ორსულობის დროს ქალს აქვს ესტროგენის მომატებული დონე, რაც ზრდის კანის გამონაყარის რისკს და ცელულიტისადმი მიდრეკილებას. უფრო ხშირად ჩნდება კანის გაღიზიანება, სიმშრალე და ალერგიული გამოვლინებები. ამ დროს ისე, რომ არ გაუწიოს უარყოფითი გავლენახილისთვის ქალმა უნდა აირჩიოს მხოლოდ ბუნებრივი საშუალებებიკანის გაუწყლოების პრევენცია და მისი ეფექტური კვების უზრუნველყოფა. ისინი მონიშნულია გამოყენების ნებართვით და დროს.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს სალონური პროცედურების გაკეთება?
ზოგიერთი სალონური მკურნალობაორსულობის დროს ტემპერატურის ცვლილებებთან, ტკივილთან, ქიმიურ რეაქციებთან ან ზემოქმედებასთან მკერდსა და მუცელზე არ არის რეკომენდებული. ასეთი პროცედურები მოიცავს მასაჟს ცხელი ქვებით, ცხელი შეფუთვით, ქიმიური პილინგიპროცედურებზე დაფუძნებული ეთერზეთები. ასევე მიზანშეწონილია გადადოთ ეპილაციის ფოტო და ელექტროენერგიის პროცედურები და ყველა სახის ლიფტინგი, გარდა მასაჟისა. სახის ნიღბებმა შეიძლება გამოიწვიოს დერმატიტი ან ასაკობრივი ლაქების გაჩენის პროვოცირება, მაგრამ არსებობს პროფესიონალი კოსმეტიკაკანის მოვლის საშუალებები შექმნილია სპეციალურად ორსული ქალებისთვის. ორსულ ქალებს რეკომენდირებული პროცედურები ეფუძნება ზღვის მარილიდა წყალმცენარეები; შეფუთვები, დამამშვიდებელი და სტრესის საწინააღმდეგო მკურნალობა.
გვეხმარება თუ არა სპეციალური კრემები სტრიების წინააღმდეგ?
მკერდზე, მუცელზე და ბარძაყებზე კანის დაჭიმვით გამოწვეული ზოლები ძლივს შესამჩნევია, თხელი და თეთრი, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება მიაღწიოს 3-4 მმ სიგანეს და ჰქონდეს კაშკაშა მეწამული და ვარდისფერი ფერი. დროთა განმავლობაში, სტრიები ქრებოდა და თითქმის შეუმჩნეველი გახდება. მათი გარეგნობა დამოკიდებულია ინდივიდუალურ გენეტიკურ მიდრეკილებაზე, კანის სიმკვრივისა და ელასტიურობის ხარისხზე. რისკის ფაქტორები მოიცავს წონის სწრაფ მატებას და კანში ტენიანობის ნაკლებობას. სპეციალური კრემები, ლოსიონები და ზეთები ატენიანებს და კვებავს კანს, ეს ხელს უშლის სტრიების გაჩენას. სტრიების კარგი პროფილაქტიკა არის თვითმასაჟი მათ თავიდან ასაცილებლად სპეციალური პროდუქტების გამოყენებამდე. მარჯვენა ბიუსტჰალტერი და სახვევი ხელს შეუწყობს თქვენს გადიდებულ მკერდს და მუცელს ისე, რომ კანი ზედმეტი დაჭიმოს.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება?
ორსულობის დროს ქალის კანი უფრო მიდრეკილია ალერგიული რეაქციების, დერმატიტის, აკნესა და ასაკობრივი ლაქების მიმართ. თუ ინდივიდუალური რეაქციები არ არის, შეგიძლიათ გააგრძელოთ ჩვეული კოსმეტიკური ბრენდების გამოყენება ან აირჩიოთ პროდუქტები ბუნებრივი ინგრედიენტებიდა ნიშანი, რომელიც იძლევა ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში გამოყენების საშუალებას. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ დეკორატიული კოსმეტიკამონიშნულია „ჰიპოალერგიული“ და აკონტროლეთ პომადის, თვალის ჩრდილის, ტუშისა და ვადის გასვლის თარიღები ფონდები. აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება კოსმეტიკის შემადგენლობას: არ უნდა შეიცავდეს ბერგამოტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ასაკობრივი ლაქების გაჩენა, ასევე სოიო და რეტინოლი. კანის მოვლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური საბავშვო დამატენიანებელი ან კოსმეტიკა სერიიდან "დედებისა და ბავშვებისთვის" - ასეთი პროდუქტები გადიან უფრო მკაცრ სერტიფიცირებას და ხარისხის კონტროლს.
