Comment développer de bonnes habitudes en utilisant les jeux. Prévention des risques sociaux

SÉANCE DE FORMATION

Sujet:« Habitudes utiles pour développer un mode de vie sain »

Cible: fournir des informations à jour sur les composantes d'un mode de vie sain, les moyens d'améliorer la santé et l'impact négatif des mauvaises habitudes sur le fonctionnement du corps dans le cadre d'un travail préventif sur un mode de vie sain.

Morozova Olesya Vasilievna,

Professeur social,

GBOU de la ville de Sébastopol « École secondaire n°61 du nom du héros de l'Union soviétique

I.A. Marinesko"

Plan de formation

Déroulement de la séance de formation

Thème, objectif de la formation

Le mot du coach: La santé est un atout inestimable non seulement pour chaque personne, mais aussi pour la société dans son ensemble. Lors de rencontres ou de séparations avec des personnes proches et chères, nous leur souhaitons une bonne et bonne santé car... C'est la condition principale et la garantie d'une vie pleine et heureuse. De quoi pensez-vous que nous allons parler aujourd’hui ? (Hypothèses des participants).

Pourquoi avons-nous besoin de cela ? (Réponses)

Ambiance émotionnelle pour diriger une leçon. Jeu "Tu ne sais toujours pas ce que j'aime"

Cible: attitude émotionnelle positive envers la leçon, travail de consolidation d'équipe.

Déroulement de l'exercice : Un objet en forme de cœur est passé autour du cercle, chaque participant continue la phrase : « Vous ne savez toujours pas ce que j'aime faire pendant mon temps libre... (on appelle un fait sur moi qui n'est pas connu à la plupart). »

Règles pour travailler en groupe

Cible: optimiser le travail en classe.

Progrès: Le formateur attire l'attention sur les règles précédemment utilisées pour le travail en groupe, dont une affiche est accrochée au tableau.

Travailler à informer sur les composantes d’un mode de vie sain.

1. Message d'information « Routine quotidienne », « Une bonne alimentation pour les écoliers ».

Cible:

Progrès: les élèves donnent un message d'information sur les thèmes : « Routine quotidienne », « Une bonne alimentation pour les écoliers ».

Jeu activateur "Orange".

Cible: activer la pensée créative, l'attention, soutenir la motivation au travail.

Progrès: en se lançant une balle, donnez toutes les définitions possibles de l'orange.

Message d'information « Hygiène des écoliers », « L'importance de l'activité physique pour la santé humaine ».

Cible: travail de prévention, fourniture d'informations accessibles sur les composantes d'un mode de vie sain.

Progrès: les élèves donnent un message d'information sur les thèmes : « L'hygiène des écoliers », « L'importance de l'activité physique pour la santé humaine ».

Exercice « Le prix de la santé ».

Cible: donner aux participants une idée de la fragilité de la santé humaine et des conséquences irréparables des mauvaises habitudes.

Se déplacer: les participants sont répartis en trois groupes, le formateur remet à chaque groupe une fiche sur laquelle décrire l’état de santé d’une personne. Ensuite, les participants changent de travail dans le sens des aiguilles d'une montre et représentent toutes les mauvaises habitudes dans l'image « santé ». Ensuite, ils échangent à nouveau leur travail dans le sens des aiguilles d'une montre, effectuant la tâche suivante : essayer de corriger le dessin afin de restaurer la santé. Après avoir terminé les tâches, chaque groupe défend son travail, partage ses impressions et opinions, à quelle conclusion il est arrivé.

Résultat de la séance de formation(le formateur invite les participants à tirer une conclusion sur la leçon).

Réflexion ( les questions sont écrites au tableau. Les participants choisissent la question à laquelle ils souhaitent répondre. ).

– Qu’avez-vous appris de nouveau aujourd’hui ?

– Qu’est-ce que tu as aimé dans la leçon ?

– Quelles émotions avez-vous ressenties pendant la leçon ? etc.

Jeu "Mes préférences"

Cible: relaxation, créant une motivation positive pour appliquer les informations reçues dans votre vie quotidienne.

Progrès: Le formateur distribue des feuilles de papier aux participants et leur demande de penser à leur couleur préférée, puis de la décrire en trois mots (exemple au tableau, pour le bleu - cool, relaxant, détaché). Ensuite, le formateur demande aux participants de répondre à la question : « Si vous aviez l'occasion de prendre une photo avec n'importe quel animal au zoo, lequel choisiriez-vous ? Ensuite, décrivez l'animal en trois mots (exemple au tableau, tigre - fort, dangereux, courageux). Ensuite, le coach vous demande de réfléchir à votre ville préférée et de trouver trois mots qui la caractérisent (exemple au tableau, Saint-Pétersbourg - intellectuel, pragmatique, rafraîchissant).

