Überall nimmt der Anteil übergewichtiger Kinder alarmierend zu – durchschnittlich jeder dritte Teenager oder jedes dritte Kind ist mittlerweile übergewichtig oder fettleibig.
Heutzutage verbringen viele Kinder wenig Zeit mit Training und Spielen im Freien; sie verbringen mehr Zeit vor dem Fernseher, spielen Videospiele oder den Computer. Und in vielen berufstätigen, vielbeschäftigten Familien haben Eltern weniger Zeit, gesunde hausgemachte Mahlzeiten zuzubereiten. Vom Fastfood bis zum Computer, schnell und in Eile – das ist die Realität für viele Familien.
Kinder vor Übergewicht zu schützen bedeutet, sich zu etablieren richtigen Modus Ernährung und sportliche Aktivitäten, sowie eine sinnvolle gemeinsame Erholung. Wir müssen unsere Kinder einbeziehen gesundes Bild Leben Sie nach Ihrem eigenen Beispiel.
Ist Ihr Kind unter- oder übergewichtig?
Weltorganisation Gesundheitsbehörde (WHO), das US-Gesundheitsministerium und die meisten Länder auf der ganzen Welt zur Bewertung Übergewicht Bei Erwachsenen und Kindern wird der BMI – Body-Mass-Index – erfolgreich eingesetzt, der auf dem Verhältnis von Körpergröße und Gewicht und der anschließenden Berechnung des Fettanteils im menschlichen Körper basiert. Die Methode zur Berechnung des BMI wurde von Adolphe Quetelet entwickelt und bietet für Kinder ein spezielles Schema. Zuerst müssen Sie den BMI des Kindes anhand der allgemeinen Formel berechnen:Rechner für den Body-Mass-Index (BMI) mit der Quetelet-Formel
Da Kinder und Jugendliche aktiv wachsen und sich entwickeln, kann sich ihr BMI innerhalb kurzer Zeit erheblich ändern. Daher ist die bei Erwachsenen übliche BMI-Bestimmung für sie nicht geeignet. Um den Body-Mass-Index eines Kindes genau und richtig einzuschätzen, untersuchten Wissenschaftler das Gewicht-zu-Größe-Verhältnis vieler tausender Kinder. Und wenn Sie feststellen müssen, ob der BMI Ihres Kindes normal ist oder davon abweicht, können Sie anhand von Vergleichstabellen – „Prozentkurven“ oder Verteilungsskalen – mit Durchschnittswerten für Kinder dieses Alters und dieser Größe erkennen, ob Gewichtsanpassungen erforderlich sind angepasst. Dabei wird der Body-Mass-Index Ihres Kindes mit dem Durchschnitt Tausender anderer Kinder verglichen. Dieser Ansatz berücksichtigt die Entwicklungsstadien, die Kinder in bestimmten Fällen durchlaufen Altersgruppen. Wenn ein Kind beispielsweise einen Body-Mass-Index hat, der höher ist als der von 97 % der gleichaltrigen Kinder, können wir daraus schließen, dass das Kind übergewichtig ist.
Diese Tabelle enthält Informationen zum BMI von Jugendlichen und Kindern beiderlei Geschlechts im Alter von 2 bis 20 Jahren.
Infolgedessen fällt der BMI Ihres Kindes in eine von vier Kategorien:
- Mangel an Gewicht: BMI unter dem 5. Durchschnitt (Prozentkurve);
- Gesundes Gewicht: BMI zwischen dem 5. und 85. Durchschnitt;
- Übergewicht: BMI im Bereich zwischen 85 und 95;
- Fettleibigkeit: Der BMI liegt im Bereich von 95 oder höher.
Tabelle zur Beurteilung des Gewichts und der Größe eines Kindes anhand des BMI
Allerdings ist der BMI kein perfekter Indikator für Körperfett und kann in manchen Fällen irreführend sein. Beispielsweise kann ein Teenager mit entwickelten Muskeln einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein (Muskeln werden zum Körpergewicht hinzugefügt, nicht zu Übergewicht). Darüber hinaus kann es während der Pubertät, in der junge Menschen Phasen durchlaufen, schwierig sein, den BMI richtig einzuschätzen schnelles Wachstum. In jedem Fall ist es wichtig zu bedenken, dass der BMI im Allgemeinen ein guter Indikator ist, aber kein direktes Maß für die Fettmenge im Körper.
Mit der Bioimpedanzanalyse können Sie den genauen Anteil des Fettgewebes bestimmen. Mit einem bestimmten Gerät wird ein schwacher, sicherer elektrischer Strom durch den Körper geleitet, der seine Frequenz ändert. Verschiedene Gewebe des Körpers weisen einen unterschiedlichen Widerstand gegenüber elektrischem Strom auf, sodass es möglich wird, zu berechnen, welcher Anteil des Körpers aus Muskeln und welcher aus Knochen und Fett besteht.
Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind über- oder untergewichtig sein könnte, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt Ihres Kindes, um dessen Ernährung und körperliche Aktivität zu beurteilen und positive Veränderungen vorzuschlagen. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, bestimmten Krankheiten vorzubeugen, die mit Untergewicht oder Fettleibigkeit einhergehen.
