In quale giorno della settimana è meglio cambiare la biancheria da letto: giorni della settimana favorevoli e sfavorevoli, indicazioni sulla biancheria da letto. Quanto spesso dovresti cambiare la biancheria da letto a casa? Quanto spesso dovresti cambiare la biancheria da letto?

Nonostante le visioni progressiste delle persone moderne, le superstizioni svolgono ancora un ruolo enorme nelle loro vite. Esistono segni corrispondenti per quasi ogni occasione della vita. La sostituzione della biancheria da letto non fa eccezione. Allora, qual è il momento migliore per cambiare le lenzuola?

Quando è possibile cambiare la biancheria da letto?

Una persona trascorre la maggior parte della sua vita a contatto con la biancheria da letto: non c'è niente di strano nel fatto che gli trasferiamo un pezzo della nostra stessa energia. Ecco perché vale la pena prestare maggiore attenzione ai vari segni: credenze popolari Dicono che la situazione in casa dipenderà dal giorno in cui affronterai i “problemi con la biancheria”.

Il momento ottimale per il cambio della biancheria è il sabato in questo casoÈ meglio combinare la procedura con la pulizia settimanale della casa. E se sabato cade anche la luna nuova, allora ti viene garantita la felicità e l'armonia nel rapporto con il tuo coniuge. Alcuni guaritori consigliano di fare il bucato giovedì, prima dell'alba: questo promette felicità e buona salute.

Quando è meglio non toccarlo?

Ci sono giorni in cui è meglio non toccare la biancheria. Ad esempio, non è possibile modificarlo nei giorni festività religiose- In queste date è meglio non lavorare se non in caso di assoluta necessità, poiché ciò può portare disgrazie.

Non è consigliabile farlo neanche la domenica. Molti sensitivi dicono che questo può portare a insonnia e incubi. Anche il venerdì non è un giorno molto adatto: in questo modo ti ricompenserai solo con problemi minori, ma del tutto inutili. Non dovresti fare il bucato mercoledì: questa è una giornata difficile in cui devi digiunare e indulgere nella riflessione, e non risolvere i problemi quotidiani che possono aspettare fino al giorno successivo.

Per quanto riguarda lunedì e martedì, in questi giorni non sono previsti divieti particolari. Tuttavia, è meglio iniziare la settimana facendo cose più importanti e utili.

Altri segni e superstizioni sulla biancheria da letto

Cambiare la biancheria non è una cosa così semplice. Ti offriamo alcuni altri segnali che probabilmente ti interesseranno conoscere.

  • Non rinunciare a stirare. Se conservi la biancheria spiegazzata, ricorda: attira le avversità in casa. Ma le lenzuola e le federe ben stirate garantiranno l'armonia.
  • Hai rovesciato accidentalmente il letto? Questo è un brutto segno, preparati al fallimento. Ma puoi rimuovere una federa o un copripiumino indossato in modo errato, stenderlo sul pavimento e camminarci sopra a piedi nudi.
  • Non essere pigro nel rifare il letto la mattina, altrimenti la tua vita non avrà il successo che dovrebbe.
  • Quando hai cambiato la biancheria hai notato a letto coccinella? Questo promette un'avventura amorosa o una lunga vita insieme quando si tratta di coniugi.
  • Se il tuo animale domestico fa i bisogni sul tuo letto, questo promette cambiamenti drammatici nella sua vita. Possono essere piacevoli o non molto piacevoli, dipende dalle emozioni che reagisci all'incidente. Quindi non arrabbiarti con l'animale.
  • Si sconsiglia ai coniugi di dormire sul lino rosso o rosso. colore arancione- questo promette tradimento.
  • In nessun caso dovresti darlo a qualcuno lenzuola che hai già utilizzato. Questo è indecente. E insieme ad un set di federe e copripiumini, trasmetti alla persona parte del tuo benessere e della tua salute.

Credi nei presagi?

Un letto pulito e fresco è la chiave per un sonno profondo e benessere. Cambi irregolari e lavaggi poco frequenti della biancheria da letto possono causare problemi di salute. Non più del 40% della popolazione adulta sa quanto spesso cambiare la biancheria da letto in casa. E molti sono sorpresi di apprendere che la frequenza del cambio della biancheria dipende dall’età della persona, dalla presenza di malattie infettive o croniche, dal periodo dell’anno e dalla presenza di animali domestici nell’appartamento.

