Wie man mit Spielen gute Gewohnheiten entwickelt. Prävention sozialer Gefahren

TRAININGSEINHEIT

Thema:« Nützliche Gewohnheiten für die Entwicklung eines gesunden Lebensstils »

Ziel: Bereitstellung aktueller Informationen über die Bestandteile eines gesunden Lebensstils, Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit und die negativen Auswirkungen schlechter Gewohnheiten auf die Funktion des Körpers im Rahmen der präventiven Arbeit für einen gesunden Lebensstil.

Morozova Olesya Wassiljewna,

Sozialpädagogin,

GBOU der Stadt Sewastopol „Sekundarschule Nr. 61, benannt nach dem Helden der Sowjetunion.“

K.I. Marinesko"

Trainingsplan

Fortschritt der Trainingseinheit

Thema, Zweck der Schulung

Das Wort des Trainers: Gesundheit ist nicht nur für jeden Menschen, sondern für die gesamte Gesellschaft ein unschätzbares Gut. Wenn wir uns mit nahen und lieben Menschen treffen oder uns von ihnen trennen, wünschen wir ihnen viel Glück und Gesundheit, denn... Dies ist die wichtigste Voraussetzung und Garantie für ein erfülltes und glückliches Leben. Worüber werden wir Ihrer Meinung nach heute sprechen? (Annahmen der Teilnehmer).

Warum brauchen wir das? (Antworten)

Emotionale Stimmung für die Durchführung einer Unterrichtsstunde. Spiel „Du weißt immer noch nicht, was ich liebe“

Ziel: positive emotionale Einstellung zum Unterricht, Teambuilding-Arbeit.

Fortschritt der Übung: Ein Gegenstand in Form eines Herzens wird im Kreis herumgereicht, jeder Teilnehmer setzt den Satz fort: „Du weißt immer noch nicht, was ich in meiner Freizeit gerne mache...“ (Es wird eine Tatsache über mich selbst genannt, die nicht bekannt ist für die meisten).“

Regeln für die Arbeit in einer Gruppe

Ziel: die Arbeit im Unterricht optimieren.

Fortschritt: Der Trainer macht auf die bisher verwendeten Regeln für die Arbeit in der Gruppe aufmerksam und hängt ein Plakat an die Tafel.

Informieren Sie sich über die Bestandteile eines gesunden Lebensstils.

1. Informationsbotschaft „Tagesablauf“, „Richtige Ernährung für Schulkinder“.

Ziel:

Fortschritt: Schüler geben eine Informationsbotschaft zu den Themen: „Alltag“, „Richtige Ernährung für Schulkinder“.

Aktivatorspiel „Orange“.

Ziel: Aktivieren Sie kreatives Denken, Aufmerksamkeit und unterstützen Sie die Arbeitsmotivation.

Fortschritt: Wenn Sie sich gegenseitig einen Ball zuwerfen, geben Sie mögliche Definitionen von Orange an.

Informationsbotschaft „Hygiene von Schulkindern“, „Die Bedeutung körperlicher Aktivität für die menschliche Gesundheit“.

Ziel: präventive Arbeit, Bereitstellung zugänglicher Informationen zu den Bestandteilen eines gesunden Lebensstils.

Fortschritt: Schüler halten eine Informationsbotschaft zu den Themen: „Hygiene von Schulkindern“, „Die Bedeutung körperlicher Aktivität für die menschliche Gesundheit“.

Übung „Der Preis der Gesundheit“.

Ziel: Geben Sie den Teilnehmern eine Vorstellung von der Fragilität der menschlichen Gesundheit und den irreparablen Folgen schlechter Gewohnheiten.

Bewegen: Die Teilnehmer werden in drei Gruppen eingeteilt. Der Trainer gibt jeder Gruppe ein Blatt, auf dem der Gesundheitszustand einer Person dargestellt wird. Anschließend wechseln die Teilnehmer im Uhrzeigersinn den Arbeitsplatz und stellen alle schlechten Angewohnheiten in der „Gesundheits“-Zeichnung dar. Dann tauschen sie die Arbeit noch einmal im Uhrzeigersinn aus und führen folgende Aufgabe aus: Versuchen Sie, die Zeichnung zu korrigieren, um die Gesundheit wiederherzustellen. Nach Abschluss der Aufgaben verteidigt jede Gruppe ihre Arbeit, teilt ihre Eindrücke und Meinungen mit und zeigt, zu welchem ​​Ergebnis sie gekommen ist.

Ergebnis der Trainingseinheit(Der Trainer lädt die Teilnehmer ein, ein Fazit über die Lektion zu ziehen.)

Reflexion ( Fragen werden an die Tafel geschrieben. Die Teilnehmer wählen die Frage aus, die sie beantworten möchten. ).

– Was hast du heute Neues gelernt?

– Was hat Ihnen an der Lektion gefallen?

– Welche Emotionen haben Sie durch den Unterricht mitgenommen? usw.

Spiel „Meine Vorlieben“

Ziel: Entspannung und Schaffung einer positiven Motivation, die erhaltenen Informationen in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.

Fortschritt: Der Trainer verteilt Blätter an die Teilnehmer und bittet sie, sich ihre Lieblingsfarbe auszudenken und diese dann in drei Worten zu beschreiben (Beispiel an der Tafel, für Blau – kühl, entspannend, distanziert). Anschließend fordert der Trainer die Teilnehmer auf, die Frage zu beantworten: „Wenn Sie die Möglichkeit hätten, mit irgendeinem Tier im Zoo ein Foto zu machen, welches würden Sie wählen?“ Beschreiben Sie als nächstes das Tier in drei Worten (Beispiel an der Tafel, Tiger – stark, gefährlich, mutig). Dann bittet Sie der Coach, über Ihre Lieblingsstadt nachzudenken und sich drei Worte auszudenken, die sie charakterisieren (Beispiel an der Tafel, St. Petersburg – intellektuell, sachlich, erfrischend).