Gewichts- und Größennormen eines Kindes nach Alter
Tabelle mit Größe und Gewicht eines Kindes bis zu einem Jahr
| Alter | Höhe in cm | Gewicht in kg. | |||||||||
| Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | ||
1 Monat | 49,5 cm. | 51,2 cm. | 54,5 cm. | 56,5 cm. | 57,3 cm. | 3,3 kg. | 3,6 kg. | 4,3 kg. | 5,1 kg. | 5,4 kg. | |
2 Monate | 52,6 cm. | 53,8 cm. | 57,3 cm. | 59,4 cm. | 60,9 cm. | 3,9 kg. | 4,2 kg. | 5,1 kg. | 6,0 kg. | 6,4 kg. | |
3 Monate | 55,3 cm. | 56,5 cm. | 60,0 cm. | 62,0 cm. | 63,8 cm. | 4,5 kg. | 4,9 kg. | 5,8 kg. | 7,0 kg. | 7,3 kg. | |
4 Monate | 57,5 cm. | 58,7 cm. | 62,0 cm. | 64,5 cm. | 66,3 cm. | 5,1 kg. | 5,5 kg. | 6,5 kg. | 7,6 kg. | 8,1 kg. | |
5 Monate | 59,9 cm. | 61,1 cm. | 64,3 cm. | 67cm. | 68,9 cm. | 5,6 kg. | 6,1 kg. | 7,1 kg. | 8,3 kg. | 8,8 kg. | |
6 Monate | 61,7 cm. | 63cm. | 66,1 cm. | 69cm. | 71,2 cm. | 6,1 kg. | 6,6 kg. | 7,6 kg. | 9,0 kg. | 9,4 kg. | |
7 Monate | 63,8 cm. | 65,1 cm. | 68cm. | 71,1 cm. | 73,5 cm. | 6,6 kg. | 7,1 kg. | 8,2 kg. | 9,5 kg. | 9,9 kg. | |
8 Monate | 65,5 cm. | 66,8 cm. | 70cm. | 73,1 cm. | 75,3 cm. | 7,1 kg. | 7,5 kg. | 8,6 kg. | 10kg. | 10,5 kg. | |
9 Monate | 67,3 cm. | 68,2 cm. | 71,3 cm. | 75,1 cm. | 78,8 cm. | 7,5 kg. | 7,9 kg. | 9,1 kg. | 10,5 kg. | 11kg. | |
10 Monate | 68,8 cm. | 69,1 cm. | 73cm. | 76,9 cm. | 78,8 cm. | 7,9 kg. | 8,3 kg. | 9,5 kg. | 10,9 kg. | 11,4 kg. | |
11 Monate | 70,1 cm. | 71,3 cm. | 74,3 cm. | 78cm. | 80,3 cm. | 8,2 kg. | 8,6 kg. | 9,8 kg. | 11,2 kg. | 11,8 kg. | |
| Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | ||
Tabelle mit Kindergröße und -gewicht pro Jahr
| Höhe in cm | Gewicht in kg. | |||||||||||
| Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | |||
1 Jahr | 71,2 cm. | 72,3 cm. | 75,5 cm. | 79,7 cm. | 81,7 cm. | 8,5 kg. | 8,9 kg. | 10,0 kg. | 11,6 kg. | 12,1 kg. | ||
2 Jahre | 81,3 cm. | 83cm. | 86,8 cm. | 90,8 cm. | 94cm. | 10,6 kg. | 11kg. | 12,6 kg. | 14,2 kg. | 15,0 kg. | ||
3 Jahre | 88cm. | 90cm. | 96cm. | 102,0 cm. | 104,5 cm. | 12,1 kg. | 12,8 kg. | 14,8 kg. | 16,9 kg. | 17,7 kg. | ||
4 Jahre | 93,2 cm. | 95,5 cm. | 102cm. | 108cm. | 110,6 cm. | 13,4 kg. | 14,2 kg. | 16,4 kg. | 19,4 kg. | 20,3 kg. | ||
5 Jahre | 98,9 cm. | 101,5 | 108,3 cm. | 114,5 cm. | 117cm. | 14,8 kg. | 15,7 kg. | 18,3 kg. | 21,7 kg. | 23,4 kg. | ||
6 Jahre | 105cm. | 107,7 cm. | 115m | 121,1 cm. | 123,8 cm. | 16,3 kg. | 17,5 kg. | 20,4 kg. | 24,7 kg. | 26,7 kg. | ||
7 Jahre | 111cm. | 113,6 cm. | 121,2 cm. | 128cm. | 130,6 cm. | 18kg. | 19,5 kg. | 22,9 kg. | 28kg. | 30,8 kg. | ||
8 Jahre | 116,3 cm. | 119cm. | 126,9 cm. | 134,5 cm. | 137cm. | 20kg. | 21,5 kg. | 25,5 kg. | 31,4 kg. | 35,5 kg. | ||
9 Jahre alt | 121,5 cm. | 124,7 cm. | 133,4 cm. | 140,3 cm. | 143cm. | 21,9 kg. | 23,5 kg. | 28,1 kg. | 35,1 kg. | 39,1 kg. | ||
10 Jahre | 126,3 cm. | 129,4 cm. | 137,8 cm. | 146,7 cm. | 149,2 cm. | 23,9 kg. | 25,6 kg. | 31,4 kg. | 39,7 kg. | 44,7 kg. | ||
11 Jahre alt | 131,3 cm. | 134,5 cm. | 143,2 cm. | 152,9 cm. | 156,2 cm. | 26kg. | 28kg. | 34,9 kg. | 44,9 kg. | 51,5 kg. | ||
12 Jahre alt | 136,2 cm. | 140cm. | 149,2 cm. | 159,5 cm. | 163,5 cm. | 28,2 kg. | 30,7 kg. | 38,8 kg. | 50,6 kg. | 58,7 kg. | ||
13 Jahre alt | 141,8 cm. | 145,7 cm. | 154,8 cm. | 166cm. | 170,7 cm. | 30,9 kg. | 33,8 kg. | 43,4 kg. | 56,8 kg. | 66,0 kg. | ||
14 Jahre alt | 148,3 cm. | 152,3 cm. | 161,2 cm. | 172cm. | 176,7 cm. | 34,3 kg. | 38kg. | 48,8 kg. | 63,4 kg. | 73,2 kg. | ||
15 Jahre | 154,6 cm. | 158,6 cm. | 166,8 cm. | 177,6 cm. | 181,6 cm. | 38,7 kg. | 43kg. | 54,8 kg. | 70kg. | 80,1 kg. | ||
| Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt |
| Sehr groß | Sehr niedrig | Kurz | Durchschnitt | Hoch | Sehr groß | |||
Vorbeugung von Übergewicht und Fettleibigkeit
Der Schlüssel dazu, dass Kinder jeden Alters ein gesundes Gewicht haben, ist der Familienlebensstil. Das wird in der Familie „gepredigt“. Machen Sie körperliche Aktivität und gesunde Ernährung Familienhobby. Um es auch für Kinder interessant zu machen, lassen Sie sie bei der Planung und Zubereitung gesunder Menüs helfen und nehmen Sie sie mit in Lebensmittelgeschäfte, damit sie lernen, wie man gesunde und richtige Lebensmittel auswählt.Vermeiden Sie es, in diese häufigen Ernährungsfallen zu tappen:
- Belohnen Sie Kinder nicht für gutes Verhalten und versuchen Sie nicht, sie mit Süßigkeiten oder Leckereien von schlechtem Verhalten abzuhalten. Belohnung oder Bestrafung sollten nicht Essen beinhalten; es gibt viele andere wirksame und richtige Formen der Erziehung.
- Unterstützen Sie nicht die „Clean Plate Policy“. Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Baby hungrig ist. Selbst Babys, die sich von der Flasche oder der Brust abwenden, berichten, dass sie satt sind. Wenn Kinder satt sind, zwingen Sie sie nicht, weiter zu essen. Erinnern Sie sich daran, dass wir nur essen sollten, wenn wir hungrig sind.
- Sprechen Sie nicht über „schlechte Lebensmittel“ und schließen Sie nicht alle Süßigkeiten und Lieblingsleckereien komplett aus der Kinderkarte aus. Kinder rebellieren wahrscheinlich und essen außerhalb des Hauses oder wenn ihre Eltern nicht hinsehen, große Mengen dieser ungesunden Lebensmittel.
Schlussfolgerungen
Es ist nicht einfach, ein Kind zu motivieren, Ergebnisse zu erzielen. Es kann nicht auf Diät gesetzt werden. Wiederum, Jugend Erschwerend kommt hinzu, dass die Gefahr von Selbstablehnung, Isolation, Depression und Magersucht besteht. Sobald Sie herausgefunden haben, ob Ihr Kind eine Gewichtskontrolle benötigt, möchten wir Ihnen einige zusätzliche Empfehlungen für Kinder jeden Alters geben:- Von der Geburt bis 1 Jahr: Neben den bekannten vielen gesundheitlichen Vorteilen kann Stillen auch dazu beitragen, einer übermäßigen Gewichtszunahme vorzubeugen. Und obwohl der genaue Mechanismus noch nicht geklärt ist, spüren gestillte Kinder ihr Hunger- und Sättigungsgefühl deutlicher und schützen sich so vor übermäßigem Essen.
- Von 1 Jahr bis 5 Jahren: Es ist besser, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln frühe Jahre. Helfen Sie Ihrem Kind, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, indem Sie ihm eine Vielzahl gesunder Lebensmittel anbieten. Fördern Sie den natürlichen Bewegungsdrang Ihres Kindes und helfen Sie ihm, sich weiterzuentwickeln.
- Von 6 bis 12 Jahren: Halten Sie Ihr Kind jeden Tag körperlich aktiv. Sei es ein Sportbereich oder Spiele im Freien im Garten. Fördern Sie die Aktivität zu Hause – bei der alltäglichen Hausarbeit und bei gemeinsamen Spielen und Spaziergängen am Wochenende. Bringen Sie Ihrem Kind bei, gesunde und gesunde Lebensmittel auszuwählen, und helfen Sie ihm, seine eigenen Sandwiches für die Schule zu packen.
- Von 13 bis 18 Jahren: Jugendliche neigen oft zu Fast Food, aber versuchen Sie, sie zu gesünderen Lebensmitteln zu ermutigen. Zum Beispiel mit gebackenen Hähnchensandwiches, Salaten und kleineren Portionen. Bringen Sie ihnen bei, wie man zu Hause leckeres Essen kocht gesundes Essen und Leckereien. Helfen Sie ihnen, jeden Tag körperlich aktiv zu bleiben.