Interprétation des résultats. Le formateur informe les participants que :

Les trois caractéristiques de la couleur sont la façon dont les autres les perçoivent ;

Trois caractéristiques d'un animal : comment il se perçoit dans sa communication avec les autres ;

Trois caractéristiques de la ville – comment ils aimeraient se voir au travail.

Réalisation de la séance de formation

Le formateur remercie les participants pour leur travail.

BUDGET MUNICIPAL ENSEIGNEMENT GÉNÉRAL
CRÉATION DE LA FORMATION MUNICIPALE « VILLE »
ARKHANGELSK" "ÉCOLE SECONDAIRE N° 8"
"BONNES ET MAUVAISES HABITUDES"
Jeu éducatif
Âge des enfants : 69 ans
préparé
professeur de musique
Litvinova Irina Vladimirovna

Arkhangelsk
2017
Recommandations méthodiques
La santé est la richesse inestimable de chaque personne individuellement et de l'ensemble de la société.
la société dans son ensemble. Une bonne santé est la condition principale pour une vie complète et
vie heureuse.
L’une des principales causes de morbidité est la faible immunité. Comment
charger votre immunité ? La réponse est simple : mener une vie saine,
se débarrasser des mauvaises habitudes et acquérir des habitudes saines,
exercice physique, promenades du soir, propreté - telles sont les habitudes utiles
sur lesquels il faut travailler.
À cet égard, le jeu « Bonnes habitudes » vise à développer chez les enfants
concepts et croyances sur la nécessité de préserver et de renforcer sa santé et
désir d'acquérir des habitudes utiles et de se débarrasser des mauvaises, maître
compétences en matière de mode de vie sain.
La leçon est conçue en tenant compte des caractéristiques d'âge individuelles des enfants 89
années.
Technologies utilisées :
1. pour préserver la santé, il y a un changement constant d'activités (jeux,
énigmes, conversation, mouvement sur musique, exercice et sanitaires
normes d'hygiène de SanPiN ;
2. artistique et créatif (technologies de l’art) – écoute et performance
musique, utilisation d’éléments théâtraux dans le sketch « Strong and the Finches ».
3. technologies de jeux – jeux : « Trouver une paire » ; "Résolvez les mots croisés."
4. information et communication (dessins animés, enregistrements audio de chansons).

Méthodes : explicatives et démonstratives – explication du matériel, conversation,
écouter de la musique.
La préparation d'une leçon comprend la recherche et l'étude des connaissances cognitives
littérature, élaboration de notes de cours, visualisation et sélection d'enregistrements audio de chansons,
dessins animés, sélection de jeux.
Liens interdisciplinaires :
Le jeu éducatif « Bonnes et mauvaises habitudes » peut être utilisé
comme activité extrascolaire à l'école, dans les cours du monde environnant, comme
cours pédagogique dans l'enseignement complémentaire, à la maternelle pour les enfants
67 ans.

Jeu éducatif « BONNES ET MAUVAISES HABITUDES »
Le but de l’événement : développer la motivation durable des étudiants à diriger
mode de vie sain grâce à l’enrichissement des connaissances sur les habitudes saines.
Tâches :
Éducatif : Approfondir les connaissances des enfants sur les bonnes et les mauvaises habitudes ;
Éducatif : Inculquer aux enfants une attitude négative envers les nuisibles
habitudes, désir de mener une vie saine;
Développemental : Développer la pensée logique.
Matériel et outils : Cartes avec le texte « Routine quotidienne » ; tableau, craie,
chaises et tables pour joueurs. Émoticônes multicolores pour la réflexion. Enregistrement audio
– de la musique pour charger.
Moyens techniques : ordinateur portable, projecteur multimédia, écran.
Nombre d'étudiants : 25 personnes.
Âge : 69 ans.
Durée : 45 minutes.
Forme de mise en œuvre : jeu pédagogique.
Personnages :
Le présentateur est un enseignant, les participants au sketch « Strong and the Finches » sont des étudiants.

Intrigue du jeu :
Le présentateur pose des questions sur les habitudes et fait des énigmes, raconte
biographie d'A.V. Souvorov. Pendant le jeu, les élèves aident le leader
montrez aux enfants des mouvements d'exercices, participez au sketch « Fort et
pinsons." En conclusion, les gars expriment leurs opinions sur leur humeur avec
en utilisant des émoticônes colorées. Tous les enfants reçoivent un joli prix pour
participation active.
Règles du jeu :
La tâche n°1 de mots croisés « Santé » est complétée par tous les enfants, cellules de mots croisés
sont écrites au tableau, la bonne réponse apparaît dans la ligne en surbrillance ;
Tâche n°2 Collecter dans l'ordre, dans l'ordre requis « Routine quotidienne ». –
les enfants sont répartis en 4 équipes de 67 personnes, ils reçoivent des pancartes, une tâche
exécuté à grande vitesse, l'équipe gagnante reçoit des applaudissements,
la bonne réponse est sur la diapositive ;
La tâche n°3 « Exercice » est réalisée par tous les enfants, ils montrent les mouvements
étudiants;
Tâche n°4 « Trouver un binôme », les enfants sont répartis en 4 équipes de 67 personnes. Émis
signes, la tâche est exécutée rapidement, l'équipe gagnante est récompensée
applaudissements, la bonne réponse est sur la diapositive.
Plan de cours :
1.
2.
3.
4.
Moment de motivation – 2 minutes
Partie principale – 31 minutes
Consolidation – 8 minutes
Réflexion – 4 min