როგორ მოვუაროთ თმას ორსულობის დროს?
ორსულობის დროს, ქალის ჰორმონის ესტროგენის დონის გაზრდის გამო, თმის სიცოცხლე უხანგრძლივდება, თმის ცვენა ნელდება და თმა უფრო ჯანსაღად გამოიყურება. ორსულობის დროს სკალპის ცხიმიანობა შეიძლება შეიცვალოს და თმას უფრო ხშირი ან ნაკლებად ხშირი დაბანა დასჭირდეს. ამავდროულად, შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ჩვეულებრივი ბრენდების თმის მოვლის საშუალებების გამოყენება.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს თმის შეჭრა და შეღებვა?
მოსაზრება, რომ ორსულობის დროს თმის შეჭრა არ შეიძლება, უსაფუძვლოა. ამ პერიოდში ბევრი ქალის თმა ნაკლებად სქელი და ბზინვარე გამოიყურება, რაც უფრო ფრთხილად მოვლას საჭიროებს. უმჯობესია გამოიყენოთ თმის საღებავი ამიაკის გარეშე; ის ნაკლებად გამძლეა, მაგრამ მნიშვნელოვნად ამცირებს ალერგიის რისკს და შეღებვისგან პოტენციურ ზიანს. ორსულობის დროს ექსპერტები გვირჩევენ თავიდან აიცილოთ პერმის: დახვევის შემადგენლობა აშრობს კანს, აქვს ცუდი სუნიდა გარდა ამისა, მისი ზოგიერთი რაოდენობა შეიძლება შეაღწიოს კანში. გარდა ამისა, შეცვლილი ჰორმონალური დონის გამო, დახვევის ეფექტი შეიძლება საერთოდ არ იყოს.
არ იფიქროთ, რომ ორსულებს რაიმე განსაკუთრებული სილამაზის პროდუქტები სჭირდებათ. თქვენი ჩვეულებრივი კოსმეტიკური ნაკრები ოდნავ შეიცვლება. აი, რა დაგჭირდებათ:
თუ მუწუკები ან პიგმენტაცია გაჩნდება, ასევე მათი თავიდან ასაცილებლად, ცოტა მეტის დამატება მოგიწევთ თქვენს კოსმეტიკურ არსენალში.
სახის კანის გასაწმენდად
არსებობს შესაძლებლობა, რომ რეცხვისთვის ჩვეულებრივი გელი აღარ იმუშაოს. ჰორმონალური ცვლილებების გამო ცხიმიანი კანიხშირად უახლოვდება ნორმალურ მდგომარეობას და მშრალი კანი კიდევ უფრო მშრალი ხდება. არჩევისას დარწმუნდით, რომ ის არ შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს:
- სალიცილის მჟავა (შემადგენლობაში იგი ჩამოთვლილია როგორც სალიცილის მჟავა, BHA, ბეტა ჰიდროქსი მჟავა ან BHA);
- ბენზოლი;
- ფტალატები (მათ ჩვეულებრივ იყენებენ სუნამოებად);
- ეთილენის ოქსიდი, რომელსაც გააჩნია ანტიმიკრობული თვისებები.
სტრიების საწინააღმდეგოდ (სტრიები)
გამოიყენეთ ორსულობის მე-12 კვირიდან, როცა მუცელი იწყებს ზრდას და კანი იწყებს ელასტიურობის დაკარგვას და დაჭიმვას.
