სიტუაცია, როდესაც ქმარი ბედიასთან გაემგზავრა, შეიძლება უბედურებას შევადაროთ. ასეთი ღალატი აწუხებს, ცხოვრება აზრს კარგავს და შენ ნებდები. ამ გარემოებას ნებისმიერი ასაკის ქალი მტკივნეულად აღიქვამს. მაგრამ თქვენ უნდა იცხოვროთ და შეეცადოთ იყოთ ბედნიერი მომავალში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ იქ ბავშვები არიან. ეს არ არის ბანალური სიტყვები, არამედ მოქმედების გზამკვლევი. გამოცდილი ფსიქოლოგები გონივრულ რჩევებს აძლევენ, როგორ გავუმკლავდეთ ემოციებს. თქვენ უნდა გააანალიზოთ სიტუაცია, ჩამოაყალიბოთ მკაფიო გეგმა და დაიწყოთ მისი განხორციელება.
მნიშვნელოვანი! დღეს საკუთარ თავზე ზრუნვა და ნებისმიერ ასაკში მიმზიდველი გარეგნობის ქონა ძალიან მარტივია. როგორ? ყურადღებით წაიკითხეთ ამბავი მარინა კოზლოვაწაიკითხეთ →
- არ შეამჩნიოთ რა ხდება. ბევრი ქალი ამჯობინებს ქცევის ამ მოდელს, რადგან ისინი მისდევენ თავიანთ ინტერესებს. ეს მიზანშეწონილია, თუ ცოლი ცხოვრობს ქმრის ტერიტორიაზე და მთლიანად მასზეა ფინანსურად დამოკიდებული. ხანდახან უმოქმედობა და დუმილი საშუალებას გაძლევთ მოიპოვოთ დრო, რომ საკითხი თქვენს სასარგებლოდ მოაგვაროთ. კაცს ჯერ არ გადაუწყვეტია, უნდა დაანგრიოს თუ არა ოჯახი და მას აქვს შესაძლებლობა შეადაროს თავისი ახალი გატაცება ყოფილ მეუღლეს. ბედიას არ სურს ლოდინი და იწყებს გადამწყვეტი მოქმედების მოთხოვნას, მაგრამ ცოლი მშვიდად იქცევა. რთულ მდგომარეობაში აღმოჩენილი ქმარი უფრო კომფორტულ პირობებს ირჩევს და როცა მძიმე პერიოდი გადის, ოჯახში რჩება. თუმცა, ბედიის გააზრებული ქცევის შემთხვევაში, რომელიც მოქმედებს არა ზეწოლით, არამედ სიყვარულით, სიტუაცია შეიძლება რადიკალურად შეიცვალოს. თუ ის მუდმივად ითხოვს დახმარებას, "მოწყენილია", თავს მსხვერპლის როლში აყენებს ან მის სასარგებლოდ წამოაყენებს ყველაზე მნიშვნელოვან არგუმენტს - უეცარი ორსულობა, ბიჭმა შეიძლება სამუდამოდ დატოვოს ცოლი.
- გაარკვიე ურთიერთობა. ეს ქცევის ნიმუში ყველაზე გავრცელებულია. ბევრ ქალს არ შეუძლია გაჩუმდეს, როცა მათ ქმარს ბედია ჰყავს. მოულოდნელი მწუხარება არ აძლევს საშუალებას სწორად შეაფასოს სიტუაცია და მეუღლე იწყებს დაუგეგმავი ქმედებების განხორციელებას. თუ თქვენ თავს შეაერთებთ და გარკვეული ხნით გახდებით კარგი მეგობარი თქვენი ქმრისთვის, შეგიძლიათ მიიყვანოთ იგი გულწრფელი საუბარი. აუცილებელია ადამიანს მივცეთ საშუალება, გააკეთოს საკუთარი არჩევანი, ზედმეტი საყვედურებისა და ბრალდებების გარეშე. მაშინ არის შანსი, რომ მამაკაცი დარჩეს ოჯახში. თუ სრულიად გაწონასწორებული ქალი გადაიქცა უხეშ, ისტერიულ ქალად, ქმარი შეეცდება თავიდან აიცილოს დაპირისპირება და წავიდეს ისეთ ადგილას, სადაც არ მოუსმენს საყვედურებს. მამაკაცებისთვის ეს ყველაზე გავრცელებული გზაა. ისინი ქვეცნობიერად ელიან, როდის დაიწყებს მეუღლეს პრეტენზიები, რათა ნეგატივი, რომელიც მათ თავს აწუხებს, იქცეს წასვლის მიზეზი. მაშინ არჩევანი გახდება აშკარა და ქმარი თავს დამნაშავედ არ იგრძნობს. მას ყველა დაუჭერს მხარს, როცა გაიგებს, რისი მოსმენა და ატანა მოუწია.
- დაე ყველაფერი თავის კურსს დადგეს. არის ქალების კატეგორია, რომლებიც თავს უშვებენ სიტუაციას და უყურებენ, როგორ მთავრდება ეს ყველაფერი. ჩემი ქმარი არ მოდის სახლში ღამის გასათევად. შემდეგ ბრუნდება სახლში, ხსნის მიზეზს ან აკეთებს ახსნა-განმარტების გარეშე და ოჯახი ჩვეულ რეჟიმში აგრძელებს ცხოვრებას. არის შემთხვევები, როცა ქმარი თვეებითა და წლებით მიდის ქალბატონთან, შემდეგ კი ბრუნდება და აღარ მიდის. ეს დამოკიდებულია მეუღლის ხასიათზე და წარმოქმნილ გარემოებებზე. თუ ეს მოხდა ქორწინებიდან 30 წლის შემდეგ, როდესაც ურთიერთობა ძალიან გლუვი გახდა და სარგებლობას გადააჭარბა, მაშინ ოჯახის დატოვება მათი გადარჩენის ერთადერთი გამოსავალი ხდება. ქალს არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს სიტუაციაზე, რადგან ის აღარ არის ახალგაზრდა და არ არის ავტორიტეტი ამ საკითხში ქმრისთვის. უფრო მეტიც, თუ წყვილს არ ჰყავს შვილები ან ისინი საკმარისად დიდია და არ საჭიროებს მუდმივ ყოფნას და ზრუნვას, ეს აძლევს მეუღლეს დამატებით შესაძლებლობებს.
- არსად წასასვლელი (ახალ ვნებას არ აქვს საკუთარი საცხოვრებელი ადგილი);
- საერთო ბიზნესი მეუღლესთან;
- სავალო ვალდებულებები იპოთეკის, სესხის სახით;
- პატარა ბავშვები ან დიდი სიყვარული მათ მიმართ;
- ცოლის ავადმყოფობა და დანაშაული მის მიმართ;
- მჭიდრო კავშირი;
- სირცხვილის გრძნობა მშობლების, მეგობრების, სამუშაო კოლეგების წინაშე;
- საერთო გეგმები და ინტერესები, რომელთა ღალატი არ შეიძლება;
- გაურკვევლობა ახალი პარტნიორის მიმართ;
- გაურკვევლობა;
- საბედისწერო შეცდომის დაშვების შიში.
- ტირილი, ტირილი, ევედრება დარჩენა. მამაკაცის ფსიქოლოგია არ აძლევს საშუალებას მას გულგრილად მოითმინოს ქალის ცრემლები. ძლიერი სქესის წარმომადგენლები ან ცდილობენ დაეხმარონ ან სწრაფად აიცილონ პრობლემის გადაჭრა.
- შანტაჟი. შანტაჟი და მუქარა, რომელიც ეფუძნება პრინციპს: „არ მოგცემ ბავშვებთან კომუნიკაციის უფლებას“ ან „თვითმკვლელობას“ არ უშველის. თუ კაცმა წასვლა გადაწყვიტა, აუცილებლად წავა. მაგრამ ის ამას უფრო სწრაფად გააკეთებს ამ გზით. უარყოფითი ინფორმაციის მიღების შიში აიძულებს მას არ დაუკავშირდეს ყოფილი ცოლი.
- დაუსვით არასაჭირო კითხვები. კითხვები, როგორიცაა "ზუსტად სად მიდიხარ?" "ან "ვიდრე მე მასზე უარესი? „არავითარი ეფექტი არ ექნება. ასეთი საუბრები მოითხოვს სხვა დროსა და ადგილს, ასე რომ თქვენ ვერ მიიღებთ მკაფიო პასუხს.
- დარეკე და შეაწუხე. ეს ძალიან ცუდი პრაქტიკაა. როცა ქალი გამუდმებით ურეკავს და საქმეების დალაგებას იწყებს, მუქარითა და შეურაცხყოფით მესიჯებს წერს, ყოფილ ქმართან შედარებით ნორმალური ურთიერთობის დამყარების შანსიც კი არ აქვს.
- შურისძიების მიზნით. შური არ უნდა იძიოთ არც ქმართან და არც ბედიაზე. ნეგატიური ქმედებები არ გამოიწვევს რაიმე კარგს. ეს ეხება როგორც მორალურ, ასევე მატერიალურ ასპექტებს. სასამართლო დავები არ არის ძალიან ოპტიმისტური პერსპექტივა.
- ჩაიძიროს დეპრესიაში. ეს მდგომარეობა სერიოზული დაავადებაა. თუ თავს უფლებას მისცემთ ჩავარდეთ მასში, შეგიძლიათ მიიღოთ შედეგები ჯანმრთელობის პრობლემების სახით. თუ არ გაქვთ ძალა, რომ გაუმკლავდეთ სიტუაციას, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ფსიქოლოგს.
- საზიზღარი რაღაცეების მოყოლა. „გამოცხადებებმა“, რომლითაც იგი იწყებს ნათესავებთან და მეგობრებთან გაზიარებას, შეიძლება უარყოფითი როლი შეასრულოს ყოფილ მეუღლესთან. მართალია თუ არა, არ აქვს მნიშვნელობა. ეს ინფორმაცია არის მხოლოდ პირადი, ასე რომ თქვენ არ უნდა გაავრცელოთ იგი. თუ ქმარი დაბრუნდება, უცნობები მასაც და თავად ქალსაც უპატივცემულოდ სცემენ.
- მოძებნეთ სასწრაფო ჩანაცვლება. არ უნდა აჩქარდეთ სხვა მამაკაცის პოვნაში ჩქარობით და ქმარში ეჭვიანობის გრძნობის გამოწვევით. მეუღლე არ შეშურდება, რადგან არჩევანი უკვე გააკეთა. ახალი პარტნიორიცოლი მაშინვე ვერ შეცვლის ქორწინების იმ ბედნიერ წლებს და მდგომარეობას სირცხვილი და ზიზღი დაამძიმებს.
- წაგება . მოღალატე ქმრის ზიანის მიყენების მრავალი გზა შეგიძლიათ მოიფიქროთ, მაგრამ თითოეული მათგანი გამოიწვევს ცოლის პატივისცემას მამაკაცის თვალში. როცა ყველაფერი დაწყნარდება, ცოლს ძალიან შერცხვება მისი საქციელი და წუხს, რომ ვერ შეძლო თავი დააღწიოს და ღირსეულად გამოსულიყო მდგომარეობიდან.
- პოლიგამიური ურთიერთობებისკენ მიდრეკილება. უნდა გვახსოვდეს, რომ მრავალცოლიანობა გავრცელებულია მუსლიმ ხალხებში. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ასეთი საქციელი მიუღებელია ქრისტიანობის წარმომადგენლებისთვის. თუ ასეთი მიზეზი არსებობს, მამაკაცი, როგორც წესი, კარგი დროის გატარების შემდეგ ბრუნდება ოჯახში.
- მონადირის ინსტინქტი. მამაკაცს აქვს ქცევის ბუნებრივი ნიმუში, რომელიც ხასიათდება ქალის დაპყრობის მოთხოვნით. თუ ცოლი კარგავს თავის საიდუმლოებას და მიმზიდველობას, ქმარს მოუწევს ახალი იდუმალი ახალგაზრდა ქალბატონის პოვნა. როგორც წესი, მას შემდეგ რაც სხვა ქალს დაიპყრობს, მოაგვარებს მას, უბრუნდება ცოლს.
- კაცის ნების დათრგუნვა. შემთხვევა, რომელიც დროთა განმავლობაში კარგავს კონტროლს საკუთარ თავზე და სურს აჯანყება იმ სიტუაციის წინააღმდეგ, რომელშიც ის იმყოფება. საჭიროა ისეთი ქალის პოვნა, რომელიც მას ძლიერი სქესის წარმომადგენელად დაინახავს, რომელიც საშუალებას მისცემს თავად მოაგვაროს საკითხები და იზრუნოს მასზე. გასაკვირი არ არის, რომ ქმარი გადაწყვეტს ასეთ ქალთან წასვლას. თუმცა ხშირია შემთხვევები, როცა საკუთარ ცხოვრების წესს მიჩვეულ კაცს, საკუთარი თავის დამოუკიდებლად პოვნა, მაინც სჭირდება ვინმე, ვინც მას აკონტროლებს და აჩვენებს, როგორ მოიქცეს. ამიტომ დროთა განმავლობაში ის უბრუნდება მეუღლეს.
- ქრებოდა ვნება. წლების შემდეგ, რაც წყვილი ქორწინებაში ცხოვრობდა, მათი ვნებიანი, სასიყვარულო ურთიერთობაგადაიზარდოს მეგობრობაში. კაცს შეიძლება ძლიერი გრძნობები დასჭირდეს, ამის გამო გაჩნდება ქალის პოვნა, რომელიც მასში ამ გრძნობას გააღვიძებს. როგორც წესი, მარცხნივ წასვლის და ცხოველური ახირების დაკმაყოფილების შემდეგ მამაკაცი მაინც უბრუნდება ცოლს.