Déroulement de l'événement :
Partie principale
1. Moment de motivation
Bonjour les gars ! Aujourd'hui, nous parlerons des habitudes et du sujet de notre
activités « Bonnes et mauvaises habitudes ».
2.
À votre avis, qu’est-ce qu’une habitude ? (réponses des enfants)
Aujourd'hui, nous parlerons des mauvaises habitudes et de leur impact sur la santé.
L'habitude signifie une action dans laquelle vous ne pensez pas à quoi et comment faire
faire est une action qui devient pour nous quelque chose dont nous ne pouvons nous passer
en direct.
Il y a un dicton : « L’habitude est une seconde nature ».
Mais il est probable que l’habitude n’est en aucun cas une seconde nature, mais plutôt une première nature.
Les habitudes nous guident 24 heures sur 24, car il est si pratique d'effectuer les tâches habituelles
actions automatiquement, sans faire aucun effort supplémentaire - ni
mental ou physique.
Premièrement, pour qu’une habitude se crée, une conscience constante est nécessaire.
répétition de toute action. Et puis tu ne peux plus hésiter
effectuer cette action.
Par exemple, est-ce que tout le monde sait faire du vélo ? Vous souvenez-vous de la façon dont vous avez étudié ? Est-ce que c'est tout d'un coup ?
est-ce que ça a marché ? Ainsi, lorsque vous appreniez à faire du vélo, vous pensiez à chaque
détails de conduite individuels : comment maintenir l'équilibre, comment et quand pédaler,
volant, virages, freins, etc. Et quand vous maîtrisez déjà cette compétence, vous conduisez
à cause de l'habitude et cette habitude reste pour la vie.
Quelles sont les habitudes ? C'est vrai, utile et nuisible.
Parlons des HABITUDES UTILES. Mais d'abord, nous allons le découvrir
des mots croisés et découvrez pourquoi nous en avons besoin.
Tâche n°1. Résolvez les mots croisés et identifiez le mot-clé.
1. Levez-vous tôt le matin

Sautez, courez, faites des pompes.
Pour la santé, pour l'ordre
Les gens ont tous besoin... (en charge)
2. Voici un incident amusant :
Un nuage s'est installé dans la salle de bain.
La pluie tombe du plafond
Sur mon dos et sur mes côtés.
Il n'y a pas de flaques d'eau visibles sur le sol
Tous les gars aiment... (douche)
3. Voulez-vous battre le record ?
Cela vous aidera... (sport)
4. Je vais m'asseoir sous ton aisselle,
Et je te dirai quoi faire
Ou je te laisse aller te promener,
Ou je te mets au lit (thermomètre)
5. Passe par le nez jusqu'à la poitrine.
Et le retour est en route.
Il est invisible et pourtant
Nous ne pouvons pas vivre sans (l'air)
6. Par une matinée claire, la rosée scintille sur l'herbe le long de la route.
Il y a des jambes et deux roues qui courent le long de la route.
L'énigme a une réponse : c'est mon...(vélo)
7. Qui me rattrapera sur la glace ?
Nous faisons une course
Et ce ne sont pas les chevaux qui me portent,
Et les brillants... (patins)
8. Pour devenir un grand athlète,
Il y a beaucoup à apprendre.
La dextérité vous aidera ici

Et bien sûr... (formation)
Qu'est-ce qui est le plus important ? ... (santé)

3.c
MOTS CROISÉS « SANTÉ »
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Vous avez bien deviné : c'est la SANTÉ !
Chaque personne, dès son plus jeune âge, doit prendre soin de sa santé. Mauvais
la santé et la maladie entraînent de mauvais résultats scolaires et une mauvaise humeur.
Ce n'est pas un hasard si lorsqu'on lui demande ce qui a le plus de valeur pour une personne : la richesse
ou la renommée, l'un des plus anciens philosophes répondit que ni la richesse ni la renommée
rendre une personne heureuse.
« Un mendiant en bonne santé est plus heureux qu’un roi malade mais riche. »
Et pour être en bonne santé, vous devez vous lier d'amitié avec des personnes utiles.
habitudes.
Rencontrer! Habitude utile n°1 GARDER VOTRE ROUTINE JOURNÉE.

