის წყალი - უბრალოდ უნდა ადუღოთ (თუ ისევ არ გეშინიათ იმის, რაც თანამედროვე წყალშია).
მეორე არის სარეცხი წყლის მჟავიანობა (pH).
კანის სიჯანსაღის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი მისი მჟავიანობის დონეა. ან, მეცნიერულად, pH (წაიკითხეთ p-ash). pH ასახავს რამდენად მჟავე ან ტუტე წყალია. ასე რომ, რაც უფრო დაბალია pH, მით უფრო მჟავეა წყალი. რაც უფრო მაღალია pH, მით უფრო ტუტეა წყალი. ნეიტრალურ წყალს აქვს pH 7.
საიდან მოდის კანის მჟავიანობა? ეს ძალიან მარტივია: ჩვენი კანის ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლები გამოყოფს სხვადასხვა ნივთიერებებს მის ზედაპირზე. აქერცლილ ეპიდერმული უჯრედებთან შერევით ეს ნივთიერებები კანზე დამცავ ფენას – ლიპიდურ შრეს ქმნიან. და ჩვენ ვიღებთ ლიპიდური ფენის pH-ს, როგორც კანის pH-ს. pH არ არის იგივე სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. თავის კანზე მერყეობს 4-დან 6-მდე, ზედა ტანის კანზე 5-დან 5,5-მდე, ქვედა ტანის კანზე 5,5-დან 6-მდე, ხელისგულებზე 6,2-დან 6,5-მდე. მამაკაცის კანის pH უფრო მჟავეა, ვიდრე ქალის.
ბუნებრივია, წყალი გამოიყენება კანის მოვლისთვის. გასათვალისწინებელია, რომ ჩვენი ონკანებიდან შემოსული წყალი არ არის ნეიტრალური, მაგრამ, როგორც წესი, ტუტეა მასში ქლორის და სხვა სიხისტის მარილების არსებობის გამო. ამიტომ, გასარეცხი წყალი უნდა იყოს გამოხდილი ან დარბილებული მასში ნატურალური ძმრის დამატებით. ანუ წყლის pH უნდა იყოს მჟავე.
ჩვეულებრივი ონკანის წყლის მჟავე გასაუმჯობესებლად რამდენიმე გზა არსებობს:
- 1 ლიტრ წყალს დაუმატეთ 1 ჩ/კ ლიმონის წვენი
- დაამატეთ ¼ ჩ/კ სოდა 1 ლიტრ წყალს
- დაუმატეთ 1 ს/კ გლიცერინი 1 ლიტრ წყალს (ეს არის ამისთვის ცხიმიანი კანი)
- ან უბრალოდ გამოიყენეთ საპირისპირო ოსმოსის სისტემა.
სხვათა შორის, გთხოვთ გაითვალისწინოთ: საპირისპირო ოსმოსის სისტემა გამოიყენება როგორც წყლის რბილობისთვის, ასევე წყლის მჟავიანობისთვის.
მესამე, წყლის ტემპერატურა რეცხვისას.
რა არის წყლის ოპტიმალური ტემპერატურა რეცხვისთვის? ცივი წყალი ავიწროებს სისხლძარღვებს და არღვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, რის გამოც კანში სისხლის მიმოქცევა მცირდება და ის ფერმკრთალი, დუნე და ნაოჭდება. ცხელი წყალი კარგად შლის მინარევებს, მაგრამ აფართოებს ფორებს და აძლიერებს კუნთებს. კანი ხდება ფუმფულა.
და გაფართოებული კაპილარების მქონე ადამიანებისთვის, ცხელი წყლით დაბანა ზოგადად უკუნაჩვენებია. ხოლო თუ სახეს საპნითა და წყლით დაიბანთ, სახის კანს გაუწყლოებთ და ცხიმს გამოასუფთავებთ და სისხლძარღვებში სისხლის სტაგნაციას გამოიწვევს (რაც შეიძლება გამოიწვიოს ლოყებზე და ცხვირზე წითელი ლაქები). საუკეთესო სარეცხი, რომელიც შესაფერისია ნებისმიერი კანის მქონე ადამიანებისთვის, ოთახის ტემპერატურის წყლით რეცხვაა.
