Schöne Haarpflege. Richtige Haarpflege zu Hause – Beste Rezepte, Bewertungen

Haarpflege zu Hause – Rezepte.

Die richtige Haarpflege zu Hause ist der Schlüssel zu Gesundheit und Schönheit. Alle Frauen möchten schönes und gesundes Haar haben, denn das ist nicht nur der Fall äußere Schönheit, aber auch Selbstvertrauen. Es sei jedoch daran erinnert, dass Haarpflege heutzutage notwendiger denn je ist, da Zigaretten und Klimaanlagen ungesund sind Umfeld Stress ist auch für Hausfrauen vorprogrammiert.

Übrigens ist es erwähnenswert, dass unter Schönheitssalon-Profis der richtigen Haarpflege nur sehr wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird, und was sie anbieten, können Sie erfolgreich zu Hause durchführen, da die meisten Rezepte für die Haarpflege zu Hause sehr einfach sind.

Der heutige Artikel ist ausschließlich einem Überblick über Haarpflegemethoden zu Hause gewidmet. Wir wiederholen es im Artikel Haarpflege zu Hause Alles wird recht oberflächlich beschrieben, dies ist nur ein Diagramm und eine Liste der Maßnahmen, die zur Organisation der richtigen Haarpflege zu Hause erforderlich sind. Jede Methode wird in einem separaten Artikel, manchmal auch in mehreren, ausführlicher beschrieben.

Im Wesentlichen unterscheidet sich die Haarpflege nicht von der Gesichtspflege zu Hause, sie ist immer noch dasselbe: das Haar reinigen, nähren, mit Feuchtigkeit versorgen und schützen.

Grundregeln für die Haarpflege zu Hause, die zu jedem Haartyp passen

Versuchen Sie bei der Organisation der richtigen Haarpflege zu Hause, das Waschen mit hartem Wasser zu vermeiden.

Waschen Sie Ihre Haare aus Sicherheitsgründen nicht mit kaltem oder heißem Wasser Haarpflege zu Hause Es braucht eine goldene Mitte. Verwenden Sie kühles Wasser.

Vermeiden Sie beim Haarewaschen zu starkes Reiben der Kopfhaut, da dies die Talgdrüsen stimuliert und für die richtige Haarpflege zu Hause nicht notwendig ist.

Häufiges Haarewaschen ist nicht kontraindiziert, aber ohne Fanatismus sollten die Haare bei Kontamination gewaschen werden. Wenn Sie Ihre Haare häufig waschen, wählen Sie für die häusliche Pflege Haarwaschmittel, die für den häufigen Gebrauch geeignet sind.

Auch sollten Sie Ihre Haare nicht über längere Zeit im Handtuch aufbewahren. Eine Ausnahme bilden Produkte, die Wärme benötigen.

Vergessen Sie nicht einen so wichtigen Bestandteil der Haarpflege zu Hause wie Balsame.

Versuchen Sie, Ihr Haar ohne Fön oder Hitze zu trocknen Schutzausrüstung mi.

Nutzen Sie die Massage aktiv zur Haarpflege zu Hause.

Vergessen Sie nicht, dass die richtige Haarpflege zu Hause bedeutet, sie vor UV-Strahlung zu schützen. Verwenden Sie Mousse und Gele.

Versuchen Sie, zu Hause überhaupt keine Chemikalien für die Haarpflege zu verwenden, aber wenn Sie sich bereits entschieden haben, wenden Sie sich besser an Profis, denn sie werden nicht umsonst gelehrt, dass Sie durch die Verwendung von Chemikalien zu Hause sehr ernsthaften Schaden anrichten können zur Haarpflege.

Um Ihr Haar zu Hause zu pflegen, verwenden Sie wöchentlich eine Spülung; egal wie gesund Ihr Haar ist, es braucht auch Schutz.

Wenn Sie Ihre Haare mit einem Handtuch trocknen, tun Sie es nicht zu kräftig und drücken Sie nicht zu stark. Wie bereits mehrfach gesagt, sollte die Haarpflege zu Hause eine goldene Mitte finden, das Haar ist sehr empfindlich und solche kräftigen Maßnahmen tragen zur Splissbildung der Haarspitzen bei.

Um Ihr Haar zu Hause zu pflegen, kaufen Sie ein Glätteisen mit Keramiksohle und Ionenkonditionierung.

Nachfolgend stellen wir Ihnen einige Rezepte für die Haarpflege zu Hause vor.

Haarpflege zu Hause zur Verbesserung des Zustands

Waschen Sie Ihre Haare einmal im Monat mit einer Lösung aus warmem Wasser, einem Eigelb und einem Ei. Reiben Sie die Mischung in die Haarwurzeln ein, spülen Sie sie dann mit Wasser aus und kämmen Sie Ihr Haar.

Hausgemachtes Haarpflegerezept zur Stärkung der Wurzeln

Tragen Sie Kefir, Joghurt oder Kumis auf Ihr Haar auf, reiben Sie es ein wenig in die Haut ein, wickeln Sie Ihren Kopf in Plastik ein, warten Sie eine halbe Stunde und spülen Sie es dann mit Wasser und etwas Senf aus, um den unangenehmen Geruch zu entfernen.

Spülungen als Haarpflegeprodukt für zu Hause

Für die Haarpflege zu Hause empfehlen wir eine Spülung mit Aufgüssen aus Kamille, Brennnessel oder Johanniskraut. Um einen Aufguss zuzubereiten, nehmen Sie 1,5 Esslöffel Kräuter in einem Glas Wasser.

Sie können die Wirkung von Haarpflegeaufgüssen zu Hause verstärken, indem Sie Ihr Haar mit 4 Esslöffeln verdünnt in 2 Tassen Mineralwasser ausspülen, Ihr Haar wird glänzend.

Erzielen Sie einen schönen Glanz mit Rezepten für die Haarpflege zu Hause

Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über 15 Efeublätter und lassen Sie es 10 Minuten lang stehen, dann abseihen und zum Abspülen verwenden.

Eine gute Haarfarbe ist garantiert, wenn Sie zur Haarpflege zu Hause einen Kamillenaufguss verwenden: 100 g Kamillenblüten auf 1,5 Liter kochendes Wasser, 10 Minuten ziehen lassen. Dieses hausgemachte Rezept eignet sich besonders für blondes Haar.

Rezept für die Pflege fettiger Haare zu Hause

Mischen Sie 30 g Tee, 100 g Brennnesselwurzeln, 100 g Kamillenblüten und gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser auf. Bei schwacher Hitze eine halbe Stunde kochen; nach dem Abkühlen zum Abspülen verwenden.

Darüber hinaus kann dieser Sud wie eine Lotion zur Haarpflege zu Hause verwendet werden. Tragen Sie es täglich auf Ihre Haarwurzeln auf.

Aber. Die Haarpflege zu Hause variiert immer noch stark je nach Haartyp.

Die oben genannten Rezepte für die Haarpflege zu Hause sind für jeden Typ geeignet, und im Folgenden zeigen wir Ihnen Möglichkeiten, fettiges, trockenes, lockiges, strapaziertes oder gefärbtes, langes und dünnes Haar zu Hause zu pflegen.

Häusliche Pflege für fettiges Haar

Denken Sie zunächst daran, dass die richtige Pflege fettiger Haare zu Hause das Waschen Ihrer Haare mit heißem Wasser ausschließt, was die Aktivität der bereits hart arbeitenden Talgdrüsen erhöht.

Je fettiger die Kopfhaut, desto kälteres Wasser sollte zur Pflege fettiger Haut und Haare verwendet werden. Andererseits bringt die richtige Haarpflege zu Hause, wie wir immer wieder sagen, auch das Fehlen extremer Haarwäsche mit sehr kaltem Wasser keinen Nutzen.

Um fettiges Haar zu Hause zu pflegen, empfiehlt es sich normalerweise, kühles Wasser mit einer Temperatur von etwa 22 Grad zu verwenden. Sie können fettiges Haar zu Hause mit Aufgüssen oder Abkochungen von Kräutern wie Aloe pflegen; dies hilft, Fettigkeit zu reduzieren.

Masken für fettiges Haar Bedenken Sie jedoch, dass Sie solche Masken nicht auf die Haarspitzen auftragen sollten, da diese auch bei fettigem Haar meist übertrocknet sind und eine andere Pflege benötigen, die auf der Ernährung basiert.

Pflege für trockenes Haar zu Hause

Die Pflege trockener Haare zu Hause basiert auf der Pflege des Haares mit Vitamin A und seltenem Waschen der Haare. Wenn Sie trockenes Haar haben, sollten Sie Ihr Haar nicht oft waschen; außerdem wird empfohlen, vor jeder Haarwäsche 15–20 Minuten lang Haarmasken herzustellen.

Im Rahmen der Pflege trockener Haare zu Hause empfiehlt es sich außerdem, die Haare nicht mit Leitungswasser, sondern mit gefiltertem Wasser zu waschen.

Um die Durchblutung der Kopfhaut bei trockenem Haar anzuregen, empfiehlt sich eine Massage. Wenn Sie einen Haartrockner verwenden, verwenden Sie die Kaltstufe.

Pflege für lockiges Haar zu Hause

Die Besonderheit der Pflege von lockigem Haar zu Hause kann mit der Pflege von Mischhaut im Gesicht verglichen werden. Auch lockiges Haar zeichnet sich durch zwei unterschiedliche Zonen aus, die Haarwurzeln sind fettig und die Haarspitzen sind trocken.

Darüber hinaus wird lockiges Haar geschädigt und gespalten. Daher eignen sich für die Pflege von lockigem Haar zu Hause sowie für fettiges Haar Tonmasken für Haarwurzeln und Kopfhaut sowie für die Haarspitzen Ölmasken.

Um lockiges Haar zu Hause zu pflegen, eignet sich eine ruhige und gemütliche Wäsche, danach müssen Sie einen Balsam auf Ihr Haar auftragen. Reiben Sie Ihr Haar beim Trocknen nicht zu stark mit einem Handtuch.