Regardons le dessin animé « Smeshariki « Routine » et découvrons pourquoi
vous devez suivre une routine quotidienne. Regarder un dessin animé suivi de
discussion.
Vous avez décidé de retrouver la bonne santé, alors suivez le régime !
Tâche n°2. Assemblez dans l’ordre, dans l’ordre souhaité « Mode
jour."
1. Le matin à sept heures, le réveil de notre joyeux ami sonne de manière persistante
2. Toute notre sympathique famille s’est levée pour faire de l’exercice
3. Après la douche et l’exercice, un petit-déjeuner chaud m’attend.
4. Habillez-vous proprement et allez à l’école en toute sécurité
5. On lit, écrit et chante, on s'amuse à l'école
6. Vous avez de l'appétit ? La table est mise pour le déjeuner
7. Il est temps de lire un livre, de se détendre et de se promener
8.
9.
L'amitié avec l'horloge, c'est bien - faites vos devoirs lentement
Le soleil se couche, c'est l'heure du dîner, les gars.
10. De quoi es-tu fatigué ? Faites une pause. Le soir c'est l'heure de jouer
11. La lune regarde par notre fenêtre, ce qui signifie qu'il est temps de dormir
Les gars, savez-vous qui c'est ? (montrant un portrait d'A.V. Suvorov, voir Annexe
N°1) (réponses des enfants). Il s'agit d'Alexandre Vasilyevich Suvorov, l'un des plus remarquables
Commandants russes. Enfant, il était très faible, fragile et maladif
enfant. Il voulait vraiment devenir militaire, mais il comprenait que c'était impossible.
Sa santé était trop mauvaise. Secrètement de la nounou, il est resté des heures debout dans le vent
soirées pluvieuses d'automne. En hiver, quand tout le monde dormait encore, il courait dans la rue et
frotté par la neige. Tous ceux qui ont étudié la biographie de Suvorov disent qu'il est devenu
en bonne santé uniquement grâce à une routine quotidienne, de l'exercice et de l'exercice.
Saviez-vous qu'il a effectué sa traversée des Alpes avec des militaires à l'âge de 70 ans ?
Découvrons à quoi ressemblait la routine quotidienne d'A.V. Souvorov.

Il se levait à deux heures du matin et faisait des exercices dans la rue pendant une heure à toute heure.
météo.
Puis il s'est aspergé d'eau froide. S'il y avait une rivière à proximité, il nageait pendant une heure
rivière.
Puis il a bu 23 tasses de lait, puis il s'est mis à chanter, parce qu'il pensait que chanter
aide à faire face aux difficultés.
Puis commença sa journée habituelle de commandant.
Le soir, il est allé se promener, ce qui a duré 2 heures. À 22 heures
il s'est couché.
Voulez-vous être aussi fort et en bonne santé ? Nous allons essayer !
Habitude utile n°2 : L'EXERCICE DU MATIN vous aidera.
Regarder le dessin animé "Smeshariki" Qui a besoin d'exercice " suivi de
discussion.
Les gars, dans quelle humeur vous réveillez-vous, comment vous sentez-vous, est-ce facile ?
tu te lèves ? (réponses des enfants)
Il est très important que vous commenciez chaque matin avec des émotions positives, avec
bonne humeur. Réveillez-vous en pensant que cette journée vous portera chance.
"Bonjour!" dites-le à vous-même et à vos proches, car la bonne humeur c'est aussi
Une habitude utile !
Il existe certaines règles de facturation. Faites toujours de la même manière
temps. Avant de commencer, vous devez aérer la pièce.
Aujourd'hui, nous allons apprendre l'un des exercices du matin. Elle vous remontera le moral et
améliorera votre santé. Et mes assistants nous aideront avec cela - Dasha, Dima et
Anton.
Dima : Je veux, mes amis, avouer
Ce que j'aime le matin
Faire des exercices physiques,
Ce que je vous conseille aussi.

Prof : Tout le monde doit faire des exercices,
Cela présente de nombreux avantages.
Et la santé est la récompense,
Pour votre zèle.
Tâche n°3 (on fait des exercices en écoutant de la musique)
1. Marcher avec les bras levés de haut en bas, en applaudissant.
Nous venons tous d'entrer dans la forêt,
Des moustiques sont apparus.
Les mains en l'air applaudissent au-dessus de ta tête,
Haut la main, applaudissez-en un autre.
2. Marcher sur l’intérieur et l’extérieur du pied avec balancement vers la gauche,
À droite.
Nous marchons plus loin à travers la forêt
Et nous rencontrons un ours.
Nous mettons nos mains derrière la tête
Et on se dandine.
3. Sauter d'un pied à l'autre sur des « cailloux ».
Encore une fois, nous passons à autre chose.
Il y a un étang devant nous.
On sait déjà sauter,
Nous sauterons plus hardiment :
Deux fois, deux,
L'eau est déjà derrière nous.
4. Marcher les bras levés.
Nous marchons, nous marchons,
Nous levons les mains plus haut,
On ne baisse pas la tête,
Nous respirons profondément et uniformément.