ამრიგად, კანის მოვლისთვის საჭიროა სუფთა, რბილი წყალი ოთახის ტემპერატურაზე.
ბედნიერი კანის მოვლა!
პარიკმახერთა და კოსმეტოლოგთა კავშირის წევრის და მოსკოვის სილამაზის სალონის „Modny Dvorik“-ის სამხატვრო ხელმძღვანელის, ეკატერინა კომაროვას თქმით, მინერალური წყალი, გარდა მისი ძირითადი ფუნქციებისა - წყურვილის ჩაქრობისა და სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, ასევე შეიძლება ემსახურებოდეს როგორც კოსმეტიკა. პროდუქტი სახის კანის მოვლისთვის.
რა სარგებლობა მოაქვს მინერალურ წყალს სახისთვის?
მინერალური წყლები საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენება კანის მოვლის საქმეში. და ისინი განსაკუთრებით პოპულარული გახდა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში. პარალელურად სახისთვის თერმულ წყალთან ერთად სპრეის სახით, რომელიც გამოჩნდა კოსმეტიკურ ბაზარზე.
ასეთი წყლების შემადგენლობა წარმოუდგენლად მდიდარია მისი ქიმიური შემადგენლობით. და ყველას სასარგებლო კომპონენტიუბრალოდ შეუცვლელია ჩვენი კანისთვის. მინერალური წყალი ხელს უწყობს დარბილებას, კვებავს და ატენიანებს, აქვს ანტიალერგიული და იმუნოსტიმულატორული, ჭრილობების შეხორცება და ბაქტერიციდული, მატონიზირებელი და ამწევი ეფექტი. შლის ზედმეტ ცხიმს, ავიწროებს ფორებს, ათანაბრებს კანის ტონს, აფერხებს სიმშრალეს და დაჭიმულობას, ეხმარება თინეიჯერულ აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში და ასაკთან დაკავშირებულ ფორმაში არსებულ ცვლილებებთან ბრძოლაში სახის ნაოჭებიდა ელასტიურობის დაკარგვა.
უშეცდომოდ გამოყენება
სახისთვის მინერალური წყალი უნდა შეირჩეს თქვენი კანის ტიპის მიხედვით.
მარილის მაღალი შემცველობის მინერალური წყლები - "ბორჯომი", "ესენტუკი", "ნარზანი" შესაფერისია ცხიმიანი და კომბინირებული, ასევე ფოროვანი კანის მოვლისთვის. ისინი ხელს უწყობენ კანზე ცხიმიანი ბზინვარების შემცირებას და მის ფორების შევიწროებას.
ნორმალური ან მშრალი კანის მქონეთათვის უკეთესია დაბალი მინერალიზებული მიწისქვეშა წყლები - "წმინდა წყარო", "ოქროს გასაღები", რადგან მატონიზირებელი ეფექტის გარდა, მათ ასევე აქვთ დამარბილებელი ეფექტი კანზე.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ მინერალური წყალი გაზის გარეშე, რადგან ნახშირორჟანგი აშრობს კანს და შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ამიტომ კოსმეტიკური მიზნებისთვის გამოყენებამდე გაზიანი მინერალური წყალი 30-40 წუთის განმავლობაში ტოვებენ ღია ჭურჭელში.
გთავაზობთ რამდენიმე პროცედურას მინერალური წყლის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ საკუთარი სახის მინერალური წყალი. სხვათა შორის, სავსებით შესაძლებელია, რომ ყველა რეცეპტის გამოყენება შეძლოთ.
