Les soins du visage à domicile sont obligatoires à tout âge. Il est nécessaire de nettoyer la peau avec un gel nettoyant, de prendre périodiquement des bains de vapeur, d'utiliser adapté au type tonique et crème pour la peau. 1 à 2 fois par semaine, vous devez utiliser un gommage et un masque facial. Toutefois, pour les femmes de plus de 30 ans, les soins à domicile ne suffisent pas. Pour conserver le teint et la jeunesse de la peau, essayez les soins en salon. Il existe désormais de nombreuses procédures cosmétiques pour le visage après 30 ans. Nous vous en présentons une liste. Choisissez celui qui vous convient.
Mésothérapie faciale
Cette procédure cosmétique permet de rajeunir la peau du visage et d’améliorer sa couleur. Elle est réalisée en introduisant des médicaments spéciaux et des vitamines sous la peau. Ce qu'il faut choisir exactement est décidé par un cosmétologue professionnel, en fonction des caractéristiques de la peau et des problèmes à résoudre. La mésothérapie est une méthode plus efficace dans la lutte contre les rides que les crèmes. Cette procédure permet substances utiles pénétrer profondément dans la peau et ainsi l'influencer de l'intérieur. La mésothérapie est réalisée manuellement à l'aide d'une seringue, car la procédure nécessite une administration précise et exacte.
Bio-revitalisation
La bio-revitalisation est une procédure qui permet d'hydrater la peau, de lui redonner fermeté et élasticité, et également de prévenir son flétrissement. La bio-revitalisation est réalisée à l'aide d'injections d'acide hyaluronique. Son efficacité est associée à l'introduction de la substance sous la peau et à son effet au niveau cellulaire. Vous verrez le résultat après seulement quelques séances. L'élasticité de la peau et sa couleur s'amélioreront, elle deviendra plus hydratée et les ridules seront lissées. Le résultat dure jusqu'à 6 mois.
Oxygénothérapie
Une autre procédure efficace en salon pour le visage après 30 ans est l'oxygénothérapie. Elle est réalisée à l'aide d'un diffuseur en acier spécial. Lors de l'oxygénothérapie, un cocktail de sérum à base d'acide hyaluronique et d'oxygène est appliqué sur la peau sous pression. En conséquence, les substances bénéfiques pénètrent profondément dans la peau et affectent ainsi sa couche inférieure. La peau du visage est saturée d'oxygène, devient plus hydratée et fraîche.
Peeling
Pelage - procédure de salon nettoyer la peau à l'aide de substances spéciales. Il permet de nettoyer votre visage de l'excès de sébum, d'ouvrir les pores et d'éliminer les cellules mortes. En conséquence, cette procédure contribuera à rafraîchir votre visage et à améliorer sa couleur.
Resurfaçage au laser
Le resurfaçage au laser est une procédure anti-âge efficace. Il est utilisé pour lisser les rides, améliorer la couleur de la peau et résoudre le problème des taches de vieillesse. La procédure est réalisée à l'aide d'un laser spécial et ses résultats durent plusieurs années.
L'intensité du processus de vieillissement dépend de nombreux facteurs - l'hérédité, le mode de vie (le manque de sommeil et les mauvaises habitudes ralentissent la synthèse, etc.), l'influence des rayons ultraviolets et les caractéristiques de l'organisme.
La peau subit un certain nombre de changements involutifs - il y a une diminution de l'épaisseur de la couche lipidique, une diminution de la production de collagène et d'élastine, un ralentissement de la division de nouvelles cellules épidermiques et un épaississement de la couche cornée, selon les experts. recommande de porter une attention particulière aux soins du visage à cet âge. Cosmétologie moderne propose des procédures cosmétiques efficaces pour le rajeunissement du visage après 30 ans, chacune ayant ses propres avantages, et les plus populaires d'entre elles sont décrites ci-dessous.
Revue des procédures anti-âge les plus populaires pour la peau du visage après 30 ans
Mésothérapie
Redermalisation
La redermalisation est une technique de rajeunissement efficace peau le médicament Hyalual, dont l'injection contribue à améliorer les processus métaboliques de l'épiderme et du derme, à hydrater la peau et à stimuler la production d'acide hyaluronique.
Le cours comprend 5 à 7 procédures dont le résultat augmente progressivement (l'effet principal est évalué après 2-3 injections).