არსებობს მოსაზრება, რომ სტრიები არ დაგემართებათ, თუ წონაში დიდად არ მოიმატებთ. ეს მთლად ასე არ არის: სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს დაბალი წონის დროსაც კი, ჰორმონალური ცვლილებების საპასუხოდ. სტრიების წინამორბედები - მძიმე ქავილიდა პილინგი. შემდეგ ჩნდება მეწამულ-ნაცრისფერი ნაწიბურები, რომლებიც დროთა განმავლობაში თეთრდება.
მომავალი დედებისთვის საუკეთესო არჩევანია სპეციალური რძე, ნაღები ან გელი სტრიებისთვის. მხოლოდ მკვრივი ტექსტურის ან ბალზამის კრემი გამოდგება. კარგი იქნება თუ შეიცავდა:
- შის ან ჟოჟობას კარაქი: ვარდის, პიტნის, გვირილის, ორეგანოს, მუსკატისა და კამის ზეთებისგან განსხვავებით, ისინი ნაკლებად იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს;
- ამინომჟავები, რომლებიც აჩქარებენ უჯრედების განახლებას;
- დაზიანებული ქსოვილის აღსადგენად.
ფეხებისთვის
ფეხებზე (და ვენებზე) დატვირთვა ყოველთვიურად იზრდება და ფეხებში სიმძიმის სამკურნალო საშუალებები და ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკა შეიძლება იყოს ნამდვილი ხსნა.
ასევე გამოგადგებათ კრემები კალიებისა და სიმინდისთვის. რაც უფრო კომფორტული იქნება თქვენი ფეხები, მით უფრო სასიამოვნო (და გრძელი) იქნება თქვენი სიარული. სუფთა ჰაერი, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა.
მკერდისთვის
ხშირად მკერდი პირველია, რომელიც ორსულობის სიგნალს აძლევს - შეშუპება და გადიდება. და ვინაიდან სარძევე ჯირკვლებს არ აქვთ კუნთები თავიანთ სტრუქტურაში, ლიგატები იწყებენ დაჭიმვას. და თუ ზომები დროულად არ მიიღება, მკერდმა შეიძლება დაკარგოს ფორმა და ჩამოიწიოს.
„გარდა იმისა, რომ კარგი ბიუსტჰალტერი არჩევს, რომელიც სწორად ანაწილებს დატვირთვას, რეკომენდებულია მკერდის კანის გამაგრება., ამბობს რუსეთში Biotherm-ის ბრენდის ექსპერტი ელენა ალექსეევა. - ამაში დაგეხმარებათ პროდუქტები A და E ვიტამინებით, დამატენიანებელი ინგრედიენტებით და ზღვის მცენარეების ექსტრაქტებით.”
ორსულობის დროს მოვლის საშუალებების ნაკრები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისგან, რაც ადრე გქონდათ. © iStock
ორსული ქალებისთვის კოსმეტიკური საშუალებების შერჩევა
ბევრი ექსპერტი მომავალ დედებს ურჩევს გამოიყენონ კოსმეტიკა ბუნებრივი ინგრედიენტებით. მაგრამ ფრთხილად იყავით: ორსულობის დროს კანი ხდება უფრო მგრძნობიარე და რეაქტიული, შეიძლება გამოჩნდეს გაღიზიანება, სიწითლე და ქავილი.
ნაერთი
უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალური კოსმეტიკა ორსულებისთვის - ისინი ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტურია. მაგრამ თუ რაიმე მიზეზით არ შეგიძლიათ აირჩიოთ სპეციალური პროდუქტი (მაგალითად, არ მოგწონთ სუნი ან კონსისტენცია), ყურადღება გაამახვილეთ შემდეგ პარამეტრებზე:
- ინგრედიენტების მცირე ჩამონათვალი: რაც ნაკლებია, მით ნაკლებია ალერგიის ალბათობა;
- საშიში კომპონენტების არარსებობა: მაგალითად, თვითგარუჯვის ხშირი თანამგზავრი - დიჰიდროქსიაცეტონი, ან ბერგამოტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება;
- მოკლე შენახვის ვადა (ოპტიმალურად 6 თვე).
