So bringen Sie einem Kind bei, Brei zu essen: Seien Sie geduldig
Ärzte sagen, dass Sie Ihr Baby mit Brei aus der Flasche füttern oder sofort auf einen Löffel umsteigen können. Die zweite Option hat mehr Anhänger. Beginnen Sie mit 1–2 Kaffeelöffeln Brei und erhöhen Sie die Portion täglich.
Der richtige Löffel
Können Sie Ihr Essen in vollen Zügen genießen, wenn das Besteck unbequem ist? Natürlich nicht. Das Gleiche passiert mit dem Baby. Wenn der Teelöffel groß oder unförmig geformt ist, sagt das Baby „feh“ zum Brei. Es wird empfohlen, zum Füttern des Babys nicht einmal ein Teeboot zu verwenden, sondern ein Kaffeeboot, das viel kleiner ist als das erste.
Portion
Bei allem müssen Sie wissen, wann Sie aufhören müssen. Übermäßiges Essen ist für den Körper eines Kindes genauso schädlich wie Unterernährung. Wenn ein Kind den ersten Löffel Brei eifrig aß, bedeutete das, dass es hungrig war. Wenn das zweite nicht passt, besteht kein Grund, darauf zu bestehen.
Den Brei auf einem Teller dekorieren
Natürlich ist Muttermilch viel schmackhafter als das neue Gericht – Brei. Und Sie versuchen, das Baby zu interessieren. Erinnern Sie sich daran, was Sie als Kind einmal gezeichnet haben, und zeichnen Sie Marmelade, Obst oder Beeren auf einen Teller Brei. Dadurch wird das Gericht für das Kind viel attraktiver. Sie können auch einen Teller mit Comicfiguren nehmen.
Und der Bär liebt Brei
Wir Erwachsenen haben unsere eigenen Essrituale: Manche Menschen frühstücken gerne in Stille, andere brauchen Musik. Für ein Baby ist das bloße Sitzen und Essen zu langweilig; es braucht Gesellschaft, zum Beispiel ein Lieblingsspielzeug, das zeigt, dass Brei lecker ist!
Spiel
Ein Spiel hilft dabei, Ihr Kind an Brei zu gewöhnen. Aber dafür müssen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, zum Beispiel kann ein Löffel Schnee räumen (Brei) oder ein Löffel kann aus Brei wachsen ungewöhnliche Blume usw.
Atmosphäre
Schon in der frühen Kindheit entwickelt das Kind eine Esskultur. Sie müssen sich auf den Geschmack und Geruch konzentrieren, langsam kauen und abgelenkt sein. Es wird nicht empfohlen, „Peppa“ einzuschalten oder Papa als Clown zu verkleiden, damit das Kind ein oder zwei Löffel isst ...
Das Kind möchte keinen Brei essen – ein solches Problem tritt in fast jeder Familie mit einem kleinen Kind auf. Wie kann man ihn daran gewöhnen? Diese Frage stellen sich viele Mütter, die planen, ihrem Baby Brei als Beikost zu geben.
Fütterungsproblem
Manche Menschen halten es für ratsam, ihr Baby mit Brei aus der Flasche zu füttern, dennoch ist es besser, darauf zu verzichten. Wenn möglich, vereinfachen Sie natürlich Ihr Leben, aber in Bezug auf das Kind ist dies nicht praktikabel. Viele Babys weigern sich einfach, die Flasche ernst zu nehmen. Wenn möglich, sollten Sie beginnen, ihn mit einem Löffel zu füttern. Es ist jedoch sehr schwierig, einem Kind beizubringen, etwas zu essen, das es nicht mag, und es lohnt sich nicht! Verschieben Sie diesen Vorgang um ein paar Wochen, vielleicht ändert er nach einiger Zeit seine Meinung.
Da das Füttern mit dem Löffel ein ziemlich langwieriger Prozess ist, müssen Sie geduldig sein. Sie müssen jedoch darauf achten, dass der Fütterlöffel bequem für ihn ist. Davon hängt auch viel ab. Ein gewöhnlicher Teelöffel ist zu groß für den Mund eines Babys und die meisten dieser Löffel sind tief, sodass es für das Baby schwierig ist, daraus zu essen. Füttern Sie Ihr Baby besser mit einem Kaffeelöffel mit nicht sehr tiefem Boden. Manche Mütter verwenden Holzstäbchen (die Art, mit der Ärzte den Hals eines Babys untersuchen).