Interpretation der Ergebnisse. Der Trainer informiert die Teilnehmer darüber:

Die drei Merkmale der Farbe sind, wie andere sie sehen;

Drei Merkmale eines Tieres – wie es sich selbst in der Kommunikation mit anderen sieht;

Drei Merkmale der Stadt – wie sie sich selbst gerne bei der Arbeit sehen würden.

Abschluss der Trainingseinheit

Der Trainer dankt den Teilnehmern für ihre Arbeit.

KOMMUNALHAUSHALT ALLGEMEINE BILDUNG
Gründung der Gemeindeformation „Stadt“
ARKHANGELSK“ „Sekundarschule Nr. 8“
„Gute und schlechte Gewohnheiten“
Lernspiel
Alter der Kinder: 69 Jahre
vorbereitet
Musiklehrer
Litwinowa Irina Wladimirowna

Archangelsk
2017
Methodische Empfehlungen
Gesundheit ist der unschätzbare Reichtum jedes einzelnen Menschen und des Ganzen
Gesellschaft als Ganzes. Eine gute Gesundheit ist die wichtigste Voraussetzung für ein vollständiges und gesundes Leben
glückliches Leben.
Eine der Hauptursachen für Morbidität ist eine schwache Immunität. Wie
Laden Sie Ihre Immunität auf? Die Antwort ist einfach: Führen Sie einen gesunden Lebensstil,
schlechte Gewohnheiten loswerden und sich die richtige Ernährung aneignen,
Körperliche Bewegung, Abendspaziergänge, Sauberkeit – das sind die nützlichen Gewohnheiten
Daran muss gearbeitet werden.
In diesem Zusammenhang zielt das Spiel „Gute Gewohnheiten“ auf die Entwicklung bei Kindern ab
Konzepte und Überzeugungen über die Notwendigkeit, die eigene Gesundheit zu erhalten und zu stärken
Wunsch, nützliche Gewohnheiten zu erwerben und schlechte loszuwerden, Meister
Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil.
Der Unterricht ist unter Berücksichtigung der individuellen Altersmerkmale der Kinder 89 gestaltet
Jahre.
Verwendete Technologien:
1. Gesundheitsschonend gibt es einen ständigen Wechsel der Aktivitäten (Spiele,
Rätsel, Konversation, Bewegung zu Musik, Bewegung und Hygiene
Hygienestandards von SanPiN;
2. künstlerisch und kreativ (Kunsttechnologien) – Zuhören und Darstellen
Musik, die Verwendung theatralischer Elemente im Sketch „Strong and the Finches“.
3. Gaming-Technologien – Spiele: „Finde ein Paar“; „Löse das Kreuzworträtsel.“
4. Information und Kommunikation (Cartoons, Audioaufnahmen von Liedern).

Methoden: erklärend und demonstrativ – Erläuterung des Stoffes, Gespräch,
Musik hören.
Zur Vorbereitung auf eine Unterrichtsstunde gehört das Recherchieren und Erlernen kognitiver Fähigkeiten
Literatur, Erstellen von Unterrichtsnotizen, Ansehen und Auswählen von Audioaufnahmen von Liedern,
Cartoons, Auswahl an Spielen.
Interdisziplinäre Verbindungen:
Das Lernspiel „Gute und schlechte Gewohnheiten“ kann genutzt werden
als außerschulische Aktivität in der Schule, im Unterricht der umliegenden Welt, als
Bildungsunterricht in zusätzlicher Bildung, im Kindergarten für Kinder
67 Jahre alt.

Lernspiel „Gute und schlechte Gewohnheiten“
Der Zweck der Veranstaltung: die nachhaltige Motivation der Studierenden zur Führung zu entwickeln
gesunder Lebensstil durch bereicherndes Wissen über gesunde Gewohnheiten.
Aufgaben:
Lehrreich: Das Wissen der Kinder über gute und schlechte Gewohnheiten vertiefen;
Pädagogisch: Kindern eine negative Einstellung gegenüber Schädlichkeit vermitteln
Gewohnheiten, Wunsch nach einem gesunden Lebensstil;
Entwicklung: Entwickeln Sie logisches Denken.
Materialien und Werkzeuge: Karten mit dem Text „Tagesablauf“; Tafel, Kreide,
Stühle und Tische für Spieler. Mehrfarbige Emoticons zum Nachdenken. Audioaufnahme
– Musik zum Aufladen.
Technische Mittel: Laptop, Multimedia-Beamer, Leinwand.
Anzahl der Studierenden: 25 Personen.
Alter: 69 Jahre alt.
Zeit: 45 Min.
Form der Umsetzung: Lernspiel.
Charaktere:
Der Moderator ist ein Lehrer, die Teilnehmer des Sketches „Strong and the Finches“ sind Schüler.