კოსმეტიკური მიმოხილვა
ნაზად ასუფთავებს კანს, ამცირებს სიმშრალეს, აძლიერებს კანის დამცავ ბარიერს წყალობითშემადგენლობაში შის კარაქი და ნიაცინამიდი.
ინგრედიენტებს შორისაამზის ფილტრები, ჰიალურონის მჟავა, ფუტკრის ცვილი.ინტენსიურად ატენიანებს კანს, იცავს მას ფოტოდაბერებისგან და მატებს ბზინვარებას.
ნაზად ასუფთავებს კანს მაკიაჟისა და მინარევებისაგან მისი ბუნებრივი დამცავი თვისებების დარღვევის გარეშე. ფორმულა ეფუძნება -შის ხის ქერქის ექსტრაქტი, ვიშის თერმული წყალი.
ინტენსიურად აღადგენს ხელებისა და ფეხების კანს, არბილებს და ატენიანებს მას ზეთების კომპლექსის მოქმედების გამო -ავოკადო, ში, ნუში.
კვებავს და ატენიანებს ხელების კანს, იცავს სიმშრალისგან. შედგება -შის კარაქი, გარგარი, პასიფლორას თესლი, ვიტამინი E.
აფერხებს სტრიებს და ნაკლებად გამოხატავს არსებულს ამის წყალობითშის და სოიოს ზეთები, ვიტამინი E.
წამალია ჰიალურონის მჟავადა Chrondrus Crispus-ის ექსტრაქტი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მკერდის ფორმას, ხდის კანს უფრო ელასტიურს და ტონუსს.მნიშვნელოვანია: არ არის რეკომენდებული კვების დროს გამოყენება.
კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება
როგორია ორსულობის დროს კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების წესები?
- კოსმეტიკაზე ფენა არ მოაყაროთ. ჯერ ერთი, კანს ზედმეტი სტრესი არ სჭირდება და მეორეც, თუ რეაქცია მოხდა, ვერ გაიგებთ რა არის.
- შეამოწმეთ ყოველი ახალი პროდუქტი პირველ რიგში კანის მცირე ფართობზე.
- შეამცირეთ დეკორატიული კოსმეტიკის ნაკრები. თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ ტონალური კრემი ნაკლებად ხშირად (უმჯობესია ყურადღება მიაქციოთ შეფერილობის ეფექტის მქონე მოვლის საშუალებებს), ფხვნილს და თვალის ჩრდილს.
ჰიპოალერგიული ტუში, პომადა ან ტუჩის პრიალა თქვენი მაქსიმალური პროგრამაა.
- სახის პროდუქტები (დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი, გამწმენდი საშუალებები) შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში 2-ჯერ - დილით და საღამოს.
- წაისვით ვენოტონიკები (ფეხებში სიმძიმის სამკურნალო საშუალებები და ვენების ვარიკოზული გაგანიერება) 1-2-ჯერ დღეში. თუ არსებობს მიდრეკილება ვარიკოზული ვენებივენები ან ობობის ვენები, დაიწყეთ მათი გამოყენება ორსულობის მე-12 კვირიდან. თუ არა, მესამე ტრიმესტრში, როცა სიმძიმეს იგრძნობთ ფეხებში.
- თუ კომედონები და ანთებითი ელემენტები გამოჩნდება, მიმართეთ კოსმეტოლოგს, რათა სპეციალისტმა შეარჩიოს ეფექტური და უსაფრთხო პროდუქტი.
გამოიყენეთ საშუალება ორსულობის დასრულებამდე მე-12 კვირიდან. წაისვით დღეში 2-ჯერ შხაპის შემდეგ, ნაზად შეიზილეთ კანზე. არ შეწყვიტოთ მისი გამოყენება, თუნდაც მოგეჩვენოთ, რომ აღარ იქნება ახალი სტრიები.