- Alle Altersgruppen: Reduzieren Sie die Zeit, die Ihr Kind vor dem Fernseher, am Computer und beim Spielen von Videospielen verbringt. Bekämpfen Sie die Angewohnheit Ihres Kindes, zu essen, während es auf den Fernseher oder Computermonitor schaut. Versuchen Sie, Ihrem Kind eine Vielzahl gesunder Lebensmittel zuzubereiten und anzubieten. Versuchen Sie, mit Ihrem Kind gemeinsam zu frühstücken, zu Mittag und zu Abend zu essen. Ermutigen Sie Kinder, mindestens fünfmal am Tag Obst und Gemüse zu essen, zuckerhaltige Getränke einzuschränken und das Frühstück niemals auszulassen.
Vor allem aber lassen Sie Ihre Kinder wissen, dass Sie sie lieben, unabhängig von ihrem Gewicht, und dass Ihr Hauptanliegen darin besteht, ihnen zu helfen, glücklich und gesund zu sein.
Von Geburt an muss das Kind gewogen werden, seine Größe, sein Kopfvolumen und sein Brustumfang werden gemessen. Diese Parameter sind notwendig, um den Gesundheitszustand zu bestimmen. Bei Abweichungen von der Norm müssen Sie nachverfolgen, welches Organ nicht richtig funktioniert. Das Gewicht des Babys wird mindestens einmal im Monat gemessen. Die Gewichtszunahme wird von vielen Faktoren beeinflusst, unter anderem davon, welche Art von Nahrung das Baby erhält.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die Norm für die Gewichtszunahme von wertvollen Gramm bei Kindern unter einem Jahr festgelegt. Auf diese Grenzen sollte sich der Kinderarzt verlassen, wenn er den Mangel oder Überschuss an Körpergewicht feststellt.
Wie viel wiegt ein Kind ohne Entwicklungsstörungen bei der Geburt? Laut WHO gilt der Bereich von 2700 bis 3700 als normal. Dies sind jedoch keine endgültigen Zahlen. Die Standards bestimmen auch einige andere Faktoren:
- erblich;
- Merkmale der Gesundheit des Kindes;
- Geschlecht – Mädchen haben normalerweise eine geringere Größe und ein geringeres Gewicht;
- von der schwangeren Frau verzehrte Nahrungsmittel;
- Schlechte Gewohnheiten während der Schwangerschaft führen zu Untergewicht und Kleinwuchs.
Eltern können leicht feststellen, ob das Gewicht und die Größe des Babys von Monat zu Monat zunehmen. Dazu müssen Sie zu Hause eine Waage haben.
Die resultierenden Zahlen werden mit den Parametern der Tabelle verglichen. Es ist notwendig, die vorgeschriebene Grammzahl zum bei der Geburt erfassten Gewicht des Kindes zu addieren.
Von der WHO genehmigte Normtabelle für Gewichtszunahme und Körpergröße von Kindern pro Monat
| Alter pro Monat | Gewichtszunahme (g). Durchschnittswerte | Höhenzunahme (cm). Durchschnittswerte |
| 1 | 700 | 3 |
| 2 | 750 | 3 |
| 3 | 750 | 2,5 |
| 4 | 700 | 2,5 |
| 5 | 700 | 2 |
| 6 | 650 | 2 |
| 7 | 550 | 2 |
| 8 | 550 | 2 |
| 9 | 550 | 1,5 |
| 10 | 500 | 1,5 |
| 11 | 450 | 1,5 |
| 12 | 400 | 1,5 |
Im ersten Monat sollte das Baby 20 Gramm pro Tag zunehmen. Die Tabelle zeigt, dass er 600 Gramm pro Monat zunehmen sollte. Eine kleinere Zahl wird als unterhalb der Norm liegende Menge betrachtet. Möglicherweise wird der Arzt eine zusätzliche Untersuchung verschreiben.
Wie viel ein Baby wiegt, hängt von vielen Faktoren ab, darunter den folgenden:
- Kinder weiter künstliche Ernährung Nehmen Sie schneller zu als beim Stillen.
- Ein stabiler Grammsatz wird auch davon beeinflusst, wann und wie das Kind gefüttert wird (nach Belieben oder nach einem Zeitplan).
- Wie Sie der Tabelle entnehmen können, beginnt das Baby, wenn es sich einem Jahr nähert, weniger an Gewicht zuzunehmen. Dies ist eine weitere Funktion.
Es wurde festgestellt, dass das Baby in den ersten drei Tagen nach der Geburt an Gewicht verliert. Dies ist auf den Stress zurückzuführen, den ein Neugeborenes beim Betreten einer neuen Umgebung erfährt. Außerdem isst er heutzutage Kolostrum, was nicht ausreicht. Am Tag der Entlassung hat sich die Situation stabilisiert und das Baby wiegt entsprechend akzeptierte Standards. Dieser Wert wird zum Ausgangspunkt für weitere Steigerungen.
Wenn das Baby geboren wird früher als geplant oder bei geringem Gewicht, dann werden die Messungen 2 mal im Monat oder noch öfter durchgeführt.
