Vous avez sûrement vu au moins une fois des parents forcer littéralement leur enfant à réciter un poème dans une entreprise inconnue ou à chanter une chanson au Père Noël à Fête du Nouvel An. Et, bien sûr, on ne pouvait s’empêcher de prêter attention à l’enfant lui-même – opprimé, avec de petits yeux effrayés, essayant de se cacher rapidement derrière le large dos de quelqu’un.
Ou peut-être faites-vous vous-même de telles erreurs par rapport à votre bébé ? Oui, oui, en le voulant, vous commettez une grave erreur, qui se traduit par un traitement sévère envers quelqu'un qui, au contraire, a besoin d'affection, de compréhension et de soins.
Selon des recherches scientifiques, environ 42 % des enfants de 3 à 7 ans sont timides. Comment libérer un enfant sans porter un coup au psychisme de son enfant informe ?
La timidité se manifeste souvent lorsque les parents d'un tel enfant reçoivent des invités ou vont rendre visite à leur enfant. Lorsqu'il voit une abondance de personnes inconnues ou inconnues, le bébé développe de l'incertitude, de l'embarras et un désir de simplement s'évaporer ou de disparaître quelque part. Il ne répond pas aux questions des adultes, il s’accroche à sa mère ou s’assoit simplement dans un coin.
Un enfant timide se montre plus clairement à la maternelle, lorsqu'il a peur d'approcher un groupe de pairs, de s'impliquer dans un jeu ou de demander un jouet.
Le fait est que tous les enfants timides remarquent très vivement leurs défauts et s'inventent souvent des complexes imaginaires. Mais eux, au contraire, ne remarquent pas leurs mérites ou n'y attachent pas beaucoup d'importance. En raison de tout cela, ces enfants, bien sûr, sont sensibles à toute critique, évitent tout contact, se considérant pires que les autres. Ces enfants ont du mal à prendre différents types de décisions ; ils manquent d’initiative et ne peuvent pas se défendre.
Si la timidité n'est pas surmontée, elle entraînera plus tard d'énormes problèmes dans la vie et des complexes, qui seront aggravés par le sentiment d'opportunités non réalisées, car ils ne l'ont pas remarqué, mais celui qui est le plus actif.
Raisons de la timidité
Il est prouvé depuis longtemps que la timidité n’a rien à voir avec les capacités mentales ou intellectuelles d’un enfant. Et en général, les gens ne naissent pas timides, ils le deviennent. Comment? Nous allons maintenant énumérer les facteurs qui génèrent la timidité chez un enfant d'âge préscolaire.
1. Un contrôle familial strict
Si, dans une famille, un enfant est l’objet d’un contrôle constant, il grandit généralement pour devenir un « enfant tranquille », opprimé et impuissant. Si toute manifestation de son activité et de sa curiosité est repoussée par les phrases : « Ne touchez pas », « N'y allez pas », « Ne faites pas ça », « Asseyez-vous tranquillement » - alors, bien sûr, tous les débuts d'indépendance en lui fondent rapidement. La même catégorie comprend également les enfants issus de familles où les parents, en fait, ne se soucient pas de leur enfant, et la seule chose qu'ils exigent de lui est de s'asseoir tranquillement et de ne pas inquiéter ses parents.
Dans une telle situation, il est nécessaire d'apaiser vos « inclinations de commandant » et de commencer à suivre le principe : « Si vous ne pouvez pas, mais que vous le voulez vraiment, alors vous pouvez ! Votre enfant souhaite dessiner sur le papier peint ? Qu'il dessine, mais pas sur des papiers collés, mais sur un vieux rouleau. Votre enfant a envie de courir dans les flaques d'eau ? Laissez-le le mettre et allez-y ! Pensez-y : si vous exigez d'un enfant une obéissance parfaite, pouvez-vous alors lui reprocher son manque d'initiative, sa timidité et sa timidité ?
2. Hérédité
Si les parents sont peu communicatifs et qu'il est d'usage dans la famille « d'avoir peur des gens » et de s'efforcer de se protéger, ainsi que le bébé, de tous les troubles du monde, il n'est pas surprenant que l'enfant devienne tout aussi renfermé. De plus, ces parents ont tendance à blâmer le monde entier pour leur méchanceté envers leur enfant. Bien sûr, à la fin, bébé aura peur de tout et de tout le monde ! Après tout, quand en hiver tout le monde va Les spectacles du Nouvel An ou descendre - il reste à la maison, car "en hiver, dans les endroits bondés, vous pouvez attraper de terribles virus, et en descendant, vous pouvez vous casser le cou". Quand tout le monde fait du vélo et grimpe aux arbres en été, il marche tranquillement le long de la route « pour ne pas se faire heurter par des cyclistes fous », et faire du vélo ou grimper aux arbres est « très dangereux, car on peut casser une jambe, un cou ou un bras » ! Bien entendu, la communication entre ces enfants et les personnes se fera à une distance « d'au moins 5 mètres », de sorte que l'enfant n'aura absolument aucune capacité de communication. Mais rester éternellement à la maison ou faire des promenades tranquilles n'est pas de la meilleure façon possible affectera son développement physique.
Dans ce cas, les parents doivent surmonter eux-mêmes et leur peur pour « l'enfant » - et lui permettre de faire du vélo, d'aller à des spectacles, de communiquer avec les enfants et de les amener en visite. Si les choses deviennent vraiment difficiles, la valériane viendra toujours à la rescousse !
3. Parents militants
L'autre extrême de la parentalité est celui des parents trop actifs et sociables qui ont toujours beaucoup d'invités à la maison et qui font facilement de nouvelles connaissances. Bien sûr, ils ne peuvent tout simplement pas comprendre en quoi leur enfant pourrait être différent d’eux. Et ces parents libèrent leur enfant d'une manière très simple : ils s'inscrivent à des cours de théâtre, à une école de ballet et obligent leurs amis (qui peuvent être jusqu'à cinq par semaine) à réciter des poèmes, à chanter et à danser à chaque réunion. Et, bien sûr, les parents militants accompagnent tous leurs mouvements corporels avec les phrases : « Est-ce si difficile de dire « Bonjour » ??? », « Tu ne peux pas demander un jouet et un garçon Petya ? etc. Bien sûr, pour les parents colériques, tout est aussi simple que décortiquer des poires, mais pour un enfant mélancolique, le simple fait de regarder dans les yeux d'un étranger est considéré comme un exploit.
