იუმორისტულმა ფრაზამ „ზომას მნიშვნელობა აქვს“ ბევრი დაუცველი მამაკაცი აწუხებს. მაგრამ ეს გამოთქმა ასევე აქტუალურია ქალებისთვის. ეს ფრაზა ეხება არა მხოლოდ მკერდის ზომას, არამედ ტუჩებსაც. სავსე ტუჩებით გოგოები ყოველთვის უფრო სენსუალურ, სექსუალურ და, რაც უცნაურად საკმარისია, ნაყოფიერად ითვლებოდნენ, ვიდრე თხელი ტუჩების მქონე ლამაზმანები.
მამაკაცები აღიარებენ, რომ გულგრილები ვერ დარჩებიან, როცა ხედავენ მომხიბვლელი ქალის პირს და გაბუსხულ ტუჩებს. ამიტომ, მშვენიერი სქესი ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ უფრო ახლოს იყოს იდეალთან.
რა არის საიდუმლო?
კარგი შედეგის მისაღწევად, გოგონებმა უნდა გააცნობიერონ, თუ როგორ უნდა გახადონ ტუჩები სახლში. ამისათვის საჭიროა მუდმივად ასტიმულიროთ სისხლის მიმოქცევა პირის ღრუში და დააჩქაროთ სისხლის მიმოქცევა. რა თქმა უნდა, ყოველდღიურად მოგიწევთ დრო დაუთმოთ პირს.
ასე რომ, მოდით, ლამაზი ტუჩები გავაკეთოთ.
მოვლენების ნაკრები ასე გამოიყურება:
- პილინგი, აქერცვლა;
- დატენიანება;
- სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება;
- სავარჯიშოები.
აქერცვლა ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესია. პროცედურის შემდეგ კანი განახლდება და მზადაა მიიღოს სასარგებლო ელემენტები და ნუტრიენტები. დაშაქრული თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სკრაბი. არა დიდი რაოდენობაწაისვით საფარზე, ნაზად შეიზილეთ. გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ეფექტურია კბილის ჯაგრისით მასაჟი. მხოლოდ ჯაგარი უნდა იყოს რბილი, რომ არ დაზიანდეს.
შეგიძლიათ მასზე რამდენიმე წვეთი მცენარეული ზეთი წაისვათ. მასაჟი უნდა გაკეთდეს მინიმუმ 30 წამის განმავლობაში სისხლის ნაკადის გაზრდის მიზნით. შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი. მასაჟის შემდეგ თქვენი ტუჩები არამარტო გახდებიან სქელი, არამედ მათი კონტურიც გაუმჯობესდება და გახდება ნათელი.
გოგონებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ მენთოლით მოვლის საშუალებებს. ექსტრაქტი აძლიერებს სისხლის ნაკადს, რასაც შესაძლოა თან ახლდეს მცირე ჩხვლეტის ან ჩხვლეტის შეგრძნება. ეს არის ნორმალური რეაქცია ვაზოდილაციაზე. ამიტომ, კოსმეტიკურ ჩანთაში ყოველთვის უნდა გქონდეთ ჰიგიენური პომადა მენთოლით.
ზეთები არა მხოლოდ კვებავს და ზრუნავს, არამედ თქვენს პირს სექსუალურსაც ხდის. ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ან ზეითუნის ზეთი, გარგარი, ატამი და ჟოჟობა. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული გაცხელებისას. ვიტამინი E ასევე შესაფერისია - ის აჩქარებს რეგენერაციას, არბილებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. დაასველეთ ბამბის დისკი ზეთში და შეიზილეთ პირის ღრუს არე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ტამპონი ჯერ ცხელ წყალში უნდა გაცხელდეს.
"ჯადოსნური" სავარჯიშოები
IN ძველი რომიქალები, რომ ტუჩები უფრო მოცულობითი ყოფილიყო, გველის შხამი შეურიეს ზეთს და წაუსვეს ტუჩებზე. ახლა გოგონები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გარისკოს ასეთი ექსპერიმენტების ჩატარება. უფრო მეტიც, კოსმეტოლოგები გვთავაზობენ ტუჩის გადიდების სხვადასხვა სალონურ მეთოდს. მაგრამ ეს პროცედურები ძვირია და ყოველთვის არ არის უსაფრთხო, ამიტომ ისინი ყველასთვის შესაფერისი არ არის. იდეალის შესახვედრად, გოგონები ცდილობენ, სახლში ტუჩები სქელი გახადონ ვარჯიშებისა და ნიღბების დახმარებით.
ჩვენი ტუჩები იკუმშება და იხსნება, ფორმას იღებს კუნთების მუშაობის წყალობით. თუ თქვენ აკეთებთ გარკვეულ სავარჯიშოებს, შეგიძლიათ "ატუმბოოთ" ისინი. მაგრამ კლასები უნდა იყოს რეგულარული - მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება ეფექტი.
სტვენა
იმისათვის, რომ თქვენი ტუჩები უფრო დიდი და სავსე იყოს, აირჩიეთ ნებისმიერი მელოდია და 5 წუთის განმავლობაში უსუსტეთ. რამდენიმე დღის შემდეგ შეცვალეთ იგი ახალ სიმღერაზე, რათა გაათბოთ პირის ღრუს ყველა კუნთი.
- "ცელქი"
გახსოვთ, ბავშვობაში როგორ გვიყვარდა ერთმანეთის დაცინვა ენების გამოკვეთით? ეს ჟესტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტუჩის მოცულობის გასაზრდელად. ოდნავ გახსენით პირი და გამოიტანეთ ენა მაქსიმალურად. გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ ვარჯიში 10-ჯერ.
- "დანდელიონი"
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს წინ არის თეთრი დენდელიონი. ააფეთქეთ ისე, თითქოს მის გაფანტვას ცდილობთ. ტუჩები სრულიად მოდუნებული უნდა იყოს. გაიმეორეთ 5-7 ჯერ.
- "თევზის ღიმილი"
მოკეცეთ ტუჩები მილში და შეეცადეთ გაიღიმოთ. უნდა იყოს 15 გამეორება.
- იტირე!
15 წუთის განმავლობაში მიბაძეთ მგლის ყვირილს სხვადასხვა გზით. გამოიტანეთ თითოეული ბგერა დიდი ხნის განმავლობაში, იმღერეთ იგი გრძელ გუნდში.
- ნახატი
მჭიდროდ დახუჭეთ ტუჩები და გააკეთეთ წრეები ერთი მიმართულებით და მეორე მიმართულებით ხუთჯერ. შემდეგ დაისვენეთ რამდენიმე წუთი და გაიმეორეთ ვარჯიში. ჯამში თქვენ უნდა გააკეთოთ 10 მიდგომა.
- "ზვიგენი"
მსუბუქად იკბინეთ ენაზე, რომ ტკივილი არ გქონდეთ. ეს დააჩქარებს სისხლის მიმოქცევას და გაზრდის სისხლის ნაკადს. დღეში 3-5 წუთი დაუთმეთ ამ ვარჯიშს და გექნებათ გაბუტული ტუჩები.