5. Penchez-vous en avant, touchez le sol avec vos mains, redressez-vous, levez les bras
en haut.
Soudain nous voyons : près du buisson
Le poussin est tombé du nid.
Tranquillement on prend le poussin
Et on le remet dans le nid.

6. Courir sur la pointe des pieds.
Devant derrière un buisson
Le renard rusé regarde.
Nous déjouerons le renard
Courons sur nos gardes.
7. Penchez-vous en avant lorsque vous bougez.
Nous entrons dans la clairière
On y trouve beaucoup de baies.
Les fraises sont si parfumées.
Que nous ne sommes pas trop paresseux pour nous pencher.
8. Sauter sur deux jambes.
Le lapin saute rapidement dans le champ.
C'est très amusant dans la nature.
On imite le lapin
Des enfants agités.
LA SANTÉ EST OK – GRÂCE À LA RECHARGE.
Nous continuons.
Nous rencontrons la bonne habitude n°3 : MAINTENIR L’HYGIÈNE PERSONNELLE.
Regarder le dessin animé « Smeshariki « Hygiène personnelle » suivi de
discussion.
Qu’est-ce que l’hygiène ?
Le terme hygiène lui-même vient du mot grec et signifie en traduction
« Guérir, apporter la santé » est la science qui consiste à préserver et à
promotion de la santé.
Les gars, s'il vous plaît, dites-moi quels articles concernent l'hygiène personnelle ?
(peigne, brosse à dents, mouchoir, savon...)
Quelles règles d'hygiène connaissez-vous ?
lavez-vous les mains avant de manger, après être allé aux toilettes, après une promenade ;

ne mangez jamais de légumes et de fruits non lavés ;
brossez-vous les dents 2 fois par jour, matin et soir ;
lavez-vous le visage matin et soir ;
savoir utiliser un mouchoir ;
garder les vêtements et les chaussures propres.
Suivant Habitude utile n°4 DURCISSEMENT.
Regarder le dessin animé « Smeshariki « Si tu veux être en bonne santé » avec
discussion ultérieure.
Scène « Strong et les pinsons ».
Robuste

Je leur ai dit en hiver : ils s'endurciraient avec moi.
Le matin - course à pied et douche revigorante, comme pour les adultes, c'est vrai !
Ouvrez les fenêtres la nuit et respirez l'air frais !
Lavez-vous les pieds à l’eau froide, et le microbe aura faim
Cela ne vous surmontera jamais. S’ils n’écoutaient pas, ils tombaient malades.
Pinsons. Nous, frères, avons compris trop tard à quel point il est utile de s’endurcir !
Lorsque nous arrêterons de tousser et d’éternuer, nous commencerons à prendre une douche.
De l'eau glacée !
Robuste. Attendez! Oyoyoy !
On ne peut pas devenir fort instantanément, endurcissez-vous progressivement !
Citons quelles formes de durcissement vous connaissez ou avez apprises ? (réponses des enfants)
courir
prendre une douche fraîche
ouvrir les fenêtres avant de se coucher
lavez-vous les pieds à l'eau fraîche
Nous avons parlé de quelques habitudes utiles, qui sont utiles
N'avons-nous pas encore nommé les habitudes ? (réponses des enfants).

Une bonne nutrition
Faire du sport
Soyez poli
Soyez travailleur
Aide maman
Remettre les choses en place, etc.
Mais malheureusement, il existe aussi de MAUVAISES HABITUDES.
.
Visionnage du dessin animé « Sisters of Habit » suivi d'une discussion.
Les mauvaises habitudes ont un effet néfaste sur une personne et ruinent notre vie.
Il s'agit du non-respect de la routine quotidienne, d'une faible mobilité, d'une mauvaise alimentation et

d'autres mauvaises habitudes.
Ces actions, développées au fil des années, peuvent empoisonner la vie du propriétaire lui-même.
mauvaises habitudes et ses proches. Mais il arrive aussi qu'une habitude ne vous fasse pas de mal
au propriétaire, mais à son entourage. Par exemple : un rire bruyant ; manque d'écoute
autres; forte montée de la voix ; remarques caustiques. Cependant, tout depuis
énumérées ci-dessus ne peuvent pas causer de dommages physiques, à partir de là, si
le désir est facile à éliminer.
Alors, qu’est-ce qu’une mauvaise habitude ? C'est le contraire d'utile. Elle
apporte beaucoup de problèmes et rend la vie de son propriétaire insupportable,
même s'il ne la remarque pas.
3. Consolidation
Tâche n°4 Jeu « Trouver une paire »
UNE PROPRETÉ EXCEPTIONNELLE
Gourmandise – MODÉRATION ALIMENTAIRE
IMPURETÉ – GARDER PROPRE