Pflege für gefärbtes und geschädigtes Haar zu Hause

Wenn Sie gefärbtes und geschädigtes Haar zu Hause pflegen, sollten Sie darauf verzichten häufiges Waschen Kopfhaut, Anti-Schuppen-Shampoos. Coloriertes und geschädigtes Haar muss zunächst mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Außerdem wann häusliche Pflege Für solche Haare ist es notwendig, sie vor UV-Strahlung zu schützen. Verwenden Sie dazu beim Kämmen Basisöle mit Lichtschutzfaktor, geben Sie einfach ein paar Tropfen auf den Kamm.

Die Pflege von geschädigtem und gefärbtem Haar zu Hause besteht aus der Pflege von trockenem und dünnem Haar, da geschädigtes und gefärbtes Haar die Probleme dieser beiden Haartypen vereint.

Pflege für dünnes Haar zu Hause

Denken Sie bei der Pflege dünner Haare zu Hause daran, dass feines Haar schnell schmutzig wird, Sie es jedoch sorgfältig waschen müssen.

Auch die Pflege solcher Haare sollte darauf basieren, sie vor aggressiven Einflüssen zu schützen. Öl-Haarmasken eignen sich perfekt für die Pflege dünner Haare zu Hause.

Häusliche Pflege für langes Haar

Langes Haar bedeutet in der Regel eine fettige Kopfhaut, aber auch trockene und gespaltene Spitzen. Daher muss die Pflege langer Haare zu Hause in zwei Teile geteilt werden. Es ist besser, solche Haare mit zwei Arten von Shampoo zu waschen.

Tragen Sie das Shampoo bei fettigem Haar auf die Kopfhaut und die Haarwurzeln auf, bei trockenem Haar über die gesamte Haarlänge. Darüber hinaus, um das Problem zu lösen fettige Haut Eine Kopfhautbehandlung zu Hause mit Tonmasken wird eine gute Wirkung erzielen.

Es ist einfacher, Spliss mit einer Schere zu schneiden und die richtige Haarpflege zu Hause zu organisieren, da es äußerst schwierig ist, sie wiederherzustellen.

Schönes Haar ist eine bezaubernde Dekoration, die immer magnetisch wirkt und in erster Linie die Gesundheit des Menschen selbst widerspiegelt.

Bedauerlicherweise, moderne Frau lebt unter Bedingungen, die alles andere als ideal sind, sie ist ständig von verschiedenen ungünstigen Faktoren umgeben, wie zum Beispiel: schlechte Ökologie, Heizgeräte, Klimaanlagen sowie Stress, Rauchen, schlechte und unregelmäßige Ernährung, all dies hat keine positiven Auswirkungen zum Thema Haargesundheit.

Durch die Einwirkung dieser ungünstigen Faktoren werden die Haare stumpf, beginnen auszufallen, spalten sich und es treten Schuppen auf. Heutzutage können diese Probleme gelöst werden; Sie müssen nur Ihr Haar und Ihre Kopfhaut richtig und regelmäßig pflegen. Wenn Sie einen komplexen Fall haben und die Behandlung keine Ergebnisse bringt, sollten Sie einen Arzt konsultieren – einen Trichologen, denn... Hier geht es vor allem darum, die Ursache der Erkrankung zu ermitteln und ohne Zeitverlust mit der richtigen Behandlung zu beginnen.

Denken Sie an eine einfache Regel: Haare, genau wie Gesichtshaut, Bedürfnisse reinigend, feuchtigkeitsspendend, nährend Und Schutz.
Haare reinigen – Shampoo, spendet Feuchtigkeit und nährt – Balsame, Klimaanlagen Und Masken, wir schützen – mit Besonderem Hitzeschützend bedeutet zum Stylen.

Um also zu verstehen, was genau Ihr Haar braucht und wie Sie es richtig pflegen, sollten Sie feststellen, um welchen Typ es sich handelt.

Haartypen: Normal, ölig, trocken Und gemischt

Normales Haar: Sie glänzen, splittern fast nicht, sind von Natur aus seidig und elastisch. Sie lassen sich leicht kämmen und stylen und behalten auch nach mehrtägigem Waschen ihre Frische. Leider kommt dieser Haartyp äußerst selten vor.

Fettiges Haar: Sie haben in der Regel einen matten Glanz, verschmutzen schnell und können schon am nächsten Tag nach dem Waschen unordentlich aussehen. Aufgrund der aktiven Arbeit der Talgdrüsen treten fettige Schuppen sowie starker Haarausfall auf.

Trockenes Haar: sehen matt und leblos aus, ohne viel Glanz. Sie sind schwer zu kämmen, verheddern sich, reißen und platzen oft. Für diesen Haartyp ist die Verwendung von Balsamen sowie feuchtigkeitsspendenden und nährenden Masken einfach notwendig.

Gemischtes Haar: An den Wurzeln fettig und an den Spitzen trocken, am häufigsten kommt dieser Typ bei Besitzern langer Haare vor. Mischhaar sollte in Kombination behandelt werden, um das Gleichgewicht zwischen Fettigkeit und Trockenheit zu normalisieren. Zum Beispiel: Tragen Sie eine Kefir- oder Tonmaske auf die Haarwurzeln auf und schmieren Sie die Enden ein Olivenöl.

Pflege für verschiedene Haartypen

Pflege für fettiges Haar

Fettiges Haar kann täglich oder jeden zweiten Tag gewaschen werden. Waschen Sie Ihre Haare niemals mit heißem Wasser, da dies die Aktivität der Talgdrüsen nur noch weiter steigert. Am besten verwenden Sie kühles Wasser, aber nicht zu kalt. Wählen Sie Shampoos mit Extrakten aus Brennnessel, Salbei, Schachtelhalm, Huflattich, Algen; mit Proteinen und den Vitaminen A, C, K und Zink. Bei fettigem Haar können Verfahren wie das Einreiben mit Aloe-Saft oder Sauermilch vor dem Haarewaschen sowie Aufgüsse und Abkochungen von Kräutern und Tonmasken. Die Tonmaske sollte über die gesamte Haarlänge aufgetragen werden, Sie sollten jedoch die Haarspitzen nicht bedecken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Haarspitzen trocken sind, können Sie ein Basisöl auftragen, zum Beispiel: Kletten- oder Olivenöl. (Später in diesem Artikel werden wir ausführlicher über Grundöle schreiben). Es wird nicht empfohlen, den Kopf zu massieren, die Haare häufig zu stylen oder die Haare mit einer Bürste zu kämmen.

Pflege für trockenes Haar

Trockenes Haar sollte nicht häufig gewaschen werden, es sei denn, dies ist der Fall Aussehen erlaubt dies. Verwenden Sie beim Waschen Shampoos mit Extrakten aus Kamille, Minze, Lindenblüten, Weizenkeimen, Vitamin B5 und Lecithin. Auch bei trockenem Haar eignen sich Cremeshampoos. Vor der Haarwäsche empfiehlt es sich, eine Express-Maske aufzutragen (15-20 Minuten lang) oder warmes Basisöl in das Haar und die Kopfhaut einzureiben, zum Beispiel: Oliven-, Kletten-, Rizinus- oder Mandelöl; Sie können auch kosmetisches Babyöl verwenden . Anschließend bedecken Sie Ihren Kopf 30 Minuten lang mit einem Handtuch und lassen das Öl einziehen. Spülen Sie anschließend Ihr Haar gründlich aus. Für diesen Haartyp ist die Verwendung von Leitungswasser grundsätzlich nicht zu empfehlen; am besten waschen Sie Ihre Haare mit gefiltertem oder abgekochtem Wasser. Ein Haartrockner ist besonders schlecht für trockenes Haar; wenn Sie Ihr Haar föhnen, verwenden Sie eine kalte Einstellung. Kämmen Sie Ihre Haare sorgfältig, ohne plötzliche, raue Bewegungen. Verwenden Sie keine Metallkämme, sondern besser einen Holzkämme. Massieren Sie Ihren Kopf einmal pro Woche; dies verbessert die Durchblutung und regt das Haarwachstum an. Die Massage kann auch in Kombination mit einer Öl-Haarmaske durchgeführt werden, was noch effektiver ist.

Pflege für Mischhaar

Der Mischtyp kommt am häufigsten bei Frauen mit langen Haaren vor, und bei der Pflege dieses Haartyps müssen zwei Probleme gleichzeitig gelöst werden – fettige Kopfhaut und trockene Spitzen.
Wenn Ihre Spitzen zusätzlich zur Trockenheit auch Spliss aufweisen, überlegen Sie, ob es sich lohnt, Zeit und Energie in die langfristige Wiederherstellung zu investieren. Es ist besser, sie ein paar Zentimeter zu kürzen und dann mit dem richtigen Trimmen zu beginnen. regelmäßige Pflege.
Haarspitzen vom gemischten Typ benötigen eine ständige Feuchtigkeitszufuhr und Ernährung. In diesem Fall wird die Verwendung verschiedener Öle empfohlen. Um fettige Kopfhaut zu beseitigen, sind Tonmasken und Kräutersuds sehr gut geeignet. IN Ideal Sie sollten Ihr Haar mit zwei Arten von Shampoos waschen – mit Shampoo für trockenes Haar waschen Sie das Haar über die gesamte Länge und mit Shampoo für fettiges Haar waschen Sie die Kopfhaut und die Haare in der Nähe der Wurzeln.

Pflege für lockiges Haar

Lockiges Haar ist oft vom Mischtyp, daher sind für sie auch Tonmasken für die Kopfhaut und Ölmasken für die Haarspitzen sinnvoll. Da solche Haare schnell verletzt und gespalten werden, bedarf sie einer besonders sorgfältigen Pflege. Tragen Sie nach dem ruhigen, gemächlichen Waschen Ihrer Haare unbedingt Balsam auf. Für eine bessere Wirkung können Sie dem Balsam ein paar Tropfen ätherisches Öl oder Basisöl hinzufügen. (Später in diesem Artikel werden wir ausführlich über ätherische Öle und Grundöle schreiben.) Wenn Sie Ihr Haar trocknen, tupfen Sie es vorsichtig mit einem Handtuch trocken, aber reiben Sie es niemals, da dies Ihr Haar ernsthaft verletzen kann. Wenn möglich, empfiehlt es sich, solche Haare zu trocknen natürlich, ohne einen Fön zu benutzen.

