Wie man pfeift, ohne die Hände zu benutzen. Lernen, auf verschiedene Arten zu pfeifen

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Sie sagen: „Pfeifen Sie nicht, es wird kein Geld da sein.“ Vielleicht aus Aberglauben haben manche Menschen das nie gelernt. Aber diese Fähigkeit ist sehr praktisch. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie lernen, ohne Finger zu pfeifen.

Menschen erlernen diese Fähigkeit unterschiedlich schnell. Manchen Menschen gelingt es gleich beim ersten Versuch, andere brauchen mehrere Wochen oder sogar Monate Übung.

Es gibt zwei Möglichkeiten, ohne Finger zu pfeifen. Probieren Sie jeden aus und verwenden Sie den, der Ihnen gefällt.

So pfeifen Sie, ohne Ihre Finger zu benutzen:

Bewegen Sie Ihren Unterkiefer etwa einen halben Zentimeter nach vorne.
Bedecken Sie die untere Zahnreihe vollständig mit Ihrer Lippe und drücken Sie sie dagegen.
Ziehen Sie leicht an den Mundwinkeln.
Die Zunge befindet sich in einer natürlichen Position.
Wenn Sie ausatmen, sollte die Luft unter Ihrer Zunge hindurch und zwischen Ihren Lippen herausströmen.

Notiz: Atmen Sie nicht sofort kräftig aus. Üben Sie zunächst mit einem schwachen Luftstrom und gewöhnen Sie sich an die Position Ihrer Lippen. Sobald Sie den Dreh raus haben und die ersten Geräusche wahrnehmen, versuchen Sie es mit einem lauten Pfiff.

So lernen Sie, mit einem Strohhalm mit den Lippen zu pfeifen:

Ziehen Sie Ihre Ober- und Unterlippe nach vorne.
Falten Sie sie zu einer Röhre. Das Loch sollte etwas kleiner sein als der Durchmesser der Spitze des kleinen Fingers.
Halten Sie zwischen der Zungenspitze und den unteren Zähnen einen Abstand von 5–8 mm ein.
Nachdem Sie die Position fixiert haben, atmen Sie die Luft langsam und gleichmäßig aus.

Notiz: Wenn Sie keinen Laut von sich geben, heben Sie die Zungenspitze an den äußeren Rand Ihres Gaumens und versuchen Sie es erneut.

Beachten Sie diese hilfreichen Tipps:

Übe vor einem Spiegel. Dies hilft, die Position der Lippen und des Kiefers zu korrigieren.
Wenn Sie nach langem Üben nichts erreichen, experimentieren Sie mit der Position Ihrer Zunge. Die Mundhöhle jedes Menschen ist in Größe und Form unterschiedlich, sodass es keine bestimmte Regel für die Zunge geben kann.
Entspannen. Während des Trainings stört übermäßige Anspannung nur, also versuchen Sie, ruhig zu pfeifen.

Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn nach mehreren Versuchen nichts außer Speichel aus Ihrem Mund kommt. Die Hauptsache ist, nicht aufzugeben und zu üben.

Sie können jede Fähigkeit erwerben, wenn Sie dem Lernen genügend Zeit widmen. Geben Sie nicht auf – und Sie werden Erfolg haben.

Anweisungen

Zuerst müssen Sie den Unterkiefer ein wenig nach vorne bewegen, während die Unterlippe die Zähne vollständig bedecken sollte. Versuchen Sie, es fest an Ihre Zähne zu drücken; wenn es Ihnen beim ersten Mal nicht gelingt, können Sie sich mit den Fingern helfen.

Wenn es Ihnen beim ersten Mal nicht gelingt, verzweifeln Sie nicht. Durch ständiges Training werden Sie schnell das gewünschte Ergebnis erzielen.

Platzieren Sie nun Ihre Zunge so, dass sie einen geringen Abstand zu Ihren unteren Zähnen hat.