Spielhandlung:
Der Moderator stellt Fragen zu Gewohnheiten und macht Rätsel, erzählt
Biographie von A.V. Suworow. Während des Spiels helfen die Schüler dem Anführer
Zeigen Sie den Kindern Bewegungsübungen, nehmen Sie am Sketch „Stark und
Finken.“ Abschließend äußern die Jungs ihre Meinung zu ihrer Stimmung
mit bunten Emoticons. Alle Kinder erhalten einen süßen Preis
aktive Teilnahme.
Spielregeln:
Aufgabe Nr. 1 Kreuzworträtsel „Gesundheit“ wird von allen Kindern gelöst, Kreuzworträtselzellen
werden an die Tafel geschrieben, die richtige Antwort erscheint in der hervorgehobenen Zeile;
Aufgabe Nr. 2 Sammeln Sie der Reihe nach in der gewünschten Reihenfolge „Tagesablauf“. –
Die Kinder werden in 4 Teams zu je 67 Personen eingeteilt, sie bekommen Zeichen, eine Aufgabe
Bei rasanter Leistung erhält das Siegerteam Applaus,
die richtige Antwort steht auf der Folie;
Aufgabe Nr. 3 „Übung“ wird von allen Kindern durchgeführt, sie zeigen die Bewegungen
Studenten;
Aufgabe Nr. 4 „Finde ein Paar“, Kinder werden in 4 Teams zu je 67 Personen aufgeteilt. Ausgegeben
Zeichen, die Aufgabe wird zügig erledigt, das Siegerteam wird ausgezeichnet
Applaus, die richtige Antwort steht auf der Folie.
Unterrichtsplan:
1.
2.
3.
4.
Motivationsmoment – ​​2 Minuten
Hauptteil – 31 Minuten
Konsolidierung – 8 Minuten
Reflexion – 4 Min

Ablauf der Veranstaltung:
Hauptteil
1. Motivationsmoment
Hallo Leute! Heute werden wir über Gewohnheiten und unser Thema sprechen
Aktivitäten „Gute und schlechte Gewohnheiten“.
2.
Was ist Ihrer Meinung nach eine Gewohnheit? (Antworten der Kinder)
Heute werden wir über schlechte Gewohnheiten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit sprechen.
Unter Gewohnheit versteht man eine Handlung, bei der man nicht darüber nachdenkt, was und wie man tun soll
„tun“ ist eine Handlung, die für uns zu etwas wird, ohne das wir nicht auskommen können
live.
Es gibt ein Sprichwort: „Gewohnheit ist eine zweite Natur.“
Aber Gewohnheit ist wahrscheinlich keineswegs eine zweite, sondern eine erste Natur.
Gewohnheiten leiten uns rund um die Uhr, weil es so bequem ist, das Übliche auszuführen
Aktionen automatisch und ohne zusätzlichen Aufwand durchführen – auch nicht
geistig oder körperlich.
Damit eine Gewohnheit entstehen kann, ist zunächst eine ständige bewusste Wahrnehmung erforderlich.
Wiederholung einer Aktion. Und dann können Sie nicht länger zögern
Führen Sie diese Aktion aus.
Kann zum Beispiel jeder Fahrrad fahren? Erinnern Sie sich, wie Sie studiert haben? Ist das alles auf einmal?
Hat es funktioniert? Als Sie also Fahrradfahren lernten, haben Sie an alles gedacht
individuelle Fahrdetails: wie man das Gleichgewicht hält, wie und wann man in die Pedale tritt,
Lenkrad, Kurven, Bremsen usw. Und wenn Sie diese Fähigkeit bereits beherrschen, fahren Sie
aus Gewohnheit und diese Gewohnheit bleibt ein Leben lang bestehen.
Was für Gewohnheiten gibt es? Das ist richtig, nützlich und schädlich.
Reden wir über NÜTZLICHE GEWOHNHEITEN. Aber zuerst werden wir es herausfinden
Lösen Sie ein Kreuzworträtsel und finden Sie heraus, warum wir sie brauchen.
Aufgabe Nr. 1. Lösen Sie das Kreuzworträtsel und identifizieren Sie das Schlüsselwort.
1. Stehen Sie morgens früh auf

Springen, rennen, Liegestütze machen.
Für Gesundheit, für Ordnung
Alle Menschen brauchen ... (Aufladen)
2. Hier ist ein lustiger Vorfall:
Eine Wolke senkte sich über das Badezimmer.
Regen strömt von der Decke
Auf meinem Rücken und an den Seiten.
Auf dem Boden sind keine Pfützen sichtbar
Alle Jungs lieben... (Dusche)
3. Möchten Sie den Rekord brechen?
Das wird Ihnen helfen... (Sport)
4. Ich werde in deiner Achselhöhle sitzen,
Und ich sage Ihnen, was Sie tun sollen
Oder ich lasse dich spazieren gehen,
Oder ich bringe dich ins Bett (Thermometer)
5. Geht durch die Nase in die Brust.
Und die Rückkehr ist auf dem Weg.
Er ist unsichtbar und doch
Ohne sie (Luft) können wir nicht leben
6. An einem klaren Morgen glitzert Tau auf dem Gras entlang der Straße.
Auf der Straße laufen Beine und zwei Räder.
Das Rätsel hat eine Antwort: Das ist mein...(Fahrrad)
7. Wer holt mich auf dem Eis ein?
Wir veranstalten ein Rennen
Und es sind nicht die Pferde, die mich tragen,
Und die glänzenden ... (schlittschuhlaufen)
8. Um ein großartiger Athlet zu werden,
Es gibt viel zu lernen.
Hier hilft Ihnen Geschicklichkeit

Und natürlich...(Training)
Was ist das Wichtigste? ... (Gesundheit)

3.c
Kreuzworträtsel „GESUNDHEIT“
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Und
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Und
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Zu
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Sie haben richtig geraten – das ist GESUNDHEIT!
Jeder Mensch sollte schon in jungen Jahren auf seine Gesundheit achten. Schlecht
Gesundheit und Krankheit führen zu schlechten schulischen Leistungen und schlechter Stimmung.
Es ist kein Zufall, dass auf die Frage, was für einen Menschen wertvoller ist – Reichtum
oder Ruhm, antwortete einer der ältesten Philosophen: weder Reichtum noch Ruhm
einen Menschen glücklich machen.
„Ein gesunder Bettler ist glücklicher als ein kranker, aber reicher König.“
Und für eine gute Gesundheit müssen Sie sich mit hilfsbereiten Menschen anfreunden
Gewohnheiten.
Treffen Sie uns! Nützliche Angewohnheit Nr. 1: Halten Sie Ihre Tagesroutine ein.