ორსულობის ცხრა თვე რადიკალურად ცვლის ქალის ცხოვრების წესს - მაგრამ ეს ცვლილება უკეთესობისკენ! ზოგიერთი რამის მიტოვება მოუწევს, მაგრამ სხვები, უფრო სასარგებლო და სწორი, დაიკავებენ მათ ადგილს. რაც შეეხება კოსმეტიკას? შესაძლებელია თუ არა მისი გამოყენება ორსულობის დროს და თუ ასეა, როგორ ავირჩიოთ ორსულისთვის კოსმეტიკა? თანამედროვე ასორტიმენტის კონტექსტში და მუდმივად გაჩენილ ახალ პროდუქტებს შორის, დედაჩემის რჩევა ამ საკითხზე თითქმის უსარგებლოა. ორსულ ქალს მოუწევს დამოუკიდებლად აირჩიოს კოსმეტიკა, საკუთარი და ბავშვის საჭიროებების, ასევე ზოგადი უსაფრთხოების გათვალისწინებით.
ორსულებისთვის შესაფერისი კოსმეტიკა არის მაღალი ხარისხის და ყურადღებით შერჩეული შემადგენლობით, ბუნებრივი ინგრედიენტებით და მინიმალური საღებავებითა და კონსერვანტებით. ნებისმიერი რამ, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს, მკაცრად აკრძალულია ორსული ქალების კოსმეტიკური საშუალებების, მოვლისა და დეკორატიული პროდუქტების წარმოებაში გამოყენება. ასევე უნდა აირჩიოთ სხეულის, სახის და თმის სპეციალური კოსმეტიკა, რომ უნაკლოდ გამოიყურებოდეთ ორსულობის დროს და მის შემდეგ. ერთი სიტყვით, ორსულობა არა მხოლოდ კოსმეტიკაზე უარის თქმის მიზეზი არ არის, არამედ პირიქით, ახალი პროდუქტებისა და სასიამოვნო კოსმეტიკური პროცედურების შეძენის დროა.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება? კოსმეტიკა ორსული ქალებისთვის
ორსული ქალის თვალწინ ქრებოდა სილამაზის ყველა მოდური სტანდარტი: მისი სხეული იდეალურია, რადგან ასრულებს თავის მთავარ ფუნქციას, სახე ანათებს ნაზი ბედნიერი ღიმილით, თვალები კი სითბოთი და სიკეთით ანათებს. მაგრამ ამავე დროს, საერთოდ არ არის აკრძალული მანიფესტაციაში მცირე წვლილი შეიტანოს ბუნებრივი სილამაზეკოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ და უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა ორსულობის დროს, თქვენ უბრალოდ უნდა გაითვალისწინოთ ამ კოსმეტიკის გარკვეული მახასიათებლები და მოთხოვნები: 
- არ არის საჭირო მთელი თქვენი „ორსულობამდელი“ კოსმეტიკა მეგობრებს გადააგდოთ ან დაუთმოთ. ჯერ ერთი, ის მაინც გამოგადგებათ ბავშვის გაჩენის შემდეგ. მეორეც, ჰიპოალერგიული ტუში, დამატენიანებელი პომადა და მინერალური ფხვნილიუსაფრთხოა და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელი ორსულობის განმავლობაში. რაც უნდა მოიშოროთ არის ღია ქილები ფონდებიდა ყველა სხვა ზეთზე დაფუძნებული კოსმეტიკა, რომლის გამოყენებასაც არ გეგმავთ უახლოეს მომავალში და რომელიც უბრალოდ გაუარესდება 9 თვეში.
- ორსულობის დროს ჰორმონალური დონის ცვლილებები იწვევს შესაძლო პრობლემებიკანით, თმით და ფრჩხილებით, მაგრამ მათი წინასწარ პროგნოზირება შეუძლებელია. უბრალოდ გონებრივად მოემზადეთ იმისთვის, რომ სახეზე T-ზონა შეიძლება გახდეს ცხიმიანი, გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი და კანი უფრო მგრძნობიარე გახდება. ამის საფუძველზე მოგიწევთ რბილი კოსმეტიკური საშუალებების შეძენა ანტისეპტიკური, მქრქალი ან/და სხვა აუცილებელი ეფექტით.