ტუჩის გადიდების ნიღბების რეცეპტები
სახლში, შეგიძლიათ ტუჩები „გააწუროთ“ გამათბობელი ნაერთების გამოყენებით. ეს სკრაბის ნიღაბი ერთდროულად რამდენიმე პრობლემას აგვარებს. ის არა მხოლოდ ზრდის სისხლის ნაკადს, არამედ კვებავს, აქერცლებს და ატენიანებს. შეურიეთ ცოტაოდენი დაშაქრული კარაქი იმავე რაოდენობის კაკაოს კარაქს. მისი შეცვლა შესაძლებელია ნებისმიერით მცენარეული ზეთი. ნარევი საფუძვლიანად აურიეთ, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი და ცოტაოდენი დაფქული ყავა. წაისვით ერთგვაროვანი ნარევი თბილ ფორმაში მასაჟისტური მოძრაობებით ტუჩებზე და სახის კანზე პირის გარშემო, გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი. კომპოზიციის ჩამორეცხვისას ტუჩები გახდება რბილი, წვნიანი და დამატებით მოცულობას მიიღებს.
დარიჩინს აქვს გამათბობელი ეფექტი და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას. ამიტომ, ის ასევე შეიძლება დაემატოს ფორმულირებებს. ჩაის კოვზი ვაზელინი შეურიეთ რამდენიმე წვეთ დარიჩინის ეთერს ან 3 მგ დარიჩინის ფხვნილს. კარგად აურიეთ და წაისვით ნარევი მაშინ, როცა სასურველი მოცულობის დამატება გჭირდებათ, მაგალითად, წვეულების ან მნიშვნელოვანი შეხვედრის წინ.
ეს ბალზამი იწვევს პირის ღრუში სისხლის ძალიან ძლიერ შედინებას. გაადნეთ 20 გრამი მყარი ზეთიკაკაო და 10 გრამი ფუტკრის ცვილი, დაამატეთ ცოტა მეტი ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი, 3-4 წვეთი დარიჩინის, ჯანჯაფილის და პიტნის ეთერზეთები.
საფუძვლიანად აურიეთ და ნარევი შედგით მაცივარში. როცა გაცივდება, შეგიძლიათ წაისვათ მსუბუქი მასაჟით. ტუჩები გახდება რბილი, მკვრივი, წვნიანი, მკაფიო კონტურით.
შეუთავსეთ 5 მლ გამდნარი თაფლი ჩაის კოვზ დაფქულ წითელ წიწაკას. დაუმატეთ ცოტაოდენი ატმის ზეთი და შეურიეთ ინგრედიენტები. შეიზილეთ ტუჩები ნარევით და მსუბუქად შეიზილეთ. გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში და შემდეგ მოაცილეთ ნარჩენები ბამბის ტამპონით.
3-4 მგ მენთოლის ზეთი შეურიეთ ამდენივე კაკაოს და მოურიეთ. წაისვით და დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. პროცედურის დროს შეიძლება იგრძნოთ ჩხვლეტის ან სიცივის შეგრძნება. ასეთი შეკუმშვის შემდეგ ტუჩები შესამჩნევად გაიზრდება ზომაში.
გაბუტული ტუჩებიარასოდეს დარჩეთ შეუმჩნეველი და მუდმივად იზიდავთ სხვებს თავიანთი მაცდუნებელი წვნიანით.
იმისათვის, რომ ისინი გახდნენ ყველაზე გაჯერებული და აყვავებულნი, გოგონები ქირურგიულ ჩარევებსაც კი ახორციელებენ: მოცულობის გასაზრდელად სხვადასხვა წამლების ინექცია, მათი დატენიანება. ჰიალურონის მჟავა, რომელთა მიმოხილვები ძალიან წინააღმდეგობრივია. მაგრამ ყველა არ არის კმაყოფილი ტუჩის კორექციის შედეგით და იმედგაცრუებულია, კარგავს ბუნებრიობას.
ჩვენ გეტყვით, როგორ გახადოთ ტუჩები უფრო სავსე და მიმზიდველი სახლის პირობებში, შექცევადი მეთოდებით და სხეულისთვის ყოველგვარი ზიანის გარეშე. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ რჩევების დაცვა და ტუჩების მოვლა ყოველთვის.
სპეციალური ტანვარჯიში
ბევრია სხვადასხვა გზით, როგორ გავხადოთ ტუჩები უფრო მოცულობითი, მაგრამ უმარტივესი გზა, რომელიც ფულს არ საჭიროებს, არის სპეციალური ტანვარჯიშის შესრულება (ფეის ბილდინგი). ტუჩები კანისა და კუნთების ნაკეცებია და, შესაბამისად, მათი „დატუმბვა“ შესაძლებელია.
ამისათვის თქვენ უნდა გააკეთოთ საკმაოდ მარტივი სავარჯიშოები, რომლებსაც ქვემოთ განვიხილავთ:
- ჰაეროვანი კოცნა. ამ სავარჯიშოსთვის ჩვენ გვჭირდება მოქმედებების შემდეგი თანმიმდევრობა:
- ტუჩები წინ წაიწიე, თითქოს კოცნას აფრქვევ და ხელი ტუჩებთან მიიტანე
- შემდეგ დააჭირეთ მათ ხელისგულში
- შემდეგ თქვენ უნდა აწიოთ ის თქვენი ტუჩებით, თითქოს ჰანტელი იყოს, კოცნის აფეთქებით
გააკეთეთ ეს ვარჯიში 20-ჯერ
- გააკეთეთ "მშვილდის ტუჩები".თქვით ასო "O" და დაიჭირეთ ტუჩები ასე ხუთი წამის განმავლობაში, შემდეგ დატოვეთ ისინი მარტო 6 წამით. შემდეგ გაიმეორეთ ეს ათჯერ
- აუცილებელი ტუჩები ისე გაწელეთ, თითქოს ვიღიმითდა დააჭირე კბილებს. ამ ვარჯიშს ვასრულებთ ათი წამის განმავლობაში, ხუთჯერ.
- სასტვენისაყვარელი მელოდია უწყვეტად დღეში შვიდი წუთის განმავლობაში
- ტუჩები წინ წამოწიე, როგორც თევზიმათი დახურვა და მოწყვეტა
- მოათავსეთ ხელისგულები ერთად და მოათავსეთ თითები ზედა ტუჩის ქვეშ. მსუბუქად დააჭირეთ ტუჩებს შიგნიდან თითებით, გაუწიეთ ზეწოლას პირის ღრუს კუნთებით. ვარჯიში საშუალებას მისცემს ხაზი გაუსვით მონახაზს ზედა ტუჩი . თითების ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ენა, მაგრამ ეს მოითხოვს უნარს.
- თავი ოდნავ გადახარეთ უკან, მოათავსეთ ქვედა ტუჩი კბილების ქვედა რიგის უკან და დაჭიმეთ კუნთები. გაიმეორეთ ვარჯიში 10-12 ჯერ. ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ გამოსწორებაში და მონიშნეთ ქვედა ტუჩი.
- აწიეთ ტუჩების კუთხეებიაღმავალი მიმართულებით. გაიღიმეთ და დაძაბეთ ისინი, ძლივს შესამჩნევად დააჭერთ მათ საჩვენებელი თითებით, აწიეთ ისინი ზემოთ. ეს ვარჯიში აიძულებს ტუჩის კუნთებს შეკუმშვას და მაღლა ასვლას.
- აკრიფეთ დიდი რაოდენობით ჰაერი ლოყების უკანდა დახურე პირი. გააკეთეთ ისეთი მოძრაობები, თითქოს ღეჭავთ, ხოლო ტუჩები სხვადასხვა მიმართულებით მოძრაობთ
- პირის ირგვლივ ნაოჭების მოსაშორებლად, ტუჩები ისე მოიკვნიტეთ, თითქოს ნაწყენი ხართ, მაგრამ არ დაასრიალოთ ისინი. სწრაფად აწიეთ საჩვენებელი თითი ზევით და ქვევით და შეეხეთ მათ დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაისვენეთ.