Schauen wir uns den Zeichentrickfilm „Smeshariki „Routine“ an und finden wir heraus, warum
Sie müssen einer täglichen Routine folgen. Anschauen eines Zeichentrickfilms, gefolgt von
Diskussion.
Sie haben sich entschieden, gesund zu werden, also befolgen Sie das Regime!
Aufgabe Nr. 2. Der Reihe nach in der gewünschten Reihenfolge zusammenbauen „Modus
Tag."
1. Morgens um sieben klingelt der Wecker unseres fröhlichen Freundes ununterbrochen
2. Unsere ganze freundliche Familie stand auf, um Sport zu treiben
3. Nach dem Duschen und dem Sport erwartet mich ein warmes Frühstück.
4. Ziehen Sie sich ordentlich an und gehen Sie sicher zur Schule
5. Wir lesen, schreiben und singen, wir haben Spaß in der Schule
6. Appetit bekommen? Der Tisch ist zum Mittagessen gedeckt
7. Es bleibt Zeit, ein Buch zu lesen, sich zu entspannen und einen Spaziergang zu machen
8.
9.
Freundschaft mit der Uhr ist gut – machen Sie Ihre Hausaufgaben langsam
Die Sonne geht unter – es ist Zeit fürs Abendessen, Leute.
10. Wovon hast du genug? Machen Sie eine Pause. Der Abend ist Zeit zum Spielen
11. Der Mond schaut durch unser Fenster, was bedeutet, dass es Zeit zum Schlafen ist
Leute, wisst ihr, wer das ist? (zeigt ein Porträt von A.V. Suworow, siehe Anhang
Nr. 1) (Antworten der Kinder). Das ist Alexander Wassiljewitsch Suworow, einer der Herausragenden
Russische Kommandeure. Als Kind war er sehr schwach, gebrechlich und kränklich
Kind. Er wollte unbedingt Soldat werden, aber er verstand, dass dies unmöglich war.
Sein Gesundheitszustand war zu schlecht. Heimlich vor dem Kindermädchen stand er stundenlang im Wind
Herbstliche regnerische Abende. Im Winter, wenn alle noch schliefen, rannte er auf die Straße und
mit Schnee eingerieben. Jeder, der die Biographie von Suworow studiert hat, sagt, dass er es geworden ist
Gesund nur dank einer täglichen Routine, Bewegung und Bewegung.
Wussten Sie, dass er im Alter von 70 Jahren mit Soldaten die Alpen überquerte?
Lassen Sie uns herausfinden, wie der Tagesablauf von A.V. aussah. Suworow.

Er stand um zwei Uhr morgens auf und machte jederzeit eine Stunde lang Übungen auf der Straße.
Wetter.
Dann übergoss er sich mit kaltem Wasser. Wenn ein Fluss in der Nähe war, schwamm er eine Stunde lang darin
Fluss.
Dann trank er 23 Tassen Milch und begann dann zu singen, weil er das als Singen empfand
hilft, mit Schwierigkeiten umzugehen.
Dann begann sein üblicher Tag als Kommandant.
Abends machte er einen Spaziergang, der 2 Stunden dauerte. Um 22 Uhr
er ging zu Bett.
Willst du genauso stark und gesund sein? Wir werden es versuchen!
Nützliche Angewohnheit Nr. 2: Morgengymnastik wird Ihnen helfen.
Anschauen des Zeichentrickfilms „Smeshariki“ Who Needs Exercise“, gefolgt von
Diskussion.
Leute, in welcher Stimmung wacht ihr auf, wie fühlt ihr euch, ist das einfach?
stehst du auf? (Antworten der Kinder)
Es ist sehr wichtig, dass Sie jeden Morgen mit positiven Emotionen beginnen
gute Laune. Wachen Sie mit dem Gedanken auf, dass der Tag Ihnen viel Glück bringen wird.
"Guten Morgen!" Sagen Sie es sich selbst und Ihren Lieben, denn gute Laune gehört auch dazu
Eine nützliche Angewohnheit!
Es gibt bestimmte Gebührenregeln. Machen Sie es immer auf die gleiche Weise
Zeit. Bevor Sie beginnen, müssen Sie den Raum lüften.
Heute lernen wir eine der Morgenübungen. Sie wird Ihre Stimmung heben und
wird Ihre Gesundheit verbessern. Und meine Assistenten werden uns dabei helfen – Dasha, Dima und
Anton.
Dima: Ich möchte, Freunde, gestehen
Was ich morgens liebe
Machen Sie körperliche Übungen,
Was ich Ihnen auch rate.

Lehrer: Jeder muss Übungen machen,
Es gibt viele Vorteile daraus.
Und Gesundheit ist der Lohn,
Für deinen Eifer.
Aufgabe Nr. 3 (wir machen Übungen, während wir Musik hören)
1. Mit erhobenen Armen gehen und klatschen.
Wir sind alle gerade in den Wald gekommen,
Es erschienen Mücken.
Hände klatschen über deinem Kopf,
Zweifellos, klatschen Sie noch einmal.
2. Gehen auf der Innen- und Außenseite des Fußes mit Schwanken nach links,
Nach rechts.
Wir laufen weiter durch den Wald
Und wir treffen einen Bären.
Wir legen unsere Hände hinter den Kopf
Und wir watscheln.
3. Auf „Kieselsteinen“ von Fuß zu Fuß springen.
Wieder geht es weiter.
Vor uns liegt ein Teich.
Wir wissen bereits, wie man springt,
Wir werden mutiger springen:
Zweimal, zwei,
Das Wasser liegt bereits hinter uns.
4. Gehen mit erhobenen Armen.
Wir gehen, wir gehen,
Wir heben unsere Hände höher,
Wir senken den Kopf nicht,
Wir atmen gleichmäßig tief.