Le coût estimé d'une séance est de 50 à 60 USD.
Peeling chimique
Les mélanges de peeling pour la peau après 30 ans contiennent généralement des acides lactique, kojique, glycolique ou rétinoïque, qui provoquent le processus d'exfoliation (exfoliation) de la peau, réduisent l'épaisseur de la couche cornée de l'épiderme et aident à lisser les rides.
Il existe des peelings superficiels, moyens et profonds – une technique de rajeunissement non invasive, qui repose sur une brûlure contrôlée de la peau avec des acides chimiques afin d'activer le processus de renouvellement naturel de l'épiderme et du derme.
Le cours comprend 1 à 8 procédures (le nombre de séances dépend de la profondeur de pénétration du mélange de peeling dans le derme), dont l'effet devient immédiatement perceptible.
Les injections de toxine botulique sont une procédure de rajeunissement par injection qui repose sur une immobilisation temporaire des muscles du visage afin de lisser les rides et prévenir leur apparition. Marché moderne produits de beauté propose plusieurs médicaments préparés sur la base du type A - Botox, Dysport, Relatox, Botulax, Xeomin, Lantox, Refinex, Neuronox, qui diffèrent les uns des autres par le fabricant, le coût et la durée de conservation de l'effet cosmétique.
Le cours consiste en une procédure dont l'effet devient immédiatement perceptible.
Le coût des injections de toxine botulique dépend du prix du médicament, en moyenne – 70 à 120 USD.
Myostimulation
La myostimulation est une technique matérielle de rajeunissement de la peau basée sur la stimulation électrique des muscles du visage. Les impulsions électriques à basse fréquence provoquent la contraction des fibres musculaires et tonifient les muscles du visage, ce qui contribue à améliorer la tonicité et l'élasticité de la peau.
Le cours comprend 10 à 15 procédures effectuées quotidiennement ou tous les deux jours, et l'effet qui en résulte augmente progressivement.
Le coût d'une séance de myostimulation est de 7 à 8 USD.
Levage RF
Le lifting RF est une méthode de rajeunissement matériel de la peau, basée sur l'activation des processus de rajeunissement internes de l'épiderme et du derme par chauffage intensif de la peau avec de l'énergie radiofréquence. Haute température provoque le compactage des fibres du tissu conjonctif, ce qui a un effet positif sur la turgescence et l'élasticité de la structure dermique et prévient l'apparition de rides et de signes de ptose des tissus mous.
Le cours consiste en une séance de lifting RF dont le résultat devient immédiatement perceptible.
Le coût estimé d'une procédure est de 10 à 12 USD.
Plasmolifting
Le Plasmolifting est une méthode d'auto-rajeunissement cutané basée sur l'injection d'une solution de plasma purifié du patient dans les couches profondes de la peau du visage. Le plasma stimule la formation de nouvelles cellules épidermiques et améliore la synthèse de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique, ce qui prévient le processus de vieillissement de la peau et aide à lisser les rides du visage et profondes.
Le cours comprend 2 à 6 séances de lifting plasma et le résultat devient visible après la deuxième procédure.
Coût estimé – 40-50 USD.
Photothermolyse fractionnée
La photothermolyse fractionnée est une méthode matérielle de rajeunissement cutané basée sur le processus de destruction focale des couches supérieures de l'épiderme afin d'activer le processus d'auto-rajeunissement de la peau. Au cours de la procédure, un spécialiste traite le visage du patient avec un appareil générant un rayonnement laser. Les faisceaux laser étroitement dirigés endommagent la peau et stimulent le fonctionnement de tous ses éléments structurels, ce qui améliore l'apparence du visage et arrête le processus de vieillissement de l'épiderme et du derme.
Le cours comprend une procédure et le résultat est évalué immédiatement après son achèvement.
Le coût estimé d'une séance de photothermolyse fractionnée est de 40 à 60 USD.
Thérapie à l'ozone
La thérapie à l'ozone est une procédure de rajeunissement innovante au cours de laquelle les cellules de la peau sont saturées d'ozone obtenu artificiellement. Ozone – oxygène actif, qui est capable de réagir chimiquement avec les acides gras polyinsaturés pour former des ozonides. La saturation de la peau en ozonides contribue à améliorer tous les processus métaboliques entre les cellules, ce qui a un effet positif sur son état et son apparence.