Normale Grenzen
Wie viel sollte ein Baby jeden Monat wiegen? Es gibt bestimmte von der WHO genehmigte Grenzen. Die Tabelle zeigt deutlich, wie viel ein Kind je nach Geschlecht pro Monat wiegen sollte.
| Weibliches Geschlecht | Männliches Geschlecht | |||||||
| Gewicht, kg | Höhe, cm | Gewicht, kg | Höhe, cm | |||||
| Durchschnittsgewicht | Normale Grenzen | Durchschnittliche Höhe | Normale Grenzen | Durchschnittsgewicht | Normale Grenzen | Durchschnittliche Höhe | Normale Grenzen | |
| 0 | 3300 | 2800-3800 | 50 | 48-51 | 3500 | 3000-4000 | 50 | 48-52 |
| 1 | 4100 | 3500-4600 | 53 | 51-56 | 4300 | 3600-5000 | 54 | 52-57 |
| 2 | 5000 | 4300-5500 | 57 | 55-59 | 5300 | 4500-6000 | 58 | 55-60 |
| 3 | 5900 | 5300-6400 | 60 | 58-62 | 6200 | 5500-6900 | 61 | 59-64 |
| 4 | 6500 | 5800-6100 | 62 | 60-65 | 6900 | 6100-7700 | 64 | 61-66 |
| 5 | 7200 | 6200-8000 | 63 | 62-67 | 7800 | 7000-8400 | 67 | 65-69 |
| 6 | 7900 | 7000-8800 | 67 | 64-69 | 8700 | 7900-8900 | 68 | 66-70 |
| 7 | 8100 | 7200-9100 | 68 | 65-70 | 8900 | 7800-10100 | 70 | 67-72 |
| 8 | 8300 | 7200-9400 | 70 | 68-72 | 9300 | 8200-10400 | 71 | 69-73 |
| 9 | 9000 | 8100-10000 | 71 | 68-73 | 9800 | 8700-11100 | 72 | 70-76 |
| 10 | 9500 | 8200-10800 | 72 | 69-75 | 10300 | 9200-11500 | 73 | 71-77 |
| 11 | 9800 | 8900-11000 | 74 | 71-76 | 10400 | 9300-11500 | 74 | 72-77 |
| 12 | 10100 | 9000-11300 | 75 | 72-77 | 10800 | 9400-11900 | 76 | 73-79 |
Es gibt viele andere Möglichkeiten zu helfen fürsorgliche Eltern feststellen, ob ihr Kind die durch die Norm vorgegebenen Grenzen erreicht oder nicht. Am meisten die beste Option ist ein Gang zum Kinderarzt. Sie können Waagen kaufen, im Internet einen speziellen Rechner zur Berechnung der Grammzunahmenorm bei Kindern unter einem Jahr finden, es gibt auch eine Berechnungsformel.
Methoden zur Berechnung von Indikatoren
Mithilfe einer elektronischen Waage können Sie das Körpergewicht Ihres Kindes richtig messen. Der Einfachheit halber müssen Sie sie in einem Haus haben, in dem sich ein Baby befindet.
Auf diese Weise können Sie die Merkmale der Gewichtszunahme von Kindern verfolgen. Tischwaagen VENd-01-Malysh werden in Entbindungskliniken und Kliniken installiert. Daher können Sie sich für dieses Modell entscheiden. Mit dieser Waage können Sie ein Kind bis zu einem Alter von 1,5 Jahren wiegen.
Die Norm für eine Reihe wichtiger Parameter kann mit der Formel berechnet werden: M=m+800n (m – Geburtsgewicht, n – Alter). Beispielsweise sollte das Gewicht eines Kindes, das im Alter von 6 Monaten mit einem Körpergewicht von 3490 g geboren wurde, wie folgt betragen: 3490 + 800 * 6 = 8290 (g).
Mit einem Online-Rechner können Sie Monat für Monat überprüfen, wie gut sich Ihr Baby entwickelt. Sie müssen nur die Daten in die Spalten eingeben und der Größen- und Gewichtsrechner zeigt das Ergebnis an. Mithilfe von Berechnungen lässt sich ermitteln, wie viel ein Baby in einem bestimmten Alter wiegen sollte.
Der Rechner umfasst mehrere Spalten: Gewicht, Größe des Kindes im Moment und bei der Geburt. Zur Berechnung geht es hier.
Manchmal kann man sich treffen Zusatzfunktion, über die der Rechner verfügt, ist eine Prognose für Größe und Gewicht für die Folgejahre. Dazu müssen Sie die Felder ausfüllen, in denen die Parameter aktuell eingetragen sind.
Der Rechner kann Ergebnisse in zwei Formen liefern: nach den von der WHO angenommenen Standards und nach dem Verhältnis des Gewichts des Kindes zu seiner Körpergröße. Mit dem Rechner können Sie die Steigerungsrate nicht nur für Neugeborene, sondern auch für Kinder über 1 Jahr berechnen.
Was tun bei Über- oder Untergewicht?
Wenn es um Overkill geht, besteht kein Handlungsbedarf. Es ist möglich, dass das Baby in einem Monat zusätzliche Gramm zunimmt, in einem anderen hingegen überhaupt nicht.
Der von der WHO festgelegte Rahmen ist an Bedingungen geknüpft. Daher ist es notwendig, die Entwicklung des Körpers jedes Kindes individuell zu berücksichtigen. Wenn das Baby im Laufe eines Monats mehr Gramm zunimmt als von der WHO vorgeschrieben, müssen Sie es einem Endokrinologen zeigen. In den meisten Fällen deutet diese Funktion nicht auf Krankheiten hin. Als Begründung wird eine genetische Veranlagung genannt.
Es reicht aus, nur die Ernährung anzupassen: Nachtfütterungen abschaffen, Beikost nicht mit Getreide, sondern mit Gemüse beginnen. Auch eine erholsame Massage hilft.
Das Problem ist viel schwerwiegender, wenn das Baby über die Monate hinweg nicht die von der WHO vorgeschriebenen notwendigen Gramm erhält. In diesem Fall müssen Eltern vorsichtig sein und einen Arzt aufsuchen.