ნიღბებისა და სკრაბების რეცეპტები
ტუჩებს მიეწოდება ზედა და ქვედა ლაბიალური და ფსიქიკური არტერიები, ამიტომ ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მათი სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება.
ნიკოტინის მჟავა და ნავთობის ჟელე
შესანიშნავი ნიღაბი, რომელიც არ მუშაობს უარესად, ვიდრე შემავსებლები
- დააქუცმაცეთ ნიაცინის რამდენიმე ტაბლეტი და შეურიეთ ვაზელინს
- დაამატეთ დაფქული წითელი ჩილის წიწაკა (თუ არ მოგწონთ, არ უნდა დაამატოთ)
- დაამატეთ წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი
- შეიზილეთ ტუჩები კბილის ჯაგრისით ერთი წუთის განმავლობაში
- წაისვით მომზადებული ნიღაბი 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
თაფლი და ყავა
ეს შეიძლება გაკეთდეს შესანიშნავი სკრაბის ნიღბის გამოყენებით, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია ხელით ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. ის შესანიშნავად აქერცლავს, კვებავს და ატენიანებს ტუჩების კანს და აუმჯობესებს მათში სისხლის ნაკადს. იგი მზადდება შემდეგნაირად:
- თაფლს დაუმატეთ 1/2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთიდა 3-4 წვეთი ეთერზეთი მწიკვი დაფქული ყავით
- მთელი მიღებული შემადგენლობა უნდა იყოს შერეული და წაისვით ტუჩებზე.
- შემდეგ უნდა დაიცადოთ ათი წუთი, შემდეგ გაიკეთოთ ტუჩის მსუბუქი მასაჟი და ჩამოიბანოთ ეს ნიღაბი.
შედეგი საკმაოდ გასაკვირი იქნება. ტუჩები შეიძენს მოცულობას და გახდება უფრო სავსე და რბილი.
თაფლი და დარიჩინი
ძალიან მარტივი სკრაბის რეცეპტი:
- გააკეთეთ დარიჩინის (უმჯობესია დაქუცმაცებული და არა დაფქული) და თაფლის ნაზავი.
- წაისვით ტუჩებზე და შეიზილეთ ტუჩები მსუბუქი მოძრაობებით
- ეს გააფართოვებს კაპილარებს, რაც ტუჩებს უფრო ნათელს და გამომხატველს გახდის
- ეფექტი გრძელდება 1 საათამდე
ყურძნის მარცვლები
შემდეგი რეცეპტი ასევე დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ტუჩები რბილი და მოცულობის მიღებაში:
- ყურძნის თესლის ზეთს შეურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ქონდარი ზეთი.
- ამ ნარევს დაამატეთ პატარა მწიკვი დარიჩინი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი.
- აურიეთ ეს ნარევი პასტის მსგავსი კონსისტენციის მიღებამდე.
- შემდეგ მიღებული ნაზავი წაისვით ტუჩებზე და შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით.
- ამ პროცედურის შემდეგ, ჩამოიბანეთ სკრაბი ტუჩებიდან თბილი წყლით.
თაფლი-შაქრის სკრაბი
- გააკეთეთ შაქრის, თაფლის და ზეითუნის ზეთის ნარევი
- წაისვით ტუჩებზე და შეიზილეთ მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით.
- შაქრის წყალობით მიიღებთ მასაჟის ეფექტს, რომელიც აფართოებს კაპილარებს, თაფლი და ზეთი კი კანს არბილებს.
უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული სკრაბები, რომლებიც შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს.
თაროებზე დადებულ პროდუქტებს შორის ღრუბლების მოვლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მენთოლი, რომელიც შესანიშნავად ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს.
ბუნებრივი ზეთების გამოყენება
უფრო სრულყოფილი და ეფექტური მოვლათქვენ უნდა გამოიყენოთ მკვებავი ზეთები თქვენი ტუჩებისთვის. შემდეგი ზეთები საუკეთესოა გამოსაყენებლად:
- ატამი
- ზეთისხილი
- ნუშის
- გარგარი
- ამ ზეთების გამოყენებამდე საჭიროა ოდნავ გაათბოთ ისინი.
- მათ შეგიძლიათ დაამატოთ დამატებითი კომპონენტები: ვიტამინი E ან ჟოჟობას ზეთი
- დაასველეთ ტუჩები თქვენთვის სასურველ ზეთში და გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი ბამბის ტამპონით.
- ოღონდ ჯერ დაასველეთ იგი თბილი წყალიდა დააჭირეთ
ამ პროცედურის შემდეგ თქვენი ტუჩები უფრო მკვრივი გახდება.
მასაჟი
სხვა საკითხებთან ერთად, მასაჟი ძალიან ეფექტურია ტუჩის მოცულობის წარმატებით გაზრდისთვის. ძალიან ცოტა დრო სჭირდება, მაგრამ ეფექტს ერთ თვეში შეამჩნევთ.
ტუჩის მასაჟის რამდენიმე მეთოდი არსებობს:
- მასაჟი შესრულებულია კბილის ჯაგრისით. ამისათვის უმჯობესია შეიძინოთ კბილის ჯაგრისი რბილი ჯაგარით (საუკეთესო ვარიანტი საბავშვოა).
- ჯერ ფუნჯი თბილი წყლით უნდა დაასველოთ.
- შემდეგ ნაზად შეიზილეთ ტუჩების კანი გლუვი მოძრაობებით, რათა არ დააზიანოთ.
- მასაჟი ყინულის კუბებით.
- ამ პროცედურისთვის ყინული უნდა შემოიხვიოთ თხელ ქსოვილში.
- შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ მასაჟი მარცხნივ და მარცხნივ ტუჩებზე ყინულის გადახვევით. მარჯვენა მხარეორი წუთი
სიცივე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს შეუწყობს ტუჩების მოცულობის გაზრდას.
ყოველი მასაჟის შემდეგ აუცილებელია ტუჩების დატენიანება კრემით ან სამკურნალო ბალზამით.
ტუჩის გადიდების ტრენერი Fullips
ტუჩების რაც შეიძლება სწრაფად გასადიდებლად, Fullips ტუჩის გაფართოების სავარჯიშო თქვენთვის შესაფერისია. ეს ნივთი ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა ბაზარზე, მაგრამ უკვე ფართოდ არის გავრცელებული და გამოიყენება.
ეს ტრენერი არის პლასტიკური ქუდი სპეციალური ფორმა. ეს არის იაფი და საკმაოდ მარტივი გამოსაყენებელი.
პირის ღრუში ჰაერის გატარებით მის შიგნით იქმნება ვაკუუმი, რომელიც საგრძნობლად ზრდის ტუჩების ზომას.
ზე რეგულარული მოვლატუჩების მიღმა შედეგი დიდხანს არ დადგება და დიდად გაგახარებთ. მიჰყევით ამ რჩევებს და თქვენი მსუქანი და მომხიბვლელი ტუჩები მამაკაცის მზერას მიიპყრობს.
მაკიაჟის ვიდეო ინსტრუქციები მოცულობისთვის
სახლიდან გასვლამდე სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ მიიღოთ მოცულობითი ტუჩები. მაკიაჟის 7 საიდუმლო, რომლებიც დაგეხმარებათ მოქნილი ტუჩების შექმნაში, ნათლად არის ნაჩვენები ვიდეოში.
