Nach der Geburt des Kindes bleibt die Gebärmutter für eine gewisse Zeit vergrößert. Um die Form und Größe dieses Organs wiederherzustellen, wird es mehr als eine Woche dauern, bis die Gebärmutter wieder ihren vorgeburtlichen Tonus annimmt. Ein postpartaler Verband kann diesen Prozess unterstützen. Dies ist seit langem ein bekanntes Mittel, um nach der Schwangerschaft schnell wieder in Form zu kommen.
Ein Wochenbettverband fördert die Kontraktion der Gebärmutter, beugt einem Vorfall der Bauchorgane vor, unterstützt die Bauchmuskulatur und trägt dazu bei, dass sich gedehnte Muskeln und Haut schneller erholen. Das Produkt gibt dem Körper auch schöne Kurven zurück, stimuliert die schnelle Wiederherstellung der vorherigen Figur, hilft den Organen, ihre natürliche Position einzunehmen, und fixiert den Nierenbereich.
Dieses Gerät ist sowohl für Frauen nützlich, die auf natürliche Weise entbunden haben, als auch für Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten. Im letzteren Fall sichert die Bandage zusätzlich die Nähte am Bauch. Dadurch verläuft die Heilung schneller und die Nähte werden vor mechanischer Belastung geschützt.
Die Verwendung eines postpartalen Verbandes ist besonders relevant in Fällen, in denen nach einer Operation der Milchproduktionsprozess einer jungen Mutter gestört ist. Es hilft, die Gebärmutter schneller zusammenzuziehen und so das Stillen zu etablieren.
Außerdem wird der Verband nach der Geburt für Frauen empfohlen, die Probleme mit der Wirbelsäule haben: Krümmung, Radikulitis, Skoliose usw. Während und nach der Schwangerschaft verschlimmern sich diese Beschwerden tendenziell, da die Belastung des Rückens deutlich zunimmt. Dies führt zu starken Schmerzanfällen, bei deren Bewältigung dieses Produkt hilft.
Indikationen für die Verwendung eines Wochenbettverbandes sind:
- Starke Schmerzen im Peritonealbereich, auch danach Kaiserschnitt;
- Erschlaffte Haut und Bauchmuskeln, große Dehnungsstreifen;
- Reduzierter Muskeltonus.
Hauptarten der postpartalen Bandage
Machen Sie sich mit den Arten von postpartalen Verbänden vertraut an die werdende Mutter bereits in der Phase der Geburt eines Kindes empfohlen. Denn Sie sollten direkt nach der Geburt mit der Anwendung des Produkts beginnen. In der Regel sind es Frauen bereits letzten Wochen Die Schwangerschaft weiß, wie sie gebären wird - natürlich oder per Kaiserschnitt. Auf dieser Grundlage sollten Sie die Art der Bandage auswählen. Schauen wir sie uns an:
- Universal. Dieser Verband ist für die Verwendung vor und nach der Geburt bestimmt. Während der Schwangerschaft wird es mit dem schmalen Teil nach vorne getragen, um die Belastung der Wirbelsäule zu verringern und den wachsenden Bauch zu stützen. Nach der Geburt wird das Produkt mit dem schmalen Teil nach hinten verwendet, der breite Teil dient der Straffung der Bauchhöhle. Solche Geräte gelten als die beliebtesten.
- Gürtel. Es handelt sich um ein breites Band (ca. 30 Zentimeter) aus elastischem Material. Die Rückseite ist breiter, die Vorderseite schmaler. Diese Bandage verfügt über mehrstufige Verschlüsse, die für eine maximale Straffung angepasst werden können. Ideal, um nach einer natürlichen Geburt wieder in Form zu kommen. Unterstützt zuverlässig Ihren Rücken und zieht Ihren Bauch ein. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass in den ersten Tagen nach der Geburt natürliche Sekrete freigesetzt werden können; der Verband stört diesen Prozess nicht. Der Nachteil besteht darin, dass einige Arten solcher Produkte beim Tragen nach oben wandern und unter der Kleidung hervorstechen können.