Einer der harmlosen Gründe dafür, dass das Baby nicht zunimmt, ist die schlechte Ernährung der Mutter oder die Einnahme von Medikamenten. Wenn sie in die Muttermilch gelangen, verändern sie deren Geschmack und Geruch.
In anderen Fällen kann eine Krankheit die Ursache sein innere Organe oder Nervensystem(Rachitis, Dysbakteriose, Neuralgie der Gesichtsnerven). Zusätzliche Untersuchungen helfen, die wahre Ursache zu ermitteln.
Sie sollten immer das Verhalten und den Zustand des Neugeborenen überwachen. Es besteht keine Notwendigkeit, Vorsorgeuntersuchungen durch Spezialisten zu ignorieren, rechtzeitig zum Wiegen und anderen Messungen zu gehen. Nur in diesem Fall müssen Sie sich keine Sorgen um die Gesundheit des Babys machen. Erfahrene Ärzte werden Abweichungen von der Norm immer bemerken.
BMI-Rechner für Kinder und Jugendliche
Bei einer objektiven Beurteilung werden diese Werte nicht berücksichtigt, um festzustellen, ob das Gewicht des Kindes anhand des BMI im Normbereich liegt. Stattdessen wird der BMI des Kindes mit dem Durchschnitt anderer Kinder verglichen. Dadurch wird sichergestellt, dass die Entwicklungsmeilensteine, die Kinder in bestimmten Altersgruppen durchlaufen, berücksichtigt werden. Wenn ein Kind einen höheren Body-Mass-Index hat als 97 Prozent aller gleichaltrigen Kinder, gilt das Kind als übergewichtig.
BMI-Rechner für Kinder und Jugendliche
Bitte geben Sie Ihr Gewicht in Kilogramm und Ihre Gesamtgröße in cm ein. Außerdem benötigen wir Ihr Geschlecht und Alter. Dieser BMI-Rechner berechnet auch den Kalorienverbrauch und das Idealgewicht. Ab 19 Jahren bitte normal verwenden BMI-Rechner für Erwachsene
Bei der Geburt werden die Parameter jedes Kindes überprüft und seine Größe und sein Gewicht gemessen, einschließlich der Bestimmung der Norm Zentiltabellen WER, oder Taschenrechnerähnlich wie unten dargestellt (von der Geburt bis zum 12. Lebensjahr). Für jede Mutter sind dies lang erwartete Zahlen, an die sie sich ihr ganzes Leben lang erinnern wird.
Traditionell wird ein Kind nach der Geburt gewogen, da ein Parameter wie das Gewicht äußerst wichtig ist
Das Gewicht des Kindes ist sehr wichtig, da es der Hauptfaktor für die Lebensaktivität des Babys ist. Deshalb werden Neugeborene jeden Morgen in der Entbindungsklinik gewogen. In diesem Zusammenhang stellt sich eine sehr dringende Frage: Was ist der absolut normale Gewichtsindikator für ein Neugeborenes?
Nachdem wir alle Informationen zusammengetragen und einen allgemeinen Bericht erstellt haben, können wir sagen, dass das Normalgewicht eines Kindes zwischen 2,5 Kilogramm liegt und bei einem Gewicht von etwa 4,5 Kilogramm endet. Es gibt jedoch eine gewisse Barriere, bei deren Erreichen wir mit Sicherheit sagen können, dass das Gewicht des Babys gut ist.
Faktoren, die das Gewicht eines Kindes beeinflussen
Von großer Bedeutung Vererbung. Wenn einer der Eltern viel Gewicht hatte, unterscheiden sich seine Kinder in der Regel auch in diesen Indikatoren. Wenn die Eltern jedoch klein in Größe und Gewicht sind, wird ihr Kind die Mindestgröße nicht überschreiten.
Es kommt auch vor, dass das Kind im ersten Monat nicht gut zunimmt. Für solche Fälle haben Experten Standards festgelegt, die das Kind unbedingt erfüllen muss. Diese Frage ist sehr wichtig, denn wenn das Körpergewicht eines Babys um weniger als 500 Gramm zugenommen hat, ist das ein sehr schlechtes Zeichen und ein dringender Handlungsbedarf in dieser verschärften Situation. Andernfalls ist die Gesundheit des Babys stark gefährdet.
Denken Sie an die Umstände, die sich negativ auf die Gewichtsabnahme (Hypotrophie) auswirken:
Unterernährung oder minderwertige Lebensmittel. Wenn ein Kind in seiner Ernährung wenig Nahrung zu sich nimmt, erhält es nicht die notwendigen Kalorien und natürlich Sein Gewicht wird nichts zum Wachsen haben. Schauen Sie sich den Hals des Babys genau an und prüfen Sie, ob die Mutter ihn richtig an die Brust anlegt. Wenn Sie sich weigern Stillen Sie müssen noch einmal sicherstellen, dass das Baby die richtige Menge an Säuglingsnahrung erhält. Überprüfen Sie die Proportionen und lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch.
Eine notwendige Voraussetzung für eine gute Verdaulichkeit der Nahrung ist ihre Qualität und Eignung für das Alter des Kindes. muss natürlich sein.
