Selbstgemachte Gesichtskompressen. Heiße Kompresse fürs Gesicht – ein Rezept unserer Großmütter Abwechselnd heißes und kaltes Handtuch fürs Gesicht

Wie sind Kompressen sinnvoll?

Komprimiert- einer von kosmetische Eingriffe, was für jeden Hauttyp nützlich ist. Die Kompresse sorgt für eine schöne und erholte Gesichtshaut und beseitigt Ermüdungserscheinungen. Die Kompresse spendet Feuchtigkeit, nährt, verjüngt die Haut und heilt auch. Heiße Kompressen haben stärkende und tonisierende Eigenschaften. Sie erhöhen die Durchblutung und entfernen abgestorbene Hautzellen, sodass sie bei alternder Haut hilfreich sind, bei Entzündungen oder erweiterten Blutgefäßen im Gesicht jedoch kontraindiziert sind.

Eine kalte Kompresse verbessert das Hautbild und strafft die Haut. Der Vorteil gegenüber einer heißen Kompresse besteht darin, dass sie einfach und schnell zubereitet werden kann, da normales kaltes Wasser verwendet wird.

Therapeutische Kompressen für fettige Haut zubereitet mit Hopfenzapfen, Schafgarbe, Birkenknospen, Schachtelhalm; für trockene Haut – mit Kamille, Salbei, Minze.

Alkoholkompressen werden häufig bei Erfrierungen oder sehr fettiger Haut verwendet; sie bestehen aus alkoholhaltigen Flüssigkeiten. Bei starker Schuppenbildung und trockener Haut werden Ölkompressen empfohlen.

Rezepte für selbstgemachte Gesichtskompressen

Heiße Kompressen für das Gesicht

Minzkompresse für das Gesicht

Erforderlich: 1 EL. l. Minze, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Minze mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung.

Kompresse aus Birkenkätzchen

Erforderlich: 1 EL. Birkenkätzchen, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Die Ohrringe mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ruhen lassen, abseihen.

Anwendung

Hagebuttenkompresse

Erforderlich: 1 EL. Hagebutten, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Die Beeren mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung. Eine Serviette mit dem Aufguss tränken, auf das Gesicht legen und abdecken Plastiktüte, nach 10 Minuten entfernen.

Alantwurzelkompresse

Erforderlich: 1 EL. l. gehackte Alantwurzel, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten kochen lassen, abseihen.

Anwendung.

Mit Kalmus komprimieren

Erforderlich: 2 EL. l. gehacktes Calamus-Rhizom, 1 Liter Wasser.

Vorbereitung: Pflanzenmaterial mit Wasser aufgießen, zum Kochen bringen, abseihen.

Anwendung. Tauchen Sie eine Serviette in die heiße Brühe, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Birkenrinde komprimieren

Erforderlich: 2 EL. l. zerkleinerte Birkenrinde, 1 Liter Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten kochen lassen, abseihen.

Anwendung. Eine Serviette in der heißen Brühe einweichen, auf das Gesicht legen, mit Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund abdecken und nach 10 Minuten entfernen.

Kontrastierende Gesichtskompresse aus Minze und Birke

Erforderlich: Je 1 TL zerstoßene Minze und Birkenblätter, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 15 Minuten einwirken lassen, abseihen. Teilen Sie den Aufguss in zwei Hälften: Erhitzen Sie eine Hälfte und stellen Sie die andere in den Kühlschrank.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem heißen Aufguss und tragen Sie ihn 30 Sekunden lang auf Ihr Gesicht auf. Anschließend die zweite Serviette im Kaltaufguss anfeuchten und 1 Minute lang auf das Gesicht auftragen. Wechseln Sie heiße und kalte Kompressen bis zu fünfmal hintereinander ab.

Kontrastkompresse mit Rosen- und Jasminblütenblättern

Erforderlich: 1 EL. l. zerstoßene Rosenblätter, Jasmin, 500 ml Wasser

Vorbereitung: Rosenblätter mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Bereiten Sie auf die gleiche Weise den Aufguss aus Jasminblütenblättern zu und stellen Sie ihn in den Kühlschrank. Erwärmen Sie den Aufguss aus Rosenblättern vor dem Gebrauch.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit einem heißen Aufguss aus Rosenblättern und tragen Sie sie 30 Sekunden lang auf Ihr Gesicht auf. Anschließend eine zweite Serviette mit einem kalten Aufguss aus Jasminblüten befeuchten und 1 Minute lang auf das Gesicht auftragen. Wechseln Sie heiße und kalte Kompressen bis zu 10 Mal hintereinander ab.

Kalte Kompressen für das Gesicht

Komprimieren mit Mineralwasser

Erforderlich: 100 ml Mineralwasser, 3 Eiswürfel.

Vorbereitung: Eis ins Mineralwasser geben, eine Serviette anfeuchten.

Anwendung

Mit Aloe-Saft komprimieren

Erforderlich: 30 ml Aloe-Saft, 100 ml kaltes Wasser.

Vorbereitung: Mischen Sie den Saft mit Wasser und befeuchten Sie eine Serviette.

Anwendung.

Apfelsaftkompresse

Erforderlich: 60 ml Apfelsaft, 100 ml kaltes Wasser.

Vorbereitung: Saft mit Wasser mischen, Serviette anfeuchten.