Perché è necessario cambiare regolarmente la biancheria da letto

Ogni persona normodotata trascorre dalle 6 alle 9 ore dormendo al giorno; nei bambini, a seconda dell'età, questa cifra può arrivare a 10-12 ore. Ogni minuto, le cellule morte si staccano dalla pelle umana e in una notte sul letto possono rimanere diverse decine di milioni di particelle epidermiche. Inoltre nel letto vengono assorbiti il ​​grasso e il sudore prodotti dalle ghiandole sebacee e sudoripare. Insieme alle particelle di pelle esfoliata, queste secrezioni diventano un ambiente favorevole per:

  • acari della polvere;
  • virus;
  • batteri patogeni;
  • muffe e spore fungine.

Il tasso di riproduzione di insetti e agenti patogeni dannosi aumenta se briciole di cibo e polline cadono sul letto piante da interno, peli e peli di cani e gatti, polvere ambientale, cosmetici per la cura dei capelli, del viso e del corpo.

Le persone che trascurano le norme igieniche e non rispettano la frequenza raccomandata nel cambiare la biancheria da letto possono sviluppare:

  • immunità indebolita;
  • tendenza alle infezioni fungine, virali e batteriche;
  • allergie alla polvere domestica e ad altre sostanze irritanti;
  • dermatite;
  • bronchite frequente;
  • asma bronchiale.

Per evitare conseguenze negative, è necessario cambiare regolarmente la biancheria da letto.

Ogni quanto va cambiata la biancheria da letto?

Gli standard sanitari richiedono che a casa venga posizionata biancheria fresca sul letto almeno 2 volte al mese. Tradizionalmente, un set di biancheria da letto è composto da un copripiumino, lenzuola e 2 federe. Questa configurazione non è casuale: la pelle del viso e della testa di una persona, rispetto al corpo, diventa grassa più velocemente, per questo si consiglia di sostituire le federe più spesso.

Diversi fattori influenzano la frequenza con cui rifare il letto. La contaminazione della lettiera è accelerata da:

  • stagione calda;
  • aumento della temperatura dell'aria nell'appartamento;
  • aumento della sudorazione dovuta al caldo, cambiamenti ormonali, febbre;
  • mancato rispetto delle norme di igiene personale;
  • dormire senza camicia da notte o pigiama.

Indipendentemente dall’età e dal sesso di una persona, gli esperti consigliano di mettere a disposizione la biancheria pulita la domenica, in modo che la nuova settimana inizi con sensazioni piacevoli e un buon riposo notturno. Prima di rifare il letto si consiglia di stirare le lenzuola, i copripiumini e le federe con il ferro caldo.

Con quale frequenza gli adulti dovrebbero cambiare la biancheria da letto?

Nella stagione fredda, quando le persone sudano sempre meno e la polvere entra in casa dalla strada, gli adulti possono cambiare la biancheria da letto 2 volte al mese, ad es. ogni 2 settimane. La stessa frequenza può essere seguita da chi fa la doccia o il bagno tutte le sere e ama dormire in camicie da notte lunghe o in pigiama.

In estate, quando il sudore e le ghiandole sebacee delle persone lavorano attivamente e la polvere della strada, i gas industriali e gli scarichi delle auto entrano nella stanza attraverso finestre e balconi aperti, si consiglia di cambiare la biancheria intima più spesso, una volta ogni 7-10 giorni. Per coloro che soffrono di iperidrosi (sudorazione eccessiva), è necessario stendere un nuovo set di biancheria da letto ogni 5-7 giorni.

Bambini appena nati

La frequenza con cui cambiare la biancheria da letto per neonati e bambini sotto i 2 anni dipende dalle preferenze personali dei genitori e dalle caratteristiche dell'organizzazione ricreazione dei bambini. I pediatri consigliano di rifare le culle per i neonati ogni 3-4 giorni. Questo periodo può aumentare se il bambino dorme con i pannolini e la sua urina e le sue feci non cadono sul letto.