- რუტინა. კაცი შეიძლება დაიღალოს ყოველდღიური საქმეებით, ერთფეროვნებით ოჯახური ცხოვრება, რომელიც მისთვის მოსაწყენი და მოსაწყენი გახდა. სახლში მუდმივმა სკანდალებმა შეიძლება სიცოცხლე მოწამლოს. ამ სიტუაციაში, მამაკაცი ასევე ეძებს ხსნას მხარეს, გამოსავალს სხვა ქალთან ურთიერთობისას. ამ შემთხვევაში ქმარი იშვიათად ბრუნდება სახლში, თუ ახალი ქალი ცოლისგან სრულიად განსხვავდება.
- მეუღლის გულგრილობა. სიტუაცია, როდესაც ქალი საერთოდ არ არის დაინტერესებული ქმრის ცხოვრებით, არ უჭერს მხარს მას, არ ამჩნევს. დროთა განმავლობაში მამაკაცი ხვდება, რომ თავს ზედმეტად, მოუთხოვნად და მიტოვებულად გრძნობს, ამიტომ ურთიერთობას გვერდზე ეძებს. ბედნიერია ახალი ოჯახის შექმნა.
- თუ თქვენსა და თქვენს მეუღლეს შორის იყო მუდმივი მეტოქეობა, მამაკაცი ყოველთვის ცდილობდა დაემტკიცებინა, რომ ის იყო პასუხისმგებელი, მაშინ ის წავა ქალთან, რომელიც საშუალებას მისცემს იგრძნოს მისი ლიდერობა.
- თუ ისე იქცევი მზრუნველი დედა, იზრუნეთ სახლში სილამაზესა და წესრიგზე, მაგრამ დრო არ არის საკმარისი თავის მოვლისთვის. გასაკვირი არ არის, რომ მამაკაცი წავა ქალთან, რომელიც კარგად არის მოვლილი, აქვს კარგი ვარცხნილობა, ვ ლამაზი ტანსაცმელი, თან სრულყოფილი მაკიაჟიდა მანიკური. მისთვის ძნელი არ იქნება მისთვის საჭმლის მომზადება, რადგან ახლა ის შეძლებს აღფრთოვანებული იყოს სილამაზით, თუნდაც ეს მიიღწევა კოსმეტიკური საშუალებებით და გარკვეული სამოსით. მთავარი ის არის, რომ ის ამას სახლში ვერ ხედავს.
- კარგი დიასახლისი;
- ახალგაზრდა ქალბატონი, რომელიც გულწრფელად აღფრთოვანებულია მისით;
- მოვლილი ქალი;
- მყუდრო და მშვიდი;
- მშვენიერი;
- უანგარო, რომელიც ცოტათი კმაყოფილდება;
- ვინც მუდმივად კარგ ხასიათზეა;
- ქალი, რომელიც არ აწყობს სკანდალებს; იდეალური შეყვარებული.
- გაანალიზეთ თქვენი ერთად ცხოვრება. გააკეთეთ პოზიტიური სიები და უარყოფითი ქულები. მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება გულწრფელად, საჭიროების შემთხვევაში, მოტყუება. ამ პუნქტების გაანალიზებით, თქვენ უნდა გესმოდეთ, გჭირდებათ თუ არა ეს ადამიანი. ალბათ თქვენ არ იყავით კმაყოფილი მისით და დროა გაუშვათ იგი.
- დაფიქრდით, როგორი იყო თქვენი ერთად ცხოვრება ბოლო თვეებში. დაიმახსოვრე როგორი იყო მაშინ, როცა შენი ურთიერთობა ახლახან იწყებოდა. გაანალიზეთ რა შეიცვალა. სცადეთ დაუბრუნდეთ იმ საწყის წერტილს, რათა თავიდან დაიწყოთ.
- შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი ქმრის ეჭვიანობის პროვოცირება, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ მამაკაცს ჯერ კიდევ აქვს გარკვეული გრძნობები თქვენს მიმართ. გააგრძელეთ სიფრთხილით. საუკეთესოა, თუ ინფორმაცია იმის შესახებ, რომ შენს ცხოვრებაში სხვა მამაკაცი გამოჩნდა, შენს მეუღლეს ვინმე გარედან მოაღწია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განათავსოთ ფოტოები სოციალურ ქსელებში ლამაზი კოსტიუმები, საინტერესო ადგილების მონახულება. დაე, შენმა მეუღლემ იფიქროს, რომ ეს შენი ჯენტლმენია, რომელიც სადღაც მიგიყვანს და საჩუქრებს გაძლევს.
- შეეცადეთ გააუმჯობესოთ ოჯახური ცხოვრება. აუცილებელია გვესმოდეს, რომ ბედია იშვიათად ერგება სახლის მოვლას, ამიტომ სასურველია, ცოლმა აჩვენოს, რამდენად სუფთა, მყუდრო და კომფორტულია სახლი.
- სცადეთ სიურპრიზის თარიღის მოწყობა. იდეალურია რომანტიული სადილისთვის. შეიძლება კაცი მოიწვიონ რაიმე მნიშვნელოვანი საბაბით. შესაძლოა, ის თავად არ გაანადგურებს თქვენს ურთიერთობას.
- არ უნდა დაიმციროთ თავი, დააწვინოთ მის ფეხებთან და სთხოვოთ, არ დატოვოს ოჯახი. უნდა გესმოდეთ, რომ მაშინაც კი, თუ კაცმა თქვენთან დარჩენა გადაწყვიტა, მომავალში სხვანაირად მოგექცევა. ის დარწმუნებული იქნება, რომ თქვენ ყოველთვის აპატიებთ, რომ მის გარეშე ვერ იცხოვრებთ, რომ ყველაფერს გააკეთებთ მისთვის.
- შანტაჟი. დაუშვებელია ქმრის მუქარა, რომ არ მისცე უფლება შვილების ნახვას. არ არის საჭირო იმის თქმა, რომ თქვენ გადაწყვეტთ თვითმკვლელობას. ასეთი ქმედებები კიდევ უფრო მიიყვანს მამაკაცს იქამდე, რომ უნდა წავიდეს და აღარ მოუნდება ასეთ გაუწონასწორებელ, არაადეკვატურ ქალთან ურთიერთობა.
- დაუშვებელია არასწორი კითხვების დასმა. არ არის საჭირო კითხვა, რატომ მიდის მეუღლე თავის ბედიასთან, რატომ არის ის უკეთესი. ასეთ სიტუაციაში ქმარმა შეიძლება ან მოიტყუოს ან გაბრაზდეს.
- არ არის საჭირო ინტრუზიული. თუ კაცის სახლში დაბრუნებას გეგმავთ, მაშინ მიუღებელია დაურეკოთ, მისწეროთ ან თვალთვალით. ეს მხოლოდ მას გააღიზიანებს და ქორწინების აღდგენის შანსები საგრძნობლად შემცირდება. ასეთ საქციელს მხოლოდ მამაკაცის სიამაყე შეუძლია.
- ნუ ჩავარდებით მასში. არის შემთხვევები, როცა დაშორების შემდეგ ადამიანი დეპრესიულ მდგომარეობაში ჩავარდა და იქ დიდხანს დარჩა. მრავალი წლის განმავლობაში, ნორმალურად ვერ იარსებებდა, გამუდმებით იჩაგრებოდა, არ ყოფნიდა ძალა. უფრო ღირსია ადამიანი, რომელმაც გიღალატა, მიგატოვა, სხვისთვის მიგატოვა, საკუთარი თავის დანებება, ტანჯვა და სხვა ადამიანთან შეხვედრის შესაძლებლობა დაკარგოს?
- ქმრის წასვლის შემდეგ ახალ ურთიერთობას ვერ დაიწყებ. ეს საკმაოდ ბუნებრივი სურვილია, რომ შენს მეუღლის საზღაური გადაიხადო, მაგრამ ღირს თუ არა საკუთარი თავის ასე დამცირება? პირველ ადამიანთან ერთად ერთსა და იმავე საწოლში აღმოჩნდებით, ხვდებით, რომ არასწორ საქმეს აკეთებთ და თავს ამაზრზენი გრძნობთ. გეზიზღებით, რომ ჩაერთეთ ისეთ კაცთან, რომლის მიმართ არც კი გაქვთ რაიმე გრძნობა.
- შეეცადეთ უფრო მეტი მოუსმინოთ ვიდრე ისაუბროთ. დაე, კაცმა ისაუბროს და ისაუბროს თავისი გადაწყვეტილების მიზეზზე. თუ დაინახავს, რომ სკანდალს არ აკეთებ, თმებს არ იშორებ, არ ადანაშაულებ, არ შეურაცხყოფს, მაშინ გაუჩნდება დანაშაულის გრძნობა და პატივისცემა შენს მიმართ, როგორც ქალს.
- ნება მიეცით თქვენს მეუღლეს თავად გააკეთოს არჩევანი. გესმოდეთ, რომ თქვენი ოჯახის გადარჩენის მცდელობა ნებისმიერ ფასად ყოველთვის არ არის სწორი გადაწყვეტილება. გესმოდეთ, რომ მუქარისა და შანტაჟის დახმარებითაც კი მხოლოდ ცოტა ხნით შეძლებთ ქმრის შეჩერებას, მაგრამ მისი დამოკიდებულება თქვენს მიმართ შეიცვლება. დიახ, და მუდმივად გექნებათ ფიქრები მის ღალატზე. დროთა განმავლობაში ქმარი მაინც წავა სხვა ქალთან.
- გააცნობიერე შენი უნიკალურობა. არ უნდა იფიქროთ, რომ მეტოქეზე უარესი ხართ, რომ ის უფრო ლამაზია ან ჭკვიანი, უფრო ეკონომიური. უნდა გესმოდეთ, რომ ქმრები ტოვებენ ჭკვიანსაც და ლამაზი ქალები, ზოგჯერ ნაცრისფერ თაგვებზე. ამიტომ, მეუღლის წასვლა პირადად არ უნდა აღიქვამთ ან არ ინერვიულოთ. სხვა ქალში ის იზიდავდა რაღაცას, რაც გაკლიათ, თუმცა ეს არ ნიშნავს რომ ეს არის ზუსტად მისი გარეგნობა, ფიგურა ან ასაკი.
- მიზანშეწონილია შეინარჩუნოთ კარგი ურთიერთობა ქმართან, მას შემდეგაც კი, როცა ის სხვა ქალთან წავა, განსაკუთრებით თუ ერთად გყავთ შვილები. თუმცა, არ უნდა მოექცე მას ისე, როგორც შენს საუკეთესო მეგობარს, რომელსაც შეგიძლია იტირო ჟილეტით და მოუყვე მარტოსული ცხოვრების საშინელებაზე. ქმართან, რომელმაც მიგატოვა კომუნიკაციისას, შეეცადე თავი აარიდო მომხდარს და ისაუბრო ზოგად თემებზე. თუ მოხდა განქორწინება ან ქონების გაყოფა, მაშინ უნდა ეცადოთ ყველა საკითხი მშვიდობიანად მოაგვაროთ.
- ნუ ეცდებით მის პირად სივრცეში შეჭრას. შეეცადეთ იცოდეთ ზომიერება ყველაფერში. არ არის საჭირო მუდმივად დახმარების თხოვნა. უნდა გესმოდეთ, რომ ახლა მამაკაცი არ არის ვალდებული მოიქცეს ისე, როგორც ადრე, რადგან ახლა მას ახალი ოჯახი ჰყავს.
- ჩაერთეთ თვითგანვითარებაში. დასაწყისისთვის, დაიწყეთ ახალი ვარცხნილობით, იყიდეთ ახალი ტანსაცმელი. შეგიძლიათ ავეჯის გადაწყობა. თქვენ ასევე უნდა გადაწყვიტოთ რაიმე და დაიწყოთ ახალი ბიზნესი. მნიშვნელოვანია, რომ მთელი თქვენი დრო რაღაცით იყოს დაკავებული, დრო არ დარჩეს სამწუხარო საკითხებზე ფიქრისთვის.
- განაგრძეთ ხალხთან საუბარი. აუცილებელია, რომ თქვენი კონტაქტების წრე მუდმივად გაფართოვდეს. ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანებთან კომუნიკაცია, განსაკუთრებით მათთან, ვინც მსგავსი სიტუაცია განიცადა ცხოვრებაში. დაუშვებელია საკუთარ თავში გაყვანა, საზოგადოებისგან იზოლირება.
- თუ შვილები გყავთ, ყურადღება მიაქციეთ მათ. ახლა თქვენ უნდა შეცვალოთ მამა, რომელიც ადრე მუდმივად იქ იყო, ახლა კი არა. აუცილებელია ბავშვებს აუხსნათ, რომ თქვენ და მამას ცალკე ცხოვრება მოგიწევთ. მნიშვნელოვანია, რომ დედამ შეინარჩუნოს ემოციური წონასწორობა. გახსოვდეთ, რომ მშობლების პრობლემებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის ფსიქიკაზე.
- არ არის საჭირო იჯდე და დაელოდო შენი ძვირფასი ქმრის დაბრუნებას. გააგრძელე ცხოვრება ისე, როგორც ადრე. თუ ეს განზრახულია, მამაკაცი გონს მოვა და ცოცვისას მოვა პატიების სათხოვნელად. და, ალბათ, შენთვის უკეთესია, რომ შენი ქმარი წასულიყო, შეუძლებელია, რომ უახლოეს მომავალში შეხვდე ადამიანს, რომელიც ნამდვილად გამოგზავნა ბედმა. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ დაუშვათ ფიქრები თქვენი ქმრის ცხოვრებაზე, არ შეეცადოთ გაარკვიოთ ახლო ნათესავებისგან, თუ როგორ ცხოვრობს ის, როგორი ურთიერთობა აქვს ახლა. ასეთი საქციელი მხოლოდ მამაკაცის ამაოებას გაახარებს და სევდასა და ტკივილს მოგაყენებს.
- გააცნობიერე, რომ დროა შეიყვარო საკუთარი თავი. მოუსმინეთ იმას, რაც გსურთ, არა თქვენს ქმარს და არა თქვენს შვილებს. გააკეთე ის, რაც შენს თავს დიდი ხანია უარს ამბობ. გესმოდეთ, რომ მეტის ღირსი არ უნდა იყოთ კაცს, როგორც რაღაც იდეალურ იმიჯს. დროა გააცნობიეროთ რა არის თქვენს წინაშე ახალი სიცოცხლე, დაიწყეთ სუფთა ფურცლით.