Anwendung. Setzen feucht abwischen Auf das Gesicht auftragen, mit einer Plastiktüte abdecken und nach 10 Minuten entfernen.

Mit Gemüsesaft komprimieren

Erforderlich: 30 ml Gurken- und Tomatensaft, 100 ml kaltes Wasser.

Vorbereitung: Wasser mit Saft mischen, eine Serviette anfeuchten.

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten.

Therapeutische Kompressen für das Gesicht

Mit Kamille komprimieren

Erforderlich: 1 EL. l. Kamillenblüten, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Kamille mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Ringelblumenblüten komprimieren

Erforderlich: 1 EL. l. Ringelblumenblüten, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Die Blüten mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Schafgarbe komprimieren

Erforderlich: 1 EL. Schafgarbe, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Schafgarbe mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Kochbananenblättern komprimieren

Erforderlich: 1 EL. Wegerichblätter, 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung: Kochbananen mit kochendem Wasser übergießen, 1 Stunde ziehen lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Aloe und Honig komprimieren

Erforderlich: 2 - 3 große Aloe-Blätter (mindestens 1 Jahr alt), 3 EL. l. Honig

Vorbereitung: Saft aus Aloe auspressen, mit Honig mischen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Saft, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund, entfernen Sie sie nach 10 Minuten und waschen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Mit Lindenblüten komprimieren

Erforderlich: 1 EL. l. Lindenblüte, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Die Lindenblüte mit heißem Wasser übergießen, 20 Minuten ziehen lassen, abseihen und dann auf etwa 40 °C erhitzen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem heißen Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Salbeiblättern komprimieren

Erforderlich: 1 EL. l. gehackte Salbeiblätter, 250 ml Wasser.

Vorbereitung e: Heißes Wasser zum Pflanzenmaterial geben, 30 Minuten einwirken lassen, abseihen.

Anwendung.

Johannisbeer-Apfel-Kompresse

Erforderlich: 0,5 Tassen weiße Johannisbeeren, 1 saurer Apfel.

Vorbereitung: Den Saft aus dem Apfel auspressen, die Johannisbeeren zu Brei mahlen, alles vermischen.

Anwendung.

Zitronen-Karotten-Gesichtskompresse

Erforderlich: eine halbe Zitrone, 1 Karotte.

Vorbereitung: Saft aus Zitrone und Karotten auspressen und vermischen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit der Mischung, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, entfernen Sie sie nach 5 Minuten und waschen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Kohl-Erdbeer-Gesichtskompresse

Erforderlich: 3 - 4 saftige Kohlblätter, 0,5 Tassen Erdbeeren.

Vorbereitung: Den Saft aus dem Kohl auspressen, die Erdbeeren zu Brei mahlen, alles vermischen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit der Mischung, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, entfernen Sie sie nach 5 Minuten und waschen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Weiße Lilienblütenkompresse

Erforderlich: 1-2 weiße Lilienblüten, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Die Blütenblätter zu einer Paste zermahlen, heißes Wasser hinzufügen, 20 Minuten ruhen lassen und abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem heißen Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Quark-Honig-Kompresse für das Gesicht

Erforderlich: 200 g Hüttenkäse, 150 g Sauerrahm, mehrere entkernte Kirschen, 1 EL. l. Honig

Vorbereitung: Die Zutaten mischen und glatt mahlen.

Anwendung.

Rosen-Honig-Gesichtskompresse

Erforderlich: 0,5 Tassen zerstoßene Rosenblätter, 3 EL. l. Sauerrahm, 1 TL. Honig, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Die Blütenblätter mit heißem Wasser übergießen, 6 Stunden ruhen lassen, abseihen. Mischen Sie den resultierenden Aufguss mit den restlichen Zutaten.

Anwendung. Legen Sie die Mischung auf mehrfach gefaltete Gaze, tragen Sie sie 20 Minuten lang vorsichtig auf Ihr Gesicht auf und entfernen Sie sie dann. Mit warmem Wasser waschen.

Dill-Kamille-Gesichtskompresse

Erforderlich: 1 EL. l. gehacktes Kamillenkraut, Dill, 1 Aevita-Kapsel, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 20 Minuten einwirken lassen, abseihen. Den Inhalt der Kapsel zum Aufguss hinzufügen und gründlich vermischen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Leinsamenkompresse

Erforderlich: 3 EL. l. Leinsamen, 1 TL. Honig, Olivenöl, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Leinsamen zerstoßen, heißes Wasser hinzufügen, abseihen. Honig und Öl zum Aufguss hinzufügen und gründlich vermischen.

Anwendung Mit warmem Wasser waschen.

Kompresse aus Lindenblüten, Holunder und Kamille

Erforderlich: Je 1 TL Lindenblüten, Holunderblätter, Kamillenkraut, Honig, 1 EL. l. Haferflocken, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 30 Minuten einwirken lassen, abseihen. Honig und Haferflocken zum Aufguss hinzufügen und gründlich vermischen.

Anwendung

Wiesenkompresse für das Gesicht

Erforderlich: je 1 TL Löwenzahnblätter, Wegerich, Johanniskraut, 250 ml Wasser.

Vorbereitung

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Weizengras-Rhizom und Viburnumblüten komprimieren

Erforderlich: Je 1 TL zerkleinertes Weizengras-Rhizom, Viburnumblüten, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 20 Minuten einwirken lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Mit Huflattich- und Vogelkirschblättern komprimieren

Erforderlich: Je 1 TL gehacktes Huflattichgras, Vogelkirschblätter, 250 ml Wasser.