Beginnen Sie langsam auszuatmen. Wenn Sie beim ersten Mal keinen klaren Ton hören, müssen Sie die Position Ihrer Zunge ändern (vielleicht muss der Zungenrücken leicht angehoben werden und die Zungenspitze sollte in Richtung der Zähne bewegt werden).

Video zum Thema

Nützlicher Rat

Versuchen Sie in der Anfangsphase, nicht zu stark zu blasen, da es viel einfacher ist, das Pfeifen mit einer kleinen Luftmenge zu erlernen.

Quellen:

Wahrscheinlich erinnert sich jeder an eine so märchenhafte Figur wie die Räuberin Nachtigall. Er wusste, wie man so isst, dass allen die Ohren verstopft sind. Es ist fast unmöglich, eine solche Pfeife zu reproduzieren, aber man kann lernen, so zu pfeifen, dass sie sehr ähnlich ist. Eigentlich ist es gar nicht so schwierig. Sie müssen sich nur ein wenig anstrengen. Für einen durchdringenden, jugendlichen Pfiff brauchen wir nichts weiter als Lippen und Finger. Natürlich kann und sollte man beim Erlernen der Pfeiftechnik auch an die Händehygiene denken. Schließlich müssen Sie Ihre Finger in den Mund stecken. Wir pfeifen also mit unseren Fingern und nur mit unserem Mund.

Anweisungen

Schauen wir uns die Pfeiftechnik mit den Fingern an:
Ganz schön ist diese Technik. Um es zu lernen, stecken wir unsere Lippen in unseren Mund. Wir tun dies so, dass die Zähne vollständig von der Ober- und Unterlippe bedeckt sind.

Auswahl der richtigen Position der Finger im Mund. Sie müssen unsere Lippen über unsere Zähne halten. Hier können Sie experimentieren, denn der Erfolg hängt von der Größe des Mundes und der Finger selbst ab. Daher gibt es nicht die eine richtige Fingerposition für jeden. In der Regel werden sie jedoch auf halber Strecke vom Mundrand bis zur Mitte des Mundes platziert. Und die Länge des Teils des Fingers, den der Mund umfasst, reicht bis zum ersten Gelenk.

Video zum Thema

Laut erfreute immer die Kinder auf der Straße, die selbst versuchten zu lernen. Aber um zu lernen, laut zu pfeifen, muss man üben. Beginnen Sie jedes Training mit dem üblichen gründlichen Händewaschen. Denn um laut pfeifen zu können, müssen Sie mindestens zwei Finger in den Mund stecken. Und Experten raten, damit anzufangen, mit den Fingern laut zu pfeifen. Mal sehen, wie man lernen kann, richtig laut zu pfeifen.

Anweisungen

Bei der Pfeiftechnik werden die Zähne mit den Lippen geschlossen und im Mundinneren verfolgt. Die Finger spielen hier die Rolle, die Position der Lippen über den Zähnen zu fixieren. Variieren Sie bei Bedarf die Position Ihrer Finger, sie sollten sich jedoch in der Mitte Ihres Mundes befinden und Sie können sie tief in die erste Phalanx hineinschieben.

Es ist erlaubt, den Zeigefinger und den Daumen U-förmig gebogen zu verwenden. Nur hier muss darauf geachtet werden, dass die Nägel nach innen gerichtet sind. Außerdem müssen Sie mit den Fingern fest auf Ihre Lippe drücken.

Als nächstes müssen Sie versuchen, Ihre Zunge weiter von den Zähnen weg und näher an den unteren Gaumen zu drücken. Sie erhalten einen abgeschrägten Hobel. Beim Ausatmen wird die Luft daran entlang geleitet. Und Sie müssen den Luftstrom sowohl mit Ihrer Zunge als auch mit Ihren oberen Zähnen kontrollieren. Wiederholen Sie diese Schritte öfter und merken Sie sich beim Ertönen der ersten Pfiffe deutlich die Position Ihrer Lippen, Zähne, Finger und Zunge.