Dans ce cas, les parents doivent modérer leurs ambitions et reconnaître le droit de l’enfant aux traits de caractère individuels. Et au lieu de cours de théâtre, il vaut mieux l'inscrire dans un cercle sur la coupe et la couture, le tricot, section sportive etc. Si votre enfant a un conflit avec ses pairs, essayez de ne pas assumer les fonctions d'« arbitre du destin » comme : « Maintenant papa va régler ça », mais limitez-vous quand même à donner des conseils à votre enfant sur la façon de résoudre telle ou telle situation. De plus, votre fonction de médiateur sera bonne lorsque vous direz à haute voix à votre adversaire ce que votre bébé a marmonné doucement, sans l'accompagner de vos propres commentaires.
4. Environnement intelligent
Si votre enfant est l'illustration standard d'un « nerd à lunettes avec un livre sous le bras » dans une veste « faite de matériaux naturels à la manière des années 50 », et que sa grand-mère s'occupe principalement de son éducation, alors il n'est pas surprenant qu'il est timide. Certes, chez lui, on lui a inculqué une culture sophistiquée, l'habitude de porter tout ce qui est « naturel et de haute qualité dans une couleur qui ne tache pas », et non des « tenues de perroquet » synthétiques. Et à la maternelle ou à l'école, face à la vraie vie, l'enfant commence à être submergé par des sentiments contradictoires : après tout, les enfants qui l'entourent portent des « tenues de perroquet » synthétiques, mâchent du chewing-gum « mortellement nocif », jouent jeux informatiques, « détruire le cerveau » - et votre enfant commence à vouloir la même chose ! Ses attitudes intérieures entrent en conflit avec ses désirs - ce qui est incroyablement difficile pour lui. petit enfant et provoque une attitude méfiante envers tout ce qui l'entoure !
Pour rendre votre bébé heureux, vous devez changer certaines de vos attitudes. Par exemple, vous devez inculquer à votre enfant qu'il existe de nombreuses opinions, et pas la seule opinion correcte de sa mère ou de sa grand-mère : « Oui, Petya porte un T-shirt synthétique chinois brillant et vous en portez un en coton gris. Les deux sont bons et beaux. Mais il convient néanmoins de veiller à ce que l'enfant ne se démarque pas trop de la compagnie de ses pairs. Par conséquent, peut-être qu'acheter quelque chose de nocif, mais si tentant, ne sera pas une tragédie ?
5. Stress vécu
Il arrive aussi que la timidité d'un enfant soit une réaction naturelle au stress vécu dans la vie : déménager et déménager dans un autre maternelle ou une école où l'enfant a commencé à être publiquement humilié, à avoir des échecs dans les relations avec ses pairs, un divorce parental ou du harcèlement à l'école. 
Vous ne pouvez aider un tel enfant qu'en lui parlant et en lui éliminant progressivement les effets du stress. Il peut être nécessaire de consulter un psychologue.
Surmonter la timidité
1. Ne laissez personne et ne traitez pas votre enfant de timide ou de timide. Le fait est que de cette façon, vous et votre entourage étiquetez votre bébé : « calme », « peur des gens », « timide » - le forçant à se comporter en conséquence.
2. Dites à votre enfant que vous étiez vous-même timide autrefois - cela vous rapprochera et l'enfant aura confiance que vous le comprenez et le soutenez. Parlez-lui de la façon dont vous avez surmonté la timidité et si cela vous a aidé dans votre vie. En voyant un exemple positif devant lui, l'enfant pourra prendre plus confiance en lui et surmonter sa propre timidité.
3. Montrez à votre enfant que vous l'aimez, comprenez et sympathisez avec ses problèmes. Après tout, la timidité et le doute de soi vont très souvent de pair. Il est nécessaire de rendre le bébé plus confiant - et la timidité commencera à disparaître sous nos yeux. Remarquez tout succès plus ou moins significatif, félicitez-le, y compris auprès des autres. Dites-lui que si l'enfant échoue dans quelque chose, il peut toujours compter sur votre aide. Si un enfant fait une erreur, ne le grondez sous aucun prétexte, mais essayez simplement ensemble de comprendre les raisons de cette erreur et réfléchissez à ce qu'il faut faire pour éviter que cela ne se reproduise. Lorsque vous voyez que votre bébé a peur de quelque chose, dites-lui que vous avez aussi parfois peur de la même chose (parler en public, parler à un inconnu) - cela aidera le bébé à s'ouvrir à vous et à commencer à discuter librement de ses problèmes. avec toi.
4. Essayez de jouer à des jeux bruyants à la maison. Le but de cette idée devrait être de libérer l’enfant pour qu’il puisse laisser libre cours à ses émotions. N'ayez pas peur de la colère de vos voisins - laissez-les courir, piétiner, frapper aux murs - mais de préférence pas la nuit ! Il est important que l'enfant apprenne à montrer ses émotions, ce qui l'aidera grandement dans les jeux avec ses pairs.
5. Pratiquez le contact visuel avec votre enfant. Expliquez-lui que regarder dans les yeux de votre interlocuteur est très important, cela vous met tout de suite à l'aise. Regardez-vous d'abord dans les yeux, puis laissez-le essayer d'établir un contact visuel avec d'autres personnes. Si au début cela est très difficile pour un enfant de faire cela, faites-lui regarder l’arête du nez de son interlocuteur. N'oubliez pas de l'encourager et de lui montrer que vous croyez en sa réussite.
6. Discutez avec votre enfant de la beauté de la communication afin qu'il comprenne ce qu'il perd en s'asseyant silencieusement dans un coin. Racontez-lui comment vous avez réalisé quelque chose dans la vie grâce à la communication, décrivez-lui en couleurs à quel point il est intéressant de rencontrer d'autres personnes.
7. Jouez certaines scènes de communication à la maison, par exemple une scène pour faire connaissance, entamer une conversation, avoir une conversation. Peut être attiré peluches, avec qui l'enfant « parlera », ou vous pouvez jouer à la communication les uns avec les autres. Le but de cette idée est de préparer l'enfant à une véritable connaissance et à une véritable conversation avec ses pairs.