Vorbereitung: Das Pflanzenmaterial mit heißem Wasser übergießen, 20 Minuten einwirken lassen, abseihen.

Anwendung. Tränken Sie eine Serviette mit dem Aufguss, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastikfolie mit Aussparungen für Augen, Nase und Mund und entfernen Sie sie nach 10 Minuten.

Alkoholische Gesichtskompressen

Mit Alkohol komprimieren

Erforderlich: 20 ml medizinischer Alkohol, 40 ml Wasser.

Vorbereitung: Mischen Sie Alkohol mit Wasser und befeuchten Sie eine Serviette.

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten.

Mit Wodka komprimieren

Erforderlich: Je 20 ml Wodka und Wasser.

Vorbereitung: Wodka mit Wasser mischen, leicht erhitzen, eine Serviette anfeuchten.

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten.

Ölkompressen für das Gesicht

Olivenölkompresse

Erforderlich: 50 ml Olivenöl, 4 ml ätherisches Mimosenöl.

Vorbereitung

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten. Überschüssiges Öl mit einer sauberen Serviette entfernen.

Für das Gesicht mit Maisöl komprimieren

Erforderlich: 60 ml Maisöl, 3 ml ätherisches Lavendelöl.

Vorbereitung: Erhitzen Sie die Öle auf eine akzeptable Temperatur und befeuchten Sie die Serviette.

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten.

Für das Gesicht mit Pflanzenöl komprimieren

Erforderlich: 70 ml Pflanzenöl, 3 ml ätherisches Eukalyptusöl.

Vorbereitung: Erhitzen Sie die Öle auf eine akzeptable Temperatur und befeuchten Sie die Serviette.

Anwendung. Legen Sie ein feuchtes Tuch auf Ihr Gesicht, bedecken Sie es mit einer Plastiktüte und entfernen Sie es nach 10 Minuten.

Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, den Zustand Ihrer Haut zu überwachen. Dazu gehören Gesichtskompressen. Wenn Sie auf diese Weise auf Ihr Aussehen achten, können Sie einer Dehydrierung vorbeugen. Haut. Dadurch verbessert sich die Zellregeneration, die Wahrscheinlichkeit von Peeling und Entzündungen nimmt ab.

Wie funktioniert die Kompresse?

Seit jeher greifen Menschen auf Kompressen zurück. Ursprünglich wurden diese Masken für medizinische Zwecke verwendet. Heutzutage ist diese Behandlungsmethode in der Medizin jedoch praktisch nicht anzutreffen. Aber auch in der Kosmetik haben Gesichtskompressen ihren Platz gefunden, wo sie vielen Menschen mit großem Erfolg zu einem schönen Aussehen verhelfen.

Das Hauptwirkungsprinzip solcher Verfahren ist der erzeugte Temperaturkontrast. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Gesichtshaut zu straffen. Dieser Effekt ist jedoch kurzfristig und ermöglicht keine Verjüngung. Aber Gesichtskompressen leisten folgende hervorragende Arbeit:

• Beseitigung von Ermüdungserscheinungen;
• Schwellungen loswerden;
• Rückzug .

Eingriffe können unabhängig vom Hauttyp durchgeführt werden. Vor der Anwendung lohnt es sich jedoch noch zu klären, da manche Verfahren nur bei bestimmten Hauttypen besser funktionieren. Dank moderner Möglichkeiten werden Komprimierungsmasken in verschiedene Typen unterteilt. Sie ermöglichen es Ihnen, die Gesichtshaut nicht nur mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern auch zu sättigen und zu behandeln, wenn bestimmte Krankheiten auftreten.

Trockenkompressen

Kompressen für trockene Gesichter werden meist in Form von Bandagen eingesetzt. Für sie können Sie einen einfachen Mullverband verwenden, der in mehreren Lagen gefaltet werden muss. Sie können es durch einfache Watte ersetzen, die in einer dünnen Schicht auf das Gesicht aufgetragen wird. Der Hauptwirkstoff ist ein pflegendes Serum oder eine Creme, die direkt auf die Haut aufgetragen wird.

Anstelle von Sahne verwenden manche Mädchen Pflanzenöl. Hauptsache es ist ungereinigt. Die Flüssigkeit wird in einem Wasserbad auf eine Temperatur leicht über der Körpertemperatur erhitzt. Als nächstes müssen Sie ein Wattestäbchen darin anfeuchten und das Öl auf die Gesichtsoberfläche auftragen. Jetzt können Sie es mit Watte oder Gaze abdecken und einen warmen Schal darüber legen. Es gibt keine zeitlichen Einschränkungen, das Wichtigste nach dem Eingriff ist, das Gesicht zu waschen und eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

Nasse Kompressen

Nassverfahren sind häufiger als Trockenverfahren und es gibt verschiedene Varianten:

• heiß;
• Erwärmen;
• kalt.

Die ersten beiden Typen sind in ihrer Wirkung ähnlich. Für sie werden häufig Abkochungen von Kräutern und Blütenblättern einiger Pflanzen verwendet. Kalte Kompressen helfen, den Tonus zu erhöhen und die Talgsekretion zu reduzieren.