Anche se le lenzuola e i copripiumini non presentano macchie visibili e sembrano puliti, il letto dovrebbe essere cambiato almeno una volta alla settimana. Questa frequenza aiuterà a prevenire lo sviluppo del bambino reazioni allergiche dagli organi della vista, della respirazione e della pelle.

Se sulla superficie del tessuto compaiono macchie (tracce di rigurgito e altri prodotti di scarto), la biancheria deve essere immediatamente rimossa e lavata. Qualsiasi materia organica è un terreno fertile per microbi patogeni, funghi e virus che possono minare il sistema immunitario ancora immaturo del bambino.

Bambini dai 2 anni

La frequenza del cambio della biancheria da letto per i bambini di età superiore a 2 anni dipende dalla loro attività e salute. Se a un bambino piace giocare sul letto, dormire con i giocattoli o con un animale domestico, è necessario rifare il letto ogni 4-7 giorni. La biancheria da letto dei bambini deve essere cambiata con la stessa frequenza durante la malattia, ed è consigliabile lavare la federa ogni giorno o a giorni alterni. Bambino in età prescolare o studente scuola primaria La biancheria da letto può essere cambiata ogni 10-14 giorni. Ma a patto che faccia il bagno tutte le sere e si metta il pigiama o la camicia da notte prima di andare a letto.

Per adolescenti

L'inizio della pubertà è accompagnato da cambiamenti ormonali, dall'attivazione delle ghiandole sebacee e sudoripare e da cambiamenti nella composizione chimica delle secrezioni secrete dalle ghiandole. Gli adolescenti spesso soffrono sudorazione eccessiva, untuosità della pelle del viso e dei capelli. Se non si cambia tempestivamente il set di biancheria da letto, sul tessuto unto si accumuleranno sostanze nocive e agenti patogeni che possono causare la comparsa o il peggioramento dell'acne sul viso e sul corpo.

Per evitare l'infezione dei pori della pelle, gli adolescenti devono cambiare letto almeno una volta ogni 7-10 giorni. Se il tessuto si sporca rapidamente di sudore e sebo, il lenzuolo può essere cambiato 2 volte a settimana e la federa - secondo necessità.

I bambini soffrono di gravi acne, una fodera per cuscino in calicò o raso deve essere cambiata ogni giorno, dopo averla stirata con un ferro ben riscaldato. La stessa raccomandazione vale per gli accessori da bagno: un adolescente dovrebbe portare ogni mattina un asciugamano pulito per il viso o, meglio ancora, utilizzare tovaglioli di carta usa e getta.

Per chi soffre di allergie e malati

La frequenza delle reazioni allergiche o degli attacchi di asma bronchiale può essere aumentata dalla caduta di batteri e spore di muffe, acari e polvere domestica sulla superficie della biancheria da letto. Per ridurre il rischio di sintomi indesiderati, una persona che soffre di allergie o asma dovrebbe utilizzare lenzuola e copripiumini freschi ogni 3-4 giorni e cambiare le federe ogni giorno. Per le malattie infettive, come l'influenza o la varicella, il set di biancheria da letto deve essere cambiato ogni sera fino alla completa guarigione del paziente.

Quanto spesso lavarsi

La pulizia della biancheria da letto comprende il lavaggio a temperature comprese tra +30...+95°C, l'asciugatura e la stiratura. A seconda della struttura e della composizione del tessuto, un set di biancheria da letto può resistere a numerosi lavaggi senza perdere la sua integrità, funzionalità e decoratività. Ad esempio, il calicò può sopportare più di 100 cicli di pulizia, il raso - più di 200, il raso - circa 300.

Se devi cambiare la biancheria intima più spesso di 3-4 volte al mese, dovresti acquistare set realizzati con tessuti naturali durevoli. Gli adulti che hanno a cuore la propria igiene e non soffrono di allergie o iperidrosi possono acquistare set di seta o popeline, tessuti meno resistenti all'usura.