Unterschiedliche Kinder mögen unterschiedliche Müslisorten. Es ist besser, wenn Sie Ihr Kind an alle Getreidesorten gewöhnen, dies muss jedoch schrittweise erfolgen. Kinderärzte empfehlen, mit 1-2 Teelöffeln Brei zu beginnen und die Portionen täglich schrittweise zu erhöhen. Wenn keine Nebenwirkungen auftreten, kann das Baby nach 1-2 Wochen eine volle Portion essen, und Sie können weitere 1-2 Löffel einer neuen Brei-Sorte hinzufügen und dabei das Volumen ebenfalls schrittweise erhöhen (bzw. reduzieren). die Menge der ersten Breiart, damit das Kind nicht zu viel isst).
Was sollten Eltern tun?
So probiert das Baby zum ersten Mal nahrhaften Brei. Auf seinem Gesicht sind Abscheu und Verwirrung zu erkennen. Er runzelt Stirn und Nase. Verurteile ihn dafür nicht. Schließlich handelt es sich hierbei tatsächlich um eine völlig neue Konsistenz und Geschmacksrichtung für ihn. Außerdem muss er sich noch an den Löffel gewöhnen, denn wenn er an der Brust saugt, gelangt die Milch selbst dorthin, wo sie benötigt wird. Und jetzt versteht Ihr Kind nicht, was es mit fester Nahrung machen soll, sobald diese in den Mund gelangt. Zuerst macht das Baby Saugbewegungen mit der Zunge, und ein erheblicher Teil des Brei kann auf seinem Kinn landen. Sie müssen Geduld haben und neue Versuche wagen. Hauptsache, Sie dürfen sich nicht aufregen und aufgeben, eine kleine Menge Brei landet immer noch in seinem Magen. Mit der Zeit wird er dennoch lernen, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Helfen Sie ihm bei diesem Prozess und Ihre Bemühungen werden belohnt.
Ich denke, viele von uns stehen vor diesem Problem. Wenn im wahrsten Sinne des Wortes jeder Löffel Essen dem Kind reingedrückt werden muss.
Und dann die Frage „Wie bringt man ein Kind zum Essen?“ wird überhaupt nicht müßig, sondern praktisch.
Ich werde meine umfangreiche Erfahrung mit Ihnen teilen und viele der Geheimnisse enthüllen, die ich selbst genutzt habe.
Ich sage gleich, dass es fast unmöglich ist, ein Kind zum Essen zu zwingen, wenn es nicht will! 🙂 Zu diesem Schluss kam ich, nachdem ich jahrelang Kinder beobachtet hatte.
Und es gab jemanden, auf den man aufpassen konnte. Ich habe drei Kinder und bereits einen Enkel. Und ich habe es auch geschafft, zehn Jahre darin zu arbeiten Kindergarten Lehrer
Wie bringt man ein Kind dazu, Brei zu essen?
Aber jetzt möchte ich mich an meine Kindheit erinnern. Natürlich kann ich mich nicht erinnern, wann ich noch ganz klein war, aber laut den Geschichten meiner Großmutter habe ich ekelhaft gegessen!
Ich war noch nicht einmal ein Jahr alt und hatte es bereits geschafft, meine geliebte Großmutter zur Weißglut zu bringen! Das Füttern wurde für sie und auch für mich zur Qual.
Was für Tricks hat sie angewandt, um mir mindestens einen Löffel Brei in den Mund zu stopfen! Sie sang Lieder, zeigte Fliegen und Vögel und zwitscherte!
Und während ich überrascht meinen Mund öffnete, steckte sie mir Brei in den Mund und steckte ihn in meinen Mund. Aber manchmal hat es nicht funktioniert, und dann war alles rundherum mit der Sauerei, die ich ausgespuckt habe, verschmiert.
Ich weiß nicht, warum ich es damals nicht gegessen habe, aber ich erinnere mich, warum ich mit fünf Jahren keinen Brei mochte. Es waren Klümpchen im Grießbrei! Sie verursachten bei mir solche Anfälle von Übelkeit, dass mir allein beim Anblick von Grießbrei schlecht wurde. Und eines Tages habe ich den Brei einfach vom Balkon eingegossen, wofür ich hart getroffen wurde!