La thérapie à l'ozone est effectuée différentes méthodes– en irriguant la peau du visage avec une solution saturée en ozone, par administration sous-cutanée ou intraveineuse d'un mélange ozoné, ou en soufflant sur la peau un cocktail oxygène-ozone. Le choix de la méthode d'ozonothérapie la plus appropriée est choisi par le médecin (en fonction des souhaits du patient et caractéristiques individuelles son corps).
Le coût estimé de la procédure est de 20 à 40 USD.
Soins supplémentaires
En plus de mener des activités professionnelles procédures cosmétiques, la peau après 30 ans a besoin de haute qualité soins à domicile, qui repose sur une gymnastique faciale régulière (un ensemble d'exercices visant à améliorer le tonus des muscles du visage), des massages et masques cosmétiques et crèmes anti-âge. Masques, crèmes et massages stimulent le travail des principaux éléments structurels de l'épiderme et du derme, ralentissent le vieillissement et protègent la peau des agressions extérieures ( rayonnement ultraviolet, foi, poussière), ce qui contribue à améliorer apparence visage et « préservation de la jeunesse » de la peau.
La rapidité avec laquelle les premiers signes de l'âge apparaissent sur votre visage dépend de nombreux facteurs : la génétique, le mode de vie, la présence. mauvaises habitudes et soins de la peau jusqu'à 30 ans. Mais à cet âge, le flétrissement se produit à un degré ou à un autre chez absolument tous les représentants du beau sexe. Alors, que peut-on trouver sur son visage à cet âge et que se passe-t-il en général dans le corps :
- Perte d'humidité intense
- Métabolisme lent
- La couche cornée s’épaissit en raison d’une diminution de la sécrétion des glandes sébacées
- L'élasticité est perdue, les premières rides profondes apparaissent
- Perturbation irréversible du flux sanguin dans les tissus
- Les tiraillements s'aggravent, la tonicité se perd et les commissures de la bouche s'affaissent
- Les sillons nasogéniens deviennent plus prononcés
Comment aider la peau après 30 ans ?
Les soins quotidiens doivent désormais être complets et comprendre plusieurs étapes de soins. Des soins nettoyants, tonifiants, hydratants, ainsi que des peelings et des soins réguliers pour la peau du contour des yeux. Assurez-vous de réaliser régulièrement des masques pour la peau du contour des yeux, cela permettra de conserver sa tonicité et de prévenir l'apparition de premiers signes vieillissement. Joue un rôle important alimentation équilibrée, image saine la vie, le mode activité motrice et la routine quotidienne.
C'est ce complexe qui permettra à l'avenir de ne pas « maquiller » les signes visibles du vieillissement avec des cosmétiques décoratifs, d'améliorer l'état de la peau, mais aussi de lisser certaines rides. Naturellement, il ne faut pas s’attendre à ce que votre peau redevienne jeune. Nous vieillissons tous et il s’agit d’un processus naturel irréversible. Mais vous pouvez vieillir avec grâce.
Soins de la peau du visage après 30 ans
Les soins du visage à 30 ans comportent plusieurs étapes : nettoyage, tonification, hydratation. Il ne faut en aucun cas sauter ces rituels du matin et du soir. Et peu importe à quel point vous êtes paresseux, n'oubliez jamais que chaque « procédure » est une contribution significative à l'avenir de la peau de votre visage.
Nettoyer la peau du visage après 30 ans
Avant d’appliquer un produit de beauté sur votre peau, il est important de nettoyer votre peau. Sinon, tous les produits appliqués sur une peau sale sont absolument inefficaces et peuvent même provoquer des irritations. Le matin, il suffit de laver la peau avec de l'eau à température ambiante avec de la mousse ou un gel hydratant spécial lavant.
Le soir, le nettoyage doit être plus approfondi avec la participation d'eau micellaire ou d'un lait démaquillant spécial. Une fois le nettoyage de la peau terminé, séchez votre visage avec une serviette, sans frotter ni mouvements brusques.
Tonification de la peau du visage
Assurez-vous d'acheter un tonique pour le visage spécial adapté à votre peau. Après le nettoyage, essuyez votre visage avec du tonique et laissez les résidus être absorbés par la peau. Pour les peaux sèches, les toniques sans alcool à base de diverses herbes et vitamines conviennent, mais pour les peaux grasses et mixtes, les nettoyants contenant de l'alcool conviennent tout à fait.