- ორსულობის დროს სილამაზის მთავარი მტერი დეჰიდრატაციაა. მოემზადეთ მის დასაძლევად სახის, სხეულისა და ხელების დამატენიანებელი კრემებით, ტუჩის ჰიგიენური ბალზამებით და თერმული წყლით. ის ხელსაწყოები, რომლებიც ადრე ადვილად ართმევდნენ თავს ამ ამოცანას, შესაძლოა უსარგებლო აღმოჩნდნენ ახალ პირობებში. ან მათ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ დავალებას - შეამოწმეთ!
- ორსულობის დროს წონის მომატება გავლენას ახდენს არა მხოლოდ თქვენი ტანსაცმლის ზომაზე, არამედ კანის მდგომარეობაზეც. ამიტომ ორსულებისთვის დაგჭირდებათ სპეციალური კოსმეტიკა: სტრიების საწინააღმდეგო ზეთები, ნაპრალების საწინააღმდეგო კრემები, პირადი ჰიგიენის საშუალებები. იმისდა მიუხედავად, რომ ასეთი პროდუქტები, როგორც წესი, უფრო ძვირია, ვიდრე მათი კოლეგები, რომლებიც განკუთვნილია არაორსული ქალებისთვის, თქვენ არ შეგიძლიათ დაზოგოთ მათი ხარისხი. ეს ხარჯები შედარებით მოკლე დროში გაგრძელდება, მაგრამ შედეგი არ გაგიცრუებთ.
- ორსულთა ბუნებრივი კოსმეტიკა სულაც არ არის პანაცეა. ზოგიერთი ხალხური კოსმეტიკური რეცეპტი აქვს ძლიერი ეფექტი, რომელიც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენ და თქვენს შვილს. კერძოდ, ჭინჭარი გავლენას ახდენს სისხლის შედედებაზე, ოხრახუში ზრდის რისკს ნაადრევი მშობიარობა, და ალოეს შეუძლია სისხლდენის პროვოცირება და აკრძალულია ორსულობის მესამე ტრიმესტრში გამოყენება. თანამედროვე ქალებიშეიძლება არ იცოდეს ყველა დახვეწილობა ხალხური რეცეპტებიამიტომ, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით.
რა სახის კოსმეტიკა სჭირდება ორსულ ქალს?
აფთიაქი არის შესაფერისი, მაგრამ შორს არის ერთადერთი ადგილი ორსულობის დროს კოსმეტიკური საშუალებების შესაძენად. თავისუფლად იყიდეთ კოსმეტიკის მაღაზიებში ონლაინ და პირადად. საბოლოო ჯამში, ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს სურვილებსა და შესაძლებლობებზე: ყველა ორსული არ ატარებს მაკიაჟს და არ იღებავს ფრჩხილებს, მაგრამ ძნელად არის ისეთი, ვინც გულგრილი იყოს მშრალი და აქერცლილი კანის მიმართ. ამიტომაც ზოგადი წესებიკოსმეტიკური საშუალებების არჩევანი ყველა ორსული ქალისთვის იგივეა: 
ყველა ეს წესი ერთ დასკვნამდე შეიძლება ჩამოყალიბდეს: ორსულთა კოსმეტიკა, პირველ რიგში, უსაფრთხო უნდა იყოს. მოერიდეთ ყველა ინგრედიენტს, რომელიც შეიძლება შეიწოვოს კანში და/ან ლორწოვან გარსებში და გამოიწვიოს ზიანი. და თუ ეჭვი გეპარებათ, უმჯობესია უარი თქვათ, ვიდრე საკუთარი და თქვენი შვილების ჯანმრთელობის რისკის ქვეშ.
რა კოსმეტიკა არ უნდა გამოიყენოს ორსულმა? ორსულობის დროს საშიში წამლები
ვინაიდან საუბარია აკრძალვებზე, მოდით ყურადღება მივაქციოთ ორსულებისთვის კოსმეტიკის პოტენციურად და/ან რეალურად საშიშ კომპონენტებს. რამდენიმე მათგანია, მაგრამ ეს ის მტრებია, რომლებიც უნდა იცოდეთ ნახვით, უფრო სწორად, სახელით: 
- ბენზოლი- კანცეროგენი და ტოქსიკური ნივთიერება, რომელიც ნარკოტიკების მსგავსად იწვევს დამოკიდებულებას. კანთან შეხებისას იწვევს გაღიზიანებას, ხოლო მიღებისას იწვევს გულისრევას, გონების დაკარგვას და კრუნჩხვებს. ის მცირე დოზებით გვხვდება გამხსნელებში, ზოგიერთ წამალსა და აკნეს კრემებში.