Regole di lavaggio e procedure di disinfezione

I completi realizzati in calicò, raso e altri tipi di tessuti dureranno per diversi anni, non si restringono, non si sfaldano in corrispondenza delle cuciture e non sbiadiscono se si seguono le regole semplici cura:

  1. Lavare la biancheria da letto separatamente dagli altri capi.
  2. I set colorati devono essere lavati separatamente da quelli semplici. Non mescolare prodotti di più set con colori diversi.
  3. Utilizzare la modalità di lavaggio consigliata dal produttore e indicata sulla confezione o sull'etichetta.
  4. Per il lavaggio quotidiano di biancheria poco sporca, utilizzare un intervallo di temperatura compreso tra +40...+60°C. Per tessuti delicati impostare il riscaldamento dell'acqua a +30...+40°C.
  5. Prima del lavaggio, rivoltare il capo e rimuovere eventuali accumuli di polvere e fili dagli angoli.
  6. Per disinfettare i tessuti di lino e cotone utilizzare la modalità “ebollizione”.
  7. Rimuovere le macchie ostinate con candeggina adatta a questo tipo di tessuto. Per i tessuti non tinti, utilizzare preparati contenenti cloro come “Whiteness”; per i tessuti con motivo stampato, utilizzare candeggina all'ossigeno sotto forma di polvere o liquido.
  8. Asciutto naturalmente a temperatura ambiente o all'aria aperta.
  9. Assicurati di stirare. Utilizzare la modalità appropriata per il tipo di tessuto. Per una migliore levigatura e la completa distruzione dei microrganismi dannosi, utilizzare la funzione vapore.

La nuova biancheria da letto deve essere lavata e stirata prima del primo utilizzo. Il trattamento con acqua, detergenti e alta temperatura aiuterà a pulire il tessuto dalla polvere di fabbrica che si è incastrata nella struttura delle fibre durante il taglio, la cucitura e il confezionamento. Il primo lavaggio libererà il tessuto dalle particelle di vernice e dai preparati speciali utilizzati dai produttori per conferire ai prodotti un aspetto più attraente.

Dermatiti, allergie, riniti... Pensi di aver sbagliato articolo dopo aver visto questi termini medici spaventosi? Non importa come sia! Quando decidi quanto spesso cambiare la biancheria da letto, influenzi non solo l'aspetto estetico della tua vita, ma anche la tua salute.

In questo articolo ti diremo quanto spesso dovresti cambiare la biancheria da letto per rendere il tuo sonno il più confortevole e sicuro possibile.

Cosa determina la frequenza del cambio della biancheria da letto?

Purtroppo, ci sono ancora persone che credono che la biancheria da letto debba essere lavata solo quando è sporca, visivamente sporca. Infatti, la maggior parte dell’inquinamento, pericoloso soprattutto per l’uomo, non possiamo vederlo. Inoltre appaiono molto più veloci di quelli visibili all'occhio umano.

Quindi, ecco un modesto elenco dei tesori nascosti nelle vostre lenzuola:

  • polvere (non puoi nemmeno immaginare in quali quantità);
  • peli di animali domestici, se presenti;
  • secrezioni delle ghiandole sebacee;
  • cellule morte della pelle;
  • forfora;
  • acari della polvere. Se hai esaminato attentamente il tuo letto e non hai trovato insetti brulicanti lì, non dovresti rallegrarti frettolosamente che queste creature ti siano passate accanto. Gli acari della polvere sono microrganismi; non pungono e non sono di per sé pericolosi per l'uomo. Ma i prodotti della loro attività vitale influenzano notevolmente la condizione umana.

Tutti questi punti creano un ambiente favorevole alla proliferazione dei microbi.

Durante il sonno siamo in stretto contatto con biancheria da letto: respiriamo tutto il suo contenuto (dalla polvere banale ai funghi pericolosi - questi sono i casi più avanzati), e raccogliamo anche tutte queste ricchezze con la nostra pelle.

Sorprendentemente, la presenza di tutte queste malattie è determinata semplicemente dalla frequenza con cui si cambia la biancheria da letto.

I seguenti punti non sembrano più così spaventosi, ma in essi c'è anche poco di piacevole:

  • Difficoltà con il lavaggio: più si rimanda, più sarà difficile togliere le macchie (soprattutto unto) e gli esseri viventi che già conosci. Risultato: bucato brutto, giallo e scolorito.
  • Odore sgradevole della biancheria da letto.

Quanto tempo puoi dormire su un letto?

Dopo aver appreso tutte le cose spaventose che molto probabilmente ti hanno fatto saltare giù dal letto per la paura, è il momento di parlare dei momenti sicuri in cui utilizzare il tuo set di biancheria da letto.

