در این مقاله:
همه زنانی که دیر یا زود زایمان کرده اند این سوال را می پرسند: "چرا بعد از زایمان پریود نمی شود و چه زمانی خواهد آمد؟" اما واقعاً سیکل ماهانه چه زمانی باید شروع شود و به حالت عادی بازگردد؟
قاعدگی بعد از زایمان چه زمانی باید شروع شود؟
برای هر دختر نمی توان پاسخ قطعی داد، روند بازگرداندن قاعدگی به صورت جداگانه اتفاق می افتد، برای برخی دو ماه و برای برخی دیگر دو سال طول می کشد.
بسیاری از دختران ترشحاتی را که بلافاصله شروع می شود با قاعدگی اشتباه می گیرند. اما این اصلا درست نیست. این خونریزی مربوط به قاعدگی نیست و به آن لوچیا می گویند. آنها از رحم یا بهتر است بگوییم از زخم آن آزاد می شوند. در هنگام زایمان جفت از دیواره رحم جدا می شود و زخمی در محل جفت ایجاد می شود. این زخم در روزهای اول به شدت خونریزی می کند، اما با بهبودی ترشحات آن کمتر شده و ظاهر آن تغییر می کند. لوچیا بلافاصله پس از تولد ظاهر می شود و پس از 6 یا 8 هفته پایان می یابد.
به طور متوسط، دخترانی که به فرزندان خود شیر می دهند، 14 تا 16 ماه پس از زایمان شروع به قاعدگی می کنند. در شش ماه اول پس از زایمان، قاعدگی در 7 درصد از دختران رخ می دهد. بعد از 7 تا 12 ماهگی، 37 درصد از دختران پریود می شوند. بعد از یک سال و تا 24 ماهگی، قاعدگی در 48 درصد از دختران شروع می شود. و 2 سال پس از زایمان، قاعدگی در 8 درصد از دختران شروع می شود.
برای آن دسته از مادرانی که شیر نمی دهند، قاعدگی بعد از 10 یا 15 هفته باز می گردد. در بیشتر موارد، چرخه در ابتدا منظم می شود. اما ممکن است در ابتدا تاخیری رخ دهد یا برعکس، پریود شما زودتر از موعد مقرر بیاید. در این مورد، همه چیز باید پس از 2 - 3 چرخه حل شود.
چرا در دوران شیردهی پریود نمی شوید؟
مادران شیرده ممکن است آمنوره شیردهی را تجربه کنند، به عنوان مثال. بدون قاعدگی بعد از 6 ماه، یک سال یا دوره طولانی تر. جای نگرانی نیست و فکر می کنید چرا پریود نمی شود، این تاخیر از نظر فیزیولوژیکی اتفاق می افتد. اگر مادر از بدو تولد کودک را هم با شیر خشک و هم با شیر مادر تغذیه کند، در عرض 6 ماه قاعدگی می آید. اگر کودک فقط شیر مادر را بخورد و در هر زمان آن را بنوشد، قاعدگی می تواند 2 سال پس از تولد، پس از اتمام کامل شیردهی آغاز شود. اگر غذاهای کمکی به رژیم غذایی کودک وارد شود و او شروع به تغذیه کمتر با شیر مادر کند، ممکن است قاعدگی حتی قبل از پایان شیردهی رخ دهد.
در طول قاعدگی، بسیاری از مادران متوجه می شوند که میزان شیر مادر کاهش می یابد. نگران نباشید، به محض تمام شدن قاعدگی، حجم شیر شما به همان میزان باز می گردد. و در حالی که آنها در حال راه رفتن هستند، توصیه می شود کودک را بیشتر به سینه بگذارند.
بسیاری از مادران بر این باورند که در طول آمنوره امکان بارداری وجود ندارد. این تصور درست نیست حتی با چنین تاخیری. بهتر است به یک متخصص زنان مراجعه کنید و او روشی را برای پیشگیری از بارداری انتخاب کند که به نوزاد آسیبی نرساند و از بارداری ناخواسته محافظت کند.
عوامل دیگر
علاوه بر شیردهی، عوامل زیر نیز بر زمان شروع قاعدگی شما پس از زایمان تأثیر می‌گذارند:
- برنامه روزانه مامان
- غذایش باید کامل و مغذی باشد.
- رویا علاوه بر خواب شبانه، نیاز به استراحت در روز دارید.
- وضعیت روانی. نباید استرس و فشار عصبی وجود داشته باشد.
- بیماری یا عوارضی که پس از زایمان شروع شده است. شناسایی و درمان به موقع آنها توصیه می شود.
دوره های بعد از زایمان چیست؟
وقتی قاعدگی شما بعد از زایمان فرا می رسد، متوجه می شوید که با دوره قبل از زایمان کمی متفاوت است. اگر قاعدگی دختری قبل از زایمان نامنظم بود، پس از زایمان بدون تأخیر منظم تر می شود.
به طور متوسط، چرخه قاعدگی 28 روز طول می کشد، اما می تواند از 21 تا 35 روز متغیر باشد. قاعدگی از 3 تا 6 روز طول می کشد، گاهی اوقات به 8 روز می رسد. درد در دوران قاعدگی نیز کاهش می یابد. و دوره های شما می تواند کمتر یا بیشتر باشد. بیشترین حجم خون در دوران قاعدگی در روزهای 1 و 2 آزاد می شود. تا زمانی که چرخه شما بازیابی نشود، باید از تامپون ها و پدهایی که دارای سطح توری جذبی هستند اجتناب کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در موارد زیر باید فوراً با پزشک مشورت کنید:
- زمانی که پس از اتمام شیردهی 2 ماه بعد تاخیر در قاعدگی وجود دارد.
- زمانی که درد شدید در ناحیه رحم احساس می شود.
- هنگامی که لخته های بزرگ در خون وجود دارد یا رنگ ترشحات قرمز روشن است.
- زمانی که قاعدگی با بوی تند همراه است.
- زمانی که ترشحات سنگین و طولانی مدت بیش از 7 روز طول بکشد.
اگر حتی یک سال بعد از زایمان پریود نشدید، نباید وحشت کنید و عصبی باشید. بهتر است برای معاینه به متخصص زنان مراجعه کنید و دلایل تاخیر را شناسایی کنید و شروع به رفع آنها کنید. اگر مشکلی وجود نداشت، می توانید با آرامش منتظر شروع سیکل قاعدگی باشید و از مادر شدن لذت ببرید.