Pflege für dünnes Haar

Feines Haar verschmutzt in der Regel schnell, erfordert aber eine schonende Wäsche. Ölmasken und farbloses Henna tragen dazu bei, Ihr Haar dicker zu machen und eine optische Verdickung zu erreichen. Wenn Sie Ihr Haar mit einem Haartrockner trocknen, versuchen Sie es nur im Kaltmodus zu trocknen und verwenden Sie unbedingt spezielle Produkte, denn... Solche Haare müssen vor aggressiven Einflüssen geschützt werden. Wenn Sie keine Probleme verspüren, ist bei dünnem Haar keine besondere Manipulation erforderlich.

Pflege für geschädigtes und gefärbtes Haar

Geschädigtes und gefärbtes Haar verträgt kein heißes Wasser, tägliches Waschen, Shampoos gegen Schuppen und fettiges Haar. Das erste, was solche Haare brauchen, ist Feuchtigkeit, vergessen Sie auch nicht, sie davor zu schützen ultraviolette Strahlung. Viele Basisöle spenden dem Haar nicht nur Feuchtigkeit und Nährstoffe, sondern schützen es auch, denn... haben einen Lichtschutzfaktor. Nur zum Schutz sollte das Öl nach dem Waschen auf das trockene Haar aufgetragen und in einer minimalen Menge 1-2 Tropfen Öl auf den Kamm gegeben und das Haar sanft gekämmt werden.
Geschädigtes Haar hat die gleichen Probleme wie trockenes und dünnes Haar, und bei der Pflege müssen Sie die für diese Haartypen angegebenen Regeln beachten.

Wie wäscht man seine Haare richtig?

Das Waschen Ihrer Haare ist eine Grundpflege, und dieser scheinbar einfache Bereich hat seine eigenen Geheimnisse und Besonderheiten.

Sie sollten Ihre Haare nicht öfter als 2-3 Mal pro Woche waschen. Wenn Ihr Haartyp oder die Verwendung von Stylingprodukten jedoch häufigeres Waschen erfordert, waschen Sie es häufiger. Das Wichtigste, was Sie beachten sollten, ist, dass Sie Ihre Haare waschen sollten, wenn sie schmutzig werden.
Vor dem Waschen müssen Sie Ihr Haar gründlich kämmen, insbesondere wenn es lang ist. Vergessen Sie nicht, auf die Hygiene von Bürsten, Kämmen und Lockenwicklern zu achten; sie sollten auch vor jeder Haarwäsche gewaschen werden.

Hartes Leitungswasser enthält Chlor, Eisenionen, Kalzium und viele andere Verunreinigungen, die sich negativ auf Haar und Kopfhaut auswirken. Die ideale Option wäre die Verwendung von destilliertem Wasser; eine kostengünstigere Option wäre das Abkochen und anschließende Absetzen des Wassers. Auch nach dem Waschen beim Spülen ist es sinnvoll, enthärtetes Wasser und Kräutersud zu verwenden (wird später im Artikel ausführlicher beschrieben).

Das Wasser sollte nicht zu kalt und nicht zu heiß sein. Und denken Sie daran: Je fettiger das Haar, desto kühler sollte das Wasser sein.

Kommen wir also zum Haarwaschvorgang selbst.

Befeuchten Sie Ihr Haar mit warmem Wasser, gießen Sie die erforderliche Menge Shampoo in Ihre Handfläche, schäumen Sie das Shampoo in Ihren Händen auf und geben Sie etwas Wasser hinzu. Eine einmalige Anwendung des Shampoos reicht aus.
Sie sollten mit dem Waschen Ihrer Haare von vorne am Haaransatz beginnen und sich langsam und vorsichtig in Richtung Hinterkopf bewegen. Nachdem Sie den Schaum gleichmäßig verteilt haben, reiben Sie ihn mit den Fingerspitzen in sanften kreisenden Bewegungen in die Kopfhaut ein und achten Sie dabei darauf, die Haut nicht mit den Nägeln zu drücken oder zu kratzen. Anschließend müssen Sie nur noch das Haar selbst mit dem entstandenen Schaum ausspülen. Shampoo sollte nicht längere Zeit auf dem Kopf belassen werden, da dies negative Auswirkungen auf Haare und Kopfhaut haben kann.

Spülen

Es ist zu beachten, dass das Abwaschen des Shampoos länger dauert als das Waschen, mindestens dreimal. Kombinieren Sie das Waschen Ihrer Haare nicht mit einem Bad; es ist unmöglich, Ihre Haare direkt im Bad gut auszuspülen. Das Wasser muss fließend sein, besser ist es, eine Dusche zu benutzen, das ist das Beste effektive Methode, sodass Sie Ihr Haar gründlich ausspülen können. Spülen Wenn Sie Ihre Haare mit hartem Wasser waschen, empfiehlt es sich, sie anschließend mit einer sauren Lösung auszuspülen. Dies hilft Ihnen, Ihr Haar von den Resten schädlicher Substanzen im Leitungswasser zu befreien und verleiht Ihrem Haar außerdem einen lebendigen Glanz und einen angenehmen Duft.

Langes Haar sollte vor dem Ausspülen vorsichtig ausgewrungen werden.

Sie können Ihr Haar mit einer schwachen Essiglösung ausspülen, 1-2 Teelöffel pro Liter Wasser, Blondinen Es ist besser, nicht mehr als 1 Teelöffel zu verwenden, weil... Essig tut es blondes Haar dunkler, aus diesem Grund ist es besser geeignet Brünetten Und braunhaarige Frauen. Wenn die Kopfhaut negativ auf Essig reagiert, ist es besser, Zitrone zu verwenden blond Mädchen. Drücken Sie den Saft einer halben Zitrone durch ein Käsetuch in einen Behälter mit warmem Wasser, verdünnen Sie die resultierende Mischung in einem Liter nicht hartem Wasser und spülen Sie Ihr Haar aus. Für kurze Haare Bis zu 2-3 cm reicht die Hälfte der angegebenen Menge an Zutaten und Wasser.

Dunkelhaarig Für Mädchen mit fettigem Haar empfiehlt es sich, das Haar mit einem starken Teeaufguss auszuspülen, dies reduziert die Fettigkeit des Haares und verleiht ihm Glanz und einen schönen Farbton.

Fettiges Haar Geeignet ist das Spülen mit einer Abkochung von Heilkräutern - Pfefferminze, Eichenrinde, Schachtelhalm, Brennnessel, Klette (2 Esslöffel pro 1 Liter Wasser). Für Blondinen - Kamille, Schachtelhalm, Hopfenknospen im gleichen Verhältnis. Die in solchen Abkochungen enthaltenen Stoffe umhüllen und straffen die Haarschuppen, wodurch das Haar elastisch und elastisch wird.

An die Eigentümer trockenes Haar Es wird empfohlen, Ihr Haar mit einem Sud aus Waldmalvenwurzel, 2 EL, auszuspülen. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser über einen Löffel zerkleinerte Wurzel und lassen Sie es 2 Stunden in einem geschlossenen Behälter stehen. Auch für trockenes Haar Sehr gut geeignet ist ein Sud aus Lindenblüten, 2 EL. Löffel, 1 Liter kochendes Wasser aufgießen und die Brühe 20 Minuten ziehen lassen. Nach dem Ausspülen müssen Sie Ihr Haar auswringen, aber Sie müssen dies sehr vorsichtig tun, um es nicht zu verletzen, und dann Ihr Haar mit einem warmen Baumwolltuch, das Feuchtigkeit gut aufnimmt, trocken tupfen. Versuchen Sie, Ihr Haar nicht für längere Zeit im Handtuch zu lassen, es sei denn, Sie verwenden ein spezielles Handtuch Arzneimittel. Damit Haare trocknen können, brauchen sie Luft. Sie können auch getrocknet werden frische Luft, aber Sie sollten direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Es empfiehlt sich, die Haare zu trocknen natürlich, ohne einen Fön zu benutzen, weil Die regelmäßige Verwendung eines Haartrockners macht das Haar trocken und spröde. Wenn die Verwendung eines Haartrockners erforderlich ist, verwenden Sie einen sanften Modus und halten Sie den Haartrockner nicht näher als 10–15 cm entfernt. Vergessen Sie vom Kopf auch nicht die verschiedenen Wärmeschutzmittel. Beim Kämmen der Haare ist es besser, einen Kamm mit großen Zähnen zu verwenden.

Wenn Sie Stylingprodukte verwenden, denken Sie daran, diese vor dem Schlafengehen zu entfernen. Idealerweise waschen Sie Ihre Haare am besten. Wenn dies jedoch aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, kämmen Sie sie einfach gründlich. Eine Ausnahme bilden lediglich Produkte, die auf natürlicher Basis hergestellt werden.

Denken Sie daran, dass es absolut nicht ratsam ist, sich vor dem Schlafengehen die Haare zu waschen, denn... In diesem Fall gehen viele Menschen mit nassen Haaren ins Bett, was eine Reihe schlimmer Folgen haben kann.
Dadurch kühlt die Kopfhaut lange ab, die Haarernährung verschlechtert sich, was sich in der Folge äußerst negativ auf das Haarwachstum auswirkt.
Außerdem wird nachts durch die ständige Reibung des Kopfes am Kissen die Sekretion der Talgdrüsen aktiviert, wodurch die Haare viel schneller schmutzig werden. Und wer fettiges Haar hat, sieht mittags fettig und ungepflegt aus. Und die letzte, unangenehme Tatsache ist, dass sich die Form der Frisur am Morgen stark verändert und in diesem Fall eine Korrektur nicht vermieden werden kann, oft durch den Einsatz von Stylingprodukten und einem Fön.

Und zum Schluss möchte ich hinzufügen

  • Verwenden Sie Leave-in-Conditioner und Haarsprays.
  • Vernachlässigen Sie nicht Hüte und Schutzausrüstung mit SPF-Filtern, insbesondere auf See.
  • Versuchen Sie, Ihr Haar so oft wie möglich auf natürliche Weise zu trocknen, ohne einen Haartrockner zu verwenden.
  • Missbrauchen Sie nicht die häufige und reichliche Verwendung verschiedener Stylingprodukte.
  • Verwenden Sie nach Möglichkeit Haarfärbemittel, die kein Ammoniak enthalten.