IMPOLI – POLITENÈSE
MENSONGES - VÉRITÉ
LA PARESSE EST UN TRAVAIL DUR
TARD – PRÉCISION
DÉSORGANISATION – RESPECT D’UN RÉGIME
4. Réflexion
Menant:
Les gars, notre leçon touche à sa fin et j'aimerais savoir dans quoi
humeur, tu rentreras chez toi. Veuillez sélectionner l'émoticône qui
montre votre humeur et épinglez-la au tableau. Et voyons lesquels
il y a plus de portraits de gens heureux ou tristes. (voir annexe n°2).
(Les enfants terminent la tâche, puis l'analysent avec l'enseignant)
Je vous souhaite les gars d'être toujours en bonne santé,
Mais il est impossible d’obtenir des résultats sans difficulté.
Essayez de ne pas être paresseux - à chaque fois avant de manger,
Avant de vous asseoir à table, lavez-vous les mains à l’eau.
Et faites des exercices tous les matins.
Et bien sûr, endurcissez-vous, cela vous aidera beaucoup !
Respirez de l’air frais autant que possible.
Allez vous promener en forêt, cela vous donnera de la force les amis !
Ce ne sont pas du tout des secrets sur la façon de rester en bonne santé.
Suivez tous les conseils et votre vie sera facile.

Références :
1. Derekleeva N.I. Jeux moteurs, entraînements, cours de santé. 15e année. M. :
VAKO, 2004.152 pp. Atelier pour enseignants.
2. Soyez amis avec les sports et les jeux. Soutenir la performance des étudiants :
exercices, jeux, dramatisations/compositions. G.P. Popova, Volgograd : enseignant, 2008.
173.
3. Kovalko V.I. Technologies d'économie de santé à l'école primaire. 14e année.
M. : "VAKO", 2004, 296 pp. Pédagogie. Psychologie. Contrôle.
4. Cahier d'exercices pour la 2e année « Bonnes habitudes », projet HOPE, 2000
Ressources Internet
1. Routine http://www.youtube.com/watch?v=ofkbNrPN2zs
2. Chargement http://www.youtube.com/watch?v=MrlUNJE0NfY
3. Hygiène http://www.youtube.com/watch?v=J30j5TkE8p4
4. Durcissement http://www.youtube.com/watch?v=67akG6a_dyM
5. Sœurs d'habitude http://www.youtube.com/watch?v=zjZxgfJUvM
6. Image 1600pxFrowny.svg
7. photo
8. émotions1 photo

Annexe n°1

Toutes sortes de jeux sont conçus pour égayer les loisirs et se divertir. Il en existe de nombreux types différents : ordinateur, carte, tableau, sport, etc. Ils peuvent également être utilisés pour développer certaines qualités personnelles et développer des habitudes utiles. Avec l'aide de jeux éducatifs, vous pouvez apprendre une langue, les jeux sur téléphone entraînent la motricité fine et l'attention, les jeux actifs avec d'autres personnes améliorent la mémoire et l'imagination. Et cela vaut aussi bien pour les adultes que pour les enfants, car il n’est jamais trop tard pour apprendre.

L'importance des jeux de société pour le développement

Le concept de « jeux de société » a souvent un sens simple : s'amuser et passer un bon moment. Leurs capacités sont beaucoup plus larges. Les scientifiques ont prouvé que divers jeux de société : jeux de cartes, jeux d'équipe - contribuent au développement de l'intelligence. Les psychologues ont étudié les jeux de société les plus populaires. Des recherches ont révélé que ces jeux ont un impact significatif sur le développement de la pensée spatiale (un type particulier d'activité cérébrale) chez les adolescents et les adultes. Il est généralement admis qu’un mathématicien, un ingénieur ou un architecte professionnel ait ce genre de réflexion.

En plus de ces qualités positives, grâce aux jeux de société se développent :

1. Capacités mentales. Pendant le jeu, la mémoire visuelle, la pensée logique, l'imagination et l'intelligence se développent. Le vocabulaire s'étoffe également et les mots étrangers sont faciles à mémoriser.

2. Qualités personnelles. Le jeu enseigne la prise de décision indépendante dans des situations imprévues. C'est une bonne méthode pour enseigner à votre enfant la discipline et la patience.

3. Compétences en communication. Plusieurs personnes participent au jeu. Ils apprennent ainsi à interagir les uns avec les autres.

Monopoly - le jeu de tous les temps

Un bon exemple de développement de bonnes habitudes est le jeu Monopoly. Lorsqu'une personne y joue, une culture de communication se forme, puisque les participants doivent se mettre d'accord. En même temps, il est inestimable que les connaissances mathématiques et la pensée logique soient améliorées. Le gameplay développe les penchants de l'entrepreneuriat, soulevant la question de savoir comment vendre de manière plus rentable et à quel prix. Le jeu renforce également les capacités de planification, les compétences en leadership et le développement de stratégies. Jouer au Monopoly développe une habitude très utile : toujours compter l'argent et contrôler ses dépenses.