Die Ernährung des Babys sollte hochwertig und leicht verdaulich sein Wenn die Ernährung des Babys hochwertig ist, die Stoffe aber schlecht aufgenommen werden, kann dies auf folgende Krankheiten hinweisen (aber nicht unbedingt):
- Pankreatitis
- Zöliakie
- Mukoviszidose
- Allergien gegen bestimmte Lebensmittel
- geringe Aufnahmefähigkeit des Darms
- Große Frucht- Körpergewicht 4001 - 5000 g.
- riesige Frucht- mehr als 5000 gr.
- Geringes fetales Gewicht- weniger als 2500 gr.
- Sehr niedriges fetales Gewicht- weniger als 1500 gr.
- Extrem niedriges fetales Gewicht- weniger als 1000 gr.
Wie schwer sollte das Baby sein?
Diese Frage beschäftigt viele werdende Mütter. Einige einfach aus reiner Neugier, andere, um die Taktik der Geburt festzulegen usw. Daher beinhaltet die moderne Geburtshilfe zwangsläufig die Bestimmung des Gewichts des Fötus auf verschiedene Weise. Dabei helfen sowohl regelmäßige arithmetische Berechnungen als auch automatische Methoden zur Bestimmung des Geburtsgewichts Ihres Babys.
Grundlegende Methoden zur Bestimmung des fetalen Gewichts
Das Gewicht des Fötus kann anhand anthropometrischer Indikatoren von Mutter und Kind bestimmt werden. Daher können Sie zu diesem Zweck die Daten verwenden, die bei der Messung einer schwangeren Frau sowie bei der Messung der Größe des Fötus (im letzteren Fall wird Ultraschall verwendet) gewonnen wurden.
Die wichtigsten Methoden, mit denen Sie das Gewicht des Fötus bei der Geburt berechnen können, sind derzeit die folgenden:
- Bestimmung des fetalen Gewichts nach der Lankowitz-Formel;
- Bestimmung des fetalen Gewichts nach der Bublichenko-Formel;
- Bestimmung des fetalen Gewichts nach der Formel von Yakubova;
- Bestimmung des fetalen Gewichts anhand der Jordania-Formel;
- mittels Ultraschall.
Eine Berechnung des Geburtsgewichts des Fötus ist möglich, wenn folgende Indikatoren vorliegen (ermittelt durch Messen, Wiegen etc.):
- Gewicht einer schwangeren Frau;
- Wachstum einer schwangeren Frau;
- Bauchumfang der schwangeren Frau;
- Höhe des Uterusfundus.
In einigen Fällen sind möglicherweise andere Daten erforderlich, dies ist jedoch sehr selten, insbesondere wenn man bedenkt, dass es sich um moderne Daten handelt Ultraschallgeräte verfügen über ein eingebautes Berechnungsprogramm, das alle Details bis ins kleinste Detail berücksichtigt.
Betrachten wir, wie diese Formeln funktionieren, denn bei der Ultraschalluntersuchung ist alles mehr oder weniger klar. Dabei handelt es sich um die Bestimmung linearer Größen, die einer bestimmten Masse des Fötus entsprechen. Der Zusammenhang zwischen diesen Parametern wurde durch statistische und klinische Studien festgestellt.
Formeln zur Bestimmung des geschätzten fetalen Gewichts wurden auf ähnliche Weise abgeleitet (als Ergebnis von Beobachtungen und Analysen). Das mit ihrer Hilfe erzielte Ergebnis wird maßgeblich von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst, die berücksichtigt werden müssen.
- Bei der Lankowitz-Formel wird das Gewicht des Babys bei der Geburt durch Summieren und Multiplizieren ermittelt. Sie müssen die Höhe des Uterusfundus, seinen Umfang, die Größe und das Gewicht der schwangeren Frau addieren und dann den resultierenden Betrag mit 10 multiplizieren. Dies ergibt das ungefähre Gewicht des Fötus, und die Formel ist sehr aufschlussreich .
- Um das Gewicht mithilfe der Formel von Bublichenko zu bestimmen, müssen Sie das Gewicht einer schwangeren Frau kennen. Dann muss es durch 20 geteilt werden. Dies ist das geschätzte Gewicht des Fötus. Der resultierende Wert entspricht übrigens dem zulässigen Blutverlust, der 0,5 % des Körpergewichts beträgt.
- Sie können das Gewicht eines Kindes bei der Geburt auch mit der Formel von Yakubova berechnen. Dazu ist es notwendig, die Höhe des Uterusfundus und den Bauchumfang zu addieren. Der resultierende Wert muss durch 4 geteilt werden. Zur besseren Wahrnehmung empfiehlt es sich, den Wert mit 100 zu multiplizieren.
- Das Gewicht des Kindes wird nach Zhordania durch Multiplikation des Bauchumfangs und der Höhe des Uterusfundus bestimmt.
Unter Berücksichtigung all dessen wird die Frage ganz offensichtlich: Wie misst man die Höhe des Uterusfundus und den Bauchumfang für weitere Berechnungen? Dies wird später besprochen.
Auch der online angebotene Fetalgewichtsrechner setzt die Kenntnis dieser Parameter voraus. Daher sollte eine schwangere Frau wissen, wie man sie misst. Durch die Online-Berechnung des fetalen Gewichts können Sie den Zeitaufwand für diesen Prozess minimieren.
Regeln zur Messung des Bauchumfangs und der Fundushöhe der Gebärmutter
Wie misst man Bauchumfang und Fundushöhe der Gebärmutter richtig? Versuchen wir, dieses Problem zu verstehen. Dazu benötigen wir ein Maßband.