ყველას ჩვენება
ქცევის ნიმუშები, როდესაც მეტოქე გამოჩნდება
მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენელი გრძნობს კონკურენტის გამოჩენას ცხოვრებაში. ეს ხდება ქვეცნობიერ დონეზე მაშინაც კი, როცა ქმარი საგულდაგულოდ მალავს თავის არსებობას. ამ სიტუაციაში ქალების ქცევის უამრავი ვარიანტი არსებობს, დაწყებული სრული უმოქმედობიდან დაწყებული, მათი ბედნიერების შესანარჩუნებლად ბრძოლის ყველაზე გადამწყვეტ ზომებამდე. მამაკაცებს შეუძლიათ განსხვავებულად იმოქმედონ ასეთ სიტუაციებში. ზოგი სახლიდან არაფრის დამალვისა და ერთი წუთით დაუფიქრებლად ტოვებს. სხვები დიდი ხნის განმავლობაში ჩქარობენ ორ ქალს შორის, სტრესის ქვეშ არიან კონკრეტული არჩევანის გაკეთების გარდაუვალობით.
ფსიქოლოგები მამაკაცის ქცევას ორ ქალს შორის არჩევისას არაადექვატურად თვლიან. ეიფორია ეხლა ახალი სიყვარულიყოფილი საყვარლის წინაშე დანაშაულის გრძნობა, ბავშვების მიმართ სიბრალული და მრავალი სხვა ასპექტი ხელს გიშლის ერთადერთი სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში. ცნობიერების დაბინდვა არ იძლევა სიტუაციის ობიექტურად შეფასებას. ამიტომაც ყოფილი ცოლიუნდა შეასრულოს ადეკვატური ზრდასრული ადამიანის როლი, რომელსაც შეუძლია ყველაფერი თავის ადგილზე დააყენოს. თუ ის პანიკაშია, მაშინ ოჯახზე და შვილებზე ფიქრი არავინ იქნება. ურთიერთობა შეუქცევად დასრულდება და ბევრი პრობლემა მოუგვარებელი დარჩება.
თუ ქმარმა ბედია იპოვა, ცოლს შეუძლია ქცევის რამდენიმე მოდელი აირჩიოს. ყველა მათგანი სწორი იქნება, ვინაიდან ყველა ქალმა ზუსტად იცის რა სურს მამაკაცთან ურთიერთობისგან. მაგრამ თითოეულ შემთხვევას აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
სტატისტიკის მიხედვით, შეყვარებულებს შორის საიდუმლო რომანი დაახლოებით 8 თვე გრძელდება. ღია ურთიერთობის დაწყების შემდეგ, ვნება გრძელდება არაუმეტეს 1,5-2 წლისა. სიყვარული საბოლოოდ კვდება 3 წლის შემდეგ. ყოფილი მეუღლის ძირითადი ტანჯვა გრძელდება 2-დან 3 კვირამდე, საბოლოო "გამოჯანმრთელება" ხდება 3 თვის შემდეგ. ამ მონაცემებიდან გამომდინარე, რეკომენდირებულია თავად მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილება. თუ ქმართან დარჩენა გინდათ, ცოტა მოთმინება უნდა გქონდეთ, რადგან ოჯახში დაბრუნების ალბათობა ძალიან დიდია.
როგორ დააბრუნოს ქმარი ოჯახს მისი ბედისგან
რა უნდა გააკეთოს სხვადასხვა სიტუაციებში
როდესაც თქვენი ქმარი მიდის, შეიძლება სხვადასხვა სიტუაციები წარმოიშვას. ზოგჯერ ადამიანი სამსახურში მიდის და აღარ ბრუნდება, ტოვებს თავის ნივთებს და თავს არიდებს ახსნა-განმარტებებს. კიდევ ერთი სიტუაციაა, როდესაც მამაკაცი ურთიერთობას გვერდით მალავს, მაგრამ აგრძელებს მის მხარდაჭერას. მესამე არის, როცა ყველაფერი უკვე ცნობილია, მაგრამ ის არ მიიღებს კონკრეტულ გადაწყვეტილებას და ორ ქალს შორის ჩქარობს.
თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევას აქვს თავისი ნიუანსი. ამავდროულად, პრობლემის გადაწყვეტა რჩება სტანდარტულად. ცოლმა ობიექტურად უნდა შეაფასოს სიტუაცია და შეეცადოს გადაჭრას ზედმეტი ემოციების გარეშე.
ჩემი ქმარი სხვასთან წავიდა
ჩემი ქმარი ორ ოჯახში ცხოვრობს
თუ ქმარი აღმოჩნდა ბედია და არ სურს წასვლა, ეს მიუთითებს მის გაურკვევლობაზე სწორი არჩევანის შესახებ არსებულ ვითარებაში. შემზღუდველი ფაქტორია მატერიალური ან მორალური ვალდებულებები:
ხდება ისე, რომ მამაკაცი ერთი ოჯახიდან მეორეში გარბის, გრძნობს პასუხისმგებლობას ორივე ქალის მიმართ და ამიტომ არ განქორწინდება. მხოლოდ ერთი ქალბატონის გონივრულმა საქციელმა და მეორის საბედისწერო შეცდომამ შეიძლება აიძულოს იგი გადამწყვეტი ნაბიჯისკენ.
ფსიქოლოგები გვირჩევენ, რომ ცოლმა მკაფიოდ გადაწყვიტოს სჭირდება თუ არა მას ასეთი მამაკაცი. ამ შემთხვევაში წინა პლანზე გამოდის დაზარალებული სიამაყე. შეუძლებელია წყენისა და მოულოდნელი ღალატის გადარჩენა. ქალი მთელი ძალით ცდილობს აიძულოს მამაკაცი დაბრუნდეს, დაივიწყოს ამ დაბრუნების შედეგები. ღირს სიტუაციის წარმოდგენა, როდესაც დიდი ყოყმანის შემდეგ მამაკაცი ოჯახს დაუბრუნდება. თუ ქალს შეუძლია აპატიოს მას, დაივიწყოს წარსული და იგივე დარჩეს, აუცილებლად უნდა ეცადოს. ამისათვის თქვენ უნდა გათავისუფლდეთ ეჭვიანობის, წყენის გრძნობისგან და მთლიანად ენდოთ ქმარს. თუმცა, ამის გაკეთება ძალიან რთულია. ქმრის საქციელის მიზეზების გააზრების გარეშე, ცოლი ახალ ტანჯვისთვის განწირავს თავს. თავიდან ყველაფერი კარგად იქნება, მაგრამ დიდია ალბათობა იმისა, რომ კაცმა შეიძლება კვლავ მოატყუოს ან დაიწყოს თავისი ბედიის გახსენება და შეწყვიტოს დრო დაუთმოს ცოლს. ორივე მხარემ შეიძლება წააგოს, რადგან ძველი ნდობის მიღწევა რთული იქნება.
ცოლმა, რომელსაც არ სურს შეეგუოს ქმრის მუდმივ დეზერტირებას, უნდა განმარტოს ურთიერთობა. ეს აუცილებელია, თუ იგი გონებრივად მომზადებულია შესაძლო დაშლისთვის. მამაკაცს ეშინია ამ მომენტის, მაგრამ მოელის, რადგან განშორებისკენ პირველი ნაბიჯი (მისი აზრით) მას არ გადადგამს. ცოლს ურჩევენ, ქმარს ცოტა დრო დაუთმოს არჩევანის გასაკეთებლად და შედეგს დაელოდოს. მამაკაცი შეიძლება დაბრუნდეს სახლში, რადგან მიხვდება, რომ ოჯახი უფრო ღირებულია. თუ ქმარი აგრძელებს სამსახურში გვიანობამდე ყოფნას, არ შორდება ტელეფონს და საეჭვოდ იქცევა, მაშინ საჭიროა კონკრეტული ქმედებები. ურთიერთობა ჩიხშია და ამაზე დროის დაკარგვას აზრი არ აქვს. იქნებ, მოსიყვარულე ადამიანიახლოს არის.
ბრუნდებიან თუ არა ქმრები განქორწინების შემდეგ?
ცოლთან დაბრუნდა
ადამიანმა, რომელმაც ოჯახი დატოვა, სწორი გადაწყვეტილება მიიღო. მას თავიდან ასე ეჩვენება, მაგრამ ამ დროს ემოციების მოზღვავებული გავლენის ქვეშ იმყოფება. საიდუმლო პაემნები, რომლებიც სხვების მიერ აპრიორი გმობს, შეყვარებულ წყვილს აერთიანებს. ისინი იმ დაზარალებულ მდგომარეობაში არიან, რომელთა სიყვარული იძულებულია გადარჩეს ასეთ საშინელ პირობებში. კაცს ადანაშაულებენ ცოლი, მშობლები, მეგობრები და მხოლოდ ბედიასთანაა ის მშვიდი და წყნარი. ფარული შეხვედრების ეიფორია ადგილს უთმობს სიტუაციას, რომელშიც დასამალი არაფერია. იწყება ცხოვრების პროზა, რომელიც ქმარს წინა ურთიერთობებს ახსენებს. მოდის იმედგაცრუების მომენტი, რადგან თითოეულმა შეყვარებულმა ვერ მიიღო ის, რაც სურდა. ბედია დაინახა, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში მამაკაცი შორს იყო ყურადღებიანი საქმროს გამოსახულებისგან და ბიჭმა ყურადღება მიიპყრო გარეგნობისა და ხასიათის ცვლილებებზე. ახალი შეყვარებული, რადგან ტკბილი კოკეტობის ნაცვლად მოთხოვნილების და უკმაყოფილების ნოტები იყო.
ასეთი იმედგაცრუების შემდეგ კაცს სახლში მიიყვანენ, რადგან საუკეთესო წლებიმისი ახალგაზრდა ცხოვრება მეუღლესთან ერთად. მოვა დრო, როცა ქმარი დაბრუნებას ითხოვს. ცოლს ურჩევენ, გაიხსენოს რა პრეტენზიები გამოუცხადა მას წასვლისას. ყველა ეს სურვილი უნდა შესრულდეს და შეცდომები გამოსწორდეს. თუ ქმარი აღშფოთებული იყო საჭმლის მომზადების უუნარობის, სახლის მოვლის ან მისდამი ყურადღების ნაკლებობის გამო, ცუდი აღზრდაბავშვებო, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს შეხედულებებს ცხოვრებაზე და შეეცადოთ შეიძინოთ ეს უნარები. აუცილებელია იზრუნოთ თქვენს გარეგნობაზე, გამოსახულების რადიკალური ცვლილება იქნება გონივრული გამოსავალი.
ქმარი არა მხოლოდ უნდა აღფრთოვანდეს ცოლის გარეგნობით, არამედ მის ახალ თვისებებშიც აღმოაჩინოს მისთვის სასურველი. სუფთად გაფორმებული ბინა, სამზარეულო, რომელშიც გემრიელი კერძები ასდის, ბედნიერი ბავშვები და მშვიდი ცოლი სასიამოვნო სიურპრიზი იქნება თქვენი მეუღლისთვის. მას სრულიად უცხო ადამიანი უნდა შეხვდეს, ვისთანაც სასიამოვნო დროს ატარებს. ძველი წყენის მოგონებების არარსებობა, ჩივილები დროებით მარტოხელა ცხოვრებაზე და ბევრი პრობლემა დაეხმარება მამაკაცს გააცნობიეროს, რომ მას შეუძლია თავიდან დაიწყოს. ყველაზე მეტად მას ეშინია, რომ მოუწევს გამართლება, ბოდიშის მოხდა, რომ ცოლის, შვილების და საყვარელი ადამიანების წინაშე დანაშაულის გრძნობა გაჰყვება. ცოლმა ყველაფერი უნდა გააკეთოს ამის თავიდან ასაცილებლად.
რა მოხდება, თუ ის ახალგაზრდაა ან უფროსი?
ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, თუ როგორია თქვენი მოწინააღმდეგე.არ უნდა მიმართოთ მკვეთრ ქმედებებს, როგორიცაა მეთვალყურეობა, საცხოვრებელი ადგილის განსაზღვრა და განსაკუთრებით ურთიერთობის გარკვევა. ასეთ ვითარებაში ცოლი ყოველთვის დამარცხებულია, ვინაიდან ქმარი მთლიანად ბედიის მხარეზეა. მიზანშეწონილია დაუკავშირდეთ თქვენს მეგობრებს, ნათესავებსა თუ სამუშაო კოლეგებს და ძალიან ზუსტად გაიგოთ საჭირო ინფორმაცია. კარგია, თუ საკუთარ ქმარს გულწრფელი საუბრისკენ მიიყვანთ. ამისათვის თქვენ უნდა მოიპოვოთ მისი ნდობა, როგორც ა კარგი მეგობარიან მრჩევლები. ვერაფერს იტყვი ცუდს შენს მეტოქეს, მით უმეტეს, შეურაცხყოფას ან საკუთარ თავს შედარებას. ეს ინფორმაცია სასარგებლო იქნება საჭირო დასკვნების გამოსატანად.
თუ ქმრის ბედია გაცილებით ახალგაზრდაა, ეს ნიშნავს, რომ ქმარს შუახნის კრიზისი აქვს, როცა სიახლის წყურვილი ყველაფერს ჩრდილავს. დიდი ალბათობით, ახალგაზრდა სხეულით დაინტერესდა, შეუყვარდა გოგონა, რომელთანაც თავს გაახალგაზრდავებულად გრძნობდა. ის სიყვარულის ფრთებზე ტრიალებს და ადეკვატურად ვერ აფასებს სიტუაციას, სანამ გარკვეული დრო არ გავა. ნებისმიერ შემთხვევაში, მიტოვებულმა ქალმა უპირველეს ყოვლისა უნდა შეცვალოს გარეგნობა, მოძებნოს ახალი ჰობი და ცოტათი შეუერთდეს ახალგაზრდობას. ბავშვებს ან შვილიშვილებს შეუძლიათ ამაში დახმარება. თუ ისინი იქ არ არიან, შეეცადეთ გაარკვიოთ. მოდის ტენდენციებიმუსიკის, მოდის, კინოს სამყაროში.