  • Das Tragen enger Hüte und häufiges Kämmen regen die Talgproduktion auf der Kopfhaut an, wodurch die Haare schnell fettig werden.
  • Wenn Sie Ihre Haare zu einem Pferdeschwanz oder einer Hochsteckfrisur binden, ziehen Sie sie nicht zu fest, denn... Dies kann zu Haarausfall und manchmal sogar Kopfschmerzen führen.
  • Es empfiehlt sich, die Haare mit Holzkämmen zu kämmen; sie sind viel besser für das Haar als Kämme mit Metallzähnen.
  • Es lohnt sich, Ihre Kämme und Bürsten regelmäßig zu überprüfen, da beschädigte Zähne zu Schäden an Ihrem Haar führen können.

Haarmasken

Masken sind die besten wirksames Mittel Haarpflege. Masken spenden nicht nur Feuchtigkeit, nähren und stärken das Haar, sondern schützen es auch vor äußeren Einflüssen. Mittlerweile gibt es auf dem Markt viele verschiedene Masken, aber es gibt immer noch Masken auf natürlicher Basis, die mit Ihren eigenen Händen hergestellt werden die beste Option. Es ist auch erwähnenswert, dass, wenn Sie natürliche hausgemachte Produkte bevorzugen, diese nicht länger als eine Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten. Verwenden Sie nur frische Masken, achten Sie darauf, diese nicht zu stark zu belasten, und spülen Sie Ihr Haar gründlich mit Wasser aus. Um das beste Ergebnis zu erzielen, empfiehlt es sich, die verschiedenen Komponenten der Masken abzuwechseln. In diesem Artikel werden verschiedene Rezepte bereitgestellt. Viele davon sind überhaupt nicht schwer zuzubereiten und liefern vor allem recht schnelle Ergebnisse.

Bestandteile von Haarmasken

Die Hauptbestandteile von Haarmasken sind: Grundöle, ätherische Öle und Zutaten wie Eigelb, Honig, Cognac usw.
Abhängig vom gewünschten Ergebnis und dem aktuellen Problem lohnt es sich, eine Kombination von Komponenten zu wählen, die in die Maske aufgenommen werden.

Grundöle

Pflegt das Haar, verbessert seine Struktur, beschleunigt das Haarwachstum, verleiht ihm Glanz und Geschmeidigkeit, löst die Probleme von Schuppen und Haarausfall.

Hauptgrundöle und ihre Eigenschaften

  • Klettenöl: reich an Vitaminen und Säuren. Es nährt die Kopfhaut, hilft bei der Schuppenbeseitigung, stärkt die Haarstruktur und beschleunigt ihr Wachstum und wird auch gegen Haarausfall empfohlen.
  • Olivenöl: enthält Antioxidantien, Vitamine A, B, C, D, E, F, K und viele Mineralien. Stärkt und beschleunigt das Haarwachstum, beugt Haarausfall vor. Geeignet sowohl für fettiges als auch trockenes Haar.
  • Rizinusöl : stellt trockenes, strapaziertes Haar wieder her, verleiht ihm Glanz und Geschmeidigkeit, verhindert die Entfettung der Kopfhaut und das Auftreten von Schuppen. Nach dem Öffnen der Flasche empfiehlt es sich, das Öl im Kühlschrank aufzubewahren.
  • Jojobaöl: Es hat eine dicke Konsistenz und ein hohes Eindringvermögen, spendet Feuchtigkeit, nährt, macht es weich, verleiht Glanz und verleiht dem Haar eine Schutzschicht. Bei regelmäßiger Anwendung gibt es dem Haar natürliche Farbtöne zurück.
  • Sesamöl: reich an Vitamin E und Antioxidantien, enthält Fette und verschiedene Säuren. Besonders geeignet für fettige und trockene Kopfhaut geschädigtes Haar Oh. Dieses Öl spendet Feuchtigkeit und regeneriert das Haar gut. Es wird auch für die Anwendung auf See empfohlen, da es das Haar perfekt vor ultravioletten Strahlen schützt.
  • Leinöl: enthält die Vitamine A, B, E und F. Es wirkt sich positiv auf den Zustand der Kopfhaut und auf trockenes, geschwächtes und glanzloses Haar aus. Es wird empfohlen, es innerhalb eines Monats nach dem Öffnen zu verbrauchen, weil... es verdunstet schnell.
  • Kokosöl: reich an Vitamin E, Fetten und Antioxidantien. Ideal für trockenes, splissiges und strapaziertes Haar. Außerdem umhüllt Kokosöl das Haar perfekt und schützt es vor mechanischer Belastung, wie Waschen, Trocknen, Kämmen.
  • Avocadoöl: enthält die Vitamine A und . Pflegt die Kopfhaut und beschleunigt das Haarwachstum. Das Haar wird weich und leicht kämmbar.
  • Sheabutter (Karite): enthält verschiedene Säuren und die Vitamine A, D, E und F. Es ist bekannt für seine schützenden Eigenschaften, beseitigt Schäden am Haar perfekt, glättet seine Oberfläche und verleiht dem Haar Glanz. Wirkt wohltuend bei gereizter Kopfhaut.
  • Reisöl: fördert das Haarwachstum und wird in Kombination mit Ferulasäure, die entzündungshemmend wirkt, auch in der Wimpernpflege eingesetzt.
  • Weizenkeimöl: Bekannt für seine verjüngenden und regenerierenden Eigenschaften. Es enthält große Zahl Aminosäuren, Makroelemente und viele Vitamine A, B, D, E, F, PP. Trägt bei gutes Wachstum Haar, schützt und stellt seine Struktur wieder her.
  • Traubenkernöl: Es hat eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung. Reich an Vitamin A und E. Perfekt für fettige Kopfhaut, heilt, schützt das Haar vor Brüchigkeit, stellt die Elastizität wieder her und verleiht dem Haar Glanz.
Die aufgeführten Öle haben ihre Wirksamkeit mehr als einmal bewiesen.

Ätherische Öle

Sie regulieren die Talgproduktion und verbessern dadurch den Zustand der Kopfhaut.
Für verschiedene Typen Für die Haare empfiehlt sich die Verwendung verschiedener ätherischer Öle.
  • Fettiges Haar: ätherisches Öl aus Teebaum, Bergamotte, Ingwer, Zeder, Lavendel, Zypresse, Zitrone, Kiefer, Zitronenmelisse, Eukalyptus, Zypresse, Nelke, Eisenkraut, Limette.
  • Trockenes Haar: ätherisches Öl aus Sandelholz, Kamille, Mandarine, Orange, Ylang-Ylang, Rosmarin, Weihrauch, Lavendel, Rosenholz, Myrrhe.
  • Normales Haar: Zitrone, Rosmarin, Lavendel, Geranie.
Wenn Sie Schuppen, Sprödigkeit oder Haarausfall befürchten, können Sie auch auf verschiedene ätherische Öle zurückgreifen.
  • Haarausfall: ätherisches Öl aus Lorbeer, Rosmarin, Minze, Ylang-Ylang, Koriander, Weihrauch, Eisenkraut, Zypresse, Zeder, Minze, Rosenholz.
  • Spliss: ätherisches kleines Sandelholz, Vetiver, Rosenholz.

  • Schuppen: Schafgarbe, Zeder, Teebaum, Eukalyptus, Zitrone, Orange, Zypresse, Lavendel, Rosmarin.
  • Graues Haar: Zitrone, Salbei, Koriander.
Basis- und ätherische Öle sind die Hauptbestandteile von Haarmasken, darüber hinaus werden aber auch andere Zusatzstoffe verwendet.
Und auch durch die Zugabe bestimmter Zusatzstoffe zu Haarmasken können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.
  • Haare nähren: Honig, Eigelb, Semmelbrösel, Kefir und Zwiebeln.
  • Beschleunigt das Haarwachstum : Senf- und Pfeffertinktur.
  • Glanz hinzufügen: Zitronensaft, Apfelessig und Cognac.
  • Beseitigt trockene Kopfhaut, macht das Haar weich und verleiht ihm Glanz: Aloe-Saft
  • Verdichtet und stärkt das Haar : farbloses Henna (farbloses Henna muss vor der Verwendung mit kochendem Wasser übergossen werden).
  • Gegen schnell fettendes Haar und für mehr Glanz : Aufguss aus Zitronensaft und Orangenschale.
  • Normalisiert die Funktion der Talgdrüsen : Ton.
  • Kräftigt das Haar und wirkt als mildes Peeling auf der Kopfhaut : Meersalz.
Für die ungefähre Zusammensetzung einer Haarmaske benötigen Sie:
Grundöl oder mehrere Grundöle – 3-4 EL. Löffel (insgesamt)
Ätherisches Öl oder mehrere ätherische Öle – 4-5 Tropfen (insgesamt)
Zusätzliche Zusätze (Honig, Eigelb, Cognac) optional – 1 Teelöffel
Die genaue Menge der Inhaltsstoffe sollte je nach Haarlänge individuell ausgewählt werden. Sie können je nach gewünschtem Ergebnis auch beliebige Komponenten ausschließen oder hinzufügen. Experimentieren Sie, denn niemand kennt seine Haare besser als Sie.
Basische und ätherische Öle können in der Apotheke, im Fachgeschäft oder online erworben werden.