Diese Kindheitserinnerungen kamen mir zugute, als ich selbst Mutter wurde. Und jetzt weiß ich ganz genau, was es ist
Ich bin mit aller Verantwortung an die Zubereitung von Grießbrei herangegangen. Da hätte kein einziger Klumpen sein dürfen! Ich gebe immer etwas Salz und etwas Zucker in meinen Brei.
Mir ist aufgefallen, dass Kinder zuckersüßen Brei sehr schlecht essen. Es scheint einfach, dass alle Kinder Süßigkeiten sehr lieben.
Mein Enkel mochte seit seiner Geburt keine Süßigkeiten. Und ich habe sehr wenig Zucker in seinen Brei gegeben. Ich füge aber noch etwas Zimt oder Vanille hinzu.
Und im Sommer können Sie dem Brei Beeren hinzufügen. Sowohl lecker als auch gesund.
Mein Enkel hat lange Zeit keine Haferflocken gegessen. Und ich habe mir diesen Schritt ausgedacht. Sie kochte Haferflocken in einem anderen Raum, aber damit ihr Enkel es hören konnte, begann sie ihrem Mann zu erzählen, was für ein köstlicher Brei daraus geworden war. Aber wir werden unseren Enkel nicht einladen – er isst es trotzdem nicht. Der Geist des Widerspruchs war am Werk. Ich kam gerannt. Seit diesem Tag isst er Brei.
Im Kindergarten habe ich andere Tricks angewendet, um die Kinder zum Essen zu bewegen. Da auf allen Tellern Zeichnungen waren, veranstaltete ich einen Wettbewerb für die Kinder: „Wer kann die Zeichnung auf dem Teller schneller zeigen als andere?“
Das funktioniert natürlich nur, wenn die Kinder schöne Teller haben. Sie mochten solche Wettbewerbe. Sogar die Kinder, die sich schlecht ernährten, versuchten, sich zu übertreffen. Ich habe diese Methode für alle dicken Gerichte verwendet.
Wie bringt man ein Kind dazu, Gemüse zu essen?
Viele Kinder essen Gemüse nicht gut. Sie mögen keine Zwiebeln, Karotten und Kohl. Aber Zwiebeln sind so wohltuend für den Körper eines Kindes! Und es verbessert den Geschmack von Gerichten.
Deshalb habe ich beim Kochen die Zwiebel sehr fein gehackt, nicht angebraten, sondern mit Brühe aufgekocht oder gedünstet. Dann schwamm es nicht in Lumpen auf einem Teller, sondern war gut gekocht, und meine Kinder haben es nicht gesehen. Aber ich habe das Geheimnis nicht verraten.
Um Kindern beizubringen, Gemüse zu essen, fiel mir nichts ein! Ich habe die Tomaten mit Zucker bestreut, aus Gurken kleine Männchen gemacht und aus Karotten Sterne ausgestochen. Und mit Frühlingszwiebeln im Allgemeinen lustige Geschichte aus!
Als die Kinder klein waren, habe ich nicht gearbeitet. Es fehlte katastrophal an Geld, aber ich wollte den Kindern unbedingt etwas Gesundes geben!
Meine Tochter war drei Jahre alt. Ich habe Frühlingszwiebeln in einen Teller gehackt, mit Sauerrahm vermischt und Salz hinzugefügt. Sie setzte meine Tochter an den Tisch und sagte: „Iss!“ Da sind jede Menge Vitamine drin!“ Und sie kümmerte sich um das Geschäft. Plötzlich - lautes Weinen!
Ich schaue - meine Tochter hat Zwiebeln über den ganzen Teller und den ganzen Tisch gestreut und es auch geschafft, jedes Stück zu zerreißen. Sie sah mich und schrie unter Tränen: „Du hast mich betrogen! Es gibt keine Vitamine!“
Als meine Tochter aufwuchs, bereiteten wir mit ihr Gemüsecocktails zu und verwöhnten dann den Rest des Haushalts. Und niemand konnte erraten, woraus sie hergestellt waren. Hier ist das Rezept für einen der Vitamincocktails.