- Bandage-Höschen. Dieses Gerät ist eher für Frauen nach einem Kaiserschnitt geeignet. Das Produkt ähnelt nahtloser Unterwäsche, ist zudem sehr angenehm zu tragen und in den ersten Tagen nach der Geburt unverzichtbar. Es hat eine ausgeprägte straffende Wirkung und hilft dabei, die Gebärmutter und den Bauch schnellstmöglich zusammenzuziehen. Es verfügt über einen hohen Gürtel und einen elastischen flexiblen Einsatz im Peritonealbereich. Diese Höschen bestehen aus dichtem, elastischem Material, sodass die Kompression auf Haut und Muskeln maximal ist. Einige Modelle verfügen über Versteifungsrippen auf der Rückseite und eine verstellbare Schnürung. Für maximalen Komfort beim Toilettenbesuch befindet sich außerdem ein Verschluss an der Unterseite. Der Nachteil dieser Art ist, dass sie wie bei normaler Wäsche häufig gewaschen werden muss.
- Bandage-Shorts. Ein längeres Modell heißt Bermudashorts. Sie bestehen aus einem speziellen Kompressionsgewebe, das nicht nur den Bauch und die Gebärmutter strafft, sondern auch der Entstehung von Dehnungsstreifen und Cellulite im Gesäß und an den Oberschenkeln vorbeugt. In der Regel fallen sie unter der Kleidung kaum auf und ähneln einer Shapewear. Muss auch häufig gewaschen werden.
- Bandagerock. Es sieht aus wie ein breiter Stoffstreifen aus elastischem Material. Verfügt über praktische Verschlüsse – Klettverschluss oder Haken. Im Vergleich zu einer Taillenbandage ist sie vorteilhaft, da sie beim Gehen keine Falten wirft und sich nicht bewegt. Bleibt unter der Kleidung nahezu unsichtbar. Unterstützt zuverlässig den Bauch, bedeckt Taille und Hüfte.
- Verbandkorsett. Hat hohe Linie Taille, spezielle Einsätze zur Fixierung, Klettbänder, Bügel. Dieses Design des Produkts sorgt für eine gleichmäßige Kompression auf Rücken und Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
Wie wählt man einen postpartalen Verband aus?
Wählen Sie am besten einen Wochenbettverband und messen Sie sich kurz vor der Geburt. In der Regel entspricht die Größe des Produkts der Größe der Kleidung, die Sie vor der Schwangerschaft getragen haben. Wenn Sie allerdings über 12 Kilogramm zugenommen haben, dann ist es besser, eine Bandage eine Nummer größer zu nehmen. Zur Bestimmung wird das gleiche Raster wie bei normaler Kleidung verwendet – S, M, L usw.
Einen Wochenbettverband können Sie im Fachhandel sowie in Apotheken kaufen.
Befolgen Sie bei der Produktauswahl diese Empfehlungen:
- Messen Sie Ihren Hüft- und Taillenumfang, bevor Sie in den Laden gehen. Mithilfe der Größentabelle können Sie anhand dieser Daten ganz einfach ein Gerät auswählen.
- Probieren Sie den Verband vor dem Kauf unbedingt an und bewerten Sie seine Bequemlichkeit und Qualität.
- Der Stoff muss natürlich sein. Idealerweise Baumwolle mit einer kleinen Beimischung von Elasthan und Mikrofaser. Naturfasern lassen die Haut auch unter Druck atmen. Besonders schädlich sind synthetische Stoffe bei Stichen nach einem Kaiserschnitt.
- Wählen Sie vorzugsweise ein Produkt mit mehrstufigen Befestigungselementen. Auf diese Weise können Sie die Größe anpassen.
- Kaufen Sie keinen Verband, der bereits verwendet wurde. Das Material neigt dazu, sich zu dehnen und an Elastizität zu verlieren. Es wird keinen Nutzen daraus bringen.
Berücksichtigen Sie auch den Zweck, für den Sie die Bandage kaufen. Wenn Sie es zu Hause tragen möchten, reicht es aus, ein Universalmodell oder ein Gürtelmodell zu kaufen. In diesem Fall macht es keinen Sinn, zu viel für Shapewear zu bezahlen, die viel mehr kostet und für besondere Anlässe geeignet ist.
Sie können einen Wochenbettverband noch am Tag der natürlichen Entbindung anlegen, sofern keine besonderen Kontraindikationen vorliegen. Nach einem Kaiserschnitt können Sie es erst eine Woche oder später nach der Entbindung tragen. Nur der behandelnde Arzt kann einen konkreten Termin für den Beginn der Anwendung dieses Produkts festlegen.