Leute, die sich damit auskennen, glauben, dass man pfeifen kann, ohne die Finger zu benutzen. Die Aufgabe der Finger, die die Lippen an die Zähne drücken, wird lediglich von den Lippen- und Kiefermuskeln übernommen. Versuchen Sie dazu, Ihren Unterkiefer nach vorne zu bewegen und ziehen Sie die Mundmuskeln so, dass sich die Mundwinkel straffen. In diesem Fall sollte die Unterlippe fest gegen die Zähne gedrückt werden. Und die Zunge sollte ganz nach hinten gezogen und auf den Gaumen abgesenkt werden. Technisch sind beide Methoden ähnlich, daher müssen Sie auch hier mit der Position von Zunge, Lippen und Zähnen experimentieren.

Es muss nicht alles auf einmal gelingen. Aber verzweifeln Sie nicht, üben Sie einfach. Es wird Lärm geben, aber früher oder später werden Pfeifgeräusche durchdringen. Damit sind Sie auf dem richtigen Weg – schon bald werden Sie einen solchen Pfiff von sich geben, um den Sie die Nachbarsjungen beneiden werden.

Nicht jeder kann mit Hilfe pfeifen, obwohl die Beherrschung dieser Technik recht einfach ist. Das Wichtigste in dieser Angelegenheit ist die Ausbildung. Um das Pfeifen zu erlernen, müssen Sie die folgenden Anweisungen kennen.

Sie werden brauchen

-Finger und Mund;
-Wunsch, Pfeifen zu lernen

Anweisungen

Als nächstes benötigen Sie die richtige Position Ihrer Finger, sie sollten Ihre Lippen halten. Versuchen Sie zu experimentieren, bei diesem Vorgang hängt viel von der Größe Ihres Mundes und Ihrer Finger ab. Typischerweise befinden sich die Finger auf halbem Weg vom Rand der Lippen bis zur Mitte und die Länge des im Mund gegriffenen Fingers beträgt 1,5 bis 2 cm. Sie können entweder eine Kombination aus Daumen und Mittelfinger oder Daumen und Zeigefinger verwenden .

Video zum Thema

bitte beachten Sie

Bei den Übungen müssen die Finger sauber sein

Nützlicher Rat

Sie können auf zwei Arten pfeifen: mit Daumen und Zeigefinger sowie mit Daumen und Mittelfinger.

Quellen:

wie man richtig pfeift

Mit zwei Fingern zu pfeifen ist eine tolle Möglichkeit, Aufmerksamkeit zu erregen. Der Ton einer solchen Pfeife ist viel lauter und schärfer als der Ton einer normalen Pfeife. Daher muss jeder diese Technik beherrschen – wer weiß, wo diese Fähigkeit nützlich sein kann!

Sie werden brauchen

Finger
Wunsch, Pfeifen zu lernen

Anweisungen

Um zu zweit zu pfeifen, halten Sie Hand und Zeigehand 3 mm voneinander entfernt. Platzieren Sie es in dieser Position so in Ihrem Mund, dass sich Ihre Lippen über Ihren Fingern schließen. Halten Sie Abstand zwischen ihnen, damit sich der Luftstrom reibungslos bewegen kann. Der Pfiff wird erzeugt, wenn die Finger gegenüber der unteren Zahnreihe platziert werden und die Zunge auf der anderen Seite liegt.

Drücken Sie Ihre Finger fest zwischen Ihre Lippen, atmen Sie tief ein und in das Häkchen, das Ihre Finger bilden, aus. Lenken Sie den Luftstrom mit Ihrer Zunge. Blasen Sie immer wieder und experimentieren Sie mit der Richtung der Luft, bis Sie einen Pfiff hören.

Quellen:

Wie lernt man, laut zu pfeifen?