მზა რეცეპტები ზოგიერთი პროცედურისთვის
- მინერალური წყლით რეცხვა. მშრალი და აქერცლილი კანი წარსულს ჩაბარდება, თუ ქლორირებული ონკანის წყლის ნაცვლად, ყოველ დილით სახეს მინერალური წყლით დაიბანთ. სასარგებლო იქნება კონტრასტული რეცხვის ჩატარება, თბილი წყლის ცივი წყლით მონაცვლეობა.
- მინერალური ყინულის ფანტელები. დაბანის შემდეგ რეკომენდირებულია სახის გაწმენდა მინერალური წყლისგან დამზადებული ყინულის ნაჭრებით (მათი ადვილად შეიძლება დამზადდეს საყინულეში ყინულის უჯრაში). ეს ხელს უწყობს ფორების შევიწროებას, გაძლიერებას და სახის კუნთების შეკუმშვას. ეს ყინულის მასაჟი შესანიშნავი ვარჯიშია კუნთებისთვის, ისინი ძლიერდებიან და უკეთ უჭერენ მხარს კანს, რაც საშუალებას გაძლევთ უფრო დიდხანს აიცილოთ ნაოჭების გაჩენა.
- ლოსიონი მინერალური წყლით. 2 ს.კ. მწვანილის კოვზებს დაასხით 200-250 მლ მინერალური წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე. ბულიონი ჩადეთ დახურულ ჭურჭელში 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ. ყოველ ჯერზე დაბანის შემდეგ შეიზილეთ კანი მინერალური წყლის ლოსიონით. ამ ლოსიონის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში არა უმეტეს 5 დღისა. ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის შესაფერისია გვირილა, ჭინჭრის ან კალენდულა, მშრალი და ნორმალური კანისთვის - პიტნისა და არყის ფოთლები.
- იპოვეთ თხელი სპრეის ბოთლი და შეავსეთ იგი მინერალური წყლით, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. ამ წყლით შეგიძლიათ სახეზე რამდენჯერმე შეისხუროთ მთელი დღის განმავლობაში. ეს სასარგებლოა თავად კანისთვის, განსაკუთრებით ცხელ ამინდში ან ზამთარში რადიატორის მშრალ ოთახებში. პროცედურა ასევე ხელს უწყობს თქვენი მაკიაჟის სიცოცხლის გახანგრძლივებას, რაც უკეთესად გაგრძელდება. და ბოლოს, თხელი სპრეი აწარმოებს მიკრომასაჟის ეფექტს კანზე, რაც საოცრად სასარგებლოა.
- დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი. აურიეთ ჩაის კოვზი შაქარი, იგივე რაოდენობის ფქვილი და 50 გრ ახალი საფუარი და გახსენით ჭიქა გახურებულ მინერალურ წყალში. დატოვეთ თბილ ადგილას 3 საათი, შემდეგ ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით, ჩამოიბანეთ მინერალური წყლით და გამოიყენეთ თქვენი მკვებავი კრემი. ამ ნიღბის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველ მეორე დღეს.
- ნიღაბი ნორმალური კანისთვის. ჩაასხით ჩაის კოვზი შვრიის ფაფა 50 მლ მინერალური წყალი და ნარევს დაუმატეთ 4 წვეთი ლიმონის წვენი. გააჩერეთ შემადგენლობა ნახევარი საათის განმავლობაში და გაანაწილეთ სახის კანზე. გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით, ბოლოს კი მინერალური წყლით.
- ნიღაბი მშრალი კანისთვის. ორიოდე სუფრის კოვზი თაფლი შეურიეთ 3 წვეთი გვირილის ეთერზეთს, დაასხით ცოტაოდენი მინერალური წყალი და წაისვით ნიღაბი სახეზე. გაიჩერეთ სიტყვასიტყვით 7 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ ზემოთ აღწერილი წესით.