Legen Sie einen postpartalen Verband im Liegen an und heben Sie Ihre Hüften leicht an. Auf diese Weise werden alle Bauch- und Rückenmuskeln maximal entspannt und nehmen eine physiologische Position ein, und das Produkt kann so weit wie möglich gestrafft werden.
Sie sollten keine Angst haben, die Hautfalten am Bauch unter das elastische Material zu stecken. Die Hauptbedingung besteht darin, nicht zu fest anzuziehen, um den Blutzirkulationsprozess nicht zu stören.
Wenn Sie nach dem Straffvorgang das Gefühl haben, dass die Bandage auf Sie drückt oder andere Beschwerden verspüren, bedeutet dies, dass das Produkt nicht richtig getragen wurde. Idealerweise sollte es am Körper anliegen und die physiologischen Kurven und Wölbungen wiederholen. Nur wenn es so getragen wird, hat der Einsatz eine positive Wirkung. Wenn Sie Beschwerden verspüren, legen Sie sich erneut hin und wechseln Sie den Verband.
Wie und wie lange trägt man einen Wochenbettverband?
Die Frage, wie lange man einen Verband trägt, ist eine rein individuelle Angelegenheit. Dies hängt von den strukturellen Merkmalen des Körpers und dem Allgemeinzustand nach der Geburt des Kindes ab. Bei einigen Frauen tritt eine Besserung 10–14 Tage nach der Entbindung ein. Und manche Menschen erreichen auch nach einem Monat keine Kontraktion der Gebärmutter und der Bauchmuskulatur. Im letzteren Fall ist es sinnvoll, einen Arzt um Rat zu fragen.
Es macht keinen Sinn, länger als sechs Wochen nach der Geburt einen Verband zu tragen, da sich die Gebärmutter zu diesem Zeitpunkt fast immer wieder in Form bringt und ein schlaffer Bauch mit Hilfe spezieller Übungen, Physiotherapie und Kosmetik gestrafft werden sollte.
Bei einem Kaiserschnitt ist das Entfernen des Verbandes nach Abheilung der Nähte zulässig. Dies geschieht in der Regel vier Wochen nach der Geburt.
Sie sollten sich bei Ihrem Geburtshelfer oder Gynäkologen darüber erkundigen, wie Sie in Ihrem speziellen Fall einen Wochenbettverband tragen. Im Durchschnitt wird empfohlen, dieses Produkt nicht länger als zwölf Stunden am Stück zu verwenden. Alle drei Stunden sollten Sie den Organen und der Haut eine halbe Stunde „Ruhe“ gönnen und dabei die Verschlüsse des Gerätes lösen.
Ärzte raten davon ab, sich längere Zeit hinzulegen oder in Shapewear zu schlafen. Der Hauptzweck der Bandage besteht darin, den Rücken zu entlasten und die Organe in Form zu halten. Dies ist in vertikaler Position sinnvoll. Im Liegen übt das Produkt einen ungleichmäßigen Druck auf das Bauchfell aus. Darüber hinaus können zusätzliche Falten und schlaffe Haut am Bauch entstehen. Außerdem besteht die Gefahr einer Durchblutungsstörung.
Es darf zehn Minuten lang im Produkt liegen, nicht länger. Und am besten nutzen Sie diese Zeit, um sich vom Tragen eines Kompressionsverbandes zu erholen.
Für das Sitzen in einer Zahnspange gelten die gleichen Empfehlungen. Am besten lösen Sie die Verschlüsse des Produkts im Sitzen und gönnen Ihrem Körper eine „Pause“.
Hersteller von postpartalen Bandagen
Diese Korrekturprodukte werden von vielen Herstellern von Produkten für Kinder und Mütter hergestellt. Wählen Sie am besten eine Bandage einer vertrauenswürdigen Marke, die über alle erforderlichen Qualitätszertifikate für das Produkt verfügt.
- Mama Trost. Bandagen aus elastischem Material, die die Belastung gut auf den Rücken verteilen und den Bauch straffen. Hergestellt aus hypoallergenen Materialien mit guter Atmungsaktivität. Sie sind auch nach einem Kaiserschnitt sicher anzuwenden.