Per evitare le cose spiacevoli sopra descritte, la biancheria da letto dovrebbe essere cambiata ogni 7-10 giorni.
Ma ogni situazione va considerata a seconda del contesto.

È necessario modificare il programma di cambio biancheria:

  • Con sudorazione abbondante (soprattutto in estate).
  • Se hai la pelle molto grassa.
  • Se hai la forfora.
  • Dopo la malattia: ricordi che il monastero dormiente raccoglie assolutamente tutto ciò che il tuo corpo produce? Probabilmente non vorrai, dopo esserti appena ripreso, prendere di nuovo le piaghe da virus rimaste a letto.

Anche se il bambino dorme su una tela cerata e il letto non si sporca, i microbi e la polvere che volano penetrano comunque in tutti i punti della culla, di conseguenza i bambini respirano questa "miscela" batterica. Ma i bambini trascorrono molto più tempo a letto dei loro genitori.

Preparare la biancheria da letto pulita

Ora, avendo un caso di conoscenza salvavita, puoi facilmente determinare il momento "X" e dire addio alla biancheria da letto sporca in tempo. E poi un passo molto importante: il lavaggio. Se lavi il bucato in modo errato, parte dello sporco potrebbe rimanere, motivo per cui anche la prima notte su lenzuola “pulite” può essere carica di conseguenze disastrose.

Devo lavare un nuovo set di vestiti? Necessariamente! Non è nemmeno una questione di disinfezione, alla quale molti si ribellano con parole secondo cui “il 21° secolo è nel cortile con la sterilità della produzione”. Potrebbe esserci sterilità, ma il fatto è che prima di imballare la biancheria da letto, viene trattata con una soluzione speciale che rende il tessuto più duro in modo che appaia più presentabile, liscio e non formi rughe durante il trasporto. Questa miscela viene facilmente lavata via durante il primo lavaggio, il che rende il bucato più sicuro e piacevole, più morbido.

Come mantenere fresca la biancheria da letto

Piccoli trucchi per godersi il sonno in un letto pulito un po’ più a lungo:

  • Dormi in pigiama: assorbiranno parte dei rifiuti del tuo corpo (sudore, grasso, ecc.).
  • Non rifare il letto subito quando si esce: scuotere e gettare via la coperta, quindi lasciare il letto sfatto per un po' in modo che l'umidità assorbita dalla biancheria durante la notte evapori, privando i microbi di un ambiente favorevole alla vita e alla riproduzione .
  • Ma(!) 5-20 minuti saranno sufficienti per disfarlo, il resto del tempo il tuo letto dovrebbe essere coperto con una coperta. Assorbirà la polvere che si deposita durante il giorno.

Conclusione

Naturalmente ci sarà sempre chi dirà: “cambio letto una volta ogni 3 mesi e niente, sono sano come un bue”. Forse il sistema immunitario è forte, o forse le cose più spiacevoli devono ancora arrivare.

Il nostro compito è solo avvisarti e dirti quanto spesso dovresti cambiare la biancheria da letto per rendere la tua vita il più confortevole possibile. Naturalmente scegli l'opzione migliore per te: dipende dalle tue esigenze personali. Sogni buoni e sani a te!

I SanPiN per i bambini e le istituzioni mediche consigliano di cambiare la biancheria da letto quando si sporca, ma almeno una volta alla settimana. Puoi aderire alla stessa frequenza a casa: entro una settimana la biancheria perde la sua freschezza, ma non ha ancora il tempo di ungere e di conseguenza si lava facilmente.


IN orario invernale Quando una persona suda meno e dorme con pigiama e camicie da notte calde, la biancheria da letto può essere cambiata una volta ogni due settimane. A proposito, in molti paesi europei è consuetudine cambiare la biancheria ogni 10-14 giorni, ma lì i letti vengono prima ventilati e, in secondo luogo, la temperatura dell'aria nella camera da letto è spesso inferiore a quella a cui sono abituati i russi.


Le federe che entrano in contatto non solo con la pelle, ma anche con i capelli (soprattutto se i capelli sono grassi) di solito si sporcano più velocemente, soprattutto perché in questo caso i resti delle creme da notte possono accumularsi sul tessuto, cosmetici decorativi ecc. Allo stesso tempo, il tessuto rimane a contatto con la pelle del viso per tutta la notte. Pertanto, è meglio cambiare le federe più spesso, una volta ogni 2-3 giorni.