Manchmal gibt es Situationen, in denen die Fähigkeit, ohne Finger laut zu pfeifen, sehr nützlich ist. Nehmen wir an, Sie müssen dringend die Aufmerksamkeit von jemandem auf sich ziehen, wollen aber nicht schreien oder können es einfach nicht und haben alle Hände voll zu tun. Pfeifen Sie also so laut wie möglich, damit Sie gehört werden. Das Erlernen dieser Technik ist nicht so schwierig. Die Hauptsache ist, ständig zu trainieren.

Anweisungen

Bewegen Sie zunächst Ihren Unterkiefer ein wenig nach vorne. Stellen Sie sicher, dass Ihre Unterlippe Ihre Zähne vollständig bedeckt. Lass sie sich fest an sie klammern. Wenn Ihnen das anfangs schwerfällt, helfen Sie sich mit den Fingern.

Eine strikte Festlegung der Zungenposition ist nicht erforderlich. Lassen Sie ihn ruhig auf den Luftströmungen reiten. Allerdings sollte die Zungenspitze einen Abstand von etwa 5-8 Millimetern zu den Zähnen haben. Wenn Sie Luft ausatmen, sollte diese zuerst unter der Zunge hindurchströmen und erst dann durch den Raum zwischen den Lippen.

Verzweifeln Sie nicht, wenn Sie die Technik des Pfeifens beim ersten Mal nicht beherrschen, ohne Ihre Finger zu benutzen. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, müssen Sie ständig trainieren.

Es gibt eine andere Möglichkeit, ohne Finger zu pfeifen. Obwohl sich diese Pfeiftechnik nicht wesentlich von der oben beschriebenen Technik unterscheidet. Die Position der Lippen wird etwas anders sein.

Stellen Sie sich zunächst vor den Spiegel und entspannen Sie sich. Als nächstes schürzen Sie Ihre Lippen so, dass sie der Form des Buchstabens „O“ ähneln. Drücken Sie sie zusammen, nicht nur „um sie herum“. Das Luftloch sollte sehr klein sein.

Der nächste Schritt besteht darin, Ihre Zunge so zu positionieren, dass sie fast die Innenseite Ihrer unteren Zähne berührt.

Als nächstes atmen Sie die Luft langsam aus. Möglicherweise erhalten Sie beim ersten Mal keinen klaren Ton, daher lohnt es sich in diesem Fall, die Position Ihrer Zunge ein wenig zu ändern. Nehmen wir an, Sie können den Zungenrücken leicht anheben und/oder die Zungenspitze in Richtung der Zähne bewegen.

Nützlicher Rat

Versuchen Sie, am Anfang nicht zu stark zu pusten, denn mit wenig Luft lässt sich das Pfeifen viel leichter erlernen.

Die Pfeiftechnik zu beherrschen ist gar nicht so schwer. Das Wichtigste dabei ist die Ausbildung. Dazu müssen Sie sich etwas anstrengen und versuchen, selbstständig zu lernen, ohne improvisierte Mittel einzusetzen. Oder besser gesagt, Sie brauchen nur Ihre Finger. Achten Sie beim Erlernen dieser Fertigkeit auf Händehygiene, da Sie Ihren Mund berühren müssen.

Pfeifen kann verwendet werden, um die Aufmerksamkeit einer Person zu erregen, einen Hund zu sich zu locken oder eine schöne Melodie zu spielen. Um zu lernen, wie Sie Tonhöhe und Lautstärke Ihrer Pfeife am besten kontrollieren, suchen Sie sich einen privaten Übungsbereich und üben Sie so viel wie möglich. Sie sollten jedoch bedenken, dass nicht alle Menschen die Pfeiftechnik sofort beherrschen, sodass Sie sich in einer solchen Situation nicht entmutigen lassen sollten. Sie können entweder weiter fleißig üben oder andere Methoden ausprobieren, um den Pfiff zu erzeugen. Unter den wichtigsten Pfeifmethoden sind das Lippenpfeifen, das Zungenpfeifen und das Fingerpfeifen zu nennen.