- ცხიმიანი კანისთვის. გახეხეთ მწიკვი მარილი 3 წვეთი ლიმონის ეთერზეთთან ერთად, შემდეგ გახსენით ეს ნარევი 50 მლ მინერალურ წყალში. დაამატეთ 8 წვეთი ლიმონის წვენიდა ჩაის კოვზი შვრიის ფაფა. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე. 10 წუთის შემდეგ ნიღაბი ასევე ჩამოიბანეთ მინერალური წყლით.
სულ რამდენიმე დღის გამოყენების შემდეგ დარწმუნდებით, რომ თქვენი ძალისხმევა უშედეგო არ ყოფილა!
სახის კანისთვის თერმული წყალი უნდა გახდეს შეუცვლელი ნივთი ყველა ქალის კოსმეტიკური ჩანთაში. მისი მთავარი მიზანია კანის ინტენსიური დატენიანება, მაკიაჟის შენარჩუნება და სიახლის შენარჩუნება, ეპიდერმისის გაჯერება აუცილებელი ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, ასევე დაცვა უარყოფითი გარე გავლენისგან (მზე, ეკოლოგია და ა.შ.).
შინაარსი:
თერმული წყლის თვისებები და სარგებელი
თერმული წყლის საოცარი კოსმეტიკური ეფექტი კანზე განპირობებულია მისი შემადგენლობით. მისი თვისებებით შეიძლება შევადაროთ მინერალურ წყალს, რადგან მას მიწისქვეშა წყაროებიდანაც მოიპოვებენ. თერმული წყალი მიიღება უკვე თბილი წყაროდან (20 °C და ზემოთ). ეს წყალი შეიცავს კანისთვის სასარგებლო მინერალებს (კალციუმი, ნატრიუმი, კალიუმი, მაგნიუმი, აზოტი და ა.შ.), რის გამოც მისი მუდმივი გამოყენებით უმჯობესდება კანში უჯრედშორისი მეტაბოლიზმი, იქმნება საიმედო დამცავი ბარიერი დაავადებები და გამოჯანმრთელების პროცესები გაუმჯობესებულია.
თერმული წყლის სტრუქტურა მინერალურ წყალზე მსუბუქია, ის მოკლებულია ჭარბი მიკროელემენტებს, მარილებს და მინერალებს, რომლებსაც კანი ვერ ითვისებს. დიდი რაოდენობით. სახისთვის თერმული წყალი შეიძლება იყოს რამდენიმე ტიპის, მასზე გავლენას ახდენს ქიმიური შემადგენლობა და მინერალიზაცია, რომელიც ძალიან განსხვავდება: სუფთა და მლაშე აზოტიდან, ბიკარბონატიდან, კალციუმიდან, წყალბადის სულფიდიდან, ჰიდროკარბონატ-სულფატით, ნატრიუმით და ნახშირორჟანგით მარილიან და მარილწყალამდე. აზოტი-მეთანი, ქლორიდი, ნატრიუმი, მეთანი, კალციუმ-ნატრიუმი, აზოტ-მეთანი, ნაკლებად ხშირად წყალბადის სულფიდი. პროდუქტის არჩევისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ეს ფაქტორი, რადგან ის, რაც შესაფერისია ერთი ტიპის კანისთვის, შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს მეორეზე.
თერმული წყლის ძირითადი ფუნქციაა სახის ინტენსიური დატენიანება და ტონუსი. გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერ კანს, მათ შორის ცხიმიან კანს, მუდმივი დატენიანება სჭირდება. მხოლოდ ამ გზით შეძლებს ეპიდერმისი შეინარჩუნოს შინაგანი წონასწორობა, გაუძლოს უარყოფით გარე ზემოქმედებას (მტვერი, ეკოლოგია და ა.შ.) და გაუმკლავდეს სტრესს.
თერმულ წყალს აქვს შესანიშნავი გამწმენდი, ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო თვისებები, ასტიმულირებს კანში სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს უჯრედებში ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას, ებრძვის დეჰიდრატაციას და ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას, უნარჩუნებს კანს ახალგაზრდობას და მიმზიდველობას. ზოგჯერ ასეთი წყლის გამოყენება ეფექტურია დამწვრობის შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად.