8. Fixez des objectifs à votre enfant qu'il peut atteindre. Mais dans tous les cas, assurez-lui toujours qu'en cas d'échec vous viendrez à son secours. Vous pouvez commencer un cahier spécial où votre enfant marquera chaque jour ses « petites victoires » d'un astérisque : demander un arrosoir à la maternelle, réciter un poème aux invités, chanter une chanson en matinée, rencontrer une fille sur la cour de récréation.
9. Chaque succès de communication doit être récompensé. Ne lui reprochez jamais d'être timide, sinon vous obtiendrez l'effet inverse, mais félicitez-le toujours pour sa sociabilité. Cela peut être de simples éloges, acheter de la glace ou lui offrir des bonbons - n'importe quoi - l'essentiel est que le bébé sache que ses succès sont appréciés !
10. N’oubliez pas les moyens de vous protéger de ceux qui ne veulent pas vraiment prendre contact. Après tout, un enfant timide a toujours peur de son impuissance s'il commence soudainement à l'insulter et à se moquer de lui. Par conséquent, dans son arsenal équipement de protection il doit y avoir à la fois une « parole forte » et un « poing fort ». Ne lui interdisez pas de riposter (bien sûr, en sachant qu'être le premier à se battre, et même régler les différends avec ses poings, n'est pas très bien). Apprenez à votre enfant à insérer un « mot fort » lorsque cela est nécessaire, c'est-à-dire en réponse aux insultes de quelqu'un. Non, personne n'appelle à apprendre à jurer à un enfant de cinq ans, mais certaines phrases humoristiques n'auront pas plus d'effet : « Leikin-Barmaleikin », « Ivanov - pas de pantalon », etc.
Et encore un coup «sous la ceinture», ce qui est une bonne idée d'enseigner à un enfant, c'est de la «corruption». Ne pensez rien de criminel - nous parlons simplement de traiter les enfants de la maternelle avec des bonbons, de petits cadeaux à des amis ou simplement de jolis pairs sous forme d'autocollants, de chewing-gum, etc. Cela fera aimer les enfants à votre enfant, et le « timide » se sentira important et nécessaire.
Et rappelez-vous : la timidité, bien sûr, n'est pas de trop bonne qualité, surtout dans monde moderne. Mais cela a aussi ses avantages et ses bénéfices. Regardons deux situations où la timidité est une bonne aide pour le bébé !
Imaginez, à la maternelle, un garçon a apporté au groupe une voiture incroyable, le rêve de tous les enfants de notre temps ! Bien sûr, tout le monde entourait l'heureux élu - dans le timide espoir de réaliser son rêve. Le timide « timide » reste à l'écart, n'osant pas s'approcher... Il semble, à première vue, que ce soit un enfant malheureux. Mais en fait, c’est tout simplement la décision stratégique la plus sage ! Pendant que tout le monde tourne autour d'un jouet pour tout le monde, le reste des lièvres, des tigres, des crocodiles, des poupées, des voitures et même d'incroyables plats pour enfants sont à la disposition du « timide », et vous pouvez jouer avec tout cela à votre guise. !
La deuxième situation se joue dans le cabinet du médecin, qui, pendant 20 bonnes minutes, n’arrive pas à faire ouvrir la bouche au petit patient et à dire « ah-ah ». Pensiez-vous qu'il avait peur ? Ce n’est pas le cas ! Un enfant têtu tiendra bon jusqu'à ce qu'un gentil médecin lui donne un bâton en bois, un morceau de perfusion, un morceau de coton, un piston de seringue et... Qu'avez-vous d'autre de valeur ? Ah, un miroir et stetskpf..., stetaskoff, pouah, auditeur, ici !
Et bien sûr, il ne faut pas oublier que le regard d’un enfant timide, plein d’espoir timide et de prière, brisera le cœur même de l’enseignante la plus stricte comme Miss Bok ! Sinon, pourquoi le Chat Potté de « Shrek » enthousiasme-t-il autant le cœur de millions de personnes ? L'essentiel est que le petit rusé n'abuse pas de l'usage de cette « arme » !
En règle générale, la timidité excessive d’un enfant ne lui cause aucun problème, mais elle le condamne lui-même à la solitude et à des peurs inexplicables. Les parents entendent souvent ces mots à propos de leurs enfants : « calme », « timide », « peu communicatif », « peur des étrangers », « un peu intimidé ».
Malheureusement, en règle générale, les parents n'attachent pas l'importance voulue à la timidité excessive de leur enfant ; au contraire, il leur semble qu'il n'y a rien de mal à ce que l'enfant soit calme et obéissant. Cependant, les psychologues disent qu'un bébé trop obéissant est un enfant psychologiquement « brisé ».
Un enfant timide a peur d'attirer attention inutile. Il craint constamment que les gens pensent du mal de lui, c'est pourquoi, de l'extérieur, il peut apparaître comme un modèle d'excellent comportement.
Cependant, la timidité pathologique empêche un enfant de faire des connaissances, de prendre des initiatives, de se faire des amis et d'acquérir les compétences sociales nécessaires. En conséquence, l’enfant peut devenir une personne ayant une faible estime de soi, ce qui affectera négativement ses futures études, son travail et sa vie personnelle.
Un enfant timide a besoin d’aide, et le plus tôt sera le mieux. Sinon, en repensant aux années qu’il a vécues, il regrettera constamment les occasions manquées.
Quelle est la raison
Les experts estiment que certains enfants sont initialement prédisposés à la timidité, tandis que d'autres la développent sous l'influence de certaines circonstances.
La cause de la timidité initiale peut être une prédisposition biologique. Autrement dit, certains enfants sont naturellement hypersensibles. D’autres enfants deviennent trop timides lorsqu’ils sont sous l’influence de situations stressantes régulières.
Il arrive également que la timidité et le retrait se développent à la suite d'un événement traumatisant, qui est généralement associé à l'humiliation publique de l'enfant. L'impulsion du développement de la timidité peut également être de graves problèmes dans la famille, la transition vers nouvelle école, perdre un ami ou déménager dans un nouveau lieu de résidence.