- Wonne. Produkte dieser Marke haben eine multilineare Struktur, die eine freie Luftzirkulation ermöglicht. Dies ist besonders wichtig für die qualitativ hochwertige Genesung des Körpers nach einem Kaiserschnitt. Im Inneren befindet sich ein spezielles Baumwollfutter, das die Haut fixiert, aber nicht reizt. Die Produkte bieten einen sicheren Sitz und passen sich genau den anatomischen Kurven des Körpers an.
- Chicco. Die Bandagen bestehen aus elastischem hypoallergenem Material und verfügen über bequeme Verschlüsse. Sie haben keine Nähte und sorgen für eine anatomische Positionierung des Rückens, des Bauches und der inneren Organe des Bauchfells.
- Anita. Weiche Produkte eignen sich hervorragend für Frauen nach einem Kaiserschnitt und natürliche Geburt. Sie werden in Form von Kompressionsbändern mit großer Breite hergestellt, die den Rücken perfekt stützen und den Bauch straffen.
- Emma Jane. Diese Bandagen sind besonders angenehm zu tragen: Sie verrutschen beim Gehen nicht und die Kanten sind speziell verarbeitet, sodass sie sich unter der Kleidung nicht aufrollen. Darüber hinaus gibt es bequeme, unauffällige Verschlüsse, mit denen sich die Spannung einstellen lässt.
- Fosta. Bandagen dieser Marke werden in einer Vielzahl von Modellen angeboten. Hergestellt aus einer Mischung aus Baumwolle, Latex und Polyester. Alle Materialien lassen die Luft gut durch, unterstützen die Muskulatur und stärken das Muskelkorsett.
Ob ein Wochenbettverband notwendig ist, sollte jede Frau mit ihrem Arzt klären. In der Regel schadet die Verwendung dieses Produkts nicht und kommt den meisten Frauen in der Wehenphase zugute. Alle negativen Bewertungen der Bandage beziehen sich hauptsächlich auf das falsche Tragen oder die falsch gewählte Größe.
Muss ich einen postpartalen Verband tragen? Jede Frau entscheidet selbst. Aber Ärzte sprechen über die unbestrittenen Vorteile der Verwendung dieses medizinischen Zubehörs.
Vorteile der Verwendung eines Verbandes nach der Geburt
Unmittelbar nach der Geburt sieht eine Frau auf der Couch liegend ihren reduzierten Bauch. Doch schon beim Aufstehen stellt sich heraus, dass es nicht auf die vorherige Größe zurückgegangen ist, sondern der in der 20. Schwangerschaftswoche ähnelt. Es wird lange dauern, bis sich die Gebärmutter zusammenzieht, der Muskeltonus eintritt, die Haut schrumpft und die Organe an ihren Platz kommen.
Nach einer natürlichen Geburt kann die Bandage einige Stunden vor dem ersten Aufstehen angelegt werden. Es hat folgende Auswirkungen:
- hilft der Gebärmutter, sich zusammenzuziehen;
- stützt Ihren Rücken und entlastet ihn;
- schafft Unterstützung für innere Organe;
- bringt die Muskeln und die Haut des Bauches in ihre normale Position und verhindert so ein Erschlaffen;
- Dient der Hernienprophylaxe.
Viele Frauen bevorzugen universeller Verband nach der Geburt. Zunächst kommt es ab der 20. Schwangerschaftswoche zum Einsatz und wird mit der schmalen Seite zum Bauch getragen, die verbreiterte Seite dient der Unterstützung des Rückens. Die Vielseitigkeit der Bandage besteht darin, dass sie umgedreht und als postpartale Bandage verwendet werden kann.
Arten von Verbandprodukten
Wie trage ich einen Verband nach der Geburt? Es hängt von der Art ab:
- Universal. Legen Sie die breite Seite auf den Bauch und befestigen Sie sie hinter dem Rücken.
- Verbandhöschen sind nach einer chirurgischen Entbindung geeignet. Sie stützen den Bauch und stärken die Nähte.
- Bermudashorts sehen aus wie lange Shorts mit hoher Taille. Dieser Verband entfernt den Bauch nach der Geburt und korrigiert die Hüfte. Es ist für den Einsatz nach der Entlassung aus dem Krankenhaus geeignet.
- Der Bandagerock befreit Hüfte und Bauch.