უკვე პირველი გამოყენების შემდეგ სახის კანის ტრანსფორმაცია შესამჩნევია. თერმული წყალი აუმჯობესებს სახის ფერს, ეხმარება გადაჭრას ცხიმიანი, მშრალი და ქერცლიანი კანის პრობლემა, აღმოფხვრას კომედონები და ანთება, ასევე სხვა პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება კანის გადახურების გამო.
რატომ გჭირდებათ თერმული წყალი და როგორ გამოვიყენოთ იგი
თერმული წყალი შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერ სპეციალიზებულ მაღაზიაში ან აფთიაქში. ყველაზე ხშირად ის გამოდის სხვადასხვა მოცულობის სპრეის სახით, რაც ძალიან მოსახერხებელია, თქვენი საყვარელი ნივთი ჯდება ნებისმიერ კოსმეტიკურ ჩანთაში და ყოველთვის იქნება თქვენთან ერთად. მოსახერხებელია წყლის გამოყენება ოფისში მუშაობისას, ან წლის ნებისმიერ დროს მოგზაურობის დროს. ამისთვის სახლის გამოყენებაასეთი წყალიც შეუცვლელია, განსაკუთრებით ზამთარში, როცა ბინაში ჰაერი ძალიან მშრალია და ზაფხულშიც სიცხის დროს. თერმული წყლის შესხურება სახეზე მყისიერად აცილებს სიმშრალეს და აქერცლის ნიშნებს, აახალგაზრდავებს კანს და აღადგენს მაკიაჟს. ის არ აორთქლდება სახის ზედაპირიდან, მთლიანად შეიწოვება ეპიდერმისით, ქმნის ერთგვარ ბარიერს, რომელიც ხელს უშლის ტენის ზედმეტად აორთქლებას. ეს ქონება გამოგადგებათ პლაჟის სეზონზე, სოლარიუმში წასვლის შემდეგ.
გამოიყენეთ თერმული წყალი სუფთა ფორმა, სხვა კოსმეტიკურ საშუალებებთან კომბინაციაში, ასევე ფხვნილის ნიღბების გასაზავებლად და სახლის სამკურნალო საშუალებების მოსამზადებლად. დილა-საღამოს სახის დაბანისას კარგია ჩვეულებრივი წყლის ნაცვლად თერმული წყლის გამოყენება. დილით მისი გამოყენება აღვიძებს და ატონიზირებს კანს, ღამით კი აუმჯობესებს ღამის კოსმეტიკის ეფექტს. თუ ასეთი წყლით დაბანა ძალიან ძვირი დაგიჯდებათ, მაშინ კანის გაწმენდის შემდეგ უბრალოდ შეისხურეთ სახეზე თერმული წყალი 30 სმ მანძილზე (თვალები დახუჭეთ!), მოიცადეთ ცოტა და მოიცილეთ ზედმეტი. ქაღალდის ხელსახოცი. და შემდეგ წაისვით კანის მოვლის საშუალებები.
ვიდეო: ყველაფერი თერმული წყლის შესახებ გადაცემაში დილა მშვიდობისა
ეს კოსმეტიკური სიახლე შესანიშნავი საფუძველია ზაფხულის მაკიაჟისთვის. ის არა მხოლოდ შეუფერხებლად გრძელდება, არამედ მთელი დღის განმავლობაში რჩება. საკმარისია დღის განმავლობაში რამდენჯერმე განაახლოთ სახე სპრეის წყლით, არა მეტი და მაკიაჟი არ გაგიფუჭდებათ.
პროდუქტი ასევე კარგია გამოსაყენებლად ახლად გამოყენებული მაკიაჟის სიახლის დასამყარებლად და გასახანგრძლივებლად. კოსმეტიკა ამისთვის წყალზე დაფუძნებულიშეიძლება გამდიდრდეს რამდენიმე წვეთი თერმული წყლით.