Les échecs sont le meilleur choix pour l'entraînement cérébral

Des scientifiques britanniques ont prouvé que les échecs favorisaient la cohésion familiale. Malcom Payne (qui dirige l'association caritative britannique Chess in Schools and Communities ainsi que le tournoi London Chess Classic) souligne les avantages inestimables de l'enseignement des échecs aux élèves du primaire. Cela les aide à socialiser car cela favorise le développement de la logique et de la pensée critique. Parallèlement à l'acquisition de ces connaissances, la mémoire et l'attention s'améliorent. Les échecs contribuent également au développement émotionnel, car la pensée créative est activée. Ce jeu enseigne que le succès ne peut être atteint sans un travail acharné.

Il existe des jeux qui aident à soulager le stress, à surmonter l'anxiété et la dépression. Certains jeux peuvent également améliorer la discipline, développer la patience, la logique et la concentration. En jouant à des jeux économiques, vous pouvez apprendre à gérer votre propre argent de manière rationnelle. Un exemple est Liya Novikova, qui a commencé avec seulement 50 dollars et a réussi à constituer progressivement un capital important. Selon la jeune fille, elle doit son succès à sa grand-mère (professeur de mathématiques), qui étudiait souvent avec elle. Leah avait de solides connaissances sur ce sujet, ce qui l’a aidée à réussir dans la vie.

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Activité extrascolaire pour les enfants d’âge primaire « Bonnes et mauvaises habitudes »

Tâches :
1. Continuer à former et à consolider des idées sur les bonnes et les mauvaises habitudes ; 2. Créer des conditions pour le développement de capacités analytiques des étudiants telles que la capacité d'analyser, de comparer, de généraliser et de tirer des conclusions ; 3. Contribuer au développement d'une culture de relations lorsque vous travaillez en binôme, en groupe et en équipe.

Matériels et équipements: 1. ordinateur ; 2. film « Mauvaises habitudes » ; 3. exercice physique « Panda » ; 4. des poèmes sur les bonnes et les mauvaises habitudes ; 5. fiches avec texte (mauvaises et bonnes habitudes) Annexe n°1 ; 6. tasses en papier vert et rouge ; 7. feuilles de papier de format A 4 ; 8. ciseaux ; 9. colle ;

Déroulement de l'événement :

1.Moment organisationnel
2.Conversation introductive
Bonjour les gars !
Aujourd'hui, nous parlerons des mauvaises habitudes et de leur impact sur la santé.
À votre avis, que sont les habitudes ?
Donnez un exemple d'habitudes.
Les habitudes sont ce que nous faisons presque sans réfléchir, en agissant comme si c'était automatique.
Comment se forment les habitudes ?
Pour prendre une habitude, vous devez répéter une action plusieurs fois par jour.
Une personne a de nombreuses habitudes différentes.
Quelles sont les habitudes ?
Les habitudes peuvent être utiles et nuisibles.
Donnez des exemples d'habitudes utiles (les enfants donnent des exemples).
Habitudes utiles : se laver le visage, se brosser les dents, faire des exercices, faire son lit, maintenir une routine quotidienne, remettre les choses à leur place, ne pas être en retard et bien d'autres habitudes utiles. Ils aident à maintenir la santé, à devenir plus forts et plus beaux, à organiser la vie de manière pratique et confortable, à gagner du temps et à rendre une personne plus libre.
Mais malheureusement, il existe aussi de mauvaises habitudes.
Maintenant, nous allons regarder un film sur les mauvaises habitudes

3. Regarder le film « Bad Habits »

4. Discussion sur le film que vous avez regardé
Quelles mauvaises habitudes sont évoquées dans le film ? (les enfants appellent les habitudes)
Qu'est-ce qui est nocif pour la santé humaine ? Quel est le mal ?
Les mauvaises habitudes ont un effet néfaste sur le corps humain ; une fois qu’une personne les a développées, il n’est parfois pas facile d’y renoncer. Ils nuisent à la santé humaine, provoquent une dépendance et entraînent des maladies graves, voire la mort.
Rappelez-vous ce qu'il ne faut pas faire !
Sécher l'école, être impoli envers les aînés et leur manquer de respect, rester souvent assis devant la télévision ou devant l'ordinateur, manger trop de sucreries, se ronger les ongles, marcher dans des endroits inappropriés où la vie est en danger, essayer des substances inconnues, prendre de l'alcool ou des drogues.

5. Exercice physique « Panda »

6.Jeu
Maintenant, nous allons jouer. Vous écouterez des poèmes et, si le texte parle d'une habitude utile, montrerez un cercle vert, s'il parle d'une mauvaise habitude, un cercle rouge.