ყოველი მესამე ქალი ოცნებობს ლამაზ და მოცულობითი ტუჩებზე. მამაკაცებს მოსწონთ მოქნილი ტუჩები და გოგონას სახეს ახალგაზრდულად და მიმზიდველად აქცევენ. მაგრამ რა მოხდება, თუ ბუნებამ ასე გულუხვად არ გაჩუქა?
ტუჩის მასაჟი სახლში
ივარჯიშეთ ტუჩების მასაჟი ჩვეულებრივი რბილი კბილის ჯაგრისით. ჯაგარზე შეგიძლიათ დამატებით წაისვათ მკვებავი კრემის წვეთი. ამგვარად, თქვენ გახდის თქვენს ტუჩებს უფრო ნათელი და სავსე, და თქვენი ტუჩის კონტური უფრო გამოხატული. ამასთან, შეეცადეთ არ გადააჭარბოთ მასაჟის ხანგრძლივობას 30 წამზე მეტი, ფუნჯი კი არ უნდა იყოს მყარი. უპირატესობა მიანიჭეთ ჰიპოალერგიულს მკვებავი კრემიმაგალითად, ბავშვებისთვის. ამ პროცედურის ჩატარების შემდეგ წაისვით ტუჩები ხელსახოცით და წაისვით ჰიგიენური პომადა.
ყინულის მასაჟი
ყინული შესანიშნავი საშუალებაა ტუჩების გასადიდებლად. აუცილებელია ღრუბლების მასაჟი ყინულის ნაჭერით 10 წამის განმავლობაში (ამისთვის შეგიძლიათ გაყინოთ მცენარეული დეკორქცია ან ნატურალური წვენები), შემდეგ დაუყოვნებლივ წაისვით წყალში დასველებული ხელსახოცი, რომლის ტემპერატურა მინიმუმ 60 გრადუსია. გაიმეორეთ პროცედურა, სანამ ტუჩებში ოდნავი ჩხვლეტის შეგრძნება არ გამოჩნდება. აღსანიშნავია, რომ ამ პროცედურის ეფექტი ერთ საათამდე გრძელდება.
ტუჩის ნიღბები
ყავის ნიღაბი
შეგიძლიათ მოამზადოთ შესანიშნავი ბუნებრივი სკრაბი, რომელიც შესანიშნავად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, სრულყოფილად წყვეტს ერთდროულად რამდენიმე პრობლემას: აქერცლავს, კვებავს, ატენიანებს და აძლიერებს ტუჩებში სისხლის ნაკადს აიღეთ ცოტაოდენი დაშაქრული თაფლი, დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ზეთი (ზეითუნის ან კაკაო). კარაქი), 3 წვეთი პიტნის ეთერზეთი და ცოტაოდენი დაფქული ყავა. აურიეთ, წაისვით თბილი ნაზავი ტუჩებზე 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად შეიზილეთ ტუჩები ამ ნარევით რამდენიმე წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. ამ პროცედურის შემდეგ თქვენი ტუჩები გახდება ნაზი, წვნიანი, რბილი და შეიძენს სასურველ მოცულობას.
დარიჩინის ნიღაბი
დარიჩინი ფხვნილის ან ეთერზეთის სახით ასევე კარგია მოცულობისთვის და ხელს უწყობს ტუჩების გამკვრივებას სახლში. ამ სანელებელს აქვს გამათბობელი და სისხლის მიმოქცევის მასტიმულირებელი ეფექტი. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს დარიჩინის ბალზამი ორი ვერსიით:
პირველი ვარიანტი (მარტივი): აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ვაზელინი და დაუმატეთ 3 წვეთი დარიჩინის ეთერზეთი ან დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი. საფუძვლიანად აურიეთ. წაისვით ეს ბალზამი საჭიროებისამებრ. ტუჩები უფრო კაშკაშა და მოქნილი ხდება.
მეორე ვარიანტი (უფრო რთული): 20 გრამი მყარი კაკაოს კარაქი + 10 გრამი ფუტკრის ცვილი + 10 გრამი ნუშის ზეთი + 5 წვეთი დარიჩინის ეთერზეთი + 2 წვეთი ჯანჯაფილის ეთერზეთი + 2 წვეთი პიტნის ეთერზეთი. ჯერ წყლის აბაზანაზე გაადნეთ კაკაოს კარაქი და ფუტკრის ცვილი, შემდეგ დაამატეთ თხევადი ნუშის ზეთი, კარგად აურიეთ ნარევი და ამოიღეთ წყლის აბაზანიდან. დაამატეთ ეთერზეთები და აურიეთ. მიღებული მასა ჩაასხით შესაფერის ფორმაში და შედგით მაცივარში გასაციებლად. გაგრილების შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალზამი დანიშნულებისამებრ. ეს იწვევს ტუჩებზე სისხლის ძლიერ შედინებას, რის შედეგადაც ისინი გახდებიან წვნიანი და მსუქანი, კონტური მკაფიო ხდება, თავად ტუჩები კი რბილი და ნაზი გახდება.
წითელი წიწაკის ნიღაბი 
ჩაის კოვზი თაფლი შეურიეთ ჩაის კოვზ დაფქულ წითელ წიწაკას, დაასხით ნახევარი ჩაის კოვზი ატმის ზეთი (შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი სხვა კოსმეტიკური ზეთით). შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში და სქლად წაისვით ტუჩებზე. გააჩერეთ 20 წუთიდან 1 საათამდე. შემდეგ ამოიღეთ სველი ბამბის საფენი.
გლიცერინის ნიღაბი
პატარა კონტეინერში აურიეთ 15 გრ შაქარი, ლიმონის წვენი, ვაზელინი, თაფლი და 8 გრ გლიცერინი. ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ და შედგით გაზქურაზე (5 წუთი საკმარისი იქნება). გაციების შემდეგ მიღებული მასა წაისვით ტუჩების ზედაპირზე მკვრივი ფენით და გაიჩერეთ 15 წუთი. გაყინულ პროდუქტს ბამბის საფენით ვაშორებთ და ღრუბლებს გრილი წყაროს ან ჭაბურღილის წყლით გავრეცხავთ.
პიტნა ტუჩის გასაუმჯობესებლად
უნდა აიღოთ პიტნის ახალი ფოთლები და გამოწუროთ მათგან წვენი (მხოლოდ რამდენიმე წვეთი დაგჭირდებათ). შემდეგ მიღებული წვენი წაისვით ტუჩებზე 10 წუთის განმავლობაში. პროცედურის ბოლოს ნარჩენი ამოიღეთ გვირილის ნახარშით დასველებული ბამბის დისკით.
ტუჩის კოსმეტიკა 
გთხოვთ გაითვალისწინოთ კოსმეტიკატუჩის მოვლა. თუ გსურთ მათი გამოყენება ტუჩების გასადიდებლად, აირჩიეთ ის, რომელიც შეიცავს მენთოლს. ტუჩის მოცულობის გაზრდის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო მეთოდია. მენთოლის საიდუმლო შემდეგია. ეს აძლიერებს სისხლის ნაკადს ტუჩებში, რაც მათ უფრო სავსეს ხდის. თანამედროვე ბაზარი მდიდარია მენთოლის ზეთით პრიალა და ტუჩსაცხების უზარმაზარი მრავალფეროვნებით, ასე რომ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა მარტივად აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი. ამ პომადის ან გლოსის წასმის შემდეგ იგრძნობთ წვის ან ჩხვლეტის შეგრძნებას. თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ ამ შეგრძნებების, რადგან ასეთი რეაქცია ნორმალურია ვაზოდილაციისთვის.