Schritte

Mit den Lippen pfeifen

Locken Sie Ihre Lippen. Stellen Sie sich vor, Sie sind dabei, jemandem einen Kuss zu geben und die Lippen zu schürzen. In diesem Fall sollte das Loch zwischen den Lippen klein und rund sein. Wenn Ihr Atem durch diese Öffnung strömt, erzeugt er eine Reihe von Tönen.

Eine andere Technik, die Lippen zu einer Röhre zu falten, besteht darin, den Buchstaben „U“ auszusprechen.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Lippen Ihre Zähne nicht berühren sollten. Sie werden ein wenig nach vorne geschoben.
Wenn Sie trockene Lippen haben, lecken Sie diese vor dem Pfeifen. Dadurch wird die Qualität des erzeugten Tons verbessert.

Locken Sie Ihre Zunge leicht. Sie müssen die Seitenkanten der Zunge leicht nach oben biegen. In Zukunft müssen Sie beim Pfeifen lernen, die Position Ihrer Zunge zu ändern, um verschiedene Töne herauszuholen.
- Anfängern wird empfohlen, die Zunge so zu positionieren, dass ihre Spitze auf der unteren Zahnreihe aufliegt. Mit der Zeit werden Sie verstehen, wie Sie die Position Ihrer Zunge ändern können, um den Ton der Pfeife zu ändern.
Beginnen Sie, Luft durch Ihre Zunge und Lippen zu blasen. Blasen Sie vorsichtig und variieren Sie dabei leicht die Form Ihrer Lippen und den Grad der Krümmung Ihrer Zunge, bis Sie Ihren ersten sauberen Ton erreichen. Dies kann bei erfolglosen Versuchen einige Minuten in Anspruch nehmen, also geben Sie nicht zu früh auf.
- Blasen Sie nicht zu stark, Sie müssen zunächst vorsichtig sein. Sie werden lernen, lauter zu pfeifen, wenn Sie die richtige Position Ihrer Lippen und Zunge beherrschen.
- Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen anzufeuchten, falls sie während des Trainings austrocknen.
- Versuchen Sie, sich die richtige Position Ihrer Lippen zu merken, wenn Sie Ihren ersten Pfiff machen. Sie müssen lernen, Ihren Lippen und Ihrer Zunge sofort die gewünschte Position zu geben. Wenn Sie Erfolg haben, üben Sie weiter. Versuchen Sie, stärker zu blasen, um den von Ihnen erzeugten Ton beizubehalten.
Um durch Pfeifen unterschiedliche Töne zu erzeugen, experimentieren Sie mit der Position Ihrer Lippen und Zunge. Versuchen Sie, Ihre Lippen etwas weiter nach vorne zu bewegen, um höhere Töne zu erzeugen, und um tiefere Töne zu erzeugen, öffnen Sie Ihren Unterkiefer weiter und bewegen Sie Ihre Zunge davon weg. Üben Sie, bis Sie sich auf der Tonskala nach oben und unten bewegen können.
- Wenn Sie den ersten tieferen Ton anschlagen, werden Sie bemerken, dass Ihr Kiefer etwas tiefer sinkt. Um tiefe Töne zu erzeugen, ist ein vergrößertes Volumen der Mundhöhle erforderlich. Möglicherweise müssen Sie sogar Ihren Kopf ein wenig nach unten neigen, um tiefe Töne pfeifen zu können.
- Wenn Sie hohe Töne produzieren, werden Ihre Lippen stärker als gewöhnlich angespannt. Um einen hohen Pfiff zu reproduzieren, ist es möglicherweise bequemer, den Kopf höher zu heben.
- Wenn Sie ein Zischen anstelle eines Pfiffs hören, ist Ihre Zunge möglicherweise zu hoch an den Gaumen gehoben.