Kontraindikationen für die Verwendung eines postpartalen Verbandes
Um zu entscheiden, ob das Produkt unmittelbar nach der Geburt getragen werden soll, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Es gibt Kontraindikationen für die Verwendung:
- Nähte am Damm nach Ruptur oder Dammschnitt. Der Verband komprimiert die Gefäße und beeinträchtigt die Durchblutung leicht. Dies hat keinen Einfluss auf den Zustand einer gesunden Frau, kann jedoch die Wundheilung beeinträchtigen.
- Pathologie des Verdauungssystems.
- Durch eine Nierenerkrankung verursachtes Ödem.
- Dermatitis oder Allergien durch die verwendeten Materialien.
- Andere Hauterkrankungen sind Ekzeme, entzündliche und pustulöse Erkrankungen.
Wenn eine Frau während der Geburt einen Dammschnitt hatte und formende Kleidung tragen möchte, kann sie diese tragen, sobald die Nähte verheilt sind, etwa 14 Tage nach der Geburt. Die Verwendung dieses medizinischen Zubehörs schadet nicht.
Regeln für die Auswahl eines postpartalen Verbandes
Damit der Kompressionsverband nach der Geburt seinen Zweck erfüllt, ist es wichtig, vor dem Kauf zu wissen, wie man ihn auswählt. Sie müssen sich nicht auf ein gebrauchtes Gerät verlassen – es kann sich herausstellen, dass es gedehnt ist und seine Funktion nicht mehr erfüllt.
Eine Apotheke oder ein Fachgeschäft für orthopädische Produkte hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Größe und Art des Produkts. Es lohnt sich, auf das Material des Produkts zu achten – das sollte es sein natürliche Baumwolle Durch den Zusatz von Elasthan lässt dieses Material die Haut atmen.
Um Ihre Größe zu bestimmen, müssen Sie Ihre Hüften an der breitesten Stelle messen und sich Ihren ungefähren Taillenumfang vor der Schwangerschaft merken. Bandage-Höschen können eine Nummer größer gekauft werden. Wenn möglich, probieren Sie Ihren Einkauf an.
Wenn es Shapewear mit mehreren Verschlussebenen gibt, dann sollten Sie sich für diese entscheiden. Diese Art von Bandage lässt sich besser als andere an die Eigenschaften Ihrer Figur anpassen.
Wie trage ich einen postpartalen Verband?
Der Verband kann am Tag der Geburt verwendet werden, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.
Wie legt man nach der Geburt einen Verband an? Bei einer Universalbandage im Liegen wird der größere Teil auf den Bauch gelegt, der schmalere Teil wird am Rücken befestigt. Sie müssen versuchen, alle Falten zu erfassen. Die Spannkraft wird individuell eingestellt. Es sollte nicht zu eng sein und Unbehagen verursachen.
Tagsüber wird der Verband alle 3 Stunden entfernt, um die Durchblutung nicht zu stören. Auch bei längeren Ruhe- und Schlafphasen lässt es sich lockern. In diesem Fall stört das Korrekturprodukt.
Die Frage, wie lange ein Verband nach der Geburt getragen werden soll, wird individuell entschieden. Normalerweise beträgt dieser Zeitraum 4-6 Wochen. Eine längere Anwendung macht keinen Sinn – die Gebärmutter hat Zeit, sich zusammenzuziehen, die Organe kehren an ihren Platz zurück und der Tonus kehrt zu den Muskeln zurück.
Wenn eine Frau mit ihrer veränderten Figur unzufrieden ist, wird dies mit Hilfe spezieller Übungen korrigiert. ausgewogene Ernährung, Stillen, wandern An frische Luft und guten Schlaf.
Verband und Kaiserschnitt
Ein Verband nach einem Kaiserschnitt hilft dabei, geschädigte Muskeln wiederherzustellen, ihre Spannung zu reduzieren und zu unterstützen innere Organe. Dies erleichtert die Bewegung und Pflege des Kindes und verringert die Belastung des Rückens.
Die Kontraindikationen für das Tragen eines Verbandes nach einer chirurgischen Geburt sind die gleichen wie nach einer natürlichen Geburt, eine Besonderheit ist eine Längsnaht während der Operation. Bei einer Entzündung der Nähte ist das Tragen der Bandage zu unterlassen.
Tragen Sie das Korrekturprodukt im Liegen auf und fixieren Sie es von der Hüfte aus nach oben.
Die Nutzungsdauer wird individuell von jeder Person bestimmt. Ärzte empfehlen mindestens 4 Wochen, bis die Nähte vollständig verheilt sind. Die maximale Laufzeit beträgt bis zu 9 Wochen.