5. Beugen Sie sich nach vorne, berühren Sie mit den Händen den Boden, richten Sie sich auf, heben Sie die Arme
hoch.
Plötzlich sehen wir: am Busch
Das Küken fiel aus dem Nest.
Leise nehmen wir das Küken
Und wir haben es wieder ins Nest gelegt.

6. Auf Zehenspitzen laufen.
Vor uns hinter einem Busch
Der schlaue Fuchs schaut zu.
Wir werden den Fuchs überlisten
Lasst uns auf Zehenspitzen laufen.
7. Beugen Sie sich beim Bewegen nach vorne.
Wir betreten die Lichtung
Wir finden dort viele Beeren.
Erdbeeren sind so duftend.
Dass wir nicht zu faul sind, uns zu beugen.
8. Auf zwei Beinen springen.
Der Hase springt schnell ins Feld.
In freier Wildbahn macht es viel Spaß.
Wir ahmen den Hasen nach
Zappelige Kinder.
GESUNDHEIT IST OK – DANK LADEN.
Wir machen weiter.
Wir erfüllen die gute Gewohnheit Nr. 3: DIE Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene.
Anschauen des Zeichentrickfilms „Smeshariki „Persönliche Hygiene“, gefolgt von
Diskussion.
Was ist Hygiene?
Der Begriff Hygiene selbst kommt vom griechischen Wort und bedeutet übersetzt „
„Heilen, Gesundheit bringen“ ist die Wissenschaft der Erhaltung und
Gesundheitsförderung.
Leute, sagt mir bitte, welche Artikel sich auf die persönliche Hygiene beziehen?
(Kamm, Zahnbürste, Taschentuch, Seife...)
Welche Hygieneregeln kennen Sie?
Waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen, nach dem Toilettengang, nach einem Spaziergang;

Essen Sie niemals ungewaschenes Gemüse und Obst;
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends;
waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends;
wissen, wie man ein Taschentuch benutzt;
Halten Sie Kleidung und Schuhe sauber.
Nächste nützliche Angewohnheit Nr. 4 HÄRTEN.
Schauen Sie sich den Zeichentrickfilm „Smeshariki „Wenn Sie gesund sein wollen“ an
anschließende Diskussion.
Szene „Stark und die Finken“.
Robust

Ich habe ihnen im Winter gesagt: Sie würden härter mit mir umgehen.
Morgens – Laufen und eine belebende Dusche, wie für Erwachsene, echt!
Öffnen Sie nachts die Fenster und atmen Sie frische Luft ein!
Waschen Sie Ihre Füße mit kaltem Wasser, und dann hat die Mikrobe Hunger
Es wird dich nie überwinden. Wenn sie nicht zuhörten, wurden sie krank.
Finken. Wir Brüder haben zu spät erkannt, wie nützlich es ist, sich zu verhärten!
Wenn wir aufhören zu husten und zu niesen, beginnen wir zu duschen.
Aus eiskaltem Wasser!
Robust. Warten! Oyoyoy!
Du kannst nicht sofort stark werden, sondern härte dich nach und nach ab!
Nennen wir mal, welche Härteformen Sie kennen oder gelernt haben? (Antworten der Kinder)
laufen
nimm eine kühle Dusche
Öffnen Sie die Fenster vor dem Schlafengehen
Waschen Sie Ihre Füße mit kaltem Wasser
Wir haben über einige nützliche Gewohnheiten gesprochen, die nützlich sind
Haben wir Gewohnheiten noch nicht benannt? (Antworten der Kinder).

Richtige Ernährung
Sport treiben
Seien Sie höflich
Seien Sie fleißig
Hilf Mama
Dinge wieder an ihren Platz bringen usw.
Aber leider gibt es auch SCHLECHTE GEWOHNHEITEN.
.
Anschauen des Zeichentrickfilms „Sisters of Habit“ mit anschließender Diskussion.
Schlechte Gewohnheiten wirken sich negativ auf einen Menschen aus und ruinieren unser Leben.
Dies ist die Nichteinhaltung des Tagesablaufs, geringe Mobilität, schlechte Ernährung usw

andere schlechte Angewohnheiten.
Diese im Laufe der Jahre entwickelten Maßnahmen können das Leben des Eigentümers selbst vergiften.
schlechte Gewohnheiten und seine Lieben. Es kommt aber auch vor, dass eine Gewohnheit einem nicht schadet
für den Besitzer, sondern für die Menschen um ihn herum. Zum Beispiel: lautes Lachen; Versäumnis, zuzuhören
andere; starker Anstieg der Stimme; ätzende Bemerkungen. Allerdings alles aus
Die oben aufgeführten Produkte können keine körperlichen Schäden verursachen, wenn
Verlangen lässt sich leicht loswerden.
Was ist also eine schlechte Angewohnheit? Das ist das Gegenteil von nützlich. Sie
bringt viel Ärger und macht das Leben seines Besitzers unerträglich,
auch wenn er sie nicht bemerkt.
3. Konsolidierung
Aufgabe Nr. 4 Spiel „Finde ein Paar“
KEINE REINIGUNG
Völlerei – Mäßigung beim Essen
UNREINIGKEIT – SAUBER HALTEN