È meglio lavare il letto dei pazienti febbricitanti dopo un giorno di utilizzo. Se ciò non è possibile, è necessario mettere almeno una federa pulita sul cuscino ogni giorno.

Preparare la biancheria per il lavaggio


  • per tipo di tessuto(la modalità di lavaggio per set diversi potrebbe essere diversa);


  • in base al grado di tintura del tessuto(è meglio lavare il bianco ed i colori chiari separatamente da quelli colorati, anche se fanno parte dello stesso completo);


  • per grado di inquinamento(Le lenzuola leggermente inzuppate di sudore non devono essere lavate intensamente poiché ciò comporterebbe un'usura prematura del tessuto).

I copripiumini, le federe o i coprimaterassi vengono solitamente rivoltati prima del lavaggio: questo eliminerà lo sporco che si accumula negli angoli.


Se sulle lenzuola di tessuti delicati colorati sono presenti macchie (ad esempio sangue), è necessario trattarle con uno smacchiatore prima del lavaggio. Le lenzuola di cotone o lino contaminate non richiedono tale trattamento: sarà sufficiente regolare la modalità di lavaggio.


Come calcolare il peso della biancheria da letto per il lavaggio

La lavatrice ha limitazioni di carico: vengono calcolate in base al peso della biancheria asciutta. Allo stesso tempo, se parliamo di biancheria per lenzuola e copripiumini, dobbiamo tenere presente che si tratta di prodotti piuttosto voluminosi. E affinché si allunghino bene, è meglio non caricare completamente la macchina: il peso della biancheria asciutta dovrebbe essere circa una volta e mezza inferiore al carico massimo.


Peso approssimativo della biancheria da letto:


  • copripiumino matrimoniale – 500-700 grammi,

  • federa – 200 grammi,

  • foglio – 350-500 grammi.

Come e a che temperatura lavate la biancheria da letto?

Prima che si diffondessero le lavatrici automatiche, i vestiti venivano generalmente lavati in acqua molto calda e spesso bolliti per candeggiare e disinfettare ulteriormente. Ora non è più necessario un lavaggio così "duro": la tecnologia moderna in combinazione con detersivi moderni consente di lavare i vestiti a temperature più basse, garantendo una migliore conservazione del tessuto.


La temperatura ottimale per lavare la biancheria da letto in lino leggero e la biancheria realizzata con tessuti di cotone spessi può essere considerata di 60 gradi: questa temperatura è sufficiente per la disinfezione e l'efficienza del lavaggio è piuttosto elevata. Se lo si desidera, è possibile lavare tali tessuti anche a temperature più elevate. alte temperature– In questo modo la biancheria viene disinfettata meglio, ma la biancheria si consumerà più velocemente. Per lavare tali capi, è possibile utilizzare detersivo per bucato bianco o detersivo universale. Per lavare la biancheria molto sporca (comprese le lenzuola macchiate), è possibile utilizzare candeggina in polvere o potenziatori di detersivo, nonché candeggina liquida per lavatrici.


La biancheria da letto colorata e quella realizzata con tessuti delicati vengono lavate a 30-50 gradi. Per la biancheria colorata vengono utilizzati prodotti per tessuti colorati (contrassegnati Colore sulla confezione). Puoi usare shampoo liquidi per il lavaggio: sono progettati per l'uso a basse temperature e lavano abbastanza bene. La biancheria molto sporca viene pre-ammollata oppure viene utilizzato un ciclo di prelavaggio. Si consiglia di stirare la biancheria lavata a bassa temperatura prima dell'uso, anche se non sei un amante della stiratura della biancheria da letto.


Per lavare la biancheria da letto dei bambini, utilizzare detersivi per lavare i vestiti dei bambini. In genere, la biancheria intima per bambini è realizzata con tessuti naturali, che consentono loro di essere lavati a temperature sufficientemente elevate.