Peau du visage hydratante
Appliquez ensuite un sérum contenant du rétinol sur votre visage. acide hyaluronique ou du collagène. Il pénètre profondément dans les couches inférieures de la peau et aide à restaurer la peau au niveau cellulaire. Faire suivre d'une crème anti-âge hydratante ou nourrissante, qui doit être appliquée par mouvements de massage.
Important: Tous les produits de soin doivent idéalement appartenir à la même gamme de produits, à la même marque. C'est la seule façon d'obtenir un certain résultat.
Soins de la peau autour des yeux après 30 ans
La peau du contour des yeux est très délicate, la crème doit donc être adaptée à cette zone. Cette zone délicate ne doit en aucun cas être étirée ou provoquer des dommages mécaniques. Les crèmes avec un rouleau fonctionnent mieux. Lorsqu'il s'agit de soins de la peau après 30 ans, vous devez sélectionner des produits spéciaux pour le lifting, ainsi que des produits contre les ecchymoses et les gonflements. Ceux-ci doivent être appliqués matin et soir sur une peau propre.
Et bien sûr, n'oubliez pas les masques pour le visage et la peau du contour des yeux, ainsi que les visites régulières chez une esthéticienne. Après tout, après 30 ans, la peau nécessite des soins plus soignés, de préférence professionnels. Eh bien, n'oubliez pas la régularité !
Salut tout le monde! Aujourd'hui, nous allons parler de... Je pense que chaque femme, ayant franchi le seuil de la trentaine et entrée dans cette période non moins belle (et à certains moments même plus) de sa vie, commence à réfléchir à des soins plus intensifs pour sa peau.
Et cela arrive pour une raison. Par exemple, j'ai actuellement 32 ans. Je comprends que je suis encore jeune, joyeux, rien de moins belle femme))) Et pourtant, à mon plus profond regret, je commence à remarquer que quelque chose ne va pas avec ma peau... Bon, ce n'est plus la même chose qu'avant récemment (((Et même si ma peau a toujours été plus grasse que sec (et quand peau grasse, comme vous le savez, les rides apparaissent plus tard), néanmoins, des changements deviennent déjà perceptibles, bien que minimes - l'apparence petites rides près des yeux, petit - pas tellement affaissé - mais une sorte de peau tendue ou quelque chose comme ça...
Bref, j’ai commencé à comprendre qu’après 30 ans il était temps de changer un peu mes soins de peau, de l’adapter aux changements liés à l’âge. Ici.
Par conséquent, avec cet article, je voudrais commencer une série d'articles dédiés spécifiquement à soins après 30 ans. Cette fois, je vais rassembler tous les trucs et astuces pour comment prendre soin de sa peau après 30 ans en général, et dans les articles suivants je partagerai directement avec vous les soins de la peau dans certains domaines))) Je vais moi-même suivre toutes ces recommandations tout au long de cette année, et à la fin de l'année je partagerai les résultats avec vous.
D'ailleurs, je vous invite également à participer à cela marathon de soins de la peau après 30 ans. Puis, à la fin de l’année, échangeons les résultats avec vous et adaptons le programme : nous supprimerons ce qui n’a pas aidé et nous ferons de manière plus intensive ce qui a aidé. Écrivez dans les commentaires si vous avez également décidé de participer et ce que vous aimeriez réaliser !
Mais avant de passer aux points importants à prendre en charge après 30 ans, je voudrais commencer par quelques vérités non écrites mais indéniables.
- La peau vieillit, lentement mais sûrement. Et c'est un processus irréversible. Aucune crème, d'AUCUNE sorte, ne la transformera en une peau de vingt ans ! Et quelle que soit l'intensité de vos soins de la peau après 30 ans, elle vieillira toujours. Pourquoi je parle de ça ? Il faut juste l'accepter, l'accepter ou quoi ? Il n’y aura alors pas de déceptions majeures.
- Néanmoins, ce processus peut être un peu ralenti, au moins un peu, mais c'est possible. Il est beaucoup plus facile de prévenir quelque chose que d'en éliminer les conséquences plus tard, surtout si cela concerne la peau.