Heiße Kompressen

Eine heiße Kompresse für das Gesicht ist die beliebteste Art dieser Eingriffe in der Kosmetik. Beim Auftragen auf die Haut erweitern sich die Blutgefäße, was die Durchblutung verbessert und Schwellungen beseitigt. Außerdem erweitern sich die Poren und die Muskeln entspannen sich.

All diese Prozesse ermöglichen es Ihnen, sichtbare Ermüdungserscheinungen zu beseitigen, Krähenfüße zu entfernen und Ihrer Haut eine gesunde Haut zu verleihen Aussehen. Die gleichen Effekte sowie die Hydratation können den Alterungsprozess der Haut etwas verlangsamen. Eine heiße Kompresse für das Gesicht erfordert keinen finanziellen Aufwand und kann von jedem Mädchen zu Hause durchgeführt werden.

Um einen ähnlichen Vorgang selbst durchführen zu können, reicht es aus, ein Frotteetuch zu Hause zu haben und das Wasser zusätzlich auf 37-40 Grad zu erhitzen. Nachdem Sie alles Notwendige vorbereitet haben, müssen Sie Ihre Haut von Schmutz und Make-up reinigen. Anschließend wird das Handtuch angefeuchtet und ausgewrungen. Als nächstes müssen Sie es um Ihren Kopf wickeln, sodass die benetzten Bereiche Hals, Kinn, Wangen und Stirn bedecken. Sie müssen 15 oder 10 Minuten lang eine heiße Kompresse anlegen; wenn der Stoff abkühlt, müssen Sie ihn erneut anfeuchten und den Vorgang fortsetzen.

Um zusätzliche Effekte zu erzielen und die Ergebnisse zu verbessern, können Sie anstelle von Wasser Kräutertees verwenden, die manchmal auch hinzugefügt werden ätherische Öle. Für trockene und normale Hauttypen können Sie also zusätzlich verwenden:

• Minze;
• violett;
• Lavendel;
• Salbei;
• Rosenblätter

Für fettige Haut Abkochungen von:

• Johanniskraut;
• Schafgarbe;
• Ringelblume;
• Kornblume;
• Eukalyptus;
• Schachtelhalm.

Es gibt aber auch Aufgüsse, die bei allen Hauttypen eine gleich gute Wirkung haben. Dazu gehört beispielsweise eine Kamillenkompresse.

Kalte Kompressen

Kalte Kompressen können nach anderen kosmetischen Eingriffen wie einer Gesichtsreinigung oder einer Massage verwendet werden. Sie können auch als separater Prozess eingesetzt werden. Dazu müssen Sie vorab Make-up von Ihrem Gesicht entfernen und Wasser vorbereiten, dessen Temperatur zwischen 15 und 18 Grad liegen sollte.

Während des Eingriffs müssen Sie die gleichen Regeln befolgen wie beim Anlegen einer heißen Kompresse. Der Unterschied besteht darin, dass der Eingriff zwei- oder dreimal hintereinander durchgeführt wird. In diesem Fall sollte das Handtuch jedes Mal nicht länger als 2-3 Minuten auf dem Gesicht liegen.

Anstelle von Wasser können Sie auch Kräutertees verwenden, die für einen bestimmten Hauttyp empfohlen werden. Für trockene und normale Haut können Sie auch kalte Kompressen mit Mineralwasser herstellen. Für Fettsäuren eignet sich eine 2 %ige Lösung von Borsäure oder 3 %iges Wasserstoffperoxid.

Um die Wirkung zu verstärken, wird empfohlen, das Gesicht nach Abschluss dieses Vorgangs mit warmem Wasser oder einer Abkochung von Kräutern abzuspülen.

Es ist wichtig zu beachten, dass eine kalte Kompresse niemals im Gesicht angewendet werden sollte, wenn die Haut einen Blaustich aufweist oder eitrige Erkrankungen der Epidermis vorliegen.

Kontrastkompresse

Kontrastverfahren haben die größte tonisierende Wirkung. Diese Gesichtsmaske wird für junge Menschen empfohlen, da sie nicht nur auf die Gesichtshaut, sondern auch auf die Muskeln einwirkt und deren Tonus sowie die Blutgefäße erhöht.

Um diesen Vorgang durchzuführen, müssen Sie ein Handtuch und zwei Behälter mit Wasser auf einer Temperatur für heiße und kalte Kompressen vorbereiten. Sie müssen mit wärmerem Wasser beginnen und mit kühlerem Wasser enden. Um die Wirkung aufrechtzuerhalten, reicht es aus, den Eingriff viermal pro Woche durchzuführen.

Um blasse Haut zu entfernen, können Sie Abkochungen aus Minze, Birkenblättern und Kamille verwenden.

Kamille-Aufgusskompresse

Kamillen-Gesichtskompressen sind für jeden Hauttyp geeignet. Mädchen, die gerade dabei sind, Gesichtskompressen zu verwenden, benötigen möglicherweise Tipps, wie sie aus dieser Pflanze einen Aufguss herstellen können. Dazu müssen Sie einen Esslöffel trockene Blütenstände und ein Glas kochendes Wasser nehmen.

Alle Zutaten werden gemischt und die resultierende Zusammensetzung etwa eine halbe Stunde lang bei Raumtemperatur hineingegossen. Bei einer heißen Kompresse muss der Aufguss noch einmal auf die gewünschte Temperatur erhitzt werden. Danach müssen Sie ein Handtuch nehmen und mit dem Eingriff beginnen.