თუ ქმარს ჰყავს მასზე ან მის ცოლზე უფროსი ბედია, განშორების მიზეზი ახალგაზრდა მამაკაცის არასაკმარისი ზრუნვაში უნდა ვეძებოთ. ასეთი არჩევანი იმაზე მეტყველებს, რომ მამაკაცის არ სურს მიიღოს დიდი ვალდებულებები და აიღოს პასუხისმგებლობა ოჯახზე. ეს არ არის ცოლის ბრალი, ბიჭმა უბრალოდ შეცდომა დაუშვა გათხოვებისას: მას ცოლი კი არ სჭირდებოდა, არამედ მზრუნველი დედა. თუ გსურთ ასეთი მამაკაცის ოჯახში დაბრუნება ან ის ითხოვს დაბრუნებას, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს ეკონომიკურ უნარებს. მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მას. ბიჭი თავიდან აიცილებს პრობლემების გადაჭრას და ეძებს მარტივ გზებს.
იმის გაგებით, თუ როგორია თქვენი მეტოქე, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ განსაზღვროთ როგორ მოიქცეთ თქვენს დაბრუნებულ ქმართან. ამ დროს ყოფილი ცოლი თავის ბედთან როლებს იცვლის. ქმარი არა მხოლოდ უნდა აღფრთოვანდეს ცოლის გარეგნობით, არამედ მის ახალ თვისებებშიც აღმოაჩინოს მისთვის სასურველი. სუფთად გაფორმებული ბინა, სამზარეულო, რომელშიც გემრიელი კერძები ასდის, ბედნიერი ბავშვები და მშვიდი ცოლი სასიამოვნო სიურპრიზი იქნება თქვენი მეუღლისთვის. მას სრულიად უცხო ადამიანი უნდა შეხვდეს, ვისთანაც სასიამოვნო დროს ატარებს. ძველი წყენის მოგონებების არარსებობა, ჩივილები დროებით მარტოხელა ცხოვრებაზე და ბევრი პრობლემა დაეხმარება მამაკაცს გააცნობიეროს, რომ მას შეუძლია თავიდან დაიწყოს. ყველაზე მეტად მას ეშინია, რომ მოუწევს გამართლება, ბოდიშის მოხდა, რომ ცოლის, შვილების და საყვარელი ადამიანების წინაშე დანაშაულის გრძნობა გაჰყვება. ცოლმა ყველაფერი უნდა გააკეთოს ამის თავიდან ასაცილებლად.
მეუღლის ქცევის წესები
მაშინაც კი, თუ ეჭვი ღალატზე დიდი ხნის წინ გაჩნდა, ქმრის ოჯახიდან წასვლა მაინც მოულოდნელი იქნება. ამისთვის მომზადება შეუძლებელია, რადგან იმედი, რომ ყველაფერი გამოვა, თითქმის ბოლო წუთამდე არ ქრება. ყველა თავმოყვარე ქალმა, რომელიც ამ სიტუაციაში აღმოჩნდება, ემოციები მინიმუმამდე უნდა დაიყვანოს და სწორად მოიქცეს.
მაშინაც კი, თუ არ არსებობს იმის ალბათობა, რომ ქმარი ოდესმე კვლავ დაბრუნდება ოჯახში, ღირს მასთან ნორმალური ურთიერთობის შენარჩუნება, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ქალის ფსიქიკა იტანჯება და ჩამოყალიბებულია არასრულფასოვნების კომპლექსი.
აკრძალული ხრიკები
არსებობს რამდენიმე წესი, რომელიც უნდა დაიცვან, რათა არ დამძიმდეს სიტუაცია და არ დაზარალდეს მისი შედეგები. მაშინაც კი, თუ მოსამზადებლად ძალიან ცოტა დროა და თქვენი ქმრის წასვლა მოულოდნელად მოხდა, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:
საუკეთესო რჩევა, რაც ქალს უნდა მისცე, არის პრობლემისადმი ფილოსოფიური მიდგომა. ბოლოს და ბოლოს, არავინ მომკვდარა ან მძიმედ დაავადდა (თუ თვითონ არ მიიყვანს ასეთ მდგომარეობამდე). უთანხმოება ურთიერთობებში ტიპიური სიტუაციაა ოჯახების 90%-ისთვის.
მამაკაცები ბუნებით პოლიგამიურები არიან, ამიტომ არ არის საჭირო იმის დრამატიზაცია, რაც ხდება. ასე განვითარდა ბედი ამ პერიოდისთვის, ხვალ ყველაფერი მკვეთრად შეიცვლება უკეთესობისკენ. ამ სიტუაციის გადასარჩენად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ შემდეგი რჩევები და რეკომენდაციები:
გატაცებით შევხედე ჩემს ქმარს და ის აღტაცებულ თვალებს არ აშორებდა ბედიას. შეყვარებული იდიოტივით იქცეოდა...
გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო. ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ სიტუაციას, როდესაც ქმარი გაემგზავრა თავის საყვარელთან. თქვენ გაიგებთ, თუ რა შეიძლება გავლენა იქონიოს ასეთ გადაწყვეტილებაზე. გაარკვიეთ რომელ ქალებთან დადიან კაცები. მოდით გაერკვნენ, რა უნდა გაკეთდეს ამ სიტუაციაში, რა შეცდომები არ უნდა დაუშვათ.
შესაძლო მიზეზები
ვისთან დადიან კაცები?
ვნახოთ პასუხი კითხვაზე, რომელ ბედიასთან მიდიან ქმრები. უნდა გვესმოდეს, რომ მამაკაცი სახლიდან არ გაიქცევა, რაღაც არ მოერგება და სწორედ ამ "რაღაცას" იპოვის სხვა ქალში. ოჯახში არსებული ვითარება გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორი მეტოქე იქნება მოწინააღმდეგე.
მამაკაცებს, გარემოებიდან გამომდინარე, შეუძლიათ მიმართონ ქალებს, რომლებსაც აქვთ შემდეგი თვისებები:
როგორ დაიბრუნოთ თქვენი მეუღლე
თუ თქვენი ქმარი სხვა ქალთან მიდის საცხოვრებლად, მაშინვე არ უნდა დაიდარდოთ. შესაძლოა, მისი გრძნობები ჯერ კიდევ არ გაციებულა და თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ყველაფერი წინ, შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი მეუღლის სახლში მიყვანა. ამისათვის თქვენ უნდა იმოქმედოთ შემდეგნაირად.
როგორ არ უნდა მოიქცეს
რომელი რთული მდგომარეობაარ იყო, ქალმა არ უნდა დაკარგოს საკუთარი ღირსება. მნიშვნელოვანია გონივრულობისა და სიბრძნის შენარჩუნება. ხანდახან ჯობია მამაკაცის არჩევანს შეეგუო და გაუშვა, ვიდრე თავი დაიმცირო და მის ფეხებთან იწვო.
ახლა თქვენ იცით პასუხი კითხვაზე, თუ რატომ ტოვებენ ქმრები თავიანთ ქალბატონებს. რა თქმა უნდა, ეს მოვლენა ძალიან მტკივნეულია ქალისთვის, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა. თუმცა, უნდა გახსოვდეთ, რამდენად მიუღებელია ასეთ სიტუაციაში ქცევა, არ დაივიწყოთ საკუთარი სიამაყე. მაგრამ თქვენ არ უნდა დათმოთ თქვენი საყვარელი ქმრის დაბრუნების შანსი, მით უმეტეს, თუ ერთად გყავთ შვილები და მისი ურთიერთობა მის საყვარელთან საკმარისად ძლიერი არ არის.
ადამიანის ცხოვრებაში არის უამრავი სხვადასხვა არაპროგნოზირებადი მოვლენა, რომელსაც დროდადრო მოაქვს ძლიერი გამანადგურებელი დარტყმა ქამრის ქვემოთ. , რის შემდეგაც რამდენიმე წელი გონს ვერ მოდიხარ. ასეთი რამ განსაკუთრებით ხშირად ხდება საქორწინო გაერთიანებები, რომლებიც დღეს ყველგან იშლება. მეტიც, ძირითადად კაცების ბრალით იშლება. როგორც ჩანს, გუშინ ოჯახური ურთიერთობა ნორმალური იყო, დღეს კი... ბუნებრივია, ჩხუბის გარეშე. და ვის არ აქვს ისინი? შემდეგ კი, როგორც თოვლის ბურთი, მოხდა უსიამოვნო მოვლენა - დიდი ახსნა-განმარტების გარეშე, მეორე ნახევარმა (ქმარმა) ჩაალაგა თავისი ნივთები ჩემოდანში და გამოაცხადა: ”მე სხვა ქალი ვიპოვე, ამიტომ მიგატოვებ”. და წავიდა, კარები ხმამაღლა გაიჯახუნა. შენ კი სულ მარტო რჩები შენი მწუხარებით, არ იცი როგორ გააგრძელო ცხოვრება.
სიტუაცია, სიმართლე გითხრათ, საშინელია. როდესაც მორიგი ოჯახური ჩხუბის შემდეგ ქმარი ბედიასთან მიდის, ცოლი მაინც რაღაცნაირად მზადაა ამისთვის. ის ასევე შეიძლება მომზადდეს მოვლენების მსგავსი შემობრუნებისთვის, როდესაც მისი ქმარი ღალატში იქნება ეჭვმიტანილი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ აადვილებს საქმეს, მაინც იცით, რომელი მხრიდან უნდა ელოდოთ დარტყმას. და თუ ამას არ დაელოდებით, დიდია უფსკრულში ჩავარდნის და ღრმა დეპრესიის ალბათობა. სულიერად უფრო ძლიერი ქალიდეპრესიაში ჩავარდნილმაც კი ცდილობს ადეკვატურად გააანალიზოს მომხდარი და ჯიუტად აგრძელებს გამოსავლის ძიებას.
რა თქმა უნდა, საუკეთესო ვარიანტიმისთვის ის ხედავს ქმრის დაბრუნებას მისი ბედიის სახლიდან. თუმცა, მან არ იცის რა გააკეთოს და როგორ დააბრუნოს მეორე ნახევარი. ამის შედეგად ცოლი უამრავ უხეში შეცდომებს უშვებს. როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი და გავაცოცხლოთ ძველი კარგი ურთიერთობებიროგორ დააბრუნოთ თქვენი ქმარი ოჯახში, თუ მას სხვა ჰყავს?
ჩემი ქმარი ბედიასთან გაემგზავრა, როგორ გავუმკლავდე ემოციებს?
ისე, ალბათ ყველაზე უარესი ახდა ოჯახური ღონისძიება- ქმარი სხვა ქალთან გაემგზავრა და მტკივნეულად შეურაცხმყოფელი სიტყვები თქვა: „მივხვდი, რომ აღარ მიყვარხარ და არ განვიცდი რაიმე გრძნობას. ჩემს ბედიასთან მივდივარ“. და ეს ამდენი წლის შემდეგ ერთად ცხოვრება! მაგრამ მან პირობა დადო ღვთის წინაშე: დაიცვას, შეიყვაროს და დაიცვას თავისი დღეების ბოლომდე. მაგრამ არ გამოვიდა და კატები სულს გიკაწრებენ, ბრაზი, დანაშაულის გრძნობა, უიმედობა და ეჭვიანობა გჭამს შიგნიდან. რა ვუყოთ ამ უზნეო არსებებს?! თქვენ გრძნობთ ტკივილს, როდესაც მათი ბასრი კლანჭები და კბილები თქვენს გულში იკბინება.
ისე, ახლა ეჭვიანობას ვერ დაიმალები. ეს სრულიად ბუნებრივი გრძნობაა, ვინაიდან ახლო ადამიანი- ეს პრაქტიკულად კერძო საკუთრებაა! ქონება, რომელიც მოულოდნელად გადავიდა სხვა ხელში და ქალების ხელში. აბა, რომელი საღად მოაზროვნე ქალი არ გაბრაზდება ამ შემთხვევაში? ამის უფლება რომ არ ჰქონდათ, წაართვეს და წაართვეს! ამიტომ, გაბრაზება არის სრულიად ნორმალური და სრულიად ადეკვატური რეაქცია იმაზე, რაც ხდება.
მიუხედავად იმისა, რომ დანაშაულის გრძნობა რჩება. ჩნდება მაშინაც კი, როცა ქალი თითქმის მშვენივრად იქცეოდა. ყოველთვის მეჩვენება, თითქოს რაღაც გამომრჩა, რაღაც არ მითქვამს ან ვერ მოვახერხე. და ამაოდ. ვინაიდან ძლიერი სქესი ბედიას ტოვებს თუნდაც ქალისგან, რომელიც იდეალურია ყველა თვალსაზრისით. მას უბრალოდ რაღაც აკლია და ის ეძებს გარკვეულ ცვლილებებს, მაგალითად, ახალ შეგრძნებებს, სუფთა სხეულს. ამიტომ, თვითჩაღრმავება, ისევე როგორც უიმედობა, ამ დროისთვის უნდა გადაიდოს. დროთა განმავლობაში, "ახალი სხეული" შეიძლება გამოავლინოს მრავალი ნაკლოვანება.