Basis-Haarmasken mit ätherischen Ölen

Für Glanz und Ernährung der Haare:

1.
  • 2 EL. Löffel Kokosöl
  • 2. Löffel Jojobaöl
  • 1 Stunde Löffel Zitronensaft
  • 1 Stunde Löffel Cognac
  • 4 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
2.
  • 4 EL. Löffel Jojobaöl
  • Saft einer halben Zitrone
  • 1 Teelöffel Cognac
  • Eigelb
  • 3 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl

Gegen Haarausfall:

1.
  • 2 EL. Löffel Sheabutter
  • 1 EL. Esslöffel Traubenkernöl
  • 1 EL. Löffel Honig
  • 1 EL. Löffel Cognac
2.
  • 2 EL. Löffel Kokosöl
  • 1 EL. Löffel Jojobaöl
  • 1 Teelöffel Honig
  • 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl

Anti Schuppen:

1.
  • 4 EL. Löffel Sesamöl
  • 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl
  • 2 Tropfen ätherisches Zypressenöl
  • 2 Tropfen ätherisches Sandelholzöl
2.
  • 2 EL. Löffel Sesamöl
  • 1 EL. Löffel Sasanquaöl
  • 1 EL. Löffel Mandelöl
  • 3 Tropfen ätherisches Teebaumöl
  • 1 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Gegen sprödes, trockenes Haar und Spliss:

1.
  • 1 EL. Löffel Sasanquaöl
  • 1 EL. Löffel Mandelöl
  • 1 EL. Löffel Jojobaöl
  • 1 EL. Löffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Teelöffel Cognac
  • Eigelb
  • Farbloses Henna (in kochendem Wasser verdünnt)

  • 1 EL. Löffel Aloe-Saft
  • 1 EL. Löffel Klettenöl
  • 1 EL. Löffel Honig
  • 1 Teelöffel Cognac
  • Eigelb

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Herstellung von Haarmasken mit Basis- und ätherischen Ölen

Das feste Grundöl in einem Wasserbad schmelzen, flüssiges Grundöl und Honig oder eine andere Komponente (optional) hinzufügen. Rühren Sie die Mischung gründlich um, bis sie glatt ist. Kühlen Sie die Mischung ab, bis sie warm ist, und fügen Sie ätherisches Öl hinzu (ätherische Öle können nicht zu einer heißen Mischung hinzugefügt werden). Dann das Eigelb oder eine andere Komponente (optional) hinzufügen und erneut umrühren. Tragen Sie die resultierende Mischung gründlich auf die Haarwurzeln auf und verteilen Sie die Mischung anschließend mit einem Holzkamm über die gesamte Haarlänge. Als nächstes müssen Sie Ihren Kopf isolieren, eine Zellophankappe aufsetzen und Ihren Kopf mit einem Frotteetuch darüber wickeln. Die Haarmaske sollte mindestens 40-60 Minuten, idealerweise 2-3 Stunden einwirken (hier gilt: je länger desto besser). Die Maske muss in zwei Schritten mit Shampoo abgewaschen werden.

Haarmasken ohne ätherische Öle

Haare stärken und nähren:

  • 1 EL. Löffel Klettenöl
  • 2 EL. Löffel Honig (vorzugsweise Sanddorn)
Honig mit Klettenöl glatt rühren. Tragen Sie die Maske auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und bedecken Sie sie mit einer Plastikkappe und einem Handtuch. 1 Stunde einwirken lassen.
Wenn Sie diese Maske über Nacht aufbewahren, können Sie den Effekt einer Aufhellung Ihres Haares erzielen (um 1-2 Töne, vorausgesetzt, Ihr Haar ist nicht schwarz).
  • 2 EL. Löffel Klettenöl
  • 2 EL. Löffel Honig
  • 2 EL. Löffel Zitronensaft
  • Eigelb
Alle Zutaten außer dem Eigelb vermischen, im Wasserbad erhitzen, bis sich der Honig auflöst, die Mischung abkühlen lassen und dann das Eigelb hinzufügen. Tragen Sie die Maske auf die Kopfhaut und das Haar auf und lassen Sie sie 1 Stunde unter einer Plastikkappe und einem Handtuch einwirken.
Diese Maske ist für alle Haartypen geeignet.

Anti-Haarausfall, fördert das Haarwachstum:

  • 1 Teelöffel Klettenöl
  • 1 Teelöffel Rizinusöl
  • 1 EL. ein Löffel Tinktur aus rotem Pfeffer (2-3 Schoten roter Pfeffer in einem Glas Wodka 10 Tage lang ziehen lassen).
  • 2 EL. Löffel Klettenöl
  • 2 EL. Löffel Tinktur aus rotem Pfeffer
  • 2 EL. Löffel gekochtes Wasser
Alle Zutaten glatt rühren. Tragen Sie die Maske vorsichtig auf die Haarwurzeln auf und vermeiden Sie, dass die Maske auf das Haar selbst und insbesondere in die Augen gelangt. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Plastikkappe und einem Handtuch. Waschen Sie die Maske nach dem Eingriff mit Shampoo ab.
Solche Masken sollten nicht länger als 40–60 Minuten aufbewahrt und nicht öfter als 1–2 Mal pro Woche durchgeführt werden.
Masken mit Tinktur aus rotem Pfeffer können ein Brennen verursachen. Machen Sie sich keine Sorgen, das ist normal. Wenn das Brennen zu stark ist, waschen Sie die Maske vor der angegebenen Zeit ab.
Wenn Sie keine Zeit haben, die Tinktur selbst herzustellen, können Sie sie in der Apotheke kaufen.

Gegen Haarausfall:

  • 1 EL. Löffel Cognac
  • 1 Teelöffel Honig
  • Eigelb
Alle Zutaten glatt rühren. Auf Wurzeln und Haare auftragen. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Plastikkappe und einem Handtuch. Lassen Sie die Maske 30–40 Minuten lang einwirken und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.

Gegen Haarausfall und Schuppen:

  • 2 EL. Löffel Klettenöl
  • 2 EL. Löffel Honig
  • 2 Eigelb
Gründlich umrühren, bis eine glatte Masse entsteht. Reiben Sie die resultierende Mischung in die Kopfhaut ein, bedecken Sie dann Ihren Kopf mit einer Plastikkappe und einem Handtuch und lassen Sie es 40 Minuten lang einwirken.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie die Maske 2–3 Monate lang einmal pro Woche auf.

Gut zu wissen

  • Masken ohne ätherische Öle können über Nacht einwirken gelassen werden. Wenn jedoch ätherische Öle in der Maske enthalten sind, ist es besser, sie nicht länger als 3 Stunden aufzubewahren.
  • Vor dem Auftragen der Maske ist es sinnvoll, den Kopf zu massieren; dies verbessert die Durchblutung und verstärkt die Wirkung der Maske auf Kopfhaut und Haar.
  • Sie können Masken auch ohne die Verwendung fester Grundöle herstellen, allerdings sollten solche Masken auch im Wasserbad erhitzt werden, bis sie warm sind.
  • Es empfiehlt sich, die Maske mit einem Holzkamm über die gesamte Haarlänge zu verteilen.
  • Selbstgemachte Masken müssen viel länger auf dem Haar bleiben als kosmetische – mindestens eine Stunde.
  • Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie mindestens einmal pro Woche, jedoch nicht mehr als dreimal pro Woche eine Maske herstellen. Abhängig vom Zustand der Haare.
  • Damit Ihre Haare mehr bekommen lebenswichtige Vitamine Und nützliche Substanzen Versuchen Sie, zwischen verschiedenen Haarmasken zu wechseln.
  • Damit das gewünschte Ergebnis auch weiterhin Freude bereitet, müssen regelmäßig Masken aufgetragen werden.

Richtige Ernährung und Haargesundheit

Wie Sie wissen, hängt die Gesundheit des Körpers eines Menschen weitgehend davon ab, wie gesund und abwechslungsreich er sich ernährt; dasselbe gilt auch für den Zustand seiner Haare. Durch die Verwendung richtige Ernährung und Pflege können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen und viele verschiedene Beschwerden beseitigen.

Wenn Ihr Haar trocken ist:

Wenn dies kein äußerer Grund für die ständige Nutzung von Fön, Lockenstab etc. ist. Dies kann darauf hindeuten, dass der Körper nicht genügend Fett aufnimmt, was häufig bei Diäten beobachtet wird. Wenn das Problem der Trockenheit nicht rechtzeitig behoben wird, kann es mit der Zeit zu Haarausfall kommen. Versuchen Sie, mehr in Ihre Ernährung aufzunehmen Walnüsse, Sonnenblumenkerne, fetter Fisch (Lachs, Makrele). Diese Art von Nahrung hilft Ihnen, trockenes Haar rechtzeitig zu bekämpfen. kurze Laufzeiten.

Wenn Ihr Haar schnell fettig wird:

Dies kann der Grund für die Liebe zu einer Vielzahl von scharfen Speisen und verschiedenen Gewürzen (Curry, Chili usw.) sein, da dadurch die Kopfhaut stark schwitzt, was in der Folge zu fettigem Haar führt. Wenn Sie mit einem solchen Problem konfrontiert sind, versuchen Sie, den Verzehr scharfer Speisen einzuschränken.

Wenn Ihr Haar dünn und kraftlos geworden ist:

Ausdünnung und Schwächung der Haare weisen auf einen Eisenmangel im Körper hin. Erhöhen Sie die Aufnahme eisenreicher Lebensmittel, das hilft nicht nur Ihren Haaren, sondern Ihrem gesamten Körper. Besonders reich an Eisen sind Rindfleisch, Buchweizen sowie grünes Gemüse und Äpfel.

Wenn Ihr Haar zu stumpf ist:

Glänzendes Haar ist ein klares Zeichen für Gesundheit. Wenn Ihr Haar stumpf ist und es ihm an Glanz mangelt, kann dies auf einen Proteinmangel hinweisen, und Protein ist für das Haar unerlässlich. Versuchen Sie, täglich mindestens 75 mg Protein pro 1 kg Körpergewicht zu sich zu nehmen. Protein kommt in Eiern, Hülsenfrüchten, Fleisch und Milchprodukten vor.

Wenn Ihr Haar langsam wächst:

Für schnelles Wachstum Haare benötigen regelmäßig Energie, die dem Körper zugeführt wird, um das Wachstum anzukurbeln. Wenn Sie die Versorgung mit dieser Energie erhöhen möchten, essen Sie so oft wie möglich, aber in kleinen Portionen. Wählen Sie Lebensmittel mit hohem Biotingehalt. Zu diesen Lebensmitteln zählen alle Arten von Hülsenfrüchten, Nüssen, Eiern, Milchprodukten und Fisch.

Wenn Ihre Haare ausfallen:

Sie sollten wissen, dass 100-150 Haarausfall pro Tag normal ist. Wenn diese Zahl jedoch überschritten wird, kann dies ein Zeichen für eine Reihe von Problemen sein. Haarausfall kann eine Folge eines hormonellen Ungleichgewichts und von Krankheiten wie gynäkologischen Problemen, Diabetes usw. sein.
Haarausfall wird auch durch die Ernährung beeinflusst, die meist nicht gesund ist. Bei einem solchen Problem sollten Sie auf verarbeitete Lebensmittel und Fastfood verzichten, versuchen, regelmäßig zu essen und Diäten rational und ohne Fanatismus anzugehen. Achten Sie darauf, protein- und ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen; in diesem Fall sind Gemüse, Getreide und Obst die beste Wahl. Vergessen Sie nicht, auch Vitamine einzunehmen.
Und schließlich

Denken Sie daran: Wenn Sie sich richtig ernähren und eine Vielzahl von vitaminreichen Lebensmitteln zu sich nehmen sowie Ihr Haar regelmäßig und richtig pflegen, sind Ihre Haare immer in ausgezeichnetem Zustand und Sie haben gute Laune.