Le raccomandazioni esatte per il lavaggio della biancheria da letto sono contenute sulle etichette dei prodotti o sulla confezione del kit: indica la temperatura di lavaggio consigliata, la modalità di asciugatura, la possibilità o l'impossibilità di utilizzare candeggina e così via. Se stiamo parlando di un set costoso realizzato con tessuti delicati o biancheria intima colorata con fantasie voluminose, è meglio leggere i consigli e seguirli.


Come lavare la biancheria da letto in lavatrice: modalità per diversi tipi di tessuto

La maggior parte delle lavatrici moderne consente l'installazione funzionalità aggiuntive, regolare il livello di centrifuga, ecc., che consente di selezionare la modalità di lavaggio ottimale della biancheria da letto in base alle caratteristiche del tessuto.



  • Biancheria – 60-95°C, possibilità di ammollo o prelavaggio, centrifuga forte;


  • Calico leggero, percalle, ranfors– 60-95oC, ammollo o prelavaggio possibile, qualsiasi modalità;


  • Raso,– 40-60oC, ammollo o prelavaggio possibile, qualsiasi modalità;


  • Cinzato colorato– 40°C, senza candeggina, centrifuga media;


  • Batista, bambù– 30-40°C, modalità delicata senza rotazione o con debole;


  • Poliestere o cotone con aggiunta di poliestere– 40°C, modalità delicata o modalità sintetica, possibile ammollo, doppio risciacquo;


  • Seta – 30°C, ciclo delicato (modalità “seta”), speciale morbido detersivi e condizionatore, centrifuga bassa o nessuna centrifuga. Attenzione! Assicurati di leggere l'etichetta: per alcuni prodotti in seta si consiglia solo il lavaggio a secco.


Devo lavare la biancheria da letto nuova?

La biancheria da letto appena acquistata deve essere lavata prima dell'uso. In primo luogo, durante la produzione della biancheria da letto, sul tessuto si accumulano invariabilmente polvere e sporco; in secondo luogo, la nuova biancheria da letto è talvolta impregnata di una composizione che aiuta il tessuto a mantenere la sua forma.


È meglio lavare la biancheria da letto nuova separatamente dagli altri capi e alla temperatura massima consentita dal produttore. Questo non solo disinfetterà la biancheria, ma (se il tessuto non è tinto molto bene) consentirà anche la rimozione della vernice in eccesso.


Durante il primo lavaggio, la biancheria da letto potrebbe restringersi leggermente: questo è normale e, di norma, è previsto dal produttore durante il taglio.

Secondo le statistiche, il 20% dei residenti nei paesi europei cambia la biancheria da letto una volta al mese o anche meno spesso. In Russia la situazione è simile. Trascurare l’igiene di base e cambiare raramente la biancheria nelle case può portare a conseguenze negative sulla salute sia dei bambini che degli adulti. Per evitare ciò, vale la pena studiare alcuni standard sanitari.

Quali sono i pericoli di una sostituzione prematura della biancheria da letto in casa?

Le persone trascorrono 6-9 ore al giorno a letto. Sudano, perdono cellule morte della pelle e le ghiandole sebacee secernono olio. Tutto ciò viene assorbito dalla biancheria da letto e minaccia di determinate conseguenze:

  • impartiscono le secrezioni biologiche cattivo odore lenzuola, coperte e cuscini, che interrompono la qualità del sonno;
  • cellule morte pelle attirare le cimici dei letti, che sono molto difficili da eliminare;
  • la polvere e altri inquinanti aggravano il decorso delle malattie croniche dell'apparato respiratorio, ad esempio l'asma, e gli escrementi degli acari che vivono nella polvere possono causare allergie di vario tipo;
  • i microrganismi patogeni - funghi o batteri - si moltiplicano facilmente nello sporco, anche invisibile ad occhio nudo, ma si accumulano sicuramente per diversi giorni;
  • Le vecchie macchie sulla biancheria da letto sono più difficili da rimuovere, anche con candeggina o smacchiatori.
  • Gli animali che dormono sul letto con voi aggiungono anche del cibo per accontentare gli acari della polvere, che causano attacchi di allergie.

    Norme sanitarie per il cambio della biancheria da letto

    Tabella: norme per il cambio della biancheria da letto domestica

    La maggior parte della contaminazione si verifica sulla federa. Sudore, grasso e residui di trucco la saturano molto rapidamente, quindi puoi cambiare questa parte della biancheria da letto almeno ogni giorno. Oltre alla piacevole sensazione di freschezza, allungherai la vita del cuscino, nel quale si compatta lo sporco quando il set da notte viene cambiato raramente.