Unhöflich – Höflichkeit
LÜGEN – WAHRHEIT
Faulheit ist harte Arbeit
SPÄT – GENAUIGKEIT
DESORGANISATION – EINHALTUNG EINES REGIMES
4. Reflexion
Führend:
Leute, unsere Lektion geht zu Ende und ich würde gerne wissen, in was
Stimmung, du wirst nach Hause gehen. Bitte wählen Sie das entsprechende Emoticon aus
Zeigt Ihre Stimmung an und pinnen Sie es an die Tafel. Und mal sehen, welche
Es gibt mehr Porträts von glücklichen oder traurigen Menschen. (siehe Anhang Nr. 2).
(Kinder lösen die Aufgabe und analysieren sie dann mit dem Lehrer)
Ich wünsche euch, dass ihr immer gesund bleibt,
Ohne Schwierigkeiten ist es jedoch unmöglich, Ergebnisse zu erzielen.
Versuchen Sie, nicht faul zu sein – jedes Mal vor dem Essen,
Bevor Sie sich an den Tisch setzen, waschen Sie Ihre Hände mit Wasser.
Und machen Sie jeden Morgen Übungen.
Und natürlich: Seien Sie härter – das wird Ihnen sehr helfen!
Atmen Sie wann immer möglich frische Luft ein.
Geht im Wald spazieren, das gibt euch Kraft, Freunde!
Dies sind überhaupt keine Geheimnisse zur Erhaltung der Gesundheit.
Befolgen Sie alle Ratschläge und Ihr Leben wird einfach sein.

Referenzen:
1. Derekleeva N.I. Motorikspiele, Training, Gesundheitsunterricht. 15. Klasse. M.:
VAKO, 2004. 152 S. Lehrerworkshop.
2. Seien Sie mit Sport und Spielen befreundet. Unterstützung der Schülerleistungen:
Übungen, Spiele, Dramatisierungen/Kompositionen. G.P. Popova, Wolgograd: Lehrer, 2008.
173er Jahre.
3. Kovalko V.I. Gesundheitsschonende Technologien in der Grundschule. 14. Klasse.
M.: „VAKO“, 2004, 296 S. Pädagogik. Psychologie. Kontrolle.
4. Arbeitsbuch für Klasse 2 „Gute Gewohnheiten“, Projekt HOPE, 2000
Internetressourcen
1. Routine http://www.youtube.com/watch?v=ofkbNrPN2zs
2. Aufladen http://www.youtube.com/watch?v=MrlUNJE0NfY
3. Hygiene http://www.youtube.com/watch?v=J30j5TkE8p4
4. Härten http://www.youtube.com/watch?v=67akG6a_dyM
5. Schwestern der Gewohnheit http://www.youtube.com/watch?v=zjZxgfJUvM
6. 1600pxFrowny.svg-Bild
7. Bild
8. Emotionen1 Bild

Anhang Nr. 1

Alle Arten von Spielen sollen die Freizeit verschönern und unterhalten. Es gibt viele verschiedene Arten davon: Computer, Karte, Brett, Sport und so weiter. Sie können auch dazu genutzt werden, bestimmte persönliche Qualitäten zu entwickeln und nützliche Gewohnheiten zu entwickeln. Mit Hilfe von Lernspielen kann man eine Sprache lernen, Spiele am Telefon trainieren Feinmotorik und Aufmerksamkeit, aktive Spiele mit anderen Menschen verbessern Gedächtnis und Vorstellungskraft. Darüber hinaus gilt dies für Erwachsene und Kinder gleichermaßen, denn zum Lernen ist es nie zu spät.

Die Bedeutung von Brettspielen für die Entwicklung

Dem Begriff „Brettspiele“ wird oft eine einfache Bedeutung beigemessen: Spaß haben und eine gute Zeit haben. Ihre Fähigkeiten sind viel umfassender. Wissenschaftler haben bewiesen, dass verschiedene Brettspiele – Kartenspiele, Teamspiele – zur Entwicklung der Intelligenz beitragen. Psychologen haben die beliebtesten Brettspiele untersucht. Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Spiele einen erheblichen Einfluss auf die Entwicklung des räumlichen Denkens (eine besondere Art der Gehirnaktivität) sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen haben. Es ist allgemein anerkannt, dass ein professioneller Mathematiker, Ingenieur oder Architekt über diese Denkweise verfügt.

Zusätzlich zu diesen positiven Eigenschaften entwickeln sich dank Brettspielen:

1. Geistige Fähigkeiten. Während des Spiels entwickeln sich visuelles Gedächtnis, logisches Denken, Vorstellungskraft und Intelligenz. Auch der Wortschatz erweitert sich und Fremdwörter lassen sich leichter einprägen.

2. Persönliche Qualitäten. Das Spiel lehrt die eigenständige Entscheidungsfindung in unvorhergesehenen Situationen. Dies ist eine gute Methode, um Ihrem Kind Disziplin und Geduld beizubringen.

3. Kommunikationsfähigkeiten. An dem Spiel nehmen mehrere Personen teil. Auf diese Weise lernen sie, miteinander zu interagieren.

Monopoly – das Spiel aller Zeiten

Ein gutes Beispiel für die Entwicklung guter Gewohnheiten ist das Spiel Monopoly. Wenn eine Person es spielt, entsteht eine Kommunikationskultur, da sich die Teilnehmer einigen müssen. Gleichzeitig ist es von unschätzbarem Wert, dass mathematische Kenntnisse und logisches Denken verbessert werden. Das Gameplay entwickelt die Neigungen zum Unternehmertum und wirft die Frage auf, wie und zu welchen Kosten man profitabler verkaufen kann. Das Spiel stärkt außerdem Planungsfähigkeiten, Führungsqualitäten und Strategieentwicklung. Das Spielen von Monopoly entwickelt eine sehr nützliche Angewohnheit – immer Geld zu zählen und seine Ausgaben zu kontrollieren.