და ადამიანი ძალიან სწრაფად ეჩვევა ყველაფერს ახალს და არც შეგრძნებებია გამონაკლისი. და ის იწყებს მიზიდულობას წარსულისკენ - ასე ნაცნობი. მას შემდეგ, რაც მასში (წარსულში), თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ის, ვინც სინამდვილეში ხართ და ისე გეცნობათ, თითქოს ფანტასტიური იყოთ და მიღებულნი ხართ ყველა თქვენი უცნაურობით. ეს ნიშნავს, რომ საკუთარ თავში დანაშაულის გრძნობა უნდა განვითარდეს. არ არის საჭირო გონებრივად გაიაროს ყველანაირი ვარიანტი, თუ რა უნდა გაეკეთებინა კაცის წასვლისას, რომ დაებრუნებინა. აბა, აცრემლებული თვალებით მის ფეხებთან გადააგდებდი და დარჩენის თხოვნას დაიწყებდი, ან, პირიქით, ასახელებდი და უშვებდი ყველა მიმართულებით, მერე რა? ალბათ, შენი შეყვარებული ამისთვის იყო მომზადებული და იცოდა როგორ მოქცეულიყო და რა ეთქვა ამა თუ იმ შემთხვევაში. და თუ მართლა ჯოჯოხეთში გაგზავნე ან სთხოვე დარჩენას, დაივიწყე.
ასეთ დროს მთავარია, მთელი ძალით ეცადო, ისტერიკა არ დააგდო, ან თუნდაც ქმარი ახლოს იყოს. ჯობია შეგექმნათ ილუზია, რომ მშვიდი ხართ, როგორც ბოა კონსტრიქტორი. აბსოლუტურად მშვიდი ხარ. სწორედ მიტოვებული ქალის ეს მდგომარეობა ყველაზე მეტად ეხება ძლიერ სქესს სწრაფად და გამანადგურებელ დარტყმას აყენებს მათ სიამაყეს. და ამ მომენტში უძღები ქმარს აუცილებლად დააინტერესებს, რატომ არ დათვრები ალკოჰოლით, სანამ გონებას არ დაკარგავ, ან ვენებს არ მოიჭრი და თმას არ გადაიღებ.
ასე რომ, დაე, დაინტერესდეს! და კარგად დაფიქრდები, რამდენად გვჭირდება ეს ადამიანი ახლა და შეძლებ თუ არა აპატიო შენი მორბენალი ქმრის ღალატი. მხოლოდ საბოლოო გადაწყვეტილება უნდა იქნას მიღებული ფხიზელი გონების დროს. შეეცადეთ მშვიდად გააანალიზოთ არსებული ვითარება და ადრე მომხდარი ემოციები. შესაძლოა, საყვარელ ადამიანთან მიჯაჭვულობა არის ამ ადამიანის ბინაში მუდმივი ყოფნის საერთო ჩვევა, რომელიც განვითარდა ერთად ცხოვრების წლების განმავლობაში?
თუ პასუხი დადებითია, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ არსებული შინაგანი დისკომფორტი სამუდამოდ გაქრება და ოდნავი კვალიც არ დატოვებს. ამ შემთხვევაში შეუცვლელი ადამიანები არ არსებობენ. ვის აინტერესებს ვისი ჩუსტები აგროვებს მტვერს სავარძლის ქვეშ! ის თავის ბედიასთან წავიდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იქ ეკუთვნის! აბა, ერთი კვირა ტირი... მერე კი ცრემლები მოიწმინდე, ბუმბულები დაივარცხნე და წადი დატკბი თავისუფლებით, დეტალურად შეისწავლე შენს გარშემო არსებული სამყარო.
თუ ეს არის ნამდვილი გრძნობა და არა მხოლოდ ჩვევა, და თქვენ განიცდით ქმრის დაბრუნების აუტანელ სურვილს, მაშინ ყველაფერი ბევრად უფრო დამაბნეველი და რთულია. აქ მთავარი ის არის, რომ ემოციური გავლენის ქვეშ ყოფნისას ისე მოიქცეთ, რომ მორბენალი მამაკაცმა ინანა, რომ ერთხელ მიგატოვა და დიდი არაფერი გააკეთოს. მაშ, რა არის და რა არ უნდა გააკეთოთ და რა არ უნდა გააკეთოთ?
რა არ უნდა გააკეთო მას შემდეგ, რაც შენი მნიშვნელოვანი სხვა ქალბატონს მიატოვებს
ჯერ ერთი, როცა შენი სული სხვა ქალისთვის წავიდა, არ არის საჭირო საკუთარი თავის სინანული ან საკუთარი თავის გაკიცხვა. კაცობრიობის ერთზე მეტი სუსტი ნახევარი არ არის დაცული ქმრის ასეთი ქმედებისგან. ასეა, სამწუხაროდ, სტრუქტურირებული დღევანდელი საზოგადოება. მასში ქორწინება არ ითვლება რაღაც მონუმენტურად. და ის შეიძლება დაიშალოს თუნდაც აშკარა მიზეზების გარეშე. ამიტომ თავი კედელს ან რადიატორს ნუ დაარტყამთ. უმჯობესია შეეცადოთ დაამშვიდოთ თქვენი შინაგანი შფოთვა და მეტი ყურადღება მიაქციოთ საკუთარ თავს. იმის გამო, რომ თუ თქვენი მეუღლე, რომელიც მისი ბედიის სახლში გადავიდა, შეგიმჩნევთ დაბნეულს, გაწითლებულ ცხვირით და ცრემლებისგან შეშუპებული თვალებით, დიდი ალბათობით არ ინანებს თავის საქციელს. შესაძლოა პირიქითაც კი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მოაწესრიგოთ თქვენი გარეგნობა და უფრო ღრმად დაუმალოთ თქვენი ტანჯვა მისგან.
ასევე არ უნდა დაურეკოთ ოპონენტს, უყუროთ მას სადარბაზოსთან ან სამსახურიდან გასვლისას, განსაკუთრებით ნუ შეიჭრით მის სახლში და არ შეეცადოთ მოაგვაროთ საქმეები. გახსოვდეთ, რომ მახინჯი ჩხუბი გრანდიოზული ყვირილით არ ალამაზებს ქალს. და თუ ქმარი ერთხელ შეესწრო ერთ-ერთ მათგანს, არა მხოლოდ არ ამჟღავნებს სიყვარულს მიტოვებული ცოლის მიმართ, არამედ განიცდის მის მიმართ რაიმე სახის ზიზღს. არავითარ შემთხვევაში არ შეძლებთ თქვენი მამაკაცის დაბრუნებას ამის შემდეგ.
მეტიც, ნუ გარბიხართ ექსტრასენსებთან ან მკითხავებთან. ისინი უხდიან ფულს თავიანთი მომსახურებისთვის და შედეგები საკმაოდ საეჭვოა. შედეგად, თქვენ შეიძლება არ დაიბრუნოთ თქვენი მამაკაცი, მაგრამ კიდევ უფრო შორს წაიყვანოთ იგი და დარჩეთ საარსებო წყაროს გარეშე. თუმცა, მაშინაც კი, თუ ნამდვილ ჯადოქარს წააწყდებით (ეს ასევე ხდება), მაშინ მეუღლე, რომელსაც თქვენ მოიგებთ თქვენი კონკურენტისგან სიყვარულის შელოცვის დახმარებით, არ არის ყველაზე ძვირფასი სუვენირი. ალბათ, ამის შემდეგ ის სულ სხვა ადამიანი იქნება და მის გვერდით გამუდმებით დარჩენა არ იქნება კარგი თქვენთვის. რატომ გჭირდებათ ასეთი ბნელი მომავალი სინათლის შესაძლებლობის გარეშე?
ალკოჰოლი ასევე არ არის გამოსავალი, რომ დაივიწყოთ თქვენი დაქორწინებული. ვინაიდან ალკოჰოლური სასმელები ამაზრზენი დახმარებაა ოჯახური საკითხების გადაჭრაში. "მწვანე გველის" გავლენის ქვეშ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ბევრი რამ - ის, რაც არ შეგიძლიათ თქვენს თავზე! შემდეგ მთელი თქვენი ზრდასრული ცხოვრება სინანულით გაატარეთ, რაც გააკეთეთ. დალევის შედეგი კი - დაღლილობა საერთოდ არ შეამსუბუქებს მდგომარეობას, მხოლოდ ხელს შეუწყობს მის გამწვავებას. სინანული და თავის ტკივილიისინი მხოლოდ შემატებენ ტანჯვას მეუღლის დაკარგვის ბედთან. ყოველ შემთხვევაში, ალკოჰოლური სასმელები ნამდვილად არ არის შესაფერისი მეგობრებისთვის. მათთვის, ვისაც ალკოჰოლთან ახლო ურთიერთობა აქვს, შედეგი აშკარაა - ქრონიკული ალკოჰოლიზმი.
მარტივად რომ ვთქვათ, ერთი დღე, ერთი კვირა ცრემლებს ვღვრით, რის შემდეგაც ჩვენი ემოციები „რკინის მუშტში“ უნდა მივიღოთ. დიახ, ეს ძალიან რთულია, მაგრამ მაინც სავსებით შესაძლებელია. ჩვენ ვცდილობთ გადავლახოთ უბედურება, რამდენიმე სასარგებლო რჩევის წყალობით.
რა შეიძლება და რა უნდა გაკეთდეს მამაკაცის წასვლის შემდეგ: სასარგებლო რჩევები
სრულიად მარტო დარჩენილები ვტირიალებთ, ვყვირით, ვტირით და ვღრიალებთ. თქვენ უნდა გადააგდოთ მთელი შინაგანი ტკივილი. რატომ სულ მარტო? ჯერ ერთი, არ უნდა აჩვენოთ, რამდენად უბედური ხართ თქვენი შვილების წინაშე, ეს მათ ფსიქიკურ ტანჯვას გამოიწვევს. მერწმუნეთ, ახლა მათთვის ძალიან რთულია თქვენი სნეულის გარეშეც. მეორეც, რადგან სხვადასხვა დამამშვიდებელი მხოლოდ ამძაფრებს პრობლემას, მუდმივად მიუთითებს იმაზე, რომ შენი მამაკაცი უკანასკნელი ნაბიჭვარია და აზრი არ აქვს მასზე სინანულის გრძნობას, ხოლო შენს საყვარელს საკუთარი თავის სინანული აიძულებ. ახლა ეს აბსოლუტურად შეუსაბამოა. არა, რა თქმა უნდა, თუ ბრძენი მეგობარი ან ახლო მეგობარი გყავს, შეგიძლია სული დაასხა მათ. თუმცა, მხოლოდ მაშინ, როცა 80%-ით მაინც იქნები დარწმუნებული, რომ ისინი სწორად განსჯიან და ნამდვილად გაიგებენ ყველაფერს.
მას შემდეგ, რაც თქვენი ტკივილი ოდნავ შემცირდება, შეეცადეთ გაარკვიოთ თქვენი ქმრის სხვა ქალთან წასვლის მიზეზი. შეეცადეთ შეხედოთ რა მოხდა გარედან და რაც შეიძლება ობიექტურად. რა იყო მიზეზი, რამაც აიძულა შენი შეყვარებული ასეთი სერიოზული ნაბიჯისკენ? შესაძლოა ეს იყო ყოველდღიური პრობლემები, მუდმივი გაუგებრობები ან ოჯახში ხშირი სკანდალები. იქნებ აღარ ზრუნავ შენს გარეგნობაზე და ძალიან ბევრი პრეტენზია გაქვს ქმართან? ან ის რეგულარულად იყურებოდა გვერდით და ახლა გაიცნო ჩასმული ადამიანი, რომელმაც მოახერხა თქვენი ოჯახიდან მამაკაცის წაყვანა? თქვენ ზუსტად, გონივრულად და მშვიდად უნდა დაადგინოთ, რატომ მოხდა ეს, რათა მომავალში არ დააბიჯოთ ერთსა და იმავე ბუჩქებზე (მიუხედავად იმისა, დარჩებით ყოფილთან თუ აღმოჩნდებით ახალ მამაკაცთან).
თუ იპოვნეთ მიზეზი, შეხედეთ მას ყველა მხრიდან „მიკროსკოპის ქვეშ“ და იპოვნეთ მისი მთავარი წყარო. სავსებით შესაძლებელია ვივარაუდოთ, რომ კაცმა მიაღწია "ბალზაკის ასაკს". ასეთ დროს, ძლიერი სქესის წარმომადგენელს შეიძლება შეცდომით შეუყვარდეს და წავიდეს თავის საყვარელთან, მორალური პრინციპების დარღვევის განსაკუთრებული ფიქრის გარეშე. თუ ეს მართლაც ასეა, მაშინ მეორე ნახევრის ოჯახში უსაფრთხოდ დასაბრუნებლად საჭიროა მოიქცეთ ძალიან დელიკატურად და ასევე მოთმინებით. შეეცადეთ იყოთ თბილი, მეგობრული ურთიერთობებისაერთო მეგობრებთან და მის კარგი მეგობრები. ამავდროულად, არავის მიმართავთ თქვენი დაქორწინებულის ახალი საყვარლის ან მის წინააღმდეგ. ზოგადად, შეეცადეთ არ განიხილოთ ის, რაც მოხდა ვინმესთან! დისკუსიაში დაუფიქრებელი სიტყვა ან ფრაზა შეიძლება დამატებითი სოლი აღმოჩნდეს ოჯახურ ურთიერთობებში. უცნობია, როგორ გადააქცევენ მას სხვადასხვა სახის „კეთილმოსურნეები“!
იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ მტკივნეულ მოგონებებს, შეეცადეთ შეადგინოთ სია, რამაც ყველაზე მეტად გააღიზიანეთ თქვენი ქმარი. ჩამოწერეთ აბსოლუტურად ყველა წვრილმანი ამ სიაში, დაწყებული სააბაზანოში დაფქული სარკიდან დაწყებული განწყობის არაპროგნოზირებადი ცვალებადობით და ასევე სექსის დროს წინათამაშებზე სრული უარით. ასევე, ხელახლა წაიკითხეთ სია რაც შეიძლება ხშირად, თან გამუდმებით გაიმეორეთ საკუთარ თავს: „ძალიან კარგია, რომ სხვა ქალი ახლა იძულებულია გაუძლოს ამ ყველაფერს! მე გადავედი მასთან და ეს მშვენიერი იყო! ჩვენგან რომელი უფრო იღბლიანია, გასარკვევია!”