Neben Kamille können Sie auch einfachen Tee verwenden. Der Aufguss wird auf die gleiche Weise zubereitet. Grüntee-Kompressen verbessern Ihren Tonus und beseitigen mögliche Falten. Diese Gesichtsmaske ist noch günstiger.

Einige Nuancen des Verfahrens

Auch einige der Mädchen könnten ein paar brauchen nützliche Tipps:

• Für Personen mit trockener Haut wird die Verwendung heißer Kompressen nicht mehr als einmal pro Woche empfohlen.
• Um eine maximale Anti-Aging-Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, kontrastierende Verfahren anzuwenden.
• Bei entzündlichen Prozessen oder Erkrankungen wie Rosacea, Rosacea und Bluthochdruck wird die Verwendung von Kompressen nicht empfohlen.

Die Vorbereitung auf den Eingriff nimmt nicht viel Zeit in Anspruch und alle Zutaten dafür stehen jedem zur Verfügung. Gleichzeitig sind Kompressen recht wirksame Mittel um die Geschwindigkeit der Hautalterung zu reduzieren.

Praktizierende Kosmetikerin. Höhere medizinische Ausbildung. Autor dieser Seite. Die Schönheit der Haut begeistert mich sowohl als Fachfrau als auch als Frau.

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Gesichtskompressen helfen, eine Austrocknung der Haut zu verhindern, was zu einer langsameren Zellregeneration, Peeling und Entzündungen führt. Die Temperatur der Lösungen zur Befeuchtung medizinischer Lotionen kann unterschiedlich sein: heiß, leicht warm oder spürbar kalt, je nach Verwendungszweck und Hauttyp. Das Auftragen von Kompressen verstärkt die Wirkung anderer Kosmetika und bereitet das Gesicht auf die Massage oder das Peeling vor.

So wählen Sie eine Kompresse entsprechend Ihrem Hauttyp aus

Eine heiße Gesichtskompresse ist gut bei fettiger Haut. Es stellt den Wasserhaushalt wieder her, reinigt die Poren sanft von Unreinheiten und entfernt abgestorbene Hautzellen von der obersten Hautschicht. Durch Temperatureinwirkung werden Epidermiszellen erneuert und wiederhergestellt natürlich. Lotionen helfen, die Poren zu öffnen und die Durchblutung der Hautoberfläche zu erhöhen.

Zur Vorbereitung vor der weiteren Anwendung von Kosmetika können Sie eine heiße Kompresse auf Ihr Gesicht auftragen. Es fördert eine schnellere und effektivere Aufnahme der nährenden Wirkstoffe, die in vorgefertigten Masken, Cremes und Balsamen enthalten sind, die nach Abschluss der Kompresse aufgetragen werden. Bei schweren Beschwerden sind heiße Lotionen kontraindiziert Akne, Besenreiser, allergische Hautausschläge und pustulöse Hautveränderungen.

Bei trockener und normaler Dermis sind zimmerwarme Kompressen und Kälteverbände vorteilhafter. Letztere straffen die Haut, fördern eine aktive Durchblutung, beschleunigen Regenerationsprozesse und die Wundheilung. Für medizinische Lösungen ist es besser, Kräuter mit einem hohen Anteil an ätherischen Ölen (zum Beispiel Minze oder Zitronenmelisse) zu nehmen.

Bei Überempfindlichkeit Dermis sollte die Einwirkzeit der Lotionen von 5–10 Minuten auf 1–4 Minuten begrenzt werden. Kalte Kompressen sind kontraindiziert bei Gefäßerkrankungen und starken Lymphflussstörungen, die sich in einer verstärkten Schwellung des Gesichts und deutlichen Tränensäcken äußern.

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Geheimnisse kosmetischer Eingriffe

Um die Wirkung von Anti-Aging-Cremes, -Masken und anderen Kosmetika zu verstärken, können Sie zu Hause eine spezielle Gesichtskompresse verwenden:

• Reinigen Sie die Haut je nach Hauttyp mit Milch oder Gel.
• Tränken Sie ein Wattestäbchen mit Mineralwasser und entfernen Sie vorsichtig alle verbleibenden Verschmutzungen.
• Trocknen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einem Papiertuch ab;
• Tragen Sie eine Creme oder Maske mit Lifting-Effekt auf;
• Tränken Sie Baumwollschwämme mit feuchtigkeitsspeicherndem Tonic oder Hydrosol, trennen Sie sie und tragen Sie sie sanft als Kompresse auf Ihr Gesicht auf.
• Entfernen Sie die Schwämme nach 10–15 Minuten.

Legen Sie die Kompressen in 7–10 Behandlungen an und verwenden Sie die Methode anschließend einmal pro Woche als Erhaltungstherapie.

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Ungewöhnliche Eigenschaften des bekannten Salzes

Salz ist in der Lage, Giftstoffe und Krankheitserreger aus den tiefen Hautschichten an die Oberfläche zu ziehen. Hierzu kann eine zehnprozentige Kochsalzlösung verwendet werden wirksame Behandlung Akne. Um zu beseitigen Gesichtsfalten Für das Gesicht sollten Sie heiße Salzkompressen verwenden:

• 2 EL. l. kulinarisch bzw Meersalz in 1 Liter kochendem Wasser auflösen, die Lösung etwas abkühlen lassen;
• Befeuchten Sie ein Frotteetuch gründlich mit heißer Flüssigkeit (38–42 °C).
• Tragen Sie die Mitte des Handtuchs auf Kinn und Hals auf und legen Sie die freien Enden auf die Wangen, ohne die Augenpartie zu berühren.
• Nach 10–15 Minuten sollte der Kochsalzverband entfernt werden.