- ნატრიუმის ლაურილ სულფატი(ხშირად იწერება როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი ან უბრალოდ SLS) არის ძლიერი კანცეროგენი, რომელიც გროვდება ღვიძლში და ძვლოვან ქსოვილში. შეიძლება მოიძებნოს შამპუნებში, სარეცხი ფხვნილებითხევადი საპონი, კბილის პასტა და სხვა სარეცხი საშუალებები.
- პარაბენებიფართოდ გამოიყენება კოსმეტიკაში, როგორც კრემების, შრატებისა და სხვა მზა პროდუქტების კონსერვანტები. მუტაგენური. ისინი გავლენას ახდენენ რეპროდუქციულ ორგანოებზე და ითვლება კიბოს ერთ-ერთ მიზეზად.
- რეტინოლიან ვიტამინი A, ზედმეტად მაღალი კონცენტრაციით, გავლენას ახდენს ნაყოფის განვითარებაზე და შეიძლება გამოიწვიოს თანდაყოლილი პათოლოგიები და ღვიძლის განვითარების დარღვევა. შეიცავს ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემებს.
- სალიცილის მჟავაითვლება ფაქტორად, რომელიც ართულებს ორსულობის მიმდინარეობას და გავლენას ახდენს ნაყოფის ჩამოყალიბებაზე. შეიცავს პროდუქტებში ამისთვის პრობლემური კანი: სარეცხი გელები, კრემები და სამკურნალო საშუალებები.
ჩაწერეთ საძიებო სისტემაში " უსაფრთხო მოვლაკანის მოვლა ორსულობის დროს“ და თქვენ იხილავთ სტატიების მთელ კრებულს ურთიერთსაწინააღმდეგო ინფორმაციით იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გამოიყენოთ და რა არ აკმაყოფილებს თქვენს მოთხოვნებს. ჩვენ გადავწყვიტეთ ამ საკითხის შესწავლა.
ორსულობის დროს და ძუძუთი კვებათქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი სილამაზის რუტინა. თქვენი კანი სხეულის უდიდესი ორგანოა, ამიტომ განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ იმას, რასაც იყენებთ ორსულობის დროს. არ არის საჭირო შიში - არსებობს მრავალი უსაფრთხო და ეფექტური ინგრედიენტი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ. ინგრედიენტების თავიდან აცილების არგუმენტების უმეტესობა არის FDA ტესტირების ნაკლებობა ორსულ ქალებზე.
ყველაზე დიდი მითია, რომ ორსულობის დროს ყველა საკვები საშიში ხდება.ბუნებრივია, არსებობს რამდენიმე ინგრედიენტი, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მაგრამ არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომელიც აბსოლუტურად უსაფრთხოა. ამის საპირისპიროდ, ასევე არასწორია იმის მოსაზრება, რომ თუ პროდუქტზე ნათქვამია „ბუნებრივი“ ან „ორგანული“, მაშინ ის აბსოლუტურად ჯანსაღია. თუ პროდუქტი არ არის შესწავლილი ორსულ ქალებში, თქვენ ვერასოდეს გეტყვით, ითვლება თუ არა უსაფრთხოდ ორსულობის დროს.
კიდევ ერთი მითია, რომ თუ პროდუქტი აფთიაქში იყიდება, ის უსაფრთხო უნდა იყოს. თუ კარგად დააკვირდებით წვრილბეჭდილს, ამას ნახავთ ყველაზე უვნებელი კრემებიც კი ზოგჯერ შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდებს და სალიცილის მჟავებს. დერმატოლოგები გვირჩევენ ამ ინგრედიენტების მიტოვებას C ვიტამინისა და გლიკოლის მჟავების სასარგებლოდ.