De plus, la timidité d’un enfant est souvent due à une communication négative au sein de la famille. Si les parents ou d'autres personnes proches jurent souvent, critiquent l'enfant de manière non constructive (surtout devant des étrangers) et tentent de contrôler complètement sa vie, cela peut réduire considérablement l'estime de soi de l'enfant, ce qui finira par conduire à son isolement et à sa timidité.
Une autre raison sérieuse du comportement « calme » d’un enfant est le harcèlement à l’école ou dans le jardin. Si votre enfant est souvent blessé par ses pairs ou ses enseignants, la réaction défensive du psychisme est de se replier sur soi.
Comment aider un enfant timide
1) Dans une conversation confidentielle, parlez à votre enfant de votre propre timidité que vous avez vécue étant enfant. Dites-lui (de manière positive) comment vous avez géré cela, dans quelles situations vous vous êtes retrouvé.
2) Essayez de comprendre l'enfant et montrez de la sympathie pour ses problèmes. Cela permettra à votre bébé de ressentir votre acceptation de la situation et aidera également à entamer un dialogue ouvert.
3) Parlez à votre enfant des avantages de la communication. Il sera plus facile pour un enfant de faire face à une timidité excessive s'il comprend exactement pourquoi il doit la surmonter.
4) Ne l'étiquetez sous aucun prétexte. Communiquez avec votre enfant, mais ne le traitez en aucun cas de « calme » ou de « timide ». Ne laissez pas non plus d’autres personnes traiter votre enfant de cette manière.
5) Mettez en scène des situations dans lesquelles votre enfant a peur de se retrouver. Jeux de rôle- Un moyen idéal pour aider votre enfant à vaincre sa timidité.
6) Fixez-lui des objectifs spécifiques mais réalisables, comme poser une question à l'enseignant (éducateur), faire une présentation aux enfants, participer à un jeu avec ses pairs.
7) Encouragez votre enfant à être sociable. Ne lui faites pas honte s'il est timide ou s'il fait preuve de timidité.
Si rien de ce qui précède ne vous aide et que la timidité du bébé prend des formes pathologiques, contactez un bon psychologue !
Sergey Vasilenkov pour le magazine féminin "Prelest"
Mon fils est terriblement stressé. Ils me conseillent de l'envoyer en section sportive. Pensez-vous que cela l'aidera à se détendre ?
Les enfants timides (et apparemment c’est exactement de ce genre d’enfant dont nous parlons) sont souvent très tendus, tendus et maladroits. Leurs visages sont inexpressifs, leurs voix sont sourdes, parfois même étouffées. De nombreux parents inscrivent leurs fils et filles timides dans une section sportive, dans l'espoir que cela les aidera à se détendre. Mais, en règle générale, de telles tentatives se soldent par un échec. Le caractère de ces enfants n'est pas du tout compétitif, et la situation de rivalité ne fait que les traumatiser, et une discipline stricte, sans laquelle le sport est impossible, supprime encore plus la volonté déjà réprimée d'un enfant timide. La situation n’est pas meilleure avec la danse de salon, sur laquelle comptent de nombreuses mères. Surtout pour les garçons ! Après tout, de nos jours, même si on le souhaite, la danse de salon ne peut plus être classée parmi les activités masculines prestigieuses. Ce n'est pas du karaté ou du taekwondo.
Le petit garçon timide s’inquiète déjà d’être « comme une fille » (heureusement, adultes et enfants ne manqueront pas de le lui rappeler encore une fois !), mais ici il est aussi obligé de faire des « choses de fille ». Bien sûr, un enfant avec une volonté réprimée ne risque souvent pas de grogner et va docilement au cours de danse, de sorte que les parents peuvent même avoir l'impression qu'il y va avec plaisir. Mais je vous assure que ce n'est pas ce dont il rêve dans le silence avant de se coucher.
Il vaut mieux passer du simple au complexe. Tout d'abord, travaillez vous-même à libérer votre bébé : essayez de relâcher la pression, félicitez davantage l'enfant et critiquez-le moins, commencez plus souvent à jouer à l'extérieur, riez avec lui, plaisantez, amusez-vous. Le rire soulage parfaitement les tensions internes.
La pantomime est très utile. Souvenez-vous du jeu que nous connaissons tous depuis l’enfance : « Nous ne vous dirons pas où nous étions, mais nous vous montrerons ce que nous avons fait. » Un autre bon exercice consiste à deviner les émotions. Seulement, il doit être correctement motivé, car ces enfants sont généralement gênés par leur visage et ont honte de faire des grimaces en public. Et cet exercice peut leur paraître une pitrerie. Par conséquent, vous devez jouer un rôle actif et montrer l’exemple. Transformez tout en jeu intéressant avec très règles simples: Le présentateur montre une certaine émotion avec des expressions faciales, et les joueurs la nomment et essaient de la reproduire. Celui qui termine la tâche en premier obtient un point.
Commencez par des émotions faciles à deviner : surprise, peur, joie, colère, tristesse. Il faut les montrer de manière exagérée, voire caricaturale. Élargissez progressivement la gamme des sentiments, introduisez différentes nuances d'émotions (par exemple, irritation, indignation, colère, rage). Les enfants plus âgés peuvent avoir pour tâche non seulement de deviner les émotions, mais aussi de jouer une petite scène impromptue (soit avec des poupées, soit « en direct »), dans laquelle ces émotions se refléteraient.
- Ma fille de six ans est très timide. Comment puis-je l'aider à établir des contacts avec des hommes ?
Tout d’abord, il faut essayer de comprendre pourquoi l’enfant est timide. Et en général, est-ce de la timidité ? Ou peut-être que l'enfant est immergé dans son propre monde et en compagnie d'autres enfants et n'en a pas vraiment besoin ? (C’est ce qu’on appelle l’autisme, et il y a une conversation particulière à ce sujet). Les enfants souvent timides, évitant les adultes, trouvent assez bien le contact avec les autres enfants, mais peut-être pas très rapidement. Mais il y a des garçons et des filles qui rencontrent de sérieux obstacles lorsqu’ils communiquent avec leurs pairs. En règle générale, cela est dû à la peur du ridicule. Et souvent justifié ! Parmi les enfants qui préfèrent la solitude, beaucoup bégaient gravement ou souffrent d'un handicap notable. Mais, bien sûr, il existe de nombreux cas où même des enfants apparemment aisés évitent leurs pairs, préférant bricoler avec les enfants ou jouer seuls. Cela ne veut pas du tout dire que de tels « priviyuki » n'ont pas vraiment besoin d'amitié. Comme c’est nécessaire ! C’est juste que certains sont trop fermés et ne partagent pas leurs expériences, tandis que d’autres ne rêvent même pas de ce qui leur semble impossible.