- Vous pouvez même vieillir dignement. Et après 40 ans, et demi 50 ans, et après 60 ans... Croyez-moi, vous pouvez avoir l'air soigné même avec des rides !
- Une bonne nutrition (cela signifie grand nombre fruits, encore plus de légumes, suffisamment de noix et de céréales, beaucoup d'eau propre), suffisamment de sommeil, un repos régulier et l'absence de mauvaises habitudes sont base pour les soins de la peau après 30 ans. Sans cette base, toutes les étapes ultérieures n’auront tout simplement aucun sens ! (C’est pourquoi je vais bientôt arrêter de fumer moi-même ;)))
- Et le plus important est votre attitude envers la vie et l'âge. Croyez-moi, les yeux ridés, mais dans lesquels brillent la joie et la gentillesse, sont bien plus beaux et attrayants que les yeux botoxés, insatisfaits de tout le monde et d'eux-mêmes.
Voici. Maintenant que ces choses sont claires, passons à soins de la peau après 30 ans.
Comment prendre soin de sa peau après 30 ans. L'essentiel
Voici. Les bases pour prendre soin de la peau de votre visage après 30 ans sont décrites, vous pouvez vous mettre au travail en toute sécurité ! Dans les articles suivants, j'analyserai ces points plus en détail, je vous raconterai ce que je fais et je vous montrerai mes favoris. Donc, abonnez-vous aux mises à jour du blog pour ne manquer aucun article !
En attendant de nous revoir sur les pages, je vous souhaite
Après 30 ans, le processus de récupération des cellules diminue, la peau commence à perdre son élasticité du fait que la synthèse de collagène et d'élastine ralentit. La peau a donc besoin de soins réguliers et approfondis. Essayez de suivre ces 11 règles simples.
Règle n°1
La peau a besoin de deux repas par jour. Cela signifie que vous ne devriez pas être paresseux matin et soir - seulement 15 minutes nécessiteront des procédures qui vous aideront à rester jeune et belle. Le visage doit être lavé (nettoyage), nourri avec la nutrition nécessaire (hydratation, masques) et protégé (cosmétiques avec filtres SPF, crème de nuit).
Règle n°2
Après 30 ans, vous devez vous limiter aux liquides le soir afin que votre visage ne soit pas enflé le matin. Il est préférable de boire une tasse de thé ou un verre de jus au plus tard 2 heures avant le coucher.
Règle n°3
Utilisez des produits de soins et produits cosmétiques décoratifs avec filtres SPF. Après 30 ans, la protection de la peau contre les rayons ultraviolets et les rayonnements nocifs devrait être plus approfondie.
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Règle n°4
Utilisez régulièrement une crème protectrice contenant des substances qui stimulent la production de collagène et d'élastine dans les cellules. La crème protectrice va permettre d'unifier la texture de la peau, de renforcer sa barrière lipidique, d'améliorer le teint et d'agir comme une barrière fiable contre les premières rides.
Règle n°5
Il est nécessaire de consulter une esthéticienne une fois par mois. Les soins professionnels de la peau après 30 ans sont très importants.
Règle n°6
Deux fois par an, il est utile de suivre un cours (5 à 7 séances) de massage de drainage lymphatique du visage. Cette procédure améliore la microcirculation sanguine dans les vaisseaux, la peau paraît sensiblement plus jeune, sa tonicité augmente et les fines rides disparaissent en quelques mois.
Règle n°7
En plus d'aller chez une esthéticienne, ayez pour règle de vous masser vous-même le visage une fois par semaine après un masque nettoyant. Par lignes de massage Pincez légèrement la peau dans un mouvement circulaire.
Règle n°8
Les masques nettoyants (gommages) sont indispensables ! Au moins deux fois par semaine.
Règle n°9
Jour crème nourrissante doit contenir des vitamines et des antioxydants. Par exemple, A, E, C, F. Ils apaisent rapidement les peaux irritées, soulagent les tiraillements et la desquamation.
Règle n°10
Les repas pour la peau autour des yeux doivent également être pris deux fois par jour. Appliquer matin et soir. Selon les cosmétologues, il est préférable de choisir une crème liftante qui a un effet tenseur.
Règle n°11
Incluez les aliments contenant des vitamines B, des vitamines A, E, des minéraux et acides de fruits. Ces composants sont meilleurs amis peau.
Photo dans le texte : Depositphotos