თვალებიდან ამოიღეთ ყველა ის ნივთი, რომელიც ქმარს გაგახსენებთ. უფრო მეტიც, შეძლებისდაგვარად უნდა მოიხსნას მის მიერ დავიწყებული ჩუსტები, ტრუსები, პერანგები, ფოტოები, იარაღები და ა.შ. მთავარია ეს ნივთები მის ამჟამინდელ საცხოვრებელ ადგილას არ გაგზავნოს. არის ქალბატონების კატეგორია, რომლებიც სწორედ ამას აკეთებენ. ჯერ ერთი, ეს არის ძალიან მახინჯი და არასწორი ქმედება, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს სისუსტეს. ჩვეულებრივ მამაკაცებში მსგავსი რამ მხოლოდ გაღიზიანებას იწვევს. მეორეც, თითოეული ეს პირადი ნივთი შეიძლება საჭირო გახდეს მორწმუნეებს. თუ ის მოულოდნელად დაბრუნდება რაღაცის მიღების საბაბით და არ წაიყვანს თავისთან ახალ სახლში, ეს ნიშნავს, რომ ის იძულებული იქნება ახალი აუცილებელი ნივთების შესაძენად ან თქვენთან დაბრუნებას გეგმავს.
ისე, ყველანაირი ქმედება გააკეთე, რათა როგორმე დაამშვიდო შენი სულის ტკივილი. ეს უკვე მშვენიერია, თუმცა იმისთვის, რომ დღეს თქვენი სულიერი მეგობარი დაიბრუნოთ, საკმარისი არ არის გაკეთებული. თქვენ ასევე უნდა მიაქციოთ ყურადღება საკუთარ თავს და თქვენს გარეგნობას.
როგორ მოიქცეთ, რომ გაზარდოთ თქვენი ქმრის დაბრუნების შანსი თქვენი ბედიის ჩახუტებული ჩახუტებისგან
უნდა აღინიშნოს, რომ მცირეა თქვენი ბედნიერი დაბრუნების შანსი, რომელიც განშორების პერიოდში საერთოდ არ შეცვლილა. თუ ადამიანი ერთხელ უკვე გადაურჩა ჩაგვრას, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის კვლავ დიდი ენთუზიაზმით დათანხმდება. არა, როცა გამოსავალი არ არის, ეს სულ სხვა საუბარია. სად უნდა წავიდე? თუმცა, ამ შემთხვევაში, ნუ ელით რაიმე კარგს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მიმართოთ ყველა ღონეს და დარწმუნდეთ, რომ გაქცეული ქმარი უიმედობისგან კი არ იჩქარებს უკან, არამედ პირადი შეუზღუდავი სურვილის გამო. ამიტომ თქვენ:
სცადეთ, რა გზებისა თუ საშუალებების მიუხედავად, გაზარდოთ თქვენი თვითშეფასება, რომელიც ახლა, რა თქმა უნდა, დაბალია. ეს არეულობაა. ხალხი ერთიანდება, შორდება, ისევ ხვდება, ისევ შორდება... ასე მუშაობს ადამიანის ცხოვრება. თუ დაშორების დროს საკუთარი თავის რწმენა დაკარგეთ, დიდხანს არ გახდებით ნაცრისფერი თაგვი, რომელსაც ყურადღებას არავინ მიაქცევს. თქვენ არა მხოლოდ უნდა შეინახოთ თქვენი სახე, არამედ გააუმჯობესოთ იგი ნებისმიერ ფასად! ჯერ თვალსაჩინო ადგილას მიამაგრეთ ქაღალდი შემდეგი წარწერით: „მე ვარ ყველაზე უნიკალური, ტკბილი და მომხიბვლელი. ჩემნაირი სხვა არავინ არის მთელ პლანეტაზე. და ზოგადად, მე უბრალოდ ჭკვიანი ვარ! ” დაე, მშვიდად ჩამოკიდოს და შეუმჩნევლად გამუდმებით შეგახსენებთ იმას, რაც სინამდვილეში ხართ.
შეეცადეთ მაქსიმალურად იყოთ საზოგადოებაში, შეიძინეთ ახალი ნაცნობები, შემოიხვიეთ გარშემო საინტერესო ხალხი. დაივიწყე ის ფაქტი, რომ შენმა კაცმა მიგატოვა და განაგრძე კინოთეატრებში ან სახალხო დღესასწაულებზე დასწრება, მეგობრებთან შეხვედრა, ბუნებაში დასასვენებლად წასვლა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, განაგრძეთ გზა, მოძებნეთ გასართობი შესაძლებლობები და შეავსეთ საკუთარი ცხოვრებაახალი მოვლენები. რაც შეეხება რომანებს, მიზანშეწონილია თავი შეიკავოთ. ურთიერთობის პერიოდი იწყება მაშინ, როცა დარწმუნებული ხარ, რომ შენი მეუღლე არ დაბრუნდება ან აღარ არის მისი მუდმივი ყოფნის საჭიროება.
დაიწყეთ შეცვლა უკეთესობისკენ და გაუმჯობესებისკენ. ჩაერთეთ რაიმე ჰობიში ან სამუშაოში, განსაზღვრეთ თქვენი მთავარი მიზნები და გულმოდგინედ იმუშავეთ მათკენ. დაიწყეთ თქვენი გარეგნობის კორექტირება, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის უფრო და უფრო ლამაზად გამოიყურებით. თუ ეს შესაძლებელია, შედით ბუტიკებში და იყიდეთ თქვენთვის პატარა ლამაზი ნივთები, მაგალითად, კოსმეტიკა, ფეხსაცმელი, ტანსაცმელი და სუვენირები. თუ ფული გაკლიათ, იყიდეთ იაფები. მთავარია მაინც ისიამოვნო და ნაკლებად იფიქრო, რომ კაცმა მიგატოვა. მარტივად რომ ვთქვათ, შეეცადეთ გაატაროთ დღეები სიხარულით და სარგებლით. და მაშინ მოვა დრო, როცა მიხვდები, რომ ცხოვრება მეუღლის გარეშე გრძელდება.
პრინციპში, ყველა ქალისთვის, ქმრისთვის, რომელიც ბედიასთვის წავიდა, გააცნობიეროს, რომ მის გარეშე ცხოვრება გრძელდება. დიდხანს ნუ იტანჯებით იმაზე ფიქრით, რომ მიგატოვეს ან გიღალატეს. განვიხილოთ ეს ერთ-ერთი პუნქტი შემდგომი განვითარებისთვის. ვერავინ შეძლებს წინასწარ განსაზღვროს, როგორ განვითარდება ესა თუ ის მოვლენა საბოლოოდ. შესაძლოა, მაშინ უცებ გააცნობიეროთ, რომ თქვენი მეორე ნახევრის წასვლამ გამოიწვია იმ კარების გაღება, რომლის მიღმაც თქვენ იწექით. დიდი რაოდენობამოდერნიზაციის შესაძლებლობები ოჯახის კერადა თვითგანვითარებისთვის. შესაძლოა, მისი მსგავსი ქმედება აუცილებელი ნაბიჯი იყო, როგორც რეანიმაცია ან შერყევა მოსაწყენი ან ჩამქრალი გრძნობებისთვის.
დიახ, ახლა თქვენ განიცდით უკონტროლო ტკივილს, რადგან თქვენც იკვებება მწარე წყენით ქმრის სხვაში წასვლისგან. დროთა განმავლობაში, ის ჩაცხრება, რადგან დრო შეიძლება განიკურნოს და ასევე აძლევს შანსს გაქცეულ კაცს, დაინახოს თქვენი სახლიდან გასული ოთხი მხრიდან. ალბათ, მისი ბედიის ნაკლოვანებები, რომლებიც ასე საგულდაგულოდ მალავდა, მამაკაცს გონს მოუყვანს. და ერთ დღეს, იქნებ დაბრუნდეს და პატიება ითხოვოს. აბა, თუ ვერ გაუძლებთ მეუღლის წასვლის ტანჯვას, მაშინ მიმართეთ კარგი სპეციალისტიფსიქოლოგიის დარგში. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი სწორედ ამიტომ არიან საჭირო, რათა დაეხმარონ ადამიანებს, გამოვიდნენ გამარჯვებული ნებისმიერი უბედურებისგან და შემოგთავაზონ, როგორ დააბრუნონ ახლობელი ადამიანი.
დღე იყო როგორც დღე ან საღამო, როგორც საღამო. როგორც ჩანს, ყველაფერი ისეა, როგორც ყოველთვის. და ვაიმე, ჩემს გულსაც კი არაფერი უწინასწარმეტყველა. და უცებ შენი ქმარი მოულოდნელად ამბობს ამას სადილზე და თეფშს გვერდით აყენებს: „იცი, დიდი ხანია მინდოდა შენთან საუბარი. მე და შენ სხვადასხვა ხალხი. სხვა შემიყვარდა. მივდივარ.
თქვენი რეაქცია და აზრები.
შოკირებული ხარ. „რით განსხვავდებიან ადამიანები? გუშინწინ ერთად ვიმსჯელეთ დასვენებაზე და კიდევ ვგეგმავდით მაისში ევროპაში წასვლას? რაც შეეხება ჩვენს ორ შვილს? მხოლოდ ეს არის? ვინ გიყვარდა? როდის? თქვენ იმდენი მუშაობდით საღამოობით ჩვენი საერთო კეთილდღეობისთვის, მე კი იმდენ ხანს ვიცდიდი, რამდენიც საჭირო იყო. და ყველაფერი მივხვდი, როცა დირექტორმა შაბათ-კვირას საათების შემდეგ გაიძულებდა მუშაობა... სად მიდიხარ? ღამეს უყურებ? რა უნდა გავაკეთო ახლა? რა უნდა ვუთხრა ბავშვებს? დედა კი, ახლა რომ დაურეკოს, ტყუილი უნდა თქვას თუ სიმართლე?“
და ასე ტოვებს. ღამეში. პატარა სპორტული ჩანთით, რომ "ის დანარჩენ ნივთებს მოგვიანებით წაიღებს ან ვინმეს გამოუგზავნის." შენ კი მარტო რჩები შენს ფიქრებთან. „უფალო, რა დავაშავე? სადაც გავიხედე, მომენატრა. მე ვცხოვრობდი მისთვის და ბავშვებისთვის. სახლი ყოველთვის სუფთაა. ლანჩზე, ვახშამზე, პირველი კერძი, მეხუთე კურსი, კომპოტი. მაისურები ახალია. დიახ, რაზე ვლაპარაკობ მაისურებზე. და ყველა ჩემი მეგობარი მაინც ეჭვიანობდა ჩემზე და იდეალურ წყვილად გვთვლიდა. მეც ასე მეგონა... ახლა რა? როგორ ვიცხოვროთ? ვის ვჭირდები ახლა? მალე ორმოცს გავხდი (ოცდათხუთმეტი, ორმოცდახუთი). და გული, რომელიც არაფერზე არ ვარაუდობდა, როცა უნდა ყოფილიყო, იწყებს ტკივილს. და წყენის ცრემლები მოგდის თვალებში. და ყელში სიმსივნე მაქვს. და მაშინვე არავის დაურეკავთ. თუ ხვალ გადაიფიქრებს, მოვა და ბოდიშს მოიხდის და მე მთელ მსოფლიოს დავრეკავ ზარს, მერე სირცხვილი არ იქნება. რა თქმა უნდა, ვინმე განსჯის და იტყვის: ”ისინი არ შორდებიან კარგ ცოლებს, მით უმეტეს, რომ მიატოვებენ მათ”.
დაასხით ჩაი - კარგი ხარ!
მოიწმინდე ცრემლები. და ვილაპარაკოთ. გულწრფელად. მშვიდად. ოჰ, რა იყო, რა იქნება და როგორ დაწყნარდება გული. მე მოგიყვებით ამბავს და ამასობაში ჩაი დალიეთ. მესმის, რომ ცალი ახლა ყელში არ ჩამდის. ჩვენ უნდა, დავასხათ, დავასხათ. ასევე, შემოიტანეთ რამდენიმე ქუქი-ფაილი თქვენს კომპიუტერში. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ ვიცნობთ ერთმანეთს, მე ძალიან მინდა ჩაგეხუტოთ მხრებით, მოვიწმინდოთ ცრემლები, გაგათბოთ და გითხრათ, რომ „კარგი ხარ. შენ არაფერში არ ხარ დამნაშავე. ეს ხდება ცხოვრებაში. შენ კი არ ხარ ნათელმხილველი ყველაფრის განჭვრეტა. იქ და მერე ვერაფერს გააკეთებდი. მათ გააკეთეს საუკეთესო, რაც შეეძლოთ. მათ ისე უყვარდათ, როგორც შეეძლოთ“.
ისუნთქე! ეს უფრო ადვილი იქნება!
როგორ სუნთქავ ახლა? საერთოდ სუნთქავ? კიდევ უფრო ღრმა. და ისევ ჩაისუნთქე და ამოისუნთქე. სტრესულ სიტუაციაში ხართ. ხოლო როდესაც ადამიანი მძიმე სტრესის ქვეშ იმყოფება, ის პრაქტიკულად წყვეტს სუნთქვას, იყინება ან სუნთქავს არათანაბრად. შეამოწმეთ როგორ სუნთქავთ. ჩვენ უნდა ვისუნთქოთ. სუნთქვა სიცოცხლეა. ჩვენ უნდა ვიცხოვროთ ახლაც. ჩვენ ახლაც უნდა გავაგრძელოთ სუნთქვა. ჩაისუნთქეთ და კვლავ ამოისუნთქეთ. ახლა ნორმალური სუნთქვა აღდგა და ეს უკვე ცოტა უფრო ადვილია.
თქვი "ნახვამდის!" წინა ურთიერთობებისკენ!