- Der Bauchumfang wird auf Höhe des Nabels gemessen.
- Um die Höhe des Uterusfundus zu messen, müssen Sie ein Ende eines Zentimeterbandes anbringen Oberkante Schambeinfuge und die zweite - zum Fundus der Gebärmutter. Es ist zu beachten, dass in diesem Fall die Handflächenkante entlang der Gebärmutterkrümmung geführt werden muss, um Messfehler zu minimieren.
Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, welche Faktoren die erzielten Ergebnisse verfälschen können, und viele davon sind nicht ganz einfach zu beseitigen. Wir sprechen über Folgendes:
- Die Höhe des Uterusfundus und der Bauchumfang können bei Zwillingen, Polyhydramnion oder übermäßiger Ablagerung der subkutanen Fettschicht größer sein;
- Eine Abnahme dieser Indikatoren tritt bei Oligohydramnion, fetalem Wachstumsverzögerungssyndrom, weiblicher Unterernährung usw. auf.
Daher hängen Formeln zur Berechnung des geschätzten Gewichts des Fötus weitgehend von der Richtigkeit der Ermittlung der zur Lösung des Problems erforderlichen Grundkriterien ab. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie man es richtig macht.
Normales fetales Gewicht
Das Normalgewicht eines Neugeborenen schwankt in relativ weiten Grenzen. Die Mindestgrenze der Norm liegt bei 2500 g, die Höchstgrenze bei 4000 g.
Wenn ein Kind weniger als 2500 g zur Welt bringt, spricht man von Unterernährung, die bereits im Mutterleib aufgetreten ist. Tatsächlich handelt es sich um eine kritische Variante der Plazentainsuffizienz, also um einen Zustand, bei dem die Plazenta die ihr zugewiesenen Funktionen nicht erfüllen kann.
Übersteigt das Gewicht des Kindes 4000 g, dann handelt es sich um die sogenannten Großkinder, die ab 5000 g riesengroß werden. Bei solchen Kindern besteht das Risiko, dass sie sowohl in der Neugeborenenperiode (Neugeborenenperiode) als auch in der Folgezeit verschiedene Krankheiten entwickeln Erwachsenenleben. Es könnte Fettleibigkeit sein oder Diabetes mellitus usw. Daher sollten solche Patienten engmaschig überwacht werden. In diesem Zusammenhang ist eine dynamische Überwachung in der Zeit nach der Geburt erforderlich. Daher sollte eine Frau ihr Gewicht während der Schwangerschaft kontrollieren und wenn Abweichungen auftreten, müssen diese rechtzeitig beseitigt werden.
Die Bedeutung des geschätzten fetalen Gewichts bei der Wahl der geburtshilflichen Taktik
Das geschätzte Gewicht des Fötus wurde bestimmt, aber wie sind die erhaltenen Ergebnisse richtig zu interpretieren und wie kann das Gewicht des Fötus am zuverlässigsten bestimmt werden?
Es liegt auf der Hand, dass, wenn das Gewicht des Kindes mehr als 5000 g beträgt, dann. Es gab jedoch Fälle, in denen so große Babys mit gutem Ausgang zur Welt kamen. Um den Schultergürtel zu entfernen, mussten manchmal die Schlüsselbeine gewaltsam gebrochen werden. Dies führt zu einer starken Reduzierung des Schultergürtels. Wenn das Gewicht des Kindes zwischen 4.000 g und 5.000 g liegt, muss individuell an die Lösung dieses Problems herangegangen werden. Es ist unbedingt erforderlich, die Körpergröße der Frau zu berücksichtigen, ihr Becken zu beurteilen und viele andere Faktoren.
Ein Fötus, der weniger als 2500 g wiegt, sollte als Frühgeburt bzw. als Frühgeburt gelten, da es sich um eine Variante der Abweichung vom normalen physiologischen Schwangerschaftsverlauf handelt.
Wir haben besprochen, wie das geschätzte Gewicht des Fötus berechnet wird. Jetzt ist es notwendig, die Hauptprobleme zu diskutieren, die zu einer gewissen Verzerrung der Realität führen. Dies können Fettleibigkeit, strukturelle Merkmale des Fötus usw. sein. Wenn das Gewicht des Fötus unter dem Normalgewicht liegt, sollten Sie über eine Entbindung bis dahin nachdenken Kaiserschnitt. Es ist zu berücksichtigen, dass das Gewicht des Kindes unter dem Normalgewicht liegen kann. Das hat nichts zu bedeuten. Allerdings sollten Sie bei der Auswahl der Liefertaktiken sehr vorsichtig sein. Eine solche Geburt kann auch auf natürlichem Wege erfolgen Geburtskanal, aber es ist notwendig, den Fortschritt des fetalen Kopfes zu überwachen.
Zusammenfassend ist festzuhalten, dass das Gewicht des Kindes eine große Rolle bei der Bestimmung der geburtshilflichen Taktik bei der Geburt spielt. Das ungefähre Gewicht des Fötus kann auf verschiedene Weise berechnet werden, die endgültige Entscheidung über das Gewicht des Fötus wird jedoch auf der Grundlage einer umfassenden Analyse der erhaltenen Ergebnisse getroffen, da diese von vielen Faktoren abhängen. Die endgültige Bestimmung des fetalen Gewichts kann nach der Geburt durch Wiegen des Neugeborenen erfolgen. So können Sie die Richtigkeit Ihrer eigenen Berechnungen beurteilen.