Convaincre : « Ne soyez pas timide ! Personne ne se moquera de vous » dans de tels cas est inutile (d’autant plus que de nombreux enfants souffrant de bégaiement sévère réagissent douloureusement même à l’évocation indirecte de leur déficience). C'est comme forcer quelqu'un à participer à un concert alors qu'il ne peut même rien jouer au piano avec un seul doigt. Non, bien sûr, des encouragements sont nécessaires, mais vous devez d'abord enseigner à la personne au moins quelque chose, lui donner les compétences et les capacités nécessaires.
Les enfants timides ne devraient jamais être obligés de rencontrer d’autres enfants. Surtout à voix haute. Pour eux, c’est une honte supplémentaire, un autre traumatisme mental. Il est préférable que vous appreniez à connaître les enfants vous-même et à les impliquer dans le jeu, auquel votre enfant participera ensuite d'une manière ou d'une autre sans se faire remarquer. Ou, au contraire, commencer un jeu avec lui, mais de manière à ce que d'autres enfants puissent également y participer s'ils le souhaitent. Activité conjointe se rallie beaucoup plus vite. Nous le savons par nous-mêmes. Même les adultes s'entendent plus facilement avec un étranger lorsqu'ils ne sont pas unis par des paroles, mais par des actes. Que dire d'un enfant qui, en général, maîtrise encore assez mal la parole et est souvent perdu, incapable de trouver un sujet de conversation ! Il est utile de pratiquer les techniques de datation à la maison dans des scènes avec des poupées, puis (et seulement avec le consentement de l'enfant !) de transférer cela dans la réalité.
Examinez de plus près les amis potentiels de votre fils ou de votre fille et éloignez-le avec tact de ceux avec qui l'amitié ressemblera davantage à de l'esclavage, car les enfants timides finissent souvent dans dépendance psychologique de gars plus forts et plus puissants). Et vice versa, accueillez des enfants calmes qui peuvent jouer ensemble longtemps et préfèrent avoir une conversation apaisée plutôt que de découvrir qui est le meilleur. Invitez-les chez vous, même si les conditions de l'appartement ne vous permettent pas vraiment de recevoir des invités. Considérez cela comme une mesure préventive.
Après tout, les médicaments - et très souvent chez les enfants timides âge scolaire des névroses se développent et doivent être traitées - elles vous coûteront beaucoup plus cher plus tard.
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L’un des besoins humains fondamentaux est le besoin de communication et de reconnaissance. Pour une personne timide, le besoin de communiquer provoque certaines difficultés. Ce qui est naturel pour les autres devient un problème pour lui. Il est mal à l'aise de demander de l'aide, d'établir des contacts avec de nouvelles personnes et peut se sentir très contraint et embarrassé lorsqu'il est en société. Les adultes peuvent également être trop timides et, dans certains cas, cela devient un trait de caractère stable chez les enfants.
Pourquoi l'enfant est-il timide ?
Durant certaines périodes de croissance et de développement, tous les enfants sont timides, même si le degré de manifestation de cette propriété varie selon eux. Par exemple, les filles sont plus susceptibles d’être timides que les garçons. Cela est dû à leur sexe et aux caractéristiques de leur éducation. Parfois, les enfants dépassent l’âge « timide », mais leur caractère reste le même. Un enfant d'âge préscolaire a peur de regarder un adulte ou de demander quelque chose pour lui-même. Un écolier est gêné de lever la main en classe, un adolescent hésite à rencontrer un camarade du sexe opposé par peur d'être rejeté. Les parents et leurs proches doivent savoir pourquoi leur enfant est très timide et comment l'aider.
Caractéristiques d'âge
À l’âge de 8 mois, les bébés commencent à éprouver la « peur de l’étranger », qui est une étape psychologique du développement. Les parents et amis, à qui les enfants avaient auparavant marché calmement dans leurs bras, sont souvent découragés. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter ou de tirer la sonnette d'alarme - ce n'est pas de la timidité. C'est ainsi que le bébé grandit et commence à ressentir son autonomie.
D'année en trois ans L'enfant fait confiance à sa famille et à ses amis. Les étrangers lui causent de l'anxiété et de l'embarras. La question de savoir pourquoi un enfant est timide ne devrait pas inquiéter les parents d'un tel enfant. Sa mère et son père lui apprennent à faire connaissance et à s'habituer à un nouvel environnement, en donnant confiance au petit grâce à leur présence et leur soutien.
À trois ans ou un peu plus tard, la plupart des enfants commencent à fréquenter la maternelle. Certains tout-petits s'habituent sereinement à leur environnement, tandis que d'autres sont trop tôt pour changer quoi que ce soit dans leur vie. Il y a des garçons et des filles qui garderie En raison des particularités de leur caractère et de leur éducation, cela est toujours catégoriquement contre-indiqué. Pour un enfant timide, un nouvel environnement est stressant. Comment demander de l'aide, exprimer ses besoins, s'il n'y a qu'un seul enseignant (ou deux) et qu'il y a beaucoup d'enfants ?
Votre tout-petit vient de commencer l'école ? Le voilà assis pour la première fois à un bureau, puis devient adolescent, lycéen. Des manifestations trop évidentes de retenue et d'indécision à cet âge indiquent que l'enfant souffre. Il lui est difficile de faire preuve de spontanéité et d'activité, de rencontrer d'autres enfants. Il est difficile de dire « non » ou d'insister tout seul. Le besoin de s'adapter aux idées des autres et la dépendance à l'égard de leurs évaluations entravent le développement de leurs propres capacités et la recherche d'une vocation personnelle.