Swetlana Markowa

Schönheit – wie Juwel: Je einfacher es ist, desto wertvoller ist es!

Inhalt

Schönes Haar ist ein Indikator für die Schönheit und Gesundheit einer Frau. Daher legen Frauen traditionell viel Wert auf die Haarpflege. Haarpflege zu Hause ist eine Lösung für diejenigen, die nicht die Möglichkeit haben, die Dienste von Salonkosmetikern und Friseuren in Anspruch zu nehmen. Heimbehandlungen verbessern den Zustand und die Gesundheit der Haare nach dem Färben und Laminieren, stoppen Kahlheit und beseitigen Schuppen. Erfahren Sie die besten Tipps.

Grundregeln für die tägliche Haarpflege

Damit Ihr Haar immer schön aussieht, müssen Sie es regelmäßig pflegen, insbesondere wenn die Strähnen fettig, trocken, gefärbt oder dünn sind. Im Winter und Herbst benötigen die Haare besondere Pflege. Zum Bewahren und Pflegen natürliche Schönheit Wir empfehlen, die folgenden Regeln für die Haarpflege zu Hause zu beachten.

  • Waschen Sie Ihre Haare nach Bedarf mit einem geeigneten Shampoo oder einem anderen Reinigungsmittel.
  • Verwenden Sie zum Waschen und Spülen weiches Wasser. Zu hartes Wasser macht Ihr Haar spröde, kraftlos und führt zu Spliss.
  • Zum Waschen und Spülen heiß verwenden, nicht warmes Wasser beschleunigt die Talgproduktion, wodurch die Haare fettig werden. Tipp: Trockenes Haar sollte nicht mit heißem Wasser gewaschen oder gespült werden.
  • Waschen Sie Ihre Kopfhaut mit sanften, sanften Bewegungen, um eine erhöhte Talgproduktion zu vermeiden.
  • Versuchen Sie, Ihren Kopf nicht in ein Handtuch zu wickeln lange Zeit Verwenden Sie zum Trocknen möglichst keinen Haartrockner. Der Kopf sollte auf natürliche Weise trocknen.

Rezepte für Haarmasken

Frauen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt, bereiten ihre Masken lieber selbst vor: im Gegensatz dazu Kauf von Mitteln, enthalten Heimkosmetik Enthält natürliche Substanzen und Komponenten, die für die Kopfhaut unbedenklich sind. Um die Wirkung langfristig zu erzielen, sind 30-40 Eingriffe erforderlich, deren Abstand zwei bis drei Tage beträgt.

Für dicke Leute

Fettiges Haar ist in manchen Fällen ein echtes Problem. Neben der schnellen Verschmutzung treten auch fettige Schuppen auf. Damit die Strähnen in einem akzeptablen Zustand sind, müssen sie ständig gewaschen werden, wodurch sie nur noch fettiger werden. Um Ihren Haaren ein gesundes Aussehen zu verleihen, können Sie auf die Verwendung von therapeutischen Masken nicht verzichten. Unser Rat: Verwenden Sie eine Maske auf Basis einer alkoholischen Lösung von Ringelblumenblüten, Sie werden vom Ergebnis überrascht und begeistert sein.

Wir benötigen:

  • Alkohollösung von Ringelblumenblüten – 40 Gramm.
  • Weiches Wasser – 40 Gramm.

Wie man es zubereitet und verwendet

  1. Mischen Sie die Alkohollösung und Wasser.
  2. Tragen Sie die Mischung 1 Stunde lang auf.
  3. Abspülen.
  4. Wiederholen Sie die Prozeduren 4 Wochen lang jeden zweiten Tag.

Für dünne und trockene Haut

Trockenes und dünnes Haar ist schwer zu kämmen und sieht daher nicht immer schön aus. Um sie schön und seidig zu machen, empfehlen Kosmetikerinnen, ein einfaches Volksrezept für eine Maske zu verwenden. Nach der Anwendung der Maske glänzen Ihre Haare und ihr Zustand verbessert sich deutlich.

Wir werden brauchen

  • Reis- und Haferflocken – je 30 Gramm.
  • Hühnereigelb – 3 Stück.
  • Olivenöl – 30 Gramm.
  • Weiches Wasser – 20 Gramm.

Wie man es zubereitet und verwendet

  1. Die Flocken fein mahlen und mit Wasser zu einer Paste verrühren.
  2. Eigelb schlagen, zu einer Paste vermischen, Olivenöl hinzufügen.
  3. Mischen Sie die Masse.
  4. Auftragen und vierzig Minuten lang auf dem Kopf belassen.
  5. Spülen, trocknen, kämmen.

Rizinusöl gegen Spliss

Spliss erfordert Pflege und Spezialbehandlung, sonst besteht die Gefahr, dass Haare ausfallen und die gesamte Länge beschädigt wird. Wenn trockene Haarspitzen zu spalten beginnen, empfehlen wir die Verwendung von Rizinusöl. Rizinusöl ist ein extrem viskoses Öl, das tief in geschädigtes Haar eindringen und es regenerieren kann.

  1. Um den Spitzen ihre frühere Schönheit und Form zurückzugeben, kürzen Sie sie um 3–5 mm.
  2. Anschließend mit Rizinusöl behandeln und die Enden zu einem Knoten zusammenbinden.
  3. Rizinusöl sollte 10 bis 12 Stunden auf dem Haar einwirken; am besten lässt man die Maske über Nacht einwirken.
  4. Um Rizinusöl abzuwaschen, müssen Sie es versuchen: Es ist unwahrscheinlich, dass es beim ersten Mal abgewaschen wird.
  5. Einmal alle 7 Tage und nicht länger als zwei Monate hintereinander anwenden.

Straffende Maske

Wenn die Strähnen falsch gefärbt oder verbrannt sind, besteht die Möglichkeit, dass die Haare in Büscheln ausfallen. Es gibt auch viele andere Ursachen für Haarausfall. Aber was auch immer die Ursache der Kahlheit ist, eine der vorrangigen Maßnahmen, um diesen Prozess zu stoppen, ist die Verwendung einer straffenden Maske. Wir bieten ein einfaches Aber effektiver Weg Stoppen Sie den Haarausfall.

Wir werden brauchen

  • Eigelb - ein Stück.
  • Aloe-Saft – 50 Gramm.
  • Honig – 15 Gramm.
  • Leinsamenöl – 10 Gramm.

Wie man es zubereitet und verwendet

  1. Das Eigelb mit Honig vermahlen.
  2. Fügen Sie der Mischung Aloe-Saft und Leinsamenöl hinzu.
  3. Tragen Sie die Mischung auf Ihren Kopf auf.
  4. Nach einer Stunde abwaschen.

Öltinktur

Viele Pflanzenöle verbessern das Haarwachstum, wenn Sie jedoch eine Kombination mehrerer Ölarten verwenden, erhöht sich deren Wirksamkeit um ein Vielfaches. Neben dem Wachstum kommt es zu einer Verbesserung ihres Zustandes, ein gesunder Glanz entsteht – Hauptmerkmal gesundes Haar.

Wir werden brauchen

  • Brennnesselaufguss – 10 Gramm
  • Rizinus- und Klettenöl – jeweils 10 Gramm.
  • Wacholderöl – 3 Tropfen.
  • Scharfer Pfeffer– 1 Stück.

Verwendung und Anwendung

  1. Brennnesseln in 100 Gramm kochendem Wasser eine halbe Stunde aufbrühen, abkühlen lassen und abseihen.
  2. Die Paprika fein hacken und mit Brennnesselaufguss übergießen.
  3. Kletten- und Rizinusöl hinzufügen.
  4. Ätherisches Öl hinzufügen.
  5. Die Tinktur erhitzen und 2 Stunden einwirken lassen.
  6. Kämmen Sie Ihr Haar und massieren Sie die pflegende Tinktur in Ihr Haar ein.
  7. Lassen Sie die Maske 20–30 Minuten einwirken und waschen Sie Ihre Haare. Achtung: Beim Waschen müssen die Augen geschlossen sein.
  8. Insgesamt sind mindestens 30 Eingriffe im Abstand von 2-3 Tagen erforderlich.

Volksheilmittel

Obwohl es keinen Mangel an Hautpflegeprodukten gibt, bevorzugen viele Damen selbstgemachte Masken, Balsame und Lotionen, die nach alten, bewährten Rezepten hergestellt werden, gegenüber berühmten und teuren Kosmetikmarken. In solchen Kosmetika Enthält hauptsächlich natürliche Substanzen. Es gibt solche Arten von hausgemachter Kosmetik.

  • Selbstgemachte Masken.
  • Balsame.
  • Klarspüler.

Hausgemachter Balsam für gefärbtes Haar

Jede Frau, die sich dazu entschließt, ihre Haare zu färben, sollte wissen, dass der Färbevorgang zwangsläufig den Zustand der Haarsträhnen verschlechtert. Um die natürliche Schönheit und den Glanz wiederherzustellen, empfiehlt sich die Verwendung verschiedener Pflegeprodukte. Wir bieten wirksames Rezept Selbstgemachten Balsam herstellen.

Wir werden brauchen

  • Gereinigtes Wasser – 50 Gramm.
  • Zitronensaft – 25 Gramm.
  • Klettenöl – 10 Gramm.
  • Sasanquaöl – 20 Gramm.
  • Gelatine – 10 Gramm.
  • Weizenprotein – 5 Gramm.
  • Hefeextrakt – 10 Tropfen.
  • D-Panthenol – 1 Gramm.
  • Emulgator (Glycerylmonostearat) – 15 Gramm.
  • Ylang-Ylang-Öl, süßes Orangenöl – je 7 Tropfen.