Pfeifen mit der Zunge

Drücken Sie Ihre Lippen an Ihre Zähne. Die Oberlippe muss fest gegen die obere Zahnreihe gedrückt werden, die unter der Lippe leicht hervorstehen darf. Die Unterlippe sollte fest gegen die untere Zahnreihe gedrückt werden und diese vollständig bedecken. Die Position Ihres Mundes sollte ähnlich sein wie beim Lächeln, ohne die Zähne freizulegen. Dadurch können Sie einen sehr lauten Pfiff erzeugen, der die Aufmerksamkeit eines Taxifahrers auf sich ziehen kann, wenn Ihre Hände gerade mit dem Einkaufen beschäftigt sind.

Ziehen Sie Ihre Zunge zurück. Strecken Sie Ihre Zunge weit und flach aus und positionieren Sie sie direkt hinter der unteren Zahnreihe. Bitte beachten Sie, dass zwischen Zunge und Zähnen ein kleiner Abstand vorhanden sein sollte; diese dürfen sich nicht berühren.

Blasen Sie Luft über Ihre Zunge durch Ihre unteren Zähne und Ihre Lippe. Sie sollten den austretenden Luftstrom auf die unteren Zähne richten. Gleichzeitig spüren Sie einen gewissen Druck der geblasenen Luft auf Ihrer Zunge. Die Luft kollidiert mit der unteren Zahnreihe und dreht sich in einem spitzen Winkel in Richtung der oberen Zähne. Das Ergebnis sollte ein sehr lauter Ton sein.
- Das Ausführen einer solchen Pfeife erfordert Übung und Training. Ihr Kiefer, Ihr Mund und Ihre Zunge werden bei der Ausführung einer gewissen Spannung ausgesetzt sein.
- Versuchen Sie, die Spitze Ihrer Zunge zu strecken und zu strecken, sodass Sie einen lauten und deutlichen Pfiff hören.
- Denken Sie daran, dass die Zunge beim Pfeifen frei im Mund auf Höhe der unteren Zahnreihe hängen sollte.
Experimentieren Sie mit sich selbst, um Pfeifen mit unterschiedlichen Tönen zu erzeugen. Indem Sie die Position Ihrer Zunge und Ihres Kiefers sowie die Spannung Ihrer Wangenmuskeln verändern, können Sie lernen, verschiedene Geräusche zu pfeifen.

Mit den Fingern pfeifen

Wählen Sie die Finger aus, mit denen Sie pfeifen möchten. Bei dieser Methode werden die Lippen mit den Fingern in der optimalen Position gehalten, um einen möglichst reinen Pfiff zu erzeugen. Jeder Mensch entscheidet selbst, welche Finger für ihn für diesen Zweck am bequemsten sind. Die Positionierung der Finger selbst hängt von ihrer Größe und der Form Ihres Mundes ab. Sie können die folgenden möglichen Optionen ausprobieren:
- Verwenden Sie die Zeigefinger beider Hände.
- Benutze die Mittelfinger beider Hände;
- Benutze die kleinen Finger beider Hände;
- Verwenden Sie Daumen und Mittelfinger einer Hand.
Locken Sie Ihre Finger. Unabhängig davon, für welche Fingerkombination Sie sich entscheiden, müssen Sie sie so zusammenfügen, dass sie wie das Dach eines Hauses aussehen. Der Punkt, an dem sich Ihre Finger berühren, berührt auch Ihren Mund.
- Waschen Sie unbedingt Ihre Hände, bevor Sie Ihren Mund berühren.
Blasen Sie nicht gleich zu stark. Erhöhen Sie den Luftstrom schrittweise, bis Sie den gewünschten Klang erzeugen können.
Probieren Sie verschiedene Fingerkombinationen aus. Möglicherweise können Sie mit einigen Fingern nicht anfangen zu pfeifen, während Sie es mit anderen Fingern vielleicht besser schaffen.