Nehmen Sie 1/5 Tasse Rübensaft, ? Glas Gurkensaft, ? ein Glas Orangensaft (oder Apfel), ein halbes Glas abgekochtes Wasser, Zucker und etwas Zitronensäure hinzufügen.
Wenn das Kind nicht den gesamten Zubereitungsprozess miterlebt, wird es einen solchen Cocktail, insbesondere durch einen Strohhalm, gerne trinken!
So bringen Sie Ihr Kind dazu, Suppe zu essen
Bei meiner Arbeit im Kindergarten ist mir aufgefallen, dass Kinder gut Suppe essen. Aber nicht alle Kinder mögen es, wenn große Kartoffelstücke in der Suppe sind. Sehr oft musste ich Kartoffelstücke direkt auf dem Teller zerstampfen.
Und das Kind aß die Suppe. Aber wenn das Kind nicht wollte, habe ich es nicht gezwungen. Natürlich waren wir gezwungen, die Ernährung der Kinder zu ergänzen. Aber ich dachte mir: Lass das Kind nur zwei Löffel Suppe essen, aber mit Vergnügen. Und wenn Sie ihn zwangsernähren, wird er sich übergeben! Und dann wird das Kind noch lange eine anhaltende Abneigung gegen Suppen haben.
Wie bringt man ein Kind dazu, Fleisch zu essen?
Viele Kinder essen kein Fleisch. Ich denke, das liegt daran, dass das Fleisch schlecht gekaut wird, die Fleischfasern lange Zeit ohne Saft und Geschmack im Mund bleiben und dies bei Kindern zu Erbrechen führt.
Und es ist unmöglich, ein Kind zum Schlucken zu zwingen! Für einen Fall von mir Familienleben Ich schäme mich immer noch.
Als mein Sohn klein war, hasste er Fleisch! Ich habe dich nicht gezwungen. Doch der Mann legte das Fleisch auf den Teller seines Sohnes und forderte ihn auf, es zu essen. Er legte seinen Sohn sogar in eine Ecke, als er ein Stück Fleisch im Mund kaute und nicht schlucken konnte.
Und ich habe mit meinem Mann gestritten und versucht, ihn zu überreden – nichts hat geholfen! Dann fing ich an, leise, damit mein Mann es nicht sah, aus dem Mund meines Sohnes zu nehmen, was einmal Fleisch gewesen war. Und zum Mittagessen habe ich versucht, Schnitzel, Fleischbällchen, Fleischbällchen und Hühnchen zu kochen. Übrigens essen Kinder gerne Hühnerfleisch, vor allem die „Beine“.
Das Hauptgeheimnis. So bringen Sie Ihr Kind dazu, alles zu essen!
Nachdem ich mit meinen Kindern gelitten hatte, ging ich mit aller Verantwortung an die Ernährung meines Enkels heran. Ich habe alle Fehler und Mängel berücksichtigt. Ich begann, ihn an eine abwechslungsreiche Ernährung zu gewöhnen, bevor er ein Jahr alt war. Ich habe versucht sicherzustellen, dass das neue Gericht perfekt zubereitet war.
Sowohl im Aussehen als auch in der Qualität. Ab meinem fünften Lebensmonat gab ich meinem Enkel so leckeres Kartoffelpüree, dass mein erwachsener Sohn mich bat, ihm ein paar „Babykartoffeln“ zu hinterlassen. Ich habe Suppen in Hühnerbrühe gekocht und verschiedene Gemüse- und Getreidesorten hinzugefügt.
Und dann in einem Mixer zerkleinert. Der Enkel war zehn Monate alt. Wir gingen für eine weitere ärztliche Untersuchung in die Klinik. Und als der Kinderarzt sagte, dass es an der Zeit sei, das Kind an verschiedene Lebensmittel heranzuführen, sagte ich stolz: „Er isst alles bei uns!“ 🙂
Ernährungswissenschaftler empfehlen, morgens Brei zu essen. Schließlich benötigt ein Kind mehr als 20 % der Gesamtzufuhr aller anderen Nährstoffe an Kohlenhydraten. Aber was tun, wenn es nicht immer möglich ist, Ihrem Kind Brei zu geben?