Vorbereitung und Verwendung

  1. Gelatine mit 10 Gramm Wasser und Zitronensaft mischen, eine Viertelstunde ruhen lassen, gut vermischen.
  2. Klettenöl und Sasanquaöl mit einem Emulgator mischen; um den Emulgator vollständig aufzulösen, ist es besser, ihn zu erhitzen.
  3. Die restlichen 40 Gramm Wasser erhitzen, Wasser zur Emulgatormischung hinzufügen und Pflanzenöle.
  4. Alle anderen unbenutzten Zutaten zur Gelatine-Zitronensaft-Mischung geben und gut verrühren.
  5. Fügen Sie dieser Mischung eine Mischung aus Emulgator und Pflanzenölen hinzu und stellen Sie den fertigen Balsam in den Kühlschrank.
  6. Tragen Sie hausgemachten Balsam auf sauberes und feuchtes Haar auf, halten Sie ihn bis zu zehn Minuten lang auf dem Kopf und spülen Sie ihn aus.
  7. Für lange Stränge Wir empfehlen, die Menge der Zutaten zu verdoppeln.

Abkochung für gebleichtes Haar

Beim Aufhellen werden Haare jeglicher Art stark geschädigt; um ihr vorheriges Aussehen wiederherzustellen, empfehlen wir Blondinen und Blondinen die Verwendung einer selbstgemachten Abkochung. Dieses einfache Mittel besteht aus wirksamen, günstigen und zugänglichen Inhaltsstoffen.

Wir werden brauchen

  • Ein Liter kochendes Wasser.
  • Getrocknete Kamillenblüten – 2 Esslöffel.

Vorbereitung und Verwendung

  1. Kamillenblüten mit kochendem Wasser übergießen.
  2. Bei schwacher Hitze 5-10 Minuten köcheln lassen.
  3. Abkühlen lassen, die Brühe abseihen.
  4. Nach der Haarwäsche verwenden.

Rezensionen

Marina, 31 Jahre alt Seit kurzem spalten sich meine Haarspitzen. Um das Splissproblem loszuwerden, habe ich mich für die Verwendung von Rizinusöl entschieden. Das Rizinusöl wirkte, die Spitzen wurden gesund und splitterten nicht mehr. Die Behandlung mit Rizinusöl lässt sich am besten in Kursen durchführen – 30 Eingriffe, die ich jeden zweiten Tag gemacht habe. Rizinusöl hat einen Nachteil, der aber erheblich ist: Es lässt sich nur schwer abwaschen, man muss es mehrmals mit Shampoo abwaschen.
Vika, 38 Jahre alt Ich färbe meine Haare schon seit langer Zeit und mit der Zeit sehen sie immer schlechter aus, obwohl ich die Farbe mehrmals gewechselt habe, um eine zu finden, die weniger Schaden anrichtet. Nachdem eine starke Kahlheit einsetzte, beschloss ich, einen Balsam für gefärbtes Haar zu verwenden. Die Zubereitung des Balsams ist einfach, obwohl ich lange nach Zutaten gesucht habe, aber die Wirkung war atemberaubend: Die Kahlheit hörte auf, die Strähnen wurden glänzend und schön.
Katja, 24 Jahre alt Eines Tages beschloss ich, meine Haare aufzuhellen, aber etwas ging schief: Ich habe die Farbe wahrscheinlich überbelichtet. Das Haar wurde spröde und leblos. Ich habe alles versucht, bis ich das richtige Mittel gefunden habe – Kamillensud. Langsam begann sich der Zustand der Haare zu verbessern, obwohl es unmöglich ist, das vorherige Aussehen der Haare vollständig wiederherzustellen: Sie müssen warten, bis neue Haare wachsen.
Evelina, 29 Jahre alt Meine Haare sind besonders fettig und wenn man das falsche Shampoo wählt, bilden sich hässliche Schuppen, die man nur schwer wieder loswird. Ein Freund empfahl die Verwendung einer Maske auf Basis von Ringelblumenblüten. Dieses Produkt ist wirklich gut, man muss es nur ständig verwenden.
Tatjana, 48 Jahre alt Plötzlich bekam ich einen Haarausfall, der scheinbar nicht mehr aufzuhalten war. Nachdem ich mit verschiedenen Produkten experimentiert hatte, beschloss ich, eine einfache Maske auf Basis von Aloe-Saft, Eigelb, Leinsamenöl und Honig auszuprobieren – einfache und erschwingliche Produkte und Zutaten. Jetzt hat der Haarausfall aufgehört, aber ich führe die Eingriffe für alle Fälle trotzdem fort.

Video

Lockiges und lockiges Haar stellt für manche Damen ein Problem dar: Sie versuchen es mit verschiedenen Mitteln zu glätten. Aber in einem ungleichen Kampf mit Locken verliert ein Mädchen manchmal: Sie kräuseln sich immer noch! Bevor Sie also Ihren Locken den Kampf ansagen und versuchen, sie zu glätten, denken Sie darüber nach: Wäre es nicht besser, sie lockig zu lassen? Bei ausreichender Pflege sehen solche Haare großartig aus. Über Möglichkeiten der Fürsorge lockiges Haar Ein thematisches Video verrät es Ihnen zu Hause.

Richtige Pflege von Haarverlängerungen

  • Kämmen Sie Ihre Haare sowohl nach als auch vor der Haarwäsche. Wählen Sie zum Waschen ein spezielles Shampoo mit neutralem pH-Wert. Nach dem Waschen Balsam verwenden. Es ist besser, zum Trocknen keinen Haartrockner zu verwenden.
  • Kämmen Sie ohne übermäßige Kraft, um Ihr Haar nicht zu beschädigen. Zum Kämmen verwenden Sie eine Bürste mit Naturborsten, mit dem Sie Ihr Baby kämmen.
  • Es ist besser, die Haare zu färben, bevor der Friseur die Haarverlängerungen am natürlichen Haar anbringt. Wenn Sie möchten, ist es jedoch möglich, die Farbe Ihrer Haarverlängerungen nach dem Verlängerungsvorgang zu ändern. Wir empfehlen, diese Angelegenheit einem Fachmann anzuvertrauen.

Selbst minimale Haarpflegekenntnisse zu Hause ermöglichen es jedem Mädchen, zu jeder Jahreszeit schön und attraktiv zu sein. Selbst zubereitete Masken, Balsame, Abkochungen und Tinkturen, die keine Schadstoffe enthalten, sind wirksame, kostengünstige und bewährte Pflegeprodukte.

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Haarpflegetipps für zu Hause

Schon seit der Antike bewundern Menschen die Schönheit gesunder Haare. Manche Völker legen besonderen Wert auf sie. Thailändische Friseure beispielsweise beginnen mit dem Haareschneiden erst, nachdem sie ein besonderes Ritual durchgeführt und ein Gebet gesprochen haben. Die alten Slawen glaubten, dass Haare eine besondere Kraft besitzen, die einen Menschen mit dem Universum verbindet. Und die Frau, die bei der Heirat die Rolle der Hüterin des Herdes und der Familie spielte, versteckte ihre langen Locken vor neugierigen Blicken, um ihrem Nachwuchs keinen Schaden zuzufügen und sich vor dem bösen Blick zu schützen.

Deshalb gibt es so viele Volksrezepte speziell der Gesundheit und Haarpflege gewidmet. Die moderne Schönheitsindustrie ist viel weiter fortgeschritten; jetzt können Sie nicht nur wunderschöne Haare wachsen lassen, sondern auch chirurgisch neue Haare erzeugen. Auch viele Medikamente und Pflegeprodukte werden entwickelt und produziert, um die Gesundheit, Stärkung und Erhaltung von Locken zu verbessern.

Ein Shampoo auswählen

Wie pflegt man seine Haare? Die Ratschläge von Fachleuten zu diesem Thema sind recht umfangreich. Wenn es um die richtige Haarpflege geht, achten Dermatologen und Kosmetiker zunächst darauf, wie sie gereinigt werden, welche Reinigungsmittel dafür verwendet werden und wie die Haarwäsche selbst abläuft. Es scheint kompliziert zu sein, aber es stellt sich heraus, dass es auch seine eigenen Regeln hat.

Es ist sehr wichtig, das richtige Shampoo auszuwählen. Schließlich ist seine Zusammensetzung auf die spezifischen Eigenschaften der Kopfhaut abgestimmt. Daher vor der Auswahl Waschmittel Es ist notwendig, die Empfehlungen dafür und die Bestandteile dieses Produkts zu studieren. Ein wichtiger Faktor ist der Anteil der im Produkt enthaltenen Naturstoffe. Shampoos auf natürlicher Basis sind in der Regel etwas teurer, aber es geht hier um Schönheit und Gesundheit.

Wenn Ihr Haar bereits wenige Stunden nach dem Waschen schnell fettig wird, wurde höchstwahrscheinlich das Produkt falsch ausgewählt. In diesem Fall sollten Sie kein Shampoo mit hohem Proteingehalt kaufen. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit besser auf Produkte auf Kräuterbasis, zum Beispiel Kamille, Brennnessel usw. Trockenes und sprödes Haar hingegen benötigt mehr Nährstoffe und weichmachende Substanzen.

Haare waschen

Was ist sonst noch in der Haarpflege enthalten? Die Beratung durch Profis deckt auch das Thema Waschen ab. Experten sagen, dass man seine Haare nicht mit zu heißem Wasser waschen sollte. Hohe Temperaturen schädigen die Haarstruktur, dies ist sehr schädlich für die Follikel und kann zu deren Absterben führen. Das Wasser sollte angenehm sein. Bevor Sie Shampoo auf Ihr Haar auftragen, müssen Sie es gut anfeuchten und das Wasser einige Minuten einwirken lassen. Erst danach sollten Sie Shampoo auftragen. Es enthält Chemikalien und Wasser, das gut in die Haar- und Hautstruktur eindringt, mildert diesen Faktor. Shampoo muss zweimal aufgetragen werden. Die erste Anwendung dient der Vorreinigung von äußeren Verunreinigungen.