ყველა, მადლობა ღმერთს, ცოცხალია. თუმცა ახლა შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ეს ასე არ არის. შენში რაღაც ნაწილი თითქოს მოკვდა. ასე რომ, თქვენი წინა ურთიერთობა მასთან გარდაიცვალა. ეს არის სამწუხარო სიმართლე. ახლა, როცა ყველაფერი გაირკვა, აღარ არის ტყუილი, აღარ იქნება შენთან, როგორც ადრე და მისკენ, როგორც ადრე. მიიღე ეს თავისთავად. მაგრამ ახალი ურთიერთობები, ძველზე უკეთესი, შეიძლება აშენდეს. ურთიერთობა იმდენად მჭიდროა, რომ ვერცერთი "ბოროტი სული" შეყვარებულების სახით ვერ შეაღწევს მათში. იქ მისთვის ადგილი არ იქნება. და არ მოუსმინოთ რას გეტყვით ახლა: „ეს არის დასასრული. მე ყველაფერი გადავწყვიტე. მე არ დავბრუნდები." ასე ამბობენ ყველა მოღალატე ქმრები. მარტო არ არის, გავლენის ქვეშაა. მშობლების სცენარი, სავარაუდოდ. და ის, ეს წყალქვეშა გველი, ზეწოლას ახდენს მასზე. ის ჩქარობს. ის ფუსფუსებს. მას უფრო მეტად სურს შენი ადგილი დაიკავოს. და ის არ ინანებს თქვენს შვილებს, რომლებიც დარჩნენ საერთო მშობლის ბუდის გარეშე. მან უნდა სწრაფად „მოაწყოს“ საკუთარი შვილები შენს ქმართან ან დააყენოს იგი შვილების ახალ მამად.
შეყვარებული ჩქარობს და ბევრს ეწევა! ვინ იქნება?
ამასობაში ის შენს საყვარელს უმღერის ამ სიმღერას: „ოჰ, როგორ მიყვარს ბავშვები. და გამაცანი შენი. ან სწრაფად გავაცნოთ ჩვენი შვილები. მაკდონალდსში მივიყვანთ თუ თეატრში?” ის მოდის თქვენთან თავისი ნივთების მომდევნო ნაწილისთვის, შემდეგ კი ეუბნება: „მინდა კვირაობით ბავშვები სხვა ოჯახში წავიყვანო. მოდით წავიდეთ პარკში. თეატრისკენ. ან მაკდონალდსში“. გაოცებული ხარ, კარგი, უნდა იყოს, კვირაობით ვმუშაობდი და ვმუშაობდი, არც ბავშვები იყო საჭირო და არც პარკი. და ახლა ეს ხდება! სირცხვილია, ეს არ არის სწორი სიტყვა! და რა უნდა თქვას ამაზე: „დიახ, რა თქმა უნდა, თერმოსსაც მოგცემ ჩაით და კარგად გაერთე. იმედი მაქვს, ჩვენს შვილებსაც ისევე შეუყვარდებათ თქვენი ბედია, როგორც თქვენ! რა თქმა უნდა, ამაში დაგეხმარები!!!”
შეწყვიტე იყოთ კომფორტული ცოლი და ჩუსტები!
მე პირადად ვერ წარმომიდგენია ეს როგორ შეიძლება ითქვას. პასუხი: "არა, არ ვაპირებ!", მაგრამ თქვენ სულელი არ ხართ და შეგიძლიათ ჩათვალოთ, რომ თქვენს "არ მივცემ" პასუხად მას აქვს მატერიალური არგუმენტი. აქ ბალანსი უნდა იყოს. დაუყონებლივ დაუშვა? ასე რომ, ეს არ არის საკუთარი თავის პატივისცემა და საკუთარი თავის დაფასება. ეთანხმებით, რომ აბსოლუტურად ყველაფრის გაკეთება შეიძლება? დიახ, დიდი ხნის განმავლობაში თქვენ იყავით ძალიან კომფორტული ცოლი, ისეთივე კომფორტული, როგორც გაცვეთილი ჩუსტები. დაუშვებელია? ეს გაანადგურებს თქვენს ურთიერთობას მასთან. ასე რომ დააბალანსეთ, გამოდით, მაგრამ დაიცავით თქვენი ხაზი: „დიახ, რა თქმა უნდა. მაგრამ მოგვიანებით. ახლა ძალიან მტკივა ამის ცოდნა...“ და საერთოდ, თქვენ არავის ატყუებთ. ნორმალურია ტკივილის შეგრძნება ამ დროს, როდესაც ის და ის და თქვენი შვილები მიდიან და მხიარულობენ პარკში. არ უნდა ზრუნავდე საკუთარ თავზე ახლა. ეს არის მთავარი.
ქმარს ვნება აქვს და არ აინტერესებს!
მისგან მოწყალებას ელი, შენი ტკივილის თანაგრძნობას. არ დაგელოდები. ეს, სამწუხაროდ, სხვა ადამიანს ჰგავს. და მას არ აინტერესებს ეს გტკივა თუ არა. მას აქვს ვნება. მას ნათელი მომავალი ელის. მისი თვალები განსხვავებულ, უდარდელ ცხოვრებას აეხილა. ალბათ მისი მეორე ახალგაზრდობა დაიწყო. და მას აბსოლუტურად არ სურს ახლა თქვენი მხარდაჭერა, მოგისმინოთ, უპასუხოთ კითხვებს, ჩაგიხედოთ თვალებში. სულ ესაა, ილაპარაკე სწრაფად, ოფიციალურად. ჩამოვედი და რაც მთხოვე გავაკეთე. ბინაში შესვლის გარეშე წავიდა. დაბლა ის ელოდება მანქანაში. და ის, შენგან განსხვავებით, არ იქნება განებივრებული.
გახდი ზარმაცი პანტერა მისი დაბნელების დროს!
ის, მისი გატაცება, ფუსფუსებს, ის ისეთი ენერგიული გახდა, ფიგურაზე იზრუნა, გარდერობი განაახლა. უბრალოდ გთხოვ, ახლა ნუ აწუხებ. ნუ ატეხავ აურზაურს მისთვის. იყავი მშვიდი, როგორც ზარმაცი პანტერა. თუმცა რთულია. იყავი მშვიდი, გონივრული, დარჩი შენს ადგილას, როცა შიგნით ყველაფერი დუღს. და მის გამო არ არის საჭირო პარიკმახერთან სირბილი თმის შესაღებად, სასწრაფო დიეტაზე, კაბის საყიდლად ან პლასტიკური ოპერაციის გასაკეთებლად. და მას ეს არ აინტერესებს. თავზე მაინც იარე. ახლა მისთვის ცარიელი ადგილი ხარ. მას დაბნელება აქვს...
მომავალ ჯერზე გეტყვით უძღები ქმრის ოჯახში დაბრუნების ეფექტურ სტრატეგიას.
ალბათ უკვე დიდი ხანია გამოიცანი ყველაფერი ან პირიქით, საეჭვო ვერაფერი შეგიმჩნევია.
მათ ყოველთვის ამჯობინეს სრული კონტროლი და შესაძლოა სრული ნდობა. ისინი მჭიდროდ ემორჩილებოდნენ მეუღლეს ან ასრულებდნენ მის ყოველ ახირებას.
მაგრამ, როგორც არ უნდა იყოს, სწორედ თქვენთან მოხდა ის, რისიც ყველას ეშინია. გათხოვილი ქალი: ქმარი ბედიას გაემგზავრა და რა უნდა გააკეთოს შემდეგ აბსოლუტურად გაურკვეველია.
თქვენ ხართ დეპრესიული და გატეხილი, გადაჭარბებული ტკივილი და უკმაყოფილება აბსოლუტურია. თავში იგივე კითხვები ტრიალებს: „როგორ შეეძლო? რა მჭირს? როგორ ჯობია? გული მწყდება თავმოყვარეობისგან და სიძულვილი იღვიძებს ჩემს სულში - ჩემი ქმრის და, განსაკუთრებით, მისი, შინაურულის მიმართ. და როგორ შეუძლია მას, უგუნურს, მხოლოდ მიწა ატაროს?!
სამწუხაროდ, არც პირველი ხარ და არც უკანასკნელი. შენი გრძნობები ბევრი ქალისთვის ნაცნობია. ზოგი მათთან გამკლავებას ახერხებდა, ზოგი კი დიდი ხნის განმავლობაში დეპრესიაში იყო ჩაფლული. მაგრამ გახსოვდეთ, თქვენი მომავალი ახლა მხოლოდ თქვენს ხელშია. და მიუხედავად იმისა, რომ ცხოვრება იყოფა "ადრე" და "შემდეგ", ყველაფერი აუცილებლად გაუმჯობესდება, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შენ თვითონ გინდა ეს!
რა არ უნდა გააკეთო, თუ შენი ქმარი ბედიასთვის გაემგზავრა
ახლა შენთვის ძალიან რთულია და ეს აბსოლუტურად ნორმალურია. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიეჩვიოთ მსხვერპლად ყოფნას. ბოლოს და ბოლოს, ისეც ხდება, რომ ზოგიერთი მიტოვებული ცოლი წლების, ათწლეულების განმავლობაში ეძებს სიბრალულს და თანაგრძნობას სხვებისგან, ადანაშაულებს მათ ყველა წარუმატებლობასა და გაჭირვებაში. ყოფილი ქმარი: „მთელი ჩემი ცხოვრება დაამხო, მიღალატა, წავიდა ამ ძუთან და მე ვერასდროს გამოვჯანმრთელდი. ის აღარასოდეს გათხოვდა და შვილები არ გააჩინა. მან სევდიანი, მათხოვრული ცხოვრება მოიპოვა, რადგან განქორწინების დროს მან ყველაფერი წაართვა. ”
გაიგე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ პასუხისმგებლობა თქვენს ბედზე გადაიტანოთ თქვენს ქმარს. ყველა პასუხისმგებელია საკუთარ თავზე! დაისახეთ თქვენი ნომერ პირველი მიზანი: დეპრესიისგან თავის დაღწევა. და იმისათვის, რომ ეს მოხდეს რაც შეიძლება მალე, გულმოდგინედ იმუშავეთ საკუთარ თავზე.
უფრო მეტიც, არავითარ შემთხვევაში არ დაკარგო თვითშეფასება. იმისათვის, რომ არ დაკარგოთ სხვების პატივისცემა, თქვენი შესაძლებლობების ფარგლებში დაიცავით შემდეგი წესები.
არ დაიწყოთ დაპირისპირება თქვენი მეუღლის ბედიასთან. ნუ ეძებთ მასთან შეხვედრას ან კომუნიკაციას. კონსტრუქციული დიალოგი მაინც არ იქნება. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას დააინტერესოს თქვენი არგუმენტები იმის შესახებ, თუ რამდენად გაქვთ საერთო თქვენ და თქვენს ქმარს. მან უნდა იზრუნოს, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარ თავზე და კეთილდღეობაზე და არა უცხო ადამიანზე და მის გრძნობებზე.
დიდი ალბათობით, ვერ გაუძლებთ შეურაცხყოფას ან თუნდაც თავდასხმას, შემდეგ კი ინანებთ მომხდარს. განსაკუთრებით საშინელებაა, თუ საჯარო ადგილას სკანდალს იწყებ. მაგალითად, თქვენ შეიძლება გაითვალისწინოთ, რომ გამოჩნდეთ თქვენი ბედია სამსახურში. ამ შემთხვევაში, გოგონას კოლეგებს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაგიგონ ან თანაუგრძნობენ თქვენ. შენ იქნები მათთვის სასაცილო ადგილი, დადებ უფასო შოუს, რომელსაც ყველა დიდხანს დასცინის.
ნუ დაუკავშირდებით სახლში დამღუპველის საყვარელ ადამიანებს. ზოგიერთი ცოლი პირდაპირ არ მიდის თავის ბედიასთან, ისინი მიდიან მის მშობლებთან ან სხვა ნათესავებთან იმ იმედით, რომ ისინი, სიტუაციაში შესვლით, გავლენას მოახდენენ სიტუაციაზე. დაიმახსოვრე, ეს ადამიანები არასოდეს იქნებიან შენს გვერდით.
უყვართ ქალიშვილი, და, დეიდა, დისშვილი, დედა - ერთი სიტყვით, ქალი, რომლის მონაწილეობითაც თქვენი ოჯახი დაინგრა. ისინი არ ზრუნავენ შენზე.
ნუ დაიმცირებ თავს მამაკაცის წინაშე. ნუ ეხვეწები შენს ქმარს, რომ დაბრუნდეს, ნუ დაემხო მის წინ მუხლებზე, ნუ ატეხავ ისტერიკას, ნუ დაემუქრები თვითმკვლელობით. ნუ იტყვით უარს განქორწინებაზე, თუ თქვენი მეუღლე ითხოვს გაუქმებას. ყველა ეს ქმედება მამაკაცს მხოლოდ თქვენს მიმართ ზიზღის გრძნობას გამოიწვევს. მაგრამ არ დაუმალოთ თქვენი ტკივილი და იმედგაცრუება თქვენს პარტნიორში. შეუძლებელია მისთვის ყველაფერი მშვიდად უთხრათ, დაწეროთ SMS ან შეტყობინება სოციალურ ქსელში, ჭუჭყში და შეურაცხყოფაში ჩავარდნის გარეშე.
ნუ უჩივით პირველს, ვისაც შეხვდებით. ახლა, როგორც არასდროს, გსურს ამაზე საუბარი, მაგრამ ნუ ეცდები პრობლემის გაზიარებას ყველას. ზოგს არ აინტერესებს ის, ზოგს საკმარისად აქვს საკუთარი საზრუნავი, ზოგი კი ზურგს უკან დაგცინებს. შეზღუდეთ თქვენს უახლოეს მეგობრებსა და ნათესავებს მომხდარში ჩართული ადამიანების წრე, ანდეთ უბედურება მხოლოდ მათ, ვისშიც დარწმუნებული ხართ.
ნუ ეცდებით დაივიწყოთ ალკოჰოლთან ერთად. როდესაც ქმარი ბედიასთან მიდის, ზოგიერთი ქალი ალკოჰოლით ცდილობს სასოწარკვეთილების ჩახშობას. მართლაც, მთვრალით, შეგიძლიათ დროებით გამოდევნოთ საზრუნავი თავიდან, მაგრამ ტანჯვასთან ერთად, ტკივილი აუცილებლად დაბრუნდება, მაგრამ შურისძიებით. გარდა ამისა, სასმელს აქვს საზიზღარი უნარი, სწრაფად იქცეს ჩვევად, მთლიანად ართმევს მის თაყვანისმცემლებს სილამაზეს, ჯანმრთელობას, წარმატებას, კარგი დამოკიდებულებაგარშემომყოფებს.