Eine Überschreitung der Natriumchloridkonzentration kann den gegenteiligen Effekt hervorrufen und die Haut schädigen

Das Verfahren ist kontraindiziert bei Verletzung der Hautintegrität, Vorhandensein von Neoplasien, nässendem Ekzem und anderen Erkrankungen der Dermis. Die Verwendung von Kompressen wird in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft, bei Verschlimmerungen von Erkrankungen des Blutes, der Nieren und des Herz-Kreislauf-Systems nicht empfohlen.

Die Kompresse hilft, die Muskeln zu entspannen, die kapillare Blutversorgung und intrazelluläre Stoffwechselprozesse zu aktivieren.

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Die Heilkraft von Kräuterkompressen

Abkochungen von Heilkräutern, die in Form von Kompressen verwendet werden, straffen und befeuchten die Haut gut. Sie tragen dazu bei, die Schwere entzündlicher Prozesse zu reduzieren und die Zellregeneration zu beschleunigen.

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Eigenschaften der Kamille für klare und gesunde Haut

Kamillen-Gesichtskompressen können wie folgt zubereitet werden:

1. 1 EL. l. Blumen trocknen, 2 Tassen kochendes Wasser aufgießen, 15 Minuten ziehen lassen und dann abseihen.
2. Tränken Sie eine Baumwollserviette in einer warmen Lösung und tragen Sie sie alle 5 Minuten sechsmal hintereinander auf.

Die in der Kamille enthaltenen Wirkstoffe wirken entzündungshemmend und beruhigen die Haut. Warme Kräuterlotionen sind wohltuend für fettige Typen, die zu Akne neigen.

Bei trockener, empfindlicher Haut 5-6 Tropfen Oliven- oder Leinsamenöl zum Kamillenaufguss hinzufügen und eine warme Kompresse bis zu 15 Minuten auf der Haut belassen.

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So erzielen Sie einen Lifting-Effekt mit Lindensud

Lindenlotionen helfen, trockene Haut und Dermis mit Anzeichen von Welke zu befeuchten. Die Anleitung zum Anfertigen einer Kompresse im Gesicht enthält nichts Kompliziertes:

1. 1 EL. l. Übergießen Sie die Lindenblüten mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es 15 Minuten ziehen.
2. Tränken Sie eine in 3-4 Schichten gefaltete Serviette mit warmem Aufguss und tragen Sie sie 3-5 Mal alle 1,5 Minuten auf, abwechselnd mit einem in kaltem Wasser getränkten Tuch. Beenden Sie den Vorgang mit einer kalten Kompresse.
3. Spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und 1 EL ab. l. frischer Zitronensaft.

Linde enthält Glykoside, ätherische Öle, Tannine und aktive Phytohormone – Substanzen, die in ihrer Zusammensetzung den weiblichen Fortpflanzungshormonen ähneln. Dank dieser Wirkstoffe verfügt die Linde über starke verjüngende Eigenschaften.

Eine abwechselnde Kompresse reinigt die Haut gründlich, entfernt abgestorbene Hautzellen, nährt und tonisiert das Gewebe und gibt dem Gesicht seinen natürlichen Farbton zurück. Das Verfahren eignet sich zur rechtzeitigen Vorbeugung sowie zur Beseitigung erster Fältchen.

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Rezept für eine Notfall-Hautpflege

Um schnell ein ebenmäßiges, gesundes Hautbild zu erreichen und die Hautelastizität zu erhöhen, können Sie folgende Vorgehensweise durchführen:

• Nehmen Sie je 1 Beutel Minz- und Kamillentee und brühen Sie diese in 2 Gläsern heißem Wasser auf.
• nach 2–3 Minuten einen Beutel grünen Tee ohne Zusatzstoffe zum Aufguss hinzufügen;
• Entfernen Sie die Beutel und drücken Sie sie nach 15–20 Minuten aus.
• Befeuchten Sie ein Frotteetuch mit warmem Wasser, wringen Sie es aus und tragen Sie es 10–20 Minuten lang auf das Gesicht auf. Befeuchten Sie es beim Abkühlen mit der Brühe.

Minze tonisiert das Gewebe und verbessert den Teint, Kamille beruhigt und grüner Tee verjüngt. Die letzte Komponente enthält Flavonoide, die die Aggression freier Radikale neutralisieren – Verbindungen, die Zellen und Zellstrukturen zerstören, was zur Alterung führt.

Nach Abschluss der Behandlungen mit Lotionen sollte das Gesicht mit einer für Ihren Hauttyp geeigneten Creme befeuchtet werden. Überschreiten Sie bei der Herstellung medizinischer Lösungen nicht die empfohlene Stoffkonzentration und verwenden Sie Kompressen auch mehr als 2-3 Mal pro Woche. Vor der Anwendung sollten Sie einen Kosmetiker oder Dermatologen konsultieren.

Wir alle wünschen uns eine straffe und frische Gesichtshaut. Gesichtskompressen leisten dabei eine unschätzbare Hilfe, da sie die Haut mit Feuchtigkeit sättigen, die Durchblutung verbessern und die Farbe ausgleichen. Der große Vorteil besteht darin, dass dieser Eingriff schnell durchgeführt werden kann und überhaupt nicht schwierig ist. Im Folgenden betrachten wir die wichtigsten Arten von Kompressen und ihre Verwendung.