შეეცადეთ ვიზუალურად გაზარდოთ ტუჩები სათანადო მაკიაჟის დახმარებით. პირველ რიგში გამოიყენეთ მოვლის ბალზამი, რომელიც ატენიანებს ტუჩებს და გლუვს. წვრილი ნაოჭები. წაისვით მსუბუქი კორექტორი ტუჩის კონტურის გასწვრივ მოცულობის დასამატებლად. შემდეგ, ღია, კანის ფერის ფანქრის გამოყენებით, დახაზეთ ხაზი ტუჩის ხაზის ზემოთ, დაწყებული ზედა ტუჩის ცენტრში მდებარე კუთხიდან. აწიეთ ტუჩების ბოლოები, დააკავშირეთ გარე კუთხეები ზედა ტუჩის ცენტრთან. ეს გახდის თქვენს სახეს ახალგაზრდულად. ტუჩების შუადან დაწყებული, კონტური არ შეიღებოთ. გამოიყენეთ მსუბუქი პომადა და პრიალა სველი ტუჩების ეფექტით. რაც უფრო მბზინავი ნაწილაკებია, მით უფრო სავსე გამოიყურება ტუჩები. მუქი, ნათელი ჩრდილები არ არის თქვენთვის - ისინი თქვენს ტუჩებს უფრო პატარას გახდიან და ხაზს უსვამენ ნასოლაბიალურ ნაკეცებს.
ტუჩის ტრენერი
თუ გსურთ ტუჩებს მოცულობის დამატება, მაშინ სცადეთ გამოიყენოთ სპეციალური სავარჯიშო მანქანა. ეს ახალი პროდუქტი სილამაზის ინდუსტრიაში სწრაფად იძენს იმპულსს. Fullips არის სპეციალურად შექმნილი პლასტმასის ქუდი. მარტივი მოძრაობები ქმნის ვაკუუმს, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ამოტუმბოთ ტუჩები და მნიშვნელოვნად გაზარდოთ მათი მოცულობა.
ტუჩის ვარჯიშები
ვარჯიშების შესრულებისას ფრთხილად იყავით, ეცადეთ არ დაჭიმოთ კანი ტუჩების გარშემო, რომ ზედმეტი ნაოჭები არ წარმოიქმნას.
მოდუნებული ტუჩების მოდა ყოველთვის არსებობდა, მაგრამ ბოლო წლებშიინსტაგრამის მასიური გავრცელების გამო ეს ტენდენცია კიდევ უფრო შესამჩნევი გახდა. ყველა გოგონას არ აქვს ბუნებით ლამაზი ტუჩები, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ მოგიწევთ მუშაობა მათ გაზრდაზე იმპროვიზირებული საშუალებებისა და სპეციალური ვარჯიშების გამოყენებით. როგორ გავხადოთ ტუჩები სქელი, ახლა ბევრისთვის საინტერესოა. და ამ კითხვაზე რამდენიმე პასუხი არსებობს.
აქერცვლა არის პირველი ნაბიჯი თქვენი მიზნისკენ
სავსებით შესაძლებელია სახლში მოქნილი ტუჩების გაკეთება, თუ რამდენიმე რამ იცით. მარტივი საიდუმლოებები. პირველი, რაზეც გოგონამ ასეთ სიტუაციაში უნდა იფიქროს, დამკვიდრებაა ნორმალური სისხლის მიმოქცევა. ნორმალური სისხლის ნაკადის სტიმულირება მოდური მიზანს უპრობლემოდ მიაღწევს.
ასეთი სტიმულაცია შეიძლება განხორციელდეს სახლში სპეციალური სკრაბების გამოყენებით, რომლებსაც აქვთ ამქერცლავი ეფექტი. ამ სკრაბებიდან რომელი შეიძლება მომზადდეს სახლში?
მთავარი უპირატესობა მსგავსი საშუალებები- ეს მათი აბსოლუტური უსაფრთხოებაა. ბუნებრივი ინგრედიენტები ნაზად მოქმედებს სახის კანზე, ასტიმულირებს სისხლის ნორმალურ ნაკადს. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება საბოლოოდ იწვევს ტუჩის მოცულობის გაზრდას. აუცილებელია მსგავსი პროცედურის გამეორება ყოველდღე, გაუჩერებლად მაშინაც კი, როცა ტუჩები ოდნავ ადიდდება სასურველ ზომამდე.
რამდენიმე გოგონამ იცის, რომ მენთოლი უზრუნველყოფს სისხლის ნაკადს პრობლემურ ზონაში. სწორედ ამიტომ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ მენთოლის ექსტრაქტის შემცველ მრავალფეროვან პრიალას და პომადას. ისინი დაგეხმარებათ სწრაფად გაზარდოთ ტუჩების ზომა და არ მოგიწევთ სხვა საშუალებების გამოყენება სასურველი შედეგის მისაღწევად.
მასაჟი იმპროვიზირებული საშუალებებით
გოგონა შეიძლება გახდეს მსუქანი ტუჩების მფლობელი სხვადასხვა სკრაბის გამოყენების გარეშე. ამაში მას ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისი დაეხმარება, რომელიც ერთგვარი მასაჟორის როლს შეასრულებს. მთავარია გვახსოვდეს, რომ კბილის ჯაგრისს არ უნდა ჰქონდეს ძალიან მყარი ჯაგარი, რადგან ასეთი საგნით ენერგიულმა მასაჟმა შეიძლება დააზიანოს ტუჩების მგრძნობიარე კანი.
პროცედურა ტარდება შემდეგნაირად:
თავად პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს ყოველდღიურად, სანამ არ მიიღწევა საჭირო მოცულობა. ფუნჯის ზემოქმედების გამო სისხლის ნაკადი შესამჩნევად იზრდება, რაც გავლენას ახდენს მოცულობაზე. სხვათა შორის, ასეთი პროცედურის დიდი უპირატესობა ის არის, რომ რეგულარული მასაჟით ტუჩების კონტურები ბევრად უფრო შესამჩნევი ხდება.
ანალოგიური მასაჟის გაკეთება შეგიძლიათ თითებით, კბილის ჯაგრისის გარეშე:
სპეციალური ჭურჭლის გამოყენებით
ეს ეფექტური გზატუჩების გაფართოება. უკვე რამდენიმე თვეა, განსაკუთრებული პოპულარობით სარგებლობს სპეციალური პუმპერები, სახელწოდებით Fullips. მათი დახმარებით შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდოთ ტუჩების მოცულობა და დადებითი ეფექტი რამდენიმე საათამდე გაგრძელდება. ამ ხელსაწყოს საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი ტუჩები სულ რამდენიმე წამში.
ჭურჭელთან მუშაობის ეტაპები: 
- გოგონას სჭირდება ტუჩებზე დამატენიანებელი ბალზამის წასმა, რაც ხელს შეუწყობს მაქსიმალური შეწოვის მიღწევას.
- შემდეგი, თქვენ უნდა მიიტანოთ საქშენი პირთან, შემდეგ კი ძლიერად დახაზოთ ჰაერში.
- ამ მდგომარეობაში 15-20 წამის განმავლობაში უნდა დარჩეს მსუქანი, შემდეგ კი ფრთხილად მოიხსნას.