Yulia Shevchenko, Geburtshelferin und Gynäkologin, speziell für die Website
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Ein hervorstehender Bauch nach der Geburt ist ein häufiges Problem junger Mütter. Tatsache ist, dass die wachsende Gebärmutter Druck auf die Bauchmuskulatur ausübt und diese dehnt. In der ersten Zeit nach der Geburt beunruhigt dieser Schönheitsfehler vor allem Frauen. Ich möchte meine Figur sofort wieder in den Zustand vor der Schwangerschaft bringen. Während sportliche Aktivitäten verboten sind, hilft ein Wochenbettverband dabei, die Bauchmuskulatur zu stärken. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie einen Verband nach der Geburt auswählen und richtig anlegen.
Ein richtig ausgewählter Verband hilft, den Tonus der Bauchmuskulatur wiederherzustellen und schlaffe Haut im Bauchbereich zu vermeiden.
Das Spanngerät erfüllt mehrere Funktionen:
- Beschleunigt die Kontraktionen der Gebärmutter nach der Geburt
- Verhindert den Vorfall von Beckenorganen
- Stärkt die Bauchmuskulatur
- Strafft die Haut im Bauchbereich
- Hilft Dehnungsstreifen loszuwerden
- Reduziert Rückenschmerzen, die durch erhöhten Stress während der Schwangerschaft entstehen.
Das Tragen eines Verbandes nach einem Kaiserschnitt fördert die beschleunigte Heilung der postoperativen Naht. Schützt es vor mechanischer Beschädigung und verhindert Abweichungen.
Wann man keinen Verband tragen sollte
Vor der Wahl eines Verbandes nach der Geburt ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Die Wirkung dieses Geräts auf die inneren Organe ist sehr stark, daher gibt es einige Kontraindikationen.
Ein Verband kann in mehreren Fällen Schaden anrichten:
- Allergische Reaktion auf den Stoff des Produkts
- Nierenerkrankungen
- Starke Schwellung
- Nähte im Schritt
Verbandmodelle
Es gibt eine große Anzahl an Schlankheitsprodukten auf dem Markt. Moderne Bandagen bestehen aus hypoallergenen Materialien, sind angenehm zu tragen und unter der Kleidung nahezu unsichtbar.
Wie man einen Verband auswählt und anlegt
Eine richtig ausgewählte Bandage schränkt die Bewegung nicht ein, reibt oder drückt nicht. Um sich in der gekauften Bandage wohl zu fühlen, sollte man sich die Wahl der Bandage gut überlegen.
Worauf Sie beim Kauf einer Bandage achten sollten
- Richtige Größe
Messen Sie Ihre Taille und Hüfte mit einem Maßband. Bestimmen Sie anhand dieser Informationen die geeignete Größe, die auf der Produktverpackung angegeben ist. - Natürliche Stoffe
Der Stoff des Produkts kann Mikrofaser, Baumwolle und Elastan enthalten. Diese Materialien lassen die Haut atmen, führen Feuchtigkeit gut ab und verursachen keine Reizungen. - Mehrstufige Verbindungselemente
Die Bandage sollte über Verschlüsse verfügen, mit denen Sie den Straffgrad des Produkts anpassen können. - Verwenden Sie keine gebrauchten Produkte
Auch wenn die Bandage wie neu aussieht, heißt das nicht, dass ihre Straffungsfunktion zu 100 % funktioniert. Mit der Zeit kann die Elastizität des Gewebes nachlassen.
Der Tragekomfort und die Bewältigung der Aufgaben hängen davon ab, ob die Bandage richtig angelegt wird.
So legen Sie einen Verband richtig an
Sie können Ihren Bauch nach Erlaubnis des Geburtshelfers in der Entbindungsklinik straffen. Nach einer natürlichen Geburt sollten Sie 2-3 Tage warten, nach einem Kaiserschnitt mindestens eine Woche.
Sie müssen einen postpartalen Verband im Liegen anlegen, wenn Ihre Bauchmuskeln entspannt sind. Heben Sie Ihr Gesäß leicht an und sichern Sie die Verschlüsse. Steigen Sie danach vorsichtig aus dem Bett und prüfen Sie, ob Ihr Magen zu angespannt ist. Es sollten keine Beschwerden, Schmerzen oder unangenehme Empfindungen auftreten.