Questions préoccupantes
Que faire si un enfant est trop timide, ce que peuvent indiquer son incertitude et sa peur, comment les parents peuvent aider leur fils ou leur fille à surmonter expérience négative vous empêche de respirer profondément ? Faut-il tenter de « restructurer » un bébé s’il est de nature timide ? Ces questions ont toujours inquiété les parents. La réponse à ces questions réside dans caractéristiques individuelles mineur : caractère, tempérament, éducation, environnement, environnement familial, etc. Vous pouvez aider votre enfant, mais les parents doivent comprendre l’essentiel : le bien-être de l’enfant dépend en grande partie d’eux.
"Ils sont eux-mêmes comme ça..."
Construire la confiance intérieure dépend de nombreux facteurs. La pudeur et la pudeur peuvent être une manifestation du tempérament inné ou déterminées par l'influence de l'environnement familial dans lequel vit la petite personne. Les parents timides rêvent d'un fils vif et espiègle, mais ils ont un enfant timide qui grandit. Les raisons de la timidité sont évidentes, mais comment un enfant peut-il acquérir de la détermination si ses parents ont peur et ne savent pas se défendre ?
Contrôle ou permissivité
Les parents contrôlants véhiculent souvent une rigueur excessive et une approche autoritaire de la parentalité. L'enfant est entouré d'une attention et de soins obsessionnels, chacun de ses pas est contrôlé. Les parents de ce type sont fiers et se concentrent sur l'évaluation externe. Leur enfant doit être le meilleur ; les adultes ne s'intéressent pas à son véritable monde intérieur. Au lieu de l'empathie - critique et évaluation. Au lieu d’un intérêt sincère, il y a des indications sur les réussites et les capacités d’autres enfants.
Le contraire du contrôle est l’excès. Le manque de limites claires et le manque de soutien émotionnel sont ses principaux symptômes. Le résultat d’une telle « éducation » est extrêmement similaire à celui d’un exercice avec contrôle prédominant. L'enfant se perçoit comme faible et insignifiant, souffre de parents contrôlants et les adultes ayant un style parental permissif peuvent se demander pourquoi l'enfant est timide, mais, malheureusement, ils comprennent rarement que la raison réside en eux-mêmes.
"Et les voici, les conditions..."
L'influence doit être soulignée séparément. Peut-être qu'il y a de la violence dans un tel environnement familial ou que les parents souffrent d'alcoolisme. Il existe de nombreuses options. Les enfants de ces familles sont convaincus que le monde n'est pas sûr et ils ne méritent pas bonne attitude. Le sentiment de gêne pour leur famille empoisonne leur vie et les fait reculer de honte. En outre, la formation d'une structure en « je » saine est menacée chez les enfants qui ont perdu leurs parents ou ont été arrachés prématurément à leur mère.
Nous devons changer l'approche du bébé. Les proches vous aideront et cela vaut la peine d'apprendre à utiliser les « déclarations I » dans la conversation. Il n'est pas nécessaire d'admirer votre enfant pour quelque raison que ce soit, mais vous devez le féliciter pour ses réalisations réelles, bien que minimes. Il est utile de confier des tâches responsables et de les remercier pour leur accomplissement. Il faut parler avec respect, même s'il y a un enfant devant un adulte. Vous ne pouvez pas élever la voix contre un enfant et le comparer à d'autres enfants. Qu'il soit convaincu qu'il est important en lui-même, tel qu'il est, alors son estime de soi commencera à se renforcer.
Les pères s'inquiètent souvent encore plus que les mères d'avoir un enfant timide. « Que dois-je faire ? » demandent-ils, surtout s’il s’agit d’un garçon. Les pères de fils doivent comprendre que le courage et la détermination n'apparaîtront pas au gré de la volonté ou de la volonté d'un adulte. Pour développer de telles propriétés, le soutien parental est nécessaire. Un père doit toujours être du côté de son bébé, ne pas le gronder pour sa lâcheté, mais le protéger, être un soutien. Ensuite, l'enfant surmontera progressivement sa timidité et deviendra à l'avenir courageux et courageux, comme son père.
La personnalité de chaque personne est unique. Les enfants ne font pas exception. Les parents font une erreur lorsqu'ils consacrent de l'énergie et du temps à « refaire » une petite personne. Il ne sera jamais exactement à la hauteur des attentes car il a sa propre voie. Les parents sages ne rêvent pas d’un enfant idéal ; ils sont attentifs à leurs vrais enfants, connaissent leurs besoins et viennent à leur secours si nécessaire. Ils savent pourquoi un enfant est timide ou trop actif, car ils réagissent à chacune de ses caractéristiques. Même les fleurs s'ouvrent dans une atmosphère de confiance et d'amitié. conseil principal adultes - traitez les enfants avec sérieux et respect. Et n’oubliez pas que leur bonheur et leur bien-être sont entre vos mains.
Symptômes de timidité chez les enfants d'âges différents. Les principales causes et méthodes modernes solutions à ce problème. Le rôle des parents dans le développement et le traitement du syndrome. Conseils pour qu'un enfant se débarrasse de sa timidité.
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La timidité chez un enfant est un état de santé mentale et son comportement entre autres dont les principales caractéristiques sont la timidité, l'indécision, la timidité, la peur et la contrainte. Le plus souvent, il apparaît pour la première fois dans jeune âge et donne aux enfants des traits tels que la modestie, l'obéissance, la retenue. C'est ainsi que sont créés des masques, derrière lesquels l'essence, le véritable caractère de l'enfant est presque invisible, et son développement dans la société en tant qu'individu est également entravé.
Raisons du développement de la timidité chez les enfants
On sait que le psychisme de l’enfant n’est pas encore un système complètement formé. Une telle imperfection rend l’enfant vulnérable même aux situations apparemment les plus insignifiantes. En conséquence, le cerveau génère l’activation de nombreuses réactions défensives, notamment la timidité, le secret et l’incertitude.
Il existe plusieurs causes principales de timidité chez les enfants :
- Prédisposition génétique. À ce jour, de nombreuses études scientifiques ont prouvé que l'hérédité est bien souvent le principal et unique facteur déclenchant du développement de cette maladie. L’accumulation de diverses mutations sur une série de générations met en danger chaque enfant né dans le futur. Dans ce cas, on parle d’une propension de près de cent pour cent.