პროდუქტი შეიძლება წაისვათ კოსმეტიკურ ტილოებზე და წაისვათ სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. ანალოგიურად, პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია თვალების ირგვლივ.
შეზღუდვები ამის გამოყენებაზე კოსმეტიკური პროდუქტიპრაქტიკულად არცერთი, ნეიტრალური pH-ით მისი მრავალჯერ გამოყენება შეიძლება.
როგორ ავირჩიოთ თერმული წყალი
თერმული წყლის გამოყენების ეფექტი პირდაპირ დამოკიდებულია მის ტიპზე და კანის ტიპზე. მისი რამდენიმე ტიპი არსებობს:
ჰიპოტონური თერმული წყალი.თერმული წყლის შემადგენლობა ოდნავ მინერალიზებულია და განკუთვნილია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის.
ჰიპერტონული თერმული წყალი.თერმული წყალი შეიცავს უამრავ მინერალურ მარილებს და ატონიზირებს კანს. პროდუქტი განკუთვნილია ცხიმიანი კანისთვის და აქვს ინტენსიური გამწმენდი და ანტისეპტიკური ეფექტი.
იზოტონური თერმული წყალი.შემადგენლობა ახლოსაა ადამიანის სისხლის შრატთან, შესაფერისია ყველა ტიპის სახის კანისთვის, განსაკუთრებით მგრძნობიარე და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
ჰიდროკარბონატული თერმული წყალი.აქვს მაღალი იონური შემადგენლობა, არ გამოაქვს სითხე ზედაპირიდან კანი, მაგრამ აყოვნებს მას. გამოიყენება სახის გასაახლებლად და მაკიაჟის გასასწორებლად.
კოსმეტოლოგები დაგეხმარებიან ამა თუ იმ ტიპის თერმული წყლის შერჩევაში. აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია!
ვიდეო: თერმული წყლის შერჩევა.
თერმული წყლის მომზადება სახლში
შეგიძლიათ სცადოთ თერმული წყლის დამზადება სახლში და ეს არ გამოვა უარესი. ამისათვის გახსენით Essentuki No17 მინერალური წყლის ბოთლი და დატოვეთ რამდენიმე საათი ისე, რომ ყველა აირი გამოვიდეს. ყველაფრის გამოყენება შესაძლებელია. ეფექტურობის გასაზრდელად შეგიძლიათ ამ წყალს დაუმატოთ გვირილის, კალენდულას, სალბის და პიტნის ინფუზიები. მზა პროდუქტიექნება კარგი გამწმენდი და დამატენიანებელი თვისებები. ეს კომპოზიცია შეიძლება დაასხით ყინულის უჯრებში, გაყინოთ და წაისვით სახეზე დღეში ორჯერ. კანის სისუფთავე, სიცოცხლისუნარიანობა და სიახლე გარანტირებულია.
ან მცენარეული ინფუზიის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი და თქვენი საყვარელი ჩვენს "ხელნაკეთ" თერმულ წყალს ეთერზეთი, რომელიც გააძლიერებს პროდუქტის ეფექტს და მისცემს სასიამოვნო არომატს. 500 მლ ხელნაკეთი თერმული წყლისთვის 2 ს.კ. ლ. ლიმონის წვენი და 6 წვეთი ზეთი. ჩაასხით შემადგენლობა სუფთა და მშრალ ბოთლში სპრეის ბოთლით და შეინახეთ მზისგან მიუწვდომელ ადგილას. ერთადერთი ნაკლი სახლის წამალი- სპრეი ძალიან უხეში.
თერმული წყლის გამოყენების მეთოდის მიუხედავად, მისი ეფექტი უბრალოდ შეუძლებელია არ შეამჩნიოთ! გამოიყენეთ ეს საოცარი პროდუქტი და დარჩით ახალგაზრდა და მიმზიდველი.