Sie müssen Ihren Bauch nach der Geburt für 2 Monate straffen. Tagsüber müssen Sie alle 4 Stunden eine halbstündige Pause einlegen. Der Verband kann nicht nachts getragen werden.
Der Umstandsbund kann nach der Geburt getragen werden. Drehen Sie es einfach um
Das tägliche Tragen eines Verbandes nach der Geburt hilft, Ihre Bauchmuskeln zu stärken, Dehnungsstreifen zu bekämpfen und sich nach einem Kaiserschnitt zu erholen. Die Wirksamkeit hängt jedoch von der richtigen Größe, dem richtigen Modell und der Einhaltung der Trageregeln ab.
In den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt verspüren viele Frauen starke Beschwerden durch einen hängenden, schlaffen Bauch. Die Muskeln sind überdehnt und gehorchen nicht; es ist nicht klar, wann sie wieder in Ordnung kommen.
In diesem Fall hilft ein postpartaler Verband dabei, den Bauch zu entfernen und den Rücken zu stützen. Es ist schwer zu sagen, wie lange man es tragen sollte. Es hängt alles von Ihnen ab individuelle Merkmale– Gewicht, körperliche Fitness, Aktivitätsgrad. Ich möchte Sie nur daran erinnern, dass Sie nicht ständig mit einem Verband laufen können. Nach 2 Stunden müssen Sie unbedingt eine Pause einlegen.
Es gibt mehrere verschiedene Typen Bandagen. Wie wählt man das Richtige aus und wie trägt man es richtig?
Arten von Bandagen
Im Internet finden Sie Fotos von Bandagen, deren Kosten, Zusammensetzung und Anleitungen zum richtigen Anlegen.
- Breiter Gürtel. Dabei handelt es sich um ein breites (ca. 30 cm) dickes Klebeband mit Klettverschluss. Dies ist praktisch, da Sie damit die Zugkraft steuern können. Der Nachteil ist der gleiche wie beim Universalmodell – es kann hochrutschen. Obwohl es mich besser zurückhält. Kann über der Kleidung getragen werden.
- Bandagerock. Elastischer und breiter im Vergleich zum Gürtel. Bedeckt nicht nur den Bauch, sondern auch die Oberschenkel. Der Zug ist etwas schwächer, aber er gleitet nicht nach oben. Kann auch über der Kleidung getragen werden.
Wer braucht einen postpartalen Verband?
Bevor wir einen Verband kaufen, sollten wir herausfinden, wer ihn braucht und warum:
- Die Entscheidung über einen Verband muss ein Arzt treffen. Einige Arten von Nähten können nicht gezogen werden;
- Ein schlaffer Bauch, verminderter Muskeltonus, Diastase, Rücken- oder Bauchschmerzen sind Gründe für die Anschaffung eines Straffungs- und Stützgeräts:
- Im Gegenteil, Hautprobleme (Hautausschlag, Reizungen, Allergien), Magen-Darm-Erkrankungen, Nierenprobleme und Schwellungen sind eine strenge Kontraindikation für die Verwendung eines Verbandes.
Beim Kauf einer Bandage müssen Sie einige einfache Regeln beachten:
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Die Frage, wann man mit dem Tragen eines Wochenbettverbandes beginnen kann, interessiert viele junge Mütter. Solche elastischen Gürtel haben keine ernsthaften Kontraindikationen für die Verwendung und helfen einer Frau, sich schneller zu erholen. Daher können Sie sie in den meisten Fällen direkt nach der Geburt anlegen. Nur wenn es sich um eine persönliche Initiative und nicht um eine ärztliche Empfehlung handelt, lohnt es sich, einige wichtige Nuancen zu kennen.
Den richtigen Wochenbettverband zu finden ist einfach. Alle Modelle dieser Produkte können in zwei Typen unterteilt werden: Einige sind für die Erholung nach einer schwierigen Geburt konzipiert, andere wirken sich auf eine bestimmte Muskelgruppe aus.
Die Größe sollte der Größe entsprechen, die die Frau vor der Schwangerschaft hatte. Die Ausnahme ist, wenn die junge Mutter nach der Geburt stark zugenommen hat und mehr als 12 kg zugenommen hat. In diesem Fall muss die Bandage mehrere Größen größer sein.