- Facteurs naturels. Il convient de mentionner ici que chaque personne a un type spécifique système nerveux. On pense que ce sont les introvertis (secrets et renfermés) qui sont les plus susceptibles de développer une qualité telle que la timidité. Les personnes au tempérament mélancolique et flegmatique constituent également un groupe à risque énorme, mais leur absence n'exclut pas non plus la possibilité de l'obtenir. La recherche montre qu'une activité excessive dans enfance, qui a été arrêté une fois, peut entraîner de la timidité plus tard.
- Environnement social. Ce groupe comprend toutes sortes de liens entre l'enfant et le monde extérieur. Bien entendu, le plus important est l’éducation familiale. Les principaux problèmes sont une tutelle accrue ou, à l’inverse, l’éloignement des problèmes mentaux de l’enfant. Les parents ne sont pas en mesure de lui apporter un réconfort et un soutien moral, décidant de tout à sa place ou ne s'intéressant pas du tout à lui. Dans ce cas, la timidité se forme de manière persistante et peut accompagner toute la vie. Il arrive que la raison soit cachée par rapport aux pairs. L'agressivité ou l'activité excessive des autres enfants peut supprimer le désir de communiquer avec eux.
- Trouble de l'adaptation. Toutes les quelques années dans la vie d'un enfant, il éprouve une sorte de réaction adaptative - ramper, marcher, prendre soin de soi, fréquenter la maternelle, l'école et de nombreuses autres institutions. Au fur et à mesure qu'ils apparaissent, des traits de caractère positifs et négatifs se forment, qui cultivent chez l'enfant la capacité de résister aux influences extérieures. Si ce processus ne se déroule pas bien, cela peut conduire au développement de l’incertitude, de l’indécision et de la timidité.
- Pathologie somatique. Cela fait référence à la présence de maladies organes internes, dont les signes peuvent distinguer un enfant des autres enfants. Il s'agit le plus souvent de la présence d'éventuelles pathologies du développement, de traces de brûlures, d'engelures, de plaies ayant laissé des traces sur le corps. Très souvent, cela devient la raison d'une attention excessive, voire de taquineries. Cette réaction peut également être attribuée aux enfants handicapés. Face à cela, pour se limiter, le bébé s'enferme, s'éloigne des autres, parle moins et préfère être seul la plupart du temps.
- Mauvaise éducation. L'influence parentale façonne avant tout l'enfant en tant qu'individu. S'il y en a trop, surprotection conduit à un manque total d’indépendance et d’indécision à l’avenir. En outre, si les soins maternels deviennent plus rigides et que les exigences imposées aux enfants dépassent leurs capacités, un complexe d'infériorité apparaît. Un tel enfant se replie sur lui-même et ne se considère pas assez bon pour apparaître dans la société.
Les principaux symptômes de la timidité chez un enfant
Il faut commencer par le fait qu'un enfant timide souffre vraiment. Après tout, cet état le guide dans toutes les situations de la vie. Il ne peut se sentir à l'aise nulle part ni avec personne. Un sentiment constant d’incertitude et de lâcheté me hante chaque jour. Malheureusement, de nombreux parents, qui tentent d’aider, ne font qu’empirer la situation. Après tout, la première chose qu’ils font est de décider de soustraire l’enfant à la prise de décisions et de le faire eux-mêmes. En conséquence, encore plus d'infériorité et d'incertitude s'abattent sur lui.
Pour savoir comment aider un enfant à vaincre sa timidité, il faut connaître plusieurs de ses signes. Parmi eux :
Faites attention! Très souvent, les signes énumérés ne sont pas considérés comme alarmants et sont confondus avec les caprices de l'enfant, le punissant pour cela. À la suite d’un tel traitement, l’état du bébé se dégrade encore davantage.
Comment gérer la timidité chez un enfant
Pour obtenir un résultat, vous devez comprendre que la timidité n'est pas seulement un trait de caractère, mais un état pathologique. Ce n’est qu’après avoir réalisé cela que vous pourrez commencer à chercher des moyens de résoudre ce problème. Vous devriez les rechercher immédiatement, car chaque jour vécu avec une telle pensée conduit l'enfant à une sortie indépendante de la situation. Cela signifie souvent quitter la maison ou même tenter de se suicider. Corriger la timidité chez les enfants nécessite une approche intégrée impliquant à la fois eux-mêmes et leur environnement.
Maman et papa sont les premiers et les plus importants conseillers dans la vie d’un enfant. C'est d'eux qu'il copie la plupart de ses comportements, et ils corrigent également les siens. Il est très important que les parents surveillent état psycho-émotionnel enfants et les a aidés à s’adapter aux nouvelles étapes de la vie. Cela est particulièrement nécessaire si leur enfant éprouve des difficultés à communiquer et à se réaliser en tant qu'individu.
Pour savoir comment vaincre la timidité chez un enfant, il faut suivre les conseils suivants :
- Ne gronde pas. Crier provoquera encore plus de secret et de timidité. Les enfants se sentiront coupables de ce comportement et ne viendront plus demander conseil ou aide à leurs parents. Cela ne fera qu'aggraver la situation et réduire le cercle de confiance de son absence totale. Ce comportement amènera l'enfant à se replier sur lui-même, et il sera beaucoup plus difficile de le sortir de cet état.
- S'intéresser à la vie personnelle. Les enfants du monde moderne sont de petits adultes. Ne pensez pas qu'il n'y a rien à dire avec eux. Ces petites personnes contiennent en elles un immense monde intérieur d'expériences et d'inquiétudes auxquelles elles ne peuvent pas encore faire face seules. Vous devez trouver la bonne approche envers l'enfant, lui demander à quoi il pense, pourquoi il fait telle ou telle action, avec qui il est ami et de quoi il est triste. C'est très important. Si vous parvenez à devenir non seulement un parent pour lui, mais aussi un ami, vous pouvez le sauver vous-même du problème.
- Être capable d'écouter. Les enfants doivent être remarqués. À cause de l'agitation la vie quotidienne souvent, il n’y a pas assez de temps pour eux. Et tandis que nous imitons l'attention, les enfants nous montrent et nous racontent tous leurs ennuis. Mais malheureusement, tôt ou tard, ils en ont assez de faire cela. Ils s'offusquent, se replient sur eux-mêmes et ne prennent plus contact. Par conséquent, chaque mot prononcé par les enfants a sa propre signification. Il faut être capable non seulement de les écouter, mais aussi de les entendre afin d'avoir le temps de constater les éventuels problèmes et de les corriger.