Blasen Sie nicht zu stark, besonders wenn Sie gerade erst das Pfeifen lernen. Auf diese Weise steht Ihnen zum Üben ein größerer Vorrat an Ausatemluft zur Verfügung. Es ist jedoch besser, zunächst die Positionierung der Lippen und der Zunge zu beherrschen, bevor man mit der Arbeit an der Lautstärke des Klangs beginnt.
Den meisten Menschen fällt das Pfeifen leichter, wenn ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt sind. Dazu können Sie sich die Lippen lecken oder einen Schluck Wasser trinken.
Jede der aufgeführten Pfeiftechniken hat ihren eigenen „optimalen Punkt“, an dem ein langer und klarer Ton entsteht. Üben Sie, bis Sie diesen Sweet Spot für sich gefunden haben.
Versuchen Sie beim Ausatmen, Ihr Zwerchfell anzuheben, sodass die Luft aus der oberen Brust zu kommen scheint.
Wenn Sie Ihren Lippen ein leichtes Lächeln schenken, wird die Tonhöhe erhöht. Üben Sie diese Bewegung, um die Reichweite, die Ihnen zur Verfügung steht, besser zu verstehen.

Es stellt sich heraus, dass die Finger ein notwendiges „Werkzeug“ sind, um laut und schrill zu pfeifen. Ihre Aufgabe ist wie folgt. Zuerst müssen Sie die Sprache „zähmen“. Zweitens drücken Sie Ihre Lippen an Ihre Zähne.

Versuchen wir gemeinsam das Pfeifen zu lernen.

Schritt 1 – Machen Sie mit Ihren Fingern den Buchstaben „A“.

Bilden Sie mit den Mittel- und Zeigefingern beider Hände den Buchstaben „A“, wie in der Abbildung gezeigt. Diese Kombination kann nur mit den Zeigefingern oder nur mit den Mittelfingern durchgeführt werden. Oder Sie können nur eine Hand verwenden und Daumen und Zeigefinger zusammenlegen (wie eine „OK“-Geste).

Schritt 2 – Drücken Sie Ihre Lippen an Ihre Zähne

Pressen Sie Ihre Lippen an Ihre Zähne, als wären Sie ein zahnloser alter Mann. Je mehr Sie Ihre Lippen in Ihren Mund ziehen und sie gegen Ihre Zähne drücken, desto lauter wird der Pfiff. Ihre Finger helfen Ihnen dabei, Ihre Lippen in dieser Position zu fixieren.

Schritt 3 – Zungenposition

Stecken Sie Ihre A-förmigen Finger etwa bis zu einem Fingerknöchel tief in Ihren Mund (waschen Sie Ihre Hände!). Legen Sie Ihre Finger in die Mitte Ihres Mundes – Ihre Fingerspitzen sollten zur Mitte Ihrer Zunge zeigen. Bewegen Sie Ihre Zunge so weit wie möglich nach hinten. Zwischen der Zungenspitze und den Vorderzähnen sollte etwa ein Zentimeter Platz sein. Halten Sie der Einfachheit halber die Zungenspitze mit den Fingern fest.

Schritt 4 – Pfeifen

Nehmen Sie Luft in Ihre Lungen. Halten Sie Ihre Finger und Zunge richtig und schließen Sie Ihre Lippen, wie in der Abbildung gezeigt. Drücken Sie die Luft kräftig aus Ihrer Lunge. Wenn Sie alles richtig gemacht haben, spüren Sie ein leichtes „Frösteln“ über Ihrer Unterlippe – die Luft sollte nicht aus dem ganzen Mund austreten, sondern aus dem Loch, das Sie mit Fingern, Zunge und Lippen gemacht haben.

Seien Sie nicht verärgert, wenn es Ihnen beim ersten Mal nicht gelingt. Üben, üben und noch mehr üben! Am 40. wird die Nachtigall, der Räuber, aus dir herauskommen.

Machen Sie einfach Pausen zwischen den Versuchen – häufiges tiefes Ein- und Ausatmen kann zu Schwindel führen.

P.S. Ich tat es! ;)