Der elastische Gürtel eignet sich für Frauen, die sich von einer schwierigen Geburt erholen. Es kann auch dazu beitragen, die Entstehung eines Zwischenwirbelbruchs zu verhindern, da während der Schwangerschaft die Wirbelsäule im Lendenbereich einer übermäßigen Belastung ausgesetzt ist.
Ein Wochenbettverband hilft, den Genesungsprozess nach der Geburt zu beschleunigen und das allgemeine Wohlbefinden einer jungen Mutter zu verbessern. Beim Tragen des Produkts werden das Bauchfell, die Außenwände und die inneren Organe, insbesondere die Gebärmutter, gut gestrafft und in der richtigen Position fixiert. Es ist möglich, positive Ergebnisse zu erzielen:
- Nach der Geburt beginnt sich die Gebärmutter um ein Vielfaches schneller zusammenzuziehen und nimmt allmählich wieder ihre ursprüngliche Größe an.
- Die Blutung nach der Geburt nimmt nicht zu, sondern hört im Gegenteil viel früher als gewöhnlich auf;
- Der Bauch nimmt innerhalb kurzer Zeit deutlich ab;
- Die Bauchmuskeln werden wieder in ihren ursprünglichen Zustand versetzt, sie werden so elastisch wie vor der Geburt des Kindes;
- Es gibt keine Falte am Bauch und die Haut erschlafft nicht.
Ein Stützkorsett bringt den größten Nutzen für Frauen, die nicht über eine natürlich elastische Muskulatur verfügen können. Das Produkt bietet auch eine Lordosenstütze. Dies ist besonders wichtig bei Problemen mit der Wirbelsäule oder dem Rücken, da sich diese während der Schwangerschaft durch die stark erhöhte Belastung des unteren Rückens stark verschlimmern können.
Laut Experten haben Frauen, die einen postpartalen Verband tragen, Nähte, die schneller heilen, und das Risiko einer Dehiszenz ist deutlich reduziert. Daher empfehlen Ärzte dringend, das Produkt denjenigen zu tragen, die einen Kaiserschnitt hatten.
Hinweis für Mütter!
Hallo Mädels) Ich hätte nicht gedacht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen auch betreffen würde, und ich werde auch darüber schreiben))) Aber es gibt keinen Weg dorthin, also schreibe ich hier: Wie bin ich Dehnungsstreifen losgeworden Flecken nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...
Wichtig ist auch, dass durch das ständige Tragen eines Stützkorsetts die Schmerzen nachlassen und sich die Frau im Allgemeinen deutlich besser fühlt.
Kontraindikationen
Ein postpartaler Verband kann ein elastischer Gürtel, Shorts oder ein Korsett aus sehr dichtem Stretchmaterial sein. Solche Produkte unterstützen den Bauch und die Bauchorgane. Postpartale Bandage zur Genesung Haut auf der Bauchoberfläche und verhindern. Doch trotz aller positiven Wirkungen wird einigen Frauen von der Verwendung dieses Produkts abgeraten.
Kontraindikationen für das Tragen eines postpartalen Verbandes sind wie folgt:
- Nierenerkrankung, die verschiedene Ödeme verursacht;
- bestimmte Arten von Nähten nach einem Kaiserschnitt;
- Erkrankungen des Magens und Darms.
Ärzte raten davon ab, eine eigene Entscheidung über das Tragen eines Wochenbettverbandes zu treffen, insbesondere nicht für Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten.
Sie sollten zunächst einen Spezialisten konsultieren, der seine Expertenmeinung zur Zweckmäßigkeit der Verwendung eines Stützkorsetts im Einzelfall abgibt.
Was sagen die Ärzte?
Für den Zeitpunkt des Tragens eines Wochenbettverbandes gibt es keine klaren Einschränkungen. In den meisten Fällen ist die Hautelastizität innerhalb von 2–2,5 Monaten nach der Geburt des Kindes vollständig wiederhergestellt. Bis zu diesem Zeitpunkt ist es besser, den Verband überhaupt nicht zu entfernen, sondern nur zum Waschen eine Ausnahme zu machen. Es wird auch empfohlen, in einem elastischen Gürtel oder Korsett zu schlafen. Es empfiehlt sich, 2 Wochenbettbinden zu kaufen, damit Sie immer die zweite anlegen können, während die erste gewaschen wird.