- Soutien. Il faut être capable d’accepter les défaites, tout comme les victoires. Les enfants ne savent pas toujours comment le faire eux-mêmes correctement. Souvent, après un seul échec, ils n’osent plus tenter quelque chose. Le devoir parental oblige à expliquer à l'enfant qu'il est aimé tel qu'il est et qu'il n'est pas tenu d'être parfait. Vous devez lui apprendre à avancer lentement et avec confiance vers son objectif, malgré les défaites précédentes.
- Devenez un exemple. Les enfants sont le reflet de leurs parents. Les traits de personne ne s'y refléteront autant que les traits de la mère chez les filles et ceux du père chez les garçons. Être trop exigeant peut conduire à un sentiment de honte. L'enfant aura honte de ses erreurs et s'inquiétera de ne pas avoir répondu à ses attentes. Par conséquent, les parents doivent avant tout être capables d'admettre leurs erreurs et de montrer par l'exemple personnel que cela n'est pas effrayant, mais ne fait que stimuler l'action.
- Encourager. En fait, tous les enfants méritent l’attention de leurs parents, et ceux-ci en particulier. Parmi les plus bonnes manières il y a des sorties dans des cafés, des parcs d'attractions et des spectacles. Divers spectacles de comédie aideront l'enfant à apprendre à se percevoir et à ne pas faire passer les particularités pour des bizarreries. Passer du temps dans des cercles familiers a un effet globalement positif sur les enfants.
Il est néanmoins préférable de résoudre le problème de l’intérieur. Vaincre la timidité chez les enfants est de leur propre responsabilité. Quels que soient les efforts des autres, ils doivent franchir eux-mêmes le pas le plus important. Après tout, jusqu'à ce que l'enfant lui-même commence à changer son attitude envers la réalité, toutes les tentatives d'aide de l'extérieur seront vaines.
Pour lui faciliter la tâche, vous pouvez lui proposer les conseils suivants :
- Soyez sûr. Même si la peur ne disparaît pas, vous devez toujours lui interdire de s’exprimer de quelque manière que ce soit à l’extérieur. Pour vous faciliter la tâche, vous devez redresser vos épaules, lever le menton et respirer profondément. Cela aidera à montrer aux autres qu’il n’y a pas de panique et qu’en face d’eux se trouve une personne totalement confiante.
- Sourire. C'est une option gagnant-gagnant pour gagner la confiance de votre adversaire. Il n’est absolument pas nécessaire de simuler un rire paniqué ou un éclat de rire. Un léger sourire sur votre visage suffira, ce qui vous détendra et vous prédisposera vers d'autres enfants dans le futur.
- Regarde dans les yeux. C'est la chose la plus difficile, mais la plus recours efficace. On pense qu'une personne capable de garder le regard fixé sur son interlocuteur a un avantage sur lui. Holding contact visuel Cela aide également à maintenir une conversation et la personne elle-même se sent plus confiante et plus calme.
- S'engager activement dans le dialogue. Il ne faut pas hésiter à demander et être prêt à répondre questions posées. Il est préférable de commencer par de courts échanges verbaux et, au fil du temps, vous pourrez rejoindre n'importe quelle conversation sans difficulté. Il est également important de montrer aux autres votre intérêt pour ce qui se passe.
- Assister à divers événements. Ce n’est pas la tâche la plus facile, mais elle revêt une grande importance. Après tout, dans un large cercle, un enfant timide ne pourra dans un premier temps qu'écouter et rejoindre progressivement l'équipe. De cette façon, trop d’attention ne sera pas attirée sur lui et il pourra s’ouvrir de lui-même aux autres. Convient pour les anniversaires et les vacances des enfants.
- Trouver un passe-temps. Essayer de se retrouver est très important. Pour ce faire, vous pouvez vous inscrire dans différents clubs à caractère créatif, artisanal ou à caractère sportif. Dans la plupart des cas, quelque chose que vous aimez apparaîtra bientôt dans lequel vous pourrez vous exprimer et en tirer beaucoup de plaisir. L'un des les meilleures options est un studio de théâtre. Dans un tel endroit, vous pouvez développer énormément qualités positives, ainsi que de se débarrasser de la timidité, de l'indécision et de la timidité.
- Combattez vos peurs. Pour ce faire, vous devez décider de faire ce qui vous fait le plus peur, oser entreprendre des actions difficiles et surmonter votre peur. Cela présente toujours de nombreuses difficultés et obstacles. Mais après avoir éliminé au moins une peur, on ressent un sentiment de fierté et de joie pour soi.
- Acceptez la timidité. Le déni de sa propre identité ruine la vie de nombreuses personnes. Il est plus facile de gérer les problèmes si vous n’en avez pas peur et si vous ne les acceptez pas. Vous devez prendre conscience de votre particularité et ne pas en avoir honte, mais la transformer, la changer ou vous en débarrasser. Une fois ce sentiment ressenti, il apportera un soulagement dans la sphère émotionnelle.
- Obtenir de l'aide. Des personnes proches existent pour nous aider. L’indépendance n’est bonne que lorsqu’elle peut détruire le problème. DANS dans ce cas prendre conseil auprès des autres la bonne décision et vous aidera à vous adapter rapidement à l'inconnu. Parfois, ce sont des parents, des amis ou peut-être de parfaits inconnus qui ont trouvé un langage commun.
- Faire du sport. Dans la plupart des cas, cette approche est la plus rapide. Exercice non seulement ont un effet de renforcement général sur le corps, mais confirment également la position d'un tel enfant parmi d'autres (surtout s'il s'agit d'un garçon). De nouvelles compétences et opportunités émergent que vous ne pouvez qu’admirer.
La timidité chez un enfant est un problème qui survient assez souvent et peut entraîner de graves conséquences. La majeure partie de la responsabilité des enfants présentant ce trait appartient aux parents, qui doivent non seulement en être conscients, mais également être en mesure de le prévenir. Les méthodes permettant de se débarrasser de cette qualité sont également assez simples et ne nécessitent pas l'utilisation de méthodes de traitement supplémentaires si elles sont utilisées à temps. Par conséquent, garder un œil sur les enfants est le plus important et conseils utiles dans ce cas.