Achtung: Vor dem Eingriff ist eine vorbereitende Vorbereitung erforderlich. Reinigen Sie Ihr Gesicht auf eine für Sie geeignete Weise und tragen Sie Creme auf die gereinigte Haut auf, wenn Sie eine heiße Kompresse oder eine Kontrastkompresse anlegen möchten.

Rezepte für selbstgemachte Gesichtskompressen

1. Am einfachsten anzuwenden sind kalte Kompressen. Wenn Sie Aloe zu Hause haben, können Sie deren Saft verwenden. Nehmen Sie dazu kaltes Wasser (100 ml), fügen Sie Aloe-Saft (30 ml) hinzu, tauchen Sie eine Serviette in die resultierende Flüssigkeit, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.
2. Wenn Sie keine Aloe haben, können Sie einen Apfel verwenden, indem Sie 60 ml seines Safts und 100 ml Wasser mischen. Tränken Sie eine Serviette mit der resultierenden Flüssigkeit, legen Sie sie auf Ihr Gesicht, bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte und warten Sie 10 Minuten.
3. Sie können eine Kompresse mit Gemüsesaft zubereiten. 30 ml Tomaten- und Gurkensaft auspressen, 100 ml kaltes Wasser hinzufügen. Tragen Sie diese Kompresse auf die gleiche Weise wie die vorherige auf.
4. Bei empfindlicher und trockener Haut verwenden Sie am besten feuchte Kompressen. Befeuchten Sie dazu ein mehrfach gefaltetes Mull- oder Frotteetuch mit kaltem kochendem Wasser, wringen Sie den Stoff aus und legen Sie ihn auf Ihr Gesicht. Die Dauer des Eingriffs sollte 15-20 Minuten nicht überschreiten.
5. Heiße Kompressen sind sehr gut geeignet, um der Entstehung von Falten vorzubeugen. Dieser Vorgang sollte jedoch nicht öfter als 2-3 Mal pro Woche wiederholt werden. Um eine heiße Kräuterkompresse zuzubereiten, gießen Sie kochendes Wasser (ein Glas) in einen Esslöffel des entsprechenden Krauts (z. B. Kamille), lassen Sie es ziehen, aber nicht abkühlen. Die resultierende Lösung abseihen und ein Frotteetuch darin einweichen. Wringen Sie anschließend das Handtuch aus und legen Sie es für maximal 2 Minuten auf Ihr Gesicht. Achten Sie darauf, dass Nase und Mund nicht bedeckt sind. Wiederholen Sie den Vorgang vor dem Spülen (empfohlen mit kochendem Wasser) 4 bis 6 Mal. Tragen Sie abschließend Ihre Lieblingscreme auf Ihr Gesicht auf.
6. Eine heiße Teekompresse ist gut gegen fahle Haut. Es reicht aus, den Tee in einen Mull- oder Stoffbeutel zu gießen (hierfür reicht jedes saubere Tuch), 3-5 Minuten in kochendes Wasser zu legen, herauszunehmen, etwas auszudrücken und (falls der Tee dies nicht tut) Tropfen fließen und die Hände den Beutel nicht sehr heiß halten können) Legen Sie ihn auf Ihr Gesicht. Die Oberseite der Tasche muss abgedeckt sein dicker Stoff damit der Dampf auf die Haut wirkt.

Die Kontrastkompresse wiederum verleiht dem Gesicht in weniger als 15 Minuten seine frühere Elastizität zurück, wobei dieser Effekt jedoch nicht länger als 12 Stunden anhält. Kontrastkompressen sind besonders bei kontaminierter, fettiger Haut sinnvoll. Bei erweiterten Blutgefäßen im Gesicht ist diese Art der Kompresse kontraindiziert.

Um eine Kontrastkompresse vorzubereiten, nehmen Sie einen Esslöffel Birkenblätter, Kamillen- oder Lindenblüten, Minzblätter, gießen Sie kochendes Wasser ein und lassen Sie es stehen. Anschließend erhitzen Sie die Lösung auf eine erträgliche Temperatur, gießen sie in einen Behälter und füllen den anderen mit möglichst kältestem Wasser.

Nehmen Sie zwei Frotteehandtücher und wählen Sie einen Liegeplatz, sodass beide Behälter nebeneinander gestellt werden können. Legen Sie dann Frotteehandtücher in jeden Behälter, warten Sie einige Minuten, wringen Sie das erste Handtuch aus der Schüssel mit dem heißen Kräutertee aus und legen Sie es 1-2 Minuten lang auf Ihr Gesicht. Dann machen Sie dasselbe mit dem zweiten Handtuch. Dieser Vorgang muss 4 bis 6 Mal wiederholt werden. Zum Abschluss ist eine kalte Kompresse erforderlich. Spülen Sie anschließend Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab und tragen Sie es auf die Haut auf. pflegende Creme, die Sie normalerweise verwenden.

Abschließend

Jetzt wissen Sie, wie Sie einfach und schnell passende Gesichtskompressen herstellen. Machen Sie sie nicht zu oft, um den gegenteiligen Effekt zu vermeiden!

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!