Schach ist die beste Wahl für das Gehirntraining

Britische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Schach den Familienzusammenhalt fördert. Malcolm Payne (Leiter der britischen Wohltätigkeitsorganisation Chess in Schools and Communities und außerdem des London Chess Classic-Turniers) betont die unschätzbaren Vorteile des Schachunterrichts für Grundschüler. Dies hilft ihnen, Kontakte zu knüpfen, da es die Entwicklung von Logik und kritischem Denken fördert. Mit dem Erwerb dieses Wissens verbessern sich Gedächtnis und Aufmerksamkeit. Schach fördert auch die emotionale Entwicklung, da kreatives Denken aktiviert wird. Dieses Spiel lehrt, dass Erfolg ohne harte Arbeit nicht zu erreichen ist.

Es gibt Spiele, die helfen, Stress abzubauen, Angstzustände und Depressionen zu überwinden. Einige Spiele können auch die Disziplin verbessern und Geduld, Logik und Konzentration fördern. Durch das Spielen von Wirtschaftsspielen können Sie lernen, Ihr eigenes Geld rational zu verwalten. Ein Beispiel ist Liya Novikova, die mit nur 50 Dollar begann und es nach und nach schaffte, ein großes Kapital aufzubauen. Nach Angaben des Mädchens verdankt sie ihren Erfolg ihrer Großmutter (einer Mathematiklehrerin), die oft bei ihr lernte. Leah verfügte über solide Kenntnisse zu diesem Thema, was ihr half, im Leben erfolgreich zu sein.

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Außerschulische Aktivität für Kinder im Grundschulalter „Gute und schlechte Gewohnheiten“

Aufgaben:
1. Weiterhin Vorstellungen über gute und schlechte Gewohnheiten entwickeln und festigen; 2. Bedingungen für die Entwicklung analytischer Fähigkeiten der Studierenden wie der Fähigkeit zu analysieren, zu vergleichen, zu vergleichen, zu verallgemeinern und Schlussfolgerungen zu ziehen; 3. Tragen Sie zur Entwicklung einer Beziehungskultur bei, wenn Sie in Paaren, Gruppen und Teams arbeiten.

Materialien und Ausrüstung: 1. Computer; 2. Film „Bad Habits“; 3. Körperübung „Panda“; 4. Gedichte über gute und schlechte Gewohnheiten; 5. Blätter mit Text (schlechte und gute Gewohnheiten) Anhang Nr. 1; 6. Tassen aus grünem und rotem Papier; 7. Blatt Papier der Größe A 4; 8. Schere; 9. Kleber;

Ablauf der Veranstaltung:

1.Organisatorischer Moment
2. Einführungsgespräch
Hallo Leute!
Heute werden wir über schlechte Gewohnheiten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit sprechen.
Was sind Ihrer Meinung nach Gewohnheiten?
Geben Sie ein Beispiel für Gewohnheiten.
Gewohnheiten sind das, was wir fast ohne nachzudenken tun und wie automatisch handeln.
Wie entstehen Gewohnheiten?
Um eine Gewohnheit zu entwickeln, müssen Sie eine Aktion jeden Tag mehrmals wiederholen.
Ein Mensch hat viele verschiedene Gewohnheiten.
Was sind die Gewohnheiten?
Gewohnheiten können nützlich und schädlich sein.
Nennen Sie Beispiele für nützliche Gewohnheiten (Kinder geben Beispiele).
Nützliche Gewohnheiten: Waschen Sie Ihr Gesicht, putzen Sie Ihre Zähne, machen Sie Sport, machen Sie Ihr Bett, halten Sie einen Tagesablauf ein, räumen Sie die Dinge an ihren Platz, kommen Sie nicht zu spät und viele andere nützliche Gewohnheiten. Sie tragen dazu bei, die Gesundheit zu erhalten, stärker und schöner zu werden, das Leben bequem und bequem zu organisieren, Zeit zu sparen und einen Menschen freier zu machen.
Aber leider gibt es auch schlechte Angewohnheiten.
Jetzt schauen wir uns einen Film über schlechte Gewohnheiten an

3.Den Film „Bad Habits“ ansehen

4. Besprechen Sie den Film, den Sie gesehen haben
Welche schlechten Angewohnheiten werden im Film erwähnt? (Kinder nennen Gewohnheiten)
Was ist gesundheitsschädlich? Was ist der Schaden?
Schlechte Gewohnheiten wirken sich negativ auf den menschlichen Körper aus; wenn man sie einmal entwickelt hat, ist es manchmal nicht einfach, sie aufzugeben. Sie schädigen die menschliche Gesundheit, machen abhängig und führen zu schweren Krankheiten und manchmal zum Tod.
Denken Sie daran, was Sie nicht tun sollten!
Schwänzen Sie die Schule, seien Sie unhöflich und respektlos gegenüber Älteren, sitzen Sie viel vor dem Fernseher oder am Computer, essen Sie zu viel Süßigkeiten, kauen Sie in die Nägel, gehen Sie an ungeeigneten Orten spazieren, wo Lebensgefahr besteht, probieren Sie unbekannte Substanzen, nehmen Sie Alkohol oder Drogen.

5. Körperübung „Panda“

6.Spiel
Jetzt spielen wir. Sie hören sich Gedichte an und zeigen einen grünen Kreis an, wenn der Text von einer nützlichen Angewohnheit spricht, und einen roten Kreis, wenn es um eine schlechte Angewohnheit geht.