ნუ აირჩევთ მამაკაცებს. ნუ ეცდებით სწრაფად იპოვოთ თქვენი ქმრის შემცვლელი. ახლა გაგიჭირდება ახალგაზრდების ობიექტურად შეფასება. ნუ ეცდებით დაამტკიცოთ თქვენი შესაბამისობა საპირისპირო სქესისთვის დროდადრო საზოგადოებაში გამოჩენით. სხვადასხვა მამაკაცები. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაგვაროთ კარგი რეპუტაცია, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მომავალ ურთიერთობებზე.
არ დააწესო ყოფილი შეყვარებული. ჯერ მოაწესრიგეთ საკუთარი თავი და თქვენი აზრები, შემდეგ კი გააუმჯობესეთ თქვენი პირადი ცხოვრება.
ნუ ამართლებ. ნუ ეცდებით ყოველ ჯერზე აუხსნათ ცნობისმოყვარე ადამიანებს მიზეზი, რის გამოც თქვენი ქმარი ბედიას გაემგზავრა. არცერთი: ”მე მისთვის ყველაფერი გავაკეთე, მოვამზადე, გავწმინდე, გავრეცხე, მტვრის ნაკვთები გავფანტე, საწოლში ვახარებდი, მაგრამ ეს მისთვის საკმარისი არ იყო.”
რაც არ უნდა თქვათ, იქნებიან ისეთებიც, ვინც იტყვის, რომ ქმრები არ ტოვებენ კარგ ცოლებს. არ დაუმტკიცო მათ წინააღმდეგი, ეს უსარგებლოა. უპასუხეთ არასასიამოვნო კითხვას მოკლედ და მშრალად: "ეს უბრალოდ მოხდა".
არ მიმართოთ ექსტრასენსებს და მკითხავებს. ისინი ყველა მიტოვებულ ცოლს ერთსა და იმავე ამბავს უყვებიან: რომ მეტოქემ არაკეთილსინდისიერად მოაჯადოვა მამაკაცი და მან მიგატოვა არა თავისი ნებით, არამედ ბოროტი სულების იძულებით. რომ მნიშვნელოვანია სიყვარულის შელოცვასთან ბრძოლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს ცუდი იქნება თქვენთვის, თქვენი ქმრისთვის და შთამომავლობის ყველა თაობისთვის.
შელოცვის ამოღების რიტუალები ყოველთვის ძვირია და განმეორებით უნდა შესრულდეს. თქვენ კი, სავარაუდოდ, იწყებთ შეამჩნიოთ გარკვეული შედეგები მათი განხორციელებიდან, მაგრამ სინამდვილეში თქვენ უბრალოდ აფარებთ ეგრეთ წოდებულ ჯადოქრებს და ჯადოქრებს საკუთარი დანაზოგით, სანაცვლოდ კი უსმენთ ზღაპრებს და იმედოვნებთ საუკეთესოს.
ნუ აჰყვებით ქმრისა და მისი ახალი რჩეულის ცხოვრებას. არ გაიგოთ თქვენი მეუღლის ურთიერთობის დეტალები და მისი ვნება საერთო მეგობრების მეშვეობით. რა თქმა უნდა, სიამოვნებით გაიგებთ, რომ შეყვარებულები მუდმივად ჩხუბობენ. მაგრამ თუ მათთან ყველაფერი კარგადაა და თითქოს ერთმანეთისთვის არიან შექმნილნი? გსურთ ეს ინფორმაცია? ნუ უყურებ მათ ზოგადი ფოტოებივ სოციალური ქსელები. სულს ნუ გატეხავ, საკუთარ თავს კიდევ უფრო მეტად ნუ ავნებ.
როგორ დავუბრუნდეთ ნორმალურ ცხოვრებას, როდესაც თქვენი ქმარი ბედიასთან მიდის
მაშინაც კი, როცა გული გწყდება ტკივილისა და სასოწარკვეთისაგან, უნდა იპოვო ძალა, რომ გააგრძელო.
თქვენ უნდა ნელა, მაგრამ აუცილებლად განთავისუფლდეთ უარყოფითი ემოციებისგან, ისწავლოთ რაც შეიძლება მეტი სიკეთის შემჩნევა და უფრო ხშირად გაიღიმოთ.
მომხდარისგან გამოსასწორებლად, უპირველეს ყოვლისა, საქმეს შეუდგეთ.
დააფასეთ თავისუფალი ცხოვრების უპირატესობა. ჩემი ქმარი ბედიასთან წავიდა, რა უპირატესობა შეიძლება ჰქონდეს? და თქვენ გახსოვთ მისი ყველა უარყოფითი თვისება. თუ მას მოსწონდა დალევა და ხელის აწევა თქვენკენ, ჩათვალეთ მისი წასვლა დიდ წარმატებად. თქვენ ახლახან მოიშორეთ ტირანი. შენმა მეუღლემ ჭუჭყიანი წინდები ისროლა და არ გაუშვა სატელევიზიო შოუს ყურება? მაგრამ ახლა შენი სახლი ყოველთვის მოწესრიგებული და სუფთაა და როცა გინდა ტელევიზორს უყურებ.
გაანალიზეთ თქვენი შიშები. თუ განშორება გარდაუვალია, ბევრი შიში გიჩნდება თავში, რომელთა უმეტესობა სრულიად უსაფუძვლოა. თქვენ გეშინიათ სამუდამოდ მარტო ყოფნის, ფინანსურად ღირსეულად ცხოვრებას და გეშინიათ სხვების მიერ განსჯის, იმის გამო, რომ არ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ძალა. ოჯახური ურთიერთობები.
თქვენი შიშები შორს არის. თქვენ შეძლებთ უზრუნველყოთ საკუთარი თავი, იპოვოთ ღირსეული ცხოვრების პარტნიორი და იყოთ ბედნიერი, ისევე როგორც ბევრი სხვა ქალი, რომლებმაც განიცადეს ღალატი და რთული განქორწინება.
გამოიტანე დასკვნები. არავინ მოგიწოდებთ სულის ძიებისკენ, მაგრამ მაინც უნდა გამოიტანოთ გარკვეული დასკვნები არსებული სიტუაციიდან, რათა არ გაიმეოროთ წარსული შეცდომები სხვა მამაკაცებთან. იქნებ თავიდანვე არასწორი ადამიანი აირჩიე? ან დიდი ხანია ცდილობთ თქვენი ქმრის მოთმინებას და მან მიგატოვა მეტი პატივისცემის საძიებლად?
იქნებ მას ძალიან ბევრს აძლევდი უფლებას და ის ყოველთვის აკეთებდა იმას, რაც მოსწონდა, შენი გრძნობების საწინააღმდეგოდ? შეეცადეთ გაიგოთ, რა დააშავეთ და როგორც კი გაიგებთ, საკუთარ თავს არაფერში დაადანაშაულოთ. თქვენ კი არა, თქვენს ქმარს არ სურდა ურთიერთობაზე მუშაობა, მან გაქცევა არჩია ოჯახში წარმოქმნილ სირთულეებთან გამკლავების ნაცვლად.
დაეყრდნო უმაღლეს ძალას. თუ გწამთ ღმერთის, დაესწარით ეკლესიას, ეს დაგეხმარებათ გაუშვათ თქვენი მეუღლე მშვიდად და აპატიოთ. თუ ძალიან მორწმუნე არ ხართ, უბრალოდ დაეყრდნოთ ბუმერანგის წესს. თქვენ დაჯილდოვდებით მთელი თქვენი ტანჯვისა და ცრემლებისთვის, დამნაშავეები კი ოდესმე მიიღებენ თავიანთ ტანჯვას. ეს პოზიცია დაგეხმარებათ არ მიმართოთ შურისძიებას და ამით არ დაუშვათ შეცდომა.
აიმაღლეთ თვითშეფასება. შეიძლება იგრძნოთ, რომ ყველა შორს გიყურებთ. ასეც რომ იყოს, თავი მაღლა ასწიე, ამაყად გაისწორე მხრები და თამამად შეხედე ადამიანებს სახეში. ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია მუდმივად იყოთ საკუთარ თავში დარწმუნებული. იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე, გაიკეთეთ მაკიაჟი, შექმენით ვარცხნილობები, დაიცავით დიეტა, დაკავდით ფიტნესით.
გააკეთეთ ყველაფერი იმისათვის, რომ თავი მიმზიდველად იგრძნოთ, მოერიდეთ კოსტიუმებს, რომლებიც ძალიან გამჟღავნებულია ან სექსუალურ იმედგაცრუებას იწვევს.
დაისვენე. წადით სტუმრად და წადით საყიდლებზე, დაიწყეთ რემონტი თქვენს ბინაში, მოაწყეთ ზოგადი გაწმენდა, წაიკითხეთ წიგნები, გამოაცხეთ ნამცხვრები - გააკეთეთ ყველაფერი სევდიანი ფიქრებისგან გადასატანად. როცა საკუთარ თავთან მარტო დარჩებით, გაიხსენეთ სასიამოვნო მომენტები ბავშვობიდან, პირველი სიყვარული, მხიარული ცხოველები. მოძებნეთ დადებითი, ერთი სიტყვით.
რა უნდა გააკეთო, თუ შენი ქმარი ბედიასთან გაემგზავრა და ფინანსური მხარდაჭერის გარეშე დაგტოვებს
განშორების შემდეგ განსაკუთრებით მორალურად უჭირთ ის ქალები, რომლებიც მიჩვეულები არიან ქმართან დამოკიდებულებას.
თუ თქვენს ოჯახში მთავარი მარჩენალი ყოველთვის მამაკაცი იყო, გაიგეთ ეს ყველაფერი შეიცვალა.
ნუ ელით დარიგებებს თქვენი მეუღლისგან, ნუ დაჯდებით ახლობლების კისერზე, დაიწყეთ მოქმედება საკუთარ თავზე.
აიძულეთ თავი ეძებოთ სამუშაო, დაწეროთ რეზიუმე, წახვიდეთ ინტერვიუებზე. თუ გამოცდილება არ გაქვთ, შეიძლება ქვემოდან უნდა დაიწყოთ, მაგრამ ამაში არაფერია საშინელი და სამარცხვინო.
კარგ თანამშრომელს სწრაფად შეამჩნევენ, დაუჭერენ მხარს და ასწავლიან.
გჯეროდეთ საკუთარი თავის და ყველაფერი გამოვა.
მალე თქვენ შეძლებთ არა მარტო გამოკვებასა და ჩაცმას, არამედ საკუთარ თავს უფლებასაც კარგი კოსმეტიკა, დასვენება, ნებისმიერი გასართობი.
რა უნდა გააკეთო, თუ შენი ქმარი ბედიასთან წავიდა და თქვენ ერთად შვილები გყავთ
თუ შვილი გყავთ და შესაძლოა ერთზე მეტიც, გახსოვდეთ, პირველ რიგში, დედა ხართ, შემდეგ კი მიტოვებული მეუღლე.
როცა მშობლები შორდებიან ბავშვებისთვის ეს ყოველთვის აუტანელი სტრესია. შეიწყნარეთ მათი გრძნობები, ნუ წაიყვანთ მათზე, ნუ აქცევთ მათ მამის და მის წინააღმდეგ. ახალი ქალი.
თუ მათი წყვილი ოჯახად გადაიქცევა, ბავშვებს გაუჭირდებათ დედინაცვალთან კონტაქტის დამყარება, ამის ცოდნა დედის სიტყვებირა იშვიათი რძალი და ქვეწარმავალია. მამაშენთან ურთიერთობა აუცილებლად გაუარესდება და ეს მხოლოდ უფრო მეტად დააზარალებს ბავშვებს, რადგან მათ ის შენზე ნაკლებად უყვართ.
ნუ ეცდებით ბავშვის მანიპულირებას, არ აკრძალოთ შეხვედრები. გახსოვდეთ, მამებმა არ იციან როგორ უყვარდეთ ბავშვები შორიდან, სწრაფად ივიწყებენ მამის პასუხისმგებლობას. ნუ შეურაცხყოფთ თქვენს მეუღლეს ბავშვის წინაშე, ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას შეუსრულებელ დაპირებებზე და ნუ ძირს უთხრით მამის ავტორიტეტს. შესაძლოა, ოდესმე დაგჭირდებათ ყოფილი ქმრის დახმარება თქვენი ზრდასრული შვილის აღზრდაში, მაგრამ თქვენი ვაჟი ან ქალიშვილი აღარ მოექცევა მამას სათანადო პატივისცემით.
ჩემი ქმარი ქალბატონთან წავიდა, როგორ დააბრუნოს ოჯახში
შენმა ქმარმა მიგატოვა, მაგრამ ისევ ელოდები მის დაბრუნებას? დამიჯერეთ, ბევრი შანსია, რომ კვლავ გაერთიანდეთ.
სტატისტიკის მიხედვითმამაკაცების ნახევარზე მეტი, ბედიასთან წასვლის შემდეგ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ ოჯახს უბრუნდება. ეს რომ მოხდეს, ნუ ეცდებით ქმარს რაიმე დაუმტკიცოთ, არ ჩაერიოთ მის ახალ პარტნიორთან ურთიერთობაში.
იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს ცხოვრებაზე. იარეთ წინ წარსულზე გადახედვის გარეშე, ისწრაფვით მაღალი მიზნებისკენ.
ალბათ მოვა დრო და თავად ადამიანი მიხვდება, რომ მან სულელურად წააგო საუკეთესო ქალითქვენს ცხოვრებაში. და შემდეგ თქვენ გადაწყვეტთ, გჭირდებათ თუ არა შერიგება.
მთავარი, შეეძლოს პატიება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ოჯახის გაერთიანებას აზრი არ ექნება.