Manchmal frage ich mich, wie unsere Großmütter ohne die kosmetische Fülle leben konnten, in der wir heute baden? Und übrigens: Nicht immer finden wir das richtige Produkt für uns! Schließlich haben sie es geschafft, ihre Haut und Haare zu pflegen und ihre Figur zu erhalten. Trotz der vollen Regale erfreuen sich Omas Rezepte heute immer größerer Beliebtheit. Und das zu Recht! Denn einerseits sind sie einfach durchzuführen, andererseits enthalten sie keine Chemikalien, an denen die Hersteller heute nicht sparen. Für Liebhaber von Retro-Kosmetik verrate ich euch eine coole Art, eure Haut zu pflegen – heiße Kompressen.

Dies ist ein nahezu universelles Produkt, das für jede Haut und jedes Alter geeignet ist. Und es löst viele Probleme – von Lethargie und Trockenheit bis hin zum frühen Welken. Diese Methode kann als separates Hautpflegeprodukt oder als Vorbereitung für weitere Eingriffe verwendet werden.

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Erstens steigert eine heiße Kompresse die Durchblutung und den Lymphfluss, wodurch unsere Hautzellen mehr Nährstoffe und Sauerstoff erhalten. Dies wiederum aktiviert die Prozesse der Kollagenwiederherstellung und -synthese. Daher die starke verjüngende und tonisierende Wirkung. Wenn Sie nach einer schlaflosen Nacht oder umgekehrt nach einem anstrengenden Arbeitstag dringend Ihr Gesicht in Ordnung bringen müssen, dann ist dieser Eingriff einfach unersetzlich. Darüber hinaus beginnen sich unter Temperatureinfluss die Poren zu öffnen und ihr Inhalt tritt aus. Deshalb sind vor der Gesichtsreinigung warme Kompressen ratsam.

Und vergessen Sie nicht, dass eine heiße Kompresse nicht nur Wasser ist, in das ein Handtuch getaucht wird. Kompressen werden meist aus gesunden Abkochungen oder Mineralwasser hergestellt. So profitieren wir nicht nur von der Wärme selbst, sondern auch von den Inhaltsstoffen dieser Heilsuds. Bei Temperatureinwirkung dringen sie besser in die Haut ein.

Wie führt man den Eingriff richtig durch? Bereiten Sie zunächst die Abkochung selbst vor. Kompressen aus Kamille, Abkochung von Hagebutten, Salbei, Birkenkätzchen, generell alle Heilkräuter, je nach Ziel, sind gut. Oder Sie nehmen normales Mineralwasser oder Tee. Es ist nicht verboten, der Kompresse ein paar Tropfen Öl – Leinsamen, Rizinusöl und andere – hinzuzufügen. Der Sud bzw. das Mineralwasser wird auf eine Temperatur von 40 bis 70 Grad erhitzt – Hauptsache, man verbrennt sich während des Eingriffs nicht.

Vergessen Sie nicht, Ihre Haut vorzubereiten – sie muss vor dem Eingriff gründlich gereinigt werden. Wenn alles fertig ist, tränken Sie ein Stück dicken Stoff in einer warmen Brühe – ein Flanell, ein Flanell oder ein gewöhnliches Frotteehandtuch reichen aus. Rollen Sie den Stoff in mehrere Schichten und tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht auf. Dies sollte so erfolgen, dass die Wangen, die Stirn und die Seiten des Gesichts, einschließlich des Kinns darunter, bedeckt sind. Wir berühren nicht nur die Augenpartie und lassen Nase und Mund teilweise geöffnet.

Die Einwirkzeit beträgt ca. 20 Minuten. Während der Stoff trocknet und abkühlt, muss er erneut angefeuchtet werden. Dies geschieht alle 3-4 Minuten. Daher wird es Ihnen leider nicht möglich sein, 20 Minuten einfach nur da zu liegen.

Nach dem Eingriff müssen Sie im Prinzip nichts weiter tun, sondern nur die Creme auftragen. Aber Sie können den Moment nutzen – die Haut ist jetzt anfälliger denn je für alle Arten von Masken, Seren und Co. Kosmetika. Wenn Sie also die Wirkung heißer Kompressen verstärken möchten, ist jetzt die Zeit für verschiedene kosmetische Eingriffe.

Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie oft Sie heiße Kompressen machen sollten. Bei trockener Haut reicht einmal pro Woche. Wenn Ihre Haut fettig ist, können Sie dies öfter tun. Vergessen Sie jedoch nicht, dass der Sud für die Kompresse speziell für fettige Haut geeignet sein sollte. Sie sollten den Eingriff nicht durchführen, wenn Sie unter erweiterten Blutgefäßen, Entzündungen oder Herpes leiden – Kompressen können das Problem verschlimmern. Und seien Sie vorsichtig, wenn Sie zu Bluthochdruck neigen.

Im Allgemeinen finden Sie hier ein Retro-Rezept unserer Großmütter. Ja, und Großväter auch! Beim Rasieren verwendeten sie heiße Kompressen. Das Haar wurde weicher und ließ sich leichter rasieren und die Haut sah danach besser aus.

Wie Sie wissen, bin ich ein großer Befürworter von Behandlungen zu Hause, obwohl ich glaube, dass sie die Pflege im Salon nicht ersetzen können. Eine heiße Kompresse trägt hervorragend zur Aufrechterhaltung eines guten Hautzustands bei. Also ich empfehle es!

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