Du, Opa, hast gelebt
Hundert Jahre auf der Welt!
Sagen Sie es uns bitte
Was ist das Geheimnis?
-Hier gibt es kein Geheimnis,-
Großvater antwortete uns: „Ich habe den Erwachsenen gehorcht.“
Bis ins hohe Alter!
- Wer putzt seine Nägel nicht?
Und er schneidet sich nicht die Haare,
Der seiner Freunde
Es ist ziemlich beängstigend.

Immerhin mit schmutzigen Nägeln,
Lang und scharf
Das können sie sehr leicht
Verwechselt mit Monstern.

Wer hat die große Vase zerbrochen?
Ich habe es gestanden, aber nicht sofort.
Lassen Sie sie ein wenig nachdenken
Lassen Sie sie die Katze ansehen:
Vielleicht wurde es von einer Katze kaputt gemacht?
Vielleicht ist es nicht meine Schuld?

Am traurigsten
In der Welt eines Krokodils
- Schreckliche Zahnschmerzen
Es ist nie weggegangen.
Ich kann Ihnen sagen, warum
Aber nur ein Geheimnis:
Das Krokodil liebte Süßigkeiten
Das ist alles, worum es geht!

Alle Menschen brauchen Freundlichkeit
Lass es noch mehr Gute geben.
Nicht umsonst sagen sie es, wenn wir uns treffen
„Guten Tag“ und „Guten Abend.“

Überirdische Schönheit
Nimm deinen Finger aus deinem Mund!
Mädchen und Jungen
Lutsch nicht an deinen Fingern.
Liebe Kinder,
Finger sind keine Süßigkeiten.

Gesendet von Mama - kvochka
Zur Schule meines lieben Sohnes.
Sie sagte: - Necken Sie nicht!
Kämpfe nicht! Sei nicht übermütig!
Beeilen Sie sich, es ist Zeit für Sie!
Na ja, keine Flusen oder Federn!
Eine Stunde später, kaum noch am Leben,
Der Hahn geht nach Hause.

Wer hat gesagt, dass wir gekämpft haben?
Wir haben nicht gekämpft, wir haben gekämpft.
Stimmt, wir sind ein bisschen
gebissen
Und sie zwickten und stach.
Es stimmt, wir haben uns gegenseitig vernichtet,
Und sie stießen und traten.
Natürlich wurden wir getrennt.
Natürlich haben wir uns gewehrt.

Wer hat uns besucht?
TARARAM kam zu uns. Sobald ich ankam, sofort
Seine Streiche begannen.
Ich habe die Bücher überall verstreut,
Ich habe alles an die Wände gemalt,
Er warf einen Stuhl über das Fenster,
Ich habe eine Katze in den Kühlschrank gestellt,
Omas Hausschuhe versteckt
Für den Geschmack habe ich Lumpen in die Suppe gegeben,
Nun, im Zimmer, in der Ecke, habe ich ein Loch in den Boden gebohrt.

Tanya knabbert sogar an saurer Sahne!
Was sie sucht, weiß nur Tanya.
Ich tauche meinen Finger ein, launische Tanya,
Wahrscheinlich auf der Suche nach einer Kuh in Sauerrahm!

Stehen Sie nicht gleichgültig daneben
Wenn jemand in Schwierigkeiten ist.
Ich muss zur Rettung eilen
Jede Minute, immer
Und wenn es jemandem hilft, jemandem
Deine Freundlichkeit und dein Lächeln.

7. Praktische Aufgabe
Wir haben einen Film geschaut, über gute und schlechte Gewohnheiten gesprochen, Gedichte gehört und gespielt, und nun ist dies die Aufgabe für Sie: Wählen Sie aus der vorgeschlagenen Liste von Gewohnheiten gute und schlechte Gewohnheiten aus, kleben Sie einen grünen Kreis auf ein Blatt Papier, Wählen Sie nützliche Gewohnheiten aus und kleben Sie sie auf das zweite Blatt - einen roten Kreis und schlechte Gewohnheiten (Kinder zeigen ihre Arbeit).

8. Zusammenfassung der Lektion
Damit Sie nicht vergessen, über welche Gewohnheiten wir im Unterricht gesprochen haben, haben wir die folgende Erinnerung erstellt. Lesen Sie auf der ersten Seite das Sprichwort:

„Wer eine Gewohnheit sät, wird einen Charakter ernten“
Charakter säen, Schicksal ernten“
Einige von uns haben gute und schlechte Gewohnheiten. Es ist selten, jemanden zu treffen, der nur gute, gesunde Gewohnheiten hat. Gute Gewohnheiten tragen zur Erhaltung der Gesundheit bei und erleichtern unser Leben.
Aber schlechte Gewohnheiten müssen bekämpft werden, und Willenskraft wird Ihnen helfen, sie zu überwinden. Jeder von Ihnen ist der Herr Ihres Lebens und Ihrer Gesundheit. Das Wichtigste ist, dass Sie heute sagen: - Nein zu schlechten Gewohnheiten!
Vielen Dank an alle! Die Zusammenarbeit mit Ihnen hat mir wirklich Spaß gemacht!

Anhang Nr. 1
- Putzen Sie Ihre Zähne
- Schule schwänzen
- Mach das Bett
- Zu viel Süßigkeiten essen
- Übung
- Probieren Sie unbekannte Substanzen aus
- Seien Sie höflich
- Nehmen Sie Alkohol oder Drogen
- Seien Sie vorsichtig
- Rauchen
- Waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen
- Seien Sie unhöflich gegenüber Ältesten und respektlos gegenüber ihnen
- Seien Sie fleißig
- Viel vor dem Computer und Fernseher sitzen
- Gehen Sie an ungeeigneten Orten, an denen Lebensgefahr besteht
- Beißen Sie Ihre Nägel
- Hören Sie dem Lehrer im Unterricht aufmerksam zu