Spülen Sie anschließend Ihr Haar aus und tragen Sie erneut Shampoo auf. Dadurch wird sichergestellt, dass der Fettbelag entfernt wird. Anschließend können Sie eine Spülung oder einen Haarbalsam auftragen. Um eine gute Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Anweisungen auf der Produktflasche befolgen und das Produkt für die angegebene Zeit auf Ihrem Haar belassen, damit die Haarwurzeln nicht schnell fettig werden. Pflegemittel sollten nur entlang der Haarlänge aufgetragen werden, ohne die Kopfhaut zu berühren. Es ist besser, das Spülen mit kaltem Wasser abzuschließen, damit die geschwollenen Schuppen etwas schrumpfen.

Fettiges Haar kann nach dem Waschen mit einem Brennnesselsud oder einer Lösung mit Zitronensaft ausgespült werden; das Wasser sollte leicht sauer sein. So verhindern Sie, dass Ihre Locken schnell fetten und verleihen ihnen Glanz.

Trocknen

Der richtige Trocknungsprozess ist Teil der Haarpflege. Der Rat von Fachleuten basiert auf der Tatsache, dass Unterschiede bei hohen und niedrigen Temperaturen für Locken sehr schädlich sind. Es ist wichtig, die Haare mit kühler, aber niemals heißer Luft zu trocknen. Auch ein zu langes Einwickeln des Kopfes in ein Handtuch ist schädlich; es führt zu einer übermäßigen Schwellung der Haarschuppen. Sie öffnen sich und können verletzt werden. Aus dem gleichen Grund sollten Sie nasse Haare nicht kämmen.

Kamm

Nicht weniger wichtig für die Haargesundheit ist die Wahl des Kamms. Es ist immer besser, natürlichen Materialien den Vorzug zu geben. Sie schaden nicht. Werkzeuge aus Naturborsten helfen Ihren Locken. Sie müssen Ihr Haar mit sanften Bewegungen von den Spitzen her kämmen und dabei allmählich höher steigen. Wenn sie sich verheddern, sollten Sie sie zuerst entwirren und dann mit dem Kämmen fortfahren.

Wie pflegt man seine Haare? Ratschläge von professionellen Friseuren helfen Mädchen, ihre Locken makellos zu machen. Schauen wir uns die Grundregeln an. Sogar diejenigen, die es getan haben langes Haar In regelmäßigen Abständen müssen Sie die Enden abschneiden. Weil es das Aussehen der Frisur beeinflusst und dazu beiträgt, die Gesundheit der Locken zu verbessern und zu verhindern, dass sie höher gespalten werden.

Mädchen, die ihre Haare färben möchten, wird empfohlen, zunächst den Farbton mit Farbtonics zu ändern. Denn selbst sanftes Färben schadet Ihrem Haar. Auch wenn kein Färben erforderlich ist, lohnt es sich, sie aufzubewahren. Überlegen Sie, was gerade in Mode ist natürliche Farben, können Sie den Farbton beispielsweise in einen helleren ändern, indem Sie Ihr Haar regelmäßig mit Kamillensud ausspülen.

Fachleute raten dazu, Methoden zum Ändern Ihrer Frisur zu wählen, die für Ihr Haar weniger traumatisch sind. Sie können beispielsweise Ihre Lieblingslocken bekommen, indem Sie auf heiße Lockenwickler und Lockenstäbe verzichten. Normale Lockenwickler mit weicher Basis richten viel weniger Schaden an. Sie können Ihre Haare nicht nur mit Friseureisen glätten. Um diesen Vorgang durchzuführen, verwenden Sie eine kleine Menge Kokosöl, das in Ihren Handflächen geschmolzen ist. Es wird auch empfohlen, bei der Auswahl aller Arten von Haarnadeln und Gummibändern mit Vorsicht vorzugehen. Zu enge Schwänze können stören normale Durchblutung Haut Kopfhaut und Haarfollikel verletzen.

Verfahren

Wie sollte Haarpflege sein? Die Ratschläge professioneller Stylisten beschränken sich auf die Durchführung verschiedener Gesundheitsbehandlungen in Schönheitssalons. Schauen wir sie uns genauer an:

  • Für alle Haartypen wird eine Heißpackung angeboten. Es zielt auf ihre Ernährung und Gesundheit ab. Dieses Verfahren empfiehlt sich besonders bei Trockenheit

  • Laminierung führt durch Schutzfunktion. Die spezielle Zusammensetzung, mit der das Haar behandelt wird, verhindert, dass Schadstoffe in die Haarstruktur eindringen und diese schädigen.
  • Der Name „Abschirmung“ geht auf den Film zurück, der jedes Haar umhüllt. Es reflektiert wie ein Schutzschirm äußere aggressive Einwirkungen auf das Haar. Außerdem nährt es sie und erhöht ihr Volumen.
  • Cystein-Siegel wird bei feinem, trockenem und strapaziertem Haar eingesetzt. Dabei wird eine Zusammensetzung aufgetragen, die das Haar schützt, stärkt und nährt und ihm Glanz und Elastizität verleiht.

Masken

Die Meinung von Fachleuten zur Umsetzung von Gesundheitsmaßnahmen in Form von Masken ist eindeutig positiv. Da das Haar ständig äußeren negativen Einflüssen ausgesetzt ist, braucht es Nahrung und Wiederherstellung. Gute Grundmaterialien für Masken sind Kokos, Klette, Olive und Rizinusöl. Um die Wirkung zu verstärken, werden weitere Zutaten hinzugefügt.

So wirken beispielsweise Honig und Meersalz in Kombination mit Kokos- oder Olivenöl hervorragend gegen Schuppen. Und Klette nährt, stärkt und stimuliert das Haarwachstum. Bei geschwächten Locken sind Mischungen auf Basis folgender Inhaltsstoffe sehr hilfreich: fermentierte Milchprodukte wie Kefir oder Sauerrahm. Sie wirken sich positiv auf Haar und Kopfhaut aus, machen sie weich und regenerierend. Über die Vorteile von Honigmasken können wir noch lange reden. Schließlich gibt es nirgendwo eine solche Menge an Vitaminen und Mikroelementen wie in diesem Bienenprodukt. Aber die Eigenschaften des Körpers sollten berücksichtigt werden. Wenn Sie allergisch gegen Honig sind, müssen Sie die Verwendung von Masken ablehnen.

Henna ist ein wunderbarer natürlicher Farbstoff und Heilmittel zugleich. Es hat starke antiseptische und stärkende Eigenschaften. Henna dringt in die Haarstruktur ein, verdichtet diese und wirkt sich auch wohltuend auf die Haarwurzeln aus. Der einzige gravierende Nachteil dieses Produkts ist die Farbe. Es kann mehrere Monate lang nicht geändert werden. Durch die Reaktion mit einem anderen Farbstoff kann Henna oft einen grünen Farbton ergeben. Aber wenn Sie die natürliche Kupferfarbe mögen, können Sie mehrere Probleme auf einmal lösen – Schönheit und Gesundheit in einer Flasche.

Dünnes Haar

Da es sich bei Locken um unterschiedliche Arten handelt, gibt es auch bei der Pflege Unterschiede. Was sollte die Pflege für dünnes Haar sein? Die Ratschläge der Profis laufen hier vor allem auf die gute Pflege Ihrer Locken hinaus. Dieser Haartyp ist am anfälligsten und benötigt daher ständigen Schutz. Masken auf Basis von Klettenöl stärken und nähren. Es hilft sehr, die Haare mit einem Sud aus Kamille, Malve oder Klettenwurzel auszuspülen. Allgemeine Regeln Besonders relevant ist die Unzulässigkeit hoher oder niedriger Temperaturen für diesen Haartyp. Kein heißes Wasser oder Fön! Am besten eignet sich hierfür ein Kamm mit Naturborsten feines Haar, angesichts ihrer Neigung zur Beschädigung. Vergessen Sie nicht die verschiedenen Conditioner und Balsame, deren Wirkung auf den Schutz abzielt.

Zu dieser Jahreszeit sind die Haare besonders aggressiven äußeren Einflüssen ausgesetzt. Hohe Temperatur, trockene heiße Luft und ultraviolette Strahlen wirken sich nachteilig auf Locken aus. Es ist schwierig, die Exposition vollständig zu vermeiden, aber sie zu reduzieren ist möglich.

Zunächst sollten Sie sich an die Ratschläge von Müttern und Großmüttern bezüglich Kopfbedeckungen erinnern. Bei heißem Wetter schützt es nicht nur Ihr Haar, sondern schützt Sie auch vor Sonnenstich. Vergessen Sie nicht, Ihr Haar mit speziellen Produkten mit Feuchtigkeit zu versorgen. Im Sommer benötigt der gesamte Körper eine ständige Sättigung mit Wasser. Daher müssen Sie so viel Flüssigkeit wie möglich trinken. Vergessen Sie auch nicht Wasserverfahren. Wenn das Tragen einer Kopfbedeckung nicht möglich ist, sollten Sie auf Pflegeprodukte mit UV-Schutz zurückgreifen. Wie pflegt man seine Haare im Sommer? Bei den Ratschlägen geht es vor allem um den Schutz vor Austrocknung und Flüssigkeitszufuhr. Eine Maske mit Gurkensaft auf Kefir-Basis erledigt den Job perfekt. Ein paar sanfte Streichungen durch Ihr Haar mit mit Kokosöl geölten Handflächen schützen vor dem Austrocknen.

Winterpflege

Wie Sie mit Ratschlägen von Profis Ihre Locken in der kalten Jahreszeit schützen. Wie bereits erwähnt, sind niedrige Temperaturen für das Haar nicht weniger schädlich als hohe Temperaturen. Im Winter müssen Sie Ihre Locken daher unter einer Mütze verstecken. Indem Frauen die Enden unbedeckt lassen, setzen sie sie Trockenheit und Spliss aus. Wenn Sie einen warmen Raum mit kalter Luft betreten, ist es notwendig, die Mütze abzunehmen, um Ihr Haar nicht dem Dampf auszusetzen. Dies wirkt sich negativ auf ihre Struktur aus und trägt zur Freisetzung überschüssiger Talgdrüsen bei. Im Winter ist es genauso wichtig, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen wie im Sommer. Vergessen Sie daher nicht Balsame und Spülungen auf Nährstoffbasis.

Abschluss

Jetzt wissen Sie, wie Haarpflege aussehen sollte. Die im Artikel vorgestellten professionellen Ratschläge helfen dabei, Ihre Locken perfekt zu machen. Wir wünschen Ihnen, dass Ihr Haar immer glänzend und seidig bleibt.