Toi, grand-père, tu as vécu
Cent ans dans le monde !
Dites-nous s'il vous plaît
Quel est le secret ?
-Il n'y a pas de secret ici, -
Grand-père nous a répondu : « J'ai obéi aux adultes. »
Jusqu'à la vieillesse !
- Qui ne nettoie pas ses ongles ?
Et il ne se coupe pas les cheveux,
Celui de ses amis
C'est assez effrayant.

Après tout, avec des ongles sales,
Long et pointu
Ils peuvent très facilement
Confus avec les monstres.

Qui a cassé le grand vase ?
J'ai avoué, mais pas tout de suite.
Laisse-les réfléchir un peu
Laissez-les regarder le chat :
Peut-être qu'il a été cassé par un chat ?
Ce n'est peut-être pas ma faute ?

Au plus triste
Dans le monde d'un crocodile
- Un terrible mal de dents
Cela n'a jamais disparu.
Je peux te dire pourquoi
Mais juste un secret :
Le crocodile adorait les bonbons
C'est tout ce dont il s'agit !

Tout le monde a besoin de gentillesse
Qu'il y en ait plus de bons.
Ce n'est pas en vain qu'on dit quand on se rencontre
« Bon après-midi » et « Bonsoir ».

Beauté surnaturelle
Retirez votre doigt de votre bouche !
Filles et garçons
Ne sucez pas vos doigts.
Chers enfants,
Les doigts ne sont pas des bonbons.

Envoyé par maman - kvochka
À l'école de mon cher fils.
Elle dit : - Ne taquine pas !
Ne vous battez pas ! Ne soyez pas arrogant !
Dépêchez-vous, c'est l'heure pour vous !
BIEN, pas de peluches ni de plumes !
Une heure plus tard, à peine vivant,
Le coq rentre chez lui.

Qui a dit qu'on se battait ?
Nous ne nous sommes pas battus, nous nous sommes battus.
C'est vrai, nous sommes un peu
piqué
Et ils ont pincé et piqué.
C'est vrai, nous nous sommes écrasés,
Et ils se sont cognés et ont donné des coups de pied.
Bien sûr, nous étions séparés.
Bien sûr, nous avons résisté.

Qui est venu nous rendre visite ?
TARARAM est venu vers nous. Dès mon arrivée, tout de suite
Ses farces ont commencé.
J'ai dispersé les livres partout,
J'ai tout peint sur les murs,
Il a jeté une chaise par-dessus la fenêtre,
J'ai mis un chat au réfrigérateur,
J'ai caché les pantoufles de grand-mère
Je mets des chiffons dans la soupe pour le goût,
Eh bien, dans la pièce, dans le coin, j'ai percé un trou dans le sol.

Tanya choisit même la crème sure !
Ce qu'elle recherche n'est connu que de Tanya.
Trempant mon doigt, capricieuse Tanya,
Je cherche probablement une vache à la crème sure !

Ne reste pas à l'écart indifféremment
Quand quelqu'un est en difficulté.
Il faut se précipiter à la rescousse
À chaque minute, toujours
Et si ça aide quelqu'un, quelqu'un
Votre gentillesse et votre sourire.

7. Tâche pratique
Nous avons regardé un film, parlé de bonnes et de mauvaises habitudes, écouté des poèmes et joué, et maintenant c'est la tâche qui vous incombe : dans la liste d'habitudes proposée, choisissez les bonnes et les mauvaises habitudes, collez un cercle vert sur une feuille de papier, sélectionner et coller les habitudes utiles, sur la deuxième feuille - cercle rouge et mauvaises habitudes (les enfants montrent leur travail).

8. Résumé de la leçon
Afin que vous n'oubliiez pas les habitudes dont nous avons parlé en classe, nous avons fait le rappel suivant. Sur la première page, lisez le proverbe :

"Si vous semez une habitude, vous récolterez un caractère"
semer le caractère, récolter le destin »
Certains d’entre nous ont de bonnes et de mauvaises habitudes. Il est rare de rencontrer une personne qui n’a que de bonnes et saines habitudes. Les bonnes habitudes aident à rester en bonne santé et nous facilitent la vie.
Mais les mauvaises habitudes doivent être combattues et la volonté vous aidera à les vaincre. Chacun de vous est maître de sa vie et de sa santé. Le plus important est que vous disiez aujourd'hui : - non aux mauvaises habitudes !
Merci beaucoup à tous ! J'ai vraiment apprécié travailler avec vous !

Annexe n°1
- Brossez-vous les dents
- Sécher l'école
- Faire le lit
- Manger trop de sucreries
- Exercice
- Essayez des substances inconnues
- Soyez poli
- Prendre de l'alcool ou des drogues
- Sois prudent
- Fumer
- Lavez-vous les mains avant de manger
- Être impoli envers les aînés et leur manquer de respect
- Soyez travailleur
- Être souvent assis devant l'ordinateur et la télévision
- Marcher dans des endroits inappropriés où il y a un danger pour la vie
- Mordez-vous les ongles
- Écoutez attentivement le professeur en classe