    In precedenza, un set di biancheria da letto comprendeva fino a tre lenzuola e fino a sei federe dimensioni diverse. Sono stati realizzati come segue: sul letto è stato posizionato un lenzuolo rigido e sopra un materasso. Il tutto veniva coperto con una coperta di cotone, seta o lino, e sotto la coperta veniva posto un terzo lenzuolo.

    Fino alla fine del XIX secolo in Russia la biancheria da letto era un privilegio degli strati superiori della società e la gente comune non godeva di tale lusso

    Nella mia famiglia, 4 generazioni hanno cambiato la biancheria da letto rigorosamente ogni sabato e le federe ancora più spesso. Anche un figlio di dieci anni sa che alla fine della settimana bisogna togliere federa, lenzuolo e copripiumino, per poi portarli in cucina in lavatrice. Con l'avvento delle lavatrici, secondo me, la vita delle donne è diventata molto più semplice. Le nostre bisnonne portavano la biancheria al fiume sia nella stagione fredda che in quella calda, a noi basta caricare il cestello, selezionare una modalità e premere un pulsante. Pertanto non siamo pigri e dormiamo sempre all'aria aperta, che è ciò che vi consigliamo di fare.

    Fattori che influenzano la frequenza del cambio della biancheria da letto

    Quando si decide se cambiare la biancheria in camera da letto o se è troppo presto, non contano solo il periodo di utilizzo, ma anche i seguenti fattori:

  • periodo dell'anno. In estate devi lavare il tuo set da notte più spesso che in inverno. Le persone che sudano molto e nella stagione fredda hanno bisogno di cambiare la biancheria da letto non meno spesso che nella stagione calda;
  • numero di traversine. È logico che due persone sporchino la biancheria da letto in modo più forte e veloce. Se a loro viene aggiunto anche un animale domestico, non puoi dormire sulla stessa biancheria da letto per più di cinque giorni;
  • malattia. Ad esempio, una persona raffreddata trascorre più tempo a letto e suda di più;
  • materiale della biancheria da letto. I set realizzati in tessuto naturale si conservano meglio aspetto rispetto ai sintetici;
  • abitudine di dormire senza vestiti. Le persone che dormono senza pigiama o camicia da notte hanno una parte maggiore del corpo a contatto con la biancheria da letto, che si sporca più velocemente.
  • Caratteristiche del cambio della biancheria da letto per bambini

    Dalla nascita, le persone cambiano gradualmente il grado di protezione immunitaria, l'equilibrio idrico e ormonale. Pertanto, a seconda dell'età del bambino, ci sono le seguenti caratteristiche di aggiornamento della biancheria per il lettino:

  • bambini appena nati. Il sistema immunitario dei neonati non è ancora in grado di far fronte alle infezioni che attendono ovunque. I neonati sono più a rischio di infestazioni da elminti e infezioni batteriche. La biancheria da letto dei bambini deve essere cambiata almeno una volta alla settimana, preferibilmente ogni tre giorni. La biancheria da letto che è stata esposta a urina o feci deve essere sostituita immediatamente non appena scoperta;
  • bambini in età prescolare e scolari più piccoli. I bambini sotto i 12 anni, nel rispetto delle norme di igiene personale, possono cambiare la biancheria da letto ogni 10-14 giorni o più spesso, secondo necessità;
  • adolescenti. Dall'età di 12 anni, gli ormoni dei bambini iniziano a impazzire. Esternamente, ciò si riflette nello stato della pelle e dei capelli, che diventano più grassi, più problematici e l'intensità della sudorazione spesso aumenta. Si consiglia di cambiare frequentemente la biancheria, almeno due volte ogni 7-10 giorni.

  • L'abitudine di prendersi cura della propria igiene e della pulizia della biancheria da letto dovrebbe essere instillata fin dalla prima infanzia.

    Persone moderneÈ molto più semplice gestire una casa e lavare la biancheria da letto non è più una sfida fisica. Ora è possibile cambiare la biancheria da letto in tempo, il che aiuterà ad evitare molti problemi, compresi quelli di salute.