- პროცედურა შეიძლება 2-3-ჯერ გაიმეოროთ, სანამ ტუჩები სასურველ ზომას არ მიაღწევს.
ეს პროცედურა ეფუძნება ვაკუუმის ეფექტს. ჰაერის შეწოვით გოგონა ქმნის ვაკუუმს ტუჩებსა და თავად საქშენს შორის. სიმსუქნის მოცილებისას ტუჩები დამატებით შეშუპებას შეიძენს, რომელიც 2-3 საათის შემდეგაც არ ქრება.
ამ მეთოდის მთავარი მინუსი ის არის, რომ ლაქები თავად საქშენის კონტურიდან შეიძლება დარჩეს პრობლემური არეალის გარშემო. სქელი აქ ერთგვარი შეწოვის როლს ასრულებს და, რა თქმა უნდა, დარჩენილი კვალი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოეწონოს გოგონას. თუმცა მათი დამალვა მაკიაჟით მარტივად შეიძლება.
ამ მოწყობილობის გამოყენებით, მის ნაკლოვანებებს შორის აღნიშნეს მიღებული ეფექტის სისუსტე. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ტუჩები მსგავსი დანართით სულ რამდენიმე საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც ისინი დაუბრუნდებიან პირვანდელ მდგომარეობას.
თუმცა, სქელი ყველაზე მარტივია და სწრაფი გზატუჩების იდეალური ზომის მიღება. ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი, მაგრამ მიმზიდველი შედეგი ღირს ძალისხმევა.
ნიღბები ტუჩის გასადიდებლად სახლში
ზემოთ აღინიშნა სკრაბები, რომლებიც ხელს უწყობს ტუჩების გამკვრივებას, მაგრამ მათ გარდა, გოგონები აქტიურად იყენებენ სპეციალურ მკვებავი ნიღბები. ისინი ხელს უწყობენ ტუჩებში სისხლის ნაკადის გაზრდას, რაც დადებითად მოქმედებს მათ მოცულობაზე.
ყველაზე პოპულარული რეცეპტი მოიცავს ზეითუნის ზეთის გამოყენებას:
კიდევ ერთი მშვენიერი ნიღბის მომზადება ძალიან მარტივად შეიძლება:
ასეთი ნიღბის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ არ არსებობს რისკი ალერგიული რეაქცია, რადგან ნიღბის მოსამზადებლად გამოიყენება მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები.
ზემოთ უკვე არაერთხელ აღინიშნა, რომ მენთოლი ხელს უწყობს ტუჩების ზომის შესამჩნევად გაზრდას და, შესაბამისად, მისი დამატება შესაძლებელია სხვადასხვა ნიღბებში:
სპეციალური ვარჯიშები სრულყოფილი შედეგისთვის
სახლში საკუთარი ტუჩების გამკვრივება ადვილი საქმე არ არის. ყველა ეს მეთოდი თავისებურად კარგია, მაგრამ თუ გოგონას არ სურს სპეციალური დანართების გამოყენება და არ სურს ნიღბების მომზადება სხვადასხვა ინგრედიენტებისგან, შეუძლია ტუჩის ტანვარჯიში სცადოს. მისი მთავარი უპირატესობა სიმარტივეა.
ეფექტი დაუყოვნებლივ არ მიიღწევა, მაგრამ ვარჯიშების რეგულარული გამეორებით ის აუცილებლად გამოჩნდება. მაშ, რა მოძრაობები უნდა განმეორდეს?
ძირითადი სავარჯიშოების დახმარებით შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდოთ ტუჩების მოცულობა, გახადოთ ისინი ბევრად უფრო მიმზიდველი. ზემოაღნიშნული გახურება შეგიძლიათ ყველგან გაიმეოროთ დიდი ძალისხმევის გარეშე.
გოგონები, რომლებიც ისწრაფვიან იდეალური გარეგნობისკენ, იყენებენ სხვადასხვა საშუალებებს სილამაზის სანუკვარ კანონებთან დასაახლოებლად. ტუჩის გადიდება ერთ-ერთი მთავარი კითხვაა, რომელიც ბევრ გოგონას აინტერესებს, როგორ გავხადოთ ისინი მსუქანი.
უმარტივესი გზაა ჭიქის გამოყენება. ის არ იძლევა ისეთ მნიშვნელოვან ეფექტს, როგორც სპეციალიზებულ პროდუქტებს, მაგრამ თუ სხვა ვარიანტი არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი.
პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა ტუჩების დატენიანება. ვაზელინი, უფერო პომადა ან ბალზამი გამოგადგებათ.
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა აიღოთ ჩვეულებრივი ჭიქა, მჭიდროდ დააჭიროთ ტუჩებზე, შემდეგ კი ძლიერად ამოიღოთ ჰაერი პირით და დახუროთ პირი. რამდენიმე წამის შემდეგ შეგიძლიათ დაისვენოთ ტუჩები.
მნიშვნელოვანია, რომ პროცედურა უნდა განმეორდეს არა უმეტეს ოთხჯერ ერთი მიდგომით.იმისათვის, რომ პროცედურის შედეგები უფრო შესამჩნევი იყოს, რეკომენდებულია ამის გაკეთება ორიდან სამ კვირამდე.
ტუჩები ბოთლით გადიდებული
აი, როგორ გახადოთ თქვენი ტუჩები სქელი სახლში ბოთლის გამოყენებით. პროცედურისთვის საჭიროა რეგულარული ბოთლი. სანამ ტუჩების გადიდებას გააგრძელებთ, ისინი უნდა დაიმუშავოთ ნებისმიერი დამატენიანებელით. 
პროცედურა თავისთავად ძალიან ჰგავს ჭიქის გამოყენებით ტუჩის გადიდებას. ბოთლი მჭიდროდ უნდა დააჭიროთ პირს, ოდნავ გააღოთ ტუჩები და ამოიღოთ ჰაერი კონტეინერიდან. რამდენიმე წამის შემდეგ პირი მოდუნებულია.
მეტი არ უნდა განმეორდეს სამჯერკონტრაქტი. მეტი ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია ვარჯიშის შესრულება ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში. ამ მეთოდს შეუძლია სწრაფად მიაღწიოს შედეგებს. თუმცა, ეს არ იძლევა გრძელვადიან ეფექტს.
სპეციალური ჭურჭლის გამოყენებით
თუ თქვენ გჭირდებათ ტუჩის გადიდების უფრო ეფექტური საშუალება, ვიდრე ჭიქა ან ბოთლი, მიმართეთ პუმპერს. Plumper არის სპეციალური ვაკუუმური მოწყობილობა, ეგრეთ წოდებული შეწოვის ჭიქა, ტუჩის გასადიდებლად.ის მცირე ზომისაა და ჰგავს ერთგვარ პლასტმასის თავსახურს, საკმაოდ ფართო. 
არ არის საჭირო სპეციალური უნარები, რათა გაუმკლავდეს მსუქან:
მნიშვნელოვანი! თუ ტუჩებზე რაიმე დაზიანება/გაღიზიანება გაქვთ, არ უნდა გამოიყენოთ „წოწი“. ასევე სუსტი სისხლძარღვების მქონე ადამიანები და შაქრიანი დიაბეტი.