Portionsgröße
Achten Sie auf Ihre Portionsgröße. Schließlich ist viel Essen auf dem Teller einschüchternd. Vor allem diejenigen, die noch keinen guten Appetit haben. Nicht voll? Bieten Sie Ergänzungen an.
- Für ein 6 Monate altes Baby beträgt die tägliche Aufnahme von Brei 150 g;
- Für ein 8 Monate altes Baby beträgt die tägliche Aufnahme von Brei 180 g;
- Für ein Baby im Alter von 9 bis 12 Monaten beträgt die tägliche Aufnahme von Brei 200 g;
- Für Babys über 12 Monate beträgt die tägliche Aufnahme von Brei 200 – 300 g.
Porridge ist eine Inspirationsquelle für Mama
Stellen Sie sich vor, kreieren Sie, zeichnen Sie, bauen Sie Türme auf einem Teller, aber servieren Sie Buchweizen, Reis und Haferflocken nicht auf die übliche Weise. Verwenden Sie zur Dekoration unbedingt Obst, Beeren, hausgemachte Marmelade, Honig oder Fleischbällchen, gedämpfte Koteletts und Gemüse.
Vergessen Sie die Butter nicht! Cremige und insbesondere Oliven sind Quellen mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die die Gehirnzellen nähren.
Essen Sie beim Spielen Haferbrei
Die Gehirnaktivität bei Kindern ist 2-mal höher und entwickelt sich 3-mal schneller als der Körper. Daher kann es geradezu langweilig sein, nur für ein Kind zu essen!
Spielen Sie beim Essen mit Ihrem Kind interessante und unterhaltsame Spiele, die zum Beispiel auf jeder Babypackung zu finden sind. Sie entwickeln visuell-figuratives Denken, Vorstellungskraft, kombinatorische Fähigkeiten und Aufmerksamkeit. Erzählen Sie Geschichten, lesen Sie Gedichte und lernen Sie sogar im Rollenspiel das englische Alphabet, dann isst das Kind nicht nur gerne, sondern lernt auch ganz einfach viele interessante und nützliche Dinge.
Untermauern Sie Fakten mit Geschichten
Für kleine Kinder dienen oft Helden moderner Zeichentrickfilme oder traditioneller Märchen als Autoritäten. Gestalten Sie daher den Essensprozess unterhaltsam und präsentieren Sie Informationen in der Form interessante Geschichte. Das Kind muss wissen, womit es gefüttert wird und warum. Erzählen Sie uns davon wohltuende Eigenschaften Produkte und ihre Wirkung auf die Gesundheit des Babys. Über das Warum Spinnenmann so verspielt und beweglich, die Ding-Ding-Fee so schlank und süß und Prinzessin Sofia verzaubert alles und jeden. Es kommt nur darauf an, was sie essen!
Es sind Kohlenhydrate als Hauptbestandteil jedes Breis, die die Hauptenergie liefern, die für die normale Aktivität der Nervenzellen notwendig ist. Wo kann ich solchen Treibstoff bekommen? Im Brei. Kohlenhydrate sind in Früchten (Äpfeln, Orangen und Grapefruits) enthalten, allerdings in viel geringeren Mengen.
Daher sind Märchen über Brei, die heroische Kraft, Schönheit und Anmut verleihen, überhaupt keine Märchen, sondern echte Realität. Und es ist gut für das Kind, das zu wissen!
Bereiten Sie köstlichen und gesunden Brei zu
Wir hoffen, dass keine Mutter auf die Idee kommt, ihr Kind zu geschmacklosem Essen zu zwingen. Daher werden wir nicht darüber sprechen, dass Ihr Brei appetitlich und aromatisch sein sollte. Jedes Getreide hat seine eigenen Geheimnisse und „Lieblings“-Kombinationen.
Um den Brei krümelig, gesund und aromatisch zu machen, verwenden Sie speziell ausgewählte Körner, die einer zusätzlichen Reinigung unterzogen und zum Kochen in Beutel verpackt wurden. Jede Portion Babybrei enthält Vitamine und Mineralstoffe, die für die Entwicklung und das gesunde Wachstum des Kindes notwendig sind. Die praktische Verpackung in hitzebeständigen und sicheren Beuteln vereinfacht die Kochmethode und minimiert die Zeit zum Waschen der Pfanne.