ორსულობის დროს სურსათის უვნებლობა ერთადერთი პრობლემა არ არის. ასევე არსებობს მთელი რიგი პროფილაქტიკური და აღდგენითი პროცედურები, რომლებიც მიზნად ისახავს კანის სტრიების შემცირებას. ვწუხვართ, რომ ვამბობთ, მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მცდარი წარმოდგენა არის ის, რომ სტრიების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ დატენიანებით.
STOP ინგრედიენტების სრული სია: რეტინოლი, ჰიდროქინონი, ავოდენზონი, ოქსიბენზონი, პარაბენები, ამიაკი, ფტალატები, დიჰიდროქსიაცეტონი და ტაზორატენი.
ზოგადად, ორსულებმა უნდა მოერიდონ A ვიტამინის მჟავე პროდუქტებს, მათ შორის რეტინოლს, რეტინოინის მჟავას (Retin A), ტაზაროტინს (Tazorac), ადაპალენს (Differin), რომლებიც გამოიყენება აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად. კიდევ ერთი ნაერთი, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, არის იდილის მჟავა, რომელიც არის ბეტა ჰიდროქსი მჟავა, რომელიც გამოიყენება აკნესა და ასაკობრივი ლაქების სამკურნალოდ. მოერიდეთ რეტინოლის შემცველ პროდუქტებს ნებისმიერ ფასად, რადგან ის არღვევს ემბრიონის განვითარებას. რეტინოლი გვხვდება დაბერების საწინააღმდეგო კრემებში (ჩვეულებრივ ღამის კრემებში) ან აკნეს საწინააღმდეგო კრემებში. უსაფრთხო ალტერნატივები მოიცავს აზელაინის მჟავას, ერითრომიცინს ან კლინდამიცინს შემცველ პროდუქტებს. გლიკოლის მჟავა ასევე უსაფრთხოა, ხოლო სალიცილის მჟავა/ბენზოილ პეროქსიდი უსაფრთხოა ზომიერად. სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული არის პარაბენები, ამიაკი, ფტალატები. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ ისინი ზიანს აყენებენ ნაყოფს ან ბავშვს, ზოგიერთმა ცხოველურმა კვლევამ აჩვენა, რომ არსებობს ტერატოგენურობის პოტენციალი ამ აგენტებთან.
მაშ, რა უნდა გააკეთოს მომავალმა დედამ?
კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს მრავალი სხვა ვარიანტი, რომელიც შეიძლება იყოს ისეთივე ეფექტური და სრულიად უსაფრთხო. გარდა C ვიტამინისა, რომელიც შესანიშნავი კომპონენტია ნებისმიერ დაბერების საწინააღმდეგო ბრძოლაში, ისეთი ინგრედიენტები, როგორიცაა ლიმონის მჟავაწინააღმდეგ ბრძოლაში დაეხმარება ასაკობრივი ლაქები. ალფა ჰიდროქსილის მჟავები უსაფრთხო ალტერნატივაა ორსულობის დროს პიგმენტაციის პრობლემების სამკურნალოდ. ავოსენზონი და ოქსიბენზონი, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება მზისგან დამცავი საშუალებები, არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს, მაგრამ თუთიის ოქსიდის შემცველი პროდუქტები გაცილებით ეფექტური და უსაფრთხოა. გლიკოლის მჟავა უსაფრთხო ინგრედიენტია ორსული ქალებისთვის და შესანიშნავია აკნესა და არათანაბარი კანის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
რაც მთავარია, არ დაივიწყოთ დამატენიანებელი, რომელიც თქვენი სილამაზის რუტინის ძირითადი ერთეულია. ყურადღებით შეამოწმეთ ეტიკეტი და მიმართეთ დერმატოლოგს - დიდი გზებიუზრუნველყოს საუკეთესო მოვლაკანის მოვლა მინიმალური რისკით. არ შეგეშინდეთ და იცოდეთ, რომ ორსულობა არ ნიშნავს კანის დიდ მოვლაზე უარის თქმას!