ამქერცლავი სკრაბი
ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და სასარგებლო საშუალებებიტუჩის გასადიდებლად - სკრაბი.ტუჩის სკრაბი ასუფთავებს კანის მკვდარ უჯრედებს, აახალგაზრდავებს და ვიზუალურად ხდის ტუჩებს უფრო სავსე და დიდს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გააკეთოთ სკრაბი სახლში, დიდი თანხის დახარჯვის გარეშე, მაგალითად დაფქული ყავისგან, რომელიც შეზავებულია სახის კრემში. 
წაისვით სკრაბი ტუჩის მიდამოზე დღეში ერთხელ, სასურველია დილით, რათა ტუჩებს მოცულობა მიეცეს მთელი დღის განმავლობაში.
ტუჩის გადიდება კბილის პასტით
ყველამ არ იცის, რომ ტუჩების გაფართოება შეგიძლიათ სახლში ჩვეულებრივი კბილის პასტის გამოყენებით. ის ატენიანებს და ანიჭებს მათ სიმკვრივეს. საკმარისია მისი მცირე რაოდენობა წაისვათ კბილის ჯაგრისზე და შემდეგ წრიული მასაჟის მოძრაობებით წაისვით ტუჩებზე. ამის შემდეგ, პასტა ჩამოიბანეთ წყლით. 
ბალზამი დარიჩინით
სახლის პირობებში ტუჩების გადიდების შემდეგი სასარგებლო და ეფექტური საშუალებაა საკუთარი ხელით მოამზადოთ დარიჩინის ბალზამი. ის არა მხოლოდ თქვენს ტუჩებს ვიზუალურად გადიდებს, არამედ კვებავს მათ. 
ბალზამის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- დარიჩინი (ზეთის/წვრილი ფხვნილის სახით);
- პეტროლატუმი;
- ნებისმიერი პომადა;
- ნუშის ზეთი.
მომზადების მეთოდი:
- დაახლოებით იგივე რაოდენობის ვაზელინი და პომადა უნდა დალიოთ მიკროტალღური ღუმელი, აურიეთ.
- შემდეგ მიღებულ ნარევს დაუმატეთ დარიჩინი (რამდენიმე წვეთი ზეთი/0,5 ჩ/კ ფხვნილი).
- სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ ეთერზეთისუნისთვის.
- შემდეგ გადაიტანეთ ბალზამი ცარიელ ჭურჭელში და წაისვით თხელი ფენით დღეში რამდენჯერმე.
წიწაკის ნიღაბი
ასეთი ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ სამი ინგრედიენტი: თაფლი, ვაზელინი და მცირე რაოდენობით წითელი წიწაკა. 
ყველა ეს კომპონენტი კარგად უნდა ავურიოთ და ნაზი მოძრაობებით შეიზილოთ ტუჩის მიდამოში. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ნიღაბი 7-10 წუთის შემდეგ.
მენთოლის ნიღაბი
ეფექტური საშუალებამენთოლის ნიღაბი ასევე ითვლება ტუჩების გასადიდებლად. მენთოლის შემცველობის წყალობით ის უზრუნველყოფს ტუჩებში სისხლის მიმოქცევას. ეს, თავის მხრივ, ხელს უწყობს მათი მოცულობის გაზრდას. 
დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
სიმინდის ზეთის და მენთოლის ნარევს დაუმატეთ დაქუცმაცებული პიტნა, კარგად აურიეთ, დაუმატეთ ყავა, ისევ აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ნარევი ტუჩებზე 50-60 წუთის განმავლობაში უნდა გაიჩეროთ.ზემოდან დაფარავს მათ საკვები ფილმიმეტი ეფექტისთვის.
ნიღაბი ნიკოტინის მჟავით
ნიკოტინის მჟავით ნიღბის გამორჩეული თვისება ის არის, რომ იძლევა მყისიერ ეფექტს, რომელიც ტუჩებზე ნარჩუნდება დაახლოებით ხუთი საათის განმავლობაში. ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ნიკოტინის მჟავას რვა ტაბლეტი (ისინი იყიდება აფთიაქებში). ასევე დაგჭირდებათ მცირე რაოდენობით წითელი წიწაკა (დაახლოებით ნახევარი კოვზი) და ვაზელინი. 
ნიკოტინის მჟავას ტაბლეტები უნდა დაიფქვათ ფხვნილად, შეურიოთ წითელ წიწაკასა და ნავთობის ჟელეს ერთგვაროვანი მასის შესაქმნელად. ნიღაბი ტუჩებზე უნდა ინახებოდეს არა უმეტეს ორი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ დარჩენილი ნარევი ბამბის დისკით ან ხელსახოცით. იმისათვის, რომ ეფექტი უფრო შესამჩნევი იყოს, ის რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული.
გლიცერინის ნიღაბი
სახლის პირობებში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ტუჩები გახადოთ გლიცერინის ნიღბის გამოყენებით.
ინგრედიენტები:
- პეტროლატუმი;
- ლიმონის წვენი (ახალი);
- გრანულირებული შაქარი;
- გლიცერინი;
საკმარისია თითოეული კომპონენტის 5-7 გ (ჩაის კოვზზე ცოტა მეტი). ნაკლები გლიცერინი უნდა მიიღოთ - დაახლოებით ნახევარი კოვზი.
მომზადების მეთოდი:
- მომავალი ნიღბის ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული, სანამ არ გახდება გლუვი.
- გააჩერეთ კონტეინერი ნარევით ორთქლის აბაზანა 2-3 წუთი.
- ტუჩების ეფექტურად გასადიდებლად ნიღაბი ტუჩებზე 10-15 წუთის განმავლობაში უნდა გაიჩეროთ.
- კარგად ჩამოიბანეთ პროდუქტი გრილი წყლით.
ასეთი ნიღბის ეფექტი გაგრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში, ამიტომ უფრო დიდი ეფექტისთვის რეკომენდებულია მისი განმეორებითი გამოყენება.
პიტნის წვენი
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი ტუჩები სახლში პიტნის ზეთის ექსტრაქტის გამოყენებით. 
ამ პროდუქტის გამოყენებით ტუჩების გადიდების რამდენიმე გზა არსებობს:
- უმარტივესი მეთოდია დაამატოთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი თქვენს ტუჩის სიპრიალში, რომელსაც ყოველდღიურად იყენებთ.
- პიტნის ზეთისგან ყინულის კუბების დამზადებაც შეგიძლიათ: 100 მლ წყალს დაუმატეთ 3 წვეთი. კარაქი და ამ ნარევიდან გააკეთეთ ყინულის კუბიკები. თქვენ უნდა გაიწმინდოთ ტუჩები ამ კუბებით ყოველდღე დილით.
- გარდა ამისა, შეგიძლიათ მასაჟი ზეთით: შეიზილეთ პროდუქტი ტუჩებში არც თუ ისე მყარი კბილის ჯაგრისით რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
პიტნის წვენი მოსახერხებელია გამოსაყენებლად ზუსტად იმიტომ, რომ ვისაც სურს ტუჩების გაფართოება, შეუძლია აირჩიოს მოხმარების მეთოდი, რომელიც სპეციალურად მათთვისაა შესაფერისი. მაგრამ ამ პროდუქტს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ - პიტნის ზეთი ძლიერი ალერგენია.
ნიღბები ვიტამინებით
ტუჩის გადიდების პოპულარული მეთოდია ვიტამინის ნიღბების გამოყენება - ისინი არა მხოლოდ ტუჩებს ამკვრივებენ, არამედ კვებავს მათ. სასარგებლო ნივთიერებები.
ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა აფთიაქში შეიძინოთ თხევადი ვიტამინები E და A (იყიდება ამპულაში). გარდა ამისა, დაგჭირდებათ მცირე რაოდენობით თაფლი (8 გრ) და 5-6 გრ ზეითუნის ზეთი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთიც). თქვენ უნდა აურიოთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით ნიღაბი ტუჩებზე, გაიჩერეთ 20-25 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ყავის ნიღაბი
ყავა ასევე ხელს უწყობს ტუჩების მოცულობას - ტუჩის ნიღაბი ყავასთან ერთად თავის საქმეს ამ შემთხვევაში შესანიშნავად შეასრულებს. 
გასაკეთებელი ყავის ნიღაბი, დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- დაფქული ყავა (1 ჩ/კ);
- კაკაოს კარაქი (2-3 მლ, შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით);
- თაფლი (1 ჩ/კ);
- პიტნის ზეთი (3 წვეთი თითო ნარევში).
შეურიეთ ინგრედიენტები, სანამ მასა არ გახდება ერთგვაროვანი, დაიდეთ ტუჩებზე 10-12 წუთის განმავლობაში, შეიზილეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
სასურველი შედეგი მაშინვე შესამჩნევია, მაგრამ ის მხოლოდ რამდენიმე საათს გრძელდება, ამიტომ ნიღაბი რეგულარულად უნდა გამოიყენოთ 2-3 თვის განმავლობაში.
მდოგვის ნიღაბი
- მდოგვის ნიღაბი შედგება შემდეგი პროდუქტებისგან:
- მდოგვის ფხვნილი (10 გ);
- ზეითუნის/ბოსტნეულის/ბურდოკის/სხვა ზეთი (1 ჩ/კ);
- ახალი ლიმონის წვენი (5 მლ);
- თაფლი (3 ჩ/კ);
მომზადების მეთოდი:
ვაზელინი (10 გ).
მნიშვნელოვანი! თუ ნიღაბი ნაკბენს იწყებს, მაშინვე უნდა მოიცილოთ ტუჩის მიდამოდან, რათა არ გამოიწვიოს გაღიზიანება.
ტუჩის გადიდების მასაჟი
ნიღბების გარდა, რეგულარულად ტარდება მასაჟები სახლში ტუჩების გასადიდებლად. ეს ხელს უწყობს ტუჩებში სისხლის მიმოქცევას, რაც ასევე მისცემს გაფართოების ეფექტს. მასაჟისთვის დაგჭირდებათ დამატენიანებელი ეფექტის მქონე კრემი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაზელინიც) და საშუალო ან დაბალი სიხისტის სუფთა კბილის ჯაგრისი. ტუჩები მათზე წასმული კრემით უნდა შეიზილოთ წრიული მოძრაობით 3-5 წუთის განმავლობაში, სანამ ოდნავი ჩხვლეტის შეგრძნება არ მოხდება. ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე. ექსპერტები გვირჩევენ პროცედურის ჩატარებას აბაზანის ან შხაპის მიღებამდე.
ყინულის მასაჟი
ტუჩის მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია ყინულის გამოყენებით. ამ პროცედურის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ყინულის კუბიკი გადაიტანოთ ტუჩებზე ორიოდე წუთის განმავლობაში, თითქოს ამით შეიზილოთ სასურველი ადგილი. 
ყინული ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის დაჩქარებას, რაც თქვენს ტუჩებს მოცულობას აძლევს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი მასაჟის ეფექტი ხანმოკლეა.
როგორ გავადიდოთ ტუჩები მაკიაჟით
იმისათვის, რომ თქვენი ტუჩები ვიზუალურად უფრო დიდი გამოიყურებოდეს, ზოგჯერ კარგად შესრულებული მაკიაჟი საკმარისია:
ტუჩის გადიდება კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით ხდება შემდეგნაირად:
- პირველ რიგში ტუჩები ბალზამით უნდა დატენიანოთ.
- მაკიაჟის შესრულების მეორე ნაბიჯი არის ტონალური კრემის წასმა (თხელი ფენით).
- შემდეგი ნაბიჯი არის მსუბუქი ჰაილაითერის გამოყენება. სავსე ტუჩების ეფექტი უფრო შესამჩნევი რომ იყოს, რეკომენდებულია პროდუქტის წასმა არა თავად ტუჩებზე, არამედ კონტურის გასწვრივ, ფრთხილად.
- შემდეგ, კარგად გამოკვეთილი კონტურის ფანქრით, თქვენ უნდა დახვეწილად გამოიკვეთოთ ტუჩები შიდა კონტურის გასწვრივ. ექსპერტები გვირჩევენ, ტუჩების კუთხეები არ შეიღებოთ.
- მაკიაჟით ტუჩის გადიდების ბოლო ეტაპი არის ტუჩსაცხის გამოყენება. მნიშვნელოვანია, რომ მსუბუქად დაჩრდილოთ კონტურის ფანქრის კიდეები მის გამოყენებამდე. ასევე, მეტი ეფექტისთვის, თქვენ არ შეგიძლიათ ტუჩის მთელ არეალზე დახატვა, არამედ წაისვით პომადა მხოლოდ კონტურებზე, შემდეგ კი თავად დაჩრდილეთ თითით. ამ გზით ჩრდილი იქნება გლუვი, გარდამავალი და მოცულობითი.
სავარჯიშოები თქვენი ტუჩების გასადიდებლად
ტანვარჯიში, რომელიც შედგება რამდენიმე ვარჯიშისგან, ხელს უწყობს ტუჩების გამკვრივებას: 
- თქვენ უნდა ჩაისუნთქოთ რაც შეიძლება მეტი ჰაერი, შემდეგ ჩამოაყალიბეთ ტუჩები მილში და ნელა ამოისუნთქეთ მათში.
- 10-15 წამის განმავლობაში უნდა სასტვენით, ტუჩების დაკვრით.
- შემდეგ ისინი ფართოდ იღიმებიან დახურული პირით, დაჭიმულ ტუჩებს. გაიმეორეთ 10-12 ჯერ.
- ტუჩები ძალისხმევით იწევს წინ, შემდეგ იკუმშება და დაძაბულობისგან იხსნის.
- ნაზად მოზილეთ ტუჩის არე კბილებით 1-2 წუთის განმავლობაში.
შესაძლებელია თუ არა დამოუკიდებლად ტუჩების მუდმივად გაფართოება?
სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ უამრავი ნიღაბი, სავარჯიშო და მაკიაჟის ტექნიკა, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ მუდმივად გაადიდოთ ტუჩები სახლში. იმისათვის, რომ ისინი უფრო მოცულობითი გახადოთ ერთ-ორ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, მოგიწევთ მიმართოთ კოსმეტოლოგების მომსახურებას - ოპერაციების ან/და ინექციების ჩატარება, მაგრამ ინექციები ასევე იძლევა ხანგრძლივ, მაგრამ არა მარადიულ ეფექტს.
ასე რომ, სავსებით შესაძლებელია ტუჩების მცირე ხნით გადიდება სახლში - უბრალოდ, ყველაზე მეტად უნდა აირჩიოთ შესაფერისი მეთოდიდა მიჰყევით ინსტრუქციას.
ვიდეო, თუ როგორ გავზარდოთ ტუჩები
როგორ გავზარდოთ ტუჩები მაკიაჟით:
დიდი ტუჩები ბოტოქსისა და ოპერაციის გარეშე. როგორ გავაკეთოთ ეს სახლში:
